PDA

Просмотр полной версии : В 6 ЧАСОВ закрою рот - будет плоским мой живот!!!


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 [45] 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58

Fokusniza
11.11.2011, 02:28
11.11.11 в 11.11 - 1 минута на мечту!

И.... вперёд к заветным цифрам на весах!!! :079:
только не к 111кг :))

Maruska0489
11.11.2011, 07:56
Ну вот и время отчета подоспело.:008::001:..после прошлой субботы за неделю мне удалось расстаться только с 600 грамммами:010::wife:
Записывайте меня я 57,2 :065::028:видать зима на нос упала...и я тяжелеею:010:

Sim
11.11.2011, 12:29
Отчёт за неделю:

1. Maruska0489 - 57.2кг
2.Sim - 65.5 кг

Fokusniza
11.11.2011, 12:43
Отчёт за неделю:

1. Maruska0489 - 57.2кг
2.Sim - 65.5 кг
3 .Fokusniza - 67.1кг

jas
11.11.2011, 13:08
Я пропускаю............

ireny
11.11.2011, 13:20
а я даже и писать не буду..... стыдно-стыдно!

Sim
11.11.2011, 13:51
Отчёт за неделю:

1. Maruska0489 - 57.2кг
2.Sim - 66.5 кг
3 .Fokusniza - 67.1кг

Sim
11.11.2011, 13:52
2.Sim - 65.5 кг
:046: выдала желаемое за действительное :008:
66.5 кг у меня уже (набрала +1) :010:

Stormick
11.11.2011, 14:03
Я пропускаю...:005:

Медитирую.
http://nashforums.0pk.ru/viewtopic.php?id=64

Может кому тоже будет полезно.

Sim
11.11.2011, 14:20
Я пропускаю...:005:

Медитирую.
http://nashforums.0pk.ru/viewtopic.php?id=64

Может кому тоже будет полезно.
Спасибо :flower: сегодня голодным вечером, буду изучать.


http://s7.rimg.info/2c783fef2ad88c07d91b25fe390afd6a.gif

Maruska0489
11.11.2011, 14:43
Я пропускаю...:005:

Медитирую.
http://nashforums.0pk.ru/viewtopic.php?id=64

Может кому тоже будет полезно.

интересная статейка:) спасибо:flower::flower::flower:

а вот за пропускаю..атата по попе:015:девчонки не терять настрой, мы же сильные, и коня на скоку остановим и в горящую избу войдем, а тут какие то лишние килограммы...лишний груз ну его, скинем с себя:017::017::017:

Stormick
11.11.2011, 15:33
девчонки не терять настрой

Да блин, что-то не получается.:005:
Уже бегаю каждое утро, а вес- собака вверх идё:wife:т, да и объёмы не те, как-то пухну:(

Правда, последнее время злоупотребляю сладким. Это беда, как только усиленно начинаю заниматься, мозг требует.

Maruska0489
11.11.2011, 15:37
Да блин, что-то не получается.:005:
Уже бегаю каждое утро, а вес- собака вверх идё:wife:т, да и объёмы не те, как-то пухну:(

Правда, последнее время злоупотребляю сладким. Это беда, как только усиленно начинаю заниматься, мозг требует.

мм...ну у нас биоритмы такие...запасаемся сальцом к зиме, как медведи:))нужно что то с этим делать, обмануть матушку природу;)

Fokusniza
11.11.2011, 17:30
Я пропускаю...:005:

Медитирую.
http://nashforums.0pk.ru/viewtopic.php?id=64

Может кому тоже будет полезно.
понравилось и улыбнуло :) cпасибо:flower:

MartiniAsty
12.11.2011, 21:49
пропускаю я что-то:010:

~Жанна~
12.11.2011, 21:55
67.2

Dinny
12.11.2011, 22:17
Отчёт за неделю:

1. Maruska0489 - 57.2кг
2.Sim - 66.5 кг
3 .Fokusniza - 67.1кг
4.~Жанна~ 67.2
5. Dinny 60.0

Dinny
12.11.2011, 22:17
Позорище..отъелась...

Fokusniza
12.11.2011, 22:54
Позорище..отъелась...
Лен, 60 - это еще ничего..
У меня 67...:001:

Catiche
13.11.2011, 10:24
А я с мелкой в больнице. Какой вернусь - не знаю. Весов тут приличных нет, никак не взвеситься

Dinny
13.11.2011, 11:46
Вчера на ночь не ела, и все лучше!!!!



Отчёт за неделю:

1. Maruska0489 - 57.2кг
2.Sim - 66.5 кг
3 .Fokusniza - 67.1кг
4.~Жанна~ 67.2
5. Dinny 59.5

Dinny
13.11.2011, 11:50
Лен, 60 - это еще ничего..
У меня 67...:001:
я себе такого не позволяю,
из 44-46 в 48 размер переползти (это если бы было у меня 67 кг:001:) - это надо 2/3 одежды менять. Накладно слишком

Для меня 60 - предел.. (и полный 46 размер). После которого срабатывает большой мысленный "СТООООП".


Единственный раз, сама помнишь:) - когда много набрала и худела на 15 кг - был после беременности и кормежки, но там уж.. кто знал, что так обернется...

савенкова Надежда
13.11.2011, 13:17
опять забыла отписаться, хоть хвалиться нечем :(, 75,2

Fokusniza
13.11.2011, 14:46
А я с мелкой в больнице. Какой вернусь - не знаю. Весов тут приличных нет, никак не взвеситься
:( Чего это вы?
Весы подождут,Поправляйтесь!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Fokusniza
13.11.2011, 14:49
я себе такого не позволяю,
из 44-46 в 48 размер переползти (это если бы было у меня 67 кг:001:) - это надо 2/3 одежды менять. Накладно слишком

Для меня 60 - предел.. (и полный 46 размер). После которого срабатывает большой мысленный "СТООООП".


Единственный раз, сама помнишь:) - когда много набрала и худела на 15 кг - был после беременности и кормежки, но там уж.. кто знал, что так обернется...

ношу одни джинсы, чуток прорезинены..
в них влезаю и в 44 и в 46 и сейчас:065: в 48..
нового ничего на свою растолстевшую попу не покупала...:020:

Irulia
13.11.2011, 15:05
Ой девушки здравствуйте!!!
Целую неделю вас не читала!
Переезжаем, дурдом какой-то, всю неделю только к ночи есть получалось.
Интернета нет пока, весы тоже где-то в вещах упакованы.
Все с этого понедельника с новыми силами!!!!

Catiche
13.11.2011, 16:00
Спасибо.
У нее обострение пиелонефрита

кукла Фекла
13.11.2011, 18:02
пропускаю :(

Dinny
13.11.2011, 23:50
ношу одни джинсы, чуток прорезинены..
в них влезаю и в 44 и в 46 и сейчас:065: в 48..
нового ничего на свою растолстевшую попу не покупала...:020:
ничего себе они у тебя тянутся!!!!!!!!!!!!!!!! :))

нет, у меня такого в гардеробе нет:) Так что двигаюсь в пределах одного размера:)

Fokusniza
14.11.2011, 01:29
ничего себе они у тебя тянутся!!!!!!!!!!!!!!!! :))

нет, у меня такого в гардеробе нет:) Так что двигаюсь в пределах одного размера:)
Лен, вес как то равномерно по телу распределился..
Внешне конечно видно, что прибавила, но не так явно..

ну вот..выходные..ела сегодня много..:(
в будни - проще ..есть особо некогда...:065:

Sim
14.11.2011, 01:33
Спасибо.
У нее обострение пиелонефрита
Скорейшего вам выздоровления и возвращения домой!!! :flower::flower::flower:

Sim
14.11.2011, 01:39
Тоже на ночь не ем 2 дня, после взвешивания..:)
уже на 0.5 кг меньше.. Оставлю этот результат, чтобы идти так же дальше.. :065:

Отчёт за неделю:

1. Maruska0489 - 57.2кг
2.Sim - 66 кг
3 .Fokusniza - 67.1кг
4.~Жанна~ 67.2
5. Dinny 59.5
6. савенкова Надежда - 75.2

*-Katerinka-*
14.11.2011, 11:59
ТАБЛИЧКА НА 14.11.11

http://s017.radikal.ru/i444/1111/f3/106c5be3a62f.jpg (http://www.radikal.ru)

Sim
14.11.2011, 12:07
ТАБЛИЧКА НА 14.11.11

Катя, большое спасибо за табличку :flower:
теперь только вперёд!!!! :support:

Maruska0489
14.11.2011, 12:54
ТАБЛИЧКА НА 14.11.11

Катюш спасибо за табличку:flower::flower::flower:

Fokusniza
18.11.2011, 13:24
ну..и хде все?
все похже кушают:028:

Maruska0489
18.11.2011, 13:38
у меня у мамы сеня юбилей...так что я через 4 часика буду отъедаться:))

решила держать планку в весе от 57 до 58 максимум:))

ну а сегодня с утра я 56,6:))

jas
18.11.2011, 15:22
Пропускаю.......

Sim
18.11.2011, 15:22
ну..и хде все?
все похже кушают:028:

Я всё неделю практически без нарушений :065:
Хочу ещё пару деньков протянуть, чтобы в табличку с хорошими показателями вписаться..
чтобы на следующей неделе дальше не расслабляться..))

надеюсь вписаться с достижением цели :008: и повысить планку :001:

ireny
19.11.2011, 16:34
67 кг - не влезу в платье..............

Sim
19.11.2011, 17:37
Отчёт за неделю :)

1. Sim - 65кг (вторая цель достигнута!) Катя, поставьте мне "желаемый вес" 63кг :001:
2. Maruska0489 - 56.6кг
3. ireny - 67кг

Sim
19.11.2011, 18:39
:support: Для стимуляции!!! :support:

Fokusniza
19.11.2011, 23:38
:support: Для стимуляции!!! :support:

В апреле я весила 81кг Вторые фото сделаны сегодня, при весе 65 кг :0028:
ЗА 5 МЕСЯЦЕВ Я СБРОСИЛА ВЕС (-16КГ), НАБРАННЫЙ ЗА 12 ЛЕТТ:019:

CВета...:010::010:
Обалдеть...Просто преклоняюсь:flower:
Особенно самое последнее фото....:love:
(Только не хватает фотки где ты в максимальном весе...
Где большие размеры шорт и штанов тебе как раз..
А то не верится, что это вообще твоя одежда:)))

Sim
19.11.2011, 23:46
Лена, спасибо :flower:
CВета...:010::010:
Обалдеть...Просто преклоняюсь:flower:
Особенно самое последнее фото....:love:
(Только не хватает фотки где ты в максимальном весе...
Где большие размеры шорт и штанов тебе как раз..
А то не верится, что это вообще твоя одежда:)))

В сентябре брюки так не соскакивали, как сегодня..
:046::046:Обалдела, когда их надела и увидела сколько свободного места..
Они огромные.. а ведь я их ещё в апреле носила, чтобы застегнуть, живот втягивала...:008:

фото наверное нет.. поищу.. если найду, покажу )))

Шорты покупала ДО!!! беременности...5 лет назад, они мне были уже тогда как раз))))
поносить не успела, б-ть наступила :love:

mamitta
20.11.2011, 01:05
В сентябре брюки так не соскакивали, как сегодня..
:046::046:Обалдела, когда их надела и увидела сколько свободного места..
Они огромные.. а ведь я их ещё в апреле носила, чтобы застегнуть, живот втягивала...:008:

фото наверное нет.. поищу.. если найду, покажу )))

Шорты покупала ДО!!! беременности...5 лет назад, они мне были уже тогда как раз))))
поносить не успела, б-ть наступила :love:

Вы просто вдохновляете!!! :flower:
Я вот всю неделю думаю, надо не есть поле 6, ну хотя бы после 7-ми.А то в последнее время ой-ой, дети спать муж с работы пришел, дорогая ну посиди со мной, а просто так не сидится нодож пожевать:)))) у меня еще гормоны что-то стали бушевать (лечу) ну и вес, точнее зад пошел в ширь:073: (хотя весы давно йок). Вот я сейчас лежала и думала, толи гормоны, толи есть милая надо меньше. А что девочки на сайте пишут, подумала я и вскочила с кровати и бегом к компу, а тут ВАШИ ФОТО!!!!!
Так что милые дамы, примите в компанию, постараюсь стараться))) сегодня после 7-ми не ела))
Ой*ли, сумею ли)))):005:

Sim
20.11.2011, 01:14
Вы просто вдохновляете!!! :flower:
Я вот всю неделю думаю, надо не есть поле 6, ну хотя бы после 7-ми.А то в последнее время ой-ой, дети спать муж с работы пришел, дорогая ну посиди со мной, а просто так не сидится нодож пожевать:)))) у меня еще гормоны что-то стали бушевать (лечу) ну и вес, точнее зад пошел в ширь:073: (хотя весы давно йок). Вот я сейчас лежала и думала, толи гормоны, толи есть милая надо меньше. А что девочки на сайте пишут, подумала я и вскочила с кровати и бегом к компу, а тут ВАШИ ФОТО!!!!!
Так что милые дамы, примите в компанию, постараюсь стараться))) сегодня после 7-ми не ела))
Ой*ли, сумею ли)))):005:

Добро пожаловать :flower:
Но я не ем после 16... то кол-во, которое ем до 16... ничтожно мало :028:
но мне уже и не хочется, организм понял, проси--не проси-- всё равно кроме свежих огурцов ему после 16 врят ли что перепадёт. :071:

а было точно так же, как у вас.. ночные ужины с мужем и продолжение за компов в ЛВ с колой и шоколадом )))

Если не есть - реально можно похудеть!!! если захотите покушать, заходите сюда и смотрите на фото-стимул ;)

mamitta
20.11.2011, 12:48
Добро пожаловать :flower:
Но я не ем после 16... то кол-во, которое ем до 16... ничтожно мало :028:
но мне уже и не хочется, организм понял, проси--не проси-- всё равно кроме свежих огурцов ему после 16 врят ли что перепадёт. :071:

а было точно так же, как у вас.. ночные ужины с мужем и продолжение за компов в ЛВ с колой и шоколадом )))

Если не есть - реально можно похудеть!!! если захотите покушать, заходите сюда и смотрите на фото-стимул ;)

после 16:008:
нет я на такие подвиги не способна, мне хотябы после 18..:073:


))) спасибки за прием, ну от сладкого во всяком случае отказалась, весь шеколад подъеден остались тока сушки))):073:

Sim
20.11.2011, 13:05
после 16:008:
нет я на такие подвиги не способна, мне хотябы после 18..:073:


))) спасибки за прием, ну от сладкого во всяком случае отказалась, весь шеколад подъеден остались тока сушки))):073:
Для таблички оставьте свои данные.
Рост, вес на данный момент и желаемый вес

Sim
20.11.2011, 13:07
в мае я тут тоже говорила, что не смогу... и готова была оставить всё как есть... но О ЧУДО!!! у меня получилось...

если ем после 16, всё уходит в вес..(((
Я не смогла похудеть, ужиная... теперь после обеда не ем.

mamitta
20.11.2011, 13:33
Для таблички оставьте свои данные.
Рост, вес на данный момент и желаемый вес

все что знаю, это рост 186, и желаемый вес 68 (хотя бы, в лучшие времена был 65) , а вес в данный момент покрыт тайной.... (весы умерли, вернее дети помогли им уйти в мир иной:073:) последний раз было 73....

Sim
20.11.2011, 13:43
все что знаю, это рост 186, и желаемый вес 68 (хотя бы, в лучшие времена был 65) , а вес в данный момент покрыт тайной.... (весы умерли, вернее дети помогли им уйти в мир иной:073:) последний раз было 73....

в конце каждой недели мы отчитываемся по результатам... Весы - хороший стимул перестать ж...ть по вечерам))))

mamitta
20.11.2011, 13:54
в конце каждой недели мы отчитываемся по результатам... Весы - хороший стимул перестать ж...ть по вечерам))))

конец недели в воскресенье? весы пошла покупать)))

Sim
20.11.2011, 13:56
конец недели в воскресенье? весы пошла покупать)))

отчёт по пятницам (с захватом выходных)))..
В понедельник Катя :flower: вывешивает табличку с результатами.

Последняя табличка на предыдущей странице. :019:

mamitta
20.11.2011, 16:00
отчёт по пятницам (с захватом выходных)))..
В понедельник Катя :flower: вывешивает табличку с результатами.

Последняя табличка на предыдущей странице. :019:

ой, а табличка не очень вдохноваляет)))):073: у когото и плюсы есть)))

ireny
20.11.2011, 16:04
ой, а табличка не очень вдохноваляет)))):073: у когото и плюсы есть)))

земляки появились....... :)

Sim
20.11.2011, 16:06
ой, а табличка не очень вдохноваляет)))):073: у когото и плюсы есть)))
плюсы только за последние 2 недели появились...
зима однако на носу)) оргазизм замедляет жизненные процессы :015:

У меня в понедельник будет минус и достижение результата :080:

~Жанна~
20.11.2011, 16:29
66.9 :)
Света :flower:, за стимул :flower:

Sim
20.11.2011, 16:39
66.9 :)
Света :flower:, за стимул :flower::100:
:))

Sim
20.11.2011, 16:40
Отчёт за неделю :)

1. Sim - 65кг (вторая цель достигнута!) Катя, поставьте мне "желаемый вес" 63кг :001:
2. Maruska0489 - 56.6кг
3. ireny - 67кг
4. ~Жанна~ 66.9кг

mamitta
20.11.2011, 17:10
земляки появились....... :)

Привет)):flower:

плюсы только за последние 2 недели появились...
зима однако на носу)) оргазизм замедляет жизненные процессы :015:

У меня в понедельник будет минус и достижение результата :080:

за силу воли и стремление к желаемой цели :flower:

MartiniAsty
20.11.2011, 20:52
пропускаю:015:

Stormick
20.11.2011, 23:02
Пропускаю...

кукла Фекла
20.11.2011, 23:47
пропускаю

Sim
20.11.2011, 23:51
еще стимул, что б никто не пропускал.. впереди НГ :017:
надеюсь будет фото где я 60 кг.. :008::019:, к этому январю точно нет.. может к лету или следующему НГ. Последние кг сложно даются.:065:
Держаться и не сдаваться!!!! :079::110:

~Жанна~
20.11.2011, 23:54
Держаться и не сдаваться!!!! :079::110:
если не против - то я предпочитаю на ты :flower::008::017:
"вы" как-то старит :))

Sim
20.11.2011, 23:59
если не против - то я предпочитаю на ты :flower::008::017:
"вы" как-то старит :))
согласна ;) :014:

а ещё и похудев, ощущая себя лет на 5 моложе :049:

Fokusniza
21.11.2011, 00:12
еще стимул, что б никто не пропускал.. впереди НГ :017:
надеюсь будет фото где я 60 кг.. :008::019:, к этому январю точно нет.. может к лету или следующему НГ. Последние кг сложно даются.:065:
cпасибо за фото:flower:

Fokusniza
21.11.2011, 00:21
А я никак не войду в нужный режим:(.
Завтра опять уеду на 3 дня..(Как там буду есть - не знаю..:008:)
Но по приезду - постараюсь наконец начать..:017:
на сейчас 67 кг.

Catiche
21.11.2011, 08:47
Отчёт за неделю

1. Sim - 65кг (вторая цель достигнута!) Катя, поставьте мне "желаемый вес" 63кг
2. Maruska0489 - 56.6кг
3. ireny - 67кг
4. ~Жанна~ 66.9кг
5. Catiche 65,3
6. Fokusniza 67

савенкова Надежда
21.11.2011, 14:13
пропускаю...

Dinny
21.11.2011, 15:25
пропускаю, детское Д/Р подкосило

*-Katerinka-*
22.11.2011, 12:42
Девочки, совсем вчера забыла про табличку.
Исправляюсь.

ТАБЛИЧКА НА 22.11.11

http://s017.radikal.ru/i415/1111/c9/724373d71cec.jpg (http://www.radikal.ru)

julySPB
22.11.2011, 14:38
меня тоже любой праздник подкашивает..

Sim
22.11.2011, 14:51
ТАБЛИЧКА НА 22.11.11
Катя, большое спасибо за табличку :flower:

Fokusniza
25.11.2011, 12:57
пятница:020:
я первая буду ..с отвесом:support:
66.3

Sim
25.11.2011, 13:09
а я пропускаю..
обычно, после достижения определённого веса, я на недельку расслабляюсь :)
потом начинаю возвращать позиции (вторая неделя),
а затем идти на результат (третья неделя)))

jas
25.11.2011, 13:31
пропускаю :(

Maruska0489
25.11.2011, 14:27
а я пропускаю..
обычно, после достижения определённого веса, я на недельку расслабляюсь :)
потом начинаю возвращать позиции (вторая неделя),
а затем идти на результат (третья неделя)))

вот и я также:)) сейчас в расслабоне:))

Sim
25.11.2011, 14:44
вот и я также:)) сейчас в расслабоне:))

:014::099:

Maruska0489
25.11.2011, 15:28
:014::099:

ох...а скоро у меня очередная волна ДР...:010::010::010:буду держать себя в руках перед ними:065:

Fokusniza
26.11.2011, 00:31
вчера без ужина, сегодня ела до 16..
65.8 вес уходит:080:
только бы не сорваться:017:

Sim
26.11.2011, 00:43
вчера без ужина, сегодня ела до 16..
65.8 вес уходит:080:
только бы не сорваться:017:
Держись!!!
Красота дорогого стоит!! :065:
вот и я не ем после 16, тогда и только тогда вес уходит, и ещё как!! уходит :support:

Fokusniza
26.11.2011, 01:33
Держись!!!
Красота дорогого стоит!! :065:
вот и я не ем после 16, тогда и только тогда вес уходит, и ещё как!! уходит :support:
cпасибо Свет
я стараюсь))
догоняю тебя:)

Sim
26.11.2011, 01:41
cпасибо Свет
я стараюсь))
догоняю тебя:)
а давай, к следующему отчёту по 65 поставим? ;) устроим так сказать.. "соц соревнование" :036:
а то я на этой неделе вверх полезла.. будет стимул вернуться к победному весу..
выполнить и (может быть) перевыполнить :065:

Fokusniza
26.11.2011, 03:27
а давай, к следующему отчёту по 65 поставим? ;) устроим так сказать.. "соц соревнование" :036:
а то я на этой неделе вверх полезла.. будет стимул вернуться к победному весу..
выполнить и (может быть) перевыполнить :065:
Давай конечно :support:
Вечер след.пятницы контрольное взвешивание:fifa:
Цель - минимум 65:).



Расскажу, как у меня знакомые худели..
Супер:065:...
Три барышни( в спорт клубе)
Взвешивались раз в неделю..и все граммы, что были в плюсе,
шли в перерасчет на рубли:004:...плюс 100гр на весах=100р должна положить в общий конверт..
плюс 300гр на весах =300р..ну и далее..Худели девушки просто на глазах:))
Призовой конверт в конце был вручен той, что больше всех потеряла в весе..

Irulia
26.11.2011, 11:05
59.2
что-то я стою на месте

Sim
26.11.2011, 12:13
Сегодня утром почувствовала сужение талии, померила, так и есть.. стала меньше..
Рискнуула встать на весы - не поверила глазам своим 64.8 :017:

У меня ребёнок заболел, видимо в беготне и бессонных ночах, я не заметила, что оказывавется мало ела последние 1.5 суток.. (а может и не ела...) :005:

Лен, я в табличку впишусь, чтобы задел был теперь..:008:
Ни шагу назад!!!! :065:

Sim
26.11.2011, 12:15
:support: Отчёт за неделю :support:

1.Fokusniza 65.8 кг
2. Sim 64.8кг
3. Irulia 59.2 кг

Sim
26.11.2011, 12:58
Призовой конверт в конце был вручен той, что больше всех потеряла в весе..
:008: эхххх... я бы получила 1600р... на кремики...:))

mamitta
26.11.2011, 18:01
:008: эхххх... я бы получила 1600р... на кремики...:))

а если весь вес посчитать, то не на один кремик хватит))

Приветик, купила весы, буду считать отправной точкой 72.
отмечусь через неделю))) а так порой легко, а порой ой как погрызть хочется, так кефиром спасаюсь, ну или сушку съем)))

Fokusniza
26.11.2011, 21:59
Сегодня утром почувствовала сужение талии, померила, так и есть.. стала меньше..
Рискнуула встать на весы - не поверила глазам своим 64.8 :017:

У меня ребёнок заболел, видимо в беготне и бессонных ночах, я не заметила, что оказывавется мало ела последние 1.5 суток.. (а может и не ела...) :005:

Лен, я в табличку впишусь, чтобы задел был теперь..:008:
Ни шагу назад!!!! :065:
:010: Свет...Тебя скоро ветром сдувать будет:))
и за тобой не угнаться....

Сыну на cкорейшую поправку!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

:008: эхххх... я бы получила 1600р... на кремики...:))
:))
а если весь вес посчитать, то не на один кремик хватит))

Приветик, купила весы, буду считать отправной точкой 72.
отмечусь через неделю))) а так порой легко, а порой ой как погрызть хочется, так кефиром спасаюсь, ну или сушку съем)))
Держитесь! Все получится..:flower:
Сама сижу голодная:0066:

Sim
27.11.2011, 00:54
:010: Свет...Тебя скоро ветром сдувать будет:))
и за тобой не угнаться....

Сыну на cкорейшую поправку!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@




Спасибо, надеюсь не разболеется сильно...:091:

опять джинсы болтаются.. покупала в мае, с расчётом на похудение..
один раз ушивала в ателье - 400р

жаба стала душить.. и уже дважды по трём швам (чтоб без штанов не остаться, пришлось шить научиться) сама ушивала...:0095:
жду ещё, на сколько похудею, чтобы новые купить.. и не ушивать))))

Fokusniza
27.11.2011, 01:57
ДУБЛЬ 2 .... В помощь вечерне-голодающим... :))


:support: Для стимуляции!!! :support:

В апреле я весила 81кг Вторые фото сделаны сегодня, при весе 65 кг :0028:
ЗА 5 МЕСЯЦЕВ Я СБРОСИЛА ВЕС (-16КГ), НАБРАННЫЙ ЗА 12 ЛЕТ:019:
:flower: Спасибо!
Это и правда, отличный стимул!

ireny
27.11.2011, 02:06
Эххх, везет Вам! Что то я про росте 170 см и весе, колеблющимся от 65 до 67 кг, такой стройняшечкой не выгляжу....:041::041::041::041::041:

пойти что ли с горя бутер съесть....... :028:

Fokusniza
27.11.2011, 02:35
Эххх, везет Вам! Что то я про росте 170 см и весе, колеблющимся от 65 до 67 кг, такой стройняшечкой не выгляжу....:041::041::041::041::041:

пойти что ли с горя бутер съесть....... :028:

не надо бутер!;)
у каждого свои параметры..:ded:

Catiche
28.11.2011, 10:40
Отчёт за неделю

1.Fokusniza 65.8 кг
2. Sim 64.8кг
3. Irulia 59.2 кг
4. Catiche 65,3

кукла Фекла
28.11.2011, 10:52
Отчёт за неделю

1.Fokusniza 65.8 кг
2. Sim 64.8кг
3. Irulia 59.2 кг
4. Catiche 65,3
5. кукла Фекла 81,3

Maruska0489
28.11.2011, 12:45
вот ведь парадокс...раньше мне коллеги говорили зачем типа тебе худеть и так хорошо...вот типа родишь и все придет...на что я смиренно молчала...а вот когда я схуднула...посыпались вопросики, что да как...и еще шушуканья за моей спиной...ох уж этот бабский коллектив:))

Dinny
28.11.2011, 12:59
Отчёт за неделю

1.Fokusniza 65.8 кг
2. Sim 64.8кг
3. Irulia 59.2 кг
4. Catiche 65,3
5. кукла Фекла 81,3
6. Dinny 60,5:001:

Maruska0489
28.11.2011, 13:08
Отчёт за неделю

1.Fokusniza 65.8 кг
2. Sim 64.8кг
3. Irulia 59.2 кг
4. Catiche 65,3
5. кукла Фекла 81,3
6. Dinny 60,5:001:
7. Maruska0489 57,5

сказалась неделька расслабона...и снова меня мой желудок беспокоит...вот ведь неугомонный то....опять наверное начну сок картохи пить....не хочу к врачам...видно все таки язву не долечила:(:001: