В 6 ЧАСОВ закрою рот - будет плоским мой живот!!! [PDA] - Страница 44

~Жанна~

24.10.2011, 16:34

:112: и это после X-XL 50-52р
слава-слава огурцам, победителям!!! :028:

а брюки 38р - это по другим сеткам какой р-р? :008:
я прекрасное понимаю :flower:
за спиной тот же 50-52 размер :001::073:
штаны покупаю финские. так что другую маркировку не подскажу.
S наверное если только тянется вещь.
а так твердая М и 46..верх можно и 48..если по фигуре сшито и не тянется..из-за плеч.
штаны наверное 46 наша сетка.. джинсовую не подскажу. (давно не покупала.. старые ушила :)))

Sim

24.10.2011, 16:44

я прекрасное понимаю :flower:
за спиной тот же 50-52 размер :001::073:
штаны покупаю финские. так что другую маркировку не подскажу.
S наверное если только тянется вещь.
а так твердая М и 46..верх можно и 48..если по фигуре сшито и не тянется..из-за плеч.
штаны наверное 46 наша сетка.. джинсовую не подскажу. (давно не покупала.. старые ушила :)))
уууух, спасибо огромное :flower:
да, наверное из-за плеч пуховик 48 нужен...

но, то что я уже в 46р - это для меня приятное открытие :0076:

*-Katerinka-*

24.10.2011, 17:41

ТАБЛИЧКА НА 24.10.11

http://s017.radikal.ru/i424/1110/af/982f8a785806.jpg (http://www.radikal.ru)

Sim

24.10.2011, 18:04

[B]ТАБЛИЧКА НА 24.10.11[/
Катя, огромное спасибо за табличку :flower:

результаты в ней меня очень радуют... :080:
в следующий отчёт ещё раз подниму весовую планку :001:

MartiniAsty

24.10.2011, 18:34

Спасибо за табличку:flower::flower::flower:
что-то я последнее время себя чувствую как бочка :010: неприятное ощущение

~Жанна~

25.10.2011, 20:56

да.. нечем похвастаться :005:
сейчас чай попью и ВСЁ.. до этого ела в 17 часов.

MartiniAsty

25.10.2011, 22:00

а я сегодня делала роллы:019: облопалась:015::015::015:

Anastasija

28.10.2011, 14:24

Все некогда тут появиться, но зато на весы встаю регулярно))))
Вес то по минимуму, но в минус идет 74,6 на данный момент, почему по чуть-чуть, наверное и утром надо намного меньше есть((((((

Ольа

28.10.2011, 15:35

Мне похвастаться нечем.:(

jas

28.10.2011, 16:58

пропускаю

Kse-nia

28.10.2011, 19:21

И я пропускаю

MartiniAsty

29.10.2011, 12:45

67,500

савенкова Надежда

29.10.2011, 13:30

74,8

ireny

29.10.2011, 15:28

Sim

29.10.2011, 19:40

пропускаю (

Irulia

30.10.2011, 08:53

59.2

Stormick

30.10.2011, 19:57

83,0

кукла Фекла

31.10.2011, 01:54

пропускаю

Maruska0489

31.10.2011, 07:12

и я пропускаю:)

Dinny

31.10.2011, 13:37

пропускаю

Sim

31.10.2011, 13:47

дружненько мы пропускаем в этот раз.....

ireny

31.10.2011, 14:23

а впереди еще и праздников три дня

*-Katerinka-*

31.10.2011, 18:46

ТАБЛИЧКА НА 31.10.11

http://i082.radikal.ru/1110/96/0633c28eb2e3.jpg (http://www.radikal.ru)

Sim

31.10.2011, 20:08

ТАБЛИЧКА НА 31.10.11
Катя, спасибо за табличку :flower:

Sim

31.10.2011, 20:08

а впереди еще и праздников три дня
а потом НГ :001:
похоже холода сказываются...

*-Katerinka-*

31.10.2011, 20:17

а потом НГ :001:
похоже холода сказываются...

Это уж точно, жор ну никак не остановить :(

Sim

31.10.2011, 20:23

Это уж точно, жор ну никак не остановить :(
и у меня так же... вторая неделя пошла...

огурцы уже не лезут... может горячий чай пить пить и пить...? :065:

MartiniAsty

02.11.2011, 16:33

:001:а у меня еда не лезет. сказывается ужасный стресс, даже месячные пошли на 10 дней раньше:010:

Maruska0489

03.11.2011, 07:10

уф...согнала все лишние граммы, снова ровно 57:065:... можно снова есть:073::073:
у будущей свекрови ДР в субботу...вот она мне проходу то не даст...свяжет и накормит:065::065:

Ellenium

04.11.2011, 02:25

Девушки, всем привет!
а суть в чем? просто не есть после 18 ч? и будет эффект?
а пить можно? кефирчик например?

спасибо :)

jas

04.11.2011, 13:11

Девушки, всем привет!
а суть в чем? просто не есть после 18 ч? и будет эффект?
а пить можно? кефирчик например?

спасибо :)

Если жестко следовать, то да - эффект будет :)) а если постоянно нарушать - то нет :))

jas

04.11.2011, 13:12

А я пропускаю......:))

Sim

04.11.2011, 17:23

пропускаю...(((

Kse-nia

05.11.2011, 02:29

А я пропускаю......:))

А я тоже:))

~Жанна~

05.11.2011, 11:34

я пропускаю.. но на весах 67 :015:

Sim

05.11.2011, 11:36

а я на них боюсь вставать.... :001:
не хочу портить себе настроение... :008:

ireny

05.11.2011, 14:15

67 кг

Дарьюша

06.11.2011, 02:41

Пропускаю, у меня весы сломались за один день скакнули на 4 кг.

Gala405

06.11.2011, 04:58

мой вес 66 кг.,рост 164,хочу вес 54.
Ничего не поняла сдесь у вас,кроме того что надо пить имбирный чай.
Расскажите пож-та про вашу замечательную диету!

Irulia

06.11.2011, 07:56

И я пропущу на этой неделе:008:

MartiniAsty

06.11.2011, 12:50

67)))

Stormick

06.11.2011, 15:51

Пропускаю(( На весы даже не хочу вставать(

ireny

06.11.2011, 17:19

А я шоколадку сейчас поедаю

Fokusniza

07.11.2011, 00:33

Maruska0489

07.11.2011, 07:48

Всем привет девочки;)
запоздалый отчетик примете??
На утро пятницы 56,6:)
Ну а в выхи была на ДР....кошмар...я 57,7:001::001:
Надеюсь к пятнице вернуть 57:support:

jas

07.11.2011, 10:54

jas

07.11.2011, 10:58

Пропускаю(( На весы даже не хочу вставать(
А я силой воли встала :001: мама дарагая:001::001::001: лучше бы не вставала:073:

Fokusniza

07.11.2011, 12:46

Ну ты, мать, прям загуляла по курортам :046:
:))
Так получилось:008:..

Тебя с прошедшими Днями рождения!!!:flower:

Приехала,а тут холод то какой:001:
и горе... штаны теплые не налезают:008:..

Dinny

07.11.2011, 12:55

Привет всем!!:support:
я извиняюсь, что пропала:008:
еще 2 недели отдыхала:0075:, с ребенком..
про вес - просто страшно к весам подойти...:001::001:
но похоже я тут не одна в прибавке:))
ой..

а я -то думала, куда ты пропала
вроде бабушку с ребенком собиралась отправлять
...

а я взвеситься забыла:wife:
правда никак не могу в режим войти,так что думаю там столько же, если не больше

Fokusniza

07.11.2011, 14:09

ой..

а я -то думала, куда ты пропала
вроде бабушку с ребенком собиралась отправлять
...

а я взвеситься забыла:wife:
правда никак не могу в режим войти,так что думаю там столько же, если не больше
Да, собиралась бабушку с Тошей отправлять, но по стоимости - на троих уложились:019:..

Kse-nia

07.11.2011, 18:26

Всем привет девочки;)
запоздалый отчетик примете??
На утро пятницы 56,6:)
Ну а в выхи была на ДР....кошмар...я 57,7:001::001:
Надеюсь к пятнице вернуть 57:support:

Марусь, ты уже план перевыполнила :)) Умница!!!

Maruska0489

08.11.2011, 07:19

Марусь, ты уже план перевыполнила :)) Умница!!!

:support::support::support:ага Ксюш:fifa:вошла в азарт....:005::004:У тебя как дела?? как там наши кэгэшечки поживают?;)

Kse-nia

08.11.2011, 10:52

:support::support::support:ага Ксюш:fifa:вошла в азарт....:005::004:У тебя как дела?? как там наши кэгэшечки поживают?;)

Ой, Марусь, чет прям тяжело как-то все идет, последние 2 недели прям не выгнать меня с кухни, помутнение сознания:)) какое-то, сегодня решила разгрузочный день сделать и дальше брать себя в руки...

Catiche

08.11.2011, 11:01

Вижу-вижу.
Не одна я в плюсе.
У меня запоздалый отчет 66,2...К весам подойти страшно
Видимо поздняя осень так действует...

Maruska0489

08.11.2011, 12:26

Ой, Марусь, чет прям тяжело как-то все идет, последние 2 недели прям не выгнать меня с кухни, помутнение сознания:)) какое-то, сегодня решила разгрузочный день сделать и дальше брать себя в руки...

а может ну ее эту кухню, а?;)
Кстати не сочтите за рекламу но система минус 60 действительно работает....использую ее для удержания веса...а он еще и падать успевает;)

кукла Фекла

08.11.2011, 13:05

отчет пропустила....
ездила с детьми отдыхать в гелиос отель
теперь на весы встать страшно :008:

Catiche

08.11.2011, 13:17

а может ну ее эту кухню, а?;)
Кстати не сочтите за рекламу но система минус 60 действительно работает....использую ее для удержания веса...а он еще и падать успевает;)
Я знаю. Я пока держу ее - вес сбрасывается.
Но все садятся за стол вечером ужинать и там же все общаемся. Очень тяжело кусочек вкуснятины в рот не утянуть. И не сидеть не могу - это мои редкие минуты передыха от детей.
Но надо взяться - закончила дочь кормить грудью - идет полнейшая перестройка организма.Самочувствие хр...плохое, днем в рот ничего не засунуть, а вечер около холодильника дежурю.
Зато, мне опять можно цитрусовые - почти 2 года не ела!!!!

*-Katerinka-*

08.11.2011, 14:08

Девочки, ссори, вчера было не до таблички.
Выкладываю сегодня.

ТАБЛИЧКА НА 08.11.11

http://s017.radikal.ru/i402/1111/d4/5ee6d2af9945.jpg (http://www.radikal.ru)

умница Ира

08.11.2011, 14:22

А худеть то как? Уже не раз тут просили написать... или только чай имбирный пить и не есть после шести? Тогда понятно почему вы тут все срываетесь:065:

jas

08.11.2011, 14:23

А худеть то как? Уже не раз тут просили написать... или только чай имбирный пить и не есть после шести? Тогда понятно почему вы тут все срываетесь:065:
Это стиль жизни....как только срываешься, начинаешь полнеть :046:

Kse-nia

08.11.2011, 14:34

А худеть то как? Уже не раз тут просили написать... или только чай имбирный пить и не есть после шести? Тогда понятно почему вы тут все срываетесь:065:

То есть, если худеть по другому, то не сорвешься что-ли?:065: Непонятная логика...

Fokusniza

08.11.2011, 17:44

Девочки, ссори, вчера было не до таблички.
Выкладываю сегодня.

ТАБЛИЧКА НА 08.11.11

Катюша, за табличку спасибо!!
И с Днем рождения Лёшика!!!!:support::flower:

*-Katerinka-*

08.11.2011, 18:11

Катюша, за табличку спасибо!!
И с Днем рождения Лёшика!!!!:support::flower:
Спасибо! :flower:

Sim

08.11.2011, 18:30

Девочки, ссори, вчера было не до таблички.
Выкладываю сегодня.

ТАБЛИЧКА НА 08.11.11]

Спасибо за табличку :flower:

ireny

08.11.2011, 22:08

Встала на весы. 70 кило!!!!!! Кошмаррррррр! Холодильник на замок!!!!!

Sim

08.11.2011, 23:48

происходит замедление жизненных процессов - холодно ... :(

~Жанна~

08.11.2011, 23:51

Встала на весы. 70 кило!!!!!! Кошмаррррррр! Холодильник на замок!!!!!
у меня 69... я в шоке.....
точно к холоду готовится тельце :))

jas

09.11.2011, 01:24

А я сегодня удержалась :)) не ела вечером, но я столько набрала, что это мало поможет :065:

Fokusniza

09.11.2011, 02:43

А я сегодня удержалась :)) не ела вечером, но я столько набрала, что это мало поможет :065:
Молодец!:flower: Один день кнечно не поможет,но главное начать!;)
А я весь вечер держалась - а сейчас оливье налопалась:017::008:..
перед сном..:005:

Sim

09.11.2011, 03:32

Молодец!:flower: Один день кнечно не поможет,но главное начать!;)
А я весь вечер держалась - а сейчас оливье налопалась:017::008:..
перед сном..:005:
ай-ай-ай....))) :015::))
лучше бы его в 7 вечера поела... :008:
вот и я так же... не ем (как обычно) после 4-х... а ближе к 9 начинаю кусотничать... то огурец, то морковь.. сухарик.. Вроде ничего особенного.. но спать ложусь уже не голодной..:028:

Maruska0489

09.11.2011, 08:10

А худеть то как? Уже не раз тут просили написать... или только чай имбирный пить и не есть после шести? Тогда понятно почему вы тут все срываетесь:065:

худеть это перечитать много литературы..подобрать под себя необходимфый образ жизни, систему но никак не диету...изменить своим привычкам в корне...и о еде не говорить как о единственном удовольствии в этой жизни;) и я перестала называть спад срывом....просто иногда хочется расслабиться;) мы же не роботы да девочки?:flower: имбирный чай и не еда после 6-ти это лишь 2 маленьких пункта на пути к стройной фигурке;) Желаю Вам удачи:flower:

Maruska0489

09.11.2011, 08:12

То есть, если худеть по другому, то не сорвешься что-ли?:065: Непонятная логика...

:005:спады есть везде...и во всем также как и настроение, наш мозг иногда хочет себя побаловать...помните все проблемы с головы...ее на место нужно ставить и искать себе другое удовольствие не зависящее от еды;)

Fokusniza

10.11.2011, 00:43

Cегодня наконец взвесилась:008:
67.5..:001::015:
Вобщем больше не жру...:065:

Sim

10.11.2011, 00:49

Вобщем больше не жру...:065:

аХа.. все тут так говорят... а потом сплошные "пропускаю" :))

Fokusniza

10.11.2011, 01:05

аХа.. все тут так говорят... а потом сплошные "пропускаю" :))
:)) Это да..
Но у меня веский аргумент давит:073:,
в прямом смысле..штаны новые теплые на живот давят и не застегиваются:008:..

а скоро мороз :065:
другие из принципа не буду покупать:fifa:

Fokusniza

11.11.2011, 00:09

Второй день без ужина..:fifa:
Есть то как хочется.....
Есть кто еще голодный..:008:
Свет, как там огурцы твои поживают?

Dinny

11.11.2011, 00:18

Второй день без ужина..:fifa:
Есть то как хочется.....
Есть кто еще голодный..:008:
Свет, как там огурцы твои поживают?
а я винограда после шести... эх
пока все перестраиваюсь

ireny

11.11.2011, 00:18

Второй день без ужина..:fifa:
Есть то как хочется.....
Есть кто еще голодный..:008:
Свет, как там огурцы твои поживают?

Я есть. :) И не просто голодная, а очень голодная.
С завистью сейчас наблюдаю, как муж сгущенку с сушками поедает......:015:

ireny

11.11.2011, 00:20

а я винограда после шести... эх
пока все перестраиваюсь

виноград - это оч калорийная штука. :)

Sim

11.11.2011, 00:27

Свет, как там огурцы твои поживают?
стараюсь и на них не налегать.. у меня сейчас всё, что в рот попало, остаётся на талии.. :065:
особенно прёт от яблок..
одно, съеденное вечером, и с утра я уже с расширенной талией.

Fokusniza

11.11.2011, 00:30

Ура, я не одна:support::flower:

а я винограда после шести... эх
пока все перестраиваюсь
Лен, много винограда то?
Я есть. :) И не просто голодная, а очень голодная.
С завистью сейчас наблюдаю, как муж сгущенку с сушками поедает......:015:
Как же я люблю сгущенку:love:...Могу банку сразу съесть:019:
( я пока грудью кормила - ела ее много..за это время сильно поправилась)
сейчас в магазине прохожу мимо и стараюсь в ее сторону даже не смотреть:008:..

ireny

11.11.2011, 00:34

Ура, я не одна:support::flower:

Лен, много винограда то?

Как же я люблю сгущенку:love:...Могу банку сразу съесть:019:
( я пока грудью кормила - ела ее много..за это время сильно поправилась)
сейчас в магазине прохожу мимо и стараюсь в ее сторону даже не смотреть:008:..

угу.... а вот люблю не просто сгущенку, а сгущенные сливки, они такие густые и тягучие:019:

Fokusniza

11.11.2011, 00:35

стараюсь и на них не налегать.. у меня сейчас всё, что в рот попало, остаётся на талии.. :065:
особенно прёт от яблок..
одно, съеденное вечером, и с утра я уже с расширенной талией.
:010:
ну знаю конечно, что от яблок живот пучит..:065:
но что б толстеть....
остается только вода и хлеб..;):))

ireny

11.11.2011, 00:37

:010:
ну знаю конечно, что от яблок живот пучит..:065:
но что б толстеть....
остается только вода и хлеб..;)

только вода!!!! :ded:

Sim

11.11.2011, 00:40

:010:
ну знаю конечно, что от яблок живот пучит..:065:
но что б толстеть....
остается только вода и хлеб..;)
видимо мой организм, быстро лишившийся накопленных за 10 лет кило, теперь всё про запас откладывает...:015:

остаётся вода..

вечерами, когда готовлю, что-то да попробую, так вот эти ложечки с утра тоже заметны на боках... :110:
зима на носу.. не иначе...:))

Sim

11.11.2011, 00:40

только вода!!!! :ded:

:014::028:

ireny

11.11.2011, 00:41

:014::028:

ну не такая вода :065: а обыкновенная, а то эта калорийная тоже :065:

Fokusniza

11.11.2011, 00:44

угу.... а вот люблю не просто сгущенку, а сгущенные сливки, они такие густые и тягучие:019:
я сейчас вся слюной изойду..:0070:
может лучше про огурчики и сухарики поговорим:091::))
или про новогодние наряды:007:, на размер - два меньше , чем сейчас:004:
хороший стимул;)...

ireny

11.11.2011, 00:48

я сейчас вся слюной изойду..:0070:
может лучше про огурчики и сухарики поговорим:091::))
или про новогодние наряды:007:, на размер - два меньше , чем сейчас:004:
хороший стимул;)...

ага! Я как раз сижу и думаю, как влезть в платье 42 размера (до родов его носила) :091:

Fokusniza

11.11.2011, 00:51

Свет, ты там обещала еще фотки,
я в отъезде была, ты их выкладывала?:008:
Может покажешь...отличный стимул :0016:

Sim

11.11.2011, 00:53

ну не такая вода :065: а обыкновенная, а то эта калорийная тоже :065:
проверено, после неё на следующий день, я на 1 кг меньше вешу.. правда чувствую себя гораздо хуже... :065:
:046: но за день, выпив все недельные запасы чистой воды, набираю с лихвой..

Sim

11.11.2011, 00:54

Свет, ты там обещала еще фотки,
я в отъезде была, ты их выкладывала?:008:
Может покажешь...отличный стимул :0016:

не выкладывала... я в талии поплыла после твоего отъезда...
надо в эти вых-е сделать...
и набраться смелости и отчитаться тоже :001:

Fokusniza

11.11.2011, 00:57

ага! Я как раз сижу и думаю, как влезть в платье 42 размера (до родов его носила) :091:
Мне б в 44-ый влезть:020:..
времени маловато...но если постараться...:008:
новый год встречая
2010 была в 44р
2011 была в 46р
2012 в 48:008:...Не хочуууу....
Такими темпами я лет через 5 в двери не влезу...:065:

Fokusniza

11.11.2011, 01:00

проверено, после неё на следующий день, я на 1 кг меньше вешу.. правда чувствую себя гораздо хуже... :065:
:046: но за день, выпив все недельные запасы чистой воды, набираю с лихвой..
:046:
это водный баланс нормализуется;)

ireny

11.11.2011, 01:03

Мне б в 44-ый влезть:020:..
времени маловато...но если постараться...:008:
новый год встречая
2010 была в 44р
2011 была в 46р
2012 в 48:008:...Не хочуууу....
Такими темпами я лет через 5 в двери не влезу...:065:

вот и я уже 46 размера, который плавно движется к 48-му..... поэтому нада меньше кушать!!!!!:ded:

Sim

11.11.2011, 01:08

вот и я уже 46 размера, который плавно движется к 48-му..... поэтому нада меньше кушать!!!!!:ded:
как-то вы мягко ЭТО назвали... :))

ireny

11.11.2011, 01:11

как-то вы мягко ЭТО назвали... :))

остальные слова между строк :))

Fokusniza

11.11.2011, 01:21

как-то вы мягко ЭТО назвали... :))

остальные слова между строк :))
:)) :)) ну вот..настроение и без шоколади подняли:flower:
а то сидеть одной голодной как то тяжко вечерами:020: