*****Вперед к мечте! Ты все сумеешь! Поверь в себя и похудеешь!*****

[ТОРТУГА :)]

что-то у меня настройка всё сбивается,
вчера, можно сказать, первый раз за неделю выдержала:010:
Но я стараюсь:008:Я вот думаю наверное всё таки СЛАБАКИ, а не СЛАБОКИ... Что-то мой русский язык стал хромым на обе ноги.:073:

[Irinkabest]

Я вот думаю наверное всё таки СЛАБАКИ, а не СЛАБОКИ... Что-то мой русский язык стал хромым на обе ноги.:073:

СЛАБАКИ множественное число, в единственном числе СЛАБАК, значит буква А,нас так учили;)

[Eden]

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 (0)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0(-0,5)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1(-0.6)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 (+0.1)

[перчик чили]

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 (0)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0(-0,5)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1(-0.6)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5[COLOR="Red"] 71,2 (-0.3)

[joker]

Я дала установку ,что я вас всех ПОБИДЮ и пока я её придерживаюсь. А вы все слабАки!!!:004:Это я про тех кто в одной со мной весовой категории и собирался соревноваться, :046:пытаюсь настроить этих человеков на боевой лад.:))
ГОЛОДАТЬ БУДУ,НО КО ВТОРНИКУ 69 КГ НАВЕШУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !

[ПараНормальная]

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 (0)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0(-0,5)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1 89.3(+0.2)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 71,2 (-0.3)

[Marуsia]

СЛАБАКИ множественное число, в единственном числе СЛАБАК, значит буква А,нас так учили;)

Это не то проверочное слово - потому корень слова слаб- :008:
ак - это суффикс, наверное.
но пишется и вправду слабАки - так, по крайней мере в Ожегове написано.

[цацуля]

Чем только не занимаетесь, лишь бы не худеть!!! Теперь вот русским языком занялись!!!:004:

[перчик чили]

Чем только не занимаетесь, лишь бы не худеть!!! Теперь вот русским языком занялись!!!:004:

:))

[Irinkabest]

Чем только не занимаетесь, лишь бы не худеть!!! Теперь вот русским языком занялись!!!:004:

:0005:
Вот старшую в школу отдам, буду вместе с ней русский язык учить.:065:
А то сиденье дома 5 лет затупили мозг:))

[петрушка]

Куда то пропали Ольга Новикова и петрушка:005:
я вас обязательно читаю, девочки
но хвастануть нечем, хожу вокруг 72
даже после разгрузочных дней вес стоит на месте:(
запал весь улетучился:(:(:(

[перчик чили]

я вас обязательно читаю, девочки
но хвастануть нечем, хожу вокруг 72
даже после разгрузочных дней вес стоит на месте:(
запал весь улетучился:(:(:(
:080:
ничего,прорвёмся,я тоже вокруг да около хожу.
Но знаю,что скину эти несчастные 5-6 кг во что бы то ни стало,просто оно ещё не настало:073:

[петрушка]

да видела я ваши фотки- у всех все не так критично:):):)
а у меня росту чуть - в итоге колобком катаюсь
но прорвемся, я тоже верю
а то на отдых собираюсь-буду веселить окружающих на пляжу:):):)):))

[ТОРТУГА :)]

Всем привет.:flower: Шоколадка дает о себе знать, топчусь на месте, а мне ко вторнику цифра 6 позарез нужна.:(
Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 70.2(0)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0(-0,5)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1 89.3(+0.2)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 71,2 (-0.3)

[joker]

Всем привет!!!!Отчитаюсь во вторник,сижу 3 дня на рисе без соли и чае!!!Надеюсь ко вторнику получить свои заветные 69,главное потом не отожраться до 72 обратно)))

[ТОРТУГА :)]

Всем привет!!!!Отчитаюсь во вторник,сижу 3 дня на рисе без соли и чае!!!Надеюсь ко вторнику получить свои заветные 69,главное потом не отожраться до 72 обратно))) Лучше уж на грече так сидеть, рис для желудка в течении трех дней как-то не очень... А греча полезная, в ней железа много.:019:

[цацуля]

Лучше уж на грече так сидеть, рис для желудка в течении трех дней как-то не очень... А греча полезная, в ней железа много.:019:

+1

[перчик чили]

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

[/COLOR][/SIZE]УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 70.2(0)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0(-0,5)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1 89.3(+0.2)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 71,2 71,2(0)

[Luchya]

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

]УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 70.2(0)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0 72,9(-0,1)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1 89.3(+0.2)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 71,2 71,2(0)

[joker]

Лучше уж на грече так сидеть, рис для желудка в течении трех дней как-то не очень... А греча полезная, в ней железа много.:019:

+1
Есть такая диета на 9 дней,кажись Лаймы ,3 дня рис,3 дня хрудь,3 дня яблоки по 1 кг-надо попробовать.

[Luchya]

Есть такая диета на 9 дней,кажись Лаймы ,3 дня рис,3 дня хрудь,3 дня яблоки по 1 кг-надо попробовать.

а риса сколько можно?

[цацуля]

Есть такая диета на 9 дней,кажись Лаймы ,3 дня рис,3 дня хрудь,3 дня яблоки по 1 кг-надо попробовать.
Я пробовала сидеть на такой: 3 дня кефир, 3 дня яблоки, 3 дня грудь, 3 дня виноградный сок с сыром.
На 4 или 5 день начались проблеммы с туалетом (запор) и я с нее слезла.

[ТОРТУГА :)]

Есть такая диета на 9 дней,кажись Лаймы ,3 дня рис,3 дня хрудь,3 дня яблоки по 1 кг-надо попробовать.
Фу, нет все эти диеты не для меня, как можно три дня лопать одну куру....:0099:
Таня хочешь я тебе в инете всяких таких диет мульон наковыряю, я тут где-то видела кг бананов, кг отварной говядины, кг картохи, кг яблок, литр кефира......:010::010::010: Этож атомный взрыв для организма.:))

[joker]

Ну вот парадокс,на меня такие диеты действуют,я могу и сама такую придумать,но тогда не смогу ее соблюдать,мне надо чтоб на листочке и на холодильнике висело!!!!Иначе расслабуха,посмотрим.Мне к июню надо 63 кг весить!!!!Должна успеть)))Хочу быть красивой.

[nataxin]

доброе утро! я пытаюсь на грече сидеть сегодня :))

[nataxin]

была на улице ,погода класс!! солнце светит ,тепло ,все тает и птички поют!! весна начинается))

[joker]

а риса сколько можно?
Риса 1 стакан

доброе утро! я пытаюсь на грече сидеть сегодня :))
Молодца,мне правда до твоего веса еще пыхтеть,правда при соблюдении диеты довольно быстро можно достичь желаемого))))

[перчик чили]

была на улице ,погода класс!! солнце светит ,тепло ,все тает и птички поют!! весна начинается))

А вчера ,как мело,весь вечер снег сыпал:001:

[nataxin]

Молодца,мне правда до твоего веса еще пыхтеть,правда при соблюдении диеты довольно быстро можно достичь желаемого))))

я начала худеть с апреля прошлого года и вес был 78кг. вот дохуделась до 63кг. и все ни туда ни сюда,может я еще ленива так как мне до идеала всего 5кг. надо скинуть ,надо взять себя в руки и дохудеть :108:

[nataxin]

А вчера ,как мело,весь вечер снег сыпал:001:

ой не говори я с собакой гуляла думала сдует меня,а сегодня пошла гулять так и на солнышке погрелась :004:

[цацуля]

Фу, нет все эти диеты не для меня, как можно три дня лопать одну куру....:0099:
Таня хочешь я тебе в инете всяких таких диет мульон наковыряю, я тут где-то видела кг бананов, кг отварной говядины, кг картохи, кг яблок, литр кефира......:010::010::010: Этож атомный взрыв для организма.:))
Ладно одну куру, а одни яблоки!!!:001:

[joker]

Да,ладно,я уже и куру поела и рис,еще даже шампусика чуть выпила)))
А я худею с 78 кг уже 2 года,дохудела до 64,потом поправилась до 70 и вот никак)))А до идеала хотя бы 10 кг скинуть)))

[bionse]

Девочки привет!
Слушайте,может мне пора к врачу какому-нибудь,а? У меня что перед КД что во время их,что я ем что не ем,вес один и тот же.Ну правда перед КД на +1 кг было,сейчас опять встало на прежнее место.

[ТОРТУГА :)]

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

]УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 70.2(0)
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0 72,9(-0,1)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1 89.3(+0.2)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 71,2 71,2(0)

У меня всё без изменений, ура, а то я боялась, что если до 18 часов кушать начну, вес вверх поползет, а он стоит.:073:
Сегодня опять до 18, а завтра возвращаюсь в ряды до 14 часов.:080:

[цацуля]

Девочки, приветик, кто-нибудь пробовал это? http://www.hudeemprosto.com/?gclid=CPP738-wtpkCFQMEZgod0E9I5g

[nataxin]

всем привет!!

[перчик чили]

Привет,деевчёёнкии!!!

[Машечка]

Привет стремящимся к мечте! ;)

Девчонки, а как вы худеете? Каждый как хочет? А то я тут зашла с твердым решением похудеть к лету. И не могу выбрать к кому примкнуть. :))

Строгой диеты я точно не выдержу, а главное для меня нереально не есть после скольки-то... :( Если я вечером часиков в 10-11 хорошо не поем я просто спать не смогу вообще. Как не есть после 18... :005: это же неимоверная сила воли и самоистязание... ну как??? Я ложусь примерно в 1-2 ночи всегда поэтому просто загнусь если не поужинаю. :(

Вот думаю - что же придумать, чтобы похудеть и при этом не забить на все это как у меня обычно бывает. :008:

Два года назад мне удалось похудеть до своего идеального веса на 8 кг. Не знаю теперь как это получилось... но потом все кг. все таки наелись назад.
Я просто дикая сладкоешка и обожаю пиво. :006:

Можно и с вами попробую... а вдруг :) Лето скоро... так хочется хоть как-то себе нравится. :017:

Или я уже позновато?

[joker]

Привет!!!!У меня лично такая же проблема,тоже и пивко люблю и вкусно покушать))))пока в непонятках-то ем,то не ем,диету не получается выдержать,нееду после 14 тоже,пока разгрузочные дни устраиваю)))
Нет,не поздно,с нами никогда не поздно)))

[Машечка]

Ну тогда ОК, буду истязать себя вместе с вами! :065:

Сейчас прошлась по топикам посмотреть диеты... эх... мне пока такое не выдержать.
Хотя бы ограничу по возможности. 2 года назад никакой жесткой диеты у меня тоже не было, даже на спорт не ходила. Сильно ограничила продукты, все только очень маложирное, правда еще в баню ходила каждую неделю. За 4 месяца 8 кг. скинула и вроде даже не сильно мучаясь. А теперь вот уже год как пытаюсь начать и все сила воли подводит :(

Все, во вторник пришлю свои данные и пусть мне будет стыдно если ничего не скину! :))

[Luchya]

Велкам:support:
С нами похудеть не легко, но возможно:065::065::065:
Свежие силы нам не помешают:019:

[цацуля]

Доброе утро, стройняшки!!! Я отвела ребенка в садик, надышалась кислородом и готова брать себя в руки:)) С сегодняшнего дня не ем после 14, так что я с вами. Только научите как вставлять свои данные в ежедневный отчет.:091: Ну, и, если что, то приезжайте меня пинать!!!:wife::wife::wife:

[Luchya]

Всем привет :)
Оля, копируй последнюю табличку и пиши свои данные;) и так каждый день:015:

Я сегодня от таблички отобьюсь, у меня батарейка в весах села:004:

[перчик чили]

Ну тогда ОК, буду истязать себя вместе с вами! :065:

Сейчас прошлась по топикам посмотреть диеты... эх... мне пока такое не выдержать.
Хотя бы ограничу по возможности. 2 года назад никакой жесткой диеты у меня тоже не было, даже на спорт не ходила. Сильно ограничила продукты, все только очень маложирное, правда еще в баню ходила каждую неделю. За 4 месяца 8 кг. скинула и вроде даже не сильно мучаясь. А теперь вот уже год как пытаюсь начать и все сила воли подводит :(

Все, во вторник пришлю свои данные и пусть мне будет стыдно если ничего не скину! :))

Мария,привет!!!!:080:
я тоже сладкоежка,помешанная на Твиксе:065: и ничего всё равно -16 кг есть.
ждёмс данные и поможем ,чем сможем силу воли найти:015:

[joker]

Ну тогда ОК, буду истязать себя вместе с вами! :065:

Сейчас прошлась по топикам посмотреть диеты... эх... мне пока такое не выдержать.
Хотя бы ограничу по возможности. 2 года назад никакой жесткой диеты у меня тоже не было, даже на спорт не ходила. Сильно ограничила продукты, все только очень маложирное, правда еще в баню ходила каждую неделю. За 4 месяца 8 кг. скинула и вроде даже не сильно мучаясь. А теперь вот уже год как пытаюсь начать и все сила воли подводит :(

Все, во вторник пришлю свои данные и пусть мне будет стыдно если ничего не скину! :))
Да,наверно,правильно начала,исключив продукты,пресс может покачать,все вредное если захотелось до 12 часов дня.Еще вычитала полезную вещь в соседних топах-вечером захотелось что-то вкусненькое-возьми коробочку и убери туда,а с утра встанешь и съешь)))

Велкам:support:
С нами похудеть не легко, но возможно:065::065::065:
Свежие силы нам не помешают:019:

Доброе утро, стройняшки!!! Я отвела ребенка в садик, надышалась кислородом и готова брать себя в руки:)) С сегодняшнего дня не ем после 14, так что я с вами. Только научите как вставлять свои данные в ежедневный отчет.:091: Ну, и, если что, то приезжайте меня пинать!!!:wife::wife::wife:
:)):)):)):))Да уж с нами худеть точно нелегко)))

[ТОРТУГА :)]

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

]УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 70.5(+0.3):(
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0 72,9(-0,1)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9(0)
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1 89.3(+0.2)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 71,2 71,2(0)

У меня всё без изменений, ура, а то я боялась, что если до 18 часов кушать начну, вес вверх поползет, а он стоит.:073:

[цацуля]

Всем привет :)
Оля, копируй последнюю табличку и пиши свои данные;) и так каждый день:015:

Я сегодня от таблички отобьюсь, у меня батарейка в весах села:004:

Спасибо!!! А я сегодня взвеситься забыла, так что отчитываться начну с завтра.:065:

[Фигуля Владимировна]

Девы, я вернулась. Кажись еду в Сочи...:010:

[Luchya]

Девы, я вернулась. Кажись еду в Сочи...:010:

Какие люди:010:С возвращением:support:

[перчик чили]

Девы, я вернулась. Кажись еду в Сочи...:010:

Вернулась,блудница:))
Привет!!!:080:

В Сочи сейчас?

[Фигуля Владимировна]

Какие люди:010:С возвращением:support:
Выпала в осадок?:))
Вернулась,блудница:))
Привет!!!:080:

В Сочи сейчас?
Не, собираюсь.Не хочу! Силой отправляют:073:

[перчик чили]

Выпала в осадок?:))

Не, собираюсь.Не хочу! Силой отправляют:073:

отдыхать отправляют?

[Фигуля Владимировна]

отдыхать отправляют?
ну...или от меня отдохнуть хотят:))

[перчик чили]

ну...или от меня отдохнуть хотят:))

в Сочи хорошо,конечно,но хотя бы в мае,когда всё цветёт:008:

[ТОРТУГА :)]

Фигуленция привет!!!:080:
В Сочи всегда хорошо!:ded: Народу мало, воздух полезный, море и вообще там +15.:010: Хочу туда........................................... :001:

[ТОРТУГА :)]

Девочки, я что-то не поняла, я одна теперь отчитываюсь?:015:В нееде после 14 часов?????????????:wife: Тогда удаляйтесь из списка, а то люди в топ заходят, думают вы герои, а вы....:073:

[Eden]

Девочки, я что-то не поняла, я одна теперь отчитываюсь?:015:В нееде после 14 часов?????????????:wife: Тогда удаляйтесь из списка, а то люди в топ заходят, думают вы герои, а вы....:073:

Какая ты строгая:010:

Всем привет!

Фигульке - отдельный:flower:

[Eden]

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

]УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 70.5(+0.3):(
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0 72,9(-0,1)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9 74,8(-0,1):004:
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1 89.3(+0.2)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 71,2 71,2(0)

[ТОРТУГА :)]

Кто сегодня не отчитается будет выкинут с ПОЗОРОМ из списка!!!:wife: (Аллы и Инны не касается, я боюсь, что они ещё и мега-стройняхами из Финки вернутся.:001::001::001:)
Все остальные быстренько построились и занялись чем угодно кроме покушать, за эту неделю, будем все дружно сбрасывать, ни одного плюса что-бы во вторник ( в следующий) не было!!! Всем буду пней прописывать!!!:015:
( Фигуле укажите на болтательный топ, а то знаем мы её подрывную деятельность,:046: о рафаэлках в ночи разговоры вести со всякими Твиксоманами.:073::065:)

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

]УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 70.5(+0.3):(
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0 72,9(-0,1)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9 74,8(-0,1):004:
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1 89.3(+0.2)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 71,2 71,2(0)

[ТОРТУГА :)]

Какая ты строгая:010: Хм, а ты думала, внешность она обманчива.;)

[Машечка]

Всем привет! :support:

Про героев - это точно... для меня после 18 не есть уже геройство, а после 14... :010: Вы уже дистрофиками должны быть! :))

Вот мне совсем вроде чуть-чуть скинуть надо, а все рвано никак. Силы воли ну просто ужас как мало. :008: По весам вешу вроде и не много, но вид абсолютно на другой вес... вот ведь от строения тела как все зависит. Я смотрела в топике фотки девушек, которые 60 кг. весят и даже побольше - так просто стройняшки абсолютные, а с моей фигурой 60 кг. выглядят четко на 70 :(

Ну главное теперь стимул есть, до лета думаю успеть. :008: У вас каждый месяц 1 число промежуточный этап?

[ТОРТУГА :)]

Всем привет! :support:

У вас каждый месяц 1 число промежуточный этап?

Теперь ДА!!!:015::wife::072::108::064::056::0069:

[Машечка]

Так это даже хорошо! Чем больше отчетных дней - тем лучше! Стыдно становится, больше шанс взять себя в руки! ;)

[ТОРТУГА :)]

Так это даже хорошо! Чем больше отчетных дней - тем лучше! Стыдно становится, больше шанс взять себя в руки! ;) Это у нормальных людей, а в нашем топе никому не стыдно, приходят, худеют на пару кг, исчезают , появляются набрав пять, плачут, но вместо тго что-бы худеть начинают вести подрывную деятельность, а в ВЫХОДНЫЕ у нас вообще весь топ лопает, а потом за понедельник пытается всё сбросить, что-бы не быть на последнем месте в таблице. Вывод: ПРЕДЛАГАЮ ОТЧЕТНЫМ ДНЕМ СДЕЛАТЬ ПЯТНИЦУ.:))

[bionse]

Девы привет!!!
Фигуля с возвращением!!!Ты уже стройняшечкой стала?

[ТОРТУГА :)]

Так опять все попрятались, типа злая Полина пришла и всех напугала!:wife:

[bionse]

Так опять все попрятались, типа злая Полина пришла и всех напугала!:wife:

Я че то не испугалась:004::))Полинка а ну ка еще разок,да пожесче)))))У меня сегодня минус 500 грамм, но меня это как то не радует.

[ТОРТУГА :)]

Я че то не испугалась:004::))Полинка а ну ка еще разок,да пожесче)))))У меня сегодня минус 500 грамм, но меня это как то не радует.Ты чего, минус пятьсот грамм это хорошо, постарайся закрепить результат к завтрашнему отчету.:080:

[bionse]

Ты чего, минус пятьсот грамм это хорошо, постарайся закрепить результат к завтрашнему отчету.:080:

А чего хорошего,я в прошлый вторник не отчитывалась.У меня +1 кг был,а сейчас минус 500.Давай пинай меня))))))

[Машечка]

Это у нормальных людей, а в нашем топе никому не стыдно, приходят, худеют на пару кг, исчезают , появляются набрав пять, плачут, но вместо тго что-бы худеть начинают вести подрывную деятельность, а в ВЫХОДНЫЕ у нас вообще весь топ лопает, а потом за понедельник пытается всё сбросить, что-бы не быть на последнем месте в таблице. Вывод: ПРЕДЛАГАЮ ОТЧЕТНЫМ ДНЕМ СДЕЛАТЬ ПЯТНИЦУ.:))

Да... правильный подход - так нельзя! Надо достигнуть своей цели!!! Я уже купальник на видное место в шкафу повесила, чтобы не забывать, что скоро его одеть придется :001: Надо постараться!

Насчет отчетного дня тоже согласна - пятница самый оптимальный день. Раньше тоже по пятницам отчитывалась. Если в выходные дашь слабинку - потом на буднях себя в ежовых рукавицах держишь зато. :)

[bionse]

Да... правильный подход - так нельзя! Надо достигнуть своей цели!!! Я уже купальник на видное место в шкафу повесила, чтобы не забывать, что скоро его одеть придется :001: Надо постараться!

Насчет отчетного дня тоже согласна - пятница самый оптимальный день. Раньше тоже по пятницам отчитывалась. Если в выходные дашь слабинку - потом на буднях себя в ежовых рукавицах держишь зато. :)

Я не знаю как все, но я худеть пришла с умом))))и сбросив 10 кг, прибавка скачет +-1 кг.Но не более как у некоторыз 2-3-4 кг:004:Да и организм у всех разный.Я худею медленно но верно)))Я считаю правильным когда люди худеют например в течении года-двух, но не в течении месяца)))

[ТОРТУГА :)]

А чего хорошего,я в прошлый вторник не отчитывалась.У меня +1 кг был,а сейчас минус 500.Давай пинай меня)))))):wife: Ничего ,видишь я теперь сердитая, всех построю, главное, что я теперь знаю где все живут, могу в любой момент отловить и заставить отжиматься, главное мне ещё себя на контроль поставить, а то я до своей цели в 67 кг, никогда не доберусь.:010:

[bionse]

:wife: Ничего ,видишь я теперь сердитая, всех построю, главное, что я теперь знаю где все живут, могу в любой момент отловить и заставить отжиматься, главное мне ещё себя на контроль поставить, а то я до своей цели в 67 кг, никогда не доберусь.:010:
:046:Давай давай,я за))))))Только отжаться много не смогу)))

[bionse]

:wife: Ничего ,видишь я теперь сердитая, всех построю, главное, что я теперь знаю где все живут, могу в любой момент отловить и заставить отжиматься, главное мне ещё себя на контроль поставить, а то я до своей цели в 67 кг, никогда не доберусь.:010:

Полина ты хорошо выглядишь то фотках,до своей цели - как раз плюнуть тебе.И подбородок второй и у меня есть,если напрячься))))))))

[joker]

У меня весы сломались:010:,видать не выдержали моего позора:)),но я по-чесноку старалась)))Завтра утром у свекрови взвешусь-попрошу.
Я тоже за пятницу:support:,даешь отчет по пятницам!!!

[цацуля]

Девы, я вернулась. Кажись еду в Сочи...:010:
Иришка, с возвращением!!!:support:

Всем привет! :support:

Про героев - это точно... для меня после 18 не есть уже геройство, а после 14... :010: Вы уже дистрофиками должны быть! :))

Вот мне совсем вроде чуть-чуть скинуть надо, а все рвано никак. Силы воли ну просто ужас как мало. :008: По весам вешу вроде и не много, но вид абсолютно на другой вес... вот ведь от строения тела как все зависит. Я смотрела в топике фотки девушек, которые 60 кг. весят и даже побольше - так просто стройняшки абсолютные, а с моей фигурой 60 кг. выглядят четко на 70 :(

Ну главное теперь стимул есть, до лета думаю успеть. :008: У вас каждый месяц 1 число промежуточный этап?
что-то мне это Катикоса напоминает:073:
:wife: Ничего ,видишь я теперь сердитая, всех построю, главное, что я теперь знаю где все живут, могу в любой момент отловить и заставить отжиматься, главное мне ещё себя на контроль поставить, а то я до своей цели в 67 кг, никогда не доберусь.:010:
Ничего, мы все вместе соберемся и... будем тебя контролировать:ded:

[Luchya]

Это у нормальных людей, а в нашем топе никому не стыдно, приходят, худеют на пару кг, исчезают , появляются набрав пять, плачут, но вместо тго что-бы худеть начинают вести подрывную деятельность, а в ВЫХОДНЫЕ у нас вообще весь топ лопает, а потом за понедельник пытается всё сбросить, что-бы не быть на последнем месте в таблице. Вывод: ПРЕДЛАГАЮ ОТЧЕТНЫМ ДНЕМ СДЕЛАТЬ ПЯТНИЦУ.:))

В выхи можно будет кушать с чистой совестью:080: и потом до пятницы устраивать разгрузку:065:

Полина, мои весы тоже не выдержали, но по ощущениям - в плюсе:073:

[joker]

Вчера точно 71 была,завтра посмотрю,держу себя как могу,хочу к лету 65 хотя бы,а значит 5 кг надо куда то деть.Рот уже закрыла,надеюсь выдержать.

[ТОРТУГА :)]

В выхи можно будет кушать с чистой совестью:080: и потом до пятницы устраивать разгрузку:065:

Полина, мои весы тоже не выдержали, но по ощущениям - в плюсе:073: Так чего, в пятницу будем отчеты устраивать??? Меня бы это тоже вполне устроило, а то вечно у мамы налопаюсь чего не следует, опять же в гости по выходным ходим, за понедельник из себя всё не вытрясти.:073:
А в пятницу и настроение хорошее, впереди выходные.:))

[Luchya]

Так чего, в пятницу будем отчеты устраивать??? Меня бы это тоже вполне устроило, а то вечно у мамы налопаюсь чего не следует, опять же в гости по выходным ходим, за понедельник из себя всё не вытрясти.:073:
А в пятницу и настроение хорошее, впереди выходные.:))

Голосуем? Я ЗА!

[Irinkabest]

Всем привет:)
Мужа на работу, а я в инет:073:

Это у нормальных людей, а в нашем топе никому не стыдно, приходят, худеют на пару кг, исчезают , появляются набрав пять, плачут, но вместо тго что-бы худеть начинают вести подрывную деятельность, а в ВЫХОДНЫЕ у нас вообще весь топ лопает, а потом за понедельник пытается всё сбросить, что-бы не быть на последнем месте в таблице. Вывод: ПРЕДЛАГАЮ ОТЧЕТНЫМ ДНЕМ СДЕЛАТЬ ПЯТНИЦУ.:))

Полина, как точно написано:010::010::010:
И я за отчет по пятницам:080:

[перчик чили]

Во понаписали-то,еле успеваю прочитать.
супер,почти все и сразу:))

я за пятницу:080:

[перчик чили]

чувствую,пока разбирусь в мультиварке,семья безу ужина останется

[перчик чили]

Не ЕДИМ ПОСЛЕ 14 часов(послепраздничное продолжение)!!!

УЧАСТНИКИ:

1) А1А 74 72 71.7 72.3 73 71.8 71.6 71.4 71.6 71.5(-0.1)
2) tortuga77 72 72 71 70.5 71.5 71 70.8 70.5 70.2 70.2 70.5(+0.3):(
3) Irinkabest 77 77 76.5 77 76.5 77 76.5 76.2 75.7(-0.5)
4) Luchya 73 72.2 73 73.5 73.5 73.5 73 73.5 73,5 73.5 73,0 72,9(-0,1)
5) Eden 75.5 75.5 75 75 75 75.5 75.3 75.7 75,3 74,9 74,9 74,8(-0,1):004:
6) I1I 91.2 91.6 91.5 90.8 90.4 90.5 89.9 89.7 89.1 89.3(+0.2)
7) joker 73 72 70 70 70 71 70 71 71(00)позорище!!!!!
8) перчик чили 73 72 71.8 71.5 71.9 71.5 71.9 71,4 71,5 71,2 71,2(0)

[цацуля]

Так чего, в пятницу будем отчеты устраивать??? Меня бы это тоже вполне устроило, а то вечно у мамы налопаюсь чего не следует, опять же в гости по выходным ходим, за понедельник из себя всё не вытрясти.:073:
А в пятницу и настроение хорошее, впереди выходные.:))

Я - за!!!:support:

[Машечка]

Я конечно тоже за! А кому в личку прислать тогда исходные данные? Или завтра все равно отчет будет, а потом в пятницу? :008:

[цацуля]

Я конечно тоже за! А кому в личку прислать тогда исходные данные? Или завтра все равно отчет будет, а потом в пятницу? :008:
Данные Валюше, Eden.

[Eden]

Я конечно тоже за! А кому в личку прислать тогда исходные данные? Или завтра все равно отчет будет, а потом в пятницу? :008:

Мне данные, но давайте завтра с отчетом:073:

у нас по вторникам отчеты:flower:

[цацуля]

Мне данные, но давайте завтра с отчетом:073:

у нас по вторникам отчеты:flower:
Валюша. а мы уже голосование организовали. чтобы на пятницу перенести!!!:008:

[Eden]

Я не поняла, общим голосованием отчеты на пятницу перенесли?:009:

А как же стимул в выхи не есть:010:

[ТОРТУГА :)]

Мне данные, но давайте завтра с отчетом:073:

у нас по вторникам отчеты:flower: :046:Ты отстала от жизни, я устроила Революцию и отчеты теперь по пятницам.:010::004:

[цацуля]

Я не поняла, общим голосованием отчеты на пятницу перенесли?:009:

А как же стимул в выхи не есть:010:
Это уже не работает!!!:065:

[ТОРТУГА :)]

Я не поняла, общим голосованием отчеты на пятницу перенесли?:009:

А как же стимул в выхи не есть:010: Валя, ты что, скоро пора шашлыков на природе начнется, хочешь что-бы у тебя отчетная таблица состояла из одной тебя.:073:

[Eden]

:046:Ты отстала от жизни, я устроила Революцию и отчеты теперь по пятницам.:010::004:

Это уже не работает!!!:065:

Так, понятно - меня здесь никто уже не спрашивает:015::015::015:

[Eden]

Валя, ты что, скоро пора шашлыков на природе начнется, хочешь что-бы у тебя отчетная таблица состояла из одной тебя.:073:


:065:ага, и чтобы вес в ней был 59,9:004:

[ТОРТУГА :)]

:065:ага, и чтобы вес в ней был 59,9:004: И не мечтай, мы тебя с собой на шашлыки брать будем.:014:

[Eden]

И не мечтай, мы тебя с собой на шашлыки брать будем.:014:

у меня пост:001:

[ТОРТУГА :)]

У нас есть человек который живет в пригороде рядом с лесом.:073::046: Ето Цацуля.

[ТОРТУГА :)]

у меня пост:001: Будешь сть овощные шашлыки и рыбные. Или рыбу нельзя.:009:

[Машечка]

Я тоже недалеко от леса живу... :017:

Так как решили - по пятницам? :008: