*****Вперед к мечте! Ты все сумеешь! Поверь в себя и похудеешь!*****

[ПараНормальная]

Предлагаю на шоколад, тот что в плитках по полкило.:014: По одной плитке в день пару недель и мы в одной весовой категории с Инной и Ольгой.:073:

Посмеёмся когда Инна с Ольгой всех обгонят.

[ТОРТУГА :)]

а ещё неплохая японка или супчтик ,или гречка:0099::0099::0099:

[цацуля]

Да не,:ded: дороговато если покупать эксклюзив, а если яблочки, киви и груши конференц то нормально. Ну и молочку нашинскую без подсластителей и всякой ерунды. А вам ещё и запеканки всякие и творожники можно делать в мульте, одно яичко в день можно.;)
у нас все любят фруктики и молочку, это надо на всю большую семью затариваться.:065: Даже если предупредить, что это моя диета, то некоторые члены могу забыть и слопать:028:

[Irinkabest]

Похудюшки , привет:004:
Вычеркивайте меня из списка нееда после 14, пока никак не удается не есть, присоеденюсь к вам лучше с понедельника:008:

[цацуля]

Утро доброе!!!
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 7372
2) tortuga77 72 69 6969
3) Luchya 73 72 71.5 7272
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6
5) перчик чили 72 72 7272
6) Eden 76,5 76,2
7) цацуля 85.2 84.7(-0.5)

[ТОРТУГА :)]

Всем ПРЮВЕТ!!! Я честно не ела... надеюсь это КД, но почему тогда 0.5 а не 2 ,как обычно, не понятно.:009: Я ХОЧУ 68.:008:
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 7372
2) tortuga77 72 69 69 69.5 (+0.5):010:
3) Luchya 73 72 71.5 7272
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6
5) перчик чили 72 72 7272
6) Eden 76,5 76,2
7) цацуля 85.2 84.7(-0.5)

[перчик чили]

Всем похЮдЮлечкам привет!!!
а я впишусь,хотя тоже ем после 14.00:(
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 7372
2) tortuga77 72 69 6969 69.5 (+0.5):010:
3) Luchya 73 72 71.5 7272
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6
5) перчик чили 72 72 7272 72 (0)
6) Eden 76,5 76,2
7) цацуля 85.2 84.7(-0.5)

[Luchya]

Привет:)

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 7372
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 (+0.5):010:
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 (0)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6
5) перчик чили 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76,5 76,2
7) цацуля 85.2 84.7(-0.5)

[ПараНормальная]

Доброе!

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 7372
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 (+0.5)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 (0)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8(+0.2)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76,5 76,2
7) цацуля 85.2 84.7(-0.5)

[Eden]

Привет:flower:

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 7372
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 (+0.5)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 (0)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8(+0.2)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76,5 76,2 76,0 (-0,2)
7) цацуля 85.2 84.7(-0.5)

[Eden]

Девы, держитесь:001:

сейчас я вам аппетит отобью:010:

Изображения http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2522686&stc=1&d=1239096921 http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2522688&stc=1&d=1239096940 http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2522690&stc=1&d=1239096956 http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2522695&stc=1&d=1239096966 http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2522696&stc=1&d=1239096975

[bionse]

Фииии какая гадость:0099:Спасибо,Валюша:008:Есть точно перехотелось

[цацуля]

[quote=Eden;24394527]Девы, держитесь:001:

сейчас я вам аппетит отобью:010:

:046::046::046: интересно, это съелось или выкинулось?

[A1A]

Всем ПРЮВЕТ!!! Я честно не ела... надеюсь это КД, но почему тогда 0.5 а не 2 ,как обычно, не понятно.:009: Я ХОЧУ 68.:008:

У меня тоже КД и тоже +0,5, хотя я честно не ела


Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5(+0.5)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5(+0.5)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72(0)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8(+0.2)
5) перчик чили 72 72 72 72 72(0)
6) Eden 76,5 76,2 76,0(-0,2)
7) цацуля 85.2 84.7(-0.5)[/quote]

Фииии какая гадость:0099:Спасибо,Валюша:008:Есть точно перехотелось
Да уж, хотя думаю, что это все съедено было с аппетитом :))

[A1A]

Гости мои ушли, оставив кучу шмоток для Цацули и Машули :)
Жду следующих.
Маш, мы твою коробку конфет вскрыли, я съела больше всех! Очень вкусно, спасибочки :)

[перчик чили]

Гости мои ушли, оставив кучу шмоток для Цацули и Машули :)
Жду следующих.
Маш, мы твою коробку конфет вскрыли, я съела больше всех! Очень вкусно, спасибочки :)

и для Любы:))
девочки Алла всех накормить хочет,чтоб мы не похуделииииии:001:
я уже после селёдочки оппилась вся:065:
сколько ж завтра я буду весить:073:

Алла,спасибо ещё раз:flower:

[перчик чили]

Девы, держитесь:001:

сейчас я вам аппетит отобью:010:



:001::046:
Валя,спасибо.
отбила......на какое-то время

а что это коричневое -макароны?
ужасти какие

[A1A]

Уфф, еле мелкого уложила.
Все-таки, вы бессовестные! Коробку конфет открыли, а никто и не ел. Вобщем, пришлось мне самой мучиться доедать... :)
Деньги сдали 5 человек + я, итого вышло 1800 руб. Надо на первой страничке в другом топе записывать все поступления. Я заказала у Полины тушь на ДР :)

[Eden]

Уфф, еле мелкого уложила.
Все-таки, вы бессовестные! Коробку конфет открыли, а никто и не ел. Вобщем, пришлось мне самой мучиться доедать... :)
Деньги сдали 5 человек + я, итого вышло 1800 руб. Надо на первой страничке в другом топе записывать все поступления. Я заказала у Полины тушь на ДР :)

Алла, я завтра переведу, как-раз в сбер собираюсь:008:

[ПараНормальная]

Привет!
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5
3) Luchya 73 72 71.5 72 72
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2(+0.4)
5) перчик чили 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76
7) цацуля 85.2 84.7

[цацуля]

Доброе утро!!!
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76,0
7) цацуля 85.2 84.7 84.2(-0.5):080:
Странно как-то, меня вчера родственнички соблазнили на копчененькую скумбрию в 8 вечера, видимо халявный фитнесс действует!!!:support:

[цацуля]

Инна, привет!!! Ого как мы с тобой синхронно пишем!!!:014:
А чего это ты в плюс пошла???:wife::wife::wife: У нас же цель всех худышек переплюнуть!:004:

[ПараНормальная]

Инна, привет!!! Ого как мы с тобой синхронно пишем!!!:014:
А чего это ты в плюс пошла???:wife::wife::wife: У нас же цель всех худышек переплюнуть!:004:

А у меня после тренировки обычно большой минус бывает, а потом по чуть-чуть прибавляется. Затем опять скачок. Лучше сравнивать результаты раз в неделю.

[A1A]

Привет!
И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2(+0.4)

Привет! Инна, нас выкинут из списка! :015:
Помнишь, Полина писала про 3 плюса подряд? У меня сегодня тоже второй, все из-за конфет! :010:

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73(+0.5)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2(+0.4)
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76,0
7) цацуля 85.2 84.7 84.2(-0.5):080:

[ПараНормальная]

Привет! Инна, нас выкинут из списка! :015:
Помнишь, Полина писала про 3 плюса подряд? У меня сегодня тоже второй, все из-за конфет! :010:

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73(+0.5)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2(+0.4)
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76,0
7) цацуля 85.2 84.7 84.2(-0.5):080:

Не выкинут. У меня завтра фитнес. И конфеты я не ела.

[ТОРТУГА :)]

Всех выкину одна останусь...:( Что-то у меня настроения голимое, когда же ко мне придут КД.:009: Я их так жду.:008:

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73(+0.5)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2(+0.4)
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76,0
7) цацуля 85.2 84.7 84.2(-0.5)

[Eden]

Девочки, привет:flower:

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73(+0.5)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2(+0.4)
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76,0 76,0 (0)
7) цацуля 85.2 84.7 84.2(-0.5)

[перчик чили]

Девчат-похудюшенции,привет!!!

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73(+0.5)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2(+0.4)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 73(+1):015:
6) Eden 76,5 76,2 76,0 76,0 (0)
7) цацуля 85.2 84.7 84.2(-0.5)

[Luchya]

Шаг верёд, два назад:065:

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73(+0.5)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 (+0,5)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2(+0.4)
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76,0 76,0 (0)
7) цацуля 85.2 84.7 84.2(-0.5)

[Irinkabest]

Сегодня взвесилась и ужаснулась:001::001::001:
Плюс два кило за день:010: Может это вода, я ее очень много выпила.
Сегодня со злости :wife:сижу разгружаюсь, на картошке как в десятке.

[Фигуля Владимировна]

Девы, всем привет:flower:

Я к вам точняк со след. недели. Иду в спортзал. Только я со своей целью, к ДР:))

[цацуля]

Доброе утро, страна!!!:support:
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76,0 76,0
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2(0)

[Irinkabest]

И тута всем привет:004:
Я выседела:080:Моя картошечка не прошла даром, наеденные килошки ушли или вода ушла:))

[Luchya]

Просто ужас ужасный:001::001::001:


Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 (+0,5):wife:
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76,0 76,0
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2(0)

[ТОРТУГА :)]

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 (-0.3):017:
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 (+0,5):wife:
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76,5 76,2 76,0 76,0
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2(0)

[A1A]

72-73... когда ж из 70 выйду? :008:

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72(-1)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69(-0.3):017:
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73(+0,5):wife:
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2
5) перчик чили 72 72 72 72 72
6) Eden 76.5 76.2 76 76
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2(0)

[ТОРТУГА :)]

72-73... когда ж из 70 выйду? :008:

А я 68 хочу.:008:

[Irinkabest]

А я 68 хочу.:008:

А я хотя бы 72-73:004: ( Мой вес дородовый, я никогда худенькой не была:065:)

[перчик чили]

Привет,похудядзе!!!!
а куда цыфры деваются,я вчерась 73 была:005:
сегодня день отчёта вроде:065:
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72(-1)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69(-0.3):017:
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73(+0,5):wife:
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76.5 76.2 76 76
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2(0)

[перчик чили]

ага,нашла Люба меня потеряла:073:

[ПараНормальная]

Привет! Отчитываюсь.

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72(-1)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69(-0.3)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73(+0,5)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7(-0.5)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76.5 76.2 76 76
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2(0)

[nataxin]

всем привет!!!! я стою на месте 63кг. как прилипли ко мне и все тут,вас читаю но после 14 не могу не есть хотя бы после 16 попробую :support:;)

[Eden]

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72(-1)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69(-0.3)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73(+0,5)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7(-0.5)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 (0)
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2(0)

[Eden]

УЖАС-ужасный:010::010::010::010::010:, а ИННА молодец:flower::flower::flower:

[ТОРТУГА :)]

Мда ,ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ ТОПИК ОДНИМ СЛОВОМ....................:010::010::010:

[A1A]

УЖАС-ужасный:010::010::010::010::010:, а ИННА молодец:flower::flower::flower:
Нда... все в плюсе, кроме Инны :(
Инночка, ты умница! Медленно, но верно! :support:
А я, конечно, вчера ела, опять гости! :010:

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73(+1)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69(-0.3)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73(+0,5)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7(-0.5)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 (0)
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2(0)

[Irinkabest]

Всем привет:017:
УЖАС-ужасный:010::010::010::010::010:, а ИННА молодец:flower::flower::flower:

Да уж, похудющки:010: Надо срочно браться всем за ум и худеть:wife::wife::wife:

Инна респект и уважуха:support::support::support:
Валюша, спасибо тебе за табличку:flower: Я правда отчитаться не успела:008: Но гордится мне не чем:073:

[цацуля]

Привет,привет!!!
УЖАС-ужасный:010::010::010::010::010:, а ИННА молодец:flower::flower::flower:
Инна, так держать!!! Я на тебя равняюсь!!!:036:

Валюша. спасибо за табличку!!!:flower:
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73(+1)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69(-0.3)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73(+0,5)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7(-0.5)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 (0)
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84(-0.2)

[ТОРТУГА :)]

Алла, я видимо вчера тоже Данькин ДР праздновала.:010:
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73(+1)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69(-0.3) 70 (+1):wife:
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73(+0,5)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7(-0.5)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 (0)
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84(-0.2)

[Eden]

Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73(+1)
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69(-0.3) 70 (+1):wife:
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73(+0,5)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7(-0.5)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 (0)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 (0) 75,8 (-0,2)
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84(-0.2)

[цацуля]

Полина!!!:010::056:

[ТОРТУГА :)]

Полина!!!:010::056: Мда соленая рыба на булочке с маслом и мороженое перед сном, дали отличный результат.:065: Посмотрим ,что будет сегодня.:073:

[цацуля]

Доброе воскресное утречко!!!:flower:
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 84(0)
А сегодня мы едем в гости:014::028::019::010:

[перчик чили]

Доброе,доброе!!!!
Не едим после 14 ч.

1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72(-1)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 84(0)

[A1A]

Привет! Мы празднуем, а сегодня вообще все родственники приедут, так что я отчитываться буду начиная с послезавтра :)

[ТОРТУГА :)]

Всем прювет, ну когда же придут КД у всех есть, а у меня...:010: И вес дурацкий не туда и не сюда.:wife: Сейчас к бабушке поедем.:))
Не едим после 14 ч.2554060
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72(-1)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 84(0)

[перчик чили]

Полинка,ты у бабушки поешь,тогда и КД придут,организм у тебя бунтует от нееды после 14.00:065:

[ТОРТУГА :)]

Полинка,ты у бабушки поешь,тогда и КД придут,организм у тебя бунтует от нееды после 14.00:065: Нееет организм у меня бунтует по поводу весны и поглащения Фервитала, хорошо хоть в понедельник на узи ходила,:010: а то бы за тестами уже убегалась, хотя тест мне Тоську показал только на 4м месяце.:065: А знала я что беременна чуть ли не с первых минут, в первый мой приход с Тосяндрой в консультацию ,срок беременности написан НЕДЕЛЯ.:065:

[Eden]

Девчушки, доброе утро:flower:
Полишка, не бей, я сегодня как шар, хотя вчера держалась:010:

Не едим после 14 ч.http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2554060&d=1239517023
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72(-1)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76,6 (+0,8):001:
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 84(0)

[ТОРТУГА :)]

Всем худеющим и не худеющим привет.:support:
Я вчера продержалась у бабушки, успела налопаться до двух, после не ела.:))

Не едим после 14 ч.http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2554060&d=1239517023
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 69.6 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72(-1)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76,6 (+0,8):001:
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 84(0)

[ТОРТУГА :)]

Каким макаром я буду в мае 67кг,:001: это ужас, готова уже на 10ку сесть, хоть пять дней на ней выдержу.:046: Эй "позор" похудюшек Люба и Алла вы когда на 10ку садитесь, я с вами.:004:

[Luchya]

Приветик, всем:)


Не едим после 14 ч.http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2554060&d=1239517023
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 69.6 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 73 (0)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72(-1)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76,6 (+0,8)http://www.forum.littleone.ru/images/smilies/001.gif
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 84(0)

Полина, как там у тебя дела:008:

[цацуля]

Девочки, привет!!!
Не едим после 14 ч.http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2554060&d=1239517023
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 69.6 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 73 (0)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72(-1)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76,6 (+0,8):001:
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 84 84.9(+0.9):0072:
Вот тебе и гости:010:

[A1A]

А знала я что беременна чуть ли не с первых минут, в первый мой приход с Тосяндрой в консультацию ,срок беременности написан НЕДЕЛЯ.:065:
Ничего себе как рано! :010:

Девчушки, доброе утро:flower:
Полишка, не бей, я сегодня как шар, хотя вчера держалась:010:


А я не держалась... сегодня как 2 шара. :001:Не пойду на весы, не меньше 75 кг, наверное :010:

Каким макаром я буду в мае 67кг,:001: это ужас, готова уже на 10ку сесть, хоть пять дней на ней выдержу.:046: Эй "позор" похудюшек Люба и Алла вы когда на 10ку садитесь, я с вами.:004:
Мы за 10 дней до 1 мая сядем :004:

[Luchya]

Мы за 10 дней до 1 мая сядем :004:

О, как здорово! И набрать не успеем к главному отчёту:004:

[ТОРТУГА :)]

Ничего себе как рано! :010: Пришла к доктору за четыре дня до КД, так как врубилась уже ,что к чему. Грудь болела, приросло откуда-то 3 кг и чернослив лопала, пачками, у меня в первый раз всё тоже самое было.:))
Мы за 10 дней до 1 мая сядем :004: Чего дразнитесь, я с вами сяду.:004:

[ПараНормальная]

Девочки, привет. Ну, я тоже отпишусь после ДР.

Не едим после 14 ч.http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2554060&d=1239517023
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 69.6 (-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 73 (0)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7 89.7(+1)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72(-1)
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76,6 (+0,8)
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 84 84.9(+0.9)

Во как чётко. Один ужин - один кг.

[Luchya]

Девы, я тут обруч 20 минут:065: крутила насмотрелась на Полинин смайлик.
За счёт чего достигается результат? Напряжение мышц? Или эти пупырышки как-то воздействуют:073:

[bionse]

Я тоже кручу обруч по 20 минут,но теперь я каждую неделю прибовляю себе по 1-й минуте и так каждую неделю.У меня обруч железный+еще песком забитый.

[ПараНормальная]

Не едим после 14 ч.http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2554060&d=1239517023
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 69.6
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 73
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7 89.7 89.9 (+0.2)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76.6
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 8 84.9

Привет, похвастаться нечем.

[Irinkabest]

Всем привет.
Все, я худею:015::015::015: Беру себя в руки:wife::wife::wife:
Присоеденяюсь к вам не есть поссле 14-00

[Irinkabest]

Не едим после 14 ч.
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 69.6
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 73
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7 89.7 89.9 (+0.2)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76.6
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 8 84.9
8) Irinkabest 77

Свинюшку вставлять не умею:))

[ТОРТУГА :)]

Всем прЮвет!!!
Не едим после 14 ч.http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2554060&d=1239517023
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 69.6 69.4(-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 73
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7 89.7 89.9 (+0.2)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76.6
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 8 84.9
8) Irinkabest 77

[цацуля]

Привет, худышки!!!
Я больше не отчитываюсь каждый день, одно расстройство от вставания на весы. Сегодня опять +0.2, постараюсь посидеть на молокочае, отчитаюсь в пятницу.

[Luchya]

Приветик :)
Не едим после 14 ч.http://www.forum.littleone.ru/attachment.php?attachmentid=2554060&d=1239517023
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 69.6 69.4(-0.2)
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 73 73 (0)
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7 89.7 89.9 (+0.2)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76.6
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 8 84.9
8) Irinkabest 77

[Luchya]

Алла! Когда на десятку???

[ТОРТУГА :)]

.:046: Эй "позор" похудюшек Люба и Алла вы когда на 10ку садитесь, я с вами.:004:




Мы за 10 дней до 1 мая сядем :004:

О, как здорово! И набрать не успеем к главному отчёту:004:

Алла! Когда на десятку???:009: Склероз батенька???:073:

[Luchya]

:009: Склероз батенька???:073:
дык, побыстрее охота, жрать надоело:073:

[ТОРТУГА :)]

:046:дык, побыстрее охота, жрать надоело:073:
А без десятки ни как???:004: Напомни мне ,что там в 10ке есть нужно.:010:

[Luchya]

:046:
А без десятки ни как???:004: Напомни мне ,что там в 10ке есть нужно.:010:
читай:ded:
1 день -1 кг вар.картофеля
2 день -1 кг сырой капусты
3 день -1 кг вареной свеклы
4 день -1 кг сырой морковки
5 день -1 кг яблок
6 день -1 кг огурцов
7 день -1 кг яблок
8 день -1 л молока
9 день -1 л кефира
10 день -100 гр. вар.риса

В день 2 л мин.воды, зел.чай без сахара

Нельзя: соль, сахар, кофе.

[ТОРТУГА :)]

читай:ded:
1 день -1 кг вар.картофеля
2 день -1 кг сырой капусты
3 день -1 кг вареной свеклы
4 день -1 кг сырой морковки
5 день -1 кг яблок
6 день -1 кг огурцов
7 день -1 кг яблок
8 день -1 л молока
9 день -1 л кефира
10 день -100 гр. вар.риса

В день 2 л мин.воды, зел.чай без сахара

Нельзя: соль, сахар, кофе. Каждый раз читаю и впадаю в ступор.:010::010::010:
Мне кажется что если я высижу на ней все 10 дней схудну килограмм на 10.:001: КОШМАР. Но я попробую.:(

[Lily]

Девушки :). Возьмите меня к себе. С силой воли - беда. Но похудеть оочоень надо и хочется и чего в этом больше - не знаю.
Сегодняпервый день на диете, точнее решила не есть после 14.00.
Данные свои скинула.

[ТОРТУГА :)]

Девушки :). Возьмите меня к себе. С силой воли - беда. Но похудеть оочоень надо и хочется и чего в этом больше - не знаю.
Сегодняпервый день на диете, точнее решила не есть после 14.00.
Данные свои скинула. Привет, присоединяйся.:flower:

[Irinkabest]

читай:ded:
1 день -1 кг вар.картофеля
2 день -1 кг сырой капусты
3 день -1 кг вареной свеклы
4 день -1 кг сырой морковки
5 день -1 кг яблок
6 день -1 кг огурцов
7 день -1 кг яблок
8 день -1 л молока
9 день -1 л кефира
10 день -100 гр. вар.риса

В день 2 л мин.воды, зел.чай без сахара

Нельзя: соль, сахар, кофе.
Девоньки, как вы можете на нее сесть:001: Мне уже при мысли плохо:010::065:
Девушки :). Возьмите меня к себе. С силой воли - беда. Но похудеть оочоень надо и хочется и чего в этом больше - не знаю.
Сегодняпервый день на диете, точнее решила не есть после 14.00.
Данные свои скинула.

http://s2.rimg.info/67e72d04e1445a336f677e50bd29ba31.gif (http://smiles.33b.ru/smile.38455.html)Вместе худеть веселее:support:

[ПараНормальная]

Привет, худышки!!!
Я больше не отчитываюсь каждый день, одно расстройство от вставания на весы. Сегодня опять +0.2, постараюсь посидеть на молокочае, отчитаюсь в пятницу.

Доброе утро! Мне тоже надоело каждый день отчитываться. И не нравится видеть прибавки в весе. А так, раз в неделю и всегда в минусе. Отчитываюсь последний раз.


Не едим после 14 ч.
1) А1А 75 73 72 72 73 72 72.5 73 72 73
2) tortuga77 72 69 69 69 69.5 69.3 69 70 69.8 69.6 69.4
3) Luchya 73 72 71.5 72 72 72 72,5 73 73
4) И1И 91.2 89.9 89.5 89.1 88.6 88.8 89.2 88.7 89.7 89.9 88.9(-1)
5) перчик чили 72 72 72 72 72 72 73 72
6) Eden 76.5 76.2 76 76 76 75,8 76.6
7) цацуля 85.2 84.7 84.2 84.2 84 8 84.9
8) Irinkabest 77

[A1A]

А я вообще не хочу отчитываться :))
Вчера доела, наконец-то, тортики, а сегодня надо мой ДР отмечать. Как тут худеть-то? Надеюсь, в пятницу прибавки не будет за неделю. О десятке думаю с ужасом, настрой пропал что-то :(

[ТОРТУГА :)]

Мда, в похудательном топике наступает затишье, я ушла на поиски КД...2575509

Но, обжираться я вовсе не собираюсь, так что не думайте ,что у меня теперь каждую пятницу привес будет.:ded: Моя цель 68 кг.:073:

[A1A]

Мда, в похудательном топике наступает затишье, я ушла на поиски КД...2575509

Интересно, а где их ищут? :)) У меня после десятки тоже была задержка, потом я ела-ела :010: и все нормализовалось ;)

[ТОРТУГА :)]

Интересно, а где их ищут? :)) У меня после десятки тоже была задержка, потом я ела-ела :010: и все нормализовалось ;) Есть такой специальный врач-поисковик, который сильно ругается, так как из-за поголовного сидения на диетах у него полный аншлаг.:073:

[Irinkabest]

Всем привет:)
Я тоже не буду каждый день отчитываться, зря только к вам присоеденилась:004:
Вес прыгает туды сюды, как то я зависла на одном весе:110:

[Luchya]

Есть такой специальный врач-поисковик, который сильно ругается, так как из-за поголовного сидения на диетах у него полный аншлаг.:073:

Полина, но ты же не сидела на какой-то убийственной диете:009: и за неделю по 10 кг не сбрасывала. Может дело всё- таки в чём-то другом. На диету проще всего думать.
У меня, например, проблемы ушли после того как я со щитовидкой разобралась.


Ну и я тогда не буду отчитываться, хотя последнее время держусь стабильно без прибавки:004:

[ТОРТУГА :)]

Полина, но ты же не сидела на какой-то убийственной диете:009: и за неделю по 10 кг не сбрасывала. Может дело всё- таки в чём-то другом. На диету проще всего думать.
У меня, например, проблемы ушли после того как я со щитовидкой разобралась.


Ну и я тогда не буду отчитываться, хотя последнее время держусь стабильно без прибавки:004: Люба я две недели (без срывов) отсидела на нееде после 14 часов, а это голодовка, отсюда и проблемы... Да и три кг за две недели это много, особенно если учесть ,что я 69 кг не весила 5 лет.:))
Тебе легко рассуждать об этой диете, так как ты на ней толком и не сидела.:004: Ты ,Алла да Перец всё что-то лопали, а у меня по вечерам от голода живот бурчал на всю комнату.:073:

[Luchya]

Люба я две недели (без срывов) отсидела на нееде после 14 часов, а это голодовка, отсюда и проблемы... Да и три кг за две недели это много, особенно если учесть ,что я 69 кг не весила 5 лет.:))
Тебе легко рассуждать об этой диете, так как ты на ней толком и не сидела.:004: Ты ,Алла да Перец всё что-то лопали, а у меня по вечерам от голода живот бурчал на всю комнату.:073:

Сидела-сидела, только не две недели, конечно:008:
Надеюсь, скоро у тебя всё наладиться:)

[bionse]

Да что тут говрить.Сбой из-за жесткача.Это жестко для организма как ни крути.
Я когда начала худеть - отменила сладкое,жирное,мучное,соленое - у меня они сбились через месяц.Я испугалси:001:А через 2 месяца нормализовалось все.

[цацуля]

Девочки, 19 Пасха. Предлагаю с 21 или 22 на 10!!!:support::support::support:

[Irinkabest]

Девочки, 19 Пасха. Предлагаю с 21 или 22 на 10!!!:support::support::support:

Я за , только на дней пять , больше не вижу смысла:004:, да и не выдержу точно:065:

[ТОРТУГА :)]

Я за , только на дней пять , больше не вижу смысла:004:, да и не выдержу точно:065: Эх блин, я тоже хочу, начались бы без гормонов, я бы дня три-пять точно бы посидела.:073: Люблю поэкспериментировать.

[nataxin]

привет похудюшки!!!!

[Luchya]

Привет:support:
Что-то Алла про десятку молчит:073:

[nataxin]

я с вами на десятку сяду :036: