♥-♥-♥Худеем раз и НАВСЕГДА!!! сейчас на ДОЛГИЕ года!!!♥-♥-♥

[Svetlankaru]

Пятничный отчетец!!!

1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг

[Ylinka]

Пятничный отчетец!!!

1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг

[РапунцельКА]

http://s10.rimg.info/c854283c237753778f8bfff717df124e.gifПятничный отчетец!!!http://s10.rimg.info/db212c8f745bfc323bc91ff177f3704e.gif
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном:)) )

[Fluffy-Diamond]

Девульки прювет..как похудюлбки???

[Respect Freedom]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг

[Ksun]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)

[Respect Freedom]

Девульки прювет..как похудюлбки???

Наташа, привет! похудюльки просто "прекрасно", если учесть что мои кг ушли после отравления грибным супчиком:001: вот наелась в среду:073: три дня полной голодухи и кг как не бывала:))

[Fluffy-Diamond]

Наташа, привет! похудюльки просто "прекрасно", если учесть что мои кг ушли после отравления грибным супчиком:001: вот наелась в среду:073: три дня полной голодухи и кг как не бывала:))
Ну отравлятися бош не надо..а вот кгшки пусь валют подальша от нас.:015:

[JulDer]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7

[Fluffy-Diamond]

Юльчик привет..а к тябе такой вопрос..ты массажу забросила да?

[JulDer]

Привет, мои хорошие!!!
Спина, моя так и болит, правда поменьше немного, но все рано корпус вправо повело....:001: Завтра к врачу пойду....:(
Вот и побесилась с дочей.....

Юльчик привет..а к тябе такой вопрос..ты массажу забросила да?
Да, Натуся, у меня от него появилась на ноге, какакя-то синяя сеточка...:001:, сначала думала, что синяки, а нет..., но хорошо, что хоть не много...

Девочки, я 30 апреля уезжаю, дней на 5-6-ть в гости к друзьям в Москву, и поэтому у меня вопрос, мне что просто на правильное питание перейти? Не буду же я там с яйцами таскаться...:008:

[Fluffy-Diamond]

Привет, мои хорошие!!!
Спина, моя так и болит, правда поменьше немного, но все рано корпус вправо повело....:001: Завтра к врачу пойду....:(
Вот и побесилась с дочей.....Да, Натуся, у меня от него появилась на ноге, какакя-то синяя сеточка...:001:, сначала думала, что синяки, а нет..., но хорошо, что хоть не много...

Девочки, я 30 апреля уезжаю, дней на 5-6-ть в гости к друзьям в Москву, и поэтому у меня вопрос, мне что просто на правильное питание перейти? Не буду же я там с яйцами таскаться...:008:
Привет привет..ну тады не надо делать раз сеточка..хм:009::009::009:
Ну переходи на правильное питание..

[РапунцельКА]

http://s10.rimg.info/c854283c237753778f8bfff717df124e.gifПятничный отчетец!!!http://s10.rimg.info/db212c8f745bfc323bc91ff177f3704e.gif
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг

Наташ, в след пятницу, похоже, первой цифрой в весе будет пять?:))
А помнишь как мы с тобой до 64 кэгэ нахомячились пару недель назад или когда там?:))

[РапунцельКА]

Девочки, какие все умницы - все с минусом! Видимо, солнышко на улице - хороший стимул. Ведь скоро нам снимать пальто и куртки!!!

[Fluffy-Diamond]

Наташ, в след пятницу, похоже, первой цифрой в весе будет пять?:))
А помнишь как мы с тобой до 64 кэгэ нахомячились пару недель назад или когда там?:))
:008::008::008:Это ужо три или три с половинкой недели назад..жрали как слонихи..а Лёличка нам говорила Хватит жрать..а я все ела и ела..а потом 64:010::010::010:

[Fluffy-Diamond]

Девочки, какие все умницы - все с минусом! Видимо, солнышко на улице - хороший стимул. Ведь скоро нам снимать пальто и куртки!!!
:001::001::001:у меня ляшки товстые.как я сниму ...

[РапунцельКА]

:008::008::008:Это ужо три или три с половинкой недели назад..жрали как слонихи..а Лёличка нам говорила Хватит жрать..а я все ела и ела..а потом 64:010::010::010:

я до сих пор помню, как уже объевшись, завершила все кольцом песочным с орехами:))

[JulDer]

Привет привет..ну тады не надо делать раз сеточка..хм:009::009::009:
Ну переходи на правильное питание..
Наташ, ну чего ты так сухо???:008:
Ты правда думаешь надо переходить? или чего?:009:

[РапунцельКА]

:001::001::001:у меня ляшки товстые.как я сниму ...

Будешь ходить в футболочках в облипон и юбку купи себе пышную американскую (был тут топик, я доче хотела заказать, там и взрослые есть) - все отпадут от красоты неземной:)

[Fluffy-Diamond]

я до сих пор помню, как уже объевшись, завершила все кольцом песочным с орехами:))
а я помню все начилось с маненькой горсти семучков..хотя нет всему виной вес который стоял ну а тут каждый нуна побаловать себя ..вот и побаволавала...:008:

[Fluffy-Diamond]

Наташ, ну чего ты так сухо???:008:
Ты правда думаешь надо переходить? или чего?:009:
:016:ну как бы да..хотя я вот с яйцами таскалась..ну представила тебя..хотя знаешь мяско и овощи почти всегда присутствуют...:017:подумать надо

[Fluffy-Diamond]

Будешь ходить в футболочках в облипон и юбку купи себе пышную американскую (был тут топик, я доче хотела заказать, там и взрослые есть) - все отпадут от красоты неземной:)
Издиваесси???ты предстувляишь мои толстые ляхи в пышной юбке???

[РапунцельКА]

Издиваесси???ты предстувляишь мои толстые ляхи в пышной юбке???

Они у тебя где толстые - в верхней же части?:) Как раз юбочкой надо прикрывать... И будет такааая красотень!:love:

[JulDer]

:016:ну как бы да..хотя я вот с яйцами таскалась..ну представила тебя..хотя знаешь мяско и овощи почти всегда присутствуют...:017:подумать надо
Понятно, буду думать...:017:

[Fluffy-Diamond]

Они у тебя где толстые - в верхней же части?:) Как раз юбочкой надо прикрывать... И будет такааая красотень!:love:
Ну и коленки товстые тожа..так что мне юбка в пол нужна.

[РапунцельКА]

Ой, девули, какое ж удовольствие болеть, когда одна дома и никто не дергает!!! (Муж дочу увез на полдня в школе, тока в час приедет обратно...)

[Fluffy-Diamond]

Понятно, буду думать...:017:
Слух Мож не бросать?ну что не сможешь совсем яйки кушать*?

[Fluffy-Diamond]

Ой, девули, какое ж удовольствие болеть, когда одна дома и никто не дергает!!! (Муж дочу увез на полдня в школе, тока в час приедет обратно...)
Неть ты че такое говоришь то..болейкать не надо..а просто отдохнуть от всех можно:flower:

[РапунцельКА]

Ну и коленки товстые тожа..так что мне юбка в пол нужна.

Толстые коленки:046::046::046:
Натусик, это паранойя!!! (анорексия вернее, обсуждали ее, помню, уже:)) )
Я вообще не верю, что у тебя может быть что-то ТОЛСТОЕ (при весе рост минус сто десять...или еще меньше уже, а, колись?:)) )

[JulDer]

Слух Мож не бросать?ну что не сможешь совсем яйки кушать*?
Может конечно и смогу..., только соблазнов куча будет... мы их только прошлым летом видели...

[JulDer]

наташа-glarus, а ты как думаешь7

[РапунцельКА]

Неть ты че такое говоришь то..болейкать не надо..а просто отдохнуть от всех можно:flower:

Я в том смысле, что уж когда болеешь, так и то все в сравнении познается - мне ж так было хреново вчера-позавчера, а муж на работе, доча все время под ногами вертится, что-то просит, то поиграй, то почитай.. - а мне полежать хочется...) Дак а сегодня в сравнении - КРАСОТЕНЬ!

[РапунцельКА]

наташа-glarus, а ты как думаешь7

Юльчик, ты ж меня знаешь:008: Кольцо песочное с орехами, там, куличи на пасху... :008::008::008:
По мне так вообще лучше в гости не ехать, чем там на диете сидеть...
Лично я бы поставила задачу МАКСИМУМ за эти дни не наесться тортами-салатами майонезными...На большее я бы просто была не способна...

Натусик, не бей меня!!! Пусть Юля отдохнет нормально, потом снова схуднет...:028::028::028::014:

[Fluffy-Diamond]

Толстые коленки:046::046::046:
Натусик, это паранойя!!! (анорексия вернее, обсуждали ее, помню, уже:)) )
Я вообще не верю, что у тебя может быть что-то ТОЛСТОЕ (при весе рост минус сто десять...или еще меньше уже, а, колись?:)) )
ну рост хдета 173 а вес сама знаишь..

[РапунцельКА]

И вообще мне кажется - поездка, впечатления новые, гулять по Москве будете... калорий много и так потратишь, поешь вкусненько, и не наберешь - вот увидишь! (Тока до маразма не доходи, поглощая все вокруг, конечно:)) ) А дальше скидывать будешь тут:)

[РапунцельКА]

ну рост хдета 173 а вес сама знаишь..

А-ха-ха...И ты все еще худеешь, Натусь...:010::010::010:

[Fluffy-Diamond]

А-ха-ха...И ты все еще худеешь, Натусь...:010::010::010:
угу..ляшки товстые..но я сябя лублю чичас сфотали меня я вам покажу.правда штаны шарокие не совсем видно..


Ах еще дирехтер позвонил зовет опять на обэд:010::010::010:пойду есть травку

[РапунцельКА]

Девочки, а чёй-то у нас табличка не меняется уже месяц на первой страничке - Ольчик их делает и теряются они в дебрях нашего флуда... ТОлько Алла может их закреплять в первом посте или как? А то там вес мой стоит на 27 марта до сих пор, а с тех пор же меня то в плюс, то в минус...

[JulDer]

Юльчик, ты ж меня знаешь:008: Кольцо песочное с орехами, там, куличи на пасху... :008::008::008:
По мне так вообще лучше в гости не ехать, чем там на диете сидеть...
Лично я бы поставила задачу МАКСИМУМ за эти дни не наесться тортами-салатами майонезными...На большее я бы просто была не способна...

Натусик, не бей меня!!! Пусть Юля отдохнет нормально, потом снова схуднет...:028::028::028::014:
Вот я думаю, может мне пока на минус 60 перейти? Там вроде утром можно все потрескать, а в обед и ужин ограничения... Может я еще и схудну там...:091:

Девочки, я вернусь, а Вы тут все худенькие... мне стыдно будет... я и так себя уже не комфортно чувствую...:008:

[РапунцельКА]

Ах еще дирехтер позвонил зовет опять на обэд:010::010::010:пойду есть травку

Он за тобой не ухлестывает, часом?:))
Чё-то часто зовет с собой в рестик:014:

[Fluffy-Diamond]

Он за тобой не ухлестывает, часом?:))
Чё-то часто зовет с собой в рестик:014:
Фефочки я ему во внучики гожусь...но он переживает что я худая.

[JulDer]

А-ха-ха...И ты все еще худеешь, Натусь...:010::010::010:
Во-во и я о том же....:))


Девочки, а чёй-то у нас табличка не меняется уже месяц на первой страничке - Ольчик их делает и теряются они в дебрях нашего флуда... ТОлько Алла может их закреплять в первом посте или как? А то там вес мой стоит на 27 марта до сих пор, а с тех пор же меня то в плюс, то в минус...
Ага я тоже на нее смотрю все время...
ага. только Алла может менять посты, потому, что это ее топ.. чего-то она совсем пропала...

[РапунцельКА]

Вот я думаю, может мне пока на минус 60 перейти? Там вроде утром можно все потрескать, а в обед и ужин ограничения... Может я еще и схудну там...:091:

Девочки, я вернусь, а Вы тут все худенькие... мне стыдно будет... я и так себя уже не комфортно чувствую...:008:

Юль, уедешь и забудешь, отключись ненадолго и удовольствие получи...:flower:Я помню, что такое дитё малое дома - никакого отдыха! А тут вырвешься и калории считать? Бред, ИМХО. :010:Ограничивай себя в разумных пределах просто и все. Да и сама подумай, как бы тебе такие гости - ах простите-извините, уже 14 ноль ноль, только белковую пищу, пожалуйста:019:. А через полчасика подайте углеводы с низким гликемическим индексом... :028:Картошка? Ну что вы - это ж КРАХМАЛ!:wife::wife::wife: Лучше положи одну картошечку вместо трех себе и все окейно будет!!!:flower:

[РапунцельКА]

Во-во и я о том же....:))



Ага я тоже на нее смотрю все время...
ага. только Алла может менять посты, потому, что это ее топ.. чего-то она совсем пропала...

АЛЛА!!!:support::support::support::support:АУ????? ?:support::support::support::support::support:
Нам без тебя скучно, и данные наши безнадежно устарели на первой странице!!!!!!:support::support::support::support:

[JulDer]

Он за тобой не ухлестывает, часом?:))
Чё-то часто зовет с собой в рестик:014:
:032::))

Фефочки я ему во внучики гожусь...но он переживает что я худая.
:008:

Юль, уедешь и забудешь, отключись ненадолго и удовольствие получи...Я помню, что такое дитё малое дома - никакого отдыха! А тут вырвешься и калории считать? Бред, ИМХО. Ограничивай себя в разумных пределах просто и все. Да и сама подумай, как бы тебе такие гости - ах простите-извините, уже 14 ноль ноль, только белковую пищу, пожалуйста. А через полчасика подайте углеводы с низким гликемическим индексом... Картошка? Ну что вы - это ж КРАХМАЛ! Лучше положи одну картошечку вместо трех себе и все окейно будет!!!
Натусь, ты так круто написала...., прямо все как есть...:))

[JulDer]

Девочки, а может новый топ сотворим? Этот уже большой...:008:

[РапунцельКА]

Не копируем,приду удалю..но чичас прощаюсь..пошла на

Юльчик, ты посмотрела Наташину фотку? Найдешь толстые ляшки - подскажи мне, где они, самой не справиться!:))

Натусик... позволь себе что-нть в рестике, а то совсем пропадешь скоро, красотуля! :love:Ветром сдувать будет:))

[РапунцельКА]

Девочки, а может новый топ сотворим? Этот уже большой...:008:

Читаешь мои мысли:)

[JulDer]

Не копируем,приду удалю..но чичас прощаюсь..пошла на растрел:028:

Натуся, ну до чего же ты красотка!!!!!:flower:
http://www.yoursmileys.ru/tsmile/kiss/t4801.gif

[JulDer]

Юльчик, ты посмотрела Наташину фотку? Найдешь толстые ляшки - подскажи мне, где они, самой не справиться!:))
Мне бы самой найти, где у нее вообще эти ляшки...:)) Придумывает все наш друг, все у нее отлично!!! Хотела бы я быть такой же толстой:))

Читаешь мои мысли:)
Ага!!!:073: ну так как?

[РапунцельКА]

Мне бы самой найти, где у нее вообще эти ляшки...:)) Придумывает все наш друг, все у нее отлично!!! Хотела бы я быть такой же толстой:))


Ага!!!:073: ну так как?

Пока Аллочку подождем, а там решим:)
Ладненько, я пошла свой нос мучать (что ты решила в итоге про гомеопата, Юль?), а то дочу скоро обратно привезут, а я так у компика и просижу...
У меня муж сегодня еще в Москву едет до понедельника, останусь я одна с дочкой и гайморитом:(

[РапунцельКА]

Девули, примите плиз участие в моём...статистическом исследовании:)) http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1307094

[JulDer]

Пока Аллочку подождем, а там решим:)
Ладненько, я пошла свой нос мучать (что ты решила в итоге про гомеопата, Юль?), а то дочу скоро обратно привезут, а я так у компика и просижу...
У меня муж сегодня еще в Москву едет до понедельника, останусь я одна с дочкой и гайморитом:(
Давай, подождем пока...:096:


Пока нечего не решила, записалась к еще одному, но пока не знаю точно пойду ли... Не знаю, я зая чего делать.. запуталась...:005:

Не.. Натусь не одна..., мы с тобой....:065:

[РапунцельКА]

Пока нечего не решила, записалась к еще одному, но пока не знаю точно пойду ли... Не знаю, я зая чего делать.. запуталась...:005:


К кому записалась-то?

[JulDer]

К кому записалась-то?
К Антоновой на Полярников.... на 6-е мая... так, что есть время подумать...:008:

[JulDer]

Девули, примите плиз участие в моём...статистическом исследовании:)) http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1307094
Усе, приняла участие...:036:

[puwok]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.

[puwok]

Привет, девули!
Помогите советом... Скинула 7 кг. и всё, то +, то- ну дальше ни как.:0009:
Раслабилась конечно... После 18.00 не всегда получается не поесть. Да и сладким в последнее время перебарщиваю. Как себя заново взять в руки не знаю.:110:

[Светлая Краса]

наташа-glarus, а ты как думаешь7
Юля, sorry, что влезаю со своим мнением, но лично я считаю, что не сможешь ты с яицами таскаться, в конце концов ты же в Москву не кушать едешь, а гулять, поэтому если у тебя получится, то правильное питание, можешь даже разгрузочные дни устраивать, например целый день на фруктах или йогуртах, их всегда можно взять с собой, но вот я бы не стала циклиться на похудании во время отдыха, приедешь все наверстаешь, главное больше двигайся, меньше жри;)

[Светлая Краса]

Юль, уедешь и забудешь, отключись ненадолго и удовольствие получи...:flower:Я помню, что такое дитё малое дома - никакого отдыха! А тут вырвешься и калории считать? Бред, ИМХО. :010:Ограничивай себя в разумных пределах просто и все. Да и сама подумай, как бы тебе такие гости - ах простите-извините, уже 14 ноль ноль, только белковую пищу, пожалуйста:019:. А через полчасика подайте углеводы с низким гликемическим индексом... :028:Картошка? Ну что вы - это ж КРАХМАЛ!:wife::wife::wife: Лучше положи одну картошечку вместо трех себе и все окейно будет!!!:flower:
:046::046::046:+1000000

[JulDer]

Юля, sorry, что влезаю со своим мнением, но лично я считаю, что не сможешь ты с яицами таскаться, в конце концов ты же в Москву не кушать едешь, а гулять, поэтому если у тебя получится, то правильное питание, можешь даже разгрузочные дни устраивать, например целый день на фруктах или йогуртах, их всегда можно взять с собой, но вот я бы не стала циклиться на похудании во время отдыха, приедешь все наверстаешь, главное больше двигайся, меньше жри;)
Светик, мне мнение очень важно... :flower:
Обесчаю, там с дочей гулять пешком... и меньше коляску использовать....:008:

[РапунцельКА]

Светик, мне мнение очень важно... :flower:
Обесчаю, там с дочей гулять пешком... и меньше коляску использовать....:008:

А я-то и пропустила, что вы с дочей вместе едете - думала, бабушке оставите и отдыхать по полной:) А коляска - самое то, тренажер для мамы, ходить будешь с ней в 2 раза быстрее, да еще ее поднять-опустить...Стройнягой приедешь!

[JulDer]

А я-то и пропустила, что вы с дочей вместе едете - думала, бабушке оставите о тдыхать по полной:)
Не... мне этого сарванца, оставить не кому... она же МАМОШНИЦА...:)) Бабуля у нас работает, занятая...

[JulDer]

Стройнягой приедешь!
Натусик твой слова....как бальзам....:flower:

[РапунцельКА]

Не... мне этого сарванца, оставить не кому... она же МАМОШНИЦА...:)) Бабуля у нас работает, занятая...

Хоть бы фоток где дочиных показала, а? - а то в Контакте нетути, тут тоже нету - а так часто обсуждаем деток, что уж как родные стали:))
И кстати, не беги ты на ПОлярников - попробуйте все-таки Сойкину, столько примеров перед глазами хороших...:)

[РапунцельКА]

Ладно, девули, до вечера - пойду мужа провожу в Москву и поспать с дочей лягу!:)

[Светлая Краса]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.
9. СветаВова -0,1кг вес 70,2кг

[Fluffy-Diamond]

Юльчик, ты посмотрела Наташину фотку? Найдешь толстые ляшки - подскажи мне, где они, самой не справиться!:))

Натусик... позволь себе что-нть в рестике, а то совсем пропадешь скоро, красотуля! :love:Ветром сдувать будет:))

Натуся, ну до чего же ты красотка!!!!!:flower:
http://www.yoursmileys.ru/tsmile/kiss/t4801.gif

Мне бы самой найти, где у нее вообще эти ляшки...:)) Придумывает все наш друг, все у нее отлично!!! Хотела бы я быть такой же толстой:))


Ага!!!:073: ну так как?
Ну я вернулся...эхххх...в обчем так стока было вскусняшки..но я дервжалась..героиня!!!:))
Сьела фрухты со всех прироженок..и чаю два литра выдула..а дерик перживал ну как так ну как так???заказал еще вкусняток с собой сказал чтоб сьела..пришлось охране отдать:love:

[Respect Freedom]

Привет, девули!
Помогите советом... Скинула 7 кг. и всё, то +, то- ну дальше ни как.:0009:
Раслабилась конечно... После 18.00 не всегда получается не поесть. Да и сладким в последнее время перебарщиваю. Как себя заново взять в руки не знаю.:110:

а чичас мы тебе:015::015::015: и сладенького не захочется

[Respect Freedom]

Юля, sorry, что влезаю со своим мнением, но лично я считаю, что не сможешь ты с яицами таскаться, в конце концов ты же в Москву не кушать едешь, а гулять, поэтому если у тебя получится, то правильное питание, можешь даже разгрузочные дни устраивать, например целый день на фруктах или йогуртах, их всегда можно взять с собой, но вот я бы не стала циклиться на похудании во время отдыха, приедешь все наверстаешь, главное больше двигайся, меньше жри;)

вот это точно. я когда в прошлом годе у друзей в Москве была за 4дня 3кг скинула. и нифига на диете не сидела, еще мало того пивко каждый вечер попивали. а днем прогулки по москве и все пешочком. вот они милые и рассосались:))

[Fluffy-Diamond]

вот это точно. я когда в прошлом годе у друзей в Москве была за 4дня 3кг скинула. и нифига на диете не сидела, еще мало того пивко каждый вечер попивали. а днем прогулки по москве и все пешочком. вот они милые и рассосались:))
:010::010::010:
Вот прогулки пешком это сила..:020:

[Светлания]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.
9. СветаВова -0,1кг вес 70,2кг
10. Светлания -200 гр. вес 64.8 кг

[3елёНка]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.
9. СветаВова -0,1кг вес 70,2кг
10. Светлания -200 гр. вес 64.8 кг
11.Натахаха -1кг,вес 63.2 Лёличка,в табличке вес не правильный,в прошлую пятницу было 64.2.Исправь пжл:flower:

[Liumi]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.
9. СветаВова -0,1кг вес 70,2кг
10. Светлания -200 гр. вес 64.8 кг
11.Натахаха -1кг,вес 63.2 Лёличка,в табличке вес не правильный,в прошлую пятницу было 64.2.Исправь пжл:
12. Liumi - вес 66.7 на прошлой неделе было 65, но я не могу сказать, что прибавила в весе, т.к были проблемы с весами. :( Теперь буду отталкиваться от этого веса

[semizvetik]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.
9. СветаВова -0,1кг вес 70,2кг
10. Светлания -200 гр. вес 64.8 кг
11.Натахаха -1кг,вес 63.2 Лёличка,в табличке вес не правильный,в прошлую пятницу было 64.2.Исправь пжл:
12. Liumi - вес 66.7 на прошлой неделе было 65, но я не могу сказать, что прибавила в весе, т.к были проблемы с весами. Теперь буду отталкиваться от этого веса
13.semizvetik 0, 64 кг.

[POLINUSHKA]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.
9. СветаВова -0,1кг вес 70,2кг
10. Светлания -200 гр. вес 64.8 кг
11.Натахаха -1кг,вес 63.2 Лёличка,в табличке вес не правильный,в прошлую пятницу было 64.2.Исправь пжл:
12. Liumi - вес 66.7 на прошлой неделе было 65, но я не могу сказать, что прибавила в весе, т.к были проблемы с весами. Теперь буду отталкиваться от этого веса
13.semizvetik 0, 64 кг.
14. POLINUSHKA -1,2кг вес 68,5

[JulDer]

Привет, мои роднульки-красотульки!!!!:support:
Как Ваши дела???
Видать все на природе.... на улице ляпота...:0076:

У нас сегодня гости..., так что выйдет даже незнаю...:008:
Утром позавтракала яйцами, на обед груши, а вот на ужин... ну и ладно.., была не была...:042:
Всех лю... и це....:0008:
Вот такое у меня сегодня настроение...:0076:

[3елёНка]

Привет, мои роднульки-красотульки!!!!:support:
Как Ваши дела???
Видать все на природе.... на улице ляпота...:0076:

У нас сегодня гости..., так что выйдет даже незнаю...:008:
Утром позавтракала яйцами, на обед груши, а вот на ужин... ну и ладно.., была не была...:042:
Всех лю... и це....:0008:
Вот такое у меня сегодня настроение...:0076:


Я тутта!!:004:На улице лафа:love: У нас в районе сегодня субботник,все семьями убираются,детские площадки просто в идеальном состоянии,газоны чистые,все сажают цветы!!Цивилизация блин!!А я с утра бегала загорать и не врубаюсь в чём дело,все с граблями,мётлами и лопатами,потом на подьезде обьявление прочитала,что субботник сегодня!!:009:
И ещё за вчераний день сбросила 800 гр,нужно было вчера не отчитываться,лучше сегодня:(

[3елёНка]

Тишинааааа....:008:

[Fluffy-Diamond]

Привет мусики-роднусики..я туточки..я весь день с тряпками,шабрами и ведрами..дома сувотник.:017:

Привет, мои роднульки-красотульки!!!!:support:
Как Ваши дела???
Видать все на природе.... на улице ляпота...:0076:

У нас сегодня гости..., так что выйдет даже незнаю...:008:
Утром позавтракала яйцами, на обед груши, а вот на ужин... ну и ладно.., была не была...:042:
Всех лю... и це....:0008:
Вот такое у меня сегодня настроение...:0076:
Эхх была не была...сильно не нарушай..а нарушишь ну и ладно солнышко жирок растопит:004:
Я тутта!!:004:На улице лафа:love: У нас в районе сегодня субботник,все семьями убираются,детские площадки просто в идеальном состоянии,газоны чистые,все сажают цветы!!Цивилизация блин!!А я с утра бегала загорать и не врубаюсь в чём дело,все с граблями,мётлами и лопатами,потом на подьезде обьявление прочитала,что субботник сегодня!!:009:
И ещё за вчераний день сбросила 800 гр,нужно было вчера не отчитываться,лучше сегодня:(
Прюветы..а ты куды это пропала?

[Shpulka79]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.
9. СветаВова -0,1кг вес 70,2кг
10. Светлания -200 гр. вес 64.8 кг
11.Натахаха -1кг,вес 63.2 Лёличка,в табличке вес не правильный,в прошлую пятницу было 64.2.Исправь пжл:
12. Liumi - вес 66.7 на прошлой неделе было 65, но я не могу сказать, что прибавила в весе, т.к были проблемы с весами. Теперь буду отталкиваться от этого веса
13.semizvetik 0, 64 кг.
14. POLINUSHKA -1,2кг вес 68,5
15. Shpulka79 -300гр. вес 59,6 кг.

[Shpulka79]

Приветик, мои дорогие !!!!! :flower: Соскучилася Я :017:
Вернулась после выходных своих! Хорошо отдыхала, расслаблялась - на природе отдыхали - кайф :019: , ну, как водится, отошла немного от правильности питания своего:008:но это временно было все :046:
Сегодня все уже налаживаю, настроение отличное, не смотря на то, что на работе:065: Токмо спать хоцца - сил нет :))
Как вы, как успехи, похудюшки ? ;)

[Joyous]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.
9. СветаВова -0,1кг вес 70,2кг
10. Светлания -200 гр. вес 64.8 кг
11.Натахаха -1кг,вес 63.2 Лёличка,в табличке вес не правильный,в прошлую пятницу было 64.2.Исправь пжл:
12. Liumi - вес 66.7 на прошлой неделе было 65, но я не могу сказать, что прибавила в весе, т.к были проблемы с весами. Теперь буду отталкиваться от этого веса
13.semizvetik 0, 64 кг.
14. POLINUSHKA -1,2кг вес 68,5
15. Shpulka79 -300гр. вес 59,6 кг
16.Розочка :(без изменений всё..

[Shpulka79]

:(без изменений всё..
Алла, приветик. :flower:
Ты кудай-то пропала у нас ? :009:А то тут уже волнуемся - табличка в первом посте не меняется, топик зафлудили :)) Хотели уж новый открывать какой-нить, так без хозяйки то-как :ded:

[Joyous]

Алла, приветик. :flower:
Ты кудай-то пропала у нас ? :009:А то тут уже волнуемся - табличка в первом посте не меняется, топик зафлудили :)) Хотели уж новый открывать какой-нить, так без хозяйки то-как :ded:
Привет,Настя)Сорри всем)Заработалась я совсем..
Табличку обновлю)
И вообще с завтрашнего дня возьмусь за себя с новыми силами(моральными больше)!!Надо мне сюда почаще заходить-вы тут такие все молодцы!!!Без поддержки трудновато иногда)))

[Shpulka79]

Привет,Настя)Сорри всем)Заработалась я совсем..
Табличку обновлю)
И вообще с завтрашнего дня возьмусь за себя с новыми силами(моральными больше)!!Надо мне сюда почаще заходить-вы тут такие все молодцы!!!Без поддержки трудновато иногда)))
Давай-давай, конечно вместе легче и веселее :support:
И расслсбляться не дадим, уж точно :015: :))

[Ksun]

Девочки!!!! Организм требует кушать!!!!!! ОЧень требует!!!! А вес и так вверх ползти начал!!! КД((((((((( блин....



Ия! и я !!! Хочу пробовать с новыми силами!!!! Я с вами.. а то собвсем раскисла... хотя в целом вроде все ок)

[chubrik]

Пятничный отчетец!!!
1. Fluffy-Diamond - 0.4кг. вес 60,6кг
2. Svetlankaru -1 кг, вес 58,5 кг
3. Ylynka -1,1кг, 64,7кг
4. glarus - 1,1 кг = 62,7 кг (сама в шоке...приятном )
5. MamaZ -1.0кг, 66кг
6. Ksun -0,1кг, 58,6 кг (видимо организм вчера напугался=) Вчера было 60,5... не понимаю ничего)
7. Люльчик -0,9, вес 61,7
8. Puwok +0,9 кг, вес 82,9 кг.
9. СветаВова -0,1кг вес 70,2кг
10. Светлания -200 гр. вес 64.8 кг
11.Натахаха -1кг,вес 63.2 Лёличка,в табличке вес не правильный,в прошлую пятницу было 64.2.Исправь пжл:
12. Liumi - вес 66.7 на прошлой неделе было 65, но я не могу сказать, что прибавила в весе, т.к были проблемы с весами. Теперь буду отталкиваться от этого веса
13.semizvetik 0, 64 кг.
14. POLINUSHKA -1,2кг вес 68,5
15. Shpulka79 -300гр. вес 59,6 кг
16.Розочка без изменений всё..
17. chubrik 85.5 кг + 0.5 кг

[Shpulka79]

Девочки!!!! Организм требует кушать!!!!!! ОЧень требует!!!! А вес и так вверх ползти начал!!! КД((((((((( блин....



Ия! и я !!! Хочу пробовать с новыми силами!!!! Я с вами.. а то собвсем раскисла... хотя в целом вроде все ок)
Отставить КУШАТЬ, рядовой похудательного форума !! :015:
Блиин....я сама просто хочу, но не буду!!!!!!! (в том плане, что много и вреднего:073:)

[Лёличка]

:support:ЛЁЛИЧКА,:support:ЛЁЛИЧКА,:support:ЛЁЛИЧКА :support:

Ты меня видишь??:love:
У меня в табличке не правильный вес!!!Там то,что ты спрашивала,фиг с ним,пусть так остаётся!!!
А за последнюю неделю,вес на 17 апреля,я написала -400 гр,вес 64.2.....а в табличке -1.4,вес 63.2!!
Исправь пожалуйста:flower::flower:

А то я завтра без отвеса останусь:(А я старалась:017:

Исравила уже :flower:

[Лёличка]

Девочки, а может новый топ сотворим? Этот уже большой...:008:

Согласна, надо бы уже.....

[Лёличка]

Табоичка основная

http://i036.radikal.ru/0904/3d/60fbfbe80071.jpg (http://www.radikal.ru)

[Лёличка]

Табличка недельная:

http://s59.radikal.ru/i165/0904/72/0334352d9c5b.jpg (http://www.radikal.ru)

[Fluffy-Diamond]

Доброе утро фефочки!!!
С началом похудательной недекльки!!!
Ольч спасибо за табличку:flower:

[РапунцельКА]

Всем утро доброе! А что-то Юльчик наша пропала, как гостей приняла...:))
Я сижу завтракаю кашей 7 злаков... нос вроде задышал немножко!:0009:
Оля, за табличку спасибо.:flower:
Надо бы ее на первую страничку закрепить. :support::support::support:Аллочка!!!:support: :support: :support:

[Fluffy-Diamond]

Всем утро доброе! А что-то Юльчик наша пропала, как гостей приняла...:))
Я сижу завтракаю кашей 7 злаков... нос вроде задышал немножко!
Оля, за табличку спасибо.
Надо бы ее на первую страничку закрепить. Аллочка!!!
Прюветы..ну и хорошо,вот @@@@@@@@@@@@@ чтоб всегда дышал.
Может Люличка объелась что не может до компа дойти?:)):004:

[Shpulka79]

Доброе утро фефочки!!!
С началом похудательной недекльки!!!
Ольч спасибо за табличку:flower:
Привет!!!! спасибки, и тебя с ней же :)) Как успехи твои?
К благодпрности присоединюсь для Ольчика ;) :flower:
Всем утро доброе! А что-то Юльчик наша пропала, как гостей приняла...:))
Я сижу завтракаю кашей 7 злаков... нос вроде задышал немножко!:0009:
Оля, за табличку спасибо.:flower:
Надо бы ее на первую страничку закрепить. :support::support::support:Аллочка!!!:support: :support: :support:
Эт хорошо, что дышит теперь, Натусь :support:

[Shpulka79]

Привет, девули !!
Эт что ж такое - наш топик нашла аж на 3й странице !:010: аж устала искать прям :058:
Не хорошо как-то :068: Куда все пропали-то....:091:

Напишу воть про себя - вчера я, можно сказать, вообще не ела ничего, не считая в обед 3 ломтика сыра, чая в течении дня и уже дома вечером кефир + яйцо отварное одно :010: Просто после выходных, видимо, так наелась, что вчера не лезло ничего :)) Вообще не хотелось кушать. Сегодня постараюсь покушать по-нормальному :001:
Еще полазила в топике с рецептами диетическими опять - думаю приготовить что-нить оттуда - некалорийное и полезное :support:

[Shpulka79]

Опять я одна тусую здесь.....:007:
ЭЭэхх....:0057:
:084:

[Fluffy-Diamond]

Прюветики!!!Как оно???
А я вот уже мяско начала добавлять!!!:support:вкуснотень нереальная..