Просмотр полной версии : ♥-♥-♥Худеем раз и НАВСЕГДА!!! сейчас на ДОЛГИЕ года!!!♥-♥-♥
semizvetik
07.03.2009, 14:29
Первый весенний пятничный отчет
1.Василинк@-1кг, 63
2. glarus +0,1 = 65, 3
3.Ромашка83 -1,9=79,8
4.Розочка-0(ПМС) ,64.5кг
5.Сара 0=66,4кг
6.Fluffy-Diamond - 2,3 кг., 62,2 кг.
7. Светлания -200 грам, итог 67.6 кг
8.AnnaSem-75 кг
9. Натали К. +0,1, вес 81,6 кг
10. Ksun -0,9, вес 59,0
11. Radmira -2 кг, 53
12. Люльчик +0,9кг, вес 61,7
13. Ylynka -1,1кг, 67,3
14. MamaZ -0.2, 68,8кг
15. Svetlankaru - 0.3 кг, вес 59,9 кг
16. chubrik -0.5 кг, 85.5 кг
17.Шэл -0кг,62,5 кг.
18. POLINUSHKA -0,1, 71,5 кг
19. galinacher -0,5, 59 кг
20.Натахаха -0.5,вес 69,4
21.semizvetik -0.7 54.9
Добрый день, вот сижу и пью зеленый чай с мармеладкой, вуксно:010:, а вчера муж принес пирог из Тройки обалденный, съела маленький кусочек:008:, тает во рту. А мы тоже наверно завтра поедем в Икею.:support:
Fluffy-Diamond
07.03.2009, 15:45
Девочки.... весь день жру вкуснявый пирог.... профитроли... и т.д.
А сейчас еще наужиналась... рисом с мясом.... жесть просто....
зашейте мне рот!!!!!! КАРАУЛ!!!!!!!!
у нас мужа родители гостят.....
поддерживаю предыдущего оратора: ЗАШЕЙТЕ МНЕ РОТ!!!!!!!!
Я только что пришла от мамы.........этим наверно все сказано...(((((
:015::015::015:Что за дела???:0074:ужос тортики пирожные рис с мяском...мама дорогая,ща зашью...:0095:
Fluffy-Diamond
07.03.2009, 15:48
Девули, прЮвет!!!:support:
Куда все пропала? Весна?:))
Мы сегодня в Икею ездили, напокупали всякого.... нужного и не нужного, сижу довольная...:004:
Как Ваши дела на похудательном фронте?
У меня пока не как, сижу пью кофе с бутерем и нечего поделать не могу...;)
Приветики!!!
Нас вчера мужчинки поздравляли на работе...столько вкусности было...:010::010::010:мои любимые восточные сладости...ммм...а как я лублю профитрольки и тортики ...но...я герой сидела пила водичку и закусывала мандаринками...(все сделали вывод Наша Наташа бяременна):004::004::004:хи хи ...а я всего лишь на диетке.
Первый весенний пятничный отчет
1.Василинк@-1кг, 63
2. glarus +0,1 = 65, 3
3.Ромашка83 -1,9=79,8
4.Розочка-0(ПМС) ,64.5кг
5.Сара 0=66,4кг
6.Fluffy-Diamond - 2,3 кг., 62,2 кг.
7. Светлания -200 грам, итог 67.6 кг
8.AnnaSem-75 кг
9. Натали К. +0,1, вес 81,6 кг
10. Ksun -0,9, вес 59,0
11. Radmira -2 кг, 53
12. Люльчик +0,9кг, вес 61,7
13. Ylynka -1,1кг, 67,3
14. MamaZ -0.2, 68,8кг
15. Svetlankaru - 0.3 кг, вес 59,9 кг
16. chubrik -0.5 кг, 85.5 кг
17.Шэл -0кг,62,5 кг.
18. POLINUSHKA -0,1, 71,5 кг
19. galinacher -0,5, 59 кг
20.Натахаха -0.5,вес 69,4
21.semizvetik -0.7 54.9
22.Hvesja 58.0
Первый весенний пятничный отчет
1.Василинк@-1кг, 63
2. glarus +0,1 = 65, 3
3.Ромашка83 -1,9=79,8
4.Розочка-0(ПМС) ,64.5кг
5.Сара 0=66,4кг
6.Fluffy-Diamond - 2,3 кг., 62,2 кг.
7. Светлания -200 грам, итог 67.6 кг
8.AnnaSem-75 кг
9. Натали К. +0,1, вес 81,6 кг
10. Ksun -0,9, вес 59,0
11. Radmira -2 кг, 53
12. Люльчик +0,9кг, вес 61,7
13. Ylynka -1,1кг, 67,3
14. MamaZ -0.2, 68,8кг
15. Svetlankaru - 0.3 кг, вес 59,9 кг
16. chubrik -0.5 кг, 85.5 кг
17.Шэл -0кг,62,5 кг.
18. POLINUSHKA -0,1, 71,5 кг
19. galinacher -0,5, 59 кг
20.Натахаха -0.5,вес 69,4
21.semizvetik -0.7 54.9
22.Hvesja 58.0
23.kcenbka-0.5,76.5
Светлая Краса
07.03.2009, 19:41
Первый весенний пятничный отчет
1.Василинк@-1кг, 63
2. glarus +0,1 = 65, 3
3.Ромашка83 -1,9=79,8
4.Розочка-0(ПМС) ,64.5кг
5.Сара 0=66,4кг
6.Fluffy-Diamond - 2,3 кг., 62,2 кг.
7. Светлания -200 грам, итог 67.6 кг
8.AnnaSem-75 кг
9. Натали К. +0,1, вес 81,6 кг
10. Ksun -0,9, вес 59,0
11. Radmira -2 кг, 53
12. Люльчик +0,9кг, вес 61,7
13. Ylynka -1,1кг, 67,3
14. MamaZ -0.2, 68,8кг
15. Svetlankaru - 0.3 кг, вес 59,9 кг
16. chubrik -0.5 кг, 85.5 кг
17.Шэл -0кг,62,5 кг.
18. POLINUSHKA -0,1, 71,5 кг
19. galinacher -0,5, 59 кг
20.Натахаха -0.5,вес 69,4
21.semizvetik -0.7 54.9
22.Hvesja 58.0
23.kcenbka-0.5,76.5
24. СветаВова -2,5, 73,4кг
А меня соблазняют пиццей :))) Мальчики на работе цвяты подарили, т.к. у нас корпоратива не было :) Теперь говорят что я обязана съесть пиццу....а я тут одна девушка, она на меня давят .........)))))))))))))))
Натали К.
07.03.2009, 19:53
Приветики!!!
Нас вчера мужчинки поздравляли на работе...столько вкусности было...:010::010::010:мои любимые восточные сладости...ммм...а как я лублю профитрольки и тортики ...но...я герой сидела пила водичку и закусывала мандаринками...(все сделали вывод Наша Наташа бяременна):004::004::004:хи хи ...а я всего лишь на диетке.
Точно герой! Не сила, а силища воли!!!
:015::015::015:Что за дела???:0074:ужос тортики пирожные рис с мяском...мама дорогая,ща зашью...:0095:
Куда подъезжать???? )))))))) на подшивочку???? :073: почти готова))) Правда сегодня привес был всего 100гр. может завтра все скажется???
Сегодня вроде нормально... хоть и не совсем правильно, но без сладкого и мучного...
Натали К.
08.03.2009, 00:14
:015::015::015:Что за дела???:0074:ужос тортики пирожные рис с мяском...мама дорогая,ща зашью...:0095:
Да! да! зашей! А у тебя ниточки крепкие? :065:
POLINUSHKA
08.03.2009, 00:35
:flower::flower::flower::flower:Девочки, красавицы, с праздником!:flower::flower::flower:
http://s41.radikal.ru/i094/0903/a7/80c8512a5ac5.jpg (http://www.radikal.ru)
POLINUSHKA
08.03.2009, 00:37
http://s47.radikal.ru/i116/0903/77/6842cb59dba2.jpg (http://www.radikal.ru)
Respect Freedom
08.03.2009, 01:50
У МЕНЯ СЕГОДНЯ ПРАЗДНИК,
> > КРУЧЕ ОН, ЧЕМ НОВЫЙ ГОД.
> > ТЫ С УТРА В ПОСТЕЛЬ МНЕ ПОДАЛ
> > ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ КОМПОТ.
> > НЕ НАШЕЛ НА КУХНЕ КОФЕ.
> > ОН - НА ПОЛКЕ, ГДЕ ВСЕГДА.
> > ТЫ ПРО ЭТО ЗНАТЬ НЕ МОЖЕШЬ.
> > ВПРОЧЕМ, ЭТО ЕРУНДА.
> >
> > ТЫ КОМПОТ НАЛИЛ В БОКАЛЬЧИК
> > СО ЩЕРБИНКОЙ НА БОКУ.
> > НЕ НАШЕЛ, СКАЗАЛ ТЫ, ЧАШКИ.
> > ЭТО Я ПОНЯТЬ МОГУ.
> > Я Ж НЕ ЗРЯ ВЧЕРА СТАРАЛАСЬ
> > СПРЯТАТЬ ВСЁ, ЧТО ЖАЛКО БИТЬ.
> > ЧТОБ СЕГОДНЯ САМОЙ ДОБРОЙ
> > И ТЕРПИМОЙ САМОЙ БЫТЬ.
> >
> > ПОЛ БОКАЛЬЧИКА КОМПОТА
> > НА ПОСТЕЛЬ ТЫ РАСПЛЕСКАЛ.
> > НЕ ВОЛНУЙСЯ, МИЛЫЙ, ЧТО ТЫ,
> > ДАЙ-КА МНЕ СКОРЕЙ БОКАЛ.
> > Я ДОПЬЮ ЕГО С УЛЫБКОЙ,
> > С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ДОПЬЮ.
> > А ЗА НОВУЮ ПРОСТЫНКУ
> > КАК-НИБУДЬ ПОТОМ УБЬЮ.
> >
> > ТЫ ЯИЧНИЦУ ПОЖАРИЛ?!?!!!
> > ПРЯМО БУДТО Я В РАЮ?
> > ПУСТЬ ОНА СО СКОРЛУПОЮ,
> > Я ЕЁ ПЕРЕЖУЮ.
> > ОЙ, А ЭТО ЧТО? МИМОЗА?
> > ДА КОГДА ЖЕ ТЫ УСПЕЛ?
> > АХ, ВЧЕРА? И ЛОВКО СПРЯТАЛ?
> > УДИВИТЬ МЕНЯ ХОТЕЛ?
> >
> > ГДЕ ЖЕ ТЫ ЕЁ ПРИПРЯТАЛ?
> > ДА-А? В КОСТЮМ СВОЙ ВЫХОДНОЙ?
> > НИ ЗА ЧТОБ НЕ ДОГАДАЛАСЬ!
> > (ЧИСТИТЬ БУДУ В ВЫХОДНОЙ.)
> > САМ ПОМОЕШЬ ВСЮ ПОСУДУ?
> > ДВЕ ТАРЕЛКИ? БАЦ! ОДНУ.
> > НЕ ВОЛНУЙСЯ, ВСЁ В ПОРЯДКЕ.
> > ВЕНИК ВОН СТОИТ, В УГЛУ
> >
> > ДО ЧЕГО Ж ТЫ МИЛ СЕГОДНЯ,
> > ПРОСТО ХОЧЕТСЯ РЫДАТЬ.
> > СОБИРАТЬСЯ? К МАМЕ В ГОСТИ?
> > НЕ МОГУ ТЕБЯ УЗНАТЬ!
> > ТЁЩУ - МАМОЙ? ЭТО КРУТО!
> > Я НЕ СМЕЛА И МЕЧТАТЬ.
> > НА РУКАХ НЕСТИ НЕ НАДО,
> > ЛУЧШЕ ЗА РУКУ ДЕРЖАТЬ.
> >
> > Я НЕ ВЗДРОГНУЛА НИ РАЗУ,
> > УЛЫБАЛАСЬ ВО ВЕСЬ РОТ.
> > НЕ СКАЗАЛА НИ "ЗАРАЗА",
> > НИ "БЕЗРУКИЙ", НИ "УРОД".
> > ХОРОШО, ЧТО ПРАЗДНИК ЖЕНСКИЙ
> > НЕ РЕШИЛИ УДЛИНИТЬ.
> > ВЕДЬ РЕАЛЬНО НЕВОЗМОЖНО
> > ДОЛГО ЭТО ВЫНОСИТЬ.
Девчата, с Весенним Праздником!http://s2.rimg.info/46c67fbeec39ae46611fb0b5d7534713.gif
Отличный стих!!!!!!!!!!! Всем, наверное, подходит)))))))))))))))))) Супер супер))))
:flower::flower::flower:С ПРАЗДНИКОМ ВАС ДОРОГИЕ МОИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:flower::flower: :flower:
Shpulka79
08.03.2009, 07:29
Первый весенний пятничный отчет
1.Василинк@-1кг, 63
2. glarus +0,1 = 65, 3
3.Ромашка83 -1,9=79,8
4.Розочка-0(ПМС) ,64.5кг
5.Сара 0=66,4кг
6.Fluffy-Diamond - 2,3 кг., 62,2 кг.
7. Светлания -200 грам, итог 67.6 кг
8.AnnaSem-75 кг
9. Натали К. +0,1, вес 81,6 кг
10. Ksun -0,9, вес 59,0
11. Radmira -2 кг, 53
12. Люльчик +0,9кг, вес 61,7
13. Ylynka -1,1кг, 67,3
14. MamaZ -0.2, 68,8кг
15. Svetlankaru - 0.3 кг, вес 59,9 кг
16. chubrik -0.5 кг, 85.5 кг
17.Шэл -0кг,62,5 кг.
18. POLINUSHKA -0,1, 71,5 кг
19. galinacher -0,5, 59 кг
20.Натахаха -0.5,вес 69,4
21.semizvetik -0.7 54.9
22.Hvesja 58.0
23.kcenbka-0.5,76.5
24. СветаВова -2,5, 73,4кг
25. Shpulka79 -200гр. 61,8 кг.
Shpulka79
08.03.2009, 07:53
Девули, любимые, дорогие, красивые, всем привет и Всех с нашим замечательным праздником!!!!! Тепла в душе, весны в сердце, неба ванильного над головой и любви безумной!!!!!!
Shpulka79
08.03.2009, 07:54
А еще у меня такое настроение замечательное!!!!!! Пусть я и не дошла немного до желаемого веса, но хочу похвастаться - вчера с мужем покупали мне подарок - куртяху в Адидасе, так вот купили 44 размера!!!!!!!
Shpulka79
08.03.2009, 08:00
И это при том, что я была уже почти 48р-ра:010: К слову сказать, на меня налез и 42 р-р куртки, но в грудях:046: не уютно было (просто она у меня не маленькая....:008:сорри за скромность:)))
Да и воббще, много уже кто сказал мне, что похудела я капитально и здорово :):support:
И еще я влезла преспокойно, с запасом дажа:073: в свою юбочку коротенькую, так что сижу на работе вся такая весенняя и красивая. :love: Пы.Сы.скромность - моё второе Я просто сегодня :))
И это при том, что я была уже почти 48р-ра:010: К слову сказать, на меня налез и 42 р-р куртки, но в грудях:046: не уютно было (просто она у меня не маленькая....:008:сорри за скромность:)))
Да и воббще, много уже кто сказал мне, что похудела я капитально и здорово :):support:
И еще я влезла преспокойно, с запасом дажа:073: в свою юбочку коротенькую, так что сижу на работе вся такая весенняя и красивая. :love: Пы.Сы.скромность - моё второе Я просто сегодня :))
Умничка!!!
Сегодня так и надо)))
С праздником тебя!!!!!!!!!!!!!!!!
Ты уже прям на работе сидишь в такую рань??
http://s56.radikal.ru/i153/0903/72/d1cac7ca97ec.jpg (http://www.radikal.ru)
милые-любимые
пусть будет всё вокруг прекрасно!!
в душе светло,на небе ясно!!!
Shpulka79
08.03.2009, 10:35
Ты уже прям на работе сидишь в такую рань??
Ну с 8.00 :) сижу....,пардон, работаю :)) У нас еще разница во времени на 2 часа (у меня на 2 ч. больше, чем в Питере;) )
Shpulka79
08.03.2009, 12:55
Девчонки, я похоже сегодня одна тусую тут:078::075::096:
Рабочий день в разгаре.....скукота страшная!!!!! Не знаю, прям как быть (сама с собой уже разговоры разговариваю :009::)) )...сеглдня мама устраивает празднование Д.Р. (у ней просто 06.03.было) и заодно 8-е Марта отметить.... Мне уже страшно:010:
Пеппероня Апотамкина
08.03.2009, 12:59
Девочки, возьмите меня к себе))
У вас по моему замый активный топик.
Я за последние 2 месяца набрала 7 кг:001: Был жуткий стресс, который я заедала по страшному:001::001:
Мой рост 166, вес 67:010: кг, хочу 55:008::008:
Берете?:073:
Светлания
08.03.2009, 13:06
Девочки милые! Всех с праздником!!!http://s42.radikal.ru/i096/0903/38/16318887cc2a.jpg (http://www.radikal.ru)
Shpulka79
08.03.2009, 13:16
Девочки, возьмите меня к себе))
У вас по моему замый активный топик.
Я за последние 2 месяца набрала 7 кг:001: Был жуткий стресс, который я заедала по страшному:001::001:
Мой рост 166, вес 67:010: кг, хочу 55:008::008:
Берете?:073:
Привет! :flower: Я, канешн, тут не хозяйка, но думаю никто не будет против! :019: Нам нужны активные, позитивно настроенные и увереные девчонки :support::fifa:;)
АЛЛА!!!! Отзовись :007:
Привет! :flower: Я, канешн, тут не хозяйка, но думаю никто не будет против! :019: Нам нужны активные, позитивно настроенные и увереные девчонки :support::fifa:;)
АЛЛА!!!! Отзовись :007:
БЕРЁМ,конечно)
Pepperoni
Маша
рост 166, вес 67 кг, хочу 55
в табличку чуть позже внесем.
Fluffy-Diamond
08.03.2009, 13:20
Халоу деффачки!!!
Нужен ваш совет...ну вот все сегодня праздник будут отмечать а я???тоесть мне ничего нельзя только вовощи отварные...может нарушить???а то в рестик приду и что опять водичка с вареным кабачком???
Пеппероня Апотамкина
08.03.2009, 13:24
Халоу деффачки!!!
Нужен ваш совет...ну вот все сегодня праздник будут отмечать а я???тоесть мне ничего нельзя только вовощи отварные...может нарушить???а то в рестик приду и что опять водичка с вареным кабачком???
у меня был опыт похудения на 10 кг за 3 месяца, это давно правда было, до беременности. Приходилось ходить по ресторанам с партнерами по работе, так в любом ресторане можно найти в меню что-нибудь не очень вредное. Типо рыбки запеченой или куринной грудки, а на гарнир овощной гарнир или цветная капуста. Ну и салатик не майонезный))) Вроде и не хлеб-вода, и с другой стороны особо не вредно.
Пеппероня Апотамкина
08.03.2009, 13:24
БЕРЁМ,конечно)
Привет! :flower: Я, канешн, тут не хозяйка, но думаю никто не будет против! :019: Нам нужны активные, позитивно настроенные и увереные девчонки :support::fifa:;)
АЛЛА!!!! Отзовись :007:
Спасибо большое, обещаю не подводить:)):)):))
Shpulka79
08.03.2009, 13:29
Халоу деффачки!!!
Нужен ваш совет...ну вот все сегодня праздник будут отмечать а я???тоесть мне ничего нельзя только вовощи отварные...может нарушить???а то в рестик приду и что опять водичка с вареным кабачком???
Наташ, думаю можно отступить от твоих овощей ;) Ведь, правда, можно найти и вполне хорошую и не вредную еду и в ресторане! Правильно наша новенькая (сорри, не знаю имени:009:) написала - и рыбка запеченная, грудка куриная, язык с грибами и овощи там найдутся и без маванеза:073:. И даже выпить найдется для "диетующих" - винцо сухое красное. Я его со льдом оч люблю :019:
Пеппероня Апотамкина
08.03.2009, 13:31
Правильно наша новенькая (сорри, не знаю имени:009:) написала -
Маша:008:
Shpulka79
08.03.2009, 13:42
Маша:008:
Очень приятно, Маша, я Настя :053:И добро пожаловать в наши Стройные Ряды !!! :support:;)
Respect Freedom
08.03.2009, 15:53
И это при том, что я была уже почти 48р-ра:010: К слову сказать, на меня налез и 42 р-р куртки, но в грудях:046: не уютно было (просто она у меня не маленькая....:008:сорри за скромность:)))
Да и воббще, много уже кто сказал мне, что похудела я капитально и здорово :):support:
И еще я влезла преспокойно, с запасом дажа:073: в свою юбочку коротенькую, так что сижу на работе вся такая весенняя и красивая. :love: Пы.Сы.скромность - моё второе Я просто сегодня :))
Настена, молодец!:flower: так держать!
Девчата, Еще раз всех с Праздником!
Всех красавиц и стройняшек с 8 МАРТА !!!!!
http://s48.radikal.ru/i122/0903/3a/76442ef69b58.jpg (http://www.radikal.ru)
Светлая Краса
08.03.2009, 16:56
Девчонкй, с 8 марта, вот открыточка, чтоб не раслаблялйсь:046:
2331548
Светлая Краса
08.03.2009, 17:06
А я сегодня залезла в закрома, достала свою одежду, что до беременностй носйла, практйческй во все влезла (1,5 мешка положйла назад), муж с ужасом посмотрел на эту кучу шмотья, тйпа й куда ты все это будешь ложйть?, а я с ужасом подумала " й куда я все это буду носйть"... так что вот мне подарочек кучйща обновочек, ведь новое это хорошо забытое старое:046:...
жалко только я болею й до cйх пор даже голову не помыла (позор мне)... а ведь хотела сегодня прйнарядйться, сфоткаться, похвастаться своймй мйнус 22кг (11кг вместе с вамй:support:)... простйте уж меня, йсправлюсь, как поправлюсь;)
Девчонкй, с 8 марта, вот открыточка, чтоб не раслаблялйсь:046:
2331548
О боже...)))
Хорошая такая открыточка,спасибо!!!то,что мне как раз сейчас надо))
Наконец то от холодильника я отошла))
А я сегодня залезла в закрома, достала свою одежду, что до беременностй носйла, практйческй во все влезла (1,5 мешка положйла назад), муж с ужасом посмотрел на эту кучу шмотья, тйпа й куда ты все это будешь ложйть?, а я с ужасом подумала " й куда я все это буду носйть"... так что вот мне подарочек кучйща обновочек, ведь новое это хорошо забытое старое:046:...
жалко только я болею й до cйх пор даже голову не помыла (позор мне)... а ведь хотела сегодня прйнарядйться, сфоткаться, похвастаться своймй мйнус 22кг (11кг вместе с вамй:support:)... простйте уж меня, йсправлюсь, как поправлюсь;)
Ничего себе -22:010:
Вот это я понимаю!!!
Поправляйся уже скорее!!!!!:flower:
Ждем обещанные фотки с нетерпением!!!:love:
Натали К.
08.03.2009, 19:33
А еще у меня такое настроение замечательное!!!!!! Пусть я и не дошла немного до желаемого веса, но хочу похвастаться - вчера с мужем покупали мне подарок - куртяху в Адидасе, так вот купили 44 размера!!!!!!!
Поздравляю! Постройнела до такого замечательного размера!!!
Девочки, возьмите меня к себе))
У вас по моему замый активный топик.
Я за последние 2 месяца набрала 7 кг:001: Был жуткий стресс, который я заедала по страшному:001::001:
Мой рост 166, вес 67:010: кг, хочу 55:008::008:
Берете?:073:
Добро пожаловать! Я наташа.:100:
Девчонкй, с 8 марта, вот открыточка, чтоб не раслаблялйсь:046:
2331548
АААА! Суперская такая открыточка!!!!! Скачала себе =)))
А я сегодня залезла в закрома, достала свою одежду, что до беременностй носйла, практйческй во все влезла (1,5 мешка положйла назад), муж с ужасом посмотрел на эту кучу шмотья, тйпа й куда ты все это будешь ложйть?, а я с ужасом подумала " й куда я все это буду носйть"... так что вот мне подарочек кучйща обновочек, ведь новое это хорошо забытое старое:046:...
жалко только я болею й до cйх пор даже голову не помыла (позор мне)... а ведь хотела сегодня прйнарядйться, сфоткаться, похвастаться своймй мйнус 22кг (11кг вместе с вамй:support:)... простйте уж меня, йсправлюсь, как поправлюсь;)
-22 кг это великолепно!!!! какая ты умница!
Поправляйся!
Натали К.
08.03.2009, 19:39
Девуленьки! С праздником!!!!!!!
С Днем 8 марта!
Будь всегда ты чуточку беспечной,
Позабудь насущные дела,
Чтоб невольно думал каждый встречный:
"Ах, какая женщина прошла!"
Макияж не забывай конечно,
Даже если ты спешишь домой!
Чтоб невольно думал каждый встречный:
"Ах, какая Дама, Боже мой!"
И еще один совет известный:
Иногда и рюмочку прими,
Чтобы думал каждый встречный:
"Ах, какая баба, Черт возьми!"
Девочки, возьмите меня к себе))
У вас по моему замый активный топик.
Я за последние 2 месяца набрала 7 кг:001: Был жуткий стресс, который я заедала по страшному:001::001:
Мой рост 166, вес 67:010: кг, хочу 55:008::008:
Берете?:073:
Вэлком!!
Проснулась утром - чисто в доме,
Носки на стульях не висят,
Тарелки вымыты и чашки
На полках ровненько стоят.
Бутылок нету из под пива,
Букет окурков не цветет,
И вот еще какое диво-
Горячий кофе в чашке ждет.
Цветочки в вазах и конфетки,
И ванна с пеной налита,
Еще поджарены котлетки
И чисто вымыта плита.......
Вот как не получить инфаркта
В чудесный день 8 марта?!:065:
Девули мои любимые, я тоже вас поздравляю с праздником, (хоть немного позновато).
Желаю нам всем быть любимыми и любить!!!
LERAPUSOLEG
09.03.2009, 01:57
Девочки возьмите меня с собой пожалуйста)))))))))):091::091::091:
Меня зовут Ирина рост 165см Вес 92 кг Надо 62 кг:))
Проснулась утром - чисто в доме,
Носки на стульях не висят,
Тарелки вымыты и чашки
На полках ровненько стоят.
Бутылок нету из под пива,
Букет окурков не цветет,
И вот еще какое диво-
Горячий кофе в чашке ждет.
Цветочки в вазах и конфетки,
И ванна с пеной налита,
Еще поджарены котлетки
И чисто вымыта плита.......
Вот как не получить инфаркта
В чудесный день 8 марта?!:065:
Это точно)))
Девули мои любимые, я тоже вас поздравляю с праздником, (хоть немного позновато).
Желаю нам всем быть любимыми и любить!!!
Спасибо!!!!И тебя тоже с прошедшим уже!!!)
Девочки возьмите меня с собой пожалуйста)))))))))):091::091::091:
Меня зовут Ирина рост 165см Вес 92 кг Надо 62 кг:))
Берем,Ира))
Со всеми здесь на ты)
Я -Алла)
Приятно познакомиться)
Рассказывай как худеть собираешься)
:support:ПОПОЛНЕНИЕ:support:
1.Pepperoni
Маша
рост 166, вес 67 кг, хочу 55
2.LERAPUSOLEG
Ира
рост 165см Вес 92 кг Надо 62 кг
Shpulka79
09.03.2009, 08:40
Открыточка - ЖЕСТЬ вообще :010::010::010:Я вот йогурт ела....так даже теперь отставила его в сторону.....
А вот что так замечательно похудела - просто УМНИЧКА :flower::support: Так держать!!!!!!
Shpulka79
09.03.2009, 08:42
Настена, молодец!:flower: так держать!
Девчата, Еще раз всех с Праздником!
Спасибки :flower: Буду стараться !!! :008:
Девочки возьмите меня с собой пожалуйста)))))))))):091::091::091:
Меня зовут Ирина рост 165см Вес 92 кг Надо 62 кг:))
Привет-привет!!!
Ириш, я Ксюша))) Оч приятно!!!:support:
Февачки, я заболела.... Горло ваще не глаголит..... Просто ужас!!!! Состояние жесть....
Одно Расстройство....
Скажите кто чем ангину лечит? Не хочу антибиотиков!!!!!
Shpulka79
09.03.2009, 11:42
Привет-привет!!!
Февачки, я заболела.... Горло ваще не глаголит..... Просто ужас!!!! Состояние жесть....
Одно Расстройство....
Скажите кто чем ангину лечит? Не хочу антибиотиков!!!!!
Привет, Ксюн!!! как же тебя угораздило:( В принципе я и сама не в лучшем виде.....стемпой 37,3:065:(самая никакая) на работе вот:( И доча дома с мужем болеет, тоже темпа 38 и вообще без голоса.
Привет-привет!!!
Ириш, я Ксюша))) Оч приятно!!!:support:
Февачки, я заболела.... Горло ваще не глаголит..... Просто ужас!!!! Состояние жесть....
Одно Расстройство....
Скажите кто чем ангину лечит? Не хочу антибиотиков!!!!!
Спрей Тантум Верде +горячее молоко с маслом и чай с ромашкой горячий:ded:а ещё я горло всегда полоскаю стрептоцитом(таблетку толку в порошок и водой разбавляю)и этим раствором полоскать 3 раза в день после еды!!Мне помогает хорошо!!
РапунцельКА
09.03.2009, 12:56
Девочки, привет!!!
Всех с наступившим нашим женским и весенним праздником!:)
У меня остался один поход в гости вечером, а потом снова ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ ЖЕСТКАЧ!!!
Эти дни ем тааак... не ем - ЖРУ, всё, что не приколочено:(:028::019::014:
А мы будем новые сроки-цели ставить?
КСЮ, лечись! У твоего состояния один плюс - с больным горлом обычно есть совсем не хочется!!!
Мне от горла лучше всего помогает ТОНЗИЛГОН в каплях, принимаю по инструкции. Тантум верде и пр. уже не берут меня, увы:( Полощу календулой.
Shpulka79
09.03.2009, 13:08
Девочки, привет!!!
Всех с наступившим нашим женским и весенним праздником!:)
У меня остался один поход в гости вечером, а потом снова ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ ЖЕСТКАЧ!!!
Эти дни ем тааак... не ем - ЖРУ, всё, что не приколочено:(:028::019::014:
А мы будем новые сроки-цели ставить?
.
Наташа, и тебя тоже с веселеньким весенним праздничком!! :):flower:
На счет гостей и Жорика - держись!!!!!! :wife:
Вот и я подумывала уже про новые сроки...новые "планки" для нас...Алла, командуй ))) Может, до 01.06 ? Типа, приурочим к началу лета или как?? ;):019:
Наташа, и тебя тоже с веселеньким весенним праздничком!! :):flower:
На счет гостей и Жорика - держись!!!!!! :wife:
Вот и я подумывала уже про новые сроки...новые "планки" для нас...Алла, командуй ))) Может, до 01.06 ? Типа, приурочим к началу лета или как?? ;):019:
Да-да!!До 1 июня нужно,я раньше не успею ничего сбросить:008:
Fluffy-Diamond
09.03.2009, 13:41
Привет красотуськи!!!
Как праздник???радовали свои впавшие от голода животики???
Я отчитываюсь...отступила от нормы ...только вовощи можно было,но я сьела овощи и рыбку...так что я опять автоматически на первый день вернулась...
Fluffy-Diamond
09.03.2009, 13:46
:support:ПОПОЛНЕНИЕ:support:
1.Pepperoni
Маша
рост 166, вес 67 кг, хочу 55
2.LERAPUSOLEG
Ира
рост 165см Вес 92 кг Надо 62 кг
А еще мою тетушку забыли в пополнение Valhalla Ира рост 166см.,вес 72 кг.,желаемый 65кг.
Fluffy-Diamond
09.03.2009, 13:50
Вот и кончились букеты,смс,звонки,конфеты,встречи,расставанья,поце луи, пожеланья, вновь любимый на диване и на вас он ноль вниманья,сушнячок лицо помято
ДЕВОЧКИ С 9 МАРТА
Shpulka79
09.03.2009, 14:03
Наташ, 5 баллов. :073:Валяюсь пацталом почти:)):)):))
Светлая Краса
09.03.2009, 15:17
Девчонкй, спасйбо за поздравленйя :)
Я вчера съела кусок пйццы, мне потом так плохо было, вот, что значйт органйзм отвык от такой еды...
Я й ребенок продолжаем болеть, ужас-ужас, я уже не знаю чем лечйться...
Shpulka79
09.03.2009, 15:33
Девоньки, хочу поужинать гречей и какие нибудь овощи на сковороде потушить (типа, брокколи или фасоль стручковую или смесь), как думаете, не сильно будет:073: ???
и еще вопрос давно хотела задать, фасоль (которая не стручковая зеленая, бобы короче) можно есть или они вредны худеющим???? Может, я в танке, но првда не знаю :009::))
Fluffy-Diamond
09.03.2009, 16:54
Девчонкй, спасйбо за поздравленйя :)
Я вчера съела кусок пйццы, мне потом так плохо было, вот, что значйт органйзм отвык от такой еды...
Я й ребенок продолжаем болеть, ужас-ужас, я уже не знаю чем лечйться...
Так:015::015::015:не болеть!!!а пица...ну ее..жирная не вскусная...
Девоньки, хочу поужинать гречей и какие нибудь овощи на сковороде потушить (типа, брокколи или фасоль стручковую или смесь), как думаете, не сильно будет:073: ???
и еще вопрос давно хотела задать, фасоль (которая не стручковая зеленая, бобы короче) можно есть или они вредны худеющим???? Может, я в танке, но првда не знаю :009::))
Хмммм...на ужин думаю нормально,но вот гречка и фасоль вроде хорошо совместимы.а вот на счет бобов:016:я видимо тожа в танке...но я думаю можно,только просто одни.а лучше конечно стручковую:ded:
Спасибо всм за поддержку!!!!!
Обязательно воспользуюсь всеми советами!!!!
Пеппероня Апотамкина
09.03.2009, 17:02
а почему бобы то нельзя? они вроде не калорийные, это же белок
я вчера выпила пару бокалов мартини с соком, съела пару кусочков колбасы копченной и красной рыбы, правда с хлебом. Вообщем стыд мне и позор:wife::wife::wife::wife: У меня еще ПМС :001:Не люблю выходные дома, вечно что-то но хватанешь не нужное, вот на работе хорошо, что принес (а приношу я только полезное), то и съешь. Завтра на работу:)):)):))
Девушки всех приветствую!
Очень бы хотела к вам присоединиться!
Так как сколько себя помню-постоянно пытаюсь похудеть. Это получается, но как потом удержать? :))
Надеюсь с вашей помощью я добьюсь своей цели!
Про меня: зовут Ирина, 25 лет, рост- 168, вес - 68.
Хочу похудеть до 58.
С завтра сажусь на японку. Посмотрим что будет.
А хотелось ещё кое-что предложить. Может в первом посте ещё добавлять информацию о том кто на какой диете сиди. И тогда будет наглядно их действие.
Natochka
09.03.2009, 19:03
ПРиветики. Я заболела гриппом, представляете, на старости лет, ходить не могу, все ломит, температура высокая.
"Чередоваться", ясен перец, я не начала сегодня. Только вылезла из постели. Ела как обычно. Творог нежирный, овщи, яблоки, гречка, кефир. 6 неделя пошла.
Fluffy-Diamond
09.03.2009, 19:09
а почему бобы то нельзя? они вроде не калорийные, это же белок
я вчера выпила пару бокалов мартини с соком, съела пару кусочков колбасы копченной и красной рыбы, правда с хлебом. Вообщем стыд мне и позор:wife::wife::wife::wife: У меня еще ПМС :001:Не люблю выходные дома, вечно что-то но хватанешь не нужное, вот на работе хорошо, что принес (а приношу я только полезное), то и съешь. Завтра на работу:)):)):))
мдяяя у всех думаю таже проблема...вот как загляну в холодильник так полуобморочное состояние:015:колбаска сырок рыбка картошечка тушеная с мяском...а в шкафчик так вообче...рафаелкиии...моя слабость...
Fluffy-Diamond
09.03.2009, 19:10
Девушки всех приветствую!
Очень бы хотела к вам присоединиться!
Так как сколько себя помню-постоянно пытаюсь похудеть. Это получается, но как потом удержать? :))
Надеюсь с вашей помощью я добьюсь своей цели!
Про меня: зовут Ирина, 25 лет, рост- 168, вес - 68.
Хочу похудеть до 58.
С завтра сажусь на японку. Посмотрим что будет.
А хотелось ещё кое-что предложить. Может в первом посте ещё добавлять информацию о том кто на какой диете сиди. И тогда будет наглядно их действие.
Прювет!!!Добро пожпловать и легкого худения!!!
Идея классная!
Поизучала тут интернет и решила попробовать систему 60. Она очень рациональная, как мне кажется. Смесь правильного питания, раздельного питания. Несколько правил типа не есть после 6 и плотно завтракать. + можно всякие слабости :)
Fluffy-Diamond
09.03.2009, 19:31
Поизучала тут интернет и решила попробовать систему 60. Она очень рациональная, как мне кажется. Смесь правильного питания, раздельного питания. Несколько правил типа не есть после 6 и плотно завтракать. + можно всякие слабости :)
Я вот подумала,что сейчас яичку еще разок и может пару недель Протасовку а потом тоже на 60(мне она приглянулась)но я считаю на ней вес поддерживается а не снижается:016:или я не права?
Я вот подумала,что сейчас яичку еще разок и может пару недель Протасовку а потом тоже на 60(мне она приглянулась)но я считаю на ней вес поддерживается а не снижается:016:или я не права?
Судя по результатам на форуме и в группе по этой диете, результат есть.
+ Моё мнение что эта диета должна быть очень действенной главное правильно меню подбирать и не есть тортики на завтрак :))
Respect Freedom
09.03.2009, 23:46
Вот и кончились букеты,смс,звонки,конфеты,встречи,расставанья,поце луи, пожеланья, вновь любимый на диване и на вас он ноль вниманья,сушнячок лицо помято
ДЕВОЧКИ С 9 МАРТА
:023: вот это точно! это про нас!
Девочки возьмите меня с собой пожалуйста)))))))))):091::091::091:
Меня зовут Ирина рост 165см Вес 92 кг Надо 62 кг:))
привет!Добро пожаловать! я Светлана!
Алла,а подтверждать,что я остаюсь в топике худеть дальше не нужно??Я так понимаю,все кто был так и остались +новенькие.Или всё таки перекличка будет??Если что ,то я остаюсь,имейте меня ввиду:ded:
Девули приветики!!!:support:
Чего это Вы надумали болеть? Давайте, заюшкины поправляйтесь скорее!!!:flower:
Всем новеньким, добро пожаловать!!! я Юля;)
Натусь, так ты опять на яичку?
Я совсем от диеты отошла((((((((( прям одно расстройство... с этими болячками сплошной депресняк. А еще свекр со свекровью нас постоянно плюшками балуют.... Вот я и отъедаюсь..... На весы пока не встаю...... Но уверена, что верно иду на увеличение..... Воть....
После выходных следующих, когда все разъедутся начну все по новой....
Алла,а подтверждать,что я остаюсь в топике худеть дальше не нужно??Я так понимаю,все кто был так и остались +новенькие.Или всё таки перекличка будет??Если что ,то я остаюсь,имейте меня ввиду:ded:Ок,куда ж мы без тебя))
Переклички не будет-просто по пятнице поймем кто тут у нас остается))
Я совсем от диеты отошла((((((((( прям одно расстройство... с этими болячками сплошной депресняк. А еще свекр со свекровью нас постоянно плюшками балуют.... Вот я и отъедаюсь..... На весы пока не встаю...... Но уверена, что верно иду на увеличение..... Воть....
После выходных следующих, когда все разъедутся начну все по новой....
Ничего,бывает)
Родня съедет и примешься за себя с новыми силами)Всё получится!!
:flower:Девочки, с прошедшим ВАС :flower: :love:!!!! счас повешу табличку, новенькие - добро пожаловать :flower: но в табличку Вас внесу в пятницу, договорились?
Как Ваши дела? Что то я совсем расклеелась, все праздники проболела, и до сих пор сижу вареная....
Табличка недельная
http://s55.radikal.ru/i147/0903/33/8810d4bde347.jpg (http://www.radikal.ru)
Табличка недельная
http://s48.radikal.ru/i119/0903/54/c021e529c718.jpg (http://www.radikal.ru)
:flower:Девочки, с прошедшим ВАС :flower: :love:!!!! счас повешу табличку, новенькие - добро пожаловать :flower: но в табличку Вас внесу в пятницу, договорились?
Как Ваши дела? Что то я совсем расклеелась, все праздники проболела, и до сих пор сижу вареная....
Привет,дорогая!!)И тебя с прошедшим!!Поправляйся уже окончательно поскорее!!!
Спасибо за табличку!!:flower:
Привет,дорогая!!)И тебя с прошедшим!!Поправляйся уже окончательно поскорее!!!
Спасибо за табличку!!:flower:
спасибки :flower: стараюсь!!!
Я совсем от диеты отошла((((((((( прям одно расстройство... с этими болячками сплошной депресняк. А еще свекр со свекровью нас постоянно плюшками балуют.... Вот я и отъедаюсь..... На весы пока не встаю...... Но уверена, что верно иду на увеличение..... Воть....
После выходных следующих, когда все разъедутся начну все по новой....
Ксюн не расстраивайся, правда, уедут все и ты быстренько все наверстаешь;)
:flower:Девочки, с прошедшим ВАС :flower: :love:!!!! счас повешу табличку, новенькие - добро пожаловать :flower: но в табличку Вас внесу в пятницу, договорились?
Как Ваши дела? Что то я совсем расклеелась, все праздники проболела, и до сих пор сижу вареная....
Ольчик, давай поправляйся :flower: Спасибо за табличку, я там звезда, со своим ПЛЮСИЩЕМ :))
Поругайте, что бы мне стыдно было, а то чего-то я совсем распустилась:008: и нечего меня не берет:015:
Сегодня решила разгрузиться по Гинзбургу, не знаю чего выйдет:009:
Fluffy-Diamond
10.03.2009, 11:08
Девули приветики!!!:support:
Натусь, так ты опять на яичку?
Прюветь дорогушка!!!
Ну так я уже недельку отсидела...но в воскрясенье сорвалась...ходила с милым в рести и воть решила курочки покушать...вот теперь второй раз на первой недельке.
Fluffy-Diamond
10.03.2009, 11:09
Поругайте, что бы мне стыдно было, а то чего-то я совсем распустилась:008: и нечего меня не берет:015:
Сегодня решила разгрузиться по Гинзбургу, не знаю чего выйдет:009:
А за что ругать то*???ты ж лишнего не кушаешь???или :wife::wife::wife:все же...
Ольчик, давай поправляйся :flower: Спасибо за табличку, я там звезда, со своим ПЛЮСИЩЕМ :))
Поругайте, что бы мне стыдно было, а то чего-то я совсем распустилась:008: и нечего меня не берет:015:
Сегодня решила разгрузиться по Гинзбургу, не знаю чего выйдет:009:
Спасибо, :flower: стараюсь!!!
Ой, да ладно тебе! Ты умничка1!!!
А за что ругать то*???ты ж лишнего не кушаешь???или :wife::wife::wife:все же...
Натуся..,я не ем лишнего, а просто жру... Такое впечатление, что год нечего не ела:008:
Девочки привет! Извините меня, в пятницу не отчитывалась, уезжали с семьей отдыхать на праздники :) Были во финке во фламинго - супер!! всем советую:) Оторвалась я по полной, набрала почти 2 кило, но с сегодняшнего дня закончила обжорство :001: Каждый день буду заниматься, сгонять набранное))
Fluffy-Diamond
10.03.2009, 11:30
Натуся..,я не ем лишнего, а просто жру... Такое впечатление, что год нечего не ела:008:
:073::073::073:да????а я вот поела курочки и грызет меня изнутри моя совесть...но я как честный человек решила все начать заного...три недели посижу на яичке потом Протасовка две и на 60.если конечно добьюсь нужных результатов:005:
Fluffy-Diamond
10.03.2009, 11:31
Натуся..,я не ем лишнего, а просто жру... Такое впечатление, что год нечего не ела:008:
Девочки привет! Извините меня, в пятницу не отчитывалась, уезжали с семьей отдыхать на праздники :) Были во финке во фламинго - супер!! всем советую:) Оторвалась я по полной, набрала почти 2 кило, но с сегодняшнего дня закончила обжорство :001: Каждый день буду заниматься, сгонять набранное))
:flower::flower::flower:вот и молодессс...хороший настрой...а мы тебе еще и расслабиться не дадим
:073::073::073:да????а я вот поела курочки и грызет меня изнутри моя совесть...но я как честный человек решила все начать заного...три недели посижу на яичке потом Протасовка две и на 60.если конечно добьюсь нужных результатов:005:
А почему только три недели?
Fluffy-Diamond
10.03.2009, 11:44
А почему только три недели?
Ненай...мне как то они нравятся...а четвертая ну не идет совсем...хотя посмотрим как да что...может полностью отсижу
Девочки,пластырь для плоского животика кто нибудь покупал???Сама слабо верю,что от него можно похудеть,но если он хотя бы пару сантиметров уберёт,готова испробовать!!Может кто использовал его,есть эффект или нет??
Fluffy-Diamond
10.03.2009, 14:27
Девочки,пластырь для плоского животика кто нибудь покупал???Сама слабо верю,что от него можно похудеть,но если он хотя бы пару сантиметров уберёт,готова испробовать!!Может кто использовал его,есть эффект или нет??
Гдето такая темка была...в красоте -страшной силе вроде бы...я читала что все это тухта!
Пеппероня Апотамкина
10.03.2009, 14:34
Гдето такая темка была...в красоте -страшной силе вроде бы...я читала что все это тухта!
эх, обклеиться бы такими пластырями - живот, попу, бедра, а на грудь другой - для роста и лежать бы на диванчике:019:конечно же это туфта полная:008:
эх, обклеиться бы такими пластырями - живот, попу, бедра, а на грудь другой - для роста и лежать бы на диванчике:019:конечно же это туфта полная:008:
Девули,им можно рот заклеить и дело с концом:))
Но я наверное в нем тогда дырочку проковыряю:))
Fluffy-Diamond
10.03.2009, 14:39
эх, обклеиться бы такими пластырями - живот, попу, бедра, а на грудь другой - для роста и лежать бы на диванчике:019:конечно же это туфта полная:008:
Точно...грудь угу...вот :flower::flower::flower:прям за меня все сказала...
Fluffy-Diamond
10.03.2009, 14:39
Девули,им можно рот заклеить и дело с концом:))
Но я наверное в нем тогда дырочку проковыряю:))
и я...но я держусь...ем грудку на пару...:019:
Девочки, а у меня сдвиги есть, уже 85 кг!!! 9 кг сброшено с января :))
Вчера дома кушать не было ничего, ела макароны с соусом...стыдно :(
Девочки,пластырь для плоского животика кто нибудь покупал???Сама слабо верю,что от него можно похудеть,но если он хотя бы пару сантиметров уберёт,готова испробовать!!Может кто использовал его,есть эффект или нет??
Нет никакого эффекта-это все ерунда
Пеппероня Апотамкина
10.03.2009, 14:46
Девочки, а у меня сдвиги есть, уже 85 кг!!! 9 кг сброшено с января :))
ух ты! поздравляю!
Девочки, а у меня сдвиги есть, уже 85 кг!!! 9 кг сброшено с января :))
Вчера дома кушать не было ничего, ела макароны с соусом...стыдно :(
Умничка :flower:
Fluffy-Diamond
10.03.2009, 14:48
Девочки, а у меня сдвиги есть, уже 85 кг!!! 9 кг сброшено с января :))
Вчера дома кушать не было ничего, ела макароны с соусом...стыдно :(
ой умничка!!!:flower:
Да ладно есть даже макаронная диетка!скинешь все свои не нужные кг.:flower:
ух ты! поздравляю!
Умничка :flower:
ой умничка!!!:flower:
Да ладно есть даже макаронная диетка!скинешь все свои не нужные кг.:flower:
Спасибо, девоньки :flower:
Думаю еще килограмм 5 и пойду гардероб обновлять :065:
А вот макароны больше не хочется, тяжело в желудке после них :005:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.