Просмотр полной версии : РАССЛАБЛЯТЬСЯ ПОГОДИ - ЛЕТО ЖДЁТ НАС ВПЕРЕДИ!!!
да...погодка сегодня просто блеск...и ветрюга жуткий - я пока до дома обратно шла мне ветка сухая с дерева на голову упала:001: хорошо что по касательной и легкая:091: а то я бы тут не писала:065:
Ой Наташик и не говори... а мне блин в глаз на улице что-то попало порывом ветра... промывала смотрела ... вроде ничего нет, а что-то зараза мешает, весь глаз красный, закрывать больно... :001:
ХЕЛП девочки, может кто знает что делать то? :016: :073:
уже альбуцида капнула.... а блин нефига не лучше... интересно а физраствор в глаз можно капать :016: :065: :001:
Ягода-Каринка
14.05.2009, 22:50
тогда уж всех зови:004:
Натах, приезжай!:))
и макарошек сейчас бы...:019:...
Машуль, вэлкам!
:001: :001: :001: :001: :001: Засранка!! :065: :065: :065: :065: :065: Я ж приеду, и будет эта встреча НЕЗАБЫВАЕМАЯ:)))))))))))))) :001: :001: :001: :014: :014: :014: :019: :019: :019: :028: :028: :028: :028: :010: :010: :010: :010:
:004::004::004:
ага и в следующей табличке у все + 3 кг и ЖУЖИК нам тут устроит КУЗЬКИНУ МАТЬ!!!!!
Каринка, удаляй быстро, пока Машулик не пришла, ой что будет, что буууудеттт :065: :065: :065:
А шо будет? Тоже на макароны приедет..?!:001:
Ой Наташик и не говори... а мне блин в глаз на улице что-то попало порывом ветра... промывала смотрела ... вроде ничего нет, а что-то зараза мешает, весь глаз красный, закрывать больно... :001:
ХЕЛП девочки, может кто знает что делать то? :016: :073:
уже альбуцида капнула.... а блин нефига не лучше... интересно а физраствор в глаз можно капать :016: :065: :001:
Физраствор капать можно:) надо усиленно мограть и промывать...А если не поможет - ко врачу:ded:
ЗЫ: мне теперьденег на Машку не хватает:0072::0072::0072:
Физраствор капать можно:) надо усиленно мограть и промывать...А если не поможет - ко врачу:ded:
ЗЫ: мне теперьденег на Машку не хватает:0072::0072::0072:
точно можно.... :073: ща пойду мыть.....
гы-гы:)) хы-хы:)))) я на нее последнии деньги извела :004: :004: :004: у самой 75 рублей осталось:)))) :004: :004: :004:
MarBella
14.05.2009, 22:55
да...погодка сегодня просто блеск...и ветрюга жуткий - я пока до дома обратно шла мне ветка сухая с дерева на голову упала:001: хорошо что по касательной и легкая:091: а то я бы тут не писала:065:
Во-во:001:У меня тоже сегодня приключение. Ехала от врача, вдруг ветка срывается с дерева и прямехонько ко мне на капот ( мне так показалось).Слава Богу - обошлось:091: И, вдруг, посторонний шум в машине. Я не много проехала, остановилась. Оказалось, что на эту ветку я наехала, а она зацепилась за днище. И как давай скрипеть. А я водитель не опытный, но сразу поняла, что на что-то наехала. Остановилась (хорошо, что во дворе ), вытащила ее и поехала дальше.
Натах, приезжай!:))
холодно однако на улицу выползать:001: да и отчет завтра:065: если я опять в плюсе буду - убьюсь об стену:010:
А шо будет? Тоже на макароны приедет..?!:001:
ага, приедет - со скалками наизготове:wife::wife::wife::015::015::015::))
Натах, приезжай!:))
Машуль, вэлкам!
:004::004::004:
А шо будет? Тоже на макароны приедет..?!:001:
Вот подожди, она появится, узнаешь :065: :065: :065: ага самую большую тарелку возьмет и ПОЛОВНИК!!!! :065: :046: :010:
точно можно.... :073: ща пойду мыть.....
только аккуратней:ded:
гы-гы:)) хы-хы:)))) я на нее последнии деньги извела :004: :004: :004: у самой 75 рублей осталось:)))) :004: :004: :004:
вот этих 75 мне примерно на нее и не хватает:091::)) не, уже около 400 не хватает...:010:
MarBella
14.05.2009, 22:57
:))
Машуль, вэлкам!
:004::004::004:
Кариночка!!!!!:flower:
Ну что, садоводы-любители, блин :))
3 страницы про ваши тыквы-баклажаны читала :065: :))
Я завтра буду :058:
Сегодня после 8-летнего перерыва посетила тренажерный зал.. Уже сейчас вся филейная часть отнимается, что же будет завтра :065:
Вечером, правда, нарушила:008: Выпила 2 бокала красного винца - отмечали зачисление моей племяшки в детский сад, грех не выпить :)) Ну и заодно начало спортивной жизни сестры моей отметили :))
Ягода-Каринка
14.05.2009, 23:04
Кариночка!!!!!:flower:
:support: А чего? Легко! Ко мне подруженция почти каждое утро на кофе приезжает... А вы по вечерам на макарохи с сыром будете....:046::046::046:
:support: А чего? Легко! Ко мне подруженция почти каждое утро на кофе приезжает... А вы по вечерам на макарохи с сыром будете....:046::046::046:
Вот добрая душа:)) нечего сказать :065: :028:
Ну что, садоводы-любители, блин :))
3 страницы про ваши тыквы-баклажаны читала :065: :))
Я завтра буду :058:
Сегодня после 8-летнего перерыва посетила тренажерный зал.. Уже сейчас вся филейная часть отнимается, что же будет завтра :065:
Вечером, правда, нарушила:008: Выпила 2 бокала красного винца - отмечали зачисление моей племяшки в детский сад, грех не выпить :)) Ну и заодно начало спортивной жизни сестры моей отметили :))
Приветик:flower::flower::flower: Молодчина:support: а это у тебя с непривычки все болит;) зато еще красивее будешь от этих занятий:flower:
Ну что, садоводы-любители, блин :))
3 страницы про ваши тыквы-баклажаны читала :065: :))
Я завтра буду :058:
Сегодня после 8-летнего перерыва посетила тренажерный зал.. Уже сейчас вся филейная часть отнимается, что же будет завтра :065:
Вечером, правда, нарушила:008: Выпила 2 бокала красного винца - отмечали зачисление моей племяшки в детский сад, грех не выпить :)) Ну и заодно начало спортивной жизни сестры моей отметили :))
Молодца!! а я вот два раза сходила, деть приболел, и я теперь мажусь, что мне некогда... :wife: :wife: :wife: точно в понедельник пойду... наверное... :065:
Спасибо!!!:flower:
Дык вроде занималась же.. не в тренажерке, правда, но пилатес-аквааэробика.. Должны были мышцы не совсем деревянными быть.. по крайней мере, так планировалось :))
Завтра вечером уезжаем на дачу, в воскресенье вернемся и снова в тренажерку.. За месяц до дня икс хочу достичь всё же своей цели и довести до ума тельце свое, опухшее местами :013:
MarBella
14.05.2009, 23:18
:support: А чего? Легко! Ко мне подруженция почти каждое утро на кофе приезжает... А вы по вечерам на макарохи с сыром будете....:046::046::046:
Ты ж мой дорогой человечек! :flower: Если я буду каждый день по вечерам трескать макарохи с сыром, то со мной будет ПИПЕЦ:001: Я ж метр с кепкой и шестьдесят килограмм с большим лишним:065: Но я обожаю макарошки с ссыром!!!!:019:
Молодца!! а я вот два раза сходила, деть приболел, и я теперь мажусь, что мне некогда... :wife: :wife: :wife: точно в понедельник пойду... наверное... :065:
Надо-надо ;)
Хотя бы до спортклуба дойти! Ну, правда, еще очень важно туда зайти в итоге:046:А то есть у нас с Оливкой печальный опыт :))
Надо-надо ;)
Хотя бы до спортклуба дойти! Ну, правда, еще очень важно туда зайти в итоге:046:А то есть у нас с Оливкой печальный опыт :))
да-да, мда-мда... сегодня у меня он был.. :065: и вместо спортзала Яна зашла в РивГош который в этом же здании :046: :010: :065:
да-да, мда-мда... сегодня у меня он был.. :065: и вместо спортзала Яна зашла в РивГош который в этом же здании :046: :010: :065:
:)):)):)) Ну, Рив Гош - это очень и очень диетично у тебя получилось :))
Мы-то в кафуху зарулили, налопались там гренок чесночных с пивком:019::014::))
MarBella
14.05.2009, 23:22
Спасибо!!!:flower:
Дык вроде занималась же.. не в тренажерке, правда, но пилатес-аквааэробика.. Должны были мышцы не совсем деревянными быть.. по крайней мере, так планировалось :))
Завтра вечером уезжаем на дачу, в воскресенье вернемся и снова в тренажерку.. За месяц до дня икс хочу достичь всё же своей цели и довести до ума тельце свое, опухшее местами :013:
Девчонки, я сейчас на лечебную гимнастику хожу. Там все меееееедленно и размееееееееренно. Так вот после нее у меня ВСЕ мышцы болят ТАК, как после 4-х летнего хождения на шейпинг не болели:001:
Девчонки, я сейчас на лечебную гимнастику хожу. Там все меееееедленно и размееееееееренно. Так вот после нее у меня ВСЕ мышцы болят ТАК, как после 4-х летнего хождения на шейпинг не болели:001:
У меня после пилатеса так болели... Тоже всё медленно и размеренно - чем медленнее, тем лучше..
MarBella
14.05.2009, 23:24
У меня после пилатеса так болели... Тоже всё медленно и размеренно - чем медленнее, тем лучше..
Ага, я это уже оценила:))
:)):)):)) Ну, Рив Гош - это очень и очень диетично у тебя получилось :))
Мы-то в кафуху зарулили, налопались там гренок чесночных с пивком:019::014::))
:001: :001: :001: ой нееее, это мне сейчас никак ниииииииииииииииззззззяяяяяяяяяя!!! у меня отпуск через 3 недели!! :001: :001: :001: а купальник предательски тесноват... :015: :008:
Девчонки, я сейчас на лечебную гимнастику хожу. Там все меееееедленно и размееееееееренно. Так вот после нее у меня ВСЕ мышцы болят ТАК, как после 4-х летнего хождения на шейпинг не болели:001:
интересненько :017:
интересненько :017:
и мне:fifa:
MarBella
14.05.2009, 23:45
Интересненько???:073:
Пошла к неврологу с болями в спине. Прописали кучу процедур, в том числе и лечебную гимнастику:fifa:
MarBella
14.05.2009, 23:46
Но , я правда с постели в ввиде буквы "Г" вставала... не разогнуться было:005:
Олька 007
14.05.2009, 23:52
А я опять молодец. :support: 16 км на велотренажере, а потом 20 минут на вибромассажере :065::065::065:
Сам себя не похвалишь, никто не похвалит :073:.
Муж мой странно так на меня поглядывает - второй день занимаюсь, белья себе нового накупила, молочком для тела мажусь... :008::)):017:
Приезжай, Янка!!!:091::091::091:
Макарон пожрём...:008::))Вот ведь заразинка какая!!! Кариандр,шоб завтра твои циХры были с смого утра в топе:wife::wife::wife:Тогда и про макарошки с сыром поговорим!!!!!:wife:
гы-гы:)) хы-хы:)))) я на нее последнии деньги извела :004: :004: :004: у самой 75 рублей осталось:)))) :004: :004: :004::061:
А я опять молодец. :support: 16 км на велотренажере, а потом 20 минут на вибромассажере :065::065::065:
:010::010::010:во даешь....
Я за 15 минут на беговой дорожке всё на свете прокляла, а сожгла всего лишь 100 ккал.. А ты 16 км!!!!!!!!! :010::010::010:
Молодчинка!!! :flower:
Что тебя так мотивирует? ;) Спорт, кремчики, белье...:073:
А я опять молодец. :support: 16 км на велотренажере, а потом 20 минут на вибромассажере :065::065::065:
Сам себя не похвалишь, никто не похвалит :073:.
Муж мой странно так на меня поглядывает - второй день занимаюсь, белья себе нового накупила, молочком для тела мажусь... :008::)):017:
молодца!!!!:flower::flower::flower:
как это никто не похвалит :009: мы похвалим :080::080::080:
А я опять молодец. :support: 16 км на велотренажере, а потом 20 минут на вибромассажере :065::065::065:
Сам себя не похвалишь, никто не похвалит :073:.
Муж мой странно так на меня поглядывает - второй день занимаюсь, белья себе нового накупила, молочком для тела мажусь... :008::)):017:Умница!!! Приятненько читать:love: Не то что НЕКОТОРЫХ:015::))
Belka-belka
15.05.2009, 00:10
Вот зайдешь в топик и сразу настроение поднимается!:support::080:
И вроде себя похудевшей чувствуешь!:080::080::080:
Все такие молодцы!
о! какая активность! впрочем, как всегда вечером перед отчетом :046:
у меня 3 мужика лопают на кухне всякие вкусности, я зашла на минутку, тааак хотелось чего-нить стащить :005: еле сдержалась... причем больше всего хотелось черного хлеба :009:
это что, я всех распугала? :(:(
или все в огород ушли?
я тут пишу благодарности сотрудникам дет. сада и глажу наряд своему моднику :020:
сижу на кухне, поэтому соблазн стащить что-нить вкусненькое очень велик :001::(
Вот зайдешь в топик и сразу настроение поднимается!:support::080:
И вроде себя похудевшей чувствуешь!:080::080::080:
Все такие молодцы!
Белочка, давай на японскую диету вместе с нами ;):014:
а чё огород открыли?:)):)):))
Belka-belka
15.05.2009, 00:40
Белочка, давай на японскую диету вместе с нами ;):014:
С понедельника обязуюсь!:036:
Belka-belka
15.05.2009, 00:43
я тут пишу благодарности сотрудникам дет. сада и глажу наряд своему моднику :020:
сижу на кухне, поэтому соблазн стащить что-нить вкусненькое очень велик :001::(
И что ж ты там напишешь за благодарность, если глазки так и смотрят на холодильник!:046::046::046:
И что ж ты там напишешь за благодарность, если глазки так и смотрят на холодильник!:046::046::046:
грешно смеяться над больными людьми (С) :091::))
пойду пожалуй спать, а то завтра куча дел с утра, главное не забыть взвесится :073:
Belka-belka
15.05.2009, 00:47
грешно смеяться над больными людьми (С) :091::))
пойду пожалуй спать, а то завтра куча дел с утра, главное не забыть взвесится :073:
Ну и я туда пойду!
Удачи завтра.
Всем СПАКОЙНОЙ НОЧИ! (если кто еще не спит)
девочки, простите, совсем вас не читаю. сегодня заключительная серия пятого сезона Лоста. я там, в обсуждалках. и еще думаю, несколько дней там буду.
зашла поздороваться, ну и спокойной ночи всем пожелать
Девочки, че-то вы надобавляли.... Чем, допустим, "фабрика друзей" отличается от "рынка друзей" в контакте?!........ Ммммммммммммммм........... Мне нравится только Фермер)
Девочки, хотите жесткий метод убавления 3-5 кг за 2 недели без "усилий"?! Хм........ Клизма... 2 столовые ложки соли на литр воды... И сколько влезет... Раз в два дня.... Первые два часа будете ходить в туалет каждые 3 минуты, дальше просто очень часто))) Мрак.... Заменитель чистки кишечника на все 100%....
Я конечно на 2 недели не решаюсь, но даже единичные эксперименты дают потрясающие результаты....
ЗЫ: Извините за физиологичность((
Аленка, привет. как дела твои. хочешь, в личку пиши мне, или в контакт. все я ушла спать. всем споки
Девы - притопала с собрания родительского в саду - и вместо ужина мы с мамашками по коньячку - бутылочку на троих:))...вот такая вот разгрузочка...
Аленк - мне тож тока Фермер:)) А Аринка не любит, когда я его включаю - странно..
На клизму не готова как-то:))
Жужик, я тебя нашла, дорогая!:080:
Фоточек бы посмотреть!:love:
Возьми меня к себе и научи дружить с силой воли, а не есть по ночам:028:
Всем привет:flower:
Отчет 86.5кг
Олька 007
15.05.2009, 09:40
:010::010::010:во даешь....
Я за 15 минут на беговой дорожке всё на свете прокляла, а сожгла всего лишь 100 ккал.. А ты 16 км!!!!!!!!! :010::010::010:
Молодчинка!!! :flower:
Что тебя так мотивирует? ;) Спорт, кремчики, белье...:073:
Сама не знаю, погода испортилась, а у меня наверное весна наконец началась :))
молодца!!!!:flower::flower::flower:
как это никто не похвалит :009: мы похвалим :080::080::080:
Умница!!! Приятненько читать:love: Не то что НЕКОТОРЫХ:015::))
Спасибо, девочки. Вы меня очень поддерживаете. :flower::flower::flower:
Отчет: 59,7 :support::support::support:
Только что по телевизору сказали - сельдерей имеет отрицательную каллорийность, но только корень, а не стебли:ded:
Отчет: 59,7 :support::support::support:
молодчинка:flower:
Олька 007
15.05.2009, 09:42
Девочки, дорогие, помогайте.
Оооооочень нужны ваши кулачки. :091::091::091:
Сегодня в 10.30 утра у нас с мужем дело тысяч так на 100-400 (как пойдет:065:)
И поругайте пожалуйста, по возможности (мужа зовут Олег) :support::support::support:
Всем привет!!!!:flower::flower:
Как всегда, когда у меня есть время - форум закрыт:(
Отчет 59,9 кг:080::080::080::007::007::007:
Убегаю:0035:
Девочки, дорогие, помогайте.
Оооооочень нужны ваши кулачки. :091::091::091:
Сегодня в 10.30 утра у нас с мужем дело тысяч так на 100-400 (как пойдет:065:)
И поругайте пожалуйста, по возможности (мужа зовут Олег) :support::support::support:
Кулаков отвесим @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!
И поругаем обязательно!!!!:flower::flower::flower:
УДАЧИ!!!!!!
Олька 007
15.05.2009, 09:44
Только что по телевизору сказали - сельдерей имеет отрицательную каллорийность, но только корень, а не стебли:ded:
Ага, я всегда только корень и использую (в похудательный суп например) :065:
Натусь, такие умные передачи по утрам смотришь... :073:
Девочки, дорогие, помогайте.
Оооооочень нужны ваши кулачки. :091::091::091:
Сегодня в 10.30 утра у нас с мужем дело тысяч так на 100-400 (как пойдет:065:)
И поругайте пожалуйста, по возможности (мужа зовут Олег) :support::support::support:
Держи @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ругать буду по максимуму:065::flower:
Олька 007
15.05.2009, 09:44
Всем привет!!!!:flower::flower:
Как всегда, когда у меня есть время - форум закрыт:(
Отчет 59,9 кг:080::080::080::007::007::007:
Убегаю:0035:
Катюш, УРА!!! Умничка :flower::flower::flower:
Тоже убежала... :0035:... волнуюсь...:017:
Ага, я всегда только корень и использую (в похудательный суп например) :065:
Натусь, такие умные передачи по утрам смотришь... :073:
Да это у меня РТР для фона включено было, а там что-то готовили...вот и услышала;)
Привет!
59.8
:(
Не расстраивайся:flower: у тебя же всего 600г после поезда и посиделок с родными:028::014::019: радоваться надо:))
Всем привет!!!!:flower::flower:
Как всегда, когда у меня есть время - форум закрыт:(
Отчет 59,9 кг:080::080::080::007::007::007:
Убегаю:0035:
молодца:flower::flower::flower:
Оля, тебе и мужу ловите @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@
@@@@@@@@@ чтобы все задуманное удалось!!!!!
А теперь точно убежала
Оля, вам @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@
@@@@@@@@
отчет 48,6
:010::010::010::010::010:
Всем приветы!А у нас снег :004::010:, а у вас?:))
Жужик, я тебя нашла, дорогая!:080:
Фоточек бы посмотреть!:love:
Возьми меня к себе и научи дружить с силой воли, а не есть по ночам:028:Наталь, ну ты ващщще!!!! я чуть кофе не подавилась...... подумала,шо глюк у меня:)):)):)):)):)):)).... фотки вчерась были с моим телом без головы:065::065::065:...щас попробую найти,кину ссылку.... . http://www.forum.littleone.ru/showpost.php?p=26032334&postcount=6069
до сих пор не могу отойти от пережитого шока...думала,совсем стара стала мерещиццО уже мне в похудательном топе НыНышка:065:
отчет 48,6
:010::010::010::010::010:
:flower: но я все-равно :010::010::010: а тебя такой вес устраивает или еще хочешь скинуть?:065:
Ирише4ка
15.05.2009, 10:04
Всем привет!
Девочки, дорогие, помогайте.
Оооооочень нужны ваши кулачки. :091::091::091:
Сегодня в 10.30 утра у нас с мужем дело тысяч так на 100-400 (как пойдет:065:)
И поругайте пожалуйста, по возможности (мужа зовут Олег) :support::support::support:
Вот вам кулачки @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Да это у меня РТР для фона включено было, а там что-то готовили...вот и услышала;)
Natann вчера попросила у тебя примерное меню чередования, но видимо ты пропустила, не могла бы ты мне тоже скинуть на почту, вдруг понравится.
Мой вес 71.800 всего плюс 300 гр, я думала будет хуже:080:
:flower: но я все-равно :010::010::010: а тебя такой вес устраивает или еще хочешь скинуть?:065:
если бы талия 60 была, я бы наверное больше не хотела. да и муж говорит, что хватит
Natann вчера попросила у тебя примерное меню чередования, но видимо ты пропустила, не могла бы ты мне тоже скинуть на почту, вдруг понравится.
так у меня твой почты нет:009: куда скидывать-то?:065::))
Мой вес 71.800 всего плюс 300 гр, я думала будет хуже:080:
я привесы до 1кг даже привесами не считаю:))
Девочки, дорогие, помогайте.
Оооооочень нужны ваши кулачки. :091::091::091:
Сегодня в 10.30 утра у нас с мужем дело тысяч так на 100-400 (как пойдет:065:)
И поругайте пожалуйста, по возможности (мужа зовут Олег) :support::support::support:
Лови @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ :flower: :flower: :flower:
Всем привет.
у меня сегодня горе... вроде всю неделю НИЧЕГО не нарушала... сижу на яичке.... а вес в плюсе... :(((
КД мать их так... :(((
98,6
если бы талия 60 была, я бы наверное больше не хотела. да и муж говорит, что хватит
мне кажется, что диетами талию не сделать при таком весе:) ...Упражнениями теперь надо корректировать:support:
Всем привет.
у меня сегодня горе... вроде всю неделю НИЧЕГО не нарушала... сижу на яичке.... а вес в плюсе... :(((
КД мать их так... :(((
98,6
Привет:flower: не расстраивайся:flower: зато после КД все резко уйдет:080: это закономерно:ded:
Ирише4ка
15.05.2009, 10:12
так у меня твой почты нет:009: куда скидывать-то?:065::))
я привесы до 1кг даже привесами не считаю:))
iip81@******** вот пожалуйста:), жду :flower:
мне кажется, что диетами талию не сделать при таком весе:) ...Упражнениями теперь надо корректировать:support:
так я уже давно не диетничаю....
iip81@******** вот пожалуйста:), жду :flower:
проверяй:support:
Ирише4ка
15.05.2009, 10:18
Natann Большое спасибо.:flower::flower::flower: Все получила, пойду изучать.
Какой у тебя отвес после 2-х дней кефира?
так я уже давно не диетничаю....
а упражнения на талию делаешь?:support:
...после КД все резко уйдет:080: это закономерно:ded:
Не ушел :( Еще и прибыл, блин :(
Natann Большое спасибо.:flower::flower::flower: Все получила, пойду изучать.
Какой у тебя отвес после 2-х дней кефира?
500грамм за три дня...:005: но я не показатель:ded: - это организм дурной:015: а девочки по 2-3кг скидывали:support:
Не ушел :( Еще и прибыл, блин :(
тогда это у тебя аклиматизация:))
Ирише4ка
15.05.2009, 10:25
500грамм за три дня...:005: но я не показатель:ded: - это организм дурной:015: а девочки по 2-3кг скидывали:support:
Первые 2 дня обязательно на кефире сидеть?
Прочитала все, теперь каша в голове, надо все подробно изучать.
Какое у тебя сегодня меню?
Приветы!!!!:support::support:
67,5:(
Оле и Олегу @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Первые 2 дня обязательно на кефире сидеть?
Прочитала все, теперь каша в голове, надо все подробно изучать.
Какое у тебя сегодня меню?
Необязательно, но желательно:)
Я сегодня как обычно в белковый день с утра 150г творога 0%, иожно еще 1 вареное яйцо:019: днем куриная грудка отварная (я в мультиварке приготовлю) и пару огурчиков или помидорчиков, а вечером любимый кефир:014::)) может днем еще кусочек сыра с чаем съем или яблоко...
Ты спрашивай если вопросы будут;)
Приветы!!!!:support::support:
67,5:(
Приветик:flower: 400 грамм - это не привес:flower: завтра уже уйдет:support:
Наталь (NN), если бушь к нам присоединяться. ВЕЛКАМ:flower: все правила в первом посте:flower:
отчётик 59,2
Тэээкссс, наприбавляли-то!!!!!:015::015::015: Всех на разгрузку!!!! ВСех!!!:wife::wife::wife:
Выхи буду занята, а вот вернусь и возьмусь за всех и за каждого в отдельности:065:
Я в клуб. Отчитываемся и поедатели макарон с сыром ТОЖА отчитываются:015::015::015:
Ирише4ка
15.05.2009, 10:35
Необязательно, но желательно:)
Я сегодня как обычно в белковый день с утра 150г творога 0%, иожно еще 1 вареное яйцо:019: днем куриная грудка отварная (я в мультиварке приготовлю) и пару огурчиков или помидорчиков, а вечером любимый кефир:014::)) может днем еще кусочек сыра с чаем съем или яблоко...
Ты спрашивай если вопросы будут;)
Спасибочки:flower:, я может завтра начну, но с понедельника точно буду, а пока буду разбираться с твоей помощью :006:
а упражнения на талию делаешь?:support:
нет, я вообще ничего не делаю. только мечтаю, чтоб талия уменьшилась :))
Приветик:flower: 400 грамм - это не привес:flower: завтра уже уйдет:support:
Чего то я сомневаюсь, у нас сегодня выпускной в детском саду:)):))
нет, я вообще ничего не делаю. только мечтаю, чтоб талия уменьшилась :))
у меня тоже такое занятие лучше всего получается:023::023::023:
Чего то я сомневаюсь, у нас сегодня выпускной в детском саду:)):))
главное еще больше не набери:flower:
Наталь (NN), если бушь к нам присоединяться. ВЕЛКАМ:flower: все правила в первом посте:flower:
отчётик 59,2
Тэээкссс, наприбавляли-то!!!!!:015::015::015: Всех на разгрузку!!!! ВСех!!!:wife::wife::wife:
Выхи буду занята, а вот вернусь и возьмусь за всех и за каждого в отдельности:065:
Я в клуб. Отчитываемся и поедатели макарон с сыром ТОЖА отчитываются:015::015::015:
Возьмись за меня, после выходных:091::091::091::091:
главное еще больше не набери:flower:
Буду стараться:008: там еды то мало будет зато шампусика накупили:014:
Спасибочки:flower:, я может завтра начну, но с понедельника точно буду, а пока буду разбираться с твоей помощью :006:
Проще с начала недели:support: а то выходные как-то расслабляют в диетном плане - трудно удержаться:028::065: Я всегда рада помочь:flower:
Буду стараться:008: там еды то мало будет зато шампусика накупили:014:
каааааааак хочу шампанского:091::091::091::065:
Пошла я до Сбербанка схожу - ОЗ оплачу:046::046::046::))
Наташ, а ты все на кефире?
Пошла я до Сбербанка схожу - ОЗ оплачу:046::046::046::))
Чего накупила? Мы вчера ходили туда же:))
Всем приветик!:flower:
Я сЁдня 56,100:)
Девочки, дорогие, помогайте.
Оооооочень нужны ваши кулачки. :091::091::091:
Сегодня в 10.30 утра у нас с мужем дело тысяч так на 100-400 (как пойдет:065:)
И поругайте пожалуйста, по возможности (мужа зовут Олег) :support::support::support:
Вот вам @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Ну и ругаем канечно пиииииииииииии.................пипипип!!!!!!!!!!!
Девы, мой муж сёдня сходл на собране в садик! в восторге полном! Всё ему понравилось! И воситатильница и все помещения, кроче теперь надо Дочу готовить к садику, книжку, чтоль ей про сад купить, сказку какую-нить:073: тока какую:016:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.