Чтобы к лету похудеть ПОСЛЕ ШЕСТИ НЕ БУДУ ЕСТЬ!!!!! [PDA] - Страница 20

Fokusniza

24.04.2009, 18:30

Вот такой.http://www.posylka.ru/product_info.php?pid=131 Но в нем надо активным спортом заниматься. Типа степа/шейпинга. Тогда очень быстро объемы уходят.

Возможно мне в нижней части подтянули немного во время КС.:008:
Да..
На спорте многих в этих поясах вижу..
Девочки хвалят. Но я и без него худею:)..

larka

24.04.2009, 19:30

Отчитываюсь - пока без изменений.
Но мне и это хорошо, главно, что не прибавила:)

Dinny

24.04.2009, 19:37

да девочки, и правда - картина маслом получается:
"весенняя миграция ноябрят в похудательный топик ":046:

Dil'ka

24.04.2009, 19:41

да девочки, и правда - картина маслом получается:
"весенняя миграция ноябрят в похудательный топик ":046:

Девочки! Как к вам присоединиться?
Только я по-наглому еще и с поправкой в виде исключения "не есть после 19" :008:

AnnaK

24.04.2009, 19:59

эх.у емяе не получается не есть после 18. с прогулки приходим позже. а если до прогулки кушать, то получается аж до 16 часов. куличи в этом году до сих пор стоят, себя ограничиваю, а остальные налопались уже. но все равно, даже с праздниками -500гр. то есть сейчас 60,800. но размеры пока не меняются.
пысы: а завтра и после завтра в гости идти...

Dinny

24.04.2009, 19:59

Девочки! Как к вам присоединиться?
Только я по-наглому еще и с поправкой в виде исключения "не есть после 19" :008:
ага особенно хорошо сочетается с этой авой:)):046:

Dil'ka

24.04.2009, 20:01

ага особенно хорошо сочетается с этой авой:)):046:
Эта ава отлично сочетается с моим состоянием вплоть до поза-позавчера. :))
Если удастся ее перебороть - сразу поменяю! :support:

Dil'ka

24.04.2009, 20:04

Итак, для начала.
Рост 167, вес 67,1 кг
Параметры ОГ-98 ОТ-75 ОБ-105 :001:
хочу 57 кг, 92-65-100 хотя бы... :008:

Dinny

24.04.2009, 22:26

Эта ава отлично сочетается с моим состоянием вплоть до поза-позавчера. :))
Если удастся ее перебороть - сразу поменяю! :support:
а что вдруг на тебя нашло позавчера, что ты решила не есть? :)

Dil'ka

24.04.2009, 22:33

а что вдруг на тебя нашло позавчера, что ты решила не есть? :)

Мое отражение в зеркале.
И фотки из похудательного топика-стимула.
Оказалось - это не так сложно как я думала.
Вечером живот ноет, а я его чаем заливаю.

пузиковая

24.04.2009, 23:06

На этой неделе столько же!!!!!!!!!!
решила устроить себе разгрузочную неделю...:fifa:

Tau

24.04.2009, 23:30

Мое отражение в зеркале.
И фотки из похудательного топика-стимула.
Оказалось - это не так сложно как я думала.
Вечером живот ноет, а я его чаем заливаю.

О, я тоже чаем заливаю... :support::014:

Dil'ka

24.04.2009, 23:51

О, я тоже чаем заливаю... :support::014:

шепотом: (А раньше-то пивом!) :008:

jas

25.04.2009, 00:01

я не перепутала?:046:

Fokusniza

25.04.2009, 00:02

Девочки! Как к вам присоединиться?
Только я по-наглому еще и с поправкой в виде исключения "не есть после 19" :008:
О! Диля!:080:
Привет!!
Мое отражение в зеркале.
И фотки из похудательного топика-стимула.
Оказалось - это не так сложно как я думала.
Вечером живот ноет, а я его чаем заливаю.
Нытье живота - это непривычное чувство голода..
Я тоже чаи гоняю..или минералочку:019:

Fokusniza

25.04.2009, 00:04

я не перепутала?:046:
:)) Нет...
Зато родные все лица:014:

Dinny

25.04.2009, 00:22

:)) Нет...
Зато родные все лица:014:
я так скоро топы начну путать :046::))

jas

25.04.2009, 00:44

я так скоро топы начну путать :046::))

и я:046: зашла и сначала не поняла....куда:))

jas

25.04.2009, 00:44

:)) Нет...
Зато родные все лица:014:

это как раз ЗДОРОВО:support:

орион2008

25.04.2009, 16:26

Отчитываюсь 64,8 (минус 200 гр) Эх!! Ем, ем , все еще ем!!

фли

25.04.2009, 19:16

у меня 75,5. срываюсь на этой неделе :(

kysek

25.04.2009, 20:47

58 кг:support:

Фрекенбок

25.04.2009, 22:53

ой, девы, ну вы и писать ))) я читать не успеваю )))

НатусяЯ

25.04.2009, 22:56

74,9кг.

Миссис

26.04.2009, 00:15

А знаете что я сейчас делаю???
Пью пиво с сисисками!(так моя дочка говорит)

Fokusniza

26.04.2009, 00:35

ой, девы, ну вы и писать ))) я читать не успеваю )))
:)) Ну так весна на дворе:fifa:
Тема ооочень актуальна:)

МаСолька

26.04.2009, 00:44

elena_18

26.04.2009, 01:04

Девочки,сорвалась после пасхи,никак не могу прийти в норму,все следущая неделя спорт,и ни крошки в рот после 18-00 ,а на этой недели 65 ,5 ,просто ужас....

Dinny

26.04.2009, 01:20

ох и нарушала я сегодня в гостях, начиная с 19 вечера как раз:065:, не обжиралась, но все равно:005::(

Fokusniza

26.04.2009, 03:06

Сама себя не узнаю. Раньше сидела у компьютера ночью- все время что-то жевала.

А сейчас в 17,00 пол банки ананасов и все.

Но!

Сегодня в пять утра посмотрела в окно- уже светает. Постановила что уже утро следующего дня и сделала бутер с сыром. Затем с чувством выполененного долга легла дальше спать. Это криминал ?
:046: Вот никак до настоящего утра не дотерпеть было?
Если потом опять спать легла, это было еще не утро...:009:
Считай - в бока отложилось :(и на весах в пятницу результат будет не тот,что мог бы быть..:ded:Вобщем а та та тебе по попе:065:...
ох и нарушала я сегодня в гостях, начиная с 19 вечера как раз:065:, не обжиралась, но все равно:005::(
Ох уж эти гости:015:
Ну да ладно..это же не часто бывает..

Dinny

26.04.2009, 09:11

Ох уж эти гости:015:
Ну да ладно..это же не часто бывает..

и не говори..
с утра +400 по сравнению со вчерашним

Серафима

26.04.2009, 09:15

Ко мне подруга в гости приходила. Я ей - какие пирожные любишь? а то я не буду - на диете. А она: я тоже на диете. Поели с ней вечером яблок с зеленым чаем!!!:046:

Dil'ka

26.04.2009, 11:08

А мы вчера поздно с дачи приехали и с мужем красным вином с мясом отметили открытие дачного сезона. Часиков так в 22-23. :008:
Но пока все равно в минус идет. :080:
66,4 кг.

natalusik

26.04.2009, 12:55

А у меня всего 100 гр в минус, хотя много себе позволяла лишнего (у друзей свадьба была)

Так что 73.5 кг

Ариэль@

26.04.2009, 19:45

Мой отчет сегодня с утра 69,100 за неделю -700

Герочка

26.04.2009, 20:10

62,8 что-то ниже не спуститься... а в духовке кексики....

Сиреневая краска

26.04.2009, 21:48

72.2

lastena

27.04.2009, 00:27

УФФ!!!!! :001:Еле доползла до компа Сдуру в понедельник поехала колеса забирать летние у подруги из гаража ( чтобы переобуться) , а они оказались на дисках - короче НЕ ПОДЪЕМНЫЕ! Первое колесо еще до машины доперла, а на втором- меня радикулит заклинил- еле до дома доехала. Так и пролежала пластом на полу неделю . Лечили меня всю неделю в том числе и пивом с вялеными ершами, и пряниками, и шашлыками. Каюсь- 89кг. КАРАУЛ!!!! :110: А с другой стороны- хоть выздоровела вроде наконец ( почти), а то как я после операции на одной ноге то бы скакала с радикулитом? Завтра пять возьмусь за себя! Чес слово!!!!

Фрекенбок

27.04.2009, 16:34

:017:

Dil'ka

27.04.2009, 16:36

:017:

:flower: Спасибо!
А когда отчеты?

Dinny

27.04.2009, 16:41

:flower: Спасибо!
А когда отчеты?
пятница , или выходные, если не успела в пятницу;)

Рики Тики Тави

28.04.2009, 15:45

Я хочу есть всё что не приколочено,прям незнаю как остановиться....:(Сегодня решила ещё раз попробовать после 18 часов что то не сьесть:015:,а ведь как хорошо начиналось...

mamavalera

28.04.2009, 17:15

Впешите меня тоже, а то стимула нет. Изначальный вес 57,5 кг., сейчас 55 кг. Надо 53,5 кг. Девочки я с вами.

Soft Touch

29.04.2009, 00:01

Я уже 2 недели не ем после 18.Последний раз часиков в 17.Объемы ушли прилично.а вот ВЕС почти не уходит:(Я уже незнаю что делать?

РеДиСиНка

29.04.2009, 00:09

Объемы ушли прилично.а вот ВЕС почти не уходит:(
А для Вас важнее показание весов или то, как Вы выглядите?
По-моему, так здорово, что Вы уже достигли результатов. :flower:

МаСолька

29.04.2009, 00:19

Я уже 2 недели не ем после 18.Последний раз часиков в 17.Объемы ушли прилично.а вот ВЕС почти не уходит:(Я уже незнаю что делать?
Присоединяюсь- объемы здорово. Главное - чтоб одежда сваливалась. Весы не жалуются, что вы их сильно давите?

А я мужественно держусь. Больше не повторяются вставание в 5 утра и поедание бутеров.

Soft Touch

29.04.2009, 00:23

А для Вас важнее показание весов или то, как Вы выглядите?
По-моему, так здорово, что Вы уже достигли результатов. :flower:
Я просто ХОЧУ ОЧЕЕЕЕНЬ в свой вес,меня прямо переклинило.А он стоит и все.Издевается надо мной.Спорт 4 раза в нед,уже сладкое исключила почти.Может еще что сделать надо?

РеДиСиНка

29.04.2009, 00:32

Я просто ХОЧУ ОЧЕЕЕЕНЬ в свой вес,меня прямо переклинило.А он стоит и все.Издевается надо мной.Спорт 4 раза в нед,уже сладкое исключила почти.Может еще что сделать надо?
Поменять весы? :))

Dinny

29.04.2009, 01:01

Я просто ХОЧУ ОЧЕЕЕЕНЬ в свой вес,меня прямо переклинило.А он стоит и все.Издевается надо мной.Спорт 4 раза в нед,уже сладкое исключила почти.Может еще что сделать надо?

если вы спорт резко начали примерно одновременно с началом похудательного процесса, то сначала вес будет стоять, а потом начнет плавно падать
при занятиях жир сгорает и нарастает мышечная масса, а она тяжелее, чем жир...

Dil'ka

29.04.2009, 01:04

Мне жутко стыдно, но я 2 дня расслабляюсь. :008:
Вчера в связи с полуторагодием сына и поздним приходом мужа.
А сегодня на длительной прогулке по центру завернули с подругой в KFC. :014:
Уже есть прибавка веса. :001:

МаСолька

29.04.2009, 01:09

Dil'ka

29.04.2009, 01:12

Счас будем устраивать публичную порку. :015:

А что ели ?:008:
Ой! Вкусные вредные гадости, так еще и запивали пепси. :073:
Торжественно клянусь - завтра кефирчик. :036:
Т.е. сегодня уже.

МаСолька

29.04.2009, 01:14

Ой! Вкусные вредные гадости, так еще и запивали пепси. :073:
Торжественно клянусь - завтра кефирчик. :036:
Т.е. сегодня уже.
Так выпьем на брудершафт ?
У меня Пискаревский.

<Фроська>

29.04.2009, 12:23

Присоединяюсь- объемы здорово. Главное - чтоб одежда сваливалась. Весы не жалуются, что вы их сильно давите?

А я мужественно держусь. Больше не повторяются вставание в 5 утра и поедание бутеров.
Молодец :flower:

Я просто ХОЧУ ОЧЕЕЕЕНЬ в свой вес,меня прямо переклинило.А он стоит и все.Издевается надо мной.Спорт 4 раза в нед,уже сладкое исключила почти.Может еще что сделать надо?

Не преживай, просто мышцы больше весят ;), вот у меня весы с расчетом жира, вот по ним сразу видно, что уходит :fifa:
Мне жутко стыдно, но я 2 дня расслабляюсь. :008:
Вчера в связи с полуторагодием сына и поздним приходом мужа.
А сегодня на длительной прогулке по центру завернули с подругой в KFC. :014:
Уже есть прибавка веса. :001:
Отставить угрызений, съела и съела, ты же там не после 18.00 была ;)

Ой! Вкусные вредные гадости, так еще и запивали пепси. :073:
Торжественно клянусь - завтра кефирчик. :036:
Т.е. сегодня уже.
Вот и правильно :flower:

lastena

29.04.2009, 14:25

Так выпьем на брудершафт ?
У меня Пискаревский.

Хочу присоединиться!!!! :014:

МаСолька

29.04.2009, 16:20

Хочу присоединиться!!!! :014:
Тогда литра кефира будет мало. Надо еще за коробочкой сбегать. :))

Миссис

29.04.2009, 16:43

А я попиваю Бимакс Эффективный. Жирненький :019: и вправду хорошо выводит шлаки и токсины.:065:

Fokusniza

30.04.2009, 12:19

Девочки...для поднятия духа;)

lenchen

30.04.2009, 13:24

Отчитаюсь-ка я сегодня, завтра всяко до компа не дойду - 67,9 кг. Всех с наступающими праздниками!

Серафима

30.04.2009, 13:55

Я тоже отчитаюсь = уезжаю до 11 мая. Вес 57,2, ОБ 95, ОТ 70. Вобщем без изменений, надеюсь, нарушать не буду.

Dinny

01.05.2009, 09:46

отчитываюсь!

вес 66,0 :fifa:

минус 1400 г

но! я на этой неделе по такой жаре дома много потела, так что, думаю, часть из того, что ушло, это вода...
а впереди грядут и скорее всего нарушения :065:

<Фроська>

01.05.2009, 10:56

отчитываюсь 63,000 УРА:080::080::080: минус 700 грамм:fifa:

Kavala

01.05.2009, 11:03

Так же

Dinny

01.05.2009, 11:15

отчитываюсь 63,000 УРА:080::080::080: минус 700 грамм:fifa:
уже 63!!!:)
супер!!!:support:

Ollika_V

01.05.2009, 11:17

Отчёт: 68,500 (-500) наконец вес пополз вниз после долгой паузы!:support::support::support:

Fokusniza

01.05.2009, 13:40

64.700
всего -500 гр...
не много ,но то же результат:)..
ничего не нарушала..
темп что ли замедлился:009:

Dinny

01.05.2009, 14:37

64.700
всего -500 гр...
не много ,но то же результат:)..
ничего не нарушала..
темп что ли замедлился:009:
вполне так может быть..

Fokusniza

01.05.2009, 14:44

вполне так может быть..
а я так привыкла,что в неделю минус килограмм..:017:
хотела к июню из 60 -ит выползти:008:
похоже не успею..:065:

Dinny

01.05.2009, 14:50

а я так привыкла,что в неделю минус килограмм..:017:
хотела к июню из 60 -ит выползти:008:
похоже не успею..:065:
ну я на такой отвес сейчас не рассчитывала, пока все же будет скидываться и прилично наверное, но, думаю, ближе к 60 темпы замедляться

МаСолька

01.05.2009, 15:10

Отчитываюсь. 94,5 кг.
В середине марта была 100 кг.
В прошлу пятницу 96 кг.За неделю 1,5 кг.

Fokusniza

01.05.2009, 15:27

отчитываюсь 63,000 УРА:080::080::080: минус 700 грамм:fifa:
Поздравляю!:flower:
Отчитываюсь. 94,5 кг.
В середине марта была 100 кг.
В прошлу пятницу 96 кг.За неделю 1,5 кг.:010:
:support::flower:

Молодец!!

<Фроська>

01.05.2009, 15:42

64.700
всего -500 гр...
не много ,но то же результат:)..
ничего не нарушала..
темп что ли замедлился:009:
Поздравляю :flower:
вот и у меня медленно идет :016:, может и правда, когда уже не так много лишнего темп медленнее.
Поздравляю!:flower:
:010:
:support::flower:

Молодец!!
Спасиб

Отчитываюсь. 94,5 кг.
В середине марта была 100 кг.
В прошлу пятницу 96 кг.За неделю 1,5 кг.
Ура :flower:
уже 63!!!:)
супер!!!:support:
Спасиб

Tau

01.05.2009, 17:03

отчитываюсь: 68,8
Тоже что-то маловато. Но главное - в минус!!!! :)

Fokusniza

01.05.2009, 20:57

Поздравляю :flower:
вот и у меня медленно идет :016:, может и правда, когда уже не так много лишнего темп медленнее.

Возможно...
У Эли за то по полтора кило в минус..:017:
За всех отдувается:))
Скоро догонит и перегонит:)

МаСолька

01.05.2009, 22:24

Возможно...
У Эли за то по полтора кило в минус..:017:
За всех отдувается:))
Скоро догонит и перегонит:)

Я за весь мир отдуваюсь, со своими 100 кг. :))

Не перегоню, это наверное первые килограммы так быстро уходят.
Но что напрягает- одежда. Начинают брюки болтаться. А денег на новые особо нет.

Fokusniza

01.05.2009, 22:32

Я за весь мир отдуваюсь, со своими 100 кг. :))

Не перегоню, это наверное первые килограммы так быстро уходят.
Но что напрягает- одежда. Начинают брюки болтаться. А денег на новые особо нет.
Тогда без штанов,но со стройной фигурой:004::))
Ты пока не покупай...попозже купишь..
я купила недавно, так радовалась,так и они ,заразы, уже сваливаются...

МаСолька

01.05.2009, 22:39

Тогда без штанов,но со стройной фигурой:004::))
Ты пока не покупай...попозже купишь..
я купила недавно, так радовалась,так и они ,заразы, уже сваливаются...
Мне скоро подойдут твои, которые ты носила в начале похудания.:046:

Fokusniza

01.05.2009, 22:50

Мне скоро подойдут твои, которые ты носила в начале похудания.:046::))
Ну разве только как бриджи

Dinny

01.05.2009, 23:35

Тогда без штанов,но со стройной фигурой:004::))
Ты пока не покупай...попозже купишь..
я купила недавно, так радовалась,так и они ,заразы, уже сваливаются...

уже :010:
огого темпы:)

Dinny

01.05.2009, 23:35

Мне скоро подойдут твои, которые ты носила в начале похудания.:046:
ну кстати, ага :))

Эля, ты молодец! :flower::love:

Fokusniza

02.05.2009, 00:04

уже :010:
огого темпы:):100:
Ну.. месяц я все же их поносила:008:
вот думаю новые брать или подождать еще..:016:

Dinny

02.05.2009, 00:09

:100:
Ну.. месяц я все же их поносила:008:
вот думаю новые брать или подождать еще..:016:

если они под курткой -можно забить
а по теплу уже не забьешь...

Fokusniza

02.05.2009, 00:29

если они под курткой -можно забить
а по теплу уже не забьешь...
Это я все про спортивные:017:
На занятия...Там большие штаны при движении легко потерять можно:065:

Dinny

02.05.2009, 00:48

Это я все про спортивные:017:
На занятия...Там большие штаны при движении легко потерять можно:065:

ааа....а я думала про уличные:)
спортивные вообще обычно тянущиеся вроде :008:

Fokusniza

02.05.2009, 00:50

ааа....а я думала про уличные:)
спортивные вообще обычно тянущиеся вроде :008:
Ага..вот они меня раньше и обтягивали:)
теперь болтаются:(

Dil'ka

02.05.2009, 01:51

Девочки! :flower:
Какие вы все молодцы! :080:

А я который день срываюсь. Никакой воли. :(
И вес противно увеличился. :005:
Отчитываться в этот раз не придется.

Fokusniza

02.05.2009, 02:10

Девочки! :flower:
Какие вы все молодцы! :080:

А я который день срываюсь. Никакой воли. :(
И вес противно увеличился. :005:
Отчитываться в этот раз не придется.
Ну это просто твой вес тебя еще не очень напрягает;)
Когда припрет худеть - сила воли появится:)

Dil'ka

02.05.2009, 02:18

Ну это просто твой вес тебя еще не очень напрягает;)
Когда припрет худеть - сила воли появится:)

Сам вес, т.е. цифра, мне не напрягает, конечно. Да хоть тонна.
Но вот вид в зеркале! :001: Отсутствие талии, толстые ляжки...
Это да.
Где взять уверенность, что они уменьшатся при отсутствии направленной физкультуры? :005:

Fokusniza

02.05.2009, 02:23

Сам вес, т.е. цифра, мне не напрягает, конечно. Да хоть тонна.
Но вот вид в зеркале! :001: Отсутствие талии, толстые ляжки...
Это да.
Где взять уверенность, что они уменьшаться при отсутствии направленной физкультуры? :005:
Ну организм имеет тенденцию худеть целиком,а не выборочно частями..:)
Худеет все..а при добавке физ упражнений - проблемные места выглядят лучше ,быстрее подтягиваются ..

орион2008

02.05.2009, 14:00

Отчитываюсь. Вес 63,7, минус 1,1 кг. УряЯЯЯЯ! Дождалась!!

Tau

02.05.2009, 17:46

Тогда без штанов,но со стройной фигурой:004::))
Ты пока не покупай...попозже купишь..
я купила недавно, так радовалась,так и они ,заразы, уже сваливаются...

С меня тоже уже двое джинс начинают сваливаться, но пока держатся. Примерила тут одни джинсы, купила себе специально маленькие несколько месяцев назад - уже нормально, животик чуток уйдет - и вообще прекрасно будет. :support:

Сам вес, т.е. цифра, мне не напрягает, конечно. Да хоть тонна.
Но вот вид в зеркале! :001: Отсутствие талии, толстые ляжки...
Это да.
Где взять уверенность, что они уменьшатся при отсутствии направленной физкультуры? :005:

Диля, я могу вселить в тебя уверенность! Пока физкультурой не занимаюсь, но талия появилась, ляжки уменьшились! И самое главное - я начинаю с радостью покупать себе футболочки обтягивающие - жира и складок заметно меньше! :support: И это только начало!!! ;)

AnnaK

02.05.2009, 23:40

эх, на этой неделе у меня всего -100, тоесть теперь 60,7. а ведь в какой то момен (между контрольными замерами) было 60. это все праздники виноваты!!

ЛАЗУРНАЯ

02.05.2009, 23:49

Вроде писала отчет и отправляла... Но здесь отчет не вижу. Интересно,в какой топ я его зафигачила?:)):001:

Короче без весов ничего не понятно. По объему вроде чуть меньше. Но 1-1,5 см. тяжело уловить.
Мне наверное можно без изменений пока оставить.:flower:
С зарплаты сразу за весами....:073:

kysek

03.05.2009, 00:05

У меня без изменений, 58 кг. Я и этому рада, т.к. отмечали ДР ребенка, а на след.день ездила на ДР к подруге. В общем, объедаловка была. Даже странно, что привеса нет...

Fokusniza

03.05.2009, 00:11

С меня тоже уже двое джинс начинают сваливаться, но пока держатся. Примерила тут одни джинсы, купила себе специально маленькие несколько месяцев назад - уже нормально, животик чуток уйдет - и вообще прекрасно будет. :support:

Диля, я могу вселить в тебя уверенность! Пока физкультурой не занимаюсь, но талия появилась, ляжки уменьшились! И самое главное - я начинаю с радостью покупать себе футболочки обтягивающие - жира и складок заметно меньше! :support: И это только начало!!! ;)
:flower: Молодец!