Чтобы к лету похудеть ПОСЛЕ ШЕСТИ НЕ БУДУ ЕСТЬ!!!!! [PDA] - Страница 32

Сиреневая краска

23.07.2009, 01:01

Девы, нет ни времени ни сил перелопачивать наш топ за месяц и делать таблицу :005:
есть предложение сделать ее заново :008:
пишите снова свои данные, я сведу в таблицу, и может заведем новый топ? тем более что и лето скоро кончится :support:
Наташа! Во первых спасибо! Во вторых я - за. Девиз надо новый придумать и фоток страшных жирных накидать - типо это не мы, но если будеш жрать после 6 - станешь такой же. я че то вообще расслабилась...

Ирусичка

23.07.2009, 01:04

Наташа! Во первых спасибо! Во вторых я - за. Девиз надо новый придумать и фоток страшных жирных накидать - типо это не мы, но если будеш жрать после 6 - станешь такой же. я че то вообще расслабилась...

А что надо чтобы попасть в табличку?
Я тут новенькая:love:
ОООчень хочу не есть после 6 и ХУДЕТЬ!!!:017:

Fokusniza

23.07.2009, 01:36

Девочки подскажите.если не есть после 6 сколько можно скинуть за месяц???
У меня выходит 3-4 кг.
Но я еще физ нагрузку добавляю...

Ирусичка

23.07.2009, 10:39

У меня выходит 3-4 кг.
Но я еще физ нагрузку добавляю...

Здорово! На сколько я знаю, самая оптимальная потеря веса за месяц!
А какая физ нагрузка?
Я вот тоже периодически добавляю, но из-за нерегулярности, как то неэффективно!:005:

Конфетти

23.07.2009, 11:14

Девочки подскажите.если не есть после 6 сколько можно скинуть за месяц???
можно и ни сколько
я скинула кило максимум

Конфетти

23.07.2009, 11:14

вешу меньше на 200 грамм:support:

Fokusniza

23.07.2009, 12:05

Здорово! На сколько я знаю, самая оптимальная потеря веса за месяц!
А какая физ нагрузка?
Я вот тоже периодически добавляю, но из-за нерегулярности, как то неэффективно!:005:
Вместо ужина еду в спорт клуб..если дома то пресс качаю..

Ирусичка

23.07.2009, 20:37

Вместо ужина еду в спорт клуб..если дома то пресс качаю..

А не тяжело заниматься? Я вот если полуголодная приезжаю в клуб, то как муха вареная:(
А какая нагрузка? кардио или групповые?

Фрекенбок

23.07.2009, 22:35

придумывайте еще название нового топика :) у меня с фантазией проблемы )))

Надя-мамаВероники

23.07.2009, 23:31

придумывайте еще название нового топика :) у меня с фантазией проблемы )))
У меня с фантазией ваще капут!:001:
что-то в голове вот такое сидит...
У нас правило только одно- не есть после шести-НИЧЕГО!:008:

Сиреневая краска

23.07.2009, 23:48

ЭЙ, толстухи, все худеть - после шести не будем жрЕть!:))

Конфетти

23.07.2009, 23:57

придумывайте еще название нового топика :) у меня с фантазией проблемы )))
а зачем в новый?

*-Katerinka-*

24.07.2009, 11:30

А сегодня отчитываемся?

Если да, то у меня 67,2 :)

А с фантазией и у меня не очень :(

Fokusniza

24.07.2009, 12:07

А не тяжело заниматься? Я вот если полуголодная приезжаю в клуб, то как муха вареная:(
А какая нагрузка? кардио или групповые?
я наоборот,на полный живот не могу заниматься..
нагрузка - когда как, .
занятия - по настроению..чаще групповые
но не меньше 2-х часов

Надя-мамаВероники

24.07.2009, 12:25

отчет
64.6кг

и еще
:046::046::046: Все матрешки-колобки не жракают после шести

Надя-мамаВероники

24.07.2009, 12:28

я наоборот,на полный живот не могу заниматься..
нагрузка - когда как, .
занятия - по настроению..чаще групповые
но не меньше 2-х часов

отпад:010::010:

я бы так не смогла! БРАВО!:0016::0016::0016:

*-Katerinka-*

24.07.2009, 14:37

я наоборот,на полный живот не могу заниматься..
нагрузка - когда как, .
занятия - по настроению..чаще групповые
но не меньше 2-х часов
Я тоже не могу на полный желудок, тут как-то позанималась, так так мне потом было плохо....:(

фли

24.07.2009, 16:01

ЭЙ, толстухи, все худеть - после шести не будем жрЕть!:))

:)) супер!

у меня сегодня 72,5 :080:

Шэл

24.07.2009, 16:08

придумывайте еще название нового топика :) у меня с фантазией проблемы )))

Ура ты вернулась!!!:support:

Новое название потомучто скоро лето кончается(((.У всех пока с фантазией туго,как раз к сентябрю время есть подумать.

В отчетик 57,4 кг.

мухасик

24.07.2009, 17:08

А я вот наела вновь...
Отчет - 73,5кг

Сиреневая краска

24.07.2009, 22:53

Боюсь взвешиваться. взвешусь в воскресенье.

Конфетти

25.07.2009, 12:02

В 6 часов закрою рот
будет плоским мой живот:065::065::065::065:
Это для названия топика

Fokusniza

25.07.2009, 12:11

В 6 часов закрою рот
будет плоским мой живот:065::065::065::065:
Это для названия топика
:085:
мне нравится:0016:

Pusik84

25.07.2009, 18:51

здравствуйте девочки!можно к вам?сегодня у меня первый день,сейчас выпью кефирчика 0% и все,до завтра:065:
мой рост 156 см,вес:001:58,4:(

Сиреневая краска

25.07.2009, 23:14

В 6 часов закрою рот
будет плоским мой живот:065::065::065::065:
Это для названия топика
Мне тоже нравится;)

Pusik84

25.07.2009, 23:24

держусь,кушать очень хочется,но думаю через пару-тройку дней организм привыкнит не жрать!!после шести:))пью воду,вот думаю чайку зеленого заварить;)

Аleks

25.07.2009, 23:26

И я теперь с вами :))

Гречневая диета совсем не подошла, все-таки хочется разнообразного питания ))
Но! после шести позволяю себе немного салата помидорно-огурцового с зеленью и яблоко.
Ну и зеленый чай :)

В течение дня (сегодня):
завтрак в 11: кофе с молоком и с сахаром, бутер с сыром
обед в 16: бульон из телятины с рисом и зеленью, кофе с молоком и с сахаром, бутер с вареной говядиной и помидоркой, печенюшка
в перерывах зеленый чай с молоком
ужин... кхм... в 22 получился :008:: салат помидорно-огурцовый, немного кефира

В понедельник начала с 67 кг, сегодня на весах увидела цифру 64.8 (хотя это пока что плавающая цифра, в основном, 65.0-65.1 сегодня).

Так что однозначно такое питание мне подходит, посмотрим, что будет дальше :)

Kavala

25.07.2009, 23:31

В 6 часов закрою рот
будет плоским мой живот:065::065::065::065:
Это для названия топика
Суперррр:)):)):))

Конфетти

25.07.2009, 23:38

:))рада что всем понра:061::061::061::061::061:

Fokusniza

25.07.2009, 23:40

держусь,кушать очень хочется,но думаю через пару-тройку дней организм привыкнит не жрать!!после шести:))пью воду,вот думаю чайку зеленого заварить;)

И я теперь с вами :))

Гречневая диета совсем не подошла, все-таки хочется разнообразного питания ))
Но! после шести позволяю себе немного салата помидорно-огурцового с зеленью и яблоко.
Ну и зеленый чай :)

В течение дня (сегодня):
завтрак в 11: кофе с молоком и с сахаром, бутер с сыром
обед в 16: бульон из телятины с рисом и зеленью, кофе с молоком и с сахаром, бутер с вареной говядиной и помидоркой, печенюшка
в перерывах зеленый чай с молоком
ужин... кхм... в 22 получился :008:: салат помидорно-огурцовый, немного кефира

В понедельник начала с 67 кг, сегодня на весах увидела цифру 64.8 (хотя это пока что плавающая цифра, в основном, 65.0-65.1 сегодня).

Так что однозначно такое питание мне подходит, посмотрим, что будет дальше :)
Так держать:support:, молодцы девочки:flower:

Аleks

25.07.2009, 23:44

Так держать:support:, молодцы девочки:flower:

:flower: Спасиб!!!

Kavala

25.07.2009, 23:50

Отчитаюсь, 60,2
Но животик все рано есть:015:

Pusik84

26.07.2009, 00:15

Так держать:support:, молодцы девочки:flower:

спасибо!!:support:

КИРЮХАНЦЕВА

26.07.2009, 00:52

Я к вам!! Я решилась!!
Вешу 65 кг. Хочу к Новому году 47!!! Да будет так!!!:0096:
Рост 158 см

http://lines.littleone.ru/lines/3TWpU3pTTTTllp1p2Zp2TTUp3pllhhhYhU2ThlhThirirVhdhY p.gif

http://lines.littleone.ru/lines/3UpYUp3pXYpXYpZWp1p32ZVZXXYYTpTQ33X32UT122YV.gif

Fokusniza

26.07.2009, 00:58

Я к вам!! Я решилась!!
Вешу 65 кг. Хочу к Новому году 47!!! Да будет так!!!:0096:

http://lines.littleone.ru/lines/3TWpU3pTTTTllp1p2Zp2TTUp3pllhhhYhU2ThlhThirirVhdhY p.gif

http://lines.littleone.ru/lines/3UpYUp3pXYpXYpZWp1p32ZVZXXYYTpTQ33X32UT122YV.gif
47:010:
а рост у Вас какой?:073:
На ГВ?

Pusik84

26.07.2009, 00:59

съела 2 куска сыра и сушку:110::110::110:

Fokusniza

26.07.2009, 01:02

съела 2 куска сыра и сушку:110::110::110:
Ай - ай - ай...
теперь главное не сорваться совсем..:ded:

Pusik84

26.07.2009, 01:03

Ай - ай - ай...
теперь главное не сорваться совсем..:ded:

аа,еще пару глотков кефира сделала*((ладно хоть 0,1% жирности..все ушла с кухни...надо скорее спать ложиться:065:

Аleks

26.07.2009, 01:04

Зеленый чай с молоком здорово отбивает аппетит :))
Может молоко и не рекомендуется вечером, но лучше так, чем сушка ))

Pusik84

26.07.2009, 01:20

Зеленый чай с молоком здорово отбивает аппетит :))
Может молоко и не рекомендуется вечером, но лучше так, чем сушка ))

просто не оказалось под рукой его:))
по телефону с подругой разговаривала на кухне и о энерции все,что под руку попалось сунула в рот:(больше на кухню без надобности ходить вообще не буду после шести:016:

Аleks

26.07.2009, 01:24

я еще поняла, что есть надо не перед телевизором, и не отвлекаясь
а то незаметно съедаешь больше и еще тянешься :))

сама сегодня думала кусочек хлеба с отрубями съесть в два приема (с бульоном половинку и с салатом вторую), а отвлеклась и не заметила как весь сразу захомячила :)

а так завариваешь себе чай в чайничек, и приучиваешь, чтобы рука тянулась только к нему :))

3елёНка

26.07.2009, 01:31

КИРЮХАНЦЕВА

26.07.2009, 01:36

Рост 158 см. Мы на CВ, но чувствую скоро перейдём на ИВ:101:

Три года назад весила 47, так что думаю, всё полчицца:083:

КИРЮХАНЦЕВА

26.07.2009, 01:41

Не знаю:104:

Fokusniza

26.07.2009, 01:45

Рост 158 см. Мы на CВ, но чувствую скоро перейдём на ИВ:101:

Три года назад весила 47, так что думаю, всё полчицца:083:
Ну если рост не большой,то 47 нормально..
УДАЧИ!;)

Pusik84

26.07.2009, 01:59

Рост 158 см. Мы на CВ, но чувствую скоро перейдём на ИВ:101:

Три года назад весила 47, так что думаю, всё полчицца:083:

а я при росте 156 мечтаю о 51-52 кг,если буду менбше 50 весить,это аут,у меня личо очень худеет и гудь исчезает:001:

Аleks

26.07.2009, 02:04

у меня 159, хочу 54 :)
и так больше 10 кг надо скинуть, там уж посмотрим по ходу дела ))

КИРЮХАНЦЕВА

26.07.2009, 08:09

Спасибо!!:080:

Конфетти

26.07.2009, 20:04

Девоньки, видели бы вы картину, что я сегодня созерцала. Пьяная компания моряков (у них сегодня день празднования) раздевшись - ныряла в фонтане, повизгивая и похрюкивая от удовольствия. Оно, конечно ничего необычного в этом нет, Но - ТАМ ТАКИЕ ПУЗАНЫ...Каждый имеет брюшко мес по 6 "беременности". Брр...Причём никаких комплексов по этому поводу они явно не испытывали. А мы тут худеем, морим себя, после 6 не едим, и всё ради них... Ну может и не только ради них.Вывод: обиделась на несправедливость и съела кусок колбасы, после 18.00.:019:лично я худею ради себя,а не ради них:065:

Аleks

26.07.2009, 20:09

я тоже исключительно ради себя :)
еще надеть нечего, ни во что не влезаю )))

Конфетти

26.07.2009, 20:11

я тоже исключительно ради себя :)
еще надеть нечего, ни во что не влезаю )))сегодня убрала пару джинсов далеко в шкаф,спадают с меня:008:

Аleks

26.07.2009, 20:12

сегодня убрала пару джинсов далеко в шкаф,спадают с меня:008:

:support::support::flower::flower::flower:

Pusik84

26.07.2009, 21:36

сегодня убрала пару джинсов далеко в шкаф,спадают с меня:008:
:support::080::flower:

от мертвого осла уши

27.07.2009, 00:03

возьмите меня к себе....
рост 176, вес 68кг.
как выгляжу-сама себе нравлюсь.....тк на нервах похудела на 15 кг. теперь надо сохраить то что есть, а то чувству что меня жор накрывает и вес начинает рости.
хочу весить 65 кг.
сейчас сидела 2 часа в похудательном отделе и все читала и читала..........))))))))))))))) и ела и ела........... съела ооочень много((((((((((((((((((((
у меня все от нервов.....заедаю проблемы....
все!!!!!!!!!!! с завтрашнего дня!!!!!!!!!!!!!!!!!я с вами!!!!!!!!!!!! каждый день буду отчитываться!!!! даю честное слово!

от мертвого осла уши

27.07.2009, 00:15

Сиреневая краска

27.07.2009, 00:30

Сиреневая краска

27.07.2009, 00:32

сейчас мысль пришла в голову....
я вот спокойно могу до 15.00 не есть при учете того что подьем в 7.00. пара стаканов воды и нормуль. а перед сном поесть!ложусь около 00.00
почему это не правильно.....
Всегда так. С утра есть не хочется, зато вечером - хоть слона. Отчет : 72.6 во нажрала...хочу, как и прежде:004: 60.

Pusik84

27.07.2009, 18:53

Девчёнки, я пошутила. Видимо плоско . P.S. Извините и не сердитесь. На самом деле я после 6 стараюсь не есть, результаты потрясающие, во всяком случае для меня: - 1.5 кг за неделю.
:102:
результаты супер!!!!!так держать:flower:

Аleks

27.07.2009, 18:57

я сегодня увидела на весах несусветную цифру 64.4 )))
процесс идет, ура! :))

от мертвого осла уши

27.07.2009, 20:00

девочки...первый день....забыла поужинать....приехала а уже 19.00....а дома макароны с бистроганами....
боже мой....слюни до колений...
а арбуз считается едой или нет?

Аleks

27.07.2009, 20:04

девочки...первый день....забыла поужинать....приехала а уже 19.00....а дома макароны с бистроганами....
боже мой....слюни до колений...
а арбуз считается едой или нет?

арбуз нельзя!!! :))
заточите салат огурцово-помидорный и чай зеленый с молоком (или без :), просто с молоком посытнее :)) )
а потом яблочко, порезанное на дольки (так дольше грызется :) )

я так делаю и вес идет вниз ))), кушать хоцца, но несильно

от мертвого осла уши

27.07.2009, 20:15

почему арбуз то нельзя - это же почти питье?????
аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
надо просто не зацикливаться и все................
:065:

Аleks

27.07.2009, 20:22

почему арбуз то нельзя - это же почти питье?????
аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
надо просто не зацикливаться и все................
:065:

щас найду топик... VAVA писала, что у него высокий гликемический индекс и на нем худеть бесполезное занятие :))

КИРЮХАНЦЕВА

27.07.2009, 22:40

После шести занималась танцем живота, и кушать после таких танцулек совсем не хотелось :support:

http://lines.littleone.ru/lines/3UpYUp3pXYpXYpZWp1p32ZVZXXYYTpTQ33X32UT122YV.gif

Pusik84

27.07.2009, 22:51

После шести занималась танцем живота, и кушать после таких танцулек совсем не хотелось :support:

а я нажралась:( только что,всякого разного того чего вообще нельзя,теперь грущу.....но ничего,завтра не смотря на сегодняшний срыв,буду продолжать двигаться к цели

Конфетти

27.07.2009, 22:52

у меня все ок
не ела после пол 4:support:пью чай и мин воду Сулинка:019:

Pusik84

27.07.2009, 23:00

у меня все ок
не ела после пол 4:support:пью чай и мин воду Сулинка:019:
чета я расстроилась...зачем нажралась???эх......:(
завтра не буду есть поле 15-00...вот

*-Katerinka-*

27.07.2009, 23:02

Эх девочки, я сегодня тоже сорвалась, подружка пришла, соблазнила :(, вообщем напилась я пивка :(
Все мои трехдневные старания (3 дня подряд ходила на фитнесс) псу под хвост...

Pusik84

27.07.2009, 23:12

Эх девочки, я сегодня тоже сорвалась, подружка пришла, соблазнила :(, вообщем напилась я пивка :(
Все мои трехдневные старания (3 дня подряд ходила на фитнесс) псу под хвост...
а под пивко что было?если без всего,то думаю обойдется:065:

*-Katerinka-*

27.07.2009, 23:56

а под пивко что было?если без всего,то думаю обойдется:065:
Без всего, но все равно от намеченного плана уже отошла, ругаю себя :005:, у меня еще 2,5 недели, а результат еще маленький (на свадьбе у сестры хочется стройняшкой быть :))

Pusik84

28.07.2009, 00:11

Без всего, но все равно от намеченного плана уже отошла, ругаю себя :005:, у меня еще 2,5 недели, а результат еще маленький (на свадьбе у сестры хочется стройняшкой быть :))
а у меня ровно 2 недели,тоже на свадьбу иду,но к подруге:support:
все..доела оставшиеся 2 нектаринки,завтра на одном кефире:065:

Надя-мамаВероники

28.07.2009, 00:16

[QUOTE=Pusik84;28791255]а у меня ровно 2 недели,тоже на свадьбу иду,но к подруге:support:
все..доела оставшиеся 2 нектаринки,завтра на одном кефире:065:[/;)
последние три дня ну полная расслабуха...:))

*-Katerinka-*

28.07.2009, 00:22

Так девочки тогда завтра держимся обязательно и после 15-16 часов в рот ни-ни :032:, только если пустой чай ...

Аleks

28.07.2009, 00:26

Я еще на Лег Мэджике ножки подкачиваю :)

Pusik84

28.07.2009, 00:35

Так девочки тогда завтра держимся обязательно и после 15-16 часов в рот ни-ни :032:, только если пустой чай ...
:113::113::113:
с утра попью кефир 2,5%(другого нет),а потом в магаз сгоняю за 1% или лучше за 0,1%:ded:
а со среды на систему вернусь:)

Надя-мамаВероники

29.07.2009, 00:14

Девочки а я держусь!:0075:

Конфетти

29.07.2009, 00:18

и я держусь
срываться не собираюс ьни за что

КИРЮХАНЦЕВА

29.07.2009, 00:54

А ко мне сегодня свекровь-искусительница пришла, принесла кусочек рыбки жаренной и картошечки с зеленью, НО я не поддалась на провокацию, рыбку скушаю завтра, а картошку отдам мужу!! Вот!!:support::support::support:

http://lines.littleone.ru/lines/3UpYUp3pXYpXYpZWp1p32ZVZXXYYTpTQ33X32UT122YV.gif

*Nika*

29.07.2009, 00:56

А я....а я....:015::wife::006: Завтра обещаю,что целый день на кефире буду.:036:

Аleks

29.07.2009, 01:16

Я практически держусь ))
За сегодня на завтрак бутер с мяском утром, с кофеём
Обед 2 яйца всмятку и кусочек хлеба с маслом, плюс зеленый чай
В 6 получился греческий салат ))) и зеленый чай
Ужин полчаса назад - 2 ложки овощного салата

Вес 64.4, второй день держится

Meteliza

29.07.2009, 19:01

результаты супер!!!!!так держать:flower:

Спасибо за поддержку!!! Вы мне здорово помогли :flower::flower: я даже подумать не могла, что если не есть после 6, можно добиться таких результатов. :support:

Шэл

29.07.2009, 20:14

Pusik84

29.07.2009, 20:21

А у меня у мамы вчера день рождения был,так сегодня разгружаюсь на молокочае.А до моря осталось меньше недели.Хотела к концу месяца 55 кг,но получится 56кг.Но это тоже здорово,ведь было 84 кг.

это не просто здорово!это ОТЛИЧНО!!!!
а я сегодня ела всякие неполезности и пиво с чипсами пила,но в 17-40 выпила йогурт 1,2% и больше в желудке до завтра кроме зеленого чая ничего не будет!!!:))

Конфетти

29.07.2009, 21:26

А у меня у мамы вчера день рождения был,так сегодня разгружаюсь на молокочае.А до моря осталось меньше недели.Хотела к концу месяца 55 кг,но получится 56кг.Но это тоже здорово,ведь было 84 кг.
упалапацстол:010::010::010::010:это от нееды после 6http://yoursmileys.ru/tsmile/rulez/t2019.gif (http://yoursmileys.ru/t-rulez.php)
Вот вам:flower::flower::flower::flower:а за какой период?

ПыСы
сеня купила шорты:support::support::support:с 3 раза подошли
все велики были:080::080::080::080::080::080::080::080:

КИРЮХАНЦЕВА

29.07.2009, 23:05

А мы с мужем сёдня забили холодильник до отказа помидорами, огурцами и яблоками!!!
Он тоже захотел скинуть немного:080::080::080:

*-Katerinka-*

30.07.2009, 13:05

Эх девочки не ем после 6, а вес застопорился чего-то :((, вот решила поплакаться, может испугается и поползет уменьшаться :))

*-Katerinka-*

30.07.2009, 13:06

Надя-мамаВероники

30.07.2009, 15:52

Эх девочки не ем после 6, а вес застопорился чего-то :((, вот решила поплакаться, может испугается и поползет уменьшаться :))
может вес держаться перед КД и вовремя КД.;)

*-Katerinka-*

30.07.2009, 18:01

может вес держаться перед КД и вовремя КД.;)
Так в том то и дело, что до КД еще где-то 2 недели :(

Dreaming Violin

30.07.2009, 18:33

Вот многие объявляют, до какого веса хотят похудеть.
А как его рассчитать?

Слышала про формулу: рост - 100. Она правильная?

Аleks

30.07.2009, 22:32

[QUOTE=Dreaming Violin;28892670]Вот многие объявляют, до какого веса хотят похудеть.
А как его рассчитать?

Опытным путем определен комфортный вес :)

Pusik84

30.07.2009, 22:44

я вот тошько сейчас наелась бубликов,пченья и кофе с сахаром напилась,поругайте меня,да так,чтобы больше никогда не хотелось после 18-00 есть:091::091::091:

КИРЮХАНЦЕВА

31.07.2009, 00:56

Бросай это дело! Ты нам нужна!!;)

Аleks

31.07.2009, 01:04

Я съела микроскопический кусочек курочки и салат овощной в полдесятого
А потом полромбабы, мама соблазнила (все ржет над моими похудательными потугами :) )

Meteliza

31.07.2009, 10:52

я вот тошько сейчас наелась бубликов,пченья и кофе с сахаром напилась,поругайте меня,да так,чтобы больше никогда не хотелось после 18-00 есть:091::091::091:

Не ругайте себя и не изводите из-за лишнего кусочка. Как говорится что сделано, то сделано. А вот попробуйте кофе, пусть даже с сахаром, пить и получать удовольствие.(Только без бубликов и печенья). Убедите себя, что бублики с сахаром - это не вкусно. (Попробуйте кофе с сыром, только небольшой кусочек). Может быть так? Мне это помогло. Удачи вам, не опускайте руки. Я свои 10 кг тоже три года скидывала, чего только не перепробовала.

Meteliza

31.07.2009, 10:54

Ой, опечаталась : бублики с печеньем - это не вкусно.

Аleks

31.07.2009, 12:48

Я тож так делаю - не запрещаю себе все... а позволяю съесть "ну совсем чуть-чуть, на зубок" :))
Потому что при полном запрете мне хочется есть даже то, что в обычное время не привлекало внимание. Я и сладкое-то обычно не ем )))