Просмотр полной версии : Чтобы к лету похудеть ПОСЛЕ ШЕСТИ НЕ БУДУ ЕСТЬ!!!!!
+1 Отличный рецепт. Обязательно завтра попробую.
П.С. Муж сидит трескает чипсы и пивком запивает:028:А Я НЕ ХОЧУ!!!!!!!!!!!!!!! (я морковку грызу:019:)
муж подстрекатель:046:
Я вчера пришла с работы. Выпила стакан мин. воды "Заячья горькая" (помогает пищевариению и сильно слабительная), потому как съела в 17,00 две груши и в животе был ураган. Прилегла отдохнуть и уснула до утра. Муж, спасибо, не будил. Доча у бабушки, так что спала как сурок.
Сегодня с утра на весах 58,6 в одном месте квартиры. Не поверила пошла в другое место-58,8.
Так что я рада за себя!:flower:Это мне!:))
Фрекенбок
18.03.2009, 00:03
щас будет )))
щас будет )))
уже боюсь:001:
Фрекенбок
18.03.2009, 00:45
уже боюсь:001:
чего тебе бояться, ты ж в минусе :017:
Фрекенбок
18.03.2009, 00:51
вот и она
Аля - ля
18.03.2009, 09:43
вот и она
:flower:
чего тебе бояться, ты ж в минусе :017:
ага.....только до этого я сколько в плюсе:001:
Серафима
18.03.2009, 11:01
Спасибо, что меня включили. Отчитываться в пятницу?
Серафима
18.03.2009, 11:07
Добваьте еще, пожалуйста: талия исх 75, жел 70, бедра исх 97, жел 90
Спасибо, что меня включили. Отчитываться в пятницу?
в пятницу- в пятницу :)
Рики Тики Тави
18.03.2009, 11:24
Здравствуйте:)
Примите в свои ряды;)
Год назад похудела без малого на 20кг,вес держала до нового года,а потом праздники набрала 5 :001:кг и теперь никак не сбросить,:(точнее на жёсткие диеты не как не решусь. .Вот решила попробовать не есть после 18часов .:008:
Спасибо что занесли в табличку:080:.
Теперь я под контролем:073:
Я то отличилась +0,5!
Но я уже привела себя в норму. Завтра взвешусь с утра...
Вчера была на спорте в 19,00. Потом не ела НИЧЕГО! Спать легла в 22-00.
Рики Тики Тави
18.03.2009, 12:57
Девочки а вы ограничеваете в чём то себя до 18 часов.:008:И чем?
Fokusniza
18.03.2009, 13:08
Девочки а вы ограничеваете в чём то себя до 18 часов.:008:И чем?
я не ограничиваю..ем все..:008:
но последний раз получается кушаю между 16-17 часами..а в 19-20 спорт..вечером только чай и вода..
В неделю минус 600-800грамм точно уходит..:support:
Рики Тики Тави
18.03.2009, 13:30
я не ограничиваю..ем все..:008:
но последний раз получается кушаю между 16-17 часами..а в 19-20 спорт..вечером только чай и вода..
В неделю минус 600-800грамм точно уходит..:support:
Я бы рада была если б у меня хоть по 500г в неделю уходило,и что б есть можно было всё днём.:0028:
Мне не сложно вечером не есть.Вчера я вот тоже поела творог в 16 часа и всё.Но вес сегодня такой же как и вчера был.Правда нет сейчас возможности ходить на спорт.
Сегодня опять решила в 16 часа творог и потом,только воду и зелёный чай.:008:
Аля - ля
18.03.2009, 13:34
Я бы рада была если б у меня хоть по 500г в неделю уходило,и что б есть можно было всё днём.:0028:
Мне не сложно вечером не есть.Вчера я вот тоже поела творог в 16 часа и всё.Но вес сегодня такой же как и вчера был.Правда нет сейчас возможности ходить на спорт.
Сегодня опять решила в 16 часа творог и потом,только воду и зелёный чай.:008:
Мне тоже на спрот ходить нет времени,я дома спортом занимаюсь бег в течени дня за ребенком, каждый вечер мытье полов и уборка квартиры, получше любого спорт зала будет))):)):004:
Аля - ля
18.03.2009, 13:38
Девочки а вы ограничеваете в чём то себя до 18 часов.:008:И чем?
Я ограничила себя полность в мучном (кроме макорон из твердых сортов пшеницы) и в сладком, могу только с утра побалывать себя медком))))
Рики Тики Тави
18.03.2009, 14:46
Мне тоже на спрот ходить нет времени,я дома спортом занимаюсь бег в течени дня за ребенком, каждый вечер мытье полов и уборка квартиры, получше любого спорт зала будет))):)):004:
Ну это у меня каждый день с утра и ещё в течение дня происходит.:004:Правда на вес ,это не как пока не сказываеться:008:
Ну это у меня каждый день с утра и ещё в течение дня происходит.:004:Правда на вес ,это не как пока не сказываеться:008:
И я тоже по утрам мытьем полов развлекаюсь:)) Вместо зарядки, так сказать... Потом велик кручу, пока на спорт не выбраться:005:
Я до шести не ем мучное, из сладкого только немного мармелада или горький шоколад. Мясо, рыбу, курицу ем отварными или на гриле. Почти исключила картошку.
Рики Тики Тави
18.03.2009, 21:35
Что то тишина никто не ест,как держитесь? девчёнки;)
Я сожрала кусок мяса.....:009:
Пойду пройдусь с мужем.
Я уже полторы недели не ем после 17-30;) а также мучного-жирного-острого...только в субботу нарушила - ходили в Япошку:019:
Рики Тики Тави
19.03.2009, 10:52
Я незнаю,что же мне делать:009:.Два дня ем так :завтрак в 9.00 домашний салат оливье 150-200г,бутер с сыром ,зелёный чай.Обед 13.00 котлета,вчера "ёжик" 1шт.чай, в 16 00 творог 100г +1 чайная ложка мёда,чай .И ещё зёленый чай ло 19часов.После 19 часов вообще не пью.Не хочеться.Вес не на грамм не ушёл.:041:
Не худееться мне так,я худею только когда голодаю,а голодать не хочеться:005:,как то ведь другие худеют без голода.:009:
Fokusniza
19.03.2009, 11:15
Я незнаю,что же мне делать:009:.Два дня ем так :завтрак в 9.00 домашний салат оливье 150-200г,бутер с сыром ,зелёный чай.Обед 13.00 котлета,вчера "ёжик" 1шт.чай, в 16 00 творог 100г +1 чайная ложка мёда,чай .И ещё зёленый чай ло 19часов.После 19 часов вообще не пью.Не хочеться.Вес не на грамм не ушёл.:041:
Не худееться мне так,я худею только когда голодаю,а голодать не хочеться:005:,как то ведь другие худеют без голода.:009:
Ну.. за два дня еще не видно результат..не расстраивайтесь:flower:.
..через недельку - другую посмотрите - вес уйдет:)
По правильному - в месяц надо сбрасывать не более 3 кг...30 дней по 100гр. в сутки в среднем..
Неделя 600-800гр..Как то так..
пузиковая
19.03.2009, 11:55
Это точно!В месяц,как говорят врачи,надо худеть не больше,чем на 2-3 кг.тогда это будет физиологично для организма и вы будете худеть за счет жировой ткани,а не за счет атрофии мышечной ткани.Одно отступление от правила:если изначально вес очень большой(лишних 15кг и больше),тогда в первый месяц может уйти физиологично до 4-5 кг.:support:
Рики Тики Тави
19.03.2009, 12:32
Ну.. за два дня еще не видно результат..не расстраивайтесь:flower:.
..через недельку - другую посмотрите - вес уйдет:)
По правильному - в месяц надо сбрасывать не более 3 кг...30 дней по 100гр. в сутки в среднем..
Неделя 600-800гр..Как то так..
Это точно!В месяц,как говорят врачи,надо худеть не больше,чем на 2-3 кг.тогда это будет физиологично для организма и вы будете худеть за счет жировой ткани,а не за счет атрофии мышечной ткани.Одно отступление от правила:если изначально вес очень большой(лишних 15кг и больше),тогда в первый месяц может уйти физиологично до 4-5 кг.:support:
Ой спасибо вы меня успокоили:).Я то думала что у меня в день хотя бы 100г будет уходить...
А ещё не пойму вот вроде обьёмы стали меньше,а вес нет,это вот как?Если я визуально становлюсь меньше и вес должен уходить.:008:
А у меня уже психоз начинается.В течении дня правильно питаюсь,после 18 не ем.Утром бодифлекс,периодически тренажер.Но вес ка вкопанный стоит:005:
Fokusniza
19.03.2009, 16:32
Ой спасибо вы меня успокоили:).Я то думала что у меня в день хотя бы 100г будет уходить...
А ещё не пойму вот вроде обьёмы стали меньше,а вес нет,это вот как?Если я визуально становлюсь меньше и вес должен уходить.:008:
будет и вес уходить..просто жировая ткань - легкая...сразу резкого скачка веса не будет..
А у меня уже психоз начинается.В течении дня правильно питаюсь,после 18 не ем.Утром бодифлекс,периодически тренажер.Но вес ка вкопанный стоит:005:а сколько уже по времени держитесь в таком режиме?
Да я с прошлого января худею.Сбросила 20 кг.А теперь застряла.
Fokusniza
19.03.2009, 16:36
Да я с прошлого января худею.Сбросила 20 кг.А теперь застряла.
20 -много..:flower:
может и не надо больше?
Да я с прошлого января худею.Сбросила 20 кг.А теперь застряла.
какая молодчинка! уважуха :)) желаю добить оставшиеся к градусам выше нуля!
Ollika_V
19.03.2009, 20:59
:support:А я третий день после 18,00 только зеленые чаи гоняю.!!!:support: Вот только интересно горстка семечек считается или нет?:009: А то я совсем голодать боюсь: вдруг молока количество уменьшиться (кормлю грудью малышу 9 мес), поэтому когда совсем кушать охота семечек чуть-чуть погрызаю...:008:
!!!СВОБОДА!!!
19.03.2009, 21:23
А у меня уже психоз начинается.В течении дня правильно питаюсь,после 18 не ем.Утром бодифлекс,периодически тренажер.Но вес ка вкопанный стоит:005:
О,вы и здесь:)) Решили все испробовать:073: Прям как я:080: и ни фига не помогает:( Может плюнуть и просто жить в таком же ритме,но не смотря на весы.Я с завтрашнего дня не взвешиваюсь,не измеряюсь,а просто все оставлю пока также продолжая заниматься:017:
Рики Тики Тави
19.03.2009, 22:23
Я сейчас взвесилась,и вес такой как с утра,так что я надёюсь что завтра немного уйдёт.:008:
У меня горе я поправилась на 400гр:001::001::001:. Но до лета времечко еще есть, надеюсь у меня все получится:091::091::091:.
Отчитываюсь - 79кг. Странно, не ела после 17-00 и днем кушала очень мало, а отвеса нет:005:
Аля - ля
20.03.2009, 09:52
У меня горе я поправилась на 400гр:001::001::001:. Но до лета времечко еще есть, надеюсь у меня все получится:091::091::091:.
Конечно получится!!!:flower:
Аля - ля
20.03.2009, 09:54
Отчитаюсь и я:008::008::008:
Вес 65.5, минус 1,2:080::080::080::support:
Аля - ля
20.03.2009, 09:55
Девченки, а может кто подсказать, вот вес у меня уходит потихоньку ттттт, а объемы нет. Почему так:001::001::001:. И что сделать чтоб у меня попа меньше сталааааа:091::091::091:
Девченки, а может кто подсказать, вот вес у меня уходит потихоньку ттттт, а объемы нет. Почему так:001::001::001:. И что сделать чтоб у меня попа меньше сталааааа:091::091::091:
может спортом немного заняться? ну приседания хотя бы... и поднятия ног...
Аля - ля
20.03.2009, 10:20
может спортом немного заняться? ну приседания хотя бы... и поднятия ног...
я прес качаю и обруч кручу:008::008::008:
я прес качаю и обруч кручу:008::008::008:
это для живота, а вы же про попу спрашивали...:) на попу хорошо действуют отведения ног в бок и назад
Серафима
20.03.2009, 10:41
У меня сегодня 58,7, талия 73, бедра 97.
простите, в прошлый раз пропустила, не отчиталась...
зато сегодня порадовалась вдвойне:080: вес утром 53,20 :fifa:
Fokusniza
20.03.2009, 11:00
70.4 минус кило:support:
http://s7.rimg.info/67928ce29e5a502682ad42c8fb30537e.gif (http://smiles.33b.ru/smile.78614.html)
67.7 - я довольна, не зря себя 4 дня гречкой морила)))
<Фроська>
20.03.2009, 11:08
70.4 минус кило:support:
http://s7.rimg.info/67928ce29e5a502682ad42c8fb30537e.gif (http://smiles.33b.ru/smile.78614.html)
поздравляю:flower:
Отчитываюсь 65.9 прибавка 400грамм. Но я не расстраиваюсь, весы показали, что наращивается мышечная масса, а она всегда тяжелее жира. Тем более джинсы лучше стали сидеть :fifa:
<Фроська>
20.03.2009, 11:09
Пойду гречку жрать:028:
Серафима
20.03.2009, 11:28
А бедра как уменьшать? Вот на талию вроде Джим Флекс подействовал.
!!!СВОБОДА!!!
20.03.2009, 11:34
А бедра как уменьшать? Вот на талию вроде Джим Флекс подействовал.
а чего это такое .просвятите:091:
Серафима
20.03.2009, 11:41
Джим Флекс - это просто тренажер в виде обруча с утежелением (у меня 6 кг, можно до 8 кг купить). Кручу каждый день. Там можно и остальные мыщцы качать, если надеть ремни, просто я книжку куда-то делала. На Нарвской покупала 2 года назад.
!!!СВОБОДА!!!
20.03.2009, 11:43
Джим Флекс - это просто тренажер в виде обруча с утежелением (у меня 6 кг, можно до 8 кг купить). Кручу каждый день. Там можно и остальные мыщцы качать, если надеть ремни, просто я книжку куда-то делала. На Нарвской покупала 2 года назад.
Спасибо:flower: А я связала вместе 2 железных обруча и песочку туда.кручу,правда пока неделю всего:))
!!!СВОБОДА!!!
20.03.2009, 11:46
А бедра как уменьшать? Вот на талию вроде Джим Флекс подействовал.
http://www.diva.by/health/ вот здесь хорошие упражнения для ягодиц и особенно для "попиных ушек":))
тоже решила к вам присоединиться ,сегодня второй день моего не еденья после шести ,а вообще помогает не есть после шести ?
Отчитываюсь:
59,5кг:support:
Минус небольшой, но уже радует. Возобновила тренировки и уже результат. Все-таки спорт + не есть после шести, дают свой результат. Без тренировок намного сложнее похудеть:(
Джим Флекс - это просто тренажер в виде обруча с утежелением (у меня 6 кг, можно до 8 кг купить). Кручу каждый день. Там можно и остальные мыщцы качать, если надеть ремни, просто я книжку куда-то делала. На Нарвской покупала 2 года назад.
А бедра как уменьшать? Вот на талию вроде Джим Флекс подействовал.
о! книжка есть у меня (могу вам сфоткать), я его тоже приобрела недавно. и вот научилась крутить пару дней назад чтобы не падал. но эффекто пока не вижу.... хотя бока болят:). но из книжки какие-то странные упражнения - так надо каким-то боком влезать в обруч, перетянутый ремнями, а размеры такие получаются, что подсилу это только ребенку...
Отчитываюсь по вчерашнему взвешиванию-58,7
Правда, вчера вечером у меня дома была коктейль-вечеринка с подругами. Пили Мохито (я под конец неплохо научилась его делать:)),ну и закусывали немного... Сегодня не взвешивалась.
Вот из-за таких срывов я и топчусь на месте +кило,-кило. Но без посиделок с подругами скучно жить, однако.
Fokusniza
20.03.2009, 12:45
тоже решила к вам присоединиться ,сегодня второй день моего не еденья после шести ,а вообще помогает не есть после шести ?
:support:
мне помогает:)
Рики Тики Тави
20.03.2009, 13:05
И меня в отчёт впишите.:support:было 64.6 сейчас 64.4 мину 200г за 4дня.Но я так рада :080:
Ollika_V
20.03.2009, 13:20
:support:Я тоже хочу в табличку!!!!:support:
Вес исходный 71, хочу 60, сейчас 71. Рост 168. Талия 81 хочу 65, бёдра 104 хочу 95:017:
Взвесилась сегодня, но не натощак.... забыла. Результат за 5 дней: 70 кг (-1кг). И это после тарелки каши и пирожка на завтрак....:support:
Лёд тронулся...!!!:017: Но замеряться пока думаю бесполезно, поожду итогов след. недели.:005:
Серафима
20.03.2009, 13:36
Герочка, спасибо за предложение, но, думаю, я книжку откопаю сегодня. Я почти все упражнения перепробовала, когда купила (кроме мужских - очень трудно) - там все понятно, только надо каждый день, а таааак лень...
Девочки, можно к вам?
Вот уже 3-я неделя, как я худею. После родов набрала 14кг. И если учесть, что до Б было лишних 10кг, то изображение в зеркале меня пугает.
Мой весовой рекорд 79,1кг. Мечтаю вернуться в свои 56кг. Пока скинула 4,2кг и вешу 74,9г.
Но вот уже 3-й день вес стоит на месте :110::110::110:
Ничего не пойму, ем мало, упражнения делаю, после 6 не ем, что не так???
Рики Тики Тави
20.03.2009, 13:47
Девочки, можно к вам?
Вот уже 3-я неделя, как я худею. После родов набрала 14кг. И если учесть, что до Б было лишних 10кг, то изображение в зеркале меня пугает.
Мой весовой рекорд 79,1кг. Мечтаю вернуться в свои 56кг. Пока скинула 4,2кг и вешу 74,9г.
Но вот уже 3-й день вес стоит на месте :110::110::110:
Ничего не пойму, ем мало, упражнения делаю, после 6 не ем, что не так???
У меня тоже три дня стоял,я сама вся растроилась:(.А на четвёртый минус 200г,пусть так по немногу,но уходит.:)
Вот я была бы рада, если б хотя бы по 100гр, но каждый день. Так и стимул есть, и веселее живется. А то 3 дня на голом энтузиазме :))
Fokusniza
20.03.2009, 14:16
И меня в отчёт впишите.:support:было 64.6 сейчас 64.4 мину 200г за 4дня.Но я так рада :080:
:flower:Поздравляю!
Девочки, можно к вам?
Вот уже 3-я неделя, как я худею. После родов набрала 14кг. И если учесть, что до Б было лишних 10кг, то изображение в зеркале меня пугает.
Мой весовой рекорд 79,1кг. Мечтаю вернуться в свои 56кг. Пока скинула 4,2кг и вешу 74,9г.
Но вот уже 3-й день вес стоит на месте :110::110::110:
Ничего не пойму, ем мало, упражнения делаю, после 6 не ем, что не так???
Вот я была бы рада, если б хотя бы по 100гр, но каждый день. Так и стимул есть, и веселее живется. А то 3 дня на голом энтузиазме :))
Девочки вес уходит как бы ступеньками! Постоит,потом обваливается..потом опять сколько то дней стоит..НЕ БЫВАЕТ,ЧТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ РОВНО ПО 100 ГР:)..Советую взвешиваться не каждый день,а раз в неделю.;)
Рики Тики Тави
20.03.2009, 14:24
Спасибо:)
<Фроська>
20.03.2009, 14:24
:flower:Поздравляю!
Девочки вес уходит как бы ступеньками! Постоит,потом обваливается..потом опять сколько то дней стоит..НЕ БЫВАЕТ,ЧТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ РОВНО ПО 100 ГР:)..Советую взвешиваться не каждый день,а раз в неделю.;)
Истину глаголтшь :))
<Фроська>
20.03.2009, 14:26
А я еще начала пешком на 6 этах ходить :fifa:. Эх...мне бы как раньше....... каждый на 14 без лифта и не по разу в день :005:
Барселона
20.03.2009, 15:32
:0028::0015:
Барселона
20.03.2009, 15:33
56.800:flower:
Фрекенбок
20.03.2009, 15:38
58,8 минус 200 грамм всего :(
Я в плюсе,но для таблички нмчего не меняю.Есть надежда всетаки скинуть.
ем мало, упражнения делаю, после 6 не ем, что не так???
Советую всё таки есть. Иначе ваш организм будет толстеть и от морковки.
Исключите вредности и ешьте полезности в достаточном количестве.
пузиковая
20.03.2009, 17:30
У меня -600гр.,итого 87 кг.Думала на этой неделе остановится мое похудение,но спорт и отсутствие перекусов после 18-00 дают свой результат!!! Безумно счастлива!!!:support::support::support:
Советую взвешиваться не каждый день,а раз в неделю.;)
А у меня привычка взвешиваться каждое утро. Выработалась годами :ded:
Я так вижу, солько я съела вчера и как на мне это отразилось :008:.
Советую всё таки есть. Иначе ваш организм будет толстеть и от морковки.
Исключите вредности и ешьте полезности в достаточном количестве.
Нет, ну я не совсем мало ем. У меня утром овсянка. Днем и вечером или овощи с грибами, или греча с грибами. + пью простую воду или чай для лактации (я еще на ГВ).
Ем мало - это в смысле не объедаюсь.
Так нормально?
Да, забыла написать, что я еще пощусь, т.е. животную пищу пока исключила.
Купила гимнастический мяч. Очень хочется его опробовать. Подскажите какие упражнения можно на нем делать.
Если можно ссылочку:support:.
!!!СВОБОДА!!!
20.03.2009, 21:52
Купила гимнастический мяч. Очень хочется его опробовать. Подскажите какие упражнения можно на нем делать.
Если можно ссылочку:support:.
http://www.pilates.net.ru/exercise.htm Есть там некоторые
Нет, ну я не совсем мало ем. У меня утром овсянка. Днем и вечером или овощи с грибами, или греча с грибами. + пью простую воду или чай для лактации (я еще на ГВ).
Ем мало - это в смысле не объедаюсь.
Так нормально?
Да, забыла написать, что я еще пощусь, т.е. животную пищу пока исключила.
вот это рацион!:010: откуда еще силы кормить берете!
http://www.pilates.net.ru/exercise.htm Есть там некоторые
Спасибо огромное :flower:
Фрекенбок
21.03.2009, 00:29
Нет, ну я не совсем мало ем. У меня утром овсянка. Днем и вечером или овощи с грибами, или греча с грибами. + пью простую воду или чай для лактации (я еще на ГВ).
Ем мало - это в смысле не объедаюсь.
Так нормально?
Да, забыла написать, что я еще пощусь, т.е. животную пищу пока исключила.
тэк кормящим же нельзя поститься :073:
тэк кормящим же нельзя поститься :073:
+1 как беременным, так и кормящим. с тем же успехом можно ребёнка только водичкой поить. простите, если грубо
зашла лясы поточить, а про отчёт забыла. утром взвешусь
вот это рацион!:010: откуда еще силы кормить берете!
Да нормально, всегда сыта, в обморок не падаю :008:
тэк кормящим же нельзя поститься :073:
А я уже не могу, тело и душа просят поста. Я решила, что буду смотреть по себе. Если будет чего-то не хватать, введу что-нибудь. Пока нормально всё.
+1 как беременным, так и кормящим. с тем же успехом можно ребёнка только водичкой поить. простите, если грубо
Девочки, вы посмотрите на линеечку, моему ребенку сегодня год (:080:), у нас ГВ только ночью. А так он кушает и овощи, и каши, и мясо, и макароны, и фрукты. Моё молоко ему разве что для развлекухи и засыпания. Только поэтому я и решила поститься, а так прошлый год ни-ни.
Девочки, вы посмотрите на линеечку, моему ребенку сегодня год (:080:)
ПОздравляю:flower:
Девочки, вы посмотрите на линеечку, моему ребенку сегодня год (:080:), у нас ГВ только ночью. А так он кушает и овощи, и каши, и мясо, и макароны, и фрукты. Моё молоко ему разве что для развлекухи и засыпания. Только поэтому я и решила поститься, а так прошлый год ни-ни.[/quote]
:flower:!!!!!!!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!! :flower:
А я не могу пока отчет писать:(, в весах батарейки сели,но до я весела 75:015:,сегодня за батарейками побегу:075:
Fokusniza
21.03.2009, 11:48
Да нормально, всегда сыта, в обморок не падаю :008:
А я уже не могу, тело и душа просят поста. Я решила, что буду смотреть по себе. Если будет чего-то не хватать, введу что-нибудь. Пока нормально всё.
Девочки, вы посмотрите на линеечку, моему ребенку сегодня год (:080:), у нас ГВ только ночью. А так он кушает и овощи, и каши, и мясо, и макароны, и фрукты. Моё молоко ему разве что для развлекухи и засыпания. Только поэтому я и решила поститься, а так прошлый год ни-ни.
:support::flower: Поздравляю!:flower:
Девочки, вы посмотрите на линеечку, моему ребенку сегодня год (:080:)
:flower::flower::flower:ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!! :flower::flower::flower:
пузиковая
21.03.2009, 14:24
Девочки, вы посмотрите на линеечку, моему ребенку сегодня год (:080:), у нас ГВ только ночью. А так он кушает и овощи, и каши, и мясо, и макароны, и фрукты. Моё молоко ему разве что для развлекухи и засыпания. Только поэтому я и решила поститься, а так прошлый год ни-ни.
Поздравляю!!!:flower::flower::flower:
Спасибо всем за поздравления :love:
И отчет 75,6 :))
Юля, мы с тобой в одной весовой категории :)), у меня 4-й день вес 75кг ровно :015:
Но сегодня я буду есть всё, такой праздник :080::support::028::014:
пузиковая
21.03.2009, 14:25
А я сегодня на подъеме позанималась!Девочки, кто знает сколько весят кроссовки?:005:
Рики Тики Тави
21.03.2009, 16:12
Девочки всем привет!
Я сегодня такая счастливая:080:Утром встала на весы минус 400г.Даже неожидала.Вес стоял три дня:073:потом сбросил 200г ,а сегодн\ ещё 400г.И главное я ем всё в течение дня :080:Как здорово худет и кушать что хочу,но в определённое время.
Правда сегодня муж пригласил в ресторан,постораюсь не наедаться,но на отвес не расчитываю:008:
Девочки, вы посмотрите на линеечку, моему ребенку сегодня год (:080:), у нас ГВ только ночью. .
:support:Поздравляю!!!:support::flower:
И я отчитаюсь +400 гр ИТОГО 79,9 ЖУТЬ
Спасибо всем за поздравления :love:
Юля, мы с тобой в одной весовой категории :)), у меня 4-й день вес 75кг ровно :015:
Но сегодня я буду есть всё, такой праздник :080::support::028::014:
:014:
Marva, и я присоединяюсь к поздравлениям!!!
Также поздравляю тех, кто снизил вес за эту неделю! :flower:
У меня сегодня с утра - 61 кг!!! :support: Увижу ли я когда-нибудь на весах хотя бы 59?:008:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.