Чтобы к лету похудеть ПОСЛЕ ШЕСТИ НЕ БУДУ ЕСТЬ!!!!! [PDA] - Страница 23

Просмотр полной версии : Чтобы к лету похудеть ПОСЛЕ ШЕСТИ НЕ БУДУ ЕСТЬ!!!!!

Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 [23] 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33

Надя-мамаВероники

15.05.2009, 09:57

Фото самый действенный стимул..:)

Да это точно!!! Смотрела я на разных толстушек смотрела и что???? да ничего... иду и кушаю, пока свою фотографию не повесила :001: ( правда в углу, чтоб никто не видел).
Как только аппетит после 18-00 подступает , я его фотографией бац-бац и убила!:072:

Надя-мамаВероники

15.05.2009, 09:59

отчетик:
64,6

МаСолька

15.05.2009, 10:00

Отчет 94 кг.
( если на пяточки на весах стать, то 90кг):046:

Dinny

15.05.2009, 10:39

отчет:

64,6 кг

талия 85

jas

15.05.2009, 11:02

отчет - 74,5, думала будет хуже :010:

AnnaK

15.05.2009, 11:10

отчет: 60,5 застопорилась. но я сейчас в гостях у мамы живу, думала будет хуже. только и делаю, что ем да сплю, да по гостям ходим

<Фроська>

15.05.2009, 11:18

Отчитываюсь. 62,5 минус 500 грамм

lenchen

15.05.2009, 11:34

стою на месте, да ещ холод такой, все время на кухню тянет(((((

Рики Тики Тави

15.05.2009, 11:37

62.9 без изменений.:015:

Миссис

15.05.2009, 11:57

стою на месте, да ещ холод такой, все время на кухню тянет(((((
да-да. Жор нападает!
Я забыла взвеситься. Проспала на работу. Завтра взвешусь.

Крапивка

15.05.2009, 12:36

Ой а я забыла взвеситься...а уже позавтракала и чаю попила .....ну я тогда завтра....можно?

Fokusniza

15.05.2009, 12:59

Marva

15.05.2009, 13:17

по секрету:0010:
у мужа какой интерес http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/kiss3.gif
ко мне похудевшей проснулся:love:
http://www.kolobok.us/smiles/artists/fool/sex.gif
Вот и я думала, что у мужа что-нибудь проснется, я ж добеременный вес-то вернула.
Ан нет, ничего не проснулось :005:

Отчитываюсь: 66кг ровно, это минус 300гр за сколько? За пару-тройку недель :001:

Ну где волшебный пендель, где??? :065:

Tau

15.05.2009, 13:42

Отчет: 68,2 топчусь на месте.... Надо заставить себя как-то упражнения начать делать... :009:

Отчет
62,4 :support:
Минус 1,400:)

по секрету:0010:
у мужа какой интерес http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/kiss3.gif
ко мне похудевшей проснулся:love:
http://www.kolobok.us/smiles/artists/fool/sex.gif

Лен, просто супер!!!!
Я вот надеюсь что осенью Саня пойдет в садик и я на спорт. Хотя может сейчас начать? По вечерам, когда муж с работы приходит... Но тогда ему придется Саню укладывать... Надо думать... :073:

Fokusniza

15.05.2009, 13:51

Вот и я думала, что у мужа что-нибудь проснется, я ж добеременный вес-то вернула.
Ан нет, ничего не проснулось :005:

Отчитываюсь: 66кг ровно, это минус 300гр за сколько? За пару-тройку недель :001:

Ну где волшебный пендель, где??? :065:
вот тебе!!! http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_hospital.gif:))
Отчет: 68,2 топчусь на месте.... Надо заставить себя как-то упражнения начать делать... :009:

Лен, просто супер!!!!
Я вот надеюсь что осенью Саня пойдет в садик и я на спорт. Хотя может сейчас начать? По вечерам, когда муж с работы приходит... Но тогда ему придется Саню укладывать... Надо думать... :073:
Так чего осень то ждать?
Упражнения много дают..
Я пока на спорт не ходила - вечером вместо ужина часок дома занималась..
Конечно,это не тот фитнесс..но эффект хороший был..

Marva

15.05.2009, 13:54

вот тебе!!! http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_hospital.gif
И этого мне тоже надо :))

Я ж раньше тоже дома по 20 минут и такой результат был!!! А сейчас квашня квашней :wife:
Вот сын спит, пошла бы да хоть пресс покачала. Нет же, сижу :039:

<Фроська>

15.05.2009, 13:59

Отчет
62,4 :support:
Минус 1,400:)

по секрету:0010:
у мужа какой интерес http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/kiss3.gif
ко мне похудевшей проснулся:love:
http://www.kolobok.us/smiles/artists/fool/sex.gif
Ну все пора за фефочкой вам :008:
Молодец, Ленчик :flower:
Я кстати рассказала своему, как ты похудела, он очень порадовался :)). Чую купит мне скоро абонемент на спорт :))

Fokusniza

15.05.2009, 14:01

И этого мне тоже надо :))

Я ж раньше тоже дома по 20 минут и такой результат был!!! А сейчас квашня квашней :wife:
Вот сын спит, пошла бы да хоть пресс покачала. Нет же, сижу :039:
а мне уже даже не верится,что я недавно была необъятных размеров..:008:
вроде как и не со мной это было:065:
как же быстро привыкаешь к хорошему:fifa:

Fokusniza

15.05.2009, 14:04

Ну все пора за фефочкой вам :008:
Молодец, Ленчик :flower:
Я кстати рассказала своему, как ты похудела, он очень порадовался :)). Чую купит мне скоро абонемент на спорт :))

Пасибки:008:
но я еще в процессе:support:
62 - это конечно уже не 80:065:
но еще много...
На фефочку я пока мужа не уломала..
Отбивается:065:..

<Фроська>

15.05.2009, 14:09

Пасибки:008:
но я еще в процессе:support:
62 - это конечно уже не 80:065:
но еще много...
На фефочку я пока мужа не уломала..
Отбивается:065:..
а ты его :076: и по сильнее посильнее :))

Marva

15.05.2009, 14:26

а мне уже даже не верится,что я недавно была необъятных размеров..:008:
вроде как и не со мной это было:065:
как же быстро привыкаешь к хорошему:fifa:
Я, конечно, еще не добилась таких результатов, но тоже уже не так огромна, как в феврале месяце :001:

Герочка

15.05.2009, 15:05

62,0!!!!:080: ура! наконец-то начала оправлывать название топа - худею к лету:support:

Dinny

15.05.2009, 15:55

Отчет: 68,2 топчусь на месте.... Надо заставить себя как-то упражнения начать делать... :009:

Лен, просто супер!!!!
Я вот надеюсь что осенью Саня пойдет в садик и я на спорт. Хотя может сейчас начать? По вечерам, когда муж с работы приходит... Но тогда ему придется Саню укладывать... Надо думать... :073:

а что ты дома не хочешь, пока Саня спит, (если с ним не получается) а Насят в садике?
Хотя бы минут 40? - уже польза!

Фрекенбок

15.05.2009, 15:59

58,8...наконец-то узрела цифру 8 на весах :)

Шэл

15.05.2009, 16:15

61,4кг.Вес постоянно скачет.Ой как хочется похудеть ведь через пару месяцев море.

Marva

15.05.2009, 16:37

Ой, какие все молодцы, цифры около 60кг, мЯчта!!!

Fokusniza

15.05.2009, 17:49

а ты его :076: и по сильнее посильнее :))
:))
Ой, какие все молодцы, цифры около 60кг, мЯчта!!!
и я мечтаю из 60-ти выползти:0070:

Marva

15.05.2009, 18:02

и я мечтаю из 60-ти выползти:0070:
Я мечтаю доползти до 60 хотя бы :046:
Помню, я мечтала о 66, ты сказала, что буду и 66. Ну вот я 66, а хоЦЦа 60 :love:

Сиреневая краска

15.05.2009, 18:36

74:0099:

Fokusniza

15.05.2009, 18:44

Я мечтаю доползти до 60 хотя бы :046:
Помню, я мечтала о 66, ты сказала, что буду и 66. Ну вот я 66, а хоЦЦа 60 :love:
Нет предела совершенству;)

Marva

15.05.2009, 18:51

Блин, мои сейчас есть собираются... Вроде, и не хочется ничего, а слямзить что-нибудь охота...
Но не буду... Хотя бы один пункт "не есть после 18.00" соблюду :092::036:

elena_18

15.05.2009, 19:06

Отчитываюсь ,на весах 63,8

Dinny

15.05.2009, 19:09

Я мечтаю доползти до 60 хотя бы :046:
Помню, я мечтала о 66, ты сказала, что буду и 66. Ну вот я 66, а хоЦЦа 60 :love::046:
я пока о 60 мечтаю..:008:

Marva

15.05.2009, 21:08

я пока о 60 мечтаю..:008:
Ну так ты ближе к ним, чем! А я лентяйка :wife:

Dinny

15.05.2009, 21:15

Ну так ты ближе к ним, чем! А я лентяйка :wife:

к лету- к июню еще не будет всяко. И к июлю тоже.. - поздно начала..
Все равно уже гораздо лучше, чем было!
а периоды и лентяйства бывают, главное сейчас не впасть в таковой...

а вообще, конечно, если нет гормональных проблем - то многое реально, девочки, это точно!

Marva

15.05.2009, 21:29

а вообще, конечно, если нет гормональных проблем - то многое реально, девочки, это точно!
Да кто ж спорит!!!
Но вот меня очень сильно Выборг выбил из колеи... Никак обратно не впрыгнуть :015:
Я там неделю держалась, а потом понеслась, разносолы готовила, не занималась, разве что после шести не ела. А потом на майские жрала 3 дня часов до десяти.... Вот и результат :015:

Dinny

15.05.2009, 22:19

Да кто ж спорит!!!
Но вот меня очень сильно Выборг выбил из колеи... Никак обратно не впрыгнуть :015:
Я там неделю держалась, а потом понеслась, разносолы готовила, не занималась, разве что после шести не ела. А потом на майские жрала 3 дня часов до десяти.... Вот и результат :015:
ээх..меня тоже майские подвыбивали, гости там.. но не в таких масштабах, конечно:008:

Кошка в сапожках

16.05.2009, 00:02

а я 61 . и НИЧЕГО не могу с собой поделать:(

Герочка

16.05.2009, 00:15

а я корюшки наелась....

Крапивка

16.05.2009, 00:34

жду завтрашнего утра с содроганием...сегодня не успела взвеситься...а еще и КД...а в начале июня летим на юг...ну и как я там покажусь такая красивая???? Может вообще ничего не есть до июня??????????

Marva

16.05.2009, 13:58

Может вообще ничего не есть до июня??????????
Хорошая идея! Но трудно осуществимая :065:

kysek

16.05.2009, 15:41

57 кг!!! Один кг все-таки ушел! :support::support::support:

А я мечтала о 58 кг, теперь хочу 53 (столько я весила после окончания школы).:)) Муж говорит, что я совсем помешалась на этом, мама сказала, что с 53 кг я буду "костями греметь"... Короче говоря, от родственников никакой поддержки :)

Ollika_V

16.05.2009, 21:29

Отчёт: 66,5 (-500гр). Главное опять на 5 недель не встать на месте.:094:
Я уже себе немножко в зеркале нравлюсь.... ДО ЦЕЛИ 6 КГ !!!
Жалко только до поездки на курорт не успею (мы 5 июня улетаем).:0072:

Marva

16.05.2009, 22:22

Ну вот, наелась... ну что я за дура!!!

Надя-мамаВероники

17.05.2009, 18:17

:0008::0008::0008::0096::0096:
Девушки До скорого ! Завтра уезжаю в Анапу с детьми на месяц! УРА!!!
Как приеду, то сразу отчитаюсь, надеюсь о сброшенных кило!
Всем удачи и терпения в нашем непростом деле!

Kavala

17.05.2009, 20:31

Kavala

17.05.2009, 20:32

У меня 60,3

фли

17.05.2009, 20:34

а я набрала опять :( 77 кг

Крапивка

18.05.2009, 00:26

а у мненя, блин вес стоит....хнык!!!!!!!!!!

natalusik

18.05.2009, 00:30

А я всё никак себя в руки взять не могу :110:, поэтому взвешивание пропускаю. Ругайте меня:091:

МаСолька

18.05.2009, 00:35

Сегодня нарушила

Пошли с подругами гулять вечером . Взяли вина, чайку в термосе. И одна испекла чудный творожный кекс.
Не могла отказать настойчивым просьбам. Заточила кусочек, он был маленький конечно, но было 18,30.
Каюсь.

Dinny

18.05.2009, 01:06

МаСолька

18.05.2009, 01:14

:))
18:30 не беда, тем более, ты поздно обычно ложишься...
Ага, еще не сплю.:) Счас машинка постирает- вторую партию заложу.

Крапивка

18.05.2009, 01:27

МаСолька

18.05.2009, 01:35

Тебе уже иногда можно....твои результаты уже налицо .... вернее на попе видны...ты МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!

Нееее, Юлька.
есть еще порох в пороховницах и ягоды в ягодицах. :046:

Главное, что никто не поругал, что вино пили. Мамаши с 4 детьми, на детской площадке.
Но, чай был четко без сахара.

Крапивка

18.05.2009, 01:44

ВОТ, БЛИИИИН...А МЕНЯ-ТО НЕ ПОЗВАЛИ...СРОЧНО ИСПРАВЛЯЙСЯ....
С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ Я ЕЩЕ СТРОЖЕ БУДУ ВЫБИРАТЬ ПРОДУКТЫ " ОТПУСК " НЕ ЗА ГОРАМИ...

МаСолька

18.05.2009, 01:55

ВОТ, БЛИИИИН...А МЕНЯ-ТО НЕ ПОЗВАЛИ...СРОЧНО ИСПРАВЛЯЙСЯ....
С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ Я ЕЩЕ СТРОЖЕ БУДУ ВЫБИРАТЬ ПРОДУКТЫ " ОТПУСК " НЕ ЗА ГОРАМИ...
Так мне в 16,00 сообщили что испекли кекс и велели взять на прогулку термос с чаем. А вино как-то само пришло.:046:

Мне тоже надо строже. 12,06 отчаливаю надо хоть отдаленно напоминать кипарис.

Marva

18.05.2009, 10:16

И я вчера нарушила. Запекли мясо в духовке ну и с вином, сыром его съели :028::019::015:

Dil'ka

18.05.2009, 11:44

И я вчера нарушила. Запекли мясо в духовке ну и с вином, сыром его съели :028::019::015:
Во сколько?

Девочки! бейте меня ногами.
Неделя в плане жрачки - ужас.
Приезжал на неделю братец родной из другого города.
Навещали кучу родственников (застолья), ездили на ДР дяди (ну тут вообще...), ходили в Север на Невском.
+ брат вегетарианец. Без мяса пришлось готовить и лопать много всего остального.
Делала и оливье без мяса, и шубу без селедки и всякие запеченые картошки... :008::008::008:

Итог ужасный. Давно я так не прибавляла.
Сегодня с утра 68,3. :010:
Мерки сейчас пойду сниму.

Fokusniza

18.05.2009, 12:39

А я всё никак себя в руки взять не могу :110:, поэтому взвешивание пропускаю. Ругайте меня:091:

Сегодня нарушила

Каюсь.

И я вчера нарушила. Запекли мясо в духовке ну и с вином, сыром его съели :028::019::015:

Девочки! бейте меня ногами.
Неделя в плане жрачки - ужас.

.
ай ай ай:015:
:wife::wife::wife:

всем по попе :))
срочно берем себя в руки:ded:

Marva

18.05.2009, 12:44

Во сколько?
Часов в восемь :005:
Я даже на весы не встала утром.

Fokusniza

18.05.2009, 12:50

Часов в восемь :005:
Я даже на весы не встала утром.
а до утра подождать ?

Marva

18.05.2009, 13:08

а до утра подождать ?
Так все сели мясо запеченое кушать с красным вином, и я села. Тем более вина я хотела больше всех :005:
Из серии "все побежали, и я побежал" :008:

Dil'ka

18.05.2009, 16:41

Специально выкладываю фотки своего жирного пуза, чтобы висеть и стыдиться. :001:
Надо еще распечатать и на холодильник повесить.

ЛАЗУРНАЯ

18.05.2009, 17:06

Специально выкладываю фотки своего жирного пуза, чтобы висеть и стыдиться. :001:
Надо еще распечатать и на холодильник повесить.
Как говорит моя подруга:"Женщина без живота,что муха без брюха".:))

Dil'ka

18.05.2009, 17:09

Как говорит моя подруга:"Женщина без живота,что муха без брюха".:))

Нет, ну вы посмотрите, вот это женская солидарность! :046:
Вместо того чтобы сказать - Ай-яй-яй Дилька! Тебе не стыдно? :015: Такое пузище, а ты еще пиво пьешь! :wife:
Мне бы стало стыдно и сила воли бы появилась... надеюсь.
:))

МаСолька

18.05.2009, 17:11

Нет, ну вы посмотрите, вот это женская солидарность! :046:
Вместо того чтобы сказать - Ай-яй-яй Дилька! Тебе не стыдно? :015: Такое пузище, а ты еще пиво пьешь! :wife:
Мне бы стало стыдно и сила воли бы появилась... надеюсь.
:))
Ща Фокусница придет и всем по ягодам надает. А тебе по животу.:)
Да, Лена ?

Фрекенбок

18.05.2009, 17:14

:017:

ЛАЗУРНАЯ

18.05.2009, 17:15

Нет, ну вы посмотрите, вот это женская солидарность! :046:
Вместо того чтобы сказать - Ай-яй-яй Дилька! Тебе не стыдно? :015: Такое пузище, а ты еще пиво пьешь! :wife:
Мне бы стало стыдно и сила воли бы появилась... надеюсь.
:))Позор,Диля,позор!!!! Хватит жрать. И пиво пить.
Надо на водочку налегать,там 0 калорий.:073::014:

ЛАЗУРНАЯ

18.05.2009, 17:17

Ой,а я же отчитаться забыла.:010:
Бедра 98,талия 73.Брючки сваливаются почемуто,хотя минус небольшой совсем.. Нарушаю часто.:015:

А вот летний гардеробчик плотновато еще....

Marva

18.05.2009, 17:18

Во, Дилька, смелая!!! А я даже на свой фейс не смотрю, как-то не нравится :(

Фрекенбок

18.05.2009, 17:22

Девы, на первую страницу табличку не прикрепить, не хочет второй раз тот же файл загружать

Dinny

18.05.2009, 17:51

Позор,Диля,позор!!!! Хватит жрать. И пиво пить.
Надо на водочку налегать,там 0 калорий.:073::014:ох не ноль там...............
на сухое вино надо налегать:)):046:

jas

18.05.2009, 18:47

Девы, на первую страницу табличку не прикрепить, не хочет второй раз тот же файл загружать

Наташ, так здесь даже и лучше....так сказать в режиме он-лайн :)), я на первую вообще не захожу, последнюю страницу обновляю и вперед.

Dinny

18.05.2009, 19:59

Наташ, так здесь даже и лучше....так сказать в режиме он-лайн :)), я на первую вообще не захожу, последнюю страницу обновляю и вперед.
да не... так она теряется в процессе, а на первой всегда видно:008:

МаСолька

19.05.2009, 00:10

:073:Сегодня кремень.
Завтрак-все подряд. Подъедала, что не съели в выходные.
Обед макароны с сыром.
Ужин - грамм 100 нежирного творога и чай без сахара , в 17,00.
И в довесок. Испекла вечером творожный кекс, с апельсиновыми цукатами, лимонной цедрой, все посыпала сахарной пудрой. ....... и отложила на утро. Семья лопала- смотрела спокойно. На улице подруги соблазняли на пиво, потом мороженое. не поддалась. Они уже стонут. Хотят еще шампусик с клубникой. Вечерком, на лавочке. Я могу на лавочке , но только утром.:))

:080:
Сегодня сказали, что я заметно похудела 3 человека. Прыятно, елки-палки.

Marva

19.05.2009, 10:06

Я могу на лавочке , но только утром.:))
:046::046::046::046::046:

Я тоже вчера кремень! Утром обнаружила -100гр от пятничного веса, ха-ха-ха :))

орион2008

19.05.2009, 14:21

Отчитываюсь в пятницу было 62.8 (Ура!! осталось 800 гр), но сейчас кажется опять толстею!!

Фрекенбок

19.05.2009, 15:34

да не... так она теряется в процессе, а на первой всегда видно:008:
тогда подскажите как повесить, переименовать пробовала - не помогает :(

Миссис

19.05.2009, 16:10

А я сегодня опять 57,8! Всё моё обжорство...
Села на свою либимую трех-дневную диету.

Dinny

19.05.2009, 16:59

А я сегодня опять 57,8! Всё моё обжорство...
Села на свою либимую трех-дневную диету.
а что за трехдневная диета?:008:

Миссис

19.05.2009, 17:37

Диету на 3 дня (трехдневную диету) нужно соблюдать в течении трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального (без обжорства) питания. Диета удобная и относительно легко переносимая. Надежда на то, что за тремя "тощими" днями следуют четыре нормальных, очень помогает пережить эти три дня.
Важно и в остальные четыре дня питаться умеренно , а не пытаться "компенсировать", хотя, постепенно организм привыкает сам себя "держать в узде". Диету на 3 дня (трехдневную диету) нужно соблюдать в течении трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального (без обжорства) питания. Диета удобная и относительно легко переносимая. Надежда на то, что за тремя "тощими" днями следуют четыре нормальных, очень помогает пережить эти три дня. Важно и в остальные четыре дня питаться умеренно , а не пытаться "компенсировать", хотя, постепенно организм привыкает сам себя "держать в узде".
Эта диета, хотя и низкокалорийная (около 900 калорий в сутки) за счет относительной сбалансированности продуктов переносится довольно-таки легко.

1-й день:
Завтрак: Черный кофе или чай без сахара, 1 ломтик хлеба, 2 ст. ложки арахисовой пасты или варенья.
2-й завтрак: 1/2 грейпфрукта.
Ланч: 1/2 банки тунца в масле, 1 ломтик хлеба, 4 редиски.
Обед: 100 г (сырого веса) курицы без кожи и жира, 1 стакан вареной зеленой фасоли, 1 стакан вареной свеклы, 1 хрустящий хлебец. Курицу тонко нарезать, добавить 1 ч. ложку соевого соуса и, постоянно помешивая, быстро обжарить на сухой тефаловой сковородке.
Перед сном: 1 небольшое яблоко.

2-й день:
Завтрак: Черный кофе или чай без сахара, 1 яйцо (в любом виде - вареное, всмятку, в виде омлета), 1 ломтик хлеба.
Второй завтрак: 1 банан.
Ланч: 1 стакан зернистого творога, 4 редиски, укроп, 5 крекеров.
Обед: 2 сосиски, 1 стакан вареной брокколи, 1/2 стакана морковки, 1 хрустящий хлебец. Вариант - можно заменить брокколи + морковь на 1 стакан диетического борща.
Перед сном: Чай, 2 чернослива.

3-й день:
Завтрак: Черный кофе или чай без сахара, 5 крекеров, 1 ломтик сыра.
2-й завтрак: 1 небольшое яблоко.
Ланч: 1 вареное яйцо, 1 огурец (свежий или соленый), 4 редиски, 1 ломтик хлеба.
Обед: 1/2 стакана тунца, 1 стакан вареной свеклы, 1 стакан цветной капусты, 1 хрустящий хлебец. Вариант: заменить тунец на 200 г (сырой вес) курицы, приготовленной, как описано выше.
Перед сном: 1/2 небольшой дыни или маленькое яблоко.

Диету на 3 дня (трехдневную диету) можно повторять много раз подряд, пока не будут достигнуты желаемые результаты. При ней так же нужно очень много пить - 6-8 стаканов простой воды в день.

Marva

19.05.2009, 21:06

Пока держусь... Зашла на кухню, а там готово мясо для запекания, уже в фольге лежит. Что бы это значило? :008:

Миссис

19.05.2009, 21:34

Домашние оголодали?

Dil'ka

19.05.2009, 21:40

Пока держусь... Зашла на кухню, а там готово мясо для запекания, уже в фольге лежит. Что бы это значило? :008:
Вот что б у меня так было! :))

Marva

19.05.2009, 21:55

Не знаю, как там домашние планируют вечер, а я сейчас сына купать и спать!
Надеюсь, меня пронесет. Не в прямом смысле, конечно :)). Хотя и в прямом было бы неплохо :046:

Fokusniza

20.05.2009, 00:00

Ща Фокусница придет и всем по ягодам надает. А тебе по животу.:)
Да, Лена ?
:)) Ну вот ..Мною уже пугают...
неужели я такая страшная и злая..
Хотя всем по попе бы не мешало:015::))

Dil'ka

20.05.2009, 00:03

:)) Ну вот ..Мною уже пугают...
неужели я такая страшная и злая..
Хотя всем по попе бы не мешало:015::))

Ты у нас тут просто человек-кремень! :flower: Должна и слабовольным помогать. :))

МаСолька

20.05.2009, 00:33

Ты у нас тут просто человек-кремень! :flower: Должна и слабовольным помогать. :))
Так и я о том же.
:046:

Сегодня с утра ездила сдавать кровь на биохимию. Натощак. Так кексик вчерашний завернула в салфеточку и с собой. Как на улицу вышла, так сразу и съела.:))
Про завтраки уже можно и не писать. Ем все что не приколочено.:046:
Обед. Фаршированные перцы с ложкой сметаны, пол куска хлеба, кефир.
Ужин. 17,30, рис вареный, огурец, кефир

Сейчас пойду чай пить, горло болит. даже медку нельзя.:005:

Сегодня еще одна знакомая, с зимы не виделись, сказала что я сильно отощала. Скоро загоржусь.:008:

Крапивка

20.05.2009, 00:45

Так и я о том же.
:046:

Сегодня с утра ездила сдавать кровь на биохимию. Натощак. Так кексик вчерашний завернула в салфеточку и с собой. Как на улицу вышла, так сразу и съела.:))
Про завтраки уже можно и не писать. Ем все что не приколочено.:046:
Обед. Фаршированные перцы с ложкой сметаны, пол куска хлеба, кефир.
Ужин. 17,30, рис вареный, огурец, кефир

Сейчас пойду чай пить, горло болит. даже медку нельзя.:005:

Сегодня еще одна знакомая, с зимы не виделись, сказала что я сильно отощала. Скоро загоржусь.:008:

молодец Эля...!
Мне бы кто так сказал....у меня с ужином - вечный пролет...обед ооочень поздний ... часа в 4 примерно...к шести еще есть не хочется...а потом нельзя ...пила винишко иногда:014: ...муж сказал, что скоро сопьюсь...завязала...надо что-то с режимом делать...
Вот ведь когда есть можно...вроде и не очень хочется...а когда нельзя----хоть слона бы съела:wife:...наверное , голод у меня не от желудка ,а от головы...надо голову лечить:009:...тогда и похудеется...:005:

МаСолька

20.05.2009, 00:54

Мне бы кто так сказал....у меня с ужином - вечный пролет...обед ооочень поздний ... часа в 4 примерно...к шести еще есть не хочется...а потом нельзя ...пила винишко иногда:014: ...муж сказал, что скоро сопьюсь...завязала...надо что-то с режимом делать...
Вот ведь когда есть можно...вроде и не очень хочется...а когда нельзя----хоть слона бы съела:wife:...наверное , голод у меня не от желудка ,а от головы...надо голову лечить:009:...тогда и похудеется...:005:

У меня тоже сикось накось. С прогулки приходим в 13,30, пока разогрею Мане еду, сама обедаю в 14,00-14,30. А в 17,30 как бы ужин. Потом в садик бегу.

Но уже писали, со временем есть уже не так хочется. Привыкаешь. Я по первости тоже на стенки лезла, есть хотела. А сейчас уже проще. Своим вечером пюрешку делала картофельную, курочку, свеколку с майонезом. Уже спокойно. Все отложила до утра.
Ну, а винишка уже шлепнула, для сугреву горла. :))
Про голову не говори, у тебя сила воли ого-го. Юля, скоро купальник будешь надевать на море. Держись!

МаСолька

20.05.2009, 00:55

Пока держусь... Зашла на кухню, а там готово мясо для запекания, уже в фольге лежит. Что бы это значило? :008:
Это значило, что оно тебе свидание на утро назначило.:046:

Крапивка

20.05.2009, 01:01

Fokusniza

20.05.2009, 01:09

МаСолька

20.05.2009, 01:15

нету силушки- волюшки...растеряла всю....
на ужин домашние ели тоже пюрешку с котлетками...ребенок давно ужинал...а муж сейчас только что....слюни глотала...а вино?...хотелось....но мы же еще иногда и сисю сосем .... ребенок с маденчества навеселе? хоть и красное сухое...но ведь вино...а может можно...???...

Ну ты ж не бутылку выпиваешь. Маня уже большая. Скоро голод пройдет. Пройдет скоро голод. Голод скоро пройдет. А ты на кухню не ходи. Пусть в одиночестве вилками стучат.

:support: Молодец!:flower:

:046::))

Я просто молодец. А ты МЕГА молодец.

Marva

20.05.2009, 10:52

Это значило, что оно тебе свидание на утро назначило.:046:
Точно, мы уже встретились :028:

Dinny

20.05.2009, 11:13

Диету на 3 дня (трехдневную диету) нужно соблюдать в течении трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального (без обжорства) питания. .

ой, спасибо!

для начала показалась сложноватой:005::)

jas

20.05.2009, 11:30

У меня сегодня с утра 73,8 , ура:080:, перешла мерзкую цифру 74 :015:

Fokusniza

20.05.2009, 11:30

У меня сегодня с утра 73,8 , ура:080:, перешла мерзкую цифру 74 :015:
:support::flower:

jas

20.05.2009, 11:31

ой, спасибо!

для начала показалась сложноватой:005::)

а я с диетами ваще пас.........мне абсолютно некогда, как показала практика, готовить, соблюдать, отслеживать:028: