PDA

Просмотр полной версии : Диета ОК на 37 дней!


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 [17] 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43

Илена
17.06.2009, 02:06
Всем доброй ночи!!!! Наши ветераны подскажите, какую рыбу вы готовите???? А то у меня в холодильнике только семга и форель, а ее низя???????

Илена
17.06.2009, 02:07
Вес у меня тоже что-то встал. Да и по эл. весам не могу ориентироваться, то так покажут, то сразу же с разницей в 0.5кг.

Химерa
17.06.2009, 02:11
Вес у меня тоже что-то встал. Да и по эл. весам не могу ориентироваться, то так покажут, то сразу же с разницей в 0.5кг.

У меня весы не электронные:)там вообще точно до граммов не увидишь,видно только -1 или +1:)):)):))

Ольгенда
17.06.2009, 02:11
Вес у меня тоже что-то встал. Да и по эл. весам не могу ориентироваться, то так покажут, то сразу же с разницей в 0.5кг.

А какая неделя?

Ольгенда
17.06.2009, 02:12
Я сейчас на 3, хочу форель приготовить, не могу есть другую рыбу.

La-GoGa
17.06.2009, 02:14
Всем доброй ночи!!!! Наши ветераны подскажите, какую рыбу вы готовите???? А то у меня в холодильнике только семга и форель, а ее низя???????
не жирные - треска...пикша...

Ольгенда
17.06.2009, 02:16
Я сейчас на 3, хочу форель приготовить, не могу есть другую рыбу.

Ну, что девочки осудите меня?

Илена
17.06.2009, 11:22
А какая неделя?

Да через день 3 неделя пойдет, вот и готовлюсь, что закупать на это время.

=sestra_ne=
17.06.2009, 11:44
сегодня у меня кефирный день..сижу давлюсь..ну не люблю я молочку...у меня молоко не усваивается, т.к нет какого то фермента..вот с детства у меня :0099: даже от вида стакана с молоком...вот видимо психологически и кефир/творог с трудом кушаю...

Ronni
17.06.2009, 12:18
Всем доброй ночи!!!! Наши ветераны подскажите, какую рыбу вы готовите???? А то у меня в холодильнике только семга и форель, а ее низя???????

не жирные - треска...пикша...Соглашусь с этим. Еще пангасиус беру, но он в пароварке мне не очень... Если красной оч.хочется, то лучше взять горбушу - она посуше, не такая жирная как семга и форель.

А кто-нибудь морепродукты НЕкреветки покупает? Не люблю креветки, но и творог уже надоел... Чтобы такого замутить из других морепродуктов?

сегодня у меня кефирный день..сижу давлюсь..ну не люблю я молочку...у меня молоко не усваивается, т.к нет какого то фермента..вот с детства у меня :0099: даже от вида стакана с молоком...вот видимо психологически и кефир/творог с трудом кушаю...
Потерпи!!! Это всего один день, а в следующий раз можно будет ананасом заменить :019:
Правда, творога впереди еще много...

=sestra_ne=
17.06.2009, 12:26
Потерпи!!! Это всего один день, а в следующий раз можно будет ананасом заменить :019:
Правда, творога впереди еще много...
минус 1 кг на весах - стимулирует терпеть :065:

=sestra_ne=
17.06.2009, 12:31
да и на ананасах особо не разгуляться - можно только несколько кусочков, иначе прыщами покрываюсь :065:

Ольгенда
17.06.2009, 12:33
Еще пангасиус беру, но он в пароварке мне не очень... Если красной оч.хочется, то лучше взять горбушу - она посуше, не такая жирная как семга и форель.


На сколько я знаю, пангасиус тоже достаточно жирная рыба.
У меня сегодня 64,5 :080: Осталось 4,5 :)) но если я буду весить 61 я буду счастлива :))
А еще у меня вчера пешая прогулка гуляла от Сенной до Дворцовой, там по Набережной в сторону Литейного, потом в сторону Исакия, а потом до Обводного пешком :058:

Чушь
17.06.2009, 12:42
а я сегодня сделала овощное рагу )))
без маслица. потушила овощи и много томатов ))
единственное отступление от диеты - чуть посолила, но совсем каплю и в тарелке, чтобы не переборщить...
жать сметанки нельзя ))

Ольгенда
17.06.2009, 13:00
жать сметанки нельзя ))

О, я сметанку что-то не хочу :)
Хочу соленых огурцов :))

Ольгенда
17.06.2009, 13:05
Юленька - Сара, я тут подружкам про диету рассказывала и что бы им было сразу понятнее раскидала ссылки по неделям. Размести у себя в первом посте эти ссылки, девочкам новеньким будет проще ориентироваться :)
Это первая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15808.php
Это вторая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15806.php
Это третья неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15764.php
Это четвертая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15785.php
Недели не календарные, а диетные :)

Сара
17.06.2009, 13:19
Сара...ну ты просто красотка!!!!:010: причем на всех фото:fifa::fifa::fifa:

Юленька - Сара, я тут подружкам про диету рассказывала и что бы им было сразу понятнее раскидала ссылки по неделям. Размести у себя в первом посте эти ссылки, девочкам новеньким будет проще ориентироваться :)
Это первая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15808.php
Это вторая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15806.php
Это третья неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15764.php
Это четвертая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15785.php
Недели не календарные, а диетные :)

Юля,спасибо за комплимент...http://s5.rimg.info/a501773ee773dedebe203f01ffb64474.gif (http://smiles.33b.ru/smile.70268.html)
Пожалуйста!http://s16.rimg.info/1adb47df7ecbe19b6cb9dfe890729370.gif (http://smiles.33b.ru/smile.130145.html)

Ronni
17.06.2009, 13:36
Девочки, а на 4ом этапе супы на воде или на бульоне? Варить каждый день новый суп..... как запарно...

Nikusya_P
17.06.2009, 14:32
привет всем, отметьте пож-та даннные для таблчки на конец второй недели вес 61.Спасибо!

Ольгенда
17.06.2009, 15:24
привет всем, отметьте пож-та даннные для таблчки на конец второй недели вес 61.Спасибо!

Молодец, Вероника! Держись :support:

Химерa
17.06.2009, 15:31
привет всем, отметьте пож-та даннные для таблчки на конец второй недели вес 61.Спасибо!

какой хороший результат :)молодец:flower:

УРБАНИЗАЦИЯ
17.06.2009, 15:50
На сколько я знаю, пангасиус тоже достаточно жирная рыба.
У меня сегодня 64,5 :080: Осталось 4,5 :)) но если я буду весить 61 я буду счастлива :))
А еще у меня вчера пешая прогулка гуляла от Сенной до Дворцовой, там по Набережной в сторону Литейного, потом в сторону Исакия, а потом до Обводного пешком :058:

На пару пангасиус совсем не жирный, да и в фольге его делала раньше ... не знаю может у нас другой пангасиус в магазинах живет ... :))

О, я сметанку что-то не хочу :)
Хочу соленых огурцов :))

+1 соленых огурчиков бы ...ням-ням ... слюнитекут рекой ...


ДЛЯ ТАБЛИЧКИ: первая неделя - вес 67.2 кг ... :008:

Ronni
17.06.2009, 15:53
привет всем, отметьте пож-та даннные для таблчки на конец второй недели вес 61.Спасибо!Поздравляю :flower::flower::flower:
Меня тоже внесите в табличку - конец второй недели - 70 кг (все-таки 70... утреннее взвешивание не много поменяло)

mashunezka
17.06.2009, 16:05
У меня такие http://s7.rimg.info/738f4eac505a26a702ce55eeed329f35.gif (http://smiles.33b.ru/smile.85798.html)
:)):)) разве это нагрузка


Я нашла все-таки здесь комп!!!! Если еще не поздно, не вносите мои 70 кг в табличку - взвешусь все-таки завтра утром, как положено)))
Кстати, а мне кашка даже понравилась))) Собираюсь ее есть потом, когда можно будет кашку по утрам :019:
А на тему лимонного напитка - от него же такая бодрость наступает :support::support::support: Когда наступает полный упадок сил, я его тяпну и сразу бодрячком :001:

мне тоже каша нравиться. Особенно с медом:028:


а я сегодня сделала овощное рагу )))
без маслица. потушила овощи и много томатов ))
единственное отступление от диеты - чуть посолила, но совсем каплю и в тарелке, чтобы не переборщить...
жать сметанки нельзя ))

так , а можно про рагу по подробней:020:

[QUOTE=УРБАНИЗАЦИЯ;27500029]На пару пангасиус совсем не жирный, да и в фольге его делала раньше ... не знаю может у нас другой пангасиус в магазинах живет ... :))

Девочки может я слепая, но я что-то не помню, чтоб было оговоренно про рыбу. Какую можно, какую нельзя. Я думала всю можно:016: Разве нет?

mashunezka
17.06.2009, 16:08
Внесите пожалуйста мои скромные достижения в табличку. конец второй недели - 64,800:008:

=sestra_ne=
17.06.2009, 16:08
ой, че то я туплю...а данные для таблички надо когда давать? когда неделя диетная заканчивается? или в определенный день недели?

УРБАНИЗАЦИЯ
17.06.2009, 16:09
6-й ДЕНЬ
До 16.00 вы можете съесть 3 ст. ложки меда или до 10 г шоколада (2 квадратика)
ЗАВТРАК: «каша красоты»
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: творог с фруктами
ОБЕД: 200 г мяса птицы или нежирной рыбы с зеленым салатом (1 пучок зелени), 2 ст. ложки масла


;)

Ronni
17.06.2009, 17:04
ой, че то я туплю...а данные для таблички надо когда давать? когда неделя диетная заканчивается? или в определенный день недели?По окончании каждой диетной "недели"

=sestra_ne=
17.06.2009, 17:09
По окончании каждой диетной "недели"
аа..ясенько. а то я смотрю сегодня многие отчитываются, подумала мало ли и мне надо уже отчитатся)))

Чушь
17.06.2009, 17:10
так , а можно про рагу по подробней

и так, купила кобачок, капусту, помидорчиков, репу
покрошила, туда лук, зелени. Специев кучу разных. Залила бульончиком (за день до этого варила постную говядину в нем, вылить рука не поднялась) и в духовку тушить.
Вобщем еще бы сметанкииии....

Каена
17.06.2009, 17:32
Девочки у меня опять назрел вопрос:
зеленый салат и овощной салат в моем понимании разные вещи...;) Или я не права?
Зеленый салат в обед у меня получился такой: 3 листа салата Айсберг+немного стебля сельдерея+пучок петрушки, ну и масло растительное. Такой салат подойдет?

=sestra_ne=
17.06.2009, 17:48
Девочки у меня опять назрел вопрос:
зеленый салат и овощной салат в моем понимании разные вещи...;) Или я не права?
Зеленый салат в обед у меня получился такой: 3 листа салата Айсберг+немного стебля сельдерея+пучок петрушки, ну и масло растительное. Такой салат подойдет?
а я просто листья салата ем в прикуску :028:

Сара
17.06.2009, 18:49
Девочки у меня опять назрел вопрос:
зеленый салат и овощной салат в моем понимании разные вещи...;) Или я не права?
Зеленый салат в обед у меня получился такой: 3 листа салата Айсберг+немного стебля сельдерея+пучок петрушки, ну и масло растительное. Такой салат подойдет?
Я тоже так понимаюhttp://s2.rimg.info/296911dc55b8c59f4c16b1bfc3f32e25.gif (http://smiles.33b.ru/smile.36550.html),а на счет рыбы,так ем карпика и не думаю о жирности!

Pentera
17.06.2009, 19:42
Привет вам, девочки! Очень здорово читать ваши успехи, прямо представляю, как вы собой любуетесь, когда одеваетесь или наоборот. Я вот сегодня купальник новый купила, так довольная как слон в примерке была! А еще пару месяцев назад аж противно было.


Девоньки бросьте,все ОК, я сижу и не переживаю,все платья перемерила,которые были малы еще месяц назадhttp://s16.rimg.info/4247b21995733115c967302a8b416ac6.gif (http://smiles.33b.ru/smile.129987.html),и не думаю о фруктах и сладостях....

Вот ты правильно говоришь! И когда еда не вкусной кажется надо тоже не думать, а просто есть.

Юля, Пантера, аууу :support:

Я тут. Эта... я пЕнтера.

Всем, Здраствуйте! У меня назрело несколько вопросов:
-можно ли в гидромель1/2 лимона добавлять, а не целый, а то оч.кисло
-когда отчитываться, в какой день?
И еще у меня давление выше 90 не подымается, и пульс в районе 55...:(

У меня и 70-80 верхнее бывает, ничего, отсидела на диете.

Дрыхните красотки? А фото долго висеть не будут!

Юль, прикольно как!

Девочки, а на 4ом этапе супы на воде или на бульоне? Варить каждый день новый суп..... как запарно...

какой-такой бульон?! Вода тебе и хлеб и еда)) Да там супы-то... одно название)

Pentera
17.06.2009, 19:43
и еще про рыбу. Нежирную рекомендуют на второй неделе. А вот на третьей про это не сказано. Просто рыба и все. Лично я сделала вывод, что можно и форель ту же.

Ольгенда
17.06.2009, 20:56
Я тут. Эта... я пЕнтера.


Прости, пожалуйста :love:
Не пропадай так надолго, мы, по крайней мере я теряюсь без твоих советов :008:

mashunezka
17.06.2009, 21:36
Внесите пожалуйста мои скромные достижения в табличку. конец второй недели - 64,800:008:

ну вот прибавила себе 2 кг... Девочки у меня 62,800:)) это я ступила что-то

6-й ДЕНЬ
До 16.00 вы можете съесть 3 ст. ложки меда или до 10 г шоколада (2 квадратика)
ЗАВТРАК: «каша красоты»
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: творог с фруктами
ОБЕД: 200 г мяса птицы или нежирной рыбы с зеленым салатом (1 пучок зелени), 2 ст. ложки масла


;)


:028:понятно

AdEqUaTe_girl
17.06.2009, 23:43
Всем привет :)

У меня кажись вес встал :(...грущу...
Ужин не ем, полдники-вторые завтраки пропускаю...а всё равно без толку
живу надеждами на белковую неделю вот :))

Юля, вот тебя классно обработало по этой твоей ссылке! :) - прям как на самом деле
а я получаюсь просто растянутая
и кстати когда я выпускаясь со школы весила при этом же росте 54 - я выглядела ну скажем очень стройной, а эта ссылка мне для такой же визуальной стройности предложила аж 40 кг сбросить :))
А ещё тоже скажу, что ты красивая - особенно потому, что обожаю брюнетов с серыми глазами :love: - и женщин и мужчин :017:
(а у тебя сколько после 2-й недели то?...или я пропустила:008:)

Вот табличка опять - http://s46.radikal.ru/i112/0906/48/b82c4cd8adf8t.jpg (http://radikal.ru/F/s46.radikal.ru/i112/0906/48/b82c4cd8adf8.jpg.html)

Сара
18.06.2009, 00:23
Даша,не расстраивайся,все у нас будет ОК,после второй недели вес мой был 64,2 кг,здесь не это главное,время работает на нас...У меня очень ушли объемы...А на белковой неделе вес у меня почти стоит на месте-я к этому готова,так как 1.Белок мне дает проблему со стулом,2.Для меня слишком много еды(хотя салат у меня одна трава,а мясо и рыбу ем по 80гр),3.ПМС,так что организм хочет набрать вес и воду...Но,еще возраст тоже дает о себе знать,старовата я...http://s17.rimg.info/33877cb017bcabe2938465c511aa389e.gif (http://smiles.33b.ru/smile.135565.html)
Завтрак лучше не пропускать...
Да,программка мне подошла,особенно где +15 кг...
За комплимент-спасибо!
Табличка на месте...

Илена
18.06.2009, 00:50
А если на третьей неделе будут проблемы со стулом, можно ли отвар капусты на ночь принимать???? Или нет????

Илена
18.06.2009, 00:55
А у меня зеленый салат состоит из таких ингридиентов: кит.капуста, укроп, зелен. салат, сельдерей, немного базилика, немного листьев одуванчика:028:
На утро завариваю в термосе шиповник и как хорошее желчегонное пью с утра на голодный желудок. У меня холецистит и этот настой как раз гонит желчь.

Сара
18.06.2009, 00:57
А у меня зеленый салат состоит из таких ингридиентов: кит.капуста, укроп, зелен. салат, сельдерей, немного базилика, немного листьев одуванчика:028:
На утро завариваю в термосе шиповник и как хорошее желчегонное пью с утра на голодный желудок. У меня холецистит и этот настой как раз гонит желчь.
Очень хорошо гонит желчь имбирь!

Pentera
18.06.2009, 01:09
Прости, пожалуйста :love:
Не пропадай так надолго, мы, по крайней мере я теряюсь без твоих советов :008:

ну спасибо за добрые слова, я просто замоталась мальца.

Всем привет :)

У меня кажись вес встал :(...грущу...
Ужин не ем, полдники-вторые завтраки пропускаю...а всё равно без толку
живу надеждами на белковую неделю вот :))


Даш, так, может, дело в этом? Пропускать-то не надо, у тебя перерыв получается большой.

Белок мне дает проблему со стулом

Юль, попробуй Заечицкую воду. На ночь полчашки.

Кстати, насчет твоих кудряшек - очень мягкие и деликатные, тебе идет.

Химерa
18.06.2009, 01:42
Очень хорошо гонит желчь имбирь!

А без показаний врача можно пить такие отвары???я чего-то боюсь:008::008:а вдруг там есть камни и они как попрут:008::008:

Химерa
18.06.2009, 01:46
ОТРУГАЙТЕ МЕНЯ Я СОРВАЛАСЬ:008::008::008:выпила чашку чая,чашку кофе и объелась соленых огурцов:008::008::008: Завтра возьмусь за ум:091::091::091::091:

La-GoGa
18.06.2009, 01:47
ОТРУГАЙТЕ МЕНЯ Я СОРВАЛАСЬ:008::008::008:выпила чашку чая,чашку кофе и объелась соленых огурцов:008::008::008: Завтра возьмусь за ум:091::091::091::091:

прямо сейчас????

La-GoGa
18.06.2009, 01:49
Даша!!! внеси в табличку пожалуйста...после второй недели вес не изменился...также 66

Химерa
18.06.2009, 02:01
прямо сейчас????

часа 2 назад:008:

La-GoGa
18.06.2009, 02:03
часа 2 назад:008:
ай яй яй....:015: по попе...:004:

Илена
18.06.2009, 02:33
ОТРУГАЙТЕ МЕНЯ Я СОРВАЛАСЬ:008::008::008:выпила чашку чая,чашку кофе и объелась соленых огурцов:008::008::008: Завтра возьмусь за ум:091::091::091::091:



По-моему в тебе завелась маленькая http://s17.rimg.info/cd4ef9d7130ed25c0c26736f9c64db84.gif (http://smiles.33b.ru/smile.134062.html)которая сбивает тебя с нужного пути.

Быстрее с ней расправляйся http://s12.rimg.info/9c53f1c691512248f81c4366c7e84cd1.gif (http://smiles.33b.ru/smile.109485.html)
и в наши стройные ряды возвращайся http://s.rimg.info/d6df596a4ad75aa52f5af0d34f06767d.gif (http://smiles.33b.ru/smile.15591.html)

Pentera
18.06.2009, 02:34
ОТРУГАЙТЕ МЕНЯ Я СОРВАЛАСЬ:008::008::008:выпила чашку чая,чашку кофе и объелась соленых огурцов:008::008::008: Завтра возьмусь за ум:091::091::091::091:

поделись секретом - какие мысли у тебя были в голове, когда ты брала в руки этот огурец и ела его?

Химерa
18.06.2009, 02:57
По-моему в тебе завелась маленькая http://s17.rimg.info/cd4ef9d7130ed25c0c26736f9c64db84.gif (http://smiles.33b.ru/smile.134062.html)которая сбивает тебя с нужного пути.

Быстрее с ней расправляйся http://s12.rimg.info/9c53f1c691512248f81c4366c7e84cd1.gif (http://smiles.33b.ru/smile.109485.html)
и в наши стройные ряды возвращайся http://s.rimg.info/d6df596a4ad75aa52f5af0d34f06767d.gif (http://smiles.33b.ru/smile.15591.html)
:008::008:я все осознала и уже с вами:008::008:
поделись секретом - какие мысли у тебя были в голове, когда ты брала в руки этот огурец и ела его?

я за 5 минут до этого поругалась со свекровью и мыслей у меня никаких небыло:008::008::008:я даже пол сигареты на нервной почве скурила(хотя я не курю)ДОСТАЛА:(

Pentera
18.06.2009, 02:57
Когда в следующий раз захочется чего-нибудь запрещенного, можно посмотреть на это. Сразу аппетит уйдет)


http://keep4u.ru/imgs/b/2009/06/18/03/0360a0884616fd044bcbfb1226e7f67e.jpg

Химерa
18.06.2009, 02:58
Когда в следующий раз захочется чего-нибудь запрещенного, можно посмотреть на это. Сразу аппетит уйдет)


http://keep4u.ru/imgs/b/2009/06/18/03/0360a0884616fd044bcbfb1226e7f67e.jpg

ФУУУУУУУУУУ какая гадость:0099:

Pentera
18.06.2009, 03:01
я за 5 минут до этого поругалась со свекровью и мыслей у меня никаких небыло:008::008::008:я даже пол сигареты на нервной почве скурила(хотя я не курю)ДОСТАЛА:(

Кстати, "Заедать" стресс - вот одна из причин набора веса :0010:

La-GoGa
18.06.2009, 03:02
Когда в следующий раз захочется чего-нибудь запрещенного, можно посмотреть на это. Сразу аппетит уйдет)


http://keep4u.ru/imgs/b/2009/06/18/03/0360a0884616fd044bcbfb1226e7f67e.jpg
ЮЛЯ...что это????:001:

Pentera
18.06.2009, 03:19
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1279165&page=91 это отсюда

La-GoGa
18.06.2009, 03:30
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1279165&page=91 это отсюда
посмеялась....:))
особо понравилось
http://s53.radikal.ru/i139/0906/76/f17d2219ec04.jpg (http://www.radikal.ru)

а это фуууу
http://s40.radikal.ru/i088/0906/60/7843049f227f.jpg (http://www.radikal.ru)

=sestra_ne=
18.06.2009, 09:43
я пережила вчерашний разгрузочный день! как же мне он тяжело дался! зато на весах отвесик :080:

СчастьЁ
18.06.2009, 10:48
Всем привет)

Как я удачно к вам зашла)
Принимайте в компанию:)

Меня зовут Оля.
Рост 150, вес 52
Хочется опять вернуться в дюймовочки с весом 45)

Ronni
18.06.2009, 11:10
Доброе утречко!
У меня +1 сегодня на весах.... после первого белкового дня(((((( Что-то я прямо боюсь этой белковой недели...
:(:(:(

Чушь
18.06.2009, 11:10
Всем привет)

Как я удачно к вам зашла)
Принимайте в компанию:)

Меня зовут Оля.
Рост 150, вес 52
Хочется опять вернуться в дюймовочки с весом 45)

Приветик )) присоединяйся )))

Девочки, всем доброго утра )))
вчера запекала курочку в фальге ))) соли нельзя, так полила ее васаби, потом колечки помидорок, лимончика, зелени и лаврушку )) вкуснота необыкновенная получилась. Только вот не острая нифига. Васаби это вам не горчица ((( В следующий раз сделаю горчицу и помажу ей. Вобщем я уже привыкла к белково-овощной диете ))) думаю, это так держать... тем более, что она у меня больше овощная, чем белковая )) :flower:
самое большое достижение - теперь в магазинах даже слюнки не пускаю на сладости )))

Чушь
18.06.2009, 11:11
Доброе утречко!
У меня +1 сегодня на весах.... после первого белкового дня(((((( Что-то я прямо боюсь этой белковой недели... :(:(:(


не переживай, у меня весы вообще стоят, а объемы уходят.
жир - это пух, он ничего не весит

Химерa
18.06.2009, 11:50
Всем привет)

Как я удачно к вам зашла)
Принимайте в компанию:)

Меня зовут Оля.
Рост 150, вес 52
Хочется опять вернуться в дюймовочки с весом 45)

Привет!!!:support:

Химерa
18.06.2009, 11:51
А у меня сегодня вторая неделя началась:080::080::080: отчитываюсь за 1 неделю:вес 63(-3)

Сара
18.06.2009, 12:21
Всем привет,держаться на диете и вес будет уходить,он плохой соперник при нашей силе воли...

Ольгенда
18.06.2009, 12:58
Девочки,сегодня встала на весы, а у меня 64 кг :080: :080: :080:

Ольгенда
18.06.2009, 13:07
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1279165&page=91 это отсюда

Это нужно просматривать начиная с 20*00 и до сна, когда кушать очень хочется :))
Фу, мне щас даже плохо стало, но топик сохраню :)

Nikusya_P
18.06.2009, 13:20
А у меня сегодня вторая неделя началась:080::080::080: отчитываюсь за 1 неделю:вес 63(-3)

Поздравляю!!!!:support::support::support:

Nikusya_P
18.06.2009, 13:22
Девочки,сегодня встала на весы, а у меня 64 кг :080: :080: :080:
этож скока будет к концу диеты?:008::)

Сара
18.06.2009, 13:27
Девочки,сегодня встала на весы, а у меня 64 кг :080: :080: :080:

Оля,поздравляю тебя, завидую твоей цифре 21 http://s17.rimg.info/7a02e029e72130873251ae180e451e71.gif (http://smiles.33b.ru/smile.135589.html)

Ольгенда
18.06.2009, 13:29
Оля,поздравляю тебя, завидую твоей цифре 21 http://s17.rimg.info/7a02e029e72130873251ae180e451e71.gif (http://smiles.33b.ru/smile.135589.html)

:008: Через месяц будет 22 :)

Чушь
18.06.2009, 15:00
Хозяйка квартиры расстроила. Не хочет нам большую комнату открывать, она у нее под завязку барахлом завалена :(
а платить за 10 м. комнаты и 6 кухни 15 т.р я не могу :(
вот сегодня вечером будем с ней беседовать... вдруг передумает...
а так будем искать с мужем

Ольгенда
18.06.2009, 15:02
Хозяйка квартиры расстроила. Не хочет нам большую комнату открывать, она у нее под завязку барахлом завалена :(
а платить за 10 м. комнаты и 6 кухни 15 т.р я не могу :(
вот сегодня вечером будем с ней беседовать... вдруг передумает...
а так будем искать с мужем

За 15 вы найдете хорошую однокомнатную квартиру.

Чушь
18.06.2009, 15:19
За 15 вы найдете хорошую однокомнатную квартиру.

Спасибо ))
вот мужа дождусь и будем искать )) :support:

Белая Ночка_2007
18.06.2009, 15:55
Хозяйка квартиры расстроила. Не хочет нам большую комнату открывать, она у нее под завязку барахлом завалена :(
а платить за 10 м. комнаты и 6 кухни 15 т.р я не могу :(
вот сегодня вечером будем с ней беседовать... вдруг передумает...
а так будем искать с мужем



Не фига се. Мы при таком раскладе 6 платили.

Чушь
18.06.2009, 16:01
Не фига се. Мы при таком раскладе 6 платили.

есть же цены )))
вот переезды после замужества перестала любить.. раньше была готова каждые полгода менять

Белая Ночка_2007
18.06.2009, 16:14
Мы две квартры снимали, по 4,5 года. Оба раза считаю, то повезло и с хозяивами и с ценами ))))

Чушь
18.06.2009, 16:45
Мы две квартры снимали, по 4,5 года. Оба раза считаю, то повезло и с хозяивами и с ценами ))))


есть люди, которым очень везет на такие вещи ))
мне с этой хозяйкой тоже повезло и район нравится и все ))
но мы растем и наши потребности растут ))

УРБАНИЗАЦИЯ
18.06.2009, 17:13
Хозяйка квартиры расстроила. Не хочет нам большую комнату открывать, она у нее под завязку барахлом завалена :(
а платить за 10 м. комнаты и 6 кухни 15 т.р я не могу :(
вот сегодня вечером будем с ней беседовать... вдруг передумает...
а так будем искать с мужем

фигасе ... я однушку с лоджией и комнатой в 17 метров за 13 сдаю ... :005::005::005:

А у меня сегодня вторая неделя началась:080::080::080: отчитываюсь за 1 неделю:вес 63(-3)

:flower::flower::flower: прям как не я!!! :flower::flower::flower:

я сейчас уезжаю на неопределенное время к свекрови, там весов нет ... надеюсь там не сорвусь, а приехавши увижу значительный отвес на весах!!!

ОТРУГАЙТЕ МЕНЯ Я СОРВАЛАСЬ:008::008::008:выпила чашку чая,чашку кофе и объелась соленых огурцов:008::008::008: Завтра возьмусь за ум:091::091::091::091:

:015::015::015:

Два кефирных дня тебе за это!!! :046:

Чушь
18.06.2009, 17:28
фигасе ... я однушку с лоджией и комнатой в 17 метров за 13 сдаю ... :005::005::005:

когда жильцы съедут, мы готовы снять у тебя за 15 :)):))

Ольгенда
18.06.2009, 20:49
Девочки, ауууу :)

Сара
18.06.2009, 21:20
Я здесь,ездила в аптеку за водой...http://www.minervoda.ru/buy/

Лина_
18.06.2009, 22:14
Привет!
я с вами :)
меня зовут Лина 31 год рост 172 вес 63 хочу 58

на диете второй день
пока все идет отлично - диета не голодная :)

подскажите пожалуйста где смотреть актуальную табличку?
а то с первой страницы у меня открывается табличка давняя, где не у всех есть результаты за первую неделю, а за вторую вообще ни у никого

Ольгенда
18.06.2009, 22:18
Привет!
я с вами :)
меня зовут Лина 31 год рост 172 вес 63 хочу 58

на диете второй день
пока все идет отлично - диета не голодная :)

подскажите пожалуйста где смотреть актуальную табличку?
а то с первой страницы у меня открывается табличка давняя, где не у всех есть результаты за первую неделю, а за вторую вообще ни у никого

Добро пожаловать :flower:
Вот табличка http://radikal.ru/F/s46.radikal.ru/i112/0906/48/b82c4cd8adf8.jpg.html
Она на первой страничке.

Лина_
18.06.2009, 22:26
спасибо :)
а там только несколько результатов за вторую неделю

тут вроде некоторые уже на четвертой
нет?

Сара
18.06.2009, 22:36
НЕ Обижаюсь в десятый разhttp://s10.rimg.info/9c1c6417e2cc0ad4afca126cbcc1e133.gif (http://smiles.33b.ru/smile.102673.html),за табличкой слежу строго!!!Вроде бы всегда свежая на первой странице...

На четвертой неделе нет никого,я первая,по-моему, начала-у меня сегодня 21 день,3-я неделя!

Ольгенда
18.06.2009, 22:41
Обижаюсь в десятый раз

Юленька, не обижайся :love:
Просто девочки так волнуются, что не видят :)
А ты молодчина, я знаю как тяжело следить за табличками, сама вела в соседнем топике:)

Лина_
18.06.2009, 22:42
не обижайтесь :)
это я что-то напутала

Сара
18.06.2009, 22:56
Уговорили http://s17.rimg.info/0d218b89932ddf2d8c4c14cc72490c00.gif (http://smiles.33b.ru/smile.132474.html)
Что-то про встречу после диеты все молчат...

Ronni
18.06.2009, 23:06
Уговорили http://s17.rimg.info/0d218b89932ddf2d8c4c14cc72490c00.gif (http://smiles.33b.ru/smile.132474.html)
Что-то про встречу после диеты все молчат...Я за!!! Если ты, Юля, идешь)))) А то буду комплексовать со своим возрастом и весом :001::) Надо подыскать какое-нибудь кафе со здоровой пищей)))))

Сара
18.06.2009, 23:09
АГА,Маша,я иду,в "Штолле" http://www.stolle.ru/rus/spb.html или "Мама Рома" http://mamaroma.ru/main.php?tab=website_content&val=14&ln=0 ... http://s17.rimg.info/7cb775ca0961f3d2359bb583a5847f23.gif (http://smiles.33b.ru/smile.133503.html)
А возрастом меня никто не обойдет...
Чур, с фотками в разном весе и возрасте!

Ronni
18.06.2009, 23:19
В пирожковую после диеты )))) Это круто!!!!! Можно будет на утро сразу новый похудательный топ открывать:)):)):)) Я про себя точно знаю, что не смогу удержаться от кучи пирогов или лазаньи...:028::073:

Ronni
18.06.2009, 23:20
Ой, я принесу фотки, где 82 кг весила. И где 60... были и такие времена...

AdEqUaTe_girl
18.06.2009, 23:28
Даш, так, может, дело в этом? Пропускать-то не надо, у тебя перерыв получается большой.
Юля, так у меня получается 16 часов без еды (19-11), а потом получается, что лишнего мне столько еды, сколько положено, на оставшиеся 8 часов :009:
Вот мелкое и убираю, ну или ужин ни по времени, ни по аппетиту уже не влезает :))

ОТРУГАЙТЕ МЕНЯ Я СОРВАЛАСЬ:008::008::008:выпила чашку чая,чашку кофе и объелась соленых огурцов:008::008::008: Завтра возьмусь за ум:091::091::091::091:
Я тоже :008::065:
Ездили с дочей в Океанариум - первый раз;
мы вообще так редко куда выбираемся и так есть хотелось, а ещё домой ехать...вобщем скушала 100гр куриного шашлычка с картохой фри (её мало было и с дочей пополам); и ещё полбутера с сыром с собой взятых :008:
А то утром прям вообще сил не было даже по дому ходить - реально боялась хлопнуться где-нить в обморок далеко от дома - страааашно :010: - вот пришлось сил набрать.
А электронные весы меня умилили сегодня - утром 75, вечером 71 :004:(на механч. в этоже время - 73) вобще прогресс есть, но мало
Хотя объёмы таки радуют приятно - начинаю из жирной тётки превращаться во что-то стройное :))
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1279165&page=91 это отсюда
ой как мне стыднооооо! но я половину из этого слопала бы с удовольствием :008::008::008:
Даша,не расстраивайся,все у нас будет ОК,после второй недели вес мой был 64,2 кг,здесь не это главное,время работает на нас...У меня очень ушли объемы...А на белковой неделе вес у меня почти стоит на месте-я к этому готова,так как 1.Белок мне дает проблему со стулом,2.Для меня слишком много еды(хотя салат у меня одна трава,а мясо и рыбу ем по 80гр),3.ПМС,так что организм хочет набрать вес и воду...Но,еще возраст тоже дает о себе знать,старовата я...
Завтрак лучше не пропускать...
Табличка на месте...
ой, у меня ж тоже этот...пмс...я и забыла :)) - это всё он виноват во всём :065:
завтракаю то я по-любому, а то я не человек - просто второй завтрак не всегда влезает :008:

Ну и как водится - табличка - вроде ничего не пропустила :008:
http://s45.radikal.ru/i109/0906/b5/ee56b4a8bd94t.jpg (http://radikal.ru/F/s45.radikal.ru/i109/0906/b5/ee56b4a8bd94.jpg.html)

AdEqUaTe_girl
18.06.2009, 23:34
АГА,Маша,я иду,в "Штолле" http://www.stolle.ru/rus/spb.html или "Мама Рома" http://mamaroma.ru/main.php?tab=website_content&val=14&ln=0 ... http://s17.rimg.info/7cb775ca0961f3d2359bb583a5847f23.gif (http://smiles.33b.ru/smile.133503.html)
А возрастом меня никто не обойдет...
Чур, с фотками в разном весе и возрасте!

ой, и я! и меня! вернее нас с дочей! :008: - мы с ней до 1 сентября неразлучны

а можно и я предложу вариант (там оч. уютно и есть детская комната :065:, а то в таких официозных залах моя шилопопа не смогёт:( )
http://www.allcafe.info/restaurants/to/103854 - пиццерия :028:
она же - http://www.restoran.ru/spb/detailed/restaurants/daalbertone
(ценник не заоблачный ;))

Ronni
18.06.2009, 23:42
А я, в свою очередь, предложу мексиканский ресторан на 5 углах (удобно всем добираться). Там тоже есть прекрасная детская комната, вкусняцкая еда и даже вечерние программы. Цены тоже приемлимые. http://www.tres-amigos.ru/main.html

AdEqUaTe_girl
18.06.2009, 23:53
А я, в свою очередь, предложу мексиканский ресторан на 5 углах (удобно всем добираться). Там тоже есть прекрасная детская комната, вкусняцкая еда и даже вечерние программы. Цены тоже приемлимые. http://www.tres-amigos.ru/main.html

мммм
слюнями обливаюсь - меню почитала :))
тоже очень уютненько
(если б в него же, но на Славе:065:)
Вообще конечно до 5 углов хоть от метро ближе и нам бы на маршрутке прямо почти - так что я ЗА :fifa:

Огненный цветок
18.06.2009, 23:53
Добрый вечер всем, я уже привыкла к белку, первые два дня очень тяжко было. Сейчас держу себя в руках, лежу пишу,а муж рядом уже второе мороженое съедает, а я героически не не хочу его есть, ну или делаю вид, что не хочу;)

Огненный цветок
18.06.2009, 23:55
А я, в свою очередь, предложу мексиканский ресторан на 5 углах (удобно всем добираться). Там тоже есть прекрасная детская комната, вкусняцкая еда и даже вечерние программы. Цены тоже приемлимые. http://www.tres-amigos.ru/main.html
МММММ, там обалденная маргарита:014: