Художественная Гимнастика [***2010/2011***]

[Оля и Настя]

А что есть гимнастки у кого нет проблем со спиной? Даже в 10-11 летнем возрасте. Рано или поздно - у всех все равно будут.

Моей 9 лет,занимаемся 5 -ый год,прблем со спиной нет.Потому что тренер запрещает в некоторых элементах пользоваться спиной (кольцо,затяжка.....),только ноги,ну а в мексиканке никуда не денешься.

[murrashka]

Добро пожаловать! Рыженькие девчушки всегда такие симпатичные!!! :love::love::love:

:flower:
Очень хорошенькая девочка!

спасибо, девочки:008:

как получаются рыженькие детки? :) тоже себе хочу..


у нас случайно получилась:)) никого рыжих в родне нет, вообще:))

[Антананариву]

Девочки, принимайте нас к себе)
Дочка Кристина 4 года, занимаемся с сентября в "Гармонии".

Добро пожаловать! :support:

[Антананариву]

У нас диагноз под вопросом и как объяснила врач:если на рентгене в лежачем положении позвоночник будет прямой то это результат ваших занятий,если с кривизной то это какие то нервные окончания защемлены.Так что ждем рентген.....
...... буду надеяться на благоприятный исход;)

Ксюше @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[NadyaVM]

Девочки, подскажите!!! А есть где-нить табличка как оцениваются элементы???? сколько баллов стоят???

[Frosenika]

:(:(:(:(На днях в школе ждала учителя в коридоре, а рядом в мед. кабинете проходил мед.осмотр. Выходили девочки лет 12-13 с мед. картой в руках. Делились впечатлениями и кому что написали. ТОЛЬКО ОДНА здорова!!! Из всего класса. У остальных У ВСЕХ: сколиоз разных степеней и плоскостопие!!! Это не спортивный интернат, а просто школа.

[УдавКаа]

Новичкам привет))))))))

Про сколиоз
Делюсь своим средством от сколиоза: началось все с того, что как-то летом в 5.5 лет на осмотре у кардиолога врач вскользь заметил - мамочка обратите внимание у ребенка сколиоз начинающийся, отведите на танцы или на гимнастику. Вернулись с отпуска пошли на гимнастику.
По ряду причин, через год занятий гимнастикой - ситуация стала просто критическая: или в 1 класс мы идем в корсете, или решаем проблему кардинально. Мы решили проблему кардинально: пошли на синхронное плавание ( на обычное побоялась отдавать -думала плечи испортят). У ребенка помимо ХГ: 3 раза в неделю синхронное плавание. Неделю назад посещали в очередной раз врача - проблемы ушли -у ребенка спина - лучшая в д/с группе.
Но в нашем случае проблема была в том, что дочь высокая, лишний вес ( для ХГ))))), мышечного корсета просто не было - болталась как сосиска.
Синхронка сделала нам такую спину - загляденье))) Думаю если бы пошли на гладкое плавание - то процесс пошел бы еще быстрее)))

[zippi]

Новичкам привет))))))))

Про сколиоз
Делюсь своим средством от сколиоза: началось все с того, что как-то летом в 5.5 лет на осмотре у кардиолога врач вскользь заметил - мамочка обратите внимание у ребенка сколиоз начинающийся, отведите на танцы или на гимнастику. Вернулись с отпуска пошли на гимнастику.
По ряду причин, через год занятий гимнастикой - ситуация стала просто критическая: или в 1 класс мы идем в корсете, или решаем проблему кардинально. Мы решили проблему кардинально: пошли на синхронное плавание ( на обычное побоялась отдавать -думала плечи испортят). У ребенка помимо ХГ: 3 раза в неделю синхронное плавание. Неделю назад посещали в очередной раз врача - проблемы ушли -у ребенка спина - лучшая в д/с группе.
Но в нашем случае проблема была в том, что дочь высокая, лишний вес ( для ХГ))))), мышечного корсета просто не было - болталась как сосиска.
Синхронка сделала нам такую спину - загляденье))) Думаю если бы пошли на гладкое плавание - то процесс пошел бы еще быстрее)))
Плавание то хорошо, но такие плечи вырастают :001: ужас.
Мне вот фигура плавчих ооочень не нравится, как мужики.

[УдавКаа]

Плавание то хорошо, но такие плечи вырастают :001: ужас.
Мне вот фигура плавчих ооочень не нравится, как мужики.

Ага, сама боялась - поэтому и пошли на синхронное плавание т.к. там вроде не плавают километрами на скорость и результат))) А теперь поняла, что бы иметь такие плечи нужна другая нагрузка - от 45 минут на воде пусть даже и 3 раза в неделю для спины и плеч только польза, нам так уж точно!
Но если с синхронкой на следующий год не срастется, обязательно пойдем по абонементу на гладкое плавание пару раз в неделю:ded:

[murrashka]

Новичкам привет))))))))

Про сколиоз
Делюсь своим средством от сколиоза: началось все с того, что как-то летом в 5.5 лет на осмотре у кардиолога врач вскользь заметил - мамочка обратите внимание у ребенка сколиоз начинающийся, отведите на танцы или на гимнастику. Вернулись с отпуска пошли на гимнастику.
По ряду причин, через год занятий гимнастикой - ситуация стала просто критическая: или в 1 класс мы идем в корсете, или решаем проблему кардинально. Мы решили проблему кардинально: пошли на синхронное плавание ( на обычное побоялась отдавать -думала плечи испортят). У ребенка помимо ХГ: 3 раза в неделю синхронное плавание. Неделю назад посещали в очередной раз врача - проблемы ушли -у ребенка спина - лучшая в д/с группе.
Но в нашем случае проблема была в том, что дочь высокая, лишний вес ( для ХГ))))), мышечного корсета просто не было - болталась как сосиска.
Синхронка сделала нам такую спину - загляденье))) Думаю если бы пошли на гладкое плавание - то процесс пошел бы еще быстрее)))

Плавание то хорошо, но такие плечи вырастают :001: ужас.
Мне вот фигура плавчих ооочень не нравится, как мужики.

Ага, сама боялась - поэтому и пошли на синхронное плавание т.к. там вроде не плавают километрами на скорость и результат))) А теперь поняла, что бы иметь такие плечи нужна другая нагрузка - от 45 минут на воде пусть даже и 3 раза в неделю для спины и плеч только польза, нам так уж точно!
Но если с синхронкой на следующий год не срастется, обязательно пойдем по абонементу на гладкое плавание пару раз в неделю:ded:

Девочки, да ну. я мастер спорта по плаванию (гладкому), 16 лет отплавала. ушла 9 лет назад, никаких больших плеч у меня нет, сейчас фотку поищу.
Дочка плавает 2 раза в неделю. А сына отдам серьезно заниматься, лет с 3.

[УдавКаа]

Ни фига себе - мама красотка!!!!!:flower:

От куда ж тогда эти все ужасы в купальниках в телевизоре берутся????? :001:
А другие девушки которые вместе с вами занимались - также выглядят?:008:

[Tango]

:flower:
фигура - мечта!

[murrashka]

Ни фига себе - мама красотка!!!!!:flower:

От куда ж тогда эти все ужасы в купальниках в телевизоре берутся????? :001:
А другие девушки которые вместе с вами занимались - также выглядят?:008:

большая часть мышц сдулась:)) за 9 лет простоя)))) НО у меня не было целей- чемпионаты, олимпиады и т.п., поэтому спец.диетой и спец. добавками мышцы не подкармливала.
Со мной в группе плавала Лена Богомазова, чемпионка европы и т.д. у нее плечи пошире были, но тоже не критично. И главное, как только перестаешь плавать, большие мышцы "уходят", можно посмотреть в инете нынешние фотки бывших известных плавчих.

[zippi]

Девочки, да ну. я мастер спорта по плаванию (гладкому), 16 лет отплавала. ушла 9 лет назад, никаких больших плеч у меня нет, сейчас фотку поищу.
Дочка плавает 2 раза в неделю. А сына отдам серьезно заниматься, лет с 3.
Фигурка и впрямь суперская у вас !!!!

А как обстоят дела с почками??? Говорят, что у плавцов они шалят из за длительного пребывания в прохладной воде? Это правда?????????

[Lulu666]

На Ленской жуткий холод!! Как там детки выступают?(((((

[БелаЯНочка]

скажите, а куда можно мальчика с 3 лет отдать плаванием заниматься?
хочу очень!

пысы выглядите отлично!:flower:

[murrashka]

Фигурка и впрямь суперская у вас !!!!

А как обстоят дела с почками??? Говорят, что у плавцов они шалят из за длительного пребывания в прохладной воде? Это правда?????????
ттт, пока проблем не было, НО дочку по этой причине серьезно плавать не отдала и не отдам, у нее в год был пиелонефрит, она в группе риска.
Ходит в бассейн в саду, 2 раза по 30 мин, ей достаточно.

скажите, а куда можно мальчика с 3 лет отдать плаванием заниматься?
хочу очень!

пысы выглядите отлично!:flower:


Я плавала в Спартаке, на Мужества, туда и сына хочу.

Поищите, в Вашем районе наверняка есть спорт. центры с бассейном, научитесь держаться на воде, полюбите воду и можно будет серьезно подумать о плавание)

[БелаЯНочка]

Я плавала в Спартаке, на Выборгской, туда и сына хочу.

Поищите, в Вашем районе наверняка есть спорт. центры с бассейном, научитесь держаться на воде, полюбите воду и можно будет серьезно подумать о плавание)

а в спартак берут с 3 лет?
у нас есть на королева СДЮШОР
но вроде там лет с 6 :016:

[murrashka]

Нет, в Спартак не берут с 3-х, конечно, но берут только детей уверенно держащихся на воде, а лучше уже плавающих нормально. в том смысле, что начинать учиться плавать в 6-7 лет поздновато.
С 2-3 сама буду его учить, мы ходим сейчас в бассейн на Брянцева. Пока я вместе с ним в воде, думаю, что к трем годам он будет уверенно держаться на воде и будем учится плавать. Там можно заниматься с тренером.
Если Вам территориально подходит, могу дать телефон.

[Vielena]

Поищите, в Вашем районе наверняка есть спорт. центры с бассейном, научитесь держаться на воде, полюбите воду и можно будет серьезно подумать о плавание)

а в спартак берут с 3 лет?
у нас есть на королева СДЮШОР
но вроде там лет с 6 :016:

Поищите, обязательно найдете. Я свою привела в детский бассейн около 3-х лет. Брали под большим вопросом и сомнением, но взяли. В 4 года мы перешли в ВМФ, 2 раза в неделю, ребенок спокойно сдает все нормативы для более старшего возраста. Главное - чтобы ребенок мог достать ногами дна и не боялся воды. В противном случае - до 6-ти лет только группы так называемого выходного дня с родителями.

[тэя]

На Ленской жуткий холод!! Как там детки выступают?(((((

Я предполагала что дубак будет!!! Думаю после этих сориков многие могут разболется-не дай Бог конечно((((КАк там дела обстоят с 2001годом??:love:

[тэя]

Девочки (которые последних 5-10 постов о плавании)))-мы тут вообще-то о гимнастике болтаем, делимся и друг другу вопросы задаем!! Давайте не сорить!!!;)

[olga1611]

Девочки (которые последних 5-10 постов о плавании)))-мы тут вообще-то о гимнастике болтаем, делимся и друг другу вопросы задаем!! Давайте не сорить!!!;)
Гимнасткам очень рекомендуется совмещать тренировки с плаванием, так что и о плавании можно....;)

[тэя]

да как знаете!!! Только вот я с трудом смогла найти нужное сообщение...потому как посл лист всё о плавании!! Давайте тогда тему изменим и назовём худ.гимнастика+плавание и добавим всю инфу, клубы и бассейны также на первую страницу;)

[zippi]

Гимнасткам очень рекомендуется совмещать тренировки с плаванием, так что и о плавании можно....;)Где бы ещё время столько взять чтобы плавать и плавать :)

[lenchik1977]

На Ленской жуткий холод!! Как там детки выступают?(((((

да , у нас там очень холодно , занятия проходят по 1 часу , вместо 1,5!!! из-за сориков занятий нет , так что не мерзнем!хоть какой то плюс!

[БелаЯНочка]

а чего так резко реагировать?:008:
это нормально что разговор периодически переходит в смежные темы:005:

[lenchik1977]

Гимнасткам очень рекомендуется совмещать тренировки с плаванием, так что и о плавании можно....;)

+1, это нужная информация!!!!!!

[Розмарин]

Девочки, добрый день! Мы в гимнастике новички. Хоть и занимаемся полтора года. Начали мы с 3-х лет и пока еще все несерьезно, в игровой форме. Вот возник у меня вопрос. :016: Что помимо гимнастики еще нужно посещать? Это я не про сейчас говорю, а на будующее, сейчас наверно рановато.
Пару раз в неделю плавание было бы неплохо.
Наверно нужно заниматься хореографией.
Для чувства ритма занятия музыкой. Допустим фортепиано. Но к нему еще плюсом идет хор и сольфеджио.
Но как все это успевать? :010: А когда ребенок в школу идет, что тогда?
Вообщем, расскажите, пожалуйста, чем вы еще занимаетесь и как со всем этим управляетесь. :005:

[УдавКаа]

Ну хореография обычно в комплекте с гимнастикой идет)))Плаванье - по желанию или необходимости. В музыкальной школе надобности не вижу.В принципе и все... если в разрезе гимнастики. ИМХО.
У нас: гимнастика+синх. плавание: итого 6 тренировок в неделю + 2 раза хореография. Все остальное пока в детском саду преподают (очень удобно). Пойдем в школу - будет видно...

[NadyaVM]

Сама ответила на свой вопрос!!! Нашла нужный сайтик! Буду по-тихоньку изучать, а то там правил на 105 листов:(

[olga1611]

да как знаете!!! Только вот я с трудом смогла найти нужное сообщение...потому как посл лист всё о плавании!! Давайте тогда тему изменим и назовём худ.гимнастика+плавание и добавим всю инфу, клубы и бассейны также на первую страницу;)
А что Вы так нервничаете? Когда купы продают Вам не мешает? А о плавании мешает?

[olga1611]

а чего так резко реагировать?:008:
это нормально что разговор периодически переходит в смежные темы:005:
+1
Я вот тоже не поняла, зачем так агрессивно?:005:

[Квин]

Сама ответила на свой вопрос!!! Нашла нужный сайтик! Буду по-тихоньку изучать, а то там правил на 105 листов:(

Если можно, киньте сюда ссылочку.

Про плавание тоже надо говорить, есть над чем задуматься остальным родителям!

[NadyaVM]

Если можно, киньте сюда ссылочку.

Про плавание тоже надо говорить, есть над чем задуматься остальным родителям!

Вот ссылка на правила в художественной гимнастике: http://rhythmicgymnastic.ru/terms_of_rhythmic_gymnastics/

[Квин]

Вот ссылка на правила в художественной гимнастике: http://rhythmicgymnastic.ru/terms_of_rhythmic_gymnastics/

спасибо :flower:
а какие там купальники....

[Розмарин]

Ну хореография обычно в комплекте с гимнастикой идет)))Плаванье - по желанию или необходимости. В музыкальной школе надобности не вижу.В принципе и все... если в разрезе гимнастики. ИМХО.
У нас: гимнастика+синх. плавание: итого 6 тренировок в неделю + 2 раза хореография. Все остальное пока в детском саду преподают (очень удобно). Пойдем в школу - будет видно...

Спасибо за ответ! :flower:

[ssvveettaa]

Ксюше @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Спасибо Сашенька:)

[папа гимнасточки]

а у Вас есть форум где купальники продают или доска объявлений для художественной гимнастики

[Lulu666]

у нас нет..мы тут предлагаем)

[З.Козибобина]

Девочки, ДВ! Предложите купальник на рост 140. Цвет подбираем к бледно-розовому мячу:008:

[Ланушка]

разобрала фотографии из Обнинска )))
покажу свою деточку :)
ну и купальниками похвастаюсь новыми :)


http://cs4345.vkontakte.ru/u3282749/19210001/y_ae2c33a2.jpg

http://cs4345.vkontakte.ru/u3282749/19210001/y_2a676125.jpg

http://cs4345.vkontakte.ru/u3282749/126725020/z_44d63a99.jpg

http://cs4345.vkontakte.ru/u3282749/19210001/y_abfebcd8.jpg

[lenchik1977]

разобрала фотографии из Обнинска )))
покажу свою деточку :)
ну и купальниками похвастаюсь новыми :)


http://cs4345.vkontakte.ru/u3282749/19210001/y_ae2c33a2.jpg

http://cs4345.vkontakte.ru/u3282749/19210001/y_2a676125.jpg

http://cs4345.vkontakte.ru/u3282749/126725020/z_44d63a99.jpg

http://cs4345.vkontakte.ru/u3282749/19210001/y_abfebcd8.jpg

Красотка!!! а купы просто супер!!!

[Any_piter]

очень красиво! Просто супер-пупер!!! Такая девочка красотка! И купальники ей под стать!

[елена1982]

[QUOTE=Ланушка;56670311]разобрала фотографии из Обнинска )))
покажу свою деточку :)
ну и купальниками похвастаюсь новыми :)


Умничка какая, а во взгляде на первом фото утонуть можно! :010:

[тэя]

Девочка ваша красавица!! Купальники дочке вашей очень идут!

[Lulu666]

Светка!!Красотень!!!!!!!!!!!!!!

Ну все..мы поехали выступать!!! Ругайте!!!!!!!! Надеюсь не замерзнем.............вчера там в зале +6 было((((((((((
Наш поток с 16 часов!
Вчера на прогоне перед старшим тренером все выложились на 100 % )) мы обалдели.....просто СУПЕР! все элементы сделаны..стопы, колени натянуты,, улыбка. стрельба глазами))
Сегодня бы так отстреляться))

[Any_piter]

Светка!!Красотень!!!!!!!!!!!!!!

Ну все..мы поехали выступать!!! Ругайте!!!!!!!! Надеюсь не замерзнем.............вчера там в зале +6 было((((((((((
Наш поток с 16 часов!
Вчера на прогоне перед старшим тренером все выложились на 100 % )) мы обалдели.....просто СУПЕР! все элементы сделаны..стопы, колени натянуты,, улыбка. стрельба глазами))
Сегодня бы так отстреляться))

@@ @@ @@

[Квин]

разобрала фотографии из Обнинска )))
покажу свою деточку :)
ну и купальниками похвастаюсь новыми :)


Красивая девочка!
И столько у вас купов...где шьете?

Ну все..мы поехали выступать!!!

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[NadyaVM]

[QUOTE=Ланушка;56670311]разобрала фотографии из Обнинска )))
покажу свою деточку :)
ну и купальниками похвастаюсь новыми :)

купальники супер!!! Один другого краше:)

[katss]

Светка!!Красотень!!!!!!!!!!!!!!

Ну все..мы поехали выступать!!! Ругайте!!!!!!!! Надеюсь не замерзнем.............вчера там в зале +6 было((((((((((
Наш поток с 16 часов!
Вчера на прогоне перед старшим тренером все выложились на 100 % )) мы обалдели.....просто СУПЕР! все элементы сделаны..стопы, колени натянуты,, улыбка. стрельба глазами))
Сегодня бы так отстреляться))
Удачи!!!@@@@@@@@@@@@@@@



разобрала фотографии из Обнинска )))
покажу свою деточку :)
ну и купальниками похвастаюсь новыми :)

Красота:flower:!

[Ланушка]

спасибо , девочки .за столько теплых слов. очень приятно )))
Люда!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ругаю Нику ))))

Красивая девочка!
И столько у вас купов...где шьете?

купальники я шью сама :) и дочкам и на заказ.
купов у нас много ))))))) :support::support:

[olga1611]

разобрала фотографии из Обнинска )))
покажу свою деточку :)
ну и купальниками похвастаюсь новыми :)


http://cs4345.vkontakte.ru/u3282749/19210001/y_ae2c33a2.jpg






Мне вот эта фота и этот купальник больше всего понравились! Дочка подросла и стала очень красивой!:flower:

[NadyaVM]

спасибо , девочки .за столько теплых слов. очень приятно )))
Люда!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ругаю Нику ))))



купальники я шью сама :) и дочкам и на заказ.
купов у нас много ))))))) :support::support:

и раскрашиваете сами???

[Ланушка]

Мне вот эта фота и этот купальник больше всего понравились! Дочка подросла и стала очень красивой!:flower:

спасибо :) ага. мне тоже этот очень нравится. я его целиком расклеить не успела. будет еще лучше :) вживую вообще отпадно смотрится ) сама не ожидала.

NadyaVM, раскрашиваем в паре с художницей :) шью и расклеиваю старазами сама.

[Квин]

купальники я шью сама :) и дочкам и на заказ.
купов у нас много ))))))) :support::support:

Супер! Вот доче повезло....
Сколько примерно стоит купальник на заказ на девочку ростом 116?

[Any_piter]

А мне больше всего оранжевый понра :008: (сколько такого плана стоит? :008:)

[тэя]

Нике не замерзнуть и отлично выступить!!:flower:

[Ланушка]

Супер! Вот доче повезло....
Сколько примерно стоит купальник на заказ на девочку ростом 116?

сильно зависит от эскиза, количества аппликации, росписи и камней на купальнике. камнм тоже в разную цену есть ) от 200 до 500 руб за гросс (144 шт)
на красном 12-13 гросс ~1500шт
на оранжевом немного... около 500 шт всего.. пока ))))
еще столько же доклеится.
на желтом - многААА ))) еще не доклеила )

А мне больше всего оранжевый понра :008: (сколько такого плана стоит? :008:)

там очень много аппликации. примерно 8-9 тысяч получится, если на заказ шить.

[УдавКаа]

Ланушка
купальники - отпад! :010: Восхищаюсь людьми создают своими руками которые такие вещи :0095:


Lulu

Нике удачного выступления @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[zippi]

Ланушка
Ваша дочка просто прелесть ! Красотка!!!!


Подскажите, пожалуйста :091:, где Вы такие заколочки покупаете, в виде сердечек. Мне что то не найти :(

[Lulu666]

Мы приехали...........
Очень холодно(((( дети выступали хуже чем могли( ну и моя тоже....вчера на прогоне все сделала прекрасно, сегодня повороты плохо..даже прыжки не очень...ну оочень холодно.....
Но для первого выхода нормально) Она довольна) ......Было 4 потока по 8 человек..2001 г.

На 1 месте наша Лиманская Катя..
и по 1999 г на 3 месте наша Бор Маша
Завтра выступает 2002 год. Всем УДАЧИ!!! Одевайтесь теплее)

[тэя]

Молодцы всё равно!!! Конечно плохо, что такой там дубак!! Бедные девочки!!! Ника в каком настроении?? Вы время точного не усмотрели во сколько 2002??

[Lulu666]

Скакалка (http://www.youtube.com/watch?v=ydtEobGPCsk&feature=player_embedded)

Б/П (http://www.youtube.com/watch?v=PX2CtyFdWa0)

[Гаврош с юга]

Мы приехали...........
Очень холодно(((( дети выступали хуже чем могли( ну и моя тоже....вчера на прогоне все сделала прекрасно, сегодня повороты плохо..даже прыжки не очень...ну оочень холодно.....
Но для первого выхода нормально) Она довольна) ......Было 4 потока по 8 человек..2001 г.

На 1 месте наша Лиманская Катя..
и по 1999 г на 3 месте наша Бор Маша
Завтра выступает 2002 год. Всем УДАЧИ!!! Одевайтесь теплее)

А Чебыкина на каком??

[Оля и Настя]

Чебыкина не выступает.

[тэя]

Мне НИка очень понравилась!! Такая красотка-купы:019::010:

[Lulu666]

)) Спасибо) Ника в прекрасном настроении))

Во сколько 2002....эээ...не знаю..сорики начинаются в 12 часов.......... наши 2002 г. вроде в 17...

[Квин]

Скакалка (http://www.youtube.com/watch?v=ydtEobGPCsk&feature=player_embedded)

Б/П (http://www.youtube.com/watch?v=PX2CtyFdWa0)

Здорово, посмотрели с удовольствием.
Что это за выступления, на что?

[stranniza]

+1, это нужная информация!!!!!!

это да
моя ходила в басик...потом передумала..вот думаю вместе ходить....но она так и не научилась плавать без доски((( доску в руку. ребенка- под руку и плавать....
завтра 2001 год? большие....сходим посмотрим :017:

[Ука]

Красотка!!!!!!!! обалденно! Ника млдц

[Ланушка]

Скакалка (http://www.youtube.com/watch?v=ydtEobGPCsk&feature=player_embedded)

Б/П (http://www.youtube.com/watch?v=PX2CtyFdWa0)

БП какое у Ники неслабое!! умничка!!! мне очень понравилось!!!!

Ланушка
Ваша дочка просто прелесть ! Красотка!!!!
Подскажите, пожалуйста :091:, где Вы такие заколочки покупаете, в виде сердечек. Мне что то не найти :(

спасибо :) :017:
заколочки как попадаются покупаю. в Зд.Малыше один раз купила, потом в киоске союзпечати или как они там теперь называются... эти золотистые подарил кто-то дочке :)

[Оля и Настя]

Наваляла(((((Стопы не работали от холода,в зале было +6,а с нашими стопами это все...
http://www.youtube.com/watch?v=hFQtBeSDpHU&feature=share

[Ука]

какие стопы красивые

[Оля и Настя]

Обруч
http://www.youtube.com/watch?v=BbPRSgnxMnY&feature=share

[OlgaMoj]

Девушки! А есть ли у нас здесь кто-нибудь из Форсажа (или он Пулковец?) На первой странице не нашла.
А то мы там в прошлые выходные "голову" забыли :009:

[anime]

какая красотища. С дочкой посмотрели каждое выступление по два раза. Очень здорово

[Маринеско]

Скакалка (http://www.youtube.com/watch?v=ydtEobGPCsk&feature=player_embedded)

Б/П (http://www.youtube.com/watch?v=PX2CtyFdWa0)

Ника умница,всегда с дочкой ее выступления с удовольствием смотрим.
Еще очень заметен прогресс,у нас по 2001 была бы 1.

[stranniza]

Сообщение от Lulu666 Посмотреть сообщение


Б/П

извините
а как так ...руки в замке над головой и за спину прокрутила.я попробовала- у меня не получилось :)) это гимнастки так все умеют или хитрость какая то?
сорри за вопрос..мы недавно в гимнастике .посему много не знаем ))

[Оля и Настя]

Это называется прокрут рук и гимнастки так умеют.Этому учат в 5-6 лет.

[Маришка]

Сообщение от Lulu666 Посмотреть сообщение


Б/П

извините
а как так ...руки в замке над головой и за спину прокрутила.я попробовала- у меня не получилось :)) это гимнастки так все умеют или хитрость какая то?
сорри за вопрос..мы недавно в гимнастике .посему много не знаем ))
Это прокрут!И у нас он входит в ОФП!Начинают прокручивать со скакалкой,сложенной в несколько раз,а потом и руками !Сложно,но необходимо,очень полезное упражнение!

[stranniza]

спасибо
моя тоже что то покзывала и жаловалась что не может...будем учица...прокрут и мостик в планах))

[osy-]

Продаётся купальник для занятий хореографией (НОВЫЙ). Рост 130-138см, стразы Сваровски. 2500р.

http://i082.radikal.ru/1102/d6/bab02506d298.jpg (http://www.radikal.ru)

http://s003.radikal.ru/i202/1102/f0/780f518197d7.jpg (http://www.radikal.ru)

http://s12.radikal.ru/i185/1102/1e/5e7bf3f1a0e6t.jpg (http://radikal.ru/F/s12.radikal.ru/i185/1102/1e/5e7bf3f1a0e6.jpg.html)http://i031.radikal.ru/1102/7e/0eaed9ad0234t.jpg (http://radikal.ru/F/i031.radikal.ru/1102/7e/0eaed9ad0234.jpg.html)

[Квин]

Наваляла(((((Стопы не работали от холода,в зале было +6,а с нашими стопами это все...
http://www.youtube.com/watch?v=hFQtBeSDpHU&feature=share

Мне очень понравилось выступление. Носочки натянуты...умничка!

Обруч
http://www.youtube.com/watch?v=BbPRSgnxMnY&feature=share

Как с обручем тяжело....
нам еще до этого очень далеко.

[Оля и Настя]

http://i052.radikal.ru/1102/93/09624f447893.jpg (http://www.radikal.ru)
поворот
http://s43.radikal.ru/i101/1102/27/514a644f3a50.jpg (http://www.radikal.ru)

[Оля и Настя]

Квин спасибо))))

[Ланушка]

Оля и Настя, умничка доча какая!!! стопы - заглядение. растяжка - супер! 1

[тэя]

Оля и Настя! Доча ваша меня сразила своей растяжкой!!Ну такая умничка!

[Оля и Настя]

Спасибо))))Но это не растяжка,я ее не тянула уже около месяца,она уже подзаросла.
http://i057.radikal.ru/1102/21/e5c99d5ef60e.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s39.radikal.ru/i085/1102/56/3f66c65405e3.jpg (http://www.radikal.ru)

[тэя]

Да.........если дано-никуда не денется)))Вашей красотке точно дано)))!

[Lulu666]

Сообщение от Lulu666 Посмотреть сообщение


Б/П

извините
а как так ...руки в замке над головой и за спину прокрутила.я попробовала- у меня не получилось :)) это гимнастки так все умеют или хитрость какая то?
сорри за вопрос..мы недавно в гимнастике .посему много не знаем ))


Это все разрабатывается...Прокруты делайте со скакалкой...сначала на расстоянии..потом и за палец будете прокручивать...
У моей хреноватые были прокруты, а сейчас очень легко прокручивает...

[stranniza]

Это все разрабатывается...Прокруты делайте со скакалкой...сначала на расстоянии..потом и за палец будете прокручивать...
У моей хреноватые были прокруты, а сейчас очень легко прокручивает...

мы пытались.+ сам пробую (себе :))).страшно..а это не опасно -прокруты? в смысле самим.....на мостик ставлю....шпагат тяну..а прокруты- страшновато самой :008:

[Lulu666]

Ну мы живы пока)))
Мы так делали...лет 5 ей было... настало лето..треньки закончились.... каждый день по сто раз..на второй день уже поуже руки ..опять сто раз..........Помню, плачет, но делает......... и вот так за месяц она стала прокручивать за палец.. я ничего не крутила..

[Lulu666]

Прокрут (http://www.youtube.com/watch?v=jCP8dWNuAU0)

)) попросила сделать...назад не получился..не размята..

[Маришка]

http://www.youtube.com/watch?v=KzxyG0bDRnE&feature=player_embedded
Может кому интересно,это наша скакалочка,к сожалению последний бросок не получился,а так я очень своей красоткой довольна!

[stranniza]

Ну мы живы пока)))
Мы так делали...лет 5 ей было... настало лето..треньки закончились.... каждый день по сто раз..на второй день уже поуже руки ..опять сто раз..........Помню, плачет, но делает......... и вот так за месяц она стала прокручивать за палец.. я ничего не крутила..

бедняга))) моя не будет делать через силу..щас стоит и смотрит с страшными глазами на видео :))
сто раз...уфффф....мы пока спину тянем....голову сначала потом спину назад.к мостику готовлю..а то неделя без занятий была...сама с ней тянусь .чтоб ей интересней было

[akyla]

http://www.youtube.com/watch?v=KzxyG0bDRnE&feature=player_embedded
Может кому интересно,это наша скакалочка,к сожалению последний бросок не получился,а так я очень своей красоткой довольна!
Наша Лиза просто умничка!!! Жалко, скакалку не поймала, было бы совсем идеально! Нам есть на кого равняться!

[September 2004]

http://www.youtube.com/user/SharmRG#grid/user/417D68ECFC9EE982

Девочка из нашего клуба делает. Природой дано. Как нам пальцами рук двигать :-)

[Квин]

Прокрут (http://www.youtube.com/watch?v=jCP8dWNuAU0)

)) попросила сделать...назад не получился..не размята..

Девочки, а зачем этот прокрут делать? Надо да...?:008:

http://www.youtube.com/watch?v=KzxyG0bDRnE&feature=player_embedded
Может кому интересно,это наша скакалочка,к сожалению последний бросок не получился,а так я очень своей красоткой довольна!

Здорово, супер! Такая умничка.
Жалко в конце не поймала...чуть-чуть не хватило....

[alfortia]

а ни кто случайно не знает результаты 2002 года. а то мы к сожалению проболели все сорики