Вход

Просмотр полной версии : Диета ОК на 37 дней!


Страницы : 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43

ЯгоzzzA
03.06.2009, 03:13
Девочки!!И я к вам!! пока тока подпишусь, буду 4 день цикла ждать, если правильно поняла:008:

La-GoGa
03.06.2009, 03:15
на последних двух фотках...так просто модель....стройненькая такая...даже худенькая...

La-GoGa
03.06.2009, 03:18
Юля!!!! про салат скажи пожалуйста!!!! из чего делать???

La-GoGa
03.06.2009, 03:20
Девочки!!И я к вам!! пока тока подпишусь, буду 4 день цикла ждать, если правильно поняла:008:
всегда рады!!!!:fifa:

Pentera
03.06.2009, 03:20
я делала салаты разные. Перечислю - помидоры (сейчас появились крупные, вкусные, когда я сидела, их еще не было, спасалась черри), огурцы, перец, редис, все салаты - обычный листовой, китайский, ромэн, фриссе, руккола, в общем, все. Морковь, капуста, редька. Кстати, о редьке - офигенный салат из дайкона (белая такая длинная редька), моркови и свежей капусты. Под оливковым маслом - без соли только так шла. Да, еще о маслах. Открыла для себя новые масла, которые очень сильно меняют вкус еды. Например, льняное масло. Очень вкусно в творог с зеленью - буквально пару капель - а уже другой вкус. Тыквенное масло тоже интересно, грецкое. Вообще эта диета обостряет вкус нереально. Тот же помидор средненький, который ты могла преспокойно постругать в салат и дажде не заметила бы его качество особо - тут просто не лезет в горло, если он не очень спелый. так что попадос по деньгам в этом плане был). Еще по куре. Отдельное спасибо моей пароварке - работала постоянно. В очередной раз впихивая в себя куру с салатом, мне пришло в голову - почему я ее не могу порезать-то и перемешать с салатом?.... Мне даже в голову это не приходило)) я ела ее так, сухой)

La-GoGa
03.06.2009, 03:25
ясно...значит так:
вот меню второго дня...:
2-й ДЕНЬ
ЗАВТРАК: 1 вареное яйцо + ½ свежего огурца
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 1 жесткая груша
ОБЕД: 200 г белого мяса птицы (курицы, индейки) с зеленым салатом (2—3 пучка любимой зелени, 2—3 ч. ложки растит. масла). СОВЕТ: еда должна быть красиво сервирована
ПОЛДНИК: 1 грейпфрут
УЖИН: Овощной салат с зеленью (2—3 пучка любимой зелени и 2—3 ч. ложки растит. масла)

то что я выделила жирным шрифтом..это два разных салата? с курой только из зелени...а на ужин можно овощи такие как помидоры, огурцы, перчик ну и т.д.... правильно?

Pentera
03.06.2009, 03:28
в дальнейшем салат будет по-разному называться - и просто зеленый, а в скобках будут указываться разные овощи, вплоть до капусты, так что я не заморачивалась. Делала овощные салаты, заправляла маслом с лимонным соком.

В основном, конечно, был салат и зелень. А чуть уже - овощи

La-GoGa
03.06.2009, 03:30
ну все...поняла...а то я напряглась...из чего делать...:005:
Спасибо Юль:flower:

Pentera
03.06.2009, 03:32
худей на здоровье!

La-GoGa
03.06.2009, 03:42
Всем приятных снов!!!!
P.S. вот так и мы, как на картинке, скоро будем сидеть и не одной скалдочки:fifa::080:

Taburetttka
03.06.2009, 10:24
Девочки, всем доброе утро!
У меня сегодня первый день...тяжело:043:

Сара
03.06.2009, 11:50
Девочки, всем доброе утро!
У меня сегодня первый день...тяжело:043:

ВСЕ БУДЕТ ОК!
Я когда голодала 15дней на воде,И ТОЛЬКО ВОДА!,первый день был тоже очень тяжелым,но зато потомhttp://s13.rimg.info/164bd6fb39c846422b5da4fae5fa8f31.gif (http://smiles.33b.ru/smile.115216.html)

Сара
03.06.2009, 12:05
Почему нельзя ???:(
Огурцы,я ем,где они точно написаны,а помидоры,у меня к ним отношение особое,я второй год под строгим оком гастроэнтеролога,так как был заворот кишек на нервной почве+...так вот профессор мне говорит,что помидоры можно есть только,когда их красными срывают,а у нас они конечно дозревают в магазинах,так что жду настоящих помидорок,и потом они воду задерживают,я сними аккуратно.

Ledi Брюнетка!!!
03.06.2009, 12:33
Девочки всем привет,у меня второй день,ух тяжко без сладенького.

Juliayg78
03.06.2009, 12:33
Привет всем.Ой девочки как я хочу с вами, я так уже устала от лишних кг:010:.... вот хожу смотрю на других беременюшек ведь на многих по-моему совсем не отражается беременность, только пузико вперед растет и все, ну а у меня не только вперед ну и назад:001: буду читать тут вас до самого конца и радоваться за ваши скинутые кило... если не выгоните конечно...:065:

$Мавруша$
03.06.2009, 12:37
Всем доброо дня:) , у меня второй день , а есть совсем не хочется с утра )))) Ща себя заставлю ))) Как у всех настрой ? Я рямо летаю уже после первого дня , обажаю это ощущение :support::support::support:

$Мавруша$
03.06.2009, 12:38
Привет всем.Ой девочки как я хочу с вами, я так уже устала от лишних кг:010:.... вот хожу смотрю на других беременюшек ведь на многих по-моему совсем не отражается беременность, только пузико вперед растет и все, ну а у меня не только вперед ну и назад:001: буду читать тут вас до самого конца и радоваться за ваши скинутые кило... если не выгоните конечно...:065:
Конечно не выгоним , радоваться для беременноси хорошо :) в свое время ждем тебя :flower:

$Мавруша$
03.06.2009, 12:41
У меня тоже второй , можно наверное курагинку съесть;) Держись :flower:

$Мавруша$
03.06.2009, 12:43
Девочки, всем доброе утро!
У меня сегодня первый день...тяжело:043:


Завтра будет проще - обещаю !:flower::flower::flower:

$Мавруша$
03.06.2009, 12:46
Юля как дела ???

Сара
03.06.2009, 12:48
Девочки,я скажу вам честно еду не хочу вообще никогда,а без сладкого жить не могу!В детстве мне категорически нельзя было,и однажды мне папа сказал:"Вот,представь съешь конфетку и умрешь..." Мне было 5 лет,я ответила немного подумав:"Пусть умру,но конфетку съем!" А папа мой и сейчас баку сгущенки залпом выпивает(но вес держит в норме!)
А сегодня уже 6-й день,и не хочу сладкого,ЧЕСТНО!!!

Jonny P
03.06.2009, 12:52
девочки, привет !!!!
5-ый день...
ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ОФИГИТЕЛЬНО !!!!!
муж вчера вечером сказал- "аааа.... где животик ? как личико то спало!!!! ты такая свеженькая и красивая!!! тебе идет эта диета :))"

я просто летаю.... не отрываюсь от зеркала ! реально сильно видно что худею!!!! 5-ый день!! ё-мое ! так быстро !!!!

100% держусь до конца ! особенно учитывая то что это совсем не в напряг !!!!!

Jonny P
03.06.2009, 12:54
Да,да,да!Переноси,а то я вчера в зоопарк с дитем ездила,так вечером не могла с дивана встать-низкое давление-только чаем зеленым и дожила...http://s2.rimg.info/b9c014863d6de3f036616dca98bfe108.gif (http://smiles.33b.ru/smile.37399.html)


:flower: спасибо что поддержала, а то я вчера в предобморочном состоянии красила девушку и вечером (в 16 часов) сьела таки укроп с салатом, политый маслом и ОЖИЛААААА!!!:080:

Сара
03.06.2009, 13:12
http://s14.rimg.info/31b1aa39afab52953417d38d927f6242.gif (http://smiles.33b.ru/smile.116588.html) как говорит моя дочь не жа что

Сара
03.06.2009, 13:15
Девочки,я улетаю 9 в Москву,держите топик и себя,и у меня проблемка-пойду химию делатьhttp://s17.rimg.info/0831d2d6c05edad169f7dcf4fb8217a2.gif (http://smiles.33b.ru/smile.132448.html) ,мне бы надо выпить алкоголя,что делать-то?

Jonny P
03.06.2009, 13:17
зачем вам алкоголь ?

Сара
03.06.2009, 13:18
Говорят лучше берется завивка

La-GoGa
03.06.2009, 13:18
У меня тоже второй , можно наверное курагинку съесть;) Держись :flower:
Девочки всем привет!!!!
насчет сладкого ...там написано что можно 3 ложки меда или 10 гр темного шоколада:019:

La-GoGa
03.06.2009, 13:19
Говорят лучше берется завивка
юль...первый раз такое слышу:004:

La-GoGa
03.06.2009, 13:20
у меня сегодня тоже второй день...мечтаю о курочке:love: прямо представляю как буду его кушать:019:
по самочувствию...немного слабость в ногах...:017:

Juliayg78
03.06.2009, 13:21
Думаю алкоголь не стоит, унесет с первого глотка да и вообще, лучше успокоительного.... не переживай....

Jonny P
03.06.2009, 13:28
Говорят лучше берется завивка

:)) прикольно :))

или клиент лучше реагирует под шафэ ;)

Jonny P
03.06.2009, 13:30
Девочки всем привет!!!!
насчет сладкого ...там написано что можно 3 ложки меда или 10 гр темного шоколада:019:


а лучше напиток который с медом и лимоном ;)

=sestra_ne=
03.06.2009, 13:31
у меня сегодня тоже второй день...мечтаю о курочке:love: прямо представляю как буду его кушать:019:
по самочувствию...немного слабость в ногах...:017:
а меня смущает еще что кадый день кура...как думаете, можно например куриные котлетки? :019:

Jonny P
03.06.2009, 13:32
а меня смущает еще что кадый день кура...как думаете, можно например куриные котлетки? :019:

нет !!! вареная курочка !!!! без соли, зажарок, панировок....

La-GoGa
03.06.2009, 13:32
а лучше напиток который с медом и лимоном ;)
напиток само собой...но помимо него можно мед и шоколад...но совсем чуть-чуть;)

Juliayg78
03.06.2009, 13:33
а меня смущает еще что кадый день кура...как думаете, можно например куриные котлетки? :019:

Думаю имеется ввиду белая часть куры где жира нет совсем...

La-GoGa
03.06.2009, 13:33
а меня смущает еще что кадый день кура...как думаете, можно например куриные котлетки? :019:
нет нельзя...:015:

Ledi Брюнетка!!!
03.06.2009, 13:34
Будем все такие-же красивые:))

La-GoGa
03.06.2009, 13:34
Думаю имеется ввиду белая часть куры где жира нет совсем...
да...только белое мясо куры или индейки

Jonny P
03.06.2009, 13:37
Будем все такие-же красивые:))

было бы супер сфоткаться так всем вместе сейчас и через 37 дней :))

ааааа.... прям представила :))

La-GoGa
03.06.2009, 13:37
Будем все такие-же красивые:))
класс!!!! :support::support::support:

Juliayg78
03.06.2009, 13:39
было бы супер сфоткаться так всем вместе сейчас и через 37 дней :))

ааааа.... прям представила :))

Думаю что если сейчас то смеху было бы много!!!:001::010:

Jonny P
03.06.2009, 13:42
посмотрела 2-ю недельку- там вообще супер все ! рис с овощами даже будет ! пир ! :))

Jonny P
03.06.2009, 13:42
Думаю что если сейчас то смеху было бы много!!!:001::010:

позитив в массы :)

=sestra_ne=
03.06.2009, 13:45
нет !!! вареная курочка !!!! без соли, зажарок, панировок....
а если типа тефтелек на пару куриных?

=sestra_ne=
03.06.2009, 13:46
Будем все такие-же красивые:))
а титьки тоже вырастут на этой диете? :065:
а то и так половина первого размера, а похудею, так в минус все уйдет :065:

Pentera
03.06.2009, 13:48
Девочки,я улетаю 9 в Москву,держите топик и себя,и у меня проблемка-пойду химию делатьhttp://s17.rimg.info/0831d2d6c05edad169f7dcf4fb8217a2.gif (http://smiles.33b.ru/smile.132448.html) ,мне бы надо выпить алкоголя,что делать-то?

НЕТ_НЕТ!!!! Я забыла вам рассказать про мой опыт алкоголя. Дело было на белковой неделе. Был день рождения у подружки, решила позволить себе красного сухого вина. Ой, что было... Меня хватило на 2 часа, третий час помню слабо, закончился он очень плохо, уборная была моим пристанищем) как добиралась до дому помню слабо, даже уснула в ванной, а утром состояние - не передать. В общем, оно того не стоит. Чтобы так мучиться от небольшого количества алкоголя... нет, не рискуйте.

да...только белое мясо куры или индейки

кстати, индейка особо не отличается от куры. Я готовила в пароварке.

Jonny P
03.06.2009, 13:48
а если типа тефтелек на пару куриных?

а в тефтельках будет ТОЛЬКО куриное мясо ?:073:

Ledi Брюнетка!!!
03.06.2009, 13:48
а титьки тоже вырастут на этой диете? :065:
а то и так половина первого размера, а похудею, так в минус все уйдет :065:
Пластика нам поможет;)( шутка)

Jonny P
03.06.2009, 13:49
.


привееет!!!!:080::080::080::080:

вот кто нам тут нужен!!!!!!:flower:

опытный боец ! :love:

=sestra_ne=
03.06.2009, 13:49
а в тефтельках будет ТОЛЬКО куриное мясо ?:073:
конечно...я обычно и мясные тефтели так готовлю....просто фарш и немного зелени

Jonny P
03.06.2009, 13:49
Пластика нам поможет;)( шутка)

а че шутка... правда тока так :(

Juliayg78
03.06.2009, 13:50
а титьки тоже вырастут на этой диете? :065:
а то и так половина первого размера, а похудею, так в минус все уйдет :065:

Да вот такой диеты еще не придумали:041::041:

=sestra_ne=
03.06.2009, 13:50
Пластика нам поможет;)( шутка)
пока эт не вариант..я еще родить хочу пару раз и "хрудью" кормить

Jonny P
03.06.2009, 13:50
конечно...я обычно и мясные тефтели так готовлю....просто фарш и немного зелени

я просто кулинарный профан :) поэтому и спросила...

тогда думаю да !!!!! супер будет ! вы молодец что так рацион украшаете !!!!:flower:

Ledi Брюнетка!!!
03.06.2009, 13:50
Pentera
Подскажите,а на последней недели вы готовили всё по списку?

Ledi Брюнетка!!!
03.06.2009, 13:52
отжиматься нужно ,чуть чуть подтянуться))))

Jonny P
03.06.2009, 13:54
и аквааэробика ! мне косметолог сказала- что это супер тема для супер тить :))

Pentera
03.06.2009, 14:03
привееет!!!!:080::080::080::080:

вот кто нам тут нужен!!!!!!:flower:

опытный боец ! :love:

Хелло!

Pentera
Подскажите,а на последней недели вы готовили всё по списку?

Я старалсь всю диету готовить по списку. На последней постной столько всего интересного было. Только я заманалась на кухне вострячить. Да так, что потом после диеты апатия была) Каждый день по 2, а то м 5 блюд, не считая дочкиных))

Ольгенда
03.06.2009, 14:21
Девочки, сегодня первый день, пока все хорошо :)

Скажите, а этот лимонный напиток вообще не вреден? Он такой кислый.
Он типва жиры сжигает?

=sestra_ne=
03.06.2009, 14:23
я просто кулинарный профан :) поэтому и спросила...

тогда думаю да !!!!! супер будет ! вы молодец что так рацион украшаете !!!!:flower:
яя??? неее :008: я просто перестала все жарить...теперь все, вплоть до супов варю в мультяшке...
и даже раньше, когда жприла котлеты на сковороде, то в фарш добовляла только лук, зелень, и яйцо..булку никогда не клала!

=sestra_ne=
03.06.2009, 14:24
отжиматься нужно ,чуть чуть подтянуться))))
фитнесом занимаюсь...на руки и грудь каждое занятие упражнения есть...но от этого железы не вырастють :004:

Миссис
03.06.2009, 14:40
Насчет салатов...
Могу подсказать, что в Окее продаются пакеты с салатами фирмы "Белая Дача".
Это миксы салатов (фриссе, руккола,айсберг) обалденно вкусные, уже порезанные. Разные всякие - "Олимп" помню,ещё какие-то.
Полезные, некаллорийные.
Добавить помидорку, масло-оч. вкусно.

Pentera
03.06.2009, 14:47
Насчет салатов...
Могу подсказать, что в Окее продаются пакеты с салатами фирмы "Белая Дача".
Это миксы салатов (фриссе, руккола,айсберг) обалденно вкусные, уже порезанные. Разные всякие - "Олимп" помню,ещё какие-то.
Полезные, некаллорийные.
Добавить помидорку, масло-оч. вкусно.

Да, очень удобная вещь. Только смотрите на сроки годности обязательно. Еще момент насчет салатов. Рекомендую в обязательном порядке тем, у кого есть блендер. Берем зелень, которую планируете в салат - петрушка, укроп, например, базилик зеленый или фиолетовый (сам по себе), добавляем зубчик чеснока и оливковое масло. И все блендером. Получается заправка для салата, которая принципиально отличается в случае если вы просто зелень с маслом положите в салат. А кинза, кто любит, очень дружит с полсолнечным нерафинированным маслом.

Девочки, сегодня первый день, пока все хорошо :)

Скажите, а этот лимонный напиток вообще не вреден? Он такой кислый.
Он типва жиры сжигает?

Только если ваш желудок лимонный сок не воспринимает. Я так думаю.

La-GoGa
03.06.2009, 15:23
а я еще на роликах катаюсь...для ног и попы очень хорошо...

La-GoGa
03.06.2009, 15:26
Девочки...еще могу секретиком поделиться...даже двумя...:004:
первый это из системы -60...покупаете кофе молотый, самой грубой помолки...и в душе натираетесь им...сначала наносите любимый гель для душа, а затем на ладонь высыпаете кофе и натираете тело... эффект супер... кофе стимулирует кровообращение...сжигает жир и подтягивает кожу...;) а запах какой приятный:019:

La-GoGa
03.06.2009, 15:29
а второй секретик...это принятие ванн с солью пищевой... 1,5 кг на ванну, лежать 15-20 минут...затем не смываться, выйти и под одеяло минут на 10.... ощущение просто супер....такая легкость... ванны принимать через день

$Мавруша$
03.06.2009, 15:29
а я еще на роликах катаюсь...для ног и попы очень хорошо...
А куда детя :)? Я тоже хочу на роликах , но мне сынулю не с кем оставить :( В принципе у нас коляска для роликов предназначена , но я че то боюсь ...

$Мавруша$
03.06.2009, 15:30
а второй секретик...это принятие ванн с солью пищевой... 1,5 кг на ванну, лежать 15-20 минут...затем не смываться, выйти и под одеяло минут на 10.... ощущение просто супер....такая легкость... ванны принимать через день


Спасибо за секретик , а гипертоникам его можно ???

$Мавруша$
03.06.2009, 15:32
Девочки, сегодня первый день, пока все хорошо :)

Скажите, а этот лимонный напиток вообще не вреден? Он такой кислый.
Он типва жиры сжигает?
Честно говоря до этой диеты , сидела на чем то подобном , там еще в этот напиток корень имбиря добавляется , запах просто шикарный :010:, но есть и побочные эффекты - я ночью уехала на скорой в больничку :(:(:(

La-GoGa
03.06.2009, 15:37
Спасибо за секретик , а гипертоникам его можно ???
насчет этого не могу ничего сказать...

La-GoGa
03.06.2009, 15:37
А куда детя :)? Я тоже хочу на роликах , но мне сынулю не с кем оставить :( В принципе у нас коляска для роликов предназначена , но я че то боюсь ...
сынуля рядом на велике:004: ему 6 лет;)

Pentera
03.06.2009, 15:39
а что в больнице сказали? С каким диагнозом поехали?

Juliayg78
03.06.2009, 15:44
Девочки...еще могу секретиком поделиться...даже двумя...:004:
первый это из системы -60...покупаете кофе молотый, самой грубой помолки...и в душе натираетесь им...сначала наносите любимый гель для душа, а затем на ладонь высыпаете кофе и натираете тело... эффект супер... кофе стимулирует кровообращение...сжигает жир и подтягивает кожу...;) а запах какой приятный:019:

А если использованный кофе втереть в кожу тоже получается здорово, кожа нежная нежная становиться.

Сара
03.06.2009, 15:48
Пропустила второй завтрак,да и груши кончились,пойду обедать,мама заметила ,что я похуделаhttp://s17.rimg.info/a6f7d3d108ca9a13961251bcc2a85d89.gif (http://smiles.33b.ru/smile.131199.html)

Ольгенда
03.06.2009, 15:51
но есть и побочные эффекты - я ночью уехала на скорой в больничку :(:(:(

Что то вы меня напугали, почему увезли? Этот напиток вреден?

Ольгенда
03.06.2009, 15:52
Пропустила второй завтрак,да и груши кончились,пойду обедать,мама заметила ,что я похуделаhttp://s17.rimg.info/a6f7d3d108ca9a13961251bcc2a85d89.gif (http://smiles.33b.ru/smile.131199.html)

Здорово как :) Это самый лучший стимул!
Я вот читаю вас девочки и держусь на помидорках :))

Pentera
03.06.2009, 15:54
а я завтра разгружаюсь. Ананасы ждут. А вечером на концерт. Хоть бы погода была, а то если как сейчас...

Сара
03.06.2009, 15:58
Погода хорошая,в летнее не влезаю,а через полчасика,горячего зеленого чайку и аппетита не будет!

Jonny P
03.06.2009, 15:58
как думаете-бульончик в котором курочка варилась можно выпить ?:) так хочется ))

Pentera
03.06.2009, 16:01
в рационе супа куриного нет. Значит, бульон отдаем другим

$Мавруша$
03.06.2009, 16:01
сынуля рядом на велике:004: ему 6 лет;)


Здорово , а мы еще маленькие )))

$Мавруша$
03.06.2009, 16:02
а что в больнице сказали? С каким диагнозом поехали?


Панкреотит :(

$Мавруша$
03.06.2009, 16:04
Что то вы меня напугали, почему увезли? Этот напиток вреден?

Думаю что не вреден если пить утром и вечером только , я в этот день выпила больше :009:, да и концетрация сильная была , сейчас я его разбавляю 1 к 2

_Foxy_
03.06.2009, 16:05
Девочки, сегодня первый день, пока все хорошо :)

Скажите, а этот лимонный напиток вообще не вреден? Он такой кислый.
Он типва жиры сжигает?
Я тоже на втором дне, мне нравится, пока достаточно сытно, вечером конечно тошно, но красота требует жертв.

Напиток очень осторожно, а поидее вообще нельзя, пить людям с проблемами с жел-киш трактом, у нас и так среда кислая, а туда ещё такую дозу бабахнуть кислоты...:010:

Вообще для здоровья и похудения рекомендуют чайный гриб, ОЧЕНЬ полезно, у Малахова утром диетолог так говорил принимать-за 30 мин до еды -стакан и через час после стака, обещал даже на этом -3 в месяц....:fifa:
Я пью, мне очень нравится, просто вкусненьки и жажду хорошо удаляет:019:

_Foxy_
03.06.2009, 16:06
[

Думаю что не вреден если пить утром и вечером только , я в этот день выпила больше :009:, да и концетрация сильная была , сейчас я его разбавляю 1 к 2
Вреден-вреден:(
Это как и яблочный уксус, не всем можно:fifa:

Pentera
03.06.2009, 16:08
а врачи сказали, что причина в соке? Я вот знаю, что сок лимона желчь гонит. А панкреатит - это поджелудочная. Но вот момент - может, она у вас была проблемной, а сок лимона простимулировал? Вот что я нашла:

http://www.vmiretrav.ru/sokolechenie/soklimona.html

и еще http://nmkd.ru/2009/03/24/limonnyjj-sok.html

Pentera
03.06.2009, 16:10
а может все дело еще в том, что в этот сок мед добавлен? Возможно мед сглаживает агрессивность лимона? У моего мужа не самый сильный желудок, но этот гидромель шел и продолжает идти у нас на ура.

_Foxy_
03.06.2009, 16:12
а врачи сказали, что причина в соке? Я вот знаю, что сок лимона желчь гонит. А панкреатит - это поджелудочная. Но вот момент - может, она у вас была проблемной, а сок лимона простимулировал? Вот что я нашла:

http://www.vmiretrav.ru/sokolechenie/soklimona.html

и еще http://nmkd.ru/2009/03/24/limonnyjj-sok.html
О, ну впринципе о чем я и писала нельзя при гастритах, язвах, повыш.кислотности...
Наверно все же 1 лимон на стакам-многовато, может 1/2....
Завтра попробую попить, меда нет дома, может пойдет....

Сара
03.06.2009, 16:14
Девочки,все индивидуально,я его не пью вовсе и все равно худею...

Pentera
03.06.2009, 16:15
об осторожностях в диете есть только один момент - в белковой неделе указано, что ее не стоит применять тем, у кого проблемы с почками и печенью.

Без меда - ну герой! Я гидромель пью с двумя-тремя ложками меда, с меньшим количеством меня скрючивает

Pentera
03.06.2009, 16:16
Девочки,все индивидуально,я его не пью вовсе и все равно худею...

да он-то в похудении, думаю, не ключевую роль играет. Я так поняла, что он просто источник витаминов и энергии дополнительной. Особенно я это прочувствовала на первом разгрузочном дне на кефире.

Ольгенда
03.06.2009, 16:30
Я вообще читала про него, что он вроде как полезен, этот гидромель.
У нас отрудник на работе пьет его постоянно, просто так в течение дня уже год и все хорошо.

Pentera
03.06.2009, 16:39
ну вот я тоже его уже с начала апреля пью, все ок. Правда, не дважды, как тогда, а только утром перед завтраком.

Ronni
03.06.2009, 16:56
Девочки, всем привет!
Принимайте в свои ряды новобранца!!! Очень понравилась диета, с завтрашнего дня начинаю (сегодня уже явно не вышло)))
Меня зовут Маша, вес, к сожалению 75 кг при росте 170. Перед НГ сидела на Магги, дохудела до 69 кг, но почему-то довольно быстро потом вес вернулся, хотя старалась жить без излишеств. В последствии несколько раз пыталась повторить опыт с Магги, но хватало меня дня на 3-4 максимум. Думаю, надо немного сменить тактику и тем самым "обмануть" организм))) Так что Я С ВАМИ!!!

$Мавруша$
03.06.2009, 17:37
Девочки, всем привет!
Принимайте в свои ряды новобранца!!! Очень понравилась диета, с завтрашнего дня начинаю (сегодня уже явно не вышло)))
Меня зовут Маша, вес, к сожалению 75 кг при росте 170. Перед НГ сидела на Магги, дохудела до 69 кг, но почему-то довольно быстро потом вес вернулся, хотя старалась жить без излишеств. В последствии несколько раз пыталась повторить опыт с Магги, но хватало меня дня на 3-4 максимум. Думаю, надо немного сменить тактику и тем самым "обмануть" организм))) Так что Я С ВАМИ!!!
Добро пожаловать !:support:

$Мавруша$
03.06.2009, 17:38
а врачи сказали, что причина в соке? Я вот знаю, что сок лимона желчь гонит. А панкреатит - это поджелудочная. Но вот момент - может, она у вас была проблемной, а сок лимона простимулировал? Вот что я нашла:

http://www.vmiretrav.ru/sokolechenie/soklimona.html

и еще http://nmkd.ru/2009/03/24/limonnyjj-sok.html

Спасибо :) Врачи сказали что могло быть из за чего угодно ... А раньше ничего не было :(

Ольгенда
03.06.2009, 17:40
Ну, вот сейчас на работе сделала этот напиток, все кто увидел, сказали, что анверняка его вредно пить. :( Теперь стращно, но аппетит действительно утоляет.

Лапусенька
03.06.2009, 17:50
Всем привет! У меня сегодня первый день! Выпила напиток и съела 3 помидорки и 1 огурчик, больше нетю, думаю о том какая я буду стройная и красивая, мечтаю о завтрашнем дне...