Диета ОК на 37 дней!

[Mama Julia]

девочки...вы по утрам не вставая с постели воду пьете?
Я каждое утро пью. Правда уже два раза спросонья мимо рта пронесла и почти весь стакан на кровать:))
Вот только интересно вода должна быть холодной или можно комнатной температуры?

[La-GoGa]

Я каждое утро пью. Правда уже два раза спросонья мимо рта пронесла и почти весь стакан на кровать:))
Вот только интересно вода должна быть холодной или можно комнатной температуры?
я поняла что должна быть комнатной температуры... я сегодня тоже промахнулась маленька))))

[Ronni]

Я пью. Поскольку она заготовлена с ночи и стоит у кровати, соответственно вода комнатной температуры. Сразу в животе такая революция начинается...

[Jonny P]

яяяяяяяяя ввввв шокееееее!!!!
купила весы !!!!
81,3 !!!! нереааальььнноооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


классс!!!!

[Ольгенда]

Я пью. Поскольку она заготовлена с ночи и стоит у кровати, соответственно вода комнатной температуры. Сразу в животе такая революция начинается...

А у меня нет революции :) Все мирно :)

[Ольгенда]

яяяяяяяяя ввввв шокееееее!!!!
купила весы !!!!
81,3 !!!! нереааальььнноооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


классс!!!!

Поздравляю! :flower: :flower: :flower: :support: :support: :support:
Судя по всему было 88?

[La-GoGa]

яяяяяяяяя ввввв шокееееее!!!!
купила весы !!!!
81,3 !!!! нереааальььнноооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


классс!!!!
отличный результат!!!:support:

[Pentera]

Я каждое утро пью. Правда уже два раза спросонья мимо рта пронесла и почти весь стакан на кровать:))
Вот только интересно вода должна быть холодной или можно комнатной температуры?

Девочки, купите воду в спорт.упаковке. Там дозатор. С вечера у кровати поставьте, утром дозатор открыли и пьете себе, ничего не проливая.

яяяяяяяяя ввввв шокееееее!!!!
купила весы !!!!
81,3 !!!! нереааальььнноооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


классс!!!!

Молодец!

Интересно, а можно просто сварить? Не могу холодное есть :(

Я пробовала чуть горячей залить, получалась вязкая противная каша. Холодной надо и по рекомендации и по вкусу. Или уже совсем варить. Но это нельзя). По опыту могу сказать, что ее вкусно с: манго, голубикой (офигенно), клубникой, вишней.

[Pentera]

а где табличка? Девченки, вставьте в сообщение на первой странице кто-нибудь таблицу, а? Проще же будет

[Mama Julia]

яяяяяяяяя ввввв шокееееее!!!!
купила весы !!!!
81,3 !!!! нереааальььнноооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


классс!!!!

:010:Вот молодец!!!!:flower:
А у меня мах 2,5кг на 6 день:101:

[Mama Julia]

Я пробовала чуть горячей залить, получалась вязкая противная каша. Холодной надо и по рекомендации и по вкусу. Или уже совсем варить. Но это нельзя). По опыту могу сказать, что ее вкусно с: манго, голубикой (офигенно), клубникой, вишней.
Во точно пойду вечером куплю каких-нибудь ягод:019:

[Сара]

а где табличка? Девченки, вставьте в сообщение на первой странице кто-нибудь таблицу, а? Проще же будет

В каком формате таблицу надо сделать?

[Илена]

Вы все молодцы!!!!! :0096:Табличка бы уже не помешала.........................
А я по-опыту и из рекомендаций диетологов овсянку с вечера кипятком заливаю, ночь она настаивается, а с утра все готово, фрукты, немного меда. Вот и вкусный и полезный завтрак готов.:0054:

А я вот огурчиками и помидорчиками пока питаюсь, накупила уже назавтра всяких вкусностей, типа груши и грейпфрукта.:028:

[La-GoGa]

Девочки!!! нас становится все больше и больше!!!!:support::support::support: скоро...совсем скоро:fifa:...столько КРАСОТОК будет!!!!:010::010::010: хотя мы и так Красотки!!!! а будем еще и стройные!!!!:008:

[La-GoGa]

ох...столько тут про кашку говорите...прямо так захотелось...я овсянку люблю:019:
а мне сегодня только кефир можно...разгрузочный день...:010:
я прямо запах каши почувствовала пока читала топ:073::010:

[Ledi Брюнетка!!!]

ох...столько тут про кашку говорите...прямо так захотелось...я овсянку люблю:019:
а мне сегодня только кефир можно...разгрузочный день...:010:
я прямо запах каши почувствовала пока читала топ:073::010:
Мне вот тоже кашки охото,а я мужу и детю борщ готовлю...........запохи:010:

[Ольгенда]

ох...столько тут про кашку говорите...прямо так захотелось...я овсянку люблю:019:
а мне сегодня только кефир можно...разгрузочный день...:010:
я прямо запах каши почувствовала пока читала топ:073::010:

У меня завтра кефирный день, кефир вкусно я все смогу :019:

[Ledi Брюнетка!!!]

яяяяяяяяя ввввв шокееееее!!!!
купила весы !!!!
81,3 !!!! нереааальььнноооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


классс!!!!
Сколько сбросила?
Какие висы и где купила,мне тоже надо.

[Ledi Брюнетка!!!]

У меня завтра кефирный день, кефир вкусно я все смогу :019:
У меня сегодня кефир,всё отлично.:))

[La-GoGa]

Сколько сбросила?
Какие висы и где купила,мне тоже надо.
:)):)):))

[Чушь]

таскаю с собой на работу еду, и у меня складывается впечатление, что я все время ем ))) как хомяк)))

у меня одной такая фигня? ))

[Ledi Брюнетка!!!]

таскаю с собой на работу еду, и у меня складывается впечатление, что я все время ем ))) как хомяк)))

у меня одной такая фигня? ))
Я дома сижу и постоянно тоже хомячу:046:

[Сара]

таскаю с собой на работу еду, и у меня складывается впечатление, что я все время ем ))) как хомяк)))

у меня одной такая фигня? ))

Нет, ни у однойhttp://s7.rimg.info/3f0f74285a7be89aa15edb21abce4ff2.gif (http://smiles.33b.ru/smile.79179.html)

[Сара]

Девочки,не поверите,была сейчас в магазине-стояла очередь за одной "картошкой" ребенку,а кругом тортики,тортики,а мне ничего не хочется-на мне пальто сидит превосходно и я довольна собойhttp://s9.rimg.info/b8a86a377537746ebe2f4e37be2184f0.gif (http://smiles.33b.ru/smile.93602.html)

[La-GoGa]

Девочки,не поверите,была сейчас в магазине-стояла очередь за одной "картошкой" ребенку,а кругом тортики,тортики,а мне ничего не хочется-на мне пальто сидит превосходно и я довольна собойhttp://s9.rimg.info/b8a86a377537746ebe2f4e37be2184f0.gif (http://smiles.33b.ru/smile.93602.html)

так держать:flower:

[Ольгенда]

А меня больше не тянет на булочки, сейчас съела гречку и так вкусно :019:

[$Мавруша$]

Сколько сбросила?
Какие висы и где купила,мне тоже надо.


+1000:flower:

[Сестренка Вась]

:014:а я взвешиваться никак не могу.Весы хорошие, а вот пол......:010:В общем +-10 кг а с разницей в две минуты!..:004:(но там хоть понятно в какую сторону прибавляется-убавляется).Чаще же - туда-сюда два-три кгшки прыгают...:001:И так по всей квартире..:046:

[Ольгенда]

:014:а я взвешиваться никак не могу.Весы хорошие, а вот пол......:010:В общем +-10 кг а с разницей в две минуты!..:004:(но там хоть понятно в какую сторону прибавляется-убавляется).Чаще же - туда-сюда два-три кгшки прыгают...:001:И так по всей квартире..:046:

У меня так же, но я нашла пол где весы показывают обычно одинаково :)

[$Мавруша$]

Девочки ! Кто нить знает диету для подростков ??? Очень надо !

[Ledi Брюнетка!!!]

Девочки ! Кто нить знает диету для подростков ??? Очень надо !
Мне кажется после шести не есть и булочек с шоколадом по меньше.

[ExMiledi]

сегодня первый день, дипрессия ЖУТКАЯ!!!!!!!!!!!:wife::wife::wife:
24 ГОДА
174 РОСТ
70 КГ

[Сара]

Держись дорогая сестренка,завтра будет лучше http://s14.rimg.info/0f67ae27ff0ab88a4eccbe3ddf230f7a.gif (http://smiles.33b.ru/smile.118230.html)

[La-GoGa]

сегодня первый день, дипрессия ЖУТКАЯ!!!!!!!!!!!:wife::wife::wife:
24 ГОДА
174 РОСТ
70 КГ
да...первый по эмоциональности самый тяжелый!!!! :010:держись!!!! мы с тобой!!!:flower:

[Nikusya_P]

ура , завтра третий день,люблю киви:)

[Илена]

Да у меня первый день тоже на исходе, немного даже голова кружится..... Надеюсь, завтра будет лучше:033:

[Ольгенда]

ура , завтра третий день,люблю киви:)

Вероника, это самый легкий день илия уже втянулась! :)

[Ольгенда]

Да у меня первый день тоже на исходе, немного даже голова кружится..... Надеюсь, завтра будет лучше:033:

Я в первый день ходила как пришибленная, туго соображала.

[Сестренка Вась]

Девочки, у меня муж 11 уезжает в Германию, на конферецию....Хотели в кафешке сушами отметить..На дорожку, как говорится:) Как вы думаете, можно ли на день от диеты отказаться?..или не стоит?....а поотм разгрузочный день устроить..?или сорвусь я ?..

[Ledi Брюнетка!!!]

сегодня первый день, дипрессия ЖУТКАЯ!!!!!!!!!!!:wife::wife::wife:
24 ГОДА
174 РОСТ
70 КГ
Всё будет отлично и мы будем красавицы

[Ledi Брюнетка!!!]

Девочки, у меня муж 11 уезжает в Германию, на конферецию....Хотели в кафешке сушами отметить..На дорожку, как говорится:) Как вы думаете, можно ли на день от диеты отказаться?..или не стоит?....а поотм разгрузочный день устроить..?или сорвусь я ?..
Я думаю сильно ничего страшного не будет,только если завтра на кефире:ded:

[La-GoGa]

Всё будет отлично и мы будем красавицы
вот именно так у меня сейчас в голове:065: как на картинке...

[La-GoGa]

Девочки, у меня муж 11 уезжает в Германию, на конферецию....Хотели в кафешке сушами отметить..На дорожку, как говорится:) Как вы думаете, можно ли на день от диеты отказаться?..или не стоит?....а поотм разгрузочный день устроить..?или сорвусь я ?..
а я думаю лучше не надо...:073:

[Огненный цветок]

Девочки, а на седьмой день что? Вторая неделя начинается или повторяются дни с первой?

[La-GoGa]

Девочки, а на седьмой день что? Вторая неделя начинается или повторяются дни с первой?
начало второй недели...

[Огненный цветок]

А почему 6 дней в неделе? не успокоиться мне.

[Ledi Брюнетка!!!]

А почему 6 дней в неделе? не успокоиться мне.
Так там же в диете всё написанно.

[La-GoGa]

вот

7-ой день - это первый день второй недели. "Неделя" - это условное название. Количеству дней недели они не соответствуют. В постной "неделе" вообще 12 дней.

[Огненный цветок]

Так там же в диете всё написанно. видимо я не внимательно прочитала:)

[Огненный цветок]

вот
спасибо:flower:

[AdEqUaTe_girl]

Девочки, всем здравствуйте :)

Уже 2 дня за вами партизаню....и таки решилась! :))
Завтра подъем всякие запретные на диете куски в доме - дабы они меня не соблазняли (у нас все отдельно питаются - так что подъесть больше некому ;)), куплю огурцов-помидоров - и с воскресенья - я с вами!!! :)

Даже сейчас вот одёжку заказала в закупке на размер меньше нынешнего :))

До утра воскресенья взвешиваться не хочу (боюсь), так что пока только рост - 177см и желаемый вес - 60кг :017:
Зовут меня Даша
26 лет

[La-GoGa]

Девочки, всем здравствуйте :)

Уже 2 дня за вами партизаню....и таки решилась! :))
Завтра подъем всякие запретные на диете куски в доме - дабы они меня не соблазняли (у нас все отдельно питаются - так что подъесть больше некому ;)), куплю огурцов-помидоров - и с воскресенья - я с вами!!! :)

Даже сейчас вот одёжку заказала в закупке на размер меньше нынешнего :))

До утра воскресенья взвешиваться не хочу (боюсь), так что пока только рост - 177см и желаемый вес - 60кг :017:
Зовут меня Даша
26 лет
Даша!!! добро пожаловать:flower:

[Ольгенда]

А у меня завтра кефирный день, буду пить кефирчик, главное настроить себя что он очень вкусный :))

[La-GoGa]

А у меня завтра кефирный день, буду пить кефирчик, главное настроить себя что он очень вкусный :))
вкусный!!! я сегодня на нем:fifa:
а если ложечку меда добавить...так вообще на УРА!!!:019:

[La-GoGa]

Анюта!!! как ты сегодня на кефирчике??? как настроение??? я вроде пока нормально...но скучновато как-то немного))))

[Ольгенда]

вкусный!!! я сегодня на нем:fifa:
а если ложечку меда добавить...так вообще на УРА!!!:019:

Я не люблю сладкий кефир :)

[La-GoGa]

Я не люблю сладкий кефир :)
ну тогда тебе вообще отлично на кефире будет:004:

[AdEqUaTe_girl]

Можно тоже про кефир:
мне очень нра Lateo

http://www.goodsmatrix.ru/BigImages/4607015710786.jpg

- мяяяягкий очень! не кислый, не сладкий - прямо тает во рту!:019:

[Ольгенда]

ну тогда тебе вообще отлично на кефире будет:004:

Я себя так уже настроила :)
Но мне тяжело от монодня, чисто психологически.

[AdEqUaTe_girl]

Девочки, а что вы все-все пьёте этот напиток...лимонно-медовый?..
А то я и за желудок боюсь, и мёд терпеть ненавижу...:(
Хочу без него обойтись :)

(кстати 2 года назад на японке за 1,5 месяца на 12 кило похудела, и при этом пила Турбослим дренаж (на литр воды в день 2ч.л. его развести и пить - персиковая водичка такая получалась) - вот думаю может его попить вместо лимонно-медовой воды) - как думаете?...

[$Мавруша$]

Анюта!!! как ты сегодня на кефирчике??? как настроение??? я вроде пока нормально...но скучновато как-то немного))))
А я целый день на автопилоте просидела , а пошла с мелким гулять и вообще все поплыло )))) Но сейчас вроде ничего - держусь )))) Спасибо что вспомнила Юлечка!

[La-GoGa]

А я целый день на автопилоте просидела , а пошла с мелким гулять и вообще все поплыло )))) Но сейчас вроде ничего - держусь )))) Спасибо что вспомнила Юлечка!
я не забывала...это и поддерживало что не одна на кефире сегодня, а с тобой!!!:flower:

[$Мавруша$]

я не забывала...это и поддерживало что не одна на кефире сегодня, а с тобой!!!:flower:
Спасиб , жудко приятно :flower::flower::flower:

[Илена]

Да хотела обратить ваше внимание на разнообразие салатов в "Кремлевской диете". Я в прошлом году по ней худела, у меня и книжка есть с рецептами, да и в нете много чего про нее написано. Это чтоб уж совсем не скучные салаты были.:080::080::080:
А по-поводу "Турбо-слим" мне лично после него сильно есть хотелось. У меня тоже стоит 2 бутылочки, может стоит еще раз попробовать??????

[Илена]

А вот это для дополнительного стимула
:0096::0096::0072::051:
РАССКАЗ ЖЕНСКОГО ЖЕЛУДКА
Понедельник
Утро. Так-ак..Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?!..Ага, давай, покури еще..А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?!..Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ..нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЖРААААААТЬ!!!
Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура-я голодный. Есть хочу, понимаешь?!..Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага, попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой

Вторник
Утро. Та-а-ак!..Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской
День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в задницу..из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!
Вечер. Бурлю из последних сил-не обращает на меня внимания, гадина
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле..с корочкой золотистой..и со сметанкой..или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить..бурлл

Среда
Утро. Перепало чуть-чуть салата - растет же на земле такая дрянь!
Стал забывать вкус каши - что-то нежное, теплое, обволакивающее..бу-урллл
День. Ура! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер. От меня ничего не осталось - надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром - мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия... Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!

Четверг
Утро. Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно - ну да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит..А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел
День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак
Вечер. Разговаривал с кишечником - они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так-последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы - и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дувацкие сливы - фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!..Простите ребята, отправляю вам, что могу - вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один

Пятница
Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги?! Почаще бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей
Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали... Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что ей надо питаться! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!
Поздний вечер. Нууу... бурлл... чтто-то во мне понамешшшл-ла... Эт-то у нас ч-что? Грибы..а эта..ик! Мартини..бу-бурллл..о, водочка..уважаю..Как же хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!
Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!..Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает..О, минералочка, заходи..мы как раз на диете
:080::080::080::080::080::080::080:
Надеюсь наши желудки не будут бурлить и бранить нас:support::support::support:

[$Мавруша$]

А вот это для дополнительного стимула
:0096::0096::0072::051:
РАССКАЗ ЖЕНСКОГО ЖЕЛУДКА
Понедельник
Утро. Так-ак..Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?!..Ага, давай, покури еще..А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?!..Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ..нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЖРААААААТЬ!!!
Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура-я голодный. Есть хочу, понимаешь?!..Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага, попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой

Вторник
Утро. Та-а-ак!..Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской
День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в задницу..из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!
Вечер. Бурлю из последних сил-не обращает на меня внимания, гадина
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле..с корочкой золотистой..и со сметанкой..или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить..бурлл

Среда
Утро. Перепало чуть-чуть салата - растет же на земле такая дрянь!
Стал забывать вкус каши - что-то нежное, теплое, обволакивающее..бу-урллл
День. Ура! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер. От меня ничего не осталось - надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром - мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия... Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!

Четверг
Утро. Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно - ну да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит..А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел
День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак
Вечер. Разговаривал с кишечником - они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так-последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы - и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дувацкие сливы - фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!..Простите ребята, отправляю вам, что могу - вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один

Пятница
Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги?! Почаще бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей
Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали... Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что ей надо питаться! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!
Поздний вечер. Нууу... бурлл... чтто-то во мне понамешшшл-ла... Эт-то у нас ч-что? Грибы..а эта..ик! Мартини..бу-бурллл..о, водочка..уважаю..Как же хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!
Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!..Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает..О, минералочка, заходи..мы как раз на диете
:080::080::080::080::080::080::080:
Надеюсь наши желудки не будут бурлить и бранить нас:support::support::support:




:046::046::046::046::046::046::046::046::046::046: Упала под стол :073::073::073::073::073::073::073::073:

[Pentera]

В каком формате таблицу надо сделать?

Юль, я не смыслю в таблицах, я о том, что удобнее на первую страницу лезть, чтоб результаты смотреть, чем вспоминать на какой она была. Ну мне так кажется.

Девочки,не поверите,была сейчас в магазине-стояла очередь за одной "картошкой" ребенку,а кругом тортики,тортики,а мне ничего не хочется-на мне пальто сидит превосходно и я довольна собойhttp://s9.rimg.info/b8a86a377537746ebe2f4e37be2184f0.gif (http://smiles.33b.ru/smile.93602.html)

у меня такое же было. На все спокойно. Единственное, фантазировала чего я съем, как диета закончится. В списке было - суши, окрошка, тирамису и главное - КОФЕ. Суши были заказаны на следующий же день, кофе выпит тоже сразу. С окрошкой дольше получилось, а тирамису вообще ни разу)



(кстати 2 года назад на японке за 1,5 месяца на 12 кило похудела, и при этом пила Турбослим дренаж (на литр воды в день 2ч.л. его развести и пить - персиковая водичка такая получалась) - вот думаю может его попить вместо лимонно-медовой воды) - как думаете?...

Нет, нельзя, вы что! Я как-то пила его. Ничего полезного - слабит по страшному и вся наука. Эта диета тем и хороша, что продукты легко усваиваются и организм оздоравливают. А дренаж подпортит только картину. Не можете мед с лимоном - не пейте. Но заменять не стоит.

[Pentera]

"надо мной ржут органы малого таза" гыыы......

[Сара]

Доброго утра всем!
Я поняла мысль,но не могу понять в какой программе надо нарисовать,чтобы потом сюда вставитьhttp://s17.rimg.info/9dfeda19f1c28c69e6344854991d63e4.gif (http://smiles.33b.ru/smile.135261.html)


Всем кому не очень хорошо или вера в себя не устойчива рекомендую посмотреть фото легенды нашего форума-Светы http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=52108&page=29
УДАЧИ ВАМ ДЕВОНЬКИ! БУДЕМ КРАСОТКАМИ!

[Илена]

В Excele думаете не пойдет, я могу быстренько сделать:support::support::support:

Как должны называться столбцы????? А можно и в Wordе сделать

[Jonny P]

девочки, доброе утро!!!!

80,5 на весах... я таю:))

[Сара]

девочки, доброе утро!!!!

80,5 на весах... я таю:))

Поздравляю,а я сегодня в +,ничего не понимаю,организм мой дурнойhttp://s16.rimg.info/4c2f2bec9cc50af3ecc81e58b90b802e.gif (http://smiles.33b.ru/smile.124577.html),правда я вчера завтрак перепутала,взяла его из другого дня...

[mashunezka]

Девочки привет. А я вот чувствую, что обьемы уходят, но вес стоит. Вчера в первый раз ходила на каланетику. Оч. понравились ощущения после занятия: чувствуешь все тело, гибкость и сила, а главное ----- есть сооооооооооооооооовсем не хочеться!!! ( это наверно из-за техники дыхания). может меня глючит конечно, но кажется даже попа подтянулась:support:

[Илена]

Я на каланетику тоже ходила, мне очень нравилось. Степу предпочитала каланетику:support: После каланетики действительно хорошо точится фигура. Я теперь дома занимаюсь

[Илена]

Как вы думаете к чаю можно 4изюмки или 1/10часть суш. ананаса?????:001:
Если это добавлять до 16.??????????????????????????????????????????????? ????????????????????????

[Сестренка Вась]

-1кг 300 с утра!!сколько ж в организме моем воды, если за 1 день так много выходит:))))
после помидро-огурцов салатик курятиной- счастье6))))))))))))))))

[Nikusya_P]

Сегодня вроде минус, но думаю взвешусь к концу недельки..
а как табличку сделаете, просто у всех разные дни?ждем с нетерпением:)

[ExMiledi]

Хоть вчера и была дипрессия, зато с утра - 2,5!!!!!!!!! :080:
Честно признаться даже не удержалась вчера от двух маленьких кусочков темного шоколада и от бокала красного сухово вина вечером в ресторане :014: тем не менее результат есть!
Не знаю как, но она РАБОТАЕТ!!!
ОТ ДИПРЕССИИ НЕ ОСТАЛОСЬ И СЛЕДА!!! :support::support::support:

[Nikusya_P]

Хоть вчера и была дипрессия, зато с утра - 2,5!!!!!!!!! :080:
Честно признаться даже не удержалась вчера от двух маленьких кусочков темного шоколада и от бокала красного сухово вина вечером в ресторане :014: тем не менее результат есть!
Не знаю как, но она РАБОТАЕТ!!!
ОТ ДИПРЕССИИ НЕ ОСТАЛОСЬ И СЛЕДА!!! :support::support::support:
поздравляю, а какой у вас день?

[$Мавруша$]

Всем доброго дня =) У меня сегодня -4 кг уже ))):080::080::080:

[Ольгенда]

Девочки у меня сегодня кефирный день (4), держусь, даже окно вымыла и убралась в комнате одной :))
А утром у меня весы показали ..... 66 кг :080: ( было 70) Но что-то внешне пока не ощущаю себя похудавшей :))

[Ledi Брюнетка!!!]

Девочки всем привет!!!
Чуть сума не сошла без ЛВ.

[Nikusya_P]

Девочки всем привет!!!
Чуть сума не сошла без ЛВ.
+1000:)):)):))

[Ledi Брюнетка!!!]

Молодцы,а я вот вижу что худею ,а висы ещё не купила:(,завтра точно пойду за ними:073:

[Nikusya_P]

Девочки у меня сегодня кефирный день (4), держусь, даже окно вымыла и убралась в комнате одной :))
А утром у меня весы показали ..... 66 кг :080: ( было 70) Но что-то внешне пока не ощущаю себя похудавшей :))
:fifa:Умница.
а я все же буду у мужа весы новые клянчить:))

[Сара]

Хоть вчера и была дипрессия, зато с утра - 2,5!!!!!!!!! :080:
Честно признаться даже не удержалась вчера от двух маленьких кусочков темного шоколада и от бокала красного сухово вина вечером в ресторане :014: тем не менее результат есть!
Не знаю как, но она РАБОТАЕТ!!!
ОТ ДИПРЕССИИ НЕ ОСТАЛОСЬ И СЛЕДА!!! :support::support::support:

Ты,что,быстро прекрати,никакого вина,после 19ч. заклей рот!http://s10.rimg.info/916e062a2ef9de4a5f1e4cfb24b04ac4.gif (http://smiles.33b.ru/smile.99879.html)
А,я на кефире,жду завтра,ну,если не похудею,порции уменьшу вполовину !

[Сара]

ДЕВОНЬКИ,СУББОТА НА ИСХОДЕ,А ТАБЛИЧКИ НЕТ,СДЕЛАЙТЕ КТО-НИБУДЬ ПОЖАЛУЙСТА!

[La-GoGa]

Красотульки!!! добрый вечер!!!:flower::flower::flower:

[Илена]

Да что-то тоже не могу вставить табличку. Может кто знает????

[Nikusya_P]

ДЕВОНЬКИ,СУББОТА НА ИСХОДЕ,А ТАБЛИЧКИ НЕТ,СДЕЛАЙТЕ КТО-НИБУДЬ ПОЖАЛУЙСТА!
присоединяюсь к просьбе:)

[La-GoGa]

у меня сегодня 5-ый день на исходе....правда я утром завтрак пропустила, а вечером ужин;)
но есть совсем не хочеться...:support::support::support:
про вес ничего не могу пока сказать, т.к. не хочу пока на весы вставать, а вот объемы просто тают:080::080::080:

[Ledi Брюнетка!!!]

Я бы сделала но не соображаю как:005:

[Ольгенда]

ДЕВОНЬКИ,СУББОТА НА ИСХОДЕ,А ТАБЛИЧКИ НЕТ,СДЕЛАЙТЕ КТО-НИБУДЬ ПОЖАЛУЙСТА!

Пожалуйстаааа :)

[Ольгенда]

Девочки, а вы себя сантиметром измеряли или чувствуете?

[Ledi Брюнетка!!!]

Девочки, а вы себя сантиметром измеряли или чувствуете?
Я по штанам вижу:))

[Nikusya_P]

Девочки, а вы себя сантиметром измеряли или чувствуете?
ниче не чувствую:(, только верю:)

[Nikusya_P]

Пожалуйстаааа :)
Оля, ты сделаешь?

[Ольгенда]

Оля, ты сделаешь?

Могу, но честно скажу не смогу обновлять, у меня со временем проблемы будут до июля :))

[Сара]

Я смогу обновлять,если научите...

[Mama Julia]

Девочки, а у меня вес уходит, а объемы стоят:(