Просмотр полной версии : Диета ОК на 37 дней!
$Мавруша$
07.06.2009, 13:58
Не стало )))) Но я поплатилась , урок для нарушителей !
Не стало )))) Но я поплатилась , урок для нарушителей !
молодчинка!!!:)
Вообще у меня высокое давление , но голова кружится и сейчас :001:
Может погода,у меня голова болит жутко прямо со сна...
Ка думаете, если в кашу-красоты не добавлять фрукты, а только мед и грецкий орех...ничего страшного...не люблю я фрукты в каше
и еще...вот это:
ЗАВТРАК: 1 диетический хлебец, кусочек зернового хлеба с помидором и творогом до 5% жирности
это имеется ввиду один хлебец или два??? не поняла я чего-то))))
и диетический хлебец - это какой?
Всем огромный привет!!!
Я начала:080::080::080:!!!
Только вот у меня появился небольшой вопрос - а как вы пъёте напиток гидромель - он же такой кислый, мне аж даже горло щиплит:005:
и еще...вот это:
ЗАВТРАК: 1 диетический хлебец, кусочек зернового хлеба с помидором и творогом до 5% жирности
это имеется ввиду один хлебец или два??? не поняла я чего-то))))
и диетический хлебец - это какой?
Лучше один сухой,я люблю Швецкие хлебцы,в Ikea продаются...
Всем огромный привет!!!
Я начала:080::080::080:!!!
Только вот у меня появился небольшой вопрос - а как вы пъёте напиток гидромель - он же такой кислый, мне аж даже горло жиплит:005:
лимонный сок, ложка меда и слегка теплая вода....так делаете?
лимонный сок, ложка меда и слегка теплая вода....так делаете?
ну да, но сок то ОДНОГО лимона, если бы меньше, тогда я понимаю не так кисло было бы, а так:010:
Лучше один сухой,я люблю Швецкие хлебцы,в Ikea продаются...
ясно...
а творог можно который со сливками...такой жидкий...там тоже 5% жирности...
а у валио есть вообще 4% вроде, в белой коробочке с зелено-красными надписями
вот еще такой можно :
http://s51.radikal.ru/i131/0906/1b/4060b98f048e.jpg (http://www.radikal.ru)
или
http://i017.radikal.ru/0906/b6/e90ead5aaa11.jpg (http://www.radikal.ru)
Nikusya_P
07.06.2009, 14:38
Ой как здорово таблчка появилась спасибо огромное, если будете дополнять, то зовут Вероника, 26 лет, когда начала худеть , то уже была 64:))
Nikusya_P
07.06.2009, 14:39
лимонный сок, ложка меда и слегка теплая вода....так делаете?
я пью, а для чего так и не поняла:005:
ну да, но сок то ОДНОГО лимона, если бы меньше, тогда я понимаю не так кисло было бы, а так:010:
воду если теплую наливаете...то кислым меньше кажется...по крайней мере мне;)
мне в первый день тоже кислятиной показался....а сейчас уже 6-ой день пью...и вкусненько:019:
удачи!!!!:flower:
Nikusya_P
07.06.2009, 14:40
Ка думаете, если в кашу-красоты не добавлять фрукты, а только мед и грецкий орех...ничего страшного...не люблю я фрукты в каше
а я кашу не люблю:))
Nikusya_P
07.06.2009, 14:40
воду если теплую наливаете...то кислым меньше кажется...по крайней мере мне;)
мне в первый день тоже кислятиной показался....а сейчас уже 6-ой день пью...и вкусненько:019:
удачи!!!!:flower:
я тож уже привыкла:)
Вписываюсь:
La-GoGa Юлия лет 29 рост 166 начальный вес 70 хочу 60
maman04 Аня лет 26 рост 167 начальный вес 76,7 хочу 65
Сара Юля лет 39 рост 164 начальный вес 69 хочу 58
Ольгенда Оля 21 рост 166 начальный вес 70, хочу 59
Ronni Маша 34 рост 170 начальный вес 75, хочу 68
Сестренка Катя 23 рост 165 начальный вес 72,4 хочу 58
Мадмуазель Любимka Даша 26 рост 177 начальный вес 77 хочу 60
Mama Julia Юля 27лет рот 164 начальный 63 хочу 57
Ой как здорово таблчка появилась спасибо огромное, если будете дополнять, то зовут Вероника, 26 лет, когда начала худеть , то уже была 64:))
вписывайся...чтобы не искать твои данные по всему топику;)
я пью, а для чего так и не поняла:005:
Напиток «Гидромель» — отличный источник витаминов. В стакан теплой воды добавить сок 1 лимона и 1 ч. ложку меда. Выпивать сразу же (2 раза в день).
На первой картинке творог 0,3%
На первой картинке творог 0,3%
да...
а я еще имею ввиду как на второй картинке, только он в цветовой гамме зелено-красной...и вспомнила..тоже 2%
а я кашу не люблю:))
А я вообще не люблю еду,а люблю шоколад,конфеты,мороженое и булочкиhttp://s7.rimg.info/29c5df20b3e9a030d37059376dd30084.gif (http://smiles.33b.ru/smile.81941.html)
Один молодой человек стал питаться только печеньем в 24 года он умер...
Ая вообще не люблю еду,а люблю шоколад,конфеты,мороженое и булочкиhttp://s7.rimg.info/29c5df20b3e9a030d37059376dd30084.gif (http://smiles.33b.ru/smile.81941.html)
Один молодой человек стал питаться только печеньем в 24 года он умер...
вот вот...и я могу целый день ЕДУ не сть...а только чай пить с булочками, конфетками:019:
Ledi Брюнетка!!!
07.06.2009, 14:55
Всем привет!!!
А я девочки жить не могу без твикса,как держусь не знаю.
Ольгенда
07.06.2009, 15:00
Девочки, третью неделю надо держать 10-12 дней вот с таким питанием..., правильно поняла?
Этого принципа питания вполне достаточно придерживаться 10—12 дней, чтобы усилить эффект предыдущих недель супердиеты ОК!. Вы точно станете на два размере стройнее!
Белковое питание
ЗАВТРАК: 1 яйцо или 250 г творога
ОБЕД: 250 г мяса, рыбы или морепродуктов, зеленый салат, 2 ч. ложки масла
ПОЛДНИК: 150—200 г творога + 1 овощ или 250 г морепродуктов + 1 овощ
УЖИН: 250 г мяса, зеленый салат с 2 ч. л масла или 200 г бобовых
ПОД ЗАПРЕТОМ:
1. Хлеб, макаронные изделия, все без исключения крупы, десерты
2. Сахар, фруктоза, мед
3. Все фрукты, сухофрукты и соки
4. Овощи: картофель, свекла, тыква, кукуруза
5. Алкогольные напитки
Ага, правильно! :)
У меня тоже сегодня - 100 , вчера съела кусок булки и чай выпила черный чай с сахаром , чесно говоря вчера все кружилось , подумала что надо сахара организму :009::001:
Мы тут голодаем, а кто-то есть булки?? :015: :001:
Убрать эти страшные слова из топика :))
У меня 5 день и мне хорошо, ушел живот, штаны висят :))
Жду вторника, чтобы можно было съесть черешни с кашкой, хотя кашу терпеть не могу.
А на счет творога, мне понравился 0% Сваля. Чем то даже похож на домашний.
Держитесь, красотульки, я уехала на дачу кататься на велосипеде :080:
Всем привет!!!
А я девочки жить не могу без твикса,как держусь не знаю.
Фу, моветон,приличная дама есть Швейцарский шоколад,похудеем поедим вместе http://s2.rimg.info/6877f938aee4b9bbda39e9053541d6b2.gif (http://smiles.33b.ru/smile.28009.html)
Nikusya_P
07.06.2009, 15:02
Вписываюсь:
La-GoGa Юлия лет 29 рост 166 начальный вес 70 хочу 60
maman04 Аня лет 26 рост 167 начальный вес 76,7 хочу 65
Сара Юля лет 39 рост 164 начальный вес 69 хочу 58
Ольгенда Оля 21 рост 166 начальный вес 70, хочу 59
Ronni Маша 34 рост 170 начальный вес 75, хочу 68
Сестренка Катя 23 рост 165 начальный вес 72,4 хочу 58
Мадмуазель Любимka Даша 26 рост 177 начальный вес 77 хочу 60
Mama Julia Юля 27лет рот 164 начальный 63 хочу 57
Jonny Plat Женя 23года рост 176 начальный вес 88 через неделю 81,3 хочу 65
Nikusya_P Вероника, 26 лет, рост 164, начальный 64хочу 56
Ольгенда
07.06.2009, 15:03
Сара, у тебя чудесные смайлики :love:
Nikusya_P
07.06.2009, 15:04
Ага, правильно! :)
Мы тут голодаем, а кто-то есть булки?? :015: :001:
Убрать эти страшные слова из топика :))
У меня 5 день и мне хорошо, ушел живот, штаны висят :))
Жду вторника, чтобы можно было съесть черешни с кашкой, хотя кашу терпеть не могу.
А на счет творога, мне понравился 0% Сваля. Чем то даже похож на домашний.
Держитесь, красотульки, я уехала на дачу кататься на велосипеде :080:
когда приедешь?взвешивалась?
Сара, у тебя чудесные смайлики :love:
Спасибо!!!http://s5.rimg.info/a501773ee773dedebe203f01ffb64474.gif (http://smiles.33b.ru/smile.70268.html)
Как ни странно совсем есть не хочется:016:, хотя за сегодня - гидромель + огурчик:028::))
$Мавруша$
07.06.2009, 15:35
Нашла смайлик , как еще можно заниматься физкультурой )))))
Огненный цветок
07.06.2009, 15:35
не поняла...в чем нарушение??? вода - это же отлично!!! Я после 7 пью, если я в клубе была до 2 ночи, с друзьями отмечали годовщину их свадьбы я не могла не пить хотя бы воду, теперь сижу и думаю, что она не выйдет:(.
Я после 7 пью, если я в клубе была до 2 ночи, с друзьями отмечали годовщину их свадьбы я не могла не пить хотя бы воду, теперь сижу и думаю, что она не выйдет:(.
много выпили?
вода не страшно...выйдет!!!!
Огненный цветок
07.06.2009, 15:38
Вписываюсь:
La-GoGa Юлия лет 29 рост 166 начальный вес 70 хочу 60
maman04 Аня лет 26 рост 167 начальный вес 76,7 хочу 65
Сара Юля лет 39 рост 164 начальный вес 69 хочу 58
Ольгенда Оля 21 рост 166 начальный вес 70, хочу 59
Ronni Маша 34 рост 170 начальный вес 75, хочу 68
Сестренка Катя 23 рост 165 начальный вес 72,4 хочу 58
Мадмуазель Любимka Даша 26 рост 177 начальный вес 77 хочу 60
Mama Julia Юля 27лет рот 164 начальный 63 хочу 57
Jonny Plat Женя 23года рост 176 начальный вес 88 через неделю 81,3 хочу 65
Nikusya_P Вероника, 26 лет, рост 164, начальный 64хочу 56
Огненный цветок, 31 год, рост 175, начальный 75 хочу 65http://www.forum.littleone.ru/clear.gif
Огненный цветок
07.06.2009, 15:40
много выпили?
вода не страшно...выйдет!!!!
Много, три бутылочки по 0,5 :001:
Много, три бутылочки по 0,5 :001:
ну думаю что ничего...вода дырочку найдет;)
AdEqUaTe_girl
07.06.2009, 15:44
Хихи
:))
что-то я самаяя идеалистка - больше всех разницу в весе хочу :073:
Я просто не поняла - надо указать желаемый вес вообще или после этих 37 дней???
Я то вообще указала; чудеса конечно бывают, но не 17 кг за 5 недель :046:
а после этой диеты...ну 68 хотелось бы тогда
Nikusya_P
07.06.2009, 15:46
Хихи
:))
что-то я самаяя идеалистка - больше всех разницу в весе хочу :073:
Я просто не поняла - надо указать желаемый вес вообще или после этих 37 дней???
Я то вообще указала; чудеса конечно бывают, но не 17 кг за 5 недель :046:
а после этой диеты...ну 68 хотелось бы тогда
а вдруг получиться?:):flower:
Nikusya_P
07.06.2009, 15:46
ну думаю что ничего...вода дырочку найдет;)
:)):)):))
AdEqUaTe_girl
07.06.2009, 15:47
Я вот кстати огурцы ну нимагу никак без соли!!! один еле-еле с утра сьела
и уже 3 помидорки , но они небольшие - поэтому съем 6 :))
вобщем абсолютно нормально пока себя ощущаю
беспокоит ОДНО- КАК ПОГУЛЯТЬ С ДИТЁМ, если каждые полчаса в туалет бегать надо???...
пойдём-ка к Ленте побилиже гулять :))...
Роняю слюни на завтрашнее меню...
AdEqUaTe_girl
07.06.2009, 15:49
а вдруг получиться?:):flower:
прям и не знаю - 2 года назд ведь получилось 12 кг за 5 недель (на японке)...интересно - как тут процесс пойдёт :009::073:
Огненный цветок
07.06.2009, 15:51
ну думаю что ничего...вода дырочку найдет;):023:
Я вот кстати огурцы ну нимагу никак без соли!!! один еле-еле с утра сьела
и уже 3 помидорки , но они небольшие - поэтому съем 6 :))
вобщем абсолютно нормально пока себя ощущаю
беспокоит ОДНО- КАК ПОГУЛЯТЬ С ДИТЁМ, если каждые полчаса в туалет бегать надо???...
пойдём-ка к Ленте побилиже гулять :))...
Роняю слюни на завтрашнее меню...
держись!!!! а к туалету действительно надо быть поближе!!!!
а ты огурчик лимончиком спрысни немного;)
Девчат, а я за 5 дней скинула 3,5 кг. Уже и брючки свободно висят, и животик ушел...красота))))
Была 93, сегодня с утра 89,4-красота))) И психологически уже легче, не за 90 вешу))) а уже за 80)))
Сегодня кефирный день, есть хочется ужасно))) Голова ватная, хорошо хоть пока закупки редактирую-время летит быстро)))
Девчат, а я за 5 дней скинула 3,5 кг. Уже и брючки свободно висят, и животик ушел...красота))))
Была 93, сегодня с утра 89,4-красота))) И психологически уже легче, не за 90 вешу))) а уже за 80)))
Сегодня кефирный день, есть хочется ужасно))) Голова ватная, хорошо хоть пока закупки редактирую-время летит быстро)))
мы с тобой!!! :014:
$Мавруша$
07.06.2009, 15:55
Че то голова жудко кружится
мы с тобой!!! :014:
Спасибо Юль,это мне в наказание за вчерашние суши)))
Че то голова жудко кружится/home/anutik/Рабочий стол/1f2923872a012d0ccc510664f4bb6545.gif
это организм адаптируется к нехватке еды))) раньше колличество, да и каллорийность поболе было(((
Спасибо Юль,это мне в наказание за вчерашние суши)))
еще одна!!!! штраф...20 приседаний:004:
Огненный цветок
07.06.2009, 15:58
Девчат, а я за 5 дней скинула 3,5 кг. Уже и брючки свободно висят, и животик ушел...красота))))
Была 93, сегодня с утра 89,4-красота))) И психологически уже легче, не за 90 вешу))) а уже за 80)))
Сегодня кефирный день, есть хочется ужасно))) Голова ватная, хорошо хоть пока закупки редактирую-время летит быстро))) Держитесь, я кефирный день, нормально перенесла на работе, загрузка большая была, попробуйте пораньше спать лечь, чтобы соблазна не было. А ближе к ночи почувствовала, что кушать хочу.
Че то голова жудко кружится
может тебе прилечь...
Девочки!!! мы договорились что в ТОПЕ все на ТЫ ;)
И меня запишите. Хочу к вам.
Завтра начинаю.
Оля. 27 лет. Вес 68кг. Хочу 60. Думаю, что реально..
Вписываюсь:
La-GoGa Юлия лет 29 рост 166 начальный вес 70 хочу 60
maman04 Аня лет 26 рост 167 начальный вес 76,7 хочу 65
Сара Юля лет 39 рост 164 начальный вес 69 хочу 58
Ольгенда Оля 21 рост 166 начальный вес 70, хочу 59
Ronni Маша 34 рост 170 начальный вес 75, хочу 68
Сестренка Катя 23 рост 165 начальный вес 72,4 хочу 58
Мадмуазель Любимka Даша 26 рост 177 начальный вес 77 хочу 60
Mama Julia Юля 27лет рот 164 начальный 63 хочу 57
Jonny Plat Женя 23года рост 176 начальный вес 88 через неделю 81,3 хочу 65
Nikusya_P Вероника, 26 лет, рост 164, начальный 64хочу 56
Огненный цветок, 31 год, рост 175, начальный 75 хочу 65http://www.forum.littleone.ru/clear.gif
И меня запишите. Хочу к вам.
Завтра начинаю.
Оля. 27 лет. Вес 68кг. Хочу 60. Думаю, что реально..
Добро пожаловать!!!
в сисок впишитесь;) чтобы Юле-Саре было легче ориентироваться...
$Мавруша$
07.06.2009, 16:17
может тебе прилечь...
Юль , мне че то ничего в рот не лезет , тошнит при запахе курицы и солата без соли :( А как у тебя ?
Юль , мне че то ничего в рот не лезет , тошнит при запахе курицы и солата без соли :( А как у тебя ?
мне если честно...кура порядком надоела уже...мечтаю о креветках:019:
а есть тоже не очень охота...но я себя заставляю:))
La-GoGa Юлия лет 29 рост 166 начальный вес 70 хочу 60
maman04 Аня лет 26 рост 167 начальный вес 76,7 хочу 65
Сара Юля лет 39 рост 164 начальный вес 69 хочу 58
Ольгенда Оля 21 рост 166 начальный вес 70, хочу 59
Ronni Маша 34 рост 170 начальный вес 75, хочу 68
Сестренка Катя 23 рост 165 начальный вес 72,4 хочу 58
Мадмуазель Любимka Даша 26 рост 177 начальный вес 77 хочу 60
Mama Julia Юля 27лет рот 164 начальный 63 хочу 57
Jonny Plat Женя 23года рост 176 начальный вес 88 через неделю 81,3 хочу 65
Nikusya_P Вероника, 26 лет, рост 164, начальный 64хочу 56
Огненный цветок, 31 год, рост 175, начальный 75 хочу 65
Guchok Оля 27 лет Вес 68кг Хочу 60
$Мавруша$
07.06.2009, 16:37
мне если честно...кура порядком надоела уже...мечтаю о креветках:019:
а есть тоже не очень охота...но я себя заставляю:))
Мне че то совсем плохо (((( Наверое надо навремя закончить :005: Есть не буду все подряд ,но поэтой диете наверное все ...
Мне че то совсем плохо (((( Наверое надо навремя закончить :005: Есть не буду все подряд ,но поэтой диете наверное все ...
Анют...погоди...не сдавайся.... завтра будет лучше!!!! плежи сейчас немного:017:
$Мавруша$
07.06.2009, 16:39
Думаю что дотерплю до завтра , там вроде другой рацион , может лучше будет (((
Думаю что дотерплю до завтра , там вроде другой рацион , может лучше будет (((
вот вот....я про это и говорю!!!!:support::support::support:
$Мавруша$
07.06.2009, 16:39
Анют...погоди...не сдавайся.... завтра будет лучше!!!! плежи сейчас немного:017:
Я постараюсь ))) Спасибо :flower:
$Мавруша$
07.06.2009, 16:41
У меня просто ее сынуля совсем маленький , силы должны оставаться на него , а я вообще как омеба =)
У меня просто ее сынуля совсем маленький , силы должны оставаться на него , а я вообще как омеба =)
ты знаешь моему 6 лет, но он у меня как пропеллер....или как говорят еще шило в попе:))
вчера отправила их с мужем на дачу...так два дня кайфую:fifa: соскучилась правда уже:010:
Думаю что дотерплю до завтра , там вроде другой рацион , может лучше будет (((
Да, завтра точно получше будет)))
Просто похоже и погода плохая... Меня тоже крутит, но слишком цель впереди глобальная, что бы на это внимание обращать....
Я мелкого на выходные к свекрови отвезла))) Сразу разгрузку себе устраиваю, пока полежать можно)))
вот вот....я про это и говорю!!!!:support::support::support:
А что плохо? Почему салат без соли? Я солю морской солью!Можно!И диета тут не при чем!Чаю горячего зеленого -я пью его с молоком!Кому сладкого хочется есть чудо конфеты,их можно 100% при любой диете!!!Не бросайте меня !!!http://s16.rimg.info/4c2f2bec9cc50af3ecc81e58b90b802e.gif (http://smiles.33b.ru/smile.124577.html)
А что плохо? Почему салат без соли? Я солю морской солью!Можно!И диета тут не при чем!Чаю горячего зеленого -я пью его с молоком!Кому сладкого хочется есть чудо конфеты,их можно 100% при любой диете!!!Не бросайте меня !!!http://s16.rimg.info/4c2f2bec9cc50af3ecc81e58b90b802e.gif (http://smiles.33b.ru/smile.124577.html)
ты солишь, т.к давление пониженное, а Ани наоборот повышенное...
а молоко зачем добаляешь?
Молоко хорошо как мочегонное,вот конфеты http://www.bonsante.ru/
Молоко хорошо как мочегонное,вот конфеты http://www.bonsante.ru/
ясно:flower:
девы...не по теме...но очень хочу спросить...как вы за волосами ухаживаете? чтобы не выподали, не секлись и блестели???
поделитесь своими секретами:008:
НЕ крашу в белый цвет,делаю маски,правильно мою,пью витамины,стараюсь меньше нервничатьhttp://s3.rimg.info/6a53df3bae8cee3fd3c38f91d5a7f02e.gif (http://smiles.33b.ru/smile.43669.html)
НЕ крашу в белый цвет,делаю маски,правильно мою,пью витамины,стараюсь меньше нервничатьhttp://s3.rimg.info/6a53df3bae8cee3fd3c38f91d5a7f02e.gif (http://smiles.33b.ru/smile.43669.html)
поподробнее...что за маски??? как правильно моешь?;)
$Мавруша$
07.06.2009, 17:01
ясно:flower:
девы...не по теме...но очень хочу спросить...как вы за волосами ухаживаете? чтобы не выподали, не секлись и блестели???
поделитесь своими секретами:008:
А волосы крашенные или натуральый цвет ?
$Мавруша$
07.06.2009, 17:02
Молоко хорошо как мочегонное,вот конфеты http://www.bonsante.ru/
А сикока стоят ?
$Мавруша$
07.06.2009, 17:04
поподробнее...что за маски??? как правильно моешь?;)
Я делаю эйвоновскую масску 1 раз в неделю )
Можно желток яйца,можно хлеб ржаной,или покупные, например Shiceido мне нравится,а мыть надо наклонив голову вперед и нежно растирать волосы ладонями по длине (если понятно...)
А сикока стоят ?
Пакет около 120руб. в аптеке,там их прилично,не помню сколько гр.
Забыла совсем еще сказать,мне очень помогает солярий и худеется лучше и настроениеhttp://s2.rimg.info/d00e96205122fab921a7c7ac110838a1.gif (http://smiles.33b.ru/smile.24179.html)
А волосы крашенные или натуральый цвет ?
крашенные...в рыжий;)
$Мавруша$
07.06.2009, 17:18
крашенные...в рыжий;)
Я тоже рыжая ))))))
Я тоже рыжая ))))))
:099:
Можно желток яйца,можно хлеб ржаной,или покупные, например Shiceido мне нравится,а мыть надо наклонив голову вперед и нежно растирать волосы ладонями по длине (если понятно...)
а вот желток яйца как? и про хлеб напомни пожалуйста как делать? я раньше слышала...его вроде вымачивать надо...
Девочки, третью неделю надо держать 10-12 дней вот с таким питанием..., правильно поняла?
Белковое питание
ЗАВТРАК: 1 яйцо или 250 г творога
ОБЕД: 250 г мяса, рыбы или морепродуктов, зеленый салат, 2 ч. ложки масла
ПОЛДНИК: 150—200 г творога + 1 овощ или 250 г морепродуктов + 1 овощ
УЖИН: 250 г мяса, зеленый салат с 2 ч. л масла или 200 г бобовых
Честно говоря, не представляю как до 7 вечера съесть ТАКОЕ количество еды!.... Я 200 грамм курицы еле съедала давеча, а тут еще и полдник и ужин :010::010::010:
Молоко хорошо как мочегонное,вот конфеты http://www.bonsante.ru/ОООООООООООООООО! Конфеты!!!! Пойду по аптекам с протянутой рукой :065:
Кто сегодня на кефире? Как дела? Мы до 4х болтались с семьей по делам да гуляниям, я даже не замечала голода. А как домой попала, так с ума схожу от запахов, кастрюлек и т.д. И деть еще постоянно бегает со всякими вкусняшками и мне предлагает (добрая душа :love:) Делаю вывод - надо уходить из дома на свежий воздух!
ВСЕМ СИЛ!!!!!
Девушка Своей Мечты
07.06.2009, 17:46
Девочки, отпинайте меня ((((
Сегодня утром встала с решимостью встать в ваши стройные ряды. Проснулась, потянулась, помыла на кухне огурчик и вдруг.... она лежала там.... огромная кровяная печенка.... и я ее съела ((((
ой, а чего в табличке нет моих данных? я же писала....
Просто желток намазываю и держу под шапочкой полиэтиленовой, только смывать теплой водой,а то горячей заварится.А хлеб размочить можно в пиве и нанести на волосы,вообще пивом хорошо ополаскивать волосы в конце мытья и вытирать...
звоните 003 узнайте в какой аптеке есть конфеты,и вперед,а я поехала в солярий http://s14.rimg.info/38cab09a02df1b4236d7c44f32b91170.gif (http://smiles.33b.ru/smile.118132.html)
Ledi Брюнетка!!!
07.06.2009, 18:01
Не было меня целый дент,а тут про волосы и канфетки интересные,столько нового:))
А я вот весы так и не купила,не нашла в наших краях:(
Всем сдрасти:flower:
Мне сегодня совсем хорошо,и кушать не хося.
Ledi Брюнетка!!!
07.06.2009, 18:02
звоните 003 узнайте в какой аптеке есть конфеты,и вперед,а я поехала в солярий http://s14.rimg.info/38cab09a02df1b4236d7c44f32b91170.gif (http://smiles.33b.ru/smile.118132.html)
Я тоже в солярии болдею,скоро на море,подготовка полным ходом.
ExMiledi
07.06.2009, 18:49
Привет всем!:)
Есть у меня такое ощущение, что я ем как хомяк!!!!!!!!
За первый день ушло 2,5 кг. Вчера (второй день) не стала я есть ужин - НЕ МОГУ в себя запихать такое количество еды. Утром на весах никаких изменений, вобщем сегодня третий день.
Самочувствие прекрасное, правда лёгкое чувство обжорства всё же присутствует...
Результат конечно не очень, но буду ждать уменьшения после ананасов... :091::091::091:
А Я СЕГОДНЯ разгружаюсь....
вроде пока все ок.... без обмороков :))
работы много - тока это спасает...
Nikusya_P
07.06.2009, 19:19
Девочки конфеты найдете потом расскажите где, почем?:))
Народу нет,все ужинаютhttp://s10.rimg.info/1d3e80d40771529a521661ac80a81ad6.gif (http://smiles.33b.ru/smile.104402.html)
Всем привет и огромное спасибо, что меня не пропустили и занесли в табличку.:0096::0096: Что у меня в первые 2 дня так сильно к вечеру голова кружилась, сегодня вроде нормально. Но я это связываю с погодой и полнолунием (по-моему оно сейчас). Завтра взвешусь и отпишусь, по-объемам уже заметно. Пойду в парк побегаю.:080:
Девушка Своей Мечты
07.06.2009, 20:02
Нигде не нашла инфу сколько можно сбросить за 37 дней ((( Подскажите, кто знает????
Девочки, отпинайте меня ((((
Сегодня утром встала с решимостью встать в ваши стройные ряды. Проснулась, потянулась, помыла на кухне огурчик и вдруг.... она лежала там.... огромная кровяная печенка.... и я ее съела ((((
Ай-ай-ай:ded::ded::ded: по попе тебе...
давай завтра присоединяйся...:fifa:
Просто желток намазываю и держу под шапочкой полиэтиленовой, только смывать теплой водой,а то горячей заварится.А хлеб размочить можно в пиве и нанести на волосы,вообще пивом хорошо ополаскивать волосы в конце мытья и вытирать...
а запах...волосы пивом будут пахнуть???:001:
AdEqUaTe_girl
07.06.2009, 21:06
а запах...волосы пивом будут пахнуть???:001:
Ладно пивом :))...
У меня мама луковую шелуху заваривает и этим отваром споласкивает :0099:
не знаю - пахнут ли волосы после такого, но отвар этот знатно вонючий :010:
Я что-то туплю:
а эту всю еду по диете положенную можно в любое время есть???
или только до 19ч. как воду?...
а то я в 2 ночи ложусь, а вечером работаю...я ж помру
сейчас вроде нормально (на одном огурце и 5 небольших помидорках протянула), ещё же 6 часов до сна :005: - огурцов не хочу, а вот ещё одну помидорку небольшую б захомячила :019:
Ладно пивом :))...
У меня мама луковую шелуху заваривает и этим отваром споласкивает :0099:
не знаю - пахнут ли волосы после такого, но отвар этот знатно вонючий :010:
Я что-то туплю:
а эту всю еду по диете положенную можно в любое время есть???
или только до 19ч. как воду?...
а то я в 2 ночи ложусь, а вечером работаю...я ж помру
сейчас вроде нормально (на одном огурце и 5 небольших помидорках протянула), ещё же 6 часов до сна :005: - огурцов не хочу, а вот ещё одну помидорку небольшую б захомячила :019:
только до 19:ded:
AdEqUaTe_girl
07.06.2009, 21:42
только до 19:ded:
:0057::036:
Ledi Брюнетка!!!
07.06.2009, 22:02
Девочки конфеты найдете потом расскажите где, почем?:))
Я завтра хочу прогуляться за ними,потом отпишусь.
$Мавруша$
07.06.2009, 22:44
Мне вечером стало лучше ,так что настроение на подъеме http://s.rimg.info/13ef51719eb0e32514d6ca9f50034c1b.gif (http://smiles.33b.ru/smile.4776.html)
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.