!!!!!На супе все мы похудели - следим, бока чтоб не наели!!!!!

[l-anny]

это он-лайн:)
А вообще с утра 54.3:))

[Боевая печенюшка]

доброе утро, крошки

я наконец-то повесилась, 54.4. не так уж и плохо, но надо что-то с этим делать... все-таки надо 52

еще не завтракала. вчера вечером ела черешню. и кабачков тушеных немножко. не криминал, но все же.

погода г, настроение соответственное

[l-anny]

покрестилась:017:. Девы, я там чуть в обморок не грохнулась:010: - короче - на лавочку меня уложили и в себя приводили...:001:часть действа просидела на стульчике...Жесть. У меня иногда такое бывает - перед экзаменами было например...или в автобусе в духоте...

Сегодня 53.7:004::004::004:
Опять глазированный сырок, сникерс и тд Завтра собирались в ресторан:019::014::010:

[l-anny]

ну и хде все?
Аринка простудилась:( сидим дома.

[Боевая печенюшка]

привет!
я здеся)))

вчера днем не ела практически ничего... зато вечером, точнее ночью, шампусик, мороженое, клубника))))
сегодня съела яичницу, не вкусно. и клубнички пару штук слопала. пока все
выходные никакие, завтра на работу не хочу. в пт вручение дипломов))) наконец-то!!!
Анют, Аришке кулачков @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@, поправляйтесь!
когда вы на дачу собираетесь?

[l-anny]

Хотели с завтра, но не поедем - куда нам с соплями.. Думаю на этой неделе в городе, если не разболеемся, то поедем к друзьям. На выхах будем в городе. А потом на дачкууууу!

Жру все подряд!
53.9

Колись - с кем хоть романтировала шампусиком и клубникой-то?;)

[Боевая печенюшка]

доброе утро, крошечки!

я опять проспала!!! это нереально просто, не встать утром!!! вообще будильник не слышу!!!
вроде и легла не поздно.

вчера еще съела 2 консервированных персика)))

сейчас завтракаю творожком, стаканчик кофе из автомата выпила.

Анют, романтизировала - это громко сказано. вечером в сб приехал бывший... :010: опять та же песня. в итоге полночи проговорили, шампуня попили, клубники поели. опять я загрузилась... да что ж такое то!!! вообще не понимаю!!! хочется уехать в глухую деревню, отключить телефоны и чтоб никто меня там найти не мог.

опять я не в настроении, сорьки

всем хорошего дня

[l-anny]

Ну если ты согласна с ним пить шампунь и трескать клубнику до полуночи - значит, есть над чем грузиться;)

Я 54 ровно. Разгруз седня. Очень тяжелоооооо:(

[Рыбк@]

Добрый день, девули!:flower:
Погоды нет,настроение на нуле.

Аришке@@@@@@@@@@@@@:flower::flower:

Анюта, ты очень впечатлительная, ну нельзы же себя так доводить.:ded:
Перед такими мероприятиями надо что-нибудь успокоительное принимать.


Катюша,если пила шампанское и лопала клубничку с ним,значит тебе это надо.

Стыдно,жрала все выходные шашлыки.
На суп не села,из финки рыбку привезла,засолила.:019:
Не могу без рыбки. Вкуснятина.:028:

[Боевая печенюшка]

привет, девульки)))

нееееееееееееееееееееееет!!! не надо мне!!!!!!!!!!!!!! я все решила!!!

вчерашняя еда: завтрак творожок, на обед половинка супчика и фаршированный перчик, на ужин салат огурцы-помидоры-лук-укроп. чучуть сметанки. и еще бутер с зерновым хлебом и немножко икры мойвы. бутер был лишним, знаю ;)

сегодня собираемся фоткаться идти в парк))) так что будут фотки новые скоро. красивая, в платье и в полный рост))) выложу в контакт)))

Оль, молодец, что на суп не села, а то меня бы совесть замучила))))))))))))))
посмотрела фотки твои новые, красивая, загорелая, стройная))) умничка!!! так держать)))

Анют, как разгруз прошел? как Аришка?

всем хорошего дня

[Рыбк@]

Приветик!:flower:

Катенька, спасибки за комплемент! Приятно.
А на супчик бы надо было сесть:091:

[Боевая печенюшка]

Ольчик, всегда пожалуйста ;)

суп...:010::010::010: я лучше вообще ничего не буду есть, чем его :001:
как вспомню...ппц
самое ужасное, это его с собой на работу таскать
а как пахло в нашем кабинете, когда мы его ели. :001::001::001:
неееееееееееееееееееееееее, я к этому пока не готова!
хотя, с другой стороны, очень действенный супчик

[Рыбк@]

А мне он понравился.Я наверное извращенка.:065:

[Боевая печенюшка]

мне первые 2 дня он тоже нравился :))
плюс я не очень люблю сельдерей, а им пахнет за версту

[l-anny]

Отставить разговоры про суп - а то я тут завтракать собралась, а щас кусок в горло не полезет:))

Разгруз -400. Итого 53.6. если бы я как свинка не нажралась в 8 вечера - тарелка макарон с сыром, салат - 2 помидорки, огурчик, активия, криспы - то было бы лучше;)
Думала пококить второй день, но решила, что в лучшем случае в чт, а то котлетки пропадают:)) и шоколадка:)

[l-anny]

Оль, такие вы с мужем счастлииииииивые! Это просто обалдеть!!! обнимаетесь на всех фотках - как же здорово!!!!!! И ты прямо светишься от счастья!! Красивая!

[Рыбк@]

Анечка,спасибо!:flower:
Просто мы очень любим друг друга:086:

А я сегодня на коке.:019:

[Рыбк@]

Анюта, а почему когда сидишь на коке,котлетку низзя?:009:

[Загляда]

девочки, а где рецепт взять???

[Рыбк@]

девочки, а где рецепт взять???

http://belledy.narod.ru/files/oops_dieta1.html

[Боевая печенюшка]

Оль, опять на коке, умничка!!!

у меня в пт вручение дипломов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:014::0 14::014:
урааааааааааааа
последний день в универ пойду!!!!!!!!!!!!
и все, свободу попугаям!!!!!!!!!!:080::080::080::080::080::080::0 80::080::080:

на обед ела курицу с пюре. потом еще кусочек нуги маленький

постараюсь не ужинать, но не обещаю)))

в сб планируем за одежкой новой поехать, яяяяяяяхххххххххууууууууу

[Рыбк@]

Катенька,поздравляю тебя. УМНИЧКА!:flower:
http://i052.radikal.ru/0907/33/4395ab1eb056.gif (http://www.radikal.ru)

Столько лет учебы.:ded:

[l-anny]

Анюта, а почему когда сидишь на коке,котлетку низзя?:009:
Можно - но не столько же, сколько хочется. И потом там не совсем котлетки - рубленая свининка (!!!!!) с яичком, мукой, луком - в форме котлеток обжареная.:019: А уж пиво и шоколадки, которые седня были - точно низзя:065:
А еще у меня горло болит:(

[Боевая печенюшка]

привет, мои хорошие!

я опять проспала.
оказывается, я легко собираюсь за 20 мин, когда припрет, конечно)))
а последнее время приперает каждый день((( так что опять без завтрака, пью йогурто-кефир
вчера пофоткались. но погода не айс была, поэтому как-то не очень. да и настроение какое-то не очень было. так что может пару фоток хороших и будет, посмотрим
вчера ужинала салатом огурцы-помидоры. съела печенюшку. айайай :wife:

в пт вручение, потом :014::014::014: правда еще непонятно где, как и что))) но это так всегда.

погода г, хочется спать и ничего не делать(((

Ольчик, спасибо)))

Анют, полощи горлышко. чтобы инфекция ниже не пошла.
не болей :love:

[Рыбк@]

ПРИВЕТИК!:flower:

Поругайте меня.:wife:
Держалась вчера на коке. А вечером нажралась:091: 2 сардельки, яйцо и черри:010:
Наверное это перед КД:009:

[sane4ka66]

Девочки, а что такое кока????

[Рыбк@]

Коктейль из творого, кефира,фруктов и злаков

[Боевая печенюшка]

ПРИВЕТИК!:flower:

Поругайте меня.:wife:
Держалась вчера на коке. А вечером нажралась:091: 2 сардельки, яйцо и черри:010:
Наверное это перед КД:009:

Оля, буду ругать))) скорее всего матом :046::046::046:
перед кд бывает необъяснимый жор, не переживай))) обидно, что день продержалась, а вечером налопалась, все усилия в топку. ты не переживай, перед кд и вес уходит очень плохо, и кушать хочется. кд пройдут, и тогда уже можно активно браться за себя)))

но сильно не расслабляйся, а то нажранное перед кд придется скидывать))))

Девочки, а что такое кока????

Кока :046::046: насмешила ;)
кок - это сокращенно коктейль гинзбурговский. мы здесь после супа.

[sane4ka66]

А где можно почитать об этом зелье и правилах его употребления?

[sane4ka66]

Кока :046::046: насмешила ;)
кок - это сокращенно коктейль гинзбурговский. мы здесь после супа.

:008: простите...
ну хоть улыбнула Вас :))
я к Вам тоже после супчика.... с отличными результатами в объемах :017:

[Боевая печенюшка]

:008: простите...
ну хоть улыбнула Вас :))
я к Вам тоже после супчика.... с отличными результатами в объемах :017:

можно на ты ;)
я Катя)))
присоединяйтесь :flower:

про Гинзбурга можно почитать здесь: http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=668911
там и про коку :046:, и про все остальное тоже подробненько написано)))
это маложирное питание, на коке разгрузы.

какие результаты после супчика?

[l-anny]

Ну, с коком=коктейлем разобрались вроде:))
Я Аня:)
Привет!

Мои рез-ты - опять 25 - снова 54 кило.....жду КД, на ночь был чай с медом и пряником - очень стало себя жалко:))

Санечка, какие параметры-то - расскажи - сколько на супчике скинула, как сиделось:)

[l-anny]

Со Светкой болтала - они наверно через недельку с дачки приедут - говорит, ттам отношения не айс с сестрой мужа. А потом в деревню свалят.

Аринка кашляет очень, насморк. У меня горло получше, но общая слабость, башка болит и проч:(

[Боевая печенюшка]

оооо, Светик приезжает!!!!!!!!!!!!
ура, ура, ура!!!
Анют, ты к тому времени уже на дачу уедешь? или здесь будешь еще?
Аришке кулачков, тебе тоже. поправляйтесь, крошки :love:

[Рыбк@]

Я Оля.

Анечка,вам с Аришкой кулачки.@@@@@@@@@@@
Не раскисать:015:

[sane4ka66]

:)))) конечно, давайте на Ты :017:
У меня - минус 3 кг,но самое главное :fifa: - минус 6 см в талии, в боках - минус 5 см, бедра на 2 см уменьшились, правда, и грудь уменьшилась на 3 см ... В общем, я довольна!
А вес у меня, вообще, странный... прыгает от 56 до 60... могу похудеть, а вес 60, или, наоборот, (обычно зимой) в контрольные штаны не влезаю, а вес 56... при моем росте 167 вес нормальный, да и со стороны не видны мои лишки... но я-то вижу и знаю :073:
Буду теперь через каждый месяц на супчике сидеть...

[sane4ka66]

приятно познакомиться!

[Рыбк@]

И я то же решила на супчике каждый месяц сидеть.

[Боевая печенюшка]

привет, крошечки!!!

я вчера ужинала, конкретно так. приготовила курочку с грибами в слив соусе... поела немножко. и отварной цв капусты. потом думаю полежу немножко и чаю попью... в итоге отрубилась часов в 9 наверное, и до 8 утра дрыхла. и не встать опять было... ппц. может из-за погоды так.

сейчас пью чай с сушками. разошлась я что-то. ничего, Катька моя с работы в отпуске с понедельника, никто меня соблазнять не будет, буду худеть.

Саш, умничка!!! 3 кг!!!
суп, конечно, :001:, но вот думаю, может посидеть недельку на нем тоже... девочки, вы когда собираетесь?
может на след неделе, а? мне нужна поддержка, одна не выдержу!!!
просто не буду с собой на работу суп брать, у меня от него живот раздувается очень. буду вечером есть суп, а днем все остальное, что можно в этот день. нормально должно быть.

всем хорошего дня...хотя какой уж тут хороший, когда погода такая :001:

[Рыбк@]

Приветик!

Катя,давай с понедельника на супчик:014:

[Боевая печенюшка]

урааааааааааааа! :014::014::014:
блин, сама не верю, что решилась на супчик!!!
но ничего, красота требует жертв!!!

[sane4ka66]

Привет-привет!!!
Знаете, я начиталась в топике о чудо супчике отзывов о том, какой противный этот суп, как сложно его есть :0099:... долго не могла собраться его есть, настраивала себя на что-то страшно не вкусное... а оказалось не так уж и страшно ... :) причем первую неделю не получилось полностью соблюсти все правила, ибо было много встреч с приезжими друзьями, "пришлось" покушать сушечек любименьких, шашлычков.... с седьмого дня начала диету заново, но уже исключительно с разрешенными продуктами... всего суп варила 4 раза, и каждый новый суп был вкуснее предыдущего :))) даже боя одного накормила :0038::)))) ахахаа, правда, не рассказала, что это и с чем его едят :013: самое-то прикольное, что он оценил мой "диетический супчик" :008:

[sane4ka66]

а я сяду на супчик числа 26-30 июля, перед свадьбой подруги ... разгружусь ;)

[Рыбк@]

Мне то же нравится супчик. Я сидела 11 дней подряд.

[sane4ka66]

Мне то же нравится супчик. Я сидела 11 дней подряд.

:053:

[Боевая печенюшка]

да нет, так-то он вроде нормальный, но меня моя реакция на него раздражает
живот надувается просто адически. поэтому так и отношусь к супу.
а вообще он действенный, очень действенный! поэтому и решилась на такую пытку во второй раз!

[l-anny]

привет
крошки - я вчера налопалась Сушек и роллов и мидий запеченых и чизкейк и проч - в 10 вечера. Сегодня 54.6 и КД начались - опухшая - ппц просто.
Собиралась на дачку с вс свалить. Если бы в городе осталась - тоже бы на суп села, но там не буду.
Мелкая кашляет..

[l-anny]

а суп гадостный все-таки мне кажется - особенно день на 3-4... хотя гостям понравилось - и они, заявившись нежданно слопали целую тарелку:))

[sane4ka66]

хи... я тоже вчера сушек налопалась часиков в одинадцать...

[Боевая печенюшка]

привет, крошечки!!!

вчера открыла для себя очень вкусное пиво, кенингсберг бланк, светлое нефильтрованное, очень вкусное, попробуйте)))
еще съела немножко черешни. больше не ела)))
утром чай с печенькой. на обед в парк пойдем, погодка отличная!!!
вчера сдали аттестацию на работе!!!! ура! ура! ура!!!!
сегодня вручение дипломов!!!!!!!!!! я вся такая кудрявая)))) на выходные грандиозные планы!!! хотим потусить куда-нить сходить обязательно, сегодня празднуем дипломы, еще по магазинам надо пробежаться и позагорать хотим съездить, вроде погоду хорошую обещают. так что есть особо некогда будет))) с пн на супе :091: боюсь))))

Анют, лопай на здоровье, в кд можно)))

кстати, первые пару дней мне суп тоже очень нравился, я его блендером молола, вполне себе вкусняшка. просто надоедает потом.

подговорила вроде подружку с собой на суп тоже))) так что будет суп-команда))))

всем хорошего дня и отличного настроение, люблю :love:

[sane4ka66]

Девоооочки, помогите избавиться от зависимости.... от шоколадной зависимости!!! :102: я - шоколадный наркоман :005:, за день съедаю граммов 200 - 300 шоколада молочного, конфет шоколадных... :010:катастрофа!!!
В остальном могу спокойно себя ограничивать: не ем жирную пищу, пью много воды...
А ведь если бы не ела шоколад, была бы дюймовочкой настоящей :017:

[Боевая печенюшка]

Девоооочки, помогите избавиться от зависимости.... от шоколадной зависимости!!! :102: я - шоколадный наркоман :005:, за день съедаю граммов 200 - 300 шоколада молочного, конфет шоколадных... :010:катастрофа!!!
В остальном могу спокойно себя ограничивать: не ем жирную пищу, пью много воды...
А ведь если бы не ела шоколад, была бы дюймовочкой настоящей :017:

я сама без шоколада жить не могу))))
так что прекрасно тебя понимаю)))
правда не в таких количествах употребляю, но все же. сладкоежка жуткая!!! если бы сладости не лопала, сама бы уже давно стройняшкой нереальной была ;)
попробуй заменить на горький, и не в таких количествах!!!! и лучше больше 75% какао покупать, он полезнее.
200-300 гр - это ооочень много!!!!!!! :wife:
сначала может быть не очень вкусно, потом привыкнешь. он вкусный! очень!!!
а если хочется молочного шоколада или конфетку, то съедай утром, до 12. хотя и горький тоже лучше утром лопать.
еще можешь попробовать чернослив в шоколаде. но тоже понемногу.
сначала тяжело будет, очень. потом привыкнешь и не захочется. кушай фруктов и сухофруктов побольше. сухофрукты с чаем хорошо идут, вместо конфет ;)

у меня была проблема, я не могла чай без сахара пить. мне было невкусно, как будто пойло какое-то пью. столько раз пробовала, и все безрезультатно. потом, когда на супчик села, чай с сахаром нельзя, попробовала, и так вкусно стало!!! что теперь чай с сахаром для меня пойлом сладким стал. теперь пью чай с сахаром только с бодунища))) крепкий черный горячий. усе.

и еще, покупай вкусные чаи, чтобы ничего к чаю не хотелось)))

я понимаю, что это все пустое, советы всякие, тк сложно себя переучить, организм требует и все такое. но ты попробуй! и все получится!!!! :flower::flower::flower:

[sane4ka66]

Я чай пью без сахара лет с 13-ти, не люблю сладкий чай, да и вообще я ровно ко все сладостям (тортикам, пироженкам), кроме шо-ко-ла-да!!! :) Чаи постоянно вкусненькие пью, преимущественно зеленые... И сухофруты стала на работу брать с недавних пор :))) только вот пока ничего не может заменить мне шоколад!!!
В то же время, когда нельзя (допустим, неделя на супчике или Великий пост), стойко переживаю отсутствие шоколада, все угощения складываю в ящик, где они и ждут решения их участи :073:

[Боевая печенюшка]

тааак, а вот в ящик не надо складывать))))
а то копишь, копишь, а потом отрываешься!
поставь себе ограничение, например, 2 дольки молочного шоколада утром. и все. ну и пару долек горького, допустим.

или представь, что великий пост теперь всегда :))

[sane4ka66]

угу.... легко сказать... я чего уже только не представляла...

[Боевая печенюшка]

угу.... легко сказать... я чего уже только не представляла...

да я понимаю все)))
тяжело)))
но что только не делают женщины для того, чтобы быть красивыми)))

[l-anny]

Деушки, милые мои шоколадноманные подружки:)
Я 54 ровно.
Сегодня едем на дачку к друзьям. Меня ж так просили крестной стать моему любимому малышастику - завтра крестины - а у меня КД:( Прям беда какая-то...
Аринка лучше (ттт)
Не теряйте меня и не жрите много шоколада - я вот отвыкла фактически - хотя раньше тоже по плитке в день лопала - а щас максимум 1 конфетка ну или 2 в день - маленькие. Чмок!

[Рыбк@]

ВСЕМ,ДОБРОГО ДНЯ!!!! И ВЕЧЕРА!!!!!

Пошла убывающая луна!!!:080::080:

Это значит, что все наши упорные старания должны начать приносить в несколько раз более плодотворные результаты

Так что всем "жрущим" во-первых скоро должно стать полегче, т.к. полнолуние прошло, а во-вторых, вес должен начать уходить активнее, или по крайней мере просто начать уходить:014:

[l-anny]

девочки - не теряем меня! Я на дачу к подружке - потом на свою - в промежутке напишу - в вс наверное.
лю вас нежно!

[Рыбк@]

Анютка,хорошо вам отдохнуть.
Аришке не болеть.ТТТ ЧНС

[Светочек]

Девчонки, я выбралась с дачи на денек...Вас читать нету времени ...завешусь завтра.....ВСЕМ ПРИВЕТЫ!!!!!!
У нас новенькие?
Аня еду обратно в воскресенье...ЖДЕМ ВАС!!!!! Решила на даче сидеть, пока меня совсем не достанут...где то до начала августа решила не доставаться:)):))

[Светочек]

Вес 58.3. Терпимо..

[Светочек]

Ждут нас - скучают. Какой-то чувак (как я поняла получурка) делает ремонт - стройка по соседству - ухаживает за ней. :))


А у меня муж, между прочим вас иногда читает:015::015::015::))

[Рыбк@]

Светочек,привет!:flower:

Девочки,приветик!:flower:

Катюша,ты готова к супу?
Я завтра варю и буду сидеть,но токо получится 5 дней.
В субботу идем в PAUL LAINER, Может не правильно написала.:014:
Там такая вкусная рулька с капустой:019: Не могу себе отказать:010:
И танцы. :057::007: Мой любимый ресторан:014:

[Udochka]

всем привет!!!!!!!!!!!!!!
а вот и яяяяяяяяяяяя:support::support:
отдыхала я все таки 10 дней....
10 дней щастья....так было круто и мега классно...просто отличный отдых.:014::014:

я загорелая,как негр.накупалась.
попозже напишу подробно и буду фоты выкладывать в контакте постепенно.

о главном, вес...:001:
я набрала свой зимний вес...я в шоке...я в таком расстройстве...жэсть
я конечно надеюсь,что щас кд и + десятидневный запой....это все парочка кг уйдет само...но сомневаюсь.в шмотки не лезу свои. я была там самая толстая и оч обламывалась на пляже.:(
а еще у меня жуткие прыщи...вся рожа в белых мелких прыщах.я не понимала сначала,а потом дошло, это от жирной хавки.

не ужели так быстро все вернулось?а?
капец:001:

еще я закурила...........по пьянке (Светка, хэллоу;))..по трезваку держусь.

короче, я устала, ехали сутки в машине. пошла я спать.

а вообще,девы, мы отдыхали какв кино Дикари...там такая же красотища.
а еще,я совсем не скучала по сыну и мужу...вот так.сама в шоке.

всех лю...завтра вас почитаю.

[Udochka]

привет.
эт я...опять ни кого :wife:

утром встала на дурные весы...на них 60. (ммм если они врут примерно на 2 килошки, то я точняк 62)
завтрак
2кус зернового хлеба с помидоркой, чеснком, ложка жирного творога (другого не было)

обед :пару глотков чудо йогурта, салат из 1,5помидора, листов салата,яйца,сырика,заправлен йогуртом и специями для цезаря,сухарики.
ииииии..кусок чалагача с лавашом (вчера были в кафе и мама не доела. чалагач-это шашлык на кости. в данном случае из свинины...вот)

на ужин думаю салат с йогуртом

[Udochka]

перекус фруктами.

наверное это не разгруз будет.
а плавный переход на маложирку.

[Боевая печенюшка]

привет, мои хорошие)))
сорьки, что давно не показывалась, была в загуле-запое))))
в пт наконец-то получила диплом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! в итоге выпила 2 бутылки шампанского... потом в иксы пошли... в общем праздновали душевно так))))
как раз в иксах решили с подружкой ко мне на дачу смотаться))) забежала домой на час, вещи собрала и уехали. на моей даче одна проблема - бабушка))) она считает, что я очень худая :046: и меня надо откармливать :046::046::046: сразу говорю, у нее ничего не получилось)))) так как ей было твердо сказано ничего не готовить, что все я сделаю))) на дачке оказалась моя сестренка с хахалем своим, так что к запланированному на вечер пиву добавились шашлыки и водка. как ни странно комбинация пиво-водка-пиво не убила меня))) может, иммунитет вырабатывается, а?)))) в итоге самостоятельно смогла поднятся в свою комнату на втором этаже по оооочень крутой лестнице)))) и даже ни разу не упала)))
наелась клубники!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! настоящей!!!!!!!!!!!!!!!!!! с грядки!!!!!!!!!!!!!!!!! это нереально вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
в вс ездили купаться и загорать на карьер! прекрасно просто! наплавалась так, что сегодня руки побаливают))))
в общем, не считая шашлыков и алкоголя вели себя вполне активно и кушали правильно. в основном овощи и клубнику.

вечером фотки добавлю в контакт)))

сегодня взвесилась, о ужас!!!!!!!!! 55 :001::001::001:
Оль, мы на супе????? мама вчера сельдерей не нашла((( я сегодня еще поищу и вечером сварю суп. на работе все равно только фрукты буду. кстати, уже успела нарушить))) не проснуться было вообще никак, маленький стаканчик кофе выпила. пока что больше ничего не ела.

Светик, как я рада тебя видеть здесь!!!! правда ты уже уехала(((

Маришик, ты там отрываешься, смотрю))) и правильно, жизнь у нас одна))) посмотрела фотки!!! там так потрясающе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! и сама ты вся такая потрясающая)))

Оль, порадовала, что худеться будет проще)))) это как раз то, что нам надо)))
супчик сварила? я до конца собираюсь сидеть)))

[Рыбк@]

Приветик!

Я на супе.

[Боевая печенюшка]

Приветик!

Я на супе.

немногословно)))))
как выходные? налопалась?

[Рыбк@]

Катенька,я вчера оторвалась по полной.Спагетти с помидорами и сыром, водочка,ананас.:014:
Сегодня кофе с сахарозаменителем.:065:
Суп пойду сейчас варить.

[sane4ka66]

Здравствуйте, девули!!! :017:
А я была в Новгороде Великом, на Ильмене загорала, негритосина тоже... на работе смеются надо мной, говорят, что я чумазая... воду у меня отключили, вот я и хожу чёрная :))
Особо не хомячила, контролировала себя, ничего особоо жирного! Только вот коньячку нахлопались в субботу :)))
а так я - молоЦа :))))) и всего 2 маааалюсеньких шоколадочки (киндер сюрприз) :))))
Правда, сегодня уже 6 конфет сточила...:008:

[Рыбк@]

Так, хватит на сегодня конфет.:wife: Уже 12 было,надо остановится:015:

[Боевая печенюшка]

Саш, ты шоколадная точилка :046:
молодец, что в выходные держалась)))

я ем персик, первый раз за сегодня ем)))
и пью зеленый чай

и прекрасно себя чувствую

[sane4ka66]

:100: это правда!
я уже своих мужчин (коллег) подсадила на шоколад!!! теперь ни дня без шоколада :073:
Девочки, а у Вас в контакте группа есть? Где с Вами визуально можно познакомиться?

[sane4ka66]

а я сейчас пойду на обед: рыбку кушать и свеколку :019:

[Рыбк@]

А я пошла суп варить. Только у меня пол перца есть, я забыла про перец.:009:

[Боевая печенюшка]

Саш, группы нет, просто мы в друзьях друг у друга)))
добавляйся)))) id33325
жру уже третий персик, правда они маленькие, как абрикосики.

[Рыбк@]

Суп на плите.:004:
Слезы градом.:041::041:

[Боевая печенюшка]

Суп на плите.:004:
Слезы градом.:041::041:

чего рыдаешь?
от запаха? или от лука?

[Рыбк@]

Катя, конечно от лука.
Запах терпим.

[Рыбк@]

Схомячила яблоко.

[Боевая печенюшка]

ну, я бы и от запаха тоже рыдала)))
вечером мне это предстоит)))

ты за весь день только яблоко схомячила? и все???

[sane4ka66]

Катя, тук-тук-тук

[Рыбк@]

Катя, пока да.

Утром кофе с сахарозаменителем и зеленое яблоко.

Суп сварился. Жду когда остынет. Сейчас буду лопать.

[Боевая печенюшка]

Саш, добавила ;)
еще одна худеющая стройняшка))))

Оль, умничка ;)
только сильно себя не мучай, если хочется, кушай)))
ммм, с какой радостью я бы сейчас супчика навернула горячего... кушать хочется, причем пока не ела, есть не хотелось, а как персиков полопала, сразу жор ко мне пришел

[Рыбк@]

СУпчик вкусный получился. Много зелени добавила.:019:

В том то и дело,я целый день могу ничего не есть,а к вечеру такой жор нападает:010:

[sane4ka66]

Оля, позже добавлюсь, на работе с телефона захожу... не удобно...
хех... спасибо за стройняшку, Катенька! только вот эта стройняшка весит 58-60 кг... не знаю, может это мозги у меня тяжелые :)) типа умная )))) гыыы

[Боевая печенюшка]

Оля, позже добавлюсь, на работе с телефона захожу... не удобно...
хех... спасибо за стройняшку, Катенька! только вот эта стройняшка весит 58-60 кг... не знаю, может это мозги у меня тяжелые :)) типа умная )))) гыыы

Саш, а рост у тебя какой?

фруктов мало с собой взяла, мечтаю о супе!!!:091:

[sane4ka66]

167 см

[sane4ka66]

а у меня БиоБаланс 1,5%тный стоит и 2 сливы, перед выходос с работы уничтожу, чтобы выстоять вечером!

[Боевая печенюшка]

а у меня БиоБаланс 1,5%тный стоит и 2 сливы, перед выходос с работы уничтожу, чтобы выстоять вечером!

завидую))) я бы тоже от кефирчика сейчас не отказалась!

по идее у тебя и сейчас нормальный вес, особенно если кость широкая. а вообще в идеале 55-57

[sane4ka66]

да, вроде бы, кость не особо и широкая, попа маленькая, грудь маленькая, в чем мой вес, хз...

[Боевая печенюшка]

в том-то и дело, что кость не широкая, попа маленькая, грудь маленькая, в чем мой вес, хз...

как это в чем? в мозгах, конечно :))

[sane4ka66]

но как начинаю есть все, что не приколочено.... вижу по одежде свой вес :(

[sane4ka66]

:085:

[Рыбк@]

Оля, позже добавлюсь, на работе с телефона захожу... не удобно...
хех... спасибо за стройняшку, Катенька! только вот эта стройняшка весит 58-60 кг... не знаю, может это мозги у меня тяжелые :)) типа умная )))) гыыы

Стройняшка. Ничего лишнего я у тебя не увидела:flower:

как это в чем? в мозгах, конечно :))


:022::023:

У меня естьдве знакомые. Обе ростом 156. Обе весят 48 кг. Токо одна ну очень худая, кости обтянутые кожей. А вторая колобок. Парадокс.

[Боевая печенюшка]

ем горячий зеленый чай, вкусно, сытно, ппц :010:

[Рыбк@]

А я кефирчика хочуууууууууууууу:091:

[Udochka]

у нас новенькие?
я Марина)

короче, после обеда жрала так.
черешню.
клубнику с йогрутом.
куснула у ребенка слойку и потом четрверь перца фаршированного.
сытая

разосралась с мамой в хлам...рыдаю...не поменять ли билет