Просмотр полной версии : Начнем новую жизнь с Нового года!!!2011
вот! сначало тяжеловато, а потом привыкаешь и есть вобще не хочется. а желудок на самом деле уменьшается- проверено))
Пообедала гречей из десертной тарелки!Еще чаю попью...:004:
Мечталка
06.01.2011, 14:07
Блин, а у меня опять прибавление, хотя визуально фигура лучше выглядит. Думаю, это потому что я стала много пить, только на тренировках в районе литра вливаю.
Сейчас 2500!!!! Что за фигня???
Ничего себе!
А какой рост вес?
рост 164, вес 59:001:
Блин, а у меня опять прибавление, хотя визуально фигура лучше выглядит. Думаю, это потому что я стала много пить, только на тренировках в районе литра вливаю.
Сейчас 2500!!!! Что за фигня???
а вроде бы нельзя много пить, когда спортом занимаешься - буквально пару глоточков:)
Блин, а у меня опять прибавление, хотя визуально фигура лучше выглядит. Думаю, это потому что я стала много пить, только на тренировках в районе литра вливаю.
Сейчас 2500!!!! Что за фигня???
В смысле,+2500???!!!Может с весами чего?:(
Мечталка
06.01.2011, 14:12
мне тренер сказал, наоборот, пить столько, сколько хочешь, и ни в коем случае не терпеть, т.к. начинается обезвоживание. Сами девочки тренера приходят с бутылками литровыми и пьют во время скачек с нами
рост 164, вес 59:001:
Ха-ха!У меня 167 и вес около 64..Вот где-:001:
мне тренер сказал, наоборот, пить столько, сколько хочешь, и ни в коем случае не терпеть, т.к. начинается обезвоживание. Сами девочки тренера приходят с бутылками литровыми и пьют во время скачек с нами
Вообще же рекомендуют выпивать в день около 2-2,5л воды.
Мечталка
06.01.2011, 14:14
В смысле,+2500???!!!Может с весами чего?:(
Да вот я тоже думаю, может брешут? Попробую поменять батарейки, как-то они и включаться стали медленно... Вот теперь и думай, от какого веса отсчет вести..
а еще можно есть огурцы в немеренном количестве свежие только, в них в 1 кг всего 14 ккал. только зимой они заразы невкусные и дорогие
Ха-ха!У меня 167 и вес около 64..Вот где-:001:
в сравнении с ростом, не такой уж и:001:
вобщем сделала для себя вывод- нельзя наверно так резко не есть. я вот вчера легла в пол третьего ночи - надо было поужинать часов в 9, а я мандаринки жрала до часу. Еще надо уменьшить количество, ну и вредности всякие само собой. На голой гречке сидеть не буду.
я с таких случаях за щечку кусочек соленого или маринованного огурчика кладу и не столько мне есть хочется сколько пить, а это уже проще. еще говорят кусочек сала можно, в нем не так уж много усваивается жиров как кажется
Мечталка
06.01.2011, 14:25
странно, соленое обычно аппетит вызывает, у меня точно ))))
странно, соленое обычно аппетит вызывает, у меня точно ))))
да слышала такое тоже, но меня видимо психологический момент что рот занят и ничего не надо
а я чего то про воду вобще забыла..........кроме чая ничего не пью.
при занятиях пить надо- только не во время, а после. а еще тем кто усилинно занимается надо пить л-карнитин.
татка 28
06.01.2011, 14:31
А я вчера вечером сорвалась на ветчину(((. Один день на работу вызвали - так я оголодала там, не смотря на то что брала с собой и завтрак и обед....
Зато сегодня точно ВСЕ ДО 18-00!!!!!!!!!!!
Здравствуйте,меня зовут Таня!Мне на работе как раз труднее всего- я работаю поваром,то одно попробуешь,то другое!:001:Очень трудно держать себя в руках!Правда у меня всё не криминально(мне надо скинуть всего килограмчика 3,3 уже скинула!:flower:),но всё же...
Мечталка
06.01.2011, 14:32
ну не знаю, пьют во время, но по чуть-чуть, не сразу же пол-литра залпом, но в течении часа около 300-400гр точно выпиваю, плюс еще после ооочень много, прям сушняк какой-то.
Привет Таня! Да поваром навверно вобще тяжко:010: по мне так лучше вобще на кухню не заходить:008:
а какой у вас вес-рост??
татка 28
06.01.2011, 14:47
Привет Таня! Да поваром навверно вобще тяжко:010: по мне так лучше вобще на кухню не заходить:008:
а какой у вас вес-рост??
Тебе покажется смешно,что я худею,но я по одежде стала замечать,что плохо смотрится!рост 177,вес(критический) 67 кг,мой привычный вес 60-61 кг.У меня достаточно лёгкая кость и жир собирается только в талии,ляжках и лице,руки у меня будут худые до последнего!После родов,у меня проблем не было,(но у моей мамы вес,тоже,начал прибавлятся только после третьего ребёнка!)я во время беременности ела,что хотела,но старалась не объедатся,а грудное кормление за 4 месяца забрало у меня 8 кг,от послеродового веса- я весила 58-59 кг:support:(стройная и грудь большая:070:- прям хоть второго рожай,хотя кто знает,может такого эффекта уже не получится!
В цветных лосинах
06.01.2011, 14:52
Моя тетя - повар. Утверждает что вообще ничего не пробует. Все на глаз, за время работы навострилась. Но я не представляю как можно готовить не пробовать что ты приготовил.....)))
татка 28
06.01.2011, 14:56
Моя тетя - повар. Утверждает что вообще ничего не пробует. Все на глаз, за время работы навострилась. Но я не представляю как можно готовить не пробовать что ты приготовил.....)))
Я сейчас так пытаюсь!Привыкла пробовать-тяжко переучиватся!
В цветных лосинах
06.01.2011, 14:58
Однако же моя тетя еще тот "колобок"))))
В цветных лосинах
06.01.2011, 14:59
У меня вот вопрос: а мясной бульон лучше исключить из рациона когда худеешь или он наоборот полезен и сытен?
татка 28
06.01.2011, 15:05
Я Бульоны ем на обед,Обязательно!
solo-anda
06.01.2011, 15:18
Т.е. на диете, а вес не уменьшается?
да...у меня зимой вообще с трудом вес уходит...
да...у меня зимой вообще с трудом вес уходит...
Летом в жару проще.А сейчас все-время горячего хочеться.....
А летом-салатик поел и чудно!
Летом в жару проще.А сейчас все-время горячего хочеться.....
А летом-салатик поел и чудно!
в прошлую жару мне вообще есть не хотелось особо:065:
в прошлую жару мне вообще есть не хотелось особо:065:
вот и мне- весила 58 кг, а за осень 5 набрала!
Здравствуйте!
Возьмите меня к себе. Вместе худеть проше. За последние 3 мес. набрала 8 кг.:010:
Вес до сих пор нестабилен, растет. Но я и не особо его останавливаю. А сегодня, после того как взвесилась, поняла, что надо "держать себя в руках" и контролировать что ешь.
Вес 67 кг, рост 170, Цель - 58 кг.
В цветных лосинах
06.01.2011, 16:11
Привет! Молодец что во время взялась! Я вот в свое время не остановилась. Рост 170 вес сейчас 75, а всю жизнь был 61. Теперь так сложно вернуться хотя бы к 67кг. Но точно - вместе худеть проще. давайте держаться друг за друга!!!!
Мечталка
06.01.2011, 16:17
Добро пожаловать, Лирост! А с мучным завязывай! Мы тут вообще после шести друг за другом следим, чтоб никто ничего не захомячил случайно)))))
Мечталка
06.01.2011, 16:18
Ну разобралась я со своими весами, 52.000 у меня, батарейки поменяла и вес устаканился, уффф, сразу настроение поднялось!
Мечталка
06.01.2011, 16:20
Имхолог, аву поменяла, аля 70-е? ))))
Мотивация всегда одна - быть красивой в первую очередь для себя любимой, для своих деток и окружающих мужчин. Главное очень захотеть себя полюбить. Это я девочки не в обиду кому-либо, а самой себе внушаю, что глядя на себя в зеркало, говоришь : "А ты еще ничего!!!Звезда звездой", а не так что-бы мышкой быстро пробежать мимо него и,вроде, все нормально и так сойдет. Успехов нам и сил.
В цветных лосинах
06.01.2011, 16:23
Девочки, привет! Меня Оля зовут...мне бы тоже хотелось начать худеть, то есть внутренний голос мне говорит, что пора начать приводить себя в порядок, но не хватает мотивации...где мне ее взять?))) я сейчас вешу 80кг, при росте 164, за последнюю беременность набрала 24кг((,но у меня склонность к полноте, вес набирается оч быстро если есть выпечку и сладкое, во время беременности и после, ела мучного и сладкого оч много...ребенку счас 1.2года...до беременности весила 58кг...хочу начать худеть с вами...может ваши успехи будут мотивацией для меня))
Привет! Ты что?! С 58кг до 80кг?! Сейчас же убрать все мучное и сладкое. Вообще откажись от него, даже утром низя! Думаю за пару-тройку недель кг 5-6 точно уйдет!
В цветных лосинах
06.01.2011, 16:35
Вот Вам для стимула. А еще лучше на холодильник повесить!!!
http://s014.radikal.ru/i329/1101/d5/7413d74da5d5.jpg (http://www.radikal.ru) http://s010.radikal.ru/i311/1101/02/24d785417925.jpg (http://www.radikal.ru)
Lirost, ЖенЧЧа - добро пожаловать девушки))
Срочно убираем все мучное и сладкое! И вечерний жор!
но видимо после праздников
а вот это зря!:015: Худеть начинают сегодня и сейчас. Неужели охота еще за праздники 3-5 кило набрать?
Вот Вам для стимула. А еще лучше на холодильник повесить!!!
http://s014.radikal.ru/i329/1101/d5/7413d74da5d5.jpg (http://www.radikal.ru) http://s010.radikal.ru/i311/1101/02/24d785417925.jpg (http://www.radikal.ru)
Хочу!Хочу!Надеюсь все мы к лету такими будем!!!!!!
Кому нужна мотивация?!Идите в топик-стимул.Там девочки фото выкладывают-некоторые и по 60кг сбрасывают!!!!:091:Такие красотки получаються!:love:
Девочки :015: какие яблочки и мандаринки после 6 :wife: Не надо было голодать! Поужинайте плотненько чем-нибудь полезным, и кышь с кухни :ded: пару раз не получится кушать вовремя, сразу перестанете забывать обеде и об ужине :ded:
Я вот вчерась молодец, после 17-30 ни-ни :073:
самое главное - чтобы не было чувства голода. Поэтлому ничего страшного во фрукте после 18 - нет.
Ну разобралась я со своими весами, 52.000 у меня, батарейки поменяла и вес устаканился, уффф, сразу настроение поднялось!
вот и отлично!А сколько тебе надо кг?!52-это ж супер просто!
самое главное - чтобы не было чувства голода. Поэтлому ничего страшного во фрукте после 18 - нет.
Фрукты,это углеводы?Я читала где-то,что углеводы вечером низя..
Мечталка
06.01.2011, 16:59
48 вы забыли, я маааленькая, для меня 52 многовато
а вот это зря!:015: Худеть начинают сегодня и сейчас. Неужели охота еще за праздники 3-5 кило набрать?
+1.Давай уже сейчас включайся!А то потом-14 февраля,23,8марта....:))
48 вы забыли, я маааленькая, для меня 52 многовато
Ой,со мной на ты...
:)
Девочки, привет! Меня Оля зовут...мне бы тоже хотелось начать худеть, то есть внутренний голос мне говорит, что пора начать приводить себя в порядок, но не хватает мотивации...где мне ее взять?))) я сейчас вешу 80кг, при росте 164, за последнюю беременность набрала 24кг((,но у меня склонность к полноте, вес набирается оч быстро если есть выпечку и сладкое, во время беременности и после, ела мучного и сладкого оч много...ребенку счас 1.2года...до беременности весила 58кг...хочу начать худеть с вами...может ваши успехи будут мотивацией для меня))
привет)))
не, от мучного сразу надо отказываться и сладкое иже с ним)))
что-то не вижу топик-стимул.. где такой, ткните носом)
Всем новеньким - привет! :flower:Никаких "после праздников" :015:, потому что потом по-любому будет повод отложить "еще на денек, еще на недельку" :ded:
А я только с тренировки, полет нормальный,:support: сегодня работали над "низом", пресс, спина, ноги, не скажу, что умираю, но эффект явно есть, посмотрим, как будет завтра. :001:
Тушу себе на обед овощи: цветная капуста, шпинат, фасоль зеленая с куриным бульоном (кубиком), ложкой плавленного сыра (буквально чуток для вкуса) и парой ложек сливок 11% с чесночком и зеленью,:019: завтракала гречкой с молоком нежирным, на ужин планирую творог 5%. Воот.:017:
самое главное - чтобы не было чувства голода. Поэтлому ничего страшного во фрукте после 18 - нет.
Страшного, конечно, нет, но там же фруктоза... сахар почти что... лучше уж кефирчика, если совсем никак :009:
Мечталка
06.01.2011, 17:14
Ой,со мной на ты...
:)
Ок,:053:
что-то не вижу топик-стимул.. где такой, ткните носом)
Ну вот же!
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=52108
я вот третий деньна яичной диете
чувства голода вообще нет но исхожусь слюням когда муж в час ночи ест сосиски и колбасу жарит
а еще больше всего мне не хватает шоволада и пирожных
я сладкоежка
не люблю печенье и булки а вот без шоколада реально ломка идет((((
Вот Вам для стимула. А еще лучше на холодильник повесить!!!
первая - ну мне ваапсче не нра - кожа да кости, а вторая куда симпатишнее:)
всем новеньким - добро пожаловать!!!
да и еще планов у меня громадье по приведению себя в порядок а вот настроение меняется от ура все будет круто до пипец столько всего надо - между работой и дитей 1,8 г. и общей финансовой ж боюсь не хватит сил и вреиени
а еще помимо похудеть - нужно спину вылечить 2 грыжи смещение позвонки и гипертонус мышц
зубы выылечить ( местная анестезия не действует 16 зубов требовали срочного ремонта боюсь до истерик но вроде нашла наконец врача и дело с мертвой точки сдвинулось)
у косметолога не была ни разу в жизни а тут какие проблемы с лицом начались
документов половина еще со свадьбы не поменяна и тд
детку на Дундича постоянно в диагн. центр таскаю...
а где среди этого еще и спорт надо вписать
но как то все же из этого болота вырваться надо
поэтому попробую а ведь еще и о Лазерной коррекции зрения мечтаю... эээх
да и еще планов у меня громадье по приведению себя в порядок а вот настроение меняется от ура все будет круто до пипец столько всего надо - между работой и дитей 1,8 г. и общей финансовой ж боюсь не хватит сил и вреиени
а еще помимо похудеть - нужно спину вылечить 2 грыжи смещение позвонки и гипертонус мышц
зубы выылечить ( местная анестезия не действует 16 зубов требовали срочного ремонта боюсь до истерик но вроде нашла наконец врача и дело с мертвой точки сдвинулось)
у косметолога не была ни разу в жизни а тут какие проблемы с лицом начались
документов половина еще со свадьбы не поменяна и тд
детку на Дундича постоянно в диагн. центр таскаю...
а где среди этого еще и спорт надо вписать
но как то все же из этого болота вырваться надо
поэтому попробую а ведь еще и о Лазерной коррекции зрения мечтаю... эээх
я спокойно с линзами живу...:020:
Да у Вас вон сколько всего!Тут главное все организовать правильно.
У меня после 2 беременности тоже спина сильно болит.Помогает душ Шарко.Но ненадолго.А Вы к какому врачу с спиной ходили?
mashulka8970
06.01.2011, 17:46
девочки,примите и меня в свои ряды?начинаю худеть с завтрашнего дня.вес 85 кг при росте 160 см...совсем я разъелась что-то(((
девочки,примите и меня в свои ряды?начинаю худеть с завтрашнего дня.вес 85 кг при росте 160 см...совсем я разъелась что-то(((
Добро пожаловать!!!:flower:Мы тут все собрались,потому что разъелись!:096:
mashulka8970
06.01.2011, 17:59
спасибо))я вот выбираю между кремлевкой и системой Светланы Ахтаровой.что посоветует?кремлевку боюсь потому что проблема с почками...
татка 28
06.01.2011, 18:00
я спокойно с линзами живу...:020:
Да у Вас вон сколько всего!Тут главное все организовать правильно.
У меня после 2 беременности тоже спина сильно болит.Помогает душ Шарко.Но ненадолго.А Вы к какому врачу с спиной ходили?
Я тоже с линзами,но не спокойно!Это смотря насколько плохое зрение!У меня вот линзы на -7,и это мне еденицу не делает,плюс астигматизм!Поэтому тоже мечтаю о коррекции!Но в планах ещё второго ребя родить,а слышала что лучше вначале родить,а потом коррекцию...
Я тоже с линзами,но не спокойно!Это смотря насколько плохое зрение!У меня вот линзы на -7,и это мне еденицу не делает,плюс астигматизм!Поэтому тоже мечтаю о коррекции!Но в планах ещё второго ребя родить,а слышала что лучше вначале родить,а потом коррекцию...
У меня -6.
татка 28
06.01.2011, 18:15
Тоже плохо!
со спиной -пошла по классической медицине хотя рекомендовали остепатов мануалов и тд
невролог птом мрт потом физиотерапевт сейчас массаж магнитотерапия электростимуляция лекарства выписывали но я не ела тк ребю только месяц наза д закончила кормить а когда прописали еще кормила
про линзы уменя -5 и -4 о надоело каждый день вковыривать очки носить не могу хотя хотела бы линзы однодневки поэтому в год на них почти 30тыр уходит а я уже 10 лет в линзах!
впервые я задумалась чисто из экономических соображений
про РАЗЪЕЛАСЬ - ведь что интересно когда разъедаешься и не замечаешь как то... а ведь меняется не только внешний вид! я вот третий день на диете похуде ла больше кило по весам и поймала себя на такой мысли ну что там этот килограмм килограмм плюс минус фигня
а сейчас осознала что в этом вся и фишка когда на первом курсе я весила 50 и считала себя толстой (хахаха) 300 гр было существенным изменением когда 60 - килограмм а сейчас вроде как фигня .. с таким сознанием и до ста не далеко а там уже видимо буде плюс минус 10 ерунда !!!!
mashulka8970
06.01.2011, 18:28
я вот на Ахтаровой до нового года сидела.похудела на 3 кг.на новый год нарушала но не наела их обратно!!!))так что думаю продолжать.а кремлевку... ну её нафиг!вредна очень((
я вот третий деньна яичной диете
чувства голода вообще нет но исхожусь слюням когда муж в час ночи ест сосиски и колбасу жарит
а еще больше всего мне не хватает шоволада и пирожных
я сладкоежка
не люблю печенье и булки а вот без шоколада реально ломка идет((((
тогда надо на горький переходить шоколад,
а что там по Астаховой?
а еще нужно пить 2-3 чашки чая зеленого, что бы при всяких ограничениях кишечник не страдал, мне вот кефирчик не идет, раньше литрами могла а теперь тяжесть после него. я вот зеленый чаек на вечер оставляю.
а еще что б не сразу тяжко было от сахара отказаться, хотя и не вижу смысла вообще отказываться, просто вместо одной ложки кидаю половиночку и вроде сладенько, а вроде и нет.
mashulka8970
06.01.2011, 18:51
мне от сладкого наоборот просто отказаться я мучное люблю((
а по Ахтаровой...она здесь на ЛВ тоже свой блог вела...похудела на 70 кг
питание такое:
Завтрак-яйцо и 100 г творога
второй завтрак-фрукт
обед рыба или курица плюс салат из свеклы или капусты
полдник фрукт
ужин-врагу))
svetikyas
06.01.2011, 19:04
Всем еще раз привет! вот и я начала. пока просто не ем после 18.00. посмотрим как дальше. планирую отказаться от сладкого
татка 28
06.01.2011, 19:08
мне от сладкого наоборот просто отказаться я мучное люблю((
а по Ахтаровой...она здесь на ЛВ тоже свой блог вела...похудела на 70 кг
питание такое:
Завтрак-яйцо и 100 г творога
второй завтрак-фрукт
обед рыба или курица плюс салат из свеклы или капусты
полдник фрукт
ужин-врагу))
Жёстко!:001:
mashulka8970
06.01.2011, 19:09
Жёстко!:001:
да в принципе привыкаешь и главное что результат есть и он стимулирует:)
Не я для себя усекла что мне не надо жестких диет. Точнее НАДО- но переходить на них плавно.
Фитнесс нужен обязательно! Я занимаюсь пять лет с перерывом на роды:065:
Пока у меня цель уменьшить порции и отказалась от сладкого- булочного. по себе знаю потом уже привыкаешь и не хочется никаких гадостей))
Ну и вечерами - не жрать!
а вот потом начну питание ужесточать!
Ну вот же!
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=52108
ага, пасиб!
Я тоже с линзами,но не спокойно!Это смотря насколько плохое зрение!У меня вот линзы на -7,и это мне еденицу не делает,плюс астигматизм!Поэтому тоже мечтаю о коррекции!Но в планах ещё второго ребя родить,а слышала что лучше вначале родить,а потом коррекцию...
у меня было минус 8,5 и астигматизм. делала перед рождением ребенка, почти три года назад. зрение 100%.
мне от сладкого наоборот просто отказаться я мучное люблю((
а по Ахтаровой...она здесь на ЛВ тоже свой блог вела...похудела на 70 кг
питание такое:
Завтрак-яйцо и 100 г творога
второй завтрак-фрукт
обед рыба или курица плюс салат из свеклы или капусты
полдник фрукт
ужин-врагу))
чет от такого ноги по момему можно протянуть)) я на ночь все-таки стакан кефира выпиваю)
а я не буду жёстких диет придерживаться, наверное, больше никогда...по молодости пробовала и с каждым разом тока хуже становилось :))
Мне подходит тока постепенное снижение объёмов потребления :).
вот я шаз отужинала вреднюшками:008: и фысё:073:
mashulka8970
06.01.2011, 19:45
чет от такого ноги по момему можно протянуть)) я на ночь все-таки стакан кефира выпиваю)[/QUOTE]
ну Ахтарова и её последователи не протянули же))я оптимист:))главное для меня что это первая система питания,которую я реально соблюдаю:)а кефир я ненавижу к сожалению...может быть тоже ваыпивала,но..
mashulka8970
06.01.2011, 19:46
что-то цитировать у меня пока не получается))
со спиной -пошла по классической медицине хотя рекомендовали остепатов мануалов и тд
невролог птом мрт потом физиотерапевт сейчас массаж магнитотерапия электростимуляция лекарства выписывали но я не ела тк ребю только месяц наза д закончила кормить а когда прописали еще кормила
про линзы уменя -5 и -4 о надоело каждый день вковыривать очки носить не могу хотя хотела бы линзы однодневки поэтому в год на них почти 30тыр уходит а я уже 10 лет в линзах!
впервые я задумалась чисто из экономических соображений
про РАЗЪЕЛАСЬ - ведь что интересно когда разъедаешься и не замечаешь как то... а ведь меняется не только внешний вид! я вот третий день на диете похуде ла больше кило по весам и поймала себя на такой мысли ну что там этот килограмм килограмм плюс минус фигня
а сейчас осознала что в этом вся и фишка когда на первом курсе я весила 50 и считала себя толстой (хахаха) 300 гр было существенным изменением когда 60 - килограмм а сейчас вроде как фигня .. с таким сознанием и до ста не далеко а там уже видимо буде плюс минус 10 ерунда !!!!
Я тоже не заметила,как отъелась.
А к линзам привыкла.Очки тоже немогу носить.
татка 28
06.01.2011, 19:53
у меня было минус 8,5 и астигматизм. делала перед рождением ребенка, почти три года назад. зрение 100%.
Побочных эффектов нет?Сколько стоило?Сколько времени заняло вместе с осмотром? В какой клинике?Можно в личку?!
а я не буду жёстких диет придерживаться, наверное, больше никогда...по молодости пробовала и с каждым разом тока хуже становилось :))
Мне подходит тока постепенное снижение объёмов потребления :).
вот я шаз отужинала вреднюшками:008: и фысё:073:
Я тоже на этот раз без диет худею.
Отказалась от сладкого,мучного,жареного.Сахара и соли.
mashulka8970
06.01.2011, 20:12
девочки,подскажите мне пожалуйста.
друзья приглашают нас с мужем на каток.я думаю как там-то питаться???? брать с собой еду и прямо на улице есть???я уже подумываю даже не идти...
а то ведь я не ем после 15 дома будем позже и если там не поем боюсь сорвусь((
Викулинка
06.01.2011, 20:21
Я тоже линзы ношу,У меня минус 4,5
Очень хотелось бы операцию-это наверно такое счастье,просыпаться и без всяких очков все видеть))
Но страшно(((
девочки,подскажите мне пожалуйста.
друзья приглашают нас с мужем на каток.я думаю как там-то питаться???? брать с собой еду и прямо на улице есть???я уже подумываю даже не идти...
а то ведь я не ем после 15 дома будем позже и если там не поем боюсь сорвусь((
А на катке нет кафе?
Хотя вряд ли там есть что-нибудь подходящее..
Думаю разок можно и позже поесть.Зато нормальную,подходящую еду.
Побочных эффектов нет?Сколько стоило?Сколько времени заняло вместе с осмотром? В какой клинике?Можно в личку?!
написала) а осмотр отдельно идет от операции, тебе говорят - можно тебе ее делать или нет - там ряд условий существует! а сама операции минут 5-10 макс. отходняк часа 2-3 не очень, и на свет нельзя смотреть несколько дней, зато потом - просто каайф! когда я первый раз вышла на улицу и поняла - что я ВСЕ ВИЖУ САМА!!! ЧЕТКО!!!
девочки.. пеку мужу оладушки с тыблоками. а сама есть не буду, понятное дело! воть.. такая я стойкая:))
написала) а осмотр отдельно идет от операции, тебе говорят - можно тебе ее делать или нет - там ряд условий существует! а сама операции минут 5-10 макс. отходняк часа 2-3 не очень, и на свет нельзя смотреть несколько дней, зато потом - просто каайф! когда я первый раз вышла на улицу и поняла - что я ВСЕ ВИЖУ САМА!!! ЧЕТКО!!!
А это больно?Мне так страшно на глазах что-то делать...:001:
девочки.. пеку мужу оладушки с тыблоками. а сама есть не буду, понятное дело! воть.. такая я стойкая:))
Я вот буду завтра пиццу печь.Вот бы удержаться!
mashulka8970
06.01.2011, 20:37
девочки.. пеку мужу оладушки с тыблоками. а сама есть не буду, понятное дело! воть.. такая я стойкая:))
Нюша,ты умничка!))а я вот когда мужу готовлю так и хочу скушать все:(но сдерживаюсь тоже..но как же это пока что сложно для меня...
на катке есть кафе но там максимум чай можно взять
Викулинка
06.01.2011, 20:42
А это больно?Мне так страшно на глазах что-то делать...:001:
Я помню,здесь на ЛВ,читала отзывы одной девушки....Ей было очень больно после,на стенку лезть хотелось..Как она написала-лучше еще раз родить,чем такое(((
так что у кого как проходит...
чет от такого ноги по момему можно протянуть)) я на ночь все-таки стакан кефира выпиваю)
ну Ахтарова и её последователи не протянули же))я оптимист:))главное для меня что это первая система питания,которую я реально соблюдаю:)а кефир я ненавижу к сожалению...может быть тоже ваыпивала,но..[/QUOTE]
я раньше тоже кефир н елюбила. а когда на ГВ была, у меня ребь аллергичный, постоянно на жестку диету садилась, так кефир дл меня тогда таким лакомством стал!:019: и до сих пор. Тогда и похудела до 53кг!
А это больно?Мне так страшно на глазах что-то делать...:001:
да нет, там капли обезболиваюющие капают. тока когда насадку вакуумную надевают - больно, а так нет. ну и после операции отходняк часа 3 - на стену чуть не лезла(( ну не пугайтесь, все проходит и все ок потом!:flower:
Нюша,ты умничка!))а я вот когда мужу готовлю так и хочу скушать все:(но сдерживаюсь тоже..но как же это пока что сложно для меня...
спасибки:008:
mashulka8970
06.01.2011, 20:48
девочки а как вы "отмахиваетесь" от людей,которые достают вас советами по диетам(типа они такие специалисты а то что ты делаешь это фигня)...у меня просто в воскресенье поездка к свекрови....:))
Викулинка
06.01.2011, 20:54
У меня в этом плане свекровь молодец,мне с нее пример надо брать!!!Она ВООБЩЕ НИКОГДА не ест жирного,жареного,сладкое только по праздникам,и каждый вторник у нее разгрузочный день.200 грамм творога и зеленый чай.Так что мне перед ней и кушать не очень удобно:065:
mashulka8970
06.01.2011, 21:02
Викулинка,ну тебя повезло!))а мне моя будет впаривать как сто лет назад её подруга похудела,а потом разожралась. и будет мне говорить что только как её подруга похудела можно похудеть и никак иначе!при этом будет сидеть передо мной и есть сладкое и т.д.
Я помню,здесь на ЛВ,читала отзывы одной девушки....Ей было очень больно после,на стенку лезть хотелось..Как она написала-лучше еще раз родить,чем такое(((
так что у кого как проходит...
1
1
да нет, там капли обезболиваюющие капают. тока когда насадку вакуумную надевают - больно, а так нет. ну и после операции отходняк часа 3 - на стену чуть не лезла(( ну не пугайтесь, все проходит и все ок потом!:flower:
Нафиг-нафиг...У меня роды ТАКИе были...:001:Причем оба раза."третьи" не хочу:))
Викулинка,ну тебя повезло!))а мне моя будет впаривать как сто лет назад её подруга похудела,а потом разожралась. и будет мне говорить что только как её подруга похудела можно похудеть и никак иначе!при этом будет сидеть передо мной и есть сладкое и т.д.
Самое безопасное-слушать и соглашаться.И делать по своему.
mashulka8970
06.01.2011, 21:19
Самое безопасное-слушать и соглашаться.И делать по своему.
так мне это надоело:)
У меня в этом плане свекровь молодец,мне с нее пример надо брать!!!Она ВООБЩЕ НИКОГДА не ест жирного,жареного,сладкое только по праздникам,и каждый вторник у нее разгрузочный день.200 грамм творога и зеленый чай.Так что мне перед ней и кушать не очень удобно:065:
Мне бы такую свекровь :065: а завтра, так вообще еду к папе и к "мачехе" а там еды столько :010: верю, и надеюсь продержаться :017:
solnce3003
06.01.2011, 21:49
Не, уже нет, я раньше там училась. Но я спрашиваю к тому, что там довольно развитый городок, есть какие-нибудь спортивные заведения, да и в Агалатово в бассеин можно вечером всей семьей после работы съездить. Его очень хвалят, довольно дешево, сама планирую как снежок сойдет, дочек туда повозить, а то в ФХ очень дорого
Мы ездим туда 1 раз в неделю всей семьёй по воскресеньям. там есть и детский бассеин. впринципе ничего!
solnce3003
06.01.2011, 21:55
тев и солнце,где ВЫ?
я держусь,муж подкалывает,грит "будешь мороженое?" и облизывает ложку-ну вот как его обозвать????
а еще сказал,что так держаться,на меня не похоже!!!Еще бы, с таким задопузом походил бы!:065:
Настя, привет!!!!!!! И привет всем девочкам!! :support:
Мы уезжали на 2 дня к родственникам в другой город!!!!!!!
А теперь я тут! С ВАМИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :flower:
У меня дела плохо...... я ела все эти 2 дня.....
НО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С завтрашнего дня начинаю новую жизнь!!! А точнее жизнь как перед Н.Г. и даю ВАМ и СЕБЕ слово, что буду жёстко бороться со своими ГК!!! :056:
татка 28
06.01.2011, 22:11
1
1
да нет, там капли обезболиваюющие капают. тока когда насадку вакуумную надевают - больно, а так нет. ну и после операции отходняк часа 3 - на стену чуть не лезла(( ну не пугайтесь, все проходит и все ок потом!:flower:
Нафиг-нафиг...У меня роды ТАКИе были...:001:Причем оба раза."третьи" не хочу:))
А по-мне так лучше один раз отмучится,зато потом видеть хорошо!:flower:
1
1
да нет, там капли обезболиваюющие капают. тока когда насадку вакуумную надевают - больно, а так нет. ну и после операции отходняк часа 3 - на стену чуть не лезла(( ну не пугайтесь, все проходит и все ок потом!:flower:
Нафиг-нафиг...У меня роды ТАКИе были...:001:Причем оба раза."третьи" не хочу:))
да не, ну роды не сравнить))) роды больнее! ну подумаешь пару -тройку часиков глазки сильно поболят, а потом резко перестанут!:flower:
татка 28
06.01.2011, 22:19
да не, ну роды не сравнить))) роды больнее! ну подумаешь пару -тройку часиков глазки сильно поболят, а потом резко перестанут!:flower:
Я тоже на это надеюсь,причём рожала я не пару-тройку часиков,а 16!:065:И всё равно хочу второго!Так что 2-3 часа я выдержу!Плюс ,я мед.комиссию на водительские права еле прошла(по зрению),а машинку очень хочется!Коплю теперь не только на машинку,но и на операцию!:support:
А по теме,держусь третий день(после 18 часов-ни-ни!только кофе и чай совсем без сахара не могу- пол-ложечки коричневого добавляю!)
Я тоже на это надеюсь,причём рожала я не пару-тройку часиков,а 16!:065:И всё равно хочу второго!Так что 2-3 часа я выдержу!Плюс ,я мед.комиссию на водительские права еле прошла(по зрению),а машинку очень хочется!Коплю теперь не только на машинку,но и на операцию!:support:
А по теме,держусь третий день(после 18 часов-ни-ни!только кофе и чай совсем без сахара не могу- пол-ложечки коричневого добавляю!)
а я почти целое яблока съела... сын потому что клянчил, я ему несколько кусочков, ну вот и пришлось доесть.. еще немножко чая выпила.. и вот кефирчик на ночь меня ждет!:support:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.