PDA

Просмотр полной версии : Начнем новую жизнь с Нового года!!!2011


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 [57] 58 59 60

Канфетина
26.04.2011, 20:31
Что то и правда все притихли как погодка наладилась)))

Ирише4ка
26.04.2011, 20:33
Я тут. Сижу 2-й день опять на 4-х дневной, голодная и злая. но зато уже -1,5 кг :080:

Канфетина
26.04.2011, 20:38
Я тут. Сижу 2-й день опять на 4-х дневной, голодная и злая. но зато уже -1,5 кг :080:

молодец какая:flower:

Ирише4ка
26.04.2011, 20:46
молодец какая:flower:

пока держусь, но очень кушать хочется :110:

Канфетина
26.04.2011, 20:51
пока держусь, но очень кушать хочется :110:

я сбе редуксин завтра покупаю, немогу как сорвалась меньше не кушается

Ирише4ка
26.04.2011, 20:55
я сбе редуксин завтра покупаю, немогу как сорвалась меньше не кушается

А я хочу кофе купить называется "Худеем за неделю" говорят аппетит снижает, пробовала на вкус, обычный кофе с корицей.:019:

Канфетина
26.04.2011, 20:58
А я хочу кофе купить называется "Худеем за неделю" говорят аппетит снижает, пробовала на вкус, обычный кофе с корицей.:019:

я много чего пробовала помог лишь редуксин от остольного либо эфекта 0 либо извиняюсь дрищ

Ирише4ка
26.04.2011, 21:02
я много чего пробовала помог лишь редуксин от остольного либо эфекта 0 либо извиняюсь дрищ

А я еще ничего не пила, начну с кофе (я его люблю)
Редуксин аппетит снижает?

Канфетина
26.04.2011, 21:05
А я еще ничего не пила, начну с кофе (я его люблю)
Редуксин аппетит снижает?

да есть нехочется, я его не всегда пить буду он мне на время недели на 2 нужен, чтоб желудок уменьшился

Ирише4ка
26.04.2011, 21:07
да есть нехочется, я его не всегда пить буду он мне на время недели на 2 нужен, чтоб желудок уменьшился

Я тоже желудок разъела, поэтому сразу села на строгую, чтобы желудок уменьшить.

Канфетина
26.04.2011, 21:10
Я тоже желудок разъела, поэтому сразу села на строгую, чтобы желудок уменьшить.

я сяду тоже на стогую, потом на -60, то что скинула на строгой вернулось, а на -60 нет

Ирише4ка
26.04.2011, 21:12
я сяду тоже на стогую, потом на -60, то что скинула на строгой вернулось, а на -60 нет

Я на - 60 10 кг скинула 3 года, держалась 2, 5 года и вот опять их набрала, а так система мне нравится, тоже потом на нее перейду

Канфетина
26.04.2011, 21:15
Я на - 60 10 кг скинула 3 года, держалась 2, 5 года и вот опять их набрала, а так система мне нравится, тоже потом на нее перейду

меня радует что за это время не вернулось, на кремлевке наверно вернулось все за месяца 1,5 так что 2,5 года это не беда главное поддерживать потом если скину

Ирише4ка
26.04.2011, 21:16
меня радует что за это время не вернулось, на кремлевке наверно вернулось все за месяца 1,5 так что 2,5 года это не беда главное поддерживать потом если скину

у меня после кремлевки, тоже быстро вернулось.:(

katuwkin
27.04.2011, 00:06
да есть нехочется, я его не всегда пить буду он мне на время недели на 2 нужен, чтоб желудок уменьшился
Свет, а он разве не по рецепту продается?

Свет--Лана
27.04.2011, 01:32
пока держусь, но очень кушать хочется :110:

О, как же меня твой голод вдохновляет! Держись, а я за тобой!)

Канфетина
27.04.2011, 06:38
Свет, а он разве не по рецепту продается?

по рецепту, но ты думаешь его так не купить? я уже покупала, впринципе если к гинекологу сходить она мне его и так выпишет если попрошу, вес то большой , просто в очереди стоять неохото

Ирише4ка
27.04.2011, 11:52
О, как же меня твой голод вдохновляет! Держись, а я за тобой!)

Присоединяйся.
Сегодня у меня куриная грудка с зеленым чаем.

Канфетина
27.04.2011, 21:58
жрать хочу, слона бы съела, но дома есть нечего хотела ребенка с бабушкой оставить а сама в магаз, но не получилость, бабушки еще дома нет(((

solo-anda
27.04.2011, 22:39
девы...что то с каждым днем нас здесь все меньше и меньше...все похудели что ли? или только к пятнице мобилизуемся?

Нато4ка
27.04.2011, 23:20
жрать хочу, слона бы съела, но дома есть нечего хотела ребенка с бабушкой оставить а сама в магаз, но не получилость, бабушки еще дома нет(((

не стоит слонов лопать:) говорят не вкусные:046: у меня с аппетитом проще: забыла поесть и ладно, хотя на работе нас кормят вкусенько-превкусенько, пальчики оближешь, но я держусь, ем понемножку! так что могу собой гордиться

девы...что то с каждым днем нас здесь все меньше и меньше...все похудели что ли? или только к пятнице мобилизуемся?

все наверное гулять до потери пульса ломанулись пока погодка позволяет. я на работе с компом так намудохаюсь что дома и включать то особо не хочу...

Ирише4ка
28.04.2011, 11:55
Всем привет!

И правда, что то все редко сюда заходят.:(
Завтра пятница :ded:

Света может удалить из таблички, кто уже не отчитывается очень давно, некоторые вообще с начала таблички.:008:

katuwkin
28.04.2011, 12:14
Привет всем!
И правда, что то все редко сюда заходят.:(
Завтра пятница :ded:
Я захожу сюда, но весы новые не куплены и писать нечего :0009:

kender2
28.04.2011, 14:52
Света, а редуксин не купила? сколько он вообще стоит, а то я тоже все подумываю, что мне надо просто рот зашивать

малера
28.04.2011, 15:07
а я не пишу потому что как месяц назад дошла до цели 56 так и стала жрать(((
новую цель поставила но до нее как до парижу(
а еще в группу в контакте так и не могу попасть
короче настроение БЕ:((

Annchous
28.04.2011, 16:24
и я не пишу потому что какашка. Не. Потому что я слабовольное гов расслабилась че-то слегка. Скажите мне, что нельзя расслабляться, когда ты еще урод, а не красивая женщина!

AntNV
28.04.2011, 16:48
Девочкки, и я потерялась, и ничего не пишу аж с февраля месяца :091:.В феврале у меня неожиданно закончились денежки на тренера, и все что было нажито, а точнее скинуто непосильным трудом вернулось обратно:065:, потому что я вообще перестала ходить на спорт, и стала есть жрать:028: как ненормальная, наела обратно свои киллограммы, третью неделю пытаюсь вернуть себя к жизни и к приличной фигуре, скинула 6 кг на минус 60, и сейчас мой вес колеблеться около 79 (ну хотя бы не ужасные 80 :065:) на спорт пока не собираюсь :008: как всегда куча отговорок, но после 6 не ем, и тщательно придерживаюсь системы. Купила себе пластырь "Плоский животик", не знаю отчего, то ли от пластыря, то ли от правильно питания живот ушел очень хорошо, до идеала пока даааалеко, но "спастельные круги" по бокам уже не так ужасно выглядят. В общем, надеюсь до конца мая еще от 4-5 кг все-таки избавится :008:

монячка
28.04.2011, 17:50
а я диплом пишу.....тут вообще лучше ни лв ни вк не открывать))))))

Ирише4ка
28.04.2011, 20:07
Девочкки, и я потерялась, и ничего не пишу аж с февраля месяца :091:.В феврале у меня неожиданно закончились денежки на тренера, и все что было нажито, а точнее скинуто непосильным трудом вернулось обратно:065:, потому что я вообще перестала ходить на спорт, и стала есть жрать:028: как ненормальная, наела обратно свои киллограммы, третью неделю пытаюсь вернуть себя к жизни и к приличной фигуре, скинула 6 кг на минус 60, и сейчас мой вес колеблеться около 79 (ну хотя бы не ужасные 80 :065:) на спорт пока не собираюсь :008: как всегда куча отговорок, но после 6 не ем, и тщательно придерживаюсь системы. Купила себе пластырь "Плоский животик", не знаю отчего, то ли от пластыря, то ли от правильно питания живот ушел очень хорошо, до идеала пока даааалеко, но "спастельные круги" по бокам уже не так ужасно выглядят. В общем, надеюсь до конца мая еще от 4-5 кг все-таки избавится :008:

Про пластырь можно подробнее ;) Одного пластыря на один день или как?

А я кофе купила "Худеем за неделю" надеюсь аппетит снизит, еще в нем вит.С и повышает работоспособность.

Канфетина
28.04.2011, 20:31
Света, а редуксин не купила? сколько он вообще стоит, а то я тоже все подумываю, что мне надо просто рот зашивать

купила стоит 1150 рэ 30 табл. по 10 мг, есть по 15 мг, они дороже и есть еще по 60 таблов так же по 10 и 15 мг

Ирише4ка
28.04.2011, 20:33
купила стоит 1150 рэ 30 табл. по 10 мг, есть по 15 мг, они дороже и есть еще по 60 таблов так же по 10 и 15 мг

Сколько в день надо пить таблеток?

Канфетина
28.04.2011, 20:34
в разных аптеках кстати на него разные цены я звонила в справочную узнавала в каких аптеках в моем р-оне есть он(т.к. не во всех его продают) и цены заодно узнала, цены прилично так варьируются я купила почти по самой дешегой цене, вроде в одной аптеке и дешеле было но ехать дальше и не факт, что без рецепта продадут там

Канфетина
28.04.2011, 20:35
Сколько в день надо пить таблеток?

1шт утром

AntNV
28.04.2011, 21:03
Про пластырь можно подробнее ;) Одного пластыря на один день или как?

А я кофе купила "Худеем за неделю" надеюсь аппетит снизит, еще в нем вит.С и повышает работоспособность.

Пластырь Люсеро, плоский животик так и называтся, стоит в районе 700 руб за упаковку 14 штук, клеится один пластырь в сутки, клеить надо месяц, потом сделать перерыв еще месяц минимум, но я клею по две штуки сразу :065: на упаковке написано "наклейте 1-2 штуки", ну я и подумала, живот большой, буду по 2 клеить :))

А что такое редуксин? :009: какой эффект?

Канфетина
28.04.2011, 21:05
Пластырь Люсеро, плоский животик так и называтся, стоит в районе 700 руб за упаковку 14 штук, клеится один пластырь в сутки, клеить надо месяц, потом сделать перерыв еще месяц минимум, но я клею по две штуки сразу :065: на упаковке написано "наклейте 1-2 штуки", ну я и подумала, живот большой, буду по 2 клеить :))

А что такое редуксин? :009: какой эффект?

редуксин это таблетки после них апетит пропадает есть не хочется спокойно можно и на строгой диете проделжатся, мне так после них вообще строгая кажется сильно плотной:)

Ирише4ка
28.04.2011, 21:19
1шт утром

Хорошо, что по одной, а то не дешевые таблеточки.

Пластырь Люсеро, плоский животик так и называтся, стоит в районе 700 руб за упаковку 14 штук, клеится один пластырь в сутки, клеить надо месяц, потом сделать перерыв еще месяц минимум, но я клею по две штуки сразу :065: на упаковке написано "наклейте 1-2 штуки", ну я и подумала, живот большой, буду по 2 клеить :))

А что такое редуксин? :009: какой эффект?

Интересно, действительно результат есть :008:

AntNV
28.04.2011, 21:28
редуксин это таблетки после них апетит пропадает есть не хочется спокойно можно и на строгой диете проделжатся, мне так после них вообще строгая кажется сильно плотной:)

Мне тогда не надо :) Меня моя система -60 более чем устраивает, я итак есть меньше стала, как то само собой получается :009:



Интересно, действительно результат есть :008:

Надо было сфоткаться "ДО" и "ПОСЛЕ" заметен результат :017:

Ирише4ка
28.04.2011, 21:38
Надо было сфоткаться "ДО" и "ПОСЛЕ" заметен результат :017:

Надо будет попробовать, сегодня на них в аптеки как раз смотрела.

kender2
28.04.2011, 21:53
в разных аптеках кстати на него разные цены я звонила в справочную узнавала в каких аптеках в моем р-оне есть он(т.к. не во всех его продают) и цены заодно узнала, цены прилично так варьируются я купила почти по самой дешегой цене, вроде в одной аптеке и дешеле было но ехать дальше и не факт, что без рецепта продадут там

А какой тел. у справочных аптек? Я тоже хочу позвонить и купить где подешевле.
А то я всегда ,если что дорогое, затариваюсь в шувалово-озерки

Канфетина
28.04.2011, 22:01
Хорошо, что по одной, а то не дешевые таблеточки.



Интересно, действительно результат есть :008:
та пластырь еще дороже получается
А какой тел. у справочных аптек? Я тоже хочу позвонить и купить где подешевле.
А то я всегда ,если что дорогое, затариваюсь в шувалово-озерки

003, или позвони в шувалово и спроси есть ли он там, ты в выборгском где живешь? на фин бале есть

Нато4ка
28.04.2011, 23:36
и я не пишу потому что какашка. Не. Потому что я слабовольное гов расслабилась че-то слегка. Скажите мне, что нельзя расслабляться, когда ты еще урод, а не красивая женщина!

это что за писсиместические настроения?!:wife: у нас нет лишних см и лишнего веса!:wife: У нас это лишние места для поцелуев!:flower::flower::flower:

Annchous
29.04.2011, 01:33
агааа, никаких губьев не хватит все обцеловать

Ирише4ка
29.04.2011, 09:51
Всем доброе утро и хорошего дня!

это что за писсиместические настроения?!:wife: у нас нет лишних см и лишнего веса!:wife: У нас это лишние места для поцелуев!:flower::flower::flower:

агааа, никаких губьев не хватит все обцеловать

:046:

пупырка
29.04.2011, 10:18
и я не пишу потому что какашка. Не. Потому что я слабовольное гов расслабилась че-то слегка. Скажите мне, что нельзя расслабляться, когда ты еще урод, а не красивая женщина!
Аня ! Ты что , ОБАЛДЕЛА ?! Я тебя видела, и ничего ты не урод :009: Очень даже прикольная, на вид боевая девчёнка !
А то что ты считаешь , что у тебя есть лишние кг, так это они только для тебя лишние, а для окружающих незаметная фигня. А для мужа ваще места для поцелуев !
Захотела похудеть - сиди на кефире, на воде, а не на еде. А про себя плохо думать не смей даже. :015:

У нас это лишние места для поцелуев!:flower::flower::flower:

:0016::0016::0016:

kender2
29.04.2011, 10:34
та пластырь еще дороже получается


003, или позвони в шувалово и спроси есть ли он там, ты в выборгском где живешь? на фин бале есть

на луначарского

Ирише4ка
29.04.2011, 10:40
на луначарского

справочная аптека ОЗЕРКИ 603-00-00

Канфетина
29.04.2011, 10:53
справочная аптека ОЗЕРКИ 603-00-00

позвони, мне и самой интересно, может там дешевле?

solo-anda
29.04.2011, 13:03
привет всем! сразу видно что сегодня пятница!
я подписана на рассылочку по похудению, автор сделала подборочку своих выпусков http://files.********/2E%%%DAZL - естественно %%%-удалить
на сегодняшний день отвесов нет!!!!!:015: и почему то начала сильно отекать...надо бы сходить к врачу:010:

solo-anda
29.04.2011, 13:31
Хорошо, что по одной, а то не дешевые таблеточки.



Интересно, действительно результат есть :008:

признаюсь...я пила такие таблеточки год назад(за месяц -1,5 кг), а прошлым летом попробовала их аналог - голдлайн(дозировка 15мг)...результат меня тоже не удовлетворил и напугали возможные побочные эффекты...и подозреваю, что они способствовали ухудшению обмена веществ...хотя невестка моя пила их 3 месяца - скинула 8 кг- при этом ела и пила все что хотела

пупырка
29.04.2011, 18:09
Ой, а сегодня же ещё замерить себя надо. Забыла :065:

Нато4ка
29.04.2011, 18:33
мои габариты на месте, а вот вес медленно но верно ползет вниз!" УРЯ!!!!!!

Annchous
29.04.2011, 21:05
Ну вы чо в самом деле? Я пинка прошу грубого, потому что я и так себя люблю )) А вы меня хвалите. Ладно, сама даю пинка. Талия вон куда-то ушла на 4 см, видимо вниз сползла - пузо обвисло. Пошла делать талию и живот. Вес прежний, зараза

Ирише4ка
29.04.2011, 21:59
Ну вы чо в самом деле? Я пинка прошу грубого, потому что я и так себя люблю )) А вы меня хвалите. Ладно, сама даю пинка. Талия вон куда-то ушла на 4 см, видимо вниз сползла - пузо обвисло. Пошла делать талию и живот. Вес прежний, зараза

Сама напросилась http://s15.rimg.info/2164fc9432fe6f8cadaca8f32454a6f0.gif (http://smiles.33b.ru/smile.121387.html) (любя)

пупырка
29.04.2011, 22:15
Ну вы чо в самом деле? Я пинка прошу грубого, потому что я и так себя люблю )) А вы меня хвалите. Ладно, сама даю пинка. Талия вон куда-то ушла на 4 см, видимо вниз сползла - пузо обвисло. Пошла делать талию и живот. Вес прежний, зараза

:0073::0073::0073: А я то уж решила у девчёнки депресняк.
Ну хорошо, что я ошиблась :059::059:

solo-anda
30.04.2011, 09:40
Светик!!! забыла отчитаться! я без перемен и в весе и в объемах!

kender2
30.04.2011, 09:54
позвони, мне и самой интересно, может там дешевле?

Там стоит 690 руб, но без рецепта не продали ни на просвещеения, ни на озерках

Того купила в социальной аптеке за 789 руб по адресу Чкаловский пр, д. 38

Канфетина
30.04.2011, 14:40
Там стоит 690 руб, но без рецепта не продали ни на просвещеения, ни на озерках

Того купила в социальной аптеке за 789 руб по адресу Чкаловский пр, д. 38

ого:005:, надо себе будет записать и сходить геникологу взять рецепт это почти в 2 раза дешевле:001:

Канфетина
01.05.2011, 10:51
Девочки табл. попозже обновлю Ре заболел у компа особо нету времени сидеть

Ирише4ка
01.05.2011, 10:55
Девочки табл. попозже обновлю Ре заболел у компа особо нету времени сидеть

ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

пупырка
01.05.2011, 14:13
С 1 мая ! УРА !
А я сегодня с дочькой ходила на демонстрацию.

kender2
01.05.2011, 17:06
С 1 мая ! УРА !
А я сегодня с дочькой ходила на демонстрацию.

:support: они еще есть?

пупырка
02.05.2011, 00:29
:support: они еще есть?

Ага. Меня с работы в приказном порядке погнали, обещали премию дать. Если бы не премия - не пошлабы :073:

монячка
02.05.2011, 00:37
Ага. Меня с работы в приказном порядке погнали, обещали премию дать. Если бы не премия - не пошлабы :073:

скока премия...рублей 300?:004:

пупырка
02.05.2011, 13:18
:046:Наверное :010: Точную сумму не сказали.

solnce3003
02.05.2011, 21:44
Девочки, всем привет! :support:
Я забанена была на 2.5 недели! :010: вот наконец то опять с вами!:080:
За это время сбрасывала, набирала кг, вообщем всё на том же месте топчусь! а отпуск всё ближе...осталось 2.5 недели:065:

Канфетина
02.05.2011, 22:27
девочки завтра табл будет( извините за задержку

Канфетина
03.05.2011, 00:06
Ну вот голова в кучу, забыла, что у мужа сегодня ДР!!!!!!!!!!!!!! ПИПЕЦ....

пупырка
03.05.2011, 00:09
Хачу есть.
Срочно нужен пендель.

AntNV
03.05.2011, 00:11
Хачу есть.
Срочно нужен пендель.

Пойди, возьми из холодильника еды, и бегом к зеркалу, разденьсь (желательно совсем) возьми тарелку и глядя на себя в зеркало задай себе вопрос "ты ТОЧНО ХОЧЕШЬ есть" :015:

AntNV
03.05.2011, 00:13
А у меня на -60 вес встал:015:. И объемы не уходят:005:. Думаю из-за того, что последнее время злоупотребляю винцом красным сухим:014:, иногда с сыром:019:. ЭЭЭЭххх, праздники...

пупырка
03.05.2011, 00:21
А у меня на -60 вес встал:015:. И объемы не уходят:005:. Думаю из-за того, что последнее время злоупотребляю винцом красным сухим:014:, иногда с сыром:019:. ЭЭЭЭххх, праздники...

Я когда сидела на -60, привыкла пить кр.сух. вино, что теперь ни чего не хочу другого. Ну... в смысле если праздник или так подружанки в гости пришли. И вес тоже встал. Я тогда перешла на углеводно-белковую диету и опять стала сбрасывать вес.

AntNV
03.05.2011, 00:29
Я когда сидела на -60, привыкла пить кр.сух. вино, что теперь ни чего не хочу другого. Ну... в смысле если праздник или так подружанки в гости пришли. И вес тоже встал. Я тогда перешла на углеводно-белковую диету и опять стала сбрасывать вес.

Вывод - пить надо меньше :))
Я на самом деле вино полусладкое пить теперь тоже не могу :025: до праздников изредка потребляла, ну максимум раз в неделю, а последние три дня аж каждый день подряд, понемногу, но факт :073: плюс нарушала позавчера, пиццу съела в 7 вечера, 4 куска :001: и шампанское пила брют :008: так что в том, что вес стоит сама виновата :015:

пупырка
03.05.2011, 00:34
У тебя какой вас сейчас ? Мы почти с одинаковым ростом и цель у нас с табой одна 60 кг. :0005:

AntNV
03.05.2011, 00:36
У тебя какой вас сейчас ? Мы почти с одинаковым ростом и цель у нас с табой одна 60 кг. :0005:

Ох, вес мой зашкаливает все разумные пределы - 79 кг было пару дней назад, потом батарейки в весах сели, ток сегодня новые поставила, но сильных измений завтра не жду, причины - см. выше :073:

пупырка
03.05.2011, 00:40
Я таки передумала с яичницой на ночь. Заварила чайку зелёненького. Худеть так худеть.

AntNV
03.05.2011, 00:52
Я таки передумала с яичницой на ночь. Заварила чайку зелёненького. Худеть так худеть.

Вот и правильно!:0016:
Я тоже по чайку и спать! :)
А вообще сижу собой довольнаая :)) я сегодня и скрабик сделала, кремом антицеллюлитным намазалась, на личико пилинг, масочку, потом маникюр-пеидикюр :fifa:, и эпиляцию :001: В общем день красоты у меня сегодня был. Награжу себя чайком вкусненьким :017:

пупырка
03.05.2011, 01:14
Вот и правильно!:0016:
Я тоже по чайку и спать! :)
А вообще сижу собой довольнаая :)) я сегодня и скрабик сделала, кремом антицеллюлитным намазалась, на личико пилинг, масочку, потом маникюр-пеидикюр :fifa:, и эпиляцию :001: В общем день красоты у меня сегодня был. Награжу себя чайком вкусненьким :017:

А я вот обленилась, перестала кофем натираться. Лень - великая сила.

Канфетина
03.05.2011, 08:40
Сейчас буду готовить что то вкусное, раз про ДР забыла, хорошо что на смене он был, а не дома. И ведь сам не напомнил...

монячка
03.05.2011, 10:05
девочки.........у меня уже около 3х недель вес стоит....чё делать?меньше есть просто неприлично...ем раз пять по чуть чуть...после 6ти не ем....с сыном гуляю и лазаю по горкам часа 2-3......что еще надо моему организму?как бы дать пендаль???

Канфетина
03.05.2011, 10:06
девочки.........у меня уже около 3х недель вес стоит....чё делать?меньше есть просто неприлично...ем раз пять по чуть чуть...после 6ти не ем....с сыном гуляю и лазаю по горкам часа 2-3......что еще надо моему организму?как бы дать пендаль???

может как нибудь диету подкорректировать или на время сменить ее

solnce3003
03.05.2011, 11:39
девочки.........у меня уже около 3х недель вес стоит....чё делать?меньше есть просто неприлично...ем раз пять по чуть чуть...после 6ти не ем....с сыном гуляю и лазаю по горкам часа 2-3......что еще надо моему организму?как бы дать пендаль???

А может разгрузиться денёк на молокочае? или на кефире?

монячка
03.05.2011, 12:44
может как нибудь диету подкорректировать или на время сменить ее

да я уже и та не на диете...ем полезное и по немногу.....

монячка
03.05.2011, 12:45
А может разгрузиться денёк на молокочае? или на кефире?

а сколькок молокочая надо в день?и вот ворпос-у меня с почками не совсем лады,поэтому сильно нагружать их низя,а молокочай мне кажется им не оч...или я не права?

Канфетина
03.05.2011, 13:04
а сколькок молокочая надо в день?и вот ворпос-у меня с почками не совсем лады,поэтому сильно нагружать их низя,а молокочай мне кажется им не оч...или я не права?

помоему он же наоборот мочегонный, а с почками когда проблемы мочегонное прописывают, хотя может я и не права, надо литр молокочая в день и все больше ничего не есть

solnce3003
03.05.2011, 14:42
а сколькок молокочая надо в день?и вот ворпос-у меня с почками не совсем лады,поэтому сильно нагружать их низя,а молокочай мне кажется им не оч...или я не права?

На счёт можно или нельзя, вот побоюсь посоветовать!
А вообще на 1.5 литра молока 3 ст. ложки зел. чая. Настоять 15-20 мин., процедить.
И пить в течении всего дня. Перерыв не больше 2х часов. (это я где то вычитала):008:

монячка
03.05.2011, 14:43
На счёт можно или нельзя, вот побоюсь посоветовать!
А вообще на 1.5 литра молока 3 ст. ложки зел. чая. Настоять 15-20 мин., процедить.
И пить в течении всего дня. Перерыв не больше 2х часов. (это я где то вычитала):008:

благодарю:flower:

Annchous
03.05.2011, 16:27
загрузочный день тоже может помочь. У меня так бывало не раз. Особенно если его с активностью совместить, то еще и сбросить на нем можно сразу же

Annchous
03.05.2011, 16:53
А я поняла, что меня раздражает мое отставание по линейке от намеченного плана. Причем настолько, что стимул пропадает. Так что завела новую. Особенно радует сегодняшний план :-)

пупырка
04.05.2011, 00:29
Девочки, я заболель...........это всё демонстрация (буть она не ладна), там меня подморозило :0094::0094:
Так хочеться себя по баловать всякой вкуснякой, а не могу......не лезет :005:

Канфетина
04.05.2011, 10:50
Девочки, табличку обновила, прошу прощения есче раз, что с задержкой

монячка
05.05.2011, 10:15
а у меня сегодня праздник!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!59.9!!!!!!!!!!!!!пойд у отпразную тортом с шомпанским))))шучу)))отпраздную редиской с огурцами!:028:

Ирише4ка
05.05.2011, 10:20
Всем доброе утро!

Девочки, я заболель...........это всё демонстрация (буть она не ладна), там меня подморозило :0094::0094:
Так хочеться себя по баловать всякой вкуснякой, а не могу......не лезет :005:

Выздоравливай :flower:

Девочки, табличку обновила, прошу прощения есче раз, что с задержкой

Спасибо :flower:

а у меня сегодня праздник!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!59.9!!!!!!!!!!!!!пойд у отпразную тортом с шомпанским))))шучу)))отпраздную редиской с огурцами!:028:

Поздравляю.Молодец :flower:

solnce3003
05.05.2011, 10:51
а у меня сегодня праздник!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!59.9!!!!!!!!!!!!!пойд у отпразную тортом с шомпанским))))шучу)))отпраздную редиской с огурцами!:028:
:flower::flower::flower: ПОЗДРАВЛЯЮ!
и я хочу увидеть 59.9 :091:

Нато4ка
05.05.2011, 18:31
:flower::flower::flower: ПОЗДРАВЛЯЮ!
и я хочу увидеть 59.9 :091:

ой, а как я ХОЧУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:0072::0072::0072 :

Нато4ка
05.05.2011, 18:43
мдя... разбирала шкаф со смешанным чувством: нарыла несколько новых шмоток из которых вываливаюсь. и приятно и жалко:)

монячка
05.05.2011, 18:54
мдя... разбирала шкаф со смешанным чувством: нарыла несколько новых шмоток из которых вываливаюсь. и приятно и жалко:)

да......все джинсы теперь настолько сваливаются,что даже не прилично.....а новые покупить пока не буду)))))я ж ведь ещё похудею:017:

Канфетина
05.05.2011, 21:02
да......все джинсы теперь настолько сваливаются,что даже не прилично.....а новые покупить пока не буду)))))я ж ведь ещё похудею:017:

:) я хоть и не намного похудела, но тут старые джинсы напялила до магаза дойти и все прокляла пока шла:)) сваливались до неприличия шла и держала, чтоб не потерять, а когда одевала только даже не заметила что большие

kender2
05.05.2011, 21:13
:)):) я хоть и не намного похудела, но тут старые джинсы напялила до магаза дойти и все прокляла пока шла:)) сваливались до неприличия шла и держала, чтоб не потерять, а когда одевала только даже не заметила что большие

:)):)):))

Нато4ка
05.05.2011, 22:42
:) я хоть и не намного похудела, но тут старые джинсы напялила до магаза дойти и все прокляла пока шла:)) сваливались до неприличия шла и держала, чтоб не потерять, а когда одевала только даже не заметила что большие

Вот ради таких моментов и стоило все затевать, испытываешь двоякое чувство: сожаление что придется гардеробчик весь обновлять срочненько к лету, а приятно что все что носила в прошлом году СВАЛИВАЕТСЯ!!!!!!:080::080::080:

katuwkin
06.05.2011, 00:06
Всем привет!
Девочки, я снова с вами - купила наконец-то весы.
Правда, они какие-то глючные - 3 раза взвешиваюсь и 3 раза разный вес :(
Но то, что я прибавила нехило без них и за майские праздники, это видно. Как минимум 1,5 кг пришло :(