Начнем новую жизнь с Нового года!!!2011

[Ирише4ка]

судя по табличке...у меня общий отвес маленький...купила себе БОДИ ЛИФТ 10 сыворотку для области живота и начала дыхательной гимнастикой заниматься...зато объем талии уменьшился с НГ на 8 см:support:

Отличный результат :0016:
Это благодаря БОДИ ЛИФТ 10 и дыхательной гимнастики?

[Машулик]

Cпите все? Молодцы, спать оно для похудения хорошо....

экстремалка)

судя по табличке...у меня общий отвес маленький...купила себе БОДИ ЛИФТ 10 сыворотку для области живота и начала дыхательной гимнастикой заниматься...зато объем талии уменьшился с НГ на 8 см:support:

МОНСТЕР!

[Нюшарик]

судя по табличке...у меня общий отвес маленький...купила себе БОДИ ЛИФТ 10 сыворотку для области живота и начала дыхательной гимнастикой заниматься...зато объем талии уменьшился с НГ на 8 см:support:

не фига себе, 8 см! у меня тока на 3 на сегодняшний день:073: и сиси на 3 см:( а вот попа...:015: всего на полтора и так стоит пока!!!

[solo-anda]

Отличный результат :0016:
Это благодаря БОДИ ЛИФТ 10 и дыхательной гимнастики?
комплексно+диета!
к апрелю сделаю курс скипидарных ванн и ваще красота будет!

[керрина]

Ой девочки, что то совсем проблематичный мой кишечник не работает, в туалет ну ни как не ходится))) я уже и кефир и эубикор и кашку по утрам и ничего не помогает:041:

И у меня есть такое...:091:

[керрина]

судя по табличке...у меня общий отвес маленький...купила себе БОДИ ЛИФТ 10 сыворотку для области живота и начала дыхательной гимнастикой заниматься...зато объем талии уменьшился с НГ на 8 см:support:

Я в шоке!!!!!Талия уменьшиль на 8 см-это "прорезываеться"!!!!
Это ж просто мечта!!!!!:))

[solo-anda]

Я в шоке!!!!!Талия уменьшиль на 8 см-это "прорезываеться"!!!!
Это ж просто мечта!!!!!:))
я к НГ вообще кубической стала...

[керрина]

я до НГ вообще кубической была...

У нас с тобой очень похожи объемы...:))

[solo-anda]

У нас с тобой очень похожи объемы...:))
только ты начинала ОТ=80см, а я = 86 и ты меня выше на 13 см. ..хотя сколько себя помню я всегда была маленькой и тяжелой...спортом занималась...
меня во всех похудениях больше всего снижение объемов интересует...мне главное свою мышечную массу "разбудить" и чтоб кожа подтянулась...

[керрина]

только ты начинала ОТ=80см, а я = 86 и ты меня выше на 13 см. ..хотя сколько себя помню я всегда была маленькой и тяжелой...спортом занималась...
меня во всех похудениях больше всего снижение объемов интересует...мне главное свою мышечную массу "разбудить" и чтоб кожа подтянулась...

Блин!Про рост я забыла...:))
Пошла собираться.Поеду к нашей Ире на педикюр...:080:

[katuwkin]

Всем доброго дня!
У меня сегодня -600 :080:
В прошлое худение тоже в первые дни хорошо уходило по 500-600г, а потом стало только по 100-200 :(
а у меня -500
Молодчинка!
Доброе всем!
У меня -900гр, но вода по большей частью, поэтому сегодня вернется, надеюсь хотя бы 400гр от них ушло )))))
Молокочай творит чудеса! :)

[Канфетина]

всем привет, а у меня +100 гр хоть и неела ничего после 12

[Канфетина]

всем доброго утра!!!сегодня отвесов нет...зато вчера муж отметил что у меня стала "прорезаться"талия))))это меня несказанно радует!!!!:080:

скань ссылочку на дыхательную гимнастику

[solo-anda]

скань ссылочку на дыхательную гимнастику
все ссылочки с теорией на первой страничке есть...потом кто то из новеньких давал ссылочку на группу вконтакте.ру.мож у них в группе приличное видео есть.

[Канфетина]

это пилатес ты имешь ввиду или что то другое?

[solo-anda]

это пилатес ты имешь ввиду или что то другое?
я оксисайз занимаюсь ...

[katuwkin]

всем привет, а у меня +100 гр хоть и неела ничего после 12
Светик, как твое здоровье?

[Канфетина]

Светик, как твое здоровье?

спасибо лекарств наелась намного лучше стало

[Канфетина]

все ссылочки с теорией на первой страничке есть...потом кто то из новеньких давал ссылочку на группу вконтакте.ру.мож у них в группе приличное видео есть.

а сывородки надолго хватает? а то я в инете цены посмотрела под 2 штуки стоит

[solo-anda]

как же мне надоел однообразный рацион питания:010:...пойду капусту заквашу...

[solo-anda]

а сывородки надолго хватает? а то я в инете цены посмотрела под 2 штуки стоит
да..она дорогая и объем всего 150 мл, но если мазать только живот на месяц-два должно хватить:ded:

[solnce3003]

всем привет, а у меня +100 гр хоть и неела ничего после 12

Свет, когда не кушаешь ни чего, тоже плохо......
За собой замечаю-если не ем ни чего, вес стоит, если питаюсь по диете и не голодаю, то вес уходит!:005:

[Канфетина]

Свет, когда не кушаешь ни чего, тоже плохо......
За собой замечаю-если не ем ни чего, вес стоит, если питаюсь по диете и не голодаю, то вес уходит!:005:

я не специально, в меня просто нелезло ничего вчера, только в 7 вечера есть захотела, но уже не стала

[Машулик]

Свет, когда не кушаешь ни чего, тоже плохо......
За собой замечаю-если не ем ни чего, вес стоит, если питаюсь по диете и не голодаю, то вес уходит!:005:

ага, организм переходит в режим аварийных запасов. Не расходует энергию, а запасает в жиры, боится, что кормить е будут) Я как стала питаться ровно каждые 3 часа - вес уходит быстрее.

[Машулик]

я не специально, в меня просто нелезло ничего вчера, только в 7 вечера есть захотела, но уже не стала

Свет, а повесь на первую страницку стимул. Прям рядом с табличкой какую-нибудь красоточку, какой мы будем совсем скоро)

[Свет--Лана]

еще раз поаторюсь киньте в меня ссылкой на табличку -60 помню кто то выкладывал никак ненайду

Если еще актуально:

http://forum.littleone.ru/showpost.php?p=29020272&postcount=6556

[Канфетина]

Свет, а повесь на первую страницку стимул. Прям рядом с табличкой какую-нибудь красоточку, какой мы будем совсем скоро)

повесила

[Annchous]

ни чего себе как рано:073::073: Всем доброе утро!

Это не рано, это поздно. Вот теперь доброе утро! :-)

[Канфетина]

Это не рано, это поздно. Вот теперь доброе утро! :-)

как твои детки тебе позволяют спать до трех дня?:009::010:

[Annchous]

cами спят. Старшие на учебу уходят, полумелкая болеет, мелкая ложится с нами после 2 ч

[Свет--Лана]

Девочки, всем привет! :flower:
Меня подкосил плов! Да, да, настоящий узбекский плов, с бараниной, зерой и барбарисом! Соседка дала рецепт: счастье женщины - толстые подруги! И вот, два дня в глубоком срыве, плов удался, от ароматов одурела, позавчера наелась его дополнительно часов в 10 вечера, а вчера - около 11 вечера!!! После трех недель почти образцового питания по "минус 60" и результатом в минус 6 кг!!!!!!!!! на весы не встаю теперь, стыдно, себя ругаю, чувствую себя как сорвавшийся алкоголик, но уже "опохмелилась" - доела остатки плова:028:,
оправдала себя КД.... Я обжора!:wife:
Вот, повинилась :091:
Выздоравливайте и стройнейте!

[Annchous]

плов это штука такая, да. Я недавно сделала по необычному рецепту, так та же самая фигня была. Вечером съела полноценную тарелку и утром им завтракала. Оторваться никак.

[Свет--Лана]

О, значит я не одна такая! прям неуправляемость полная, пока плов не закончился! Больше не буду его готовить!

[Аленкина мама]

А я девочки соблюдаю все как надо, а вес практически встал! даже руки опускаются

[solnce3003]

ага, организм переходит в режим аварийных запасов. Не расходует энергию, а запасает в жиры, боится, что кормить е будут) Я как стала питаться ровно каждые 3 часа - вес уходит быстрее.

да, вот я тоже такое слышала.....


А я девочки соблюдаю все как надо, а вес практически встал! даже руки опускаются

НЕ РАССЛАБЛЯЙСЯ И НЕ РАССТРАИВАЙСЯ!!!! завтра точно будет минус! :flower:

[solo-anda]

А я девочки соблюдаю все как надо, а вес практически встал! даже руки опускаются
не грусти!главное не бросить!
я по себе знаю что в первый месяц мои организм привыкает к умеренному питанию, во второй я его дополнительно нагружаю, а хорошие результаты начинаются только на третий месяц...а дальше только поддержка и усовершенствование достигнутых результатов!!!
может и у тебя так же!:flower:

[пупырка]

А вот и 18 часов :073: есть больше нельзя :ded:

[керрина]

Я вернулась от Иры.
Девочки!Она сотворила чудо с моими ногами.Такое ощущение,что пальчики чужие,красивые приставили!
По секрету скажу,непонятно куда Ира худеет...:))Очень стройная красотка.
Ира,тебе-:flower::flower::flower:

[Эллочка]

Привет девочки))
Я с утра выпила кофе
Потом на тренировку сходила
в обед съела кусок курицы с хлебом
потом попозже еще два блинчика
сейчас чай выпила
на сегодня все
только вода!

[керрина]

Привет девочки))
Я с утра выпила кофе
Потом на тренировку сходила
в обед съела кусок курицы с хлебом
потом попозже еще два блинчика
сейчас чай выпила
на сегодня все
только вода!

А блины зачем???

[Olgittka]

А блины зачем???

И курицу с хлебом зачем???? :)):))
Ну есть-то что-то надо, нельзя же только на чае и воде.
Я в 5 поела, хотела куснуть что-нибудь в 6, а когда очнулась от действительности, было уже 7. Ну и ладно )))

[Викулинка]

Всем привет))
А я поела последний раз в 6 вечера,но муж под футбол принес пиво и рыбку вкусную копченую-съела малюююсенький кусочек и пива 100 грамм:073:
накажу себя 10 минутами обруча:065:,чтобы не расслабляться

[керрина]

меня на ужин было яйцо и 2 хлебца бородинских с икрой кабачковой(тоненько-тоненько...):)

[Викулинка]

Я вернулась от Иры.
Девочки!Она сотворила чудо с моими ногами.Такое ощущение,что пальчики чужие,красивые приставили!
По секрету скажу,непонятно куда Ира худеет...:))Очень стройная красотка.
Ира,тебе-:flower::flower::flower:
ТОже оч.хочу!!а ты в салон ездила или к Ирине на дом?

[керрина]

ТОже оч.хочу!!а ты в салон ездила или к Ирине на дом?

В салон.Все очень понравилось!

[Нюшарик]

а я на ужин чет расслабилась - какао и 2 маленьких бутика с сыром... но так вкусняво!!

[Канфетина]

я 15 мин назад съела маааалюсенький кусочек мяса так на 1 зуб, а то наверно с 3х часов ниче ниела и поужинать забыла

[пупырка]

Я вернулась от Иры.
Девочки!Она сотворила чудо с моими ногами.Такое ощущение,что пальчики чужие,красивые приставили!
По секрету скажу,непонятно куда Ира худеет...:))Очень стройная красотка.
Ира,тебе-:flower::flower::flower:

Во, во и так подумала :016: Куда она худеет.
Маленькая миниатюрная моделька, и всё при ней ;)

[Мечталка]

Я вернулась от Иры.
Девочки!Она сотворила чудо с моими ногами.Такое ощущение,что пальчики чужие,красивые приставили!
По секрету скажу,непонятно куда Ира худеет...:))Очень стройная красотка.
Ира,тебе-:flower::flower::flower:
Спасибо:flower:, Рада, что ты довольна, всегда приятно, когда клиент доволен твоей работой, а вот педагог мне поставил 4 за работу над твоими, ножками. Но наша Татьяна Петровна очень требовательна, зато потом сравниваем свои работы с той же школой Мая и видно значительную разницу в нашу пользу.
Слава Богу в маникюре отлично.:019:

Как дочка? Температурит?

[Мечталка]

Во, во и так подумала :016: Куда она худеет.
Маленькая миниатюрная моделька, и всё при ней ;)
Ну даете, меня так еще никто не называл, у меня растет самооценка:))
С моим ростом меня скорее можно назвать карманной:008:, а модель у нас ты;)

[Канфетина]

Ну даете, меня так еще никто не называл, у меня растет самооценка:))
С моим ростом меня скорее можно назвать карманной:008:, а модель у нас ты;)

а какой у вас адрес уц , и ст метро какая тоже хочу

[Мечталка]

а какой у вас адрес уц , и ст метро какая тоже хочу
Горьковская, Кропоткина 1а, но у меня уже курс педикюра и маникюра закончился, а завтра стартует новая группа маникюра, по-секрету скажу, иди ближе к следующим выходным, т.к. в понедельник они кажется начнут только делать обрезной, ненароком могут и порезать в начале,:073: лучше ближе к концу.
А если хочешь наращивание, то тогда можно ко мне, я завтра гель начинаю, планирую 9 числа и на акрил пойти но не уверена, посмотрим как по деньгам получится

[керрина]

Спасибо:flower:, Рада, что ты довольна, всегда приятно, когда клиент доволен твоей работой, а вот педагог мне поставил 4 за работу над твоими, ножками. Но наша Татьяна Петровна очень требовательна, зато потом сравниваем свои работы с той же школой Мая и видно значительную разницу в нашу пользу.
Слава Богу в маникюре отлично.:019:

Как дочка? Температурит?

Ну,Ваша Татьяна Петровна как хочет,а мне отлично!:flower:
Дочка охрипла совсем...37,9.Завтра врача вызову..:(

[керрина]

Горьковская, Кропоткина 1а, но у меня уже курс педикюра и маникюра закончился, а завтра стартует новая группа маникюра, по-секрету скажу, иди ближе к следующим выходным, т.к. в понедельник они кажется начнут только делать обрезной, ненароком могут и порезать в начале,:073: лучше ближе к концу.
А если хочешь наращивание, то тогда можно ко мне, я завтра гель начинаю, планирую 9 числа и на акрил пойти но не уверена, посмотрим как по деньгам получится

Я вообще наращивание не хотела...Но в Виктори все с такими ногтями....:love:
Теперь хочу!Но думаю еще...:))

[solnce3003]

Горьковская, Кропоткина 1а, но у меня уже курс педикюра и маникюра закончился, а завтра стартует новая группа маникюра, по-секрету скажу, иди ближе к следующим выходным, т.к. в понедельник они кажется начнут только делать обрезной, ненароком могут и порезать в начале,:073: лучше ближе к концу.
А если хочешь наращивание, то тогда можно ко мне, я завтра гель начинаю, планирую 9 числа и на акрил пойти но не уверена, посмотрим как по деньгам получится

Ира молодец!!!!!!!!:flower:

Ириша, а сколько у вас наращивание будет стоить????

[Канфетина]

Горьковская, Кропоткина 1а, но у меня уже курс педикюра и маникюра закончился, а завтра стартует новая группа маникюра, по-секрету скажу, иди ближе к следующим выходным, т.к. в понедельник они кажется начнут только делать обрезной, ненароком могут и порезать в начале,:073: лучше ближе к концу.
А если хочешь наращивание, то тогда можно ко мне, я завтра гель начинаю, планирую 9 числа и на акрил пойти но не уверена, посмотрим как по деньгам получится

да тоже хотела спросить сколько наращивание стоит френчь и вы на формах или на типсах наращиваете?

[Мечталка]

да тоже хотела спросить сколько наращивание стоит френчь и вы на формах или на типсах наращиваете?
Ой, девченки, пока еще и не интересовалась, на сайте кажется есть расценки, знаю, что наращивают вначале на типсах, потом на формах, от простого к сложному, и френч гелем тоже делают на формах. но ближе к концу. Да, преподаватели ходят с такими нарощенными ногтями, просто супер, это своеобразная самореклама, да и плюс в том, что с нарощенными руки дольше в порядке.

[Мечталка]

Ну,Ваша Татьяна Петровна как хочет,а мне отлично!:flower:
Дочка охрипла совсем...37,9.Завтра врача вызову..:(
Конечно вызвай, сейчас такой вирус коварный, лучше перебдеть, чем недобдеть.
Жалко малышку, пусть скорее выздоравливает!

[керрина]

Конечно вызвай, сейчас такой вирус коварный, лучше перебдеть, чем недобдеть.
Жалко малышку, пусть скорее выздоравливает!

спасибо,Ира!

[монячка]

заманили меня сегодня на др бабушки.......последствия увижу завтра...............печально

[solnce3003]

керрина, пусть доча скорее поправляется!!!!!:flower:

[Канфетина]

а у меня плюс 300 я в растройстве

[ylbl6ka]

Второй день пытаюсь привести питание в норму. Вчера всё было ок,но на нервной почве ночью зачем-то стрескала печенье. Фу,я же не люблю печенье:) скорее бы суббота-пойду в зал,заодно вес узнаю. Ой,девочки,скорее бы весна,а с ней..свежие фрукты..ягоды..м...

[пупырка]

Второй день пытаюсь привести питание в норму. Вчера всё было ок,но на нервной почве ночью зачем-то стрескала печенье. Фу,я же не люблю печенье:) скорее бы суббота-пойду в зал,заодно вес узнаю. Ой,девочки,скорее бы весна,а с ней..свежие фрукты..ягоды..м...

До фруктов и ягод ещё далековато. А вот по солнышку и теплу уже соскучилась.
Девочки, мы похудеем к весне, загорим на пляже...........мммммммммммм........красавицами будем ;););)

[solo-anda]

Второй день пытаюсь привести питание в норму. Вчера всё было ок,но на нервной почве ночью зачем-то стрескала печенье. Фу,я же не люблю печенье:) скорее бы суббота-пойду в зал,заодно вес узнаю. Ой,девочки,скорее бы весна,а с ней..свежие фрукты..ягоды..м...
всем привет
а я вчера на ночь глядя натолкала полный рот макарон...и пока жевала внушала, что они оч полезные и их поедание не отразиться на моем весе - так и получилось - привеса нет

[Нюшарик]

всем привет!

Девчонки, я седня встала на вес и обалдела - отвес почти полкило!!!!! :080::080::080::support: Причем я вчера не бегала вечером, устала чета, да и какао себе с сфруктозой вечерком позволила! Уж думала отвеса никак не будет. а тут...!!! :080:Причем позавчера я бегала, а отвеса не было!:005: Ну вот и как объяснить!:009: еще я обмерилась - и тут приятно удивилась!!! талия уменьшилась еще на 1,5см!!! , бедра на полсантиметра меньше)))))))

[Канфетина]

всем привет!

Девчонки, я седня встала на вес и обалдела - отвес почти полкило!!!!! :080::080::080::support: Причем я вчера не бегала вечером, устала чета, да и какао себе с сфруктозой вечерком позволила! Уж думала отвеса никак не будет. а тут...!!! :080:Причем позавчера я бегала, а отвеса не было!:005: Ну вот и как объяснить!:009: еще я обмерилась - и тут приятно удивилась!!! талия уменьшилась еще на 1,5см!!! , бедра на полсантиметра меньше)))))))

поздравляю, незнаю как это объяснить у самой нарушаю отвес ненарушаю привес:))

[керрина]

керрина, пусть доча скорее поправляется!!!!!:flower:

Спасибо,Катя!

[керрина]

а у меня плюс 300 я в растройстве

Света!Что ты не спишь в 5 утра????!!!!!
Девочки,привет!:support:
У меня сегодня вес на месте.А вчера ела мало и по делу.И бегала пол-дня...:015:Непонятно!

[Нюшарик]

поздравляю, незнаю как это объяснить у самой нарушаю отвес ненарушаю привес:))

вывод - надо нарушать:))

[Канфетина]

Света!Что ты не спишь в 5 утра????!!!!!
Девочки,привет!:support:
У меня сегодня вес на месте.А вчера ела мало и по делу.И бегала пол-дня...:015:Непонятно!

у меня ребенок в 5 просыпается очень часто, привык раньше муж вставал в 5 а выходить ему надо было в 6-30 теперь мужу выходить надо в 9, а ре как по будильнику в 5

[керрина]

у меня ребенок в 5 просыпается очень часто, привык раньше муж вставал в 5 а выходить ему надо было в 6-30 теперь мужу выходить надо в 9, а ре как по будильнику в 5

:010:
Моя тоже вскочила пол-восьмого....а как в сад идти-так "дай мне полежать немнопко...":))

[керрина]

Девочки!Кто прешел на яичную!Как рез-ты?

[Викулинка]

Всем приветик))
у меня отвес 100 грамм)))пиво с рыбкой не отложились нигде))))))
Все таки не есть после 6 -хорошо помогает,медленно,но верно.
и я уже как то в привычку вошла,даже есть вечером не хочется,и избавилась от привычки за ребенком все доедать)))

[Викулинка]

у меня ребенок в 5 просыпается очень часто, привык раньше муж вставал в 5 а выходить ему надо было в 6-30 теперь мужу выходить надо в 9, а ре как по будильнику в 5

обалдеть!!а во сколько вы днем спать ложитесь??

[Викулинка]

девочки,а можете дать ссылку на видио с какой-нибудь гимнастикой хорошей?:008:
Сама ничего путнего найти не могу((

[монячка]

а у меня -200=))))))))))обжорство вечером не отразилось)))ихххаааааа!!!!

[Ирише4ка]

Всем доброе утро!

А я даже взвешиваться боюсь :001:
У нас отопление отключают каждый день, дома холодно, хочется все время пить горяченькое, а без всего я немогу :008:.

[Канфетина]

обалдеть!!а во сколько вы днем спать ложитесь??
в 8 где то
девочки,а можете дать ссылку на видио с какой-нибудь гимнастикой хорошей?:008:
Сама ничего путнего найти не могу((

на 1 страничке посмотри


ходила в ларек за сигаретами решила пешком по лестнице туда и обратно- обратно еле доползла:010:

[Канфетина]

а самое смешное встала на весы после этого -300 гр

[Ирише4ка]

Дочка охрипла совсем...37,9.Завтра врача вызову..:(

Скорее выздоравливайте @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[керрина]

а самое смешное встала на весы после этого -300 гр

на лестницу что ли пойти.....:))

[керрина]

Скорее выздоравливайте @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Спасибо,Ира!Ждемс врача.

[Аленкина мама]

Девочки, Доброе утро!!!

Спасибо за поддержку:flower:, если бы не Вы давно бы сорвалась

[Нюшарик]

поздравляю, незнаю как это объяснить у самой нарушаю отвес ненарушаю привес:))

в 8 где то


на 1 страничке посмотри


ходила в ларек за сигаретами решила пешком по лестнице туда и обратно- обратно еле доползла:010:

мой пример заразителен?:046::))

[Нюшарик]

Спасибо,Ира!Ждемс врача.

чет я пропустила? болеете? @@@@@@@@@@@@@@@@@@

[solnce3003]

Девочки, всем привет!!!!!!!:support:

Девочки!Кто прешел на яичную!Как рез-ты?

у меня ни как.... 2 дня отсидела, а вес на месте.... и сегодня опять ни грамульки не ушло, хотя делаю всё правильно!!! :010:
Вот решила нафиг эту яичную...

у меня ребенок в 5 просыпается очень часто, привык раньше муж вставал в 5 а выходить ему надо было в 6-30 теперь мужу выходить надо в 9, а ре как по будильнику в 5

Ого, как рано!!! мне тяжело так рано вставать!
А я вчера днём с ребёнком поспала, так вчера не уснуть было...ужас, да ещё голова так сильно разболелась.... :065:в 4 утра таблетку даже выпила...потом спала хорошо!

[керрина]

чет я пропустила? болеете? @@@@@@@@@@@@@@@@@@

Вчера,когда делала педикюр,воспитательница позвонила-температура,кашель....

[Канфетина]

Вчера,когда делала педикюр,воспитательница позвонила-температура,кашель....

@@@@@@@@@@@выздоравливайте:)

[Нюшарик]

Вчера,когда делала педикюр,воспитательница позвонила-температура,кашель....

бум надееятся, что ничего страшного!

у моего сопли тож 5-й день, из-за зубов.... уже надоело отсасывать, он и не дается уже практически, орет на полквартала!:001:

[Olgittka]

всем привет!

Девчонки, я седня встала на вес и обалдела - отвес почти полкило!!!!! :080::080::080::support: Причем я вчера не бегала вечером, устала чета, да и какао себе с сфруктозой вечерком позволила! Уж думала отвеса никак не будет. а тут...!!! :080:Причем позавчера я бегала, а отвеса не было!:005: Ну вот и как объяснить!:009: еще я обмерилась - и тут приятно удивилась!!! талия уменьшилась еще на 1,5см!!! , бедра на полсантиметра меньше)))))))

С задержкой реакция организма идет )))))))

Девочки, держитесь, не срывайтесь!

У меня -200, хотя вчера просто не ела после 6, больше ничего не делала. Да, и стала класть ребенку как себе, сначала она ест, а я оставшееся ))))) А младшая у меня обжорка та еще )))

[katuwkin]

Всем доброе утро!
Болеющим, скорейшего выздоровления!

У меня сегодня -200 - вчера пила много из-за рыбки на ужин :(
заманили меня сегодня на др бабушки.......последствия увижу завтра...............печально
Хотела тебе написать чтоб на весы не вставала с утра...
а у меня -200=))))))))))обжорство вечером не отразилось)))ихххаааааа!!!!
... а у тебя итак все отлично ;)
всем привет
а я вчера на ночь глядя натолкала полный рот макарон...и пока жевала внушала, что они оч полезные и их поедание не отразиться на моем весе - так и получилось - привеса нет
Ты волшебница! :)
всем привет!

Девчонки, я седня встала на вес и обалдела - отвес почти полкило!!!!! :080::080::080::support: Причем я вчера не бегала вечером, устала чета, да и какао себе с сфруктозой вечерком позволила! Уж думала отвеса никак не будет. а тут...!!! :080:Причем позавчера я бегала, а отвеса не было!:005: Ну вот и как объяснить!:009: еще я обмерилась - и тут приятно удивилась!!! талия уменьшилась еще на 1,5см!!! , бедра на полсантиметра меньше)))))))
Может тело на прошлые подвиги еще реагирует? А то что ты не бегала вчера отразится, например, завтра... Как-то так.

[katuwkin]

У меня -200, хотя вчера просто не ела после 6, больше ничего не делала.
Медленно, но верно!
Я пока тоже просто не ем после 18, когда будет тяжелее уходить, буду уже ограничивать продукты, точнее углеводы.

[Викулинка]

Вчера,когда делала педикюр,воспитательница позвонила-температура,кашель....
поправляйтесь@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@:flower:

[Нюшарик]

не, ну седня я побегу опять))))

[Викулинка]

Медленно, но верно!
Я пока тоже просто не ем после 18, когда будет тяжелее уходить, буду уже ограничивать продукты, точнее углеводы.
Я сейчас тоже просто не ем после 18,только чай зеленый пью.В среднем отвес 100 грамм в день,тоже неплохо.Если так пойдет дальше минус 3 кг за месяц-очень даже хорошо,мне всего 4 отсалось сбросить:008:

[solo-anda]

а у меня не всегда получается не есть после 6 вечера....наверное срабатывает установка про то, чтоб организм всегда знал, что ему всегда дадут еды и откладывать про запас теперь ему не нужно...

[детсад]

Девочки!Кто прешел на яичную!Как рез-ты?

Есть очень хотелось! Уже к вечеру первого дня. Но вчера на ногах по городу( на машине через весь город и обратно не поехала, спустилась в метро) и на нервах. Вечером позволила лишнего, но без обжорства. Сегодня -1 кг за 2 дня. НУ и что с этим делать? Решила яичку с понедельника начать заново, а сейчас пока ограничиться. Вот ребенок поправится, в школу пойдет... :) Дома сидеть не буду - пойдет легче. А если всё время толкаться на кухне, то есть хочется сильнее.

[керрина]

@@@@@@@@@@@выздоравливайте:)

бум надееятся, что ничего страшного!

у моего сопли тож 5-й день, из-за зубов.... уже надоело отсасывать, он и не дается уже практически, орет на полквартала!:001:

Спасибо,девочки!
Ох,помню я это отсасывание соплей.....:010:

[керрина]

Есть очень хотелось! Уже к вечеру первого дня. Но вчера на ногах по городу( на машине через весь город и обратно не поехала, спустилась в метро) и на нервах. Вечером позволила лишнего, но без обжорства. Сегодня -1 кг за 2 дня. НУ и что с этим делать? Решила яичку с понедельника начать заново, а сейчас пока ограничиться. Вот ребенок поправится, в школу пойдет... :) Дома сидеть не буду - пойдет легче. А если всё время толкаться на кухне, то есть хочется сильнее.

1 кг это хорошо!