Начнем новую жизнь с Нового года!!!2011

[Канфетина]

В пельмени можно по системе?



Мы тоже спим с открытым окном, но у нас от этого прохладнеее сейчас не становиться

ну пельмени то можно, но до 12:001:

[Канфетина]

Девочки, а кто пробовал худеть делая профилактические дни 1 раз в неделю, т.е. ни чего не есть, а только пить воду ?
Я как-то пол года так делала. Привыкла голодать 1 день и было не сложно. За-то стройная была :017:

мне это не подойдет, слишком вес большой

[Annchous]

Девочки, а кто пробовал худеть делая профилактические дни 1 раз в неделю, т.е. ни чего не есть, а только пить воду ?
Я как-то пол года так делала. Привыкла голодать 1 день и было не сложно. За-то стройная была :017:

Ага, ага, видела я сегодня ту Пупырку. Толстаяяяяя, сил прям нет )))

[Канфетина]

Ага, ага, видела я сегодня ту Пупырку. Толстаяяяяя, сил прям нет )))

:046::046::046:

[Нюшарик]

всем првиет

вес стоит!!! противные кд!!!

[Канфетина]

Урааааа!!!!! Девочки я решила координально сменить профессию сегодня заключила договор с курсами - теперь я будующий парикмахер:support::support::support:

[kender2]

Девочки подскажите. По системе -60
1. можно ли после обеда кусочек ржаного хлеба или только крипсы разрешены?

[пупырка]

Урааааа!!!!! Девочки я решила координально сменить профессию сегодня заключила договор с курсами - теперь я будующий парикмахер:support::support::support:

О ! мелирование на фольге будут учить делать ? :support: Я готова быть моделью :017:

[пупырка]

Ага, ага, видела я сегодня ту Пупырку. Толстаяяяяя, сил прям нет )))

:046::046::046:

Ну девочки.......вы меня в купальнике не видели :010:

[пупырка]

Девочки подскажите. По системе -60
1. можно ли после обеда кусочек ржаного хлеба или только крипсы разрешены?
Даже и не знаю. Я кроме криспов ничего не ела. Хотя там и там есть дрожжи.

[Канфетина]

Девочки подскажите. По системе -60
1. можно ли после обеда кусочек ржаного хлеба или только крипсы разрешены?
помоему нельзя, или как исключение, а не правило:)
О ! мелирование на фольге будут учить делать ? :support: Я готова быть моделью :017:

будут:flower:

[Свет--Лана]

Урааааа!!!!! Девочки я решила координально сменить профессию сегодня заключила договор с курсами - теперь я будующий парикмахер:support::support::support:

МОЛОДЧИНА!
нужно и мне в этом направлении подумать...

[Свет--Лана]

Даже и не знаю. Я кроме криспов ничего не ела. Хотя там и там есть дрожжи.

простите за серость, а что такое криспы?

[пупырка]

простите за серость, а что такое криспы?

Сухие хлебцы. А ещё лучше - набери в инете и увидешь даже картинку ;)

[Annchous]

О ! мелирование на фольге будут учить делать ? :support: Я готова быть моделью :017:

а завивку? мне надо - несрочно, но надо

[Annchous]

Сухие хлебцы. А ещё лучше - набери в инете и увидешь даже картинку ;)

дык если картинку только, можно и курицу жареную на гриле с плюшками и тортом :-) Посмотрела и молодец

[Канфетина]

а завивку? мне надо - несрочно, но надо

по программе есть хим завивка, и просто завивка тоже есть

[Канфетина]

дык если картинку только, можно и курицу жареную на гриле с плюшками и тортом :-) Посмотрела и молодец

:046::046::046: мне тогда шаверму и бигмак

[пупырка]

дык если картинку только, можно и курицу жареную на гриле с плюшками и тортом :-) Посмотрела и молодец

А мне, а мне.........ух.....всего да побольше !!!
Аня как тебе твоя блузка ? Хвастаться будем ?

[katuwkin]

Ой, девочки, вы про такие вкусности говорите :(
Я тут слюной захлебываюсь - ужин пропустила.
Быстрей бы утро :0019:

[пупырка]

Срочно спать :ded:
А завтра взвешивание ! Ни кто не забыл ?

[керрина]

Утро доброе!Я опять стою на месте.Вес тот же.Не уходит,собака.....:(

[Нюшарик]

и у меня всю неделю вес практически на месте((( максимум было минус 200 за неделю((( сейчас минус 100, но спишем это на кд)))))

[katuwkin]

Доброе утро всем!
Я вчера выдержала! Итог -300г :))
До этого за 2 недели ни грамма не ушло.
А сейчас весы приятно радуют 60,1 :support:

[kender2]

А я всю неделю вообще не нарушал, думала похудею, а у меня привес 100 гр. Хоть плачь:(

[Канфетина]

А я всю неделю вообще не нарушал, думала похудею, а у меня привес 100 гр. Хоть плачь:(

не огорчайся, может организм еще привыкает:) и на след неделе похудеет:))

[Мика]

привет! у меня хоть маленький, да отвес :))

[малера]

а меня что то в контакте никто в группу не принимают(

[kender2]

не огорчайся, может организм еще привыкает:) и на след неделе похудеет:))

да он привык к такому питанию и вообще по-моему не собираеться худеть!:( Вот думаю, надо ограничить порцию не тарелкой, а блюдцем:)

[Annchous]

Я болею и опять вернулась на 86 :-( Пошла полоскать горло

[Канфетина]

Девочки табличку обновила, Свет-Лана мне прислала данные 77 кг, я думаю ты описалась))))Да?
Сама не взвешивалась забыла и вчера и сегодня, а после еды уже смысла во взвешивании не вижу(((( Мужа к родителям собирали, ой даже непривычно без него 2 недели, как то странно

[Нюшарик]

всем привет
вес тот же пока..

[Нато4ка]

А у меня прям свинство какое-то вчера когда отписывалась весы "сказали " 69 кг, а потом ребзя весы утащил, нашла, решила взвесится а там огог-го 68,3 , сегодня с утра решила проверить все те же 68,3. не получилось в табличке покрасоваться:(

[Свет--Лана]

Я болею и опять вернулась на 86 :-( Пошла полоскать горло

Выздоравливай!:flower:

[Свет--Лана]

Девочки табличку обновила, Свет-Лана мне прислала данные 77 кг, я думаю ты описалась))))Да?
Сама не взвешивалась забыла и вчера и сегодня, а после еды уже смысла во взвешивании не вижу(((( Мужа к родителям собирали, ой даже непривычно без него 2 недели, как то странно

Свет, конечно я ошиблась!!!!!!! Мой вес - 67,2

Сама не знаю, что со мной, где я, что я :065:

Прости за невнимательность, Светик! :091:

Весна, видимо, е мое :008:

[Annchous]

гы, а у меня снова 85. Вот как специально, к пятнице подрастает, потом обратно падает.

[Эллочка]

а меня что то в контакте никто в группу не принимают(

кто ты?? девочки - пишите мне в контакте в личку на добавление!! там заявок куча висит!! здесь я редко- работы много - сегодня взвесилась еще - 700 гр! В итоге порог в 60 кг я переступила - у меня 59,3 :080::080:

[katuwkin]

Девочки, некогда мне было отписаться.
Я с утра наконец-то увидела первую 5-ку :080: Пусть это 59,9, но как приятно! :))

П.С. А вечером я обьедалась - др отмечаем у доченьки :)

[katuwkin]

В итоге порог в 60 кг я переступила - у меня 59,3 :080::080:
:053:

[Канфетина]

Девочки, некогда мне было отписаться.
Я с утра наконец-то увидела первую 5-ку :080: Пусть это 59,9, но как приятно! :))

П.С. А вечером я обьедалась - др отмечаем у доченьки :)

поздравляем:flower:

[Мечталка]

Девочки, мне ужасно стыдно, что пропадаю, но замоталась в конец, вес не измеряю, весы накрылись, девченки мои на них поскакали и сломали ((((. Все собираюсь купить, стараюсь сидеть на кефире. Скоро я исправлюсь )))))
Можете меня поздравить, я вчера заняла два первых места в чемпионате, одно в номинации по гелевому моделированию, а другое по салонному маникюру и дизайну ногтей !!!!!

[Канфетина]

Девочки, мне ужасно стыдно, что пропадаю, но замоталась в конец, вес не измеряю, весы накрылись, девченки мои на них поскакали и сломали ((((. Все собираюсь купить, стараюсь сидеть на кефире. Скоро я исправлюсь )))))
Можете меня поздравить, я вчера заняла два первых места в чемпионате, одно в номинации по гелевому моделированию, а другое по салонному маникюру и дизайну ногтей !!!!!

ого поздравляю, а где конкурс был? Я кстати пошла а парикмахера учится:)

[Мечталка]

Урааааа!!!!! Девочки я решила координально сменить профессию сегодня заключила договор с курсами - теперь я будующий парикмахер:support::support::support:
Ну молодец! Удачи тебе!!!Какие курсы?

[Мечталка]

ого поздравляю, а где конкурс был? Я кстати пошла а парикмахера учится:)
Виктори объявила конкурс, как я поняла этот конкурс является отборочным в команду Виктори на Невские берега.
Вот в этом http://www.victoryco.ru/news/285-konkurs2011

[Канфетина]

Виктори объявила конкурс, как я поняла этот конкурс является отборочным в команду Виктори на Невские берега.

Ну молодец:flower: Я пошла в Коннессанс, курсы по отзывом противоречивые, но мне базу получить а там куда полудше пойду, а если у них понравится, то там повышу квалификацию

[Мечталка]

Ну для базы наши парикмахеры в салоне говорили, что совсем не обязательно крутые курсы нужны, главное основа, а потом можно и повышать где получше и покруче школы

[Канфетина]

так получается тебе еще и денег за это заплатили))))

[Канфетина]

Ну для базы наши парикмахеры в салоне говорили, что совсем не обязательно крутые курсы нужны, главное основа, а потом можно и повышать где получше и покруче школы

Вот у меня тоже такое мнение, лучше я буду повышать, чем мне за 150 тыщ будут объяснять как ножницы держать:)

[Мечталка]

хе, денег нет, это общий призовой фонд, имеется ввиду стоимость товаров в призах на всех метсах и номинациях, мне материалов за два приза тысяч на 8 подарили, я даже толком стоимость не знаю (там гели , гель-лаки, лаки) и четыре тренинга в Виктори, а тренинги у нас по две тыс день, кажется.
Тут даже дело не в призах, мне главное было уверенность приобрести в своих силах, для меня это много значит.

[kender2]

Девочки, мне ужасно стыдно, что пропадаю, но замоталась в конец, вес не измеряю, весы накрылись, девченки мои на них поскакали и сломали ((((. Все собираюсь купить, стараюсь сидеть на кефире. Скоро я исправлюсь )))))
Можете меня поздравить, я вчера заняла два первых места в чемпионате, одно в номинации по гелевому моделированию, а другое по салонному маникюру и дизайну ногтей !!!!!

Поздравляю!

[Канфетина]

хе, денег нет, это общий призовой фонд, имеется ввиду стоимость товаров в призах на всех метсах и номинациях, мне материалов за два приза тысяч на 8 подарили, я даже толком стоимость не знаю (там гели , гель-лаки, лаки) и четыре тренинга в Виктори, а тренинги у нас по две тыс день, кажется.
Тут даже дело не в призах, мне главное было уверенность приобрести в своих силах, для меня это много значит.

это конечно, тебе ж еще наверное бумагу дали, что победитель не стену в салон повесить можно для уверенности что клиенты находятся у супер мастера)))))))))))

[Мечталка]

это конечно, тебе ж еще наверное бумагу дали, что победитель не стену в салон повесить можно для уверенности что клиенты находятся у супер мастера)))))))))))
:)):)):)), а то, конечно же

[монячка]

девочки!а у меня вес стоит....с правильным питанием не не жранием после 6...так что моему организму надо пережить какую-то встряску.....я готова пить молоко/есть молочное хоть целый день....может кто посоветует толковую молочную диету????оч нада!

[Нюшарик]

всем привет)

наконец-то и мой вес опять вроде сдвинулся, седня увидела 52,6)

у кого отвесы - пздрям!

[Канфетина]

Только не смейтесь, я себе пояс для похудения купила))))

[Мечталка]

у меня такой есть, помогает, если только целый день носить, а не час, два

[Канфетина]

я его больше для стимула наверно купила)))) на фитнес не вырватся что то абонимент есть а времени как то нехватает((((

[Нато4ка]

а я вчера зуб удалила мудрости который, теперь рот не открыть, так что со вчерашнего дня у меня кефирная диета. нет худа без добра, если бы поллица не болело вообще шикарно было б

[katuwkin]

Всем привет!
А я набрала кг уже! И это за 2 дня празднований :( Хоть и ела только овощи и мясо, но пила все :008::008::008:
Посмотрела один день на первую 5-ку и хватит :(

Надо взять себя теперь в руки и до ПТ реабилитироваться...

[Нюшарик]

а я вчера зуб удалила мудрости который, теперь рот не открыть, так что со вчерашнего дня у меня кефирная диета. нет худа без добра, если бы поллица не болело вообще шикарно было б

о да, как я тебя понимаю) сама в свое время 2 зуба мудрости удалила.:001:

[Нюшарик]

всем привет
седня я без отвесов

[kender2]

Вчера злостно нарушала.:( Вчера в 20 часов наелась роллами.

[Нато4ка]

вот обидно то: 3 дня кефир только пью и то через трубочку. а вес стоит:(

[Нюшарик]

вот обидно то: 3 дня кефир только пью и то через трубочку. а вес стоит:(

ну потом вниз побежит, значит)

всем привет

а у меня чета плюс 100(((

[Нюшарик]

седня выложу в контакте свои новые фоты.

[Канфетина]

седня выложу в контакте свои новые фоты.

ого надо будет посмотреть

[Нато4ка]

а меня и сфоткать некому:( а я себе уже нравлюсь, буду простить на работе сфоткать на телефон и тоже надо добавить!

[Нюшарик]

а меня и сфоткать некому:( а я себе уже нравлюсь, буду простить на работе сфоткать на телефон и тоже надо добавить!

а я сама себя на фотик в зеркало
тока седня чет не очень получились, темные какие-то(((

[Нюшарик]

разместила еще одну фоту) Девочки, активней, тоже охота поглядеть, как у вас процесс идет!!!

[katuwkin]

Что-то у меня никак не сгоняются праздничные излишки :((((

А как было приятно ощущать себя стройной.
Я уже успела прикупить себе платья на весну-лето. Хочется быстрей одеть и чтоб все было идеально :)

[Нюшарик]

гыыыы.. у нас что, все уже худеть закончили???

[Канфетина]

я худею))))

[kender2]

Девочки я на грани, всю недели ужинаю только либо овощами, либо фруктами (яблоко+апельсин). Один раз нарушила - суши, обед не нарушала итог сегодня вообще привес 200 гр. Я в слезах, а муж еще надо мной смеется!!!!:041::041::041:

[Ирише4ка]

Всем привет!
Я вернулась из БАНА :080:

[Нато4ка]

сейчас добавлю одну, на физию прошу не смотреть, получился ужас, а вот фигура мне уже начинает нравиться

[монячка]

сегодня ко мне мама приезжала)))сказала что я похудела!!!!!!!!!!!!странно...вес и объёмы те же остались,но она сказала что я стала выглядеть подтянутее=)теперь дело за малым-сдвинуться с мертвой точки под названием 60.5 кгггг

[Нюшарик]

всем привет

чет уменя пока вес опять встрял.. чем дальше худеешь, тем чета тяжелее(((

[katuwkin]

Всем привет!
У меня наконец набранный вес начал уходить :) Надо к ПТ подтянуться.
Еще и КД эти, будь они не ладны :(
всем привет

чет уменя пока вес опять встрял.. чем дальше худеешь, тем чета тяжелее(((
Еще бы! Ты итак уже молодчинка!
Может вес считает, что больше сбрасывать и не надо? ;)
Ты до Б сколько была?

[Нюшарик]

Всем привет!
У меня наконец набранный вес начал уходить :) Надо к ПТ подтянуться.
Еще и КД эти, будь они не ладны :(

Еще бы! Ты итак уже молодчинка!
Может вес считает, что больше сбрасывать и не надо? ;)
Ты до Б сколько была?

спасибо!:flower: до Б.. стыдно сказать - 57кг:001:

вчера с мамой по скайпу общалась, она говорит, ты что, еще похудела??? заметно, значит:))

[katuwkin]

У меня сегодня весы сломались - глючат теперь :0072:
Где-нибудь чинят весы? А то как я без них??!!!
спасибо!:flower: до Б.. стыдно сказать - 57кг:001:

вчера с мамой по скайпу общалась, она говорит, ты что, еще похудела??? заметно, значит:))
Конечно, заметно! Уже косточки видны на фотке :)

[Нюшарик]

всем привет

у меня за неделю всего минус 200(( седня еще скину объемы, так как на след. неделе уезжаю уже

[пупырка]

всем привет

у меня за неделю всего минус 200(( седня еще скину объемы, так как на след. неделе уезжаю уже

А объёмы разве в эту пятницу ?
У нас же в этом месяце пять пятниц :027::027:

[katuwkin]

Никак не могу без весов :(
Я взвешивалась по 5 раз на день, а теперь... Мне их так не хватает :))
Новые наверно придется покупать.

[Нюшарик]

А объёмы разве в эту пятницу ?
У нас же в этом месяце пять пятниц :027::027:

говорю ж, уезжаю в среду, в Турцию, на 10 дней. не будет меня, послать не смогу)))

Никак не могу без весов :(
Я взвешивалась по 5 раз на день, а теперь... Мне их так не хватает :))
Новые наверно придется покупать.

а они электронные? мож с батарейками что? проще новые наверно, купить..

[katuwkin]

говорю ж, уезжаю в среду, в Турцию, на 10 дней. не будет меня, послать не смогу)))


а они электронные? мож с батарейками что? проще новые наверно, купить..
Уже уезжаешь?! Как здорово!
Вот для тебя уже и лето начнется ;)

Да, весы электронные. Батарейки меняла - дело не в них.
Обидно конечно, куплены всего года 2 назад :(

[Свет--Лана]

Всем привет!
У меня - плюс 0,7 за эту неделю(
Не удивительно, т.к. что употребляю (и сколько) - то и получаю. Ну никак не взять себя в руки!(((

[пупырка]

говорю ж, уезжаю в среду, в Турцию, на 10 дней. не будет меня, послать не смогу)))

Аааааааа....... пинятно :009:
А я то уже себя на всякий случай замерила....... Моя метровая попа стала сантиметровой :080::080:

[Нато4ка]

у меня пол кг ушло за недельку, наверное кефир через трубочку дал результат :) скоро раздеваться уже, надо брать себя в ежовые рукавицы! а то хочется выйти на улицу и что б все знакомые ахнули!

[Annchous]

похоже пора закупку рукавиц организовывать

[Нато4ка]

похоже пора закупку рукавиц организовывать

:046:ага ежовых:004:

[Нато4ка]

эй, люди! АУ!!!!! куда все пропали?

[Канфетина]

Девочки извеняйте, табличку зделаю сегодня, сама понимаете праздник, подготовка

[Ирише4ка]

http://i058.radikal.ru/1004/b6/f54237794e21.gif

[Нюшарик]

всем привет

вес так и стоит) правда. я себя и баловать что-то стала много)))

[Канфетина]

Девочки, ну что за несправедливость худеешь худеешь вес стоит, целую неделю ела как проглот все что нельзя, минус 1,3 вот как это назвать))))

[katuwkin]

Девочки, ну что за несправедливость худеешь худеешь вес стоит, целую неделю ела как проглот все что нельзя, минус 1,3 вот как это назвать))))
Здорово!
Мне бы так :)
А то я без весов наверно уже кг 2 набрала после Пасхи :(

[пупырка]

А где весь худеющий народ ?.........Я не понимаю?!...........:009:
Почему из 30 человек отчёты прислали только 9 :wife:
Все остальноые что.......едят или разбежались кто куда ?!

[Канфетина]

Видимо едят))))

[Нюшарик]

А где весь худеющий народ ?.........Я не понимаю?!...........:009:
Почему из 30 человек отчёты прислали только 9 :wife:
Все остальноые что.......едят или разбежались кто куда ?!

весна.. погода хорошая.. все забили н а диеты)))))))))))))

[детсад]

Не забили!!! О проблемах писать не хочется, зачем другим настроение портить в такую классную погоду. Результатов тоже нет. Хвастать не чем. Вот и молчу.