Апрель подмигнул шалунам-АВГУСТЯТАМ: тепло уже скоро - готовьтесь ребята :) [PDA] - Страница 3

sveta-i

02.04.2009, 01:05

ну мы очень к тебе хотели))))))
в ремонте творческий и финансовый подъем, поэтому каждый день что-то делают трудяги - хожу строю их ))))) я ж теперь в прорабы записалась)))) вообще дело тяжелое - но приятное....
Олька, как я тебе завидую по белому :love::love::love: ремонт, походы по магазинам....обожаю это все
уже просто жду не дождусь когда нам ключи дадут ....и начну я по полной действовать
и так уже весь план квартиры помяла, все планирую :))

tamarita

02.04.2009, 01:25

Приползла я...Что хочу сказать,при бабушке,как выяснилось.Лева не выделывался.Гулял ногами и одевался .как всегда.ЗАСРАНЕЦ.

Natta

02.04.2009, 02:56

может не шкаф это вовсе . а "малая...":009:
:046::046::046:
ну и мне спасибо скажите)))) МНЕ (как всегда) стихи ОЧЕНЬ понравились:flower:
Ира, я тя лю!!!:flower::flower::flower:

Natta

02.04.2009, 02:58

мне сегодня с работы девчонка позвонила и сказала,что меня уволили
потом сказала,что пошутила..
а я задумалась - огорчилась я или нет?чего-то вроде и дома хорошо))
:016:да... дилеммка...

Natta

02.04.2009, 02:59

зеленого змия:065:
:014::014::014:
молодца!
а я ежели щаз что приму - учитывая диету - меня видимо с одного глотка унесёт:065:

Natta

02.04.2009, 03:01

а у меня желудку не грустно, а грусто мне:( с 1 февраля на диете :010: Реши устроить сегодня праздник окончания диеты номер один :028: Через пару дней начну номер два :091:
не - мне пока не грустно - весы радуют... да и кратковременность обнадёживает:080:

главное потом УМЕРЕННО есть:091:

Natta

02.04.2009, 03:02

а я сегодня с удивлением обнаружила, что Мари знает буквы. сели с Соней букварь читать, некоторые вперед полезли:065:
у нас Лея считает до 5... заметила где-то пару недель назад:065:

Natta

02.04.2009, 03:02

псина- это круто:090:
:)):)):))

Natta

02.04.2009, 03:03

Маруся Сонечку в детской кроватке качает:love:
идиллия :love::love::love:

Natta

02.04.2009, 03:04

у меня тут какой-то сюрреализм. Мария Соню спать укладывает, Соня периодически из кроватки выбегает и толкает мне какие-то фразы, но я их не слышу из-за Левиного страстного исполнения Б Моисеева под аккомпанемент пылесоса. девы, я в дурке:001:
:023::023::023:
Ира... у меня всё гораздо менее сюрреалистично, но иногда возникает несколько беспокоящее ощущение дурдома:065:

Natta

02.04.2009, 03:05

круче:038:
курить бросила?:001:
пьёшь терь?:065:

Natta

02.04.2009, 03:06

Диета это сильно сказано (хотя -60 мне понравилась). Просто стараюсь не жрать после 18 и вообще как-то минимизировать поглощение калорий
ох Ира - я как в субботу выйду со своей "5 за 5" - планирую делать тоже самое - не жрать мучное-сладкое-неполезное + не есть после 18:091:

Natta

02.04.2009, 03:19

Приползла я...Что хочу сказать,при бабушке,как выяснилось.Лева не выделывался.Гулял ногами и одевался .как всегда.ЗАСРАНЕЦ.
:ded:о какой! тебя на прочность проверяет:))

MARVAD

02.04.2009, 09:30

Доброе утро!!! Я вчера чуть не умерла, так болела голова еле до дома приполза.
Фоточки видела с вашей встречи, вы хорошо посидели.

MARVAD

02.04.2009, 09:31

Сегодня уезжаю, за своей красавицей, приеду либо в воскресенье или в понедельник
Не болейте тут

Энерджайзер

02.04.2009, 09:58

Энерджайзер

02.04.2009, 09:59

Ирка-поня! респект тебе и уважуха!!!! Есть чем гордится!!!!!

Natta

02.04.2009, 10:03

Доброе утро всем :)

Arsana

02.04.2009, 10:03

всем привет! чото силы меня вчера покинули - отрубилась сразу после курсантов, и оказалось хорошо сделала - с 12 ночи Леша решил устроить истерику, очень похоже на то, что Наташа описывала :( ужасно спал. хорошо хоть Максюн нормально спал :)

:080::080::080: как классно посидели вы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
даа, посидели вклево :)
ого,а что прям 15 открываются?может уже подана заявление о счете?
главное,что сам садик понравился и воспитатели - остальное не так важно.. н ежить же они там будут
обязаны открыться, акак открываться в таком состоянии непонятно :(
Оксан - я не знаю - КАК ты 10 дней диеты выдержишь?
мне ужо чото грустненько... ернее не мне, а моему разожравшемуся желудку...:065:
Наташ, не знаю, сегодня тока 4й день, состояние конечно не очень, есть хочется сильно. но весы пока радуют и в обморок не падаю - держусь, пью больше чая и воды.

Natta

02.04.2009, 10:07

всем привет! чото силы меня вчера покинули - отрубилась сразу после курсантов, и оказалось хорошо сделала - с 12 ночи Леша решил устроить истерику, очень похоже на то, что Наташа описывала :( ужасно спал. хорошо хоть Максюн нормально спал :)

Наташ, не знаю, сегодня тока 4й день, состояние конечно не очень, есть хочется сильно. но весы пока радуют и в обморок не падаю - держусь, пью больше чая и воды.
Оксан - держись! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Лея спит последние 2 ночи - без истерик... просыпается раза по 2 за ночь...

у меня вот головокружительное настроение... думаю - гулять во дворе сегодня :073:

Arsana

02.04.2009, 10:11

ТОже отличная новость! Главное - хорошие воспитатели! Ну и что сад новый - скорее плюс, чем минус. Их сто раз проверят, прежде чем открыть официально, все должно быть на уровне!

ну так пока их проверять будут - все, что надо сдеать будет делаться руками и деньгами родителей :(
вот там в туалетах 2 окна с выбитыми стеклами - угадайте кому их ставить придется :065:
Жрать хочууу... Нам бы день простоять и ночь продержаться. Во мне уже три кружки зеленого чаю - может сразу в туалете ложиться?
меня чай реально спасает, вчера еще свекла невкусная попалась :(
а вот морковка сегодня - очень даже :019:
есть отставить плохое настроение!
нет, блин,черт, забыла про пилатес :((((((((((((((((((((

вот это мне нравится больше!
ну как же так :) хочешь, я персонально тебе в вс перепишу - приезжай с флехой :)

Arsana

02.04.2009, 10:17

ну мы очень к тебе хотели))))))
в ремонте творческий и финансовый подъем, поэтому каждый день что-то делают трудяги - хожу строю их ))))) я ж теперь в прорабы записалась)))) вообще дело тяжелое - но приятное....
оо, подъем это отлично!
а ремонт собственной квартиры - это трудно, но так приятно :017:
Приползла я...Что хочу сказать,при бабушке,как выяснилось.Лева не выделывался.Гулял ногами и одевался .как всегда.ЗАСРАНЕЦ.
проверка на прочность. он уже знает, что с бабушкой выпендриваться нельзя :) а с мамой и новой няней вполне :065:
Оксан - держись! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Лея спит последние 2 ночи - без истерик... просыпается раза по 2 за ночь...

у меня вот головокружительное настроение... думаю - гулять во дворе сегодня :073:
держусь,я вполне нормально, эти 2 часа с 10 до 12 меня реально спасли. Леечка молодец, хорошо что без истерик - я вот не знаю единоразовая это была акция или мы тоже встряли с истериками :(

гулять ток если после обеда пойдем - щас вот вас дочитала - пошла суп варить, а то обеда нет :)

Птица Лебедь

02.04.2009, 10:26

ashka05

02.04.2009, 10:27

Всем доброе утро. Мы почти перестпали пить ночами, НО... бутылка должна быть - МЫ ЕЕ ГРЫЗЕМ! Причем так надсадно, что ошибиться невозможно - зубья, будь они не ладны... ( ттт, конечно).

ashka05

02.04.2009, 10:30

Очень жаль, что не смогли поехать вчера к Люде. Не думала, что у меня такая реакция будет на взятие крови натощак... видимо слаба с годами стала.

Птица Лебедь

02.04.2009, 10:37

а еще мы сутра ходим с лялей(куклой) и надо чтобы я лялю покормила,лялю на горшок посадила...что еще ляле надо буде.пока Никита не придумал:010:

Макейка

02.04.2009, 10:42

доброе утро!!!

lesoleil

02.04.2009, 10:43

Очень жаль, что не смогли поехать вчера к Люде. Не думала, что у меня такая реакция будет на взятие крови натощак... видимо слаба с годами стала.

:001: что случилось???

Боброе утро!
Я тоже думаю над Наташиной диетой. Жду ее результатов. У меня механизм налажен, результаты есть, согласна с Галей, почему то побаиваюсь возврата веса. А так все отточено. Завтрак каша, обед - суп, ужин - 1-2 стакана кефира. Вместо хлеба - бездрожевые хлебцы, вместо сахара - фруктоза. После 18 ни-ни. И оооочень медленное уменьшение объемов.
Наташа, жду вдохновляющих результатов! Держись!

Птица Лебедь

02.04.2009, 10:52

Очень жаль, что не смогли поехать вчера к Люде. Не думала, что у меня такая реакция будет на взятие крови натощак... видимо слаба с годами стала.Алла,а что такое?
:001: что случилось???

Боброе утро!
Я тоже думаю над Наташиной диетой. Жду ее результатов. У меня механизм налажен, результаты есть, согласна с Галей, почему то побаиваюсь возврата веса. А так все отточено. Завтрак каша, обед - суп, ужин - 1-2 стакана кефира. Вместо хлеба - бездрожевые хлебцы, вместо сахара - фруктоза. После 18 ни-ни. И оооочень медленное уменьшение объемов.
Наташа, жду вдохновляющих результатов! Держись!:014:,тоже подожду:008:...

Airin

02.04.2009, 10:55

Доброе утро!
Ир,чего-то не могу тебе отправить письмо. назад возвращается
Люд, я все получила. Спасибо большущее!:flower:
Приползла я...Что хочу сказать,при бабушке,как выяснилось.Лева не выделывался.Гулял ногами и одевался .как всегда.ЗАСРАНЕЦ.
Поросенки они мелкие! Четко рулят где можно повыпендриваться, а где не стоит.
ох Ира - я как в субботу выйду со своей "5 за 5" - планирую делать тоже самое - не жрать мучное-сладкое-неполезное + не есть после 18:091:
А у меня вот что-то ни грамма не ушло :( Понимаю что слишком недолго этим занимаюсь (да и пара кэгэ у меня плавающие). но хоть что-нибудь бы для бодрости и энтузиазма....
всем привет! чото силы меня вчера покинули - отрубилась сразу после курсантов, и оказалось хорошо сделала - с 12 ночи Леша решил устроить истерику, очень похоже на то, что Наташа описывала :( ужасно спал. хорошо хоть Максюн нормально спал :)

Наташ, не знаю, сегодня тока 4й день, состояние конечно не очень, есть хочется сильно. но весы пока радуют и в обморок не падаю - держусь, пью больше чая и воды.
Бедная Оксана... И так слабость от диеты, а тут еще и ночные слезы. Бум надеяться что это был разовый концерт и больше такого не повторится!

Кстати, у меня Иль капельку в машине поспал вчера, потом дома качественно поел и еще часика три даванул. И за ночь просыпался всего один раз (!). Я даже не слышала - папа вставал.
Боюсь сглазить....
ну так пока их проверять будут - все, что надо сдеать будет делаться руками и деньгами родителей :(
вот там в туалетах 2 окна с выбитыми стеклами - угадайте кому их ставить придется :065:

Оксан, привыкай. То ли еще будет. Увы, такова суровая российская действительность. Хорошо еще если родители будут не жлобские. В Ванином садике на железную дверь с таааким скрипом собирали, хотя сумма была в районе 100-300 рублей. А я не могу одна за всех заплатить. Потому и водогрей не был куплен и обогреватель (сад был старый, холодно было).
А в школу покупали мебель, видеосистему с проектором. Хотя вроде и гимназия не бедная А такие мелочи как ремонт, шторы и стекла.... это пустяки.
Увы.

алена_гулена

02.04.2009, 10:55

Друзья!! Рада была многих видеть!) Не страшно, что не в живую, а только на фото)) ВСЕ ЗВЕЗДЫ)))

ashka05

02.04.2009, 10:56

Да, нет девочки, в прнинципе ничего особенного. То ли крови много взяли, то ли поитому что натощак - голова кружилось, плохо потом было. Вот и решила не ехать - не дай Бог чего.

Airin

02.04.2009, 10:57

Доброе утро...ЛВ опять по вечерам стал мега-тугой:073:...плюнула вчера,да пошла спать...
но уснуть не удалось,разболелся зуб:(..2 недели назад лечила кариес...неуежли придется депульпировать:005:...в итоге выпила анальгин.через минут 40 боль утихла...
у нас график уже перестроился:065:,опять встаем чуть свет...
Оксан держись,может это разовый случай:005:
Ой-ей, зубья :001: @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Всем доброе утро. Мы почти перестпали пить ночами, НО... бутылка должна быть - МЫ ЕЕ ГРЫЗЕМ! Причем так надсадно, что ошибиться невозможно - зубья, будь они не ладны... ( ттт, конечно).
А мы так грызем соску. Я уже не раз говорила что вот прогрызет - и будет без соски, потому как последняя. (Только вот не говорит - понял ли) .Уже даже хочу чтобы прогрыз, давно пора отучить.
а еще мы сутра ходим с лялей(куклой) и надо чтобы я лялю покормила,лялю на горшок посадила...что еще ляле надо буде.пока Никита не придумал:010:
:046::046::046:

Боброе утро!
Я тоже думаю над Наташиной диетой. Жду ее результатов. У меня механизм налажен, результаты есть, согласна с Галей, почему то побаиваюсь возврата веса. А так все отточено. Завтрак каша, обед - суп, ужин - 1-2 стакана кефира. Вместо хлеба - бездрожевые хлебцы, вместо сахара - фруктоза. После 18 ни-ни. И оооочень медленное уменьшение объемов.
Наташа, жду вдохновляющих результатов! Держись!
Юль, ну у тебя сила воли железная. Я бы сдох на таком питании. Все у тебя получится!

MooNRoo

02.04.2009, 10:59

всем привет! чото силы меня вчера покинули - отрубилась сразу после курсантов, и оказалось хорошо сделала - с 12 ночи Леша решил устроить истерику, очень похоже на то, что Наташа описывала :( ужасно спал. хорошо хоть Максюн нормально спал :)

даа, посидели вклево :)

обязаны открыться, акак открываться в таком состоянии непонятно :(

Наташ, не знаю, сегодня тока 4й день, состояние конечно не очень, есть хочется сильно. но весы пока радуют и в обморок не падаю - держусь, пью больше чая и воды.
:010::010:
Оксан - держись! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Лея спит последние 2 ночи - без истерик... просыпается раза по 2 за ночь...

у меня вот головокружительное настроение... думаю - гулять во дворе сегодня :073:

Девочки, вам поесть нада!!!!! :ded:

ну так пока их проверять будут - все, что надо сдеать будет делаться руками и деньгами родителей :(
вот там в туалетах 2 окна с выбитыми стеклами - угадайте кому их ставить придется :065:
Окси, мы это проходили :))
В начальной школе, сделали ремонт, купили мебель, бытовуху, все-все, унитазы, шторы, покрытие напольное, тв, пылесосы всякие, столы, посуду, шкафы, стулья, доску, освещение . в общем кап ремонт за счет 13 родителей :065:, а спустя 4 года оставив все, перешли в другую школу...
В Этой уже купили и постелили линолеум, купили парты и стулья :065:
и тоже, в классе на 30 детей, а всего 12 :010:
Очень жаль, что не смогли поехать вчера к Люде. Не думала, что у меня такая реакция будет на взятие крови натощак... видимо слаба с годами стала.
Алл, как сейчас себя чувствуешь?
а еще мы сутра ходим с лялей(куклой) и надо чтобы я лялю покормила,лялю на горшок посадила...что еще ляле надо буде.пока Никита не придумал:010:
:046:
Заботливый какой парень

Natta

02.04.2009, 10:59

Наташа, жду вдохновляющих результатов! Держись!
пока общий минус 2 кило 400 грамм...
чую кефирчик меня сегодня изрядно прижмёт:073:
думаю, что 4 кило однозначно сброшу :091:

Airin

02.04.2009, 11:00

всем привет. Про встроенные шкафы, кладовки и тем паче гардеробные я уже писала: у меня нет на них места. Т.е. Есть место под шкаф 2,5 высотой на 3 длинй и на 0,6 глубиной, например. Не вижу разницы: что из гипрока такой построить, что с раздвижными дверями и корпусом. Войдет туда барахла одинаково. Шкаф-то от пола до потолка будет. Швецкая квартира мне понравилась, так там 3 кладовки! Мне все равно как называть место для хранения: кладовка, шкаф, гардеробная.... место под это все равно выделять необходимо и тем самым, уменьшать жилую площадь. Тут только вопрос эстетики. Еще раз скажу, что кладовки мне гораздо больше импонируют, но чтобы выделить место хоть под одну необходима глобальная перепланировка квартиры.

Разница в постройке из гипрока или корпусном - стоимость и конфигурация (шкафы все-же стандартные, а если делать под заказ - это серьезно увеличит сумму, а делая самому можно любой нестандартный угол обыграть)).
Лен, ну тут невозможно и площадь сохранить и хранение обустроить, как ни крути.
Тебе виднее, конечно.

Natta

02.04.2009, 11:03

А у меня вот что-то ни грамма не ушло :( Понимаю что слишком недолго этим занимаюсь (да и пара кэгэ у меня плавающие). но хоть что-нибудь бы для бодрости и энтузиазма....

у меня в последние пару месяцев - вес даже не плавал... так что пока мои 69,5 кило - имеющиеся в активе на сегодняшний день - меня вдохновляют...

а если вспомнить 31 декабря... блин - я весила 66,4 :017: это был мой минимум за последние годы... и новогодние каникулы меня добили:001: - надо ж было так разожраться :wife:
ну да ладно... Я СМОГУ!!!:091::091::091:

ashka05

02.04.2009, 11:07

Алл, как сейчас себя чувствуешь?

Наргиз, спасибо, нормально. 4 чашки чая с сахаром, сделали свое дело, правда спустя часа 2-3 нормально стало, но неважно.
у меня в последние пару месяцев - вес даже не плавал... так что пока мои 69,5 кило - имеющиеся в активе на сегодняшний день - меня вдохновляют...

а если вспомнить 31 декабря... блин - я весила 66,4 :017: это был мой минимум за последние годы... и новогодние каникулы меня добили:001: - надо ж было так разожраться :wife:
ну да ладно... Я СМОГУ!!!:091::091::091:
Наташ, конечно сможешь. Вот в ком-ком, а в тебе я совершенно не сомневаюсь. А меня отругали в консультации вчера. Сами к эндокринологу посылают ( с излишками веса, я правда еще не дошла), а потом ругаю - чего это вы худеете! Я же не специально, оно само худеется. Ем все

lesoleil

02.04.2009, 11:12

Юль, ну у тебя сила воли железная. Я бы сдох на таком питании. Все у тебя получится!
Вчера приезжала Оля и я сожрала десерт, ею привезенный. Т.ч. не такая уж я железная. Но считаю что разумные послабления разумны. Иначе срыв обеспечен

пока общий минус 2 кило 400 грамм...
чую кефирчик меня сегодня изрядно прижмёт:073:
думаю, что 4 кило однозначно сброшу :091:
Кифирчик я лю. Он имхо хорошо насыщает :))
Поздравляю с потерей половины желаемого :)
Главное, их потом не вернуть. Надо выходить потихоньку...Держись!

Разница в постройке из гипрока или корпусном - стоимость и конфигурация (шкафы все-же стандартные, а если делать под заказ - это серьезно увеличит сумму, а делая самому можно любой нестандартный угол обыграть)).
Лен, ну тут невозможно и площадь сохранить и хранение обустроить, как ни крути.
Тебе виднее, конечно.
Согласна с Ирой. У Лены муж с руками.
Мы в купчино построили стены, поставили дверь, а наполнение муж сам сделал из мебельных плит(они разной ширины и цветов бывают), штанги из икеи. Девочки, получилось просто отлично!
Гардеробная встала в 3 000 рублей :))
Понятно, что для себя получше хочется. Но мы для квартирантов сильно не старались, а получилось суперски

Natta

02.04.2009, 11:14

Кифирчик я лю. Он имхо хорошо насыщает :))
Поздравляю с потерей половины желаемого :)
Главное, их потом не вернуть. Надо выходить потихоньку...Держись!

угу - главное потом не вернуть... но я надеюсь, что рациональное во мне победит - и я не разожрусь вновь :091::091::091:

lesoleil

02.04.2009, 11:14

у меня в последние пару месяцев - вес даже не плавал... так что пока мои 69,5 кило - имеющиеся в активе на сегодняшний день - меня вдохновляют...

а если вспомнить 31 декабря... блин - я весила 66,4 :017: это был мой минимум за последние годы... и новогодние каникулы меня добили:001: - надо ж было так разожраться :wife:
ну да ладно... Я СМОГУ!!!:091::091::091:

ох, Наташ, я тебя понимаю
у меня 63 кг стоят как прибитые. и минус 5 мне совсем не повредили бы...ну почему так? объемы уходят, а вес нет. нихрена не понимаю!:015:

Natta

02.04.2009, 11:16

ох, Наташ, я тебя понимаю
у меня 63 кг стоят как прибитые. и минус 5 мне совсем не повредили бы...ну почему так? объемы уходят, а вес нет. нихрена не понимаю!:015:
Юль - объёмы уходят - это УЖЕ хорошо!!!:flower:
а т физически нагружаешься? а то мышцы то тяжелее жЫра :016:

Людмилка

02.04.2009, 11:16

Доброе утро. мы только проснулись)))

По поводу диет,мне вроде пока помогает просто не есть после 18. ну,конечно,почти не ем хлеба и печеного. вчера один кусок шарлотки за ребенком съела и все.Вот только от шоколада трудно отказаться. За неделю,что сижу сбросила 2 кг. Мне ажется вполне прилично.

Natta

02.04.2009, 11:20

lesoleil

02.04.2009, 11:23

Юль - объёмы уходят - это УЖЕ хорошо!!!:flower:
а т физически нагружаешься? а то мышцы то тяжелее жЫра :016:
неа, не нагружаюсь, если Ленку не считать :))

Доброе утро. мы только проснулись)))

По поводу диет,мне вроде пока помогает просто не есть после 18. ну,конечно,почти не ем хлеба и печеного. вчера один кусок шарлотки за ребенком съела и все.Вот только от шоколада трудно отказаться. За неделю,что сижу сбросила 2 кг. Мне ажется вполне прилично.

Люда, привет! :)
твой пример мне нравится... я планирую так и не есть после 18... может буду по кило в неделю сбрасывать...
ну и по выходу из диеты - начну интенсивно физическими упражнениями заниматься... сейчас - на это сил нету...

Девочки мне не хочется вас расстраивать. Я уже давно практикую нееду после 18, но вес уходит до определенного момента, потом видимо только спорт поможет
Но возможно у вас и так получится!!!:flower:

Людмилка

02.04.2009, 11:24

Люда, привет! :)
твой пример мне нравится... я планирую так и не есть после 18... может буду по кило в неделю сбрасывать...
ну и по выходу из диеты - начну интенсивно физическими упражнениями заниматься... сейчас - на это сил нету...ну да,мне вот тоже бы не мешало физические нагрузки взять на хрудь))пока довольствуемся тем,что есть.. и вроде н еплохо. помимо веса и объемы уходят, а это тоже важно

lesoleil

02.04.2009, 11:25

ну да,мне вот тоже бы не мешало физические нагрузки взять на хрудь))пока довольствуемся тем,что есть.. и вроде н еплохо. помимо веса и объемы уходят, а это тоже важно

имхо это важнее, тебя ж на пляже взвешивать не будут:004:

алена_гулена

02.04.2009, 11:26

Natta

02.04.2009, 11:27

имхо это важнее, тебя ж на пляже взвешивать не будут:004:
+милльон!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:ded:

Птица Лебедь

02.04.2009, 11:30

Вчера приезжала Оля и я сожрала десерт, ею привезенный. Т.ч. не такая уж я железная. Но считаю что разумные послабления разумны. Иначе срыв обеспечен
я тоже себе позволяю послабления...но стараюсь сделать их с утра...но иногда(особенно перед мес.очень хочется шоколада)позволяю себе маленький квадратик черного шоколада за вечерним чайком,и смакую его:019:

Доброе утро. мы только проснулись)))

По поводу диет,мне вроде пока помогает просто не есть после 18. ну,конечно,почти не ем хлеба и печеного. вчера один кусок шарлотки за ребенком съела и все.Вот только от шоколада трудно отказаться. За неделю,что сижу сбросила 2 кг. Мне ажется вполне прилично.:support:,ооо шикарный результат:flower:

lesoleil

02.04.2009, 11:32

при выборе либо гардеробная либо шкаф-купе в небольшой квартире я бы остановилась на шкафе. объясняю почему- так в гардеробной не полностью используется все пространство - надо оставить место на вход для человека, то есть центр гардеробной незаполненный, а это нерационально используемые метры. При этом все ж шкаф-купе надо брать не из магазина стандартный (хотя это дешевле), а заказывать. Только тогда можно будет использовать все пространство от пола до потолка. А еще мы тоже сэкономили и наполнение делали сами из плит. это было очень зря. хоть и выглядит прилично, но категорически неудобно.
Ален, а чем неудобно? А то мы не пользуемся - но квартиранты очень довольны
Не знаю, мне кажется что стандартные шкафные полки просто ужасно неудобные и непрактично используют место. Поэтому хорошо организованная гардеробная сожрет вещей больше чем шкаф, я убеждена, даже не смотря на место для входа...
+милльон!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:ded:

Девочки, и все же я рекомендую еще пресловутые оранжевые банки. Я не верила - а кожа и правда как будто лучше садится :))

Людмилка

02.04.2009, 11:36

Девочки мне не хочется вас расстраивать. Я уже давно практикую нееду после 18, но вес уходит до определенного момента, потом видимо только спорт поможет
Но возможно у вас и так получится!!!:flower:да это я опнимаю,но надо хотя бы с чего-то начинать. потом может еще чего придумаю.

имхо это важнее, тебя ж на пляже взвешивать не будут:004:да это я знаю. у меня вес ого-го..сейчас 74. А при 60 я как дистрофик. а для кого-то эти 60 ого-го. Ноживот реально уходит..

при выборе либо гардеробная либо шкаф-купе в небольшой квартире я бы остановилась на шкафе. объясняю почему- так в гардеробной не полностью используется все пространство - надо оставить место на вход для человека, то есть центр гардеробной незаполненный, а это нерационально используемые метры. При этом все ж шкаф-купе надо брать не из магазина стандартный (хотя это дешевле), а заказывать. Только тогда можно будет использовать все пространство от пола до потолка. А еще мы тоже сэкономили и наполнение делали сами из плит. это было очень зря. хоть и выглядит прилично, но категорически неудобно.ну да гардеробные удобно,когда места много

Natta

02.04.2009, 11:37

Ален, а чем неудобно? А то мы не пользуемся - но квартиранты очень довольны
Не знаю, мне кажется что стандартные шкафные полки просто ужасно неудобные и непрактично используют место. Поэтому хорошо организованная гардеробная сожрет вещей больше чем шкаф, я убеждена, даже не смотря на место для входа...

Девочки, и все же я рекомендую еще пресловутые оранжевые банки. Я не верила - а кожа и правда как будто лучше садится :))
так... у меня есть и шкаф-купе - в спальне - и гардеробная... так вот - жалею, что не сделала гардеробную в спальне - вместо шкафа... ибо гардеробная ггораздо удобнее - места на вход - не так много нужно - а удобство вырастает многократно... имхо!:ded:

ой - про оранжевые банки поподробнее... что, сколько нудно и сколько стоят1:020:

lesoleil

02.04.2009, 11:43

так... у меня есть и шкаф-купе - в спальне - и гардеробная... так вот - жалею, что не сделала гардеробную в спальне - вместо шкафа... ибо гардеробная ггораздо удобнее - места на вход - не так много нужно - а удобство вырастает многократно... имхо!:ded:

ой - про оранжевые банки поподробнее... что, сколько нудно и сколько стоят1:020:

:014::014::014:

Наташ, они копейки стоят, поэтому боюсь ты их отвергнешь :) Но у них ни дезигна, состав очень простой и действенный, водоросли всякие. Называется Floresan, линия Фитнес body. Продают в Спектре, в Улыбке радуги(это я лично покупала) говорят есть в 5-ке и карусели.
У меня Активный сжигатель жира - мажу только живот и бока. И гель-эластик - вот это ваще кайф! Кожа практически сразу гладенькая и подтягивается если регулярно мазюкать. Я еще скраб купила, но конкретно о нем ничего не могу сказать. Я всем подряд пользуюсь. наверное все вкупе помогает
Эластик 160р, Сжигатель-85 кажись :) Скраб тож 160

Людмилка

02.04.2009, 11:44

Девочки, и все же я рекомендую еще пресловутые оранжевые банки. Я не верила - а кожа и правда как будто лучше садится :))это о чем???

мы в Икею..поглазеть и столик купить

Птица Лебедь

02.04.2009, 11:45

Девочки, и все же я рекомендую еще пресловутые оранжевые банки. Я не верила - а кожа и правда как будто лучше садится :))Юля ,по подробнее про оранжевые банки:ded:...мне нада кожу на животе приводить в фому:008:

lesoleil

02.04.2009, 11:47

это о чем???

мы в Икею..поглазеть и столик купить

Юля ,по подробнее про оранжевые банки:ded:...мне нада кожу на животе приводить в фому:008:

читайте выше :)
в Красоте есть целый топик про эти банки. так и называет "про оранжевые банки"

алена_гулена

02.04.2009, 11:48

Ален, а чем неудобно? А то мы не пользуемся - но квартиранты очень довольны
Не знаю, мне кажется что стандартные шкафные полки просто ужасно неудобные и непрактично используют место. Поэтому хорошо организованная гардеробная сожрет вещей больше чем шкаф, я убеждена, даже не смотря на место для входа...

С тобой, абсолютно согласна, что стандартные шкафные полки не гуд. Поэтому настаиваю на нестандартном шкафе, а сделанном на заказ)) И хорошо продумать наполнение и тогда шкаф-купе= гадеробная, только меньше (ты же в шкаф купе не заходишь).
Теперь, что касается полок. у нас просто вставлены с определенным промежутком дощечки. То есть не ящика с бортиками спереди (непонятно наверное пояснила). и соответственно полка не выдвигается. Белье, например нижнее не положишь. Только свитера. Но у меня нет столько свитеров, чтобы заполнить все полочки шкафа.

lesoleil

02.04.2009, 11:48

http://www.floresan.ru/

РМЯУ

02.04.2009, 11:50

ох, Наташ, я тебя понимаю
у меня 63 кг стоят как прибитые. и минус 5 мне совсем не повредили бы...ну почему так? объемы уходят, а вес нет. нихрена не понимаю!:015:

Юль, так либо объемы, дибо вес. Мне бы лучше объемы сбавить...
Вес у меня прибавился на 700 грамм сейчас. Вот что значит позволить себе съесть суши в 22-30 :015:. Но ноги вроде худеют. Надеюсь мне это не кажется. :065:
А если еще и физнагрузки, то правильно Ната говорит, вес может прибавляться.

lesoleil

02.04.2009, 11:51

С тобой, абсолютно согласна, что стандартные шкафные полки не гуд. Поэтому настаиваю на нестандартном шкафе, а сделанном на заказ)) И хорошо продумать наполнение и тогда шкаф-купе= гадеробная, только меньше (ты же в шкаф купе не заходишь).
Теперь, что касается полок. у нас просто вставлены с определенным промежутком дощечки. То есть не ящика с бортиками спереди (непонятно наверное пояснила). и соответственно полка не выдвигается. Белье, например нижнее не положишь. Только свитера. Но у меня нет столько свитеров, чтобы заполнить все полочки шкафа.

да, сетки и ящики это весчь
только Ален, ты забываешь, что ширина шкафа купе 60 см, а гардеробная может быть значительно шире, уже 1 метр - это огого сколько пространства, а на полу можно и пылесос держать и другую технику. Ко всему прочему шкаф на заказа - это сумашедшие деньги :010:
шкафом шириной метр пользоваться невозможно, согласись

алена_гулена

02.04.2009, 11:52

так... у меня есть и шкаф-купе - в спальне - и гардеробная... так вот - жалею, что не сделала гардеробную в спальне - вместо шкафа... ибо гардеробная ггораздо удобнее - места на вход - не так много нужно - а удобство вырастает многократно... имхо!:ded:

тоже соглашусь. прошу обратить внимание, что я не отрицаю факт удобства гадеробной. просто я пишу, что там где мало места целесообразно использовать шкаф-купе. К счастью, Наташа, твоя квартира позволяет реализовывать многие хорошие штуки))). Но в моих 48 метрах мне гардеробную некуда организовать))

lesoleil

02.04.2009, 11:52

Юль, так либо объемы, дибо вес. Мне бы лучше объемы сбавить...
Вес у меня прибавился на 700 грамм сейчас. Вот что значит позволить себе съесть суши в 22-30 :015:. Но ноги вроде худеют. Надеюсь мне это не кажется. :065:
А если еще и физнагрузки, то правильно Ната говорит, вес может прибавляться.

ты можешь мне это с научной точки зрения объяснить?
я по-дилетански считаю, что раз уходят объемы, значит уходит лишний жир, а раз он уходит - вес должен снижаться...

Natta

02.04.2009, 11:52

Наташ, они копейки стоят, поэтому боюсь ты их отвергнешь :) Но у них ни дезигна, состав очень простой и действенный, водоросли всякие. Называется Floresan, линия Фитнес body. Продают в Спектре, в Улыбке радуги(это я лично покупала) говорят есть в 5-ке и карусели.
У меня Активный сжигатель жира - мажу только живот и бока. И гель-эластик - вот это ваще кайф! Кожа практически сразу гладенькая и подтягивается если регулярно мазюкать. Я еще скраб купила, но конкретно о нем ничего не могу сказать. Я всем подряд пользуюсь. наверное все вкупе помогает
Эластик 160р, Сжигатель-85 кажись :) Скраб тож 160
а... это кремы? я думала, что кушать их надо :))
с кремамми у меня полный порядок - для груди + для живота + для попы:017:

РМЯУ

02.04.2009, 11:53

неа, не нагружаюсь, если Ленку не считать :))

Девочки мне не хочется вас расстраивать. Я уже давно практикую нееду после 18, но вес уходит до определенного момента, потом видимо только спорт поможет
Но возможно у вас и так получится!!!:flower:

А, еще хотела написать. Надо не просто не есть после 18. Суп должен быть либо на бульоне, либо с картошкой. Картофель с мясом низя совмещать. Юль, попробуй так, вдруг поможет.

Natta

02.04.2009, 11:53

ты можешь мне это с научной точки зрения объяснить?
я по-дилетански считаю, что раз уходят объемы, значит уходит лишний жир, а раз он уходит - вес должен снижаться...
ну жир уходит - но он заменяется мышечной тканью, которая тяжелее - вот и весь сказ:020:

Птица Лебедь

02.04.2009, 11:54

читайте выше :)
в Красоте есть целый топик про эти банки. так и называет "про оранжевые банки"все поняла,у меня подруга ими пользуется,говорит что действенно:)

РМЯУ

02.04.2009, 11:55

ты можешь мне это с научной точки зрения объяснить?
я по-дилетански считаю, что раз уходят объемы, значит уходит лишний жир, а раз он уходит - вес должен снижаться...

К сожалению не могу, но у меня именно так. Талия уже 72 см, а вес прибавился...

lesoleil

02.04.2009, 11:58

а... это кремы? я думала, что кушать их надо :))
с кремамми у меня полный порядок - для груди + для живота + для попы:017:
:flower:
А, еще хотела написать. Надо не просто не есть после 18. Суп должен быть либо на бульоне, либо с картошкой. Картофель с мясом низя совмещать. Юль, попробуй так, вдруг поможет.
я вобще на мясе редко варю, только ребенке. не лю мясной суп, но спасибо за предупреждение :)
ну жир уходит - но он заменяется мышечной тканью, которая тяжелее - вот и весь сказ:020:

да? а я думала он в унитаз уходит :))
т.е. до определенного момента жир уходит в унитаз, а определенное кол-во преобразуется в мыщцы так чтоль?

алена_гулена

02.04.2009, 11:58

да, сетки и ящики это весчь
только Ален, ты забываешь, что ширина шкафа купе 60 см, а гардеробная может быть значительно шире, уже 1 метр - это огого сколько пространства, а на полу можно и пылесос держать и другую технику. Ко всему прочему шкаф на заказа - это сумашедшие деньги :010:
шкафом шириной метр пользоваться невозможно, согласись
тут вот соглашусь лишь частично. ширину шкафа купе ты можешь сделать любую.но шире 70 просто нецелесообразно, чтобы не пришлось вещи на полки в 2 ряда класть да. будет стоить действительно недешево. хотя можно поискать и бюджетные варианты. Я в своем шкафу как раз и храню и пылесос и прочую фигню. Специально для этого были оставлено место

MooNRoo

02.04.2009, 12:03

Уже 5 страниц про диеты и гардеробные :010:

пойду поваляюсь чтолЕ :065:

алена_гулена

02.04.2009, 12:20

А я вчера ходила на камеди клаб питер стайл

Natta

02.04.2009, 12:21

Диетчицы!
а про такое (http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=314107) - слышали?
сначала прочитала и ужаснулась прогнозируемой потере веса... потом почитала меню - это не голодание... и не истязание... но не дёшево, в целом...

Natta

02.04.2009, 12:22

А я вчера ходила на камеди клаб питер стайл
ну и как там?:020:

Макейка

02.04.2009, 12:23

а, забыла написать: была я в саду, отдала наконец направление!
поскольку садик только открывается, нужно ремонтировать там почти все :010: есть тока новые кровати и шкафчики, унитазы и раковины. остальное :001:
но заведующая понравилась, пробивная такая, площадка новая для самых маленьких. завхоз тоже активная девушка, с одной воспиталкой тож познакомились, только не знаем, будет ли она в яслях.приятная девушка :)
а вообще я в шоке - как можно с 15 апреля открывать садик, у которого до сих пор нет лицевого счета, соответственно, и финансирования тоже :(
хорошо, что направление отдала:flower:
Сегодня уезжаю, за своей красавицей, приеду либо в воскресенье или в понедельник
Не болейте тут
удачи:support:
у меня тут какой-то сюрреализм. Мария Соню спать укладывает, Соня периодически из кроватки выбегает и толкает мне какие-то фразы, но я их не слышу из-за Левиного страстного исполнения Б Моисеева под аккомпанемент пылесоса. девы, я в дурке:001::))

ветровка, 18р-р, сука (с)

это отсюда http://www.forum.littleone.ru/showpost.php?p=24038809&postcount=934 :065::065::065::065::065:

Vеndy

02.04.2009, 12:51

Всем привет! :support:
Мы уже погуляли, там где не ветрено очень хорошо, но морозно немного :065:

Vеndy

02.04.2009, 12:55

ну так пока их проверять будут - все, что надо сдеать будет делаться руками и деньгами родителей :(
вот там в туалетах 2 окна с выбитыми стеклами - угадайте кому их ставить придется :065:

Оксан, это проблема не только новых садов, так везде :020: практически...

Боброе утро!
Я тоже думаю над Наташиной диетой. Жду ее результатов. У меня механизм налажен, результаты есть, согласна с Галей, почему то побаиваюсь возврата веса. А так все отточено. Завтрак каша, обед - суп, ужин - 1-2 стакана кефира. Вместо хлеба - бездрожевые хлебцы, вместо сахара - фруктоза. После 18 ни-ни. И оооочень медленное уменьшение объемов.
Наташа, жду вдохновляющих результатов! Держись!
Юль, а медленное уменьшение объемов это просто факт или ты так медленно хочешь?

Оксан, привыкай. То ли еще будет. Увы, такова суровая российская действительность. Хорошо еще если родители будут не жлобские. В Ванином садике на железную дверь с таааким скрипом собирали, хотя сумма была в районе 100-300 рублей. А я не могу одна за всех заплатить. Потому и водогрей не был куплен и обогреватель (сад был старый, холодно было).
А в школу покупали мебель, видеосистему с проектором. Хотя вроде и гимназия не бедная А такие мелочи как ремонт, шторы и стекла.... это пустяки.
Увы.
О! У меня есть ненужный нам обогреватель который вешается на стену и дует, как думаете в саду пригодится? Я просто собиралась его продать-отдать, а тут задумалась :009:

Девочки, вам поесть нада!!!!! :ded:

Я как-то читала, что на 3-4 день происходит упадок сил из-за упадка уровня глюкозы и организм перестраивается, потом эта слабость проходит :020:
у меня в последние пару месяцев - вес даже не плавал... так что пока мои 69,5 кило - имеющиеся в активе на сегодняшний день - меня вдохновляют...

а если вспомнить 31 декабря... блин - я весила 66,4 :017: это был мой минимум за последние годы... и новогодние каникулы меня добили:001: - надо ж было так разожраться :wife:
ну да ладно... Я СМОГУ!!!:091::091::091:

Ты сможешь :ded: Не сомневаюсь в тебе.
З.Ы. я начала худеть с 70 (правда после дня рождения :065:), сейчас уже 62 :080: Осталось 5 кг.

Vеndy

02.04.2009, 13:01

ох, Наташ, я тебя понимаю
у меня 63 кг стоят как прибитые. и минус 5 мне совсем не повредили бы...ну почему так? объемы уходят, а вес нет. нихрена не понимаю!:015:
мышцы бывает нарастают, если занимаешься.
хотя я почти не занимаюсь, а объемы ушли больше чем вес :009:
Доброе утро. мы только проснулись)))

По поводу диет,мне вроде пока помогает просто не есть после 18. ну,конечно,почти не ем хлеба и печеного. вчера один кусок шарлотки за ребенком съела и все.Вот только от шоколада трудно отказаться. За неделю,что сижу сбросила 2 кг. Мне ажется вполне прилично.
это очень прилично :ded:

Девочки мне не хочется вас расстраивать. Я уже давно практикую нееду после 18, но вес уходит до определенного момента, потом видимо только спорт поможет
Но возможно у вас и так получится!!!:flower:
А я подбодрю - как-то давно, я только не ела после 18 и делала 20 минут зарядки, похудела хорошо :091:
имхо это важнее, тебя ж на пляже взвешивать не будут:004:
:046:

СОРОКа

02.04.2009, 13:09

Добрый день, барышни! :support:
Вчера пол дня не было инета, так я столько всего успела переделать!:020:
я батареи отключила...
Окна открыты все...
Свежо, не жарко)))
У нас всю зиму батареи в квартире отключены все, кроме одной (дедушке в футболке, свитере и жилетке на синтепоне холодно) и при этом в нашей спальне окно открыто почти всегда (на ночь и дневной сон обязательно), в комнате Кости окно открыто пока он в школе (иначе :010: - переходный возраст), в игровой-компьютерной-гостевой открыто утром и вечером, на кухне - периодически, т.к.я постоянно открываю, а всякие мерзнущие закрывают. Уже реально подумываю об отказе от отопления, по 2 тыс. платим, а практически не пользуемся.:016:
Диетчицы!
а про такое (http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=314107) - слышали?
сначала прочитала и ужаснулась прогнозируемой потере веса... потом почитала меню - это не голодание... и не истязание... но не дёшево, в целом...
Я уже с месяц её изучаю, распечатала даже, готовлюсь после пасхи на 4 недели настроиться.:017:

А у меня сегодня последний рисовый день 10-ти дневной диеты. Я горжусь собой, что смогла и даже не сорвалась. Представляете, ночью снилось, что я позволяю себе нарушать и есть недозволенное. Сегодня во сне доела за Гошей ягодное лукошко и пол котлетки,:019: стыдно было. Когда поняла, что это только сон, прямо легче стало.:))

Natta

02.04.2009, 13:14

Я уже с месяц её изучаю, распечатала даже, готовлюсь после пасхи на 4 недели настроиться.:017:

А у меня сегодня последний рисовый день 10-ти дневной диеты. Я горжусь собой, что смогла и даже не сорвалась. Представляете, ночью снилось, что я позволяю себе нарушать и есть недозволенное. Сегодня во сне доела за Гошей ягодное лукошко и пол котлетки,:019: стыдно было. Когда поняла, что это только сон, прямо легче стало.:))
Оль - как результат десятидневки?
я тоже тобой горжусь - это круто!:flower::flower::flower:
мне еда не снится - но у меня и дней то всего 5 - не страшно... а вот эта 4-хнедельная - интересна - просто как принцип питания :020:

сумчатое

02.04.2009, 13:16

ПРивет, девочки)))
Видимо время такое весенне-диетное. Я вернулась на -60. Пока нормально, есть по вечерам еще немного хочется, но вес сразу пошел вниз и этим себя подбадриваю)))

я поправилась, а у Матюхи с утра темпа 37 с небольшим. В группу не пошли в итоге. Ничего больше нет, сопли немного только. Может зубы? РУки по локоть во рту, клыки идут. Стоит врача вызвать или нет?

алена_гулена

02.04.2009, 13:26

ну и как там?:020:
сформулируем так. я ходила бесплатно. а на халяву, как говорится, уксус сладкий. Самые дешевые места стоят 1500 рэ. Мы сидели на очень приличных. Так вот. если бы я заплатила за это 1500 -удавилась бы:)

Vеndy

02.04.2009, 13:29

:014::014::014:
Наташ, они копейки стоят, поэтому боюсь ты их отвергнешь :) Но у них ни дезигна, состав очень простой и действенный, водоросли всякие. Называется Floresan, линия Фитнес body. Продают в Спектре, в Улыбке радуги(это я лично покупала) говорят есть в 5-ке и карусели.
У меня Активный сжигатель жира - мажу только живот и бока. И гель-эластик - вот это ваще кайф! Кожа практически сразу гладенькая и подтягивается если регулярно мазюкать. Я еще скраб купила, но конкретно о нем ничего не могу сказать. Я всем подряд пользуюсь. наверное все вкупе помогает
Эластик 160р, Сжигатель-85 кажись :) Скраб тож 160

В Ашане они еще продаются - скраб и Эластик 120-125 рублей, сжигатель 65 вроде.
Но я что-то 3 недели мазалась - не заметила эффекту :( Надо снова начинать, тк кожа на животе реально повисла :041::041::041:

Птица Лебедь

02.04.2009, 13:31

Добрый день, барышни! :support:

А у меня сегодня последний рисовый день 10-ти дневной диеты. Я горжусь собой, что смогла и даже не сорвалась. Представляете, ночью снилось, что я позволяю себе нарушать и есть недозволенное. Сегодня во сне доела за Гошей ягодное лукошко и пол котлетки,:019: стыдно было. Когда поняла, что это только сон, прямо легче стало.:)):046::046::046:...приветы

ПРивет, девочки)))
Видимо время такое весенне-диетное. Я вернулась на -60. Пока нормально, есть по вечерам еще немного хочется, но вес сразу пошел вниз и этим себя подбадриваю)))

я поправилась, а у Матюхи с утра темпа 37 с небольшим. В группу не пошли в итоге. Ничего больше нет, сопли немного только. Может зубы? РУки по локоть во рту, клыки идут. Стоит врача вызвать или нет?ой поправляйтесь@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Птица Лебедь

02.04.2009, 13:33

В Ашане они еще продаются - скраб и Эластик 120-125 рублей, сжигатель 65 вроде.
Но я что-то 3 недели мазалась - не заметила эффекту :( Надо снова начинать, тк кожа на животе реально повисла :041::041::041:
:073:вот и у меня повисла:(...
эххх.как бы добраться до ашана:009:

Птица Лебедь

02.04.2009, 13:33

ладненько..пойду поработаю:)

Vеndy

02.04.2009, 13:41

читайте выше :)
в Красоте есть целый топик про эти банки. так и называет "про оранжевые банки"
а еще недавно закупка была, но наверное закончилась уже
ты можешь мне это с научной точки зрения объяснить?
я по-дилетански считаю, что раз уходят объемы, значит уходит лишний жир, а раз он уходит - вес должен снижаться...
жир он очень легкий насколько я понимаю, поэтому уход объемов не всегда сопровождается уходом веса. А если спортом заниматься, то вес еще и увеличиваться может, тк мышцы намного тяжелее, а по объему меньше.

да? а я думала он в унитаз уходит :))
т.е. до определенного момента жир уходит в унитаз, а определенное кол-во преобразуется в мыщцы так чтоль?
В мышцы только при физнагрузке

Я уже с месяц её изучаю, распечатала даже, готовлюсь после пасхи на 4 недели настроиться.:017:

А у меня сегодня последний рисовый день 10-ти дневной диеты. Я горжусь собой, что смогла и даже не сорвалась. Представляете, ночью снилось, что я позволяю себе нарушать и есть недозволенное. Сегодня во сне доела за Гошей ягодное лукошко и пол котлетки,:019: стыдно было. Когда поняла, что это только сон, прямо легче стало.:))
:flower: И как результаты, порадовали?
:073:вот и у меня повисла:(...
эххх.как бы добраться до ашана:009:
Я к маме когда ездила, закупилась на месяц вперед, там рядом, а потом воды не было, забила что-то, никак не могу снова начать :091:

Вобщем, весна в топе на лицо :080: Все худеют :065:

MooNRoo

02.04.2009, 13:44

А я вчера ходила на камеди клаб питер стайл
ооооо, как интересно :)

lesoleil

02.04.2009, 13:45

тут вот соглашусь лишь частично. ширину шкафа купе ты можешь сделать любую.но шире 70 просто нецелесообразно, чтобы не пришлось вещи на полки в 2 ряда класть да. будет стоить действительно недешево. хотя можно поискать и бюджетные варианты. Я в своем шкафу как раз и храню и пылесос и прочую фигню. Специально для этого были оставлено место
и я с тобой частично соглашусь :))
т.к. где можно выделить 70см, там и метр можно выделить, как правило.
вобщем больше шкафов и гардеробных хороших и разных :))

Юль, а медленное уменьшение объемов это просто факт или ты так медленно хочешь?

ты издеваешься? :065::015:
я канешна хочу за неделю все лишнее и чтобы никогда не вернулось :))

мышцы бывает нарастают, если занимаешься.
хотя я почти не занимаюсь, а объемы ушли больше чем вес :009:

А я подбодрю - как-то давно, я только не ела после 18 и делала 20 минут зарядки, похудела хорошо :091:
:046:
у меня есть еще одна теория - объемы нарастают из-за торчащих органов - отсутсвия мышечного корсета. если заниматься, то корсет появляется. органы подтягиваются, а вес не уменьшается. но эта теория подходит только для живота, ибо в попе вроде органов не имеется :))

когда то давно любое самое незначительное ограничение в питании - позволяло мне все лишнее убрать...стареем :))

ПРивет, девочки)))
Видимо время такое весенне-диетное. Я вернулась на -60. Пока нормально, есть по вечерам еще немного хочется, но вес сразу пошел вниз и этим себя подбадриваю)))

я поправилась, а у Матюхи с утра темпа 37 с небольшим. В группу не пошли в итоге. Ничего больше нет, сопли немного только. Может зубы? РУки по локоть во рту, клыки идут. Стоит врача вызвать или нет?
Дина, что такое -60?

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
я бы вызывала пока...наблюдай

MooNRoo

02.04.2009, 13:46

в сотый раз скажите какие доки нада в собес???

паспорта, копии, св-ва, копии, спр. о доходах, спр. об алиментах, Ф9... все??? :009:

MooNRoo

02.04.2009, 13:47

я чет не пойму...
5 кг за пять дней понятно, 10 за 10 тоже, а минус 60 :001:

lesoleil

02.04.2009, 13:48

сформулируем так. я ходила бесплатно. а на халяву, как говорится, уксус сладкий. Самые дешевые места стоят 1500 рэ. Мы сидели на очень приличных. Так вот. если бы я заплатила за это 1500 -удавилась бы:)
:046::046::046:

а еще недавно закупка была, но наверное закончилась уже

жир он очень легкий насколько я понимаю, поэтому уход объемов не всегда сопровождается уходом веса. А если спортом заниматься, то вес еще и увеличиваться может, тк мышцы намного тяжелее, а по объему меньше.

В мышцы только при физнагрузке

ну в закупке покупать 10-160 рублевые кремы имхо это слишком :))

черт с ним, с весом, будем мерить объемы :))

давайте прекращать, а то Наргиза нас порастреляет :073:

lesoleil

02.04.2009, 13:48

я чет не пойму...
5 кг за пять дней понятно, 10 за 10 тоже, а минус 60 :001:

я тоже об этом думаю...
как думаешь че от Дины останется, голова?? или тока уши???

Макейка

02.04.2009, 13:53

:flower:

а я думала он в унитаз уходит :))
т.е. до определенного момента жир уходит в унитаз, а определенное кол-во преобразуется в мыщцы так чтоль?

жир не может превратиться в мышцы;), просто на его место, когда худеешь, приходят мышцы, они его как бы вытесняют, ну если так можно выразиться:fifa:, поэтому очень часто мне задают вопрос, я занимаюсь, не ем, а вес стоИт, всё нормально, не стОит переживать, речь идёт как раз об этом, что жир горит, мышцы получают нагрузку и становятся более качественными, тяжелеют, приобретают форму, силуэт стройнеет, жира становится меньше, а вес может быстро и не уходить:017:

lesoleil

02.04.2009, 14:00

жир не может превратиться в мышцы;), просто на его место, когда худеешь, приходят мышцы, они его как бы вытесняют, ну если так можно выразиться:fifa:, поэтому очень часто мне задают вопрос, я занимаюсь, не ем, а вес стоИт, всё нормально, не стОит переживать, речь идёт как раз об этом, что жир горит, мышцы получают нагрузку и становятся более качественными, тяжелеют, приобретают форму, силуэт стройнеет, жира становится меньше, а вес может быстро и не уходить:017:

Ир, так вес уже никогда не уйдет, или постепенно?