А кто со мной на диету?

[бина]

Муж с рабалки рыбку привез!!!! У меня завтра рыбный день!!!УРА!

[Robinzonka]

Так что, даже дезики не спасают? Я такого не замечала... Не знаю... Как это с диетой может быть связано??? :009:

Ну я же все тело дезиками не мажу... Не то, чтобы с меня прямо пот лил... просто немного вспотеваю. А началось это на второй день после начала диеты. Раньше такого никогда не было! Вот поэтому с диетой и связала!

[Robinzonka]

Девочки, ну никак мне не найти про то, какие овощие можно есть тогда, когда не указано какие! Помогите!

[Danusia]

Любые.

[Robinzonka]

Спасибо!

У меня еще вопрос: а вы пробуете блюда, которые детям и мужьям готовите?
Просто я стараюсь либо каждый день, либо через день что-то новое готовить, и поэтому не попробовать не могу! Естественно, что только капельку... но все же!

[Danusia]

Девочки у меня температура 38.5, сил нет на табличку, до завтра потерпите?

[MamaToshi]

Да ладно с ней, с табличкой ;). Выздоравливайте! :flower:

[РозаМаленькогоПринца]

Девочки у меня температура 38.5, сил нет на табличку, до завтра потерпите?

Не болейте!!!

[РозаМаленькогоПринца]

Не знаю даже, что Вам про потение посоветовать...

а насчет пробовать я так, немножко пробовала тоже... капельку!

[MamaToshi]

Девочки, а я наверное ненормальная- я пробую и выплевываю ;). И удовольствие получаю типа меня не соблазнишь вкусностями . Это патология уже? :))

[РозаМаленькогоПринца]

Девочки, а я наверное ненормальная- я пробую и выплевываю ;). И удовольствие получаю типа меня не соблазнишь вкусностями . Это патология уже? :))

:023: :019: :065:
прикольно!!!

[Два гламурных Пупса]

Девочки у меня температура 38.5, сил нет на табличку, до завтра потерпите?
Выздоравливайте:support: Главное не табличка, а результаты.

[Robinzonka]

Что-то не ладится у меня с этой диетой! Сегодня укладывала ребенка спать и как прихватило то ли печень, то ли еще что... Вот уже 3 часа прошло, а все равно побаливает. Если завтра будет болеть, то придется слезть с диетки.
Ни у кого не болела печень?

[kunakaeva]

у меня ничего не болело, только первые пару дней желудок тянуло от голода)))
У меня через два дня заканчивается неделя. Итого будет около 3х кг за неделю. Это отлично. Ещё неделю, и я достигну желаемого!!!

Уже сейчас вся одежда висит! Для меня эти 3 кг крайне весомы, так как всего надо около 6. так вот я такааааяяя счастивая))))
Сейчас 59,8. На эту диетку села когда была 61,7.
Рост 1,70.

Уря!!!

[Два гламурных Пупса]

Вот и понадобилась поддержка! я сегодня встала но новые весы, а они показывают на 1 кг больше. Я так расстроилась, даже руки опустились. Муж успокаивает, говорит, что изначальный результат тоже был неправельным, а мне что то от этого не легче. Я же ничего не нарушала.:(

[РозаМаленькогоПринца]

Вот и понадобилась поддержка! я сегодня встала но новые весы, а они показывают на 1 кг больше. Я так расстроилась, даже руки опустились. Муж успокаивает, говорит, что изначальный результат тоже был неправельным, а мне что то от этого не легче. Я же ничего не нарушала.:(

Ой, да бросьте Вы расстраиваться!!! Ну их эти весы! Вы же по одежде видите результат??? Вот!!! Это же важнее веса!!!

[Два гламурных Пупса]

По одежде результат есть, вчера новую юбку маме отдала, а из-за весов расстроилась. Я так старалась, особенно последние дни. Хотя может муж был прав - и изначальный вес был значительно больше, как оказалось старые весы показывали вес -+ 3 кг. Попробую последний ужин в 19 проводить.

[kunakaeva]

По одежде результат есть, вчера новую юбку маме отдала, а из-за весов расстроилась. Я так старалась, особенно последние дни. Хотя может муж был прав - и изначальный вес был значительно больше, как оказалось старые весы показывали вес -+ 3 кг. Попробую последний ужин в 19 проводить.

Не расстривайтесь. Совершенно согласна с Розой - главное, что размер становится меньше))

С меня вот тоже всё падает, а вес медленно уходит)))

Не вешать нос!!!На смерть стоять))))

[Два гламурных Пупса]

Спасибо девочки, именно о такой поддерке я вначале и говорила. Одна бы бросила.:091:

[Lelik)))]

Привет всем.С завтрешнего дня я с вами.мечтаю похудеть на 20кг.Как думаете реально?

[Два гламурных Пупса]

Привет всем.С завтрешнего дня я с вами.мечтаю похудеть на 20кг.Как думаете реально?
Я тоже мечтаю, давайте мечтать вместе, может у нас все получится?:support:

[Robinzonka]

Девочки, вчера пришлось прекратить диету из-за печени. Особо не ела. То есть мясо с овощами свежими только... а сегодня на весах +1,2 кг! И это при том, что за неделю диеты я скинула ненавистные 2,5! Я так расстроилась!
Конечно, понятно, что кг постепенно вернутся. Но я же ничего мучного, сладкого не ела! И за 1 день всего вес вернулся!
А вот есть приятные новости: сестра тоже худеет на этой диете. Дак вот на других у нее нисколько не уходил вес... и на этой 3 дня тоже... она уже было расстроилась... сегодня звоню - говорит, что -2,5 кг! Вот так!

Я с понедельника тоже возвращаюсь на диету... только яиц поменьше есть буду!
Можно с утра половинку яйца съедать? А там, где написано 2 яйца - одно?

[kunakaeva]

Всем кто мечтате намного похудеть, правда опыт у меня не большой на этой диете, совсем небольшой, но...Думаю, диета отличная, и вы с усилиями, с потом, но вестма эффективно скинете всё лишнее! Главное не сдавать позиции!!))))


А у меня отвес сегодня -1 кг!!Довольная я!!!
Мне осталось всего ничего и всё!!!!

[Два гламурных Пупса]

Девочки сегодня прекратила диету, что то у меня печень пошаливает и яица не воспринимает. Вес на сегодня 68 кг, т.е. -5 кг за 2 недели. И самое главное я научилась не ужинать. Попробую не есть сладкое, хлеб и картошку, ну и конечно до 18 часов.

[Солвита]

Вот сегодня немного нарушила,но у меня уже осталось всего три дня!Ура!За это все время я сбросила почти 7кг.Это очень хорошо.Наверно,отдохну и еще на ней посижу.

[Robinzonka]

Девочки, сегодня опять села на диету. И муж со мной. Так будет проще. Вкусности покупаем только ребенку.
У меня еще и папа сел на диету. Раньше его вес был 88-90 кг, и это при том, что он с сентября активно занимался спортом. А тут неделя - 5 кг! Уже 85! Радостный! Ему особо больше и не надо сбрасывать, но он у меня такой... до конца будет на диете сидеть.
А еще сестра 3 кг скинула за неделю. Правда она нарушает иногда...но потом пьет какую-то очищающую воду.

А вот грустные новости: за 5 дней, которые я не на диете, ко мне вернулись 2 кг из 2,5 потерянных! При том, что я особо не ела сладкого и т.д. Но может это из-за КД...

Очень жалею, что нарушала, что печень заболела... так бы уже 2 недели прошло бы!

Но снова в бой!

[kunakaeva]

я сегодня тоже первую неделю по новой)))
вчера ж праздник был
но в плюс не ушла)))
так что сн овыми силами, и яйца мне не надоедают)))))

[Danusia]

Вот и табличка.

http://i190.photobucket.com/albums/z222/Danusia_photo/P4280282.jpg

[РозаМаленькогоПринца]

А вот я доем пасху и снова в наши стройные ряды!!!

[kunakaeva]

а у меня что-то никаких изменений не внесено, видимо не отчиталась во время)))

[Danusia]

Так я отмечаю недельные отвесы,а у ВАс указан отвес за неполную неделю.
И еще, девочки, когда вы начинаете поновой, не забывайте указывать новую дату начала, и стартовый вес.

[mashaLera]

Девчонки готова к вам присоединиться,диета супер,испробовала на подруге,впечатляет!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Alena-85]

Решила тоже немного с вами подиетничать. Начала вчера - в понедельник. Сегодня утром уже отвесик есть небольшой - 700 грамм. УРА!!! ТАк здорово чувствовать себя худеющей!!! Будем стремиться к совершенству!

Рост - 1,65. Изначальный вес 79,5. Хочу - 60.

[Robinzonka]

А у меня за 2 дня -2,3! А вот у мужа сегодня совсем нет отвеса...

[Мама Принцессы]

Я тоже на выходных сорвалась. А так бы уже четвертая неделя пошла-бы.

Со вчерашнего дня снова вступила в ряды худеюших. За первый день сбросила почти все, что за выходные наела.

[Robinzonka]

Девочки... иду спать... хочу, чтобы завтра с утра на весах не 74,8, а хотя бы 74,4 было! Ну очень хочу!
лин, даже и не верится, что уже треть лишнего веса ушла!
Быстрей бы до 70 кг скинуть... я такая была сразу после родов. И влезала в добеременные джинсы... ну правда с трудом и носить и застегнуть нельзя было, но все же...
Я, кстати, на этой диете чувствую себя такой счастливой... ложусь в счастливом предвкушении отвеса! И он всегда есть... хотя бы маленький! И целый день настроение шикарное!

[РозаМаленькогоПринца]

А я хотела с сегодняшнего дня начинать все снова, да придется теперь до понедельника подождать - в пятницу едем к маме на три дня (до воскресенья как раз), там уж совсем не до диет будет... Но в понедельник уж точно в бой!!!

Я, кстати, благодаря этой диете влезла в джинсы (любимые!!!), которые уже года три не носила и еще в юбочку, которую еще в школе себе шила... В первую очередь попа у меня ну совсем пропала (хотя и так небольшая была), теперь бы мне животик и талию привести в порядок, ну и грудь бы поменьше стала бы... А то купила джинсы себе, на попе так чудесно сели, а сверху, над поясом такой ужжжасненький жирок навис...

[Robinzonka]

Взвесилась сегодня - вес не сдвинулся... сначала было расстроилась, а потом глянула в свой дневничок (я туда вес, размеры записываю каждый день), а там на 4 день с утра каждый раз прибавка была. Я-то уже третий раз диету начинаю...Поэтому сегодняшний 0 - это даже хорошо. Но вот завтр точно отвес будет! Тем более сегодня фрукты на обед...

[Robinzonka]

девочки, подскажите, а кто-нибудь сидит на этой диете только по перовй неделе? А то я смотрю, что на второй неделе очень много яиц. А печень пошаливает. Вот думаю, что может закончить первую неделю, и опять по новой?

[kunakaeva]

привет всем!
я сейчас прыгнула снова на маложирное, худеется хорошо!
а вы совсем молодцы! так и держиетсь!
я с этой диеты осилила только первую неделю)))

[Black eyes]

девочки я к вам, новеньких берете?:100:. мне эту диету посоветовали в нашем топике, говорят действенная. сегодня первый день, он трудный самый!!!кушать хочется...:096: у меня рост 1,69 вес 76, хочу 66 как до беременности:065:

[MamaToshi]

Девочки. у меня за вторую нед. отвес всего 1,2 кг, но я смотрю по табличке у всех меньше по сравнению с первой нед. Буду уменьшать порции. ;)

[MamaToshi]

девочки я к вам, новеньких берете?:100:. мне эту диету посоветовали в нашем топике, говорят действенная. сегодня первый день, он трудный самый!!!кушать хочется...:096: у меня рост 1,69 вес 76, хочу 66 как до беременности:065:

Конечно берем! :) В большой компании легче!

Денька через 3-4 привыкнете. Очень стимулирует, когда утром на весах минус... ;)

[Black eyes]

а где табличка находится:009: я че-то поискала не нашла:( хочется посмотреть какие у девочек результаты на этой диете. а у меня весы механические, не могу отслеживать граммы:(

надо мной муж издевается, вечером булочки предлагает, днем блины и шаверму:065: а я все чаем отпиваюсь:037:

[Danusia]

Еще сегодня была, почему-то их блокируют.
Завтра после завтра повешу новую.

[Петроэлектросбыт]

Девочки, вопрос такой:
в пятницу уезжаем в финку до воскресенья. Как думаете, если я себе мяса и курочки заранее дома наварю, им плохо не станет за 3 дня???

[MamaToshi]

Девочки, вопрос такой:
в пятницу уезжаем в финку до воскресенья. Как думаете, если я себе мяса и курочки заранее дома наварю, им плохо не станет за 3 дня???

Ой, я бы не рисковала- 2 дня еще наверно терпимо (в сумку- холодильник можно положить).
Думаю отварную курочку (правда с бульоном) можно в общепите ;) заказать, мясо- котлетки паровые тоже могут быть.
(или котлетку/мясо без поджаристой корочки можно съесть ).

3 дня хранения мне кажется страшновато для куры/мяса. :)

Удачной поездки :))

[РозаМаленькогоПринца]

Что-то у вас тут, девочки, тишинааа...
Я к вам по-новой завтра. Что-то разъелась я... Хотя вес не сильно увеличился. Утром взвешусь.
Таблички давно не видать...
Кто хоть есть тут? Без поддержки-то никак!

[Danusia]

Табличка ждет отчитывающихся, но такое впечатление, что никто не отчитывается, все уже схуднули.

[РозаМаленькогоПринца]

Табличка ждет отчитывающихся, но такое впечатление, что никто не отчитывается, все уже схуднули.

а у Вас у самой как дела? Вы на диете?

[Danusia]

Не совсем, стараюсь придерживаться, болезнь детей , да и моя выбили меня из наших стройных рядов. Можно на ты.

[MamaToshi]

Я тоже с вами ;) , за вторую нед. - 1,2 кг. Третья нед. идет. Количество еды уменьшила, т.к. маловато скинула за вторую неделю.

[С КОСОЙ]

Я с вами снова! За полгода наела потерянное.
Начала с понедельника. Было 76.5, надо 65, рост 164

[Danusia]

Вот таблица. Надеюсь,что она повисит.

http://i190.photobucket.com/albums/z222/Danusia_photo/P5070041.jpg

[РозаМаленькогоПринца]

А я забыла вчера взвеситься, но примерно 67 кг... Начала вчера, 7 мая. Хочу пока так же 60...

[Robinzonka]

А я уходила от вас на другую диету... но вот решила снова вернуться. Так что заново начала с сегодняшнего дня.
Сейчас все 74,7. Но я наверно только на недельку, т.к. большое количество яиц на второй неделе не для меня. Хочу за неделю -3 кг!

[Robinzonka]

Первый день (очередной) и я уже немного нарушаю... на обед ем груши с клубникой... :) Правда не думаю, что от того, что съем разные виды фруктов сильно эффект хуже будет. Просто клубники очень хочется, а одной ей не наешься...

[РозаМаленькогоПринца]

У меня сегодня утром уже 65 кг было!!! Вот здорово!!! Правда, сознаюсь честно, я немного нарушаю... пью чай зеленый иногда вприкуску с медом.. ну так, чайную ложечку... А еще облизываю дочкину ложку от каши... ни по чему другому так не страдаю, как по кашке на молочке... Но, надеюсь, худеться будет!!!

[Danusia]

Ой, девочки, а я до ужина держусь, а потом срываюсь, ни аутотренинг ни уговоры, ни весы, ничего не помогает. Что делать не знаю.

[РозаМаленькогоПринца]

Ой, девочки, а я до ужина держусь, а потом срываюсь, ни аутотренинг ни уговоры, ни весы, ничего не помогает. Что делать не знаю.

А срываешься - это ешь не то, что предписано диетой??? Как так? Нельзя ведь!!! Это тогда надо каждый день как первый кушать... Однообразно слишком!!! А результаты как??? Грызи морковку!!! Огурцы! Или салат из морковки, огурцов и салата листового!!! Мне вот чай помогает, правда я его немного медом украшаю... Посмотрим как это скажется на результате...

Весна к концу подходит, лето вот-вот начнется!!! А ну-ка в бой!!!

[РозаМаленькогоПринца]

и вообще в табличке тебя нету...

[РозаМаленькогоПринца]

Только вчера пинки тут раздавала... а сегодня сама сорвалась! Правда, виню в этом мужа! Я ему приготовила голубцов ленивых. Много. Он ел, ел, а потом сказал что наелся! А еще осталось! А выбрасывать не могу - люблю их очень! Пришлось съесть... Ну и чай с печенкой...
Я, правда, не очень расстроилась, мне результаты уже жуть как нравятся! Сегодня на весах было уже меньше 65 ( не скажу точно сколько, весы механические) А ниже 65 я уже давнооо не худела. И муж целый день комплименты говорил! Худенькая ты у меня какая стала... Прям летать хочется от счастья! И вообще сразу захотелось собой заняться, эпиляцию вот, наконец, на ногах сделала, скрабики-масочки всякие. Блеск для губ новый купила!

В общем, девочки!!! Надо худеть! Ради такого вот настроения и ощущения себя красивой и любимой!!!

А я к вам снова через пару дней!

[Natali]

И я к вам опять с завтрашнего дня...

[Robinzonka]

Деовчки ! У меня радость! Сначала я очень долго (почти 1,5 года нестрогих диет) никак не могла преодолеть рубеж в 76 кг. А сегодня я преодолела рубеж в 74 кг! А ведь больше 2-х недель вес прыгал выше и ниже только до 74.
А сегодня 73,9! Пускай всего 100 гр., но я все равно рада, что рубеж пройден.

[РозаМаленькогоПринца]

Деовчки ! У меня радость! Сначала я очень долго (почти 1,5 года нестрогих диет) никак не могла преодолеть рубеж в 76 кг. А сегодня я преодолела рубеж в 74 кг! А ведь больше 2-х недель вес прыгал выше и ниже только до 74.
А сегодня 73,9! Пускай всего 100 гр., но я все равно рада, что рубеж пройден.

Поздравляю!!! Это очень приятно - перешагивать через такие вот рубежи! И, мне кажется, дальше легче худеется. Следующий рубеж 70?!!

Вот я, хоть вчера и поела всякого "незаконного", вес пока на месте, что меня очень радует!!!

[Robinzonka]

Следующий рубеж - 72 кг.
Но сейчас мне будет все тяжелее и тяжелее худеть, т.к. 64 кг - это не то, чтобы идеальный мой вес - при таком весе я стройняшечка просто, даже можно сказать худышка.
Поэтому если будет 68 кг, то я буду очень рада. Вообще, по ИМТ мой идеальный вес должен быть от 68 до 80 кг. Но на деле, конечно, больше 68 это уже лишний вес.
Вот сейчас размещу фото себя в 64 кг. Если будет немного побольше, то ничего, нормально будет, не слишком толстая?

[Robinzonka]

Нашла не очень хорошего качества... не смотрите на ширину таза... он у меня от природы широкий, там нет ни жиринки. Не было.... :)

[РозаМаленькогоПринца]

Ой, какая ты тут худышка!!! Я думаю, если "немного побольше" распределится равномерно по всему телу, то будет отлично! Совсем не толсто! А там, по-тихоньку и до 64 доберешься! И будешь снова такой же стройной!!!

[РозаМаленькогоПринца]

Хочу вот что спросить - на фото у тебя руки такие тоненькие! Как сейчас с ними дело обстоит?
А то у меня сейчас руки такие... ой мама! Худели бы они, что ли, поскорее!!!

[РозаМаленькогоПринца]

И таз, по-моему, совсем не широкий...

[Robinzonka]

Руки полостели, конечно. Но еще и мышцы накачались тем, что ребенка долго укачивала (а он очень тяжелый, до 15 кг качала). Рукам чуть-чуть похудеть надо...

[С КОСОЙ]

В праздник, конечно, не удержалась, так что с сегодняшнего дня(11.05) начала опять с весом 75, рост 164, надо 65.

[Danusia]

Девочки, я за Вашими началами пере началами уже не успеваю, вы когда по новой начинаете, пишите все для таблички по новой:091:, а то мне дебет с кредитом не свести.:fifa:

[Taburetttka]

Девочки, всем привет! Принимайте меня в свои ряды. Сегодня первый день на диете. Мой вес 77 кг, рост 171 см. Хочу весить 60 кг

[kunakaeva]

неужели топик совсем стих???а я думала может ещё посидеть тута.....неужто все похудели???))))

[РозаМаленькогоПринца]

Да уж... тишина...

Я завтра снова сюда!

[Natali]

Я сижу...сегодня четвертый день...
Сбросила 1.8 кг.
Но я набрала за последние две недели три кг., так что это как раз те что с краю..:))))

[Taburetttka]

У меня сегодня 4-ый день диеты. Сбросила 4 кг:))

[Danusia]

Я тоже сегодня поновой, надеюсь, что за 2 недели до лета я справлюсь.

[РозаМаленькогоПринца]

А давайте-ка, девчонки, уж постараемся наконец хоть пару недель продержаться, а? Это ведь совсем несложно на этой диете! И тогда уж в лето вступим точно самыми красивыми и стройными!!!
Все!!! Держаться! Не сдаваться! Худеть! Себя любить!!!

[Danusia]

Давайте, сил наберемся и в бой за свою красоту.

[РозаМаленькогоПринца]

Что-то я, не знаю зачем, один финик сегодня съела... под руку попался, гад!!! А только потом увидела что их-то нельзя как раз!!! Ну да ладно, все равно я настроена решительно на этот раз!!!

[kunakaeva]

ну вот и отлично! наконец-то дело пошло)
я пока разгр.на молоке и бананах а потом к вам)))

[MamaToshi]

Девочки, похвалите меня :love:. Ведь я ВСЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Молчала после третьей нед. т.к. муж выкинул бумагу с отвесами :015: .
ХВАСТАЮСЬ : за 4 нед -8,6!!!!!!!!!!!!!!!!! Была 77,1 стала 68,5 !!!!!!!!!!!!!!
Но скажу чесно- с готовкой на всю семью было тяжело... Ребенку одно, мужу другое, себе третье - соблазнов море, но ВЫДЕРЖАЛА!
Что хочу сказать: диета оч. хороша тем, что похудела, а кожа не висит- нет дряблости, которую ожидала чесно говоря.
Девочки, милые, терпения всем! Мы молоЦЦы :support: .
ЗЫ с диеты слезать боюсь- вдруг опять наберу вес. Планирую еще пару нед посидеть. ;) . Если получится ;)

[kunakaeva]

Девочки, похвалите меня :love:. Ведь я ВСЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Молчала после третьей нед. т.к. муж выкинул бумагу с отвесами :015: .
ХВАСТАЮСЬ : за 4 нед -8,6!!!!!!!!!!!!!!!!! Была 77,1 стала 68,5 !!!!!!!!!!!!!!
Но скажу чесно- с готовкой на всю семью было тяжело... Ребенку одно, мужу другое, себе третье - соблазнов море, но ВЫДЕРЖАЛА!
Что хочу сказать: диета оч. хороша тем, что похудела, а кожа не висит- нет дряблости, которую ожидала чесно говоря.
Девочки, милые, терпения всем! Мы молоЦЦы :support: .
ЗЫ с диеты слезать боюсь- вдруг опять наберу вес. Планирую еще пару нед посидеть. ;) . Если получится ;)

Ой молодец!!!А фотки-фотки то где????
Очень нужен фото стимул)))))

А надо не слезать прям резко, а подобрать питание)))Я скорее всего с понедельника тоже снова сяду, хоть на недельку))))А ваш пример меня прям поразил)))Молодчинка)))

[РозаМаленькогоПринца]

Девочки, похвалите меня :love:. Ведь я ВСЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Молчала после третьей нед. т.к. муж выкинул бумагу с отвесами :015: .
ХВАСТАЮСЬ : за 4 нед -8,6!!!!!!!!!!!!!!!!! Была 77,1 стала 68,5 !!!!!!!!!!!!!!
Но скажу чесно- с готовкой на всю семью было тяжело... Ребенку одно, мужу другое, себе третье - соблазнов море, но ВЫДЕРЖАЛА!
Что хочу сказать: диета оч. хороша тем, что похудела, а кожа не висит- нет дряблости, которую ожидала чесно говоря.
Девочки, милые, терпения всем! Мы молоЦЦы :support: .
ЗЫ с диеты слезать боюсь- вдруг опять наберу вес. Планирую еще пару нед посидеть. ;) . Если получится ;)

Ой какая Вы молодец!!! :flower:

Чем мне нравится эта диета - тем что каждый раз как я срывалась (после пяти дней диеты), ела я совсем немного! Мне хватало одного сырничка на завтрак и до обеда я вообще есть не хотела! Поэтому если не впихивать в себя больше, чем нужно, то и не поправитесь вовсе!

[РозаМаленькогоПринца]

Что же у нас тут тишина-то такая?
Как у кого проходят дни, рассказывайте!
Я ничего, вроде, правда пару сушек зачем-то стрескала... Но продолжаю, не хочу опять заново! Хочу рыбку скорее!!!

[Natali]

я сижу!
сегодня седьмой день.
Вчера было очень тяжело, голова кружилась, и вообще есть очень хотелось, но сегодня уже нормально.
У меня ушло уже 3.8 кг.

[Taburetttka]

Просидела на диете 5 дней , сбросила 4,5 кг. Пришлось прекратить, т.к. появилась сильная слабость и головокружения:(.
Сил вам и терпения

[Danusia]

Начинаю завтра по новой, если не осилю, можете меня не считать человеком с большой буквы.

[Natali]

Отличный результат!!!
Представляю сколько бы сбросили за всю диету...:001:

[Taburetttka]

через недельку попробую сначала:010:

[РозаМаленькогоПринца]

А у меня с утра уже 64!!! Ура!!! Т.е. за три дня - 3 кг!!! И это не смотря на то, что я таки хомякала несколько штук сушек (по одной, с чаем, в течение дня!) и порой чай с медом вприкуску пью (пару чайных ложечек).

[kunakaeva]

а у меня 57,1! Правда я не на этой диетке но всё равно приятно и за вас очень очень рада)))

Эта ваша диетка для меня послужила отличным началом для похудания)))

[С КОСОЙ]

У меня на утро 73.2
За первую неделю -1.8

[РозаМаленькогоПринца]

Дайте-ка мне, девочки, бооольшого пинка!!!
Встала я, значит, сегодня на весы... и увидела привес ну с полкило где-то, у меня весы механические, точно не говоррят сколько... видно, сушки да мед мой боком мне вышли... И я с горя слопала бутерброд!!! Ну зачем??? В общем, сегодня поем чуть-чуть... а завтра снова!!! Правда в субботу праздник, наверное снова сорвусь на выходные и с понедельника опять. А может и не сорвусь, посмотрим! Главное завтра снова начать!!!

[РозаМаленькогоПринца]

интересно все-таки, сколько человек хоть сидит на нашей диете?... а то уже ни таблички нет, да и все то уходят то приходят (я тоже...) вот, сегодня по-новой! Правда уже даже начало радует - начинаю с 65-ти кг! Хочу 60.

[Мама Принцессы]

Я сижу, только отмалчиваюсь.

Вот уже во второй раз первый продержалась три недели скинула 7,5 кг. Потом была неделя передышки, и сейчас по новой уже третья неделя. За все время потеряла 12 кг, но у меня этих колограмм очень много, да и еще осталось.

[РозаМаленькогоПринца]

Какая Вы молодец! Только Вы не отмалчивайтесь! Три недели просидеть- это ж здорово! 12 кг - классный результат! А за неделю передышки вес держался? Ничего не набрали? Я вот пятый, кажется, раз сажусь, самое большее - пять дней продержалась! Пока минус три кг. Правда, мне не много скинуть надо. Ну не очень много.

[Мама Принцессы]

За неделю передышки, вес конечно поднабрался, я ведь сразу знала , что скоро опять на диету, и оттягивалась по полной. Но к слову сказать не так и моного, что-то вроде от одного до полутра кг.