PDA

Просмотр полной версии : Кто начал худеть в ноябре 2009?Девочки давайте вместе!!!


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 [137] 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151

Пиня
24.03.2010, 12:09
Ну ещё не совсем худенькая.....
Но обязательно буду!
Хотя до Веры мне конечно как до Африки:(
ну у Веры сами кости не такие широкие напромер как у меня..я никогда не буду такой как она:009:
так что тут многА факторов:019:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 12:57
Привет...

Наташ, тоже хочу в контакте посмотреть фотографию на аве...:):008:

Нэтт
24.03.2010, 13:18
ну у Веры сами кости не такие широкие напромер как у меня..я никогда не буду такой как она:009:
так что тут многА факторов:019:

Да,у меня тоже кость широкая!

Нэтт
24.03.2010, 13:19
Привет...

Наташ, тоже хочу в контакте посмотреть фотографию на аве...:):008:


Вот,добавляйся в друзья! Буду рада!
Только когда будешь фотки смотреть-не пугайся! Они там все из "толстого периода"!:001:
А из новых только одна-на аве!:)

Весеннее счастье
24.03.2010, 13:48
Девочки, привет!!!!
Доброе утро! :support:
Сегодня иду на первое занятие по бодифлексу!:080:
Пожелайте мне удачи!:091:
Удачи....видела видео в контакте, впечатляет, но все говорят-эффект суперский!!! Хочу дома тоже начать им заниматься.
Привет...

Наташ, тоже хочу в контакте посмотреть фотографию на аве...:):008:
+1 и я...:008:

А я что-то в последнее время по овощам ударила, жую капусту квашеную, супы овощные и салаты. Скоро уши как у кролика вырастут:)). Но до пятницы не взвешиваюсь. По одежде, вроде похудела :080:

Пиня
24.03.2010, 13:53
Ань, ну как раз таким же зайчиком будешь как у тя на линеечке:)
Как щечки вкусненькие поживают???

Весеннее счастье
24.03.2010, 13:56
Ань, ну как раз таким же зайчиком будешь как у тя на линеечке:)
Как щечки вкусненькие поживают???
ага:)):046:
Вкусные щечки набили фингал себе под глазом, теперь настоящий атаман, вчера на площадке у знакомого мальчика, поотбирал все лопатки, толкнул его, и долго тыкал пальцем в его шапку, где нарисована машина со звуком ррррррр(машины-наша страсть). А так ок, медленно и печально продолжаем делать карту:)) Кстати, нас в сад взяли, который во дворе :080:!!!!

Нэтт
24.03.2010, 14:07
Аня,ты тоже в Контакте добавляйся! (Пока я ссылку не удалила!):)
По поводу садика-поздравляю!!!! Сейчас говорят такая проблема попасть!
Нам повезло-мы ещё успели без РОНО обойтись.
Садик у нас правда не очень близко,зато суперский!
А тот который во дворе-для ЧБД (нам туда и не надо!)
По поводу фингала-у меня дева и то всё время в каких то синяках! Где умудряется ума не приложу!

Пиня
24.03.2010, 14:10
ага:)):046:
Вкусные щечки набили фингал себе под глазом, теперь настоящий атаман, вчера на площадке у знакомого мальчика, поотбирал все лопатки, толкнул его, и долго тыкал пальцем в его шапку, где нарисована машина со звуком ррррррр(машины-наша страсть). А так ок, медленно и печально продолжаем делать карту:)) Кстати, нас в сад взяли, который во дворе :080:!!!!
ооо умницы.. в садик скоро пойдете..совсем взрослые уже:019:
а почему печально то делаете карту?:009:
Главное чтобы щечки не пхудели:091::)) любитель машин:love: а мы ток книгами и мячами интересуемся)

Пиня
24.03.2010, 14:11
а я вот задумалась..может перевестись в другой сад.. но где гарантия,что там лучше.. думаю все еще

Весеннее счастье
24.03.2010, 14:18
ооо умницы.. в садик скоро пойдете..совсем взрослые уже:019:
а почему печально то делаете карту?:009:
Главное чтобы щечки не пхудели:091::)) любитель машин:love: а мы ток книгами и мячами интересуемся)
печально...-к слову, в моем лексиконе есть такое выражение...что-то делать медленно и печально:))

Да уж, похудеют они, уже наверное 14 кг весим, но и рост не маленький, выше некоторых трехлеток:008:

Пиня
24.03.2010, 14:26
печально...-к слову, в моем лексиконе есть такое выражение...что-то делать медленно и печально:))

Да уж, похудеют они, уже наверное 14 кг весим, но и рост не маленький, выше некоторых трехлеток:008:
мы 15 весим:)) а рост какой у вас?
Ань, если похудет щечки.буду спрашивать с тебя:015::)):))

Весеннее счастье
24.03.2010, 14:30
мы 15 весим:)) а рост какой у вас?
Ань, если похудет щечки.буду спрашивать с тебя:015::)):))
ок...:))
рост- точно очень трудно измерить, но что около 86 см.

Vinik
24.03.2010, 14:35
Всем привет :)
Моя засыпает....
Мы нагулялись и накушались. Так что пора и отдохнуть.
Правда мне чуточку поработать надо, так что я набегами....

Я применяю на себе новую схему: вчера расписала все меню. И должна четко ему следовать. Чтоб ни одного лишнего куска..... А завтра разгрузочный день.

Vinik
24.03.2010, 14:37
Наташа, я тоже напросилась к тебе в контакт....
Удачи на бодифлексе. Меня он тоже привлекает. Даже книгу купила, а начать все никак не могу :(

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 14:58
Вика, привет
на чём завтра разгружаешься?:)

Пиня
24.03.2010, 14:59
я смоттрю у всех детки спят:))

Нэтт
24.03.2010, 15:01
Девочки (Вера,Аня,Вика) я вас всех добавила! (А Олеся у меня уже есть! ):)
Посмотрела фотки. Вы девы-просто супер красотки!!!!!!!:love:
А детки какие у всех лапочки,слов нет!:019:

Только у Ани фоток мало..... А жаль!:(

Нэтт
24.03.2010, 15:02
я смоттрю у всех детки спят:))

Да и у меня детка спит!
У них в саду тихий час до трёх!:004:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 15:06
я смоттрю у всех детки спят:))

ага :)

Девочки (Вера,Аня,Вика) я вас всех добавила! (А Олеся у меня уже есть! ):)
Посмотрела фотки. Вы девы-просто супер красотки!!!!!!!:love:
А детки какие у всех лапочки,слов нет!:019:

Только у Ани фоток мало..... А жаль!:(

мне кажется, что у Ани оооочень много фоток :103:

Нэтт
24.03.2010, 15:13
ага :)



мне кажется, что у Ани оооочень много фоток :103:

Да? Пойду ещё раз гляну! ;)

Vinik
24.03.2010, 15:29
Вика, привет
на чём завтра разгружаешься?:)

Привет-привет :flower:
Как обычно на Активии. Мне очень нравится почему-то именно так. Может быть с черносливом, но чуть-чуть совсем. Не более 100 гр за день. Подсела я на него капитально. Очень вкусная штука :))

Девочки (Вера,Аня,Вика) я вас всех добавила! (А Олеся у меня уже есть! ):)
Посмотрела фотки. Вы девы-просто супер красотки!!!!!!!:love:
А детки какие у всех лапочки,слов нет!:019:

Только у Ани фоток мало..... А жаль!:(

Спасибо :flower:
Правда моей детки в ее нынешнем виде там нет. Я теперь и фоток-то не выкладываю практически. Не до этого. Может после моря исправлюсь.

Весеннее счастье
24.03.2010, 15:31
Да? Пойду ещё раз гляну! ;)
Сейчас открою фотки для просмотра;)

Vinik
24.03.2010, 15:32
Кстати, твоя лапочка тоже роскошна :)
Какие волосы :010::010: Мяяяячта :091:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 15:33
Привет-привет :flower:
Как обычно на Активии. Мне очень нравится почему-то именно так. Может быть с черносливом, но чуть-чуть совсем. Не более 100 гр за день. Подсела я на него капитально. Очень вкусная штука :))

.

понятно,
а я думаю на кефире что ли....
опять на нервяке ем-ем-ем :005:...уж не знаю, осилю ли завтра разгрузку, хотя очень хотелось бы :091:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 15:34
Наташ, я пока фотографии не успеваю посмотреть...может вечером удасться :008:

Нэтт
24.03.2010, 16:05
Сейчас открою фотки для просмотра;)

Ах вот оно что! Позакрывато значит всё было!;)

Нэтт
24.03.2010, 16:07
Кстати, твоя лапочка тоже роскошна :)
Какие волосы :010::010: Мяяяячта :091:

Спасибо,Вика!
Да,волосы у нас самые длинные в группе.
И это при том,что мы её в полгода побрили вообще налысо! Под машинку.:010:

Пиня
24.03.2010, 16:16
делаю овощную запеканку

Нэтт
24.03.2010, 16:24
делаю овощную запеканку

А как?
Я тоже хочу!:008:

Нэтт
24.03.2010, 16:28
АНЯ!!!!
Я посмотрела фотки!
Ты очень красивая!!!!! Ну просто очень....:010:
И про сынулины щёчки мне теперь всё ясно!:004:

Пиня
24.03.2010, 16:38
А как?
Я тоже хочу!:008:
ну я отвариваю вче овощи кторые еситт.. и делаю пюре потом слоями в форму... сверху сыр и в духовку до корочки:fifa:

Vinik
24.03.2010, 16:49
понятно,
а я думаю на кефире что ли....
опять на нервяке ем-ем-ем :005:...уж не знаю, осилю ли завтра разгрузку, хотя очень хотелось бы :091:

Вера, а что у вас????
Я помню, ты говорила, что пока не можешь сказать. Так это все тоже, да???
Так а как ты разгружалась неделю назад??? Вроде ж тоже тогда на кефире планировала????


ну я отвариваю вче овощи кторые еситт.. и делаю пюре потом слоями в форму... сверху сыр и в духовку до корочки:fifa:

Ням.... Очень вкусно.
А у меня вот Кристя овощи не ест. И я все не могу придумать как ее уговорить.

Нэтт
24.03.2010, 16:59
ну я отвариваю вче овощи кторые еситт.. и делаю пюре потом слоями в форму... сверху сыр и в духовку до корочки:fifa:

Слушай,а это мысль!:ded:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 17:06
Вера, а что у вас????
Я помню, ты говорила, что пока не можешь сказать. Так это все тоже, да???
Так а как ты разгружалась неделю назад??? Вроде ж тоже тогда на кефире планировала????




Ням.... Очень вкусно.
А у меня вот Кристя овощи не ест. И я все не могу придумать как ее уговорить.

да, у нас всё тоже...:008:

а на той неделе я разгружалась на воде....



а как супчики едите? там же тоже овощи...

Vinik
24.03.2010, 17:24
да, у нас всё тоже...:008:

а на той неделе я разгружалась на воде....



а как супчики едите? там же тоже овощи...

На воде это совсем жестко. Считай голодовка, а не разгрузка. Понятно откуда такие отвесы были :004:

Не совсем поняла, но лезть не буду :)
Супчики едим. Но у нас там только картошка, морковка и лук. А я хочу, чтобы она ела тыкву, брокколи, кабачок и цветную капусту. Желательно в виде пюре как гарнир к мясу-рыбе.
И никак.... Отказалась от этого осенью и все.

Нэтт
24.03.2010, 17:33
На воде это совсем жестко. Считай голодовка, а не разгрузка. Понятно откуда такие отвесы были :004:

Не совсем поняла, но лезть не буду :)
Супчики едим. Но у нас там только картошка, морковка и лук. А я хочу, чтобы она ела тыкву, брокколи, кабачок и цветную капусту. Желательно в виде пюре как гарнир к мясу-рыбе.
И никак.... Отказалась от этого осенью и все.

Моя тоже овощи не ест!
Совсем недавно стала есть картошку-не лучший вариант,но хоть что-то!
А так любимое блюдо-макароны!:0099:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 17:46
На воде это совсем жестко. Считай голодовка, а не разгрузка. Понятно откуда такие отвесы были :004:

Не совсем поняла, но лезть не буду :)
Супчики едим. Но у нас там только картошка, морковка и лук. А я хочу, чтобы она ела тыкву, брокколи, кабачок и цветную капусту. Желательно в виде пюре как гарнир к мясу-рыбе.
И никак.... Отказалась от этого осенью и все.

не поняла...:016:...у меня за этот день - 500 гр., как и при обычной разгрузке;)

Пиня
24.03.2010, 18:46
итак девы, я свободна как ветер на 2 недели!!!!!!!!!!!и смех блин и грех

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 19:20
итак девы, я свободна как ветер на 2 недели!!!!!!!!!!!и смех блин и грех

это как, не поняла :010:

Пиня
24.03.2010, 19:23
это как, не поняла :010:
у меня нет молодого человека...я холостая на 100%:fifa:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 19:25
у меня нет молодого человека...я холостая на 100%:fifa:

а что значит на 2 недели?

чего у вас случилось?
:008::008::008:

Пиня
24.03.2010, 19:28
а что значит на 2 недели?

чего у вас случилось?
:008::008::008:
а решили растаться на 2 неделипотом встретиться и решить чо делать дальше:065:

может седня пойти и :014:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 19:36
а решили растаться на 2 неделипотом встретиться и решить чо делать дальше:065:

может седня пойти и :014:

а чегой-т ты так?:073:

Пиня
24.03.2010, 19:39
а чегой-т ты так?:073:
все никак не могу разобраться мое это или просто трата времени...:065:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 19:40
все никак не могу разобраться мое это или просто трата времени...:065:

ааааа:065:
а напомни, сколько вы встречаетесь? :008:

Пиня
24.03.2010, 19:42
ааааа:065:
а напомни, сколько вы встречаетесь? :008:
чутка год недоятнули.. в начале апреля будет год

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 19:45
чутка год недоятнули.. в начале апреля будет год

короче, это кризисом называется :073:
переживёте - молодцы:), нет - значит теряете время :065:

Пиня
24.03.2010, 19:51
короче, это кризисом называется :073:
переживёте - молодцы:), нет - значит теряете время :065:
ну я так тоже думаю:))
зато есть не тянет:fifa:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 19:54
ну я так тоже думаю:))
зато есть не тянет:fifa:

:046::046::046:
за две недели можно ласты склеить если не питаться..

Пиня
24.03.2010, 20:08
:046::046::046:
за две недели можно ласты склеить если не питаться..
ну я подпитываю себя кефиром:019:

БлагоДАРнаЯ
24.03.2010, 20:16
ну я подпитываю себя кефиром:019:

ну тада ладно :004:

Пиня
24.03.2010, 20:18
хочу шурика пораньше уложить и в гости сбегать

Vinik
24.03.2010, 23:34
Моя тоже овощи не ест!
Совсем недавно стала есть картошку-не лучший вариант,но хоть что-то!
А так любимое блюдо-макароны!:0099:

Твоя, по сравнению с моей, большая уже. Насколько я слышала - это нормально в таком возрасте иметь проблемы с едой. А нам вот еще рановато, как мне кажется. Хотя вот у знакомой малыш не ест мясо и рыбу вообще. Так что пусть уж моя овощи не ест :065:
P.S. А я макароны обожаю :019: Жаль, что их особо нельзя:(

не поняла...:016:...у меня за этот день - 500 гр., как и при обычной разгрузке;)

Да???? тогда я чего-то не уловила. Извини :) Просто помню твой рекордный вес.
Но все равно это жестко очень.

А с кефиром что сделала??? он же у тебя портился тогда в холодильнике....
У меня вот ряженка стоит. Думаю оладушек наделать.:019:
Только страшновато - самой как бы их не налопаться :073::091:

Vinik
24.03.2010, 23:38
у меня форум пол дня глючит... Я даже не знала, что вы тут :(

Весеннее счастье
25.03.2010, 01:16
АНЯ!!!!
Я посмотрела фотки!
Ты очень красивая!!!!! Ну просто очень....:010:
И про сынулины щёчки мне теперь всё ясно!:004:
Спасибо ...:008::008::008:

У тебя дочка-красавица, очень очаровательная девочка:flower::flower::flower:

Супчики едим. Но у нас там только картошка, морковка и лук. А я хочу, чтобы она ела тыкву, брокколи, кабачок и цветную капусту. Желательно в виде пюре как гарнир к мясу-рыбе.
И никак.... Отказалась от этого осенью и все.
А я в супы кладу тыкву, кабачки,брокколи, цв.капусту- правда потом этот суп в блендер с мясом-едим суп-пюре. Картофельным пюре плюется, макароны любит из моей тарелки:073:. Для меня-придумать ужин-проблема:016:
а решили растаться на 2 неделипотом встретиться и решить чо делать дальше:065:

Никогда не практиковала в отношениях расставание...напиши-как у вас пройдет!
у меня форум пол дня глючит... Я даже не знала, что вы тут :(
у меня глючит с 21 вечера,днем более-менее.

Пиня
25.03.2010, 10:01
Твоя, по сравнению с моей, большая уже. Насколько я слышала - это нормально в таком возрасте иметь проблемы с едой. А нам вот еще рановато, как мне кажется. Хотя вот у знакомой малыш не ест мясо и рыбу вообще. Так что пусть уж моя овощи не ест :065:
P.S. А я макароны обожаю :019: Жаль, что их особо нельзя:(




Вик, а мы наоборот... были маленькими и ничего не ели.. нам гипертрофию ставили даже... а потом стал лопать:019::028:

Пиня
25.03.2010, 10:02
всем утра доброго! я потянула спину.. теперь хожу согнувшись пополам....
вес падает... хоть что то положительное:)

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 10:05
доброе

Пиня
25.03.2010, 10:06
хочу сегодня погулять выйти с Шу.. а то я уже дома с ума схожу

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 10:07
Да???? тогда я чего-то не уловила. Извини :) Просто помню твой рекордный вес.
Но все равно это жестко очень.

А с кефиром что сделала??? он же у тебя портился тогда в холодильнике....
У меня вот ряженка стоит. Думаю оладушек наделать.:019:
Только страшновато - самой как бы их не налопаться :073::091:

А кефир ещё годен два дня, так что сегодня его и употреблю...
Портящимся я называю всё, что лежит в холодильнике больше недели...:017:

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 10:07
хочу сегодня погулять выйти с Шу.. а то я уже дома с ума схожу

мы тоже через часик гулять

Пиня
25.03.2010, 10:09
мы тоже через часик гулять
о! вы рано.. яхочу к 11 выйти.чтобы солнышко прогрело чуток

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 10:24
Кстати, Вика, на разг дне активия-чернослив, сколько обычно на след день минус?

Пиня
25.03.2010, 10:27
я вчера не разгружалась а минус 500г

Vinik
25.03.2010, 10:27
Всем доброе утро.
Я уже с 6 утра на ногах - мужа провожала в корпоративный выезд.
Еще и мелкая проснулась в 6:30. Вешалка теперь будет. Как дотянуть до 13??? нам еще в бассейн. Бедный ребенок :005:

И без пробежки я сегодня и завтра. Но постараюсь хоть днем/вечером зарядку сделать под DVD.
По-любому сегодня у меня разгрузка....

Зато есть уже одна радость. Купила уже блендер. Так давно его хочу. Теперь только проблема забрать его с магазина. Хочется-то уже сегодня. А мама не может :( И муж уехал :(
Но мне ж свербит дико. Так что буду думать варианты :))



А я в супы кладу тыкву, кабачки,брокколи, цв.капусту- правда потом этот суп в блендер с мясом-едим суп-пюре. Картофельным пюре плюется, макароны любит из моей тарелки:073:. Для меня-придумать ужин-проблема:016:


У нас такие супы пока не прокатывают. Иначе я б радостна была.
Но может с блендером что-то и выгорит... Надеюсь.
Зато буду баловаться молочными коктейлими иногда. А еще супами-пюре и суфле всякими.
Короче, я вся в предвкушении вкусняшек :)) :019:

Пиня
25.03.2010, 10:29
Вик. вы во сколько в бассейн?

Vinik
25.03.2010, 10:31
А кефир ещё годен два дня, так что сегодня его и употреблю...
Портящимся я называю всё, что лежит в холодильнике больше недели...:017:

Кстати, Вика, на разг дне активия-чернослив, сколько обычно на след день минус?

Ну в общем удачной разгрузки нам :)

Точно не знаю. Но около 1 кг бывает....
При чем вес до и после утренней пробежки отличается на 300-400 гр. Поэтому я обычно жалею, что не бегала :(

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 10:31
я вчера не разгружалась а минус 500г

правильно, если есть мало, то минус всё равно будет :)

Vinik
25.03.2010, 10:32
я вчера не разгружалась а минус 500г

Я тоже в минусе.
Так что моя схема с заранее составленным меню работает на ура :))
Буду продолжать. Написала уже и на завтра!!!!

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 10:32
Ну в общем удачной разгрузки нам :)

Точно не знаю. Но около 1 кг бывает....
При чем вес до и после утренней пробежки отличается на 300-400 гр. Поэтому я обычно жалею, что не бегала :(

1 кг...ой здорово...у меня последнее время только около 0.5...
сколько сегодня весишь?

Vinik
25.03.2010, 10:32
Вик. вы во сколько в бассейн?

к 11 :))

Пиня
25.03.2010, 10:34
к 11 :))
мы около этого времени бум недалеко:073::fifa:

Vinik
25.03.2010, 10:45
1 кг...ой здорово...у меня последнее время только около 0.5...
сколько сегодня весишь?

:008: 59,3 :010:
Была б пробежка - было бы 58,8-58,9 :015:
Но в 6 утра я на такой подвиг не способна была.

Vinik
25.03.2010, 10:46
мы около этого времени бум недалеко:073::fifa:

можем поглядеть друг на друга.
Я еще не знаю как поеду. Сама без машины сегодня. Так что или на такси, или на хвосте у девочки, с которой в басик ходим. Сейчас пойду звонить-узнавать....

Пиня
25.03.2010, 10:49
можем поглядеть друг на друга.
Я еще не знаю как поеду. Сама без машины сегодня. Так что или на такси, или на хвосте у девочки, с которой в басик ходим. Сейчас пойду звонить-узнавать....
вобщем мы будем около входа недалеко крутиться...:fifa: буду рада с Кристиночкой познакомиться..,:love: поглядеть на тебя:073::019:

Vinik
25.03.2010, 11:00
вобщем мы будем около входа недалеко крутиться...:fifa: буду рада с Кристиночкой познакомиться..,:love: поглядеть на тебя:073::019:

на такси....
Скоро выходим.
Будем там около 10:30.

Пиня
25.03.2010, 13:38
Вик, такая миленькая Кристиночка... щечки.мммммммммммммм лапочка...эхх девочки такие маленькие,такие миленькие

Vinik
25.03.2010, 13:49
1 кг...ой здорово...у меня последнее время только около 0.5...
сколько сегодня весишь?

думаю что это от того, что веса лишнего в тебе совсем немного :004:
а у меня пока еще запасы ого-го:001:

Вик, такая миленькая Кристиночка... щечки.мммммммммммммм лапочка...эхх девочки такие маленькие,такие миленькие

Спасибо, Олеся.
Вы тоже замечательно улыбчивые :) И мама, и сынуля.
Очень приятно с вами общаться :flower:

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 13:51
моя уже спит :)

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 13:53
думаю что это от того, что веса лишнего в тебе совсем немного :004:
а у меня пока еще запасы ого-го:001:
:

я тоже последнее время так думаю :065:, т.к. раньше действительно при разгрузке около 1 кг уходило :004:
а про ого-го ты явно загнула:073::flower:

Пиня
25.03.2010, 13:59
Спасибо, Олеся.
Вы тоже замечательно улыбчивые :) И мама, и сынуля.
Очень приятно с вами общаться :flower:
спасиб:flower:
Шур видать застеснялся.. мы потмо пошли он заболтал.. и сел правильно:fifa: вобщем он вел себя не так.. притворялся:))

Vinik
25.03.2010, 14:02
моя уже спит :)

а я сейчас накормлю свою и уложу. Должна быстро уснуть, т.к. встала рано.

Пиня
25.03.2010, 14:05
а я сейчас накормлю свою и уложу. Должна быстро уснуть, т.к. встала рано.
мы тоже уже спим:fifa:

Vinik
25.03.2010, 14:57
и мы :))

Нэтт
25.03.2010, 15:01
Девочки всем привет!
Бодифлекс-это сила! Мне понравилось!

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 15:08
Девочки всем привет!
Бодифлекс-это сила! Мне понравилось!

привет)
когда результаты обещают? :))

Нэтт
25.03.2010, 15:23
привет)
когда результаты обещают? :))

Всё только от меня зависит!
Тренер сказала,что у неё некоторые девчёнки за 2мес.по 10см объёмов теряли!:010:
Там ведь главное научиться правильно дышать!
Я пока не умею.....:008:

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 15:24
Всё только от меня зависит!
Тренер сказала,что у неё некоторые девчёнки за 2мес.по 10см объёмов теряли!:010:
Там ведь главное научиться правильно дышать!
Я пока не умею.....:008:

а по времени занятие сколько?

Пиня
25.03.2010, 15:25
ого 10 см!!!!!!!!!!!!!
мы уже давно проснулиись.. колбасимся....

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 15:27
Всё только от меня зависит!
Тренер сказала,что у неё некоторые девчёнки за 2мес.по 10см объёмов теряли!:010:
Там ведь главное научиться правильно дышать!
Я пока не умею.....:008:

а почему тренер думает, что эти потери именно от бодифлекса? :008:

Нэтт
25.03.2010, 15:38
а почему тренер думает, что эти потери именно от бодифлекса? :008:

Ну видимо эти девы ничем другим не занимались!:073:
А бодифлекс по сути настроен именно на подтяжку и растяжку мышц!
Вообще как мне показалось,это нечто среднее между пилатесом и йогой.
Ну а коль мышцы подтягиваются-то и объёмы уходят соответственно!
Вот как то так.....

Нэтт
25.03.2010, 16:02
а по времени занятие сколько?

1час.+аква 40мин

Пиня
25.03.2010, 16:07
ну 1час 40 мин нехило....
я помню в прошлом году,когда ходила на пресс.. я 40 минут еле выдерживала,там девочка аткая была ,просто монстр)) халявить незя ваще было)

БлагоДАРнаЯ
25.03.2010, 16:11
1час.+аква 40мин

ооо..:)...нормалёк....хорошая физ. нагрузка :)

Vinik
25.03.2010, 16:30
1час.+аква 40мин

зави-идую-ю-ю :008:

Нэтт
25.03.2010, 16:51
Вот девочки,теперь думаю на чём бы сэкономить,чтобы в понедельник ещё и на танцы ходить!
Дело в том,что у меня папа на пенсию пошёл и рвётся забирать Машку из сада хоть каждый день!
Он просто в шоке от нахождения вместе с мамой (которая уже давно на пенсии) 24ч в сутки!:073:
А у меня соответственно освободились несколько вечеров!:support:

Может курить бросить? Экономия в год 11315!!!!:010:

Пиня
25.03.2010, 17:04
Наташ. бросай! :) экономию я уже ощутила!

Vinik
25.03.2010, 17:12
Вот девочки,теперь думаю на чём бы сэкономить,чтобы в понедельник ещё и на танцы ходить!
Дело в том,что у меня папа на пенсию пошёл и рвётся забирать Машку из сада хоть каждый день!
Он просто в шоке от нахождения вместе с мамой (которая уже давно на пенсии) 24ч в сутки!:073:
А у меня соответственно освободились несколько вечеров!:support:

Может курить бросить? Экономия в год 11315!!!!:010:

Бросай однозначно :))

Как тебе повезло с папой!!! Лови момент, как говорится:support:

Пиня
25.03.2010, 17:27
скоро моя любимая программулина начнется, думаю за что бы усадить Шуркина,чтобы дал посмотреть:008: