PDA

Просмотр полной версии : Кто начал худеть в ноябре 2009?Девочки давайте вместе!!!


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 [67] 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151

3елёНка
22.12.2009, 01:37
Кароче вреда нет,просто мало катехинов!!:))

batterfly
22.12.2009, 01:37
одним словом, где правда а где ложь...не разберешь
пошла спать, а то опять накинусь на холодильник
всем споки ноки

Пиня
22.12.2009, 09:44
спи, наша Леся!!! вкусных снов о котлетах
как я хочу котлет:065::065::065:



Всем доброго утра!!! деть в саду,можно полежать чуток:))на улице холодина... и рядо с домом трубу прорвало.. вот жду отключат отопление или нет:065::065:

королла
22.12.2009, 09:53
Мне понравилась,я со многим согласна!!
Про молокочай жесть,сколько я его выпила,один бог знает!!:001:Больше не буду!!:(

молоко с чаем и молокочай -это разные вещи...где то в похудательном это читала

королла
22.12.2009, 09:57
Всем доброго утра!!! деть в саду,можно полежать чуток:))на улице холодина... и рядо с домом трубу прорвало.. вот жду отключат отопление или нет:065::065:
Доброе утро!
А я сейчас только потащу малую в поликлинику на массаж...как там погодка?

Пиня
22.12.2009, 09:57
Доброе утро!
А я сейчас только потащу малую в поликлинику на массаж...как там погодка?
ветер и холодно!:065:

королла
22.12.2009, 10:04
ветер и холодно!:065:

бррррррррррррр:001:
мне уже эта холодина надоела...быстрее бы летоооооооооооооооо:)

Пиня
22.12.2009, 10:15
бррррррррррррр:001:
мне уже эта холодина надоела...быстрее бы летоооооооооооооооо:)
скоро потеплеет!!!:ded:

Франсин-Лойс
22.12.2009, 10:26
доброе утро.. я пустилась во все тяжкие...

Пиня
22.12.2009, 10:27
доброе утро.. я пустилась во все тяжкие...
:073:а поточнее

Франсин-Лойс
22.12.2009, 10:36
:073:а поточнее

ем все что хочется.. ограничения были посланы далеко и надолго..у меня организм тихо сходит с ума перед кд, соленого хочется чуть-ли не до слез..и поэтому мне дали добро не мучить себя и не трепать себе нервы.. так что теперь я сытая и довольная :019:

Мухобойка
22.12.2009, 10:36
Цитату стырила про вчерашнюю программу, на память))
Нууу, начнем с утра, особо расписывать не буду, кратенько.
Завтрак: желательно овсянка, особенно детям!!!
Второй завтрак: фрукты, абсолююютно любые, т.е. фрукты надо есть в первой половине дня и после каш.
Обед: правило тарелки...
Цитата:Правило тарелки
Самая лучшая «диета» для удержания сброшенного веса – это так называемое «правило тарелки». Ее идея состоит в том, что есть можно абсолютно всё, но с условием – вы делите тарелку на две части, затем одну из них ещё пополам. Одна половина тарелки всегда должна быть заполнена овощами или фруктами, четверть – углеводной пищей и ещё четверть – белковой. Такого правила вы следуете при каждой еде. Как и всё гениальное, эта идея проста и действует безотказно! Вам не нужно подсчитывать калории и следить за пропорциональным содержанием в рационе белков, жиров, витаминов, растительных волокон и т.д. Вы можете свободно выбирать вид еды - всё, что вам нравится, строго соблюдая лишь «правило тарелки». Самое важное, что питание при этой диете получается достаточно разнообразным, умеренным, здоровым и сбалансированным по количеству витаминов, микроэлементов и полезных веществ. При соблюдении этого правила, нет необходимости кушать меньше, чем нужно, поскольку это подстегнёт чувство голода, что также является одной из проблем во время длительного периода удержания веса. Если же вы будете строго следовать «правилу тарелки» - со временем организм адаптируется к новому умеренному режиму питания, и постепенно ощущение голода перестанет вас мучать.


Про ланч не помню, но что-то типа того же,что и на обед. Короче, легкий перекус, но не фрукты.
Ужин: часиков в 7, рыба/отварное мясо с овощами.
Потом уже можно выпить кефирчика.

Крупы любые, кроме манки, она бесполезна, рис лучше темный, т.к. дольше переваривается и больше витаминов.
Надо есть жир, если мы мерзнем, значит, не хватает жира. Т.Е с утра в овсянку надо положить 5 гр. сливочного масла, очень рекомендовали жирную рыбку и почаще.
Полностью отказаться от сахара. Из сладкого можно в день по 1 шт. зефир или пастилу. Тетю там попросили еще от белого хлеба отказаться.
Варить совсем без соли, солить при поглощении еды
Не пить свежевыжатые соки, т.к. резко повышается уровень сахара в крови, со временем приводит к диабету. Лучше съесть сам фрукт, т.к. сок поступает в организм постепенно, вместе с клетчаткой.

Там дядька разгружался на кефире.

Объем талии девушки не должен превышать 80 см. женщины - 88 см, мужчины -98, кажется...

Чтобы правильно питаться, надо готовить.

Все это нам известно, просто надо знать, что и когда есть и с чем сочетать. Мне понравилось!!! надо скачать и периодически просматривать.

Пиня
22.12.2009, 10:38
Сонь,сколько интересногО!

Мухобойка
22.12.2009, 10:43
Сонь,сколько интересногО!

))) ну, хорошо, что тебе интересно, я вот немного нового узнала, но простимулировалась, я поняла надо все время смотреть фильмы про здоровье и т.д.)

galinacher
22.12.2009, 10:50
доброе утро.. я пустилась во все тяжкие...
:)) :053:

я не во все тяжкие, но...

ем все что хочется.. ограничения были посланы далеко и надолго..у меня организм тихо сходит с ума перед кд, соленого хочется чуть-ли не до слез..и поэтому мне дали добро не мучить себя и не трепать себе нервы.. так что теперь я сытая и довольная :019:

кд тоже вот-вот - я злая, нервная, голодная - вчера чуть дома всех не поубивала :065: :(

в общем одну гречу есть не могу - слопала вечером салат овощной, а сегодня взяла гречу с курицей на работу

а то я точно невменяемая стала :065: :))

Нэтт
22.12.2009, 10:57
Девочки всем привет!:flower:
А я в субботу нарушала жутко!:001:
Ездила на мастер-класс по приготовлению суши,ну я вам скажу и нахомячилась я там!:019:
И домой ещё приволокла два огромных контейнера и ещё раз с мужем нахомячилась!:019::019:
В воскресенье правда вела себя хорошо,а вчера взвесилась-как ни странно привеса нет!
Поехала в АШАН,купила всё необходимое для приготовления суши-буду готовить на НГ!!!!

Мухобойка
22.12.2009, 11:01
это чудо, Нэтт)))) повезло

Франсин-Лойс
22.12.2009, 11:04
кд тоже вот-вот - я злая, нервная, голодная - вчера чуть дома всех не поубивала :065: :(

в общем одну гречу есть не могу - слопала вечером салат овощной, а сегодня взяла гречу с курицей на работу

а то я точно невменяемая стала :065: :))

у меня в принципе обычно никаких симптомов, всегда адекватно себя веду в преддверии, а тут..:065: какая-то плаксивость странная..как-будто весь мир меня обидел..внутри все так и заходится..сама себя уже пугаю.. у меня даже нет мысли себя ограничивать в еде..потому что иначе это будет взрыв..:001:

Нэтт
22.12.2009, 11:08
это чудо, Нэтт)))) повезло

Нет Соня,это не чудо-это кефирное воскресенье!:004:

batterfly
22.12.2009, 11:16
Доброе утро!
А я сейчас только потащу малую в поликлинику на массаж...как там погодка?

А мы на дому делаем массажи. Очень удобно - ребзя занят а ты делаешь че хочешь целый час:))) и стоит не дорого , всего 300р за сеанс:))

ветер и холодно!:065:

Чую сеня опять дома сидим:(9

доброе утро.. я пустилась во все тяжкие...

Так, так, так.....счас будем пороть кого-то:065::080:

Пиня
22.12.2009, 11:21
Чую сеня опять дома сидим:(9




:091::091:сидите.. я погулала вчера, так седня опять горло:001:

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 11:25
Доброе утро

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 11:26
Очень удобно - ребзя занят а ты делаешь че хочешь целый час


а что ребёнка массажистка развлекает?:016:

Пиня
22.12.2009, 11:27
Соняяяя,ты мое спасение... мне брат недокачал 3 и 4 серию золушки... аааааааааа где скачать!!!!! так охота посмотрреть!!!!!!!!!

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 11:28
Цитату стырила про вчерашнюю программу, на память))

Все это нам известно, просто надо знать, что и когда есть и с чем сочетать. Мне понравилось!!! надо скачать и периодически просматривать.[/I]
Вс1 правильно!)

у меня в принципе обычно никаких симптомов, всегда адекватно себя веду в преддверии, а тут..:065: какая-то плаксивость странная..как-будто весь мир меня обидел..внутри все так и заходится..сама себя уже пугаю.. у меня даже нет мысли себя ограничивать в еде..потому что иначе это будет взрыв..:001:

ну если так, то надо поесть, нервы дороже, потом наверстаешь с новыми силами!_

Нет Соня,это не чудо-это кефирное воскресенье!:004:
я так и подумала:flower:

Мухобойка
22.12.2009, 11:31
Соняяяя,ты мое спасение... мне брат недокачал 3 и 4 серию золушки... аааааааааа где скачать!!!!! так охота посмотрреть!!!!!!!!!

у тебя есть скайп? могу попробывать просто передать быстро, а то объяснять не могу, у меня зачет через 1, 5 часа, учу ПИТЕРСКУЮ архитектуру сижу :)):065:

Пиня
22.12.2009, 11:32
у тебя есть скайп? могу попробывать просто передать быстро, а то объяснять не могу, у меня зачет через 1, 5 часа, учу ПИТЕРСКУЮ архитектуру сижу :)):065:
есть! я там shurazavr:091::091:

batterfly
22.12.2009, 11:36
:091::091:сидите.. я погулала вчера, так седня опять горло:001:

придется:(((( если честно, надоело ужо...холода эти поперек горла...как летом хорошо

а что ребёнка массажистка развлекает?:016:

ага, она и песенки поет и потешки всякие там, а потом когда я с ними сижу Ленка капризничает и ничего делать не хочет, поэтому я просто выхожу из комнаты и жду когда меня позовут

Пиня
22.12.2009, 11:42
придется:(((( если честно, надоело ужо...холода эти поперек горла...как летом хорошо




а я вчера с Шу выползла на прогулку.. до магазина.. в магазине погрелись и обратно.. он чуть себе ноги не отморозил.. пальцы аж горели:001:

Мухобойка
22.12.2009, 12:05
Все девчонки я убежала))) ругайте, только ласково!!!!!!!! не нашла зачетку, я думаю потом поставят куда надо)))

Таткa_82
22.12.2009, 12:18
))) ну, хорошо, что тебе интересно, я вот немного нового узнала, но простимулировалась, я поняла надо все время смотреть фильмы про здоровье и т.д.)

Ещё надо смотреть передачи, как делают эту еду и придают ей товарный вид, тогда вообще есть не захочется:065:

Таткa_82
22.12.2009, 12:23
Все девчонки я убежала))) ругайте, только ласково!!!!!!!! не нашла зачетку, я думаю потом поставят куда надо)))

У нас без зачетки на экзамен не пускали! Так что ищи.

Удачи!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Пиня
22.12.2009, 12:30
Сонь, бум ругать!!!!!

Пиня
22.12.2009, 12:30
так.. время перед тв прошло.. пора идти за малышастиком своим!

Франсин-Лойс
22.12.2009, 13:24
что-то уже второй день в топике тишишнаааааа :009:

Пиня
22.12.2009, 14:10
блин иду я за Шу.. уже во двор зашла ,где садик... иду в шапке, в капюшоне-холодно,естесственно плохо слышу.. под ногами снег, ноги разезжаются, в руке пакет с продуктами(не успела домой занести) так потом чувствую удар мне простите в попу.... это так народ гоняет на машине по заснеженному двору.. мужик какой то сам еще с ребенком.. видать опаздывал куда то.. вот:015::015:.... не буду говорить забанят..
пошла я пить валерьянку

Пиня
22.12.2009, 14:29
что-то уже второй день в топике тишишнаааааа :009:
видать все замерзли.. и руки по клаве не печатают:))

Франсин-Лойс
22.12.2009, 14:44
видать все замерзли.. и руки по клаве не печатают:))

ага..только мы тут с тобой вдвоем.."последние из могикан" :))

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 14:55
и я с вами:flower:
пока доча спит шарюсь здесь:065:

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 15:03
можа поговорим:073:

Франсин-Лойс
22.12.2009, 15:06
рассказываю прикол. я себе в выходные купила новые джинсы. а потом у меня началось гормональное сумасшествие и ем все что ни приколочено. вчера вечером челюсти работали в режиме нон-стоп..и как итог сегодня джинсы мне жмут :005: сижу на работе, а они сволочи врезаются в пузо. сил уже нет, хоть расстегивай :046: в итоге я не ем.. съела немного гречи и две паровые котлетки, и чувствую что больше не влезет, иначе джинсы лопнут..вот тебе и мотивация...тут уж хочешь не хочешь, а есть перестанешь, потому что просто уже некуда есть :))

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 15:13
рассказываю прикол. я себе в выходные купила новые джинсы. а потом у меня началось гормональное сумасшествие и ем все что ни приколочено. вчера вечером челюсти работали в режиме нон-стоп..и как итог сегодня джинсы мне жмут :005: сижу на работе, а они сволочи врезаются в пузо. сил уже нет, хоть расстегивай :046: в итоге я не ем.. съела немного гречи и две паровые котлетки, и чувствую что больше не влезет, иначе джинсы лопнут..вот тебе и мотивация...тут уж хочешь не хочешь, а есть перестанешь, потому что просто уже некуда есть :))

как только эти джинсики станут чуть большеваты, покупай новые меньшего размера....и тогда придётся нон-стоп есть котлетки паровые, да гречку:065:

Франсин-Лойс
22.12.2009, 15:17
как только эти джинсики станут чуть большеваты, покупай новые меньшего размера....и тогда придётся нон-стоп есть котлетки паровые, да гречку:065:

да уж..главное себе вечером об этом напомнить, когда перелезу из джинсов в домашние свободные штанишки :073:

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 15:23
да уж..главное себе вечером об этом напомнить, когда перелезу из джинсов в домашние свободные штанишки :073:

да-да!:004:
а я всё думаю, чтобы такое на НГ приготовить вкусненькое и полезное...:016:

batterfly
22.12.2009, 15:24
а я еще не ела. сеня ночью опять зуб боле, пришлось вставать и полоскать его, блин....
Вчера гречу залила. сеня встала смотрю а там такая куча ее...мне не съесть будет точно стока...и как вы ее неделями едите, я не представляю....

Франсин-Лойс
22.12.2009, 15:25
да-да!:004:
а я всё думаю, чтобы такое на НГ приготовить вкусненькое и полезное...:016:

ой, про НГ даже думать пока не хочу..намечается такое меню, что за несколько дней не съешь :001: хотя может по факту будет всего по чуть-чуть, но пока список блюд внушительный..:065:

Таткa_82
22.12.2009, 15:35
что-то уже второй день в топике тишишнаааааа :009:

Занесло всех на улице:))
У меня деть дома на больничном, поэтому почти нереально заползти сюда.
а в садике у нас карантин до понедельника всего 5 деток вчера пришли в группу из 18.

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 15:37
а я еще не ела. сеня ночью опять зуб боле, пришлось вставать и полоскать его, блин....
Вчера гречу залила. сеня встала смотрю а там такая куча ее...мне не съесть будет точно стока...и как вы ее неделями едите, я не представляю....

когда же перестанет болеть зуб...:(...это же одна из самых сильных болей...
про гречу..да, я только одну треть за день съела..

ой, про НГ даже думать пока не хочу..намечается такое меню, что за несколько дней не съешь :001: хотя может по факту будет всего по чуть-чуть, но пока список блюд внушительный..:065:

вы большой компанией отмечаете?

Таткa_82
22.12.2009, 15:38
а я еще не ела. сеня ночью опять зуб боле, пришлось вставать и полоскать его, блин....
Вчера гречу залила. сеня встала смотрю а там такая куча ее...мне не съесть будет точно стока...и как вы ее неделями едите, я не представляю....

Надо обязательно до НГ вылечить! а то потом праздники, да и в НГ если заболит каюк настроению и твоему и тех, кто рядом будет.

Франсин-Лойс
22.12.2009, 15:40
вы большой компанией отмечаете?

да нет, не большой..мы с мужем и еще одна пара..надеюсь ничего не сорвется..а даже если и сорвется, мы и вдвоем хорошо посидим..все-таки НГ для меня - это семейный праздник..:086:

Таткa_82
22.12.2009, 15:43
Я вам сейчас свое НГ меню накатаю на 4,5 человека(я, муж, мои родители и сынуля - у него спец меню, может ещё бабушку с дедушкой позову - они рядышком живут)
Селедка под шубой
Оливье с колбасой
Эти 2 салата даже не обсуждаются для меня без них праздник - не праздник
Салат с кальмарами и кор. морковкой
Яйца фаршированные грибами
Рулетики с сыром, чесноком(и кр. перчик с зеленушкой туда же для красоты)
Бутеры с икоркой
Нарезка там всякая, шпротики, маслинки.
куринные голени запеченные в приправе Магги(вроде)
и мармеладец красивеный к чаю
:014:

Vinik
22.12.2009, 15:45
Так, девочки. Во-первых, ПРИВЕТ:flower:
Во-вторых, ну вы и болтушки. Я вот застряла еще на 624 страничке. И вообще пытаюсь работать, т.к. завтра я студентам тест должна дать, а он у меня еще не готов... Конь не валялся.:001:... А вы все пишете и пишете. Не факт, что я все это осилю :010:

Но зато я 58,6 сегодня.:004: Выходные (как всегда у меня) прошли спокойно. А вот некоторые (углядела мельком) все-таки нарушали!!! Эх,вы!!!:015::015: А как же шикарное обтягивающее платье в Новый год на радость мужчинам... Или красивое белье???? ЗАДУМАЙТЕСЬ!!! Остановитесь!!!!:ded::ded::ded:

И вообще хвастанусь.... Муж углядел мой пресс, наконец-то. Так что теперь поддержки больше. И (шепотом) вообще проходу не дает :))

Франсин-Лойс
22.12.2009, 15:48
а мы планируем на 4 человек:
оливье
столичный с курицей
греческий
овощи свежие
ветчинные рулетики с сыром
ветчина, грудинка,карбонад и прочая нарезка
сырная тарелка
красная рыба
икра
запеченная рыба
кура с картофелем и грибами
торт
фрукты

:028::014:

если все же будем вдвоем это будет более гуманное для наших желудков меню.. :019:

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 15:50
Тань, про шпроты я вчера в шоке была (после просмотра передачи)

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 15:50
Я вам сейчас свое НГ меню накатаю на 4,5 человека(я, муж, мои родители и сынуля - у него спец меню:014:

Хорошее меню)

Франсин-Лойс
22.12.2009, 15:50
Тань, про шпроты я вчера в шоке была (после просмотра передачи)

а что с ними не так?:009:

3елёНка
22.12.2009, 15:51
Я вам сейчас свое НГ меню накатаю на 4,5 человека(я, муж, мои родители и сынуля - у него спец меню, может ещё бабушку с дедушкой позову - они рядышком живут)
Селедка под шубой
Оливье с колбасой
Эти 2 салата даже не обсуждаются для меня без них праздник - не праздник
Салат с кальмарами и кор. морковкой
Яйца фаршированные грибами
Рулетики с сыром, чесноком(и кр. перчик с зеленушкой туда же для красоты)
Бутеры с икоркой
Нарезка там всякая, шпротики, маслинки.
куринные голени запеченные в приправе Магги(вроде)
и мармеладец красивеный к чаю
:014:


А я пока только с салатиками определилась!!
Оливье не буду делать,только селёдку под шубой!!
Салат "Смертельный номер":073: с грибами
"Царский" и "Хозяйку медной горы":019::019:!!
Всё остальное ещё думаю,пока не определилась!!
Готовлю на двоих!!:073:

Таткa_82
22.12.2009, 15:51
http://s56.radikal.ru/i154/0912/09/0ad0c77809bdt.jpg (http://radikal.ru/F/s56.radikal.ru/i154/0912/09/0ad0c77809bd.jpg.html)

batterfly
22.12.2009, 15:51
Надо обязательно до НГ вылечить! а то потом праздники, да и в НГ если заболит каюк настроению и твоему и тех, кто рядом будет.

это точно, но соль вся в том, что если он до 24 чиса болеть не перестанет, я приду к врачу, она мне опять прочистит каналы и отправит домой с дырой в зубе...а это значит опят полоскать, боли не уйдут ....и мне придется напиться чтобы забыть о боли

3елёНка
22.12.2009, 15:52
http://s56.radikal.ru/i154/0912/09/0ad0c77809bdt.jpg (http://radikal.ru/F/s56.radikal.ru/i154/0912/09/0ad0c77809bd.jpg.html)

Мармелад??

3елёНка
22.12.2009, 15:53
это точно, но соль вся в том, что если он до 24 чиса болеть не перестанет, я приду к врачу, она мне опять прочистит каналы и отправит домой с дырой в зубе...а это значит опят полоскать, боли не уйдут ....и мне придется напиться чтобы забыть о боли

А таблетку сьесть??:016:

королла
22.12.2009, 15:53
А я пока только с салатиками определилась!!
Оливье не буду делать,только селёдку под шубой!!
Салат "Смертельный номер":073: с грибами
"Царский" и "Хозяйку медной горы":019::019:!!
Всё остальное ещё думаю,пока не определилась!!
Готовлю на двоих!!:073:

а можно рецептики...
Салат "Смертельный номер":073: с грибами
"Царский" и "Хозяйку медной горы"

3елёНка
22.12.2009, 15:54
а можно рецептики...
Салат "Смертельный номер":073: с грибами
"Царский" и "Хозяйку медной горы"

Ща,секунду,даже с фотками сделаю!!:ded:

Франсин-Лойс
22.12.2009, 15:54
http://s56.radikal.ru/i154/0912/09/0ad0c77809bdt.jpg (http://radikal.ru/F/s56.radikal.ru/i154/0912/09/0ad0c77809bd.jpg.html)

красотища!! такое даже есть жалко!! :019:

Таткa_82
22.12.2009, 16:00
это точно, но соль вся в том, что если он до 24 чиса болеть не перестанет, я приду к врачу, она мне опять прочистит каналы и отправит домой с дырой в зубе...а это значит опят полоскать, боли не уйдут ....и мне придется напиться чтобы забыть о боли

Может к другому заглянуть врачу? Мне каналы чистили, но за 1 раз справились.

Таткa_82
22.12.2009, 16:00
Мармелад??

Ага

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 16:03
а что с ними не так?:009:

точно не передам, надо у Сонечки уточнить,
но сказали ужасы какие-то

БлагоДАРнаЯ
22.12.2009, 16:03
Ой, у всех такое шикарное меню...нам столько не съесть:065:...готовить буду совсем немного

3елёНка
22.12.2009, 16:10
Смертельный номер
http://i061.radikal.ru/0912/bc/b175a4528807.jpg (http://www.radikal.ru)
сырки плавленые - 2 шт,
морковь вареная - 2 шт,
огурцы маринованные - 2 шт,
свинина отварная - 200г,
шампиньоны цельные маринованные - 1 банка,
картофель отварной - 2 шт,
лук зелёный- 1 шт,
яйца вареные - 3 шт,
майонез,
соль, перец, зелень

Приготовление
Салат укладывается слоями.
В глубокую большую салатницу положить пищевую плёнку, шляпками вниз уложить грибы, чтобы заполнилось все дно салатницы , затем лук ,зелень, полить майонезом.
Далее слой моркови (морковь на крупную терку), затем маринованные огурцы (порезать тонкими кружочками), полить слой майонезом.
Затем выложить слой рубленого мяса, снова майонез, далее плавленый сырок (на терку), майонез, картофель (на терку), майонез, яйца (мелко порубить), майонез.
Слои по вкусу солить и перчить (кроме сыра и огурцов).
Салат убрать на 12 часов в холодильник.Перед подачей перевернуть салат на тарелку,пищевую плёнку снять!!
Хозяйка медной горы
http://s44.radikal.ru/i103/0912/dc/6a9bd551e43c.jpg (http://www.radikal.ru)
2 отварных куриных окорочка,
400 гр. шампиньонов,
3 свежих огурца,
200 гр.
копченого колбасного сыра,
4 вареных яйца,
майонез, лист салата, морковь и маринованные огурчики для украшения.

Шампиньоны обжарить. Мясо, огурцы, яйца нарезать маленькими кубиками, сыр потереть на крупной терке.
Все перемешать, заправить майонезом, выложить на лист салата в виде змейки, сделав из моркови язычок и корону.
Украсить змейку тоненькими кружочками маринованного огурца

Таткa_82
22.12.2009, 16:14
Смертельный номер
http://i061.radikal.ru/0912/bc/b175a4528807.jpg (http://www.radikal.ru)


Хозяйка медной горы
http://s44.radikal.ru/i103/0912/dc/6a9bd551e43c.jpg (http://www.radikal.ru)


Не, я на такое не способна, мне времени не хватит. Но очень красиво:love:

3елёНка
22.12.2009, 16:16
салат "Царский"
1 отварной говяжий язык.
4-5 болгарских перца разных цветов
10 оливок чёрных без косточек
400 гр шампиньонов
майонез

Язык порезать соломкой,перчики тоже соломкой,шампиньоны мелко порезать и поджарить,оливки порезать колечками,всё перемешать,добавить майонез,соль,специи по вкусу!!

Франсин-Лойс
22.12.2009, 16:19
насмотрелась на фотки..теперь есть захотелось.. :(

Таткa_82
22.12.2009, 16:22
насмотрелась на фотки..теперь есть захотелось.. :(

А теперь представь как тяжело это делать и сразу расхочется:004:

3елёНка
22.12.2009, 16:23
Не, я на такое не способна, мне времени не хватит. Но очень красиво:love:

Змею я делала уже,управилась за час!!Очень вкусный и нежный салат!!

А вот с грибами буду делать первый раз,надеюсь получится!!

Kungura
22.12.2009, 16:29
Приветики!
Пришли КД, сразу -500 и -200. Жизнь прекрасна!

королла
22.12.2009, 16:33
Змею я делала уже,управилась за час!!Очень вкусный и нежный салат!!

А вот с грибами буду делать первый раз,надеюсь получится!!

Натахаха...очень всё красиво!!!...уверена,что и вкусно...спасибо за рецепты:flower:

королла
22.12.2009, 16:37
у меня есть простой,но ооооооооооочень вкусный салат
отварной говяж.язык или говядина(соломкой)+жарен.шампиньоны+жаренный лук...+майонез....вкуснотище:019::019::019:..попро буйте..не пожалеете;)

Франсин-Лойс
22.12.2009, 16:48
я уже вся слюнями захлебываюсь от ваших разговоров..:010: а тут между прочим некоторые не ели..:073::065:

Vinik
22.12.2009, 16:58
всем привет
вчера быа на встрече выпускников.....
верулась злющая до невозможности: меня стали упрекать, что я никто и звать меня никак
всеже с высшим образованием, с работой по специальности
а ктоя??? мамаша, родившая для того, чтобы жить за счет мужа.....
при том мне им даже ответить было нечего

Убивают меня поэтому встречи выпускников. Я правда сама из тех, кто с высшим, но... У всех приоритеты жизненные разные. И, если, тебя все устраивает, то это главное. А свою встречу в этом году я поэтому и проигнорировала. Надо было одеть маску и повыпендриваться, а я это дело не люблю...
P.S. Забей на них.... Среди таких, кто с высшим и с профессией, чаще всего преобладают люди, кто без семьи и деток. А это намного важнее. Как говорится: "Карьера - чудесная вещь, но она никого не сможет согреть в холодную ночь"...

Vinik
22.12.2009, 17:01
А еще у меня большое расстройство :( :0009:, муж потерял обручальное кольцо, на улице, даже ездил уже на то место, где предположительно потерял, не нашел. Оно ему велико стало(он похудел почти на 15 кг). Мы так расстроены, он пришел, даже есть особо не хотел. Мы же венчанные. Я,конечно, гоню от себя эти мысли о приметах, но все равно,они гаденько лезут в голову...Что делать? Новое купить и освятить в церкви? В общем, как-то все плохо:(

Сходите в церковь и поговорите с батюшкой. Ну и так тоже сделайте...
А главное - гони плохие мысли. Я сама верю в приметы, но преимущественно в хорошие. Мысль - она материальна. Помни об этом!!!:flower:

Vinik
22.12.2009, 17:25
я думаю некоторые и в ванную берут еду, куда это Виник пропала((((((((((( она же молодец у нас, не нарушает, забыла нас

Запоздало отвечу - тута я:017:. (вот до сюда и дочитала)...
Муж меня не пускает в инет по выходным. Общения хочет....типа, а сам играет:0072::0072::0072:

3елёНка
22.12.2009, 17:27
Натахаха...очень всё красиво!!!...уверена,что и вкусно...спасибо за рецепты:flower:
:flower:
у меня есть простой,но ооооооооооочень вкусный салат
отварной говяж.язык или говядина(соломкой)+жарен.шампиньоны+жаренный лук...+майонез....вкуснотище:019::019::019:..попро буйте..не пожалеете;)
Вкуснятина:love: наверное!
я уже вся слюнями захлебываюсь от ваших разговоров..:010: а тут между прочим некоторые не ели..:073::065:

Ухожу,ухожу!!:004::):)

Vinik
22.12.2009, 17:31
А что,передачу то так никто и не смотрел???:009:
Я посмотрела,мне понравилась!!

Девочки, кто хочет поделиться впечатлением о передаче?

да, я всё смотрела....;)просто некоторые моменты удивили...уже не помню какие:065:
молоко с чаем типа нельзя, а как же разгрузка на молокочае?:001:

Передачу не смотрела, т.к. у нас тут новая политика - днем телек не включать, чтоб ребенок не "вис". В итоге я даже не знала, что она будет. А то б обязательно!!! А так мы с мужем отрубились в момент укладывания ребенка. И проснулась я утром... косметика не смыта, посуда не вымыта, дела не сделаны :010:

Но ликбез передачи прочитала в инете...
Ну и опять там углядела д-ра Ковалькова (все популярнее он становится). Тема про "после 18 не есть нельзя" - точно его. Об этом в его книге целая глава. Про молокочай он на своем форуме тоже писал. Но я не хотела вас расстраивать и умничать. Стесняюсь я :008: Но он писал, что от этого бывают "оксолатные камни в почках".

3елёНка
22.12.2009, 17:35
Передачу не смотрела, т.к. у нас тут новая политика - днем телек не включать, чтоб ребенок не "вис". В итоге я даже не знала, что она будет. А то б обязательно!!! А так мы с мужем отрубились в момент укладывания ребенка. И проснулась я утром... косметика не смыта, посуда не вымыта, дела не сделаны :010:

Но ликбез передачи прочитала в инете...
Ну и опять там углядела д-ра Ковалькова (все популярнее он становится). Тема про "после 18 не есть нельзя" - точно его. Об этом в его книге целая глава. Про молокочай он на своем форуме тоже писал. Но я не хотела вас расстраивать и умничать. Стесняюсь я :008: Но он писал, что от этого бывают "оксолатные камни в почках".

А меня он чёто последнее время раздражать начал,:)примелькался,так же как и Червонская!!
Много говорит очень!!:015::015:Скоро все будут на него ссылаться ,как на Комаровского!!:073:

Vinik
22.12.2009, 17:36
скоро потеплеет!!!:ded:

угу... и на улицу можно будет выходить только в ластах. Я вчера так снегу радовалась, хоть и прочувствовала весь кайф снегопада в пробках. Скорость движения у меня вчера была 17 км/час... Я хожу быстрее :)) Но... Зато снег это чище и приятнее, чем дождь и слякоть. Короче, не радует меня погода совсем!!!

Vinik
22.12.2009, 17:39
Девочки всем привет!:flower:
А я в субботу нарушала жутко!:001:
Ездила на мастер-класс по приготовлению суши,ну я вам скажу и нахомячилась я там!:019:
И домой ещё приволокла два огромных контейнера и ещё раз с мужем нахомячилась!:019::019:
В воскресенье правда вела себя хорошо,а вчера взвесилась-как ни странно привеса нет!
Поехала в АШАН,купила всё необходимое для приготовления суши-буду готовить на НГ!!!!

О-о, мастер класс!!! Ну и как там??? Я ж как раз у тебя хотела о нем узнать...

Vinik
22.12.2009, 17:42
блин иду я за Шу.. уже во двор зашла ,где садик... иду в шапке, в капюшоне-холодно,естесственно плохо слышу.. под ногами снег, ноги разезжаются, в руке пакет с продуктами(не успела домой занести) так потом чувствую удар мне простите в попу.... это так народ гоняет на машине по заснеженному двору.. мужик какой то сам еще с ребенком.. видать опаздывал куда то.. вот:015::015:.... не буду говорить забанят..
пошла я пить валерьянку

:010: Это как это??? Случайно или специально??? А что за машина была???

Vinik
22.12.2009, 17:44
Тань, про шпроты я вчера в шоке была (после просмотра передачи)

Та-ак, а что там про шпроты??? Я их очень люблю. Целую банку могу съесть за один раз. Хотя делаю это очень-очень редко. Раза 3-4 в год.

Франсин-Лойс
22.12.2009, 17:47
Та-ак, а что там про шпроты??? Я их очень люблю. Целую банку могу съесть за один раз. Хотя делаю это очень-очень редко. Раза 3-4 в год.

а я сейчас шпроты не ем..вот раньше я от них тащилась, тоже могла целую банку слопать..но в то время они были маленькие и сочные..а сейчас как не куплю - огромные!! и сухие внутри..не понимаю в чем дело...:009:

Vinik
22.12.2009, 17:49
А меня он чёто последнее время раздражать начал,:)примелькался,так же как и Червонская!!
Много говорит очень!!:015::015:Скоро все будут на него ссылаться ,как на Комаровского!!:073:

Кто такая - не знаю?
А про примелькался - соглашусь. Деньги зарабатывает :)
Но пока его методика на мне работает я согласна его слушать и смотреть:004:

Vinik
22.12.2009, 17:51
а я сейчас шпроты не ем..вот раньше я от них тащилась, тоже могла целую банку слопать..но в то время они были маленькие и сочные..а сейчас как не куплю - огромные!! и сухие внутри..не понимаю в чем дело...:009:

я покупаю только латвийские - огромные и сочные

Vikta
22.12.2009, 17:52
А по фильму их нельзя, вроде как.

Vinik
22.12.2009, 17:56
Опять я говорю сама с собой:010:

А я на НГ буду есть только "правильные" продукты. Хоть и жирные. А от мучного и сладкого откажусь точно:( Иначе нет смысла во всем этом процессе. Я для себя так решила. Один НГ я переживу, но будут же и следующие!!!

Vinik
22.12.2009, 17:57
А по фильму их нельзя, вроде как.

Да их вообще нельзя. Это точно. Но интересно почему. Что там в фильме говорили об этом???

Пиня
22.12.2009, 18:01
я тут.. лежу, так спать тянет

Пиня
22.12.2009, 18:03
что то как то нам не собраться.. все по очереди солируют!:))

Vinik
22.12.2009, 18:09
что то как то нам не собраться.. все по очереди солируют!:))

ты мне про машину не ответила:005:

Франсин-Лойс
22.12.2009, 18:09
что то как то нам не собраться.. все по очереди солируют!:))

это точно :))

Vikta
22.12.2009, 18:11
Видео http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2552407

Vikta
22.12.2009, 18:15
Шпроты - копченая балтийская килька - "совковый" деликатес.
Суть дела заключалась в том, что контролирующие органы обнаружили в прибалтийских шпротах превышение предельно допустимых норм некоего канцерогена (онкообразующего элемента) ...

Бензопирен образуется в шпротах в процессе копчения.

... из уст самого министра промышленности латвийского правительства слышим объяснение, что наличие данного канцерогена в шпротах является неизбежным и определяется технологией копчения рыбы.