Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

не поверите, в любой свой документ (права, паспорта, визы) смотрю и любуюсь:fifa: Права помню когда получала, все сидим в классе, замучанные после вождения, а я крашусь :fifa: зато единственная из всей группы хорошо получилась.:))

ты наверно от природы красавица:flower:

[Maruska0489]

оказывается какая вкусняшка этот цикорий:019:купила вчера с карамелью...ммнямка:008:
не курю 2-й день:support:прям какая я молодец:017:

[Lena_lison'ka]

оказывается какая вкусняшка этот цикорий:019:купила вчера с карамелью...ммнямка:008:
не курю 2-й день:support:прям какая я молодец:017:

умница,ты пьешь его до 12?

[Ваниль_в_неглиже]

ты наверно от природы красавица:flower:
ну не страшная, но фотки были еще сделаны, когда молодая была.

+1,да еще хотела добавить,что у тебя второй день по моему солянка ,а это колбаса и т.д. ,то есть продукты из гр редко(это раз в неделю)
:010:как же все эти нюансы запомнить, когда готовишь:010:

[Lena_lison'ka]

ну не страшная, но фотки были еще сделаны, когда молодая была.


:010:как же все эти нюансы запомнить, когда готовишь:010:

ничего запомнишь,и все будет хорошо:flower:

[Liumi]

Я жуткая сладкоежка, мой рацион до системы, да и на ней переодически может состоять из одной полноценной еды, а остальное сладости (или,и) булки, а может и просто быть день вкусняшек. Поэтому это не реально...
к тому же я сегодня толком ничего не ела, хоть одна радость чай сладкий.
но за совет спасибо, может попробую, хотя сильно сомневаюсь в этом, я даже чай с конфетами или тортом легко пью с сахаром.:008:
Я тож сладкоежка. Могу сладости поглащать круглосуточно, правда чай пью без сахара уже очень давно. Я и с утра как трогладит накидываюсь на сладкое, боясь, что не успею съесть и весь день мне будет плохо и грустно. Сейчас стала меньше сладкого есть, даже утром.
не поверите, в любой свой документ (права, паспорта, визы) смотрю и любуюсь:fifa: Права помню когда получала, все сидим в классе, замучанные после вождения, а я крашусь :fifa: зато единственная из всей группы хорошо получилась.:))
Это ж здорово!!!
оказывается какая вкусняшка этот цикорий:019:купила вчера с карамелью...ммнямка:008:
не курю 2-й день:support:прям какая я молодец:017:
Что не куришь - молодец! Терпения и удачи!!!

Цикорий мне тоже понравился, при чем я купила какой-то дешевый , обычный и без добавок, в пакетиках, думаю, посмотрю, вдруг невкусным окажется.
А в итоге оказался вкуснячим. Сейчас хочу с шиповником купить. Говорят что он полезен.

[олеся]

а у меня сегодня 57.1 :080::080::080::080::080::080::080::080:, осталось 100 гр до цели.:065:
но удержать такой вес вряд ли смогу, это сейчас у меня ангина и есть никак, а как только будет как, оторвусь.......

[Lena_lison'ka]

а у меня сегодня 57.1 :080::080::080::080::080::080::080::080:, осталось 100 гр до цели.:065:
но удержать такой вес вряд ли смогу, это сейчас у меня ангина и есть никак, а как только будет как, оторвусь.......

ну вот видишь все как хорошо,ты у нас счастливое редкое исключение кому и система то не нужна ,вес хоть на сладком вниз идет.:flower:

[олеся]

ну вот видишь все как хорошо,ты у нас счастливое редкое исключение кому и система то не нужна ,вес хоть на сладком вниз идет.:flower:
если была бы уж такое исключение вообще бы не набирала))))))), просто сладкого всё равно есть стала меньше, а последние дни с ангиной и никак не проглотить ничего

[НезабудкаЯ]

а у меня сегодня 57.1 :080::080::080::080::080::080::080::080:, осталось 100 гр до цели.:065:
но удержать такой вес вряд ли смогу, это сейчас у меня ангина и есть никак, а как только будет как, оторвусь.......
Всем привет!
От всей души, как говорится!:):flower: Вцепись в него и держись:))
А я сегодня в +200 г. Видимо мысленно вчера таки съела все свои вкусности:046:

[Liumi]

а у меня сегодня 57.1 :080::080::080::080::080::080::080::080:, осталось 100 гр до цели.:065:
но удержать такой вес вряд ли смогу, это сейчас у меня ангина и есть никак, а как только будет как, оторвусь.......

Здорово то как!!!! :support::support::support:

[Lena_lison'ka]

Всем привет!
От всей души, как говорится!:):flower: Вцепись в него и держись:))
А я сегодня в +200 г. Видимо мысленно вчера таки съела все свои вкусности:046:

да поди воды на ночь напилась:004:

[НезабудкаЯ]

да поди воды на ночь напилась:004:
вина:008:

[НезабудкаЯ]

Ну все, ингредиенты все загружены, мультя включена:fifa: Будет у меня на обед плов, если получится... Переживаю:))

[Ваниль_в_неглиже]

Ну все, ингредиенты все загружены, мультя включена:fifa: Будет у меня на обед плов, если получится... Переживаю:))

:019:
рис только не перевари:)

[НезабудкаЯ]

:019:
рис только не перевари:)
А как мне ето проконтролировать? Она ж сама на своем режиме что-то мне там варит:008:

[НезабудкаЯ]

Эх, нравится мне современный прогресс, однако:love: Мультиварка обед готовит, стиралка стирает:fifa: Пошла делать себе масочки:love::love::love:
Так, что-то расфлудилась я сегодня. Сори
Реабилитируюсь:)
Отчет:
З. запеканка и кофе с молоком и сахаром (больше ничего не влезло, а вечером ведь так всего хотелось:010: )
О. Плов и салат из помидоров и огурцов
У. Планирую творог с ананасом или черносливом, или со всем вместе

[12345-Mari]

Меню на сегодня:
з: сырники с медом и сметаной :love:
о: рис с печенкой
у: творог с черносливом...
Девчата а вы все Катину гимнастику делаете? ;)

[Liumi]

Отче на сегодня
9.20 баклажаны тушеные с овощами и куриным филе, 4 блинчика с творогом и сметанкой (они маленькие), вафелька и цикорий
13.30 рис с говядиной, чай
на ужин скорей всего фрукты и овощи. Может и вино с сыром. Пока не знаю

[Maruska0489]

умница,ты пьешь его до 12?

ага до 12-ти:019:сегодня выходной, и у меня аж три завтрака получилось:046:

[НезабудкаЯ]

Девчата а вы все Катину гимнастику делаете? ;)
:073: Неа:008:
А ты делаешь?

[12345-Mari]

:073: Неа:008:
А ты делаешь?
Я- нет, меня даже иногда совесть мучает..:008:

[НезабудкаЯ]

Я- нет, меня даже иногда совесть мучает..:008:
А скраб кофейный делаешь?

[Ваниль_в_неглиже]

А как мне ето проконтролировать? Она ж сама на своем режиме что-то мне там варит:008:

ты просто программу выбрала:) а я люблю время выставлять и всё на полной мощности)))
Ну как результат? :)

Девочки, ткните юзера, что за гимнастика?
Я скраб делаю каждый день, это не много? зато так прикольно, и ванная уже вся кофе пропахла))))

[Olenushkaa]

отчет за сегодня:
з. паста с ветчиной и сыром, 1/2 шоколадки
о. индейка, тушеная с рисом и 1 помидоркой
у. будут криспы с сыром...
разрабатываю сегодня ногу ) убрала наконец то квартиру.. (муж все таки не так убирает... как надо ) все начистила, расставила на свои места... красота!

[НезабудкаЯ]

ты просто программу выбрала:) а я люблю время выставлять и всё на полной мощности)))
Ну как результат? :)

Девочки, ткните юзера, что за гимнастика?
Я скраб делаю каждый день, это не много? зато так прикольно, и ванная уже вся кофе пропахла))))
С программами, видимо, разберусь в процессе:) Но плов мне очень понравился:019: И мужу тоже. Рис, конечно, можно было чуть меньше проварить, но все равно - супер!:support:
Гимнастика - на первой странице посмотри. А скраб - да, слишком часто делаешь, не стоит каждый день. Оптимально - 2-3 раза в неделю.

[НезабудкаЯ]

разрабатываю сегодня ногу ) убрала наконец то квартиру.. (муж все таки не так убирает... как надо ) все начистила, расставила на свои места... красота!
Умничка!:flower:

[Olenushkaa]

спасибки!

сама кстати подумываю о покупке аэрогриля)))

[Lena_lison'ka]

скраб два-три раза в неделю,но я что-то один раз уже делаю,так как нечего подтягивать пока

[НезабудкаЯ]

спасибки!

сама кстати подумываю о покупке аэрогриля)))
Почему не мультварки?:) Это ж такое многофункциональное устройство:010: И как я без нее жила:))

[НезабудкаЯ]

скраб два-три раза в неделю,но я что-то один раз уже делаю,так как нечего подтягивать пока
Лена, так кофейный скраб не только подтягивает, но и способствует сжиганию жиров:ded:

[Lena_lison'ka]

Лена, так кофейный скраб не только подтягивает, но и способствует сжиганию жиров:ded:

ну я с другой позиции сужу с медицинской точки зрения,поверхностный слой причастом его слущивании теряет свои защитные свойства.Но если тебе хочется чаще,то пожалуйста.Я вообще то первое время часто делала чуть ли не каждый день,так у меня потом красные пятна появились,вот я к врачу ходила она сказала не частить.А похудение у меня от этого не быстрей было,видать организма такая

[НезабудкаЯ]

А я и не говорю про часто, я про 2 раза в неделю тебя склоняю:))

[Ловушка]

Девочки, а поп корн можно?

[НезабудкаЯ]

Девочки, а поп корн можно?
Утром:)

[олеся]

отчет за сегодня:
з. паста с ветчиной и сыром, 1/2 шоколадки
о. индейка, тушеная с рисом и 1 помидоркой
у. будут криспы с сыром...
разрабатываю сегодня ногу ) убрала наконец то квартиру.. (муж все таки не так убирает... как надо ) все начистила, расставила на свои места... красота!
молодчинка! :flower:
Эх, мне 28 марта низ брекетов снимут, может тоже перейду на ужин криспы с сыром , раньше я любила такой ужин.

[с таня]

привет всем. У меня сегодня утром случилось горе))) Весы начали врать. Младший на них вчера воду вылил, а я не увидела. И утром они мне показали -10кг)))))))))))) Вот незнаю реанимирую ли я их((((((((( Они у меня были хорошие вообще не врали.........
Поехали купили другие вот такие
Scarlett SC-216 SVR
http://d7.wikimart.ru/71/6e/60cf5e3e-7cdc-439a-8ee8-c7716eced89a.jpeg
ни кто не слышал как они? точные или нет.

[олеся]

как подумаю, как подумаю... к лету буду с ровными зубами с похудевшей фигурой
:fifa::fifa::fifa::017::017::017:
подумала я и отчёт:(все свои ошибки знаю :ded:)
1)чай+блинчики со сгущенкой
2)чай+печенька+таблетка
обед: борщ(с мясом и картошкой), эх , но пахло очень вкусно.
перекусик: пол творожного сырка(доела за ребенком+бананчик)
ужин:ещё будет))))), всё-таки рассчитываю на творог+активия +фрукты.

[Ловушка]

Утром:)

Это же кукуруза, не жареная :)) Все равно нельзя? :(

[Lena_lison'ka]

привет всем. У меня сегодня утром случилось горе))) Весы начали врать. Младший на них вчера воду вылил, а я не увидела. И утром они мне показали -10кг)))))))))))) Вот незнаю реанимирую ли я их((((((((( Они у меня были хорошие вообще не врали.........
Поехали купили другие вот такие
Scarlett SC-216 SVR
http://d7.wikimart.ru/71/6e/60cf5e3e-7cdc-439a-8ee8-c7716eced89a.jpeg
ни кто не слышал как они? точные или нет.

нет не видела таких,а ты взвешайся может там правда минус 10

[олеся]

привет всем. У меня сегодня утром случилось горе))) Весы начали врать. Младший на них вчера воду вылил, а я не увидела. И утром они мне показали -10кг)))))))))))) Вот незнаю реанимирую ли я их((((((((( Они у меня были хорошие вообще не врали.........
Поехали купили другие вот такие
Scarlett SC-216 SVR
http://d7.wikimart.ru/71/6e/60cf5e3e-7cdc-439a-8ee8-c7716eced89a.jpeg
ни кто не слышал как они? точные или нет.
возьми пачку риса или сахара и взвесь, взвесь в разных положениях весов и узнаешь есть ли погрешность, но даже если она есть и всё время взвешиваться на одних и тех же весах, всё равно разница уходящая будет заметна

[НезабудкаЯ]

Ну ты и хулиганка!:032:
Зато хоть есть начала:flower:
Даешь ужин без нарушений?!:040:

[олеся]

Это же кукуруза, не жареная :)) Все равно нельзя? :(
не жареная ,а какая???????оно же с добавлением масла всё равно

[НезабудкаЯ]

Это же кукуруза, не жареная :)) Все равно нельзя? :(
А акромя кукурузы? Там же и масло, и сахар и...
В общем, вердикт - утром!:))

[олеся]

Ну ты и хулиганка!:032:
Зато хоть есть начала:flower:
Даешь ужин без нарушений?!:040:
антибиотик начал действовать и лимфоузлы уходить стали и горло практически не болит уже.
меня только очень расстраивает моё лицо при похудении, скелет блин какой-то обтянутый кожей:005:

[НезабудкаЯ]

антибиотик начал действовать и лимфоузлы уходить стали и горло практически не болит уже.
меня только очень расстраивает моё лицо при похудении, скелет блин какой-то обтянутый кожей:005:
Ничего, это от болезни больше. Главное - процесс пошел к выздоровлению. Теперь все краше и краше с каждым днем будешь!:flower:

[Ловушка]

А акромя кукурузы? Там же и масло, и сахар и...
В общем, вердикт - утром!:))

Сахара нет, масло соевое есть ...
Эх, пойду простоквашу хомячить :))

[НезабудкаЯ]

Сахара нет, масло соевое есть ...
Эх, пойду простоквашу хомячить :))
На одной простокваше далеко не уедешь:fifa:

[Lena_lison'ka]

Это же кукуруза, не жареная :)) Все равно нельзя? :(

ну если есть сомнения,сама в списки глянь,попкорна там нет

[Ваниль_в_неглиже]

я наверное слепая, но не нашла ничего про гимнастику((((

[Lena_lison'ka]

А я и не говорю про часто, я про 2 раза в неделю тебя склоняю:))

попробую,кофе вот куплю только.Меня сейчас другое заботит поужинала 15,50 ,сейчас 19.40- умираю от голода,пила уже и чай и воду,я конечно сдержусь. но что -то тяжко

[Ваниль_в_неглиже]

Отчет:
з-катрошка с сосиской,помидор маринованный, 3 маленьких чебурека с чаем
о-опять пропустила (ездили по магазинам, приехали в поздно, что уже ужинать пора)
у-рыба в мульте с приправой из перца и лимона, зеленый чай

[Ловушка]

На одной простокваше далеко не уедешь:fifa:

Она с черносливом :) Еще сыр с криспами.

[Ваниль_в_неглиже]

попробую,кофе вот куплю только.Меня сейчас другое заботит поужинала 15,50 ,сейчас 19.40- умираю от голода,пила уже и чай и воду,я конечно сдержусь. но что -то тяжко

а где это сейчас 19-40 если не секрет:)

[Olenushkaa]

молодчинка! :flower:
Эх, мне 28 марта низ брекетов снимут, может тоже перейду на ужин криспы с сыром , раньше я любила такой ужин.

о... да- это будут шикарные ощущения )))) мне когда их сняли - я месяц себя приучала- не резать на маленькие кусочки все фрукты )) и первые пару дней - было стойкое ощущение, что чего то не хватает:flower: )

[Lena_lison'ka]

Она с черносливом :) Еще сыр с криспами.

нарушение,чернослив с сыром нельзя,повтори списки,а то судя по вопросам еще не усвоила:flower:

[Lena_lison'ka]

а где это сейчас 19-40 если не секрет:)

на севере крайнем:004:

[Ловушка]

нарушение,чернослив с сыром нельзя,повтори списки,а то судя по вопросам еще не усвоила:flower:

Поздно :065:
Списки на холодильнике висят :) Еще не все запомнила.
Вчера вон горох из супа коту скармливала, про горох помню.

[НезабудкаЯ]

Она с черносливом :) Еще сыр с криспами.
Низзя же их смешивать! Если криспы с сыром, то все, больше ничего нельзя

[НезабудкаЯ]

попробую,кофе вот куплю только.Меня сейчас другое заботит поужинала 15,50 ,сейчас 19.40- умираю от голода,пила уже и чай и воду,я конечно сдержусь. но что -то тяжко
Лен, ты, наверное, перестаралась с переносом-то. Почему в 16-30 не стала для начала пробовать?

[Lena_lison'ka]

Поздно :065:
Списки на холодильнике висят :) Еще не все запомнила.
Вчера вон горох из супа коту скармливала, про горох помню.

так что суп с мясом был что-ли?

[Ловушка]

Низзя же их смешивать! Если криспы с сыром, то все, больше ничего нельзя

Вообще ничего? Даже кефир простой или творог?
Почитала внимательней, про чернослив поняла. А остальное из 4-го варианта можно ведь добавлять?

[Ловушка]

так что суп с мясом был что-ли?

Да :) Или так тоже нельзя, вылавливать ?:)

[Lena_lison'ka]

Лен, ты, наверное, перестаралась с переносом-то. Почему в 16-30 не стала для начала пробовать?

так получилось,есть сильно хотелось

[с таня]

нет не видела таких,а ты взвешайся может там правда минус 10

))))))))))))) если бы))))))))))))))))0:)) но там вчерашняя цифра была. Но это я уже перед обедом взвесилась. Завтра утром посмотрю что будет. И еще прошлый мои весы чес показывали точный на ковролине, а эти только на полу показывают правду. На ковролине -5кг)))) на муже проверила.

отчет.
З- пица, сырники, кофе
О- щи б/мяса
У- фруктовый салат (яблоко, апельсин) творог ряженка.

[Lena_lison'ka]

Да :) Или так тоже нельзя, вылавливать ?:)

нет,конечно нельзя это грубейшее нарушение,из гороха то все уж вышло то в бульон.Слушай,а что ты меню то не выставляешь,мы б тебе подсказывали пока.:))

[Lena_lison'ka]

))))))))))))) если бы))))))))))))))))0:)) но там вчерашняя цифра была. Но это я уже перед обедом взвесилась. Завтра утром посмотрю что будет. И еще прошлый мои весы чес показывали точный на ковролине, а эти только на полу показывают правду. На ковролине -5кг)))) на муже проверила.

отчет.
З- пица, сырники, кофе
О- щи б/мяса
У- фруктовый салат (яблоко, апельсин) творог ряженка.

не у меня тоже мои на паласе почти идеальный вес показывают,только на кафеле в ванной верный.Ну судя по всему завтра у тебя минус будет.

[НезабудкаЯ]

так получилось,есть сильно хотелось
Перекус фруктиной не спас бы?
Тебе тады вина сейчас надо бокальчик:)

[Ловушка]

нет,конечно нельзя это грубейшее нарушение,из гороха то все уж вышло то в бульон.Слушай,а что ты меню то не выставляешь,мы б тебе подсказывали пока.:))

Да у меня пока деть болеет, я дома сижу. На работу выйду, будет проще.
Вначале выставляла, а потом забывать начала.

Хотя на работе я часто поесть не успеваю, тоже нарушение.

[НезабудкаЯ]

Вообще ничего? Даже кефир простой или творог?
Почитала внимательней, про чернослив поняла. А остальное из 4-го варианта можно ведь добавлять?
Ну, вообще, в первоначальном варианте, на котором Катя и худела, криспы были только с сыром. Позднее были внесены корректировки, где разрешили молочку.
Мне ближе первоначальный вариант. Смотри сама.:flower:

[НезабудкаЯ]

Девочки, запекла я еще и свинину в мульте. Сама не пробовала, муж доволен как слон. Какая же это помощница в доме:love:

[Ловушка]

Ну, вообще, в первоначальном варианте, на котором Катя и худела, криспы были только с сыром. Позднее были внесены корректировки, где разрешили молочку.
Мне ближе первоначальный вариант. Смотри сама.:flower:

У меня такой организм, что может и не есть :) Но по системе так нельзя.
Буду исправляться, похудеть ведь хочется :))

[Lena_lison'ka]

Да у меня пока деть болеет, я дома сижу. На работу выйду, будет проще.
Вначале выставляла, а потом забывать начала.

Хотя на работе я часто поесть не успеваю, тоже нарушение.

ну смотри ,наше дело предложить помощь.Да кстати сварить суп и выловить из него картошку тоже не пойдет.

[Lena_lison'ka]

Девочки, запекла я еще и свинину в мульте. Сама не пробовала, муж доволен как слон. Какая же это помощница в доме:love:

не очень разделяю твоих восторгов,вот наши врачи на работе ее установили,тогда да.а так мне еда из нее не очень нравится.

[НезабудкаЯ]

не очень разделяю твоих восторгов,вот наши врачи на работе ее установили,тогда да.а так мне еда из нее не очень нравится.
Хм... А мне пока очень нравится. Я, конечно, тока 2 блюда успела опробовать, впереди еще стока неизведанного, но уже стыренного из интернета:) Время покажет.
А у тебя давно мультя? И что ты в ней готовила? Что-то конкретное не нравится или вообще ВСЕ?

[Lena_lison'ka]

Хм... А мне пока очень нравится. Я, конечно, тока 2 блюда успела опробовать, впереди еще стока неизведанного, но уже стыренного из интернета:) Время покажет.
А у тебя давно мультя? И что ты в ней готовила? Что-то конкретное не нравится или вообще ВСЕ?

я писала нравится каша,омлет.Остальное в вариациях не очень,но если ты что найдешь,то пиши.

[с таня]

не у меня тоже мои на паласе почти идеальный вес показывают,только на кафеле в ванной верный.Ну судя по всему завтра у тебя минус будет.

однозначно!!!!!!!!!

[Lena_lison'ka]

все не выдержала,пойду вина выпью.

[НезабудкаЯ]

все не выдержала,пойду вина выпью.
Это прАльное решение:014:
А у меня сегодня не "день Бэкхэма", похоже... Свекровь стрепала припасенное на завтра пироженное Тирамису, муж выпил припасенный на вечер бокал вина:010:
Вода и чай мои друзья на вечер:065: Чувствую себя обкраденной...:(

[НезабудкаЯ]

я писала нравится каша,омлет.Остальное в вариациях не очень,но если ты что найдешь,то пиши.
А пироги пробовала?

[Lena_lison'ka]

Это прАльное решение:014:
А у меня сегодня не "день Бэкхэма", похоже... Свекровь стрепала припасенное на завтра пироженное Тирамису, муж выпил припасенный на вечер бокал вина:010:
Вода и чай мои друзья на вечер:065: Чувствую себя обкраденной...:(

это супер

[Lena_lison'ka]

А пироги пробовала?

нет пироги не пробовала

[НезабудкаЯ]

нет пироги не пробовала
Я тут просто такой пирог необычный выискала. Его составные части: лаваш (тонкий который), фарш, специи и добавки всякие, все скручиваешь колбаской, потом колбаску в мульте скручиваешь "змеей" и заливаешь яйцами, взбитыми со сметаной. Выглядит - :010: Очень хочу попробовать.

[ФырчунЯ]

Я тут просто такой пирог необычный выискала. Его составные части: лаваш (тонкий который), фарш, специи и добавки всякие, все скручиваешь колбаской, потом колбаску в мульте скручиваешь "змеей" и заливаешь яйцами, взбитыми со сметаной. Выглядит - :010: Очень хочу попробовать.
а можно подробный рецепт или ссылку?

[Lena_lison'ka]

Я тут просто такой пирог необычный выискала. Его составные части: лаваш (тонкий который), фарш, специи и добавки всякие, все скручиваешь колбаской, потом колбаску в мульте скручиваешь "змеей" и заливаешь яйцами, взбитыми со сметаной. Выглядит - :010: Очень хочу попробовать.

попробуй ,раскажешь

[Lena_lison'ka]

а можно подробный рецепт или ссылку?

как дела,ты уже с нами?

[НезабудкаЯ]

а можно подробный рецепт или ссылку?
Ссылку не дам - не запомнила. Могу вордовский файл с фото скинуть на почту. Ну или сюда скопировать. Просто у меня в файле рецепт с фото скопирован, так понятнее.

[НезабудкаЯ]

как дела,ты уже с нами?
Кстати, да? Кады начнем отчеты наблюдать?;)

[Ваниль_в_неглиже]

Девочки, запекла я еще и свинину в мульте. Сама не пробовала, муж доволен как слон. Какая же это помощница в доме:love:

а еще буженину можно запечь :028: вкуснатища

[Ваниль_в_неглиже]

А пироги пробовала?

я манник делала много раз, понравилось. И ребенку постоянно творожник готовлю.

[12345-Mari]

А скраб кофейный делаешь?
Ну это несложно, 2-3 раза в неделю делаю..:fifa:

[Ваниль_в_неглиже]

Ссылку не дам - не запомнила. Могу вордовский файл с фото скинуть на почту. Ну или сюда скопировать. Просто у меня в файле рецепт с фото скопирован, так понятнее.

сюда можно :) я вообще любительница готовить.

[НезабудкаЯ]

я манник делала много раз, понравилось. И ребенку постоянно творожник готовлю.
Ой, а напиши про манник. Чем процесс приготовления в мульте от обычного отличается?

[НезабудкаЯ]

сюда можно :) я вообще любительница готовить.
Надеюсь, не сильно зафлудим:)
Пирог из лаваша с мясом, сыром, помидорами

Нежный, вкусный, просто замечательный пирог!

Ингредиенты:
Лаваш – 1,5 листа
Мясной фарш – 500 г
Лук репчатый – 2 шт.
Сыр твердый – 350 г
Помидоры Черри
Яйцо куриное – 3 шт.
Сметана –200 г
Кефир 3,2% - 100 г
Растительное масло
Сливочное масло
Соль,перец
Лук нарезаем небольшими кусочками, обжариваем на растительном масле до золотистого цвета, к нему добавляем фарш и обжариваем до полуготовности.
Твердый сыр натираем на крупной терке. Кефир соединяем с 50 г сметаны, перемешиваем.
Лаваш смазываем этой смесью, а сверху выкладываем фарш сверху засыпаем сыром. На один край выкладываем помидоры-черри, затем сворачиваем лаваш рулетом.

Рулет аккуратно сворачиваем спиралью и укладываем в форму.
Яйца взбиваем со 150 г сметаны, солим и перчим по вкусу, этой смесью заливаем наш рулет.
Фарш можно заменить на грибы, картошку.
Употреблять как в горячем, так и в холодном виде.

[Ваниль_в_неглиже]

Ой, а напиши про манник. Чем процесс приготовления в мульте от обычного отличается?

Я делаю так: 1 стакан манки,1 ст. сахара, 1 стакан кефира,1 стакан муки, разрыхлитель, 2 яйца, так же добавляю всякие мелко-нарезаные цукаты-сухофрукты. Форму от мульти смазываю и на режим выпечка. Вроде ничего не забыла.

[Ваниль_в_неглиже]

Надеюсь, не сильно зафлудим:)
Пирог из лаваша с мясом, сыром, помидорами

Нежный, вкусный, просто замечательный пирог!



вот спасибо, на днях сделаю.

[НезабудкаЯ]

вот спасибо, на днях сделаю.
И тебе спасибо! Надо манки прикупить

[Ваниль_в_неглиже]

И тебе спасибо! Надо манки прикупить

а манник мне нравится очень и манка там совсем не чувствуется.

[Ndanya]

ну вот и у меня отвес:support: -600г со среды. это я вечером взвешивалась на фитнесе, а утром же наверно меньше должен быть, да еще если учесть мои запоры....
сегодня нарушала:( свекровь привезла вкусняшек, хотя 100 раз говорила сладкое не привозить:wife:, но видимо она хочет, чтобы я была толстая и страшная:065:
в общем чтобы не наесться сладостей, я примерно 10 виноградин съела.... после обеда:(
з- овсянка, кофе с молоком, булка со сгущенкой
о-борщ без картошки
у-творог с черносливом

пара вопросов: сколько чернослива в день можно?
сколько апельсинов можно? если в качестве перекуса
и сыр с черносливом и творогом нельзя?
изучала-изучала таблицы и все равно вопросы появляются

[НезабудкаЯ]

пара вопросов: сколько чернослива в день можно?
сколько апельсинов можно? если в качестве перекуса
и сыр с черносливом и творогом нельзя?
изучала-изучала таблицы и все равно вопросы появляются
Поздравляю с отвесом!:flower:
Про чернослив. Думаю, много не надо, а то не выйдешь из дома:))
Про апельсины. У Кати написано, что большое количество фруктов может мешать похудению. Так что не злоупотребляем. А перекусы замедляют обмен веществ, поэтому лучше без них.
Про сыр - это ты про ужин?