★ ★ ★ Январята 2011 ★ ★ ★

[Monica14]

приятные новости)))
http://www.the-village.ru/village/city/transport/109237-v-peterburge-predstavili-novye-vagony-metro

да, трамваи были бы очень в тему! у нас тут отремонтировали пути трамвайные, асфальт ессесьно новый положили, тока в травай терь вааще не залезть не то, что с коляской... бабулькам тоже очень тяжело в них залезать, высоко...

[Jumals]

доброе утро (надеюсь, у многих оно доброе)!
мы всю ночь сопли отсасывали, не спали соответственно. сегодня прям заливает. температурка поднялась. врачу что-ль позвонить?

Конечно, вызови. Пусть послушает, горло посмотрит. Поправляйтесь!
Сейчас зашла, посмотрела - значительно подорожала она с лета :005:
вот ссыль (http://vkontakte.ru/photo-12607615_162252583)

Кстати, такие книжки можно купить в "Детях" по детской карте :support:
Здесь (http://vkontakte.ru/album-27906563_136889453) чуть-чуть, но подешевле
Раз пошла такая пьянка и я покажусь =)
Мужу понравилось видать)) Мы с утра встали а двух кусков уже нет:))
Вкуснющий! Мы из замороженой вишни делали, вместо маскарпоне - карат творожный и сливки 22 %, чтобы не так жирненько было.
Просто супер:019:
Как мы дружно тортиком соблазнились:flower:

[Monica14]

доброе утро (надеюсь, у многих оно доброе)!
мы всю ночь сопли отсасывали, не спали соответственно. сегодня прям заливает. температурка поднялась. врачу что-ль позвонить?

Именинников с очередной датой!

ну вот, ну что такое?! не разболейтесь там совсем @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@

[Jilly]

чейто вы опять вздумали болеть?
@@@@@@@@@@@@@@@@@

не могу понять, где подцепили:(
врач сегодня будет

[Freckles]

Скоро стану лысая и без зубов!!!!!

Я читала!! Вот только проблема что засыпает с сисей и из бутылки толком не пьет!
)
так у меня та же проблема была. он не просто не любил пить из бутылки, он ВООБЩЕ не пил.
первую ночь он орал, типа, что это я ему сую в рот, дай сисю,я на вечер ему дала, но ночью дала опять бутыль со сцеженным молоком. он поорал,понюхал и стал пить!!!!
на след. день вечером опять сисю дала, но ночью опять сцеженное с бутылки.
потом вечером опять сися, а ночью - уже разбавленное смесью молоко с бутыля.
постепенно пропорции молоко-смесь регулируй до смеси полностью.
и вот тогда заменяй вечернюю сисю на бутылку, он у тебя уже будет пить из нее только так!
НО не забудь смазать грудным молоком соску, так быстрее пойдет!;)

[Freckles]

сообщения свои - на своём аватаре кликаешь правой кнопкой и там есть "найти ещё сообщения.." ;)
кстати, ты ж вроде писала про нуковскую соску для бутылочки, да? я видела тут в магазе, около 70 рэ стоила, но не прозрачная, а жёлтая... а надо прозрачную вроде, да?
спасибо! разобрала, но решила еще раз написать))
про соску - да, мы начинали с этой, за 70 рэ желтой, силиконовую не найти днем с огнем! обегала я тогда 3 ЗМ и ничего.
НО сейчас он прется только от нуковской соски, которая в комплекте с бутылкой идет большой.поильник кстати у нас нуковской вообще не пошел, там сок почти не льется, поэтому я соску сначала нацепляю на большую бутылку - даю на ночь, он пьет, а ночью переставляю на маленький поильник - потому как смеси меньше он ест ночью, а утром опять...
вообще ппц устала я по ночам эту смесь греть, в сисе было, безусловно, преимущество:))
утешаю себя тем, что в субботу хоть нормально на свадьбу сходила:028: и грудь на место возвращается:017:

[gala_yukando]

:support::support::support:ПОЗДРАВЛЯЕМ :support::support::support:

Лиду (Ли_) и Эмилию
Олю (Podrugka Osen) и Дашеньку
Свету (Svetlya) и Лилию
Снежану (Belle) и Машеньку
Юлю (Jumals) и Леночку

С ДЕВЯТОЧКОЙ!!!:flower:

Малышкам и их мамочкам
здоровья, счастья, радости и
всего самого доброго!:flower:

ПОЗДРАВЛЯЮ!!

[kleopa]

Всем здрасти!
Именинничков с датками! :flower:
Девочки, а земля-то круглая! :004: Оказывается мое нечто из 38 квартиры работает с моей подругой в ми полиции. :014: Дак что у меня крыша и компромат вот собираю на досуге :004:
А еще, че-то я расстроилась :( Моя волшебная массажистка теперь на владимирской работает и массаж теперь не 600 рэ, а аж целых 900. Нет, спасибо, конечно, за цены. У меня от них спина в миг болеть перестала :010: Это ж, 900 рэ, а минимум 10 сеансов это же уже 9000 рэ за 2 недели :001: Пойду искать гуманные цены и не далеко, хотя если тайский она еще дома делает, схожу к ней на пару занятий (если муж из дома не выгонит за транжирство) очень понравилось в прошлый раз, но цена :001::001:

[Monica14]

ух... заинтригую вас немного :008:
сюрприз-то обещала, скачала такую зашибицкую программку, уже немного въехала что к чему, должно получиться просто СУПЕР!!! у мя аж руки трясутся, не знаю за что взяться, стока идей, стока идей :love:

[Авантюристка]

Скоро стану лысая и без зубов!!!!!
Ну и мне кажется дальше будет сложнее!! Я планировала кормить до 10-11 мес.


я завершила, просто постепенно заменяла кормления. Все ОК. Вечером последний раз кушает в 20-00. Утром встает в 9-00 и завтракает.

[Авантюристка]

ух... заинтригую вас немного :008:
сюрприз-то обещала, скачала такую зашибицкую программку, уже немного въехала что к чему, должно получиться просто СУПЕР!!! у мя аж руки трясутся, не знаю за что взяться, стока идей, стока идей :love:

блин, а я фотки так и не выложила...

[Monica14]

блин, а я фотки так и не выложила...

закидывай ещё не поздно ;)

[kleopa]

Опять эти гады сверху нас затопили блин!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Пойду морду бить, а то уже раз 10 топят! На кухне на на потолке ни одного живого места нет!

[kleopa]

Какая я оперативная! Сходила, озадачила (у них конечно все сухо), морду не набила - не дипломатично! Зато выговорилась! В следующий раз точно побью!

[Werozka]

Доброе утро девочки!!!

Сладкое утро с пирожным мороженым..и тут же с нагрузками аэробными..кушайте и худейте :)))

[Werozka]

Ой,он у меня ест,что ни какой слюнявчик не спасасет....

ну это еще от пятнет зависит. Слива и Груша вообще ни чем (у меня ) не отстирываються

в Икее есть такой как рубашечка - длинненький.
а вообще я на колешки ему подкладываю чистое кухонное полотенчико, потому как мой тоже кушает как свин маленький))
Я там не совсем кофту, а 2 обычных резиновых слюнявчика купила. (Спасибо Лене, что показала) так с ними вообще класс.. тряпочкой протер и все :)

Какая я оперативная! Сходила, озадачила (у них конечно все сухо), морду не набила - не дипломатично! Зато выговорилась! В следующий раз точно побью!
:)))) Бедненькая... Я вот теперь представляю какого нашему соседу с низу, которого мы уже в 7ой раз за год затопили :)))...вообще пипец наверное... не зря все судом грозиться.

[Irys]

Мишка решил, что при болезни тоже надо как-то развиваться, выдал нам - мама, папа, уба (Люба) и Да (Даша) - короче всех адресно стал называть. Мы прямо в шоке)))
здорово! поздравлямс :flower:
НЕТ!!!мы же ночью не едим. Отучила, она просыпалась.. я предлагала чай из бутылочки ( сейчас из поильника) три дня и все..спит:019:. сейчас даже иногда в 6 утра не просыпается покушать. Получается так...
покормила творог или йогурт или кефир за часик-пол до сна
+ грудь в часиков 9-10 вечера + смесь 125 -150 и до утра
в 6 грудь , потом опять в 9-10 утра каша+ фрукты.
По пятнам, я наливала на пятно и не замачивала:ded:
ого! супер!!!
про пятна и замачивание поняла спасиб :flower:
Всем привет!!!
ну да, скоро пойдёт!!! :love:
поздравляю!!!


:080::080::080: Поздравлямс!!! Скоро пойдёте!!! :love:

ыыыыы :love: надеюсь, спасибо!

[Werozka]

Раз пошла такая пьянка и я покажусь =)
Мужу понравилось видать)) Мы с утра встали а двух кусков уже нет:))
Вкуснющий! Мы из замороженой вишни делали, вместо маскарпоне - карат творожный и сливки 22 %, чтобы не так жирненько было.
Просто супер:019:

Вкусно то как..ням ням...:028::028::028::028::028::028::028::028::028 ::028::028::028::028::028::028::028::028::028::028 ::028:


а я вчера за бабахала сыроеденые крекеры :))) из пророщенного льна и морковки, 18 часов с сушке при 40 С...блин..так вкусно получилось..что мы их с утра с колбаской то и съели :))) даже сфоткать не успела..сегодня замочу еще льна...

[Werozka]

ыыыыы :love: надеюсь, спасибо!
ну вы на последней встрече какторой я вас видела..уже так хорошо за ручку ходили...

[Werozka]

встреча на этой недели будет?

[-=ASYA=-]

ну чтож..такая часть женская... а что ж молодым красивым да еще и с деньгами не рожать то :)))


сыроедение.. очень полезно!!! Матушка природа создала нас так ..что мы можем прожить без вареной еды!


рыба!!!!рыба и еще раз рыба!!! Только поэтому японцы живут как долго!



муж то мой уже в пенсионном возрасте:065: хотя о дочери мечтает :love:
если бы ему дали гарантию что у меня в пузе девочка...то он согласен бы был на все....


+1 а так же без сахЕра и соли:))


ага заполоним планету как япошки:065::065::065::065:

[-=ASYA=-]

Werozka это уже из области случая.
Детки именно благодаря сыроядению точно не рождаются!:073:
организм очислилс на сыроедении и случилась беременность;)

[-=ASYA=-]

Привет! С возвращением!
Мне нравятся инглизина трип: http://market.**********/model.xml?hid=90796&modelid=971224&clid=502
а еще инглезина свифт - она еще меньше и легче http://market.**********/model.xml?hid=90796&modelid=6079900&clid=502
у меня трип была..... нафига продала то ее:009:
а так если на море лететь покупать придется..ибо погодковскую коляску сложно будет таскать

[varikvarik]

встреча на этой недели будет?

если ты про завтра - то я радостью впишусь куда угодно ;)

[sidorenok]

делаю, что написано на коробке, добавить столько-то молока и масла, перемешать в либо в духовку либо в мультяшку... можно потом разрезать вдоль и намазать чем хошь, во времена Б я и сгущёнкой мазала и вареньями всякими и крем делала ;)
я про мультю писала, что она стоит и подойти страшно :))
какой рецепт для мультиварки посоветуешь первым?
У Машки щеки покраснели и зашелушились....педиатриса сказала исключить все красное...видимо, нефига лопать так много тыквы и моркови...пока убрала их...посмотрим, что будет дальше.
Горошек кто нибудь уже давал детям?)) Мне чет страшненько...и так у нее живот слабое место..всю ночь изза пуков не спит...но на одной цв. капусте и брокколи мы далеко не уедем...картофан не ест...свеклу разрешили...попробовать что ли то же...Бог мой, сплошное очищение кишечника)))))
вам @@@@@@@@@@@@@@@@@@ на поправку щечек!:091::091::091:
мой тоже под утро пердеть начинает и спит плохо :( я все думала из-за зубов, но, видимо, еще и с кишечником самим проблемы. надо повторный курс бактериофага от бяк пропить
доброе утро (надеюсь, у многих оно доброе)!
мы всю ночь сопли отсасывали, не спали соответственно. сегодня прям заливает. температурка поднялась. врачу что-ль позвонить?
и вам на поправку! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[varikvarik]

муж то мой уже в пенсионном возрасте:065: хотя о дочери мечтает :love:

если бы ему дали гарантию что у меня в пузе девочка...то он согласен бы был на все....


Танюш, держи нас в курсе, пожалуйста! :flower:

Я уже тебя мамой девочки представила! :love:

[selena555]

:support::support::support:ПОЗДРАВЛЯЕМ :support::support::support:

Лиду (Ли_) и Эмилию
Олю (Podrugka Osen) и Дашеньку
Свету (Svetlya) и Лилию
Снежану (Belle) и Машеньку
Юлю (Jumals) и Леночку

С ДЕВЯТОЧКОЙ!!!:flower:

Малышкам и их мамочкам
здоровья, счастья, радости и
всего самого доброго!:flower:

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

встреча на этой недели будет?

Я все зову-зову, а то я все по магазинам гуляю, а на улице больше часа одна не выдерживаю, мне скууучно, я деушка обсчительная:)). Последний раз была прогулка с Вандой и с посиделкой в кафешке в Атмосфере неделю назад, вот тогда 3 часа гуляли.....

муж то мой уже в пенсионном возрасте:065: хотя о дочери мечтает :love:
если бы ему дали гарантию что у меня в пузе девочка...то он согласен бы был на все....

мне врач в рд долго рассказывала (когда в третий раз за дочкой приглашала:)), что нужно для девочки есть квашеную капусту, а вот для мальчиков молочку - сыр и творог. А я в этот раз как раз творог перед Б. ела....

[Monica14]

я про мультю писала, что она стоит и подойти страшно :))
какой рецепт для мультиварки посоветуешь первым?


от жешь блин, совсем мозги не варят :009: :)):)):)):)):)):)):)):)):)) а я-то думаю, ну чё непонятно-то, на коробке ж усё написано :008:

первое, что я сделала в мульте - это жаркое: мясо порезала, морковь, лук тоже, посолила, поперчила и на "выпечку" минут на 20-30, потом туда картошку закидала, воды залила, ещё посолила немного и на "тушение" - очень вкусняцки приготовилось:019:

[Werozka]

Танюш, держи нас в курсе, пожалуйста! :flower:

Я уже тебя мамой девочки представила! :love:

Таня мама 3их погодок..вот крутотень..такого даже в области фантастики не пишут :) Ох..если бы вы знали как я мчтаю о дочке...ведь девочка-это................... и.............. и.............и еще................... ..........и много много.............................. офигеть!!!! :010:

[MAMA*OLYA]

знаешь, может это совпадение, а может - нет..я как вывешивала фотки маленького Никитоса, так он у меня болеть начинал...это ужас какой то... С Манькой такого нет, ттт).
Призадумалась... Но фотки детей вывешивала всегда на пару дней, не больше...
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!



Я все зову-зову, а то я все по магазинам гуляю, а на улице больше часа одна не выдерживаю, мне скууучно, я деушка обсчительная:)). Последний раз была прогулка с Вандой и с посиделкой в кафешке в Атмосфере неделю назад, вот тогда 3 часа гуляли.....



мне врач в рд долго рассказывала (когда в третий раз за дочкой приглашала:)), что нужно для девочки есть квашеную капусту, а вот для мальчиков молочку - сыр и творог. А я в этот раз как раз творог перед Б. ела....
Лен, как поправимся, можно погуляти вместе))) Насчет еды - фигня, по-моему. Всегда только молочку и ела, а мальчик получился в третий раз)))

[Irys]

Забыла поздороваться! всем приветы :flower:
а я вот сегодня сама приболела((( муж и Марина вроде на поправку пошли, а у меня горло першит и насморк(((( хорошо хоть муж сегодня работает из дома и дал мне поспать.
ну вы на последней встрече какторой я вас видела..уже так хорошо за ручку ходили...
мы за 2 ручки ходили, и так и ходим с тех пор. а я то уже думаю чтоб сама без поддержки стояла и ходила :)
Таня мама 3их погодок..вот крутотень..такого даже в области фантастики не пишут :) Ох..если бы вы знали как я мчтаю о дочке...ведь девочка-это................... и.............. и.............и еще................... ..........и много много.............................. офигеть!!!! :010:
я, так же, как ты о дочке, мечтаю о сыне теперь :love:
но и дочкой безумно довольна :017:

[-=ASYA=-]

а какие овощи ты ешь кроме огурцов-помидор? и вот еще к примеру я люблю картошку, но ее же сырую не поешь...? а так отчасти я в общем-то готова попробовать, вот уже купила себе кочан капусты =)))
перец болгарский,
стебель сельдерея режу и с салат добавляю
морковку
капусту
чесночок можно
редька

делаю салатики ,выживаю лимончик в них, иногда капну соевого соуса


еще можно сухофрукты из них даже десерты делают сыроеды


вот тут много есть инфы ТЫЦ (http://syroedu.ru/)

[grethen]

Привет всем! Мама приехала, играет с мелким - могу хоть поздороваться зайти!

Тем более тема такая животрепещущая - про трех детей ))) я вчера из садика забирала дочек подружки - 6 и 2 года им, плюс мой в коляске, и мы на площадке пол часа тусили, маму ждали их... НУ я вам скажу - тяжело конечно с непривычки... Старшая лезет везде на самый верх, малая тоже хочет, только успевай ее снимать и отвелкать - а то рыдает, коляску за собой по всей площадке таскаю... Потом старшая застряли где-то наверху стенки для скалолазания - кричит - сними меня, не могу... Мелкая в этот момент едет у меня с горки за ручку, и еще мой в коляске кряхтит... Я мелкую схватила, коляску бросила, бегу к этой стенке, ставлю мелкую, снимаю старшую, бегу обратно за коляской, в это время мелкая уже куда-то намылилась... Короче атас. Потом они дружно стали рыдать где мама. Была рада их маме - как никогда )))

[Jilly]

врач приходила. орви у нас. горло красное до кучи. сказала прыскать мерамистин в горло. в нос как обычно називин и протаргол. противовирусное виферон. вот думаю, может вместо виферона взять анаферон?

[Jilly]

кстати, рост у нас 78,5 см. 3 см на месяц прибавил. вес 1010 гр.

[Grizz]

организм очислилс на сыроедении и случилась беременность;)
вот вы ржете))) а моя тетка как перестала метану есть ложками, так и забеременела)) а лечилась 10 лет..ниче не помогало))))
я про мультю писала, что она стоит и подойти страшно :))

хихихи...мой горшочек меня ждет уже 4 год)))) все чет никак не достать с балкона)))
кстати, рост у нас 78,5 см. 3 см на месяц прибавил. вес 1010 гр.
крутанские!!!! а я наоборот плачу...Манька не выросла ваааааще...но вот что странно, одежда стала мала на 74))))))
Призадумалась... Но фотки детей вывешивала всегда на пару дней, не больше...

а для этого одного взгляда достаточно...ну не знаю...я конечно не особо во все это верю...но вот тоже иногда призадумываешься....

[Grizz]

Машка опять выдала рвоту на новый продукт...трындец....всего одна ложка и минус три банки.....и голодный ребенок. это мы горошек так попробовали....

[MorroW]

кстати, рост у нас 78,5 см. 3 см на месяц прибавил. вес 1010 гр.

маловасто весит)))))

Вот это рост!!! Высоченный! Молодец, лечитесь там!

Вопрос, жестко лезут зубы! Что дать обезболивающего? Свечку в попку? Ношпу в свечках? Вообще не спит практически ночью.

[Тарелочка борща]

:support::support::support:ПОЗДРАВЛЯЕМ :support::support::support:


Лиду (Ли_) и Эмилию
Олю (Podrugka Osen) и Дашеньку
Свету (Svetlya) и Лилию
Снежану (Belle) и Машеньку
Юлю (Jumals) и Леночку

С ДЕВЯТОЧКОЙ!!!:flower:

Малышкам и их мамочкам
здоровья, счастья, радости и

всего самого доброго!:flower:

Поздравляю :flower:
приятные новости)))
http://www.the-village.ru/village/city/transport/109237-v-peterburge-predstavili-novye-vagony-metro
Приятно, а то тётя Валя троллейбусы убирать хотела.
кстати, рост у нас 78,5 см. 3 см на месяц прибавил. вес 1010 гр.
Интересный у вас вес :046:1010 :))

[MorroW]

Машка опять выдала рвоту на новый продукт...трындец....всего одна ложка и минус три банки.....и голодный ребенок. это мы горошек так попробовали....

Ну даёт она у тебя! А горошек БЛ? стоит у меня, боюсь пробовать.

А Машуня у тебя в ширь растет, наверно, и одежка растягивается и мала становится. Или так хорошо стираешь что садиться одежка))):046:

[Тарелочка борща]

маловасто весит)))))

Вот это рост!!! Высоченный! Молодец, лечитесь там!

Вопрос, жестко лезут зубы! Что дать обезболивающего? Свечку в попку? Ношпу в свечках? Вообще не спит практически ночью.
Мы на 1,5 см выше :004:
Вибуркол может? У меня так и лежит нераспечатанный. Ну или нурофен можно.

[-=ASYA=-]

а почему заблуждение? можно поподробнее с теоретической базой?
оно затрачивает много нашейэнергии...т.е как скушаешь мясо тяжело потом
ну и организм стареет
на сайтах сыроедом много информации...
я послушала вадима зеланда (4 серия конкретно...минуты с 35й) он там хорошо доступно объясняет и о мясе и о вареных и о сыроедении.... я только после него вдохновилась на все
и про воду!!!!!


железо есть больше в растительных продуктах, белки в орехах тех же.... так что мясо можно заменить растениями грубо говоря


если интересно я в контакте щас добавлю себе видео все 6 серий... оч интересно.. но слушать надо оч внимательно... у меня мир перевернулся после него:))
4я серия про еду кому интересно

[Тарелочка борща]

Ну даёт она у тебя! А горошек БЛ? стоит у меня, боюсь пробовать.

А Машуня у тебя в ширь растет, наверно, и одежка растягивается и мала становится. Или так хорошо стираешь что садиться одежка))):046:
А где горошек БЛ купила? Я чего то давно не видела. Да и кабачка, обещаного, так и не появилось :(

[Werozka]

А где горошек БЛ купила? Я чего то давно не видела. Да и кабачка, обещаного, так и не появилось :(

я на Богатырском 7 видела

[Тарелочка борща]

я на Богатырском 7 видела
КАБАЧОК?

[MorroW]

А где горошек БЛ купила? Я чего то давно не видела. Да и кабачка, обещаного, так и не появилось :(

Не помню уж. Но скорее всего в ЗМ на Индустриальном, или ДМ в Цюне.
Кабачок так и ест с яблоком) Чистого не видела.

[MorroW]

Мы на 1,5 см выше :004:
Вибуркол может? У меня так и лежит нераспечатанный. Ну или нурофен можно.

Ну у вас и высоченные! Парни должны быть такими!

А вибуркол он не жаропонижающий? Не вредно без температуры давать?

[Тарелочка борща]

Не помню уж. Но скорее всего в ЗМ на Индустриальном, или ДМ в Цюне.
Кабачок так и ест с яблоком) Чистого не видела.
Я тоже в основном там банки покупаю. ну ещё в ленте. Горох не попадался.

[-=ASYA=-]

А мясо? Без него зимой никак же :008: Или можно иногда сырой пармской ветчины, например?
А тепленького чего есть? А пить?
На самом деле, меня очень результат от диеты заинтересовал :008: Тоже так хочуууу
щас я покажу какой я была и какой стала:))

и еще лицо чистое станвится...но не сразу... когда организмус очистится


это тут ДД годик:001:
http://s017.radikal.ru/i440/1110/89/2458d89af964t.jpg (http://radikal.ru/F/s017.radikal.ru/i440/1110/89/2458d89af964.jpg.html)


вот после Бориса (цифры это кг)
http://i031.radikal.ru/1108/2a/c49fa83af767t.jpg (http://radikal.ru/F/i031.radikal.ru/1108/2a/c49fa83af767.jpg.html)

[-=ASYA=-]

ну если не есть мясо то принимать железо-витамины :ded: иначе никак. больше не из каких продуктов не получить достаточно железа.

неть:004:

Содержание железа в различных продуктах.

Прежде всего, высоким содержанием железа в доступной для усвоения форме отличаются продукты животного происхождения. Примерное количество железа в 100 г продукта следующее: телятина – 2,9 мг, мясо кролика – 3,3 мг, свинина – 1,4 мг, баранина – 2 мг, ветчина – 2,6 мг, колбаса любительская – 1,7 мг, колбаса полукопчёная – 2,7 мг, колбаса чайная – 1,8 мг, сосиски – 1,8 мг, куры – 1,6 мг.

Хлеб и хлебобулочные изделия также можно отнести к продуктам, содействующим устранению железодефицитных состояний: хлеб ржаной – 3,9 мг, хлеб пшеничный – 1,9 мг, батон из муки 1-го сорта – 2 мг, сухари – 3,3 мг, макароны – 1,6 мг.

Рыба содержит гораздо меньшее количество железа: треска – 0,7 мг, севрюга – 0,6 мг, сельдь солёная атлантическая – 1 мг, судак – 0,05 мг.
Молоко и молочные продукты также содержат небольшое количество железа: молоко, простокваша, кефир – 0,1 мг, молоко сгущённое с сахаром – 0,2 мг, сухое молоко – 0,5 мг, сметана – 0,2 мг, сыры – 1,1 мг, творог жирный и творог нежирный – 0,5 мг и 0,3 мг железа соответственно.

Большинство растительных продуктов содержат относительно небольшое количество железа. Например, 100 г моркови содержат в себе 0,7 мг железа, томаты – 0,9 мг, виноград – 0,6 мг, капуста – 0,6 мг, сливы – 0,5 мг, лук репчатый и лук зелёный – 0,8 мг и 1 мг соответственно.

Вместе с тем некоторые продукты растительного происхождения содержат вполне приличное количество железа: яблоки – 2,2 мг, груши – 2,3 мг, шпинат - 3,5 мг, орехи фундук – 3 мг, кукуруза - 2,7 мг, горох – 7,0 мг, фасоль – 5,9 мг.
В 100 г гречневой крупы содержится 6,7 мг железа, в пшённой крупе – 2,7 мг, в манной крупе и рисе – 1 мг.

[Jilly]

крутанские!!!! а я наоборот плачу...Манька не выросла ваааааще...но вот что странно, одежда стала мала на 74))))))

ну тут кто как померяет...
Машка опять выдала рвоту на новый продукт...трындец....всего одна ложка и минус три банки.....и голодный ребенок. это мы горошек так попробовали....
ведь не хотела давать... зачем дала?
маловасто весит)))))

Вот это рост!!! Высоченный! Молодец, лечитесь там!

Вопрос, жестко лезут зубы! Что дать обезболивающего? Свечку в попку? Ношпу в свечках? Вообще не спит практически ночью.
у нас всю дорогу рост преобладает над весом - папкины гены, видать)))


нурофен дают как обезболивающее

[-=ASYA=-]

убрать складку. так же как и убрать по бока - там где косые - увы.... (ну очень хочется чем-нитбудь порадовать.....) увы можно ТОЛЬКО путем регулярной аэробной нагрузки и коррекции питания.
1. бег, ходьба быстрая. велик,лыжи, аэробика и т.д. - сжигаем жир в целом
2. бодифлекс
3. качаем пресс - хоть как но не меньше 300 раз в день
4. едим 5 раз в день и последний прием пищи за три часадо сна.
или к пластическому хирургу:))

[-=ASYA=-]

доброе утро (надеюсь, у многих оно доброе)!
мы всю ночь сопли отсасывали, не спали соответственно. сегодня прям заливает. температурка поднялась. врачу что-ль позвонить?

Именинников с очередной датой!
звони пусть послушает хоть!!
а чего сосудосуживающие не капнула на ночь?

[-=ASYA=-]

ух... заинтригую вас немного :008:
сюрприз-то обещала, скачала такую зашибицкую программку, уже немного въехала что к чему, должно получиться просто СУПЕР!!! у мя аж руки трясутся, не знаю за что взяться, стока идей, стока идей :love:
что за программа?:008::flower:

[-=ASYA=-]

Доброе утро девочки!!!

Сладкое утро с пирожным мороженым..и тут же с нагрузками аэробными..кушайте и худейте :))):)):)):)):)):))

[Тарелочка борща]

ну тут кто как померяет...

ведь не хотела давать... зачем дала?

у нас всю дорогу рост преобладает над весом - папкины гены, видать)))


нурофен дают как обезболивающее
Да не, он у тебя весит 1кг и 10 грамм :))

[Jilly]

звони пусть послушает хоть!!
а чего сосудосуживающие не капнула на ночь?

балда потому что, вот и не капнула:009:

[Grizz]

Ну даёт она у тебя! А горошек БЛ? стоит у меня, боюсь пробовать.

А Машуня у тебя в ширь растет, наверно, и одежка растягивается и мала становится. Или так хорошо стираешь что садиться одежка))):046:
не...гербер. он такой вкууууусный))) а БЛ не видела ни разу...
ну тут кто как померяет...

ведь не хотела давать... зачем дала?


я не не хотела, а просто поинтересовалась...как оно с него? но она на все новое так реагирует....всегда рвота...

[-=ASYA=-]

Вкусно то как..ням ням...:028::028::028::028::028::028::028::028::028 ::028::028::028::028::028::028::028::028::028::028 ::028:


а я вчера за бабахала сыроеденые крекеры :))) из пророщенного льна и морковки, 18 часов с сушке при 40 С...блин..так вкусно получилось..что мы их с утра с колбаской то и съели :))) даже сфоткать не успела..сегодня замочу еще льна...
:046::046::046::046::046:

где ты его берешь??? и как замачиваешь??

я тут попыталась пшеницу замочить....чето фигня какая то вышла с плесенью:)):)):)):))

[-=ASYA=-]

встреча на этой недели будет?
я без машинки:(

[-=ASYA=-]

Танюш, держи нас в курсе, пожалуйста! :flower:

Я уже тебя мамой девочки представила! :love:
:flower: хорошо

я буду безумным шопоголиком для девочки моей:)):)):)):))

[-=ASYA=-]

мне врач в рд долго рассказывала (когда в третий раз за дочкой приглашала:)), что нужно для девочки есть квашеную капусту, а вот для мальчиков молочку - сыр и творог. А я в этот раз как раз творог перед Б. ела....
а я капусту :008:

[-=ASYA=-]

Таня мама 3их погодок..вот крутотень..такого даже в области фантастики не пишут :) Ох..если бы вы знали как я мчтаю о дочке...ведь девочка-это................... и.............. и.............и еще................... ..........и много много.............................. офигеть!!!! :010:
не Верунь я не рискну думаю:008:

[-=ASYA=-]

Привет всем! Мама приехала, играет с мелким - могу хоть поздороваться зайти!

Тем более тема такая животрепещущая - про трех детей ))) я вчера из садика забирала дочек подружки - 6 и 2 года им, плюс мой в коляске, и мы на площадке пол часа тусили, маму ждали их... НУ я вам скажу - тяжело конечно с непривычки... Старшая лезет везде на самый верх, малая тоже хочет, только успевай ее снимать и отвелкать - а то рыдает, коляску за собой по всей площадке таскаю... Потом старшая застряли где-то наверху стенки для скалолазания - кричит - сними меня, не могу... Мелкая в этот момент едет у меня с горки за ручку, и еще мой в коляске кряхтит... Я мелкую схватила, коляску бросила, бегу к этой стенке, ставлю мелкую, снимаю старшую, бегу обратно за коляской, в это время мелкая уже куда-то намылилась... Короче атас. Потом они дружно стали рыдать где мама. Была рада их маме - как никогда )))
чужие есть чужие;)
свои сразу организовываются правильно

[-=ASYA=-]

врач приходила. орви у нас. горло красное до кучи. сказала прыскать мерамистин в горло. в нос как обычно називин и протаргол. противовирусное виферон. вот думаю, может вместо виферона взять анаферон?
не люблю эти фероны.....

[-=ASYA=-]

Машка опять выдала рвоту на новый продукт...трындец....всего одна ложка и минус три банки.....и голодный ребенок. это мы горошек так попробовали....
мы очень хорошо кушаем супчики!!!!!!!!!

[-=ASYA=-]

маловасто весит)))))

Вот это рост!!! Высоченный! Молодец, лечитесь там!

Вопрос, жестко лезут зубы! Что дать обезболивающего? Свечку в попку? Ношпу в свечках? Вообще не спит практически ночью.
вибуркол:flower:

[-=ASYA=-]

с нова тут поговорила сама чуток..побежала дела делать:support::support::support:

[Jumals]

Забыла поздороваться! всем приветы :flower:
а я вот сегодня сама приболела((( муж и Марина вроде на поправку пошли, а у меня горло першит и насморк(((( хорошо хоть муж сегодня работает из дома и дал мне поспать.

Лечись, не запускай!
кстати, рост у нас 78,5 см. 3 см на месяц прибавил. вес 1010 гр.
Какой высокий мужчина растет:love:
Машка опять выдала рвоту на новый продукт...трындец....всего одна ложка и минус три банки.....и голодный ребенок. это мы горошек так попробовали....
А зачем ты новый продукт дала в конце? Надо было сначала попробовать, чтобы если что, так сразу.
щас я покажу какой я была и какой стала:))

и еще лицо чистое станвится...но не сразу... когда организмус очистится

это тут ДД годик:001:
вот после Бориса (цифры это кг)

Красавица-стройняшечка стала, молодец:flower:

[Vanda 78]

Всем здрасти!
Именинничков с датками! :flower:
Девочки, а земля-то круглая! :004: Оказывается мое нечто из 38 квартиры работает с моей подругой в ми полиции. :014: Дак что у меня крыша и компромат вот собираю на досуге :004:
А еще, че-то я расстроилась :( Моя волшебная массажистка теперь на владимирской работает и массаж теперь не 600 рэ, а аж целых 900. Нет, спасибо, конечно, за цены. У меня от них спина в миг болеть перестала :010: Это ж, 900 рэ, а минимум 10 сеансов это же уже 9000 рэ за 2 недели :001: Пойду искать гуманные цены и не далеко, хотя если тайский она еще дома делает, схожу к ней на пару занятий (если муж из дома не выгонит за транжирство) очень понравилось в прошлый раз, но цена :001::001:

поподробнее? какой они делает масаж?на спину? помогло? надолго?

[Vanda 78]

я завершила, просто постепенно заменяла кормления. Все ОК. Вечером последний раз кушает в 20-00. Утром встает в 9-00 и завтракает.

КАК????????? как ты отучила есть ночью? через крик?

да. и все тебе забываю напомнить - ты в питер приедешь одна или с детками? ты мне обещала показать,что такое мама многодетная)))) в гости приезжай))))

[Vanda 78]

Вкусно то как..ням ням...:028::028::028::028::028::028::028::028::028 ::028::028::028::028::028::028::028::028::028::028 ::028:


а я вчера за бабахала сыроеденые крекеры :))) из пророщенного льна и морковки, 18 часов с сушке при 40 С...блин..так вкусно получилось..что мы их с утра с колбаской то и съели :))) даже сфоткать не успела..сегодня замочу еще льна...

скинь в личку реценптик?

[Vanda 78]

если ты про завтра - то я радостью впишусь куда угодно ;)
ВЕРА
раз идей нет- давайте у меня. часов в 12. я Артема увезу в другой сад и дома буду.

[Vanda 78]

Я все зову-зову, а то я все по магазинам гуляю, а на улице больше часа одна не выдерживаю, мне скууучно, я деушка обсчительная:)). Последний раз была прогулка с Вандой и с посиделкой в кафешке в Атмосфере неделю назад, вот тогда 3 часа гуляли.....
..

приезжай завтра)))) могу даж забрать вас у дома)))

[Jumals]

Да, всем спасибо за поздравления и наш маленький отчетик:)
К 9 месяцам Еленушка умеет и имеет:
8 зубов (но что-то их количество не увеличилось за последние пару месяцев)
Хорошо стоит без опоры и сама ходит все лучше и лучше.
Делает пока-пока, ладушки, показывает глазки-рот-нос-ушки.
Говорит мама, папа, баба, Ди и кучу всякой фигни, любит распеваться аки оперная дива.
Начала кушать, что считаю конкретно в нашем случае главным достижением за этот месяц, пусть понемногу, но лёд тронулся, хотя ГВ по прежнему преобладает.
Хорошо спит с 21 до 9 (кушает ночью крайне редко:080:) , 2 раза днем по 1-1,5 часа, и вообще растет режимным ребенком, что очень удобно.

[varikvarik]

приезжай завтра)))) могу даж забрать вас у дома)))

а нас сможешь подхватить? :008:

[Werozka]

:046::046::046::046::046:

где ты его берешь??? и как замачиваешь??

я тут попыталась пшеницу замочить....чето фигня какая то вышла с плесенью:)):)):)):))

ну я покупаю в ленте или карусели в отдели диета или для диабетиков, не везде есть, также можно купить в аптеке или интернет магазине. Проращиваю в марле или простой белой ситцевой тряпочке, каждый день промываю, как появятся первые прорости(2-3дн) в банку и в холодильник(2-3), вот а потом делаю или салат или еще чего... чтоб не плеснели можно промыть слабыыыммм раствором марганцовки! хотя мне не приходилось ... но тряпочка обязательно должна быть влажной...

[varikvarik]

Девочки, у меня ко всем большая просьба!

Кто есть в контакте - пригласите, пожалуйста, своих друзей в нашу группу языков!!! Очень надо!!!:091::091::091: Ссылка на группу у меня на стене ;)

Ну или просто тыкните "рассказать друзьям" под последней надписью на моей стенке!

[selena555]

Призадумалась... Но фотки детей вывешивала всегда на пару дней, не больше...

Лен, как поправимся, можно погуляти вместе))) Насчет еды - фигня, по-моему. Всегда только молочку и ела, а мальчик получился в третий раз)))

поправляйтесь и ЗВОНИ!!!!

врач приходила. орви у нас. горло красное до кучи. сказала прыскать мерамистин в горло. в нос как обычно називин и протаргол. противовирусное виферон. вот думаю, может вместо виферона взять анаферон?

Юлик, вы так часто болеете, выздоравливайте скорей!
А ты на 8-9 сутки в холодную ванну Диму не окунала для закаливания? Вообще бы тебе продумать как повысить ребенку иммунитет, так как он ну столько болеет, что что же будет потом, когда садик начнется.... А ты его часом не перекутываешь, ну то есть не слишком тепло одеваешь? он потеет часто? тут надо ооочень хорошо подумать ПОЧЕМУ он все так цепляет.

щас я покажу какой я была и какой стала:))

и еще лицо чистое станвится...но не сразу... когда организмус очистится



ты молодец! стала просто КРАСОТУНЬЯ:support:!

приезжай завтра)))) могу даж забрать вас у дома)))

договорились, завтра - к тебе!

[Werozka]

ВЕРА
раз идей нет- давайте у меня. часов в 12. я Артема увезу в другой сад и дома буду.

А может в променада в этом ресторанчике где деток можно отпустить?
Ели у тебя то давайте пораньше..

[Werozka]

Я к себе не могу вас позвать, разбираю вещи, что отдать, что продать..к переезду.

[-=ASYA=-]

ну я покупаю в ленте или карусели в отдели диета или для диабетиков, не везде есть, также можно купить в аптеке или интернет магазине. Проращиваю в марле или простой белой ситцевой тряпочке, каждый день промываю, как появятся первые прорости(2-3дн) в банку и в холодильник(2-3), вот а потом делаю или салат или еще чего... чтоб не плеснели можно промыть слабыыыммм раствором марганцовки! хотя мне не приходилось ... но тряпочка обязательно должна быть влажной...спасибки:flower:

Девочки, у меня ко всем большая просьба!

Кто есть в контакте - пригласите, пожалуйста, своих друзей в нашу группу языков!!! Очень надо!!!:091::091::091: Ссылка на группу у меня на стене ;)

Ну или просто тыкните "рассказать друзьям" под последней надписью на моей стенке!:flower: хорошо




ты молодец! стала просто КРАСОТУНЬЯ:support:!

:flower: спасибочки

[selena555]

ВСЕ УШЛА ГУЛЯТЬ ПО МАГАЗИНАМ, раз ну никто не хочет со мной просто так..... по улице :0009:

[selena555]

Я к себе не могу вас позвать, разбираю вещи, что отдать, что продать..к переезду.

А куда ты переезжаешь????
Кстати автокресло я продала, за 1700.

[Grizz]

мы очень хорошо кушаем супчики!!!!!!!!!
а уже моно?))) мы ваще то баночные личности пока еще....пыталась дать приготовленное, так она плюется...

А зачем ты новый продукт дала в конце? Надо было сначала попробовать, чтобы если что, так сразу.


я дала вначале пол ложки....она с удовольствием слопала...под конец решила еще пол ложечки дать, ну раз ей понра....ну вот и выдала...

[Grizz]

Я к себе не могу вас позвать, разбираю вещи, что отдать, что продать..к переезду.
а я тоже пакет одежды на продажу приготовила...но чет я стесняюсь)) ка кэто делается, обычно все так отдаю...но сейчас с деньжатами туговато....

[grethen]

чужие есть чужие;)
свои сразу организовываются правильно

Ну не знаю ))) руки то только две ))) конечно потом мы кое как разобрались - старшая катила коляску с моим ребенком, а я всеми правдами и не правдами младшую развлекала - за разные руки вела, на руках несла, по жердочке водила. Но! Получается что это в ущерб старшему ребенку, жалко ее.

[Jumals]

я дала вначале пол ложки....она с удовольствием слопала...под конец решила еще пол ложечки дать, ну раз ей понра....ну вот и выдала...
А может ее от количества? Три банки съесть-это же 300гр:065:

[Авантюристка]

КАК????????? как ты отучила есть ночью? через крик?

да. и все тебе забываю напомнить - ты в питер приедешь одна или с детками? ты мне обещала показать,что такое мама многодетная)))) в гости приезжай))))

Нет, Ванда, ты что...я бы не смогла через крик. Она сама перестала есть ночью. Как-то все само собой.

Спасибо за приглашение :flower: В питер с детьми приеду.

[Grizz]

А может ее от количества? Три банки съесть-это же 300гр:065:
аа...не...она две полные съела...ну и типа открыла же банку гороха))) это третья))) она 200 гр. всегда съедает. а если чистое мясо, то 2 овощи+ 50 мяса...тк она еще просит!!!!!!! а я больше не даю)))

[Авантюристка]

кстати, рост у нас 78,5 см. 3 см на месяц прибавил. вес 1010 гр.

ого, какой высокий. Мне кажется, ты Юля тоже высокая?

Мы в 9 месяцев взвешивались мерились. 9100 гр и 71 см

[Vanda 78]

чужие есть чужие;)
свои сразу организовываются правильно

+100000000000000000

[Grizz]

я тоже хочу ночью спать....а не кормить...чет не пойму...верхние прорехались,а ночью все так же ужасно спит и через час ноет..может, у нас двойки полезли....

[-=ASYA=-]

а уже моно?))) мы ваще то баночные личности пока еще....пыталась дать приготовленное, так она плюется...
я на предприкорме как Варечка писывала..и мы уже все кушаем:flower:
даже блендером не делаю ничего..он сам жует
Ну не знаю ))) руки то только две ))) конечно потом мы кое как разобрались - старшая катила коляску с моим ребенком, а я всеми правдами и не правдами младшую развлекала - за разные руки вела, на руках несла, по жердочке водила. Но! Получается что это в ущерб старшему ребенку, жалко ее.:)) я помню когда ДД было 3 месяца пришла подружка с ребенком 2,5 года...я была в шоке:073::073::073::073:
а теперь понимаю что деть точно так же вел себя как и ДД в 2,5 года


а полюбому более одного ребенка это ущерб другим деткам немного.. но зато нет эгоизма когда вырастают!!!

Нет, Ванда, ты что...я бы не смогла через крик. Она сама перестала есть ночью. Как-то все само собой.

Спасибо за приглашение :flower: В питер с детьми приеду.и к нам приезжай:flower:

мы тоже не кушаем ночью.... на ночь смеську и с утра уже кормлю едой

на сон тоже смесь..
но чую скоро совсем без смеси уже будем:support:

[Vanda 78]

а нас сможешь подхватить? :008:

ок. если подойдете к углу парашютная-репищева там, где будка с водой в 11:45 я там буду ехать из сада

[Werozka]

А куда ты переезжаешь????
Кстати автокресло я продала, за 1700.
Лена..видно ты талант по продаже..я не смогла :(
Переезжаем на ВО, квартиру пока не нашли, как бы уже планируем переезд.

а я тоже пакет одежды на продажу приготовила...но чет я стесняюсь)) ка кэто делается, обычно все так отдаю...но сейчас с деньжатами туговато....
ну я что-то отдаю просто так, а продаю вещи что в отличном состоянии но я 1-2-3 года не носила, оказывается у меня и такое есть :)) Вот платья например 2-3 раза оденеь на праздники а потом новое покупаешь, а то как бы все видели.. решила продать все пакетом за смешную цену, на пру новых шмоток :))) сделала фоки самых"вкусных" вещей и в инет..желающих куча...только тут самое главное цену не загибать...хотя каждому свое

[Werozka]

Неужиле я завтра вас увижу..а я так соскучилась..пипец!!!

[Werozka]

ого, какой высокий. Мне кажется, ты Юля тоже высокая?

Мы в 9 месяцев взвешивались мерились. 9100 гр и 71 см

а мы вот тоже 71 см :004::004::004::004:
только вес 8600, Мишутка похудел на 250 гр за месяц...так мне чуть мозг вчера не вынесла педиатр

[Vanda 78]

А может в променада в этом ресторанчике где деток можно отпустить?
Ели у тебя то давайте пораньше..

приезжай - пораньше - тогда я нюсича оставлю с тобой и быстро съезжу - артема закину и девченок соберу. часам к 11:20 или раньше - можешь?

[Werozka]

я тоже хочу ночью спать....а не кормить...чет не пойму...верхние прорехались,а ночью все так же ужасно спит и через час ноет..может, у нас двойки полезли....

Ты ведь больше никогда не сможешь свое сокровище покормить грудью... и спать так сладко в обнимку... это ведь счастье..а не наказание..