Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[максимка1]

девчата . у нас тут при ходят в целях рекламы пылесос рекламируют американский. а цена 4200$. я все понимаю . да хорошо чистит. хорошо собирает всю пыль. но цена. блин по карману бьет. а у вас нет такого?Разводилово :015:

надолго ли я это почувствовала....
я же совсем не привыкла быть одна...мне почему-то везёт на мужиков, которым не нравится, что я хожу на концерты, на футбол, что у меня много друзей...
Вот и я своему говорю...
Что в прошлой жизни он был бабой, а я мужиком.
Он лучше меня все делает по хозяйству. А как моет полы :)). Такое чувство, что получает от этого удовольствие. С ребенком хорошо управляется ( лучше меня :008:).
А я люблю походы - рыбалку и прочие мужские развлечения :001:

[Матильда Эм]

Оказывается сегодня 2 года как я зарегистрировалась на ЛВ!!!!!!!!!!!!!

С мини-юбилейчиком тебя! :flower: :support:

[Матильда Эм]

Девочки, разрешите мои сомнения - сегодня вечером мне вроде как на собеседование идти, а мне хочется на все забить,пойти в кино на фильм с любимой Сарой Дж. Паркер :love:, расслабиться после рабочего дня, провести вечер с собой. что думаете, как поступить? :005:

[максимка1]

Девочки, разрешите мои сомнения - сегодня вечером мне вроде как на собеседование идти, а мне хочется на все забить,пойти в кино на фильм с любимой Сарой Дж. Паркер :love:, расслабиться после рабочего дня, провести вечер с собой. что думаете, как поступить? :005:

Я б в начале на собеседование, а затем в кино.
Тоже хочу посмотреть фильм ;)

[Skazka88]

Девочки, разрешите мои сомнения - сегодня вечером мне вроде как на собеседование идти, а мне хочется на все забить,пойти в кино на фильм с любимой Сарой Дж. Паркер :love:, расслабиться после рабочего дня, провести вечер с собой. что думаете, как поступить? :005:

может если ты сомневаешься, то тебе и собеседование это не очень нужно...

а в кино тоже хочу))))
блин, теперь ведь даже не с кем сходить...

[Skazka88]

а я уже целый день мечтаю о ... помидорках с сыром, чесноком и майонезом....
придётся вечером делать и терпеть до утра...

[Матильда Эм]

да я просто уже устала от этого поиска работы..два месяца ищу и ничего... просто как представлю что опять куда-то ехать, эти однотипные беседы, еще не дай Бог тесты дадут.. настроение сразу в минусе..:010:

[максимка1]

Есть и свои же плюсы.
Разве можно своего затащить на такой фильм :073:.
А так спокойно идешь и не думаешь;).
Я не призываю жить одной.
Просто не нужно парится. Кать можешь простишь своего....3 года это очень много.

[Катерина 2010]

девчата . у нас тут при ходят в целях рекламы пылесос рекламируют американский. а цена 4200$. я все понимаю . да хорошо чистит. хорошо собирает всю пыль. но цена. блин по карману бьет. а у вас нет такого?

Разводилово :015:

У меня знакомая купила такой пылесос :065:. Стоил 120 тыЩ, как только узнали, что она может сразу деньгами, а не в кредит, то продали за 80. :010: Ко мне тоже приходили, 3 часа все рекламировали :)). На рекламу конечно не развелась, т.к. таких денег не имею, а почистили мне на халяву: ковер, диван, детскую кроватку и палас влажной уборкой. :))

[дежавю1]

Катя -Сказка, какие слова ты нашла классные! Честные и трогательные

[максимка1]

У меня знакомая купила такой пылесос :065:. Стоил 120 тыЩ, как только узнали, что она может сразу деньгами, а не в кредит, то продали за 80. :010: Ко мне тоже приходили, 3 часа все рекламировали :)). На рекламу конечно не развелась, т.к. таких денег не имею, а почистили мне на халяву: ковер, диван, детскую кроватку и палас влажной уборкой. :))

А на самом деле он стоит не больше 15.
У меня брат двоюродный втюхивал. Фирма вроде Кирби или Кирви.
Короче развод.
Не пускайте чужих людей к себе в дом. Они могут вас одурачить.
Кредит на пылесос брать глупо.
У них специальные занятия.... как развести на деньги. Даже гипноз практикуют.

[Skazka88]

Есть и свои же плюсы.
Разве можно своего затащить на такой фильм :073:.
А так спокойно идешь и не думаешь;).
Я не призываю жить одной.
Просто не нужно парится. Кать можешь простишь своего....3 года это очень много.

Можно))) мой ходил со мной на "Секс в большом городе")))
я не исключаю вариант, что мы будем вместе...только ему надо в себе многое поменять...я ему высказала свои претензии, захочет - тогда может всё и изменится....
а я пока погуляю))))

[сестрёнка лета]

У меня знакомая купила такой пылесос :065:. Стоил 120 тыЩ, как только узнали, что она может сразу деньгами, а не в кредит, то продали за 80. :010: Ко мне тоже приходили, 3 часа все рекламировали :)). На рекламу конечно не развелась, т.к. таких денег не имею, а почистили мне на халяву: ковер, диван, детскую кроватку и палас влажной уборкой. :))

И мне убирали на халяву. Но мне так жалко было времени, пока они впаривали...и ковёр был сырой и как-то быстро ещё больше запачкался...

[ELAGAPOVA]

Девочки, привет! Я вас читаю, но не успеваю отписываться. Прежде всего хочу сказать Катюше(Сказка), я уверена, что у вас все получится, уж больно мудрено вы добираетесь к своему счастью, как говорится:"Через тернии к звездам". У меня так же с мужем было 14 лет назад. Огромную радость у меня вызвали Танины сообщения, это же надо два мужика в любви признаются! Танюша, так держать!
Я с прошлой недели вожу детей на биатлон, детям очень нравится, а мне еще больше. На прошлой неделе, самой захотелось встать на ролики, но как обычно, жизнь обломала. То в 60 км. от Москвы машина сломалась, то с мужем переругалась в пух и прах, в итоге ехала на маминой машине с дачи .Обещали через четыре недели отдать. А теперь еще и родительско-председательские дела покоя не дают, завтра поеду метрополитен проверять, детям в класс подарки покупать. Так что, если честно, настрой крайне негативный.

[ELAGAPOVA]

Девочки, пока искала запчасти на машину, два раза находила их в Питере в наличии, а в Москве только на заказ.У вас оказывается не только столица культуры, но и еще столица запчастей американских внедорожников.

[Сарена]

А на самом деле он стоит не больше 15.
У меня брат двоюродный втюхивал. Фирма вроде Кирби или Кирви.
Короче развод.
Не пускайте чужих людей к себе в дом. Они могут вас одурачить.
Кредит на пылесос брать глупо.
У них специальные занятия.... как развести на деньги. Даже гипноз практикуют.

да. разводилово конкретное. спасибо за предупреждение. но денег все равно нет. вот буду ждать когда китайцы что нибудь подобное изобретут.

[Сарена]

Девчата завтра вторник - отчет:080:

[максимка1]

Девчата завтра вторник - отчет!!!:wife:

а чо так строго :009:. Со скалкой :))

Чет я пропустила на счет Тани...
Здорово, я очень рада ;):love:.

Щас на ужин собралась есть винегрет. Хорошо, что перед систему посмотрела.
Нельзя на ужин картошку и свеклу. Вот блин :010:
Отделалась огурцами с редисом и чаем.
Чай кстати :019:. Тесс- летний.

[Сарена]

а чо так строго :009:. Со скалкой :)).

мне по другому нельзя. а то сразу раслабон. поменяла а то точно всех распугну.

[Tanechka.Borisovna]

Добрый вечер!
А я спорт пропустила, КД на неделю раньше начались- побоялась идти. А вот разгрузочный день на кефире выдержала, хотя это и не просто оказалось_ холодно и опять же КД- в общем глазами я, наверное, уже все дома поела. Противное сейчас время- дома прохладно и сыро, скорей бы уж батареи включали.
Таня (Зимородок) в Олимпе на год абонемент где-то 23-25 тысяч будет стоит, ну если на какую акцию попасть может и подешевле. Это если полный. Есть утрение абонементы- они дешевле, и есть у них сейчас абонементы выходного дня- по субботам и воскресеньям. И детские они сделали семейные выходного дня, вот про него я и думаю сейчас для дочки, вроде как надо, вот только я не могу решить, сама-то я готова еще и каждую субботу и воскресенье в басик ходить, да еще и на такую сомнительную вещь, как семейный час. А если детский простой абонемент в Олимпе покупать, то это очень дорого и по времени нереально для меня.
Да уж- завтра отчет. Надо спать что ли идти, а то не ровен час....

[Skazka88]

а я вот неудержалась и съела помидорку с сыром и майонезом...эххх, а так хотела удержаться...

[Аннушка-солнышко]

Всем привет!!!!!!!!
С ПОКУПКОЙ!!!

рады за тебя. я то знаю что такое делить комп с сыном.

Спасибо!!!!!!
да нет,я просто реально смотрю на вещи..точнее на свое отражение в зеркале :065:

Я тоже так раньше думала, когда мне было лет 18, ревела ночами, пока не познакомилась с девочкой одной на свадьбе. Она меня вытащила танцевать, а потом говорит "Чёт ты проблемная какая-то, надо тобой заняться", и занялась в понедельник пришла ко мне домой вытащила меня в парикмахерскую, потом на базар, вобщем нарядила она меня, а вечером в кафе утащила. У меня в этот день отбоя от парней не было я тогда весила около 100 кг. Вечером когда по домам расходились она мне говорит "я завтра уезжаю домой, в Ташкент на каникулы, ты тут без меня не раслобляйся, держи себя в руках, чтобы я когда приехала ты такая же куколка была". Она мне самооценку подняла за один день. И на самом деле у меня потом столько парней было, ух где мои былые годы!!!!!!

У меня, кстати муж по сей день против того то что я худею!!!!!!!!!!

Ой, Катя брось. Ну какое отражение? Как говорится :"На вкус, на цвет товарищей нет". У меня в молодости было много мужиков (и женатых и неженатых), хотя вес то у меня был уже за 100 ;) И что? Главное отбросить все свои комплексы, чаще улыбаться и радоваться жизни - и народ (мужики) :) к тебе потянутся.

+1

Приветик, девушки!:)
\О, поздравляю. Ноут-моя давняя мечта...:love:

Сппасибо!!!!!!!!

[сестрёнка лета]

Эх, и я напишу Кате-Матильда...

Я была точно такой, Катя. Не хватало мне любви к себе.
Мне казалось, что нельзя меня любить, вот такую...Что вот похудею и тогда уж...
Может это и неплохо для стимула. Самой стройной с стала в 19 лет, после очередной не взаимной влюблённости. Я тогда придумала, что вот похудею до 44-ого размера и пойду на концерт рок-н-ролла. и там я его встречу. и он поймёт...
Похудела. На концерт пошла. но не дойдя, развернулась. Испугалась. Неуверенность-то в себе осталась.

Потом ещё пару кг скинула, совсем была стройная.
Поехала в студенческий лагерь с подружкой...А там опять я в тени. Подружка всё внимание срывает, а у меня очередная не взаимная любовь...
Я тогда приехала и отъелась. Потому что зачем, думала я, зачем стараться, если я и стройная никому не нужна.
И не любила себя изо всех сил...

Катюша, девочки всё правильно сказали.
И ты сама это знаешь. Сначала ты себя полюбишь, потом полюбят тебя. по-другому не будет.
Если совсем честно, то вчерашние признания мне-это впервые за многие годы.
Что во мне изменилось? Я только постарела и набрала ещё несколько кг...
Ну да, не замужем. Но я и до замужества не имела того внимания, что имею сейчас.

Я стала себя любить. Насильно вначале.. Уговорами и внушениями. Раньше мне казалось, это невозможно. Возможно. Только надо не бросать. глупо, смешно, но хвали себя каждый день. И постепенно подействует. правда! Попробуй!
Улыбнись этому миру! И он улыбнётся тебе!

Знаешь, говорят, что если живёшь так, как будто ты уже в любви, она и приходит.

А внешность не играет роли, девочки правы. уверенность в себе, блеск в глазах и улыбка!
(Ты приятная девочка, у нет ничего безобразного в фигуре! а ещё у тебя есть беспроигрышный козырь-бюст:008:)))

Не жди, когда похудеешь, живи уже сегодня! Мы все тут за тебя!:flower:

[Жакет]

Завтра с утра точно не успею..вес вечером 132.2
А еще я сегодня два месяца как худею (вернее как получаться стало)...гы-ы- ы..ходить не в чем все болтается.

[Zimorodok]

Утро доброе, девчата! Хотя погодка за окном не радует :(
Таня (Зимородок) в Олимпе на год абонемент где-то 23-25 тысяч будет стоит, ну если на какую акцию попасть может и подешевле. Это если полный. Есть утрение абонементы- они дешевле, и есть у них сейчас абонементы выходного дня- по субботам и воскресеньям. И детские они сделали семейные выходного дня, вот про него я и думаю сейчас для дочки, вроде как надо, вот только я не могу решить, сама-то я готова еще и каждую субботу и воскресенье в басик ходить, да еще и на такую сомнительную вещь, как семейный час. А если детский простой абонемент в Олимпе покупать, то это очень дорого и по времени нереально для меня.
Да уж- завтра отчет. Надо спать что ли идти, а то не ровен час....
Упс...Спасибо, Танюш, но 25 тыщ я точно не потяну...
Думаю про какую-нибудь аква-аэробику




Не жди, когда похудеешь, живи уже сегодня! Мы все тут за тебя!:flower:
Вот Таня умеет написать:love:. Присоединяюсь во всём:support:

Завтра с утра точно не успею..вес вечером 132.2
А еще я сегодня два месяца как худею (вернее как получаться стало)...гы-ы- ы..ходить не в чем все болтается.
Так это здорово, что болтается:)

[Zimorodok]

Ира-Бакинка новая куда-то пропала...:(

[Матильда Эм]

Девочки доброе утро!

я вчера между двумя вариантами - пойти в кино или на собеседование, выбрала третий, ранее не предложенный и пошла в..салон красоты :)) сделала короткую стрижку, накупила себе профессиональных средств для укладки и ухода, и радостная пошла домой. и всю дорогу улыбалась и так мне было легко :love:
и даже сегодняшний вес, такой же как и на прошлой неделе меня не расстроил. ведь не в плюсе же, а значит все хорошо :fifa:

[Матильда Эм]

что касается мужского внимания, то сейчас я не одинока. в том смысле, что у меня есть МЧ, мы уже три года живем вместе,так сказать в гражданском браке. но на тот момент когда мы познакомились я была 66 кг. и если бы сейчас я собралась что-то менять в своей жизни (а такие мысли если честно есть), то именно внешность мне кажется жутким препятствием. потому как за все 3 года что мы вместе никакие другие м. не обращали на меня внимание :005:
хотя может я просто и не замечала за ненадобностью :016:

[Точка Невозврата]

Девули привет!

Да, смотрю, припечатало нас начало осени нехило.

Я что-то тоже в раздрае, ребятенку места в садике на будущий год не светит, опять остаемся с бабушкой, опять головняк где найти развивалку... в общем дипрессуха.

Но девы, я вчера ТАААКой шарфик купила, закачаешься.

[максимка1]

На вчерашнию тему:005:
http://s61.radikal.ru/i171/1109/21/8b34dc4b6322t.jpg (http://radikal.ru/F/s61.radikal.ru/i171/1109/21/8b34dc4b6322.jpg.html)
Давайте любить себя и пускай нас мужья любят еще и за красивую фигуру! Нам есть к чему стремится:fifa:.
И еще.... как хорошо что нас любят такими какие мы есть :017:

[Матильда Эм]

Но девы, я вчера ТАААКой шарфик купила, закачаешься.

фото в студию! :support:

[Точка Невозврата]

фото в студию! :support:

:016: Однако тока вечером, но он правда красивущий:love:

[максимка1]

А я на системе после 18 вечера даже думать о еде не хотела.
Тяжело было ночью. Маринка кашляла, и мне пришлось просыпаться в 4-ре утра. Вот тут то жорик на меня напал. Отделалась чаем. Не хватало еще ночью хомячить.
До пятницы в сад ходить не будем. Тем более погода совсем не распологает :)

[Сарена]

Да Ирина. когда болеет детки демаешь лучше бы сам 10 раз переболел. выздоравливайте.

[максимка1]

Да Ирина. когда болеет детки демаешь лучше бы сам 10 раз переболел. выздоравливайте.

Спасибо:)! Я уже смирилась с тем что нам предстоит часто болеть :010:

[максимка1]

Сегодня отчетный день!!!

[Skazka88]

Девочки доброе утро!

я вчера между двумя вариантами - пойти в кино или на собеседование, выбрала третий, ранее не предложенный и пошла в..салон красоты :)) сделала короткую стрижку, накупила себе профессиональных средств для укладки и ухода, и радостная пошла домой. и всю дорогу улыбалась и так мне было легко :love:
и даже сегодняшний вес, такой же как и на прошлой неделе меня не расстроил. ведь не в плюсе же, а значит все хорошо :fifa:

А вот это очень правильно)))) и на собеседование в следующий раз будет приятнее идти)))

что касается мужского внимания, то сейчас я не одинока. в том смысле, что у меня есть МЧ, мы уже три года живем вместе,так сказать в гражданском браке. но на тот момент когда мы познакомились я была 66 кг. и если бы сейчас я собралась что-то менять в своей жизни (а такие мысли если честно есть), то именно внешность мне кажется жутким препятствием. потому как за все 3 года что мы вместе никакие другие м. не обращали на меня внимание :005:
хотя может я просто и не замечала за ненадобностью :016:

А так написала, что всё совсем плохо.... мы тут все распереживались))))

[Tanechka.Borisovna]

На вчерашнию тему:005:
http://s61.radikal.ru/i171/1109/21/8b34dc4b6322t.jpg (http://radikal.ru/F/s61.radikal.ru/i171/1109/21/8b34dc4b6322.jpg.html)
Давайте любить себя и пускай нас мужья любят еще и за красивую фигуру! Нам есть к чему стремится:fifa:.
И еще.... как хорошо что нас любят такими какие мы есть :017:

Гы...Это мечта моего мужа- что бы я так по дому ходила (ну когда ребенка нет). Однозначно, ничего в доме сделать бы не удалось.

Доброе утро! Эх, вес у меня стоит. Я, конечно, могу сделать удивленные глаза и закудахтать- "ой, ой, что это такое?!" Но вообще-то и сама все знаю. Зажоры по выходным может больше и не стали, но активно двигаться стали явно меньше. По вечерам "морда хитрая" хомячит частенько, ну и спорт чаще стала прогуливать. И как результат- сижу щас с соплями и жалею себя. Надо выруливать, потому как, знаю я себя, долго это плато не продержится, если ничего не делать- вес вверх пойдет и пленных приведет.

[Tanechka.Borisovna]

Спасибо:)! Я уже смирилась с тем что нам предстоит часто болеть :010:

Первый год в садике обычно тяжело дается. Я как вспомню, как мы в ясли ходили- ужас-ужас. Из болячек не вылезали, так + и я еще всеми этими болячками в особо крупных размерах переболела. Но мы маленькие были- в 2 годика пошли, в 4 иммунитет посильнее должен быть.

[сестрёнка лета]

Гы...Это мечта моего мужа- что бы я так по дому ходила .

Ещё только без белья, в переднике одном.
Брюс Уиллис так бегал в "История про нас". ммм...
А вы заметили, что у тётеньки одни овощи?

[сестрёнка лета]

А я на системе после 18 вечера даже думать о еде не хотела.
Тяжело было ночью. Маринка кашляла, и мне пришлось просыпаться в 4-ре утра. Вот тут то жорик на меня напал. Отделалась чаем. Не хватало еще ночью хомячить.
До пятницы в сад ходить не будем. Тем более погода совсем не распологает :)

Я всё своего сраршего ругаю, что он рано встаёт, даже в выходные, в 6 утра...
А он говорит-я от голода просыпаюсь.
Хотя ест за час-полтора до сна.:(

[Катерина 2010]

Я всё своего сраршего ругаю, что он рано встаёт, даже в выходные, в 6 утра...
А он говорит-я от голода просыпаюсь.
Хотя ест за час-полтора до сна.:(
Привет. А во сколько он ложится спать?

[максимка1]

Не я от голода не просыпаюсь :)).
Блин... дома сидеть достало.
Не знаю чем уже занять себя и ребенка :010:.

[сестрёнка лета]

Привет. А во сколько он ложится спать?

полдесятого-десять.
но если ляжет и в 12 ночи, всё равно встанет а начале седьмого.

[ОРИ]

Девчата всем привет!
Как проходит наша программа "НЕТ вечерним зажорам" ?
Все соблюдают? :032:

[ОРИ]

Я всё своего сраршего ругаю, что он рано встаёт, даже в выходные, в 6 утра...
А он говорит-я от голода просыпаюсь.
Хотя ест за час-полтора до сна.:(
Тань, так растет мальчик:)) Ему наверное усиленное питание нужно?
Тогда и вставать не будет
Или метаболизм такой
У меня есть знакомая 40-го размера одежды, которая или ночью или рано утром (перед завтраком) съедает что-нибудь весомое, курочку например или булку какую-нибудь, говорит голодная очень. А потом еще и завтрак

[максимка1]

Девчата всем привет!
Как проходит наша программа "НЕТ вечерним зажорам" ?
Все соблюдают? :032:

На -60 вечером ни ни :006:
Вот я думаю как продуманно. Утром то сложно в зажор уйти ;).
А вечером мечтаешь об утре когда все можно.

[сестрёнка лета]

Вчера я протасовку не соблюдала...Но вообще почти не ела ничего. Хотя маленький кусок торта какого-то вкусного съела, за свадьбу проставлялись на работе. (ой, нелья про еду).
Домой в 8 пришла и есть захотела, конечно. Подумала, что раз торт не Протасовка, то съем-ка я рыбки с луком и морковкой. Поела. Она мне аппетит раззадорила. Но я себя удержала. хотя всё равно утром отвеса не было: солоновато и поздно потому что...

[ОРИ]

Я тоже после шести ем.
Хоть на "-60" это нельзя, но я по другому просто не могу.
В свое оправдание скажу, что вредностей никаких не ем, разве что семечек немного:008:, но от них я не поправляюсь

[Бакинка-новая]

Привет девочки! Я опаздала с отчетиком....занималась в садике собранием родительским ...правда радоваться нечему всего - 600 гр. за неделю...КД и это наверно тоже сдерживает...а может налегала на свеклу...

[Skazka88]

Я тоже после шести ем.
Хоть на "-60" это нельзя, но я по другому просто не могу.
В свое оправдание скажу, что вредностей никаких не ем, разве что семечек немного:008:, но от них я не поправляюсь

но и не худеешь особо....

[Сарена]

Девчата всем привет!
Как проходит наша программа "НЕТ вечерним зажорам" ?
Все соблюдают? :032:

за всех отвечать не могу. а вот за себя с уверенностью скажу что да.

[Сарена]

вот правда сегодня толком не придерживалась диете. и побалловала себя.

утро- 2 яйца на сухой скородке + 2 ложки икры кабачковой (домашн)+ 3 ржаных хлебца
через час - чай + 2 конфетки шоколадн
где-то черех час - 1 яблочко небольшое
серез 2 часа кружка киселя . правда сладкого
часа в 4 3 небольших голубца + немножко майонеза(больше ни чего не было)+ 2 хлебца
ну и конечно литр воды.
ну вот и все на сегодня . а завтра опять на правильное питание.

[Сарена]

Спасибо:)! Я уже смирилась с тем что нам предстоит часто болеть :010:

Почему ты так говоришь. болезненный ребенок?

[максимка1]

Да не особо болезненные.
Но подхватываем быстро... Вот и предполагаю.
Да мы и сейчас то толком не болеем. Легкий насморк с кашлем. Кашель тоже достаточно мягкий.
Не повод дома сидеть. Но так как на улице кака лучше дома посидим :017:.

Я уже день распланировала...
З- печенье миндальное:019: с цикорием (немного молока туда)
2 З- каша гречневая с молоком+персик
О-винигрет +кофе
У-запеченная кура
Далее чай и вода :037:

[Skazka88]

А у меня сегодня
з. каша овсяная
з.2 чай и сырок творожный))))
о. Помидорки с сыром и мяско запечёное
потом планирую апельсинку съесть и кефир....
поеду в гости, главное чтобы опять котлетами не накормили...

[Матильда Эм]

а у меня сегодня было:
завтрак - легкий финский творожок, бутерброд с сыром,кофе
обед - куриный бульон с гренками, форель запеченая
полдник - кусочек шарлотки

уже вижу,что как-то много вроде съела..но на ужин тоже надо что-то съесть,иначе к ночи я озверею :065:

[сестрёнка лета]

Ох, почитала вас и есть захотела...
а у меня было:
у.1 печенюшка и ложка творога
о. ещё творог.

Вот теперь есть хочу. а кроме творога-то ничего и нет, видимо придётся снова его.)))

Вечером поздно приду. Постараюсь тогда опять творог, что ли....Получится почти разгрузка.

[Skazka88]

а у меня сегодня было:
завтрак - легкий финский творожок, бутерброд с сыром,кофе
обед - куриный бульон с гренками, форель запеченая
полдник - кусочек шарлотки

уже вижу,что как-то много вроде съела..но на ужин тоже надо что-то съесть,иначе к ночи я озверею :065:

не то что много съела, а просто ненужное съела....бутерброд, гренки, шарлотка....
я если ем что-то вредное, то до 12...а лучше если до 11....

я вот тут уже подумала, что пойдём с тобой в спортзал, совсем стройные станем и все мужики из спортзала будут нашими)))))))))))))

[Skazka88]

Хотела всё рассказать, но забывала....
я же уже несколько недель почти каждый вечер пресс качаю....где-то прочитала, что это ерунда, но решила попробовать....так и правда живот меньше стал.... я уже иду на рекорды, делаю по 80 раз))) начинала с 40....

[Матильда Эм]

не то что много съела, а просто ненужное съела....бутерброд, гренки, шарлотка....
я если ем что-то вредное, то до 12...а лучше если до 11....

я вот тут уже подумала, что пойдём с тобой в спортзал, совсем стройные станем и все мужики из спортзала будут нашими)))))))))))))

:065:
а ты где на В.О.живешь?

[Skazka88]

:065:
а ты где на В.О.живешь?

я на Приморской... около Прибалтийской))))

[Катерина 2010]

У меня сегодня а-ля "японский" день:
утро-кофе
обед -2 яйца, помидорка, стакан капустно-морковного сока
на вечер будет -рыбка и свежий огурец

[Матильда Эм]

я на Приморской... около Прибалтийской))))

а я на Наличной :) от Прибалтийской недалеко ;)

[ОРИ]

но и не худеешь особо....
а жаль...было бы здорово:0070:
Хотела всё рассказать, но забывала....
я же уже несколько недель почти каждый вечер пресс качаю....где-то прочитала, что это ерунда, но решила попробовать....так и правда живот меньше стал.... я уже иду на рекорды, делаю по 80 раз))) начинала с 40....

ну ты мать, сильна! А как делаешь?

[сестрёнка лета]

Кати С Васьки, да вы теперь и обе балерины!:073:

[Skazka88]

Кати С Васьки, да вы теперь и обе балерины!:073:

мы в глубокой молодости с подружкой, когда с мальчиками знакомились всегда им рассказывали, что мы закончили балетное училище)))) а мы раньше примерно были одной комплекции с подружкой, явно ничего общего с балеринами))))

[максимка1]

Ой девочки...
После обеда 13.30 кое как дотянула до пол шестого.
Кура показалась обалдено вкусной.... хотя вчера не так вкусно было :009:.
Привык мой организм постоянно хомячить ( каждые 2 часа). А тут интервалы по 4 часа.
Еще и после 18 ни ни :005:.
Надеюсь на пользу. Зато утро сказка. И голова не болит о подсчете:fifa:.

[Tanechka.Borisovna]

А я вот вечером не удержалась и помимо заплонированного кефира 2 яблока и слив поела. Ну кто б сомневался, что в этом свекровь виновата (ну не я же, в самом деле!), что дома лежат эти яблоки и сливы с дачи привезенные. А если серьезно- ну никак нельзя, что бы дома было что-то лишнее из еды- вправду, как алкоголик- не успокоиться.

[максимка1]

А у меня тыквы так и пропадут :001:.
Попробую оладьей с них наделать......
Яблоками тоже завалили. Муж мой шарлотку почти каждый день печет :019:

[Катерина 2010]

А у меня тыквы так и пропадут :001:.
Попробую оладьей с них наделать......
Яблоками тоже завалили. Муж мой шарлотку почти каждый день печет :019:

Тыкву можно кубиками порезать, по пакетам и в морозилку, -я так делаю. А потом зимой и ребенку с молоком делаю и себе потушить с другими овощами, может и в кашу можно. но я ее просто не варю. А иначе в тепле они быстро портятся. А яблок мой муж тоже 30 кг с дачи привез :010:. Не знаю что с ними и делать :009: Там в основном одна Антоновка -зеленые крепкие, думаю, что конечно полежат, но все равно у нас балкона нет, а на кухне от плиты тепло. Я делаю каждый день сок. из 3-4 штук получается стакан ядерного сока :001:, -хорошо:))

[максимка1]

Брррррр:073:.
Я б не смогла такой сок в себя...
В шарлотке они хороши. Почти незаметны.

Тыква в морозилке с прошлого года еще лежит:001:...

[Катерина 2010]

:)) Не, ну яблочный еще ничё, я вот сейчас частенько делаю капустно-морковный, вот это да :))

[Tati1975]

Добрый вечер всем!
В понедельник не выдержала кефир, вечером наелась... и сегодня всё мету...
Скоро КД, заметила, что бешенный аппетит в это время.. Жду новолунную.

[Жакет]

Гы...Это мечта моего мужа- что бы я так по дому ходила (ну когда ребенка нет). Однозначно, ничего в доме сделать бы не удалось.

.
ГЫ-ы-гы-ы..собственно я так и хожу...а чаще одежды еще меньше..причем ребенок наш тоже однозначно к нудизму относится положительно...правда как звонок в дверь все бегают по квартире в попытке найти штаны..знакомые уже знают и терпеливо ждут пока им откроют.
ЗЫ так на всякий случай детенышу уже почти 22.Правда лет с 14 он отказался с нами в баню ходить...а теперь без нас ходит.

[nincha]

. я тебя читала в твоем топе. у меня тоже полоса дипресси была. с того года прибавила на 15. теперь уже. вот решила снова все начать. а то "одеть не чего" куртка мала.
как у нас синхронно получилось :) да я захаживать к вам буду почитывать как у вас дела.
девчёнки все молодцы!:flower:

[Точка Невозврата]

Доброе утро, девочки.
Надеюсь, что сегодняшнее утреннее солнышко прибавит всем оптимизма и сил к борьбе.

А со мной вчера ужастик к вечеру приключился. Пока моталась в попытках найти выходы для того, чтобы деть попал в сад, ессно пропустила и обед и ужин, а на вечер у меня обортывания назначены были.
Любопытство пересилило, пошла.

Так меня на контрастном обертывании так развезло, что полное ощущение опьянения, да еще и нехилого, а мне за руль:001::001::001:.

В общем на голодный желудок на такие процедуры ходить низзя, это я для себя четко поняла. Теперь думаю как быть:016:, мне еще десяток раз предстоит.

[максимка1]

Доброе утро!
Табличка готова:fifa:. Запоздавшие пишите в личку, вечером внесу.

[максимка1]

Доброе утро, девочки.
Надеюсь, что сегодняшнее утреннее солнышко прибавит всем оптимизма и сил к борьбе.

А со мной вчера ужастик к вечеру приключился. Пока моталась в попытках найти выходы для того, чтобы деть попал в сад, ессно пропустила и обед и ужин, а на вечер у меня обортывания назначены были.
Любопытство пересилило, пошла.

Так меня на контрастном обертывании так развезло, что полное ощущение опьянения, да еще и нехилого, а мне за руль:001::001::001:.

В общем на голодный желудок на такие процедуры ходить низзя, это я для себя четко поняла. Теперь думаю как быть:016:, мне еще десяток раз предстоит.

Должно быть за правило!
ЧТОБ ХУДЕТЬ НУЖНО ЕСТЬ!

А я уже с утра налопалась... Вредностей. Сегодня больше не буду.
Но мозг вчера весь вечер настраивала, что утром будет рай :008:

[nincha]

Но мозг вчера весь вечер настраивала, что утром будет рай :008::))


ЧТОБ ХУДЕТЬ НУЖНО ЕСТЬ!
у меня с этим проблема, или слишком много ем или ничего :))
вообще когда скидываю вес (сижу на подсчёте) ненавижу готовить себе, ужасно лень. Вдруг съем слишком много и не остановлюсь?
Мне сегодня рахат лукум снился, как я его взвешиваю. И думаю сколько мне можно съесть кубиков 4 или 5? или 3? Туда сюда складывала на весы и убирала, складывала и убирала. Так и проснулась в недоумении :))

[сестрёнка лета]

Привет! А у меня пошла не пойми какая еда...
Катастрофически не хватает времени.
Всё-таки я плохая мать, а точнее даже организатор. Никак мне дети не помогают, всё за них, а это тяжеловато.
Ещё у младшего последний год перед школой. сказали, что у него всё плохо со звуками, надо обязательно каждый день самой заниматься. Ещё плоховато с мелкой моторикой...Ещё надо ж тренироваться читать...
Ещё теперь айкидо три раза в неделю теперь и бассеин...
Старший сметает всю еду одним махом и наводит страшный бедлам...Отказался вообще есть какие-то полуфабрикаты из магазина, сказал, что они вредные. (оно так. конечно, но выручали иногда хорошо).
И на работе караул. и вторая работа.
и ремонт.
И личная жизнь.
Сплю всё меньше и меньше.
И таскаю что придётся из еды. Но немного.
Но при этом вес и стоит.
Потому что и правда, надо нормально есть.
А сегодня в кои-то веки что-то схватила из дома на работу, так в машине забыла.((
Всё, пожаловалась, пошла работать.))
Всем хорошего дня!

[Точка Невозврата]

Должно быть за правило!
ЧТОБ ХУДЕТЬ НУЖНО ЕСТЬ!


Дык, ессно, шеф. Я сама об этом твержу девочкам которые рванули худеть под НГ методом голодовок.

Только вот голову ломаю, что на пожарный вариант с собой таскать во второй половине дня?

Банки не потащишь, фрукты не айс -ГИ высокий, кефир умрет за день в сумке, вот и думаю.

[Calista]

А у меня тыквы так и пропадут :001:.
Попробую оладьей с них наделать......
Яблоками тоже завалили. Муж мой шарлотку почти каждый день печет :019:

Ириш, спецом для тебя- тыква:) http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?p=168763#168763

[Skazka88]

А я вчера немного не рассчитала, не успела съесть ни апельсин, ни кефир попить...в итоге приехала в гости и выпила чай с 2 пряниками....долго думала, что хуже котлеты из лося жареные или пряники....и съела пряники

[nincha]

лучше пряники чем котлеты жирные:)
я пряники тоже ем:) не больше 2х в день

[Матильда Эм]

Всем доброе утро! у меня оно просто чудесное!! а все потому что я сегодня не на работе, дома сижу :) Боже, какое это счастье встать в 12, никуда не спешить, поваляться в кровати..
сижу сейчас смотрю FashionTV, какие там все красивые, худые.. (это канал где круглосуточно крутят подиумные показы).
а что касается, кстати, сна, то помню еще давно читала статью, что сон очкень полезен для похудения. и если ты мало спишь (меньше нормы), то все процессы метаболизма замедляются и вес не уходит. так что фраза "худеть во сне" не лишена некого смысла.. :ded:

[nincha]

"худеть во сне"
я за :)):))

[Zimorodok]

Утро доброе!!!!!

Мне сегодня рахат лукум снился, как я его взвешиваю. И думаю сколько мне можно съесть кубиков 4 или 5? или 3? Туда сюда складывала на весы и убирала, складывала и убирала. Так и проснулась в недоумении :))
:)):)):))
Кстати вот читала про рахат-лукум и поймала себя на мысли, что раньше бы уже слюнями изошла. А сейчас представила этот приторно-сладкий вкус-бееее:025:

Привет! А у меня пошла не пойми какая еда...
Катастрофически не хватает времени.
Всё-таки я плохая мать, а точнее даже организатор. Никак мне дети не помогают, всё за них, а это тяжеловато.
Ещё у младшего последний год перед школой. сказали, что у него всё плохо со звуками, надо обязательно каждый день самой заниматься. Ещё плоховато с мелкой моторикой...Ещё надо ж тренироваться читать...
Ещё теперь айкидо три раза в неделю теперь и бассеин...
Старший сметает всю еду одним махом и наводит страшный бедлам...Отказался вообще есть какие-то полуфабрикаты из магазина, сказал, что они вредные. (оно так. конечно, но выручали иногда хорошо).
И на работе караул. и вторая работа.
и ремонт.
И личная жизнь.
Сплю всё меньше и меньше.
И таскаю что придётся из еды. Но немного.
Но при этом вес и стоит.
Потому что и правда, надо нормально есть.
А сегодня в кои-то веки что-то схватила из дома на работу, так в машине забыла.((
Всё, пожаловалась, пошла работать.))
Всем хорошего дня!
Вот опять ты себя обижаешь-"плохая мать". Просто одной трудно объять необъятное. И спать надо, правильно девочки пишут. (сказала умная Таня, которая сама ложится после часа ночи:065:)

Дык, ессно, шеф. Я сама об этом твержу девочкам которые рванули худеть под НГ методом голодовок.

Только вот голову ломаю, что на пожарный вариант с собой таскать во второй половине дня?

Банки не потащишь, фрукты не айс -ГИ высокий, кефир умрет за день в сумке, вот и думаю.
Овощи, может? А банки-контейнеры совсем никак?

Всем доброе утро! у меня оно просто чудесное!! а все потому что я сегодня не на работе, дома сижу :) Боже, какое это счастье встать в 12, никуда не спешить, поваляться в кровати..
сижу сейчас смотрю FashionTV, какие там все красивые, худые.. (это канал где круглосуточно крутят подиумные показы).
а что касается, кстати, сна, то помню еще давно читала статью, что сон очкень полезен для похудения. и если ты мало спишь (меньше нормы), то все процессы метаболизма замедляются и вес не уходит. так что фраза "худеть во сне" не лишена некого смысла.. :ded:
Хорошо отдыхать, это да:) Хотя я столько времени уже дома сижу, что хочется на работу.

[Skazka88]

А я выпадаю из джинс последних.... а они так мне нравятся...вчера зашла в магазин, где покупала, а их уже нет на размер меньше(((( а юбки мерила, так они вроде нормально, а сзади висят, попа у меня какая-то плоская стала((((
с одной стороны радостно, но накладно очень((((

Сегодня ехала в метро и видела девочку, мою ровесницу наверное....она весит на глаз килограмм 180 наверное....я честно таких видела только в американских шоу с похудением....а размер у неё наверное 70 .... и смотрю люди с такой жалостью на неё смотрят....в общем грустно мне стало....но мне кажется, что это болезненное что-то....

[Calista]

А я выпадаю из джинс последних.... а они так мне нравятся...вчера зашла в магазин, где покупала, а их уже нет на размер меньше(((( а юбки мерила, так они вроде нормально, а сзади висят, попа у меня какая-то плоская стала((((
с одной стороны радостно, но накладно очень((((

Сегодня ехала в метро и видела девочку, мою ровесницу наверное....она весит на глаз килограмм 180 наверное....я честно таких видела только в американских шоу с похудением....а размер у неё наверное 70 .... и смотрю люди с такой жалостью на неё смотрят....в общем грустно мне стало....но мне кажется, что это болезненное что-то....

Ага..всем кажется... просто , уж извините, ЖРАТЬ надо меньше и двигаться больше:) По себе сужу... мне тоже всегда казалось, что болячки,неправильный обмен,наследственность (хотя больше 80 кг и нет никого)... а как посчитала примерно свой рациончик... "мало" я ела калорий на 5 000... да и без движения... вот и болезни ... гормоны, аллергия, давление,суставы и все остальное- это уже, как следствие

[Skazka88]

Ага..всем кажется... просто , уж извините, ЖРАТЬ надо меньше и двигаться больше:) По себе сужу... мне тоже всегда казалось, что болячки,неправильный обмен,наследственность (хотя больше 80 кг и нет никого)... а как посчитала примерно свой рациончик... "мало" я ела калорий на 5 000... да и без движения... вот и болезни ... гормоны, аллергия, давление,суставы и все остальное- это уже, как следствие

Да уж может это просто я не представляю как можно себя в ТАКОМ возрасте до ТАКОГО довести...что же с ней дальше тогда будет, если она не больна ничем, а просто жрёт....

[Tanechka.Borisovna]

Девочки, на самом деле нет большой разницы в 20 или в 40 лет себя до такого довести. Мы почти все в "таком" состоянии находились. Более того, кто так сильно располнел в следствии чего-то во взрослом возрасте, ну вроде как сам за себя отвечает. А по поводу 20-ти летних: полный человек кажется старше всегда, большая вероятность, что девочке лет15-16. Я часто вижу полных детей, девочек в частности, еще юных совсем.И тут во многом вина мамы, что во-время не спохватилась, позволила чаду так разъесться. Это на самом деле больная тема. У дочки есть то, что предрасположенностью называют, и как-то хочется, что бы стройной дите оставалось.А "предраспаложенность" так в теории пустой и осталась.

[дежавю1]

В продолжении темы - сейчас ко мне многие подходят и спрашивают; - как похудеть? Когда начинаешь говорить, что надо просто меньше есть (жрать), то 90% говорят - так я и так мало ем!! Я не поленилась и у 8 человек записала, что они вчера съели, все до мелочей. результаты получились от 3800 ккал до 6200 ккал. Поэтому я сейчас в таких случаях всегда категорично говорю: "НЕ ВЕРЮ" А глядя на таких тучных людей, у меня появляется чувство жалости. Бедные люди! они лишены многих-многих прелестей жизни (легкость в теле, отсутствие одышки, возможность забежать на 5 этаж без передышки, возможности купить в магазине кружевное нижнее белье, туфли на каблуках (от которых я сейчас просто балдею:)) гордости детей за красивую маму , восхищенных взглядов, сексуальных возможностей:) и др.и д.р. до бесконечности.

[Жакет]

Да уж может это просто я не представляю как можно себя в ТАКОМ возрасте до ТАКОГО довести...что же с ней дальше тогда будет, если она не больна ничем, а просто жрёт....
Можно...и жрать меньше не помогает..я весила 165 когда доктора сказали что другого выхода нет...перед операцией я в больнице похудела(видимо просто нервничая) на 15 кг...операция по уменьшению желудка..я реально не могла съесть больше 70 гр еды..ну жидкой грамм 130...знаете насколько я похудела за год..ни насколько...как весила 150 так и весила..как прыгало туда сюда кг 6 и что бы я ни делала...я сейчас на Ковалькова молится готова...впервые в жизни я действительно худею и без подвигом легко и спокойно.

ЗЫ Доктора тоже обычно говорили что не верят...но факт остается фактом.

[Calista]

В продолжении темы - сейчас ко мне многие подходят и спрашивают; - как похудеть? Когда начинаешь говорить, что надо просто меньше есть (жрать), то 90% говорят - так я и так мало ем!! Я не поленилась и у 8 человек записала, что они вчера съели, все до мелочей. результаты получились от 3800 ккал до 6200 ккал. Поэтому я сейчас в таких случаях всегда категорично говорю: "НЕ ВЕРЮ" А глядя на таких тучных людей, у меня появляется чувство жалости. Бедные люди! они лишены многих-многих прелестей жизни (легкость в теле, отсутствие одышки, возможность забежать на 5 этаж без передышки, возможности купить в магазине кружевное нижнее белье, туфли на каблуках (от которых я сейчас просто балдею:)) гордости детей за красивую маму , восхищенных взглядов, сексуальных возможностей:) и др.и д.р. до бесконечности.

Ленок, полностью согласна... на самом деле не только тучные люди думают, что мало едят , а полнеют... вот у меня начальница... килограмм 70, всегда была очень худой , а сейчас начала набирать... и тоже утверждает, что почти ничего не ест... так, на завтрак 3-4 блинчика с джемом и кофе с молоком, на работе перекус грамм 200 халвы с кофе со сливками, обед из 3 блюд, на полдник еще разок халвы грамм 150... а на ужин...ну всего-то пару сырничков со сгущенкой и откуда кгшки и ушки на попе??? Ведь почти голодная ходит:)

А на счет легкости...это даааа... вот вчера к крестнице на день рождения ходили...вечером возвращались...мои на лифте, а я пешком на 10 этаж... и так хорошо, легко:)

[Tanechka.Borisovna]

Доброе утро!
Девочки, я сейчас то же замечаю в себе, что с осуждением начинаю смотреть на полных людей. Стараюсь одергивать себя со страшной силой- ну по тому как глупо жалеть, осуждать, злорадствовать- в принципе, сама такой была и прекрасно понимаю, что теоретически срыв может произойти в любой момент- уже и это, к сожалению, проходили. Ну вот, например, пришла вчера вечером с тренировки и вдруг поняла, что ничего важнее...яблока нет в этом мире. И так я его хочу! Ты мне скажи в этот момент про каблуки- да не услышу и не пойму.Просто героически переборола себя, улеглась в кровать, отвернувшись от всех- но момент этот был: яблоко- пуп земли. И не всегда удается перебороть себя, а я-то знаю, что одним яблоком не ограничусь. Ну и что после этого, как я могу с неодобрением на кого-то смотреть?

[Skazka88]

а я вчера грешила...что-то так меня понесло...не буду писать, что я ела, но я так уже не ела с февраля месяца....загрузочный день был у меня.... сегодня на кефирчике пожалуй посижу, а то в плюсе 1 кг вылез(((((

[максимка1]

Девушки доброе утро ;)
Я сегодня топаю вечером на свадьбу :089:
Наконец то они решились. 6 лет уже вместе.
Диета естественно пролетает.

Да уж может это просто я не представляю как можно себя в ТАКОМ возрасте до ТАКОГО довести...что же с ней дальше тогда будет, если она не больна ничем, а просто жрёт....
К врачу надо все равно. Этот вес может угрожать здоровью.
Скорей всего обмен хромает.

Можно...и жрать меньше не помогает..я весила 165 когда доктора сказали что другого выхода нет...перед операцией я в больнице похудела(видимо просто нервничая) на 15 кг...операция по уменьшению желудка..я реально не могла съесть больше 70 гр еды..ну жидкой грамм 130...знаете насколько я похудела за год..ни насколько...как весила 150 так и весила..как прыгало туда сюда кг 6 и что бы я ни делала...я сейчас на Ковалькова молится готова...впервые в жизни я действительно худею и без подвигом легко и спокойно.

ЗЫ Доктора тоже обычно говорили что не верят...но факт остается фактом.
Жесть. И на фига тогда такая операция. Желудок и сам способен сокращаться.
Лучше наверное постепенно снижаться.

[Calista]

Доброе утро!
Девочки, я сейчас то же замечаю в себе, что с осуждением начинаю смотреть на полных людей. Стараюсь одергивать себя со страшной силой- ну по тому как глупо жалеть, осуждать, злорадствовать- в принципе, сама такой была и прекрасно понимаю, что теоретически срыв может произойти в любой момент- уже и это, к сожалению, проходили. Ну вот, например, пришла вчера вечером с тренировки и вдруг поняла, что ничего важнее...яблока нет в этом мире. И так я его хочу! Ты мне скажи в этот момент про каблуки- да не услышу и не пойму.Просто героически переборола себя, улеглась в кровать, отвернувшись от всех- но момент этот был: яблоко- пуп земли. И не всегда удается перебороть себя, а я-то знаю, что одним яблоком не ограничусь. Ну и что после этого, как я могу с неодобрением на кого-то смотреть?

Танюш, и у меня такое бывает... но я иду и смотрю в зеркало...мне иногда помогает... а если не помогает, у меня всегда в холодильнике лежит капуста:) отрываю и жую... На счет толстяков...мне, по началу, тоже безумно жалко было ( да я и сама еще не худышка), пару раз подходила, оставляла свою почту, даже распечатала на бумажке адрес странички Светы... но, видя взгляды людей... как-будто я гербалайф предлагаю... перестала это делать... пару подруг спрашивали ,что да как, я честно говорила, что вот мол так и так, не жру, занимаюсь спортом, да, разгрузки каждую неделю и т.д.... НИКТО не захотел, тяжело это, не могут, еда -смысл жизни...просто я стараюсь убедить себя, что еда-это топливо... что мне достаточно "залить" в себя 1500-1600 калорий и этого хватит, чтоб моторчик замечательно работал... да, тяжело, но я вижу результат!!!

И еще... у меня сейчас не очень быстро уходит вес, но уходит... и заметила одну БЕЗУМНО приятную вещь, девочки, кожа реально ПОДТЯГИВАЕТСЯ!!! у меня были ( да и еще пока остались) проблемы с кожей на руках и животе ( на ногах уже нет:) )... но кожа уходит! Главное, не бросать массажи, кремы.. пусть нет эффекта сразу, но, видимо, он накопительный...Ухаживайте за кожей и все будет!!!

[максимка1]

Танюш, и у меня такое бывает... но я иду и смотрю в зеркало...мне иногда помогает... а если не помогает, у меня всегда в холодильнике лежит капуста:) отрываю и жую... На счет толстяков...мне, по началу, тоже безумно жалко было ( да я и сама еще не худышка), пару раз подходила, оставляла свою почту, даже распечатала на бумажке адрес странички Светы... но, видя взгляды людей... как-будто я гербалайф предлагаю... перестала это делать... пару подруг спрашивали ,что да как, я честно говорила, что вот мол так и так, не жру, занимаюсь спортом, да, разгрузки каждую неделю и т.д.... НИКТО не захотел, тяжело это, не могут, еда -смысл жизни...просто я стараюсь убедить себя, что еда-это топливо... что мне достаточно "залить" в себя 1500-1600 калорий и этого хватит, чтоб моторчик замечательно работал... да, тяжело, но я вижу результат!!!

И еще... у меня сейчас не очень быстро уходит вес, но уходит... и заметила одну БЕЗУМНО приятную вещь, девочки, кожа реально ПОДТЯГИВАЕТСЯ!!! у меня были ( да и еще пока остались) проблемы с кожей на руках и животе ( на ногах уже нет:) )... но кожа уходит! Главное, не бросать массажи, кремы.. пусть нет эффекта сразу, но, видимо, он накопительный...Ухаживайте за кожей и все будет!!!
Катюша - суперррр:flower:!
Хочется на тебя взглянуть!!! У тебя уже скоро -60 ;)