Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела! [PDA] - Страница 5

Танкетка

22.02.2012, 12:45

Девочки, мне всё равно. Как решите, так и сделаю.

Еще вопрос - как делать табличку:

только общий отвес? или сделать 2 графы - отвес за неделю и всего минус.
Либо сделать еще и столбцы с отвесами на 4-6 последних недели (сколько влезет на экран) и постепенно их заполнять?
Мне кажется, что отвес за неделю нужен, а вот за 4-6 надо ли?
Вот мне почему то мешает столбик с оставшимися днями чередования :016:

Потому что низззя по вечерам взвешиваться :ded::ded::ded:Взвешиваться надо с утра,натощак и голышом ;)
Я, конечно, фиксирую только утренний вес, но я его с вечера могу спрогнозировать.
Как я и боялась - плюс 500 гр :001: ПОЧЕМУ??????:wife:

Давай вместе отказываться от вкусняшек печенно-тестовых. Отруби утром в виде каши, и куру. Правда от грудки уже тошнит, надо индюшаткой затариться. И креветками вроде в прошлые выхи они были по очень вкусной цене в ОКее
Давай! :0077: Заеду сегодня в ОКей за креветосами и кургрудкой (я как раз её уже несколько дней не ела.) Завтра доедаю последние готовые кексики. И усё )) больше выпечкой не балую себя.

ira_tushkan

22.02.2012, 12:49

Алкоголь с чередования 2-3 ст. ложки и то только в готовку. Некоторые выпивают бокал сухого, но мы тут обсуждали, что нарушения потом все равно так или иначе вылезают, к сожалению.

Просто у Нади, как я понимаю, зачастую сложно отказаться. Обычно, когда куда-то едешь с командировкой, особенно на ролях не последних, все стараются напоить-накормить, да еще и обидеться норовят, если отказываешься :065::073:
вот она и переживала, видать, что придумать, чтобы не пить :))

Все ясно, значит, запретить себе даже думать, эх, впереди два дня рождения.

fresia

22.02.2012, 13:08

Все ясно, значит, запретить себе даже думать, эх, впереди два дня рождения.
Впереди у всех 23 февраля и 8 марта, застолья, гости и прочие радости :073:

Для меня самое сложное - держать лицо.

Расстраиваюсь когда люди не понимают зачем вообще диеты придуманы или комментируют, что "ты вроде не толстая", или "на диетах сидеть вредно" и прочее.

Самой то мне держаться в праздники не так сложно, как выдержать эти нападки..

Для этого наш топик и создан - придем, пожалуемся, поддержим друг друга. :014:

Хочу в Нью-Йорк

22.02.2012, 13:10

Это типично:ded: не сдавайтесь! Скоро легче станет! Для стула (мебели, как мы тут шутим:))) пить больше воды, в овощные дни понемногу свеклы, движение тоже помогает. Зато результат какой хороший 3 кг!

Спасибо за поддержку :flower:
очень нужна))))

Хочу в Нью-Йорк

22.02.2012, 13:11

Эх, опять не нашла молока сухого.....

Девочки, 23 февраля идем в китайский ресторан, как думаете, можно мне там будет что-нибудь съесть? У меня будет четвертый день атаки.

как вы держитесь на атаке?
я с ррудом перенесла((
сегдня утором захлебываясь слюнями умяла маленькую, но целую сковороду! тушеной капусты))

Хочу в Нью-Йорк

22.02.2012, 13:13

А может можно без соуса что-нибудь взять?

:

в некоторых кальмары без соуса есть, поробуйте спросить или попросить приготовить без соуса

Maribel

22.02.2012, 13:15

Просто у Нади, как я понимаю, зачастую сложно отказаться. Обычно, когда куда-то едешь с командировкой...
Надя вообще герой! В разъездах умудряться правильно питаться!:091:
Маш, на Атаке я бульон не употребляла... Перешла на Чередование - сделала говяжий... Зачем говяжий:073: а-я-яй:))Низзя.

Мне кажется, что отвес за неделю нужен, а вот за 4-6 надо ли?
Как я и боялась - плюс 500 гр :001: ПОЧЕМУ??????.
Мне тоже не нра графа с оставшимся чередованием. А отвесы может по 1 месяцы делать пару тройку столбиков? Вообще, меня все устраивает! Сюрр у нас просто молодец!
А лишний вес все равно у нас у всех "покончает самоубийством":073::support:
Все ясно, значит, запретить себе даже думать, эх, впереди два дня рождения. на самом деле, если уж совсем не отказаться, можно попробовать полбокала с водой пополам. Но не делать это системой, т.к. даже если сначала проскочит это незамеченным, потом выплывет...

Maribel

22.02.2012, 13:16

сегдня утором захлебываясь слюнями умяла маленькую, но целую сковороду! тушеной капусты))
Зато сколько Щастья:)):flower:

lika_vip

22.02.2012, 13:18

По какому именно рецепту делаете? Пытаюсь вычислить лучший :))

Не знаю чей, но делаю так:
1 яйцо, 2 ст.ложки отрубей, 1,5 (1 или 2) ст.ложки творога (мягкий или сухой) все венчиком перемешиваю (если сухой творог, то густая масса, если мягкий,то жидкий) разогреваю 1 мин. блинницу с анти.приг. покрытием и до красивого румянца поджариваю, переворачиваю и еще 1,5мин. жарю..:019:

А вы как делаете?
Подсела на эксперименты...:065:

lika_vip

22.02.2012, 13:21

А кто-нибудь знает, что можно сделать с кальмарами? В голову ничего не лезет

ira_tushkan

22.02.2012, 13:22

Впереди у всех 23 февраля и 8 марта, застолья, гости и прочие радости :073:

Для меня самое сложное - держать лицо.

Расстраиваюсь когда люди не понимают зачем вообще диеты придуманы или комментируют, что "ты вроде не толстая", или "на диетах сидеть вредно" и прочее.

Самой то мне держаться в праздники не так сложно, как выдержать эти нападки..

Для этого наш топик и создан - придем, пожалуемся, поддержим друг друга. :014:

Согласна полностью, мне тоже все говорят "не на диете надо сидеть, а просто правильно питаться", а это совсем не просто для людей привыкших вкусненько поесть, правильно пишут, что для людей с лишним весом удобнее жесткие рамки, крайние меры, не люблю это размытое понятие "правильное питание". А тебе еще сложнее, понимаю, твой лишний вес для окружающих, а тем более родных, не виден, наверное, вот они и недоумевают зачем диета:)

Марьюшка

22.02.2012, 13:24

Впереди у всех 23 февраля и 8 марта, застолья, гости и прочие радости :073:

Для этого наш топик и создан - придем, пожалуемся, поддержим друг друга. :014:
Я завтра иду к родителям.У них будут булочки с сосисками и блиныыыы:010:
Велела купить мне рыбы красной,испеку блинов по этому рецепту (http://forum.littleone.ru/showpost.php?p=72310212&postcount=4312) и напьюсь колы-лайт :065::065::065:
как вы держитесь на атаке?
я с ррудом перенесла((
сегдня утором захлебываясь слюнями умяла маленькую, но целую сковороду! тушеной капусты))
Я мясоед-мне хорошо:019::019::019:
Маш, на Атаке я бульон не употребляла... Перешла на Чередование - сделала говяжий...
Наташ,ну нельзя его,я точно где-то читала,спрошу ща у Ольги в группе.

Я, конечно, фиксирую только утренний вес, но я его с вечера могу спрогнозировать.
Как я и боялась - плюс 500 гр :001: ПОЧЕМУ??????:wife:
Творог может или дело движется к КД?;)
Не знаю чей, но делаю так:
1 яйцо, 2 ст.ложки отрубей, 1,5 (1 или 2) ст.ложки творога (мягкий или сухой) все венчиком перемешиваю (если сухой творог, то густая масса, если мягкий,то жидкий) разогреваю 1 мин. блинницу с анти.приг. покрытием и до красивого румянца поджариваю, переворачиваю и еще 1,5мин. жарю..:019:

А вы как делаете?
Подсела на эксперименты...:065:

Так же делала вчера :053:

ira_tushkan

22.02.2012, 13:27

А кто-нибудь знает, что можно сделать с кальмарами? В голову ничего не лезет

Мне кажется как салатик с яйцом вареным, огурчиком свежим вкусно будет, может даже заправить жидким творожком с чесноком. Ой, сама такое захотела:) Тоже надо кальмаров купить, а то у меня все так однообразно.

lika_vip

22.02.2012, 13:41

Мне кажется как салатик с яйцом вареным, огурчиком свежим вкусно будет, может даже заправить жидким творожком с чесноком. Ой, сама такое захотела:) Тоже надо кальмаров купить, а то у меня все так однообразно.

:017: спасибо

nfnf

22.02.2012, 13:48

Впереди у всех 23 февраля и 8 марта, застолья, гости и прочие радости :073:

Для меня самое сложное - держать лицо.

Расстраиваюсь когда люди не понимают зачем вообще диеты придуманы или комментируют, что "ты вроде не толстая", или "на диетах сидеть вредно" и прочее.

Самой то мне держаться в праздники не так сложно, как выдержать эти нападки..

Для этого наш топик и создан - придем, пожалуемся, поддержим друг друга. :014:

Согласна.
Если праздники отмечать дома - то я готовлю себе отдельно и не нарушаю...В гостях сложнее...

У нашей начальницы сегодня ДР. На кухне пироги стоят...Запах по офису:010::010::010:
Держусь!

Танкетка

22.02.2012, 13:51

А кто-нибудь знает, что можно сделать с кальмарами? В голову ничего не лезет
Я бы с лучком и обезжиренным нежным творожком вместо сметанки потушила :019:

Творог может или дело движется к КД?;)

у меня творога в день сейчас только по 60 гр. в кексики.
И КД ни при чём. как раз середина цикла.:(

Я не отчаиваюсь. И срываться не собираюсь :ded: НИДАЖДЁТЕСЬ
Может просто сделаю денек на молокочае или ещё чего...:016:

lika_vip

22.02.2012, 14:15

Я бы с лучком и обезжиренным нежным творожком вместо сметанки потушила :019:

Можно, как вариант! Спасибо!:flower:

П.С. у меня его много, попробую разные варианты..:073:

Сюрр

22.02.2012, 14:31

А кто-нибудь знает, что можно сделать с кальмарами? В голову ничего не лезет
я тут обычно ищу по запросу

http://dukandiet.ru/?s=%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BC%D0%B0%D1%80%D1%8 B

Танкетка

22.02.2012, 14:35

Можно, как вариант! Спасибо!:flower:

П.С. у меня его много, попробую разные варианты..:073:

Я посоветовала. а теперь сижу вся слюной исхожусь :))
И соевого соуса туда добавить :019:

fresia

22.02.2012, 14:41

Согласна полностью, мне тоже все говорят "не на диете надо сидеть, а просто правильно питаться", а это совсем не просто для людей привыкших вкусненько поесть, правильно пишут, что для людей с лишним весом удобнее жесткие рамки, крайние меры, не люблю это размытое понятие "правильное питание". А тебе еще сложнее, понимаю, твой лишний вес для окружающих, а тем более родных, не виден, наверное, вот они и недоумевают зачем диета:)
ага, мне без ограничений не похудеть
поддерживать вес здоровым питанием можно, а вот похудеть - сложно..
А у меня на самом деле видно лишний вес, у меня всё в попец ушло, такие "попины уши" на 5 кг :065:

alex-sandrik

22.02.2012, 14:43

Сюрр

22.02.2012, 14:46

ага, мне без ограничений не похудеть
поддерживать вес здоровым питанием можно, а вот похудеть - сложно..
А у меня на самом деле видно лишний вес, у меня всё в попец ушло, такие "попины уши" на 5 кг :065: Юль, сфоткайся в купальнике (плиз :flower:) для мотивации мне и моим 20-кг ушкам :008::017:

Марьюшка

22.02.2012, 14:51

Maribel, спасибо))) А я себе курогрудку разморозила... Выползу из ванной и буду готовить... Товарищи, у кого есть мультя? А то читала где-то что в ней можно не только парить-варить-тушить, но и жарить-гриль... А щас читаю описание одной мульти и там тока варить-тушить-парить... Кому верить?
Просто хочу свою пароварку продать и купить мультю

Я пароварку продала и купила мультю ;)
В моей(панасоник) нет гриль,но жарить и выпекать можно.Так же тушить,варить кашу,делать плов и варить на пару.Я очень довольна! У меня был и аэрогриль и пароварка и микроволновка,в результате пользуюсь только мультей,остальное раздано/продано за ненадобностью.

fresia

22.02.2012, 14:57

Юль, сфоткайся в купальнике (плиз :flower:) для мотивации мне и моим 20-кг ушкам :008::017:
Тань, у меня фигура очень специфическая, грудь -2, а попа как у Джей Ло :))
как-нибудь попробую вставить фото без головы "65+" и "-60" :)

tonsha

22.02.2012, 14:59

fresia

22.02.2012, 15:00

Я пароварку продала и купила мультю ;)
В моей(панасоник) нет гриль,но жарить и выпекать можно.Так же тушить,варить кашу,делать плов и варить на пару.Я очень довольна! У меня был и аэрогриль и пароварка и микроволновка,в результате пользуюсь только мультей,остальное раздано/продано за ненадобностью.

меня муж подбивает на аэрогриль, хочет мясо запекать с корочкой.
в мульте как можно мясо приготовить?
я выбираю между мультей и аэрогрилем.

Marinesku

22.02.2012, 15:00

tonsha

22.02.2012, 15:02

кстати,
я купила мультиварку с хорошей скидкой в магазине киббери
там при регистрации необходимо ввести промокод "киберри" и тебе в ЛК падает 500 р., которые можно потратить как сразу так и частями

и там цена на панасоник 2,5 л сейчас 3190 - это выгодно.

P.s.перед НГ маме покупала, самая дешевая была 3 600 в интернет-магазинах, а просто в магазах и за 4 500 видела

tonsha

22.02.2012, 15:04

меня муж подбивает на аэрогриль, хочет мясо запекать с корочкой.
в мульте как можно мясо приготовить?
я выбираю между мультей и аэрогрилем.

знакомые у меня буженину в ней делают, говорят потрясающе.
насчет корки не подскажу.

но по-моему мультя универсальнее аэрогриля :)

tonsha

22.02.2012, 15:05

а какая в мульте запеканка творожная...омлетик без масла... мммм

Marinesku

22.02.2012, 15:08

знакомые у меня буженину в ней делают, говорят потрясающе.
насчет корки не подскажу.

но по-моему мультя универсальнее аэрогриля :)

а какая в мульте запеканка творожная...омлетик без масла... мммм
:))
вешайте уже свою красоту :))
я свою потенциальную не буду, а то за открытую рекламу сочтут:005:

fresia

22.02.2012, 15:10

знакомые у меня буженину в ней делают, говорят потрясающе.
насчет корки не подскажу.
но по-моему мультя универсальнее аэрогриля :)
буженину мы тоже любим)

Marinesku

22.02.2012, 15:12

буженину мы тоже любим)
буженина же вроде делается из свинины?:009:

Марьюшка

22.02.2012, 15:14

меня муж подбивает на аэрогриль, хочет мясо запекать с корочкой.
в мульте как можно мясо приготовить?
я выбираю между мультей и аэрогрилем.
С корочкой там почти никогда не получается,ну с такой вот,как на сковородке.Зажаристость есть,а поджаристой корочки нет.
Я в мульте мясо в основном тушу.
Девочки, я вот тоже смотрю на мультю. мне спец-предложение скинули, вот сижу читаю...:009:
Маш, процесс опиши, пожалуйста, процесс... Там можно все закинуть, забыть на время (не забыть нажать кнопочки), через какое-то время достать вкусняшку?:019:
Закинула,к примеру,гречу,залила кипятком,включила программу и ушла куда угодно.Пришла черз какое-то время-мультя сама выключилась в нужный момент и стоит на подогреве.:019: Выпечку поставила-тоже самое-выставила время и ушла,пришла-всё готово.
С мясом и остальными блюдами надо немного повозиться-к примеру плов-сначала обжаришь мясо,потом овощи,потом закидываешь рис-заливаешь кипятком и ставишь нужный режим.Далее она сама отключится когда надо.

Для меня главные плюсы-нет грязи,как на плите,не пригорает ничего и можно готовить почти без масла(и без масла тоже)зажарку в суп делаю теперь только там,некоторые блюда реально вкуснее,чем на плите.
Минус-за два года кастрюлька уже не та,что прежде,начала еда без масла прилипать,омлет уже одним движением не снять :( Новая кастрюлька стоит около 2 тыс.
Тань, у меня фигура очень специфическая, грудь -2, а попа как у Джей Ло :))
как-нибудь попробую вставить фото без головы "65+" и "-60" :)
Это лучше,чем моя ;) Грудь полуторка,попа 93,а живот,как у беременной :001:Колобок на ножках:065::065::065:

Марьюшка

22.02.2012, 15:17

А,ещё готовится в мулье,всё дольше,чем на плите.

Вот,кекс из мультиварке-режим выпечка:
http://cs9545.vk.com/u562653/130468960/x_5bbe0cfc.jpg

Перцы-режим выпечка
http://cs9255.vk.com/u562653/130468960/x_aba8ce16.jpg

Фрикадельки-режим тушение
http://cs9255.vk.com/u562653/130468960/x_d3c26252.jpg
А овощи в салаты я уже давно варю только на пару,особенно свёклу.

Marinesku

22.02.2012, 15:22

Маша, спасибо!
похоже, я знаю, что дарить маме и себе на 8 марта :))

Надюшка_BabyBOO

22.02.2012, 15:29

Та-а-а-к, нам ведь алкоголь нельзя? Вдруг я не в курсе, праздники впереди. Может можно немного красного сухого?

НИЗЗЯ, но так как я была на встрече по работе (меня вывели на ужин), я все переживала как отказаться, без объяснения реальной причины. Незачем дядькам чужим знать почему да зачем я не ем те или иные продукты, или пью или не пью вино.

fresia

22.02.2012, 15:35

буженина же вроде делается из свинины?:009:
спокуха, это я про все плюсы мультиварки выясняю))
С корочкой там почти никогда не получается,ну с такой вот,как на сковородке.Зажаристость есть,а поджаристой корочки нет.
Я в мульте мясо в основном тушу.

Закинула,к примеру,гречу,залила кипятком,включила программу и ушла куда угодно.Пришла черз какое-то время-мультя сама выключилась в нужный момент и стоит на подогреве.:019: Выпечку поставила-тоже самое-выставила время и ушла,пришла-всё готово.
С мясом и остальными блюдами надо немного повозиться-к примеру плов-сначала обжаришь мясо,потом овощи,потом закидываешь рис-заливаешь кипятком и ставишь нужный режим.Далее она сама отключится когда надо.

Для меня главные плюсы-нет грязи,как на плите,не пригорает ничего и можно готовить почти без масла(и без масла тоже)зажарку в суп делаю теперь только там,некоторые блюда реально вкуснее,чем на плите.
Минус-за два года кастрюлька уже не та,что прежде,начала еда без масла прилипать,омлет уже одним движением не снять :( Новая кастрюлька стоит около 2 тыс.

Это лучше,чем моя ;) Грудь полуторка,попа 93,а живот,как у беременной :001:Колобок на ножках:065::065::065:
спасибо за подробный ответ про мультю

думаю ты когда худенькая - конфетка, вся тоненькая- девочка-студентка, только животик и подтянуть :019:
я так-то не жалуюсь, даже люблю себя когда худенькая,
когда появляются нужные красивые пропорции низа по отношению к верху, да и ноги сразу длинее, и всё гармоничнее во мне.

главное в наше деле - упорство!

lika_vip

22.02.2012, 15:38

я тут обычно ищу по запросу

http://dukandiet.ru/?s=%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BC%D0%B0%D1%80%D1%8 B

спасибо! :flower:

anesko

22.02.2012, 15:38

Ура! Я сегодня нашла в нашей аптеке в Приморском районе овсянные отруби:support:. Купила аж 5 пачек, чтоб надолго. Не грызу семечек уже 3 дня:008:, завтра пойду взвешиваться, надеюсь вес сдвинится.

Надюшка_BabyBOO

22.02.2012, 15:50

:0076: Надя, какая ты умница! Желаю тебе скорейшего похудения, чтобы все усилия окупились с троицей! :flower:

Спасибо все за такой комплимент!!! Правда, мне это стоит немалых сил сдержаться... Но ничего, мой летний гардеробчик меня ждет дома в шкафчике )))))

Просто у Нади, как я понимаю, зачастую сложно отказаться. Обычно, когда куда-то едешь с командировкой, особенно на ролях не последних, все стараются напоить-накормить, да еще и обидеться норовят, если отказываешься :065::073:
вот она и переживала, видать, что придумать, чтобы не пить :))

Это точно.... Теперь вроде не скоро такие командироки, следующие к своим, в филиалы - соответственно не нужно ничего придумывать ))))

Давай! :0077: Заеду сегодня в ОКей за креветосами и кургрудкой (я как раз её уже несколько дней не ела.) Завтра доедаю последние готовые кексики. И усё )) больше выпечкой не балую себя.

По рукам!!!! Я тоже, с завтрашнего дня без выпечки.

Согласна.
Если праздники отмечать дома - то я готовлю себе отдельно и не нарушаю...В гостях сложнее...

У нашей начальницы сегодня ДР. На кухне пироги стоят...Запах по офису:010::010::010:
Держусь!

А я в гости со сввоими контейнерами хожу, так иногда, мое уходит как самое вкусное.... Видимо, раз маленькая порция - значит вкусно - надо пробовать, вот напробуются все, а мне почти не остается. А хлеб я брала целый Дю-батон, он как домашний расходился, я только успевала себе 2 кусочка отложить.

alex-sandrik

22.02.2012, 16:08

Я пароварку продала и купила мультю ;)
В моей(панасоник) нет гриль,но жарить и выпекать можно.Так же тушить,варить кашу,делать плов и варить на пару.Я очень довольна! У меня был и аэрогриль и пароварка и микроволновка,в результате пользуюсь только мультей,остальное раздано/продано за ненадобностью.Я просто хочу недорогую синбо купить по акции с биглиона... Вот думаю на 5 или 7 литров мне надо:046::046: И еще, 1 из них на 1100 вт а другая на 860... 860 мне хватит??

Marinesku

22.02.2012, 16:16

Я просто хочу недорогую синбо купить по акции с биглиона... Вот думаю на 5 или 7 литров мне надо:046::046: И еще, 1 из них на 1100 вт а другая на 860... 860 мне хватит??
я технике оттуда не доверяю. Такие бренды, которые вообще нигде ранее не были слышны-видны, и все такие из себя фейеричные, и по ценнику апупенные:001:

alex-sandrik

22.02.2012, 16:23

я технике оттуда не доверяю. Такие бренды, которые вообще нигде ранее не были слышны-видны, и все такие из себя фейеричные, и по ценнику апупенные:001:Просто народ покупал уже именно такой марки мульти и довольны!! Особенно радует то что по цене 1 кастрюльки в панасоник, можно купить целую мультю:support:

Marinesku

22.02.2012, 16:28

Просто народ покупал уже именно такой марки мульти и довольны!! Особенно радует то что по цене 1 кастрюльки в панасоник, можно купить целую мультю:support:
тогда еще ладно :)
только вот через год-два, когда кастрюлька тоже попортится слегка, где искать этого производителя?? или хотя бы продавца...
я не отговариваю, но...

Сюрр

22.02.2012, 16:30

А овощи в салаты я уже давно варю только на пару,особенно свёклу.А как долго варится свекла среднего размера (с яблоко)?

alex-sandrik

22.02.2012, 16:37

тогда еще ладно :)
только вот через год-два, когда кастрюлька тоже попортится слегка, где искать этого производителя?? или хотя бы продавца...
я не отговариваю, но...за 2,5 тыщи на 2 года думаю уже ок))))

Marinesku

22.02.2012, 16:39

за 2,5 тыщи на 2 года думаю уже ок))))
тоже верно.
пойду посмотрю, может, можно сразу и чашу купить? и забыть обо всем на 4 года :))

aerohonda27

22.02.2012, 16:52

всем привет!!!
Фух, вас не перечитать, пока бегала по магазам затарилась продуктами на ДР дочери, вся слюной изошлась, щас рыбка моя приготовится и есть пойду)))
У меня отвесик -500гр за 2-ой день атаки, радует)))
Правда я взвешиваюся в одежде домашней, но стараюсь в одинаковой одежде, т.к. моя малышка не выдержит вида "тити", недавно только отлучили от ГВ ее.

La vita

22.02.2012, 16:55

Marinesku

22.02.2012, 16:59

Ой девочки, у меня мультя вообще какой-то неизвестной китайской фирмы. Покупала три года назад. Не нарадуюсь!!! И кастрюлька вполне себе жива.
Пришла с работы, зачем-то взвесилась, а там еще минус :)
пошло!!!! ура!!!!

я просто переживаю всегда за технику. вот мне подарили как-то с оптового склада микру - она сначала честно все правильно грела, а сейчас, как назло, хочет - греет, не хочет - не греет.
И нести ремонтировать, наверное, дороже выйдет, чем новую купить, и эту выбросить жалко:009:
воть. пожаловалась :(

JulDer

22.02.2012, 17:08

меня муж подбивает на аэрогриль, хочет мясо запекать с корочкой.
в мульте как можно мясо приготовить?
я выбираю между мультей и аэрогрилем.
У меня есть мультя, очень довольна:019:, но вот от аэрогриля бы тоже не отказалась:008: В мульте все же мясо с корочкой не получится. Или только у меня так?:008:

Ура! Я сегодня нашла в нашей аптеке в Приморском районе овсянные отруби:support:. Купила аж 5 пачек, чтоб надолго. Не грызу семечек уже 3 дня:008:, завтра пойду взвешиваться, надеюсь вес сдвинится.
И где?:073:
как вы держитесь на атаке?
я с ррудом перенесла((
сегдня утором захлебываясь слюнями умяла маленькую, но целую сковороду! тушеной капусты))
Вроде нечего, но к вечеру начинается жор..... и явно не разрешенного.:073: Вчера часов в 11 вечера лопала: в жульенницу положила индюшачью Хрудь, залила все это молоком+яйцо и специи. И в духовку. Получилось:019:

в некоторых кальмары без соуса есть, поробуйте спросить или попросить приготовить без соуса
Вот спасибо:flower:Значит все же надежда есть поесть, а не только чай хлестать...:008:

У нашей начальницы сегодня ДР. На кухне пироги стоят...Запах по офису:010::010::010:
Держусь!
Молодчинка, держись:flower:

La vita

22.02.2012, 17:52

У меня мультя и аэрогриль, но нет духовки... Приспособилась уже, вроде все что нужно получается..

Тропиканка

22.02.2012, 18:08

Marinesku

22.02.2012, 18:16

Девочки, кальмары без соуса есть точно в "НОРМА" ;) сама там покупаю :)
с яичком ммммм....

anesko

22.02.2012, 18:32

Отруби в аптеку Фиалка (на Комендантском пр) завезли. По моему даже только сегодня, так что может ещё есть.

Барсучок

22.02.2012, 20:18

Девочки в Невском районе, в Александровском универсаме полно отрубей овсяных, 75 рублей за 400гр. а я вот крахмал кукурузный и молоко сухое не найду никак(

Марьюшка

22.02.2012, 20:30

Девочки в Невском районе, в Александровском универсаме полно отрубей овсяных, 75 рублей за 400гр. а я вот крахмал кукурузный и молоко сухое не найду никак(

В Невском универсаме на полке с диет-продуктами есть и молоко и крахмал ;)

Колю4ка

22.02.2012, 20:52

посмотрела табличку: Тани кучно держатся:))
девочки, я, наверное, что-то упустила: обновления по определенным дням присылать?

Марьюшка

22.02.2012, 21:01

посмотрела табличку: Тани кучно держатся:))
девочки, я, наверное, что-то упустила: обновления по определенным дням присылать?
По средам :ded: Начиная со следующей ;) Тане-Сюрр в личку.

Девочки,а в Океях есть сухое обезжиренное молоко?:009::005:

Танкетка

22.02.2012, 21:01

посмотрела табличку: Тани кучно держатся:))
девочки, я, наверное, что-то упустила: обновления по определенным дням присылать?

Ага :007: внизу :015::024:
По средам Тане-Сюрр кидаем.

Колю4ка

22.02.2012, 21:04

По средам :ded: Начиная со следующей ;) Тане-Сюрр в личку.

Ага :007: внизу :015::024:
По средам Тане-Сюрр кидаем.
спасибки:flower:
так ненароком на имя грешить начнешь:001::))

о! сегодня! побежала хвастаццо:))
уже прочитала, что рановато:))

La vita

22.02.2012, 21:18

А почему со следующей? Я отправила. Но как большинство скажет...

Танкетка

22.02.2012, 21:29

Говорили, что сегодня не обязательно, т.к. в понедельник только табличку создали.
Но я тоже отправила, т.к. у меня привес, что б стыдно было :008:

Сюрр

22.02.2012, 21:49

Девушки, присылайте вес, но кто не пришлет - ругать не буду :)).

На след. неделе данные по изменению веса буду сравнивать либо с тем, что сегодня-завтра пришлете, либо с тем, что прислали в прошлые выходные-понедельник (на ваше усмотрение).

Amaterasu

22.02.2012, 21:51

Я тоже отправила .
Блин, меня на сладкое потянуло с неимоверной силой :( спекла тортик, развешенный конечно, но что то странное со мной :005:

Колю4ка

22.02.2012, 21:53

Девушки, присылайте вес, но кто не пришлет - ругать не буду :)).

спасибо!:flower: уж очень хочется радостью поделиться;)

Блин, меня на сладкое потянуло с неимоверной силой :( спекла тортик, развешенный конечно, но что то странное со мной :005:

сегодня домашним покупала шу с кремом, ни один мускул не дрогнул, даже странно:))

Сюрр

22.02.2012, 22:10

Сообщение от Колю4ка http://forum.littleone.ru/images/buttons/viewpost.gif (http://forum.littleone.ru/showthread.php?p=76202781#post76202781)
посмотрела табличку: Тани кучно держатся:))
девочки, я, наверное, что-то упустила: обновления по определенным дням присылать?
Ага :007: внизу :015::024:

Тезки!!:075: У меня предложение, давайте так же кучно вверх по табличке прорываться! :075::075::075:

Я правда выше ИМТ 24 не планирую залезать, так что снизу вас прикрою:058:

Сюрр

22.02.2012, 22:13

Я тоже отправила .
Блин, меня на сладкое потянуло с неимоверной силой :( спекла тортик, развешенный конечно, но что то странное со мной :005:
Всё логично, на все запреты психика отвечает соответствующе.

Надо вкуснятиной убедить подсознание, что ничего страшного не происходит- с голоду не умрем, любить и баловать себя будем по-прежнему, булки и сладости - при нас. Так, глядишь, усыпим его бдительность, и оно нам похудеть позволит.

Amaterasu

22.02.2012, 22:14

Танкетка

22.02.2012, 22:15

Тезки!!:075: У меня предложение, давайте так же кучно вверх по табличке прорываться! :075::075::075:

Я правда выше ИМТ 24 не планирую залезать, так что снизу вас прикрою:058:

Я только за!:080: Дайте мне пенделя для разгону:073:
Я что то неделю в застое:(

Сюрр

22.02.2012, 22:20

Я только за!:080: Дайте мне пенделя для разгону:073:
Я что то неделю в застое:( У меня так неделю было, причем на АТАКЕ!! Даже прибавила. (оказалось перед менстрами, на 4 день колебания вокруг и около вес стал обратно уходить)

Сюрр

22.02.2012, 22:22

Результат сладкого помешательства
http://img-fotki.**********/get/6200/6950053.1/0_ad8bd_8ca1e166_M.jpg
Фотка с телефона поэтому темновато .
Тесто http://vk.com/photo-22714304_245494320
Крем примерно такой (только с какао) http://vk.com/photo-22714304_276238843
Вкуснотища, завтра с утра схомячу половинку :support: Какая же ты умничка! И испекла (уже подвиг) и всё по системе, и от соблазна удержалась - чего попало не наелась!!!

Танкетка

22.02.2012, 22:32

У меня так неделю было, причем на АТАКЕ!! Даже прибавила. (оказалось перед менстрами, на 4 день колебания вокруг и около вес стал обратно уходить)

Я на атаке в день по полкило теряла :005: Полтора месяца у меня был стабильный отвес.
А сейчас какая то задница :008: С КД не связана.
Но я не отчаиваюсь. Я сильнее :075::072::108:

Танкетка

22.02.2012, 22:33

Результат сладкого помешательства

Вкуснотища, завтра с утра схомячу половинку :support:

Какое симпатичное помешательство :019: И вкуснаааеее наверное :028:

JulDer

22.02.2012, 22:41

Девочки,а в Океях есть сухое обезжиренное молоко?:009::005:
Я не видела.

сегодня домашним покупала шу с кремом, ни один мускул не дрогнул, даже странно:))
Ого, ну ты герой. Еще и сама купила:flower:

Результат сладкого помешательства
http://img-fotki.**********/get/6200/6950053.1/0_ad8bd_8ca1e166_M.jpg
Фотка с телефона поэтому темновато .
Тесто http://vk.com/photo-22714304_245494320
Крем примерно такой (только с какао) http://vk.com/photo-22714304_276238843
Вкуснотища, завтра с утра схомячу половинку :support:

Ммм... как вкусненько выглядит. Жаль что далеко живете:073:

JulDer

22.02.2012, 23:13

Девочки, ну вы где все???

Танкетка

22.02.2012, 23:16

Девочки, ну вы где все???

Я туточки :support: С кошкой борюсь.
Она маленький шарик загоняет под весы, а потом лапой оттуда пытается выковырять.
Как бы не сломала:015: А то я с ума сойду :065:

Чивас

22.02.2012, 23:17

Добрый вечер!
Меня зовут Алена. Я на этой диете с середины декабря , на данный момент минус 10 кг. Осталось еще 5 , но чувствую одна я точно никак до конца не дойду, по этому хочу попроситься к Вам :). За все время моей диеты был срыв в день рожденье, потом новый год и в итоге застой был почти месяц :001: после этого решила строго придерживаться правилам. Но не знаю что такое, уже последние дня 3 то одно съем запрещеное, то другое :028:

JulDer

22.02.2012, 23:25

Я туточки :support: С кошкой борюсь.
Она маленький шарик загоняет под весы, а потом лапой оттуда пытается выковырять.
Как бы не сломала:015: А то я с ума сойду :065:
А я уж подумала, что одна тут кукую:101:
Да... в нашем деле, весы приобретают особую ценность. :))

Добрый вечер!
Меня зовут Алена. Я на этой диете с середины декабря , на данный момент минус 10 кг. Осталось еще 5 , но чувствую одна я точно никак до конца не дойду, по этому хочу попроситься к Вам :). За все время моей диеты был срыв в день рожденье, потом новый год и в итоге застой был почти месяц :001: после этого решила строго придерживаться правилам. Но не знаю что такое, уже последние дня 3 то одно съем запрещеное, то другое :028:

Добро пожаловать:flower:
Ты уже так много прошла, осталось-то совсем чуть-чуть. Так что давай, бери себя в руки и вперед, а мы поможем, чем сможем ;)

JulDer

22.02.2012, 23:29

Девочки у меня к вам вопрос
У кого есть йогуртница? нужная вещь?:009:

Чивас

22.02.2012, 23:31

Девочки у меня к вам вопрос
У кого есть йогуртница? нужная вещь?:009:

Я в мультиварке делаю йогурт :)

Сюрр

22.02.2012, 23:31

Добрый вечер!
Меня зовут Алена. Я на этой диете с середины декабря , на данный момент минус 10 кг. Осталось еще 5
Ну ничего себе!! 2\3 пути!! И руки опускать?

Чивас

22.02.2012, 23:32

А я уж подумала, что одна тут кукую:101:
Да... в нашем деле, весы приобретают особую ценность. :))

Добро пожаловать:flower:
Ты уже так много прошла, осталось-то совсем чуть-чуть. Так что давай, бери себя в руки и вперед, а мы поможем, чем сможем ;)

Спасибо. Пендаль мне нужен :046: наверное .

JulDer

22.02.2012, 23:32

Я в мультиварке делаю йогурт :)

Расскажи, пожалуйста, как?

Чивас

22.02.2012, 23:33

Ну ничего себе!! 2\3 пути!! И руки опускать?

Неее я не опускаю, просто с каждой запрещенной крошкой попавшей в рот, похудение открадывается :(

La vita

22.02.2012, 23:33

Я тоже здесь.. Выбираю тур на отпуск, буду вся такая стройная на море отдыхать. Кстати, сейчас платье покажу, заказала к лету :)

La vita

22.02.2012, 23:35

http://www.100sp.ru/pic/goods/25396/160545/3982700.jpg

Колю4ка

22.02.2012, 23:35

Неее я не опускаю, просто с каждой запрещенной крошкой попавшей в рот, похудение открадывается :(

ни крошки запретной в рот!
пока бодрюсь, кто знает, как через месяц запою:001:

JulDer

22.02.2012, 23:36

Спасибо. Пендаль мне нужен :046: наверное .
Главное, что бы помог:)

Неее я не опускаю, просто с каждой запрещенной крошкой попавшей в рот, похудение открадывается :(
Эх, а я вот боюсь, если хоть крошка попадет, то пиши пропало...
Я тоже здесь.. Выбираю тур на отпуск, буду вся такая стройная на море отдыхать. Кстати, сейчас платье покажу, заказала к лету :)

А какой тур смотришь?

Колю4ка

22.02.2012, 23:36

http://www.100sp.ru/pic/goods/25396/160545/3982700.jpg

смерти моей хошь? :073: какого размера красота?

JulDer

22.02.2012, 23:38

http://www.100sp.ru/pic/goods/25396/160545/3982700.jpg

Красивое. И рост у тебя хороший (в табличке посмотрела:008:) Будет классно :0076:

La vita

22.02.2012, 23:39

Ну я девушка крупная, поэтому 52. Не думаю, что грудь моя уйдет больше чем на размер.
Я еще страну не выбрала. :) Делаю интеллект-карту в программке, написала пожелания и компоную в кучку с фотографиями...

Колю4ка

22.02.2012, 23:39

Красивое. И рост у тебя хороший (в табличке посмотрела:008:) Будет классно :0076:

а некоторым круглым коротышкам такое только следующим летом грозит:(
очень красивое платье...

La vita

22.02.2012, 23:41

Спасибо. Я тут вообще летаю последние дни. осеннее пальто ношу уже, осенью с трудом застегивала, сейчас свободненько, свои любимые шапочки достала, щеки уже не висят :) носить можно. Сегодня побаловала себя купила сапоги и сумку, вот!
Это я себя мотивирую правильно, месяц диеты - подарочки!!! :)

Танкетка

22.02.2012, 23:41

А я уж подумала, что одна тут кукую:101:
Да... в нашем деле, весы приобретают особую ценность. :))
Ага, я в прошлом топе жаловалась, что у меня весы сломались, и пока я новые покупала, чуть с ума не сошла. Отсутствие контроля над весом мне было сродни потерянному сотовому. Мне казалось, что распирает с каждым днем :046:

Неее я не опускаю, просто с каждой запрещенной крошкой попавшей в рот, похудение открадывается :(
А нефиг чёпапало в рот тянуть :015:
Я тоже здесь.. Выбираю тур на отпуск, буду вся такая стройная на море отдыхать. Кстати, сейчас платье покажу, заказала к лету :)

Вау! Какое платье!:010::love: