Просмотр полной версии : @->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@
Я хоть и в отпуске.но все под контролем. Даже весы с собой приперла!
Уезжала 26 было 56.700-56.800
Вчера было 55.500. Правда сегодня + 300 гр,но это у меня вес так гуляет и расслабиться не дает :)
Всем привет! И Эле особенно!!!!
Эла... ты сдуваешься прямо на глазах, такая умничка!!! Тысячу раз умничка!!!!
И это еще не предел!!! Скоро -скоро я будеудержать модный журнал с твоей фоткой на обложке, всем тыкать пальцем и говорить с гордостью, что знаю это Женщину!!!!
Неееее. не дожжжжешься:)))
Я хоть и в отпуске.но все под контролем. Даже весы с собой приперла!
Уезжала 26 было 56.700-56.800
Вчера было 55.500. Правда сегодня + 300 гр,но это у меня вес так гуляет и расслабиться не дает :)
Молодца!!!! Очень за тебя рада, я тоже на отпуск надеюсь!!!!
Девчонки привет!Эла,вот это результат!Я к сожалению не похвастаюсь,87,5 кг. по приезду т.е. вчера.Наверно это предел моих возможностей! Девчоночки Вы все молодцы! не сошли с правильного пути.Появляться буду,но редко(я на дачу седня еду).
Ирочка, жаль что так мало побыла, но ничего скоро осень и все мы тут снова расслабляться никому не дадим... а у меня вчера был отвес -28,3, а сегодня -28.. у меня вес хитро гуляет то в минус то в маленький плюс...
Девушки, а можно я похвастаюсь?
Вчера заглянули с мамой в сэконд (люблю это дело там частенько такие уникальные вещи, а на мамин бывший 64 ввобще за нормальные деньги приличные вещи только там бывают) и купила себе две футболочки, думала будут маленькие, ан нет одна самое то, вторая в притык размер 48! (зимой брала 54-56), а еще взяла себе маечку на свой старый размер и вывалилась из нее, отдала маме, думали на похудеет - она померила и ей оказалась как раз. Вот у меня сразу две радости было.
Девушки, а можно я похвастаюсь?
Вчера заглянули с мамой в сэконд (люблю это дело там частенько такие уникальные вещи, а на мамин бывший 64 ввобще за нормальные деньги приличные вещи только там бывают) и купила себе две футболочки, думала будут маленькие, ан нет одна самое то, вторая в притык размер 48! (зимой брала 54-56), а еще взяла себе маечку на свой старый размер и вывалилась из нее, отдала маме, думали на похудеет - она померила и ей оказалась как раз. Вот у меня сразу две радости было.
Вот молодец! Ведь как приятно осозновать , что у тебя уже 48р.:support:
Ирочка, жаль что так мало побыла, но ничего скоро осень и все мы тут снова расслабляться никому не дадим... а у меня вчера был отвес -28,3, а сегодня -28.. у меня вес хитро гуляет то в минус то в маленький плюс...
Осенью работать выхожу( наверно в октябре).Ребетенка в сад в сентябре,даже и незнаю смогу ли я удержаться от соблазнов которые меня поджидают на работе. Сегодня приехала с мелким в поликлинику с дачи, что-то кашлять начал, там посмотрим что врач скажет можно ехать и лечиться на даче , если нет , то буду чаще в интернет заходить.
Эл, -28 это очень много, вот еслиб я была такой упорной, то сейчас получила бы свои 70кг и танцевала бы от радости....:support:
И я присоединяюсь к вам в похудательном прцессе, и в похвалах, и в поддержке.Эла! Ты- молодчина во всем.У меня сегодня 127,3 кг( неделю назад было 131,1).Я очень верю в свой успех, а в твой- и подавно.Тобой пройден уже какой-то путь и есть ощутимые результаты. А как ты систематизировала Светин топ- колоссальный труд!!!!!!!!!!! Ты-Молодец!!!!!!!!!!!
Эл, я тут на выходные из жизни выпадаю маненько. Ты такая молодчина!!!!!!!!!!!:flower::flower::flower::flowe r: Давай вперед, не сдаваться! (Это я и себе говорю):)):)):)):)):)):)):))
Девушки, а можно я похвастаюсь?
Вчера заглянули с мамой в сэконд (люблю это дело там частенько такие уникальные вещи, а на мамин бывший 64 ввобще за нормальные деньги приличные вещи только там бывают) и купила себе две футболочки, думала будут маленькие, ан нет одна самое то, вторая в притык размер 48! (зимой брала 54-56), а еще взяла себе маечку на свой старый размер и вывалилась из нее, отдала маме, думали на похудеет - она померила и ей оказалась как раз. Вот у меня сразу две радости было.
Дарина, супер - согласись ведь это такой кайф менять одежку на меньший размер. Тут с подругой по магазу одному ходили, а она мне футболку покаывает со словами "примерь, тебе пойдет", а я смотрю и думаю, что она на меня не может налезть в принципе - она ведь маленькая.. но та заставила... а оказывается она мне в самый раз... я сама не верю... И вообще почему-то нет чувства что стала меньше, т.е. смотрю на себя в зеркало и вижу все то же самое, как и 28 кило назад так и сейчас выгляжу как мне кажется одинаково... только вот фотки и одежка из которой выросла говорят обратное. :008:
Осенью работать выхожу( наверно в октябре).Ребетенка в сад в сентябре,даже и незнаю смогу ли я удержаться от соблазнов которые меня поджидают на работе. Сегодня приехала с мелким в поликлинику с дачи, что-то кашлять начал, там посмотрим что врач скажет можно ехать и лечиться на даче , если нет , то буду чаще в интернет заходить.
Эл, -28 это очень много, вот еслиб я была такой упорной, то сейчас получила бы свои 70кг и танцевала бы от радости....:support:
Пусть у малыша все наладится и все будет хорошо!!!!
28 - звучит много.. а вот 92 - звучит ужасно...
Эл, я тут на выходные из жизни выпадаю маненько. Ты такая молодчина!!!!!!!!!!!:flower::flower::flower::flowe r: Давай вперед, не сдаваться! (Это я и себе говорю):)):)):)):)):)):)):))
Главное - ни шагу назад!!!!!
И я присоединяюсь к вам в похудательном прцессе, и в похвалах, и в поддержке.Эла! Ты- молодчина во всем.У меня сегодня 127,3 кг( неделю назад было 131,1).Я очень верю в свой успех, а в твой- и подавно.Тобой пройден уже какой-то путь и есть ощутимые результаты. А как ты систематизировала Светин топ- колоссальный труд!!!!!!!!!!! Ты-Молодец!!!!!!!!!!!
Давайте, не отставайте, будем все красотками!!! Главное начать и пережить первые 2 недели, а потом гораздо легче, а еще важнее привыкнуть к мысли что это на всю жизнь, и надо держать себя в тонусе ВСЕГДА!!!!
Кстати, еще в самом начале похудания купила хулахуп. Пыталась крутить, но больше чем 4-6 оборотов сделать не могла - падал и больно бил... вот он стоял себе стоял.. а вчера решила попробовать еще раз... и что вы думаете??? крутится как миленький, пока сама не остановлю... так приятно.. неужели объемы настолько уменьшились что уже и хупчик стал крутится как надо...
Кста, об объемах....
за 2 мес ушло только -2/-4/-3 см.. а вообще с начала -12/-6/-13... мда.. талия меньше всего худеть хочет.... :001:
Эла, у меня тоже в районе талии минимальные сдвиги, а лучше всего попа уходит. Но у меня в принципе бедра узкие и ее раньше особо не было, наверное по этому.
А у меня еще нигде не уменьшилось, только шея вытянулась, но она у меня в худые-то времена была длинная. Я думаю: очень хорошо, пойдем сверху вниз постепенно.
А я для талии купила хулахуп. Вот, сижу, смотрю на него..... с мыслями собираюсь....
Дарина, а у менябедра широкие.. больше чем грудь.. и вообще где-то прочла что идеальные формы это не 90-60-90 а 90 - 60 - 100... но мне до них еще оооооочень далеко...
Анна, еще мало времени прошло, я думаю у тебя все впереди.
Леночка, не надо на него смотреть.. или ты его гипнотизируешь? и думаешь что он сам прыгнет к тебе и бует вокруг тебя крутится??
Ой девчата, жду очень завтрашнего дня.. если помните - завтра контроль... очень хочу увидеть одну заветную цифру на весах... дай бог все получится...
Helga-Sh
12.08.2009, 10:18
Всем УТРО ДОБРОЕ!!!у меня ПРИВЕС с 06.08.09 1,2 кг!!! а если сравнить с тремя днями назад(10.08.09!!!) то привес аж 2,3 кг!! вот это просто ЖУТЬ жуткая!!!
отчет - 82 кг. Уже очень жду когда смениться 2-ка на 1, вес кажется прочно обосновался межде 82 и 83.
Эла желаю увидеть сегодня ожидаемую цифру.
А у меня сочетание 90-60-90 кажется невозможным, даже в юности лучше чем 90-75-90 не было. С талией всегда было плохо...
Helga-Sh, а с чем связан такой скачок? может объедалась в последние 3-5 дней? или на ночь кушала? огурчики там малоссольные накануне, или естественные какие причины? У меня вес тоже гуляет, но в пределах 1 кг последнее время, даже если из редко нарушаю. А вот если регулярно нарушать, очень быстро стремиться к новым вершинам.
Helga-Sh
12.08.2009, 11:27
Daryna вот как раз не нарушала гичего..по вечерам не ела..чай только зеленый,но правда, с 2-3 черносливинами...
ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕСТЬ!!!!!!!!!!!!! -30,1!!!!!!!
Наталия Е
12.08.2009, 13:17
ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕСТЬ!!!!!!!!!!!!! -30,1!!!!!!!
Ну.....,Эла!!! Мои поздравления!!!!:support::support::support::flower ::flower::flower::flower::flower: Какая ты умничка!!!
Кстати, про талию....у меня тоже фигурка еще та...где талию бум измерять-раньше по крайней мере так было....А сейчас? Ты меня видела-она явно присутствует. Ничего, и у тебя талия обязательно даст о себе знать, раз бедра широкие-талия найдется.
ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕСТЬ!!!!!!!!!!!!! -30,1!!!!!!!
УРРРРАААААААА!!!!!! Мои поздравления:support::flower::support::flower::sup port:
Для отчета 56,3 кг. Когда же я буду 55????????? :041:Кило туда сюда гуляет.
Всем УТРО ДОБРОЕ!!!у меня ПРИВЕС с 06.08.09 1,2 кг!!! а если сравнить с тремя днями назад(10.08.09!!!) то привес аж 2,3 кг!! вот это просто ЖУТЬ жуткая!!!
Если хочешь в табличку, то давай данные.. а вот почему привес - странно.. может ты в разное время взвешиваешься? это тоже влияет..
Ну.....,Эла!!! Мои поздравления!!!!:support::support::support::flower ::flower::flower::flower::flower: Какая ты умничка!!!
Кстати, про талию....у меня тоже фигурка еще та...где талию бум измерять-раньше по крайней мере так было....А сейчас? Ты меня видела-она явно присутствует. Ничего, и у тебя талия обязательно даст о себе знать, раз бедра широкие-талия найдется.
Спасибо!!!!
Натусик, ты вообще у нас молодчинка.. я смотрю на твою линеечку и не перестаю удивляться.. МОЛОДЦА!!!!!!!!
УРРРРАААААААА!!!!!! Мои поздравления:support::flower::support::flower::sup port:
Для отчета 56,3 кг. Когда же я буду 55????????? :041:Кило туда сюда гуляет.
Ленок, не переживай, все будет... у меня тоже между 93-94 гулял долго.. а сегодня 90,9.. еще чуток и за 90 перевалит.... ух... не могу распирает... а сегодня сына на руках тащила.. капризничал... а он 13 кило весит... так я вдруг задумалась.. прикиньте за полгода, даже больше 2 с лишним сына с себя сбросила.. и как это я столько на себе таскала.... обалдеть!!!!!!!
а еще хочу вам историю с соседнего топика скопировать... валялась под столом.... все на нашу похудательную тему....
рассказ от gyla
рассказываю.... пошла мусорное ведро выносить. Поднимаюсь по лестнице - вниз спускается мужчина с креслом в руках. я протискиваясь сквозь него чуть-чуть его задела. А ему тяжело видимо было, руки вспотели - он кресло выронил. Я извинилась. он сначала сложил все маты на меня, потом на мою маму, а в довершение сказал что я толстая корова и бегемотиха!!!! Девочки, этот примат весит килограмм 300!!!! Я со своими 71 кг - как тростинка рядом с дубом!!!! И главное, так авторитетно мне заявляет что я толстая! да он бы в первых рядах был на ЛВ!!!!! Я, короче, взяла и по башке ему дала ведром. А там мусор был. а удар у меня сильный - у меня 1 взрослый по волейболу! вощем каюсь, не сдержалась. хотя еще бы догнала и дала пару раз чтоб запомнил, что мама и папа - это святое! Он завыл жутким голосом, побежал наверх, заорал что вызывает милицию и что меня посадят за нанесение тяжких телесных повреждений. сижу, жду вот. муж расстроится. опять я в историю влипла.
позвонила мужу - подготовить надо человека. Говорю - дорогой, ты случайно не знаешь что с собой разрешается брать, када человека на 15 суток сажают в места не столь отдаленные? не говорит, не знаю. Я, ладно любимый, говорю, я у кого-нибудь другого спрошу. Трубку положила. Через секунду звонит - до него дошло видимо..... сказал, что летит домой. Дверь никому не открывать, к телефону не походить! пойти что ли про Шурика посмотреть киношку - память освежить - "ну, граждане алкоголики, хулиганы, тунеядцы. Кто хочет сегодня поработать?"
девочки, а мне что-то стыдно как-то к вечеру стало! надо ж было мужика по башке ударить, а учитывая мое спортивное прошлое........ А вдруг ему там плохо стало, и поэтому милиция не едет? пойти что ли поискать его? Я его даже не знаю, млин. И где живет не знаю. вот так всегда - натворю дел, а потом раскаиваюсь. характер жуткий
Как обещала - рассказываю чем закончилась моя эпопея вчерашняя.....
надо сказать, к вечеру мне совсем плохо стало что-то. Милиция не едет, мужик драться не приходит.....стала думать не прибила ли я человека? накрутила себя так, что меня потряхивать стало потихоньку. ну, зачем я его по башке ударила? можно было ведь прост плюнуть на его плешивую башку и уйти. Страшные картинки пронеслись в голове - то вижу как лежит он беспомощный один дома и теряет сознание, а помочь ему некому. Собралась вощем я пойти найти этого мужчину. Понятия не имею кто он, где живет, никогда раньше не видела его. Как вообще его искать.Бабушек у нас много в подъезде, он все всегда знают. Но, как им объяснить кого я ищу и зачем? Знаете, я тут мужика по башке ведром шарахнула, он кресло тащил с 4 этажа, весит кило 300. Так что ли? Но, полная решимости и раскаяния за содеяное зло - обулась. В дверь позвонили. Открываю. Стоит мужик мой - ЖИВОЙ!!! Да не просто живой - с моим ведром мусорным в руках!!! а я вообще не в курсе, что моего ведра дома нету. мужчина потом сказал, что я кинула в него ведро. Я чё-то такого не помню. Говорю - да нет, же, я не кидала - я вас просто ударила им. Кто прав из нас не понятно. Но факт остается фактом - ведро я оставила на лестничной площадке . дальше было так:
....мужчин говорит - я вам ведро ваше принес
....я молчу
.... он говорит - извините меня, пожалуйста. Мне очень стыдно....
....я молчу, муж мой перестает угрожающе надвигаться на мужика...
....мужик - понятнооооо.... не извините. ладно, еще раз прошу у вас прощения, я пошел
.... и пошел .... с моим ведром...
... я - ведро отдайте!
он отдает мне ведро и говорит - здорово вы ведрами кидаетесь, и метко как!!!!
слышу, у мужа сзади начинается тихая истерика, я начинаю ржать, мужик от страха видимо - ржать во весь голос еще боится - тихо подхихикивает.
.... я успокаиваюсь, говорю - у вас мама и папа есть?
... он - да. опуская голову... - извините еще раз. Я никого лично обидеть не хотел. вырвалось от злости. Понимаете, устал, неприятности кругом, 2 дня не ем - вот и сорвался.
.... на фразе - "2 дня не ел" - я как собака Павлова делаю стойку, спрашиваю - почему не ел?
ВНИМАНИЕ, девочки ответ мужика - " я ХУДЕЮ" !!!!
мой муж уже, слышу - воет дурным голосом приговаривая - "Вот и встретились два одиночества на лестничной площадке"
пересказывать дальше наш разговор не буду. Диалог был, как в любом топике нашем тут. вкратце если - худеть решил, так как здоровье ухудшилось, в машину не влазит свою, жена пилит, и пр. и пр. Я ему предложила к нам зайти в гости на ЛВ. Не пойдет. Разошлись на дружественной, позитивной ноте
Ну и напоследок.. чемоданы собраны, завтра в 10.40 у нас самолет в анапу.. а там на азов отдыхать до 3 сент. инет у меня там будет, комп беру с собой.. так что я на связи.. муж мой как ребенок ждет море, солнца и отдыха.. я если честно как на каторгу.. во-первых надо раздеться, во-вторых с 2-мя шилопопами не наотдыхаешься... токо и лови чтоб не утонули и волной не смыло.... вобщем уже жду окончания отпуска чтобы вернуться домой.... вот токо хочу быть шоколадкой... буду загорать по полной...
Эла, спасибо за рассказ, валяюсь :)):)):))
А тебе хорошего отдыха, и не надо стесняться, подумай, если бы не худела, было бы гораздо хуже, а сейчас и талия есть и попа меньше....:support::support:
ЭЛа, поздравляю с юбилейным весом!!!!!!! :) Класс!!!
История смешная, поржала :)) :))
У
Для отчета 56,3 кг. Когда же я буду 55????????? :041:Кило туда сюда гуляет.
Лена, нам с вами надо на перегонки худеть, т.к. вес близкий ;)
До какого худеете-то?
У меня сегодня 55.900, хотя еще вчера было 55.300. Вот так и шатает меня: привет почти с полкило
Сегодня только завтракала нормально ...
ну вот наконец-то инет настроила... больше часа бодалась... но есть... весы с собой не брала так что результаты узнаю через 3 недели... сегодня день дурацкий, дети вымотаны, я тоже.. никакого море нафиг не надо.. ладно завтра выспятся все и пойдем на море... а то старшая так и не поняла где мы и как? и почему моря толком не видно...
а я в последний раз кусок форели маленький поела и пом+огур в 4 часа с чем-то.. и усе... какая-то я злая.. не отдых а борьба с детьми... вечно ноют, то убегают, то не хотят ходит... мрак.... завтра психологически надо раздеться...
Лена, нам с вами надо на перегонки худеть, т.к. вес близкий ;)
До какого худеете-то?
У меня сегодня 55.900, хотя еще вчера было 55.300. Вот так и шатает меня: привет почти с полкило
Сегодня только завтракала нормально ...
Я худею до 50 кг. Да вот после отпуска никак не могу взять себя в руки.....
Ну что на старт, внимание, марш???????:) Отличный будет стимул
Viktoriya K
14.08.2009, 18:28
ну вот наконец-то инет настроила... больше часа бодалась... но есть... весы с собой не брала так что результаты узнаю через 3 недели... сегодня день дурацкий, дети вымотаны, я тоже.. никакого море нафиг не надо.. ладно завтра выспятся все и пойдем на море... а то старшая так и не поняла где мы и как? и почему моря толком не видно...
а я в последний раз кусок форели маленький поела и пом+огур в 4 часа с чем-то.. и усе... какая-то я злая.. не отдых а борьба с детьми... вечно ноют, то убегают, то не хотят ходит... мрак.... завтра психологически надо раздеться...
Эла, хорошего отдыха, ты сейчас рядом со мной - я в Краснодарском крае живу, а дети наверно просто перевозбуждены от поедки, сейчас попривыкнут, и все будет окей.
Мда... второй день уже тут.. время не летит а еле тащится... Сегодня пообедала в 14 часов.. вечером пришлось доесть за детьми немного тефтелек и полстаканчика ряженки.. но если честно то голодная была.. до жути... жаль что пью мало.. как-то не до того.. воды вокруг море а пить не приходится.. сынуля ваще не перестает истерить по лбому поводу. Правда старшая ведет себя очень хорошо в смысле что и за братом присмотрит чуток и не ное как он и объяснить ей много чего можно, в отличие от Богдахи... а еще я тут чуть не оболдела. Тут один папочки из питера приехал на машине с ТРЕМЯ детьми.. 17,10 и 3 года... мама осталась в питере.. атас...
а мы сейчас в пос. кучугуры - на азовском море..
Я худею до 50 кг. Да вот после отпуска никак не могу взять себя в руки.....
Ну что на старт, внимание, марш???????:) Отличный будет стимул
Поехали!!!!!;)
У меня сегодня 54.900 было
Лена, а рост у вас какой?
Я бы тоже 50 хотела.... очень:love:
Кстати, вот случай.
Вся наша семья собирается за стол ужинать.
Меню оглашать не буду. Запахи божественны.
Я смотрю ТВ. На все приглашения отужинать, делаю непринужденный вид и говорю, что "Меня здесь нет."
На что мой ребенок задает логичный вопрос:
-Мам, а где ты?
а еще я тут чуть не оболдела. Тут один папочки из питера приехал на машине с ТРЕМЯ детьми.. 17,10 и 3 года... мама осталась в питере.. атас...
а мы сейчас в пос. кучугуры - на азовском море..
ООО, а я в прошлом году с детем своим совсем рядышком была- -в поселке Ильич ( соседний с Кучугурами:008:). Приветы там местам от нас!!!!:080::080::080:
Всем привет, кстати:flower:
Что-то мое похудание замерло на месте. Не двигается то бишь... Лень меня жутчайшая обуяла, ленюсь худеть:008::008::008::008::008: И в зеркало ленюсь смотреть на себя, или боюсь, наверное:005::005::005::005::005::005:
ЖДу уже свекровь с детем с дачи наконец-то, тогда не забалую у них - там режим жесткий, а я как раз ужинать не буду опять и похудею:008::008::008::008:
Поехали!!!!!;)
У меня сегодня 54.900 было
Лена, а рост у вас какой?
Я бы тоже 50 хотела.... очень:love:
Ко мне на ты, а рост у меня 160 см. А вес на сегодня 56,1 кг. Так топчусь уже около 2-х месяцев, очень тяжело последнее время отказываться от всяких вкусностей.
а у Вас какой рост???
Ой девчата, а я так хочу свой вес узнать - просто сил нету... последние 2 дня не то что не ужинаю а вообще с трудом обедаю, максимум салатик овощной. тут в гостинице хозяйка очень вкусно готовит, но ничего диетического.. вот я завтракаю, а потом на обед салатик а между ними фруктиков немного.. так то по логике должна сбросить...
на счет папы с тремя детьми и без мамы... у него 4-ому ребенку 1 месяц, вот мама и осталась в мск....
Ильичу привет передам.. а тут жарко но очень ветренно... сегодня волны такие что сносило..
кого как.. а меня свежий воздух стимулирует на похудание.. ваще хотца не есть в принципе...
Ильичу привет передам.. а тут жарко но очень ветренно... сегодня волны такие что сносило..
кого как.. а меня свежий воздух стимулирует на похудание.. ваще хотца не есть в принципе...
Эт хорошо, что стимулирует:):):):):080: Помню, я так питалась исключительно персиками практически ( тока вот не похудела почему-то:008::008::008::008:). Но это наверное из-за вечернего пива:)) ( жила в минигостинице, соседи хорошие попались -каждый вечер практически посиделки устраивали).
Да, помню, в августе у них там ветра уже вовсю задувают, зато море красивенное какое становится:)
Всем привет:)
Я сегодня супергерой- -только пообедала и все, в кафешку с мамой ходила, мексиканскую еду ела ( вроде бы (в "трес Амигос"). И все. Потом- ни-ни:065: Целый вечер у плиты- заготовки делала:020::020:
Сейчас в зеркало посмотрелась -вроде как даже лицо осунулось, может, похудела уже:)):)):)):)):)):)):))
ага.. особенно после 3 амигос... :_))) знаю какая у них там еда... нееее мать, давай-ка настраивайся на похудание, а то скоро в табличке я одна останусь.. все за лето расслабились.
не Эла я с тобой, хоть иногда и расслабляюсь, но хочу к новому году в загул в ночной клуб, а для этого мне надо меньше 75 быть, а идеале 70, так что не надейтесь что я вас брошу :) ....
И я тоже с вами. А то скоро зима на носу,а до шубы мне еще 6 кг надо сбросить.
напомню, муж обещал шубу купить, если буду весить 50 кг.:))
Неее, я никуда деваться не собираюсь, я тут:008::008::008:
Не помню, писАла ли я, что я на мезо иду, в четверг уже. Девочки, делал кто-нибудь????????? Очень быстро все назад возвращается????
Всем привет, кстати:flower:
Это у меня просто помутнение рассудка, захотелось обжорства. :008::008::008::008: Но я себя уже практически взяла в руки, хочется семечек и арбуза:))
Ко мне на ты, а рост у меня 160 см. А вес на сегодня 56,1 кг. Так топчусь уже около 2-х месяцев, очень тяжело последнее время отказываться от всяких вкусностей.
а у Вас какой рост???
Ко мне тоже на ты.
158 у меня росту.
Неее, я никуда деваться не собираюсь, я тут:008::008::008:
Не помню, писАла ли я, что я на мезо иду, в четверг уже. Девочки, делал кто-нибудь????????? Очень быстро все назад возвращается????
Всем привет, кстати:flower:
Я делала мезо. На живот.
Мне понравилось.
Хоть ты что с собой делай, но если будешь жрать, все вернется обратно.
Мне обещать пол года, но я значительно дольше наблюдала эффект.
ага.. о зиме вспомнили... о шмотках.... а у меня ваще носить нечего, полностью надо гардероб покупать... а какого размера не знаю...
Ада, так вы где щас??? к нам бы заехали.. а то вы то на машине...
Эла, приедешь и будешь мерить, я вот тоже на зиму думаю новый гардероб покупать, а то зимние брюки мне уже в конце апреля были велики, они 18 (наш наверное 56 будет). Расходы конечно, но зато приятные.
ну и где все с отчетами? у меня 81.7
почему-то после каждого отчетного отвеса кажется что в следующий раз обязательно должен быть плюс.
Вот что с собой делать не знаю.
Дарина, привет!
Я тут но отчитаться не могу.. весов нема... стараюсь мало есть. сегодня на обед ела 2 кусочка рыбы и все... ну и чаем упиваюсь.
а за тебя очень рада, молодец, не надо думать что будешь весить больше.. все у тебя идет нормально, вес уходит и это хорошо.. а я как в информационной блокаде.. нет весов и я в полном неведении что со мной творится... по вещам судя - вроде объемы уходят, а может вещи растягиваются... не знаю.. главное есть особо не тянет..
Дарина молодец,:support::support::support:
Эля, а я думаю, что все таки вес у тебя уходит, так держать!!!!!
У меня вчера было 55,6 кг, а сегодня не успела взвеситься.
У меня 55 200
Вообще тут вспомнила, что Света наша, росту почти как я . Весит 56. А выглядит гораздо стройнее меня.
Так что мне еще пилить и пилить...
Эла, последние 2 дня остались.
Хотим по -максимому солнца урвать, накупаться.
Деть совсем раскис. :(
Ты это, весы-то в гостинице поспрашивай. Наверняка есть.
Всем привет!!!
Я сегодня делала первый сеанс мезотерапии:005: И, похоже, он же будет последним:005::005::005::005::005::005: Девочки, такого ужаса я давненько не испытывала:008::008::008::008:Оказалось, что я очень сильно боюсь уколов ( я об этом конечно подозревала, но не думала, что до такой степени:008::008::008::))) Делала на живот:008: Ощущения, конечно, не самые радужные, так скажем, мягко...
Теперь вот в раздумьях вся- А он мне вообще надо ли???? Может, пресик покачаю и хватит????? Уж больно непрятная процедура эта для меня оказалась ( я там умудрилась практически в обморок упать, так мне плохо стало. Хотя девушка, которая процедуру проводила, говорит, что это на фоне стресса ( я когда туда ехала, долго-долго на дороге "бодалась" с мерседесом, в итоге он мне зеркало подбил :wife::wife:, я жууутко разозлилась:))).
Посоветуйте, а???? Надо дальше продолжать или нет процедуры??????? Все так непрятно???
По вес у меня какой-то кирдык, кстати:(:005::008: Вроде по одежде не отолстею ( не видно), а по весам не нар, либо на метсте стоим, либо вверх ползем:015::015::015::015: Чет ерунда прям:008::008::008::008::008:
ООООЙЙЙЙЙ!!!! Я до жути боюсь уколов:001:,
Никогда бы не пошла, мож только под общим наркозом:)). Поэтому выбрала хулахуп. Результатов пока незаметно, несчитая синяков на будущей талии. Но будем стараться.
А я опять в отпуск ухожу. Еду за своим малым, он у меня в Ростовской области сейчас живет. УРА!!! я так за ним соскучилась:076:
Так что появлюсь только 2 сентября.
Всем Удачи в нашем деле и больших отвесов.:support::support::support:
Ой девчата, сегодня расслабилась.. в отеле были шашлыки и стейк из семги... такой кайф - рыбка все же слопала вечером... сейчас живот болит.. чувство что обожралась... ужас так жить нельзя... на шашлыки не тянет а вот рыба... мням... завтра с утра кроме чая думаю ничего не влезет...
Света, объясни для тупых... что такое мезо? почему уколы и зачем???
у меня другая проблема.. кожа обвисает и скукоживаться не хочет.. ужас... но штаны сваливаются, значит эффект есть...
Эла, коже нужен регулярный уход (массаж, кремики) и время, жир уходит в несколько раз быстрее чем восстанавливается кожа, тем более тебе не 5 кг надо сбросить и объемы большие. Потерпи, все будет.
Мирошка, советовать-то легко,но решение все равно за вами.;)
Скажу только, что (по-моему опыту) дальше будет только больнее.
Эла, я тоже рыбкой баловалась:019::008:
О
у меня другая проблема.. кожа обвисает и скукоживаться не хочет.. ужас... но штаны сваливаются, значит эффект есть...
Эла, ну кожа ж должна обвисать -вес уходит быстро достаточно, а кожа просто не успевает:005: Но ничего, она догонит, ей только помочь немножко надо - массажиками хоть дома ( у меня мне муж банками делает пневматическими этими), кофейным скрабиком.
А мезотерапия= это, если не-по научному:008: - много-много микроиньекций в определенную зону ( я делала в живот) различных веществ ( первая серия уколов состояла из жидкого кремния ( чтобы вода уходила), экстракта артишока( для желчного) и кофеина).
Что в дальнейшем, какие вещества- не знаю. Тем более, что мне доктор позвонила и запретила к ней приходить до тех пор, пока не выясню, что за обморок у меня был, потому как это абсолютный неадекват:005::005::005::005:
Я в отпуске то же отожралась ...ехала туда ...видимо на нервах, ушли кг- брюки падали...
к середине отпуска брюки еле застегивались к концу застегивались но с трудом.
Ели мало но не вовремя...ужин у нас был в 9 вечера.
==
Эл -кожа , а мне кажется что все так и должно быть.
массаж, крем, в послед. фитнесс , баня.
Я то ж думаю, что обязательно подтянется.
Просто она не успевает за твоим уменьшением, Эл
т.е. мезо помогает убрать лишнее, но не подтягивает кожу, я так поняла, да? тогда жду не дождусь возвращения чтобы хулапуп (так дочка называет) покрутить и на фитнес записаться..
я вечером не ем.. максимум пару кусочков мяса... и то глядя на дочь которая недоедает.. а так чаем упиваюсь... правда пью немного...
Ну что отчет все проигнорировали, с опозданием 81,5.
Ага.. я тут редко и все расслабились.. я опят ь с отчетом пролетаю.. не знаю что и как.. но вот уже 2 дня как вечером ем... ужас.. позор на мою седую голову... а сейчас еще и готовить приходится. у нас в отеле кафе закрыли так что приходится готовить, т.к. в кафе с дитями тяжко ходить... вобщем мечтаю когда вернусь домой пусть в холодный и дождливый питер... но к прежнему режиму...
Ну что отчет все проигнорировали, с опозданием 81,5.
А я обрадовалась, что все молчат и тоже решила отсидеться в кустах:008:
Съела арбуза во вторник вечером, а на следующий день аж пол кило ко мне пришлепало :001:
Было стыдно.
Сейчас уже все в норме. Видно жидкость задержалась.Больше не буду такое на ночь есть.
Наверное арбузы тоже не есть хорошо. Они ж сладкие... Сколько интересно там калорий?
Эл, весы бы точно тебя простимулировали не есть на ночь.
Так интересненько сколько там у тебя :073:
Давай быстрее там худей:015: Помнишь, что вы мне с Любашей обещали?? Я жду :fifa:
Отчаянно хочу жирное толстое пирожное.... Что делать?????!!!!!
Ада, не переживай - это йдействительно вода... я от арбуза бегаю часто... может это даже и хорошо, но действительно лучше не на ночь.
Арбуз
Состав 100 гр. продукта:
вода, г 89
белки, г 0.7
жиры, г 0.2
углеводы, г 10.9
моно- и дисахариды, г 8.7
клетчатка, г 0.5
крахмал, г 0.1
пектин, г 0.5
органические кислоты, г 0.12
зола, г 0.6
калий, мг 64
кальций, мг 14
магний, мг 224
натрий, мг 16
фосфор, мг 7
железо, мкг 1000
йод, мкг 2
кобальт, мкг 2
марганец, мкг 35
медь, мкг 47
фтор, мкг 20
цинк, мкг 90
витамин B-каротин, мг 0.1
витамин С (аскорбиновая кислота), мг 7
витамин В1 (тиамин), мг 0.04
витамин В2 (рибофлавин), мг 0.03
витамин В9 (фолиевая кислота), мкг 8
витамин РР (ниацин), мг 0.24
калорийность, ккал 38
да уж.. вот сегодня только пообедала в 13 часов и нини... щас голодная сижу до жути...
весов тут ни у кого нет, так что только по штанам сужу что вроде поменьше объемы стали... а может растянулись.. фиг поймешь...
Ада, а что мы тебе обещали? у мне склероз...
Нууу 38 ккал еще очень даже нормально так... Так что можно лопать :)
Нет весов, так может безмен? :))
ЭЭэээ я те напомню, когда приещешь
Ада скушать утром :)
:flower: да-да-да:080: Завтра с утра и побегу....
А я с утра работаю...могу там оторваться :)
Ужас-ужас.... ужасный...
Все сидят-лопают....?:073:
У меня седня 54.500
у меня 82,5. но у меня уважительная причина есть, жду на днях начало КД, правда неуважительная тоже есть, жуткий жор последние 4 дня, ем все что попадается под руку, хоть и до 18, а все равно результат на лицо, т.е. на весы.
Всем привет:)
:008::008::008: я ну никак не могу собраться--вес 76кг:(:(:(:(:(:(:(:( Какая-то жуткая депрессуха меня накрыла, длаже худетьне хочется. И не ем гадостей вроде, но и полезностей не ем тоже, кусочничаю, в основном ( что сразу же оочень отрицательно сказывается на мои боках).
Ищу стимул, а он не находится:(:(:(:(:(:(:(
Девченки, моя ссылка наконец-то заканчивается. Завтра вылетаем в Питер, домой. Если бы вы знали как я устала так "отдыхать". У нас 27-го числа закрыли кафешку в гостинице, риходится самим готовить. Детям ничего кроме макарон с сосисками не надо... Мне эта бяка не нужна. Мы 2 раза в день питаемся. Утром яйца с сыром и чаем, в 2 часа что-то типа арбуза, и в 17 часов съедаю курицу - грудку - гриль и салат из свежих овощей, но чует мое сердце, что все равно поправляюсь.. как же я хочу домой а главное увидеть хотя бы ту цифру которую оставила в Питере перед отъездом.. 90,9...
Так что этот беспорядочный образ жизни достал уже...
Дариночка, держись!!!
Эла, спасибо, ждем тебя, желаю увидеть цифру начинающуюся с 8....
На работе заныкан литр кефира, завтра буду на диете (персик, пара помидорок, пара маааааааааааленькиз кусочков отварной говядины и кефир). Надеюсь жор закончился....
я тоже хочу видеть эту цифру, но ооооочень сомневаюсь... думаю режим меня вернет обратно в колею..да и КД пришли не кстати.. устала жутко...
Ужас-ужас.... ужасный...
Все сидят-лопают....?:073:
У меня седня 54.500
А я 57 :004:
54:010:....остановись....:support::001:
Доброе утро всем. Вот я и вернулась с очередного отпуска. Сегодня весы меня порадовали. 56 кг. Т. Е не поправилась. При этом питалась не правильно. Но я заметила, что на Родине, на юге, не поправляюсь. Может там еда какая то заколдованная.
Эла, удачного полета. Надеюсь, будет фото с отпуска. И долгожданная цифра, начинающаяся с 8...
А я 57 :004:
54:010:....остановись....:support::001:
ни за что :fifa:
А 57 это как? хорошо или плохо?
Ну, принимая во внимание вашу разницу в росте (поправьте ,если не права) у вас обоих счас нормальный вес.
Ада, 50 и меньше для тебя будет уже дистрофия :065: :)) кажись и правда, пора остановиться и просто поддерживать
Ну, что девочки, всем привет!!!
Мы дома, 3 дня суматохи и кучи дел. Завтра первый день малОй идет в сад. Немного переживаю за него.
Вобщем я немного расстроена, но виновата только я. Привес все же есть от всего этого неправильного образа жизни. Особенно подкачали последние 6 дней, когда ели кое-как и непонятно что т.к. кафе в гостинице закрылось, а ходить в центр города и есть непонятно что с двумя малышами - вопрос спорный, вот и готовили детям макароны и пельмени, а себе курицу гриль. Правда я еще салаты стругала и ела их во всю, но это было в основном в 6 вечера... бееее . В результате +1,5 кило... Приехала с весом 92,4. Сегодня уже 91,4, т.к. влилась в режим потихоньку. Кстати там на юге пила мало, как ни странно. Да и возможности не было как дома. Так что все.. конец этим расслабухам...Пора браться за дело. очень надеюсь на вашу поддержку. Девченки, возвращайтесь, давайте друг другу дадим волшебных пенделей и дойдем до финиша... а то не лето - а какой-то застойный кашмар.... давайте к среде постараемся и отчитаемся по полной, ну мы же должны дойти до финиша!!!!
Эла, привет!!! С возвращением!
Ну если у тебя за 1 день минут кило, я думаю ты скоро будешь в норме!
Мой волшебный пенннннн....деллллльььь :)
Ну, принимая во внимание вашу разницу в росте (поправьте ,если не права) у вас обоих счас нормальный вес.
Ада, 50 и меньше для тебя будет уже дистрофия :065: :)) кажись и правда, пора остановиться и просто поддерживать
Анечка, как раз рост и надо учитывать. Со своим ростом 158 я могу смело весить от 48 до 58 кг.
И весила всегда + - 50 кг. Так что все в норме и под строгим контролем. ;)
Есть у меня идиотская мечта: влезть в свое свадебное платье. И я буду довольна. Вот :008:
Элочка, я здесь.
А я достала свою супер-мини юбку времен бурной молодости и выяснила что мне до не надо скинуть 20 см в талии и 15 в бедрах - есть цель....
Дариночка, привет!!!
не плохо... цель хорошая.. у меня таких вещей нет, но вот есть брюки 54-го размера и если месяц назад я в них с трудом влезала то сейчас очень даже неплохо... и даже не жмет.. радует... а то последние покупки 56 был...
сижу, уже литр чая выпила...
Анечка, как раз рост и надо учитывать. Со своим ростом 158 я могу смело весить от 48 до 58 кг.
И весила всегда + - 50 кг. Так что все в норме и под строгим контролем. ;)
Есть у меня идиотская мечта: влезть в свое свадебное платье. И я буду довольна. Вот :008:
Ну тогда за мечтой вперед!
есть брюки 54-го размера и если месяц назад я в них с трудом влезала то сейчас очень даже неплохо... и даже не жмет.. радует... а то последние покупки 56 был...
сижу, уже литр чая выпила...
Привет, с возвращением!
Я теперь тоже ваша единомышленница, девочки. За 5 дней - минус три кг :support: Начала с веса 80,6 кг. Особо не зверствую, просто не ем после 16 часов.
Ну, что девочки, всем привет!!!
................Пора браться за дело. очень надеюсь на вашу поддержку. Девченки, возвращайтесь, давайте друг другу дадим волшебных пенделей и дойдем до финиша... а то не лето - а какой-то застойный кашмар.... давайте к среде постараемся и отчитаемся по полной, ну мы же должны дойти до финиша!!!!
+10000000
Привет Эла, с возвращением. Мне вот тоже не хватает волшебных пендалей:015:. Просто кошмар. :001:С отпуска вернулась 56 кг. А сегодня 57.
Никак не войти в прежний ритм. Помогите:091:.
А килограммы твои, быстро набранные, должны быстро уйти. И дальше вперед к победе:support:
И весила всегда + - 50 кг. Так что все в норме и под строгим контролем. ;)
Есть у меня идиотская мечта: влезть в свое свадебное платье. И я буду довольна. Вот :008:
в платье влезаю...
но вот 50 кг для меня смерть- при таком же росте..54-55 ...но если честно то 56 уже фигура в идеальном состоянии...
а рост 157...:support:
Я теперь тоже ваша единомышленница, девочки. За 5 дней - минус три кг :support: Начала с веса 80,6 кг. Особо не зверствую, просто не ем после 16 часов.
молодец...:)
хотя и была красотулька :)
молодец...:)
хотя и была красотулька :)
пасиб...
до 65 дойду - в свадебное платье влезу запросто. Но хочу сбросить до 60.
Ну тогда за мечтой вперед!
Привет, с возвращением!
Я теперь тоже ваша единомышленница, девочки. За 5 дней - минус три кг :support: Начала с веса 80,6 кг. Особо не зверствую, просто не ем после 16 часов.
Анюта, я рада что ты тут с одной стороны, но с другой никогда бы не подумала, что в тебе 80.. ни за что.. Но зато есть стимул, есть желание - а это много
+10000000
Привет Эла, с возвращением. Мне вот тоже не хватает волшебных пендалей:015:. Просто кошмар. :001:С отпуска вернулась 56 кг. А сегодня 57.
Никак не войти в прежний ритм. Помогите:091:.
А килограммы твои, быстро набранные, должны быстро уйти. И дальше вперед к победе:support:
Леночка, приветик!!
Не расслабляться, надо идти к заветной цели. Сейчас зимой - нам надо все ненужное оставить и к следующему лету прийти к желаемой форме!!! Мы обязаны!! и мы сможем!!
Хотя я не пример для подражания... сегодня с утра взвесилась и еще привес... ничего не понимаю.. правда вчера поздно поела.. уже в пятом часу.. ну не получается раньше.. увы... так что если вчера было 91,4 то сегодня уже 91,9.. бред какой-то....:wife::wife::wife:
Вот вот, именно бред
Меня терзают смутные сомнения, что это еще и климат виноват. Все таки юг и море способствуют похудению,
ну уезжала я 90,9.. так что кило туда сюда еще можно как-то перетерпеть... хотя питание там было странным, часто не ужинала, но иногда было так вкусно, что не могла не есть... правда бывало и так вообще в течение дня почти не ела... вобщем безрежимно - и в этом проблема... вот теперь возвращаюсь потихоньку..
Эл, не волнуйся, войдешь в режим - все станет ОК
тоже надеюсь.. вот я утром в 11 кофе попила.. чуть с запрещенкой.. потом дома еще раз позавтракала час назад... надо бы пообедатть и кончать с едой на сегодня...
Эх, у меня вообще седня получится без обеда. Меня на работу вызвали, а с собой ничего не взяла. Часикам к пяти домой подгребу, сделаю фруктовый салатик и усе...
На работе говорят хорошо спасает баночка мясного детского пюре.
Ну сегодня все же на убыль немного пошло, но все равно какая-то апатия. Девченки, что делать, депрессуха накатила.. ничего не хочу, ничего не надо, грустно... Правда вчера одна подружка меня не узнала на улице, подумала, что у моего сына новая няня. А мы с ней месяца полтора не виделись... а еще завтра иду на консультацию к зав. отделения Федоровской глазной клиники. Проведу диагностику можно ли мне делать операцию. Если можно, то сделаю...
Ну сегодня все же на убыль немного пошло, но все равно какая-то апатия. Девченки, что делать, депрессуха накатила.. ничего не хочу, ничего не надо, грустно... Правда вчера одна подружка меня не узнала на улице, подумала, что у моего сына новая няня. А мы с ней месяца полтора не виделись... а еще завтра иду на консультацию к зав. отделения Федоровской глазной клиники. Проведу диагностику можно ли мне делать операцию. Если можно, то сделаю...
Ой, Эла, расскажите потом, как в клинику сходите, ладно?Мне очень интересно в чем заключается диагностика, сколько это стоит+стоимость самой операции. Меня тоже очень интересует, т.к. у самой зрение -4,5. Подумываю об операции.
Ну сегодня все же на убыль немного пошло, но все равно какая-то апатия. Девченки, что делать, депрессуха накатила.. ничего не хочу, ничего не надо, грустно... Правда вчера одна подружка меня не узнала на улице, подумала, что у моего сына новая няня. А мы с ней месяца полтора не виделись... а еще завтра иду на консультацию к зав. отделения Федоровской глазной клиники. Проведу диагностику можно ли мне делать операцию. Если можно, то сделаю...
Эл, что делать... у всех депрессуха... Солнца-то не видать уж почти неделю :015:
Удачи тебе в клинике
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
торик: я об этой операции думаю уже оооочень давно, лет 15 уже как.. но тогда смущало, что статистики было мало, потом было мало у меня денег, сейчас вроде карты сходятся. В свое время прочла весь топик на ЛВ на эту тему, плюс там где тусуюсь (ноябрята2005) у нас много девочек сделали в разные годы. Последним толчком была девочка которая в мае или апреле сделала. Так что я ооочень хочу и мне прям загорелось. Хотела в МЕДИ, больше всего вызвало доверия и сервис хороший, Федорова рассматривала в последнюю очередь. Но случайно бруг мужа сказал что у него там знакомые работают как раз на "глазном". Вот он туда и потащил, тпа без очередей и все такое.. сама не знаю, как и что будет, но завтра иду...
У меня астигматизм и было зрение -3,75. держалось очень долго, но между беременностями был период -5, а потом опять -3,75.. не знаю, может не так померяли или правда скачок после родов был.. не знаю.. вот завтра скажут...эх.. страшно...
сегодня встречалась с подругой.. в очередной раз поняла что руль и машина и катание по городу для меня это снятие всякой грусти... музыка на полную катушку и я в кайфе.. так что вроде жизнь налаживается... завтра бы еще в клинике сказали бы что можно и я в щасье!!!
вот ссылка.. http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=987214
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.