Просмотр полной версии : @->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@
Свет, привет, у меня та же проблема, сила воли испаряется мгновенно, плюс усталость, плюс нервяки, надо работать над собой ставить цель, что хочу сделать так, и это правильно, в общем каждый сам находит пути.. изощренные
нравится тебе твоя мося и не только??? а раз не нравится, то и надо что-то делать!
так что.. думаю, всё равно на каком этапе похудения, в начале, в конце, в середине, на любом надо упорно работать над собой!
вот
Ну вот надо, конечно же, а где силу взять, воли этой???????:008::008::008::008::008::008::008: Что-то она потерялась у меня. Сегодня цельный день держалась вся такая правильно, а дома налопалась баклажан из духовки:010::010::010::010::010::wife:
При этом я седня купила юбку новую, покороче обычных моих. И вот теперь думаю: ну и накой я это сделал, когда я рохля такая:005::005::005::005::005:
А вот обьемы я не могу измерить, как выяснилось. Сантиметр деть куда-то подевал ( или это была я), так что новый завтра постараюсь купить и замерюсь. Но радоваться нечему мне:005::005::005::005:
Очарованная
01.07.2010, 01:16
Всем приветик, читаю вас постоянно и очень радуюсь успехам!
Для отчета 79,6
всем привет!
чего-то Эла пропала, и табличку не обновила (((
всем привет!
чего-то Эла пропала, и табличку не обновила (((
Да, и фотографии не показала, и про путешествие не рассказала :005: И вообще как-то у нас табличка давно не обновлялась - так недолго и вернуться к ее показателям и сказать, что так и былО ;):065:
Всем привет!!!!!:flower::flower::flower:
Да, и фотографии не показала, и про путешествие не рассказала :005: И вообще как-то у нас табличка давно не обновлялась - так недолго и вернуться к ее показателям и сказать, что так и былО ;):065:
Ага:073::073::073::073::073::073::073::073::073:
Всем привет!!!!!:flower::flower::flower:
Ага:073::073::073::073::073::073::073::073::073:
ЭЛКИН! В Ы Х О Д И ! хочу новые цифры в табличке..
(девчонки.. три дня продержалась, ща короче нарушила.. типа пятница.. эхх.. по голове блин надо(((((
А я сегодня на твороге и кефире - после вчерашнего шашлыка и вишни:0010:
А вообще девочки, у меня начался тяжелый месяц - сплошные дни рождения, включай свой собственный :0066: а еще у мамы, папы, прочих родственников, плюс на работе еще 5 именинников :0074:Короче весь июль у меня будет расслабон-кефир-расслабон-кефир:0098:
Alena_lov
02.07.2010, 21:43
ЭЛКИН! В Ы Х О Д И ! хочу новые цифры в табличке..
(девчонки.. три дня продержалась, ща короче нарушила.. типа пятница.. эхх.. по голове блин надо(((((
Эла, же сказала, что уезжает на 9 дней. Так что наверное не скоро появится(
Девочки, ау!!! Куда все подевались - выходные закончились, хватит хомячить - выходите на связь!:039::003: У меня в выходные было празднование дня рождения мамы - старалась не нарушать, но кусчек маминого торитика все же съела - и самой хотелось, и мама бы обиделась, если бы я не попробовала:006: А еще клубники наелась - ох и вкусная же была, вот сегодня опять на кефире пытаюсь сидеть и сгонять 400 гр. привеса :0010:
Я только с работы приковыляла))))) Там не до хомячения)))
Клубника у нас еще не выросла))) а покупную я как то не уважаю
Пойду кофейку попью..
Zdrasti !
Ya v gore y pechali. Na vtoroy den moey poezdki sgorel u menia moy noutbuk. A tam VSE!!!! Nu prosto vse!!! Po pamiati vostanavlivala infu po rabote, vobshem krutilas kak tolko mogla. Potom umniye liudi skazali, chto v Norvegii, gde baton hleba stoit 150 rubley na nashi, y benzin 95 - 80 rubley, nouti pochemu-to stoyat deshevle, da ewe y vozvrat naloga na granitse mozhno poluchit. Vobshem ya risknula y kupila v Oslo nout. Blago dengi s soboy bili. Ruskaya raskladka tut est, no nakleek russkih bukv netu, a v slepuyu pechatat ne umeyu.
Priyedu domoy 7-go vecherom, a 9=go opiat uezzhayu na marshrut. Uzhas, starayus vecheron ne est, no inogda ne viderzhivayu y em. Chuyu chto na bokah mnogo otlozhitsa y opiat nachnetsa rabota y borba za ih izgnaniye... Ehhhh... tolko bi infu vosstanovit, no eto uzhe doma....
Эла, привет! Эх, каккая неприятность с ноутом. Я тебя так понимаю - у меня зимой пропали видеофайлы с диска - найти не удалось - что ни делали. Я была в трансе неделю и потом долго это все восстанавливала по крупицам, и еще до сих пор восстанавливаю.Так то файлы, а тут вся информация!Ужас! Держись, но все равно сильно не переживай - потихоньку, понемногу все восстановишь. А что не восстановишь - так новое найдешь.
а вес - сглним, куда он денется. Я вот тоже последнее время топчусь на 72,5-73. А так хотела к дню рождения 70, но это уже не реально, хоть бы 72 :065:
Tam po rabote stolko vsego, chto ne pereeat slovami. Ya nadeyus chto sgorela materinka, a ne vint y infu vosstanovliu, esli net, to vporu veshatsa.
Na schet vesa - ustala zhrat kartoshku, ona u nih tut vezde, uzhas kakoyto. Hochu hotiabi risa. No zato ribu vkusnuyu em. A tvoroga u nih net, k sozheleniyu.
Kstati y tablichka y ves moy vse v tom, starom noute. sizhu chut li ne revu...
Эла, ну можешь поплакать, чтоб стресс снять - а потом успокаивайся!Это , конечно, очень неприятная ситуация, но не смертельная. Все с твоим ноутом устаканится как- нибудь обязательно. Лишних нервов на это не трать.
А еда в Норвеги - оказывается жесть...Одна картошка...и творога нет...:065:Я без творога прямо не могу - почти все время им завтракаю, а сегодня обедала им.А почему у них нет такого полезного продукта? Даже удивительно...Ну, нажимай тогда на рыбу - фосфором накачивайся;):)
Da, tut plach ili net - bespolezno. Kupila noviy nout, klassniy esli chestno y na nem dazhe russkiy est, no klaviatura bez russkih bukv... tiazhko. Samoye poganoye eto to chto priedu v gorod na 1 den, y za etot den nado uspet vse na nego postavit, i viudit infu so starogo nouta - inache kapets.
A chto kasayetsa edi, to ribu obozhayu y em ee tolko tut, v rossii riba uzhe ne ta po vkusus.. no kartoshka... uhhhh koshmar. V magazah sherstila v svoye vremia, a nadpisi vse ne na nashem yazike y brala razniye veshi, y okazivalos ne to, to smetanu vozmu, to kakuyuto mazalku dlia hleba. Poetomu seychas nichego ne beru, krome yougurtov obezzhirennih, da i to oni sladkiye. Po tvorogu prosto soskuchilas uzhe.
Всем привет!!!!!:flower::flower::flower:
УУУФфф, жарища какая сегодня опять. Хорошо хоть, лопать не так сильно хочется:)):)):)):)):)) Водой оппиваюсь, риса поела, даже хлеба не надо:fifa::)):)):)):))
Девочки, ау!!! Куда все подевались - выходные закончились, хватит хомячить - выходите на связь!:039::003: У меня в выходные было празднование дня рождения мамы -
Хмм... я во все и не хомячила -таак, чуточку подхомячивала и все:)):)):)):)):)) Как-то стремно на себя в шортах смотреть было. Мне стало стыдно перед всеми и перед собой и я не ела гадостей всяких, тока правильную пищу:008:
А день рождения мамы- это протсо святое!!!!!!:080::080::080:
Zdrasti !
Ya v gore y pechali. borba za ih izgnaniye... Ehhhh... tolko bi infu vosstanovit, no eto uzhe doma....
ЭЛА!!! НЕ плакай:flower::flower::flower: Я вот просто уверена, что все восстановишь ты тут, дома!!!!!!!!!
С новым ноутом поздраляю:080::080::080:, это здоровско!!!!!
Ух, какая у тебя жаркая пора настала, скоро ведь отдыхать уже, да?????
Da, tut plach ili net - bespolezno. Kupila noviy nout, klassniy esli chestno y na nem dazhe russkiy est, no klaviatura bez russkih bukv... tiazhko. Samoye poganoye eto to chto priedu v gorod na 1 den, y za etot den nado uspet vse na nego postavit, i viudit infu so starogo nouta - inache kapets.
.
Мда.... Рыба - мням:019::019::019::019: Картошка...эээ... тоже мням:019::019::019::008::008::008::008::008: ЭЭЭх, мне бы в Норвегию:)):)):)):)):flower::flower::flower:
Svetulia!!!
Da, vrode skoro otdihat, no snachala nado porabotat. A u menia zharkaya pora, 5 marshrutov y pochti vse bez peredishki. 8 y 24 iyyulia v gorode, ostalnoye v razyezdah.
Na kartoshku smotret ne mogu, a tut krome nee nichego drugogo ne ediat, prihoditsa muchatsa...:))))
Svetulia!!!
Da, vrode skoro otdihat, no snachala nado porabotat. A u menia zharkaya pora, 5 marshrutov y pochti vse bez peredishki. 8 y 24 iyyulia v gorode, ostalnoye v razyezdah.
Na kartoshku smotret ne mogu, a tut krome nee nichego drugogo ne ediat, prihoditsa muchatsa...:))))
Элочка, ну ты уж помучайся:008::)), зато меньше съесть хочется- ведь плюс, а??? да еще какой!!!!:080::080::080::080:
УФФФ, а ведь у меня твоя работа так тока зависть вызывает, добрую:008::flower:, красоты кругом, места там всяческие приметные да исторические:love::love::love::love::love::love::l ove: Эт понятно, ч то это тока с одной стороны и тока первый год, наверное:008: Но все же...:flower::flower::flower::flower::flower:
ТААААК...Я вообще -то не поняла! Все забыли что-ли, что сегодня среда???:073:Или, если табличка не обновляется, так и отчитыаться не надо???:015::015::015:
Девушки, выходим из подполья и пишем циферки , потому как дисциплина быть должна :ded:
Мой отчет на сегодня - 72,2 - сдвинула наконец-то наетое за дни рождения, плюс я сегодня на молокочае. Готовлю платсдарм к отступлению на выходных:)) Эх, в жару, да еще на работе - милое дело - не ешь ничего и не хочется.:fifa: Хотя, правда у нас на работе не жарко - хорошо так прохладно :008:
Я не забыла))))) я чуть на работу не проспала... И весы на даче. Взвешивалась вчера утром 65,5 - вот пусть и будет для отчета
Всем привет!!!!:flower::flower::flower:
Для отчета- -72,5кг:005::005::005::005: Толстеееюююююю:091::091::091::091::091::091::(:(:( :(:(:(
Что делать-то, а????
Жидкость что ли задерживается сильно -не понимаю......
наверное! у нас тут жара,я на выхи много пила ( квас в основном), все время к холодильнику бегала(((- 2 кило почти набрала!!! жесть но я действительно, ну очень много пила
в пн вышла на работу- а тама холодильника нету, за 2 дня все ушло:)
так что с водой поосторожнее, я прям реально почувствовала что меня раздулО и морда была будто пчелы покусали:))
Слушайте, странно как - я тоже сегодня целый день пила и пила - и к вечеру в минусе :0010:
ну, это как в рекламе Либеро ( 90х годов) - я много пью - и писаю, улыбаюсь....и снова писаю:))
ты же воду простую пьешь, а я квасу жарила Очаковского, разницу усекаешь?:) ущучил? (с)
ну, это как в рекламе Либеро ( 90х годов) - я много пью - и писаю, улыбаюсь....и снова писаю:))
Точно, точно - так оно и былО:031::0098:
ты же воду простую пьешь, а я квасу жарила Очаковского, разницу усекаешь? ущучил? (с)
Да, разница, конечно есть - вода лучше жажду утоляет,;) особенно холодненькая, можно с лимнчиком :019:
Я стараюсь воду пить, но она как-то не уходит из организма моего, а откладывается во всех местах:)):)):)):)):)):)) Лицо сейчас вечно как будто с огромного недосыпа вместе с перепоем:015::015::015::015::(:)), и вся я такая...эээ.. припухшая.. Ужас, в общем:)):008::005:
Мочегонный сбор травяной попей - усе будет велл
Мочегонный сбор травяной попей - усе будет велл
УХХ, мне это и в голову не приходило, спасибо!!!!:flower:
Я стараюсь воду пить, но она как-то не уходит из организма Ужас, в общем:)):008::005:
Жарко на улице...организм копит ....о травах,это очень здравая мысль ...:flower:
Лицо сейчас вечно как будто с огромного недосыпа вместе с перепоем:015::015::015::015::(:)), и вся я такая...эээ.. припухшая.. Ужас, в общем:)):008::005:
как я теби понимаю!:))
я заваривала смородиновый лист ( у него тоже есть мочегонный эффект)
Всем привет! Совсем забыла, что вчера отчет был, закрутилась совсем на работе. Да и похвастаться нечем, вес 82,5. Жуть.
Слушайте, странно как - я тоже сегодня целый день пила и пила - и к вечеру в минусе :0010:
и потом, ты же кажись на молокочае ведь щас сидишь,вот он и гонит воду из организма:))
Всем привет! Совсем забыла, что вчера отчет был, закрутилась совсем на работе. Да и похвастаться нечем, вес 82,5. Жуть.
Не, ну реально! Все расслабились, ёшкин кот!
мы худеть будем? или как? :))
Всем привет!!!!:flower:
как я теби понимаю!:))
я заваривала смородиновый лист ( у него тоже есть мочегонный эффект)
Я чера в ночи уже толокнянки напилась, и сегодня утром добавила... Что-то нету эффекта- все успевает через кожу испариться:)):)):)):)):)):))
Не, ну реально! Все расслабились, ёшкин кот!
мы худеть будем? или как? :))
Да ужжжжж:008::008::008::008: Расслабились - не то слово.... Я вот пока держусь, после завтрака никаких гадостей в рот не попадало:)):)):)):)) тока вода:008:
Пыталась сегодня себе штанцы прикупить светлые- ну это ж жуть просто:008::008::008::005::015: -бока-то мои как раздались. Видно, обьемы мои выросли значительно:010::010::010::010::010:
ушла из магаза ни с чем, ну его..
Всем привет!!! А мой молокочай не прошел даром - я сегодня утром уже единичку увидела,причем хорошую такую единичку:0010::0028: Плюс у меня разгрузочный день затянулся до сегодняшнего обеда - поскольку с утра не завтракала (кровь сдавала) И вот в обед съела шницель куриный и капустный салатик - чувствую, что объелась до невозможности :026:
А обновку я себе вчера купила - очередное платье :006:готовлюсь к дню рождения
Правда вот белых вещей у меня до сих пор практически нет - разве что футболочки-маечки. Брюк белых не было никогда - потому что всегда считала, что мне такое носить нельзя. И пока психологически я , наверное, еще к белому не готова :027: Хотя брюки купить нужно - я совсем без брюк осталась - только джинсы. Все остальные брюки, бриджи, шорты - даже на веревочке - носить уже невозможно. а новые - все никак не купить.
Я вчера получила зряплату и устроила шопинг. И купила наконец себе белые штаны)))))))) Попца в них смотрится великоватой. Есть еще над чем поработать))))))))
Я вчера получила зряплату и устроила шопинг. И купила наконец себе белые штаны)))))))) Попца в них смотрится великоватой. Есть еще над чем поработать))))))))
ООО, прямо не Питер а Ри́о-де-Жане́йро - все поголовно в белых штанах :))
Аня, поздравляю с обновкой!:flower:А как пработаешь, так штанишки то прийдется другие покупать;)
Я вот пока держусь, после завтрака никаких гадостей в рот не попадало:)):)):)):)) тока вода:008:
Девочки, ну я ведь прямо держусь:080::080::080::080::080::080: тока воду пью со льдом и усе:080::080::080::080::080::080: Это просто разгрузочный день какой-то получился у меня:008::008::008::080::080::080::080::080:
Завтра, правда, восполню про белы эти -у меня выезд на 2 дня на корпоратив за город- -будем там шашлыки лопать и в игрища всякие играть:)):)):)):)):)):)):)) Не удержусь и налопаюсь шашлычков- ооочень по ним соскучилась. Но хлеба постараюсь не есть:008::004:
А мой молокочай не прошел даром - я сегодня утром уже единичку увидела,причем хорошую такую единичку:0010::0028:
А обновку я себе вчера купила - очередное платье :006:готовлюсь к дню рождения
Правда вот белых вещей у меня до сих пор практически нет - разве что футболочки-маечки. Брюк белых не было никогда - потому что всегда считала, что мне такое носить нельзя. И пока психологически я , наверное, еще к белому не готова :027:
ОО, поздравляю с платьюшком- -хвастайся давай обновой:073::073::073::073::073:
И единичкой - это ж здоровско!!!!!!!:080::080::080::080::080:
Хм... Да, я тож не готова к белому, как выяснилось:)) Просто на окружающих нравится:008:
Я вчера получила зряплату и устроила шопинг. И купила наконец себе белые штаны)))))))) Попца в них смотрится великоватой. Есть еще над чем поработать))))))))
ООО, поздраляю!!!!!!!! хм.. поработать -можа, подкачать ее просто????
ООО, прямо не Питер а Ри́о-де-Жане́йро - все поголовно в белых штанах :))
Тоочно:)):)):)):)):))
ООО, прямо не Питер а Ри́о-де-Жане́йро - все поголовно в белых штанах :))
Аня, поздравляю с обновкой!:flower:А как пработаешь, так штанишки то прийдется другие покупать;)
Тебя тоже поздравляю - с единичкой! :flower:
Уже жду не дождусь, когда это жанейро кончится - мозги уже расплавились от такой жары. Сижу на работе и тупо смотрю в экран - надеюсь там чего-то высмотреть :046:
Я еще и сумочку купила, и туХельки, и нижнее белье (буду мужа на выхах саааааблазнять :support:)
ООО, поздраляю!!!!!!!! хм.. поработать -можа, подкачать ее просто????
ну можно и подкачать ))) вообще-то мне все подтягивать надо :008:, только аккуратно :)
Уже жду не дождусь, когда это жанейро кончится - мозги уже расплавились от такой жары. Сижу на работе и тупо смотрю в экран - надеюсь там чего-то высмотреть :046:
Я еще и сумочку купила, и туХельки, и нижнее белье (буду мужа на выхах саааааблазнять :support:)
ну можно и подкачать ))) вообще-то мне все подтягивать надо :008:, только аккуратно :)
А вот сейчас как ливанет -у нас под домом пыльная буря:)), как в кино -ничего не видно просто даже из-за пылищи бушующей. И грохочет все- гроза идет:080::080:
ааа, прям в обновках вся- -завида:love::love::love::love::love:
Ну так и мне надо, но тока леееень:008::008::008::008:
Я себе пообещала, что на первую зарплату после трехмесячного безденежья я устрою себе шопинг. А обещания надо выполнять)))
ОО, поздравляю с платьюшком- -хвастайся давай обновой:073::073::073::073::073:
И единичкой - это ж здоровско!!!!!!!:080::080::080::080::080:
Спасибо! Фотки возможно будут, т.к. сегодня есть повод...:031:Девочки, у меня сегодня день рождения:006:Так что я сегодня при параде и может меня муж щелкнет вечерком :017::049:
А пока проставлюсь - выбирала по возможности легкие и полезные угощения, ну будем cxитать, что мороженое - тоже легонькое такое:0054:
http://s49.radikal.ru/i123/1007/62/7f089b12aade.jpg
http://s54.radikal.ru/i144/1007/21/b5391e7e5698.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s006.radikal.ru/i214/1007/3e/0ee93730d2d9.jpg
http://i078.radikal.ru/1007/1b/483e5ea44c3f.jpg
http://s001.radikal.ru/i193/1007/d8/db52cac4f714.jpg
http://s45.radikal.ru/i110/1007/d4/45189bbe5e4c.jpg
http://i066.radikal.ru/1007/7a/549e5cc7661a.jpg
P.S.Весы меня видимо решили поздравить с ДР - даже уже не единичку показали :0010::0007:
Ну, и чтоб совсем уж не на сухую не отмечать предлагаю всем по шампусику: от виртуального точно ничего плохого не будет;):019::014:
http://s001.radikal.ru/i193/1007/25/cf000cb9e7e5.jpg (http://www.radikal.ru)
красотища то какая! :love: соблазнительница-искусительница. ты наша!
Ну, и чтоб совсем уж не на сухую не отмечать предлагаю всем по шампусику: от виртуального точно ничего плохого не будет;):019::014:
Леночка, поздравляю! С Днём рождения! Будь умницей, красавицей, хозяюшкой!! Исполнения твоих мечт! Рядом с тобой любимых и дорогих людей!
:flower::flower::flower::flower::flower::flower::f lower::flower::flower::flower::flower::flower:
Alena_lov
09.07.2010, 20:54
Как все вкусно было))))))))). Леночка, красоты, здоровья, счастья, удачи, здоровья, любви тебе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Леночка, с днем рождения!!!
Здоровья, похудения, счастья, любви и всего самого лучшего. от всей души тебе желаю. Пусть все твои мечты сбудутся. СПасибо за угощения, было вкусняво и главное совсем безкаллорийно. :))))
Девулечки, милые мои. Как я по вам скучаю. Не поверите, но очень хочу в тот ритм жизни где я ела творог и куриную грудку с салатом. Я опять поехала работать. Неделю назад сгорел мой комп. По дороге в норвегии я купила новый. но вся инфа была на старом, а я приезжала только на 1 день. 8-го числа надо было успеть и к детям съездить и постираться и собраться и по работе разрулить кучу дел, а в это время муж на работе новый комп делал, и заливал его всей моей рабочей инфой. Вобщем мрак, еле успела. А сегодня с утра новую группу встречала. Сейчас вот плывем на парому в стокгольм. Группа какая-то хамоватая и с понтами.. в основном одни москвичи. В прошлой милейшей и чудесной группе все было так классно и добрая половина была регионы. К сожалению, это уже какая-то закономерность.
Эл, сидуху то поставили? :))
Всем привет:flower::flower::flower:
Фотки возможно будут, т.к. сегодня есть повод...:031:Девочки, у меня сегодня день рождения:006:Так что я сегодня при параде и может меня муж щелкнет вечерком :017::049:
Леночка, хоть с опозданием, Поздравляю тебя с днем рождения:080::080::080::080::080::080::080::080::0 80::080: Исполнения все-всех мечт!!!!!!!!!! Будешь самая-пресамая красотка раскрасотка:love::love::love::love::love::love::08 0::080::080::080::080::080::080:
Пасиб за проставлкение- мне все понравилось, и шампусик тож:)):)):)):))
Группа какая-то хамоватая и с понтами.. в основном одни москвичи. В прошлой милейшей и чудесной группе все было так классно и добрая половина была регионы. К сожалению, это уже какая-то закономерность.
Эла, держись там,с хамоватыми москвичами, не падай духом и не раздражайся:flower::flower::flower: Может, они еще не адаптировались просто, потом тоже станут милейшими людьми:love:
А я вот щас тока приехала из Райволы- В Рощино:love: На корпоративку ездили- впейнтбол играли и еще во всякие игрища:)) Вот где вес-то сгонять надо - я после пейнтбола реально всю одежду выжимала- до того она вся мокрая была:)):)):)) Еще и брроник одувала- этож ууууух как жарко -круче сауны ( а она тож была вчера вечером:)):)):)))
Но весы как-то пока на месте- я ж первым делом сбегала сейчас взвесилась:008:
Все, побежала я на дачку к мужке, ребенку и свекрови:love: А то и так детя вижу тока на выхах, а так вообще на один день получится ( но корпоратив как-то не хотелось прогуливать:love:)
Леночка, с днем рождения тебя! Пусть тебе легко похудеется до скольки захочешь! :flower:
Эл, сидуху то поставили? :))
неа... когда??? да дитев в городе нет. Так что она будет своего часа дожидаться... наверное осени :)))
Эла, держись там,с хамоватыми москвичами, не падай духом и не раздражайся:flower::flower::flower: Может, они еще не адаптировались просто, потом тоже станут милейшими людьми:love:
Да уж? куда деваться. Приходиться держаться. Сегодня они уже более адекватные. А вчера чуть я не повесилась от наездов.
А я вот щас тока приехала из Райволы- В Рощино:love: На корпоративку ездили- впейнтбол играли и еще во всякие игрища:)) Вот где вес-то сгонять надо - я после пейнтбола реально всю одежду выжимала- до того она вся мокрая была:)):)):)) Еще и брроник одувала- этож ууууух как жарко -круче сауны ( а она тож была вчера вечером:)):)):)))
А что это такое? поясните темной личности, я не понимаю...
Но весы как-то пока на месте- я ж первым делом сбегала сейчас взвесилась:008:
Все, побежала я на дачку к мужке, ребенку и свекрови:love: А то и так детя вижу тока на выхах, а так вообще на один день получится ( но корпоратив как-то не хотелось прогуливать:love:)
Хех, а может надо подождать чуток? организм в шоке от такого количества физнагрузки и как очухается так сразу и сбросит???;)
Очарованная
11.07.2010, 02:42
Ой, и я тоже от всей души поздравляю Леночку! Всего, всего тебе самого лучшего и чтоб все желания исполнились! С Днем рождения! Спасибо за такой красивый стол.
Очарованная
11.07.2010, 02:43
Брроник - это наверное брони жилет. Еще мне кажется такие шлемы нужно одевать или
Очарованная
11.07.2010, 02:59
Эльчик, такая у тебя работа хорошая и интересная, не расстраивайся по пустякам. Туристы сами себе отдых портят, наслаждались бы лучше каждой минуткой.
Вот именно, наслаждались бы, а то нервы и себе и мне травят:((
а что за бронник?? зачем он нужен?
Очарованная
11.07.2010, 03:45
Я сама не играла, но знаю, что там типа войнушки, все бегают и стреляют шариками с краской, у мужа потом синяки были на теле огромные. Вот видео нашла:
http://vd.reborn.ru/?a=watch&id=15867
Очарованная
11.07.2010, 03:53
Решила показаться вам частично что было и стало с лицом:
очень извиняюсь, не открывался ЛВ ночью, вылетал и все тут
http://cs9471.vkontakte.ru/u4475926/39429372/m_291f8423.jpg
http://cs4683.vkontakte.ru/u4475926/39429372/m_35ae5932.jpg
Alena_lov
11.07.2010, 10:07
Решила показаться вам частично что было и стало с лицом:
а хде показ?:(:016:
Вот и я говорю, где показ???
на счет этой игры мне казалось что она по другому называется..
Alena_lov
11.07.2010, 11:55
Элчик, держись. И все равно, чтобы ты не говорила, у тебя замечательная работа. Ну а те что хамят, думаю это не настоящие москвичи, понаехали туда, сама понимаешь их глубинок всяких...
Элчик, держись. И все равно, чтобы ты не говорила, у тебя замечательная работа. Ну а те что хамят, думаю это не настоящие москвичи, понаехали туда, сама понимаешь их глубинок всяких...
ППКС- Москва большая деревня, даже "коренные москвичи"-это вчерашние жители деревенек, на месте которых теперь стоят новые микрорайоны-Митино Куркино итдитп
а народ тут хамоватый- точняк!
Эла, все будет пучком!:)
возвращайся уже скорее! а то нам без тебя не худеется!:))
Очарованная
11.07.2010, 18:08
Не худеется без Элы, это точно.
Alena_lov
11.07.2010, 20:29
не стройнеется без Элы, подтверждаю. Девочки, все таки слово худеть, от слова худо, может поэтому наш организм этого не хочет?))) Давайте будем стройнеть)))
Ну кто такие нынче москвичи, я знаю не понаслышке. Правда про себя могу сказать, то я москвичка не по приказу лужкова, а в третьем поколении, но сейчас, прожив в питере 8 лет, в москву не тянет совершенно. Устаю от сутеы, беготни и вообще от этого дикого образа жизни. А летом работая в скандинавии, так вообще тормозом становлюсь как эти северяне, которые никуда не торопятся.
На счет худения... ой девочки, у меня сейчас в группе есть 2 туристки, сестры, 10 лет разница. На теле ни у одной ни у другой нет ни ЖИРИНКИ... ну просто высушенные девушки. Так даже туристы их каждый раз вспоминают и говорят "а где наши худышки?".. а водитель, ваще юморист называет их обезжиренными..:)) Но если честно, не хочу быть такой, совершенно обезжиренной.
Но худеть надо, причем срочно и катастрофически. С одной стороны прошлогодние вещи на мне продолжают неплохо сидеть и не надо обновлять гардероб, но с другой стороны, так хотелось к этому лету выглядеть лучше.. эх...расслабляет меня работа.Уж и так страюсь на ночь не есть, ну максимум яблоко, т.к. творога тут не купить. А завтра приезжает параллельная группа а там мой любимый водитель и гид- подруга и чую закуралесим мы по полной. А это значит, вечерние посиделки с сырком, колбаской и прочей лабудой... маааамаааа... спасите....
Решила показаться вам частично что было и стало с лицом:
очень извиняюсь, не открывался ЛВ ночью, вылетал и все тут
http://cs9471.vkontakte.ru/u4475926/39429372/m_291f8423.jpg
http://cs4683.vkontakte.ru/u4475926/39429372/m_35ae5932.jpg
ВАУ!!!!!!нет слофф!!!
вот это стимул! ААААА! я тоже так хочу:0072:
.. а водитель, ваще юморист называет их обезжиренными..:)) .
Возьму на заметку:))
Передай привет водителю! НАШ ЧЕЛОВЕК!:0016:
А с подругой загуляй обязаетльно, ну грех не оттянуть душу, мы потом все наверстаем!:)
ВАУ!!!!!!нет слофф!!!
вот это стимул! ААААА! я тоже так хочу:0072:
ага! + многа!!!
у нас на работе девушка, не сказать, что обезжиренная, но худенькая, так вот она тут же садится на диету, если набрала лишние 200гр:010:
я уже по прикалывалась над ней, предложила ей в туалет ходить перед взвешиванием:065:
Alena_lov
12.07.2010, 07:40
Решила показаться вам частично что было и стало с лицом:
очень извиняюсь, не открывался ЛВ ночью, вылетал и все тут
http://cs9471.vkontakte.ru/u4475926/39429372/m_291f8423.jpg
http://cs4683.vkontakte.ru/u4475926/39429372/m_35ae5932.jpg
Тань, я почему то тебя такой и представляла (во втором варианте). Классно, молодец, отлично выглядишь. А сколько разница во времени и в килограммах между фотками?. Кстати ты на фитнес то ходишь?
Шикарная женщина! Тебя надоть в кино снимать:)
Очарованная
12.07.2010, 10:45
Ален, разница год, но еще 20 кг. лишних, а я в сонном состоянии все время и на углеводы нажимаю. На фитнесе месяц не была когда была в отпуске, сейчас пытаюсь втянуться, но неделю опять пропустила.
Девочки, всем привет! Всем большое спасибо за поздравления!:0008:
В пятницу после работы ходила праздновать с друзьями - посиделеи в китайском ресторанчике - очеь душевно. Я трескала все, но старалась по чуть-чуть. Все-таки у китайцев кухня специфическая,а у меня желудок за последнее время к творогу и кефиру привык.:0005:Ну ничего так - в субботу утром было все так же замечательно, как и в пятницу утром - весы опять мне показывали нолик :006:Но вот на выходные поехала в деревню - там праздновали с родителями, были шашлыки и тортик...Короче, чегодня с утра оять увидела единичку:0066: Но не расстроилась совсем - в принципе, это и вода задержалась и отекла немного... В общем - все не так страшно, как я боялась...хотя праздников впереди у меня еще полно. Сейчас небольшой перерыв до четверга...:0091:
Таня-Очарованная - обалдеть! :010:Вот это разница на фото! Честно - как будто два разных человека! Правда-правда! Даешь теперь фото в полный рост!
Очарованная
12.07.2010, 15:14
Сфоткать некому, живу в гордом одиночестве уже 3 недели. Фотка которую выложила, это я сама себя фотографировала на расстоянии вытянутой руки, чтобы подружке показать в какой цвет выкрасилась. Есть правда пара фоток с юга, но я там опять же ребенком прикрываюсь. До совершенства еще очень далеко, вообще у нас с Элой и фигуры и рост почти одинаковые.
Сфоткать некому, живу в гордом одиночестве уже 3 недели. Фотка которую выложила, это я сама себя фотографировала на расстоянии вытянутой руки, чтобы подружке показать в какой цвет выкрасилась. Есть правда пара фоток с юга, но я там опять же ребенком прикрываюсь. До совершенства еще очень далеко, вообще у нас с Элой и фигуры и рост почти одинаковые.
Таня, если дома есть большое зеркало - то не проблема - можно и самой себя сфтографировать в полный рост- только вспышку отключи, чтоб не отсвечивало.
Как обещала - покажу фотки с дня рождения , но мне честно говоря не очень понравилось как меня сфоткали - хорошо получилось там, где толпа народу, но несколько фоток выложу. Для сравнения - рядом фото сделанное ровно год назад - в мой прошлый день рождения - там я как могла пряталась за букетом:001: В общем разница между фотографиями 1 год и 17 килограмм:017:
Очарованная
12.07.2010, 16:28
Ты такая классная! И платье и букет, все очень красивое.
В общем разница между фотографиями 1 год и 17 килограмм:017:
Девчонки, всем привет,
Лен, ты просто супер, мне платье твоё нравится - яркое и солнечное, красотка! :):080:
Девчата правы - ты классная! По лицу особенно заметно. Даж выражение другое)))
Alena_lov
12.07.2010, 21:11
Ален, разница год, но еще 20 кг. лишних, а я в сонном состоянии все время и на углеводы нажимаю. На фитнесе месяц не была когда была в отпуске, сейчас пытаюсь втянуться, но неделю опять пропустила.
Ну пухляшкой ты тож хорошенькая была, но сейчас одни глазюки, огромные как озера. Девы, а я бы только лежмя лежала, как мне эта жара осто..надоела)), в инете посмотрела вроде только следующая неделя облегчение принесет. С меня вода выходит только через кожу по другому никак((( А пью много
Alena_lov
12.07.2010, 21:13
Лена, замечательно выглядишь, пушистенькая такая, стройненькая. Ой девочки, смогу ли я когда нить так руки оголить, у меня в этом плане все не комильфо(((
Лен, а сколько тебе стукнуло? (извини если пропустила, если ты писала сколько тебе лет исполнилось)
Alena_lov
12.07.2010, 21:14
Девчонки, всем привет,
Лен, ты просто супер, мне платье твоё нравится - яркое и солнечное, красотка! :):080:
Наташ, как ты? Отошла немножко?
Всем привет\!!!!!!!!:flower::flower::flower:
Я вернулась вчера в ночи с дачи, и сразу на весы:)):)):)):)) Минус полкило:)):)):)):))
Хех, а может надо подождать чуток? организм в шоке от такого количества физнагрузки и как очухается так сразу и сбросит???;)
Воот, пока чуточку сбросила. Но я сегдня на полуголоде, на жаре не хотца ничего:008:
Брроник - это наверное брони жилет. Еще мне кажется такие шлемы нужно одевать или нет7
Ну да, это я неправильно написала, как всегда:)):)):))
Бронежилет то бишь. Ага, еще и шлем такой одевать надо -сквозь него вообще ничего не видно, потому как все от жары запотевает и по лицу льется пот постоянно:)):)):)):)):))
Хотя этот бронежилет не тяжелый вовсе совсем, но жааркий:)):)):)):))
а что за броник?? зачем он нужен?
А нужен он, чтобы не так больно было синяки получать из ружья:)):)):)):))
Потому как мне по руке попал - синячина огроомный теперь,и не один:)):)):)):)):))
Я сама не играла, но знаю, что там типа войнушки, все бегают и стреляют шариками с краской, у мужа потом синяки были на теле огромные. Вот видео нашла:
http://vd.reborn.ru/?a=watch&id=15867
Ага, вот так оно примерно все и происходит - тока у нас в лесу дело было:)
Шарики с краской эти доаольно больнючие:008::008::008::008:
на счет этой игры мне казалось что она по другому называется..
Эла, как?????:008:
Но если честно, не хочу быть такой, совершенно обезжиренной.
полной. А это значит, вечерние посиделки с сырком, колбаской и прочей лабудой... маааамаааа... спасите....
Эла, и я не хочу быть обезжиренной- -ИМХО, в девушке должна быть некоторая... плавность что-ли.. мягкость:008::))
Посиделки могут быть без лабуды, а просто винцо с яблочком:008::008::008:
Ну или потом наверстаешь:))
у нас на работе девушка, не сказать, что обезжиренная, но худенькая, так вот она тут же садится на диету, если набрала лишние 200гр:010:
я уже по прикалывалась над ней, предложила ей в туалет ходить перед взвешиванием:065:
:)):)):)):)):))
показывали нолик :006:Но вот на выходные поехала в деревню - там праздновали с родителями, были шашлыки и тортик...Короче, чегодня с утра оять увидела единичку:0066: !
Здоровско:love::love::love::love::love::love: Люболю с родителями (мужа) шашлычок:love::love::love::love:
Единичка уйдет:flower:
:001: В общем разница между фотографиями 1 год и 17 килограмм:017:
Как мне нравится:love::love::love::love::love::love:
Решила показаться вам частично что было и стало с лицом:
:010::010::010::010:Сууупер!!!!!!:flower::flower:: flower:
С меня вода выходит только через кожу по другому никак((( А пью много
Гы-гы, у меня вот точно также. Но хоть припухлости мои спадать стали потихоньку- я пью еще и хвощ с толокнянкой- мося на мосю похож становится, а не на мордочку порося:)):)):)):))
Ты такая классная! И платье и букет, все очень красивое.
:flower::flower::flower:
Девчонки, всем привет,
Лен, ты просто супер, мне платье твоё нравится - яркое и солнечное, красотка! :):080:
Да, мне тоже цвет понравился - я еще решилась и ногти такого же цвета сделать, хотя обчно крашу каким-нибудь нейтральным или же , если яркого хочется, то вишневым.А тут такой..кораловый цвет..был..После выходных в деревне пришлось его стереть:065:
Девчата правы - ты классная! По лицу особенно заметно. Даж выражение другое)))
Да, ряха у меня была...:001:жуть жуткая. А сейчас лицо и правда очень похудело, сильнее всех, наверное
Лена, замечательно выглядишь, пушистенькая такая, стройненькая. Ой девочки, смогу ли я когда нить так руки оголить, у меня в этом плане все не комильфо(((
Лен, а сколько тебе стукнуло? (извини если пропустила, если ты писала сколько тебе лет исполнилось)
Алена, вообще-то руки меня тоже беспокоят - толстоваты сверху, и такие рыхленькие. Понимаю, что надо их начать срочно подтягивать, дома ведь и гантели есть, но каждое утро сплю до победного и каждый день обещаю, что вот завтра встану пораньше...короче, надо как-то себя заставлять качать руки и качать пресс, чую, что без физических упражнений уже не обойтись, одного ограничения в еде не достаточно:ded::ded:
А лет мне - 32 стукнуло:008:
Девочки, всем спасибо за комплименты!:flower::flower::flower:
Руки качать не обязательно с утра, можна и вечером.
Перед сном так хоть не наешься после физ нагрузок
Руки качать не обязательно с утра, можна и вечером.
Перед сном так хоть не наешься после физ нагрузок
Аня, так вечером еще больше лень...:008:Да и по такой жаре вообще невозможно заставить себя что-то делать:065: А есть мне и так не хочется - сегодня вот последний раз ела еще на работе, еще трех не было. А потом только вода, вода, ну и дома еще кифирчик. :019:У меня даже кот кефир пъет;)
Alena_lov
13.07.2010, 07:00
А у меня все наоборот, т.е через *опу. Днем ничего не ем, жарко, не хочу, а вечером ем(
Девочки, вот сижу смотрю "доброе утро", Лариса Вербицкая, ну как замаринованная, законсервированная что ли, выглядит так замечательно, обезжиренная такая, а ведь ей всяко за 50... НУ ка так...Она говорила, что очень мало есть, на завтрак например только сок грейпфрутовый,)) я Представляю, что она ест на ужин))) Грейпфрутовый сок наверное, только уже разбавленный водой))). Девы, вот 6 утра, а я уже мокрая сижу, 24 градуса по телеку Питер показывает. Девы, хочу в Норвегию к викингам. может может прохладно...а, Элчик? Как у тя там с погодкой? Привези прохладу...
Наташ, как ты? Отошла немножко?
ниче, потихоньку, руки с ногами дёргаться перстают )))
даааааааааа.... жарень абалденная.. нет жизни ни ночью, ни днём, наверное только в лесу и около воды ничего, ну и под кандёром )
сегодня с утра, мне кажется, хуже чем было пару дней назад днём.. уффф
Лариса Вербицкая, ну как замаринованная, законсервированная что ли, выглядит так замечательно, обезжиренная такая, а ведь ей всяко за 50... НУ ка так...Она говорила, что очень мало есть, на завтрак например только сок грейпфрутовый,)) я Представляю, что она ест на ужин))) Грейпфрутовый сок наверное, только уже разбавленный водой))).
:))
Аленка, у меня тоже самое, утром-днем ем все правильно салатики, без хлеба, обезж творог......по чутьчуть....жарко... а вечером вчера, ну прикинь- не выдержала, пошла навернула селедочку с кусочком багета чесночного:(....соли чтоли много теряем с жарой такой и организмь требуеть?:))
вес стоит, не худею блин никак, видимо дошла до своих 72.....я всю жизнь была в этом весе 70-72.....и теперь чтобы дальше схуднуть требуется вложение бОльших усилий...
Alena_lov
13.07.2010, 16:23
ниче, потихоньку, руки с ногами дёргаться перстают )))
даааааааааа.... жарень абалденная.. нет жизни ни ночью, ни днём, наверное только в лесу и около воды ничего, ну и под кандёром )
сегодня с утра, мне кажется, хуже чем было пару дней назад днём.. уффф
Не знаю, у меня мама сейчас на даче в Приозерске, говорит что очень жарко, невыносимо, сидит в доме, благо там прохладно. Ни ветриночки. ОЙ девочки, чует мое сердце после этой жары что то будет, типа торнадо у нас.
Alena_lov
13.07.2010, 16:26
:))
Аленка, у меня тоже самое, утром-днем ем все правильно салатики, без хлеба, обезж творог......по чутьчуть....жарко... а вечером вчера, ну прикинь- не выдержала, пошла навернула селедочку с кусочком багета чесночного:(....соли чтоли много теряем с жарой такой и организмь требуеть?:))
вес стоит, не худею блин никак, видимо дошла до своих 72.....я всю жизнь была в этом весе 70-72.....и теперь чтобы дальше схуднуть требуется вложение бОльших усилий...
Пупсяша, ну ты хоть до своих дошла, а как овно в проруби туда сюда, то 94 то 93, а то 95 бывает, а сейчас и не вешаюсь, кд скоро, вода ваще не уходит, хотя пью воду чистую с лимонным соком днем и больше ничего, а выходит очень мало, раньше как то по другому было, но зато мокрая как мышь постоянно
Alena_lov
13.07.2010, 16:27
ниче, потихоньку, руки с ногами дёргаться перстают )))
даааааааааа.... жарень абалденная.. нет жизни ни ночью, ни днём, наверное только в лесу и около воды ничего, ну и под кандёром )
сегодня с утра, мне кажется, хуже чем было пару дней назад днём.. уффф
Наташик, ты же говорила, что любишь жару, вот и наслаждайся, солнышко ты наше)))
Пупсяша, ну ты хоть до своих дошла, а как овно в проруби туда сюда, то 94 то 93, а то 95 бывает, а сейчас и не вешаюсь, кд скоро, вода ваще не уходит, хотя пью воду чистую с лимонным соком днем и больше ничего, а выходит очень мало, раньше как то по другому было, но зато мокрая как мышь постоянно
я за сутки до КД таблеточку гипотиазида иногда могу выпить ( 25 мг) или половинку даж, мне гинеколог советовал
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.