Панические атаки

[klunia]

хахаха
девочка-шарик :))
по сугробам кататься наверное удобно :)

очень круто!!!!
убирай от дурных чужих глаз, я насмотрелась

[ЛЮБЛЮ]

Люблюха красотища!!!!!!!!!!!1
я уже несколько дней вКонтакте на вас любуюсь!!!!!!!!!!!!!:love:
ты чем там в декрете занимаишься? када увидимся?
.

Танюш))) жир наращиваю))) и занимаюсь Дарюшкой

[ЛЮБЛЮ]

хахаха
девочка-шарик :))
по сугробам кататься наверное удобно :)

очень круто!!!!
убирай от дурных чужих глаз, я насмотрелась

;) по сугробам еле ползаю, окружность живота 108 см:010:

[~Татуська~]

Танюш))) жир наращиваю))) и занимаюсь Дарюшкой
ну тык хватит жир наращивать!!!!!!!!!! давай встретимся как-нибудь после 20 января ;) можно даже днем;)

[ЛЮБЛЮ]

ну тык хватит жир наращивать!!!!!!!!!! давай встретимся как-нибудь после 20 января ;) можно даже днем;)

дык давай;)

[~Татуська~]

;) по сугробам еле ползаю, окружность живота 108 см:010:
я с таким пузякой рожать пошла;)
а у тебя, наверное, БОГАТЫРЬ ИЛЬЯ МУРОМЕЦ!!!;)

[loterev]

Вернулася я от маммолога(мужчина-профессор:008:).....вопчем жить буду и глотать таблетки 6 месяцев:010:.Через год повторно УЗИ.Фиброзно-кистозная мастопатия .
Еще сказал топать к нерологу,так как у меня грудной сколиоз и из-за этого может и грудь болеть.....типа защемление нерва и т.д.

[loterev]

Лёсь,почитай на ночь глядя http://www.medhelp-dent.ru/glossit.php
Другим не читать,а то знаю я вас ,побежите языки свои рассматривать:))

[loterev]

а че за таблетки? :008::065:
мине тоже надо к маммологу по поводу кист (направление выдано - лежит), но когда еще дойду не знаю, пока только дочей занимаюсь...
Мастодинон и Индинол......а цена:001:

[loterev]

это гомеопатия и бад... :016:
и дорого еще... нееее у мя денех все равно нету, мне еще надо на дочин снимок глаза выложить сумму... так что не пойду я никуда... смысл ходить...
Для начала можно УЗИ сделать.

[Лёся]

Лёсь,почитай на ночь глядя http://www.medhelp-dent.ru/glossit.php
Другим не читать,а то знаю я вас ,побежите языки свои рассматривать:))
ага)картинки тама что нада....
спасибо Тонёчик,я когда рыскала такого не убачила:))
надо срочно лечить...он у меня то пройдет,то опять)))

Тонь,а по поводу хрудей сильна не парься.
перед М пей полевой хвощ или брусничный лист.
и конечно витамин А и Е.
или оливковое масло и рыбу форель/семгу ну или селедку.
и полноценный секос.он тебя спасет.:flower:
я с таким диагнозом 16 лет живу.

[loterev]

ага)картинки тама что нада....
спасибо Тонёчик,я когда рыскала такого не убачила:))
надо срочно лечить...он у меня то пройдет,то опять)))

Тонь,а по поводу хрудей сильна не парься.
перед М пей полевой хвощ или брусничный лист.
и конечно витамин А и Е.
или оливковое масло и рыбу форель/семгу ну или селедку.
и полноценный секос.он тебя спасет.:flower:
я с таким диагнозом 16 лет живу.

Полевой хвощ пью:028:,селедку ем :019:.........секос :008:......тока до груди не дотронуться:(.
Врач так и сказал ПМС,от этого не избавиться до конца.

[klunia]

девочки!
вы не поверите!!!!
Я!!! сегодня ездила В МЕТРО!!!!
аж две станции проехала, на чернышевский вдохнула, на владимирской выдохнула

думаю, мне надо медаль!!!
5 лет я там не была и вот сегодня пересилила себя

[ЛЮБЛЮ]

девочки!
вы не поверите!!!!
Я!!! сегодня ездила В МЕТРО!!!!
аж две станции проехала, на чернышевский вдохнула, на владимирской выдохнула

думаю, мне надо медаль!!!
5 лет я там не была и вот сегодня пересилила себя

требую для тебя орден

[Olifka]

девочки!
вы не поверите!!!!
Я!!! сегодня ездила В МЕТРО!!!!
аж две станции проехала, на чернышевский вдохнула, на владимирской выдохнула

думаю, мне надо медаль!!!
5 лет я там не была и вот сегодня пересилила себя

и как там?? что изменилось?)

:support::support::support: мои поздравления:flower:

[Maripan]

девочки!
вы не поверите!!!!
Я!!! сегодня ездила В МЕТРО!!!!
аж две станции проехала, на чернышевский вдохнула, на владимирской выдохнула

думаю, мне надо медаль!!!
5 лет я там не была и вот сегодня пересилила себя

Круто!!! поздравляю! :)
ты таблы какие-нить пьешь сейчас?

[~Татуська~]

девочки!
вы не поверите!!!!
Я!!! сегодня ездила В МЕТРО!!!!
аж две станции проехала, на чернышевский вдохнула, на владимирской выдохнула

думаю, мне надо медаль!!!
5 лет я там не была и вот сегодня пересилила себя
Ксюха, поздравляю!!!!
Молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!

[klunia]

сама в шоке
и не с кем разделить радость кроме вас, никто не понимает моего героизма

Юль, да вроде ничего не изменилось :)

Сейчас никаких колёс не пью
ципралекс допила, триттико лежит на полке, ангел велит уже начинать, а мне пока и так неплохо
я ж пыталась треть выпить, срубил меня на два дня ...

[Maripan]

девочки, я тут взялась книжку читать "Маруся" - там первая глава называется "Паническая атака"... и начинается все с описания симптомов :) причем я ее по рекомендации знакомой мамочки нашла :))
уже вторая художественная книга мне попадается про этот недуг!

[klunia]

я тут в эскваере читала, там в интервью человек говорит - я из тех, кто оказываясь на мосту, чувствует непреодолимое желание с него спрыгнуть, до щекотки глубоко в горле

я когда такое читаю, понимаю, что наверное я всё-таки нормальная, просто вот такая вот :)

[Лёся]

Полевой хвощ пью:028:,селедку ем :019:.........секос :008:......тока до груди не дотронуться:(.
Врач так и сказал ПМС,от этого не избавиться до конца.
Тонь,у меня похлеще было...я даже до сосков дотронуться не могла)
в любимой позе на животе года два не спала..лифчик носила без
косточек и натуральный из шитья.:008:как у бабуськоф)))
потом начала полевой хвощ пить,капилар и питание пересмотрела
и стало полегче.сейчас конечно бывает тяжесть перед КД но
с тем что было не сравнить....так что это дело лечиться.

[Лёся]

я тут в эскваере читала, там в интервью человек говорит - я из тех, кто оказываясь на мосту, чувствует непреодолимое желание с него спрыгнуть, до щекотки глубоко в горле

я когда такое читаю, понимаю, что наверное я всё-таки нормальная, просто вот такая вот :)
конечно ты нормальная!!!!!!!!!!!кто разве сомневается?
за метро тебе от меня орден на груть:)
терь чо остается то....с анализами как?легко?

девы,а я завтра кровь из вены сдаю 3 пробирки.
а 20 янв. уже иду на кишку фгдс:008: чутьбоюс....

[NataA]

девочки, я тут взялась книжку читать "Маруся" - там первая глава называется "Паническая атака"... и начинается все с описания симптомов :) причем я ее по рекомендации знакомой мамочки нашла :))
уже вторая художественная книга мне попадается про этот недуг!
Автор?

[Maripan]

Автор?

Волошина Полина

[Тося]

а 20 янв. уже иду на кишку фгдс:008: чутьбоюс....
не боИсь! это не страшно! не так как кажется ;)

[loterev]

девочки!
вы не поверите!!!!
Я!!! сегодня ездила В МЕТРО!!!!
аж две станции проехала, на чернышевский вдохнула, на владимирской выдохнула

думаю, мне надо медаль!!!
5 лет я там не была и вот сегодня пересилила себя
Медаль,орден и звЯзду:flower:
я тут в эскваере читала, там в интервью человек говорит - я из тех, кто оказываясь на мосту, чувствует непреодолимое желание с него спрыгнуть, до щекотки глубоко в горле

я когда такое читаю, понимаю, что наверное я всё-таки нормальная, просто вот такая вот :)
Да мы тут все нормальные,а ты сомневалась?
конечно ты нормальная!!!!!!!!!!!кто разве сомневается?
за метро тебе от меня орден на груть:)
терь чо остается то....с анализами как?легко?

девы,а я завтра кровь из вены сдаю 3 пробирки.
а 20 янв. уже иду на кишку фгдс:008: чутьбоюс....
Первый раз ?

[Лёся]

не боИсь! это не страшно! не так как кажется ;)
спасибо Тось:flower:
я конечно буду стараться не бояться,но....:008:
а еще вы с Ксюхой тут две сторожилихи:)) с дек.2003.
отдельный респект.

Тоня лотерейкина,я первый раз на кишку.:008:
но эту кишку я сеня видела....ну я попросила продемонстрировать...
черный шланг с какими то приборами....
по мне:=длинноват...)))

[loterev]

Ну я же проглотила этого черного червяка и ты сможешь:).Главное чтобы врач хороший попался.А так ничего страшного,неприятно не более.......но второй раз я бы не пошла:))

[klunia]

конечно ты нормальная!!!!!!!!!!!кто разве сомневается?
за метро тебе от меня орден на груть:)
терь чо остается то....с анализами как?легко?

девы,а я завтра кровь из вены сдаю 3 пробирки.
а 20 янв. уже иду на кишку фгдс:008: чутьбоюс....

к анализам всё-таки пока не готова :)

фгдс не бойся! это не больно, не страшно и очень быстро
будешь гордиться потом собой, как я сегодня ;)

[Olifka]

да, у нас у каждого должны быть маленькие и большие победы...
метро, мрт, полеты и пр.))))))

Ленк, всё нормуль будет - ты ж знаешь....главное, действительно, хороший врач...добрый и аккуратный - тогда и не заметишь...(лично от себя я бы посоветовала не прыскать анастезию в горло-))))

[Лёся]

девы,шоб я без вас делал....:flower:
вот честно!!! тока псих психа может понять и успокоить.:flower::flower::flower:
я ща сдала все кровя и как раз в соседнем кабинете
делали эту процедуршен....бабулькам по 70....лет,
диабетики с зашкаленным давлением..
а выходили как огурчики.и даже сидел дядечка после инсульта,
прям сильно болеющий....чуть живой....и тоже все хорошо.
девы,я готовлюсь.но сеня ночью уже плёхоспал....)))
больше ныть не буду.;)

Марик,как твои анализы?пересдала?

[~Татуська~]

Всем привет!!!
Я сегодня тоже плохо спала ночью... Живот так и болит :( Причем больше с левой стороны, такое ощущение, что мне там что-то мешает :( и вот как-то после врача больше стало болеть... вот я вчера и стала себе перед сном рисовать страшные картины по этому поводу, опять варикозом загрузилась... так что ПА меня накрыла по полной программе :(

Леська, тебе на анализы и ФГДС @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
И Мащульке тоже @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Лёся]

Татусь,ну ё-моё....
живот может быть...колит.
мож почка...
мож радикулит...от нервов.
сдай анализы и не парься.;)
ношпу пей.ромашку позаваривай.
гуляй перед сном хоть часик.не загружайся:flower:

[castnia]

Девочки, оказывается в клинику неврозов теперь не обязательно ложится. Они сделали дневной стационар. Как я поняла, я туда приезжаю к 9, и до 3-х все делаю, там меня кормят завтраком и обедом, отдыхаю, и отправляюсь восвояси к ребенку и мужу. Единственное что за руль нельзя, я ж под таблетками какими-то буду, так что на метро и маршрутке...Вот тут то я и задумалась - и так каждый день кроме выходных???? Вообщем с понедельника попробую на дневной стационар походить, если тяжко будет - то буду на ночь там оставаться )
Так что если кто надумает все же - вот какой неплохой вариант предложили )))

[~Татуська~]

Татусь,ну ё-моё....
живот может быть...колит.
мож почка...
мож радикулит...от нервов.
сдай анализы и не парься.;)
ношпу пей.ромашку позаваривай.
гуляй перед сном хоть часик.не загружайся:flower:
Лесь, на колит похоже... а он что несколько дней может болеть?
гулять перед сном не получается... только с дочей после садика...

PS Лесь, а ты у меня почему то из друзей вКонтакте пропала:005: Сама удалилась?:008:

[loterev]

Танюш,мне хирург говорил,когда я к нему бегала якобы с аппендицитом,что такую боль может давать радикулит,гинекология,почки,кишечник.

[loterev]

Девочки, оказывается в клинику неврозов теперь не обязательно ложится. Они сделали дневной стационар. Как я поняла, я туда приезжаю к 9, и до 3-х все делаю, там меня кормят завтраком и обедом, отдыхаю, и отправляюсь восвояси к ребенку и мужу. Единственное что за руль нельзя, я ж под таблетками какими-то буду, так что на метро и маршрутке...Вот тут то я и задумалась - и так каждый день кроме выходных???? Вообщем с понедельника попробую на дневной стационар походить, если тяжко будет - то буду на ночь там оставаться )
Так что если кто надумает все же - вот какой неплохой вариант предложили )))
Будем ждать вести с полей:).

[~Татуська~]

Танюш,мне хирург говорил,когда я к нему бегала якобы с аппендицитом,что такую боль может давать радикулит,гинекология,почки,кишечник.
Тонь, все-таки склоняюсь к тому, что это кишечник:008: т.е. есть некоторые трудности:008:

[loterev]

Тонь, все-таки склоняюсь к тому, что это кишечник:008: т.е. есть некоторые трудности:008:
Больше овощей и фруктов,кефир на ночь.Курага,чернослив.

[Лёся]

Лесь, на колит похоже... а он что несколько дней может болеть?
гулять перед сном не получается... только с дочей после садика...

PS Лесь, а ты у меня почему то из друзей вКонтакте пропала:005: Сама удалилась?:008:
грешна:008:
видать тогда/когда попалась под горячую руку)))
ща добавлю.:flower:

[Лёся]

Девочки, оказывается в клинику неврозов теперь не обязательно ложится. Они сделали дневной стационар. Как я поняла, я туда приезжаю к 9, и до 3-х все делаю, там меня кормят завтраком и обедом, отдыхаю, и отправляюсь восвояси к ребенку и мужу. Единственное что за руль нельзя, я ж под таблетками какими-то буду, так что на метро и маршрутке...Вот тут то я и задумалась - и так каждый день кроме выходных???? Вообщем с понедельника попробую на дневной стационар походить, если тяжко будет - то буду на ночь там оставаться )
Так что если кто надумает все же - вот какой неплохой вариант предложили )))
как хоть тя звать то...милчеловек?:flower:
так все хорошо было....ПТ вроде подходил...и клиника неврозов...)
прям все не очень?:008: в чем клин то?
это вроде ты в Гималаи собиралась или нет?не путаю тебя...с кем)
а то у меня не только с неврами но и памятью..:017:
расскажи чего,мож поможем..

[klunia]

ой, Лёська, у меня голова от тебя закружилась :)) болтуха

[Olifka]

Больше овощей и фруктов,кефир на ночь.Курага,чернослив.
это если запоры..а если , наоборот, диарея...то ни в коем случае))

[Olifka]

Девочки, оказывается в клинику неврозов теперь не обязательно ложится. Они сделали дневной стационар. Как я поняла, я туда приезжаю к 9, и до 3-х все делаю, там меня кормят завтраком и обедом, отдыхаю, и отправляюсь восвояси к ребенку и мужу. Единственное что за руль нельзя, я ж под таблетками какими-то буду, так что на метро и маршрутке...Вот тут то я и задумалась - и так каждый день кроме выходных???? Вообщем с понедельника попробую на дневной стационар походить, если тяжко будет - то буду на ночь там оставаться )
Так что если кто надумает все же - вот какой неплохой вариант предложили )))

походите, потом тут расскажешь,как впечатления)))
а так вариант , конечно, хороший..это для тех, кому с ребенком некому сидеть

[~Татуська~]

Больше овощей и фруктов,кефир на ночь.Курага,чернослив.
Да и так все это употребляю:008:
Но видимо долгий прием антибиотиков всеже сказывается иногда... (правда давно принимала - но очень дительно и ооочень сильные:( )

грешна:008:
видать тогда/когда попалась под горячую руку)))
ща добавлю.:flower:
я так и подумала:)
добавляйся:flower:

[loterev]

это если запоры..а если , наоборот, диарея...то ни в коем случае))
Так я запоры имела ввиду:008:

[~Татуська~]

Так я запоры имела ввиду:008:
они и есть, Тонь:008:

[loterev]

они и есть, Тонь:008:
У меня мама от запоров смесь делает: Курага,чернослив,мёд,листья сенны.Все через мясорубку.Пропорции правда не знаю.Могу спросить.
А может к гастроэнтерологу ?

[Olifka]

Так я запоры имела ввиду:008:

они и есть, Тонь:008:

мало ли...:065:
трудности - это не всегда запоры:))

[Лёся]

ой, Лёська, у меня голова от тебя закружилась :)) болтуха
ну должна у тя хоть от кого то голова кружиться:))
учту:004:

Татусь,а это нам с тобою:

http://www.medtehno.ru/images/spacer.gif Минеральная вода лучших курортов Чехии - «Зайечицка Горька», «Винсентка» и «Билинска Киселка»
зайечицка послабляющая
а киселка от изжоги.
эт мне гастроэнтеролог сказала,если кто таблеткоф не лю.

а Оливе кашу рисовую:))

[Maripan]

девы,шоб я без вас делал....:flower:
вот честно!!! тока псих психа может понять и успокоить.:flower::flower::flower:
я ща сдала все кровя и как раз в соседнем кабинете
делали эту процедуршен....бабулькам по 70....лет,
диабетики с зашкаленным давлением..
а выходили как огурчики.и даже сидел дядечка после инсульта,
прям сильно болеющий....чуть живой....и тоже все хорошо.
девы,я готовлюсь.но сеня ночью уже плёхоспал....)))
больше ныть не буду.;)

Марик,как твои анализы?пересдала?
Ленусь, не дрейфь :) я делала фгдс многа-многа раз :) и ничего - живая :))противно - да, больно, страшно -нет! с анализами какие-то отклонения есть, но вроде все не страшно. да мне на это пофих. :) не болит ничего - чо париться?:))
Тонь, все-таки склоняюсь к тому, что это кишечник:008: т.е. есть некоторые трудности:008:
Танюш, колит - зараза та еще :( у меня он с раннего детсва, живот бывает при этом болит - ужас ужасный, я загибаюсь... когда диету сильно нарушу - налопаюсь жареного-острого всякого, тады кранты :( бывает, что неделю ноет. так что - не волновайсь! тем более, если тебе пришлось АБ олго и нудно пить... если сумневаишьься - сходи к гинекологу и гастро ;)
походите, потом тут расскажешь,как впечатления)))
а так вариант , конечно, хороший..это для тех, кому с ребенком некому сидеть
о блин, для меня похоже :)):065:
ну должна у тя хоть от кого то голова кружиться:))
учту:004:

Татусь,а это нам с тобою:

http://www.medtehno.ru/images/spacer.gif Минеральная вода лучших курортов Чехии - «Зайечицка Горька», «Винсентка» и «Билинска Киселка»
зайечицка послабляющая
а киселка от изжоги.
эт мне гастроэнтеролог сказала,если кто таблеткоф не лю.

а Оливе кашу рисовую:))



про зайческу горьку скажу - от нее может очень сильно болеть живот, к тому же пучить! :073:

[castnia]

Марфа Васильна я )))
А что, в борьбе за выживание надо все методы испробовать, тем более что просто психотерапия чо-то не идет пока...не можем обнаружить истинный внутренний конфликт, пока насчупываем. А пока насчупываем, таааак накрывает што куда угодно уже ляжешь. Но я к ПТ буду продолжать ходить по выходным, раз уж начали работать.

[Olifka]

Марфа Васильна я )))
А что, в борьбе за выживание надо все методы испробовать, тем более что просто психотерапия чо-то не идет пока...не можем обнаружить истинный внутренний конфликт, пока насчупываем. А пока насчупываем, таааак накрывает што куда угодно уже ляжешь. Но я к ПТ буду продолжать ходить по выходным, раз уж начали работать.

ну.... удачи :flower::flower::flower:
найдёте вы корень зла.... под такой атакой ПА точно испугаются:))

[Olifka]

у меня мужжжжжжжжжж приехал!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
урааааааааааааааааааааааа:008::008::008:

[Тося]

спасибо Тось:flower:
я конечно буду стараться не бояться,но....:008:
а еще вы с Ксюхой тут две сторожилихи:)) с дек.2003.
отдельный респект.


я не успевала испугаться, меня быстро в оборот взяли - сразу от гастро - на кишку - и обратно к гастро сразу... и не сбежать было - не удобно вроде :))

и второй раз тоже, перед операцией в больничке - не отвертеться было.. пришлось

Сама бы я долго собиралась пойти :008:

Аха, сторожилихи... эт я еще не сразу зарегилась, читала сначала...

[~Татуська~]

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!:flower:
У меня мама от запоров смесь делает: Курага,чернослив,мёд,листья сенны.Все через мясорубку.Пропорции правда не знаю.Могу спросить.
А может к гастроэнтерологу ?



Танюш, колит - зараза та еще :( у меня он с раннего детсва, живот бывает при этом болит - ужас ужасный, я загибаюсь... когда диету сильно нарушу - налопаюсь жареного-острого всякого, тады кранты :( бывает, что неделю ноет. так что - не волновайсь! тем более, если тебе пришлось АБ олго и нудно пить... если сумневаишьься - сходи к гинекологу и гастро ;)

Спасибо девочки за поддержку!:flower:
Маш, у гинеколога была, к гастро пока как-то не хочу идти:008: вообще не хочу по врачам ходить:005:
Марфа Васильна я )))
А что, в борьбе за выживание надо все методы испробовать, тем более что просто психотерапия чо-то не идет пока...не можем обнаружить истинный внутренний конфликт, пока насчупываем. А пока насчупываем, таааак накрывает што куда угодно уже ляжешь. Но я к ПТ буду продолжать ходить по выходным, раз уж начали работать.
удачи вам!!! что прогнать все ПА раз и навсегда!!!

у меня мужжжжжжжжжж приехал!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
урааааааааааааааааааааааа:008::008::008:
ты подготовилась?:073::)

[Olifka]

ага=))) ноготочки только сделала.....хотела ещё похудеть:046:, подзагореть, и челку сделать - но не успела:))

а ещё я на Шерлока Холмса сходила)))клёвый фильм)))))))))))))))

[Лёся]

мы думали торт испекла....
борща наварила...
и шелковое белье постелила:008::)):)):))

[~Татуська~]

мы думали торт испекла....
борща наворила...
и шелковое белье постелила:008::)):)):))
+1:))... постелила и надела:008::))

[Olifka]

я как утром на работу ушла, так мы почти ночью приехали с аэропорта....некада было готовить вкусный ужин:008:

я реабилитируюсь в выходные:019:

[~Татуська~]

ага=))) ноготочки только сделала.....хотела ещё похудеть:046:, подзагореть, и челку сделать - но не успела:))

а ещё я на Шерлока Холмса сходила)))клёвый фильм)))))))))))))))
Юльк, а ты сейчас придерживаегься системы -60?

[Olifka]

чем занять себя на работе ещё 2 часа, а??........кроме ЛВ=))))))

[Olifka]

последние 2 недели нет, после 6 ем-((......только объемы порций сохранила))не объедаюсь...
по-тихоньку сейчас начну опять...больше овощей и до 6...
а ты как?

[Лёся]

чем занять себя на работе ещё 2 часа, а??........кроме ЛВ=))))))
о прикольна у тя работенка:)) занять себя не чем:))
млина,не на того я училась:)):)):))

девы,а в следующую субботу моему Никишу 18.

Олива,а я твоей мамуськи на скока младше?
у меня есть подружка моя ровесница,её дони 23.

[~Татуська~]

чем занять себя на работе ещё 2 часа, а??........кроме ЛВ=))))))
ага.. и мне чем заняться? подскажите.... от ЛВ уже тошнит... и так каждый день.. с 15 до 17 страдаю фигней....

последние 2 недели нет, после 6 ем-((......только объемы порций сохранила))не объедаюсь...
по-тихоньку сейчас начну опять...больше овощей и до 6...
а ты как?
я в НГ праздники нарушала конечно ... с понедельника вхожу в ритм опять... только у меня не получается до 18 ужинать, я домой только в 18.20 прихожу и сразу ужинаю... но ужин обычно длегкий - типа кефир с фруктами....
о прикольна у тя работенка:)) занять себя не чем:))
млина,не на того я училась:)):)):))

девы,а в следующую субботу моему Никишу 18.

Олива,а я твоей мамуськи на скока младше?
у меня есть подружка моя ровесница,её дони 23.

ого, какой у тебя сынка уже взрослый!!!!!

[Olifka]

да, сынок теперь уже мужчина самостоятельный))) что дарить будете?))

моей 50, без 2 недель 51=)...я второй ребенок..сестра на 4 года старше)
эт ты получается во сколько родила?

[Maripan]

ага.. и мне чем заняться? подскажите.... от ЛВ уже тошнит... и так каждый день.. с 15 до 17 страдаю фигней....
!
ТАнюш, завязыывай фигней заниматься и в инете сидеть!
если есть фин. возможность - топай в басик, на фитнес ну или что там тебе по душе :)
займись творческим чем-нить - ты ж у нас кулинар отличный! если будешь мне рецептики присылать всякие - я буду очень-очень рада!!! :) читай книжки, вяжи, вышивай, ну не знаю даже... мыло начни варить - тоже очень увлекательный процесс, к тому же полезный для дома :)
да, а почему время такое странное - с 15 до 17?

[Olifka]

ага.. и мне чем заняться? подскажите.... от ЛВ уже тошнит... и так каждый день.. с 15 до 17 страдаю фигней....

я в НГ праздники нарушала конечно ... с понедельника вхожу в ритм опять... только у меня не получается до 18 ужинать, я домой только в 18.20 прихожу и сразу ужинаю... но ужин обычно длегкий - типа кефир с фруктами....

ого, какой у тебя сынка уже взрослый!!!!!

в итоге всё равно просидим с тобой на лВ))))))))
молодец)))... кефир то,что надо..
хотя если ты смотрела недавно по ОРт передачу, там говорили, что фрукты до 2 желательно....а мы ж часто их вместо ужина едим

[~Татуська~]

ТАнюш, завязыывай фигней заниматься и в инете сидеть!
если есть фин. возможность - топай в басик, на фитнес ну или что там тебе по душе :)
займись творческим чем-нить - ты ж у нас кулинар отличный! если будешь мне рецептики присылать всякие - я буду очень-очень рада!!! :) читай книжки, вяжи, вышивай, ну не знаю даже... мыло начни варить - тоже очень увлекательный процесс, к тому же полезный для дома :)
да, а почему время такое странное - с 15 до 17?
Маш, так я ж на работе:)
как я тут буду мыло варить?:))
вот дома сяду и буду себя развлекать :) очень хочу в басик ходить (Леська, ау:008:)
а время тако потому, что в основоном до 15 час я всю работу делаю, а потом дурью маюсь... а раб.день до 17 час... и раньше не уйти...:(

в итоге всё равно просидим с тобой на лВ))))))))
молодец)))... кефир то,что надо..
хотя если ты смотрела недавно по ОРт передачу, там говорили, что фрукты до 2 желательно....а мы ж часто их вместо ужина едим
это точно :) просидим :)
правда мне надо бы еще придумать, что на ужин готовить...
передачу не смотрела....

[loterev]

А я пирог пеку из лаваша и сыра....мне Машуля рецепт давала......сейчас уже подрумянится:019:.

[~Татуська~]

А я пирог пеку из лаваша и сыра....мне Машуля рецепт давала......сейчас уже подрумянится:019:.
Молодец!!!!
А я вот утром достала рыбное филе размораживаться, теперь думаю (ищу) что из него приготовить:)

[Olifka]

ну ка рецепты в студию))))))))))))))))))

всё..я закончила работать))))ура выходным!

[loterev]

ну ка рецепты в студию))))))))))))))))))

всё..я закончила работать))))ура выходным!
Вот http://www.good-cook.ru/tort/tort_312.shtml Мы с дочей уже по паре кусков с чаем слопали.....чувствую ужин накрылся:))

[Olifka]

всем привет!!!!
на выходных никого тут не было?))))

Ленк, ты начинала же что-то писать про свою бер-ть, если не ошибаюсь??)

[~Татуська~]

всем привет!!!!
на выходных никого тут не было?))))

Ленк, ты начинала же что-то писать про свою бер-ть, если не ошибаюсь??)
привет!
в выходные видимо все отдыхали :)))
я тоже в субботу таааааак отдохнула:014::010:, что вчера к вечеру только оклемалась:001:
оклемалась и опять загрузилась на тему варикоза :( ну вот как мне это выбить из башки....наверное, пока 5 врачей меня не убедят, я не успокоюсь...:(

[Лёся]

всем привет!!!!
на выходных никого тут не было?))))

Ленк, ты начинала же что-то писать про свою бер-ть, если не ошибаюсь??)
ага,писала)откровенничала)
хотелось молодым мамашкам и некоторым беременнюшкам :))
сказать в какое счастливое время сейчас живем.:)
а вот во времена моей бер.:008:
колбаса была по талонам.500 гр.в мес.:))
и мясо на весь месяц 1 кг.:))
особо не растолстеешь............и никакого спец.пайка)
а пеленки можно было купить по спец.талону....:065:выдаваемому в ЖК
апосля 30 нед. и мы все беременнюшки приезжали в ДЛТ
и толкались в очередях....тама нас отоваривали...
зрелище еще то:)):)):)).плохо фоток нету.
8 теплых и 10 холодных.одеяло 1 ватное и 1 байковое.и баста.
и по три кофточки, распашонки в т.ч. каждого размера.
а ползунков по 4 шт.и если уже купил,то из талона вычеркивалось.:065:
а еще во времена моего раннего мамства совсем не было памперсов.
и мы делали их сами из клеенчатых трусов и марлечек.

девы,в каком ИЗОБИЛИИ мы сейчас живем:support:.
как сквозь сон вспоминаешь...времена та были)))))
а ведь прошло то всего 18 лет.:019:

[~Татуська~]

ага,писала)откровенничала)
хотелось молодым мамашкам и некоторым беременнюшкам :))
сказать в какое счастливое время сейчас живем.:)
а вот во времена моей бер.:008:
колбаса была по талонам.500 гр.в мес.:))
и мясо на весь месяц 1 кг.:))
особо не растолстеешь............и никакого спец.пайка)
а пеленки можно было купить по спец.талону....:065:выдаваемому в ЖК
апосля 30 нед. и мы все беременнюшки приезжали в ДЛТ
и толкались в очередях....тама нас отоваривали...
зрелище еще то:)):)):)).плохо фоток нету.
8 теплых и 10 холодных.одеяло 1 ватное и 1 байковое.и баста.
и по три кофточки, распашонки в т.ч. каждого размера.
а ползунков по 4 шт.и если уже купил,то из талона вычеркивалось.:065:
а еще во времена моего раннего мамства совсем не было памперсов.
и мы делали их сами из клеенчатых трусов и марлечек.

девы,в каком ИЗОБИЛИИ мы сейчас живем:support:.
как сквозь сон вспоминаешь...времена та были)))))
а ведь прошло то всего 18 лет.:019:
да уж... веселуха была...:005:
я помню как у моей мамы кошелек украли, в котором были талоны на весь месяц на еду.... она тогда так плакала - и ей было жалко не деньги, а именно эти несчастные талоны...
и я тогда еще по сути ребенок (10 лет) если шла в магазин за хлебом и видела в магазине какой-нибудь дефицитный товар обязательно занимала очередь и бежала домой за кем-нибудь из врослых...
ужасные, на мой взгляд, времена были...

[Лёся]

да уж... веселуха была...:005:
я помню как у моей мамы кошелек украли, в котором были талоны на весь месяц на еду.... она тогда так плакала - и ей было жалко не деньги, а именно эти несчастные талоны...
и я тогда еще по сути ребенок (10 лет) если шла в магазин за хлебом и видела в магазине какой-нибудь дефицитный товар обязательно занимала очередь и бежала домой за кем-нибудь из врослых...
ужасные, на мой взгляд, времена были...

сама талонная система-жесть)
зато есть с чем сравнить....ведь все познается в сравнении)
а еще я помню...перед самым нов.годом(37 неделя) я стояла в 3-х часовой
очереди за мандаринами....и когда я уже расплачивалась у окошка
ларька,то у меня их кармана пальто вытащили кож.перчатки.
и мне пришлось при -15 тащить сумку (2 кг.больше не давали)...
голыми руками...
а еще помню...стою в очереди(остальные члены семьи на работе) за сметаной...
можно было купить целый литр.:))
тоже к новому году...в молочном очередь в 10 колец(чел 250)...ванища кислятиной,
пот,дышать нечем....а очередь моя подходит...а я чую отключаюсь...
уши зашумели,в глазах темно,....чуть не грохнулась...
а бабульки которые в очереди были....начали меня отчитывать...
типа:я хитрая....и как же я рожать то буду....раз сметанную очередь не выдерживаю)))
и шоэтоминя заностальгировало...:008:.
зато когда я рожала-я даже не пикнула.:support:
и зашивали меня без наркоза.
и девочки в палате называли меня Зоя Космодемьянская.:))
ээээээээээх,как вчера все было.:)

ностальжи выкл.:)):)):))

[Olifka]

даа....я даже не могу себе это представить....это ж как над людьми издевались:(
даже жалко предыдущие поколения...
у нас кстати дома есть одежка, которую мы с сестрой мелкими носили...пальтишки всякие)
сейчас моя племяшка иногда одевает...вещи супер)) не испортились..а модныееееее.....слоф нет:))
тож ностальгия иногда мучает

Зоя, а где ты рожала?:073:

[~Татуська~]

даа....я даже не могу себе это представить....это ж как над людьми издевались:(
даже жалко предыдущие поколения...
у нас кстати дома есть одежка, которую мы с сестрой мелкими носили...пальтишки всякие)
сейчас моя племяшка иногда одевает...вещи супер)) не испортились..а модныееееее.....слоф нет:))
тож ностальгия иногда мучает

Зоя, а где ты рожала?:073:
пальтишки клетчатые, наверное:))
у меня мам все раздала... все наши вещи... мне особенно жалко те, которые папа из Германии привозил... классные куртки там были... как раз бы моей Лизуне сейчас на даче носить...:)

[мамулечкаXXL]

девочки можно к вам, а у кого нибудь панические атаки сопровождаются приступами одышки нехватки воздуха очень сильной частотой дыхания и как будто что то мешает в гортани дышать, как справляетесь

[Лёся]

в 4 р.д. на пр.Шорса.ныне Малый пр.Петроградской стороны.
нам на завтрак,обед и ужин давали туш.капусту и кусочек-
пластинку ветчины из жест.банок (немец.гуманит.помощь)
такая гадость.......и заставляли съедать....грили,что мы заразы ...не
благодарные....мясу не едим)))приходилось в унитаз выбрасывать,
шоб повариху не обижать:))а если кто не выбрасывал...
то эта заветренная порцайка попадала кому нибудь 2 раз:065:

как молоды мы были,как искренне любили,как верили в себя:))

[Лёся]

девочки можно к вам, а у кого нибудь панические атаки сопровождаются приступами одышки нехватки воздуха очень сильной частотой дыхания и как будто что то мешает в гортани дышать, как справляетесь
конечно к нам можно.:flower:
у меня все так и было как Вы/на ты ? описываешь...
а начиналось вроде как с зевоты,потом не вздохнуть,не продохнуть,
сердце в пятки...и ком в горле.;)
прошло само.от старости.:008::))
а к врачу?обследования какие были?:008:

[~Татуська~]

в 4 р.д. на пр.Шорса.ныне Малый пр.Петроградской стороны.
нам на завтрак,обед и ужин давали туш.капусту и кусочек-
пластинку ветчины из жест.банок (немец.гуманит.помощь)
такая гадость.......и заставляли съедать....грили,что мы заразы ...не
благодарные....мясу не едим)))приходилось в унитаз выбрасывать,
шоб повариху не обижать:))а если кто не выбрасывал...
то эта заветренная порцайка попадала кому нибудь 2 раз:065:

как молоды мы были,как искренне любили,как верили в себя:))
ой, Лёся, какие ты страсти рассказываешь:001::)
я когда после аппендицита лежала (2006 год) была в шоке от питания, но оно поразнообразнее было, чем у тебя в роддоме:)) - на завтрак СЫРОЕ яйцо, чай, хлеб... на обед - типа суп - вода и в ней крупа плавает... на ужин каша из непромытой крупы...

[Olifka]

да вы обе страсти рассказываете..
наши больницы ,конечно, отдельный разговор...как тюрьма порою....и отношение такое же..

[Olifka]

девочки можно к вам, а у кого нибудь панические атаки сопровождаются приступами одышки нехватки воздуха очень сильной частотой дыхания и как будто что то мешает в гортани дышать, как справляетесь

конечно, можно!!!
когда это началось?

сначала нужно выяснить почему это бывает, и понять,что от этого не умирают, задохнуться ты не сможешь:))

[мамулечкаXXL]

конечно, можно!!!
когда это началось?

сначала нужно выяснить почему это бывает, и понять,что от этого не умирают, задохнуться ты не сможешь:))
я все понимаю что от этого неумирают, вроде и страха небыло никакого в последний приступ и держала себя под контролем а как месячные пришли и на те опять это, как будто в воде плывешь и воздуха нехватает а ты дышишь дышишь, и дыхание как у робота неконтролируемое легкие дышут сами а я отдельно, помогает только лечь ровно на спину, не двигаться, выгнать всех из поля зрения и уснуть и наклюкаться всем что до этого пила валосердин пустырник и фенибут, как жить то надоело прямо, мучаюсь уже 2 месяца и обследование проходила аналицы сдавала, диагноз уменя правда не такой как в темке, скорая поставила нейроциркуляторная дистония, но страх у меня панический потом появился тоже я думаю это все одно и тоже. терапевт кроме как новопассита ничего непрописала и тенотен попить, даже к кардиологу непускает говорит здорова, несмотря на мои одышки и аритмию бешенную и ранее стояние на учете по беременности у аритмолога с прописанными адреноблокатоом. повезло мне в терапевтом в общем, а фенибут я сама принимаю(дочке прописывали знакома с ним хорошо) из паники он меня выводит, но он же не лечит, а только облегчает и убирает симптомы на время

[Maripan]

нейроциркуляторная дистония, она же ВСД, ПА ее проявления.
надо идти к психотерапевту

[devi_lisa]

Боже мой, так и мне к вам получается! Принимайте в свою компанию! Я и не знала, что это называется паническая атака. И у кардиолога обследовалась, и у нервопатолога. Терапевт, уже на меня смотреть не может, так я её замучила своими одышками и сердцебиениями. Говорит, что у 30 летних женщин никаких болезней быть не должно - молодые больно! А я задыхаюсь, просто сил нет, как-будто кислород перекрыли. Правда это началось после определенных стрессов, достаточно серьезных...и появился страх смерти...Подскажите, к какому врачу обратиться - боюсь весь топик не осилю. Нашла на первой страничке ссылку, на Мориса Тореза клиника - надо идти сдаваться!

[мамулечкаXXL]

нейроциркуляторная дистония, она же ВСД, ПА ее проявления.
надо идти к психотерапевту
спасибо, я сам себе психотерапевт, у меня нет таких специалистов в городе:008:, а кто нибудь занимается методикой нервно-мышечной релаксации по методу Эдмунда Джейкобсона?

[loterev]

Девочки ,новенькие,вы не задохнетесь:ded:,проверено на себе:))....жива,здорова:).Пыталась задохнуться.....не получается:)).Это мне сейчас смешно,а во время приступов не до смеха,я вас очень хорошо понимаю.Сейчас иногда бывает что не продохнуть,но я не обращаю внимания и постепенно все уходит.

[Olifka]

да, терапевты жгут)))
мне тоже много таких на пути попалось:015:
лучше б вообще ничего не советовали, кроме "успокойтесь, попейте успокоительных"..

надо разбираться в чем причины....сами или ПТ

[Лёся]

Олива,это не тебе:)),просто так отправилось.:flower:

причины в характере.в восприятии.паникерши короче:))
внутреннюю неврастеничность надо лечить.:)
словами,делами,умными книжками,травками,таблетками.
ну и ....:008::ded:

Позитивного мышления не достаточно.;)

У всех нас есть мечты, не так ли?
Мы все хотим верить в то, что мы особые, что всё в нашей жизни мы можем изменить, и это касается как наших семей и друзей, так и людей, с которыми нам приходится встречаться. В своё время, мы все имели представление о том, чего мы действительно хотели, и чего на самом деле заслуживали.

Слишком много людей, однако, забывают о своих мечтах, когда они сталкиваются с жизненными проблемами. Они откладывают свои устремления в сторону, забывают о том, что имеют силу для того, чтобы создавать своё будущее, а потом теряют своё доверие и надежды.

Но мы способны пробудить эту силу и воплотить свои мечты в жизнь, и мы можем начать уже сегодня!

Позитивное мышление это большое начало для изменения своей жизни. Естественно, необходимо сосредоточиться на том, что вы хотите создать вокруг себя, а не на том, что всё вокруг не так, как вам хочется. Но, одного позитивного мышления недостаточно для того, чтобы создать новую жизнь. У вас должна быть стратегия, поэтапный план изменения своего мышления, своих чувств, того, что вы делаете каждый день, своей жизни.

Разве не правда то, что все мы хотим измениться или улучшить что-то в своей жизни? Почти все изменения, которые мы хотим совершить, делятся на две категории. Либо мы хотим измениться и изменить своё отношение к некоторым вещам. Так, мы хотим больше доверия, мы хотим преодолеть страх, мы хотим избавиться от разочарований, мы хотим чувствовать себя счастливыми, или хотим лучше относиться к прошлому. Либо, мы хотим изменить свои действия: сделать что-то по-иному, например, бросить курить или пить. Большая проблема заключается в том, что очень мало людей знают, как мы можем совершить изменения, и делают это в последнюю очередь.

Было бы замечательно, если бы мы могли вносить изменения, и делать это последовательно. Вы должны взять свою жизнь под контроль и начать менять её качество с помощью простых шагов, первым их которых будет вера в то, что мы способны что-то изменить. Прошлое не имеет значения. Начинайте с того, что есть сегодня. То, что вы делаете сейчас, является тем, что будет определять вашу судьбу. Прямо сейчас. Сегодня.

Станьте другом самому себе. Вы не можете бить себя по поводу того, что произошло в прошлом. Вы должны сосредоточиться на решениях, а не на проблемах. Начните менять свою жизнь сегодня!
из инэта.:008::flower: можкомупомож

[Лёся]

спасибо, я сам себе психотерапевт, у меня нет таких специалистов в городе:008:, а кто нибудь занимается методикой нервно-мышечной релаксации по методу Эдмунда Джейкобсона?

я тоже сам себе психотерапевт.:020:
http://autotrening.my1.ru/index/0-5 это он) твой метод?
написано интересно.


и хде наша Ксю....выписалась из нашей палаты незаметно?:))

[~Татуська~]

всем привет!!!!:flower:




и хде наша Ксю....выписалась из нашей палаты незаметно?:))
Ксю, наверное, занимается общественной деятельностью:) праздник деткам готовит:)

[мамулечкаXXL]

я тоже сам себе психотерапевт.:020:
http://autotrening.my1.ru/index/0-5 это он) твой метод?
написано интересно.


и хде наша Ксю....выписалась из нашей палаты незаметно?:))
я начала его использовать интересно, и наверное полезно:028:, а знаете что я еще заметила все девочки которые страдают па и его сопутствующими заболеваниями сами настоящие психологи копатели, мозги у нас работают дотошно докопываются ко всему, вот и страдаем переживает за всю вселенную, я это уже в подростковом возрасте поняла что я нетакая как все, живут же люди и ниочем незадумываются и нервы у них каменные железные и все им пофих, а мне до всего дело есть, только тогда я незнала как это может мне боком вылезти:065: с возрастом, как приятно чувствовать что я неодна такая ненормальная:008: мыслящая постоянно

[Лёся]

многогранные мы личности:))

[castnia]

Итак, спецкор из Клиники Неврозов )))
Девочки, ну все даже лучше чем я думала. Я на дневном отделении, за нами кто на дневном закреплена палата, где мы вещи складываем и можно полежать отдохнуть. Кормят завтраком и обедом, оч вкусно.
Вечра полтора часа беседовали с лечащим врачем (психиаторрромм), она тщательно во мне покопавшись ничего психического не нашла ))) Поставили диагноз - невроз. Выписали легкое противотревожное в микродозах, на нем ушли тревога и уныние, сейчас все ОК по самочуствию, побочек нет. Оно последнего поколения, не вызывает привыкания и эффекта отмены. Вообщем с лекарством удачно подобрали. Из процедур пока ничего не делала, завтра иду на массаж общий и к психологу, и на уколы (витамины В и алое). А с понедельника начнутся физиопроцедуры, водные процедуры, иглорефлексо и проч. Такч то совсем не жалею что начала пить таблетки и пошла к ним, уже лучше чем было! Вот, и продолжаю со своим ПТ работу над внутренним конфликтом, может совсем полегчает ))))

[NataA]

Итак, спецкор из Клиники Неврозов )))
Девочки, ну все даже лучше чем я думала. Я на дневном отделении, за нами кто на дневном закреплена палата, где мы вещи складываем и можно полежать отдохнуть. Кормят завтраком и обедом, оч вкусно.
Вечра полтора часа беседовали с лечащим врачем (психиаторрромм), она тщательно во мне покопавшись ничего психического не нашла ))) Поставили диагноз - невроз. Выписали легкое противотревожное в микродозах, на нем ушли тревога и уныние, сейчас все ОК по самочуствию, побочек нет. Оно последнего поколения, не вызывает привыкания и эффекта отмены. Вообщем с лекарством удачно подобрали. Из процедур пока ничего не делала, завтра иду на массаж общий и к психологу, и на уколы (витамины В и алое). А с понедельника начнутся физиопроцедуры, водные процедуры, иглорефлексо и проч. Такч то совсем не жалею что начала пить таблетки и пошла к ним, уже лучше чем было! Вот, и продолжаю со своим ПТ работу над внутренним конфликтом, может совсем полегчает ))))

А что за таблетки?

[мамулечкаXXL]

вот бы мне такую больницу и игло и масаж и психолог, для меня это роскошь