***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко V*** [PDA] - Страница 32

Natasha21

19.12.2009, 01:37

У меня и муж и мама говорят, что дурью маюсь. Все поешь, да поешь :010:
вот и мои так же:015:
правда муж уже молчит, а мама подначивает - поешь, зачем зимой худеть и ты пы

FOMKA

19.12.2009, 09:10

Доброе утречко стройняшки) Не переживайте Вы ,что вес встал,это он испытывает нас)))постоит чутка,да дальше пойдет) главное ,чтобы больше не возвращался ,тот,который у от нас ушел:0098:

corsas

19.12.2009, 09:28

Приветы!!!
Как тут дела?
Вчера второй зуб удалила.Хирург у нас в клинике замечательный. если кому надо дам координаты.
Вес идёт вниз потихоньку, но я при этом нарушаю по-чуть-чуть и до 18, тк в такой мороз не возможно иначе.

FOMKA

19.12.2009, 09:43

Приветы!!!
Как тут дела?
Вчера второй зуб удалила.Хирург у нас в клинике замечательный. если кому надо дам координаты.
Вес идёт вниз потихоньку, но я при этом нарушаю по-чуть-чуть и до 18, тк в такой мороз не возможно иначе.

привет привет) да вроде ничего..зубы..брр..самый страшный доктор с детства(((((если будешь часто нарушать,то по началу может вес и будет уходить, а потом как возьмет и в гору пойдет(((постарайся все таки не нарушать)

corsas

19.12.2009, 10:34

привет привет) да вроде ничего..зубы..брр..самый страшный доктор с детства(((((если будешь часто нарушать,то по началу может вес и будет уходить, а потом как возьмет и в гору пойдет(((постарайся все таки не нарушать)
Не страшный был в детстве. а сейчас очень даже хороший, единственное чего я боюсь так это саммы за леченье.))))
Да знаю. Тока тяжко в холод, и дома тоже прохладно стало.:(

Sвеtlana

19.12.2009, 10:48

Приветы!!!
Как тут дела?
Вчера второй зуб удалила.Хирург у нас в клинике замечательный. если кому надо дам координаты.
Вес идёт вниз потихоньку, но я при этом нарушаю по-чуть-чуть и до 18, тк в такой мороз не возможно иначе.
На пути к красивой улыбке, это долгий путь:) я прошла его за 2 года, удаления, лечение, брекеты, имплантация, вестибулопластика, отбеливание, виниры:)),желаю удачи :support:, а я вчера нарушала весь вечер пила выпивала и ела, сегодня на весах минус 1 кг:) может почаще нарушать:016:

Лена_1982

19.12.2009, 11:10

Приветики, я с вами пятый день... Вес чего-то приостановился... ну ничего главное, что не набрался!!!

ОЛ'КА

19.12.2009, 11:46

http://s58.radikal.ru/i160/0912/0d/7e1376f0a506.gif
Приветики, я с вами пятый день... Вес чего-то приостановился... ну ничего главное, что не набрался!!!
главное не нарушать, не должен набраться;)
у меня уже почти 2 недели стоит:008:

Лена_1982

19.12.2009, 11:52

http://s58.radikal.ru/i160/0912/0d/7e1376f0a506.gif

главное не нарушать, не должен набраться;)
у меня уже почти 2 недели стоит:008:

всё утро ем всяческие вкусности, зато обед и ужин строго!!!

Anuta85

19.12.2009, 11:56

http://tonelife.ru/wp-content/uploads/2009/08/dieta.jpg

Anuta85

19.12.2009, 11:58

Доброе утро. Мы в выходные обычно спим до обеда. Сегодня я проснулась в 9.30 с одной мыслью - ХОЧУ ЕСТЬ :))

ОЛ'КА

19.12.2009, 12:01

всё утро ем всяческие вкусности, зато обед и ужин строго!!!
МОЛОДЕЦ;)
ты в начальной стадии у тебя это нормально немного постоит вес, о потом будет большой отвес..
а я уже почти 5 месяцев на системе, хочется чтоб уже побыстрее ушли лишние кг, а они стоят:006:

nun

19.12.2009, 12:21

Девочки, доброе утро, вчера вечером сорвалась(после работы) эх корю себя теперь :(:( так бы сегодня был отвес, а так по прежнему 62 :(

Фемина

19.12.2009, 12:43

http://tonelife.ru/wp-content/uploads/2009/08/dieta.jpg
не аппетитно как-то.Да и у нас завтраки другие:))

Доброе утро. Мы в выходные обычно спим до обеда. Сегодня я проснулась в 9.30 с одной мыслью - ХОЧУ ЕСТЬ :))
я тоже просыпаюсь с этим чувством.а с вечера планирую,что съем с утра.это плохо?

Девочки, заболели все и детки и мы с мужем. Блин свекровь заразила, говорила маску наду каждые 3 часа менять, инавче толку нет. Выпила чаю с медом, пошла спать. Отчитываться сегодня не буду.
ВСЕМ УДАЧИ!!! Наташенька мирись с мужем, а то начнешь стрессы заедать.
А мою должность сегодня сократили, а я ведь в декрете, куда теперь через 2 года выходить ,б-л-и-н-----
Выздоравливайте!@

Лена_1982

19.12.2009, 12:45

Девочки, заболели все и детки и мы с мужем. Блин свекровь заразила, говорила маску наду каждые 3 часа менять, инавче толку нет. Выпила чаю с медом, пошла спать. Отчитываться сегодня не буду.
ВСЕМ УДАЧИ!!! Наташенька мирись с мужем, а то начнешь стрессы заедать.
А мою должность сегодня сократили, а я ведь в декрете, куда теперь через 2 года выходить ,б-л-и-н-----

вобще то про сокращение должности... это прямое нарушение трудового законодательства РФ, это я вам как среднего класса юрист говорю:ded:

Фемина

19.12.2009, 12:46

А у меня небольшой плюс.Но я не нарушала.Расстроилась немного.
Сегодня еще с подругой собираюсь встретиться:014:.Это же вино(как минимум:)))
Может сделать легкий обед,а вечером вино и сыр?:008:

witchka

19.12.2009, 12:54

Девы, доброе утро!
побейте меня, я вчера нарушила! хотя сегодня на весах минус, боюсь, что аукнется завтра
а еще я измерила сегодня объемы
у меня с начала диеты 9 см из талии ушло.

*Sunrise*

19.12.2009, 13:02

я вчера тоже нарушила - съела ложек пять салата овощного в 10 вечера

иришка78

19.12.2009, 13:15

мой вообще уже не рад что я так сказать стройнею))) грудь с 4 потихой в 3 переходит..не доволен:001:
Мой тоже по поводу груди страдает , можешь стройнеть где хочешь, а хрудь оставь, но у меня №5:010:, тихо-а я №3 хочу:008:, тяжело с 5 ходить, Земное притяжение тянет:073:
А у меня за ночь -700гр:support:.
Девочки, а вы мажете чем нибудь кожу от растяжек и чтобы кожа нормальная была?

Таня123

19.12.2009, 13:34

И я так, 2 кг легко скинула и ни туда, ни сюда...
Я тут пресс приноровилась с дочкой качать, посожу ее на ноги и начинаю, потом местами меняемся :))
надо тоже так, а то моя кроха совсем :001: тюфячком становится в области пузика...
Мой тоже по поводу груди страдает , можешь стройнеть где хочешь, а хрудь оставь, но у меня №5:010:, тихо-а я №3 хочу:008:, тяжело с 5 ходить, Земное притяжение тянет:073:
А у меня за ночь -700гр:support:.
Девочки, а вы мажете чем нибудь кожу от растяжек и чтобы кожа нормальная была?

:ded: мумие, кофейный скраб.
а для груди... я Clarins купила:love: давно уже, год пользуюсь, не кончился. так вот... растяжки исчезли, и грудь подтянулась - кожа стала более упругая.:fifa:

Лена_1982

19.12.2009, 13:43

надо тоже так, а то моя кроха совсем :001: тюфячком становится в области пузика...

:ded: мумие, кофейный скраб.
а для груди... я Clarins купила:love: давно уже, год пользуюсь, не кончился. так вот... растяжки исчезли, и грудь подтянулась - кожа стала более упругая.:fifa:

а что за крем для Хруди, поподробнее можно?:flower:

*Sunrise*

19.12.2009, 13:45

а для груди... я Clarins купила:love: давно уже, год пользуюсь, не кончился. так вот... растяжки исчезли, и грудь подтянулась - кожа стала более упругая.:fifa:

а как тоно название ??? а то у меня малость растяжки есть, незаметны совсем уже, но вот кожу хотелось бы более упругую там:017:

иришка78

19.12.2009, 13:48

:ded: мумие, кофейный скраб.
а для груди... я Clarins купила:love: давно уже, год пользуюсь, не кончился. так вот... растяжки исчезли, и грудь подтянулась - кожа стала более упругая.:fifa:[/QUOTE]
А фотку крема для хруди можно?:)

Таня123

19.12.2009, 13:57

ht1111tp://w1111ww1111.gde111parfum.ru1111/news/news_17025.php
у меня гель.

он с дозатором, расходуется мало, по текстуре как масло, хорошо намазывается, пахнет приятно, покупала у девушки на ДО :008: причем за те же деньги что и AVON для груди крем (эффекта не было)

Natasha21

19.12.2009, 14:00

http://www.gifzona.ru/i/privet/232.gif

Natasha21

19.12.2009, 14:41

заказала себе суши на обед, жду:019:

Ariy8

19.12.2009, 16:10

Привет!Спасибо за идею с сушами.....а то думали,что же сегодня сделать на ужин=)

ОльгаО

19.12.2009, 16:25

Добрый денек!!!

надо тоже так, а то моя кроха совсем :001: тюфячком становится в области пузика...
:)) У меня тоже, вот и занимаемся:ded:

Natasha21

19.12.2009, 16:26

Привет!Спасибо за идею с сушами.....а то думали,что же сегодня сделать на ужин=)
на ужин только вегетарианские можно, а на обед любые:019:
я уже нажралась:028:

Ariy8

19.12.2009, 16:31

[QUOTE=Natasha21;36010984]на ужин только вегетарианские можно, а на обед любые:019:
я уже нажралась

Блин,точно...а я и забыла....я вегетарианские не люблю,значится-облом-с:(

ОльгаО

19.12.2009, 16:31

http://tonelife.ru/wp-content/uploads/2009/08/dieta.jpg
не аппетитно как-то.Да и у нас завтраки другие:))
Ужин :(

Natasha21

19.12.2009, 16:43

Блин,точно...а я и забыла....я вегетарианские не люблю,значится-облом-с:(
завтра на обед тогда:019:

Ariy8

19.12.2009, 16:45

завтра на обед тогда:019:

так то оно так...а хотелось то сегодня.....и где ты раньше была?!:009:

Лена_1982

19.12.2009, 16:50

я на обед наелась пюре картофельного с молоком, можно ведь?

Natasha21

19.12.2009, 16:56

так то оно так...а хотелось то сегодня.....и где ты раньше была?!:009:я всегда здесь:))

я на обед наелась пюре картофельного с молоком, можно ведь?
можно

nun

19.12.2009, 16:57

Девочки, можно спросить, а как у Вас с настроением?
Что-то у меня совсем плохо :(:(:(, то ли погода пасмурная так влияет, то ли не знаю что :041:...

Ariy8

19.12.2009, 16:59

Девочки, можно спросить, а как у Вас с настроением?
Что-то у меня совсем плохо :(:(:(, то ли погода пасмурная так влияет, то ли не знаю что :041:...

мда,настроение смотрю не у одной меня такое хмурое :(может и в правду погода?:009:

nun

19.12.2009, 17:02

мда,настроение смотрю не у одной меня такое хмурое :(может и в правду погода?:009:
:(
Идем с дочей гулять, надеюсь изменится в лучшую сторону...

Ariy8

19.12.2009, 17:04

:(
Идем с дочей гулять, надеюсь изменится в лучшую сторону...

А у меня температура,даже на улицу не выйти....но сына говорит там тепло,по сравнению с предыдущими днями.Удачной вам с дочей прогулочки=)

alexsus

19.12.2009, 18:00

всем привет...у меня +1..не нарушаю...

Таня123

19.12.2009, 18:38

надо спортом заняться, сестре неохота... придется одной...
ну что, кто со меня морально поддержит, напишет, что тоже будет зарядку делать?

*Sunrise*

19.12.2009, 18:45

Я от дочи ротовирусом заразилась - сегодня осталась без еды:( очень плохо мне:( хорошо, что хоть дочка вчера за день отмучилась и все:)

Natasha21

19.12.2009, 19:10

Я от дочи ротовирусом заразилась - сегодня осталась без еды:( очень плохо мне:( хорошо, что хоть дочка вчера за день отмучилась и все:)
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Anuta85

19.12.2009, 19:24

Я от дочи ротовирусом заразилась - сегодня осталась без еды:( очень плохо мне:( хорошо, что хоть дочка вчера за день отмучилась и все:)

:( Поправляйся скорее!

*Sunrise*

19.12.2009, 19:27

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

:( Поправляйся скорее!

cпасибо!

Anuta85

19.12.2009, 19:27

Моё меню! Поправьте, если что не так :091:

Завтрак (около 10 утра): спагетти с печенью залитое яйцом, ч.л. майонеза, 1/2 хлеба с колбасой, 1/2 хлеба с сыром, стакан яблочного сока, кружка сладкого чая. Через час ещё кружка сладкого чая с 1 овсяной печенькой.

Обед (16.40): Куриный бульон, 1 отварное бёдрышко, 1 варёное яйцо политое соевым соусом. Чай без сахара.

Ужин (18.00): 1,6 кружки кефира 1% с 1 цельнозерновым хлебцем. 1 слива.

иришка78

19.12.2009, 19:39

девочки подскажите , а на ужин мясо с овощами нельзя?
отчетик
завтрак-яичница,бутер с колбасой, морожко, хурма.
обед- прогуляла...
ужин-куриная ножка с помидором.

ОЛ'КА

19.12.2009, 19:45

девочки подскажите , а на ужин мясо с овощами нельзя?
отчетик
завтрак-яичница,бутер с колбасой, морожко, хурма.
обед- прогуляла...
ужин-куриная ножка с помидором.

А что шпаргалку на холодильник не повесила:073:

Мясо не сочетается ни с чем на ужин;)

Natasha21

19.12.2009, 20:03

Моё меню! Поправьте, если что не так :091:

Завтрак (около 10 утра): спагетти с печенью залитое яйцом, ч.л. майонеза, 1/2 хлеба с колбасой, 1/2 хлеба с сыром, стакан яблочного сока, кружка сладкого чая. Через час ещё кружка сладкого чая с 1 овсяной печенькой.

Обед (16.40): Куриный бульон, 1 отварное бёдрышко, 1 варёное яйцо политое соевым соусом. Чай без сахара.

Ужин (18.00): 1,6 кружки кефира 1% с 1 цельнозерновым хлебцем. 1 слива.
все правильно
девочки подскажите , а на ужин мясо с овощами нельзя?
отчетик
завтрак-яичница,бутер с колбасой, морожко, хурма.
обед- прогуляла...
ужин-куриная ножка с помидором.
нельзя

Тайша

19.12.2009, 20:37

приветики
а у меня сегодня опять плюс :(, только вчера обрадовалась что сдвинулась с мертвой точки и вот...:041:
отчет
завтрак: драники и кофе
обед: рис с курицей
ужин: чернослив, ряженка, пару ложек творога

nun

19.12.2009, 20:44

А у меня температура,даже на улицу не выйти....но сына говорит там тепло,по сравнению с предыдущими днями.Удачной вам с дочей прогулочки=)
спасибо большое!
Да, на улице очень хорошо, легкий мороз:)

Ariy8

19.12.2009, 21:11

спасибо большое!
Да, на улице очень хорошо, легкий мороз:)

Ну вот:),уже видно улыбку!!!Значит прогулочка,как говорится прошла на ура!!!:support:Молодцы!С наступающим вас праздником!!!:flower:

ОльгаО

19.12.2009, 21:17

А я чё-то есть хочу... Сильно...

Anuta85

19.12.2009, 21:19

А я чё-то есть хочу... Сильно...

Я хочу. Но не сильно. Захлебнулась только когда мои пошли есть КОТЛЕТЫ :005: Такие сочные с хрустящей корочкой :028: Ну я с кухни удалилась с постным чаем :))

Natasha21

19.12.2009, 21:24

а я вот только поужинала, т.к. после суши в 18 часов на еду смотреть вообще не могла

ira1212

19.12.2009, 22:55

Привет, девочки, а я сегодня не нарушала, только почти в 12:00 кусочек шоколадки скушала, но успела. А потом все как положено. И чувствую, что вес опять начал уходить ( после позавчерашнего нарушения он вчера не хотел уходить).
Кстати автор Юля, вы оказались правы, сейчас, когда прошла неделя, стало легче. Скоро совсем втянусь.
Отчет:
Завтрак 7:30: сладкий чай, бутерброт с маслом и сыром.
В перерыве между завтраком и обедом: шоколад, пченье, компот из сухофруктов.
Обед: 13:00 : говядина вареная с рисом + свекла тертая с растительным маслом и чесноком.
Ужин: 18:00 : Творог (почти пачка), с варенцем и фркутами.

ОЛ'КА

19.12.2009, 22:58

Привет, девочки, а я сегодня не нарушала, только почти в 12:00 кусочек шоколадки скушала, но успела. А потом все как положено. И чувствую, что вес опять начал уходить ( после позавчерашнего нарушения он вчера не хотел уходить).
Кстати автор Юля, вы оказались правы, сейчас, когда прошла неделя, стало легче. Скоро совсем втянусь.
Отчет:
Завтрак 7:30: сладкий чай, бутерброт с маслом и сыром.
В перерыве между завтраком и обедом: шоколад, пченье, компот из сухофруктов.
Обед: 13:00 : говядина вареная с рисом + свекла тертая с растительным маслом и чесноком.
Ужин: 18:00 : Творог (почти пачка), с варенцем и фркутами.
кокое еще варенце вечером:073:
фрукты из разрешенных?;)

Таня123

19.12.2009, 23:00

:065:
а я сошла с ума!!!:065:

ira1212

19.12.2009, 23:02

приветики
а у меня сегодня опять плюс :(, только вчера обрадовалась что сдвинулась с мертвой точки и вот...:041:
отчет
завтрак: драники и кофе
обед: рис с курицей
ужин: чернослив, ряженка, пару ложек творога

Держитесь Тайша, я вот смотрю, как мало вы ели и восхищаюсь и удивляюсь почему ваш вес не хочет уходить. Но вы справитесь обязательно.
У меня пока ребенку 3 года не исполнилось вес наотрез отказывался уходить, только приходить - видно какие-то гормональные процессы не давали. Сейчас чувствую, что смогу, а ребенку уже 3 г и в мес.
Будем держаться вместе.

Лена_1982

19.12.2009, 23:06

я сегодня ела:
завтрак: бутеры (булка масло сыр), кофе с молоком, булочка
обед: пюре на молоке картофельное, молоко
ужин крыло куриное отварное, рыба из конссервы???
всё правильно?

иришка78

19.12.2009, 23:08

Я вообще шпаргалку распечатала и посеяла......, а принтера дома нету(((
а я держусь , сейчас с мужем ходили гулять купли по пирожке, он свою уже захомячил, а я на утро отложила, предвкушаю...

Natasha21

19.12.2009, 23:11

:065:
а я сошла с ума!!!:065:а чего так?:))

я сегодня ела:
завтрак: бутеры (булка масло сыр), кофе с молоком, булочка
обед: пюре на молоке картофельное, молоко
ужин крыло куриное отварное, рыба из конссервы???
всё правильно?
консервы на ужин нельзя

ira1212

19.12.2009, 23:11

:ded: мумие, кофейный скраб.
а для груди... я Clarins купила:love: давно уже, год пользуюсь, не кончился. так вот... растяжки исчезли, и грудь подтянулась - кожа стала более упругая.:fifa:

Вот давно хочу спроисть, а расскажите, что именно надо делать и мумие и кофе, какой нужно кофе.
Я понимаю, что это для кожи, но объясните пож-та подроблнее всю технологию и пропорции.:)

Anuta85

19.12.2009, 23:14

:065:
а я сошла с ума!!!:065:

какая досада :))

ira1212

19.12.2009, 23:14

кокое еще варенце вечером:073:
фрукты из разрешенных?;)

Это варенец - кисломолочный продукт, как ряженка, только менее жирный - натуральный без свяких добавок. Неужели нельзя?
А фрукты - киви, мандарин и чернослив.
?????????????????????????????????????????????????? ???
Контролируйте меня пож-та, а то я новичок пока.

nun

19.12.2009, 23:14

Ну вот:),уже видно улыбку!!!Значит прогулочка,как говорится прошла на ура!!!:support:Молодцы!С наступающим вас праздником!!!:flower:
Спасибо, да прогулка удалась, немного полегчало...:):)
С наступающим!!:flower:

ira1212

19.12.2009, 23:20

Девочки хотела спросить ,а у вас запоров нет? купила чернослив, буду жевать на ужин...

Я для профилактики запоров в первые недели диеты (они у меня всегда во время диеты случаютя) сразу начала пить Расторопшу от Здравушки и аллахол, отличая вещь и для печени полезно. Буду месяц пить.

ОЛ'КА

19.12.2009, 23:33

Это варенец - кисломолочный продукт, как ряженка, только менее жирный - натуральный без свяких добавок. Неужели нельзя?
А фрукты - киви, мандарин и чернослив.
?????????????????????????????????????????????????? ???
Контролируйте меня пож-та, а то я новичок пока.
а я подумала про варенье:))

ira1212

20.12.2009, 01:49

Девочки, я тут вычитала в сообщениях, что пюре картофельное с молоком на обед можно. А я так думала нельзя, так поняла когда читала питание в системе.
А со сметаной, с сыром картофель на обед можно или нет?

Natasha21

20.12.2009, 02:08

Девочки, я тут вычитала в сообщениях, что пюре картофельное с молоком на обед можно. А я так думала нельзя, так поняла когда читала питание в системе.
А со сметаной, с сыром картофель на обед можно или нет?
со сметаной можно до 14 часов, вроде так:016:

Natasha21

20.12.2009, 02:11

я просто помню, как осенью на системе ела в обед картошку+огурцы-помидоры и вроде заливала все это дело кефиром
значит и сметану можно, но только до 14 часов
вроде так

ясно солнышко

20.12.2009, 02:30

всем привет...у меня +1..не нарушаю...

"первая в табличке" называется

alexsus

20.12.2009, 11:21

оооооооооо...КАТЯ!!!!!!

alexsus

20.12.2009, 11:22

у меня были КД, видимо сказалось. хотя раньше не было такого. сегодня уже -500 гр.

отчет за вчера
осталась без завтрака
обед: тушеная курочка с рисом, помидорка
ужин: чай

alexsus

20.12.2009, 11:23

я смотрю, что у тебя осталось 8 кг, а 8.5 :))

Лена_1982

20.12.2009, 11:30

блин у меня 100 грамм привес
Доброго всем утречка

corsas

20.12.2009, 11:35

Приветы.
Смотрю таблица появилась хе-хе я предпоследняя, но уже схуднула и к следующему разу буду наверху))).

Anuta85

20.12.2009, 11:37

http://www.greenmama.ua/dn_images/01/28/71/87/122431089333585139_dobr_utr.gif

*Sunrise*

20.12.2009, 11:42

а у меня 54,5:065:

Всем привет!! чувствую себя лучше)) даже позавтракала немного:019:

Лена_1982

20.12.2009, 11:43

а мИня нет почему то в табличке ((

ОЛ'КА

20.12.2009, 11:46

ВСЕМ доброго утречка:support:

а мИня нет почему то в табличке ((
А ты Юле посылала в среду свои данные?

Лена_1982

20.12.2009, 11:47

ВСЕМ доброго утречка:support:

А ты Юле посылала в среду свои данные?

вроде да, я просто с вами всего 6 дней:))

ОЛ'КА

20.12.2009, 11:49

если ты послала позже ,а не в среду, тогда попадешь в следующую табличку;)

Natasha21

20.12.2009, 12:39

http://www.gifzona.ru/i/privet/247.gif

ОльгаО

20.12.2009, 12:40

Добрый денек!!!
Вкуснятина!!!

ясно солнышко

20.12.2009, 12:53

оооооооооо...КАТЯ!!!!!!

я смотрю, что у тебя осталось 8 кг, а 8.5 :))

я всегда была рядом !!!
да...уже 8 , а не 8,5 ...хотя жду КД.... и ООЧЕНЬ нервная !

*Sunrise*

20.12.2009, 12:56

Еще 4 минуты осталось:))

http://s49.radikal.ru/i126/0912/e4/a9fd589b2faa.jpg (http://www.radikal.ru)

Тайша

20.12.2009, 16:16

Держитесь Тайша, я вот смотрю, как мало вы ели и восхищаюсь и удивляюсь почему ваш вес не хочет уходить. Но вы справитесь обязательно.
У меня пока ребенку 3 года не исполнилось вес наотрез отказывался уходить, только приходить - видно какие-то гормональные процессы не давали. Сейчас чувствую, что смогу, а ребенку уже 3 г и в мес.
Будем держаться вместе.

СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ :flower:
сегодня 10 день как я встала и стою на месте, т.е. бывает то + то - 200 гр, но в итоге, все равно мой вес встал на злополучной цифре 89,3 :(
пока держусь...:005:

Лена_1982

20.12.2009, 16:28

СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ :flower:
сегодня 10 день как я встала и стою на месте, т.е. бывает то + то - 200 гр, но в итоге, все равно мой вес встал на злополучной цифре 89,3 :(
пока держусь...:005:

то, что он не подскакивает - уже хорошо, мой первый день +100 дал сегодня, думаю, сколько же это продлится...:)

*Sunrise*

20.12.2009, 16:41

отчет
завтрак чай с лимоно и сахаром + вареное яйцо с хлебом и листик салата
обед куриный бульон с рисом и зеленью
ужин куриный бульон с зеленью

еда совсем не лезет(((

Anuta85

20.12.2009, 17:07

Я хотела сегодня пообедать брокколи. Купила целый кг этой замороженной капусты. Отварила на курином бульончике. положила в тарелочку, а там... :001: :001: :001: На каждой капустинке червяки :0099: пипец...

*Sunrise*

20.12.2009, 17:12

Я хотела сегодня пообедать брокколи. Купила целый кг этой замороженной капусты. Отварила на курином бульончике. положила в тарелочку, а там... :001: :001: :001: На каждой капустинке червяки :0099: пипец...

ужас какой:( я беру всегда заморозку - ни разу не попадалось ничего

Лена_1982

20.12.2009, 17:18

Я хотела сегодня пообедать брокколи. Купила целый кг этой замороженной капусты. Отварила на курином бульончике. положила в тарелочку, а там... :001: :001: :001: На каждой капустинке червяки :0099: пипец...

значит голодная на обед не только я:080: у меня сегодня курочка в бульоне оказалась несвежей :0099: так что пришлось отделаться сосисками с ряженкой

Anuta85

20.12.2009, 17:20

значит голодная на обед не только я:080: у меня сегодня курочка в бульоне оказалась несвежей :0099: так что пришлось отделаться сосисками с ряженкой

:)) Меня черви не остановили. Я поела квашеной капусты, 1 солёный огурец, сыр, 2 цельнозерновых хлебца, 1/2 стакана кефира 1% и чай без сахара.

Anuta85

20.12.2009, 17:25

А ещё грушу съела :)

Сижу ем грушу в комнате. Свет выключен. Муж заходит, включает свет и говорит: "Свет включать надо, а то опять в темноте есть привыкнешь!" :))

alexsus

20.12.2009, 17:26

отчет:
кофе на завтрак
обед: сосиска и киви
ужин : чай

Лена_1982

20.12.2009, 17:38

отчет:
кофе на завтрак
обед: сосиска и киви
ужин : чай

как-то невкусно вы живете.. .как у вас так получается?

alexsus

20.12.2009, 17:44

да настроение како-то фу......есть не охота. дома все заболели, кроме меня. за вкусняшками не ездили в магазин, поэтому так.

иришка78

20.12.2009, 17:48

Девочки привет!
отчетк
завтрак-пирожное с кремом,кофе, мяско
обед -суши
ужин-не хочется.....

Anuta85

20.12.2009, 17:49

Какие вы все умницы. Кто чаем поужинал, кто вообще не хочет. А я вот жду. Быстрее бы часов 17.30. Пойду натрескаюсь гречки :))