***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко V***

[Fluffy-Diamond]

Девули привент!!!
Я злостный нарушитель:(бить меня палками и пиннать сильнее.
вчера пила вино-пол ночи много много-закусывала сыром-и рыбой..ну салад греческий-сегодня пошла удавлюсь

[FOMKA]

покушала только рыбку без картошки) но плохая девочка,ругаю себя скушала 2 пряника) но в наказание на ужин только чашка зел чая)

[Natasha21]

Девули привент!!!
Я злостный нарушитель:(бить меня палками и пиннать сильнее.
вчера пила вино-пол ночи много много-закусывала сыром-и рыбой..ну салад греческий-сегодня пошла удавлюсь
а чего это ты так:005:

[Natasha21]

отчет
завтрак - мысли с молоком
обед - картошка отварная+помидорка
ужин - будут овощи тушеные

[Persik]

исправляюсь...
завтрак чай с бутербродом
обед- борщ
ужин стакан ряженки

может еще мандаринку заем, но пока еще не решила...

[Anuta85]

исправляюсь...
завтрак чай с бутербродом
обед- борщ
ужин стакан ряженки

может еще мандаринку заем, но пока еще не решила...

Борщ с картошкой?

[Fluffy-Diamond]

а чего это ты так:005:
у подруги ДР:005:

[Неск]

У моего мужа тоже ДР вчерашний отмечаем. Съела кусок пирога в 17 часов :008:. Щас выпью винца вкусного :019:

[Natasha21]

а, ну ДР это да...
у нас вот через месяц у мелкой ДР будет, это будний день, поэтому будем отмечать вечером, когда все с работы придут:028:

[Ollikka]

Отчет за седня
завтрак
рыбка,грибочки,чай
обед
мясной бульон
2 обед
кусочек свинины,помидорки черри,чай
ужин
КРИПСЫ))),сыр,чай

[вице примьер]

а, ну ДР это да...
у нас вот через месяц у мелкой ДР будет, это будний день, поэтому будем отмечать вечером, когда все с работы придут:028:

у нас тоже быдний...но мы будем праздновать днем на выхах...хотя дума в любом случае за первый год сыночки буду пить и закусывать, ибо это в первую очередь мой праздник !!!
Натах...с тремя еденичками :)

[Неск]

а, ну ДР это да...
у нас вот через месяц у мелкой ДР будет, это будний день, поэтому будем отмечать вечером, когда все с работы придут:028:
У нас последний ДР зимой, так что не напрягаюсь. 30-го муж в отпуск уедет, так вообще готовить не буду :065:

[Natasha21]

у нас тоже быдний...но мы будем праздновать днем на выхах...хотя дума в любом случае за первый год сыночки буду пить и закусывать, ибо это в первую очередь мой праздник !!!
Натах...с тремя еденичками :)а мы планируем дома в бдний день + в выхи в кафе детское
спасибо!:flower:

У нас последний ДР зимой, так что не напрягаюсь. 30-го муж в отпуск уедет, так вообще готовить не буду :065:
о, тебе прикольно:))

[*Sunrise*]

у меня выхи несистемные какие-то совсем......

вчера
завтрак
обед в 16,30 рис с говядиной и черносливом
ужин криспы с сыром, пиво

сегодня
завтрак
обед рис с курой в кислосладком соусе ( сладим там был сок от анаса), реддс
ужин рис с курой как на обед

[Persik]

Борщ с картошкой?

выбрала всю...честно...:036:

[Natasha21]

а я чего-то овощами не наелась, заедаю творогом
это ведь не нарушение?

[Anuta85]

выбрала всю...честно...:036:

:))

Я себе уже рядом с тарелкой супа блюдце ставлю. Картоху туда выловленную складываю :)

[Anuta85]

у меня выхи несистемные какие-то совсем......


ужин криспы с сыром, пиво

ужин рис с курой как на обед

ай, яй, яй :032:

[witchka]

а я чего-то овощами не наелась, заедаю творогом
это ведь не нарушение?

в 8 вечера? хик, нарушение =)

[Anuta85]

а я чего-то овощами не наелась, заедаю творогом
это ведь не нарушение?

По-моему нет! Если до 18.00 успела)

[witchka]

у меня выхи несистемные какие-то совсем......

вчера
завтрак
обед в 16,30 рис с говядиной и черносливом
ужин криспы с сыром, пиво

сегодня
завтрак
обед рис с курой в кислосладком соусе ( сладим там был сок от анаса), реддс
ужин рис с курой как на обед

каааак, я пива хочу. я просто умираю хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!! :010::010::010::010::010:

[*Sunrise*]

каааак, я пива хочу. я просто умираю хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!! :010::010::010::010::010:

я помню в Б, срок был около 4 мес. пошли с друзьями в кафе - я там выпила 3 бутылки безалкогольного пива:010: так мне его хотелось:))

[witchka]

я помню в Б, срок был около 4 мес. пошли с друзьями в кафе - я там выпила 3 бутылки безалкогольного пива:010: так мне его хотелось:))

я уже два раза безалкогольное пила. ну и мерзость :005:
хочу настоящегооооо!
Причем у меня есть подруга - она всегда говорит, если очень хочется, то пару глотков можно. Но муж если узнает - прибьет :001:

[Natasha21]

в 8 вечера? хик, нарушение =)

По-моему нет! Если до 18.00 успела)
девочки, я ложусь в 4-5 утра, поэтому всегда ужинаю около 19-20
по системе можно сдвинуть режим
и просыпаюсь я в 11-11.30, чтобы до 12-12.30 что-нить схомячить вкусное

[Natasha21]

вчера легла около 3-х ночи и ворочилась до 5... желудок страшно урчал прям до тошноты
еле уснула, а утром бегом завтракать

[*Sunrise*]

я уже два раза безалкогольное пила. ну и мерзость :005:
хочу настоящегооооо!
Причем у меня есть подруга - она всегда говорит, если очень хочется, то пару глотков можно. Но муж если узнает - прибьет :001:

я тоже не всякое пила, одно только вкусное - название хоть убей не помню....в бутылочках по 0,33 не русское что-то...

[*Sunrise*]

девочки, я ложусь в 4-5 утра, поэтому всегда ужинаю около 19-20
по системе можно сдвинуть режим
и просыпаюсь я в 11-11.30, чтобы до 12-12.30 что-нить схомячить вкусное

:010: полуночница

[nun]

каааак, я пива хочу. я просто умираю хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!! :010::010::010::010::010:
:)) интересно у всех беременных есть такое желание.
Юля, купи безалкогольного, сделаешь пару глотков и поймешь, что и не очень то пива и хотела, у меня так и получилось.

[vasilek_29]

....опять меня сегодня заперли, что за дела..пришлось мужа звать, чтоб помог выехать. идиотизм какой-то. у меня кстати вес стоит, но у меня кд должны быть, мож поэтому. Катя, ты меня пугаешь. у меня как раз сейчас пойдет массаж лимфодренажный, медовый, баночный. я и так уже 3 месяца вся в синяках...

А мне делали почему-то вообще не больно?! Хотя эффект налицо, точнее на бедрах.

всем доброго утра....
Танюш, спасибо за комплименты...
но на аватарке я вся вытянулась и втянулась, вот чо получилось...а так 69 :)

Такая миленькая фигурка, особенно если вспомнить первые фото. Какя же ты все таки Катюша молодец!:support:

:0007: Круть! Поздравляю!

Вот все люди, как люди, а я, блин, корова :0009:

Не надо так!:wife: Главное позитивный настрой.

[vasilek_29]

А я сегодня перебирала вещи, влезла в добеременный костюм, обалдеть Правда он еще в складочку, но извините разница то в весе какая была. Теперь у меня общая потеря минус 13 кг, от моих послебеременных 99кг.
Даже пофоткалась на радостях. Такие ощущения не передать УРАААААААААААААААААААААА

[alexsus]

а у меня не двигается........гадский гад...а еще задержка уже неделю...блин...

[Anuta85]

А я сегодня перебирала вещи, влезла в добеременный костюм, обалдеть Правда он еще в складочку, но извините разница то в весе какая была. Теперь у меня общая потеря минус 13 кг, от моих послебеременных 99кг.
Даже пофоткалась на радостях. Такие ощущения не передать УРАААААААААААААААААААААА

Здорово! Покажешься? :)

а у меня не двигается........гадский гад...а еще задержка уже неделю...блин...

Может местный "вирус"? :)

[Natasha21]

А я сегодня перебирала вещи, влезла в добеременный костюм, обалдеть Правда он еще в складочку, но извините разница то в весе какая была. Теперь у меня общая потеря минус 13 кг, от моих послебеременных 99кг.
Даже пофоткалась на радостях. Такие ощущения не передать УРАААААААААААААААААААААА
фотки в студию:):support:




Может местный "вирус"? :)
тоже хотела спросить

[witchka]

:)) интересно у всех беременных есть такое желание.
Юля, купи безалкогольного, сделаешь пару глотков и поймешь, что и не очень то пива и хотела, у меня так и получилось.
да пила уже. мыло мылом. а я настоящего хочу
я тоже не всякое пила, одно только вкусное - название хоть убей не помню....в бутылочках по 0,33 не русское что-то...
вспомни, а? :091:
А я сегодня перебирала вещи, влезла в добеременный костюм, обалдеть Правда он еще в складочку, но извините разница то в весе какая была. Теперь у меня общая потеря минус 13 кг, от моих послебеременных 99кг.
Даже пофоткалась на радостях. Такие ощущения не передать УРАААААААААААААААААААААА
умничка какая!
а у меня не двигается........гадский гад...а еще задержка уже неделю...блин...
хик. может тестик?

[FOMKA]

а у меня не двигается........гадский гад...а еще задержка уже неделю...блин...

что то у всех у нас задержка с кд..у меня тоже больше недели была, но все обошлось)):080:
наверное система так влияет)

[alexsus]

я очень надеюсь, что она влияет тока на задержку :)

[*Sunrise*]

А я сегодня перебирала вещи, влезла в добеременный костюм, обалдеть Правда он еще в складочку, но извините разница то в весе какая была. Теперь у меня общая потеря минус 13 кг, от моих послебеременных 99кг.
Даже пофоткалась на радостях. Такие ощущения не передать УРАААААААААААААААААААААА

:support::support::support::support::support::supp ort: молодец!!

[*Sunrise*]

вспомни, а? :091:
?

вот пойду в магаз - псмотрю, если увижу, то вспомню:)

а по мне все пиво было как с медом, но у меня муж раньше раливное покупал нефильтрованное - пила у него по паре глотков иногда :008:

[witchka]

вот пойду в магаз - псмотрю, если увижу, то вспомню:)

а по мне все пиво было как с медом, но у меня муж раньше раливное покупал нефильтрованное - пила у него по паре глотков иногда :008:

да я бы выпила пару глотков, тока негде их взять =) муж тоже не пьет =)
и нефильтрованное очень лю!

[nun]

А я сегодня перебирала вещи, влезла в добеременный костюм, обалдеть Правда он еще в складочку, но извините разница то в весе какая была. Теперь у меня общая потеря минус 13 кг, от моих послебеременных 99кг.
Даже пофоткалась на радостях. Такие ощущения не передать УРАААААААААААААААААААААА
:flower: Молодчика! Поздравляю, это очень приятно:008: ощущать былую стройность:flower:

[alexsus]

Яна, мои поздравления. но у нас еще все впереди :)

[вице примьер]

Яна-поздравляю !!!!!!
я когда в добеременные влезла- скакала от радости дня 2..... и второе дыхание открылось...а счас чото спад всех дыханий...подбодрите а.....

Юль....мне по началу не нравилось это безалкагольное, но я очень боялась пить обычное и всякое там не фильтрованное, в итоге привыкла по-тихоньку, даже счас если оч пива хочется-только безалкагольное, обычное кажется таким крепким,дерзким,резким :0099: и от него пьянеешь....:))

[alexsus]

я пила хольстен безалкогольное, оно более-менее на вкус.

а я сегодня померила добеременные вещи и..........поняла, что они мне большие...но все равно топчусь на одном месте, хотя и не нарушаю :(

[vasilek_29]

Ой спасибо, спасибо всем за поздравления и поддержку, да Марина главное с дистанции не сойти!
Девули своих укладывали, щас уменьшу размер фоток и выложу.

Юля я пила беременная безалькогольое пиво бак бир, оно медом отдает.

[alexsus]

Катя!!!!!!!!давай пойдем вперед вместе. мы же молодцы, мы ого-го :) больше нас похудела только Таня и Мириманова ))))))))

[alexsus]

завтра проснемся и снова в бой

[вице примьер]

Катя!!!!!!!!давай пойдем вперед вместе. мы же молодцы, мы ого-го :) больше нас похудела только Таня и Мириманова ))))))))

завтра проснемся и снова в бой

крутяк..вернее точняк !!!
мдя....завтра с новым настроем !
достала эта слабость..куда от нее убежать:091:....я про слабость характера....

[vasilek_29]

Вот можно сравнить
1 фото - 15 ноября 2009 , вес 96кг
2 фото - сегодня вес 86 кг

[Легенда Осени]

Девочки я сново к вам,после праздников:073:
опять 64,хочу 62(уже ведь скинула до 61,5)нет за праздники наела:015:
смотрю и Маша(Бяша) вернулась;)

[Helga-Sh]

Молодец!!!Стимул для многих тут!!расслабившихся!!!

[Helga-Sh]

[QUOTE=Легенда Осени;37337556:015:
смотрю и Маша(Бяша) вернулась;)[/QUOTE]

Да, уж..тут после праздников много знакомых лиц появилось!!! без Маши(Бяши) скучно:support::flower::flower:...вот и появилась!!! Маша! Как там ваши крыски???? :support:

[Natasha21]

Вот можно сравнить
1 фото - 15 октября 200д , вес 96кг
2 фото - сегодня вес 86 кгого, класс!!!!

Девочки я сново к вам,после праздников:073:
опять 64,хочу 62(уже ведь скинула до 61,5)нет за праздники наела:015:
смотрю и Маша(Бяша) вернулась;)
давай, а тут многие после праздников опять пришли:))

[вице примьер]

Яна ! красотка !!!!
разница очень видна...муж наверна болдит !!!!!:)

[vasilek_29]

Яна ! красотка !!!!
разница очень видна...муж наверна болдит !!!!!:)

Спасибуль.
Да муж теперь заладил "Главное не расслабляться", хочет чтоб я еще десяточку скинула, а я то на 20 настроилась... посмотрим. Как ты говоришь - будем ставить промежуточныые цели. Попробую закрепить результат.

[jjj]

Наконец заставила себя встать на весы. :010: Рост 170 - вес 61кг (вместо 55 нужных) - кстати, по одежде почему-то даже не заметно (может она тоже плавно растянулась). Всё теперь только диета, война шоколадкам :015:.
Сделала себе первый раз обёртывание с глиной, супер, так приятно и совсем не сложно.:support:

[вице примьер]

Спасибуль.
Да муж теперь заладил "Главное не расслабляться", хочет чтоб я еще десяточку скинула, а я то на 20 настроилась... посмотрим. Как ты говоришь - будем ставить промежуточныые цели. Попробую закрепить результат.

Яна, ну что для нас десяточка ??? так...пару месяцев и нету...
притом мы ходим на фитнес, массаж и мажемсю всякими штуками, кстати я сегодня купила тоже беларусский крем от целюлита, зеленый...сча пойду обернусь, поглядим каков эффект !!!:)
главное не расслабляемся..
на самом деле НГ выбил из колеи....

[Шерлядь]

смотрю и Маша(Бяша) вернулась;)
:))
Ага! Я тоже за праздники...
Блин...
Сейчас тааак тяжело опять втянуться... Вечерами жрать охота- сил нет.
Но держусь..

Лето на носу!!!

[Шерлядь]

Маша! Как там ваши крыски???? :support:
Растут!!!!
:flower:

[alexsus]

Яна. УМНИЦА!!!!!!!!

[Natasha21]

кушать хочется :(

[*Sunrise*]

Вот можно сравнить
1 фото - 15 ноября 2009 , вес 96кг
2 фото - сегодня вес 86 кг

супер!!!!!! Очень видно, особенно талия и лицо :)

[вице примьер]

ааааааааа жесть....как же жжёт !!! этот белорусский крем..:102::112::112::112::112::112::112::112:

[Ollikka]

Вот можно сравнить
1 фото - 15 ноября 2009 , вес 96кг
2 фото - сегодня вес 86 кг

Вот молодец!Умница!Главное не расслабляться!

[МАРКОША]

ну всё я сёдня на системе
понеслась:080::080::080:

[вице примьер]

ну всё я сёдня на системе
понеслась:080::080::080:

:))
прикольно !!!

[Natasha21]

девочки, посоветуйте, что можно на завтра ужин вкусненького приготовить?
все время вечером хочется сладенького, а нельзя

[вице примьер]

девочки, посоветуйте, что можно на завтра ужин вкусненького приготовить?
все время вечером хочется сладенького, а нельзя

я себе уже на завтра приготовила сердечки куриные тушеные в сметане.....
сладкое может быть запеканка какая .....с добавлением яблок, груш....ну не знаю..я счас тут насоветую..а ты же спец по системе !

[Natasha21]

я себе уже на завтра приготовила сердечки куриные тушеные в сметане.....
сладкое может быть запеканка какая .....с добавлением яблок, груш....ну не знаю..я счас тут насоветую..а ты же спец по системе !
сердечки обожаю:019: в сметане нельзя на ужин:ded: ее только до 14 ч мона

точно! можно творог с фруктами

[Неск]

точно! можно творог с фруктами
Ната, ты с какими фруктами делаешь?

[Timona]

Доброе утро!


ааааааааа жесть....как же жжёт !!! этот белорусский крем..:102::112::112::112::112::112::112::112:


Я предупреждала:)):065:
зато эффект потом будет налицо, то есть, конечно, на несколько другие части тела, но будет:support:


Отчетик за вчера:
Завтрак
кефир, овощи тушеные с сосиской, кофе с сыром
Обед
3 мандаринки
Ужин
овощи тушеные
Вечером немного красного сухого вина с сыром, но привеса сегодня нет

[Persik]

ааааааааа жесть....как же жжёт !!! этот белорусский крем..:102::112::112::112::112::112::112::112:

Че за крем? что сжигаем???:fifa:

Всем доброе-предоброе!!
Это нормально, что я когда ни стану на весы, они все время 75 показывают???:065:

[МАРКОША]

девочки ,чёт я не до конца поняла ,а после ужина больше ничего нельзя есть или кефир и яблоки можно ,чай я так поняла можно и воду:016:

[*Sunrise*]

девочки ,чёт я не до конца поняла ,а после ужина больше ничего нельзя есть или кефир и яблоки можно ,чай я так поняла можно и воду:016:

Питание (http://minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000007-000-0-0-1221383532)

[Lilis]

Девочки, привет всем. Я вернулась к стройной жизни. Уезжали к родственникам -- страшно даже на весы становиться. На форум стыдно заходить )))) -- 2 недели обжорства.
С сегодняшнего дня встаю в стройные ряды. Теперь уже никаких праздников ))

[Nelarina]

Всем привет! Два дня гуляли- но я не нарушала:)
недовно наетый 1кг ушел:support:
[

у меня отвес от вчерашнего 900 гр:080:
Ну вот, а ты переживала и паниковала -- а тут такой замечательный результат!:flower::flower::flower:

всем доброго утра....
Танюш, спасибо за комплименты...
но на аватарке я вся вытянулась и втянулась, вот чо получилось...а так 69 :)
суперски!:flower::flower::flower:
прямо - стройная лань:love: и талия, и бедра, и грудь - все отличненько!
даже не верится, что эта красотка и дама с первой странички - это все ты, Катюша:support::support::support:

Вот можно сравнить
1 фото - 15 ноября 2009 , вес 96кг
2 фото - сегодня вес 86 кг
красота!:080::080::080:
ооочень постройнела - личико такое красивое и молодое сразу стало - и фигурка намного более легкая!:flower::flower::flower:
ааааааааа жесть....как же жжёт !!! этот белорусский крем..:102::112::112::112::112::112::112::112:

прикольна:)) а хде этот крем продается? тож хочу:)) и скока примерно стоит?

[alexsus]

я вот тоже крем хочу

[*Sunrise*]

а я хочу курс обертываний с гиной, про который тут писали...
от крема бы тоже не отказалась:))
а вообще жду КД, вес стоит...а я злая как чОрт:))ПМС чтоб его....

[Ollikka]

Девочки,привет!
Я вчера выстояла!)))УРА!
Мои весы 4 дня показывали ,одно и тоже,ООООО ЧУДО,сегодня минус 500гр.)))))))
Я супер!):love:

[Капочка]

Всем привет!!!
Катя, спасибо за ссылку.
Яночка, ты просто умничка, так похудела.
Ровняемся на стройняшек.
А у меня вес тоже не уходит. Сегодня решила воду из организьму вывести. Сижу на рисе. Если хватит силы воли, то буду 3 дня сидеть...
Вчера на ужин был мааленький кусочек мяса, пожаренный на сухой сковороде.. было вкусно, но поняла, что такой ужин не для меня.. уж лучше овощи, фрукты и молочка... тяжко сегодня с утречка..

[Natasha21]

всем привет!Ната, ты с какими фруктами делаешь?
а я еще вообще ни разу не ела на ужин творог с фруктами....

[Natasha21]

я не знаю, может у меня с весами что-то, но сегодня от вчерашнего - 1 кг:010:

[Капочка]

всем привет!
а я еще вообще ни разу не ела на ужин творог с фруктами....

А я пару раз делала себе фруктовый салат.. яблоко, мандарин и грейп.. все заливала кефиром, можно йогуртом без добавок.. а можно туда еще и творог. Короче вкусняка получается по-любому! :019:


Сегодня первый раз сделала с утра бодифлекс.. ничего не поняла... и не устала.. интересно, так и должно быть? :008:

[Капочка]

я не знаю, может у меня с весами что-то, но сегодня от вчерашнего - 1 кг:010:

Ух ты, поздравляю..
а у меня каждый день либо нуль, либо плюс.. жесть :091:

[Natasha21]

А я пару раз делала себе фруктовый салат.. яблоко, мандарин и грейп.. все заливала кефиром, можно йогуртом без добавок.. а можно туда еще и творог. Короче вкусняка получается по-любому! :019:


Сегодня первый раз сделала с утра бодифлекс.. ничего не поняла... и не устала.. интересно, так и должно быть? :008:
о, надо будет так попробовать:019:
Ух ты, поздравляю..
а у меня каждый день либо нуль, либо плюс.. жесть :091:
спасибо!

[Natasha21]

ужасно живот болит, жду КД
уже 4 но-шпы выпила

[Капочка]

ужасно живот болит, жду КД
уже 4 но-шпы выпила

Бедненькая :(
Держись. Может кетанов попробуй? Говорят при КД помогает снять боль.

[*Sunrise*]

ужасно живот болит, жду КД
уже 4 но-шпы выпила

сочувствую, у меня у самой спину тянет уже 2 дня, а КД так и нет...хде они?????:005: я ведь как балда и не записала последний раз когда были, примерно помню и жду теперь маюсь

[Таня123]

:065: а у меня начались кд... значит не подцепила вирус местный... тоже ждала со страхом...
и тоже почему то начались с дикой болью. Но-шпа не помогает, ее нужно в ампулу выпить а не таблетку чтоб помогло :008: мне мама подружки (врач) советовала, еще вроде "ременс" специально для этого. вчера тоже страдала. а вообще... :008: в туалет надо сходить, обычно потом проходит сразу :008: ну там просто давит на увеличенную (от кд) матку
сегодня дикий голод - раза 4 завтракала и уже пообедала. (8.00 кофе, конфета, 9.30 чай, каша с семечками тыквы, 11.00 чай и бутерброд с горчицей :001: (масло кончилось) всмысле большой кусок хлеба с горчицей, 11.30 яблоко, 12.30 рис, оливки, огурец, чай) :073: уже мечтаю об ужине....
Обжора я сегодня :017:

На работу позвонила - начальница сказала "я помню, но сейчас завал такой, вот разберусь и позвоню - на этой неделе точно. жди позвоню - вызову"... сижу теперь думаю... деловые такие :love: я про деньги (вернее вопрос о том сколько их будет) так и не ввернула

Про белорусский крем. Это какой? :016: покажите картинку? Фитнес боди - оранжевый?

[Timona]

Че за крем? что сжигаем???:fifa:




прикольна:)) а хде этот крем продается? тож хочу:)) и скока примерно стоит?

я вот тоже крем хочу


крем фирмы "Белита -Витекс" белорусский, там их целая серия для похудения
я покупала в аптеке "радуга", а так по городу есть магазы белорусской косметики, я знаю один только на Ваське, рядом с метро, на 6-й линии, в подворотне.

[Timona]

ужасно живот болит, жду КД
уже 4 но-шпы выпила


я всегда ношпу принимаю и таблетку чего-нить обезболивающего, типа кетанова или нурофена, на худой конец даже анальгин подойдет. Принять и хотя бы полчаса поспать, лучше на животе. Проснешься и все пройдет. По крайней мере у меня проходит.

[Timona]

Про белорусский крем. Это какой? :016: покажите картинку? Фитнес боди - оранжевый?
ой, картинки нет, но это не фитнес боди и не оранжевый. SPORT&FITNESS моделирующий крем и сжигатель жира


вроде нашла список магазинов в питере

http://www.vic-spb.ru/shops.php

[Natasha21]

Бедненькая :(
Держись. Может кетанов попробуй? Говорят при КД помогает снять боль.

сочувствую, у меня у самой спину тянет уже 2 дня, а КД так и нет...хде они?????:005: я ведь как балда и не записала последний раз когда были, примерно помню и жду теперь маюсь

я всегда ношпу принимаю и таблетку чего-нить обезболивающего, типа кетанова или нурофена, на худой конец даже анальгин подойдет. Принять и хотя бы полчаса поспать, лучше на животе. Проснешься и все пройдет. По крайней мере у меня проходит.
девочки, спасибо за сочувствие и советы:flower:
уже начались, живот после ношпы прошел
но лежу, встать не могу, слабость и спать хочууууууу....еще Даша на мне скачет

[Фееричная]

Всем, привет!
Ну вот и я присоединяюсь к вам после праздников:).

[*Sunrise*]

Девочки, вот подскажите мне - если на ужин можно, то можно ли рисовую лапшу??

[Ollika_V]

ужасно живот болит, жду КД
уже 4 но-шпы выпила
У меня тоже всё оооочень болезненно, но-шпа не помогает, я пью кетанов сразу 2 табл. и спаааать!!!!!

[Ollika_V]

:support:Приветик всем!!!:support:
Как я люблю утро!!! Сделала сегодня пицу и салат с морской капустой,,, вкуснотищааа!:019:
Сегодня после недельных обещаний первый раз сделала упражнения ТТап.:080:
Результат: не шмагла выполнить больше половины упражнений (хотя когдата считала этот комплекс очень лёгким, до чего доводит лень и ожирение:015:!!!!), но надежды умирают последними надеюсь хоть какие-то процессы похудания я всё же запустила, теперь главное этот комплекс неделю повыполнять каждый день, не бросать!!! а там всё легче будет!!!:065:

:support:Девчонки, кто скачивал этот комплекс, как ваши впечатления или я одна здесь двинутая на Ттап подсела?:support:

[Таня123]

что за ттап?

[Капочка]

:support:Приветик всем!!!:support:
Как я люблю утро!!! Сделала сегодня пицу и салат с морской капустой,,, вкуснотищааа!:019:
Сегодня после недельных обещаний первый раз сделала упражнения ТТап.:080:
Результат: не шмагла выполнить больше половины упражнений (хотя когдата считала этот комплекс очень лёгким, до чего доводит лень и ожирение:015:!!!!), но надежды умирают последними надеюсь хоть какие-то процессы похудания я всё же запустила, теперь главное этот комплекс неделю повыполнять каждый день, не бросать!!! а там всё легче будет!!!:065:

:support:Девчонки, кто скачивал этот комплекс, как ваши впечатления или я одна здесь двинутая на Ттап подсела?:support:

Я скачала, но еще не переписывала на диск (качала на работе)
Так что у меня все впереди..

[Natasha21]

Всем, привет!
Ну вот и я присоединяюсь к вам после праздников:).давай к нам:support:

Девочки, вот подскажите мне - если на ужин можно, то можно ли рисовую лапшу??я вот тоже думала над этим вопросом
еще у меня есть гречневая лапша
наверно можно:009:

У меня тоже всё оооочень болезненно, но-шпа не помогает, я пью кетанов сразу 2 табл. и спаааать!!!!!
ну мне никто не даст поспать:075:

[Капочка]

Девочки, вот подскажите мне - если на ужин можно, то можно ли рисовую лапшу??

открывай шпаргалку! :)
В 1м варианте в крупах есть рис, значит по идее его есть можно, разбавив все овощами или фрукатами (которые разрешены :ded).
Я не знаю из чего делают эту рисовую лапшу, если в составе есть яйцо, тогда НЕЛЬЗЯ!!!:091:
Порылась в инете. Вроде бы состав: рис и вода. Тогда можно.
А вообще, лучше первое время пользоваться шпаргалкой (табличкой обед-ужин) и внимательно читать состав продуктов. :flower: