Просмотр полной версии : ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко V***
не, ну понятно. но не 7 кг же ?)
аааа, ты про -18 кг? нет. у меня сейчас -12,7
Филифьёнка
03.02.2010, 22:08
Юля,а меня нет в табличке!:005:
Юля,а меня нет в табличке!:005:
а новая табличка будет после 23.00
я еще не все отчеты собрала
просто страна же должна знать своих героев. как придут к нам, а у нас тута такие показатели шЫкарные:)
Филифьёнка
03.02.2010, 22:15
а новая табличка будет после 23.00
я еще не все отчеты собрала
А,понятно,ну успехов тебе!;)
Танюша, твои достижения на первой странице!
Яна, подкорректировала свой пост твоей цитатой про димексид, мало ли у кого какая реакция на этот препарат.
vasilek_29
03.02.2010, 22:39
Яна, а почему у тебя в табличке всего -11 стоит. как-то не порядок
Мариш, так я к вам присоединилась не сразу, а 96кг, а был почти центнер (так вед 100 кг называют). Я честно написала когда начала с вами весила 96, не могла же я написать свой ранний вес. Я рожать пошла выще была 107 кг. Так что у мення двойная арифметика. С вами я сбросила почти 13 кг, а вообще 18.
Вот это просто супер,на утреннее свидание!:080:
Желаю приятно провести время в компании с супругом!!!!!!!!!!!!!!:057: :0077:
спасибульки.
Яна, подкорректировала свой пост твоей цитатой про димексид, мало ли у кого какая реакция на этот препарат.
надо медиков, срочно!!!!!!!!
Natasha21
03.02.2010, 23:05
Я после 12 и до 18.00 ее ела.
Я системы держусь,то и меня то +,то - ...непонятно почему +
У меня в понедельник почему то вес на 900 гр. в + был,я вторник на кураге и сегодня -1кг
ХОРОШО ВОДУ ВЫВОДИТ!понятно, я курагу вообще не очень люблю
кстати, на бананах у меня было сразу -2 кг
Всем привет!!! примите меня к себе в компанию?? меня зовут Уля...НАДО ХУДЕТЬ!!!! к лету надо вернуть 60 кг. наслышана про -60. буду внедрять ее в свою жизнь. глядишь и супруг подсхуднет :))Добро пожаловать:flower:
У меня из оз маскотта были прелестные сапоги куплены, но не застегивались на икре, а теперь все супер. Красотища!!!!!!!!! Жду не дождусь весны. А еще меня муж на свидание пригласил, мы нигде почти целый год вдвоем не были, кроме пивного бара. Только теперь зная мои похудательные пристрастия пригласил на утренней свидание. Надо красивунно приодеться. Обещаю фото.
классно:love:
Элочка Людоедочка
03.02.2010, 23:11
отчет первого дня:
завтрак 7,00 утра: два бутерброда( один с кр икрой, другой с брушетой), без слив масла, булка,
кофе с молоком без сахара+2 конфеты
11,45-- банан
14,45-- 100гр свинины запечен в собств соку+ 7 вяленых оливок
ужина нет, некогда было:(
vasilek_29
03.02.2010, 23:20
К сожалению нет фоток в полный рост с моим страшным весом, но самый ВЕС!!! наибольший как раз на этой фотке. У меня как у Миримановой - не фоткалась, так как не нравилась себе жутко.
*Sunrise*
03.02.2010, 23:35
У меня из оз маскотта были прелестные сапоги куплены, но не застегивались на икре, а теперь все супер. Красотища!!!!!!!!! Жду не дождусь весны. А еще меня муж на свидание пригласил, мы нигде почти целый год вдвоем не были, кроме пивного бара. Только теперь зная мои похудательные пристрастия пригласил на утренней свидание. Надо красивунно приодеться. Обещаю фото.
какой муж молодец!!!:)
DarkLight
03.02.2010, 23:50
Всем приветик!! :flower:
девочки, поругайте меня пожалуйста, сегодня делала мужу тортик, так напробовалась крема масляного - ужас!! причем после 6-ти.. :wife::wife:
и всё никак не могу заставить себя заняться физ.упражнениями, уже целую неделю ничего не делаю, поначалу была отмаза хорошая - болела, а сейчас великая лень.. вот и результат, что ничего не убавилось за эту неделю, а наоборот.. :(
:flower: Добро пожаловать!!!:flower:
Ульяна, а сколько надо потерять кг?
потерять надо много....10 кг...:010:
Девочки, табличку обновила!
Natasha21
04.02.2010, 00:17
Девочки, табличку обновила!
спасибо!:flower:
я в самом конце:005:
Ollika_V
04.02.2010, 00:29
Привет девчата! Глянула табличку порадовалась за вас. :support:
А я сегодня в очередной раз с улыбкой достала весы из недр шкафа, по ощущениям думала что таки в эту неделю скинула... НЕТ ВЕС СТАБИЛЕН:010:. Не могу, сил нету держаться:0072::0072::0072:, ну как так может быть за что мне мой организм мстит:009:? И спортом же занимаюсь, и ем теперь совсем не много, а он подлый не уходит...
Ведь этой весной не сильно придерживаясь этой системы скинула 10 кг за 2 месяца!!! Чёрт дёрнул наесть их за лето, думала опять быстро скину, а тут подстава...:005:
Вобщем ухожу в глубокую депрессию до следующей среды (до взвешивания), бросать конечно не буду, но сегодня нарушила т.к. совсем стало себя жалко: на ужин съела 2 глазированных сырка.
Доброе утро!
Юля, спасибо за табличку!! :)
спасибо!:flower:
я в самом конце:005:
Доброе утро!
Юля, спасибо за табличку!! :)
не за что =))))
а я решила к вам вернуться =) а то с отмены диеты меня понесло... буду приспосабливать систему под себя...
Ой! Юлечка, спасибо за табличку!!! Давай-давай... приспосабливай.
А я опять расстраиваюсь! сижу без сладостей вообще, 5-й день! Без хлеба, без каши без масла и пр. Ем как котенок - вчера завтрак был - кофе с сыром, обед - стакан сока томатного и кусочек вареной рыбы, на ужин - салат огурец+помидор, и так несколько дней (меню чуть меняется). Результат... тададам...+400 грамм!!!!!!!
КАК Мне похудеть???? Спортом занимаюсь по кассете каждый день. Массируюсь, скраблюсь. Вначале то система работала, а теперь блин уже год на месте топчусь. Пробовала делать послабления - сразу на кило толстею, дохожу до проклятых 71.5 и все.
Что делать? Может быть к диетологу сходить? ЧТо со мной не так? ПОчему все худеют, я - нет. Мне кажется что для женщины ростом 164 см - 72 кг это очень много! Талия 73 см, нога 59, ОБ 98 - это не нормальные параметры!
Что я делаю не так????
Вначале диета работала - и я действительно похудела на 35 кг.
П.С. с работы так и не отписались, нервничаю жду....
Таня, мож попробовать устроить организму праздник живота, а потом опять резко на систему уйти.
увидела, что уже пробовала..
а по кассете ты чем занимаешься?
Всем занималась!
Шейпингом, каланетикой, аэробикой, кик-аэробикой, Ттапп, йогой, пилатесом, с синди кроуфорд, кармен электрой.
У меня столько дисков с закачками :073::073:
все одинаково - до 71.5 худею и все.
на мой взгляд, все эти занятия у тебя уплотняют мышечную массу, поэтому и вес стоит. я бы оставила только пилатес и добавила бодифлекс, хотьба. шейпинг однозначно нет.
чото Катя куда-то пропала!!!!
Natasha21
04.02.2010, 13:18
Всем привет! я заболела:(
Таня, даже не знаю. что посоветовать:009:
не за что =))))
а я решила к вам вернуться =) а то с отмены диеты меня понесло... буду приспосабливать систему под себя...давай приспосабливай)))
чото Катя куда-то пропала!!!!
она писала, что ее не будет, вчера к врачу ездила с ребенком
а сегодня не знаю куда делась:009:
Ollika_V
04.02.2010, 13:21
Привет девчата! Глянула табличку порадовалась за вас. :support:
А я сегодня в очередной раз с улыбкой достала весы из недр шкафа, по ощущениям думала что таки в эту неделю скинула... НЕТ ВЕС СТАБИЛЕН:010:. Не могу, сил нету держаться:0072::0072::0072:, ну как так может быть за что мне мой организм мстит:009:? И спортом же занимаюсь, и ем теперь совсем не много, а он подлый не уходит...
Ведь этой весной не сильно придерживаясь этой системы скинула 10 кг за 2 месяца!!! Чёрт дёрнул наесть их за лето, думала опять быстро скину, а тут подстава...:005:
Вобщем ухожу в глубокую депрессию до следующей среды (до взвешивания), бросать конечно не буду, но сегодня нарушила т.к. совсем стало себя жалко: на ужин съела 2 глазированных сырка.
Ой! Юлечка, спасибо за табличку!!! Давай-давай... приспосабливай.
А я опять расстраиваюсь! сижу без сладостей вообще, 5-й день! Без хлеба, без каши без масла и пр. Ем как котенок - вчера завтрак был - кофе с сыром, обед - стакан сока томатного и кусочек вареной рыбы, на ужин - салат огурец+помидор, и так несколько дней (меню чуть меняется). Результат... тададам...+400 грамм!!!!!!!
КАК Мне похудеть???? Спортом занимаюсь по кассете каждый день. Массируюсь, скраблюсь. Вначале то система работала, а теперь блин уже год на месте топчусь. Пробовала делать послабления - сразу на кило толстею, дохожу до проклятых 71.5 и все.
Что делать? Может быть к диетологу сходить? ЧТо со мной не так? ПОчему все худеют, я - нет. Мне кажется что для женщины ростом 164 см - 72 кг это очень много! Талия 73 см, нога 59, ОБ 98 - это не нормальные параметры!
Что я делаю не так????
Вначале диета работала - и я действительно похудела на 35 кг.
П.С. с работы так и не отписались, нервничаю жду....
Почему так происходит, вес движется если тока вверх?
Что с нами не так?
Ой! Юлечка, спасибо за табличку!!! Давай-давай... приспосабливай.
Что делать? Может быть к диетологу сходить? ЧТо со мной не так? ПОчему все худеют, я - нет. Мне кажется что для женщины ростом 164 см - 72 кг это очень много! Талия 73 см, нога 59, ОБ 98 - это не нормальные параметры!
Что я делаю не так????
постою рядом послушаю, потому как я за 3 недели системы скинула ток 1 кг - это с моим то весом! люди в неделю больше с таким весом вначале теряют, а у меня все стоит. не нарушаю, еще и грудью кормлю, ужины вобще теперь ток ряженка и все. даж чай уже по вечерам зеленый не пью. и пОфиг.
Ollika_V
04.02.2010, 13:34
Всем занималась!
Шейпингом, каланетикой, аэробикой, кик-аэробикой, Ттапп, йогой, пилатесом, с синди кроуфорд, кармен электрой.
У меня столько дисков с закачками :073::073:
все одинаково - до 71.5 худею и все.
Я бы однозначно для себя выбрала что-то одно из пилатеса, йоги или ТТап. Сейчас остановилась на ТТап, не знаю из-за него или нет, но при стабильном весе икры похудели на 2см, это даже по сапогам чувствуется. Пока буду продолжать ТТап.
кто-то из девочек ходил к врачу, когда вес совсем перестал уходить. что-то было не в порядке с анализами.
у меня сегодня тоже какая-то апатия.....может погода действует....вроде неделя хорошо прошла, но ниже 75,5 вес тоже никак не опускается:(
Helga-Sh
04.02.2010, 14:35
А я так радовалась вчера....а сегодня утром....вместо 72,5...73,3......что это????:010: вчера вечером даже чай не пила...вино с 1,5 кусочка сыра....
vasilek_29
04.02.2010, 14:38
у меня сегодня тоже какая-то апатия.....может погода действует....вроде неделя хорошо прошла, но ниже 75,5 вес тоже никак не опускается:(
Марин, да ты и так большая умничка. За эту неделю потрясающий результат, аж 3 кг. Поздравляю с 1 местом в табличке!!!!!!!!!!!:flower::flower::flower::flower ::flower::flower::flower::flower::flower::flower:
У меня тоже то 67 то 68 и ни-ни меньше! А я цифру 66 на весах, хоть с чем- нибуть, хоть с 900, уже года 3 не видела!
Филифьёнка
04.02.2010, 15:17
Девочки, табличку обновила!
Юля,спасибо за табличку!:0015::flower:
Девочки,вы такие умнички,результаты впечатляющие(особенно Татьяна порадовала своими фотками).:070:
Буду двигать к цели.:036:
Отчет за сегодня
завтрак был(начинаются КД,еле-еле в себя впихнула 2 маленьких куска жареного кур.филе и 2 ст.ложки салата,но зато с удовольствием съела 2 кусочка горького шоколада)
обед-каша овсяная на воде
ужин- запеченая в фольге рыбка
Добрый день!!!!
А я так радовалась вчера....а сегодня утром....вместо 72,5...73,3......что это????:010: вчера вечером даже чай не пила...вино с 1,5 кусочка сыра....
у меня тоже чего-то сегодня привес грамм 500, непонятно с чего. до среды не буду взвешиваться больше , чтоб не расстраиваться.
Я бы однозначно для себя выбрала что-то одно из пилатеса, йоги или ТТап. Сейчас остановилась на ТТап, не знаю из-за него или нет, но при стабильном весе икры похудели на 2см, это даже по сапогам чувствуется. Пока буду продолжать ТТап.
А кинь, плиз, ссылочкой на Ттап:008:, я помню, ее вроде выкладывали, а я не сохранила. Сейчас уже не найти.
Девочки, на обед можно гречку с сосиской?
*Sunrise*
04.02.2010, 16:29
Девочки, привет!!!!
Не видать мне отвеса:( сегодня на практике меня в городской архив отправили к черту на куличики, а я в замшевых сапогах и не смотря на пропитку домой я пришла с абсолютно мокрыми ногами:( вот только напилась чая горячего с медом, чтобы не разболеться.
*Sunrise*
04.02.2010, 16:33
Девочки, на обед можно гречку с сосиской?
да
Филифьёнка
04.02.2010, 16:34
А я так радовалась вчера....а сегодня утром....вместо 72,5...73,3......что это????:010: вчера вечером даже чай не пила...вино с 1,5 кусочка сыра....
Не так давно девочки писали по поводу вина и сыром,практически у всех на утро прибавка,говорят лучше пить вино без сыра:ded:,хотя по своему опыту знаю,что в любом случае будет привес,от спиртного я надуваюсь как воздушный шарик:041:
*Sunrise*
04.02.2010, 16:37
а я пальто новое купила, в Манго, там распродажа... 900 р. Можно похвастаюсь?
Давай:)
Не так давно девочки писали по поводу вина и сыром,практически у всех на утро прибавка,говорят лучше пить вино без сыра:ded:,хотя по своему опыту знаю,что в любом случае будет привес,от спиртного я надуваюсь как воздушный шарик:041:
Согласна, алкоголь воду задерживает в организме
:016: смотрю, будто велико... :065: похудела чтоли за 2 дня?
качество прикольное и дешево!
:016: смотрю, будто велико... :065: похудела чтоли за 2 дня?
качество прикольное и дешево!
Таня, тебе здорово! С прямой короткой юбкой или с брючками узкими, классическими - красотень будет!!!
Natasha21
04.02.2010, 17:03
Не так давно девочки писали по поводу вина и сыром,практически у всех на утро прибавка,говорят лучше пить вино без сыра:ded:,хотя по своему опыту знаю,что в любом случае будет привес,от спиртного я надуваюсь как воздушный шарик:041:
+100
у меня после вина с сыром привес был
а вообще мне кажется дело не в сыре, а в самом алкоголе
я сегодня почти ничего не ем, лежу, болею:(
и вообще я заметила, что когда мало ем, у меня привес!!!:010:
поэтому я считаю в обед надо кушать плотно
Не так давно девочки писали по поводу вина и сыром,практически у всех на утро прибавка,говорят лучше пить вино без сыра:ded:,хотя по своему опыту знаю,что в любом случае будет привес,от спиртного я надуваюсь как воздушный шарик:041:
Согласна, алкоголь воду задерживает в организме
Спасибо за табличку!!!
Всем привет! Девочки,я после 6 пью,наверное,чаше по 5- 6 зеленого чая, потому что есть охота очень. А вы по сколько пьете? Я вот думаю, для почек это не вредно? Столько на ночь воды...
:016: смотрю, будто велико... :065: похудела чтоли за 2 дня?
качество прикольное и дешево!
И я присоединяюсь, классное пальтишко!
Ollika_V
04.02.2010, 17:27
:016: смотрю, будто велико... :065: похудела чтоли за 2 дня?
качество прикольное и дешево!
По-моему тоже супер!!!
Я вот тоже хочу на весно что-нибудь купить (причём уже второй год), а хожу в старой куртке думаю: "вот куплю и похудею резкло, куда тогда куртку новую девать?":017: и ворой год весну встречаю с весом в 74кг и без куртки.:046:
Natasha21
04.02.2010, 17:30
Спасибо за табличку!!!
Всем привет! Девочки,я после 6 пью,наверное,чаше по 5- 6 зеленого чая, потому что есть охота очень. А вы по сколько пьете? Я вот думаю, для почек это не вредно? Столько на ночь воды...
я после 18 пью много, но я пью черный чай
за 900 то рублей можно купить... даже на одну весну
Филифьёнка
04.02.2010, 17:39
Спасибо за табличку!!!
Всем привет! Девочки,я после 6 пью,наверное,чаше по 5- 6 зеленого чая, потому что есть охота очень. А вы по сколько пьете? Я вот думаю, для почек это не вредно? Столько на ночь воды...
Привет! Я пью максимум 2 кружки(200мл) зеленого чая(чаще одну),где-то в районе 20.00,а уже позже как-то больше не хочется пить,а спать ложусь в районе 23.30 с легким чувством голода.:049:
По-моему тоже супер!!!
Я вот тоже хочу на весно что-нибудь купить (причём уже второй год), а хожу в старой куртке думаю: "вот куплю и похудею резкло, куда тогда куртку новую девать?":017: и ворой год весну встречаю с весом в 74кг и без куртки.:046:
хех...ну прям как я...
ох девоньки тяжелая эта задача худение....но я кремень!!! Повесила на холодильник лозунг для себя ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ!!!!! и фотку где я 58 кг...а муж ходит ржет надо мной :wife:
Филифьёнка
04.02.2010, 17:41
хех...ну прям как я...
ох девоньки тяжелая эта задача худение....но я кремень!!! Повесила на холодильник лозунг для себя ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ!!!!! и фотку где я 58 кг...а муж ходит ржет надо мной :wife:
:046::046::046:
:046::046::046:
вот...все надо мной смеются....но я опять таки кремень!!!!!! интересно а вечером мяска можно слопать?? а то тут такие у меня запахи :010:
*Sunrise*
04.02.2010, 17:57
за 900 то рублей можно купить... даже на одну весну
Очень красивое пальто:flower:
Ollika_V
04.02.2010, 18:10
Добрый день!!!!
А кинь, плиз, ссылочкой на Ттап:008:, я помню, ее вроде выкладывали, а я не сохранила. Сейчас уже не найти.
Свою ссылку тоже не помню, вот эту нашла:
http://narod.ru/disk/2053967000/T-Tapp%20-%20Maxi-Max%203%20Extra%20Cardio-Kinetic%20Workout.avi.html
vasilek_29
04.02.2010, 18:37
мой отчет
завтрак - необычный картошка с скумбрией
обед греча с тушеной свининой
ужин- 2 огурца
Natasha21
04.02.2010, 18:48
отчет
завтрак - чай с творогом
обед - греча с говядиной
ужин - овощи с ряженкой
Свою ссылку тоже не помню, вот эту нашла:
http://narod.ru/disk/2053967000/T-Tapp%20-%20Maxi-Max%203%20Extra%20Cardio-Kinetic%20Workout.avi.html
спасибочки :flower:
посмотрю, может и мне понравится
отчет
завтрак
греча с печенкой, кофе
обед
рыба с криспом
ужин
крисп с плавленным сыром, чай
спасибочки :flower:
посмотрю, может и мне понравится
Я скачала, правда только сегодня записала на флешку. Попробую на днях позаниматься.. там часовое занятие. Блин, где брать лишнее время? А?:091:
Отчет
Завтрак - бутер, зерненый творог, йогурт питьевой
Обед - запеканка из капусты и всего разрешенного, что нашла в холодильнике :008:
Ужин - грейп.
отчет
завтрак - 2 банана, пара ложек "шубы", 2 чашки кофе вареного с коричневым сахаром
в 11 1,5 шоколадные конфеты, 150г питьевых сливок (10%)
обед 12.30 - тушеная курица с тушеным лечо (без жира все готовила в мульте), чай с черносливом
ужин 16 - яблоко
ну и периодически зеленый чай еще (немного)
отчет
завтрак - 2 банана, пара ложек "шубы", 2 чашки кофе вареного с коричневым сахаром
в 11 1,5 шоколадные конфеты, 150г питьевых сливок (10%)
обед 12.30 - тушеная курица с тушеным лечо (без жира все готовила в мульте), чай с черносливом
ужин 16 - яблоко
ну и периодически зеленый чай еще (немного)
Так если голодно, то можно еще что-нить из фруктов-овощей :support:
Еще время есть :))
Так если голодно, то можно еще что-нить из фруктов-овощей :support:
Еще время есть :))
не, не буду, и так плохо уходит, вернее почти не уходит. хочу попробовать недельку ужинать пораньше - гляну как дела пойдут
отчет
завтрак
греча с печенкой, кофе
обед
рыба с криспом
ужин
крисп с плавленным сыром, чай
вроде нельзя плавленный на ужин, да вроде даже и в обед (или я ошибаюсь?)
По-моему тоже супер!!!
Я вот тоже хочу на весно что-нибудь купить (причём уже второй год), а хожу в старой куртке думаю: "вот куплю и похудею резкло, куда тогда куртку новую девать?":017: и ворой год весну встречаю с весом в 74кг и без куртки.:046:
Я тоже. Хочу курточку,но всё надеюсь,похудею и куплю :)) В итоге куртка все таже, семейный бюджет только в плюсе :ded:
К марту все похудеем. И все купим. :support: Будем стройными и красивыми :017:
Nelarina
04.02.2010, 19:07
Всем привет!
Забежала на немного:)
Ох, я сегодня нарушаюююю.... В честь дня рождения сыночка и оливье поела, и лазаньи, и торта аж 2 куска.. :019: :010:Ну, за 2 месяца заслужила:008:
Всем привет!
Ох, я сегодня нарушаюююю.... В честь дня рождения сыночка и оливье поела, и лазаньи, и торта аж 2 куска.. :019: :010:Ну, за 2 месяца заслужила:008:
поздравляю с годовасием сынули!!!!! пусть растет счастливым, умным, здоровым и удачливым!!! Родителям на радость!!!:flower:
Я тоже. Хочу курточку,но всё надеюсь,похудею и куплю :)) В итоге куртка все таже, семейный бюджет только в плюсе :ded:
К марту все похудеем. И все купим. :support: Будем стройными и красивыми :017:
Да уж, и придется продавать уже купленное... :046:
У меня например висит одно пальтишко драповое в оз купленное, жду весну и пойду его продавать..
Росту во мне много :091:, а в пальто мало. :001:
Всем привет!
Забежала на немного:)
Ох, я сегодня нарушаюююю.... В честь дня рождения сыночка и оливье поела, и лазаньи, и торта аж 2 куска.. :019: :010:Ну, за 2 месяца заслужила:008:
Танюша, с годовасием вас!!!:063::063::063:
Natasha21
04.02.2010, 19:12
Таня, с Днем рождения сынульки!!!!!
девочки, сыр плавленный же нельзя даже в обед, или я ошибаюсь?
vasilek_29
04.02.2010, 19:27
Всем привет!
Забежала на немного:)
Ох, я сегодня нарушаюююю.... В честь дня рождения сыночка и оливье поела, и лазаньи, и торта аж 2 куска.. :019: :010:Ну, за 2 месяца заслужила:008:
Ну это дело святое.
Поздравляю Танюш с годовасием сыночка! Счастья вашей семье, здоровья малышу!!!!
отчет.
Завтрак - кофе+сыр
Обед - курица из духовки, помидор
Ужин - огурец, чай
капочка...
вот такой вот прополис жидкий.
он в любых медовых магазинах продается. не воняет вроде бы...
Helga-Sh
04.02.2010, 20:37
Всем привет!
Забежала на немного:)
Ох, я сегодня нарушаюююю.... В честь дня рождения сыночка и оливье поела, и лазаньи, и торта аж 2 куска.. :019: :010:Ну, за 2 месяца заслужила:008:
С первым годиком!!! здоровья мамочке и сыночку!!! будьте все счастливы!!!!
Танюша! С годовасием!!!!!!!!!!
http://s46.radikal.ru/i111/0909/68/9824d9fd3d75.jpg
капочка...
вот такой вот прополис жидкий.
он в любых медовых магазинах продается. не воняет вроде бы...
Тань, а это мумие?
vasilek_29
04.02.2010, 21:09
Тань, а это мумие?
Капочка, прополис и мумие совершенно разные вещи. Вы наверное не поняли друг друга.
ТАНЯ! С ГОДИКОМ ВАСhttp://s3.rimg.info/5e50a897aa7bdebd16a0bdd488b3f22d.gif
http://s002.radikal.ru/i199/1002/77/98424e8ffd75.jpg
Капочка, прополис и мумие совершенно разные вещи. Вы наверное не поняли друг друга.
Да вот и я тоже так думаю.. может я чего не поняла?
Девы, помогите найти про антицелюлитные ванны и про названия эфирных масел, которые туда нужно добавлять.. кто-то писал, я вроде топ просмотрела.. но нашла не то что нужно...
Natasha21
04.02.2010, 21:47
а я сегодня купила себе мини юбку и туфельки:080:, пошла все таки в магазин и нагуляла себе температуру:005:
Всем привет!
Забежала на немного:)
Ох, я сегодня нарушаюююю.... В честь дня рождения сыночка и оливье поела, и лазаньи, и торта аж 2 куска.. :019: :010:Ну, за 2 месяца заслужила:008:
Таня, с годовасием сыночка!!!!!:support::flower::support::080:
вроде нельзя плавленный на ужин, да вроде даже и в обед (или я ошибаюсь?)
девочки, сыр плавленный же нельзя даже в обед, или я ошибаюсь?
да? надо еще шпаргалку перечитать. С ужином то я согласна, а почему в обед нельзя?
девочки, а чем вы криспы мажете? мне чоень нравятся, но они такие сухие сами по себе, что очень хочется чем-нить намазать.
может вот это;)
http://www.forum.littleone.ru/showpost.php?p=37250315&postcount=5273
может вот это;)
http://www.forum.littleone.ru/showpost.php?p=37250315&postcount=5273
Спасибо! Кажется это.. :flower:
а я сегодня купила себе мини юбку и туфельки:080:, пошла все таки в магазин и нагуляла себе температуру:005:
как же я давно юбок не носила...... а уж мини....
зато раньше носила или ультра-короткое мини или длиннющие в пол, но с огромным разрезом. И могла себе это позволить, но все равно считала себя толстой, в 46-ом размере считала себя бегемотиной.
Сейчас бы мне 46-ой....:005:
а я сегодня волосы перекрасила, была рыжей, а стала темно-каштановой. Очень непривычно, но настроение поднялось!:fifa:
Natasha21
04.02.2010, 22:11
да? надо еще шпаргалку перечитать. С ужином то я согласна, а почему в обед нельзя?
девочки, а чем вы криспы мажете? мне чоень нравятся, но они такие сухие сами по себе, что очень хочется чем-нить намазать.я ничем не мажу
как же я давно юбок не носила...... а уж мини....
зато раньше носила или ультра-короткое мини или длиннющие в пол, но с огромным разрезом. И могла себе это позволить, но все равно считала себя толстой, в 46-ом размере считала себя бегемотиной.
Сейчас бы мне 46-ой....:005:
а я сегодня волосы перекрасила, была рыжей, а стала темно-каштановой. Очень непривычно, но настроение поднялось!:fifa:
у меня 46-ой юбка, но она мне свободна, хотела 44, но как-то скованно мне в ней, так что пусть лучше будет побольше
о, прикольно, а я все забываю покраситься, руки не доходят, а корни уже отросли:005:
Филифьёнка
04.02.2010, 22:24
Всем привет!
Забежала на немного:)
Ох, я сегодня нарушаюююю.... В честь дня рождения сыночка и оливье поела, и лазаньи, и торта аж 2 куска.. :019: :010:Ну, за 2 месяца заслужила:008:
Татьяна,поздравляю тебя и всю твою семью с Днем рождения сынули!:063::063::063::063:
Пусть растет здоровеньким и умненьким мальчиком на радость папе и маме!:0015::0015::0015::flower::flower:
Ollika_V
04.02.2010, 22:28
Я скачала, правда только сегодня записала на флешку. Попробую на днях позаниматься.. там часовое занятие. Блин, где брать лишнее время? А?:091:
У меня тоже напряженка с лишним временем, поэтому я делаю только упражнения на полу, и они мне больше нравятся. Хочу сказать что от них тоже эффект есть, мышыцы прям чувствуются.:083:
Всем привет!
Забежала на немного:)
Ох, я сегодня нарушаюююю.... В честь дня рождения сыночка и оливье поела, и лазаньи, и торта аж 2 куска.. :019: :010:Ну, за 2 месяца заслужила:008:
Нарушать можно, но ооочень осторожно!!!
:063:С большим праздником вас!!!!:063: Сынуле желаю здоровья и красивую стройную довольную собой мамочку!!!:049:
а я сегодня волосы перекрасила, была рыжей, а стала темно-каштановой. Очень непривычно, но настроение поднялось!:fifa:
Я тоже пока в одежде красивой себе отказываю, дык волосы крашу в разные цвета:046: : из очень рыжей в неочень рыжую. Действительно как то веселей становится на душе.:017:
кто-то из девочек ходил к врачу, когда вес совсем перестал уходить. что-то было не в порядке с анализами.
ага, Тоня ходила. она чет пропала совсем.
постою рядом послушаю, потому как я за 3 недели системы скинула ток 1 кг - это с моим то весом! люди в неделю больше с таким весом вначале теряют, а у меня все стоит. не нарушаю, еще и грудью кормлю, ужины вобще теперь ток ряженка и все. даж чай уже по вечерам зеленый не пью. и пОфиг.
вообще из-за пролактина может быть. он может не давать весу уходить...значит прогресс пойдет после отмены ГВ.
Не так давно девочки писали по поводу вина и сыром,практически у всех на утро прибавка,говорят лучше пить вино без сыра:ded:,хотя по своему опыту знаю,что в любом случае будет привес,от спиртного я надуваюсь как воздушный шарик:041:
у меня всегда после вина отвес и не важно - с сыром, без сыра...
Танюш, с годовасием!
а я только вчера расстроилась, что я толстая и мне худеть пора, как мне сегодня заявили, что у меня щеки сильно опали...
Natasha21
04.02.2010, 23:21
Юль, а ты много набрала? или пока вес такой же?
Юль, а ты много набрала? или пока вес такой же?
ну у врача я взвесилась - чет там много получилось. правда я в одежде и чаю напилась.
а дома утренние взвесы сегодня показали прибавку 1.8 кг. вроде как мне положено уже 1.5 кг набрать.
Natasha21
04.02.2010, 23:50
ну у врача я взвесилась - чет там много получилось. правда я в одежде и чаю напилась.
а дома утренние взвесы сегодня показали прибавку 1.8 кг. вроде как мне положено уже 1.5 кг набрать.
а, ну немного значит)
я тока приползла...ездила на массаж, на шарко и на спорт. как же хоцца кушать
ясно солнышко
05.02.2010, 00:03
ВСЕМ ПРИВЕТ !
мне вас не прочитать...ооо настрочили за 2 дня !!!!
ясно солнышко
05.02.2010, 00:06
:019: а цены :0070: Я боюсь не угадать с размером... А так бы прикупила курточку. И Кати -солнышка забрала бы, а ей бы торт привезла :)) :flower:
добрая Аня !:091::091::091:
Nelarina
05.02.2010, 00:12
ДЕВОЧКИ, ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!
Танюша! С годовасием!!!!!!!!!!
http://s46.radikal.ru/i111/0909/68/9824d9fd3d75.jpg
ТАНЯ! С ГОДИКОМ ВАСhttp://s3.rimg.info/5e50a897aa7bdebd16a0bdd488b3f22d.gif
http://s002.radikal.ru/i199/1002/77/98424e8ffd75.jpg
Таня, с годовасием сыночка!!!!!:support::flower::support::080:
да? надо еще шпаргалку перечитать. С ужином то я согласна, а почему в обед нельзя?
девочки, а чем вы криспы мажете? мне чоень нравятся, но они такие сухие сами по себе, что очень хочется чем-нить намазать.
Татьяна,поздравляю тебя и всю твою семью с Днем рождения сынули!:063::063::063::063:
Пусть растет здоровеньким и умненьким мальчиком на радость папе и маме!:0015::0015::0015::flower::flower:
У меня тоже напряженка с лишним временем, поэтому я делаю только упражнения на полу, и они мне больше нравятся. Хочу сказать что от них тоже эффект есть, мышыцы прям чувствуются.:083:
Нарушать можно, но ооочень осторожно!!!
:063:С большим праздником вас!!!!:063: Сынуле желаю здоровья и красивую стройную довольную собой мамочку!!!:049:
Я тоже пока в одежде красивой себе отказываю, дык волосы крашу в разные цвета:046: : из очень рыжей в неочень рыжую. Действительно как то веселей становится на душе.:017:
Элочка Людоедочка
05.02.2010, 01:16
отчтет
Завтрак 7.00 1 бутер+2 конфетки+ кофе с молоком
12,15--чай с бутиком (варен колбаса) 1 шт
обед 14.оо рис и две маленькие котлетки на пару, чай
ужин ----нет,......не хотелось
__________________
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.