Вход

Просмотр полной версии : Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья


Страницы : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 [101] 102 103

Viktoriya K
11.01.2011, 14:05
Девчонки, всем привет, поздравляю всех с прошедшими праздниками!!!!

Я все каникулы была занята - делали с мужем ремонт у свекрови, я не каждый день, а мужу досталось по полной программаее - все дни кроме 1 января с утра до вечера, да, забыла еще нас с сыном вывозил в развлекательный центр 2 раза. Так что было не интернета, сегодня первый рабочий день - кОшмар какой-то - работать не хочется , чувствую себя бегемотом - в плюсе 3 кг 200 гр, в общем нормальный привес для меня, я всегда в новогодние праздники прибавляю 3 кг, так что набрала то, что скинула до НГ. с 17.01. - фитнес тренировки, для стимула купила новые спорт. штаны адидасовские.

У нас за все дни каникул так и не выпал снег - его вообще еще не было, мы его не видели, только по прогнозам погоды смотрим - всезде уже зима, а у нас в этом году еще никак - все празники темп. +5 +10 и дождь несколько раз шел. С сестрой ездили покупать ей дубленку - так повезло ! нет зимы- нет спроса на теплую одежду и скидки бешеные, мы даже не представляли, что за такие деньги купим нат. дубленку.

Наташа, как отдохнула, как поездка?

Таня, как поживаешь, пропала совсем..

Ира, Ирэна, Маша, как прошли праздники????:014::019::014:

Наталия Е
13.01.2011, 11:57
Родные мои!!! С Новый годом!!!

Нынче странный год идет -

Не то Кролик, не то Кот .

Чтобы год прошел достойно,

Нужно их хвалить обоих.

Братец Кролик очень хитрый,

Обманул он даже Лиса!

Проявил он ловкость, смелость,

И - пожалуйста - победа.

Ну, а Котик в сапогах,

Тот и вовсе парень - Ах!

Из бомжа Маркиза сделал,

Карабасом пообедав.

Кот и Кролик изначально

Просто гиперсексуальны.

Кошки их, и их Крольчихи

Чрезвычайно плодовиты!

Вот и вам пусть этот год

Лишь удачу принесет.

Плодотворных вам идей,

И отдачи поскорей!

Пусть морковки будет вдоволь,

В крынке с верхом - молока,

И валютная "капуста"

В кошельках хрустит всегда.

Будьте белыми, пушистыми,

Не пасуйте перед Лисами,

С Новым годом вас, друзья,

Счастья всем желаю Я!


Я вернулась, но ненадолго!!!:fifa:
19 января уезжаю в отпуск, нам путевки пришли, еду в Кисловодск!!! Не айс, конечно, ЗИМОЙ!!!! Но...дареному коню..... Просто даром....почему не поехать!!!!
Отдохнула на каникулах здоровски!!!! Белоруссия - прелесть!!! Чистота, порядок!!! Столько процедур сделала. До 17.00 была при деле, то водный заплыв, то массаж, то ШАрко...и т.д. Кормили 5 раз в день!!! В общем, понравилось мне и я решила еще отдохнуть. Надо хоть почитать, что вы без меня настрочили...

IrenaV
14.01.2011, 01:16
Девочки, родные, с наступившим и Новым и Старым и Рождеством!
Пусть Новый Год морщинок не добавит,
А старые разгладит и сотрет,
Здоровье укрепит, от неудач избавит,
И много радости и счастья принесет.

Мы провели все каникулы на даче в деревне. Лыжи, санки, ватрушки, валенки,баня, все дачные прелести.... Время провели супер, даже в город уезжать не хотелось, народу в деревню приехало наверное больше чем летом. Сенгодня последние печенюшки и конфеты, а то чувствую скоро штаны трещать начнут, завтра на творог, присоединяйтесь.
Нуташа,тебе отдохнуть замечательно, но ты там в Кисловодске, смотри не расслабляйся и давай скорее присоединяйся.

IrenaV
14.01.2011, 01:18
чувствую себя бегемотом - в плюсе 3 кг 200 гр, в общем нормальный привес для меня
Вика, вот это да :015: я даже на весы вставать не буду, чтобы не расстраиваться.

Viktoriya K
14.01.2011, 09:22
Родные мои!!! С Новый годом!!!

Нынче странный год идет -

Не то Кролик, не то Кот .

Чтобы год прошел достойно,

Нужно их хвалить обоих.

Братец Кролик очень хитрый,

Обманул он даже Лиса!

Проявил он ловкость, смелость,

И - пожалуйста - победа.

Ну, а Котик в сапогах,

Тот и вовсе парень - Ах!

Из бомжа Маркиза сделал,

Карабасом пообедав.

Кот и Кролик изначально

Просто гиперсексуальны.

Кошки их, и их Крольчихи

Чрезвычайно плодовиты!

Вот и вам пусть этот год

Лишь удачу принесет.

Плодотворных вам идей,

И отдачи поскорей!

Пусть морковки будет вдоволь,

В крынке с верхом - молока,

И валютная "капуста"

В кошельках хрустит всегда.

Будьте белыми, пушистыми,

Не пасуйте перед Лисами,

С Новым годом вас, друзья,

Счастья всем желаю Я!


Я вернулась, но ненадолго!!!:fifa:
19 января уезжаю в отпуск, нам путевки пришли, еду в Кисловодск!!! Не айс, конечно, ЗИМОЙ!!!! Но...дареному коню..... Просто даром....почему не поехать!!!!
Отдохнула на каникулах здоровски!!!! Белоруссия - прелесть!!! Чистота, порядок!!! Столько процедур сделала. До 17.00 была при деле, то водный заплыв, то массаж, то ШАрко...и т.д. Кормили 5 раз в день!!! В общем, понравилось мне и я решила еще отдохнуть. Надо хоть почитать, что вы без меня настрочили...

Желаю классно отдохнуть!!!

Viktoriya K
14.01.2011, 09:53
http://s016.radikal.ru/i334/1101/4a/34c5d252c022.jpg (http://www.radikal.ru)


Перед Новогодним корпоративом на работе, надеюсь меня узнаете- в центре в черном платье, вес эх, 68 кг.

Наталия Е
14.01.2011, 11:47
Викуля!!!!
Чудная фотография!!! И ничего лишнего не видно!!! Девушки у Вас все стройные и красивые, как на подбор!!!

В Кисловодске буду все есть. Там питание сбалансированное + процедуры,гуляние по горам, я там худею на 3 кг, потому что много двигаюсь. А от булок (хотя они там вкусные) откажусь, и нееда после 18.00., и буду ходить на физру :091::091: Буду пить минералку, она там настоящая и нарзан. Очищение сделаю обязательно!!! До отпуска осталось 4 дня!!!!:080::080:
Не скучайте без меня, пишите хоть иногда, не разбегайтесь, чтобы топик не закрыли, ладно!!!
Целую всех

IrenaV
14.01.2011, 14:49
Вика, на фото красотка! Да с таким коллективом себя в тонусе держать все время нужно, все стройные, но ты самая стройная по-моему?
Наташа,очищение это супер! тоже делала в Бердянске, после него очень хорошо худелось. Отдохнуть тебе хорошо!

Viktoriya K
14.01.2011, 17:05
Вика, на фото красотка! Да с таким коллективом себя в тонусе держать все время нужно, все стройные, но ты самая стройная по-моему?
Наташа,очищение это супер! тоже делала в Бердянске, после него очень хорошо худелось. Отдохнуть тебе хорошо!

Вах, спасибо, конечно, но ты, че, какая я самая стройная - по весу я предпоследняя, как и по возрасту - заметь ход конем - стою почти в профиль, шоб среди молодежи котироваться:)) - с одной стороны девочке 31 год, с другой - 23

IrenaV
14.01.2011, 17:12
Вах, спасибо, конечно, но ты, че, какая я самая стройная - по весу я предпоследняя, как и по возрасту - заметь ход конем - стою почти в профиль, шоб среди молодежи котироваться:)) - с одной стороны девочке 31 год, с другой - 23

Ну уж и не скажешь по возрасту, как то нынче молодухи выглядят.... А вообще Вика я не польстить, а серьезно по фото стройнее всех и эффектней выглядишь, так держать, утрем нос молодежи.

Viktoriya K
14.01.2011, 17:22
Ну уж и не скажешь по возрасту, как то нынче молодухи выглядят.... А вообще Вика я не польстить, а серьезно по фото стройнее всех и эффектней выглядишь, так держать, утрем нос молодежи.

Ага, утрем, у нас эта - вторая молодость :fifa: (блин, или еще первая?:008:)

Наталия Е
15.01.2011, 21:48
Согласна полностью!!!Викуся, ты прекрасно выглядишь!!!
А я, девочки в гости к детям ездила. Испекла пирог яблочный, по Вашему рецепту!!! Пирог, просто чудо!!! Зять все нахваливал!!! И мои в восторге. Сочный, тесто просто чудное!!!Тает во рту!!! Думаю, что начинка может быть любая!!! Главное-тесто!!
Сынуля теперь требует курник. Пойду искать в инете рецепт.

IrenaV
15.01.2011, 22:27
Я тож. сегодня тесто сделала ...завтра с яблочками своим сделаю, а себе овощей натушила, нужно приучаться к правильной пище снова.....
Наташа а для курника наверное можно это же тесто только сахара минимум.

Nikusya_P
17.01.2011, 10:23
Наташа, хорошо отдохнуть тебе. в прошлом году туда же ездила??

Наталия Е
18.01.2011, 12:05
Я тож. сегодня тесто сделала ...завтра с яблочками своим сделаю, а себе овощей натушила, нужно приучаться к правильной пище снова.....
Наташа а для курника наверное можно это же тесто только сахара минимум.

Тесто просто тает во рту!!! Супер!!! Думаю, что с этим тестом любой пирог будет просто ням-ням!!! Мне очень понравился этот рецепт. Мои в восторге, все нахваливают мои очумелые ручки!!! Быстро готовится. Из этого теста и пирожки тоже можно делать с любой начинкой. Зять заказал мне, когда приеду картофельную запеканку и пирожки с мясом, вот и опробую. А пока.....месяц без кастрюль!!!!! Ура!!!!! Шашлык и т.д. О правильном питании....потом.... Исключу только хлеб и булки.

Наталия Е
18.01.2011, 12:15
Наташа, хорошо отдохнуть тебе. в прошлом году туда же ездила??

Никуся, я просто обажаю Кисловодск!!!! Уже 8 лет туда ездим отдыхать и лечиться!!! Такой заряд бодрости получаешь!!!! Надолго хватит. Я буду скучать! Надо выгулять все наряды, побаловать себя, понежить!!!:fifa: Купила журнал "Вязание крючком", возьму с собой, буду вязать, нервы успокаивать, там пряжа на рынке дешевая, настоящая, шерстяная, я всех деток подруг обвязала и себя тоже. Даже зятю к Новому году связали с мамой шарф, варежки, шапку!!! Он просто в восторге!!! Золотой человек! Благодарный!Вещи получаются теплые. Так что развлекаться буду между процедурами.
Завтра в 13.00 поезд. Сегодня вечером буду вещи собирать, в общем, у меня чемоданное настроение. Целую всех вас, мои хорошие. Вот приеду, давайте встречу организуем!!!!! А то так давно не собирались!!! Приеду 14 февраля.

Nikusya_P
18.01.2011, 13:42
Удачи, хорошо отдохнуть!!!!

Viktoriya K
18.01.2011, 14:21
Никуся, я просто обажаю Кисловодск!!!! Уже 8 лет туда ездим отдыхать и лечиться!!! Такой заряд бодрости получаешь!!!! Надолго хватит. Я буду скучать! Надо выгулять все наряды, побаловать себя, понежить!!!:fifa: Купила журнал "Вязание крючком", возьму с собой, буду вязать, нервы успокаивать, там пряжа на рынке дешевая, настоящая, шерстяная, я всех деток подруг обвязала и себя тоже. Даже зятю к Новому году связали с мамой шарф, варежки, шапку!!! Он просто в восторге!!! Золотой человек! Благодарный!Вещи получаются теплые. Так что развлекаться буду между процедурами.
Завтра в 13.00 поезд. Сегодня вечером буду вещи собирать, в общем, у меня чемоданное настроение. Целую всех вас, мои хорошие. Вот приеду, давайте встречу организуем!!!!! А то так давно не собирались!!! Приеду 14 февраля.

Желаю хорошо отдохнуть и подлечиться!!!! Счастливаяяяяя, я тоже люблю поездки....

марияяя
24.01.2011, 14:13
Вот я и вернулась из больнички! Убрали мне трубу с внематочной беременностью. Начинаем новую жисть...

Ananaska
25.01.2011, 00:42
Девочки, всем привет в Новом году! Я тоже уезжала, к маме- на 3 недели. И конечно приехала с хорошим привесиком в 3 кг. Так что со вторника начинаю новую жизнь.

Ananaska
25.01.2011, 00:45
Вот я и вернулась из больнички! Убрали мне трубу с внематочной беременностью. Начинаем новую жисть...

Да уж...приятного мало. Поправляйтесь!!!:flower:

Ananaska
25.01.2011, 00:50
Я для собственной мотивации в ОЗ "Весенний предзаказ Франция пред-о-порте", весь заказ сделала в размере SM, причем на такую нормальную сумму. Так что теперь если не похудею, новые наряды покупать будет не на что. Может хоть это меня образумит.

IrenaV
25.01.2011, 10:54
Мария, поправляйся, все будет хорошо. Я своего малышастика с 1 трубой родила....

Nikusya_P
25.01.2011, 11:06
Мария @@@@@@@@@@@@@@@@@@@ чтоб все было хорошо!!!!

марияяя
25.01.2011, 20:08
Девочки, спасибо!
я повтора боюсь, они очень часты.
А ещё живот сильно раздуло, они же газ закачивают в брюшину и чувствую себя как помесь винни пуха с колобком.

Viktoriya K
31.01.2011, 11:03
Маша, держись, все будет хорошо!!!!!

IrenaV
01.02.2011, 18:04
Девочки никто не худеет, что-ли все жуют по тихому?
Я вот решилась взять себя в руки к лету снова. Сегодня взвесилась 68 (летом была 63, осень после Туниса 65, а 3 кг наела с Нового года:015:), так скоро и 70 не за горами. Вобщем сегодня молокочай, завтра творог, потом хочу дня 3 на гречке посидеть, а дальше моя мечта ОК! но дождусь КД.

Viktoriya K
02.02.2011, 13:29
Девочки никто не худеет, что-ли все жуют по тихому?
Я вот решилась взять себя в руки к лету снова. Сегодня взвесилась 68 (летом была 63, осень после Туниса 65, а 3 кг наела с Нового года:015:), так скоро и 70 не за горами. Вобщем сегодня молокочай, завтра творог, потом хочу дня 3 на гречке посидеть, а дальше моя мечта ОК! но дождусь КД.

Желание есть, не получается - у меня по прежнему +3 с лишним кг по НГ. Хожу на фитнес 2 неделю - результатов - 0, но пока руки не опускаю. За прошую неделю было минус 1,5 - обрадовалась, думала - ну вот оно, пошло дело, за выходные + 1,1 чуть не рыдала - в суб. и воскр. после завтрака чтоб ничего не отложилось - марш-броски были по магазам где в районе 4-5 км. каждый день - и в результате такая фигня... Но если честно, желудок чувствую растянулся по НГ - есть хочется чаще и больше., и что с этим делать - не знаю.

IrenaV
02.02.2011, 17:11
Но если честно, желудок чувствую растянулся по НГ - есть хочется чаще и больше., и что с этим делать - не знаю.

Сесть на какую-нибудь диету! и сразу есть станешь меньше.
У меня за вчерашний молокочай 1.5 кг, сегодня на твороге, кефире. Завтра поем мяска с овощами, а потом на гречку (иначе без мяса сорвусь, завтра передых).

марияяя
02.02.2011, 20:50
Горжусь!!!!!!

марияяя
03.02.2011, 14:14
Кто и где закупается?

IrenaV
03.02.2011, 15:10
Кто и где закупается?

У меня постоянная прописка в Лидере, уже пол гардероба сменила, качество :019:, а больше нигде.... и так скоро мне от некоторых :015:

марияяя
04.02.2011, 17:18
Сходила на ювелирную выставку в ленэкспо и прослезилась. Не купить, то что нравится. теперь сниться будет золотистый жемчуг.

марияяя
04.02.2011, 19:40
У меня постоянная прописка в Лидере, уже пол гардероба сменила, качество :019:, а больше нигде.... и так скоро мне от некоторых :015:

Может и не влетит, впереди праздник... и ещё один праздник!:014::flower::014::flower:

ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
05.02.2011, 22:02
Привет всем!!!:008:

Тута меня еще не забыли:005:, а то я как последняя засранка:015: совсем ЛВ забросила, честное слово - месяца 3 вообще не писала:010:, только по мелочи....А сюда ни ногой, чтоб помидорами не закидали:001: и самой со стыда не сгореть:008::008::008:.... Перед всей общественностью признаюсь - жрала:096::110:!!! НГ был очень ВКУСНЫЙ - кг наросли во всех местах:(


Маша, поправляйся, сочувствую тебе! Как же так?:(
Наташу я не застала, но надеюсь она вернется и обязательно организуем встречу:007::007::007:

Я работаю:0071::0035:, в выхи - все время с детьми, по ночам - все домашние дела и частенько перекусы тогда же:0007::006:. Но я решила исправляться:036:

На прошлых выходных каталась на лыжах - 18 км, такой КАЙФ!!! Однако не все прошло гладко - с вторника лежала в кровати с температурой: фарингит и грипп в одном флаконе, как итог - лекарства, антибиотики, больняк.

Но зато немного осунулась моя круглая разъевшаяся .....лицо..... и я решила, что ЛЕТО СКОРО!!! А еще СКОРО 14 ФЕВРАЛЯ, 23 ФЕВРАЛЯ, 8 МАРТА, ГОДОВЩИНА СВАДЬБЫ, ДР ДЕТЕЙ - и НАДО ХУДЕТЬ.

Вообщем честно - 66 кг, лицо в зеркало не помещается, бока висят!!! Пробую "японить", держите за меня кулачки:091::091::091::091::091:

марияяя
09.02.2011, 12:27
Так я и не нашла правдивого ответа, как похудела Воловичева (д-2 не смотрю, как и другие дома то же):)

IrenaV
09.02.2011, 12:40
Ты не ответы ищи , а сама давай худей....

марияяя
09.02.2011, 12:50
Мне кажется это уже не возможно.

IrenaV
09.02.2011, 13:19
Мне кажется это уже не возможно.

Невозможного ничего нет.
У меня вот БАААААЛЬШИЕ проблемы с мужем за 4 дня мину 3 кг и диет не нужно.
Ищу работу....

марияяя
09.02.2011, 20:50
92-пи-ц

IrenaV
09.02.2011, 20:53
Я до начала похудания была 88:001: если бы себя в руки не взяла наверное была бы уже тоже 92....
Сегодня 65...:fifa:, так что свои +

марияяя
09.02.2011, 21:54
Хочу батут в спортмастере купить. Муж с ума сойдёт.

марияяя
10.02.2011, 00:23
Это для всех
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти? Ползи к ней. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!

IrenaV
10.02.2011, 00:27
Это для всех
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти? Ползи к ней. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!

Здорово! Пойду лягу.....

IrenaV
10.02.2011, 00:27
Хочу батут в спортмастере купить. Муж с ума сойдёт.

Себе? У тебя какой этаж?

Nikusya_P
10.02.2011, 10:17
Это для всех
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти? Ползи к ней. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!
клево:))

Nikusya_P
10.02.2011, 10:18
Себе? У тебя какой этаж?
:)):)):))
Маш, а зачем он тебе???

марияяя
10.02.2011, 11:31
ну девочки, от прыжков на батуте всё хорошо сходит. 3 этаж. смотрела передачу английскую, про здоровое питание на канале здоровое ТВ.-господи, если бы мы столько ели, сколько они и такого дерьма:010:.

IrenaV
10.02.2011, 15:24
ну девочки, от прыжков на батуте всё хорошо сходит. 3 этаж.
Прийдется сетки на окна ставить, чтоб не улететь.:0005:...

марияяя
10.02.2011, 17:10
Вот ещё интересное У АМЕРИКАНСКИХ ЖЕНЩИН НА УШАХ БРИЛЛИАНТЫ, НА ШЕЕ ЖЕМЧУГА, НА РУКАХ АЛМАЗЫ.. А У НАШИХ ЖЕНЩИН: НА УШАХ ЛАПША, НА РУКАХ ДЕТИ, НА ШЕЕ МУЖ!))

IrenaV
10.02.2011, 17:11
Вот ещё интересное У АМЕРИКАНСКИХ ЖЕНЩИН НА УШАХ БРИЛЛИАНТЫ, НА ШЕЕ ЖЕМЧУГА, НА РУКАХ АЛМАЗЫ.. А У НАШИХ ЖЕНЩИН: НА УШАХ ЛАПША, НА РУКАХ ДЕТИ, НА ШЕЕ МУЖ!))

У некоторых еще на голове РОГА :0005:

марияяя
10.02.2011, 21:48
Только у особи мужеского пола.

марияяя
11.02.2011, 18:05
Гречку с огурцами и соевым соусом жую, вечером добавлю шампиньонов. А ещё нарыла зарядку оксисайз, пойду на тренинг к девушке с ЛВ.

IrenaV
11.02.2011, 20:18
А зачем соус туда? Такое благое начало и результата не будет....

марияяя
11.02.2011, 20:44
Почему? У Натулика всё хорошо получалось. У меня хороший соус кикоманище зелёный, с пониженым содержанием соли. Попробую. Гречку завариваю на ночь.

IrenaV
11.02.2011, 20:45
Ну если несоленый.....
Мне больше с молоком нравится гречка, беру Латео 0%.

марияяя
11.02.2011, 21:13
Я то же люблю солёненькую с холодненьким молочком. Только от молочка потом плохо.

IrenaV
11.02.2011, 21:28
Я то же люблю солёненькую с холодненьким молочком. Только от молочка потом плохо.

Солененькую?
А я сладенькую, но ни-ни....

марияяя
11.02.2011, 22:32
И я держусь. Да, почему-то солёненькую и с холодным молоком. Наверное из детства что-то. Какие в детском саду были вкусные серые макароны, вот они были сладкими, а творожники, такие лодочки со сгущёнкой!!!???

IrenaV
11.02.2011, 22:56
Я в сад не ходила, поэтому с такими гастрономическими воспоминаниями пробел.....

IrenaV
11.02.2011, 22:57
Когда Наташа то объявится?

марияяя
12.02.2011, 16:39
С 19-ГО ФЕВРАЛЯ+24 ДНЯ, ЕСЛИ ПРАВИЛЬНО ПОНЯЛА, а ещё и дорога. Тянет меня на шампиньоны, трясёт без них-это чего-то нехватает илир наоборот?

Ananaska
12.02.2011, 18:07
Девочки, привет!:flower: Похвалите, меня пожалуйста:)), я на фитнес пошла. Уже 4 дня хожу каждый день, нравится, прям лечу туда. Поставила цель-месяц без пропусков, чтобы тело привыкло и больше не захотело без него жить. А самое интересное, что сразу же есть меньше хочется, а если хочется, то чего-нибудь полезного.

Nikusya_P
12.02.2011, 20:56
Девочки, привет!:flower: Похвалите, меня пожалуйста:)), я на фитнес пошла. Уже 4 дня хожу каждый день, нравится, прям лечу туда. Поставила цель-месяц без пропусков, чтобы тело привыкло и больше не захотело без него жить. А самое интересное, что сразу же есть меньше хочется, а если хочется, то чего-нибудь полезного.
молодец,
а у меня велик без дела в углу стоит:005:

марияяя
12.02.2011, 21:34
Молодец!!!!! А мне даже ночной фитнес пока недоступен;).

марияяя
14.02.2011, 18:13
Голодно мне без мяса! Хоть кусочек варёного или на пару.

IrenaV
14.02.2011, 20:35
Так поешь, мне тоже без белков голодно всегда....

Ananaska
14.02.2011, 23:31
Молодец!!!!! А мне даже ночной фитнес пока недоступен;).

молодец,
а у меня велик без дела в углу стоит:005:

Спасибо! У меня тоже велик используется как вешалка. А вот в зал лечу, это что то. Я даже не думала, что так затянет.

марияяя
15.02.2011, 00:32
Так поешь, мне тоже без белков голодно всегда....

я же типа с гречкой дружу сейчас, думаешь мясо на пару в карри можно?

IrenaV
15.02.2011, 01:24
Вообще только на гречке?
А почему нельзя специи ? думаю можно.... правда лучше зелень, специи могут усиливать аппетит....

марияяя
15.02.2011, 01:33
Не получается только на гречке, я не знаю кто такое выдержать может 10 дней к ряду, круглые сутки.
С огурками и иногда соевый соус, а то совсем противно. Мне нравится вкус мяса с карри, и его не солю. Завтра гречку окаррю.

IrenaV
15.02.2011, 17:03
Не получается только на гречке, я не знаю кто такое выдержать может 10 дней к ряду, круглые сутки.
С огурками и иногда соевый соус, а то совсем противно. Мне нравится вкус мяса с карри, и его не солю. Завтра гречку окаррю.
У меня сестра сидит по 8-10 дней , гречка, 1 яблоко в день+ ряженка (вместо кефира) по 4-5 кг сбрасывает.
Периодически на нее садится с сентября уже 8 кг скинула.

марияяя
16.02.2011, 00:31
У меня сестра сидит по 8-10 дней , гречка, 1 яблоко в день+ ряженка (вместо кефира) по 4-5 кг сбрасывает.
Периодически на нее садится с сентября уже 8 кг скинула.

Так больше обещают-10-12! Может и ряженку не надо?

IrenaV
16.02.2011, 00:33
Мож и не надо.... Только она уже и так 56 кг весит, скоро качать будеть ветром.
А 10-12 это наверное кому много сбрасывать.....
Я лично больше 3 дней на гречке не выдерживаю, это не моя диета. Я белковая душа, без них долго не могу, зверею...

марияяя
16.02.2011, 00:43
Так сразу и сказала бы про вес;) Я уже со счёта сбилась-сколько дней? Попа сегодня была-ездили на Дундича в КДЦД, доехали за 1-35. Час я потратила на то, что бы преодолеть расстояние отБКЗ до м. Лиговская (выехалиа в 13-00). Куда эта наша домомучительница(ВИ) только смотрит, почему не может навести порядок? Когда Обводный откроют? Обратно за 28 минут, через Волковскую и какойто чёртов мостик через рельсы, обводный!- это в самый час пик 18-00.

марияяя
16.02.2011, 00:46
Я не ревную бывших. Мама с детства учила меня отдавать старые игрушки, тем, кому повезло меньше. (С)

IrenaV
16.02.2011, 13:03
Когда Обводный откроют?
Маш, ты что спала?:046: его еще в декабре открыли, подарок к новому году:support:

марияяя
16.02.2011, 18:19
сорвалась на конфетку:(:091::091::091::091:

IrenaV
16.02.2011, 18:24
Главное. чтобы только на одну.... у меня их дома вообще нет, т.к. силы воли нет тоже...

марияяя
16.02.2011, 19:49
Я живу со свекровью, а она приносит всякую ерунду в дом. Половину выкинула-она сегодня уехала. Короче, наж-ь всякой е-ды. утешает одно, что до 18-00 успела. Главное, плохо так стало-голова кружится и спать хочется. Оказывается, мандарины задерживают воду, прискорбно-наверно по этому отвесы маленькие, я их ела, гречку+огурцы или шампиньоны.

IrenaV
16.02.2011, 19:55
Оказывается, мандарины задерживают воду, прискорбно-наверно по этому отвесы маленькие, я их ела, гречку+огурцы или шампиньоны.
Тож читала про них, лучше ограничить, или в первой половине дня. Лучше уж яблоки или груши ешь.

Наталия Е
17.02.2011, 10:36
Рыбки мои!!! Я вернулась!!!!!:support::support:
Отдохнула -СУПЕР!!! Там + 11, солнце!!!! Ходила без шапки и варежек!!! Фотки потом, когда до компа оберусь!!!

Честно, ела все, что под руку попадалось. Муж, золотой человек - баловал каждый божий день. Да и кормили на убой!!! ;4 дня помирала после приезда - холодно, + оклиматизация!!! Отекла от этого мороза и сырости..:015:
Теперь в снова с вами - соскучилась. На весы не вставала-стыдно. Надо брать себя в руки. 3-й день на бананах. С понедельника буду есть до15.00, потом чай.... Мои уже в шоке!!! Но.. красота требует....Экономия-то какая!!!:fifa:
Может, сядем на что-нибудь коллективно?
Думаю, на грече посидеть дней 10. Читала, что можно 8-10 сбросить...Но это не про меня. Но все равно, надо с чего-то начинать... Цалую всех. Фотки в выходные.:support::flower:

Nikusya_P
17.02.2011, 10:54
с приездом!!!:support::support::support:

IrenaV
17.02.2011, 12:27
С приездом Наташа!!! :support::support::support:
Мы тебя уже заждались.Ждем фоток.
Маша у нас тоже мужественно неделю уже с гречкой борется..... А я так..просто почти ничего не жру и не хочется...пару кг уже скинула, сейчас 66. Но на гречке я долго не могу, так пару дней могу Вас поддержать.

марияяя
17.02.2011, 16:10
Рыбки мои!!! Я вернулась!!!!!:support::support:
Отдохнула -СУПЕР!!! Там + 11, солнце!!!! Ходила без шапки и варежек!!! Фотки потом, когда до компа оберусь!!!

Честно, ела все, что под руку попадалось. Муж, золотой человек - баловал каждый божий день. Да и кормили на убой!!! ;4 дня помирала после приезда - холодно, + оклиматизация!!! Отекла от этого мороза и сырости..:015:
Теперь в снова с вами - соскучилась. На весы не вставала-стыдно. Надо брать себя в руки. 3-й день на бананах. С понедельника буду есть до15.00, потом чай.... Мои уже в шоке!!! Но.. красота требует....Экономия-то какая!!!:fifa:
Может, сядем на что-нибудь коллективно?
Думаю, на грече посидеть дней 10. Читала, что можно 8-10 сбросить...Но это не про меня. Но все равно, надо с чего-то начинать... Цалую всех. Фотки в выходные.:support::flower:

Привет! А мы как соскучились!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я на гречке, только не чистой, с грибами или зеленью+соевый соус+мандарины 2 в день. И сорваласт вчера, почитала надо сладкое брокколи заменить.

марияяя
18.02.2011, 00:04
Есть хочу! У нас футбол! Завтра буду печёнку кушать, прямо вою без мяса.

IrenaV
18.02.2011, 00:36
Есть хочу! У нас футбол! Завтра буду печёнку кушать, прямо вою без мяса.

А ты болельщица?
Так субпродукты вроде не рекомендуют, лучше мяска поешь.

Nikusya_P
18.02.2011, 09:35
а я так люблю мандарины(((

марияяя
18.02.2011, 15:19
Приходиться, папа спать не даёт со своим футболом.

марияяя
19.02.2011, 23:41
Девы, чего завяли? Сегодня отдыхаю от гречки, а в понедельник опять-пока запал не пропал.

IrenaV
20.02.2011, 00:12
Маша, а результат то есть, хоть какой то?

марияяя
20.02.2011, 15:22
-2

IrenaV
20.02.2011, 15:34
Ну это тоже результат, главное обратно за выходные не наесть, а то неделю худела, а за 2 дня обратно все вернуть, нефиг делать....

Наталия Е
20.02.2011, 20:08
Вот и фотки.
http://s012.radikal.ru/i320/1102/c6/7ea153c04d7e.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s53.radikal.ru/i142/1102/4d/c0ee1635e745.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s49.radikal.ru/i126/1102/30/19ca6181cf51.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s014.radikal.ru/i329/1102/4f/1e30d5c86c1a.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s014.radikal.ru/i328/1102/40/6c2153e130dd.jpg (http://www.radikal.ru)
http://i031.radikal.ru/1102/60/b4aa29986aa7.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s006.radikal.ru/i214/1102/c8/e4b346589af5.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s001.radikal.ru/i194/1102/cd/1805a57c9465.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s001.radikal.ru/i194/1102/31/3fd630e85f8e.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s56.radikal.ru/i151/1102/79/1a5e4ab963eb.jpg (http://www.radikal.ru)

вид из окна:
http://s003.radikal.ru/i202/1102/ce/a2a24ae4e0cb.jpg (http://www.radikal.ru)

марияяя
20.02.2011, 21:24
Натулик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

марияяя
20.02.2011, 21:25
Я как жаба, у меня всё прихода нет КД, а должны бы уже. Живот как барабан.

марияяя
21.02.2011, 21:25
Шашлык, звери, природа!

Nikusya_P
21.02.2011, 21:49
Наташа красотка!!!

IrenaV
22.02.2011, 00:43
Зимний отдых супер! Винцо, шашлычки, любимый мужчина, что еще нужно женщине, а наеденные кг. мы их счас быстренько....

ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
22.02.2011, 01:34
Наташа, красотка!!! Пальтишко тебе очень идет, стройнит:)

Девы у меня ангина, гнойная:( Уже второй курс антибиотиков начала, плачусь:(