Просмотр полной версии : Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья
Привет, давай-давай, конечно примем))) у нас худеют все!!!
я - Ира, 23 года...тож сейчас 65)))))) рост 167....
я сейчас на -60...
медленно но худею........ зато жракаю по утрам что хацу.....
А я сегодня как рыба-2-ой Жирко и баня. Отдохнула!!!
Всем выздоровления и сил! Закупилась амиксином-напихаю ребёнка! И ещё даю витаминные мишки.
Новеньким девушкам привет!
Девочки, всем привет!!!! Огромный!!!! Давно Вас читаю, но вот только сейчас решила к Вам в группу постучаться!!! Примите? Вы все такие умнички, и кампания у Вас дружная, веселая, давно мечтала о таких подружках-похудюшках. Все о Вас знаю, словно родные люди здесь собралась по духу!!! Вы самые лучшие!!!
Немного о себе. Меня зовут Наташа. Худела вместе с Вами, читала все с подружкиного компа. Получилось!!! Весила 97 кг в декабре еще, а сейчас 65. Хочу на ДР весить 60 и удерживать вес...Это самое сложное!!! Последние кг так медленно уходят. Я сейчас на правильном питании стараюсь, вес держится, а так хочется, чтобы вниз пошел. Может, идеи у Вас какие всежие есть, может, что-то вместе попробуем? Буду рада, если Вы примите меня в свою дружную кампанию!!! Знаю, что детки приболели-им скорейшего выздоровления!!!! Пусть поправляются. Понимаю, какие нервы нужно иметь, чтоб такое выдержать. Все отдашь, только, чтоб детки не болели!!!!
ураааа, у нас НОВЕНЬКИЕ)))
ну рассказывай....как и что....
меня Татьяна зовут.:080::080::080::080::080::080::flower::flowe r::flower::flower:
Машулик! что за амексин - колись)))) а мишки это витрум?
Не, не витрум, вита мишки.Мишки мурмеладные и он сам напоминает про них, а обычные витамины мы забываем принимать. Тут хотели их в ОЗ прикупить,я их и запеленговала. А амексин для детей с 7 лет, поднимает имунитет, и взрослым очень хорошо. Нас оцилококцинум не берёт, может выросли, а может у них утки закончились и они пургу гонят.
Вчера на футболе разорились на мяч за 2200. Самый дешёвый вид спорта-плавание! Ещё пришлось термобельё прикупить, тренер ругался, что дети как капуста одеты и выглядят как хоккеисты на льду-массивно.
Вчера на футболе разорились на мяч за 2200. Самый дешёвый вид спорта-плавание! Ещё пришлось термобельё прикупить, тренер ругался, что дети как капуста одеты и выглядят как хоккеисты на льду-массивно.
Но НО, не тлогать хоккеистов:068::085:
Не, не витрум, вита мишки.Мишки мурмеладные и он сам напоминает про них, а обычные витамины мы забываем принимать. Тут хотели их в ОЗ прикупить,я их и запеленговала. А амексин для детей с 7 лет, поднимает имунитет, и взрослым очень хорошо. Нас оцилококцинум не берёт, может выросли, а может у них утки закончились и они пургу гонят.
Вчера на футболе разорились на мяч за 2200. Самый дешёвый вид спорта-плавание! Ещё пришлось термобельё прикупить, тренер ругался, что дети как капуста одеты и выглядят как хоккеисты на льду-массивно.
а что за вита мишки?
первый раз о них слышу....
а мы принимаем бронхомунал П...
а мы как раз хотим пойти на плаванье)))):073::073::073:
Nikusya_P
25.10.2009, 23:28
кузнечику привет!
кузнечик (Наташа) а как сама то худела, может какую полезную информацию имеешь?????? :073:
Моё дитё 5 дней температурил, под 39 доходила, собью - вроде нормально, бегает, играет, а потом снова как вверх - на руки и ноет, и слабость у него появляется.... одним словом.
девчёнки, как можно так питаться, что бы не на диете, а так, без вредного, но что бы было разнообразие в питании? А, кто знает?
А то я лично например, начинаю вроде питаться правильно, но меня добивает один и тот же завтрак и обед........
кузнечик в обмороке
26.10.2009, 10:37
Девочки, доброе утро!! Я все диеты перепробовала вместе м Вами. Очень хороша яичка. Зоя, там разнообразие, но завтрак один и тот же - это да!!! Можно пробовать на завтрак разнообразить меню. Творог обязательно. У меня с диетами волосы стали безбожно вылезать, а сейчас вроде бы все нормализовалось-растет вторая грива-подшерсток по всей голове!!! Хотела к ДР весить 65, но, видимо, сейчас время объемов-уходят потихонечку, а вес стоит. Надо какие-то меры принять, но что-то на ум ничего не идет....пока... Дядя ЖОРА вечером просто в ухо трещить, просит пищу запрещенную!!! Борюсь. Вроде бы сейчас норма, но так хочу 60 и успокоиться на время хотя бы.Спасибо за теплый прием. Мне здесь комфортно и уютно.
Как малыши у Вас, получше? Пусть поправляются!!!
Всем привет...
сегодня небольшой привес.... хотя без нарушений....
но кд, есть кд))))
как вы мои худющие?
Привет.
Надо позыркать яичную диету, может и в самом деле ничего.......
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
26.10.2009, 12:07
Девули, писать ничего не могу - не успеваю. Мелоч температурит и почти весь день лежит на руках или диване с мишей плюшевым, периодически сама вырубается даже без соски, остальные - пока держутся, Дрюшика отвела сегодня в сад!!!
Я кефирю - иначе сожру нафиг все подряд что увижу - на нервяке прямо несет меня к холодильнику. Позавчера и вчера - -вообще было истеричное состояние, хотелось поплакать и заесть горе и обиду
Все, ушла смотреть свои активные ОЗ и снова к доче на диван - пищит, плачет/конючит, а сказать то не может:(
Viktoriya K
26.10.2009, 13:49
Ника, Марина, надеюсь деткам уже лучше? Прочила сейчас - обалдела - я и не слышала о таких болезнях....
ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ!!!
"Кузнечик в обмороке" - добро пожаловать, я - Вика.
Иришкин, посмотри витамишек в поисковике, если не путаю, то США-кидс формула. Коробка у них жёлтенькая с полосками.
Плавание-замечательно, ищите тёплый лягушатник.
Девы, чО про агар-то оплату не крикнули:ded:
Я ж соффсем забыла блинннн:010:...завтра поскачу оплачивать:073:
Ой, а я и не видела, что ты не оплатила. Успела?
Чего-то топик вянет? Все назад!
Да уж, дорогие мои...куда все делись...все в осеннем дипресняке???
а ну бодриться))))))))))
я туууууууут.... объемы ухоят - вес растет((((((((((
Значит водА?
Я в воскресенье в баньку с подружкой забегала, так потом ещё и ночью в туалет бегала, а он у нас далеко от спальни. Давайте в бане встретимся?
У меня и кухня далеко, чичас чуть суп ребёнку не спалила:010::001: Поскакала на зарядку и Жирко. Всем ПРИВЕТИЩЕ!!!!!:flower:
Всем привет!!!
Я на выходные уезжала к друзьям - все таки сложно бороться с искушениями, когда вокруг шашлык и тп. Ела все, но понемногу. В результате ни отвесов-ни привесов:)) что очень радует :))
Сегодня у меня месяц как я на коктейльчиках и агаре - а на весах минус 5 кг малова-то конечно, но зато не голодно:019:
Всем деткам поскорее поправиться и больше не болеть:flower:
привет,мои хорошие))):flower:
я тут и читаю вас но писать некогда...со старшим оценки выравниваем за четверть..:015::015::015:.и зубки все бегаю лечу,уж очень они у мя после 2 родов вышли из строя...жесть(((:010::010::010:
всем здоровья и успехоффф))):073::073::073:
я топчусь на месте,но хорошо что не +...:014:
всем удачки))):support::support::support:
привет,мои хорошие))):flower:
я тут и читаю вас но писать некогда... зубки все бегаю лечу,уж очень они у мя после 2 родов вышли из строя...жесть(((:010::010::010:
всем здоровья и успехоффф))):073::073::073:
я топчусь на месте,но хорошо что не +...:014:
всем удачки))):support::support::support:
Я вот никак не определюсь куда податься лечиться с зубами - собираюсь заняться этим в ноябре)))
кузнечик в обмороке
27.10.2009, 21:38
я тоже все читаю, но времени все нет-только вечером..Дом, работа, готовка, все как у всех. У меня вес стоит на месте тоже. Хорошо, что привесов нет. Кстати, была в отпуске, ела все подряд!!! И не поправилась!!! Была, честно, удивлена таким переменам в моем организьме, раньше за зиму 20 кг набрать-нефиг делать!!! Я как медведь на спячку запасалась. Это я сегодня пости кузнечик:046:
Вот прочитала, что Иришка на системе -60 села. Читала, читала-нифигу не поняла. Это что? Можног есть все только до 12.00, а потом придерживаться диеты-лучше вареное, меньше жареного. Так? или я просто невнимательно читала? Ириш, поясни, плиз, в чем фишка-то, если есть все можно, ДА ЕЩЕ ПРИ ЭТОМ ХУДЕТЬ!!!!!! Для моего кумеки это сложно и непонятно.
Девульки, как детки? Не хандрите!!!
Привет...
итак основы -60...
до 12 что душе угодно в любых количествах - если встаешь до 9 - допускается 2 завтрака
обед - правильное питание - ничего жареного, ничего жирного, мучного, сладкого и т.д....например рис, тушеная курица, помидор, огурец....... запрещается сочетание картошка-мясо-рыба, макароны-мясо-рыба, но можно макароны с сыром))))
ужин - раздельное питание - либо мясо, либо овощи с фруктами, либо молочка..... многое можно компоновать например
творог 2% с черносливом, яблоко, кенфир...это мой ужин))))
после 6 нини...кто пропустил ужин - тот не ужинает!!!!!!!!!
подробнее про сочетаемость продуктов нужно уже читать...есть специальные таблички сочетаемости...могу подсказать где взять))) у мя за неделю -1,3!!!!!!!!
но это в начале...в основном уходит 3 в месяц......для меня и моих последних кгшек-это оптимально!!!
Эх, хорошо утро началось - 400 гр.:)) вот так бы всегда
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ :flower:
Olka1981
28.10.2009, 12:48
Приветик, девочки!!!
Я все еще с вами, вас читаю, но писать настроения что-то нету, осенняя депрессия :065: Выйду и сразу статью тут накатаю :))
Кузнечик, привет!!! :flower:
Девы, а я из Пицы-Хат вывалилась :065::065:
Ужасть просто....убейте меня:0046::0046:
Девы, а я из Пицы-Хат вывалилась :065::065:
Ужасть просто....убейте меня:0046::0046:
Оля-Оля ! завязывай с этим:015::)) Хотя и там есть ведь салаты ))) и что-нить маложирное.
Я сама страдаю по суши:065: Хочу сделать, но держусь
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
28.10.2009, 16:49
Привет, мои родные
Я хандрю, читаю Вас, но никак не расписаться ответить
Варька моя болеет, но уже без температуры, только слабость и кушать не хочет:(
Я на весы не встаю - не хочу расстраиваться, вернулась к коктейлю...
Сегодня провела ревизию в шкафу и выгребла вещи на ДО - а чего пыляться
Все ушла
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
28.10.2009, 16:50
Оля, завидую....
Пиццу что ль сделать...
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
28.10.2009, 16:54
Девы, я так просудачить - а Вы в курсе, что Светин топик уже скоро по просмотру достигнет - МИЛЛИОНА КЛИКОВ - 1 000 000 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Ольга, бить буду!!!
Купила энергосберегающие лампочки (свечки в хрюстальную люстру), так темно с ними.
Не хандрить, лучше пицу сьесть тогда уж.
Девы, я так просудачить - а Вы в курсе, что Светин топик уже скоро по просмотру достигнет - МИЛЛИОНА КЛИКОВ - 1 000 000 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
звезда:))
Не удивительно, если бы ещё и Влада свой топик завела, там то-же было бы много кликов.
Девы, побоев мало...я тока из Двух Палочек...терь соффсем затопчите меня:008:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
28.10.2009, 22:07
Оля, мы тебя АВТОРИТЕТОМ :015::015:задавим, это ж сколько нас в КГ-шках будет???:046::046::046:
Да ладно, надо себя иногда баловать:love::019:
эх, Олька!!!
затоптала бы не то слово, еслиб так сильно не завидовала))))))))
как я хочу сушиииииииииииииииииииииииииииииииии... эх....может скоро позволю себе парочку сушек...мож прокатит)))
а ты давай заканчивай жракать... а то потом весы не простят!!!
Наталия Е
28.10.2009, 22:25
Девчонки, все приветик!!! Как я по Вам соскучилась!!! Не то слово!!! Вся в бегах была после отпуска. В пяницу уезжаем на выходные. На работе нет времени. Надо денежки зарабатывать!!! Все прочитала, что вы настрочили. Знаю, что много новеньких...
Всем новеньким приветик большой!!!
Кстати, мне сегодня директор сказала, что у меня новый ник "Кузнечик в обмороке"" Я даже обалдела...Кузнечик, колись, откуда такой ник, я так дочу называла иногда, ласково. ну, бывает такое!!! Скока лет? В профиле ничего неясно... Зовут тоже Наташа!!! Ну, бывает же такое совпадение!!!
Девчонки , я ем все подряд, вот пила сегодня и ела на ДР. Иногда можно. Так что, Ольчик, сама грешна, как и ты с пиццей!!! Не хандрите.. Боже, как хорошо, что я опять с Вами!!!!
Девчонки, все приветик!!! Как я по Вам соскучилась!!! Не то слово!!! Вся в бегах была после отпуска. В пяницу уезжаем на выходные. На работе нет времени. Надо денежки зарабатывать!!! Все прочитала, что вы настрочили. Знаю, что много новеньких...
Всем новеньким приветик большой!!!
Кстати, мне сегодня директор сказала, что у меня новый ник "Кузнечик в обмороке"" Я даже обалдела...Кузнечик, колись, откуда такой ник, я так дочу называла иногда, ласково. ну, бывает такое!!! Скока лет? В профиле ничего неясно... Зовут тоже Наташа!!! Ну, бывает же такое совпадение!!!
Девчонки , я ем все подряд, вот пила сегодня и ела на ДР. Иногда можно. Так что, Ольчик, сама грешна, как и ты с пиццей!!! Не хандрите.. Боже, как хорошо, что я опять с Вами!!!!
Приветики,наш ЗОЛТОЙ , куды пропала-то?? Раппотничек ты наш!!
Натулёк, дык блин , я не тока пиццу, я и ИСЧО мнго ЧЕГО:010::010:
Пыпэээццц просто!!!
Девы, зявтра на бананы!!! В след. выходные надо идти на дэнссс...:014:
Хочу быть немного стройнее :065:
КУЗНЕЧИК, колитесь ужо, а тут прям дедектиффф какой-то!!
Требуем расследования:))
Всех ЛЮ и пошла в люлю:004:Напилася я пьяна, не дойти мне до домааааа:014::014:
Наталия Е
28.10.2009, 22:47
Ольчик, я тож напилась, но до дома все же доехала с грехом пополам!!! Прикиньте: мне громко говорит дяденька в метро:"Петроградская" Я сижу и в ус пьяный не дую, мне говорят, что дверизакрываются, следующая станция Черная речка!!!! Я сижу, дурында!!!! Потом только до меня доходит, что я мимо дома с песнями: "Напилася я пьяна......" Ну ни дня без приключений!!!!:010::046::015::014:
Так мож в суши пойдём? А у меня 30 -го розовая свадьба! Пить буду, посуду бить то-же буду!
Наталия Е
28.10.2009, 23:13
А скока это лет? РОЗОВАЯ? Розы надо дарить или че? У меня 2 ноября 24 года!!!
10:010:(это я),:001:(это муж). Да, дарят розовые розы и пастельное бельё.
кузнечик в обмороке
29.10.2009, 08:42
Девчонки, все приветик!!! Как я по Вам соскучилась!!! Не то слово!!! Вся в бегах была после отпуска. В пяницу уезжаем на выходные. На работе нет времени. Надо денежки зарабатывать!!! Все прочитала, что вы настрочили. Знаю, что много новеньких...
Всем новеньким приветик большой!!!
Кстати, мне сегодня директор сказала, что у меня новый ник "Кузнечик в обмороке"" Я даже обалдела...Кузнечик, колись, откуда такой ник, я так дочу называла иногда, ласково. ну, бывает такое!!! Скока лет? В профиле ничего неясно... Зовут тоже Наташа!!! Ну, бывает же такое совпадение!!!
Девчонки , я ем все подряд, вот пила сегодня и ела на ДР. Иногда можно. Так что, Ольчик, сама грешна, как и ты с пиццей!!! Не хандрите.. Боже, как хорошо, что я опять с Вами!!!!
Девочки,здравствуйте.
Я конечно мало,что поняла про директора. :005:
Честно говоря, ничего не поняла. Да, я -Наташа. Но у вас тут вроде есть две Оли.
Запуталась я окончательно:046:
Приветики,наш ЗОЛТОЙ , куды пропала-то?? Раппотничек ты наш!!
Натулёк, дык блин , я не тока пиццу, я и ИСЧО мнго ЧЕГО:010::010:
Пыпэээццц просто!!!
Девы, зявтра на бананы!!! В след. выходные надо идти на дэнссс...:014:
Хочу быть немного стройнее :065:
КУЗНЕЧИК, колитесь ужо, а тут прям дедектиффф какой-то!!
Требуем расследования:))
Всех ЛЮ и пошла в люлю:004:Напилася я пьяна, не дойти мне до домааааа:014::014:
Точно тёмная история:))
Прсото выдумала такой ник и всё.А что нельзя?:(
Вы меня к себе-то берёте?? Или идти в другой топ?:004:
всем привет!
Натулечка!!!!!!!!
привет моя хорошая!!!
как ты красавица?
какой такой директор?
эээ давайте не устраивать индийское кино.... Наташище!!! ты наша вдохновительница!!! единственная и неповторимая!!!
Кузнечик, Наташа-2!!! конечно берем... с руками и ногами!
у мя сегодня ровно 65...итого за 1.5 недели ровно ушло 1,6... совсем не плохо))) с учетом того что я встать с дивана не могу после завтрака
хлопья с молоком, бутер с сыром ,помидорка, сочник, 7 ирисок, чай с молоком, сухарик,
уууффф...сколько можно есть(((
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
29.10.2009, 15:53
Иришка, куда ж все влезает-то???:010::010::010:
Девы, а я решила химичить - минус 60 и вечерами коктейль. А то н нервной почве - никак жесткачить не могу:(:(:(
А еще я сегодня творожную запеканку приготовила :019::019::019:- НЯМ!!! Завтра на завтрак буду кушанькать:love:
Маришь....да сама удивляюсь))))) куда лезет....встать из=за стола не могу........а вес потихоньку уходит...и ремешок пора в брючки вставлять... немного спалзать стали)))) эх.... мне бы до 60 до НГ!!!
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
29.10.2009, 17:40
Девы, в предверии Хелоуина
Меня прямо в дрож бросило:
http://fishki*****.net/comment.php?id=59836
жесть...оригинально, не не для моей психики))))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
29.10.2009, 19:38
меня тоже пробрало:(
эээ... красотули- вы куда подеваплись все?
с добрым утром)))
я ужо с утреца в сад на праздник осени сходила, 2 раза позавтракала, и по магазинам пробежалась)))
вы где все кукуете? что за осенняя дипрессия в наших рядах???
ну девочки)))))) где же вы, мои красавицы?
что же у вас совсем нет сил и желания писать? или стыдно признаться - что хомячите?
я ругать не буду)))) сама ем все подряд - но до 12)))))
я в шоке с нашего топа, Девчатинки!!!:010::010::010:
просто сутки молчания ... :016::016:у всех совсем все так плохо? +5 кг у каждой и стыдно нос показать? :008::046::015:
девули ...мне же без вас тоже скучно....я одна тут сидю....:009::009::009::009::009::009::009::009::0 09::009::009:
Девочки я уезжала в Финку на 3 дня поэтому молчала, вчера жутко боялась встать на весы, т.к. 3 дня ела все и выпечку в том числе и булку с маслом, которую пол года наверное вообще не пробовала,но не могу сказать точно т.к. у меня весы механические, но привес не больше 0.5 кг, наверное все таки джакузи свое дело тоже сделала. Второй день просто правильного питания придерживаюсь, пока думаю какую диетку взять.
Но у меня катастрофа- волосы лезут жуть, нужно срочно бежать за витаминами, а то очередная банка закончилась, хотя толку от них не вижу никакого.
ну наконец-то!!!!!!!!!!!!!!!!
я не одна!!!
привет)))
что в финке хорошего? небось шопинг устроила)))
Привет всем. у меня всё нормально, ем но в меру ;)
Хочу суши, но кризис- надо деньги экономить, а сама сделать не умею.....
Вчера взвесилась 93,500 - когда я хоть 5 кг сброшу.....:wife:
что в финке хорошего? небось шопинг устроила)))
Накупались, отдохнули, если честно вода для меня в Спа Иматре холодная, просто заставляла себя зайти в воду, думала с ребенком поехать в каникулы, не... только заболеть.
Ну и шопинг конечно тоже. Но себе ничего не купила, вот похудею еще, а потом в распродажи оторвусь... для себя любимой, а так детенку накупила штанов по самое нехочу и зимних и осенних. Купила одеяло 230*210. Девочки где теперь пододеяльники такие искать?
Привет, наелась в честь семейного праздника, не бейте! С понедельника опять в завязке. Сегодня такой хороший день был. А вчера покрасилась неудачно, купила профессиональную краску, а результат не понравился, главное теперь 3 нед. надо ждать, что бы перекраситься.
Эх, мы накупались и заболели. А школу нашу на карантин закрыли, слух-свиной грипп! Надеюсь, что только слух.
Сходили на садко-Запашных. Чувства двойственные,и понравилоси и нет.
Фефочки, Вы хде?!:005::wife:
Ой девочки , натрескалась креветок с вином на ночь. Прийдется завтра творожно-кефирный денег себе сделать.
А с 6 ноября хочу опять на диету ОК, уж очень хорошо у меня первые 2 недельки пошли.
Эх, мы накупались и заболели. А школу нашу на карантин закрыли, слух-свиной грипп! Надеюсь, что только слух.
Звонила маме сегодня, они у меня на Украине , у них школы и сады закрыли на 3 недельный карантин. Ужасть что твориться. В аптеках ни марлевых повязок, ни арбидола, ни мази оксолиновой.
У подруги сестра на Украине, сбежала в деревню с детём, каникулы продлили. Ни сады, ни школы не работают-жесть!
приветр красотки)))
да ситуация плачевная(((((
а у нас с этим =то как? а то я чего-то темная стала - за новостями не слежу(((((
Звонила маме сегодня, они у меня на Украине , у них школы и сады закрыли на 3 недельный карантин. Ужасть что твориться. В аптеках ни марлевых повязок, ни арбидола, ни мази оксолиновой.
У меня родственник только что приехал из Львова. Был там неделю. Говорит, что вчера выходит в город а там все в повязках... 6 летальных исходов:001: бр-р-р--ррр
Не знаю откуда эти данные выложили, но я от них в шоке, наверное прийдется закупить арбидола, марлевых повязок и своим отправить
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1936792&page=7
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
02.11.2009, 16:32
Девы, что-то тихо!!! Сезон затишья у нас тут или жуем-с - рот занят и руки???
Вообщем всем привет!!!
Только хотела тут наваять - рассказать как дела - моя козявишна проснулась
все убегаю, всех цалую
Привет! Девочки!
Да, с гриппом ситуация сложная, но как и каждый сезон. В "здоровье", вообще рассказывали, что это Испанка, которая свирепствовала в начале прошлого столетия...
Сходили сегодня в кинишку с детём, на Книгу мастеров, осталось ощущение недосказанности (мало), с киносказками нашего детства не сравнить.
в тему)))
http://i058.radikal.ru/0911/d4/00bad7208f16t.jpg (http://radikal.ru/F/i058.radikal.ru/0911/d4/00bad7208f16.jpg.html)
Девочки...ну как же мы так?
что же это творится?
почему опять тишина...
Ой, Ириш, и не говориии...тишинаааа блинаааа:))
Пойду умоюсь,шоль....ещё в постельке валяюссссссь:004:
Всем привет. Пока не диетю, так стараюсь сладкого и прочих гадостей не есть, жду 6, чтобы на ОК сесть по всем правилам, хочу до Нового года 70 (сейчас 77, за неделю позволения себе то того-немножко, то другого+1 кг, хотя КД скоро должны быть, может в этом причина).
Девочки до Нового года так мало времени осталось....
Какие витамины пьете, рассказывайте.....
Хочу купить что-нибудь не очень дорогое и хорошее (наверное такого не бывает?).
Олик, привет красотка))) ты все еще хомячишь?)))))
али разум победил?:ded:
я на -60...еще ни разу не нарушила....завтра отчитаюсь за 2 недели)))):014:
думаю вес ушел не много...зато объемы действительно уменьшились)))
брючки уже точно нежмут а сидят идеально)));)
ты еще красоту творишь? :008:а то бы я еще бы хотела красивешней стать:091::091::091:... :love::love::love:я не очень нагло?:010:
я пью комплевит...мне нра... уже 3-ий год его пью...:019:
Девочки, ну что-же у нас так вяло всё течёт топик? Ни кого не осталось? Ни Маришки, ни Натули, ни новой Наташи (кузнечика)? Грустно.
Здравствуйте!!! Девочки я к Вам хочу, смотрю Вы здесь все МОЛОДЦЫ такие, а у меня ничего не получается :(. Очень хочется похудеть, но никак.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
04.11.2009, 11:05
Я тута, и даже худею:).... только времени катастрофически нету последние недели :(:(:(- то детки болеют, то по врачам, то на работу надо было съездить:001:
Олик, привет красотка))) ты все еще хомячишь?)))))
али разум победил?:ded:
я на -60...еще ни разу не нарушила....завтра отчитаюсь за 2 недели)))):014:
думаю вес ушел не много...зато объемы действительно уменьшились)))
брючки уже точно нежмут а сидят идеально)));)
ты еще красоту творишь? :008:а то бы я еще бы хотела красивешней стать:091::091::091:... :love::love::love:я не очень нагло?:010:
я пью комплевит...мне нра... уже 3-ий год его пью...:019:
Здрямсти, конечно хомячу:028::010:
Приезжай,Ириш, ждю тя:080:
И не нагло вовсе...прекращай такие разговорчики в строю:ded:
Здравствуйте!!! Девочки я к Вам хочу, смотрю Вы здесь все МОЛОДЦЫ такие, а у меня ничего не получается :(. Очень хочется похудеть, но никак.
Приветик, заходь и располагайся:019:
Я такая же мадамо, ниЦЦо не получается. Но вместе мы силаааа:083::083:
Щазз как начнём худееееть:080::080:
Рассказывай,дорогая, про себя...фсююю правду:032:
Я тута, и даже худею:).... только времени катастрофически нету последние недели :(:(:(- то детки болеют, то по врачам, то на работу надо было съездить:001:
Мариш, ну ты прям наша звЯзда!! Ни шагу в сторону...пойду блины напеку шоль:065:
Я наверное к те на коктейль со след недельке, а то блиннн праздников много:014:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
04.11.2009, 11:39
Мариш, ну ты прям наша звЯзда!! Ни шагу в сторону...пойду блины напеку шоль:065:
Я наверное к те на коктейль со след недельке, а то блиннн праздников много:014:
Олька, ну прямо мои мысли читаешь:004: Я сегодня с утра своим блинов напекла:080::080::080: Мужу даже с начинкой сделала - с рисом и яйцом:019:
Сама удержалась:083::083::083:
Девочки я с Вами, но с утра не удержалась 2 сырника умяла, наконец-то у меня получились сырники в которых внутри творог, а не тесто...
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
04.11.2009, 14:07
Девочки я с Вами, но с утра не удержалась 2 сырника умяла, наконец-то у меня получились сырники в которых внутри творог, а не тесто...
Ириш, а дай рецептик, а???
У меня как-то сырники ну ВААЩЕ:( не получаются - либо жидкие, либо оладьи какие-то мучные:001:
Я вот только последнее время на запеканки подсела - своим варганю разные (купила 2 новых противня:019:), вот творожная у меня - пальчики оближешь:love::love::love:
Посмотри, я вот даже топик создавала, все рецепты приблизительно одинаковые, я делала по тому который да 3 странице ссылка на него, сахаром сверху посыпала.http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1945392
А ты давай , рецептом запеканки делись, тоже попробую, а то она у меня тоже оседает....
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
04.11.2009, 15:38
Ира, вот хвастаюсь!!! Купила противни в МЕТРО - 330 р. за упаковку из 2 шт. (если у кого есть карта МЕТРО - возьмите меня с собой за покупками - мне еще кое-чего из посуды надо:091::091::091::091::091:)
http://s43.radikal.ru/i101/0911/cb/df0315c9ea50.jpg (http://www.radikal.ru)
Вот как я делаю (готовлю обычно без сухафруктов - не люблю я это дело) - по объему на малую форму:
Творог из Окея 5-9% - 3 пачки по 200 гр
2 яйца
4 ст.л. сахара (лучше даже пудра)
4 ст.л. манной крупы+1 ст.л. на обсыпку противня
3 ст. л. сметаны - у меня 15 %
30-40 г слив масла
сода не гашеная(если творог уже начал подкисать-то кладу чайную ложку с горкой, если свежий - 1 ч.л. без горки)
соль
ванильный сахар (1пакетик)
Можно использовать миксер/блендер, но у меня сломался - поэтому я вручную вымешиваю.
Этапы:
1. манную крупу замочить в небольшом кол-ве воды - чтобы молучилась густоты сметаны
2. взбить яйца с солью
3. творог взбить/протереть с сахаром
4.масло размягчить в микроволновке
5. все ингридиенты смешать (туда же сметану, ванильный сахар, соду)- еще раз взбить или тщательно вымесить
6. противень/форму смазываю сливочным маслом и присыпаю манкой - чтобы не пригорела запеканка
7. Творожную массу выкладываю в форму и ставлю в духовку на 200-220 градусов где-то на 30-40 мин., потом в выключенной духовке запеканка у меня еще минут 30 стоит - доходит. Выпекается в открытом противне (без крышек/фольги)
Вот что получается:
http://s40.radikal.ru/i088/0911/c6/b95a030f5de3.jpg (http://www.radikal.ru)
http://i003.radikal.ru/0911/83/af59303b7498.jpg (http://www.radikal.ru)
Nikusya_P
04.11.2009, 18:10
такая нямка, обалдеть!
это похудательный или кулинарный????
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
04.11.2009, 18:17
Ника, это конечно кулинарный:)):)):))
Хотя тут подумываю на счет пудингов - надо бы попробовать сделать - вот они будут похудательные:))
Nikusya_P
04.11.2009, 18:35
Ника, это конечно кулинарный:)):)):))
Хотя тут подумываю на счет пудингов - надо бы попробовать сделать - вот они будут похудательные:))
я так по поводу фила расстроена:(
Что такое фил?
На 10-летие муж подарил плиту (горенью) и не только, свекровь активно осваивает. А я завтра начинаю "худеем за неделю" из аптеки, попробую-расскажу, сестра мужа худеет на них после 3-х родов.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
04.11.2009, 21:54
я так по поводу фила расстроена:(
А что случилось-то??? :001:У тебя ничего не подтвердилось???:(
У меня было только 2 комбеза - оба в наличии:)
Может тебе дозаказ отправить Наташе;), вдруг повезет:love:
Не в похудательную тему, но все же:
Пеку сейчас шоколадно-шоколадный с шоколадом в шоколаде ПИРОГ-БРАУНИ - мммммммммммммммммммм запах на всю квартиру!!!:010::010::010::010::010::010::010::010 ::010:
Завтра повешу фотки результата, если конечно никто не против:008:;) и не будет кидаться скалками:wife:
Что-то меня на готовку пробило:004::004::004:
Девы, ну правда что ли никто в МЕТРРО не ходит??? Очень хочу туда:091::091::091:
Маришик, я запах чувствую-сейчас сорвусь! В Метро езжу, но не часто, и вечером после 8-9-ти (пробки пережидаю). Либо, как вариант, за агаром поеду, могу и туда с тобой прокатиться, нужна настенная сушилка для белья (либхер или ка-то так), если там нет то в максидоме должна быть, а там максидом рядом. В последнее время, создаётся впечатление, что меня не читают и не отвечают:(
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
04.11.2009, 22:01
Что такое фил?
На 10-летие муж подарил плиту (горенью) и не только, свекровь активно осваивает. А я завтра начинаю "худеем за неделю" из аптеки, попробую-расскажу, сестра мужа худеет на них после 3-х родов.
Манюнь, я так догадываюсь что подарок на 10-летие плавно перекочевал в распоряжение свекрови что ль:(???
А что такое "не только" - это-то хоть тебе досталось???;):love:
Что за тема "худеем за неделю" - что туда входит и какой результат у родственницы???:073::073::073:
Не только-кольцо обломилось только мне.
Плиту в складчину, она дорогая за 20 тыс, для отдельностоящей это дорого. Она готовить любит, печь, а я не люблю, когда она это делает, потому что надо есть это.
Худеем за неделю, сублимированный рацион питания (в пакетиках, разводить водой) -400ккал в сутки,на 5 дней, у родственницы рез-ты хорошие, но она после родов 7 месяцев так, что там ещё и организм помогает.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
04.11.2009, 22:14
Маришик, я запах чувствую-сейчас сорвусь! В Метро езжу, но не часто, и вечером после 8-9-ти (пробки пережидаю). Либо, как вариант, за агаром поеду, могу и туда с тобой прокатиться, нужна настенная сушилка для белья (либхер или ка-то так), если там нет то в максидоме должна быть, а там максидом рядом. В последнее время, создаётся впечатление, что меня не читают и не отвечают:(
А я его все равно уже в холодильник убрала - ему еще ночь в холоде стоять:004::004::004:
Завтра - разрежу и выяснится правильно или нет готовила:001: Ну и на обед мне же можно по-разговляться, съем кусманчик:019:
Машуль, к твоему приезду в наши края - могу приготовить;););) По-чаевничаем:019::037:
Эй, не выдумывай - никто тебя не игнорирует:flower: - просто пишим мы не активно:(
АААААААААААААААААААААААААААААА Варьку посадили в ванную мыцца (1/2 ванной воды) - и эта козюлина................. НАКАКАЛА:010::010::010::010::010:
Ндааа...ну вы и болтУШКИ:046::046:
Nikusya_P
04.11.2009, 23:48
4х вещей только одна, а брауни я пекла, нямка, но каллорий в одном кусочке я насчитала около 300
Вечная история, в ванну с горшком. :046:От пирога откажусь, но спасибо за приглашение. В ваши края пока заедешь, а выбираться и того дольше.
Девочки, сегодня купила себе зимнюю куртку на размер меньше, так что если кг.5 не скину еще, - всю Зиму дома сидеть буду. Так что я с 6 точно на строгаче.
Рост у меня 173, а вес 93, стыднооо......:( Но очень хочется похудеть, правда силы воли не хватает. Прихожу домой и привет холодильник :). В этом году сидела на Великом посту скинула 10 кг, пока не вернулись, а дальше никак. Вот вы как-то планируете, что утром есть, что днем ......., а я никак не могу спланировать. Не умею. Честно скажу сладкого и мучного не ем, просто не люблю, но зато слабость: картошка с квашеной капустой и макароны с сыром :) :) Может подскажите с какой диеты лучше начать? Заранее спасибо.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
05.11.2009, 01:26
Девочки, смотрите что мне в личку пришло, я в шоке:010::010::010: - ЧТО ЗА НЕУВАЖЕНИЕ:015::005: -человек даже не удосужился прочитать мой топик или хотя бы посмотреть в профиле подпись:
Прочитала Ваше сообщение о желании похудеть. Но при этом надо еще и не навредить здоровью, так ведь?
Я врач-диетолог, добавьтесь ко мне друзья в Контакте, пообщаемся, посоветую, что делать. Я думаю, мы быстро решим Вашу проблему!
Моя страничка http://vkontakte.ru/id33081610
Наталья, если бы Вы внимательно читали - Вы бы удостоверились в том, что проблема уже решена!!!
Расцениваю Ваше сообщение как спам! Впредь имейте ввиду - Вы нарушаете правила форума, рассылая не-запрошенную напрямую информацию!!!
Есть более чистоплотные способы поиска клиентов
Вы правы, читать все тысячи сообщений у меня нет возможности. Жаль, что желание помочь и поделиться опытом расценилось как спам и нечистоплотный способ поиска клиентов.
Приношу извинения, если мое сообщение Вам сильно помешало.
:wife::wife::wife::wife::wife::wife::wife::wife:
Это между прочем - нарушение правил - 2.14 - рассылка спама - БАН:004:
Мадам, кстати, уже в топике стимуле засветилась - худеет по Энерджи-тарам-парам-питанию
Какой она после этого диетолог???
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.