Просмотр полной версии : Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья
Танюша, я рис не выдерживаю!
Мариша, так и знай, за каждые 500 гр получишь скалку!
Иришка, дома всегда всё хорошо! Только от уроков плачем.
мариш,я тоже все никак не могу...,
НО
С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ ТОЧНО НА РИС
так как у мя 18 ДР))))
девульки хито со мной???
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
08.01.2010, 17:40
На рис как это???
А у нас ветрянка...:(
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
09.01.2010, 21:05
Девочки, чтобы был учет и контроль так сказать - с сегодняшнего дня начала нормально питаться, ИБО НЕ Х.... ЖРАТЬ!!!
В течении дня пью гидромель (вода/лимонный сок/мед/красный перец)
Завтрак - кофе с молоком, салат из крабовых палочек/ананас/сыр/майонез/чеснок
Обед - сосиска, 2 варен.яйца, чай с лимоном
Ужин (в 17.00) - 2 яблока и груша
Держусь.... НАДО!!!!
Завтра последний день отгуляю и в бой!
Девочки я снова с Вами, с понедельника тоже хочу на что нибудь сесть, еще не решила только на что. За Новогодние праздники до 9 числа( последний раз взвешивалась 27) + 1.5 кг. хоть и старалась держаться, но Украина сами понимаете, там все так любят поесть, наготовить, да и еще позаставлять хоть попробовать, а уже так хочется правильной пищи.
девочки а как насчет 3дня рис,3дня кура и 3 дня овощи??????
Я на такое тоже согласна, хотела еще до Нового года, да так и не собралась опробовать ее.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.01.2010, 14:00
Итак, дорогие!!! Снова я, нужен контроль и скалки!!!
Как у всех дела- все на отдыхе?????
У меня сегодня отвес ..... хороший (это с учетом наетого - капля в море)
У меня получается меню как будто бы даже "по-Миримановой"
10.01.10 план по еде:
В течение дня - напиток гидромель
завтрак 10.30 - блины с творогом и сыром, кофе с молоком
обед 15.00 - 2 вареных яйца, сыр фета
ужин 18.00 -вареная свекла 2 шт, чеснок, немного майонеза
ДЕВУЛИ, Я ВЕРНУУУЛАССССЬЬЬЬ:080::080::080:
Завтра всё - всё прочитаю и на диету какую-нить:014:
ПыСы....девы, прикиньте, я в кювет улетела на скорости в вологодской :010:Пыпеццц прсто , думала скончаюсь. Но всё тьфу,тьфу,тьфу. Слава Богу:091::091::091:
Мужики быстро вытащили, которых обгоняла:)) короче дурында я ентакая со стажем:015:
Машина цела, попой повисла в снегу:008:
Mudi manka
10.01.2010, 14:37
Наталия Е какая Вы молодец!!!я прям вдохновилась!мне не так много сбросить хотЦа,но так сложно....
я вот читала тут про луковый супчик...как его приготовить????
я очень люблю лук в любом виде!он действительно стройнит???
очень люблю луковый салатик!лук нужно почистить и нарезать полукольцами...затем замочит на пол минутки в кипятке и добавить соус!соус:кетчуп+майонез 50 на 50 соуса добавить немного только для вкуса!
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
10.01.2010, 14:45
Оля, вот это ДА:010::010::010: Ну и приключния:001::001::001:, самое главное - сама цела и СБ:love:
Наталия Е какая Вы молодец!!!я прям вдохновилась!мне не так много сбросить хотЦа,но так сложно....
я вот читала тут про луковый супчик...как его приготовить????
я очень люблю лук в любом виде!он действительно стройнит???
очень люблю луковый салатик!лук нужно почистить и нарезать полукольцами...затем замочит на пол минутки в кипятке и добавить соус!соус:кетчуп+майонез 50 на 50 соуса добавить немного только для вкуса!
По-моему из здешних никто на луковом супе не сидел;););)
И еще - там эффект не столько из-за лука, сколько из-за сельдерея, который входит в рецепт супа. Он как раз таки стимулирует расщипление жировой ткани:)
А вот салатик Ваш - не есть полезно :ded::ded::ded: Майонез и кетчуп на диете:010::010::010: брррррррррррррррррррррррррр, даже капелька - а уже химия в желудке по-другому идет:(
Mudi manka
10.01.2010, 14:55
И еще - там эффект не столько из-за лука, сколько из-за сельдерея, который входит в рецепт супа. Он как раз таки стимулирует расщипление жировой ткани:)
А вот салатик Ваш - не есть полезно :ded::ded::ded: Майонез и кетчуп на диете:010::010::010: брррррррррррррррррррррррррр, даже капелька - а уже химия в желудке по-другому идет:(
сельдерей расщепляет жировую ткань???я люблю сельдерейный салатик:support:
а вот насчет моего салатика не знала....а так вкусно:008:
Привет красотули - вот и добралась до форума)))
Олик!!! как хорошо что все впорядке)))) ну ты и шумахЭр!!!
СБ что вы нормуль, водочки то дернула по прибытию?
Мариша, Машуля, Танечка....ППЦ...так и не остановилась...ну с завтрашнего дня точно стоп - муж на работу и не будет меня соблазнять))))) завтра с утра взвешусь и вывешу свою страшную цифру(((((((((((((((((((((( так на чем сбрасываем кг?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.01.2010, 01:53
Иришка, я пока Мириманову решила опробовать
Уже лежит на кухне заветная конфета на завтрашнее утро:))
Оля, вот это ДА:010::010::010: Ну и приключния:001::001::001:, самое главное - сама цела и СБ:love:
Привет красотули - вот и добралась до форума)))
Олик!!! как хорошо что все впорядке)))) ну ты и шумахЭр!!!
Пррриветик, девульки!!
И не говорите, СБ что усё нормуль:008:
Но больше я ни-ни шумахЭрить:))
Я сёдня на бананаХХХХ:073:
Хорошо,что работа есть, а то могу сожрать всё что в доме есть:015:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.01.2010, 11:45
Доброе утречко, родные!!!
Ну как дела, кто как худеет или пока нет????:));)
У меня сегодня без отвеса, ну да ладно - все по тихоньку
План:
Завтра - 2 конфеты с нугой, шоколадный батончик Киндер-Буэно, макароны с сыром, кофес молоком
Обед - пока думаю, чтобы такого съесть....скорее всего гречка с мясом
Ужин - кефир, груша
Завтра - 2 конфеты с нугой, шоколадный батончик Киндер-Буэно, макароны с сыром, кофес молоком
Да Марина, завтрак у тебя ....
Я с сегодняшнего решила немного изменить Королеву: вместо риса-гречка и чередовать 1 день гречка, 1 день мясо, 1 день овощи и.т.д. Не смогу я по 3 дня однго и тоже, уж лучше так. А потом читала в топике Королевском ,у многих на 4-5 день желудок жутка начинал болеть и вообще бросали.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.01.2010, 13:13
Да Марина, завтрак у тебя ....
Ха=ха, это я еще скромно ОЧЕНЬ СКРОМНО:004:, тут некоторые по ТОРТУ В ОДНО ЛИЦО и ТАЗИК ОЛИВЬЕ до 12 успевают слупить:046::046::046::046:
Типа Мириманова разрешает до 12 все подряд и без меры, а потом только по схеме:ded:
Я зато ужинаю кефирчиком:073:
Кстати, уже 2 дня так питаюсь - отметила, что изменился цвет лица, кожа почистилась и подтянулись контуры:love:
А еще девочки, можно по-плачусь:005::005::005:
Уже ведь писала, что у нас у старшего ветрянка...ну так я даже рада этому - свои соображения, чтобы оба сразу переболели, пока я дома сижу и не работаю:ded:
Так вот, живу я с этой заразой спокойненько уже 5-й день, лечу ребенка, жду на подходе "вторым комплектом младшенькую":love:
Температуры нет, поэтому позавчера ходили с детьми гулять, вечра не получилось, сегодня тоже собираемся
В контакте в статусе пишу всякие новости про наш "недуг" и тут мне моя соседка по поъезду (мама 2-х деток) пишет:
"....понимаешь что ветряночного больного выводить в народ нельзя 10 дней, и потом даже в течении 21 дня все жильцы вашей квартиры должны ходить через черный ход....Но хотя б 10 дней..Иначе неиэбежать очага болезни в нашей парадной, но может щас медицина продвинулась вперед и вам что то такое выписали обеззараживающее и врач, действительно, разрешает таким деткам гулять...выходит что тебе, грубо говоря ,просто насрать если ещё кого вы заразите"
Вот рассудите:091: Вчера в ночи так руки чесались ей ответить.....может быть она в курсе всех болезней соседей по подъезду, которые ездят с нами в одном лифте и нажимают те же кнопки, берутся за те же ручки????.....Что теперь бегать по дому с табличками и молотком в ночи - "КЛЕЙМИТЬ ЗАРАЗНЫЕ КВАРТИТРЫ":046::046::046:
Olka1981
11.01.2010, 13:28
Привет, девочки!!! :flower::flower::flower:
Ну вот и я добралась
Говорю сразу, за сам НГ и четыре дня после не набрала ни грамма :010: Очень удивилась и решила продолжить есть :046: Вот теперь чувствую результат, на весы даже вставать не стала, но по штанишкам и кофтам заметила, очень даже :073:
Эх, только я обрадовалась, что скоро приближусь к 44-46, опять как-то 46 стабильный :)):)):))
Сегодня хотела на кефире посидеть, кефира утром не купила, сижу на йогурте
Думаю, чего бы такого себе сообразить жестокого, чтобы резко обрубить обжираловку:016:
Марин,ну я бы не стала выходить с ребенком ,болеющим ветрянкой,на улицу а просидела бы дома .
ты поставь себя на место мамочек детками...
представь ты едешь в лифте со своими здоровыми детьми и вдруг заходит в этот же лифт мамочка с ребенком который болеет ветрянкой...
твоя реакция??
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.01.2010, 14:00
Тань, ну Тань:091::091::091:
Ну неужели ты себе представляешь, что я такая скотина:( буду соваться в лифт с другими пассажирами:005::005::005::005: и специально:073:
А еще яздравомыслящая :008::017:- ну неизбежны инфекции и вирусы, от чего могу - предохраняюсь, от чего не могу - смиряюсь и восполняю пробел информации:073::073::073:
Я ее готова понять, только в силу ее материнского инстинкта самосохранения, но не более
Согласись - такой подход тоже хамством отдает:(
И не буду я каждому встречному и поперечному устраивать ЛИКБЕЗ по инфекционным заболеваниям;)
Тань, ну Тань:091::091::091:
Ну неужели ты себе представляешь, что я такая скотина:( буду соваться в лифт с другими пассажирами:005::005::005::005: и специально:073:
А еще яздравомыслящая :008::017:- ну неизбежны инфекции и вирусы, от чего могу - предохраняюсь, от чего не могу - смиряюсь и восполняю пробел информации:073::073::073:
Я ее готова понять, только в силу ее материнского инстинкта самосохранения, но не более
Согласись - такой подход тоже хамством отдает:(
И не буду я каждому встречному и поперечному устраивать ЛИКБЕЗ по инфекционным заболеваниям;)
нее я вообще про неее не веду речь(((
это ХАМСТВО чистой воды с ее стороны!!!
я вообще в принципе говорю,что не вышла бы с болеющими детьми из дома)))
вот мы с животами мучались и просидели дома почти все каникулы...:001:
выздоравливайте скорее))):073:;)
видела вашу фотку в контакте..:010:.аааааааааааааааааааа.....:010:
варенька как?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.01.2010, 14:24
нее я вообще про неее не веду речь(((
это ХАМСТВО чистой воды с ее стороны!!!
я вообще в принципе говорю,что не вышла бы с болеющими детьми из дома)))
вот мы с животами мучались и просидели дома почти все каникулы...:001:
А Вы то с чем сидели???:001: Ротовирус какой-нибудь???:005:
Я вот просто не могу дома сидеть - у нас сразу по стенам дети начинают носиться:010::010::010: Если нет температуры и самочувствие позволяет - то гуляем.
Летом и осенью у нас на площадке были дети с ветрянкой и никто за ними с "поганой метлой" не гонялся:046::046::046: А тут такое:010:
Еще похвастаюсь - получила по акции в Карусели - халявную сковородку ВОК - ЭТО ВЕСЧЬ Я ВАМ СКАЖУ!!!!
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.01.2010, 14:27
выздоравливайте скорее))):073:;)
видела вашу фотку в контакте..:010:.аааааааааааааааааааа.....:010:
варенька как?
Я ж целую фотосессию "леопарда" enchjbkf - только вот в Контакт вешать пока передумала:073::073::073:
Вареник - пока здорова, но у нас такие обнимашки/целовашки, что думаю нас эта "беда" не обойдет стороной:))
Маришик, выздоравливайте!
По меньше рассказывай соседям!
Олик, жив!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А я буду день на фруктах, день на овощах. Попробую, не уверена, что получится без мяса.
Не бейте! Рыба сама в рот прыгнула.....
Olka1981
11.01.2010, 16:35
Не бейте! Рыба сама в рот прыгнула.....
:)):)):))
Маш, сижу пью йогурт, переживаю, чтобы вечером полхолодильника в рот не прыгнуло :046:
Есть хочется до дури:010:
Не бейте! Рыба сама в рот прыгнула.....
Ожила?
Рыба- это хорошо, лишь бы у торта ноги не выросли...
Ожила?
Рыба- это хорошо, лишь бы у торта ноги не выросли...
:046::046::046::010::010::010:
эт точно))))
я конечно не нарисе((((
но не ужинаю 3 день)))
пока полет нолрмуль,на жесткачь после ДРа)))
хто со мной??
Таня, какая ты молодец!
Попробую сегодня без ужина, завтра отпишусь получилось или нет.
А тортов совсем не хочется, наевшись за праздники своей выпечки. А от магазинных мне давно плохо, сразу привкус химии и т.д.(как то после первой яички пошло так и молочку в виде йогуртов и творожков не переношу, все детские творожки пересмотрела везде присутствует Е). А ещё, пирожные картошка делают из старых просроченных тортов.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
11.01.2010, 21:51
Девули....ну что могу сказать - тяжко конечно не есть после 18.00:(:(:( - ПОСЛЕ ТАКОГО ОБЖИРАЛОВА - ЭТО МРАК!!!:001:
Голова слегка кружится и легкая мигрень...эх вот она расплата страшная настала:010:
Но я не отчаиваюсь - боевой дух присутствует, вернулось самообладание, снова верю в успех операции:041::041::041:
В планах - "по-Мириманить" месяцок - посмотреть на результат:)) Голове моей дурной спокойнее - могу рассчитывать хотя бы утром что-то схомячить:019::008:
План на завтра:
Завтра - каша 4 злака+сыр+кофе с молоком
Обед - пока в состоянии выбора:005:
Ужин - кефир, яблоко
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 11:45
Доброе утро, родные!!!:support::support::support:
Что-то совсем все вымерли:( Где все?????:005::(
У меня вес ползет вниз, уРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРА!!!!:080::080::080:: 080:
План на сегодня:
Завтра - шоколадный батончик с воздушным рисом, каша 4 злака+сыр+кофе с молоком
Обед - отварной рис с карри, 1/2 запеченой куриной грудки
Ужин - кефир, яблоко
Посчитала - 16 часов в сутки нахожусь в состоянии НЕ-ЕДЫ:010:, так как завтракаю в 10.00-10.15, а последний прием пищи у меня до 18.00
А еще как на зло :005::005::005:- вчера в ночи с мужем смотрели "Облачно, возможны осадки из фрикаделек":010::010::010: Не хватило меня на весь мульт - не выдержала, очень там все соблазнительно:love::019:
Приветик, девочки.
А кто-нить агар-то жуёть?:017:
Мой так и стоит:))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 13:29
Приветик, девочки.
А кто-нить агар-то жуёть?:017:
Мой так и стоит:))
А я этим зверем так и не обзавелась:065:
Такой ажиотаж был, а потом:005::005::005:
Оль, как тебе на бананасах??? Результат есть
А то я тут первые дни после НГ пыталась отсидеть на них - у меня вообще никакого результата:(:(:(
Я иногда агарю, когда вспомню.
Не удержалась вечером, 7 мандаринов прикончила. Стыдоба, совсем силы воли нет.
Я не диетю, заболела вчера. так что лечусь и стараюсь не есть запрещенных продуктов.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 15:44
Девочки, я уже по-обедала:028::019:....
Остался только ужин: 1 стакан кефира и яблоко:love:
Сейчас сижу и выискиваю рецептики, подходящие для этой диеты и для содержимого моего холодильника/ морозилки. Ибо в ней родимой что-то многова-то всего задержалось с прошлого года:005::005::005:: куриный сердца, куриная печень, утка, говяжье сердце.... БОльшую часть всего этого мой [U]муж отметает и не признает "МЯСОМ"[/U:046::046::046:], а я нахватала:008: в магазине из любопытства:)), но так и не дошли руки:065:...
Приветики)
обещаная страшная цифра -- 66 --((((((((((((((((( жесть....итого 2 кг!!!!!!!!!!! вчера и сегодня ограничения ))) все не могу найти "свою"диету(((((((((((( до 17 так и планирую... а с 18 по 1.021(мой ДР!!!!!!!!!) две недельки пожестить))))) какие предложения?
Пожестить? Как твоё здоровье?
Нового в похудательном топике нет ни чего?
А у меня опять ЛЮБОФФФФФФФФФФФФФ? :love:(ДУра такая!:006::033:) Там без вариантов. Видимо, дело к весне, вот и бурлит моя кровушка и сердце беспокоится.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 17:26
Ириша, какое жесткачить:0007::0007::0007:??? Здоровье-то как??? Поберегись родная, может "по-Мириманить":003::0028:
Ой, девчонки, ну началось - ПРО ЛЮБОФФФФФФФФФФФФФ Точняк к весне:))
А мне как хочется, ммммммммммммммммм:0076::0076::0076: СТРАСТИ ХОЧУ, ЧТОБ КОЛОЛО В КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ:0072:!!!!..............даже нравится кое-кто, увы тоже не вариант:006: и времени нет....эх:033:
А я этим зверем так и не обзавелась:065:
Такой ажиотаж был, а потом:005::005::005:
Оль, как тебе на бананасах??? Результат есть
А то я тут первые дни после НГ пыталась отсидеть на них - у меня вообще никакого результата:(:(:(
Мариш, опять слезла:008:
Мужжжж вчерась такуююю грудинку принёсссс:019::019::015:
Сорвалась засранка:073:
Приветики)
обещаная страшная цифра -- 66 --((((((((((((((((( жесть....итого 2 кг!!!!!!!!!!! вчера и сегодня ограничения ))) все не могу найти "свою"диету(((((((((((( до 17 так и планирую... а с 18 по 1.021(мой ДР!!!!!!!!!) две недельки пожестить))))) какие предложения?
я чё-то тож жесткача хочу
:017:
Пожестить? Как твоё здоровье?
Нового в похудательном топике нет ни чего?
А у меня опять ЛЮБОФФФФФФФФФФФФФ? :love:(ДУра такая!:006::033:) Там без вариантов. Видимо, дело к весне, вот и бурлит моя кровушка и сердце беспокоится.
Машуль, рассказываййй:096::0066:
Ой, девчонки, ну началось - ПРО ЛЮБОФФФФФФФФФФФФФ Точняк к весне:))
А мне как хочется, ммммммммммммммммм:0076::0076::0076: СТРАСТИ ХОЧУ, ЧТОБ КОЛОЛО В КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ:0072:!!!!..............даже нравится кое-кто, увы тоже не вариант:006: и времени нет....эх:033:
Блиннннааа, а как же я???:0007:
Я тож каЦууу....всего да и побольше:0005:
А мне вот никто не нравитСЯ:012: Нелюбофф у меня:0075:
Пойду Форбс полистаю, авось влюблюсь:0098:
Девули, мои родные!!! спасибо за переживания - здоровье пока молчит)))) в начале февраля на обследование а пока продолжаю пить кислоту))))))))
я не совсем жесть имею ввиду))))))) просто здоровое питание для меня слишком расплывчато - мириманить пробовала несколько раз - вес стоит(сила воли слаая и до 12 я ем 3-4 раза и даже не ради наслаждения - а для того что бы запихнуть(((((((((((((((((( понимаю что бред - но не остановиться - как буд-то впоследний раз...могу торт целиком слопать)))))))) поэтому вес стоит)))))))))) )
мне проще когда определено что надо есть....как на яичке например - сказано курица - значит курица - сказано салат - значит салат!!!!!!!!!! ни шагу налево!!!!!!!!!
кто чего подскажет на 2 недели???? только не японку)))))))))))))))))))))))
А что за любофффф???? а ну колитесь!!!!!!!!!!!!!!!
Олик, специально для тебя нашла пару кандидатов))))))))))))))))) правда секси-мен???
Такое секси!
Тренер у ребёнка на футболе! Ольчик, ты только наташке моей не проговорись;). Он молоденький 17, не красавец, но что-то есть притягательное!
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 18:59
Ириш, а это ты мужчин из ФОРБС собрала или на свой вкус???:013:
Мне просто никто не нра:024::006:
Мне блондины с голубыми глазами обычно нравились...раньше..... а теперь.....даже не знаю кто, но точно не такие и .....не такие как мужжжжжжжжжжж:006::006::006:
ХОШЕТСЯ НОВЕНЬКОГО:0016:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 19:09
Оль, а ты теперь и бровки делаешь????:) Я тоже хочу, надо поменять мне линию:008:
Расскажи мне, чего надо для ентого дела - вырастить "дремучий лес" :046::046::046: чтоб потом из него новую форму вылепить???:019:
Мариш - выбирала самых брутальных))))))))))))))))):))
ох ты! Машуль - 17 это лихо)))) самое то!!!:019:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 19:23
Вот ведь не было печали...
Сижу и думаю - а какие собственно мужчины мне нравятся????
http://s54.radikal.ru/i146/1001/49/1cd39ba15f28.jpg (http://www.radikal.ru)http://s56.radikal.ru/i153/1001/52/5f4e06f0314a.jpg (http://www.radikal.ru)
Мне тоже раньше нравились светленькие и голубоглазые, но теперь такой муж.... и мне нравятся М. как на 2 фото
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 19:42
А я вот все мечусь:(...... не знаю:005::005::005:
Мне даже больше не внешность важна, а....ну чтобы "головой его захотеть":))
Единственное требование к телу - чтоб плечи были шире Ж....ПЫ, иначе не возбуждает - ТОЛСТО-попых НЕ ЛЮ:001:
я тоже за второго.....у мя муж брюнет с серо-голубыми глазами - долго такого искала)))) на этом же типаже и остаюсь))))))))
а голубоглазые блондины ну вообще не вставляют..не мое!!!!!!!!!!
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 19:49
так и я за второго:)) осталось 3-х таких братьев близнецов найти:046::046::046:
а зачем трех??? Маришь...однго думаешь не хватит)))что это ты там задумала???)))))))
Мне оба понравились, главное, что бы характер не говн-ый был!
А у меня свекровь вернулась:001: (в 18-40)
Я с ней уже успела цапануться. Ем, ни кого не трогаю. Она подходит к столу и начинает из мужниной тарелки руками макароны брать и в рот и чавкать (хорошо, что его не было в этот момент, он мне уже пытался замечание делать по поводу того, что она еду в чужой тарелке руками мацает). Я спросила:- что она делает?-Пробует, сможет она такие макароны есть или нет! Мало того, что в тарелке руками грязными роет, так ещё и обиженную из себя строит. Зоопарк! Может я не права?
Такое секси!
Тренер у ребёнка на футболе! Ольчик, ты только наташке моей не проговорись;). Он молоденький 17, не красавец, но что-то есть притягательное!
Я никомууу ни за чтоооо и никогда:036:
а я в молодёжи разочаровалась:012:
ну иххххх...проблем больше тока, чем любоввииии:093:
Оль, а ты теперь и бровки делаешь????:) Я тоже хочу, надо поменять мне линию:008:
Расскажи мне, чего надо для ентого дела - вырастить "дремучий лес" :046::046::046: чтоб потом из него новую форму вылепить???:019:
Расти ,дорогая, выращивай.Потом ваять бум:019:
а зачем трех??? Маришь...однго думаешь не хватит)))что это ты там задумала???)))))))
Ирисик, какая ты:013:
Маришка ж для всех , а не для себя троих:013:
Мне оба понравились, главное, что бы характер не говн-ый был!
А у меня свекровь вернулась:001: (в 18-40)
Я с ней уже успела цапануться. Ем, ни кого не трогаю. Она подходит к столу и начинает из мужниной тарелки руками макароны брать и в рот и чавкать (хорошо, что его не было в этот момент, он мне уже пытался замечание делать по поводу того, что она еду в чужой тарелке руками мацает). Я спросила:- что она делает?-Пробует, сможет она такие макароны есть или нет! Мало того, что в тарелке руками грязными роет, так ещё и обиженную из себя строит. Зоопарк! Может я не права?
Машуль, я в шоке:010:
Яду ей, яду:077::0071:
Ой, посмотрел бы он на меня только, может и вздыхать полегче стало бы. И вообще, ощущение такое, что он меня боится:001:
Машуль, я в шоке:010:
Яду ей, яду:077::0071:
Наверное, я не нормальная! Но мне почему-то такие вещи не приятны. Лучше бы в кастрюле поковырялась, я бы хоть не видела.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 21:55
Мань, ты нормальная:flower: - а она НЕТ:wife:!!!
Увы, нас рядом живущие люди частенько ТАК УДИВЛЯЮТ:010:
Надо было ей вилку в руку воткнуть:015:......шутка:)):046:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
12.01.2010, 21:59
Расти ,дорогая, выращивай.Потом ваять бум:019:
Прямо совсем - совсем поросль чтоб была:005::005::005::005:
Наталия Е
12.01.2010, 22:22
Девулечки, мои дорогие!!! Простите засранку!!! С Новым годом!! С НОвым счастьем!!! Всем здоровья, любви!!! Везения, терпения без знудения, и много всего для себя любимой!!! Я долго пропадала-сынуля превысил норму потребления и скачивания интернета-нас отключили....а когда очухались-праздники начались-вот после праздников все уладила...почти.... не могу никуда войти, сразу вырубает, пароли не видит... Н..да... вот через ЯНДЕКС зашла-соскучилась ужасно. Год проводила прекрасно!!! Не то слово!!! Крыша течет (не моя голова, а та, что у нашего дома-железная...!!!) Снега много, никто не числит. Так я с 29 всех на уши поставила, даже в МЧС звонила. А крыша все течет и течет. Лопаты вчера сперли, когда сосульки сшибали, так я сегодня опять всех построила-ЛОПАТЫ ВЕРНУТЬ!!!! КРЫШУ ЗАНОВО ПОЧИСТИТЬ!!! И УСЕ ПОД КОНТРОЛЕМ!!!! Правда, колотит от всего энтого разгильдяйства в нашей стране. Мне говорят, что весь район плывет- я мне нет дела до всего района-лоботрясы!!!! 5 минут крышу числили!!! Сплю опять под капель-ужос!!! Я у меня евроремонт, подвесные двухярусные потолки!!! И кто мне все убытки возместит. Буду биться насмерть. Сидю и обдумываю план мести!!! Можа Матвиенко позвонить на горячую линию, или уж в Кремль!!!! Лета хочу!!!! И еще у меня ЖОР на нервном почве!!! На рис не хочу-недавно отсидела - результат 0. Я лучше гречу и после 15.00 не есть. Это легче!!! А еще побананить!!! Я ведь вкусноежка!!! Как я вас люблю!!! Еще есть какие-то идейки насчет коллективного сбрасывания всего наетого? Я запросто присоединюсь, чтоб больше ни-ни!!! Чего мы еще не пробовали?
Мне ОК 37 дневная навится, результат небыстрый, но продуктов разных много использовать, ненадоедает и привыкаешь правильно питаться.
Наташа, ну наконец-то! Я думала, что вы уже в отпуске?
Мань, ты нормальная:flower: - а она НЕТ:wife:!!!
Увы, нас рядом живущие люди частенько ТАК УДИВЛЯЮТ:010:
Надо было ей вилку в руку воткнуть:015:......шутка:)):046:
Так хотелось. :015:
Пока у меня ни чего не получается в плане диеты, одна радость -удалось без Х/Б изделий прожить 2-ое суток, осталось конфетки выкинуть. А в остальном вредностей нет.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
13.01.2010, 00:58
удалось без Х/Б изделий прожить 2-ое суток, осталось конфетки выкинуть. А в остальном вредностей нет.
Машуль, ты умница:flower: А с конфетками - уничтож их путем последнего поедания:019::019::019:, а потом просто не покупай;) Ну или хотя бы давай себе расслабиться с ними по утрам - 2-3 шт., чтоб они о тебе помнили и ты о них:004: А потом ни-ни:073:
после 5 были только мандаринки и чай...зато кружек 8(((((((((((( всю ночь бегать буду))))))))))
еще и КД должны прийти - жор неимоверный и самочувствие жабы(((((((((((((((((((( опухшая и голодная)))))))))))))
Название диеты: Бабушкина
Срок диеты: 7 дней
Можно сбросить: до 4 кг.
Ежедневное меню Бабаушкиной диеты:
1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак (ланч) — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
13.01.2010, 11:49
Привети!
Для отчета, план на сегодня:
Завтрак - 3 конфентки суфле в шоколаде, каша на млоке 4 злака, кофе с молоком
Обед - отварной рис с карри и 2 сосиски
Ужин - пудинг шоколадный из пакетика (делала сама на молоке - как оказалось это не "по-Миримановой" - ну да лажно
Ну и похвастаюсь, вес ползет вниз, медленно, но верно:080::080::080:
А ведь надо мне себя в порядок приводить - тут чего вспомнила:009: - у меня ж в марте- ВСТРЕЧА ВЫПУСКНИКОВ 10 ЛЕТ СО ШКОЛЫ!!! О как!!! Надо быть Ого-го:017::love:
Вот мой пудинг - все равно блюдо диетическое - там нет сахара вообще - зато очень ароматно получилось, еще бы сливками растительными украсить - и будет как в ресторане:019::love:
http://s40.radikal.ru/i089/1001/85/122eb3b4825et.jpg (http://radikal.ru/F/s40.radikal.ru/i089/1001/85/122eb3b4825e.jpg.html)http://s006.radikal.ru/i214/1001/88/6a71757f3716t.jpg (http://radikal.ru/F/s006.radikal.ru/i214/1001/88/6a71757f3716.jpg.html)http://s57.radikal.ru/i156/1001/87/746f5447b5e7.jpg (http://www.radikal.ru)http://s001.radikal.ru/i194/1001/cd/8c3bc3023e61t.jpg (http://radikal.ru/F/s001.radikal.ru/i194/1001/cd/8c3bc3023e61.jpg.html)http://s003.radikal.ru/i202/1001/bc/1839b1ec32e3t.jpg (http://radikal.ru/F/s003.radikal.ru/i202/1001/bc/1839b1ec32e3.jpg.html)
Мариш, он вкусный?
Иришка, когда садимся, мне подходит и мята есть?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
13.01.2010, 21:00
Ну там вкус какао и молока - не сладкий ВООБЩЕ, но ароматный;)
Я уже больше года живу без сахара в чистом виде и без конфет и по минимуму углеводов - мне было вкусно:))
Название диеты: Бабушкина
Срок диеты: 7 дней
Можно сбросить: до 4 кг.
Ежедневное меню Бабаушкиной диеты:
1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак (ланч) — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
Иришка, я уже сегодня практикую.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
14.01.2010, 15:56
Девули, где все????:016::016::016:
У меня маленькие отвесики - но ГЛАВНОЕ ОНИ ЕСТЬ!!!:080::080::080:
План на сегодня:
Завтрак 10.30 - Батончик-Киндер шоколад с мюсли, 3 дольки молочного шоколада, кофе с молоком, 4 кусочка заварного хлеба с кориандром и изюмом с сыром Виола
Обед - 14.30 - 250 гр королевских креветок, 3 мандарина
Ужин - кефир+2 яблока
Маш, ну и как тебе??? Мне кол-во продуктов смутило - маловато как-то:008::008::008:
Мало, Маришик! Но я пока держусь.
Единственное, что после сыра желудок заболел, так, что яйцо пропустила, а мясо у меня сегодня куриное.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
14.01.2010, 17:24
А я прямо воодушевилась:love: "Мириманить" - сытно очень:019:, даже ложусь спать около 1-2 ночи - без чувства голода, хотя ужинаю в 17.30 - УДИВИТЕЛЬНО!!!:support:;)
Вот сейчас капусту дотушиваю - на завтрашний обед, а вечером буду делать творожную запеканку - себе на утро:096::096::096:
Один минус - для меня естественно - живот не вваливается:083: как на обычных диетах:)) Так хочется сразу талию найти - ан нет:(:085:
Живот-ммммммммммммммммм!
Я всё хочу впалое живот ноги, попу, токо что-бы мозг и грудь не впукали:046:
привет) я думала с понедельника)))) внесла на общее обсуждение а Машулик уже практикует)))) молодчинка!!!!!!!!!! как самочувствие?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
14.01.2010, 22:17
Девули, тут напишу - чтоб не забыть
Кстати приготовила запеканку - мммммммммммм, красотища, завтра фотки повешу;)
Меню на завтра
Завтрак - кофе с молоком, творожная запеканка со сгущенкой
Обед - тушеная капуста (+лук+морковка) и запеченое в духовке мясо
Ужин - кефир+фрукт или творог+фрукт или салатик овощной
А я запеканку делаю, у меня она какая-то не творожная получается, а пудинговая, творог совсем не чуствуется, бросаю на 400 гр. творога 5 или 9% 2 яйца, 2 ст. л. манки. Марина, что не так делаю, мож творог жирнее нужен, но тогда уже и не попробуешь, а так хоть грызнуть можно.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
14.01.2010, 23:19
Ну у меня тоже получается студне-образная, что ли....ну в смысле творогом не сильно отдает... но у меня тут детячий кресный- шеф повар, к нему теперь хожу за советом:)
Вот как я делаю (готовлю обычно без сухафруктов - не люблю я это дело) - по объему на малую форму:
Творог из Окея 5-9% - 3 пачки по 200 гр
2 яйца
4 ст.л. сахара (лучше даже пудра)
4 ст.л. манной крупы+1 ст.л. на обсыпку противня
3 ст. л. сметаны - у меня 15 %
30-40 г слив масла
сода не гашеная(если творог уже начал подкисать-то кладу чайную ложку с горкой, если свежий - 1 ч.л. без горки)
соль
ванильный сахар (1пакетик)
Можно использовать миксер/блендер, но у меня сломался - поэтому я вручную вымешиваю.
Этапы:
1. манную крупу замочить в небольшом кол-ве воды - чтобы молучилась густоты сметаны
2. взбить яйца с солью
3. творог взбить/протереть с сахаром
4.масло размягчить в микроволновке
5. все ингридиенты смешать (туда же сметану, ванильный сахар, соду)- еще раз взбить или тщательно вымесить
6. противень/форму смазываю сливочным маслом и присыпаю манкой - чтобы не пригорела запеканка
7. Творожную массу выкладываю в форму и ставлю в духовку на 200-220 градусов где-то на 30-40 мин., потом в выключенной духовке запеканка у меня еще минут 30 стоит - доходит. Выпекается в открытом противне (без крышек/фольги)
Комментарии специалиста:
"Манку лучше не просто замочить, а заварить. тоесть при неприрывном помешиваии довести да густого состояния. И белки взбивать отдельно от желтков......если творог шляпный, то очень долго можно ждать кагда запеканка станет твёрдой)"
Я в этот раз сделала по своему, в следующий раз хочу попробовать взять творог фермерский по-жирнее, а манку заварить:016:
Ну а про жирность вот что скажу - ИМХО пусть даже и 20-30% будет творог, главное туда сахара не вбухивать и на ночь не хомячить такую запеканку;)
Девули, где все????:016::016::016:
Я блиннн либо работаю или же в закупках:073::010:
Кста , в М-те летние босоноги прошлогодние выкинули в ОЗ...ппц...держите меня:110::110:
Пойду к мужу под бочОк, авось денюшек отсыпет на босоноги:006::093:
ПыСыыы..... хомячу ,но похудеть страсть как хочуууууу:103:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.01.2010, 11:48
:support::support::support:Доброе утро!!!:support::support::support:
Оля, ну зачем ты это сказала - я сейчас в состоянии ОЗ-голодания, денег нету - а как всего хочется, мммммм:091::091::091:
А я все таки худею, к лету ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ хочу 55-58!!!:love:
За вчерашний день - отвес 300 гр, сейчас 65,6 - все таки система М60 - действенна:080::080::080:
План на сегодня:
Завтрак –кофе с молоком, творожная запеканка со сгущенкой, 2 кус. заварной хлеб с изюмом и кориандром и сыром виола, долька шоколада
Обед – тушеная капуста (+лук+морковка) и кусок запеченного мяса
Ужин – пока???? наверное кефир+фрукты
Маришка, мне тож нудно опять 55 кг к лету:073:
Чёй-то мне твоя системка ндраится:love:
А ты коктейли-то ещё продаёшь?:017:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.01.2010, 19:13
Девульки, ну где-же все??? :(:(:(:(
Или все уже стройные стали???;)
Я скучаю........
Вообщем я уже сегодня "лавочку" прикрыла:066::066::066:
Ужин был:
кефир и 2 мандарина и 2 яблока
При этом ......мммммммммммммммммм:0010:....как бы сказать:013:...... "сорвало днище сразу же":0099::0099::0099:.....завязываю с кефиром:036:
Девульки - я тута)
после вчершнего маминого ДР я снова 66))))))) хотя до этоо было -0,5))))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.01.2010, 22:01
Н-да, Иришка, что-то мы страх потеряли.....:015::wife:
У меня вот сегодня утром было 65,6:)................это при том, что после праздников было вообще 68,5:010:.......стыдно-то как:008:
Nikusya_P
15.01.2010, 22:06
Н-да, Иришка, что-то мы страх потеряли.....:015::wife:
У меня вот сегодня утром было 65,6:)................это при том, что после праздников было вообще 68,5:010:.......стыдно-то как:008:
я вообще за празники больше 4 х наела:005:, щас опять за себя взялась
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.01.2010, 22:14
Эх, надо все таки честным быть:005: - ............пошла менять линейку:075::075::075:
грусчу, но сама виновата:068::087::106:
Я не могу без фруктов, день продержалась-200 и всё, сегодня мандарины-апельсины...
А ещё мне хреново-сегодня последние 3 зуба сделала, так всё ноет и болит. И страшно есть всякую Г (типа конфет, семечек и т.д.). Девочки, я очень рада вашим успехам!
Olka1981
17.01.2010, 13:42
привет, девчоночки!!!!
Ну все, приплыли, я сегодня 75 :001::001::001::001::001::001::001::001::001::001: :001::001:
План по набору весе перевыполнен:010: даже приближающиеся КД не оправдывают:065:
Дальше планы такие, сегодня попытаюсь есть поменьше, с завтрашнего дня кефирная диета, вот только не решила еще на 7 дней или 9, сижу думаю :016: Режила пожестить основательно, иначе не остановлюсь, прямо сумасшедший жор какой-то. И самое главное, страх как-то потерян...
прямо сумасшедший жор какой-то. И самое главное, страх как-то потерян...
ОООО!!!!! Со страхом нужно бороться его же способами....
ОЛЬ! ты чего, я же сейчас на тебя ровняюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ты, я ...... воот! Сказать не могу ни чего путного. Декржимсу!
Все дни один кефир? Я как представила, так у меня горло склеилось!
привет, девчоночки!!!!
Ну все, приплыли, я сегодня 75 :001::001::001::001::001::001::001::001::001::001: :001::001:
План по набору весе перевыполнен:010: даже приближающиеся КД не оправдывают:065:
Дальше планы такие, сегодня попытаюсь есть поменьше, с завтрашнего дня кефирная диета, вот только не решила еще на 7 дней или 9, сижу думаю :016: Режила пожестить основательно, иначе не остановлюсь, прямо сумасшедший жор какой-то. И самое главное, страх как-то потерян...
один кафир?????????:010::010: и всё???:112:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
17.01.2010, 20:18
А у меня почему-то привес за вчерашний день:(:(:(
План на сегодня:
Завтрак –кофе с молоком, салат Оливье, имбирные пряники в шоколаде
Обед – 1 яйцо+2 мандарина
Ужин – кефир, 100 гр. чернослива
А у меня почему-то привес за вчерашний день:(:(:(
Наверное нужно с пряниками и запеканками завязывать.... Че-то у тебя план на сегодня никакой, ни мяска, ни рыбки, ни овощей, а 100гр. чернослива по калориям не смотрела? вместо него кусочек рыбки сытнее бы было ....
У меня из набранных за праздники 1.5 кг, 0.5. ушло, а 1 кг еще в +. Настраиваюсь на ОК!
Olka1981
17.01.2010, 20:39
один кафир?????????:010::010: и всё???:112:
Оль,вообще-то надо бы на один кефир, так сказать в качестве расплаты за непольсильно нажранное :)) но себя жалко, поэтому фруктов закупила, яблок и мандаринов:065: Думаю, уже завтра буду рыдать)) но иначе не остановлюсь, сейчас хочу добиться, чтобы желудок сжался, а потом уже что-нибудь здоровое
Девочки!!! опять 66(((((((((((((((( ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа!!!!! !!!!!!
с завтрашнего дня 2 недели по ОК-ю)))))))))) как раз до ДР...хочу 63!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
прям кочмар какой-то....чего то мы все прямо зажракались - это коллективное))))
эх, мы все равно красотки.....а почему фоточек новогодних никто не выкладывает???
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.