Просмотр полной версии : Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
01.02.2010, 22:26
ой,Мариш и не говори((((((((((((
ЖРАть охотаааааааааааа((((((((((((((((:001::001::001::00 1:
признавайси ты в 3 часа вставала шубку попробовать??:046:
...........................:008::008::008::008::00 8::008:...................
вечером не удержалась.....:010:
...........................:008::008::008::008::00 8::008:...................
вечером не удержалась.....:010:
:010::010::010:
зато было ффкуууууууснаааааааааааааа))))))))))))))))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
02.02.2010, 01:12
ДА:)), Танюш, было вкусно:019:....и пирог тоже получился отменный - не буду скромничать:)):)):))!!!
Вот думаю, может в выходные повторить;) - ведь на апельсинке - в выходные можно расслабиться:080:
Хотя бы чайку с утра с вкусняшкой попью:019::028:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
02.02.2010, 11:48
Всем ПРИВЕТ!!!:support::support::support:
Полет нормальный - отвес есть - 1 кг!!!:080::080::080:
План на сегодня:
Завтрак –кофе с молоком, 1 мандарин, 50 гр. ржаных сухариков (домашних)
Обед – мандарин; 1 вареное яйцо ; кефир с зеленью; 50 гр. ржаных сухариков (домашних)
Ужин – 125 гр говяжьего мяса (тушеное говяжье сердце); 1 помидор; 1 мандарин; 1 тост Круазетт; 1 стакан кефира с зеленью
приветики)))
полет нормуль,но вчера была жжжжжж............
отвес -1,9)))))))))))))))
Мариш,а мы с тобой вдвоем что ли апельсиним???
всем удачки)))
Всем ПРИВЕТ!!!:support::support::support:
Полет нормальный - отвес есть - 1 кг!!!:080::080::080:
План на сегодня:
Завтрак –кофе с молоком, 1 мандарин, 50 гр. ржаных сухариков (домашних)
Обед – мандарин; 1 вареное яйцо ; кефир с зеленью; 50 гр. ржаных сухариков (домашних)
Ужин – 125 гр говяжьего мяса (тушеное говяжье сердце); 1 помидор; 1 мандарин; 1 тост Круазетт; 1 стакан кефира с зеленью
кофе без молока и без сахара!!!!!!:ded::ded::ded::ded:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
02.02.2010, 12:12
Танюш, не могу я кофе без молока:( - не лезет совсем:0099:, я только капельку наливаю:008: - чтоб только подкрасить:091::091::091:
Не думаю что мы с тобой одни:005:, просто все остальные затихарились:046::046::046:
Танюш, не могу я кофе без молока:( - не лезет совсем:0099:, я только капельку наливаю:008: - чтоб только подкрасить:091::091::091:
Не думаю что мы с тобой одни:005:, просто все остальные затихарились:046::046::046:
ага...,надеюсь не хомячат???)))):073::065::001:
Я тоже пью кофе без сахара, но с молоком, не могу черный..... молоко ведь есть и 0%, там вообще 30 кклал на 100гр., так мне этих 100 гр. на день хватит....
Я с сегодняшнего на ОК! Ира, ты как?????? Или еще после Дня рождения салаты доедаешь?:ded:
Наталия Е
02.02.2010, 13:26
Иришка!!! Я не забыла!!! Поздравила тебя в контакте на стене!!! Боялась опаздать праздравить!!! Я последняя!!! Поздравляю тебя!!! Оставайся такой же солнечной, жизнерадостной, любимой и желанной!!! Чмоки-чмоки тебя!!!:080:
Я не тихорюсь-просто вся в печали!!!:( Сегодня весы аж 2 кг показали в +!!!! И с чего это вдруг. Подразумеваю, что навернулись мои весы. Все стали таскать их куда попало...вот они и брыкуют чего-то. И почему только не в минус???:fifa: Я бы не расстроилась. Ничего не нарушаю. Живот ввалился. Мне хватает. По очучениям-точно должно выходить. А может это КД-идут полным ходом, вот и картина Репина!!! Ваще последнее так трудно скинуть!!!! Я и поганой метлой пыталась-не хотять!!! Держитесь, девчонки. Маришкин пирог так и перед глазами стоит, аж слюной изошлась.... Сама своим не пеку!!! Я то обязательно сорвусь даже от запахов!!!!
Ой, я с вами, а со мной то ли цистит, то ли пиелонефрит. Больно очень, через каждые 15 мин бегаю и плачу.
Ой, я с вами, а со мной то ли цистит, то ли пиелонефрит. Больно очень, через каждые 15 мин бегаю и плачу.
не болей)))
мне помогают таблетки ц*и*стон:ded:
привет красотки!!!
а вот и я ))))))))))))))) ой как мне ((((((((((((((((((((((((((( легли в 6 утра))))))))))))))))))))))) после виски, мартини вина и караоке))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))сам очувствие кошмарное))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))) зато я довольна!!!!
да Ирчик, я с тобой на ок!!!!
от помидоров и огурцов только от вида (((((((((((((((((((((((((((((( но надо!!! пока пью чай))))))))))))))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
02.02.2010, 16:59
Ой, я с вами, а со мной то ли цистит, то ли пиелонефрит. Больно очень, через каждые 15 мин бегаю и плачу.
Машунь, выздоравливай!!! Я тебе очень сочувствую - до рождения деток был со мной случай - УЖАС был, бегала каждый 5 минут, с резями и кровью:001::001::001: Сидеть/лежать не могла!!! Пила какие-о таблетки - Цистон что ли...вообщем антибиотик и еще массово прошлась по почечным чаям и брусничным отварам/морсам:005::005::005:
привет красотки!!!
а вот и я ))))))))))))))) ой как мне ((((((((((((((((((((((((((( легли в 6 утра))))))))))))))))))))))) после виски, мартини вина и караоке))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))сам очувствие кошмарное))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))) зато я довольна!!!!
да Ирчик, я с тобой на ок!!!!
от помидоров и огурцов только от вида (((((((((((((((((((((((((((((( но надо!!! пока пью чай))))))))))))))
Значит праздник удался:flower::flower::flower:
привет красотки!!!
а вот и я ))))))))))))))) ой как мне ((((((((((((((((((((((((((( легли в 6 утра))))))))))))))))))))))) после виски, мартини вина и караоке))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))сам очувствие кошмарное))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))) зато я довольна!!!!
да Ирчик, я с тобой на ок!!!!
от помидоров и огурцов только от вида (((((((((((((((((((((((((((((( но надо!!! пока пью чай))))))))))))))
если сення ((((((((((((((((((((((((((((((:010::010::010:
зеачит вчера было супер))))))))))))))))):019::019::028::028::028::01 4::014::014::080::080::080:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
02.02.2010, 18:01
Я уже по-ужинала!!!:019:
Пойду что ли для тонуса:073: в Карусель на распродажу:))
Наталия Е
02.02.2010, 18:06
Машуня, поправляйся!!!
Маришка!!! Осторожней будь, а то тебя нельзя никуда отпускать!!! Желаю тебе прогуляться без приключений-только для пользы!!!:fifa::020:
Ириш, праздник удался!!! А я на танцы хоцу!!!:fifa::010: Только никто не ведеть...
Чего-то меня напугали по поводу лечения-больно лекарство вводит бр......
Мы думаем про встречу? Могли бы 23 отобедать или 27 отужинать (отобедать)?
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
02.02.2010, 20:40
До магазина не дошла - зависли с детьми на площадке - зато укатались на ледяной горке:080::080::080:
Привет,худышкам)))
Мария,как здоровья?
отвесик порадовал - 1 кг))))))))))))
итого пока -2,9)))))))))))уряяяяяя)))))))))))))
наверное дальше будет по 200 гр(((
девы а как результаты после 1 недельки?похвастайтесь!!))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
03.02.2010, 11:07
Привет!!!!:support::support::support:
Машуль, ну как оно???:005:
Да уж, девули:015:, кто там у нас на 2-й недели Апельсиновой диеты - ХВАСТАЙТЕСЬ:091::091::091::091::091:!!!! Интересно же!!!;)
У меня тоже отвес 1 кг., итого уже 2 кг - за 2 дня.
Но увы:065: - это сходят отеки после КД и банкета в выходные, для общей картины - "НЕ АЙС":001:
Всем удачи!!!
Спасибо, девочки! Вечером к врачу.
Ребёнок заболел, температура. Продержались полгода без болезней.
Ушли объёмы, с весом сложнее, стоит гад 78,8
Наталия Е
03.02.2010, 17:06
Машунь, поправляйтесь с сынулей!!!!
У меня кроме ощущений ввалившегося живота-ничего. Грусчу!!!!:(:)):( Наверное, объемы уходят, а весы вчера + показали-сбрендили что ли? Сегодняяяяяяяяяяяяя не взвешивалась-печально как-то мне. Ничего не нарушаю. Грешу все же на КД ( еще и задержались из-за холодов). посмотрю, что в конце концов получится. Много раз убеждаюсь, что во время КД вес либо стоит, либо...+. Буду теперь начинать пробовать диеты после них. А то одно расстройство!!! Я так мне неголодно, но результат не ах. Вот все же подумываю на супе потом посидеть до 23 февраля.
Машунь, поправляйтесь с сынулей!!!!
У меня кроме ощущений ввалившегося живота-ничего. Грусчу!!!!:(:)):( Наверное, объемы уходят, а весы вчера + показали-сбрендили что ли? Сегодняяяяяяяяяяяяя не взвешивалась-печально как-то мне. Ничего не нарушаю. Грешу все же на КД ( еще и задержались из-за холодов). посмотрю, что в конце концов получится. Много раз убеждаюсь, что во время КД вес либо стоит, либо...+. Буду теперь начинать пробовать диеты после них. А то одно расстройство!!! Я так мне неголодно, но результат не ах. Вот все же подумываю на супе потом посидеть до 23 февраля.
Наташ, а ты вторую недельку а апельсинке?
Грешу все же на КД. Много раз убеждаюсь, что во время КД вес либо стоит, либо...+. Буду теперь начинать пробовать диеты после них.
В 37 дневной диете которая ОК! Так и написано начинать с 3-5 дня МЦ т.к. во второй половине цикла идет накопление жидкости, поэтому диеты малоэффективны.
В 37 дневной диете которая ОК! Так и написано начинать с 3-5 дня МЦ т.к. во второй половине цикла идет накопление жидкости, поэтому диеты малоэффективны.
ага,все диетолог рекомендуют (настоятельно) начинать диетки с 3-5- дня после КД:ded:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
03.02.2010, 17:50
Девули, полностью с Вами всеми согласна!!! КД все портят:(
Я уже поужинала:))
Наталия Е
03.02.2010, 18:14
Да, Танюша, 2 неделя у меня...
ВО-ВО!!! Первая неделя пришлась на приготовление к КД.Вся отекла, до груди ваще не дотронуться, вторая-Они шли полный ходом.... Только на 3 недельке, надеюсь, что хоть небольшой отвесик будет..:(
Может, рискнем на супчик вместе. Отвесы там хорошие. Всего неделька.Я давно пробовала, так 6 кг ушло быстро и не вернулись...
Я еще не ужинала-на работе. Только здесь и держусь... Дома в кухню заходить не хочу-боюсь сорваться. Мои трескают вкуснятину.
Ну , ладно, в субботу в мамы на ДР поем немного, в воскресенье-разгружусь чем-нибудь, что Бог послал. И на последний финишный забег.Ох, нелегкая это работа!!!:016:
Наталия Е
03.02.2010, 18:19
ага,все диетолог рекомендуют (настоятельно) начинать диетки с 3-5- дня после КД:ded:
Да ты что??? Вот блин..опять не жди отвесов, а начинать снова не хочу. Хочу перемен в еде. Усе!!! Я на суп.
Ой, я с вами, а со мной то ли цистит, то ли пиелонефрит. Больно очень, через каждые 15 мин бегаю и плачу.
Машулька, сочувствую те:( Поправляйся, пупскИк:flower:
Ой, девы, а я вся в любббвиииии блиннннн:love:
ТОка МЧ меня всё по реторанам водит:015:
Я так блинннн поправлюсь:010::015:
Надо менять дислокацию:006:
А ещё в субботу у моего сынульки день варения - 7 лет:0076:
Буду пить и есть:014:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
03.02.2010, 19:41
Натусь - я с тобой на суп:014: - после "Апельсинки":073:
Оля, не трави душу:015:.....завидую прямо:love:, МЧ у нее появился:):):) тоже хочу:091::091::091:....расскажи, хде нынче МЧ выдают;)
не в ОЗ ли???:)):046:
Натусь - я с тобой на суп:014: - после "Апельсинки":073:
Оля, не трави душу:015:.....завидую прямо:love:, МЧ у нее появился:):):) тоже хочу:091::091::091:....расскажи, хде нынче МЧ выдают;)
не в ОЗ ли???:)):046:
Нее, Маришка, не в ОЗ))))))
А суп-то овощной,что ли?Бякаааа:001:
Ага, и я сельдерей не переношу (и кинзу-пахнет клопами).
Ольчик, МЧ очень молодой, может у него друзя есть;)?
Так в кафешку хочу. У меня предложение, давайте на этот раз сходим на Горьковской в Евразию, там теплей, краше и к метро ближе, а цены и скидки те же.:support:
приветики
у мя сеня отвеса неть((((ааааааа((((((((((
держусь)))
я за Горьковскую!!!
всем удачки.
ну привет красотки!!!
я на ок...правда я сделала 2 дня на огурцах и помидорах))))))))))) добавила к ним вефир...а сегодня третий день - сижу как второй)))) просто после др я была 67,1!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
решила что одного разгрузочного дня мне мало)))))
сегодня 65,4...... вода после алкоголя ушла))))))) вчера бегала))))))
сегодня идем на DEPECHE MODE!!!!! ух я оторвусь)))))
надеюсь после пропущенного ужина ночью не сорвусь...ибо в 5-30 из дома выйду....
Наталия Е
04.02.2010, 15:37
Ага, и я сельдерей не переношу (и кинзу-пахнет клопами).
Ольчик, МЧ очень молодой, может у него друзя есть;)?
Так в кафешку хочу. У меня предложение, давайте на этот раз сходим на Горьковской в Евразию, там теплей, краше и к метро ближе, а цены и скидки те же.:support:
А мне все равно, что на Горьковскую, что на Петроградскую... На Горьковской еще ближе к дому!!! Я только за!!!:support:
Эх, девчонки, все в любви!!!! А у меня все буднично и серо: дом, работа, кухня..... И никаких потрясений-ни моральных, ни физических..... Так тоже хочу встрепенуться.... Аж завидую вам по-белому... Молодчинки, так держать!!!!
Маришка, решено, садимся после апельсинки на супешник. У меня рецептик, так кроме супа там еще можно и фрукты и мяско: только по определенным дням. Там как в яичке все расписано. Суп можно трескать когда захочешь и сколько хочешь в любое время!!!
Ага, и я сельдерей не переношу (и кинзу-пахнет клопами).
Ольчик, МЧ очень молодой, может у него друзя есть;)?
Так в кафешку хочу. У меня предложение, давайте на этот раз сходим на Горьковской в Евразию, там теплей, краше и к метро ближе, а цены и скидки те же.:support:
Машулик, разузнаю:020:;)
Девы, я вся в сметении:010: брать мне собаку али нет:016:
Завтра вроде договорилась, а усё думаю нужЁн ли мне ентот геморррр:073::))
Наталия Е
05.02.2010, 13:07
Супец-то сельдереевый?
Он самыЙ, Машунь!!!:))
Наталия Е
05.02.2010, 13:08
Машулик, разузнаю:020:;)
Девы, я вся в сметении:010: брать мне собаку али нет:016:
Завтра вроде договорилась, а усё думаю нужЁн ли мне ентот геморррр:073::))
Оль, любовь она лучше...:)):046:
Оль, любовь она лучше...:)):046:
+1000000000000000000000000:019::support::004:
привет красавицы))):flower:
отвес опять =0((((((((((((((((((:(:(:(
главное не нажр.....ся в сб и вс(((:010::017::010:
дык когда в евразию??:019::019::019:
девы смотрю никому не нужны подарки мужчинкам,да?:005:
а себе любимым??:004:
всем удачного дня!!!:fifa::073::065:
Оль, любовь она лучше...:)):046:
НатусИк, т.е. не брать?:))
привет красавицы))):flower:
девы смотрю никому не нужны подарки мужчинкам,да?:005:
а себе любимым??:004:
всем удачного дня!!!:fifa::073::065:
Танюш, я блин опять по туфлям пошла:010:
ДенЁг ппц уже нет:(
Ольчик, взвесить надо все за и против! Это же второе дитё, только не говорящее. Когда они болеют вообще повесится хочется! Я наверное на ребёнка соглашусь. Когда свекровь на работе каждый день, то ещё ни чего-жить дома можно!
Олик - собачка это супер!!!
столько ласки и любви - как только на свою квартиру перееду- куплю не задумываясь чихуашку))))))))))))))))))
везде есть и со всеми проблемы)))))) но мы выходим замуж и рожаем детей, заводим друзей и идем на работу)))))))
Машулик, я тоже о втором задумалась... вот летом отдохнем и будум определяться))))))))
все 65 ровно.....есть хоцца)))))))))))))))))))
а завтра с подружками идем встречаться в кафе))))) эх выдержать бы))))))...
точно хочу к 8 марта 62!!!
а к 20 февраля 63!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Блинов хочется, сладенького! Куды бечь?
Жду наших суши с нетерпением! Девочки, кафешку определили, давайте о дне подумаем, в мужской день или в выходной?
ОЙ,девы, я уже сама не знаю чего хочу:005:
То ли собачку, то ли коровку, то ли повеситься:073:
Так мне сёдня фиговастоооо....давление ппц просто.
Не хожу , а ползаю:010: Тошнит, есть не можется.
Завтра день варения, надо и квартиру прибрать , и готовить.
А не могуууу:0099::0099:
Задолбала эта погода со своими скачками:015:
:flower:Ольгуня, с маминым праздничком! Пусть сыночка растёт здоровеньким, умненьким! На радость родителям!!!!:flower::080::057::063:
Олик!!!
С Днем рождения сыночка!!!
пусть дарит тебе только радость!!!
здоровья, успехов и счастья!!!
Девочки, где вы все?
утром была 64,4 но((((((((((((((((((((((((((( муж печет вафли((((((((((((((((( думаю не удержусь((((((((((((((((((((((((((((эх...
Сама пекла торт сегодня, думала тоже не удержусь, крем правда пооблизывала ложку, но не ела.
Ездила позавчера в финлягдию, поэтому четко блючти ОК не получилось, но ела только правильные продукты, сегодня тоже на правильных не на ОК, с понедельника начну по новой...
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
06.02.2010, 23:47
Привет всем!!!
Олька, ТЫ СУПЕР МАМА:flower::flower::flower:!!! Я тебя поздравляю:080::080::080:!!! Пусть твой очаровательный ПУПС:love:.......тсссссссссссссссссс:073::073::073 :.................пусть он думает что он МУЖЧИНА-МАЧО-МЭН:083:, но мы то знаем:));) Вообщем, пусть Андрюха будет во всем МОЛОДЕЦ:075:!!!
Ира, МУЖ САМ ПЕЧЕТ ВАФЛИ???!!! ВАх:010:
У меня все без перемен, дальше 65 не спускается вес, только гоняю туда сюда 800 гр-1 кг:(:(:(
А еще сегодня мне СКОРУЮ вызывали - сердце прихватило:041:
Оказалось совсем и не оно:ded: Это о у меня "межреберная невралгия"....теперь вместо сердца болит попа от укола:080::080::080:
Ириш, я вот тоже думаю по новой)))
первая неделя уж очень хорошо идет)))) ... завт ра тоже только правильно есть буду)))) а сегодня немного вафелек))) давай, ешь торт - а с понедельника на ок )))))) мы с тобой вечно на пару садимся))))
Не... торт не буду, а то сегодня торт, а завтра за шоколадом рука потянется, а с понедельника жесткач...... скоро Весна....., завтра иду за огурцами и помидорами, правда они такие не вкусные, совсем не радуют, я бы лучше редьки да морковки погрызла...
Мариш, у меня детё мается этой невралгией! Может атмосфера шалит?
Торт, вафли,... девочки расслабляемся в мечтах!
У меня в закупке проблема-оплатила, а банкомат бумажку ПКО не выдал, смогла в сберкассе только выписку со счёта взять, кассир подтвердила операцию, но что орг скажет-она девушка резкая. А ещё, утром весила на 200 гр больше чем вечером-видимо в машине перекаталась, забирала "таблетки на блюхера" (с малой Бухарестской, месяцев на 9 хватит), а потом е-я №2 были (Шуваловский проспект), там то же ОЗ забирала.:fifa:
Да, Мариш...он у меня безумно вкусно готовит!!!!
а какие блины печет!!!!!!!!!!!!!!! до локтя руки съесть готова...даже у мя такие не получаються - поэтому это теперь его прямая обязанность))))
встают с мелким утром - идут печь блины ...а маму будят запах блинчиков с клубничным вареньем и кофе))))) вот такая я халявщица))))))
только вот толстею от них)))))
съела 3 вафли((((((((((( вкусныеееееее со сгущенкой)))))))
Да, Ириш - помидоры и огурцы - ппц....вот думаю может на сочную морковь их заменим - думаю ничего страшного - морковь на 80% состоит из воды....а в помидорах крахмал(((((((((((((((((((((
Мариш, держись....у мя такое 2 раза было....это нервы (((((((((( + могло просквозить где-то и результат на лицо - резкое воспаление нерва((((((((((((( сама думала что сейчас крякну - но добрый врач все разъяснил - второй раз не так страшно было(((((((((((((((((((((((((
попей успокоительного и пересмотри образ жизни - не психовать , не нервничать, больше спать и положительные эмоции....шопинг например))))
и вот опять я))))
не взвешивалась)))
девочки, а результаты апельсинки кто нибудь озвучит? интересно)))
У меня -500 за неделю. Мне хоть тронуться.
Сегодня был плохой день-я накосячила и пюре и зефирина и печенька, завтра рот на замок. Единственное,, чувствую себя лучше от еды, пью антибиотики. Про Анну Самохину все слышали?
Машулик рассказывай - я не слышала(((((((((
Рак желудка неоперабельный (поздно дал о себе знать), просто везде пишут, что это от диет. Она уже в хосписе лежит.
Так везде пишут что друзья так считают, что от диет, мнения врачей я не видела....
Да, Ириш - помидоры и огурцы - ппц....вот думаю может на сочную морковь их заменим - думаю ничего страшного - морковь на 80% состоит из воды....а в помидорах крахмал(((((
Давай на морковке 1 день, видела диету на 10 дней, там 1 из дней 1 кг моркови, наверное и нам так ориентироваться.... Принцип монодень. А разгузку я планирую 300гр. творога + 0.5 кефира, не могу я кефир ведрами пить.... Правда в пятницу наверное опять в Финку поедем, как соблюсти все ????? Там завтрак и обед шведский стол.....
Так везде пишут что друзья так считают, что от диет, мнения врачей я не видела....
Это я читала. Сейчас уже всё равно. Жалко человека, мне вообще всех жалко...
Я в детстве мечтала быть на неё похожей.
(((((((((((((( Машуль, какой кошмар(((((((((((((( разве диеты могут до такого довести?
Девуськи, спасибки за поздравлялки:flower:
Нам терь ажжж 7 лет:080::080:
Смотрите кого я всё таки купила:010:
Не знаю дура али нет:016:
Время покажет:014:
Шерри Маэстро 3 месяца:)) Шеррик
http://s005.radikal.ru/i210/1002/69/e79b2f35288d.jpg
Помчала на хоккей:004:
Olka1981
08.02.2010, 10:53
привет, девчоночки!!!! Наконец-то я с вами:love::love::love:
Оля, какая прелесть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Все-таки прикупила:080:
Я сегодня взвесилась после недли апельсиновой, ну с учетом слишком многого съеденного за два выходных, ушло 2 кг, вот если бы не расслабилась за субботу-воскресенье до невозможности, наверное было бы кг 3,5. я так подозреваю.
Сегодня начала вторую неделю, постараюсь за эти выходные не так расслабляться :046:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
08.02.2010, 11:29
Девули привет!!!
Всех с началом масленницы!!!:support::support::support: Не расслабляемся!!!:015:
Машуль, я тоже уже прочитала про Самохину - жалко очень:(
Оля, поздравляю с еще одним ребеном!!! А Шеррик - то ОН??? Извиняюсь:))
У меня тоже около 2 кг за 1-ю неделю Апельсинки ушло, это еще с учетом возлияний и срывов:(
привет, девчоночки!!!! Наконец-то я с вами:love::love::love:
Оля, какая прелесть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Все-таки прикупила:080:
аха)))) мааааленький такой:love:
Пррраздравляю с выходом из бана:flower:
А за что тя так?
Девули привет!!!
Всех с началом масленницы!!!:support::support::support: Не расслабляемся!!!:015:
Машуль, я тоже уже прочитала про Самохину - жалко очень:(
Оля, поздравляю с еще одним ребеном!!! А Шеррик - то ОН??? Извиняюсь:))
У меня тоже около 2 кг за 1-ю неделю Апельсинки ушло, это еще с учетом возлияний и срывов:(
Мариш, он мальчик:))
А масленница - это кррруто:019:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
08.02.2010, 12:02
Мариш, он мальчик:))
А масленница - это кррруто:019:
В полку мужчин прибыло:046:
Ага, масленница, а мы как всегда на диете:005::wife:
В полку мужчин прибыло:046:
Ага, масленница, а мы как всегда на диете:005::wife:
любим мы их...мужчин:008:
Хочу блинофффффф:0072::0072:
Давай, Маришка, фотки выкладывай с блинами своими:014:
Хоть порыдаем:073:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
08.02.2010, 12:16
Давай, Маришка, фотки выкладывай с блинами своими:014:
Хоть порыдаем:073:
НЕ-а, у меня сегодня точно блинов не будет:008: У меня тесто стоит на ДОМАШНИЙ ХЛЕБ - буду пробовать сама испечь:019:
В ночи или завтра утром повешу фото буханочек:love:, если конечно что-то получится:091::091::091:
НЕ-а, у меня сегодня точно блинов не будет:008: У меня тесто стоит на ДОМАШНИЙ ХЛЕБ - буду пробовать сама испечь:019:
В ночи или завтра утром повешу фото буханочек:love:, если конечно что-то получится:091::091::091:
Фея домашнего очага:))
Девы,слышали? Анна Самохина умерла.:(
Жалко, красавица и достаточно молодая ещё.....ндааа...
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
08.02.2010, 12:49
Оля!!! У меня в марте куча событий - ты найдешь для время 14-15-16 числа:091::091::091:??? Запиши себе заранее:flower:, плиз. Мне и ресницы и брови надо будет!!! У меня 17-го годовщина свадьбы:), а потом 10 лет выпуска в школе:080:
Я должна быть ВАХ :061:Хочу чтобы все ПАДАЛИ:010: И САМИ В ШТАБЕЛЯ УКЛАДЫВАЛИСЬ:007:
Фея у нас стойкий оловянный солдатик. Ольга-краса-длинная коса, норочкой к "чёрному" марту обзаведёшься?
Черик замечательный! Спать даёт? А брови нарастить нельзя?
Олик, с дитенком тебя - он просто предесть)))
Ольгуська с выходом)))))
как жалко Самохину................................
Девы,слышали? Анна Самохина умерла.:(
Жалко, красавица и достаточно молодая ещё.....ндааа...
Жалко не то слово, и так быстро...:(
Девочки...мы с мужем заключили спор....
вообщем туговато у меня с мативацией для похудения.... и мы решили...он дает мне 3 месяца - 9 мая отчетный день... я должна быть 60 кг (уже с подкаченными мышцами, пресом и опой)))) талия 70 см - не больше.... и подтянутый упругий животик...если я справляюсь - мы едем на романтический уикенд в спа отель в финку или Эстонию!!!то есть не у нас а в ближайшем зарубежье))))
думаю справлюсь.... правда страх наводят занятия....чтоб более менее привети в порядок свой шарпееичный живот надо ой как много заниматься..... итак стартую завтра...выложу завтра свои замеры и вес - чтоб вы меня немного простимулировали..... а точнее...ПОМОГИТЕ!!! кто скалкой кто палкой...не дайте мне сорваться)))) муж сказал, что если за 3 месяца я не смогу взять себя в руки - то чтобы я смирилась с тем что 65 и жила долго и счастлива через каждый кусок не говоря - что с завтрашнего дня на диету...спросил: "может это твой предел 65? может ты больше не можешь себя ограничивать и уж тем более заниматься?" прям резануло по ушам(((((((((((( конечно не предел...да я ...да я ...... особенно убило: "ты и так красоткой стала - я и не мечтал, что ты такой снова будешь... заканчивай худеть - начинай наслаждаться жизнью"... прям расслабуха какая-то... нет спор есть спор...итак я вписалась!!!
Ира, конечно поддержим.....:015::015::015:
А спорт ты дома планируешь, или ходишь куда?
Как ОК! Если сооблюдать все, то твой спор 100% будет на твоей стороне!
Я пока съела 1 помидор, 1 огурец и выпила ведро чая.
Ой, меня бы так стимульнули. Давай, Иришка! Дерзай! Попробуй дома, с самого утра качать пресс с 10 раз, ногами зацепись за что-нибудь, колени можно подсогнуть и подъём корпуса! Сынулик за 2-е недели приличные рез-ты получил. А у меня голова так кружится, я велосипед кручу (который лёжа делают), правда без фанатизма.
Да, Ириш, ок полным ходом - правда я на моркови.... кофе с молоком пила - чуть-чуть)))
на спорт пока дома - лучшая подруга фитнес тренер... будет разрабатывать мне программу)))
пока ходить нет возможности - мелкого не пристроить - а муж с работы приходит практически всегда в 10-11 вечера- поэтому в такое время я после дня сумасшествия не способна на спорт....
Спасибо Машулик... эх...придется и прес и попу)))) чтоб стояла)))
Помнится по старым моим спортивным похождения , самые лучшие упражнения для попы это приседания, а дома за день их можно сделать ох как много...., но не до конца, а как бы садишься на табуретку.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
08.02.2010, 15:42
Иришка, я тебя тоже морально ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ поддерживаю:053:!!! А муж-то какой сообразительный - знал чем тебя зацепить:ded:!!! Ему отдельный респект:063:! ВО многом он прав:102: - лучше уж жить спокойно в своем КОМФОРТНОМ весе, чем гнаться за иделом:113::075: и получать стресс и угрызения совести за каждый съеденный кусок:087::(....
А у меня тесто вчерашнее загнулось:041::041::041:, которое под домашний хлеб было
Дрожжи блин просроченные взяла:110:
Пришлось "ентого зверя" сегодня утром реанимировать:083: - бухнула туда свежих дрожжей - вроде бы процесс пошел:080:
Поэтому держитесь - в ночи буту печь Чиабатту и к утру повешу Вам фоток:085::085::085:
спс Мариш)))
давай давай - трави нас выпечкой)))
Оля!!! У меня в марте куча событий - ты найдешь для время 14-15-16 числа:091::091::091:??? Запиши себе заранее:flower:, плиз. Мне и ресницы и брови надо будет!!! У меня 17-го годовщина свадьбы:), а потом 10 лет выпуска в школе:080:
Я должна быть ВАХ :061:Хочу чтобы все ПАДАЛИ:010: И САМИ В ШТАБЕЛЯ УКЛАДЫВАЛИСЬ:007:
Усё сделаем:support: Мариш, с днём определись;)
Фея у нас стойкий оловянный солдатик. Ольга-краса-длинная коса, норочкой к "чёрному" марту обзаведёшься?
Черик замечательный! Спать даёт? А брови нарастить нельзя?
Машуль, уже купила:017: К 8-му буду тя ждать:014:
Спать даёт, тока срёт, ой пардоньте, какает много:015:
С бровями ниЦЦо не поделаешь:))
Олик, с дитенком тебя - он просто предесть)))
Ольгуська с выходом)))))
как жалко Самохину................................
Спасибо, Ир, тока я пока не поняла нужЁн он мне или нет:005:
Жалко не то слово, и так быстро...:(
аха))) правда жалко
Девочки...мы с мужем заключили спор....
вообщем туговато у меня с мативацией для похудения.... и мы решили...он дает мне 3 месяца - 9 мая отчетный день... я должна быть 60 кг (уже с подкаченными мышцами, пресом и опой)))) талия 70 см - не больше.... и подтянутый упругий животик...если я справляюсь - мы едем на романтический уикенд в спа отель в финку или Эстонию!!!то есть не у нас а в ближайшем зарубежье))))
думаю справлюсь.... правда страх наводят занятия....чтоб более менее привети в порядок свой шарпееичный живот надо ой как много заниматься..... итак стартую завтра...выложу завтра свои замеры и вес - чтоб вы меня немного простимулировали..... а точнее...ПОМОГИТЕ!!! кто скалкой кто палкой...не дайте мне сорваться)))) муж сказал, что если за 3 месяца я не смогу взять себя в руки - то чтобы я смирилась с тем что 65 и жила долго и счастлива через каждый кусок не говоря - что с завтрашнего дня на диету...спросил: "может это твой предел 65? может ты больше не можешь себя ограничивать и уж тем более заниматься?" прям резануло по ушам(((((((((((( конечно не предел...да я ...да я ...... особенно убило: "ты и так красоткой стала - я и не мечтал, что ты такой снова будешь... заканчивай худеть - начинай наслаждаться жизнью"... прям расслабуха какая-то... нет спор есть спор...итак я вписалась!!!
Ириш, ты и правда красотка , вот с животиком бы сделать, что-нить и псё:flower::flower:
Я с твоим мужем солидарна. Даж и не знаю , гда тама у тя 65 кг:016:
Правда-правда:017:
Кстати, я тока что записалась на медово-соляной массаж на среду.
Потом расскажу как всё прошло;)
И купила се французские таблетки(Целлюстреч капсулы) для очищения и худения.1100 за пачку на месяц 2-е надо и курс 3 месяца. Хочу поробовать. ;)
ТОка не ругайте сильно. А вдруххх помогЁт:046:
Кстати, я тока что записалась на медово-соляной массаж на среду.
Потом расскажу как всё прошло;)
И купила се французские таблетки(Целлюстреч капсулы) для очищения и худения.1100 за пачку на месяц 2-е надо и курс 3 месяца. Хочу поробовать. ;)
ТОка не ругайте сильно. А вдруххх помогЁт:046:
Мне к 1 надо, у меня ДР, а 6 у сынчика.:support:
Олик!!!
спасибо ...такие слова и все мне!!!
эх...ты бы меня без одежды видела - жуткое зрелище)))))))))))))))))))))))))))))
тама все лишние кг сидят под одеждой))))))))))))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
08.02.2010, 18:14
Ира, как я тебя понимаю. У меня тоже - ТАМ ВСЕ ВИСИТ:(
Уже подумываю повторить "акт само-истязания" с банками - массажик сделать 1-2 недельки:love: В прошлом году - у меня эффект был ВАХ:019:
Да, Мариш, я тоже об этом думаю+ к маю пройду еще один курс антицеллюлитного))))))) подруга уже разрабатывает программу фитнесс - сказала что 3 месяца - занятия каждый день за очень редким исключением(((((((((((((((эх...
Наталия Е
08.02.2010, 21:16
НатусИк, т.е. не брать?:))
Ольчик!!! Бери УСЕ!!!!!!:)):004::046:
Я как всегда усе пропустила!!!!:004:
Оль, с ДР сыночка тебя и с приобретением!!!
ИРиш,твой-то каков!!!! Красавец еще пади??? Просто мечта.. А я сама и сама... вчера пекла блины с капустой и мясом-никто не похвалил. Хоть бы мне хоть раз что-то приготовили.... Несбыточные мячты....Говорят, что всегда вкусно...А так хочется, чтоб полхвалили...рутина просто заела.... Надоело, устала....Кручусь, никто не помогает. Вчера полдня ползала на корачках-мыла, драила, аж руки дрожать стали...И так все выходные проходят... ночью проснулась в 3.00 от того, что я плачу.... И некому пожалеть даже... На работе сидела с отекшими глазами..... Можа тоже влюбиться, чтоб не посудомойкой себя ощущать, а женщиной-любимой и желанной? Оль, там нигде лишних нет, постарше....
В общем, настроение у меня ниже плинтуса..... или еще ниже..... Я плакаю....
Сильных ощущений и отвесов у меня на апельсинке нет :(. Только объемы после НГ праздников заметно ушли. Обновила новый прикид на ДР у мамы.. А весы все равно что-то не то показывают....
Маришка, спасибо, что напомнила, я про массаж-то забыла. Тоже пойду, буду 3 раза в недельку ходить, может, сдвинется с мертвой точки! Я с понедельника на суп!!!
Иришка, ты такая красавица, не наговаривай на себя!!! Люблю тебя любую!!!!
Ольечка-маленькая-ну наконец-то, с возвращением... Эх, девчонки, давайте уже о встрече думать, чтоб побольше народу собралось. Таню еще не видели, я очень соскучилась.. После этих встреч столько эмоций у меня... Спасибо Вам..Если бы не Вы,,,,,,,,:(
Натусик, не плакай:070:
Ты у нас красавишна:flower:
Просто родные к те привыкли, но 100% любят тя неимоверно!!!:ded:
ЖОнихофф бум искать:067:
Спасибки за поздравление:061:
Наталия Е
08.02.2010, 23:08
Пожаловалась Маришке, стало легче....:))
Наталия Е
08.02.2010, 23:10
Натусик, не плакай:070:
Ты у нас красавишна:flower:
Просто родные к те привыкли, но 100% любят тя неимоверно!!!:ded:
ЖОнихофф бум искать:067:
Спасибки за поздравление:061:
М.....да, любят....но странною любовью...:))
Оль, хочу тоже реснички сделать на 8 Марта, чтоб все мужики штабелями уложились-себя порадовать хочу- а то я застоялась в стойле...:004: со своими кастрюлями.... Когда можно?
Хочу хлопать ресницами и взлетать....:))
Наталия Е
08.02.2010, 23:21
Ира, как я тебя понимаю. У меня тоже - ТАМ ВСЕ ВИСИТ:(
Уже подумываю повторить "акт само-истязания" с банками - массажик сделать 1-2 недельки:love: В прошлом году - у меня эффект был ВАХ:019:
У мну тоже виситт..ттттттт ... кому-нибудь надо? Могу поделиться, я не Жадина-говядина. Хотя....варю себе на завтра говядину....:))
Девочки, а от вакумного массажика кожа подтягивается? а кто пробовал криосауну?
У меня не особо висит, но все такое мягкое как кисель, нужен срочно спорт, а боюсь пойду и начну кабанеть, у меня сразу мышцы прут,особенно на руках, нужно брать индивидуальные тренировки , а на них если честно жалко денег.
Ира как твой отвесик ? у меня за вчерашний огуречно-помидорный+ 1 перец красный съела -700.
Сегодня продолжаю уже варю яйцо, пока пью зеленый чай с долькой яблочка (бросила для кислинки вместо лимона)
Olka1981
09.02.2010, 12:05
Привет!!!!
Натуля, не грусти, ты у нас самая лучшая!!! :flower::flower::flower: Мы тебя любим и ценим :love:
Мужественно сижу на Апельсинке, у меня весы сошли с ума)))) сегодня показали 92, я конечно все понимаю, что поднабрала за январь, но не до такой же степени))))) Так что пока не оценила вчерашние мучения, сегодня попробую починить весы.
Девчоночки, что-то мы все в депрессии... Может это зима?
Одна Олька вся такая в любви:love:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.