Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[MILEDI]

я помню свое осознание что 5 кг позади...это была моя маленькая победа...:love:
после которой я просто не смогла остановится...я поняла, что это не так уж и сложно, что все зависит только от меня!!!:075:
я поняла, что радость о того что я прекрасна, что мужики глядя на меня сворачивают шеи, :081:а женщины завидуют, будет гораздо больше чем от вот этого замечательного тортика и кусочка пицы))):028:
я желаю тебе чтобы твой настрой только повышался а окружающие взгляды становились только завиднее и завиднее)))):061:
поздравляю с первой победой!!!!!:0096:


:008::008::008::008::008::008::008::008::008::008: :008::008::008::008::008:

ОБОЛДЕННО ПРИЯТНО СЛЫШАТЬ!!!

ой, а расскажи мне про банановую ...:019:
.а то я не в курсе:008::flower:

[Gattino]

не за что!!!
я констатирую факты!!!
ты просто умничка!!!
а про банановую я от Ольги (киера) узнала...
она 3 дня сидела... итог -3 кг,
а Маришка как-то писала, что один день разгружалась так и что за день 1,300 ушло...
в день можно съесть только 3 банана... и чай зеленый...(в версии у Мариши еще 3 стакана обезжиреного молока, но я молоко не очень...больше чай с лотосом...мммм...)
вот я перед яичкой(эх, завтра сажусь...) решила 2 дня разгрузится...после некоторых нарушений!!!
мороженного на ночь глядя себе позволила((((
итог одного дня - 1 кг...
сегодня второй...
впринципе переносится нормально...вчера вообще не чувствовала дискомфорта...чаю литра 2 выпила)))
а сегодня уже голод чувствуется....просыпается желание сожракать мяса, сыра и салатик)))
дома как назло окрошка)))
муж уезжает в командировку - вот я его тут балую)))
завтра хоть разнообразие будет....
а как ты на протасовке?
я тож думала на нее сесть ибо люблю фрукты и молочку (просто молоко чистое не очень) больше чем мясо...но потом девченки сманили на яичку...

[Gattino]

эй, дачницы!!!
не пора ли возвращаться???
на работу никому не надо?
а то я без вас завою скоро...

[MILEDI]

эй, дачницы!!!
не пора ли возвращаться???
на работу никому не надо?
а то я без вас завою скоро...


да они наверное на солнышке растаяли))) :046:я не дачница, у меня нет дачи))):(
вот детей раскидала по койкам и села отдохнуть))):010:
как самочувствие? :065:как бананы и чай?? :019:

я есть ХОЧУ...:wife:..ААААА.:wife:... НО ПЬЮ КОФЕ...:014:

ой ...а каек тебя зовут? меня Татьяна..:flower:

[MILEDI]

Протасовка супер!!! :004:чувствую себя очень комфортно!!!!!:080:
никогда мне не было так отличненько..:080:.ну а есть охота весгда на диете...поначалу))):010:

[Gattino]

Я - Ира)))
познакомились еще раз)))
креплюсь, но немного нарушила))) упс...
ладно я себе немнго это позволила...
муж уехал, перед отъздом проболел 2 дня...
а теперь затемпературил малыш...вот веселье мне перед отъездом(((

[MILEDI]

выздоравливайте!! :support:моя казява тожжж на больняке неделю отсидел:(((( кашель ужисть..еще такая жара(((:065:

[Gattino]

спасибо
вот и у нас кашель....
да погода на улице шикарная... редко когда в мае в питере такая погода...обычно у нас в мае снег)))
да мы еще 4-ого уезжаем с малышом...так что надо за 3 дня как-то выбираться...
эх, завтра яичка начнется... мечта за июнь 7 кг потерять... и буду полноценно 46... мужа не увижу ровно 4 недели как раз диета столько же длится... хочу на ДР сразить наповал)))

[Lagunka]

Ира - сразишь... т.к. судя по диетам отвесики идут хорошие... во всяком случае я наблюдала за девченками и видела их результаты...
кста.. мы тоже не дачники...

[Gattino]

ура!
нас уже трое!!!
так куда же ты пропала, раз не на даче...я думала, что озверею тут)))
или сожру чего-нить ненужное!!!
муж уехал, дите болеет...в дипрессию чтоль ударится?

[Lagunka]

Зачем же в депрессию??? да я никуда не пропала... я работаю по ночам. а когда работа надоедает то сюдыть ныряю... не знаю как ты но я от голода спасаюсь зел. чаем.. вот и щас заварила себе на несколько порций и пью... уже за 4,5 мес. привыкла...

[Lagunka]

кстати меня лето еще больше стимулирует на похудание.. учитывая что я могу "раздеться" а не в балахонах ходить где скрывается все то что есть и чего нету... но увы вес у меня встал... КД пришли... гады...

[Gattino]

да они изрядно портят настроение... привесы меня как-то не устраивают)))
главное чтоб уходя - забирали что-то с собой...
Эла, а дай ссылку на твой топ...не могу найти никак...

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!! С ПОЧИНОМ НАС ДЕВОЧКИ - С НАЧАЛОМ ЯИЧКИ!!!
ВСЕМ ЖЕЛАЮ ОТВЕСИКОВ И ПОБОЛЬШЕ-ПОБОЛЬШЕ!!!
НУ ПОНЕСЛОСЬ

Я уже позавтракала - полет нормальный:080::080::080:

Настрочили то... Иришка, ты там не наелась одинешенька:005:??? Ох, прости дорогая:flower:, я хоть и дома, но забот полон рот и беготня сплошная по дому за 2-мя спиногрызами

[Lagunka]

Ой какие лапочки!!! Оба хороши!!! А платье-то, платье.... :)))))

[Марго]

Какая вы млодец!(далее идет смайлик,падающий в обморок!)Вы с Наталией для меня 2 путеводные звезды-иду за вами и не оглядываюсь!Правда,мои результаты пока более скромные.Удачи всем в нелегкой борьбе с килограммами!

[Наталия Е]

Девочки, всем доброго утра!!!:flower:
Не было сил вчера выйти в контакт!!! Устала, сил нет. У меня строительство... сами понимаете...жужжу, яки пчелка. Вчера в 12 .00 ногти красила....
Ну что? Все готовы, все затарились на яичку? Тогда - в путь!!! Через месяц нас не узнать : -из-за дверного косяка не видно будет....:046: Очень надеюсь, что отвесы будут радовать и в этот раз!!!:flower:

Шепотом: хомячила 2 дня. Проводила так сказать эксперимент над организмом. Позволила себе все, что душа просила-даже мороженое!!! Поняла следующее: (по весам!!!) РАНОВАТО еще расслабляться, рановато!! Организм не может, тяжесть в животе, в общем не комильфо!!! Да, меня надо держать в ежовых рукавицах-ВЕЧНО....:ded:

Летом и мне худеется быстрее и легче. На жаре хочется только пить и побольше!!!Хочу ужин ваще отменить, а в обед побольше есть. Ну и нееда после 15.00.

Маришка, ну просто красавица!!! Жаль, что для выражения моих чуйств мало слов восхитительных: ВАУ!!!, Супер!! Восхитительно!! Прекрасно!!! Классно!!.... Что-то в этом роде..

МАРГО!!! Спасибо за теплые слова!!! Все там будем, надо только набраться терпения!!!


Иришка!! Не надо дипрессии!!! Мы с тобой!!! Долой хандру!!!!:wife:

[марияяя]

Девочки, доброе утро!-спать очень хочется постоянно.
Марина, как всегда-СУПЕР!
Яичим. Чичас поеду закупаться. Ещё бы мебель найти не дорогую, но красивую и качественную.

[Gattino]

всем доброго утра!
да здравствует яичка!
Маришка - просто звезда!!! ну....не объелась конечно но немного похомячила...составила компанию 3-м бананам)))
Наташенка - спасибо , скалки мне не хватало...
Девочки! с возвращением, мы скучали...
вес тронулся господа присяжные заседатели!!! вес тронулся...
сегодня 71,9!!!
пройден рубеж 72 кг...не могла пройти его 1,5 недели...все туда сюда килограмчик бегал)))
когда увижу цифру начинающуюся на 6!!!! то наверное напьюсь с радости...
вопрос: на яичке алкоголь разрешен? будет 2 праздника.... но я могу и отказаться - просто интересно.....
ой девочки, как хорошо что вы вернулись)))

[MILEDI]

:004:Всем Доброе утро!!
:004:
Девочки желаю вам отличного дня и сил на яиЧку!:028:
у весх сегодня все отлично:080:у всех отвесики:080::080::080:, и меня сегодня весы порадовали)))
- 800 Г:008:
до вечера и ДЕРЖИТЕСЬ!! МЫ ВМЕСТЕ!!
:flower:
ФОТКИ КЛАССНЫЕ!:017:

[Наталия Е]

всем доброго утра!
да здравствует яичка!
Маришка - просто звезда!!! ну....не объелась конечно но немного похомячила...составила компанию 3-м бананам)))
Наташенка - спасибо , скалки мне не хватало...
Девочки! с возвращением, мы скучали...
вес тронулся господа присяжные заседатели!!! вес тронулся...
сегодня 71,9!!!
пройден рубеж 72 кг...не могла пройти его 1,5 недели...все туда сюда килограмчик бегал)))
когда увижу цифру начинающуюся на 6!!!! то наверное напьюсь с радости...
вопрос: на яичке алкоголь разрешен? будет 2 праздника.... но я могу и отказаться - просто интересно.....
ой девочки, как хорошо что вы вернулись)))

Иришка, я грешна... пила мартини во время яички, что делать..люблю я энто дело, не могу себе отказать в праздники. И ты себя порадуй...

[Наталия Е]

:004:Всем Доброе утро!!
:004:
Девочки желаю вам отличного дня и сил на яиЧку!:028:
у весх сегодня все отлично:080:у всех отвесики:080::080::080:, и меня сегодня весы порадовали)))
- 800 Г:008:
до вечера и ДЕРЖИТЕСЬ!! МЫ ВМЕСТЕ!!
:flower:
ФОТКИ КЛАССНЫЕ!:017:

Танюша, ты с нами на яичке? Или как-то по-другому?

[MILEDI]

я на протасовке еще 2 недельки:019:
а потом на яичку))) :028:

но все равно я с вами:080::080:, без вас -тяжко:010::005::073:

[Наталия Е]

я на протасовке еще 2 недельки:019:
а потом на яичку))) :028:

но все равно я с вами:080::080:, без вас -тяжко:010::005::073:

Танюша, мы все пока на ВЕЧНОЙ диете, так что присоединяйся после Протасовки к нам. Бум ждать тебя!!:046:

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Девоньки, а я уже все съела!!!!
Теперь очень хочу кушать и ищу чего-бы мне еще схомячить.....
И как на зло ХОЧЕТСЯ ТОРТИКА, ммммммммммммммммммм

[Гранатка]

Добрый день!
Я же свами на яичке с сегодня!!!! настрой боевой!!!! Сижу сейчас над чаем зеленым, не могу сказать, что есть не хочу(, хочу, да еще как))))) Надеюсь, это проходящее)))

Всем хорошего настроения и ОГРОМНЫХ отвесов!!!
Затвра отпишусь, надеюсь будут сдвиги)))))

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Ушла смотреть что можно на перекус, а то совсем оголодаю к вечеру...

[Наталия Е]

Да, уж, после 2-х дней хомяка, голодно как-то. Я сегодня решила на яблоках. Проштрафилась за эти дни...:love: Праздник живота даром не прошел..:love::wife::028::014::019:
К весам страшно подходить - не простят..:love:

[Гранатка]

к вопросу о перекусах.
поняла, что можно, но промежуток между едой должен быть не менее 2х часов.
Что можно перекусывать: огурец, помидор, чай б/с, а яблоко можно?
Я все правильно поняла и что еще можно на перекус?

[Gattino]

ойойой...у меня сейчас только обед...
весь день скакала по делам и только приползла....
жую яблоки... ужи6н планирую в 6...

девочки...на третий день обезжиреный сыр...ольтермани 17% подойдет?

[Наталия Е]

к вопросу о перекусах.
поняла, что можно, но промежуток между едой должен быть не менее 2х часов.
Что можно перекусывать: огурец, помидор, чай б/с, а яблоко можно?
Я все правильно поняла и что еще можно на перекус?

По-моему, только огурец и чай. Остальное низя... Для фруктов свои дни!!!

[Наталия Е]

ойойой...у меня сейчас только обед...
весь день скакала по делам и только приползла....
жую яблоки... ужи6н планирую в 6...

девочки...на третий день обезжиреный сыр...ольтермани 17% подойдет?

Отлично подойдет, вкусно. Я его только и покупаю!!!

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

А я еще про морковку вычитала... для перекусов
Я себе уже салатик настрогала морковка/свекла/лимонный сок. Схомячила - ХОРОШО!!!
Ну видимо в этот раз буду себя баловать перекусами

Все, дорогие, ушла гулять и по магазинам

[Gattino]

ааа...забыла сказать...
купила пляжные шорты ..........46 размера!!!
сама в шоке....
шорт не носила почти 5 лет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
даже на мой размер можно было подобрать, но я сторонница того , что на любой вес - своя одежда...вот люблю я ждинсы...но не нравяться мне как на мне они смотряться - когда я 48-50...... вот и не носила 4 года.....
а теперь после яички чувствую встряхну магазины)))
Наташенька!
а ты на сколько похудела на яичке в прошлый раз....Мариша вроде 9, а ты?

[MILEDI]

ааа...забыла сказать...
купила пляжные шорты ..........46 размера!!!
сама в шоке....
шорт не носила почти 5 лет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
даже на мой размер можно было подобрать, но я сторонница того , что на любой вес - своя одежда...вот люблю я ждинсы...но не нравяться мне как на мне они смотряться - когда я 48-50...... вот и не носила 4 года.....
а теперь после яички чувствую встряхну магазины)))
Наташенька!
а ты на сколько похудела на яичке в прошлый раз....Мариша вроде 9, а ты?


супер!!:080: 46 размер...:080: мечта...мечта...:010::010::010:
так на ямчке все хотят есть... бАюссс ужо))):065::065::065:

[MILEDI]

ой,:020: дефачки,:020: хотела спросить:

кто ,как и чем пользуется :007: , в плане кожа, морщинки... и т д ((( какие крема?гели?скрабы?:0097:

[Gattino]

ой,:020: дефачки,:020: хотела спросить:

кто ,как и чем пользуется :007: , в плане кожа, морщинки... и т д ((( какие крема?гели?скрабы?:0097:

скраблюсь кофе, лицо запареной овсянкой...
самомассаж с увлажняющим кремом(заканчилась нивея,купила гарньер для сухой кожи) а животик, задок и все бедра "крем массажный антицелюлитный дренажный.... оранжевая серия)))
нравицца
пробовала очень дорогие, виши, галеник, и тд...
эфект такой же!!!
единственное для глаз - лиерак.... просто боюсь пробовать что -то дешевле....
"

[badonna]

ооооооооооо,я не думала,что Вы такая красотка:)везде же были фоты без личика,супер,так держать:flower:

[марияяя]

Еле приползла из мебельного. Результат печальный-ничего подходящего нет.
Сегодня с ужином уложилась до 17-00, теперь бы перекусить.

[MILEDI]

скраблюсь кофе, лицо запареной овсянкой...
самомассаж с увлажняющим кремом(заканчилась нивея,купила гарньер для сухой кожи) а животик, задок и все бедра "крем массажный антицелюлитный дренажный.... оранжевая серия)))
нравицца
пробовала очень дорогие, виши, галеник, и тд...
эфект такой же!!!
единственное для глаз - лиерак.... просто боюсь пробовать что -то дешевле....
"

...оранжевая серия...это фитнес боди?:fifa:
спасибо что откликнулись:flower:

[Марго]

Девочки,привет!Отчитаюсь.За вторую неделю ушло всего 1 кг(На яичке).Пошла 3 неделя.Надежда умирает последней!

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Ну как делища???
Я так вообще с голодухи умираю:010::010::010:, готова хомячить все подряд:065::065::065:.... из последних сил держусь....
Что то у меня с настроем в этот раз:(:(:(

Всем спасибо за комплименты:flower:, я даже не ожидала сама, что получатся хорошие фотки:019: - а тут прямо праздник души!!!:love::love::love:

Что-то мне совсем тошно:0099: в этот раз на ЯД, хот я наверное просто надо себя чем-то занять, чтоб меньше мыслей о ЕДЕ:033:...

Тоже пользуюсь периодически "оранжевенькими баночками":0020::0016: - в целом нравится, на лицо пока ничего специального не мажу - вроде как еще нет необходимости, обычный дневной/ночной, глаза вообще не трогаю - может зря, а???
Девочки, Вы меня на фотках видели;)....как там, может уже где пора мазать, а??? Я просто профан в этом деле:104:..... я когда только начала худеть, мне добрая свекровь сказала что-то вроде "лицо начало обвисать" - но мне не заметно:005::005::005:
Единственное, стала по утрам обнаруживать под глазами такие вроде складок - даже не мешки, а слегка отеки... Что делать с ними??? после умывания проходят, я по началу думала воды на ночь много пью, но они все равно появляются:001:


Заглянула в календарь, у меня ж КД грядут - видимо вот и дипрессую:016::009:
Дувочки, простите засранку, но если совсем худо станет - то я сойду с дистанции. Тем более у меня с 8-го возможно детсадовская дача-пансионат наметится - а там не приготовить себе отдельно - вся еда с детской кухни будет

[Gattino]

...оранжевая серия...это фитнес боди?:fifa:
спасибо что откликнулись:flower:

ДА ИМЕННО ОНА....
много что про нее слышала хорошего...пока тоже нравится....

[Gattino]

Маришка!
что за упадническое настроение...
я например, только наглядевшись на тебя и Наташу - решилась на ЯД...
вы мои (уже маленькие совсем) маячки!!!
хотя тебе совсем немного осталось худеть... может и не обязательно на ЯД...
Наташа куда-то пропала)))
ты не знаешь сколько она скинула на ЯД?

[Gattino]

Девочки,привет!Отчитаюсь.За вторую неделю ушло всего 1 кг(На яичке).Пошла 3 неделя.Надежда умирает последней!

привет1
с какого веса худеешь?
и сколько ушло за первую?

[Gattino]

эй! девченки....я здесь ужо 2 часа одна!!!

[марияяя]

Привет, Малышки!
Завтра ударю по перепелиным.
Сделала в субботу 2 -ю мезо. Уписилась, бегаю и бегаю. Что-то видно, а что понять не могу.
Марина, с личиком у тебя всё в порядке и до 28, а то и 30 всё само подтягивается при похудении, после 30-тяжелее. Пожалуйста, не оставляй нас всех с диетой.
Ирина, ты из деревни-города на связь-то выходить сможешь?

[Gattino]

Ироина, ты из деревни-города на связь-то выходить сможешь?

конешна!!!
не знаю как насчет каждый день, но неделеко точно есть инет-кафе... а так как я без вас ужо не смогу полноценно худеть...просто придется)))

[Марго]

привет1
с какого веса худеешь?
и сколько ушло за первую?
За 1 неделю ушло 2,5 кг.Было 86,сейчас 82,5.А изначально начала худеть со 100кг в декабре.

[Gattino]

За 1 неделю ушло 2,5 кг.Было 86,сейчас 82,5.А изначально начала худеть со 100кг в декабре.

ясно!
ты просто молодчинка!!!
уже 17,5 позади!

т.е за 2 недели ушло 3,5....
это очень хорошо...ведь если все пойдет так и дальше, то за 4 недели уйдет 7!!!
а это очень не плохо!!!
я верю что у тебя...(и у меня тоже)))))) сегодня был первый день на яичке...) все получится....
мне вот именно 7 надо скинуть... и будет 65...добеременный почти вес...:004:
а там до 57 шлифану за пару месяцев))) и новый год а платье 44 размера из ОЗ американских))):support:
так что так держать, дорогая...
наше дело правое)))
к новому году не просто будешь красоткой...а окончательно закрепишь результат...
как переносится яичка?
делаешь ли перекусы?
после скольки не ешь...
я пока после 6....
мне кажется, что это слишком жестко так во всем ограничивать организм, чтоб как девченки после 3-4-х нини...я этого не выдержу...:001:

[Марго]

Эх,у меня добеременный вес 55 кг,да и беременность была 15 лет назад.А к Новому году мы просто обязаны быть в форме все!К яичке уже привыкла,вначале было голодно,но ведро чая и тонна огурцов делали свое дело.Сейчас уже перекусы не делаю,ем последний раз когда в 18,00,когда в 20,00.

[Lagunka]

Ох нравится мне ваши далеко идущие планы... о новом годе мечтаете... я тоже.. токо без ЯД :)))

[Gattino]

опа!
да я не одна не сплю)))
конечно будем девочки!!!
Про тебя Элочка, я вообще молчу...как увидела сегодня твои фотки - так челюсть и упала... просто красавица...
такие результаты за 4 месяца!!!
к новому году будем королевами)))

[Lagunka]

я работаю.. вахта у меня "ночная" .. как токо устаю работать сюды заглядываю... мужа то проводила???

[Наталия Е]

Маришка!
что за упадническое настроение...
я например, только наглядевшись на тебя и Наташу - решилась на ЯД...
вы мои (уже маленькие совсем) маячки!!!
хотя тебе совсем немного осталось худеть... может и не обязательно на ЯД...
Наташа куда-то пропала)))
ты не знаешь сколько она скинула на ЯД?


Девочки, дорогие!!!! Где моя скалка!!!?????Никому не отдали??? Я 2 дня ищу, не могу найти...:046:Можа кто забрал, или под диван закатилась ????
Иришка, я плохой маячок...:love: Никак не могу настроиться на ЯД. Есть хочу, как мамонт (3 дня обжорства даром не прошли!!) Скалку мне и побольше - во весь рост. Вчера еще напилась, дурында. а вечером , после массажа в 21.00 налопалась мяса. Оно мне нужно было!!!??? Пожалела через 5 минут. Живот вздулся как шарик, тяжесть.... Усе!! Пьянству БОЙ!!!!!
Ваще сегодня плохо соображаю ху а ю и ве а ю??? В общем, я не в себе, каюсь....
В прошлый раз на яичке потеряла 8 кг!!! Их, повторить бы энтот подвиг....Без срывов... чичас спою:"Еще немного, еще чуть-чуть, последний бой, он трудный самый..." Эх, держите меня семеро от холодильника и от соблазнов...
Да, рановато расслабляться!!!!

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Доброе утро!!!
Как ОНО, как ЯЙЦА и АПЕЛЬСИНЫ???;););)
У меня ЖОР:010:, Наташа - я тебя понимаю, тоже скалку ищу... Может это маньяк по городу ходит и дежурные скалки ворует???

Лена-KEANA, куда пропала??? Как у тебя дела на ЯД???

Маришка!
что за упадническое настроение...
я например, только наглядевшись на тебя и Наташу - решилась на ЯД...
вы мои (уже маленькие совсем) маячки!!!
хотя тебе совсем немного осталось худеть... может и не обязательно на ЯД...

Иришка, спасибо на добром слове. Но мне наверное все таки нужен ЖЕСТКАЧ, иначе не скидывается. Я бы может и массажом и спорт-залом уже все отшлифовала, но... финансовый кризис и нехватка времени....

Привет, Малышки!
Завтра ударю по перепелиным.
Сделала в субботу 2 -ю мезо. Уписилась, бегаю и бегаю. Что-то видно, а что понять не могу.
Марина, с личиком у тебя всё в порядке и до 28, а то и 30 всё само подтягивается при похудении, после 30-тяжелее. Пожалуйста, не оставляй нас всех с диетой.


Приветик, дорогая!!! Помнится и прошлый раз ты после МЕЗО бегала... интересная реакция, это видимо жир расщепляется и вода уходит???
Я Вас ни за что не брошу, а то ведь ДУРНОЕ ДЕЛО НЕ ХИТРОЕ - начну кушанькать безконтрольно:028::019:
Наша теплая компания меня только и поддерживает:014: А всем остальным только бы накормить:015::015::015: и спровоцировать


мне вот именно 7 надо скинуть... и будет 65...добеременный почти вес...:004:
а там до 57 шлифану за пару месяцев))) и новый год а платье 44 размера из ОЗ американских))):support:

Хе-хе, я тоже на прошлый НГ загадала следующий встречать в платье из ОЗ Американских платьев!!!:080::080::080::080: Классный стимул:love::love::love:

Эх,у меня добеременный вес 55 кг,да и беременность была 15 лет назад.А к Новому году мы просто обязаны быть в форме все!К яичке уже привыкла,вначале было голодно,но ведро чая и тонна огурцов делали свое дело.Сейчас уже перекусы не делаю,ем последний раз когда в 18,00,когда в 20,00.

О-о, про ВЕДРО ОГУРЦОВ ТО Я ЗАБЫЛА:016::016::016::016: Пойду ка огурцами закуплюсь и буду ДАВИТЬ ИМИ ГОЛОД:073::073::073:

[Наталия Е]

Маришка, я в этот раз думала сокращу кокочки.... Какое-там, слопала 2 коки и полгрейпрута, еще бы съела... Блин... Что за жор? КД только через 2 недели.:love:

Не, мне только жесткач и скалку перед носом повесить, чтоб не повадно было....:wife::wife:

[Гранатка]

Приветствую всех!!!!
Закончился мой первый яичный день. Вечером очень отелось есть, даже огурцы пошли в дело. решила, что это все из-за Кд, как раз начались( но смотрю не у меня одной такие проблемы)))))
Соскакивать не хочу! Утром взвесилась! И о чудо стрелка сдвинулась))))) Весы механический икеевские, так что точно сказать сложно, что около 500гр)))))
Вот это самы хороший стимул!!!!

Всем хорошего настроения и спокойного дня!!!!!!

[Гранатка]

Да, еще вопрос. Кто сидел на 9 дневке?
Знаю результат Натали 4 кг, ведь так?
Отпишитесь плиззз кто сколько сбросил, и впечателния/ощущения. Думаю после яичной посидеть на ней, хочу натсраиватся уже сейчас)))))

[Наталия Е]

Да, еще вопрос. Кто сидел на 9 дневке?
Знаю результат Натали 4 кг, ведь так?
Отпишитесь плиззз кто сколько сбросил, и впечателния/ощущения. Думаю после яичной посидеть на ней, хочу натсраиватся уже сейчас)))))

Натуля, мне не понравилась 9-дневка: голодно и холодно....Всего отвес 2 кг!!! Мало!!! Греча по мне вкуснее риса. Яичка лучше, первые дни потерпи, тяжело, а потом легче будет, даже перекусывать не надо!!! На яичке за 1 неделю у меня было 3.500!!! Вот и думай!!

[Gattino]

Всем доброго утра!!!
Наташенька и Маришка!!!
вот я вам сейчас, засранкам!!!:wife::wife::wife:
я вам свою скалку одолжу!!!:015::015::015:
это что за настроение в наших рядах!!!
самые главные наши стимулы - это ваши успехи!!!
и у вас просто нет права сдаваться....а то мы на вас тоже наглядимся и шасть к холодильнику....:028::028::028:вас будет всю жизнь мучить совесть, что мы с девочками будем безразмерными!!!:ded::ded::ded:
а ну ка вспомните цифру 90!!!!:010::010::010: отдышку,проблему в примерочной!!!"девушка, а у вас есть попона на бегемотов?":004::004::004:и зависть к стройным девушкам!!!
а сейчас эти девушки - вы...:love:
и мы смотрим на вас с завистью.... :091:и гордимся вами, вашей силой воли и восхищаемся вашими успехами и фигурками!!!:019:
есть не расхотелось?
я вас всех лю и если бы не вы - то вряд ли бы так пошла вперед!!!:005:
нехватило бы у мя одной столько сил....
поэтому вам огромное спасибо за поддержку и НЕ РАСКИСАТЬ!!!:075:

[Gattino]

я работаю.. вахта у меня "ночная" .. как токо устаю работать сюды заглядываю... мужа то проводила???

еще как...уже 2 дня одна страдаю))))

[Gattino]

отвес за 1 день яички всего 200 гр(((
ожидала большего...но видимо позже)))
внешне немного бочка подтянулись)))

[Наталия Е]

Всем доброго утра!!!
Наташенька и Маришка!!!
вот я вам сейчас, засранкам!!!:wife::wife::wife:
я вам свою скалку одолжу!!!:015::015::015:
это что за настроение в наших рядах!!!
самые главные наши стимулы - это ваши успехи!!!
и у вас просто нет права сдаваться....а то мы на вас тоже наглядимся и шасть к холодильнику....:028::028::028:вас будет всю жизнь мучить совесть, что мы с девочками будем безразмерными!!!:ded::ded::ded:
а ну ка вспомните цифру 90!!!!:010::010::010: отдышку,проблему в примерочной!!!"девушка, а у вас есть попона на бегемотов?":004::004::004:и зависть к стройным девушкам!!!
а сейчас эти девушки - вы...:love:
и мы смотрим на вас с завистью.... :091:и гордимся вами, вашей силой воли и восхищаемся вашими успехами и фигурками!!!:019:
есть не расхотелось?
я вас всех лю и если бы не вы - то вряд ли бы так пошла вперед!!!:005:
нехватило бы у мя одной столько сил....
поэтому вам огромное спасибо за поддержку и НЕ РАСКИСАТЬ!!!:075:


Иришка!! Спасибо за скалку!! Я - то свою не нашла...:010:
Не, больше так жить нельзя, не готова я как-то обратно к 97 кг вернуться из-за разгильдяйства своего!! Тяжело, не спорю, ну а кому чичас легко? Вон Эла-равнение на нее. Только вперед!!! К заветной мечте!!! Есть точно расхотелось, (хочется безумно, но терплю!!) Стыдно мне за себя... Я больше не буду, чес слово!!:110::102::0071::0072::036:
ЛВ - это сила, без вас, девчонки не справилась бы ни за что!!! Люблю вас всех!!

Как подумаю, что скоро цифра 6...замаячит на горизонте-силы прибавляет, ведь немного осталось. Мечтаю через недельку 70 весить:fifa:

[Gattino]

вот это совсем другое дело)))
на распев:
"Вот теперь тебя люблю я...
Вот теперь тебя хвалю я..."
Скоро будем Наташенька!!!
обязательно будем..я сегодня 71,7...до цифры 6 осталось всего 2 кг!!!
если ты смогла с 20-ю растаться, то что для тебя оставшиеся?!
я в тебя верю!!!

[Наталия Е]

вот это совсем другое дело)))
на распев:
"Вот теперь тебя люблю я...
Вот теперь тебя хвалю я..."
Скоро будем Наташенька!!!
обязательно будем..я сегодня 71,7...до цифры 6 осталось всего 2 кг!!!
если ты смогла с 20-ю растаться, то что для тебя оставшиеся?!
я в тебя верю!!!

Иришка, вот это и придает мне силы, не дает раскиснуть... А для чего тогда весь сыр-бор с топом на ЛВ? Чтоб сорваться и расползтись опять? НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!! Обратного пути нет. Мне еще один шанс дали, а я просто не имею права отступать....не могу не оправдать ожидания, ведь в меня столько людей верит..
Муж все время последнее мне показывает в мясном отделе куски мяса в 23 кг!!! Вот, говорит, чтоб не раскисала...что в тебе было и сколько это, а еще гири дома стоят, их не поднять.. для наглядности... БРрррррррррррррррррррр!!! Не, это не для меня!!!! Вот гад, а говорил всегда, что любую любит!!! Врет, как всегда!! Паразит!!! После 3 дней обжорства в понедельник просто загнал на весы!!!! Позор джунглям!!!

[Gattino]

ВОТ И мой тож говорил что любит...щас следит...условия ставит...говорил что если я с 79 до 73 за май похудею, то он меня в спа отправит на день...а я до 71,9 дошла)))
приеду с отдыха... разорю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ну ка скажи ка шопотом сколько предатели-весы показали, что аж линеечку убрала)))

[Наталия Е]

ВОТ И мой тож говорил что любит...щас следит...условия ставит...говорил что если я с 79 до 73 за май похудею, то он меня в спа отправит на день...а я до 71,9 дошла)))
приеду с отдыха... разорю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ну ка скажи ка шопотом сколько предатели-весы показали, что аж линеечку убрала)))

Ух, боялась я энтого вопроса...:046: Весы предательски где-то 1.5 показали. Не простили мне. Позор!!!
Шепотом: 2 дня из комнаты задумчивости не вылезаю...пью и пи-пи... часто, может выйдет энтот привес?:010::015:

[Gattino]

будем надеяться!!!
я немного не поняла...ты не на яичке?
или с сегодняшнего дня?

[Наталия Е]

будем надеяться!!!
я немного не поняла...ты не на яичке?
или с сегодняшнего дня?

На яичке с понедельника. Нарушила -мартини. Все, нет нарушеням!!! Прийдется мне сегодня штраф выписать - велосипед крутить минут 40!!!

[Gattino]

На яичке с понедельника. Нарушила -мартини. Все, нет нарушеням!!! Прийдется мне сегодня штраф выписать - велосипед крутить минут 40!!!

давай-давай!!!
километров 20 как минимум!!!

[Тишустик]

Всем привет!
Девочки, я пропала, т.к. месяц отдыхала в Карелии, наотдыхалась, теперь в себя не могу прийти:))
Скинула еще чуток. Завтра натощак взвешусь, на сытый утром была 73,9кг. Итого за 1,5 мес я скинула почти 7 кг:) я довольна,муж тожа:) Все как и раньше писала: спорт. БФ, не ем вечерами и сладкое только до 12:)

[Наталия Е]

Всем привет!
Девочки, я пропала, т.к. месяц отдыхала в Карелии, наотдыхалась, теперь в себя не могу прийти:))
Скинула еще чуток. Завтра натощак взвешусь, на сытый утром была 73,9кг. Итого за 1,5 мес я скинула почти 7 кг:) я довольна,муж тожа:) Все как и раньше писала: спорт. БФ, не ем вечерами и сладкое только до 12:)

О!! Даша появилась..
А мы с понедельника на яичке дружно сидим.

[Тишустик]

Ну вы герои!:)

[KEANA]

Девочки, всем привет! Пишу с работы, на телефон денег не положила, пока с дома инета нет. Согнала на 2 кг отеки, вес 71, зараза.....вот что значит мало двигаться всего пять дней... Много ходила-двигалась на выходных и шустрила по дому вчера.Еще и мыться приходится водой в 20 градусов тепла- у нас так воду горячую подключили, а что делать....
Выгналась сегодня на работу и кредит оплатить.
С вами на яичке вместе, на первой неделе. Зеленый чай пью и пью и пью, но слабый!
Очень рада была всех видеть на встрече , жалею что мало присутствовала.

[Наталия Е]

Девочки, всем привет! Пишу с работы, на телефон денег не положила, пока с дома инета нет. Согнала на 2 кг отеки, вес 71, зараза.....вот что значит мало двигаться всего пять дней... Много ходила-двигалась на выходных и шустрила по дому вчера.Еще и мыться приходится водой в 20 градусов тепла- у нас так воду горячую подключили, а что делать....
Выгналась сегодня на работу и кредит оплатить.
С вами на яичке вместе, на первой неделе. Зеленый чай пью и пью и пью, но слабый!
Очень рада была всех видеть на встрече , жалею что мало присутствовала.

О!! Вспомни солнышко-вот и лучик!!! Леночка, умница. А у меня +. Яичка все уберет, надеюсь. Мы так и поняли, что ты замоталась, бедняжка, совсем. ЭХ, покой нам только снится...

[Тишустик]

ааа. я пропустила встречу...как жаль((

[Наталия Е]

ааа. я пропустила встречу...как жаль((

Не переживай, когда все из отпусков вернутся-соберемся.

[KEANA]

Я когда вес набираю расстраиваюсь жуть, и так планов громадье душит и давит, времени не хватает, атут еще и вес. Тут бы до своего минимуму который был в 69.5 к след. понедельнику б доползти, уже счастье для меня будет!
Наташ, ты там вкусненьким спиртным не злоупотребляй, скажи себе, вот сброшу ...кг ( сколько у тебя там в планах сейчас на ближайшее будущее -5,-7...) и тогда, тихо так, по секрету, разрешу сама себе, никому не говоря лизнуть так и быть пару глоточков!!!!!
только стимулом после достижения можно себя двигать- красивенным платьем, интересным мероприятием, вкусным глоточком (тихо-тихо так..........)

[Gattino]

Леночка привет)))
71 это прекрасно...мне до тебя еще 700 граммов сбросить)))
ну после яички думаю будем 65!!!

[Lagunka]

нееее.. ну я так не играю... какое спиртное и яичка.. хоть я и противница диет, но Марина и Наташа - я вам не скалку а дубину с себя ростом дам.. тоже мне расслабились.. это не расслабон - это распущенность!!! я с вами сидела.. вы что думает что мне тирамису не хотца, мороженного пары порций не сожрать??? да легко.. токо во-первых стоко не влезет - желудок уже скукожился (мне тех роллов хватило выше крыши), а во вторых набирать то что таким непосильным трудом сброшено - фигушки!!! так что.. построила я вас... (гыыы грозная Эла пришла и дубиной замахнулась)...

[KEANA]

Леночка привет)))
71 это прекрасно...мне до тебя еще 700 граммов сбросить)))
ну после яички думаю будем 65!!!

Ир, приветик! :flower:
Как с одежкой?
Затарилась, или еще в поиске?

[Наталия Е]

Я когда вес набираю расстраиваюсь жуть, и так планов громадье душит и давит, времени не хватает, атут еще и вес. Тут бы до своего минимуму который был в 69.5 к след. понедельнику б доползти, уже счастье для меня будет!
Наташ, ты там вкусненьким спиртным не злоупотребляй, скажи себе, вот сброшу ...кг ( сколько у тебя там в планах сейчас на ближайшее будущее -5,-7...) и тогда, тихо так, по секрету, разрешу сама себе, никому не говоря лизнуть так и быть пару глоточков!!!!!
только стимулом после достижения можно себя двигать- красивенным платьем, интересным мероприятием, вкусным глоточком (тихо-тихо так..........)

Ох, Леночка, сама об этом думаю. Плохо сегодня балда соображает...
Какие там 5-7??? 13 всего осталось!!! А я!!! Это я на себя ругаюсь... Больше не буду!! Расстроилась - не то слово, а виновата сама!!! Мое чревоугодие. Ведь на минуточку только расслабилась... Я исправлюсь, вечером крутить педали...

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Сижу, хочу жрать.... съела шоколадную печеньку.....2 ............ НУ ДАВАЙТЕ ВЫТАСКИВАЙТЕ СВОИ СКАЛКИ!!!!
Сама знаю зря, но ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ

[Тишустик]

Отличный результат по фоткам:)

[Наталия Е]

нееее.. ну я так не играю... какое спиртное и яичка.. хоть я и противница диет, но Марина и Наташа - я вам не скалку а дубину с себя ростом дам.. тоже мне расслабились.. это не расслабон - это распущенность!!! я с вами сидела.. вы что думает что мне тирамису не хотца, мороженного пары порций не сожрать??? да легко.. токо во-первых стоко не влезет - желудок уже скукожился (мне тех роллов хватило выше крыши), а во вторых набирать то что таким непосильным трудом сброшено - фигушки!!! так что.. построила я вас... (гыыы грозная Эла пришла и дубиной замахнулась)...

Эла, мне уже стыдно!!!! Ты права абсолютно!!! Даже не могу возразить. ЭХ, впервые меня так ругают-стыдно!!! По делом тебе, обжора!!!
Я тоже хочу шепотом 65 через месяц..:love::014::019::010:

[Наталия Е]

[QUOTE=ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ;26910293]Сижу, хочу жрать.... съела шоколадную печеньку.....2 ............ НУ ДАВАЙТЕ ВЫТАСКИВАЙТЕ СВОИ СКАЛКИ!!!!
Сама знаю зря, но ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ

Красотулька моя!!! И я жрать хочу!!!! Держусь из последних сил, которые исчезли кудай-то....Меня все сегодня скалками угощают (сама напросилась!Получи!!). А с них большого тольку нет, сыт не будешь, сама понимаешь...Прийдется питаться святым духом, пока он еще присутствует у меня.

:wife::wife::wife::wife::wife::wife::wife::wife::w ife::wife::wife: Это нам с тобой!!!

[Gattino]

Ир, приветик! :flower:
Как с одежкой?
Затарилась, или еще в поиске?

затарилась...шорты купила 46 размера.....!!! довольна как слон)))
достала добеременные вещи...влезла в 70% них...
даже джинсы заниженные...
сразу после свадьбы купила настоящие джинсы дольче и габана....выпрашивала у мужа месяц!!!
и через 3 месяца решили стать родителями)))
так я их все эти 5 лет раз в месяц доставала и до коленок напяливала обливаясь горючими слезами((((
а вчера влезла!!!!!!!!
не идеально конечно, но даже сейчас ходить можно...есть вещи в обтяг а есть в натяг.....вот они второе)))))
но я такая счастливая!!!

[Gattino]

Мариша!
с большим трудом тебя узнала на первой фотографии!!!
я даж в шоке....
и достигнув этого печенье жракать???
айайай!!!
я уже выше писала что я о вас с Наташенькой думаю!!!
хулиганки!!!
Эла права, не скалку - дубину вам!!!

[KEANA]

Повесить себя в 93 кг? правда для сравнения нет пока- у меня фотик не работает...
я там слон....

[марияяя]

Хорош самобичеваться!
Все красотки! Надо себя любить в любом виде (кроме, пьяной в зюзю), что бы жизнь была полноценной. Не буду отрицать, что сейчас вы выглядите лучше. Тем более, что было-то прошло.

[Наталия Е]

Хорош самобичеваться!
Все красотки! Надо себя любить в любом виде (кроме, пьяной в зюзю), что бы жизнь была полноценной. Не буду отрицать, что сейчас вы выглядите лучше. Тем более, что было-то прошло.

Так, Манюнечка, это камни в мой огород!!! Девочки!!! Я не пьяница, нет!!! Просто пью, когда праздник!!!:love:А праздники что-то часто стали случаться, вот и получается...Мне много не надо-крыжечку только понюхать и......я под столом валяюсь....

[Gattino]

Леночка!
ты просто молодчинка!!!
такой потрясающий результат!!!
вот это стимул!!!
сейчас ты просто великолепна!!!
эх, девченки ...свои чтоли выложить...
прям стесняюсь...

[Наталия Е]

Повесить себя в 93 кг? правда для сравнения нет пока- у меня фотик не работает...
я там слон....


Ленуся!!!! Нет слов!!! Вот это результат!!! Очень даже видно!!! Прекрасно!!!!:flower:
Поздравляю!!!

[Наталия Е]

Леночка!
ты просто молодчинка!!!
такой потрясающий результат!!!
вот это стимул!!!
сейчас ты просто великолепна!!!
эх, девченки ...свои чтоли выложить...
прям стесняюсь...

Давай, выкладывай все на чистоту!!! Народ требует!!!

[Gattino]

Так, Манюнечка, это камни в мой огород!!! Девочки!!! Я не пьяница, нет!!! Просто пью, когда праздник!!!:love:А праздники что-то часто стали случаться, вот и получается...Мне много не надо-крыжечку только понюхать и......я под столом валяюсь....

эх, Наташенька...я такая же...только мне не крыжечку...я если начинаю...то виски рекой!!!
вот сбросим все ненужное и напьемся дружным тощим коллективом!!!

[Наталия Е]

эх, Наташенька...я такая же...только мне не крыжечку...я если начинаю...то виски рекой!!!
вот сбросим все ненужное и напьемся дружным тощим коллективом!!!

Именно эту идею сегодня Эла подкинула... Точно, напьемся на радостях, а на следующий день сядем дружно на диету!!!!:046::004::015:
Свой свояка видит из далека!!!!:004::046:

Эх, отлегло.... я не одна такая....:004:

[Gattino]

))) напьемся до поросячьего визка...чтоб на карачках ползать)))
уж если все лишнее сбросим - то будем иметь право!!!
начала искать фотки...

[марияяя]

Так, Манюнечка, это камни в мой огород!!! Девочки!!! Я не пьяница, нет!!! Просто пью, когда праздник!!!:love:А праздники что-то часто стали случаться, вот и получается...Мне много не надо-крыжечку только понюхать и......я под столом валяюсь....

Я не подумала. Вообще не это имела ввиду, а маргинальных личностей-извини. Мне достаточно алкоголя понюхать и я улетаю. Не пъю-мне реально плохо становиться-очень болит голова.

[Gattino]

а можно я в группе выложу....а вы гляните*?