Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[Gattino]

я потом ок повторю...мне понравилось...но срыв и приближение праздника...вообщем пока так...

[MILEDI]

Добрый день стройняшки!
-100 грамм...
не очень оптимистично...но хоть тронулось...
морально готовлюсь к 5-ке....
думаю будет тяжело...но надо....нет больше добровольцев??? с понедельничка?

Ира, привет, я на бананах 3 дня:019::019::019: ,а с понедельника на 37 дневку:ded:))) не смогу еще на жесткой диете сидеть:005:))) руки тянуться к холодильнику...:010::010::010:
а ты молодец!!! стройняга!!!:flower:

[Gattino]

Танюша, молодец!!!
у мя за 2 дня на бананах почти 2 кг ушло в конце мая было дело...
да 5-ка жестковата, но я поняла что добившись результата -21 кг и обретя фингуру(не мечта конечно, но 46 размер тоже для меня супер) я настолько расслабилась и стала много себе позволять непростительного... и чтобы оценить что значит есть 5 раз в день вкусные разнообразные продукты - ок...я должна недельку не есть вообще)))))
а в новых дутиках - зимой ваще красавишнами будем)))

[TanNik]

Посмотрела фотографии!
Нет слов...
А доченька какая красавица!:love:

Наталия, восхищаюсь! :flower:Буду тоже стараться.:036:

[MILEDI]

Танюша, молодец!!!
у мя за 2 дня на бананах почти 2 кг ушло в конце мая было дело...
да 5-ка жестковата, но я поняла что добившись результата -21 кг и обретя фингуру(не мечта конечно, но 46 размер тоже для меня супер) я настолько расслабилась и стала много себе позволять непростительного... и чтобы оценить что значит есть 5 раз в день вкусные разнообразные продукты - ок...я должна недельку не есть вообще)))))
а в новых дутиках - зимой ваще красавишнами будем)))


та умничка!!!- 21 это:019::019:

ага а в дутиках бум неотразимы!!!:love::love::love:

[MILEDI]

хочу тазик салатика)))):019::019::019::019:

[Gattino]

Держись Танюха!
мож кефира стаканчик?
я иногда себе позволяю - когда чай не лезет...

[MILEDI]

держусь...а чай действительно ужо не лезет)))

[Gattino]

я эксперементировала с разными чаями...всю яичку пила наглый фрукт(они разные бывают - брала в ленте...100 грам 78 рублей в прозрачном пакетике)...борется с чувством голода, так как есть кислинка... потом покупала чай "похудейка" покупала наразвес в кофейной контате...он специальный - притупляет чувство голода...мне помогал... и зеленый с разными добавками... с жасмином с лотосом и тд.... мож тебе тоже попробовать...
а так я тебя прекрасно понимаю...сама голодаю...но... красота требует жертв)))
обязательно достигнем поставленных результатов....ты же к 70 стремишся?
вот увидишь - когда будешь 75 и останется совсем чуть-чуть...поставишь себе цель 55)))все так делали...когда понимаешь что это не так сложно и что большая работа позади - захочешь чтоб супермодели нервно курили в туалете)))

[MILEDI]

:046::046::046::046::046::046::046::046:

супер!!! про моделей!!!!!

[MILEDI]

я тоже пью разные чаи....может можно сварить компот из сухофруктов для разнообразия??
а цель пока 70 потому что вес слишком большой поэтому надо цели ставить не очень большие конечно когда буду 75 захочется 60...но нужно к этому еще долго идти!!!и я СМОГУ!!! я СИЛЬНАЯ!!! я бывало сидела на воде 21 день....значит все смогу!!!
ну вот сама себя встряхнула и пошла кефирчика все таки хряпну)))

[Gattino]

Танюша!
21 день на воде???
ну ты малодчинка...мне такое и в страшном сне не приснится...да я ж кони двину!!!
ну если ты такое осилила - то тебе эти кгшки просто как орешки...самое главное не сбиваться с пути...если это планы - как...вот бы мне скинуть...наверное я скоро за себя возьмусь...это одно.....
а если как у нас - цель...стать...столько-то кг...то тогда это не просто возможно, это неизбежно!!!
сегодня решила устроить себе стимуляцию не есть...перемеряла весь гардероб...то что раньше носила (была 88 и 50 размер одежды) не то что висит...просто спадает...кофты как туники-платья...лифчики все видны...брюки просто атас...спадают даже застегнутые...
то что носила после свадьбы(61-63кг) ...осталось совсем чуть чуть...
и еще раз поняла...как это не сложно было скинуть эти 20 кг....я думала раньше что это невозможно....а тут..ну да ограничения, не еда после 6, отказ от многого любимого...но ведь было 4 года когда я ела что хотела...только была ли я счастлива??? сьесть пару пироженных, а потом рыдать в примерочных и дома перед зеркалом??? вряд ли...
а теперь я собой горжусь!!!
и всеми нами!!!

[MILEDI]

а я достала брюки и повесила на вид ,когда была 72 кг...ну когда замуж выходила) померить еще не могу -не лезет,но ложась спать и вставая вижу свою цель)))

так что пока ношу чехлы от танка(((
но с вашей помощью и своими силами я буду двигаться вперед!!!

спасибо вам девочки...действительно захочешь тазик салатика,сядешь к компу ,напишешь...вроде и есть неохота)))

[Gattino]

ой, да я если б вас всех не нашла - то наверное не смогла бы так идти к цели... я 4 года худела - гоняла 5 кг туда сюда... вроде похудею - значит имею права и поесть.... и так 4 года!!! теперь только вместе и только вперед!!!
а брюки, Танюш, скоро обрежешь на шортики)))

[MILEDI]

доброе утро:flower::flower::flower:

как делишки7 как настроение?
у меня отвесик 800 гр...:080::080::080:
сення опять на бананах...:019::019::019:

всем удачки!!!:fifa::fifa::fifa:

[Gattino]

привет!
отвес опять 100 грамм....и так 3 дня(((( ограничиваешь себя - ограничиваешь...а результат 100 гамм(((
а ты молодчинка...почти кило!!!

[MILEDI]

Ир последние кгшки уходят очень медленно(((

я все восхищаюсь тобою -21 кг это супер!!!

[Gattino]

ой...а я тобой 21 день на воде))))
самое главное они ушли почти за 3 месяца...а оставшиеся 10 сгонять 3 года???

[MILEDI]

неа ! ты что 3 года?!?
по статистике уходит примерно 5 кг в месяц вот и считай...ты сколько всего на диетах сидишь? нужно скинуть 30 кг? вот примерно они уйдут в течении 6 месяцев...но это все индивидуально....но примерно так)))

[MILEDI]

а на воде худела с кнопками и с врачом...
один раз 12 дней и ушло 12 кг
а второй раз 21 день и все равно ушло 12 кг...

[Olka1981]

привет, я вернулась с дачи, похвастаться пока особо нечем, вес стоит намертво, но я надеюсь, что стоит-стоит, а потом как ухнет, что сама буду в шоке :)

[Olka1981]

Никого нет, одна тут маюсь :(

[марияяя]

Я опять обрелась!
Я тоже сидела на воде 3 недели, только сама и при этом сдавала вступительные экзамены. совсем дурочка. Сколько скинула не знаю, у меня весов не было тогда, но помню, что было хорошо. На свадьбе наполучала кучу комплиментов, руки все обслюнявили мужики с работы мужа, я чего-то даже в шоке (точнее, я не верю в искренность). А главбух рассказала историю, что про меня ходили в конторе жуткие слухи (её зам видела дачные фотографии, где я в безразмерных свитерах)-я такая жирная, бедному Славе не повезло, жалко его и т.д.(она пытталась всё с ним в кафешки хаживать). А т.к. ГБ была в хорошем настроении, то отвесила мне кучу комплиментов. Вобщем не приятно узнавать такие вещи про себя, с другой стороны-наука.

[Olka1981]

Я опять обрелась!
Я тоже сидела на воде 3 недели, только сама и при этом сдавала вступительные экзамены. совсем дурочка. Сколько скинула не знаю, у меня весов не было тогда, но помню, что было хорошо. На свадьбе наполучала кучу комплиментов, руки все обслюнявили мужики с работы мужа, я чего-то даже в шоке (точнее, я не верю в искренность). А главбух рассказала историю, что про меня ходили в конторе жуткие слухи (её зам видела дачные фотографии, где я в безразмерных свитерах)-я такая жирная, бедному Славе не повезло, жалко его и т.д.(она пытталась всё с ним в кафешки хаживать). А т.к. ГБ была в хорошем настроении, то отвесила мне кучу комплиментов. Вобщем не приятно узнавать такие вещи про себя, с другой стороны-наука.

Отличная история))))))))))))))))) а на воде это как? вообще на одной воде?

[марияяя]

Совсем на одной воде.

[Gattino]

это я))
оля,как перчие???)))
Маш, прекрасные новости можно иногда о себе узнать)))
веселенький ГБ...обхохочешся... а в кафешках она ничем не поперхнулась?

[Olka1981]

это я))
оля,как перчие???)))
Маш, прекрасные новости можно иногда о себе узнать)))
веселенький ГБ...обхохочешся... а в кафешках она ничем не поперхнулась?

ты знаешь, отлично пошли, дорвалась :)) а как борщ?:073:

[Olka1981]

Совсем на одной воде.

это же жесть вообще, мне кажется, и как самочувствие в этот период?:001:

[Gattino]

пролетел и не заметила)))
вся в предвкушении 5-ки...даже пол шоколадки слопала в ожмдании...можно кинуть один камень)))

[Olka1981]

пролетел и не заметила)))
вся в предвкушении 5-ки...даже пол шоколадки слопала в ожмдании...можно кинуть один камень)))

камень не нашла, на дубину, а лучше три :015::015::015:

[Gattino]

спасибо, родная!!!

[Наталия Е]

Какие все умнички!!!:flower:
Приехала с дачки. Лопала 2 дня шашлыки, наелась от пуза (до следующих выходных).
Сегодня на яблоках.
Танюша просто супер!!! Сила воли есть, значит, все получится!!! Через полгода красоткой будешь!!!! уйдут 30 кг и новый рубеж будешь брать.

[MILEDI]

всем доброе утро!!!
:flower:
Спасибо Наташа,но еще очень долго работать нужно над собой...:017:но я готова идти вперед
:017::017::017:
ну вот и понедельник и у меня прошло 2 месяца...:)

вот и отчет:ded:
- 8 кг
объемы ушли на 10 см.....а грудь на 12 см...:010::010::010:(где буду брать потом новую?..)
:008::008::008:
вот и не знаю то ли скинуть на разгрузке 2 кг а потом на 37 дневку или сразу сесть???
:065:

всем приятного дня и отвесикоффф!!!:support::support::support:

[Наталия Е]

всем доброе утро!!!
:flower:
Спасибо Наташа,но еще очень долго работать нужно над собой...:017:но я готова идти вперед
:017::017::017:
ну вот и понедельник и у меня прошло 2 месяца...:)

вот и отчет:ded:
- 8 кг
объемы ушли на 10 см.....а грудь на 12 см...:010::010::010:(где буду брать потом новую?..)
:008::008::008:
вот и не знаю то ли скинуть на разгрузке 2 кг а потом на 37 дневку или сразу сесть???
:065:

всем приятного дня и отвесикоффф!!!:support::support::support:

Грудь... Я тоже боюсь, что 0 скоро покупать нужно будет, если такие еще продают...:046:
Результат прекрасный. Только вперед!!

[Olka1981]

а у меня все так и стоит :(

[Наталия Е]

а у меня все так и стоит :(

Ольчик, не переживай, у меня тоже этот вес стоял 2 месяца, блин. Может, разгрузочные дни?
Потом долго стоял на 73. Вот и у тебя... Зато потом стремительно вниз. Объемы как? Измеряй. Может, объемы уходят.
Фотки видела наши в контакте?

[Olka1981]

Ольчик, не переживай, у меня тоже этот вес стоял 2 месяца, блин. Может, разгрузочные дни?
Потом долго стоял на 73. Вот и у тебя... Зато потом стремительно вниз. Объемы как? Измеряй. Может, объемы уходят.
Фотки видела наши в контакте?

вот тоже думаю, может на кефирчике посидеть, а фотки да, видела, результаты поражают, тоже альбомчик на днях создам :ded:

[Наталия Е]

вот тоже думаю, может на кефирчике посидеть, а фотки да, видела, результаты поражают, тоже альбомчик на днях создам :ded:

Давай. Вон, Танюха на бананах сидит-лишнее-наетое быстро ушло.

[MILEDI]

Оля не переживай...у меня вообще организмус сопротивляется(((
оаньше за месяц 10 кг а теперь только 4...засада...
у меня вон вес 2 недели снижается а 2 недели стоит..тяжело бывает до слез...за 2 месяца 3 срыва-ЖЕСТЬ!!!
а потом опять вперед!!
сделай себе разгрузку и кушай то что больше нравиться))) вот я например бананы ЛЮЮЮ... вот и посидела на них с удовольствием.

[MILEDI]

ой и когда же я отойду от ентих панталончикоффф(((
все кручу верчу обруч а они все рядом(((

[Olka1981]

Оля не переживай...у меня вообще организмус сопротивляется(((
оаньше за месяц 10 кг а теперь только 4...засада...
у меня вон вес 2 недели снижается а 2 недели стоит..тяжело бывает до слез...за 2 месяца 3 срыва-ЖЕСТЬ!!!
а потом опять вперед!!
сделай себе разгрузку и кушай то что больше нравиться))) вот я например бананы ЛЮЮЮ... вот и посидела на них с удовольствием.

Может правда на бананах посидеть? а сколько дней?

[Gattino]

всем доброго дня...вот и началась моя пятидневка...долго оттягивала момент первого потребления пищи....только щас заставила себя поглотить сухой рис и запить быренько пустым чайком...
надеюсь что будет результат...после вчерашних послаблений сегодняшний утренний вес 67,9(((/ вот тебе и шоколадка...
так что худеть начинаю с веса 68...посмотрим чем мне поможет эта диетка....хочу 4 кг...расчитываю на 3....
девочки все молодцы....
Оля!
все будет...все висят на определенном этапе....держись, брат!!!
Танюш! молодец....отличный отвес и за такое короткое время!!! просто супер....

[Наталия Е]

Может правда на бананах посидеть? а сколько дней?

Дня три. Или чередуй по 1 дню: бананы, яблоки, кефир. Сама хочу попробовать. Сегодня у меня яблоки, завтра кефир, среда бананы. Посмотрим. Кто со мной?

[MILEDI]

Дня три. Или чередуй по 1 дню: бананы, яблоки, кефир. Сама хочу попробовать. Сегодня у меня яблоки, завтра кефир, среда бананы. Посмотрим. Кто со мной?
Наташ я с тобой! только сення у мя яблоки,завтра кефир а в среду бананы:fifa::019::019::019:

[MILEDI]

всем доброго дня...вот и началась моя пятидневка...долго оттягивала момент первого потребления пищи....только щас заставила себя поглотить сухой рис и запить быренько пустым чайком...
надеюсь что будет результат...после вчерашних послаблений сегодняшний утренний вес 67,9(((/ вот тебе и шоколадка...
так что худеть начинаю с веса 68...посмотрим чем мне поможет эта диетка....хочу 4 кг...расчитываю на 3....
девочки все молодцы....
Оля!
все будет...все висят на определенном этапе....держись, брат!!!
Танюш! молодец....отличный отвес и за такое короткое время!!! просто супер....
Ира держись я попробовала на рисе день-не сомгла(((
ТЫ сможешь!!!!!

[Наталия Е]

Наташ я с тобой! только сення у мя яблоки,завтра кефир а в среду бананы:fifa::019::019::019:

У меня же тоже такое расписание.... Или это обман зрения:046: Ура!!! Вместе сядем!!! И похудеем!!! Держись!!!

[~мама ЛЯЛИ~]

Ольчик, не переживай, у меня тоже этот вес стоял 2 месяца, блин. Может, разгрузочные дни?
Потом долго стоял на 73. Вот и у тебя... Зато потом стремительно вниз. Объемы как? Измеряй. Может, объемы уходят.
Фотки видела наши в контакте?
:008:а можно посмотреть:008:

[MILEDI]

:008:а можно посмотреть:008:


ФОТО-отчеты на страницах можно посмотреть: 4, 15, 17, 33, 46, 52, 61, 339 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:046::support:

[марияяя]

Привет всем!Весы обхожу кругами.
Чего-то я их боюсь:046:

[Наталия Е]

Привет всем!Весы обхожу кругами.
Чего-то я их боюсь:046:

Нахомячила на свадьбе что ли? Не боись, Манюнь, самма шашлыками обожралась 2 дня!!! Еще хочу!!! Сил нет остановиться!!!! Не взвешивалась, сегодня на яблоках.

[марияяя]

У меня новая авочка-брюнетка, под стать мне.Нет, не нахомячилась. Соков напилась и шоко сегодня вкусила, я его обожаю. Нарыли с дитём бельгийский с орешками и карамелькой, такой кайф, на развес продаётся. На ПС то же есть, завтра там буду его искать-решила поднять себе настроение-пару дней.
А шашлыки сама хочу.

[Olka1981]

вот этот вариант мне нравится: яблоки, бананы, кефир. Правда послезавтра уеду на дачу, а там все-таки шашлычки :073: поэтому попробую дня через 4:))

[MILEDI]

вот этот вариант мне нравится: яблоки, бананы, кефир. Правда послезавтра уеду на дачу, а там все-таки шашлычки :073: поэтому попробую дня через 4:))
Оль лучше зтак--автра бананы ,потом дачка с шашлычком ,а потом опять бананы,кефир и яблоки..привеса точно не будет))):020:

[Gattino]

шашлычки это хорошо....а у мя завтра яблоки...зато 2 кг)))
потом правда яйца - они мне за яичку уже в горле стоят...но красота требует жертв)))

[~мама ЛЯЛИ~]

:010:что вы делаете когда есть хотите вечером:010:,я еле держусь:079:

[марияяя]

Огурцы и чай. Можно ложку мёда пососать.

[MILEDI]

шашлычки это хорошо....а у мя завтра яблоки...зато 2 кг)))
потом правда яйца - они мне за яичку уже в горле стоят...но красота требует жертв)))
Ир расскажи как день прошел? есть охота?

[MILEDI]

:010:что вы делаете когда есть хотите вечером:010:,я еле держусь:079:
тазик огурцов, ведро морковки,чай-лучше зеленый))):019::019::019:

[MILEDI]

У меня новая авочка-брюнетка, под стать мне.Нет, не нахомячилась. Соков напилась и шоко сегодня вкусила, я его обожаю. Нарыли с дитём бельгийский с орешками и карамелькой, такой кайф, на развес продаётся. На ПС то же есть, завтра там буду его искать-решила поднять себе настроение-пару дней.
А шашлыки сама хочу.

авочка супер!!! красотень просто!!!:fifa:

[Gattino]

Танюш, да впринципе прекрасно...
встала в 11...есть хотелось...но дела домашние взяли верх - пока прибралась после выходных)))посуда, и все такое...вообщем заставила себя съесть этот рис только в 13-30... потом целый день моталась по городу...пришла только в 7...еще немного рисику...правда позволила в 10 съесть 3 маленькие алычи... щас пью чай...не скажу что это предел моих мечтаний ... но вполне можно вынести... завтра яблочки...жду с нетерпением.... хочу яблоко!!!!!!!!!!!!!!!!!! в пятницу это мучение закончится...и до праздника останется 3 дня...вот думаю что придумать на эти дни.... либо как вы...чередование бананов яблок и кефира - но вот думаю не слишком ли жестковато 8 дней такого ограничения....либо на 3 дня огуречная диета...
что посоветуете, мои дорогие?

[Olka1981]

Оль лучше зтак--автра бананы ,потом дачка с шашлычком ,а потом опять бананы,кефир и яблоки..привеса точно не будет))):020:

кстати да, отличная идея :flower: так и сделаю

[MILEDI]

молодец!! стройняшка!!! Ира закакое время ты скинула 21 кг? я думаю на огуречной а то уж больно жестко ты хочешь прожить 8 дней)))

[Olka1981]

молодец!! стройняшка!!! Ира закакое время ты скинула 21 кг? я думаю на огуречной а то уж больно жестко ты хочешь прожить 8 дней)))

Танюша, прости, жестко? по-моему, 21 день на воде, про которые ты писала, вот это жесть, поражаюсь, как ты пережила :001: я бы, наверное, мужа уже съела за все это время :))

[MILEDI]

надо было срочно худеть перед свадьбой))))))
красота требует жертв)))
сама офигела когда смогла,но была на 7 небе от любви)))

[Gattino]

21 кг за 2,5 месяца... сегодня за трудовой ходила на старую работу...3 месяца там не была...столько комплиментов наговорили...всю обсмотрели.... все в шоке что за та
кое короткое время... мне еще 10 осталось...
да, Оля права...21 ден на воде это жестко... я бы тоже не выдержала...

[Gattino]

эх, стольтко трудов....чтож мы отожрались девочки???

[MILEDI]

я во время беременности набрала 35 кг и потом еще 5 и ппц(((((

[Olka1981]

надо было срочно худеть перед свадьбой))))))
красота требует жертв)))
сама офигела когда смогла,но была на 7 небе от любви)))

да, требует по-любому, согласна с Иришкой, когда первые 5-7 набрали, почему красота тупо заткнулась и не пыталась высказаться? :ded:

[Olka1981]

надо было срочно худеть перед свадьбой))))))
красота требует жертв)))
сама офигела когда смогла,но была на 7 небе от любви)))

Тань, а расскажи, ты под наблюдением сидела на воде или сама так смогла?

[MILEDI]

ир а где фотки после...??? до...есть а после?

[MILEDI]

конечно с врачом ! он мне кнопочки поставил в ухо и я к нему ездила раз в 4 дня...
кнопки это сила (он аккупунктурщик) дечит астму,ожирение и помогает бросить курить.

[Olka1981]

конечно с врачом ! он мне кнопочки поставил в ухо и я к нему ездила раз в 4 дня...
кнопки это сила (он аккупунктурщик) дечит астму,ожирение и помогает бросить курить.

Таня, а можно в личку поподробнее, как, что было, сколько скинула, что за врач?

[Gattino]

Тань, а ты не повериш....я еще похудевшая ни разу не сфоткалась.... щас мужа напрягу!!! ждите девочки через 10 мин выложу....

[Olka1981]

Тань, а ты не повериш....я еще похудевшая ни разу не сфоткалась.... щас мужа напрягу!!! ждите девочки через 10 мин выложу....

и мне можно? а то я забыла, как ты выглядишь :))

[MILEDI]

Тань, а ты не повериш....я еще похудевшая ни разу не сфоткалась.... щас мужа напрягу!!! ждите девочки через 10 мин выложу....
ооо ну если мужж будет фоткать...это может затянуться)))))))))))))):fifa::008::004:

[MILEDI]

Оль отправила в личку)))

[Olka1981]

ооо ну если мужж будет фоткать...это может затянуться)))))))))))))):fifa::008::004:

похоже, действительно отвлеклись:)):)):))

[MILEDI]

ага
:071::095::057::057::057:

[MILEDI]

уползла...:0092:до завтра:003::003:

[Gattino]

Засранки вы две!!!
фотик сел, фоталась на телефон...а он на комп не скидывает...виснет зараза........
еще не перекачались)))...но ход ваших мыслей мне нравится)))

[Olka1981]

Засранки вы две!!!
фотик сел, фоталась на телефон...а он на комп не скидывает...виснет зараза........
еще не перекачались)))...но ход ваших мыслей мне нравится)))

так давай, займись уже, о, дорогой, и все такое :073: :)):)):)):))

[Gattino]

)))
обязательно воспользуюсь советом....
как только чувство голода убью...так есть охота = хоть вой!!!

[Наталия Е]

Доброе утро!!:flower:
Машунь, новая аватарка супер, как в прочем, и ее обладательница!!!
Я бы тоже 21 день не вынесла на воде!!! Сорвалась бы на муже.:046::004:
Разожрались мы на все 100 %, теперь расплата пришла. :046:Еще набрать хотите? НЕЕЕЕЕ? Тогда всем терпеть. Стоять на месте.
Я тоже хочу до выходных посидеть на разгрузке: вчера только 2 яблока съела!!! Не хотела больше, сегодня 1 литр кефира, завтра-бананы, потом опять яблоки и бананы. А в выходные-опять шашлыки!!! Потом вернусь на ОК только со вторника. В понедельник-яблоки-разгрузка после шашлыка. Думаю, что вес тронется-ну очень медленно уходят последние 9 кг!!!
Я раньше на минералке сидела-всегда за день 1 кг был!!! Попробуем вместе!!! Кто со мной?

Странно как-то, я есть ваще не хочу, ем, потому что надо!!! А надо ли ваще? Я в общем еще не решила с утра.... Сегодня молодежь под окнами целую ночь вопила!!!! Убила бы всех!!!! Не выспалась, да еще погодка шепчет дождем противным, вчера ноги промочила по самое нихочу!!!:love: ЭХ, поспать бы минуточек 600. Мечты! И в отпуск хочу!!
Девочки, мой муж маньяк!!! В последнее время я раздеваюсь, или одеваюсь, так он все насмотреться не может, прям засмущал меня..не спрятаться, не скрыться.... но приятненько!!!

[Gattino]

Доброго дня всем стройняшкам!
отвес за день на рисе 800 грамм...
итого ровно 67...
сегодня яблочки...это гораздо лучше...
Наташенька...это хорошо что смотрит...я когда после яички приехала, мой меня чуть ли не в лупу разглядывал...ну представь...раньше всегда была в теле, а тут прям модель))))
я бы тоже разглядывала!!!
поэтому я уже просто не обращаю внимания на восхищенные взгляды))))))))))конечно обращаю))) просто не даю понять, что готова прыгать до потолка за каждый взгляд))))

[Наталия Е]

Доброго дня всем стройняшкам!
отвес за день на рисе 800 грамм...
итого ровно 67...
сегодня яблочки...это гораздо лучше...
Наташенька...это хорошо что смотрит...я когда после яички приехала, мой меня чуть ли не в лупу разглядывал...ну представь...раньше всегда была в теле, а тут прям модель))))
я бы тоже разглядывала!!!
поэтому я уже просто не обращаю внимания на восхищенные взгляды))))))))))конечно обращаю))) просто не даю понять, что готова прыгать до потолка за каждый взгляд))))

Так это здорово, Ириш. А я смущаюсь, прям как девочка...:046:

[MILEDI]

всем приветики!:flower:
у меня вес встал(((:015::015::015:
гад:(
боюсь как бы завтра не было + 1 кг((( приближаются КД((((:(:(:(
вот тебе и бананы и яблоки и кефирчик...
Ира молодчина!!!:080:
Наташа,супер!!! прямо как в первый раз!!!:046::046::046: смущается,ой,здорово!!!
лямутчики прям кругом...:love::love::love:
Ира тоже вчера пошла фоткаться и пропала -ну муж фоткал))) я так и не дождалась фоток...:004::004::004::004::004:

всем отвесиков!!!:019::019::019:

[Olka1981]

привет, у меня тоже стоит:001: но вроде объемы понемногу уходят, во всяком случае не приходят :))

[Gattino]

ааа....я туплю...у меня же кд.... а я то я парюсь почему у меня вес стоял и совсем не уходил...
вот я несообразительная.... мож у меня потом сразу много уйдет...килограмм так 10?

[Наталия Е]

У меня во время КД всегда вес стоит. Вся шариком надуваюсь. К весам ни-ни..:046::009::084::068::068:
Во, я же говорила, что объемы измерять нужно!!!:ded:

[Наталия Е]

ааа....я туплю...у меня же кд.... а я то я парюсь почему у меня вес стоял и совсем не уходил...
вот я несообразительная.... мож у меня потом сразу много уйдет...килограмм так 10?

Мечтай, мечтай!!!:046:
Ну и... где фотки????? Уже месяц или больше обещаешь? Не увиливай!!! Красоту нужно людям показывать!!!

Застой у тебя? Ну постой немного, у меня КД закончились, я час как понесусь на разгрузочной недельке, и обскачу тебя!!!:046::075::085::076::090::0004::0038::018:: 0035:
Ириш, это я так мечтаю, а то настроения нет никакого из-за энтого застоя..... Проснуться бы стройной, и больше никаких истязаний, диет...ешь, спи.... Размечталась.... Фею в студию!!!!:038::041:

[Gattino]

))) если муж сегодня разберется почему комп не выкладывает фото - то выложу в альбом....сообщу....
Наташенька, давай обскакивай - ты как никто этого заслужила...
девочки, сама в ожидании чудо-фигуры...если фею найдете - пусть она ко мне в личку стукнится...у меня есть пару желаний)))

[Наталия Е]

QUOTE=Gattino;28380528]))) если муж сегодня разберется почему комп не выкладывает фото - то выложу в альбом....сообщу....
Наташенька, давай обскакивай - ты как никто этого заслужила...
девочки, сама в ожидании чудо-фигуры...если фею найдете - пусть она ко мне в личку стукнится...у меня есть пару желаний)))[/QUOTE]

Таак у меня уже готов А-4!!!! Может, деду Морозу со Снегурочкой отправить письмо? Так Новый год еще далече...:046:
Я буду хорошей февочкой!!!:0028::036::049:[

[Gattino]

Наташенька, золотко...жаль разбивать твои мечты - но они не существуют((((
и к сожалению чудеса нам придется осуществлять своими руками - поэтому все дружно берем руками пластырь и приклеиваем его на рот)))
хотя - то чего мы уже достигли и то как мы сдружились - и есть чудо!!!
а остальное заработаем и купим)))

[Наталия Е]

Наташенька, золотко...жаль разбивать твои мечты - но они не существуют((((
и к сожалению чудеса нам придется осуществлять своими руками - поэтому все дружно берем руками пластырь и приклеиваем его на рот)))
хотя - то чего мы уже достигли и то как мы сдружились - и есть чудо!!!
а остальное заработаем и купим)))

Если я рот заклею пластырем...я ничего не заработаю-весь день трендю....
Ну ладно...бум тогда худеть общими усилиями. Эх, нелегкая эта работа в худышку превратиться из БЕГЕМОТА!!!:046:
А ручки-то у нас з:046::ded:олотенькие!!

[марияяя]

Еле осилила! Молодцы девчёнки!
Спасибо за отзывы об авочке!
Иришка, фотки где-нибудь здесь дай глянуть! Мы копировать не будем, ты потом удалишь.
Да, а куда Елена пропала?
Вот не сливаются обьёмы у меня, чего же они, гады такие? Нарыла новую процедуру, если не очень дорого, схожу протестировать. Сегодня в страховой проторчала 4 часа, ребёнок вешался. Мне сказали, что это быстро.

[Gattino]

Привет, Машунь....а че в страховую бегала?
как только муж с компом разберется - вывешу ненадолго)))
у мя тож все стоит...да и кл щас... сижу на 5-ке...жесть...

[марияяя]

Так это, после аварии в четверг.
Решить не могу идти на ЛПДжи или эту новую, мне надо подтолкнуть ноги, сходила бы на парочку, ой...

[Gattino]

а я быстро собираю документы на загранпаспорт...вот мучаюсь...куда нести в свой район или лучше на захарьевскую...нужно побыстрее...мож кто знает?

[марияяя]

Не знаю. А на море собрались?

[MILEDI]

паспорт везде делают месяц. везде очереди...я сдавала 26 июня сказали приходить 4 августа(((( 2 часа в очереди в субботу...