Просмотр полной версии : Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья
Чем обёртываемся, девочки?
Я купила на выставке Большущую банку 1000 мл. за 1000р (фирма "Альгавита" они для салонов, санаториев предоставляют ЫЗФ средства) Гель антицеллюлитный "Элексир Жизни" с морскими водорослями (фукус и ламинария), чистотелом, угольником, плющем, розмарином, лимоном и камфорой. Сначала скраблюсь вытираюсь, намазываюсь им, обертываюсь, сижу минут 40, смываюсь и мажусь увлажняющим кремом, но вместо него хочу у них же купить крем для подтяжки кожи, сразу купить все, денег не хватило (он большая банка 1000 мл-1200стоил. И вообще у них много для обертываний всего было , для тех у кого сильный целлюлит спец. обертывания, шоколадное тоже есть, но мне приторным показалось, потом фиг отмоешься....
[Девули, а я на Долинскую диетку
Диета Ларисы Долиной (вариант 1)
За неделю можно скинуть до семи килограмм. Есть можно только до 18.00. Указанные продукты надо распределить на весь день.
Первый день: пять клубней картофеля, сваренного в мундире. 500 мл кефира.
Второй день: 200 грамм сметаны, 500 мл кефира.
Третий день: 200 грамм творога, 500 мл кефира.
Четвертый день: 500 грамм несоленого отварного куриного мяса (без кожи), 500 мл кефира.
Пятый день: 1 кг яблок, или 500 грамм моркови, или 300 грамм чернослива; 500 мл кефира.
Шестой день: один литр кефира.
Седьмой день: один литр минеральной воды.
Сегодня разговаривала со знакомой, она на этой диете год назад 8 кг скинула и за год обратно ничего не набрала!
Олик, ботику суперские!!!
колись как ресторан))))))
Девули не растраиваемся - будут и отвесы!!!
сегодня согрешила......Ира можешь смело грозить мне скалкой - врать не буду - косяк есть....пекла сегодня своим печеночный торт и шоколадно бисквитный торт.....и по одному кусочку съела - не удержалась((((((((((((( но так долго готовила и так вкуууууусно.... завтра в наказание на огуречно-кефирном супе...... на весы даже не встану завтра))))) боюсь страшных цифр)))))))))))
а я обертываюсь оранжевыми банками)))дешего и сердито)
Колись, что за банки, мож мне тоже такие надо! Тоже хочу дешево и сердито,я думала у меня тоже дешево, т.к. то, что я смотрела еще на выставке было 3-4 тысячи банка (большие тоже правда).
Потащилась я на тренировку........
А я пока без спорта с апреля начну, еще кг 3 скину и на спорт, а то боюсь так и останусь жирным качком, у меня мышцы сразу прут, и остаются покрытыми слоем жира.
Итак у меня за 4 дня ОК! -1200. (за вчерашнюю разгрузку творожно-ряженковую-500гр).
Ира, как твои результаты? Или ты опять филонишь?
ОЙ, девы, нагулялась супер!!!
была не в одном,а в нескольких реторанах.
конечно голова бо-бо, но было усё феерично:008:
Ира-Дык, ребёнковская тренировка, футбол ДЮСШОР"Динамо".
Ольгунечка, Наташка (наша общая знакомая), то же перегуляла, всю тренировку рассказывала как вчера в сугробе валялась и синяки сегодня считала :046:
Пришёл мне пересорт детской обуви в закупке, или я не знаю что это такое-модель пришла всем не та, рыдаю:041:, нет у меня истерика, вообще всё не то и огромных размеров. И цвет и ........ Понимаю, что ОЗ риск, но не на столько же, что бы так не похоже было.
Машуль, весна ведь всё ж:)) Грех не повалятся;)
Боты в продам-поменяю поставь, купят .Хоть деньги отобьёшь:ded:
Мне фейк Монклер пришёл, вроде ничего так ( пуховик).
Жду Лабутины:love: И весны хочу и любовника:080::080::))
Завтра надо на диету садится:017:
привет красотки)))
ну воть кефирная мне не помогла(((
и вообще я всю неделб была в отеках((
КД-жесть(((
вес просто стоит, аж выть охота((
девочки, всю голову сломала...
что сыночку подарить на 4 года??)))
помогите))))
А сегодня с утра так есть хотела, что даже взвеситься забыла, у меня последний день 1 недели ОК! Завтра буду знать результат за 1 неделю, но из-за КД он тоже никакой, живот раздут...
Ира ты куда пропала, как ОК! или ты опять в кустах жуешь?????
что сыночку подарить на 4 года??)))
помогите))))
У меня в 4 года строил (кубиками деревянными всякие крепости, игры всякие ходилки-бродилки, электронная векторина с кучей вкладышей запасных интересна была, все радиоуправляемое роботы-машины, начал лего собирать мелкое(творил сам -не по схемам), термомозайка (икее банка трубочек собираешь по трафаретику, потом утюгом пришпариваешь, получаются картинки), хокей настольный, вобщем нравились все игры которые можно 2 играть....
привет...
шмыг.....иду сдаваться.... конечно вчера я тоже на окее не усидела...и немного съела лишнего!!!
возвращение блудной дочери)))))) принимайте обратно... буду опять на ок... Ириш начну с тобой вторую неделю а сегодня разгружусь........
ну что я за .....такая....почему же когда жестяк...могу от всего устоять - но как только нормальное питание - сразу же считаю что могу себе позволить....сесы поазали 64...после 62,3((((((((((((((((((((итого 1700((((((((((((((
эх.....огурец и кефи...все что меня ждет на сегодня!!!!
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.03.2010, 14:04
Девули, привет!!!
ТТТ, чтоб не сглазить - процесс идет:080::080::080: Долину не на 100% соблюдаю, но тем не менее - отвесы есть. Активно по ночам массируюсь баночками и потом лежу в пленке с лосьоном - КРРРРРРРРРРРРасОТА :love::love::love:
Что больше всего радует - лицо "сдулось", а то совсем я КОЛОБКОМ:001: выглядела, еще и с отеками:010:
привет красотки)))
ну воть кефирная мне не помогла(((
и вообще я всю неделб была в отеках((
КД-жесть(((
вес просто стоит, аж выть охота((
девочки, всю голову сломала...
что сыночку подарить на 4 года??)))
помогите))))
Танюш, может просто не твое:(, и еще не во время ты начала - КД на подходе были:065:
По поводу подарка на 4 года - смотря чем он у тебя увлекается:073::073::073: У меня например:
-любит всякие ролевые игры - у нас есть набор доктора, набор кафе/повара, ремонтника/плотника
-нравятся машины тематические - есть конструктор пожарная станция
-железная дорога на аккумуляторах - ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ
-в прошлом году нам небольшой набор ЛЕГО-ДУПЛО подарили - карета с рыцарями. Лежала пол-года, как-то никому не была нужна. А сейчас у меня оба играют в захлеб. СКАЖУ ОТКРОВЕННО - ЕСТЬ РАЗНИЦА У ЛЕГО в сравнении с НАШИМИ конструкторами типа КРОХИ и ПОЛЕСЬЕ. ЛЕГО - они со смыслом - игровые, "ситуационные". Теперь хотим Варьке на 2 года подарить ЛЕГО-ДУПЛО-ДОМ ДЛЯ СЕМЬИ - там 2 этажа дома, человечки, кроватки, лейки, качели, домашние животные, кухонная утварь и даже ванна с унитазом. А Андрейке на 4 года хотим велосипед и, если денег хватит:005:, тоже ЛЕГО-ДУПЛО - Большую ферму:091::091::091:
-еще у меня очень любит всяки служебные машины - в заначке у меня для него лежит ПОЖАРНАЯ МАШИНА, которая со звуком, светом, ездит сама и можно даже воду в нее заливать - и из гидранта поливать:))
-ЕЩЕ ИДЕЯ - есть прикольные конструкторы - МАРБУТОПИЯ - там надо строить горки/дорожки/воронки/трамплины - - и потом по этому лабиринту запускать шарик - САМА БЫ В ТАКОЕ ИГРАЛА:046::008:
Машуль, весна ведь всё ж:)) Грех не повалятся;)
Боты в продам-поменяю поставь, купят .Хоть деньги отобьёшь:ded:
Мне фейк Монклер пришёл, вроде ничего так ( пуховик).
Жду Лабутины:love: И весны хочу и любовника:080::080::))
Завтра надо на диету садится:017:
И Я:091::091::091::091:
ДЕВУЛЬКИ, НУ У МЯ ТЕРЬ ВООБЩЕ ГОЛОВА ОПУХЛА((((
МАРИШ, А ЕСТЬ ССЫЛКА НА ---ЛЕГО-ДУПЛО - Большую ферму
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.03.2010, 14:46
ДЕВУЛЬКИ, НУ У МЯ ТЕРЬ ВООБЩЕ ГОЛОВА ОПУХЛА((((
МАРИШ, А ЕСТЬ ССЫЛКА НА ---ЛЕГО-ДУПЛО - Большую ферму
Лови:
ссылка на сам конструктор - http://www.cube***-online.ru/Model-details.aspx?ID=664
тут девочка закупку ведет http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1975255, цена в ОЗ - 2838 р. уже с %%
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.03.2010, 15:00
Скушала курицы грамм 300:019: (запекала в духовке в "рукаве"), кефирчик - 1 ст. и пол-мандарина:008:. Сытно:))
Пойду по-сплю что ли...:008::008::008: Чего-то я умоталась:010:
Скушала курицы грамм 300:019: (запекала в духовке в "рукаве"), кефирчик - 1 ст. и пол-мандарина:008:. Сытно:))
Пойду по-сплю что ли...:008::008::008: Чего-то я умоталась:010:
Нужное дело!
Лего! супер подарок, главное в уши и нос чего-нибудь не запихнул. А то у нас юноша недельку походил с леговской втулкой в носу.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.03.2010, 15:56
Лего! супер подарок, главное в уши и нос чего-нибудь не запихнул. А то у нас юноша недельку походил с леговской втулкой в носу.
Не-а, ДУПЛО - крупные, не засунешь:))
вот сидю и думаю, как на воду садиться ?
ведь сыну 4 года 18 марта ...
маме 20 марта...
муж сказал не насиловать себя и сесть 22 числа)))....
вот сидю и думаю, как на воду садиться ?
ведь сыну 4 года 18 марта ...
маме 20 марта...
муж сказал не насиловать себя и сесть 22 числа)))....А с циклом получается, я думала, что ты уже записалась.
А с циклом получается, я думала, что ты уже записалась.
ну 22 число получается крайний срок)))
в идеале 20 число...
8+5 и+7=20 число))):010:
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.03.2010, 16:31
вот сидю и думаю, как на воду садиться ?
ведь сыну 4 года 18 марта ...
маме 20 марта...
муж сказал не насиловать себя и сесть 22 числа)))....
Танюш, конечно:support: - ну чего ты будешь нервничать, а если сорвешься - "все коту под хвост" - НЕ СТОИТ ОНО ТАКИХ ПЕРЕЖИВАНИЙ И НАДРЫВА:ded: Уж лучше отпраздную все, а потом без угрызений совести - на водичку;););)
Машуль, ты фантазийные КОНТИ-колготки ничего не углядела:073::073::073:? А тоя завтра хочу поехать на склад?;)
Танюш, конечно:support: - ну чего ты будешь нервничать, а если сорвешься - "все коту под хвост" - НЕ СТОИТ ОНО ТАКИХ ПЕРЕЖИВАНИЙ И НАДРЫВА:ded: Уж лучше отпраздную все, а потом без угрызений совести - на водичку;););)
Машуль, ты фантазийные КОНТИ-колготки ничего не углядела:073::073::073:? А тоя завтра хочу поехать на склад?;)
Хотела ажурные, как у тебя, а там таких нет.... Так, что пока нет. спасибо.:flower:
Девочки, болит одна титька во время месячных, горячая и тяжёлая, такое ощущение, что там шарик надулся какой-то. Потом проходит, первые сутки дискомфорт (мягко сказано). что это?
Сходи к мамологу. Я хожу при поликлинике РАМН раньше ходила к Чугунава О.Л. но он теперь Глав врач и принимает только по субботам, хожу теперь к Алексееву.
У меня раньше в 1 груди уплотнение было, особенно перед КД была боль, что на животе спать не могла, пропила 3 месяца мамолептин и мазала грудь Прожестогелем, за 3 месяца пости все рассосалось, сейчас перед КД бывает немного уплотнение но после КД все уходит, хожу 1 раз в год все равно проверяться. Так что не шути. Там делают сразу и ренгенограмму, потом прием стоит где-то 1000-1200 все вместе, если нужно тел. могу сбросить кафедры маммологии или через справочное РАМН узнать можно.
Спасибо, я там сама смотрюсь. Дело в том, что завтра этого состояния уже не будет, надо ловить это.
А чего так далеко к мамологу ездишь? Я сейчас через страховую запишусь, точно!
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
15.03.2010, 20:30
Девочки, болит одна титька во время месячных, горячая и тяжёлая, такое ощущение, что там шарик надулся какой-то. Потом проходит, первые сутки дискомфорт (мягко сказано). что это?
+1 К мамологу:005:
Машулик, только к мамологу....недавно сама ходила - тоже вроде шарика у себя нашла....ттт оказалось все ок.... ходила в центр на тореза
ну как дела девулечки???
Ириш, что у нас с тобой на завтра??? не могу нигде найти меню))))
Машулик, только к мамологу....недавно сама ходила - тоже вроде шарика у себя нашла....ттт оказалось все ок.... ходила в центр на тореза
ну как дела девулечки???
Ириш, что у нас с тобой на завтра??? не могу нигде найти меню))))
На завтра и всю последующую неделю жируем! :
1-й ДЕНЬ
Заранее приготовьте себе «кашу красоты»: вечером 6 ст. ложек крупы или овсяных хлопьев залить 6 ст. ложками воды и оставить на ночь. Утром добавить 1 измельченный свежий фрукт, 1 грецкий орех, 1 ч. ложку меда
ЗАВТРАК: «каша красоты»
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: полпачки творога до 5% жирности, немного фруктов или ягод
ОБЕД: 200 г мяса птицы с зеленым салатом (1 пучок зелени), 2 ст. ложки растит. масла
ПОЛДНИК: полпачки творога до 5% жирности, немного фруктов или ягод
УЖИН: зеленый салат (например, из белокочанной капусты, моркови, салатных листьев), 2 ст. ложки масла
2-й ДЕНЬ
Не забывайте: утром, не вставая с постели, нужно медленно выпить 1 стакан воды, это улучшает пищеварение
ЗАВТРАК: 1 диетический хлебец, кусочек зернового хлеба с помидором и творогом до 5% жирности
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 3 киви
ОБЕД: 200 г мяса птицы с зеленым салатом (1 пучок зелени), 2 ст. ложки масла
ПОЛДНИК: любой фрукт
УЖИН: рис с овощами
3-й ДЕНЬ
Разгрузочный день вы можете провести тогда, когда нет большой эмоциональной или физической нагрузки. На выбор: 2 л 1%-ного кефира на весь день либо 2,5 кг мякоти ананаса до 19.00 (на весь день)
4-й ДЕНЬ
ЗАВТРАК: «каша красоты»
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 1 грейпфрут
ОБЕД: 200 г мяса птицы или креветок с зеленым салатом (1 пучок зелени), 2 ст. ложки масла
ПОЛДНИК: 1 грейпфрут или любой овощ на выбор
УЖИН: салат из помидоров с маслом, зеленью и 50 г моцареллы
5-й ДЕНЬ
Не забывайте 2 раза в день выпивать напиток «Гидромель»: на 1 стакан воды сок 1 лимона, 1 ч. ложка меда
ЗАВТРАК: 1 вареное яйцо, огурец
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: творог до 5% жирности, немного фруктов или ягод
ОБЕД: 200 г мяса птицы или креветок с зеленым салатом (1 пучок зелени), 2 ст. ложки масла
ПОЛДНИК: творог, немного фруктов или ягод
УЖИН: зеленый салат, 2 ст. ложки масла
6-й ДЕНЬ
До 16.00 вы можете съесть 3 ст. ложки меда или до 10 г шоколада (2 квадратика)
ЗАВТРАК: «каша красоты»
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: творог с фруктами
ОБЕД: 200 г мяса птицы или нежирной рыбы с зеленым салатом (1 пучок зелени), 2 ст. ложки масла
ПОЛДНИК: фрукт или хлебец с медом
УЖИН: зеленый салат, 2 ст. ложки масла
7-й ДЕНЬ
ЗАВТРАК: салат-«щетка»: нашинкованная капуста, морковь, свекла
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: зеленое яблоко
ОБЕД: 200 г мяса курицы и салат
ПОЛДНИК: яблоко
УЖИН: зеленый салат, 2 ст. ложки масла
А чего так далеко к мамологу ездишь? Я сейчас через страховую запишусь, точно!
Я уже туда года 4 езжу, люблю проверенных врачей, чем искать.... я и к геникологу далеко уже лет 8 езжу.
спасибо Ириш.....эх поехали.....так охота фигуру классную и есть что хоцца))))
В страховую уже позвонила. Посмотрим.....
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
16.03.2010, 02:05
Девули, только из душа выползла!!! Прямо чувствую, как КРАСОТА во всем теле нарастает:046::046::046:
Почти час:010: себя баночками истязала:wife:, потом час в пленке сидела:083:, потом отмокла в ванной и намазалась корректирующим лосьоном:103::100:
Взвесилась - мммммммммммммммм:love::love:, циферка замечательная - и это вечером:073:
Так хочется на утро - ПРЫНЦЕССОЙ СРАЗУ - ДЮЙМОВОЧКОЙ:017:
Ира и Ира, я прямо Вами горжусь - сидите на ОК, и завидую немного!!!:flower::flower::flower: Мне чаво-то она не пошла:(
А вот Долинская - рулит:019: Думаю ее повторить - не отходя от кассы:support:. Вот 17-го отгуляю с мужем:089: годовщину:096::014::057:, а потом снова - на кефир:037:
И Я:091::091::091::091:
Мариш, дык в чём же дело-то?:073: Обернись вокруг, мож кого не замечаешь?;)
Всё, я варю картоху, сажусь с вами на Долинскую.
Купила се обёртывания альганику , кучу масок для тела и крем а\ц , буду мазаться.
Ща сижу с коллагеновой маской на мосе:046:
Боты оплатила, терь ждю:017:
Вчера пошла зубик делать, вместо 1-го насчитали 8:010:
А цены ппц просто:010: НО лечить надо и шопинг хоЦЦа:(
Буду искать варианты.
Всем доброе утро:017:
Результаты девочки плачевные, с моими КД за 1 неделю ОК! отвес всего 800 гр., живот раздут, болит жуть, вобщем лишний раз убедилась перед КД и во время диетами себя не истязать, все равно результат никакой. У меня всегда на ней за й1 неделю отвесы по 2.5-3 кг. четко были а тут:001:
сидите на ОК, и завидую немного, мне чаво-то она не пошла
Мариш, так у тебя же вроде на ней результаты неплохие были и отсидела ты на ней почти до конца?
Привет)
Ириш, как пошла "каша красоты"???? у меня жутко....еле еле запихнула в себя то....... грушу съела отдельно))))))
опять соответствую линеечке))))
У меня нормально:support: мне даже нравится, но я ее с вечера не замачиваю ( вот такая вообще не понравилась). Я перед тем как есть беру овсянку № 3 Ясно солнышко или финскую заливаю холодной водой, туда тру грушу конференц, добавляю ч.л. меда и ем (орехи не добавляла т.к. не было нужно купить).
Но знаешь вроде и кашка, правда я 4 ложки бросила а не 6, апошла уже творог есть, че-то есть хочется, уже пару кружек зеленого чая вдула, но чаем долго не обманешь....
а я как положено сделала...с вечера....есть невозможно((((((((как резиновая масса дикого вкуса.........мед конечно немного спас ситуацию.....но не доела.....тоже скоро пойду творог жевать......
вот и я до творога дорвалась...да эта неделька у нас сплошное обжорство)))))))))))) думаю спорт добавить.....после процедур животик стал подтягиваться...... надеюсь это продолжиться и далее... так хоцца подтянутый животик к лету...а осталось всего 2 месяца(((((((((((
а я как положено сделала...с вечера....есть невозможно((((((((как резиновая масса дикого вкуса.........мед конечно немного спас ситуацию.....но не доела.....
Это точно что резинка, поэтому и заливаю перед едой!
надо было мне тебя сразу спросить...как вспомню этот чудный вкус....бебебебеббебебебебебебебебебе.... упиваюсь чаем...... кстати про оранжевые баночки - называються фитнес боди от флоресан.... вся серия оранжевая и банки и тюбики....стоит просто безумно дешего от 80 и до 200 рублей ...и крема и маски для обертывания, гель для эластичности кожи и сокращения растяжек, массажный антецелюлитный...... с горячим эффектом или с холодным....узнала о них на ЛВ - уж очень девочки расхваливали - решилп попробовать и не пожалела.... мне нра.... эффект вижу - стоят дешего....они все гост..тоесть не всякая дребедень засунута....... продаются в магазине С+п+е+к+т+р= покрайней мере - от меня ближе всего этот магазин))))))) может еще где есть......попробуй может тебе тоже подойдет...обертывания у них жесткие....сидела 30 мин...а потом бегала по квартире - так все горело)))))) зато отвес 500 гр и кожа бархат)))))
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
16.03.2010, 17:07
Мариш, дык в чём же дело-то?:073: Обернись вокруг, мож кого не замечаешь?;)
Всё, я варю картоху, сажусь с вами на Долинскую.
Так ведь нету никого вокруг - у меня круг общения сейчас, увы ограничен. И по времени:001:
Эх:(:005:
Давай-давай, присоединяйся - мне НРА!!! Сегодня жую яблоки - и уже влезла в летние джинсы,ммммммммммм:love:
Линеечка радует:))
Всем доброе утро:017:
Результаты девочки плачевные, с моими КД за 1 неделю ОК! отвес всего 800 гр., живот раздут, болит жуть, вобщем лишний раз убедилась перед КД и во время диетами себя не истязать, все равно результат никакой. У меня всегда на ней за й1 неделю отвесы по 2.5-3 кг. четко были а тут:001:
Да уж, наверное все таки очень важный фактор - КД, ОНИ ХОРОШЕЕ НАЧИНАНИЕ МОГУТ ИСПОРТИТЬ:015::015::015:
Мариш, так у тебя же вроде на ней результаты неплохие были и отсидела ты на ней почти до конца?
Не, ты меня путаешь с кем-то... Я на нее садилась - и даже отвесы были, только было на тот момент наедено за праздники:001::001::001: И не отсидела я 2-х недель:008:
надо было мне тебя сразу спросить...как вспомню этот чудный вкус....бебебебеббебебебебебебебебебе.... упиваюсь чаем...... кстати про оранжевые баночки - называються фитнес боди от флоресан.... вся серия оранжевая и банки и тюбики....стоит просто безумно дешего от 80 и до 200 рублей ...и крема и маски для обертывания, гель для эластичности кожи и сокращения растяжек, массажный антецелюлитный...... с горячим эффектом или с холодным....узнала о них на ЛВ - уж очень девочки расхваливали - решилп попробовать и не пожалела.... мне нра.... эффект вижу - стоят дешего....они все гост..тоесть не всякая дребедень засунута....... продаются в магазине С+п+е+к+т+р= покрайней мере - от меня ближе всего этот магазин))))))) может еще где есть......попробуй может тебе тоже подойдет...обертывания у них жесткие....сидела 30 мин...а потом бегала по квартире - так все горело)))))) зато отвес 500 гр и кожа бархат)))))
оооооооооОООООО, ОРАНЖЕВЫЕ БАНОЧКИ - весчь!!! СУПЕР!!!:073::073::073:
:080::080::080::080::080::080: А цена:046::046::046::046:
Не, ты меня путаешь с кем-то... Я на нее садилась - и даже отвесы были, только было на тот момент наедено за праздники:001::001::001: И не отсидела я 2-х недель:008:
Не точно не путаю, т.к. с тобой вместе сидела на ней, но я и 2 недель не отсидела, поэтому наверное запомнилось, что ты отсидела дольше....
а вот и я красотульки)))))) с водолечебницы пробежали сразу на занятия мелкому.... поэтому только прибегла...... на выбор полдник или ужин...... выбрала полдник....устала уже от салата))))))))
сегодня даже медсестра сказала мне что животик подтянулся.....приятно)))))))
Я уже тоже свой салатик схомячила (но полдник тоже не пропустила:019:)
Наталия Е
16.03.2010, 20:38
Девчонки, всем приветик!! Вот и я добралась. Соскучилась. За эти дни хомячила все, что глазаньки мои видели... Не смогла удерживаться...
Вот теперь надо за ум браться, скоро все же лето, а у меня..... в общем к этой знаменательн й встрече (я о лете) я совершенно не готова, хорошо, что весна где-то запропала... время есть. Ну, рассказывайте, на что решимся на этот раз?
Поняла, что без подержки и форума теперь туго совсем... Так что я здесь!!!!
Натулечка, привет, моя дорогая!!!
как мы по тебе скучали!!!
мы с Иришкой на ок!!! пока хорошо идет....... после нее (эх, если отсижу?!) буду смотреть на вес...если 60))))))) то наверное будет спорт и правильное питание...если нет - то жесткач))))))))))) но пока я свято верю в чудо))))
сегодня готовила своим плов, желе с ягодами и кисель... сдерживаюсь из последних сил..... свято надеюсь на завтрашний завтрак....очень люблю творог с помидоркой)))
девулечки вопрос дня кто знает как готовить сливочный грибной суп пюре??? мужики требуют а я в поисках рецепта....
Девочки, я нашла рецепт...лучше бы я этогоне делала(((((((((((((((((такого насмотрелась....прямо желудок сводит......нельзя на ночь глядя будучи без ужина даже думать о таком!!! эх........ пошла за чаем..без него не проживу этот вечер)
Иришкин, ты такая молодчинка, и желе и кисель. Супер-мега-мама!
Натальюшка, мы так по тебе соскучились?! И не передать словами...............у меня без тебя ни чего не получается.
Я такая дура. Вчера мне мозг одна мадама пудрила-пудрила, что сегодня приедет забрать у меня тухли (которые нам не подошли), так и не приехала. На сообщения не отвечает,шпип...ц.
ой, Машулик! чего-то меня понесло на кулинарию)))))) видимо сама есть не могу и начало подшивать)))))) столько планов...а мои только рады...каждый день новое заказывают..... завтра куриный сливочный крем суп и шарлотка..........где взять сил сдержаться????????
меня тоже часто подводили.... теперь никому и ничего не откладываю!!! Машулик, а размеры какие?
Так... боюсь перед запахом шарлотки ты не устоишь:015: шарлотку отставить (суп-пюре думаю тебя не сооблазнит...)
Ириш, буду держаться из последних сил!!! в последнее время у моих сладкое обострение....если не пеку сама - сносят полки в магазинах....... и тиакое покупают(((((((((((((((( ну муж то понятно - может есть что хочет, но мелкому жесткий контроль - поэтому легче самой печь............. притом что именно это они и любят.... сама держусь........ вчера устояла перед желе))))))) вес сегодня прежний - но объемы опять немного сдулись..... пузико подтягивается!!!!!!!!!!!!!
да, Машулик, нам велики будут)))
Хочу озонотерапию поделать, осталось денежку найти.
эх, где же взять столько денег...сама столько всего хочу - даже не говоря о новом гардеробе)))))))))) и еще...задумалась - почему чтобы женщине хорошо выглядеть, подтянутойи ухоженой нужно терпеть столько боли и неудобств от банольного выщипывания бровей и эпиляции заканчивая разными процедурами например баночный массаж и шарко??? почему мущинам все спускаеться???
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
17.03.2010, 15:01
деВУЛИ ПРИВЕТ!!!
наСТРОЕНИЕ ОТЛИЧНОЕ - годовщина свадьбы!!! Муж с утра подарил огромный букет, я преподнесла ему (и себе ест-но тоже) - фондюшницу. В планах - вечером театр, потом в ночи шоколадное фондю с фруктами, шампанское, пицца:love::love::love::080::080::080:
Зашла сегодня в свою школу - по поводу встречи выпускников, оказалось - НЕ БУДЕТ:( Расстроилась слегка, ведь новое платье не только к сегодняшнему дню предназначалось
Сегодня 6-й день Долиной - кефир:005: Ест-но пока пью его:019:, но вечером - сами понимаете:008::))
Поэтому с завтрашнего дня или с понедельника - снова на Долину. Очень она мне нравится - за 5 дней диеты и массажа - ушли ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ объемы и почти 3,5 кг:004:
Ириш, буду держаться из последних сил!!! в последнее время у моих сладкое обострение....если не пеку сама - сносят полки в магазинах....... и тиакое покупают(((((((((((((((( ну муж то понятно - может есть что хочет, но мелкому жесткий контроль - поэтому легче самой печь............. притом что именно это они и любят.... сама держусь........ вчера устояла перед желе))))))) вес сегодня прежний - но объемы опять немного сдулись..... пузико подтягивается!!!!!!!!!!!!!
да, Машулик, нам велики будут)))
Иришка, у меня тоже самое:099: - метут с полок в магазине - всякое Г....:010: Поэтому решила печь сама - уже освоила НАСТОЯЩЕЕ овсяное печень, молочные коржики:019: Это уже не говоря о шарлотках/кексах/сосисках в тесте:096:
Сейчас у меня уже стоит тесто на домашнюю пиццу - ммммммммммммм:love::love::love::love:
Так что все, убегаю - дел много: пицца, платье отгладить, себя в порядок привести и проч.
До завтра, всех целую:flower:
Хочу озонотерапию поделать, осталось денежку найти.
А енто што за зверь?????? и для чего она, может мне тоже нужно????
деВУЛИ ПРИВЕТ!!!
наСТРОЕНИЕ ОТЛИЧНОЕ - годовщина свадьбы!!! Муж с утра подарил огромный букет, я преподнесла ему (и себе ест-но тоже) - фондюшницу. В планах - вечером театр, потом в ночи шоколадное фондю с фруктами, шампанское, пицца:love::love::love::080::080::080:
Маришка с Праздником!:063::089:
Муж молодчина!!!! (мой обычно забывает про такой день вообще).
за 5 дней диеты и массажа - ушли ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ объемы и почти 3,5 кг[/B]:004:
Здорово, может после ОК! тоже попробую ее.
У меня 3 день вес один и тот же грамм в грамм, такое ощущение, что весы просто сломались....
Маришка, поздравляю!!! долгих счастливых лет!!!
оторвись сегодня по полной - потом всё скинешь)))))))))))
эх, мне бы тоже повод сожракать ченить вкусное(мечтательно))))))))
только пообедала - пропустила второй завтрак(((((((((( вся в бегах............ сегодня делала подводный+сауна +шарко......спать охота.....хоть ложись.....но крем суп с шарлоткой велят идти готовить........ хочу домоработницу)))))
:089::063::063::063:Маришик! С праздничком! Дожить до свадьбы золотой, и ещё больше!:flower::flower::flower:
А енто што за зверь?????? и для чего она, может мне тоже нужно????
Это, там где жыр вкалывают озон, сжигает всё де...мо. а ещё очень хорошо барокамера, особенно после физ-ры или массажа.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
17.03.2010, 17:17
Маришка с Праздником!:063::089:
Муж молодчина!!!! (мой обычно забывает про такой день вообще).
Ириша, акстись - какое там:046::046::046: Мой вообще думал, что у нас годовщина 15-го, пока я его в паспорт носом не ткнула:008::008::008: и сделала я это 2 недели назад - чтоб заранее ему напомнить:065:
Вообщем сам себя не поздравишь - никто тебя не поздравит:017:
Пицца уже готова, стоит остывает:love:
Девочки, спасибо за поздравления:)
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
17.03.2010, 17:48
Маришка с Праздником!:063::089:
Муж молодчина!!!! (мой обычно забывает про такой день вообще).
Ириша, акстись - какое там:046::046::046: Мой вообще думал, что у нас годовщина 15-го, пока я его в паспорт носом не ткнула:008::008::008: и сделала я это 2 недели назад - чтоб заранее ему напомнить:065:
Вообщем сам себя не поздравишь - никто тебя не поздравит:017:
Пицца уже готова, стоит остывает:love:
Девочки, спасибо за поздравления:)
Не дату дня свадьбы мой за 14 лет уже запомнил, день рождения тоже запомнил недавно.....(ну ребенок это святое и дату, час, минуты рождения ночью разбудишь скажет) зато он помнит дату рождения нотариуса, налогового инспектора, прокурора и прочих нужных людей, как то у них наверное память не туда заточена:ded:
Viktoriya K
17.03.2010, 19:59
Девочки, привет!!!!!
Можно я опять к вам, а то сама ну никак не могу - аппетит зверский после всех этих праздников.
Я второй день на диете Долиной, правда с послаблениями - утром кофе сладкий, вечером чай с молоком сладкий.
А вообще конечно кошмар - это я про вес - 69 кг!!! Было до НГ 65-66. Продолжаю заниматься фитнесом, танцы бросила. Вобщем, я готова к самоистязаниям в виде диет и т.д.
Марина, поздравляю с годовщиной свадьбы!!:014: :014::063:
как результаты после 2-х дней?
Наталия Е
17.03.2010, 21:23
Так!!!:015::015::015::015: Я так понимаю, что после Маришкиных описаний ее кулинарных творений у всех в животиках забурлило... А я ах слюной чуть не подавилась!!! Маришка, харе издеваться
над вечно худеющим народом. Пощади нас!!!! Рукодельница наша!!!! Вот мужику сокровище-то досталось... Путь ценит.... Я так и не помню, когда своим пекла... Я ни-ни, а то соорвусь...
:015:
Маришка!!! Поздравляю тебя, дорогая!!!!! Чтоб твоему мужу все мужики завидовали, а твой-на руках всю жизнь носил!!!!
:support::flower::flower::flower::flower::flower:: flower::flower::flower::flower:
Маришка так аппетитно рассказывала про Долинчскую диетку, что я уже наварила картошки в мундире (своих предупредила, чтоб ни-ни!!!! мое!!!!) а то ведь схомячат, пока я на работке. Буду пробовать.
Наталия Е
17.03.2010, 21:26
Девочки, привет!!!!!
Можно я опять к вам, а то сама ну никак не могу - аппетит зверский после всех этих праздников.
Я второй день на диете Долиной, правда с послаблениями - утром кофе сладкий, вечером чай с молоком сладкий.
А вообще конечно кошмар - это я про вес - 69 кг!!! Было до НГ 65-66. Продолжаю заниматься фитнесом, танцы бросила. Вобщем, я готова к самоистязаниям в виде диет и т.д.
Марина, поздравляю с годовщиной свадьбы!!:014: :014::063:
Викуся, давай!!! Лето обещает быть!!!!:support: Ура!!!! теплым и сухим, а мы все не готовы к этой встрече.....
У меня аппетит зверский после Нового года так разошелся-что не остановить!!!
Viktoriya K
17.03.2010, 22:06
как результаты после 2-х дней?
Второй день только сегодня, а после вчерашнего минус 500 гр.
Viktoriya K
17.03.2010, 22:08
Так!!!:015::015::015::015: Я так понимаю, что после Маришкиных описаний ее кулинарных творений у всех в животиках забурлило... А я ах слюной чуть не подавилась!!! Маришка, харе издеваться
над вечно худеющим народом. Пощади нас!!!! Рукодельница наша!!!! Вот мужику сокровище-то досталось... Путь ценит.... Я так и не помню, когда своим пекла... Я ни-ни, а то соорвусь...
:015:
Маришка!!! Поздравляю тебя, дорогая!!!!! Чтоб твоему мужу все мужики завидовали, а твой-на руках всю жизнь носил!!!!
:support::flower::flower::flower::flower::flower:: flower::flower::flower::flower:
Маришка так аппетитно рассказывала про Долинчскую диетку, что я уже наварила картошки в мундире (своих предупредила, чтоб ни-ни!!!! мое!!!!) а то ведь схомячат, пока я на работке. Буду пробовать.
Я тоже не пеку по той же причине - знаю, что люблю сладкое, и не смогу не попробовать.
Викусик, безумно рада тебя видеть!!! конечно присоединяйся!!! вместе проще!
ДЕвулечки, я смогла!!! я устояла!!! всего одна чайная ложечка сливочно-грибно-куриного супа пюре (чтобы на соль попробовать....гренки готовила отдельно - и нини!!!!)и выковоренный маленький кусочек яблока из шарлотки!!! горда собой как слон!!!....так люблю печеные яблоки))))))) но устояла!!!
мои уже привыкли и требуют новые блюда на каждый день - особенно нравяться мне объяснение - "ведь готовить порциями маленькими на каждый день гораздо легче, чем сразу варить большую кастрюлю)))))))))))" а то что каждый день у плиты по 2 часа????????? это до них не доходит)))))) и обязательно сладкое мужу к кофе с утра а мелкому к молоку к завтраку и на полдник))))))))))))))) слюни текут но Наташа обещала шикарное лето, а в шкафу джинсовая миниюбка!!!!!!!!!!!!!!!! думаю над диетой Долиной..... наверное после ок ее попробую...вроде всего неделя...можно и отсидеть))))))))))
Ира молодчина!!!!!
Честно говоря думала ты будешь рассказывать вечером о том как божественно пахла шарлотка, ты от нее отбивалась , но не устояла, а ты герой оказывается, ну что, завтра разгрузка..... у меня будет творожно-кефирная....300 творога+1 литр кефира или посмотрю может йогурт сделаю, если с утра не поленюсь за молоком обезжиренным сходить....
Спасибо, Ириш))))) старалась!!!
я завтра на кефире и моркови...боюсь со своим желчным совсем голодать...думаю в моркови не так много ккал - прокатит....как считаешь?
Так лучше творожка поешь, чем морковки, от нее ведь есть все равно будет хотеться. Мне так очень нравится творожный разгрузочный, сытно и отвес всегда есть....
а я вчера ходила на шарко в водолечебницу Академии РАН, понравилось... минут 10-15 наверное, не обратира внимания, стоит одна процедура 250 руб. еще там всякие ванночки приятные делают, вчера была на фито-кислородно-жемчужной 20 мин - 200 руб.
Девочки с севера, у вас там так всё дёшево, хоть переезжай. Это всё волшебство на Тореза. А ванна кожу делает супер-пупер.
Viktoriya K
18.03.2010, 09:53
[QUOTE=Gattino;40754470]Викусик, безумно рада тебя видеть!!! конечно присоединяйся!!! вместе проще!
ДЕвулечки, я смогла!!! я устояла!!! всего одна чайная ложечка сливочно-грибно-куриного супа пюре (чтобы на соль попробовать....гренки готовила отдельно - и нини!!!!)и выковоренный маленький кусочек яблока из шарлотки!!! горда собой как слон!!!....так люблю печеные яблоки))))))) но устояла!!!
Ира, спасибо, я тоже рада со всеми вами общаться!!! :080:
Молодец, воспитываешь силу воли, а у меня она куда-то делась.
Сегодня отвес 400 гр, и меня творожно-кефирный день+ фитнес.
Ой, надеюсь на хороший отвес, вчера девочка с работы (мы вместе на фитнес ходим) посоветовала заниматься в термоштанах - эффект сауны получается и кожа как после массажа, сегодня первый день надену - потом расскажу.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
18.03.2010, 10:42
Девули, доброе утро!
Погуляли вчера хорошо:)):080::love:
Театр - вынос мозга просто, сами не ожидали ТАКОГО поворота событий:010:.
Был танцевальный спектакль, только музыка и пластика человеческого тела:love:, почти обнаженного:008: - 12 юношей и 1 девушка!!! Очень понравилось:073::073::073:
Потом пили кофе и ели мороженное, дома была пицца, шампанское, шоколадное фондю и свечи....
Впечатления от фондю - ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД, но.....ожидала бОльшего.....самый вкусный кусочек у меня получился - банан+шоколад. Но много в меня не влезло - то ли отвыкла от обжорства, то ли ОЧЕНЬ СЫТНО:019:
Ну и конечно многова-то:ded: на 2-х - сливки+200 гр. растопленного шоколада с фруктами - смело можно организовывать вечеринку на несколько человек и таким лакомством угощаться:019::080:
Теперь в мыслях - попробовать сырное фондю;)
!!!НЕ ЦИТИРУЕМ!!!!! - фотки потом уберуВот фотка из тетра:017:, хвастанусь платьем(фейк Эмилио Пуччи):))...на лицо не смотрим - чего-й-то я с макияжем намудрила - на всех фотках получилась круглая и белая как полотно и малюсенькие глазки... или у меня у фотика настройки сбились:(
http://s001.radikal.ru/i193/1003/58/7c20e359086f.jpg (http://www.radikal.ru)http://s41.radikal.ru/i092/1003/2d/c390380ce0aa.jpg (http://www.radikal.ru)
Ну и ест-но сегодня чуток привесик:008: - поэтому снова на Долиной - с 1-го дня - сегодня кефир+картофель:019:
Машулик, переезжай....бум вместе ездить...тоже скоро на тореза собираюсь...через 2 нед.....моя водолечебница закрывается на ремонт((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Маришка, платье супер!!!!! очень цвет тебе идет...такая нежная).....хороший спектакль вы себе выбрали)))))))))))
я сегодня 62,7..........буду разгружаться на кефире и моркови((((((((((((((бееееееее.... но надо!
Viktoriya K
18.03.2010, 14:32
Да, платье очень нежное - цвет весенний такой, приятный и смотрится необычно. Да, и несмотря на светлый цвет смотришься стройняшкой, молодец!!!
Маришка платье очень удачное, выглядишь кг. на 50 не больше, прям стройняшка!
Девы, я заболела:010: У меня фолликулярная ангина!! Это просто ппц. Вчера целый день не ела.
БОльно и плохо мене:0009::0009:
Олик, Малыш!!! как мне тебя жалко....лечтсь дорогая, где ты подцепить - то умудрилась...смотри мужичка своего не зарази... а то что есть никак - нет худа без добра)
Девы, я заболела:010: У меня фолликулярная ангина!! Это просто ппц. Вчера целый день не ела.
БОльно и плохо мене:0009::0009:
Ой, как-то не хорошо, обязательно надо стрептококки пролечить, а то можно по 2-му кругу. У меня сестра так, сама медичка проболела, не долечилась и по второму кругу, но уже в больничке на ноги поднимали. Хорошо физиотерапию какую-нибудь. Олюня-Солнце, выздоравливай!
Маришик, платье тебе очень идёт! Какие у тебя щёчки впалые!
Ира, как ЛПиДжи? и Где в твоём р-не шарко делают!
Ира, как ЛПиДжи? и Где в твоём р-не шарко делают!
LPG пока непонятно, какого-то супер-пупер эффекта я пока не увидела, сегодня был 6 раз. Но мне сказали, что нужно раз 15 сделать, т.к. кожа висит, сначала щадящий массаж повышающий тонус кожи, а уж потом моделирующий. Но что-то я в это уже не особо верю в чудоэффект. Получается за 11000 я получаю 10 массажей LPG за эти же деньги могла сделать 55 массажей шарко ( мож. от него эффект круче был бы?) вобщем не знаю....
Шарко и гидромассаж у нас в поликлинике на Будапештской 20 водолечебницу открыли только после ремонта, еще не ходила, завтра пойду в разведку все узнаю, через неделю у меня LPG будет только раз в неделю, хочу добавить какой-нибудь из душей.
приветки)))
ну вот всего наелась и напилась((( живот на коленках лежит((
сын доволен и гости тоже))
всем отвесикофф))))))))))))
Наталия Е
18.03.2010, 22:30
Ольчик!!! Поправляйся, дорогая!!! Болеть плохо - не то слово!!! Маришка!!! платье супер-очень тебе идут такие светлые тона!!! И такая стройняшка!!!:flower:
Первый день Долинской диетки прошел нормально, но дома - съела бы слона!!!! Так трудно удержаться, тем более, что по вечерам вся моя жизня на кухне проходит.....:015: На завтра купила вместо сметаны творог-думаю, что буду сыта. Сто лет кефира не пила. Но ощущения легкости есть, согласна.
Viktoriya K
19.03.2010, 09:50
Оля, выздоравливай, и ищи во всем позитив- заболела - да, плохо,(но это временно, и скоро пройдет) но кушать нельзя - это уже плюс, так что через некоторое время будешь здоровой и стройной!!!!!!
Я после вчерашнего фитнеса в термоштанах всего минус 300 гр., ожидала минимум 500, ну ладно, тоже результат. Всего за 3 дня долинской диеты минус 1200 гр, в среднем минус 400 гр. в день.
Наташа, я тоже сметану заменяю, не смогу ее есть просто ложками.
Блин, с субботу гости, как сдержаться?????????? Так не хочется все сначала начинать!!
Мусики-пусики мои, спасибо вам. У меня сёдня уже и температуры нет)) Горло полоскаю и пью антибиотики. Глотать больно.:( И хде я эту заразу подцепила?:015:
Маришка просто крррасотка:love:
Блин, с субботу гости, как сдержаться?????????? Так не хочется все сначала начинать!!
Перед гостями напиться зеленого чая, сделать себе салатик морковный, салатик свекольный, салатик капустный, сидеть это кушать и будет все ОК, правда от спиртного все равно 100% привес будет....
Что-то в этот раз у меня с ОК! совсем не срастается....:015: с утра встала вся отекшая жуть, еле глаза продрала, отвесов нет вообще, за 9 дней диеты отвес всего 700гр.:001:
Мусики-пусики мои, спасибо вам. У меня сёдня уже и температуры нет)) Горло полоскаю и пью антибиотики. Глотать больно.:( И хде я эту заразу подцепила?:015:
А я как то леденцы сосала степсилс плюс мне понравился их эффект, попробуй...
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.