Просмотр полной версии : Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья
Я катаюсь на тренажёре, очень нравится, результатов, по причине малого времени его нахождения у меня нет, пока.
Olka1981
01.06.2010, 12:35
привет!!! а куда все пропали? :015:
я опять на сырках, настрой наипозитивнейший:ded:
Маш, давай-давай. может и меня сподвигнешь на спорт)))
Наталия Е
01.06.2010, 22:13
Я пью и ем сырки 2 день...:))
А у меня тоже коняга стоит в коридоре, только почему-то его чаще всего используют не по назначению- для сушки полотелец....:004:
Очень надеюсь на энту диетку...
Вот бы сразу 5 кг ушло!!!!:))
Привет, а у меня гости.
Наташа, а отвесики есть?
Наталия Е
03.06.2010, 22:10
У меня , наверное, пора объемов. Заметно очень лицо похудело,круги спасательные стали меньше, все, что наела в отпуске-ушло очень хорошо-по одежде видно,но поскольку весы у меня живут своей жизнью-то точно не могу сказать-скоко в граммах ушло. Завтра взвешусь, может четче будет видно. Через недельку повторю забег. В понедельник буду на связи только на мобильном-не потеряйте меня-ложусь в больницу. 7 обследование, 8 операция. Как только буду дома-выйду на связь.
Удачи всем!!!!! И мне тоже....
Viktoriya K
04.06.2010, 09:11
Наташ, надеюсь ничего серьезного???? Желаю здоровья, удачи и пусть все будет хорошо!!!!
Девочки, я не пишу - похвастаться нечем - все топчу свои 68, сегодня показалась цифра 67,9, это за 2 недели усилий в фитнесе и отсутствии застолий в выходные, кОшмар!!! Я разозлилась - все, сегодня кушаю последний раз на работе часов в 16.00, вечером - бокал вина, и пусть только попробует показать мне больше 67,5 завтра:wife::wife::)) По планам я должна уже 66 кг на этой неделе распечатать:010:
Маш, как результаты от занятий?
Наташенька! Все будет хорошо!
Olka1981
04.06.2010, 14:12
Наташечка!!! мы с тобой!!!! держись и возвращайся
я слезла все-таки с сырков, неделя не задалась((((
с понедельника на ней. сегодня уеду за город, боюсь там не до сырков будет))
вес все тот же, в районе 70, хорошо хоть не растет
НатулёК, всё будет у тебя ОК!!! :flower::flower:
ПыСы...моя врач пока в отпуске, не смогла договорится :(
Девы, а я из Тверской примчалась, 1200 проехла км:010: Обратно одна ехала, всю музыку переслушала, напелась блинннн:))
А в след субботу мой день варения, а в платье не влезаю всё ещё:073::073:
С завтра на воду блинн сажусь:ded: тьфу,тьфу,тьфу:015::015:
Viktoriya K
07.06.2010, 09:23
Приветики всем!!!
Я последний раз в инете перед отъездом, сегодня вечером поезд, у меня рабочий день - жесть, еще не собиралась в поездку вообще - пришлось все выходные поработать вместо мамы - она уезжала в итоге у меня - не убранная квартира, к поездке не готова, да еще вчера купила вишни, клубники - весь вечер долбалась с ягодами - варенье делала, сегодня прибегу с работы, доварю варенье, закатаю его в банки, приготовлю старшему детю на несколько дней еду, притовлю нам с мужем с собой че-нибудь, надо бы в квартире еще убрать:)) где-то я уже писала в нашем топике про жисть русской женщины:)) Эх, наверно, в поезде отдохну!!
На этих выходных был минимум веса за последние несколько месяцев - 67,7 - вот что значит работать без выходных:)
Девочки, пишу свой телефон 8(918) 410-68-40 - это МТС, но мы подключим услугу роуминга, если надумаете насчет встречи - звоните.
Вика, хорошей дороги:flower: Ждёмсссс:014:
А я всё те же 59 кг:110::110: ну хоть ты тресни блиннннн:110::110:
Ольчик, расскажи, ты ребёнка отвезла?
Я так хочу на море и не знаю как это сделать. Я всего боюсь!
ребёнок со мной:)) без меня отказался ехать:073::073:
будем тут до 24-го сидеть вместе терь:005:
Машуль, дык организуйся с кем-нить;) вместе не так страшно ведь!
Девы, ауууу!!! Вы хде???:032:
После молокочая вчерашнего минус 1 кг, терь я 58. До субботы 4 дня и лишних 3 кг:033::033:
Оля! Ты супер-пупер Девушка!
Оставшиеся дни на молокочае?
У меня гости уехали, так скучно стало, вчера весь день дома провела...
Оля! Ты супер-пупер Девушка!
Оставшиеся дни на молокочае?
Машуль,привет. А ты парошвабру-то заказала?
Неее...голова кружится будет, просто на салатике посидю овощном:017:
У меня гости уехали, так скучно стало, вчера весь день дома провела...
дык и сёдня весь день дома придётся сидеть, погода дрянь.а у меня как на зло работы на сёдня почти нет...
Швамбру жду, приедет в середине июля. Я сегодня в Мегу с подружкой еду(няня наша в отпуск едет, сегодня последний день у нас), надо золото посмотреть. У неё рак шейки матки, скоро операция(хорошо, что операбельный-в консультации врачихи пропустили), а на ней крестик её мамы, которая от рака умерла-вот и не верь после этого в приметы, она решила всё золото сменить. А я шмотки посмотрю.
Я то же на салатик с тунцом присяду, надо отойти от пирогов и колбасы. Вот природа распоряжается-едят всякую ерунду, сами худые.
Швамбру жду, приедет в середине июля. Я сегодня в Мегу с подружкой еду(няня наша в отпуск едет, сегодня последний день у нас), надо золото посмотреть. У неё рак шейки матки, скоро операция(хорошо, что операбельный-в консультации врачихи пропустили), а на ней крестик её мамы, которая от рака умерла-вот и не верь после этого в приметы, она решила всё золото сменить. А я шмотки посмотрю.
:001::001: Ужас!! Ну дай бог, чтобы всё отлично было:ded:
Вернулись, уши опухли от примерок, пальцы то же:046:.
Вернулись, уши опухли от примерок, пальцы то же:046:.
Купили хоть красоты-то???:))
А я заработалась и вспомнила,что последний раз ела в 12 асов дня:010: Круть однако:017:
Фигня, всего минус 300гр:079:
Пшла на молокочай:072:
нет, она из тех кто долго думает. Были сегодня в зоопарке, вход стал 300р, против московского 150 (так там и территория в 6 раз больше), я сказала, что очень дорого, мне в ответ сказали, что умные люди берут абонементы, я пошла и пожаловалась администратору.
Ольгуня, мы совсем одни. Куда девочки пропали?
нет, она из тех кто долго думает. Были сегодня в зоопарке, вход стал 300р, против московского 150 (так там и территория в 6 раз больше), я сказала, что очень дорого, мне в ответ сказали, что умные люди берут абонементы, я пошла и пожаловалась администратору.
молодец, Машуль:0016:
Ольгуня, мы совсем одни. Куда девочки пропали?
хомячут наверное:0064::0075:
Как там наша Натали в больничке ?:050:
привет красотки!!!
простите что пропала - совсем меня проблемы подмяли... гичего страшного, но еле разгребла(((((((((( вообще на литл не заходила((((((
вот снова адекватная и снова в строю..... вес как и прежде 63...+ - 500 гр гуляет...
на здоровом питании...
а куда все разбежались?
Остались самые стойкие?))))
Девули, чт у нас со встречей? Викуля-то приехала? до какого она у нас?
надо обязательно встретиться!!!
Давайте со встречей решим по раньше! Хочется выходные спланировать.
привет,красотки!!))
я вся в сборах))
приехала из тура по европе и еще больше заболела переездом!)))
мы уезжаем в Чехию в начале июля, все уже на чемоданах.
в субботу у нас отвальная с друзьями а потом 2 недели на сборы.
очень хочу с вами встретится, стукните в личку плиз))
вес стоит но не растет)))
всех ЛЮ))))))))))))))))
Таня-Путешественница! Забыла, в Чехию, на экскурсии? на автобусе?
Таня-Путешественница! Забыла, в Чехию, на экскурсии? на автобусе?
в Чехию хотим уехать жить:019:))
едем на машине на пароме
пока на лето а там как Бог даст))
Здорово! На целое лето?! Когда же станет ясно, уезжаешь ты или нет?
Здорово! На целое лето?! Когда же станет ясно, уезжаешь ты или нет?
в принципе мы уже все решили!))):017:
только если форс-мажор какой-нить(((:010:
а так будем там учиться ,раюотать и жить))):065:
ух, ты !!! Как разворачиваються события!!!
Тогда срочно встречу!!!
кто знает до какого Вика здесь? вроде писала что до 12? тогда может завтра???
нашла - Вика уезжает 13 утром итого у нас пятница - суббота)
нашла - Вика уезжает 13 утром итого у нас пятница - суббота)
я за пятницу)))
только надо время подобрать - меня муж отпустить должён!
ПРюветики, девуськи:support:
Фигасе какие дела Таня наша замутила:112: Круть да и только:022:
Удачи,Танюш..тьфу,тьфу,тьфу:0092::0096:
Девы, я опять не смогу, на завтра куча дел, да и в субботу у меня юбилей блиннн:006:
Буду пить земля валятся:014::0028::0075::0074::049::100:
Машустик, ай лав ююююю:0076:
Олик, как жаль что ты не можешь(((((
Девочки, нужно скорее определяться... итак кто идет
1. Gattino (если муж вовремя сменит)
Девочки, нужно скорее определяться... итак кто идет
1. Gattino (если муж вовремя сменит)
2 MILEDI
3
Девочки, нужно скорее определяться... итак кто идет
1. Gattino (если муж вовремя сменит)
2 MILEDI
3.Марияяя (могу в пятницу).
а хде фсеее?????
:020::020::020::020:
Летим 29 июня, обратно 12 июля-стоимост на 2-х (взрослый+ребёнок 9 лет), туда обратно-33200, это без проживания и питания, ещё от Симферополя до Оджоникидзе такси- мне кажется, что я больная. Билеты ещё не взяла, может за эти же деньги в заграницу? я больная? Больше на море не выдержу, а в поезде ребёнок не соглашается.
Летим 29 июня, обратно 12 июля-стоимост на 2-х (взрослый+ребёнок 9 лет), туда обратно-33200, это без проживания и питания, ещё от Симферополя до Оджоникидзе такси- мне кажется, что я больная. Билеты ещё не взяла, может за эти же деньги в заграницу? я больная? Больше на море не выдержу, а в поезде ребёнок не соглашается.
я думаю -лучше заграницу))))))))))))))))):019:
Машулик, конечно за границу!!!
знакомые вдвоем уехали в турцию 4*на 2 недели все включено 25 000!!!
другие в грецию тоже четверка и 2 неделе по 17 тысяч!!! итого 34 000!!!
это конечно горящие!
а тут только дорога 33 000!!!
Машик, я тоже за заграницу:support: Ничё хорошего на нашем юге:012:
:support::support::support:Олик:support::support:: support:
!!!!!С Днем рождения, Красоточка!!!!!
СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ НЕОПИСУЕМОЙ, ХУДОБЫ ЗДОРОВОЙ И КОНЕЧНО ЖЕ ТВОЕЙ СЕМЬЕ ТОЛЬКО УДАЧИ И ЛЮБВИ
СЫНУЛЕ ЛЮБИМОМУ РАСТИ ПОСЛУШНЫМ И РАДОВАТЬ СВОЮ КРАСОТКУ-МАМОЧКУ
:flower::flower::flower:
Я ТЕБЯ ЛЮ!
:flower:Ольгунька! Ты супер! Оставайся всегда такой же красоткой! Пусть всё у тебя складывается :flower::080::014::019::support::))хорошо!
Наталия Е
13.06.2010, 15:31
Девочки, я дома!!!! Спасибо за поддержку!!! Мне она так нужна!!!!16 будут швы снимать + осмотр, а там ждем результатов гистологии...:(
Ольчик!!!! С днем варения!!!!Счастья, любви!!!! Оставайся такой же солнечной!!!!:support::flower::flower::flower:
Жаль, что не попала на встречу с Викусей!!!
У меня своя диета!!! 3 дня только воду давали до и после операции. Потом кефир дали и бульон. Так и продолжаем... Ничего больше нельзя!!!! Живот большой, как на 4 месяце беременности... Это из-за внутренней гимотомы, так врач сказал. Ну это не самое страшное, есть не хочу... Главное, чтобы все было хорошо!!!
Маришка звонила мне-она в Солнечном с детками отдыхает-инета нет, муж не дал. Передавала всем большой привет.
Всех цалую и люблю.:flower:
Привет, Натулечка! Держим за тебя кулаки.
я так поняла, что с Викой не встречались...
Наталия Е
14.06.2010, 17:59
Привет, Натулечка! Держим за тебя кулаки.
я так поняла, что с Викой не встречались...
Машунь, спасибо за поддержку!!! Я ваще от мира оторвана, ничего не знаю.. Информации 0. Все разъехались, дома с ума схожу от скуки.:(
Спасибооооо за поздравления;):014:
Ну наконец-то добралась до нас!
Маша, я такая алкашка блинннн....стыдно вспомнить:073:
Меня терь кабак на всю жизнь запомнит, ппц просто:065:
Такоё вытворяла , стррраааашно рассказывать:010:
Два дня помирала, сёдня ещё всё плохо....аааа...в синяках и совесть терь грызёт:041::041::082:
Через консьержей стыдно идти....Всё, я больше не пью...НИКОГДА!!!!:0014::013:
ПыСы...зато два дня не еал...похудела блиннн:017: дура Я:015:
Наталия Е
15.06.2010, 14:10
Маша, я такая алкашка блинннн....стыдно вспомнить:073:
Меня терь кабак на всю жизнь запомнит, ппц просто:065:
Такоё вытворяла , стррраааашно рассказывать:010:
Два дня помирала, сёдня ещё всё плохо....аааа...в синяках и совесть терь грызёт:041::041::082:
Через консьержей стыдно идти....Всё, я больше не пью...НИКОГДА!!!!:0014::013:
ПыСы...зато два дня не еал...похудела блиннн:017: дура Я:015:
Ольчик, зато есть, что вспомнить..:))
Я бы тоже напилась...но, мне низя!!!:(У меня в такие дни тоже совесть вне зоны действия сети или временно недоступна.....:)) Но ведь хорошо же было!!!!
Цалую тебя!!!
Маша, я такая алкашка блинннн....стыдно вспомнить:073:
Меня терь кабак на всю жизнь запомнит, ппц просто:065:
Такоё вытворяла , стррраааашно рассказывать:010:
Два дня помирала, сёдня ещё всё плохо....аааа...в синяках и совесть терь грызёт:041::041::082:
Через консьержей стыдно идти....Всё, я больше не пью...НИКОГДА!!!!:0014::013:
ПыСы...зато два дня не еал...похудела блиннн:017: дура Я:015:
я то же такого мнения, есть что вспомнить-и отлично! Пресно жить надоедает.
Наталия Е
16.06.2010, 17:39
А мне сегодня швы сняли... выписали на консультацию-пятую точку сказали готовить для новых экзекуций....:)) Во!! у меня какие развлечения. С утра в больницу уехала, только вошла....
Ольчик, зато есть, что вспомнить..:))
Я бы тоже напилась...но, мне низя!!!:(У меня в такие дни тоже совесть вне зоны действия сети или временно недоступна.....:)) Но ведь хорошо же было!!!!
Цалую тебя!!!
я то же такого мнения, есть что вспомнить-и отлично! Пресно жить надоедает.
Спасибо,фефочки.Чувствую себя гораздо лучше уже:008:
А мне сегодня швы сняли... выписали на консультацию-пятую точку сказали готовить для новых экзекуций....:)) Во!! у меня какие развлечения. С утра в больницу уехала, только вошла....
Значится усё зэр гут (тьфу,тьфу,тьфу):0077:
Блиннн...а я на пятую точку тока приключения нахожу:047:
Натусик, а ты её готовь для здоровья:102:
Доброе утро девочки!
усё! надеюсь я вернулась на долго!
а то совсем не выбраться из своих проблем и забот!
я третий день на сырках - только сырки заменила на 80 гр обычного сыра гауда! ибо отказались от всех вредных продуктов , содержащих Е..., а в сырке плавленном их !!!!!!!!!!!!!!!!!!
итого за 2 дня примерно 1.5 кг...
на выхах были у друзей на даче - ела все так что еле джинсы застегнула(((((((
шашлыки, шампанское, мороженное, вкусняшки...сколько была после дачи не знаю - не пужала себя! но на дачу ехала 63 кг...
хочу ко 2 июля быть 60!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! у мужа ДР и у меня платье есть умопомрачительное - только вот буквально 3 кг скинуть(((((
Иришка, дерзай!
Машулик, ужо дерзнула - только как не сорваться до 2 числа?!
думаю отсижу сырки, потом еще чего отсидеть...время на глазах тает((((
а вы к то на чем? давайте вместе на ченить сядем? например на 7 дней по времени? с понедельника?
Трендец!!! половина июня прошла а погода((((((((((((((((((((((((((((((((( так и лето скоро пройдет((((((((((((( кто что слышал про лето? где оно бывает?
Еду в Крым, надеюсь его там поймать! Я ем всё к весам не подхожу, катаюсь на легмеджике, можно и подиетить! Давайте только решим на чём.
Машулик, счастливая!!! я только к августу-сентябрю скорее всего....держу кулачки чтоб все случилось@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ а ты когда?
Олик, а ты когда на море - то уезжаешь?
Диета "Любимая"
Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг.
1-3 д. - Кефир - (в любом количестве)
4-6 д. - Яболки - (в любом количестве)
7-9 д. - Курица без кожи (варен., жарен., тушен... (кто какую любит)
10-12 д. - Красное сухое вино с сыром (30г. сыра на бокал вина). (в любом количестве)
как вам??? 3 дня не просыхать!!!))))))))) с ума народ вообще посходил!!!
диета "Литровка"
Суть очень простая. Хочешь есть выпей стакан воды, опять хочешь - еще один и так ровно 4 раза т.е литр. А потом можешь и поесть. И так все время. Вес улитучивается на глазах, по утверждению автора. Больше никаких ограничений нет, не в меню не в во времени приема пищи, не в количестве. Но перед каждым приемом не забывать о 4 стаканах!
Еду в Крым, надеюсь его там поймать! Я ем всё к весам не подхожу, катаюсь на легмеджике, можно и подиетить! Давайте только решим на чём.
Маш, подругу в дорогу нашла? Кады уезжаешь?
Машулик, счастливая!!! я только к августу-сентябрю скорее всего....держу кулачки чтоб все случилось@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ а ты когда?
Олик, а ты когда на море - то уезжаешь?
Я24-го...тьфу,тьфу,тьфу.... устала я что-то:)) Помчала я ща в Финку блиннн:005:
Муж к...л:073:
Наталия Е
18.06.2010, 09:04
Девочки! Я бы с радостью на что-нить села. Но.. у меня...вода, кефир, бульон, спиртное пока низя :( + куча антибиотиков впридачу. Объемы тают от такой диетки. У меня внутренний отек-поэтому особо ничего не очучаю, но платья вчера перемерила, что еще прошлым летом купила, только бы лета дождаться теперь, ведь обещали, блин, что будет очень жаркое лето. Может, они июль и август имели ввиду?:)) Бум ждать.
Тело все в синяках от этих экзекуций.... И хде здоровья взять? Мне еще кучу таблеток пропишут потом для поднятия иммунитета.... Организм ослаб донельзя, от отпуска не осталось и следа..
Nikusya_P
18.06.2010, 10:26
Девочки! Я бы с радостью на что-нить села. Но.. у меня...вода, кефир, бульон, спиртное пока низя :( + куча антибиотиков впридачу. Объемы тают от такой диетки. У меня внутренний отек-поэтому особо ничего не очучаю, но платья вчера перемерила, что еще прошлым летом купила, только бы лета дождаться теперь, ведь обещали, блин, что будет очень жаркое лето. Может, они июль и август имели ввиду?:)) Бум ждать.
Тело все в синяках от этих экзекуций.... И хде здоровья взять? Мне еще кучу таблеток пропишут потом для поднятия иммунитета.... Организм ослаб донельзя, от отпуска не осталось и следа..
Наташа, желаю поскорее поправиться, чтоб все хорошо было.
Наталия Е
18.06.2010, 12:38
Наташа, желаю поскорее поправиться, чтоб все хорошо было.
Никусенька, спасибочки, я постараюсь.....Сатанею дома....Надоело все....терплю-выхода нет. Как у тебя дела? Как детки?
Viktoriya K
18.06.2010, 23:23
Девчонки!!!!!!!!!
ПРИВЕТ!!!
Я вернулась!!!!
Жаль, что не встретились, но если честно, была без ног все эти дни, в день по несколько экскурсий, был один свободный день, и хде вы думаете я его провела??? Угадайте с трех раз...... - в МЕГЕ Дыбенко, шлялась по магазинам, приехала домой (ой. в номер) в шесть вечера (ушла из гостиницы утром), еле сил хватило туфли скинуть, если честно, то наверно специально кудато ехать не получилось бы у меня. Правда, очень сильно уставали к вечеру, да и мужа не бросишь, приходилось с ним гулять:014: пиво пить, гулять, валяться, вобщем я в полном восторге от поездки, и от города. Но все-таки с московской подругой мы встретились, уже в городе, после основных экскурсий, она к нам подъехала сама - город знает хорошо - училась у вас, и сейчас ездит к своим сокурсницам в гости по нескольку раз в год. ХОЧУ ОПЯТЬ В ОТПУСК КУДА-НИБУДЬ!!!!:091:
Наташа, держи хвост трубой, все будет хорошо!!!
Первый день в Питере едем в Эрмитаж
http://s003.radikal.ru/i201/1006/2c/4a48685590ad.jpg
На крейсере Аврора
http://s52.radikal.ru/i137/1006/55/0743a8c403e3.jpg
Гуляем на стрелке Васильевского острова - ждем мою подругу Веронику
http://i077.radikal.ru/1006/18/111a106ba738.jpg
Ну вот и встретились, и ...... пошли в Исакиевкий собор, ну куда ж еще могут пойти давно не видевшиеся подруги?
http://i068.radikal.ru/1006/d1/ab0e86f0b03b.jpg
Петергоф. Верхние сады, просто крышу сорвало от красот в Петергофе!!!!
http://s55.radikal.ru/i147/1006/1a/eb41a0ff6480.jpg
Viktoriya K
18.06.2010, 23:33
и это опять я:))
http://s43.radikal.ru/i099/1006/77/d4b0ee1a670d.jpg
Петергоф вид на Финский залив
http://i068.radikal.ru/1006/25/d30772522a79.jpg
Просто дух захватывает от фонтанов!!!
http://s51.radikal.ru/i133/1006/4c/fda2f3248813.jpg
Кстати по теме - вес 68, как и был, несмотря на пиво, пиццу и прочие вредные штуки, готова к бою:017:
Viktoriya K
18.06.2010, 23:42
ОЛЯ, С ДНЕМ РОЖДЕНЬЯ!!! Я ВСЕ ПРОПУСТИЛА, НО ВСЕ РАВНО ПОЗДРАВЛЯЮ - СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, БОГАТСТВА И УСПЕХОВ НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ!!!:flower::flower::flower:
Viktoriya K
19.06.2010, 08:56
Привет, красотки!!!! Я ранняя пташка - уже встала, позавтракала, сейчас небольшой шмон в квартире. сколько успею до отъезда - сегодня в 10.00. уезжаем с работой отмечать день медицинского работника. Едем на дачу одного из друзей директора, эх, опять шашлык, вино и т.д. и т.п.:065: постараюсь сильно не напиться и не нажраться.... Завтра надо какую-то разгрузку, не знаю, может кефир куплю.
Всем удачного отдыха!!
Оля а ты че в Финку поехала? И почему муж к..?:073:
ОЛЯ, С ДНЕМ РОЖДЕНЬЯ!!! Я ВСЕ ПРОПУСТИЛА, НО ВСЕ РАВНО ПОЗДРАВЛЯЮ - СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, БОГАТСТВА И УСПЕХОВ НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ!!!:flower::flower::flower:
Привет, красотки!!!
Оля а ты че в Финку поехала? И почему муж к..?:073:
Вик, спасибОоооооОООооо:flower:
Муж козЕл, вот потому и поехала. Ему приглючило, что надо шенгеновскую финскую визу обязательно туда и обратно прокатать, хотя мы через Финку в Хорватию уезжаем и через неё обратно и выезжаем:015::015: Ппц просто:073: Ну его нааааа....:046:
Вот в ночи и прокатилась кофе попить перед границей))) евро потратить :028:
А у мну опять 59кг:040: задолбало уже:066:
Вика, классно выглядишь на всех-всех фотках:flower: Красавишнааа:006::0015:
Наталия Е
19.06.2010, 14:23
Привет, красотки!!!! Я ранняя пташка - уже встала, позавтракала, сейчас небольшой шмон в квартире. сколько успею до отъезда - сегодня в 10.00. уезжаем с работой отмечать день медицинского работника. Едем на дачу одного из друзей директора, эх, опять шашлык, вино и т.д. и т.п.:065: постараюсь сильно не напиться и не нажраться.... Завтра надо какую-то разгрузку, не знаю, может кефир куплю.
Всем удачного отдыха!!
Оля а ты че в Финку поехала? И почему муж к..?:073:
Викуля!! Привет!!! Так жаль, что не удалось встретиться...:( Спасибо тебе за поддержку - все проходит и это тоже пройдет-надо только время.
Ты просто красавишна!!!! Рада, что в Питере тебе понравилось. Мы уже даже и не замечаем этих красот. Выбираемся куда-нибудь редко, если только в гости кто-нибудь приедет, город показываем. Раньше, когда детки были маленькие, таскали их часто везде-и на фонтаны, и в музеи, а сейчас...детки выросли, сами себе устраивают культурную программу. Эх, все суета сует.....
Я уже и сама стала забывать, что недавно была в отпуске....Тоже хочу куда-нибудь съездить, а пока.....взаперти дома...сушу швы, слабость....а так хочется уже бегать и ни о чем больше не думать....Хорошо, что консультация в 5 мин. ходьбы.... Но неприятноть эту мы переживем.:))
Мне пока можно только молочку, организм ничего тяжелого не принимает. Вода, бульон, кефир. Но это на пользу. Отеки водой гоню прочь. И такой режим еще 2 недели. А так хочу напиться и шашлыки!!!!! Аж слюньки текут, и еще СУШИ!!!!!!!!!:fifa::014:Эх, оторвусь потом попозже...на полную катушку!!! Не пропадай?
Я чей-то не поняла? Ты медик?
Viktoriya K
20.06.2010, 15:39
Вик, спасибОоооооОООооо:flower:
Муж козЕл, вот потому и поехала. Ему приглючило, что надо шенгеновскую финскую визу обязательно туда и обратно прокатать, хотя мы через Финку в Хорватию уезжаем и через неё обратно и выезжаем:015::015: Ппц просто:073: Ну его нааааа....:046:
Вот в ночи и прокатилась кофе попить перед границей))) евро потратить :028:
А у мну опять 59кг:040: задолбало уже:066:
Вика, классно выглядишь на всех-всех фотках:flower: Красавишнааа:006::0015:
Счастливой поездки, приедешь, расскажешь как там в Хорватии, мы тут послушаем, и тоже может соберемся.
Спасибо за комплименты!!!!! :0098::0098::0098::0096::0096:
Viktoriya K
20.06.2010, 15:47
Викуля!! Привет!!! Так жаль, что не удалось встретиться...:( Спасибо тебе за поддержку - все проходит и это тоже пройдет-надо только время.
Ты просто красавишна!!!! Рада, что в Питере тебе понравилось. Мы уже даже и не замечаем этих красот. Выбираемся куда-нибудь редко, если только в гости кто-нибудь приедет, город показываем. Раньше, когда детки были маленькие, таскали их часто везде-и на фонтаны, и в музеи, а сейчас...детки выросли, сами себе устраивают культурную программу. Эх, все суета сует.....
Я уже и сама стала забывать, что недавно была в отпуске....Тоже хочу куда-нибудь съездить, а пока.....взаперти дома...сушу швы, слабость....а так хочется уже бегать и ни о чем больше не думать....Хорошо, что консультация в 5 мин. ходьбы.... Но неприятноть эту мы переживем.:))
Мне пока можно только молочку, организм ничего тяжелого не принимает. Вода, бульон, кефир. Но это на пользу. Отеки водой гоню прочь. И такой режим еще 2 недели. А так хочу напиться и шашлыки!!!!! Аж слюньки текут, и еще СУШИ!!!!!!!!!:fifa::014:Эх, оторвусь потом попозже...на полную катушку!!! Не пропадай?
Я чей-то не поняла? Ты медик?
ПРиветики!!! Спасибо, Наташ, Ага, согласна с тобой - красота которая рядом со временем воспринимается как обычная жизнь, впечатления уже не те, а для меня все было вновь и было здорово и классно, это большой заряд эмоций исключительно положительных!!:080:
Ты наверно уже совсем похудела с такой диетой, как все заживет взвесишься - не поверишь глазам своим.:073:
Да, и я не медик, просто работаю в санатории,а на такие мероприятия всегда берут секретарей.:028: - ну кто еще будет следить за директором - шоб лишнего не випил, да ничего другого не сделал?:014::ded::))
Наталия Е
20.06.2010, 17:01
ПРиветики!!! Спасибо, Наташ, Ага, согласна с тобой - красота которая рядом со временем воспринимается как обычная жизнь, впечатления уже не те, а для меня все было вновь и было здорово и классно, это большой заряд эмоций исключительно положительных!!:080:
Ты наверно уже совсем похудела с такой диетой, как все заживет взвесишься - не поверишь глазам своим.:073:
Да, и я не медик, просто работаю в санатории,а на такие мероприятия всегда берут секретарей.:028: - ну кто еще будет следить за директором - шоб лишнего не випил, да ничего другого не сделал?:014::ded::))
Викуся, все поняла, а то ведь праздник-надо всех проздравить.
У меня время объемов. Хорошо ушли. Только вес по прежнему стоит :(, это потому, что двигаюсь мало-похожу-все ноет, поэтому больше в горизонтальном положении провожу время. но есть ваще не хочется, пью многго жидкости.
Привет, всем!
Вика, фото замечательные, выглядишь очень хорошо, я бы твои 6.. и не рассмотрела!
Чем ближе поездка, тем всё нервней и нервней.
Viktoriya K
21.06.2010, 13:33
Привет, всем!
Вика, фото замечательные, выглядишь очень хорошо, я бы твои 6.. и не рассмотрела!
Чем ближе поездка, тем всё нервней и нервней.
Приветики!!
Спасибо, Маш, а че нервничаешь? Из-за самолета? Я ж тоже ссу на самолетах - поэтому мы мучались 3 дня в поезде, но кстати на поезде дешевле получилось в 5,5 раз:001: (мы плацкарт брали), я когда цены узнала на самолет - решила лучше я помучаюсь, но на сэкономленные деньги что-нибудь себе куплю (На самолете в два конца 2 билета выходили 50 тыс, на поезде - 9 тыс.) С пересадкой в Москве дешевле, но я ж горю - я ссу и так , а тут еще с пересадкой:001: Предлагаю радикально средство от нервов - перед посадкой хорошо тяпнуть наркоза :073: т.е. алкоголя, шоб забыться.
Приветики!!
Спасибо, Маш, а че нервничаешь? Из-за самолета? Я ж тоже ссу на самолетах - поэтому мы мучались 3 дня в поезде, но кстати на поезде дешевле получилось в 5,5 раз:001: (мы плацкарт брали), я когда цены узнала на самолет - решила лучше я помучаюсь, но на сэкономленные деньги что-нибудь себе куплю (На самолете в два конца 2 билета выходили 50 тыс, на поезде - 9 тыс.) С пересадкой в Москве дешевле, но я ж горю - я ссу и так , а тут еще с пересадкой:001: Предлагаю радикально средство от нервов - перед посадкой хорошо тяпнуть наркоза :073: т.е. алкоголя, шоб забыться.
ПО жилью не ясно пока ничего, вот и мучаюсь. Я если тяпну то буду неприподьёмная, самолёт не взлетит.
Привет, всем!
Вика, фото замечательные, выглядишь очень хорошо, я бы твои 6.. и не рассмотрела!
Чем ближе поездка, тем всё нервней и нервней.
Маушль, усё будет хОКкей:007:
Ну порефликсировать то можно?;):flower:
Отправила деньги себе с одной карты на другую и её потеряла (точно потеряла) , теперь думаю как деньги вернуть (дубина:wife::015:). Хотела средства перед путешествием разделить и отправить в посылке машиной в Тулу (мы туда из Федосии рванём), что бы всё на юге не потратить, вот, а получилось всё по Черномырдину В,С.:046::009::ded: и не пила:014:.
Ну порефликсировать то можно?;):flower:
Отправила деньги себе с одной карты на другую и её потеряла (точно потеряла) , теперь думаю как деньги вернуть (дубина:wife::015:). Хотела средства перед путешествием разделить и отправить в посылке машиной в Тулу (мы туда из Федосии рванём), что бы всё на юге не потратить, вот, а получилось всё по Черномырдину В,С.:046::009::ded: и не пила:014:.
Маш, ты меня пугаешь :)) А когда ты пьяная тогда что ?:046:
Прихожу с ребёнком в парикмахерскую, отправляю его на дет.площадку . Говорю ему, что из окна его вижу и что бы был у меня перед глазами. А он говорит:"мама когда будешь уезжать, не забудь что я с тобой был ещё".:010::023: Вроде я не пьяная была, почему должна была его забыть:016::0005:
Viktoriya K
22.06.2010, 13:44
Ну порефликсировать то можно?;):flower:
Отправила деньги себе с одной карты на другую и её потеряла (точно потеряла) , теперь думаю как деньги вернуть (дубина:wife::015:). Хотела средства перед путешествием разделить и отправить в посылке машиной в Тулу (мы туда из Федосии рванём), что бы всё на юге не потратить, вот, а получилось всё по Черномырдину В,С.:046::009::ded: и не пила:014:.
Ой, МАш, ну ты даешь-молодежь!!!!
Звони в банк, блокируй карту, если деньги еще на карте, то вернешь обязательно!
Наталия Е
22.06.2010, 18:05
Маш, ты меня пугаешь :)) А когда ты пьяная тогда что ?:046:
Прихожу с ребёнком в парикмахерскую, отправляю его на дет.площадку . Говорю ему, что из окна его вижу и что бы был у меня перед глазами. А он говорит:"мама когда будешь уезжать, не забудь что я с тобой был ещё".:010::023: Вроде я не пьяная была, почему должна была его забыть:016::0005:
Ольчик, во наши детки дают!!!! И в самую точку...:046::046:
У меня тоже сынуля в 2 года выкинул такую штуку: пошли к Новому году доче материал на карнавальный костюм покупать. Поставили сына возде окошка с кошечкой играть...Материал выбрали, оплатили в кассе, поворачиваемся....а сына нет... (вы пустом магазине!!!). Хорошо,что магазин близко с домом. Побежали на улицу, стали спрашивать прохожих, не видел ли кто нашего потеряшку...а мне говорят, что какой-то малыш только что перешел дорогу.... Я в ужасе, мчимся домой, а он уже навстречу нам идет как ни в чем ни бывало... Прикинь, перешел 2 светофора!!!! Я чуть не поседела тогда. Спрашиваю: "Ты почему нас в магазине бросил", а он мне-Так я подумал, что вы меня сами бросили и решил домой сам прийти...Вот и пойми их -до сих пор выясняем-кто кого бросил.... А я до сих пор это помню. Ох уж эти наши детки!!! Но с ними весело!!! Не то слово!!!:support:
Все куда-то собираются, разъезжаются, я случайно не одно останусь на ЛВ?:( Буду ждать вашего возвращения с нетерпением!!! Отдыхайте, девчоночки!!!
Всё решила, отстояла очередь в сбере на Думской, очень долго.....
Карту заблокировала, деньги вернули, теперь новую жду. Сегодня день какой-то, потеряла в сумке кольцо (с бр), когда на шарко ходила, слава богу нашла. У меня в Туле умерла одноклассница 4 года назад от приёма тайских таблеток-мрак...я думала, что такого не бывает.
Все жуют? Так хоть одну руку то освободите для кнопок!
Наталия Е
23.06.2010, 14:19
Не, я не жую, совсем не хочется.. Просто все разъехались или готовятся к отъезду. Машунь, ты когда уезжаешь? Дома уже сатанею, а у меня постельный режим..:(:015:
29 утром, так тебе и погулять нельзя?
Мы на этом сидели?
За 13 дней, а именно столько длится диета Ангела, можно сбросить 7- 8 кг лишнего веса. Как для белковой диеты, результат вполне пристойный.
Диета Ангела удобна тем, что не нужно голодать и считать калории.
Приблизительное меню диеты Ангела:
1-й день. Завтрак: черный кофе без сахара. Обед: два яйца вкрутую, помидор и зеленый салат. Ужин: постная говядина, жаренная под прессом в небольшом количестве оливкового масла.
2-й день. Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: постная говядина, жаренная под прессом с зеленым салатом и помидор. Ужин: суп.
3-й день. Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: постная говядина, жаренная под прессом с зеленым салатом. Ужин: два яйца вкрутую с двумя ломтиками нежирной ветчины.
4-й день. Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: яйцо, морковь, сыр. Ужин: фруктовый салат, стакан кефира.
5-й день. Завтрак: тертая морковь с лимоном. Обед: рыба, жаренная под прессом и помидор. Ужин: постная говядина, жаренная под прессом с зеленым салатом.
6-й день. Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат. Ужин: постная говядина, зеленый салат.
7-й день. Завтрак: чай без сахара. Обед: нежирное мясо, жаренное на вертеле, зеленый салат. Ужин: что хотите, но не много.
После, рацион повторить без 7-го дня, можно менять порядок выбранных дней.
Рекомендации диеты Ангела:
1. Пить во время диеты можно только воду (простую или негазированную минеральную);
2. Готовить и заправлять салаты оливковым маслом и не пить после еды примерно час;
3. Морковку можно заменить на помидор и наоборот;
4. Во время соблюдения диеты желательно заниматься зарядкой или аэробикой.
Следует напомнить, что белковые диеты подходят не всем, поэтому перед применением проконсультируйтесь с врачом-диетологом.
Наталия Е
24.06.2010, 10:42
В общем-то ничего!!! Надо попробовать на следующей недельке с понедельника.:support:
Все равно нечего делать, так хоть занятие будет.
Olka1981
24.06.2010, 13:51
привет!!!
и мне нравится диетка!!!
может правда попробуем с понедельника. уже всю голову сломала, на что сесть :(
и в процессе ломания головы то ем все, что не приколочено, то разгружаюсь после съеденного :046:
а вот суп на ужин в этой диете - это какой?:016:
не знаю, надо в тырнете поискать по названию;)
Наталия Е
24.06.2010, 18:26
Думаю, что можно куриный бульон с зеленью.
Решено. пробуем.:support:
Любимые мои, я уехала практически!!!
Бегаю собираюсь!! Всёёёёёёёё!!Пока!! Будет возможность выхода в инет - напишу!!!:support::support::support::support::supp ort::support::support:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.