НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - II !!! [PDA] - Страница 29

marilandi

05.03.2009, 11:02

Да что же это такое (бьюсь головой об стенку) - вес как приклеился уже вторую неделю. Это плато? Я ведь не нарушаю и спортом занимаюсь. Ужинаю в 16.30, иногда в 17.00.
Каюсь вчера начала пить мочегонный сбор вместо чая, в надежде что это у меня какая то задержка жидкости...и ничего весы как приклеились к цифре 85,3. АААААААаааааааааа!!!!!!!:041::041::041::041:

Мне кажется, это нормальный процесс. Организм привыкает к новому ритму жизни и питания. Я, когда усиленно на диетах сидела и спортом занималась всегда так было - первое время резкий сброс, потом 2-3 недели организм стоит на месте, а потом начинает медленно, постепенно скидывать остальное. Тут главное - не бросить! Если бросишь сейчас - организм все последующее начнет накапливать :) Поэтому после диет и толстеют резко. Организм пугается, что ты снова начнешь с ним такие эсперименты проводить и начинает в укромных уголках запасы откладывать :)) Так что не переживай и просто продолжай в том же духе. Через недельку-другую процесс пойдет опять :flower:

Ла-хитанилья

05.03.2009, 11:22

Мне кажется, это нормальный процесс. Организм привыкает к новому ритму жизни и питания. Я, когда усиленно на диетах сидела и спортом занималась всегда так было - первое время резкий сброс, потом 2-3 недели организм стоит на месте, а потом начинает медленно, постепенно скидывать остальное. Тут главное - не бросить! Если бросишь сейчас - организм все последующее начнет накапливать :) Поэтому после диет и толстеют резко. Организм пугается, что ты снова начнешь с ним такие эсперименты проводить и начинает в укромных уголках запасы откладывать :)) Так что не переживай и просто продолжай в том же духе. Через недельку-другую процесс пойдет опять :flower:

нет, бросить нет никакого соблазна, наоборот, я полна решимости, но такое упорство организма меня пугает, при 30 кг лишнего веса он держится за каждый грамм. Это поражает меня и расстраивает - я надеялась более-менее быстро сбросить хотя бы 10 кг. а тут борьба за каждый килограмм:(
Беру на себя дополнительные обязательства - отказываюсь от сладкого утром хотя бы на неделю - посмотрим даст ли это результат. Буду отчитываться.

Ла-хитанилья

05.03.2009, 11:25

И кстати заказала на ОЗ душ Алексеева - очень его хвалят надеюсь на эффект, а то каждодневный самомассаж не сильно пока помогает.

marilandi

05.03.2009, 11:34

Девочки, хочу спросить. Марина рекомедует массаж делать с несваренным кофе... а я всегда наоборот делала со сварненым, т.е. с тем, что оставалось с турке и мне очень нравилось. Кто как делает?

Миледи

05.03.2009, 11:41

*Ослепленная*

05.03.2009, 11:42

кто есть Марина?:016::)

я делала со свежим, как Катя советует)))
+1!

Ла-хитанилья

05.03.2009, 11:43

Я делала с вареным сначала (таблетки из кофемашины) а потом купила недорогой кофе (36руб. за пачку) и мне больше нравится - запаха больше и мне кажется если вареный то он действует только как мягкий скраб а если не вареный то он еще как маска с кофеином действует.
А теперь я себе сварила мыло из кофе с медом и эфирными маслами - это мне показалось более удобным - надоело ванну отчищать от ошметков кофе, правда признаюсь мыло больше сушит кожу, ну да я ее все равно намазываю после душа кремами- маслами.

Миледи

05.03.2009, 11:44

нет, бросить нет никакого соблазна, наоборот, я полна решимости, но такое упорство организма меня пугает, при 30 кг лишнего веса он держится за каждый грамм. Это поражает меня и расстраивает - я надеялась более-менее быстро сбросить хотя бы 10 кг. а тут борьба за каждый килограмм:(
Беру на себя дополнительные обязательства - отказываюсь от сладкого утром хотя бы на неделю - посмотрим даст ли это результат. Буду отчитываться.
может попробовать разгрузочный день, я вот тоже всё боюсь этого момента, когда вес встанет, мой организм так же сопротивляется усиленно всё отдаёт с трудом, уже готова к этому морально, буду делать как мне советовали, сначала разгрузочный день, а потом если не поможет загрузочный :)

Зосимка

05.03.2009, 11:48

:flower:Маша Спасибо тебе за таблицу:flower:

Миледи

05.03.2009, 11:51

Девочки, моё хождение творит чудеса, каждый день отвес 200-300гр :love: прямо не нарадуюсь, хожу я вечером поэтому после не ем, что даёт дополнительный эффект, всем советую, хожу примерно по 4 км каждый день быстрым шагом, занимает это час от силы, даже меньше.:)
Для сжигания жира это самое эффективное, хотьба и бег)))

Slonik

05.03.2009, 11:53

Питание (http://minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000007-000-0-0-1221383532)
все на первой странице =)
спасибо!! почитала - прослезилась...ну в основном я уже пару недель так и делаю... Оч удивили я блоки...я вечром после шести не ем ничего, кроме яблок...иногда пару съедаю, а оказалось...уупс.. и почему то последнее время подсела именно на белое вино...
Ох, примите меня ваши ряды...поддержите начинание - не столько похудеть сколько наладить нормальное-здоровое пиитание, БЕЗ ущерба психики...Очень тяжело как раз поздно вечером, когда деть уложен, спит...и тут КААК начинаецца - жрать хочу, не есть не перекусить жрать...ужасно...

marilandi

05.03.2009, 11:53

кто есть Марина?:016::)

я делала со свежим, как Катя советует)))

упс... сорри.. Катя!!!! Просто у нее фамилия Мириманова, поэтому, видимо у меня "Марина" в голове отлижилась :))

Спасибо!

Миледи

05.03.2009, 11:59

упс... сорри.. Катя!!!! Просто у нее фамилия Мириманова, поэтому, видимо у меня "Марина" в голове отлижилась :))

Спасибо!
:))

Ла-хитанилья

05.03.2009, 12:01

упс... сорри.. Катя!!!! Просто у нее фамилия Мириманова, поэтому, видимо у меня "Марина" в голове отлижилась :))

Спасибо!

Вспомнилась "Лошадиная фамилия" Чехова :)):)):)):))

Ла-хитанилья

05.03.2009, 12:03

сОчень тяжело как раз поздно вечером, когда деть уложен, спит...и тут КААК начинаецца - жрать хочу, не есть не перекусить жрать...ужасно...

Это очень временное явление, я теперь наоборот люблю вечер, так как после ужина даже если он был совсем легкий я есть вообще не хочу - желудок отключается. Это происходит на вторую неделю на системе и чем дальше тем легче вечером не есть.

Clélia

05.03.2009, 16:40

Это очень временное явление, я теперь наоборот люблю вечер, так как после ужина даже если он был совсем легкий я есть вообще не хочу - желудок отключается. Это происходит на вторую неделю на системе и чем дальше тем легче вечером не есть.
присоединяюсь =) Мне уже на первой неделе есть не хотелось, к этому быстро привыкаешь. А раньше любила парочку котлеток с соусом перед сном стрескать :019:

Кстати, всем привет =)
Отвес со вчера всего 200 грамм... Маловато будет! :045:
Хотя так мне и надо, нефик трескать котлетку и булочку было :008: Объявляю сегодня разгрузочный день =)

Всё к лучшему

05.03.2009, 18:16

а я сегодня жру!
КД что ли приближаются...Но уже нарушила...

Clélia

05.03.2009, 18:24

а я сегодня жру!
КД что ли приближаются...Но уже нарушила...
отставить жрать :015:

Ла-хитанилья

05.03.2009, 18:30

А я как честная Маша, все соблюдаю и ни-че-го. Увы мне увы:041:

Всё к лучшему

05.03.2009, 18:58

отставить жрать :015:

привычка что ли...Но особо и не хочеЦЦа! Правда думаю, что отведу душу- картошечка в сыре запекается в духовочке. Сосисечки, порезанные елочкой, жарятся в маслице....мммм:010::019:

Ла-хитанилья

05.03.2009, 19:02

привычка что ли...Но особо и не хочеЦЦа! Правда думаю, что отведу душу- картошечка в сыре запекается в духовочке. Сосисечки, порезанные елочкой, жарятся в маслице....мммм:010::019:

Положите себе порцию в контейнер и в холодильник на утро , а сейчас себе чаю зелененького большую кружечку.
А я перестала активной готовкой заниматься вечером - что я мазохистка что-ли? все готовлю утром а вечером только разогреваю семейству.

Всё к лучшему

05.03.2009, 19:34

а я наоборот готовлю вечером, утром с ребенком ношусь, готовить некогда. И еще- мне почему-то спиЦЦА лучше, если знаю, что в холодильнике меня ждут всякие вкусности!

oliviya

05.03.2009, 20:56

Мне кажется, это нормальный процесс. Организм привыкает к новому ритму жизни и питания. Я, когда усиленно на диетах сидела и спортом занималась всегда так было - первое время резкий сброс, потом 2-3 недели организм стоит на месте, а потом начинает медленно, постепенно скидывать остальное. Тут главное - не бросить! Если бросишь сейчас - организм все последующее начнет накапливать :) Поэтому после диет и толстеют резко. Организм пугается, что ты снова начнешь с ним такие эсперименты проводить и начинает в укромных уголках запасы откладывать :)) Так что не переживай и просто продолжай в том же духе. Через недельку-другую процесс пойдет опять :flower:

Верно :). Наш организм подстраивается под любые условия :)
Главное н сорваться , кстати , говорю это и себе лично! тоже простой + КД только что были - очень опасная ситуация :)

oliviya

05.03.2009, 20:58

Да , отчитаться не получилось - инета не было ((((, так что до слеующей недели

Clélia

05.03.2009, 22:03

Урррра! Девы, нашла массаж за 10$ сеанс, а то 25 отдавать как-то жаба душила... Скорей бы =))
Вообщем я в счастье :support::support::support:

sheedi

05.03.2009, 22:24

а я наоборот готовлю вечером, утром с ребенком ношусь, готовить некогда. И еще- мне почему-то спиЦЦА лучше, если знаю, что в холодильнике меня ждут всякие вкусности!
ага и мне тоже:flower:

инкогнита

05.03.2009, 22:27

Урррра! Девы, нашла массаж за 10$ сеанс, а то 25 отдавать как-то жаба душила... Скорей бы =))
Вообщем я в счастье :support::support::support:

какой именно массаж?

marilandi

05.03.2009, 22:32

Урррра! Девы, нашла массаж за 10$ сеанс, а то 25 отдавать как-то жаба душила... Скорей бы =))
Вообщем я в счастье :support::support::support:

а где, если не секрет? :)

Clélia

05.03.2009, 22:34

спасибо!! почитала - прослезилась...ну в основном я уже пару недель так и делаю... Оч удивили я блоки...я вечром после шести не ем ничего, кроме яблок...иногда пару съедаю, а оказалось...уупс.. и почему то последнее время подсела именно на белое вино...
Ох, примите меня ваши ряды...поддержите начинание - не столько похудеть сколько наладить нормальное-здоровое пиитание, БЕЗ ущерба психики...Очень тяжело как раз поздно вечером, когда деть уложен, спит...и тут КААК начинаецца - жрать хочу, не есть не перекусить жрать...ужасно...
Присоединяйтесь, и поддержим :support: и пинка дадим :015: ежели что =)

Clélia

05.03.2009, 22:37

какой именно массаж?
атицеллюлитный, дренаж и что-то еще... Барышня по-испански распиналась, так что я половину не поняла :008:
Это я так, радостью поделиться... Ибо очень долго искала и чтоб рядом с домом был и не дорого =)

а где, если не секрет? :)
я сейчас далече от Питера. Эквадор, Кито :017:

*Ослепленная*

05.03.2009, 23:09

я сейчас далече от Питера. Эквадор, Кито :017:
Везет же некоторым!!!!

Slonik

05.03.2009, 23:22

marilandi

06.03.2009, 00:44

я сейчас далече от Питера. Эквадор, Кито :017:

Понятно :)) Да, долече добираться...

marilandi

06.03.2009, 00:48

:091::091:обещали попинать..пинайте..уж не знаю то ли КД на носу, то ли луна подгадила - растет, то ли ...не могу...второй день ввечеру нажираюсь... сил нет хачу мяса..был бы окорок наверное слопала не поперхнулась...все что было мясосодержащего - съедено. Подхожу к х=ку как зомби - что сожрать... Хотела линдаксу купить, жаба придушила, таки деньги платить, чтоб не жрать...??

сейчас найду смайлик попинательнее :))

:015::079::wife:

у меня наоброт - второй день ив ечером есть уже совсем не хочется. Боюсь только завтрашнего дня - мужчины поздравлять будут как ни как... в ресторан/кафе/клуб какой-то собираются нас вести... :0007:

Шерлядь

06.03.2009, 00:49

я сейчас далече от Питера. Эквадор, Кито :017:
А не устроить ли нам встречу топа в Эквадоре?????:093:

*Ослепленная*

06.03.2009, 00:59

А не устроить ли нам встречу топа в Эквадоре?????:093:

:046:

Clélia

06.03.2009, 01:22

:091::091:обещали попинать..пинайте..уж не знаю то ли КД на носу, то ли луна подгадила - растет, то ли ...не могу...второй день ввечеру нажираюсь... сил нет хачу мяса..был бы окорок наверное слопала не поперхнулась...все что было мясосодержащего - съедено. Подхожу к х=ку как зомби - что сожрать... Хотела линдаксу купить, жаба придушила, таки деньги платить, чтоб не жрать...??
:015::015::015: Даю волшебный пинок. Хватит жрать! Срочно возьмите себя в руки :wife:
Берите пример с меня - я с утра утащила у мелкого печенюху и усё :004: Молоко+вода, разгружаюсь

А не устроить ли нам встречу топа в Эквадоре?????:093:
Приезжайте, буду рада =)
Кстати, отожралась я на 10 кг из-за того, что лететь боялась :)) От нервов мела всё, что под руку попадется :001: Теперь расхлёбываю...

Clélia

06.03.2009, 06:26

Сделала первый раз медовый массаж... и правда больно, но не смертельно. Девочки, кто-нибудь делал? Поделитесь впечатлениями, пожалуйста.
Еще начиталась про медовые обертывания. С ними, кажется, попроще :008: Завтра куплю эфирное мало и вперед.
Планирую чередовать, если к вечеру будут оставаться силы =)
Кто присоединится?

YusyaS

06.03.2009, 07:58

А не устроить ли нам встречу топа в Эквадоре?????:093:
Ха,Маша)))
Нам в Питере то не встретится))))))))

Ирише4ка

06.03.2009, 09:49

Всем Доброе Утром!
Маша спасибо за табличку, такая красота. :flower::flower::flower:

sheedi

06.03.2009, 10:07

Всем доброе утречко!!! Какое солнышко на улице!!! Весна!!!! Худеем и приводим себя в форму активнее!!!
я сейчас далече от Питера. Эквадор, Кито :017:
Круто!!!
:091::091:обещали попинать..пинайте..уж не знаю то ли КД на носу, то ли луна подгадила - растет, то ли ...не могу...второй день ввечеру нажираюсь... сил нет хачу мяса..был бы окорок наверное слопала не поперхнулась...все что было мясосодержащего - съедено. Подхожу к х=ку как зомби - что сожрать... Хотела линдаксу купить, жаба придушила, таки деньги платить, чтоб не жрать...??

:0046:мне тут вот какой волшебный позатыльник помог!!!! есть теперь не хочется вечером!!!
А не устроить ли нам встречу топа в Эквадоре?????:093:

:080::080::080:
Сделала первый раз медовый массаж... и правда больно, но не смертельно. Девочки, кто-нибудь делал? Поделитесь впечатлениями, пожалуйста.
Еще начиталась про медовые обертывания. С ними, кажется, попроще :008: Завтра куплю эфирное мало и вперед.
Планирую чередовать, если к вечеру будут оставаться силы =)
Кто присоединится?

Я бы с удовольствием и на массаж и на обертывания...но кризис...и ребенку массаж делать надо!!!
А так дело хорошее и результативное!!! Молодец!!!:support::support::support:

Ла-хитанилья

06.03.2009, 10:25

Убьюсь нафиг, вес стоит - сегодня посижу на легком йогурте (домашний) и яблоках ежели не поможет буду делать загрузочный день.

Всё к лучшему

06.03.2009, 11:50

загрузочный?))))))

ОладушекРумяный

06.03.2009, 11:58

перезагрузочный :))

Всё к лучшему

06.03.2009, 12:03

у меня сегодня утро загрузочное как раз...) Ем жареную рыбу и картошку в сыре.

Олисандра

06.03.2009, 12:15

А я съела котлетку...две... Это с расстройства...так можно и стимул потерять,уже начала...терять...Вот у меня всегда так...
Вчера вечером в гостях была...Ну ,вот,...как ничего не съесть,если хозяйка всего наготовила...? Она не понимает,что я после 18.00 не ем, она обижается... В итоге, попробовала все,что было...и три конфетки..."гулять,так гулять".... А сейчас сижу и расстраиваюсь...опять начинать все сначала...ну,почти сначала...

marilandi

06.03.2009, 12:16

ОладушекРумяный

06.03.2009, 12:43

а я сейчас кушаю рис с отбивной
ням-ням:019:

инкогнита

06.03.2009, 13:38

а я сейчас кушаю рис с отбивной
ням-ням:019:

приятного Вам :080:

*Ослепленная*

06.03.2009, 15:00

Мои маленькие победы:
52 размер теперь на мне висит, 50 тоже видно что большеват.
Вчера влезла в свои добеременные штаны 48 размера, влезть влезла, даже застегнулась.........
НО брюхо сверьху висит :001::001::001:. Буим убирать!

Ла-хитанилья

06.03.2009, 15:46

ОладушекРумяный

06.03.2009, 15:48

девочки, я заметила, что тянусь к еде по привычке :019:
даже когда не хочу :008:
сажусь за компьютер, а рука тянется к орешкам или к яблочку (комп на кухне стоит ) :019:
а еще очень часто жажду принимаю за голод :073:

ОладушекРумяный

06.03.2009, 15:50

предлагаю, когда уже потеплеет окончательно устроить встречу в платьях :014: (до 18:00, ес-но)
у нас еще есть время, чтобы успеть подготовиться :fifa:

Clélia

06.03.2009, 15:56

Всем привет =))
Вес стоит, хотя вчера разгрузочный день был :0072: Всё, мучаю себя последний день и начинаю есть нормальную еду хотя бы утром, а днем буду овощи и фрукты трескать. На самом деле есть вообще не хочется, но сил нет совсем =(

Я бы с удовольствием и на массаж и на обертывания...но кризис...и ребенку массаж делать надо!!!
А так дело хорошее и результативное!!! Молодец!!!:support::support::support:
так это всё дома и сама =) на проф. массаж поже пойду

sheedi

06.03.2009, 16:08

Платье и моя мечта - так и вижу себя тонкая-звонкая в развевающемся платьице:008::)):)):)) МЯчты, мЯчты -ээээххх:008:

:0066: во-во! и я рядышком помечтаю...а летом чтобы в платьицах да в купальниках:061:

предлагаю, когда уже потеплеет окончательно устроить встречу в платьях :014: (до 18:00, ес-но)
у нас еще есть время, чтобы успеть подготовиться :fifa:

:080::080::080:

так это всё дома и сама =) на проф. массаж поже пойду
хочу попробовать дома медовый массаж, но пока не получается...рука не прилипает и не больно совсем...:015:

Clélia

06.03.2009, 16:27

хочу попробовать дома медовый массаж, но пока не получается...рука не прилипает и не больно совсем...:015:
а Вы долго делали? У меня первую минуту тоже не прилипала, может первые пару минут, зато потом :001:

sheedi

06.03.2009, 16:51

а Вы долго делали? У меня первую минуту тоже не прилипала, может первые пару минут, зато потом :001:
у меня мед жидкий был...не получилось все стекало...может в этом дело? можно на ТЫ;) его подогревать надо и какой консинстенции мед брать?

Clélia

06.03.2009, 16:52

Ничего не понимаю :110: Рано утром взвешивалась - 136.8 lbs, через час 135.4, т.е. минус 600 грамм :016: Чему верить?

sheedi

06.03.2009, 16:53

Ничего не понимаю :110: Рано утром взвешивалась - 136.8 lbs, через час 135.4, т.е. минус 600 грамм :016: Чему верить?
может весы шалят! Верить меньшему!:)

Clélia

06.03.2009, 16:58

у меня мед жидкий был...не получилось все стекало...может в этом дело? можно на ТЫ;) его подогревать надо и какой консинстенции мед брать?
хорошо =)
жидкий и нужен, греть не надо. Я так делала: на ладошки немного мёда (тоже тек), размазала, потом похлопывания, пока лодошни не начали прилепать, а потом уже прижимала и отрывала, сначала не больно, потом ощутимо.Но все разные, кому-то не больно, кому-то больно. Как я поняла, кожа должна приклеиваться к лодошкам и тянуться за ними, когда отрываешь.
Попробуй еще раз, может просто дольше надо, пока лодошки не начнут прилепать, для этого, имо, мед слегка подсохуть должен

Clélia

06.03.2009, 16:59

может весы шалят! Верить меньшему!:)
хорошая мысль, она мне нравится :008:

Евгеш@

06.03.2009, 17:01

Всем привет!
Сделала первый раз медовый массаж... и правда больно, но не смертельно. Девочки, кто-нибудь делал? Поделитесь впечатлениями, пожалуйста.
Еще начиталась про медовые обертывания. С ними, кажется, попроще :008: Завтра куплю эфирное мало и вперед.
Планирую чередовать, если к вечеру будут оставаться силы =)
Кто присоединится?
А можно ссылочку на медовое оберт. и массаж:091:

Миледи

06.03.2009, 17:07

Ничего не понимаю :110: Рано утром взвешивалась - 136.8 lbs, через час 135.4, т.е. минус 600 грамм :016: Чему верить?
я думаю не стоит взвешиваться более 1 раза в день и не ломать голову))) результат всегда будет разный, особенно по вечер в большую сторону)

инкогнита

06.03.2009, 17:10

я думаю не стоит взвешиваться более 1 раза в день и не ломать голову))) результат всегда будет разный, особенно по вечер в большую сторону)

ЛУЧШЕ РАЗ В НЕДЕЛЮ :support:
В ОДНО ВРЕМЯ (ПОСЛЕ ТУАЛЕТА)

Clélia

06.03.2009, 17:14

Всем привет!

А можно ссылочку на медовое оберт. и массаж:091:
конечно =)
Обертывания (http://zdorovja.com.ua/content/view/310/96/)
Массаж (http://www.krasivo.spb.ru/enc_med.php)

sheedi

06.03.2009, 17:52

конечно =)
Обертывания (http://zdorovja.com.ua/content/view/310/96/)
Массаж (http://www.krasivo.spb.ru/enc_med.php)
:0037:

sheedi

06.03.2009, 17:57

ЛУЧШЕ РАЗ В НЕДЕЛЮ :support:
В ОДНО ВРЕМЯ (ПОСЛЕ ТУАЛЕТА)
:031:

Ла-хитанилья

06.03.2009, 18:03

Ничего не понимаю :110: Рано утром взвешивалась - 136.8 lbs, через час 135.4, т.е. минус 600 грамм :016: Чему верить?

Взвешиваться нужно в одно и тоже время, лучше утром после туалета, несколько раз за день не имеет смысла так как колебания веса могут быть и кило и больше.
В Вашем случае я конечно верила бы меньшей цифре:))

Clélia

06.03.2009, 18:08

:0037:
незафта :008:

Уррррра! Еще 1.5 кг и вес перевалит за 60 :080: Вес начинающийся с 5 куда лучше, нежели начинающийся с 6 :))

sheedi

06.03.2009, 18:20

незафта :008:

Уррррра! Еще 1.5 кг и вес перевалит за 60 :080: Вес начинающийся с 5 куда лучше, нежели начинающийся с 6 :))
еще чуть-чуть!!
а мне еще далеко до 5..еще 5 кг:001:

Verta

06.03.2009, 18:27

незафта :008:

Уррррра! Еще 1.5 кг и вес перевалит за 60 :080: Вес начинающийся с 5 куда лучше, нежели начинающийся с 6 :))

согласна:)):support:

myxja

06.03.2009, 19:45

Kawaii
Обертывания
Массаж
Нужно на первую страничку такю ценную информацию поставить!

myxja

06.03.2009, 19:47

Всех наших красавиц с наступающим 8 МАРТА!:support::support::support::flower::flower: :flower:

Олишна

06.03.2009, 20:32

вот еще про медовый массаж нашла,надо попробовать. Я только баночный делаю,как далматинец в пятнышку хожу:))
Массаж медовый (http://www.mielmass.ru/medov/)

Евгеш@

06.03.2009, 21:22

Девушки, а когда можно есть орехи? Только до 12:016:
конечно =)
Обертывания (http://zdorovja.com.ua/content/view/310/96/)
Массаж (http://www.krasivo.spb.ru/enc_med.php)

вот еще про медовый массаж нашла,надо попробовать. Я только баночный делаю,как далматинец в пятнышку хожу:))
Массаж медовый (http://www.mielmass.ru/medov/)
Спасибочки:flower:
Пойду изучать...

koonst

06.03.2009, 21:44

Надо худеть :110:
Надо худеть :110:
Надо худеть :110:
Надо худеть :110:
Надо худеть :110:
Надо худеть :110:

Сегодня праздник. Все девушки пришли на работу в красивых платьях... Я вчера честно перемерила в магазинах кучу юбок и платье и ушла дико расстроенная.... :( В итоге сегодня пришла в брюках... И чувствую себя полной идиоткой... Хочу ОДЕТЬ ПЛАТЬЕ!

ой, давайте я вам стимула добавлю:))
у меня вес стоял 2 недели
за время КД 7 дней прибавила 1 кг
правда объемы почему то всё таки уходили

УРА!!! господа сегодня у меня был минус 1 кг
УРААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!! !!!!!!!!!
вес снова пошел вниз!!!!!!!!
девы, я себе загадала: как только буду 46 разм так сразу иду и покупаю платье которое уже месяц хочуууууу!!!!
ВОТ!!! свершилось!!! я его сегодня купила!!!
правда оно мне ещё сильно в обтяжку
но это дело одной недели, если учесть что я или худею килограммами или воообще не худею!!!
а из магазина шла, видать так сильно улыбалась, что народ оглядывался :)))))))))

ЖираФФа

06.03.2009, 22:14

адала: как только буду 46 разм так сразу иду и покупаю платье которое уже месяц хочуууууу!!!!
ВОТ!!! свершилось!!! я его сегодня купила!!!
правда оно мне ещё сильно в обтяжку
но это дело одной недели, если учесть что я или худею килограммами или воообще не худею!!!
а из магазина шла, видать так сильно улыбалась, что народ оглядывался :)))))))))

Поздравляю с новой покупкой :017:Похвастайтесь платьем:100:, выложите фотография ;)

sheedi

06.03.2009, 22:18

Евгеш@

06.03.2009, 22:29

Ура!!!!! У нас первое платье!!!! С покупкой!!!!! Ждем фоток!!!!!:support::support::support:
А я хочу на ДР купить пышную юбочку и корсет...

Clélia

06.03.2009, 22:46

А я хочу на ДР купить пышную юбочку и корсет...
у нас с Вами желания совпадают =) Мечтаю о пышной юбке и корсете уже месяца 4 :008:

\
ВОТ!!! свершилось!!! я его сегодня купила!!!
Поздравляю :support::flower::support::flower::support::flower : Это просто супер-клёва, когда влезаешь в то, о чем мечтала =))
Присоединяюсь к девочкам - ждем фото в обнове :support:, а еще лучше, поста о том, что любимое платье пришлось ушивать из-за того, что велико :))

koonst

06.03.2009, 22:51

завтра сфоткаюсь :))

инкогнита

06.03.2009, 22:51

согрешила голубцом :091::091::091:
очень уж вкусно пахло, а деть отказался есть :073:

Лапусенька

06.03.2009, 23:09

ой, давайте я вам стимула добавлю:))
у меня вес стоял 2 недели
за время КД 7 дней прибавила 1 кг
правда объемы почему то всё таки уходили

УРА!!! господа сегодня у меня был минус 1 кг
УРААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!! !!!!!!!!!
вес снова пошел вниз!!!!!!!!
девы, я себе загадала: как только буду 46 разм так сразу иду и покупаю платье которое уже месяц хочуууууу!!!!
ВОТ!!! свершилось!!! я его сегодня купила!!!
правда оно мне ещё сильно в обтяжку
но это дело одной недели, если учесть что я или худею килограммами или воообще не худею!!!
а из магазина шла, видать так сильно улыбалась, что народ оглядывался :)))))))))

Вот молодец! Поздравляю! Я тоже мечтаю о 46, и тоже заказала в ОЗ себе льняной костюм, теперь обязана похудеть!!! Вес стоит вторую неделю, как бы похудеть-то...
Кстати девчонки, я тоже делаю жиросжигающие ванны и обертывания с горчицей и медом! Мне нравится!

Лапусенька

06.03.2009, 23:11

согрешила голубцом :091::091::091:
очень уж вкусно пахло, а деть отказался есть :073:

:032: Ай-яй-яй!

анютины глазки**

06.03.2009, 23:42

привет всем я теперь вас даже читать не успеваю :(:( эх работа :(
сегодня сделала себе химию ,теперь ваще красотка кучерявая :love::080::080::080:

Евгеш@

07.03.2009, 01:23

у нас с Вами желания совпадают =) Мечтаю о пышной юбке и корсете уже месяца 4 :008:
А я с тех пор, как купила дочке на ДР вот такую юбочку
:)

привет всем я теперь вас даже читать не успеваю :(:( эх работа :(
сегодня сделала себе химию ,теперь ваще красотка кучерявая :love::080::080::080:
Покажись...

sheedi

07.03.2009, 01:25

Вот молодец! Поздравляю! Я тоже мечтаю о 46, и тоже заказала в ОЗ себе льняной костюм, теперь обязана похудеть!!! Вес стоит вторую неделю, как бы похудеть-то...
Кстати девчонки, я тоже делаю жиросжигающие ванны и обертывания с горчицей и медом! Мне нравится!
а что за ванны?:073:

Евгеш@

07.03.2009, 01:39

а что за ванны?:073:
мне тоже интересно...
Я тут прочитала про медовые оберт. с яблочным уксусом - хочу попробовать;)

marilandi

07.03.2009, 02:10

А я хочу на ДР купить пышную юбочку и корсет...

случайно не о Pettyskirt? Сейчас такую пытаюсь сшить своей крестнице на ДР, потом, если получится доче
Что-то вроде этого... http://vkontakte.ru/photo-3278022_121802833? Треть юбки уже сшила :)

Если не повешуксь на воланах, принимаю заказы :))

Евгеш@

07.03.2009, 02:37

случайно не о Pettyskirt? Сейчас такую пытаюсь сшить своей крестнице на ДР, потом, если получится доче
Что-то вроде этого... http://vkontakte.ru/photo-3278022_121802833? Треть юбки уже сшила :)

Если не повешуксь на воланах, принимаю заказы :))
Вот наша юбочка
http://cs314.vkontakte.ru/u1601599/29872428/x_225c3ae0.jpg (http://vkontakte.ru/photo-3278022_120008300?)

Clélia

07.03.2009, 02:42

Девоки, как думаете, можно ли сочетать кофейный скраб и медовые обертывания? И если да, то в какой последовательности? :016:

sheedi

07.03.2009, 09:53

доброе утро всем!!! Какое яркое и приятное солнышко!!! Настроение супер, чего и всем желаю!!!:support:
Девоки, как думаете, можно ли сочетать кофейный скраб и медовые обертывания? И если да, то в какой последовательности? :016:
я бы попробовала...сначала скрабиком, а уж потом обертывания!!!! наверное кожа как у младенца будет!!!!

Ла-хитанилья

07.03.2009, 09:59

ой, давайте я вам стимула добавлю:))
у меня вес стоял 2 недели
за время КД 7 дней прибавила 1 кг
правда объемы почему то всё таки уходили

УРА!!! господа сегодня у меня был минус 1 кг
УРААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!! !!!!!!!!!
вес снова пошел вниз!!!!!!!!
девы, я себе загадала: как только буду 46 разм так сразу иду и покупаю платье которое уже месяц хочуууууу!!!!
ВОТ!!! свершилось!!! я его сегодня купила!!!
правда оно мне ещё сильно в обтяжку
но это дело одной недели, если учесть что я или худею килограммами или воообще не худею!!!
а из магазина шла, видать так сильно улыбалась, что народ оглядывался :)))))))))

У меня тоже вес вниз пошел!!!!:080:
Две недели стоял зараза и вот оно свершилось сегодня -800гр!:007:
мне правда до 46 размера как до Китая пешком:)), но сама себе в зеркале нравиться стала - у меня первое лицо худеет и меня если честно это сразу красит, а вчера мой папа сказал что ты вроде как лицом похудела (родители не в курсе что я худею).
Так что и на моей улице праздник! :061:

Ла-хитанилья

07.03.2009, 10:01

доброе утро всем!!! Какое яркое и приятное солнышко!!! Настроение супер, чего и всем желаю!!!:support:

я бы попробовала...сначала скрабиком, а уж потом обертывания!!!! наверное кожа как у младенца будет!!!!

:053:Конечно сначала скраб потом обертывания, скраб готовит кожу к принятию полезных веществ из обертывания.

sheedi

07.03.2009, 10:06

У меня тоже вес вниз пошел!!!!:080:
Две недели стоял зараза и вот оно свершилось сегодня -800гр!:007:
мне правда до 46 размера как до Китая пешком:)), но сама себе в зеркале нравиться стала - у меня первое лицо худеет и меня если честно это сразу красит, а вчера мой папа сказал что ты вроде как лицом похудела (родители не в курсе что я худею).
Так что и на моей улице праздник! :061:
:080::080::080:
Поздравляем!!!! И пусть сегодня будет побольше добрых и приятных новостей!!!
:063::063::063::063::063::063::063::063::063:

*Sunrise*

07.03.2009, 10:06

Девочки, доброе утро!!!:flower:
По вечерм держусь, зато утром позволяю себе не только сладкое, а мой любимый бутерброд с майонезом и колбасой:028::))

*Sunrise*

07.03.2009, 10:07

sheedi

07.03.2009, 10:09

Девочки, доброе утро!!!:flower:
По вечерм держусь, зато утром позволяю себе не только сладкое, а мой любимый бутерброд с майонезом и колбасой:028::))
а я яичницу из 2-х яиц и зефир!!! ну очень хочется сладенького, да и кофе с молоком без сахара...:0099:

Verta

07.03.2009, 10:14

девочки а я по утрам позвлляю себе все без ограничений......:073:

*Sunrise*

07.03.2009, 10:23

а я яичницу из 2-х яиц и зефир!!! ну очень хочется сладенького, да и кофе с молоком без сахара...:0099:

я из-за ГВ пью либо кофе на молоке, либо со сливками, либо со сгущенокй, но с таким кофе сладкого не хочется. Обычной мой завтра это кофе и бутеброд + чашка несладкого чая и что-нить вкусненькое:))