НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - II !!!

[whitemouse]

я тоже себе это сказала, когда а меня глядел банановый кекс вечером:010:

Ой, я пару дней назад проовала печь банановый типа тортик...(без крема)
А когда печь-то, когда деть под ногами возится... Испекла вечером, часиков в 10... а рецептик-то НООООООВЫЙ, еще не пробовала... мои лопают, нахваливают, а я слюни сглатываю :046::046::046:
Так до утра и проспала с мыслями о тортике, а утром.....
На тарелке лежало 2 кусочка (спасибо родным, потому что больше в меня не влезло бы)...
С утра жрать не хоцца совсем, съедаю только потому, что потом нельзя...:065::065::065:

Простите, что снова про еду:091::091::001:

[Шерлядь]

Чего им наш топик все покоя не дает....
Только и склоняют туда- сюда.
То вода у нас сплошная, то косяки и флуд...:073:

Как в плохой коммуналке, ей богу.

[Шерлядь]

Пришла мне тут в ночи мысль эту фразу разобрать (из ссылки, что Катя положила):
все только и пишут о том, как косячат и едят что попало. вообще меня это ну никак не вдохновляет.

Вот у кого какое мнение?

Свое скажу: У меня есть СВОЯ мотивация для похудения (я знаю зачем и почему мне это надо и что все в моих руках).
Далее, рассуждая логически: КАК кто-то другой, поедающий плюшки по ночам, может на эту МОЮ мотивацию влиять??:005:

Мой ответ- НИКАК. Тогда и в гости не ходить, иначе возненавидишь всех других людей, системы не придерживающихся.. :(

Повернем немножко с другой стороны:
Похудательный топик- сбор единомышленников. Мы объединились во имя достижения общих целей..
Но цель-то, на самом деле- не общая... Это метод общий. А цели- разные у всех и мотивации- уж точно у всех свои...

Теперь:
Я практически не нарушаю Систему..Фактически- бывает, реже по незнанию (теперь и эти случаи практически аннулированы), чаще заведомо (добавив, напр. в ужин пол-ч/л кетчупа к мясу... Случай совершенно от балды- не ем я кетчуп на ужин :)))

Ну и после 18 я не ем ничего вообще!

И вот сижу я тут и читаю про срывы других.
Ответьте кто-нибудь, ПОЧЕМУ они могут меня как-то поколебать в МОЕЙ мотивации?? Каким образом????:009:

Девы, когда кто-то пишет тут про свои срывы и нарушения Я БАЛДЕЮ!!!!! :)):))

Мне эти посты наоборот мотиваций добавляют!!!!

Потому Шо у меня пробегает мысль: блин, какая я молодец, что держусь!!!!! Кто-то вот не смог, а я-то, Я, ЯЯЯЯЯ, смогла!!!! Хотя тоже жуть как хотелось сожрать тот кусок торта, который вечером так аппетитно уплетал муж!:019:


Так Шо, пишите, девочки, кайтесь!!!! Я ругаться не буду!!!!!!:)):))
Только знайте что, срываясь, вы отдаляете свою цель! И приближаете мою! :support:
И, однозначно, у вас хуже с мотивациями!:004: Ищите новые!:ded:

[nincha]

Всем приветус! у меня минус 200 :) процесс пошёл :080:

герой!!!
я до сих пор не осилила, читаю уже больше месяца :008:
я тоже в день по несколько страниц осиливаю. Вчера когда жрать сильно сильно хотела, сидела и читала :)

Чего им наш топик все покоя не дает....
То вода у нас сплошная, то косяки и флуд....
а мне у нас это и нравится. И потом зачем жестяки, это ж общение дам по интересам :065:


Похудательный топик- сбор единомышленников. Мы объединились во имя достижения общих целей..
Так Шо, пишите, девочки, кайтесь!!!!
абсолютно со всем согласна :love:
хотя я бы добавила про мотивацию, она не хуже, просто бывает так что нет ну прям никаких силёнок идти к цели. хотя мотивация по-прежнему есть. А женщина она на то и женщина что бы не скрипеть зубами держась за цели, а за то что бы мягко и легко преодолевать свои рубежи.
хотя это моё имхо и мысли вслух..

[nincha]

толи никто не проснулся ещё толи едят

[Olyunya]

Едим едим!;)

[Ирише4ка]

Всем Доброго Утра.


Повернем немножко с другой стороны:
Похудательный топик- сбор единомышленников. Мы объединились во имя достижения общих целей..
Но цель-то, на самом деле- не общая... Это метод общий. А цели- разные у всех и мотивации- уж точно у всех свои...



И вот сижу я тут и читаю про срывы других.
Ответьте кто-нибудь, ПОЧЕМУ они могут меня как-то поколебать в МОЕЙ мотивации?? Каким образом????:009:


+ 1 На меня тоже срывы других никак не действуют.



И потом зачем жестяки, это ж общение дам по интересам :065:


:053:

[nincha]

А я девочки, решила кушать теперь по утрам полезное. Вот сижу луплю мюстли.
Что-то меня еды вкусняшек по утрам расхолаживает совсем.
И вообще делаю попытку номер N отказаться от хлеба. Может в этот раз получится

[*Sunrise*]

А я девочки, решила кушать теперь по утрам полезное. Вот сижу луплю мюстли.
Что-то меня еды вкусняшек по утрам расхолаживает совсем.
И вообще делаю попытку номер N отказаться от хлеба. Может в этот раз получится

я только по утрам хлеб ем, а днем все без него, видать в Б. привыкла

[*Sunrise*]

Сижу пью колу и бутер с майонезом и колбасой:028::065:

[Миледи]

Чего им наш топик все покоя не дает....
Только и склоняют туда- сюда.
То вода у нас сплошная, то косяки и флуд...:073:

Как в плохой коммуналке, ей богу.



Девы, когда кто-то пишет тут про свои срывы и нарушения Я БАЛДЕЮ!!!!! :)):))

Так Шо, пишите, девочки, кайтесь!!!! Я ругаться не буду!!!!!!:)):))
Только знайте что, срываясь, вы отдаляете свою цель! И приближаете мою! :support:
И, однозначно, у вас хуже с мотивациями!:004: Ищите новые!:ded:
+10000 :) та же фигня)))

[Миледи]

я ещё пока только воду пью с медом и лимоном, но вкусняшки меня ждут))

[Шерлядь]

С добрым всем утречком!!!!

У нас такооой денек намечается- солнышко светит во всю!!!! Наверно, сегодня будет весна! :)
Не знаю чего бы такое съесть. Думаю...

[YusyaS]

)))))))))))))

[ОладушекРумяный]

Девули, привет!!!
Как ваши дела?
Гуляете, наверное?
Тишина в топике...

[Миледи]

Я сегодня бюджетно обновила гардероб в Модисе:073:
купила брючки лен с вискозой пополам за 290р и футболку за 599, самое главное что всё это 52 размера :080::080::080: а была я 58 ;)

[nincha]

Сижу пью колу и бутер с майонезом и колбасой:028::065:
жесть!
вот прочитала тебя и тоже колу захотела :(
блин :(
я ж недавно пообедала!
погодка шикарная! только голова болит :( и хочется семок :))

[nincha]

Девули, привет!!!
Как ваши дела?
Гуляете, наверное?
Тишина в топике...
ну я не совсем гуляю, зубрю экзамены-зачёты :(
зато за учёбой меньше о еде думаю.

[nincha]

Я сегодня бюджетно обновила гардероб в Модисе:073:
купила брючки лен с вискозой пополам за 290р и футболку за 599, самое главное что всё это 52 размера :080::080::080: а была я 58 ;)
у меня тоже 52 :(
А Модис это что и где? Я бы тоже чего бюджетного и симпатишного прикупила.
КОгда не покупаю сладости хочется покупать много всего другого :009:

[Миледи]

у меня тоже 52 :(
А Модис это что и где? Я бы тоже чего бюджетного и симпатишного прикупила.
КОгда не покупаю сладости хочется покупать много всего другого :009:
Modis у нас в Карусели есть, я думаю ещё много где по городу))

http://www.modis.ru/

[Миледи]

съела салат со сметаной и куру в духовке запеченую, фууу..очень жирно, салат лучше бы с маслом сделала..беее

[Шерлядь]

Я сегодня бюджетно обновила гардероб в Модисе:073:
купила брючки лен с вискозой пополам за 290р и футболку за 599, самое главное что всё это 52 размера :080::080::080: а была я 58 ;)
МОЛОДЕЦ!!!!!!!:flower::flower:
А старые какие штаны есть у тебя, 58-го размера....
Простимулировала б Што ль народ!

[Миледи]

МОЛОДЕЦ!!!!!!!:flower::flower:
А старые какие штаны есть у тебя, 58-го размера....
Простимулировала б Што ль народ!
есть, но они хоть с меня и спадают на фотках особо разницы не будет, а в обновках фотки обещаю, сегодня ещё покрашусь :017:

[nincha]

ух ты! футболка 90 рублей!
толко не на моё "тело".. :(

[nincha]

Я сегодня ела
на завтрак мюстли и кефир,
на обед салат из капусты с огурцом и зеленью, суп из грибов и картошки без масла. рис на пару почти без соли
еще наверное кефир будет. и тот же салат, для тугости живота :)))))))

[Ольга77]

Я ездила в океанариум с дитем,завтра уеду за город на весь день буду стараться не сорваться так как 4 часа туда и столько же обратно дорога.

[Миледи]

ух ты! футболка 90 рублей!
толко не на моё "тело".. :(
там полно вещей на наше тело :073: я сегодня как раз хотела купить 120 р ))

[Myst-ry]

Ой, ну зачем я ромовых баб слопала аж 2 штуки да еще и с шоколадной начинкой :001: :001: :001:
Завтра у дочи крестины, будут гости, в меню индейка, картошка, овощной салат, рыба копченая, нарезки всякие.... торт, зефир, пастила, клюква в сахарной пудре:019:
Отпинайте меня так, чтобы бока заболели, ну пожалуйста :091::091::091::091::091::091:

[Myst-ry]

Все, встаю на путь исправления, на ужин ряженка и яблоко.

[*Ослепленная*]

А где все? Ужинаете чели?

[Iriha]

Всем привет! Вот уже читаю ваш топик с начала марта и решилась присоединиться только 31 марта. Т.е. стала придерживаться этой системы. Девочки возьмёте меня к себе? И что для этого надо? С 31 марта есть уже результаты - 2,8 кг.:008:

[*Sunrise*]

Ой, ну зачем я ромовых баб слопала аж 2 штуки да еще и с шоколадной начинкой :001: :001: :001:
Завтра у дочи крестины, будут гости, в меню индейка, картошка, овощной салат, рыба копченая, нарезки всякие.... торт, зефир, пастила, клюква в сахарной пудре:019:
Отпинайте меня так, чтобы бока заболели, ну пожалуйста :091::091::091::091::091::091:

:wife::wife::wife::wife::wife::wife::wife::wife: ай-ай-ай:015:

[Ольга77]

Все, встаю на путь исправления, на ужин ряженка и яблоко.Молодец!!!!! Я тоже пойду поужинаю творожок с черносливом.Вкусняшка!!!!:love:

[Ольга77]

Всем привет! Вот уже читаю ваш топик с начала марта и решилась присоединиться только 31 марта. Т.е. стала придерживаться этой системы. Девочки возьмёте меня к себе? И что для этого надо? С 31 марта есть уже результаты - 2,8 кг.:008:
ПРИРСОЕДИНЯЙСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!:flower::flower::f lower::flower::flower::flower:

[Iriha]

Спасибочки!:support:

[Шерлядь]

Всем привет!!!!!

Наконец-то дома!!!:)
Отчет:

Завтрак: (Щас слюни потекут у Фсех :))) Макароны, запеченные с грибами, сардельками, помидорками, сыром, маслинками под майонезом!:019::019::004:

14.00. Сосиски с кимчи.
17.30. Холодец с чесноком и уксусом.

[nincha]

я уже отужинала кефиром и грушей.
Была на Сенном, только что - гуляла пешком до него с мужем час.
Набрали всяких вкусняшек - орехов, салатов, сыра адыгейского , фруктов, сухофруктов. Красота!
сижу балдю, чувствую себя как зажиточная крестьянка :)

[whitemouse]

отчетик о дне...

Завтрак картофельная запеканочка с майонезиком и зеленью... ММММ
Обед (13.40) мясо по-французски с рисиком
ужин (17.30) фруктовый салатик (мандаринка, яблочко, сливка одна) сегодня творог не добавляла - и так обкушалась!!!!

Девочки, я за эти дни так себя в новом ощущении полюбила... В обычной жизни ношу очки, а сегодня купила линзы себе, а они не так уменьшают объекты действительности... Теперь я себе не так нравлюсь (((
Может, привыкну...

[Миледи]

Всем привет! Вот уже читаю ваш топик с начала марта и решилась присоединиться только 31 марта. Т.е. стала придерживаться этой системы. Девочки возьмёте меня к себе? И что для этого надо? С 31 марта есть уже результаты - 2,8 кг.:008:
Добро пожаловать:flower:
Данные потабличке в личку Бяше, отчет каждую среду :support:

____________-
послала мужа за вином и сыром :008: вот думаю, нарушить сегодня или всё это выпить завтра в обед?))))

[nincha]

я уже отужинала кефиром и грушей.
Была на Сенном, только что - гуляла пешком до него с мужем час.
Набрали всяких вкусняшек - орехов, салатов, сыра адыгейского , фруктов, сухофруктов. Красота!
сижу балдю, чувствую себя как зажиточная крестьянка :)

[Pusik84]

Чего им наш топик все покоя не дает....
Только и склоняют туда- сюда.
То вода у нас сплошная, то косяки и флуд...:073:

Как в плохой коммуналке, ей богу.
это соседям мы покоя не даем?:))
а мне очень нравится,что тут у нас все так компонейско и флудно.:support:

я уже отужинала кефиром и грушей.
Была на Сенном, только что - гуляла пешком до него с мужем час.
Набрали всяких вкусняшек - орехов, салатов, сыра адыгейского , фруктов, сухофруктов. Красота!
сижу балдю, чувствую себя как зажиточная крестьянка :)
грушу на ужин НЕЛЬЗЯ!!!:ded:

а я девочки сегодня нарушила,но все равно собой горда.....
завтрак 9-00,1 рафаелка,пару кусочков шоколада темного с орехами,3 баранки,котлетка с кусочком хлеба,чай:010:
обед 14-00,2 сосиски,огурчик,кусочек ржаного хлеба,2,5 котлетки(только сейчас выяснила,что в них была булка и они перед тушением были обжарены:(:(:()стакан ряженки
ужин 17-55,2 грейпфрута,огурчики,помидорчики,3 кусочка сыра...на дне рождении,где была куча салатов:073:
я кстати сейчас все еще тут и умираю от запаха запеченной в духовке курочки...но есть ее не буду:ded::008:
так что хоть нарушения и есть,но не большие и на фоне праздника почти не заметные...правда?:091:

[Ольга77]

А я мужу заказала ром бабу,две:))жду утра, что бы съесть. На завтра разработала меню,что бы даже в поездке не сорваться. Сегодня одевала платье,которое мне очень в притык было, а сейчас ничего так даже:073: довольнаяяяя. Хотя вес не двигается да и то хорошо.:008:

[Ольга77]

Pusik84,держись!!!! Мысленно мы с тобой!!!

[Pusik84]

Pusik84,держись!!!! Мысленно мы с тобой!!!

спасибо:flower:,держусь из всех сил;)

[Шерлядь]

НЕ ЖРАТЬ!!!!!!!

http://www.karkas-dom.ru/humour/sport/sport_13.jpg

[Ольга77]

О,БЯША как к стати эта картинка меня от холодильника ветром сдуло.:001:

[Вселеннaя]

это соседям мы покоя не даем?:))
а мне очень нравится,что тут у нас все так компонейско и флудно.:support:
.:

и мне!!!:014::flower::014:

[Вселеннaя]

НЕ ЖРАТЬ!!!!!!!

http://www.karkas-dom.ru/humour/sport/sport_13.jpg
:010::010::010:
О,БЯША как к стати эта картинка меня от холодильника ветром сдуло.:001:

:046::046::046::046::046::046::046:
+1на неделю

[working girl]

Я тут на работе сегодня сожрала больничную запеканку.Она у меня уже три часа как кирпич лежит в желудке...(((Такая тоска((Скорей бы провалилась что ли !

А картинка..да..отбивает желание есть начисто)))

[Шерлядь]

Она просто не знает про Минус 60" :))
(Хотя, подозреваю, что и ЭТО ее не спасет- там надо минус 100, как минимум!)


Мы-то знаем и будем такие вот:
http://www.tiensmed.ru/images/fat1.jpg

[working girl]

Мы-то знаем и будем такие вот:
http://www.tiensmed.ru/images/fat1.jpg

ЫЫЫЫ...Хочу быть такой!!!Она-то точно запеканкой не ужинает:005:Позор мне!!

[Вселеннaя]

ЫЫЫЫ...Хочу быть такой!!!Она-то точно запеканкой не ужинает:005:Позор мне!!

:046::046::046::008::flower:

[Ирише4ка]

Modis у нас в Карусели есть, я думаю ещё много где по городу))

http://www.modis.ru/

Жалко далеко от нас магазины, мне мужу надо гардероб обновить, а мужской ассортимент там хороший?


Всем привет! Вот уже читаю ваш топик с начала марта и решилась присоединиться только 31 марта. Т.е. стала придерживаться этой системы. Девочки возьмёте меня к себе? И что для этого надо? С 31 марта есть уже результаты - 2,8 кг.:008:

Добро пожаловать в нашу компанию.:flower:



Мы-то знаем и будем такие вот:


Меня такие картинки стимулируют, надо по квартире развесить :))

[koonst]

НЕ ЖРАТЬ!!!!!!!

http://www.karkas-dom.ru/humour/sport/sport_13.jpg

мне вот интересно, глаза то зачем закрыли ????
ТАКОЕ трудно не узнать, перепутать и тд :065::)):)):))

[MAслёнок]

мне вот интересно, глаза то зачем закрыли ????
ТАКОЕ трудно не узнать, перепутать и тд :065::)):)):))
А разве ТАКОЕ может ходить:001::010::010::010::001:

[nincha]

грушу на ужин НЕЛЬЗЯ!!!:ded:

упс! пардон. я что-то об этом не подумала..
тогда можно из засады апельсины и яблоки доставать :))
..но. увы уже поздняцко.
Хочется всёкой дряни, но попиваю чяёчек. толкьо что отзанималась зарядочкой.

[Ольга77]

А я сижу счастливая. Муж пошел в магазин накупил мне сладостей,говорит ешь раз хочется ,но только до 12.00 во как понравилась ему система. Я и худею и не злая от голода.:)) Все утром праздник себе устрою. Хотя я каждый вечер так говорю,а утром съем раза в два меньше, чем запланировала.:065:

[Ольга77]

упс! пардон. я что-то об этом не подумала..
тогда можно из засады апельсины и яблоки доставать :))
..но. увы уже поздняцко.
Хочется всёкой дряни, но попиваю чяёчек. толкьо что отзанималась зарядочкой.
Я за собой заметила,что вечером не просто есть хочу,а определенного чего то типа булочек :073: т.е. это не голод это что то психологическое.:009:

[nincha]

Я за собой заметила,что вечером не просто есть хочу,а определенного чего то типа булочек :073: т.е. это не голод это что то психологическое.:009:
сто пудово!
я бы семечек сейчас вхрямкала.. потом бы бутер.. упс, пардон девочки, что-то я не в тему..:wife:
в общем обожралась что дышать было больно (хотя еда сегодня уже была ) - но не буду, впереди меня ждут минус 20-ть кило!:065:

[Ольга77]

Да,давай лучше думать,какими стройными мы будем. а еще я заметила,что после творога с черносливом на ужин я очень долго сытая. правда творог часто есть не люблю.:065:

[Olyunya]

А я на ужин в 17:30 съела салат из капусты огурцов помидоров и зелени. Сытая до сих пор под завязку.
А на счет творого надо будет попробовать.

[Ольга77]

А я на ужин в 17:30 съела салат из капусты огурцов помидоров и зелени. Сытая до сих пор под завязку.
А на счет творого надо будет попробовать.
А заправляла чем салатик? Я люблю овощной,но без масла не могу его есть.

[Лаки]

Девочки, я с Вами с пятницы!!! )))
Рост 155, Вес сейчас уже 57,5, а в пятницу был 59!!! )))) Хочу 10 кг скинуть.
Сегодня муж купил мне мини-степпер - тренажорчик маленький. Позанималась полчаса, пропотела. )))
Купила класнючие дорогучие штаны, которые оооочень плотно на мне сидят. Сидеть будет неудобно!!! ПРОСТО НЕОБХОДИМО ПОХУДЕТЬ!!! )))

[*Ослепленная*]

Всем привет! Вот уже читаю ваш топик с начала марта и решилась присоединиться только 31 марта. Т.е. стала придерживаться этой системы. Девочки возьмёте меня к себе? И что для этого надо? С 31 марта есть уже результаты - 2,8 кг.:008:

Велком!:flower:

НЕ ЖРАТЬ!!!!!!!

http://www.karkas-dom.ru/humour/sport/sport_13.jpg
:001::001::001:

[Миледи]

НЕ ЖРАТЬ!!!!!!!


Маша :001: что за ужасы :001: такого страха я ещё не видела:001:

[Лаки]

О Боже!!! :043: Разве такое может быть?!!!!!!

[Миледи]

а мужской ассортимент там хороший?

там в основном молодежный стиль, если такой нравится, думаю можно что нибудь найти, моему там ничего не нравится :))

[Миледи]

А разве ТАКОЕ может ходить:001::010::010::010::001:
неа:001:
меня от этой фотки тошнит:005:

[Миледи]

Девочки, я с Вами с пятницы!!! )))
Рост 155, Вес сейчас уже 57,5, а в пятницу был 59!!! )))) Хочу 10 кг скинуть.
Сегодня муж купил мне мини-степпер - тренажорчик маленький. Позанималась полчаса, пропотела. )))
Купила класнючие дорогучие штаны, которые оооочень плотно на мне сидят. Сидеть будет неудобно!!! ПРОСТО НЕОБХОДИМО ПОХУДЕТЬ!!! )))
:flower::flower::flower:

[*Ослепленная*]

Девчата, а подскажите пожалуйста, у меня знакомая зарегестрирована на ЛВ, хочет с нами худеть, а ей не зайти к нам в топ. Че делать-то???

[Миледи]

Девчата, а подскажите пожалуйста, у меня знакомая зарегестрирована на ЛВ, хочет с нами худеть, а ей не зайти к нам в топ. Че делать-то???Давно зарегестрирована? может глюки форума..у меня такого не было никогда:005:

[whitemouse]

Девчата, а подскажите пожалуйста, у меня знакомая зарегестрирована на ЛВ, хочет с нами худеть, а ей не зайти к нам в топ. Че делать-то???

Это либо глюки форума, либо глюки провайдера, или браузера, меня сейчас с нескольких страниц выкинуло, просто еще и еще раз пытайтесь... Я так с этим справляюсь )))

[Olyunya]

А заправляла чем салатик? Я люблю овощной,но без масла не могу его есть.

:008::008::008: нарушила чуть-чуть если честно - капнула остатки соевого соуса, но там были просто капелюшечки:005:, а потом подождала когда сок из помидоров выделится и стало вкуснее:flower:

[клоп]

Пришла мне тут в ночи мысль эту фразу разобрать (из ссылки, что Катя положила):


Вот у кого какое мнение?

Свое скажу: У меня есть СВОЯ мотивация для похудения (я знаю зачем и почему мне это надо и что все в моих руках).
Далее, рассуждая логически: КАК кто-то другой, поедающий плюшки по ночам, может на эту МОЮ мотивацию влиять??:005:

Мой ответ- НИКАК. Тогда и в гости не ходить, иначе возненавидишь всех других людей, системы не придерживающихся.. :(

Повернем немножко с другой стороны:
Похудательный топик- сбор единомышленников. Мы объединились во имя достижения общих целей..
Но цель-то, на самом деле- не общая... Это метод общий. А цели- разные у всех и мотивации- уж точно у всех свои...

Теперь:
Я практически не нарушаю Систему..Фактически- бывает, реже по незнанию (теперь и эти случаи практически аннулированы), чаще заведомо (добавив, напр. в ужин пол-ч/л кетчупа к мясу... Случай совершенно от балды- не ем я кетчуп на ужин :)))

Ну и после 18 я не ем ничего вообще!

И вот сижу я тут и читаю про срывы других.
Ответьте кто-нибудь, ПОЧЕМУ они могут меня как-то поколебать в МОЕЙ мотивации?? Каким образом????:009:

Девы, когда кто-то пишет тут про свои срывы и нарушения Я БАЛДЕЮ!!!!! :)):))

Мне эти посты наоборот мотиваций добавляют!!!!

Потому Шо у меня пробегает мысль: блин, какая я молодец, что держусь!!!!! Кто-то вот не смог, а я-то, Я, ЯЯЯЯЯ, смогла!!!! Хотя тоже жуть как хотелось сожрать тот кусок торта, который вечером так аппетитно уплетал муж!:019:


Так Шо, пишите, девочки, кайтесь!!!! Я ругаться не буду!!!!!!:)):))
Только знайте что, срываясь, вы отдаляете свою цель! И приближаете мою! :support:
И, однозначно, у вас хуже с мотивациями!:004: Ищите новые!:ded:
В этом есть рациональное зерно. Я утром тоже собой горжусь если выдержала. Всё чаще мне это удается с муками уменьшающимися. Во завернула.

[клоп]

Отчётик мой: утро-омлет с сыром и крабовыми палачками( муж мой очень вкусно готовит), профитроли( напару с сыночком); обет(он же ужин) в 17ч. в кафе "Картошечка" она самая с постным наполнителем(грибы, сельдерей) немного нарушила- выпила пива. Как пишет Бяша-" Позор мне".

Фотки обе караул: одна -----, А другая++++++.

[nincha]

всем утречка доброго.
Я сегодня аквариум. Отекла. Ночью выпила свою забытую пилюлюю. Сегодня на весах + 500
или это груша во всём виновата:))

[Миледи]

ая вчера пила вино ссыром в 23 ч, а сеготня отвес 300гр:009::support:

[Шерлядь]

ая вчера пила вино ссыром в 23 ч, а сеготня отвес 300гр:009::support:
А кто-то тут уже писал, что нарушения сказываются на 3-й день!:))
Вылезет твое пиво послезавтра!!!:))

[Евгеш@]

2506379

[Евгеш@]

меню 3, 4апр
7-зо банан, чай
10-зо орехи, кокос, чай
11-зо булочка с вишней, чай
14-зо греча, чай
17-зо криспы с сыром, чай

,
правда вчера делала ребетенку торт на ДР...и:065:

[*Ослепленная*]

Давно зарегестрирована? может глюки форума..у меня такого не было никогда:005:

Это либо глюки форума, либо глюки провайдера, или браузера, меня сейчас с нескольких страниц выкинуло, просто еще и еще раз пытайтесь... Я так с этим справляюсь )))

Пишет, что ссыль устарела. Правда она с украины, но это же не мешает девчатам с дальнего зарубежья бороздить просторы ЛВ.


А вообще, всем доброго утра!
На завтрак сьела бутер с сыром сливошным, огромную кружку кофе с молоком с сахаром. У меня КД начались, есть не хочется.

[nincha]

ая вчера пила вино ссыром в 23 ч, а сеготня отвес 300гр:009::support:
ждите через 2 дня ;-)

[*Ослепленная*]

Евгеш@ примите поздравления с днем Рождения апреленка 2007 от апреленка 2008!!!
С 2-летием сыночка!!!



Зы. А вы в хвасте про закупку покажете потом свой тортик?

[клоп]

всем утречка доброго.
Я сегодня аквариум. Отекла. Ночью выпила свою забытую пилюлюю. Сегодня на весах + 500
или это груша во всём виновата:))

Думаю дело в отеках. Жирок так быстро не нарастает.;)

[Миледи]

А кто-то тут уже писал, что нарушения сказываются на 3-й день!:))
Вылезет твое пиво послезавтра!!!:))
вино ;)
посмотрим))

[nincha]

Думаю дело в отеках. Жирок так быстро не нарастает.;)
да я тоже думаю, но так хотелось сегодня другую цифру увидеть:(
к тому же отчёт в другом топике сегодня :005:
А мне знаете что! Мне шоколадку принесли! Представляете! вот это искушение.
А я только решила от всякого такого отказаться.ю
Мой завтрак: 50 гр орешков, кусочек вяленой дыньки и один финик.. :0064:

[*Sunrise*]

Доброе утро!!!!!:flower:

Вчера напекла рулетов и плюшек - сейчас сиже объедаюсь:028:

[Вселеннaя]

Доброе утро!!!!!:flower:

Вчера напекла рулетов и плюшек - сейчас сиже объедаюсь:028:

доброе утро!!!
и я тоже наготовила печенюшек вчера..сижу ем:019:

[nincha]

Кстати я вчера приобрела яблочный уксус. Кто пробовал?
У Светы что-то на эту тему было.

[клоп]

Кстати я вчера приобрела яблочный уксус. Кто пробовал?
У Светы что-то на эту тему было.

Уксус яблочный штука хорошая. Его можно добавлять обычно для кислинки.

[клоп]

да я тоже думаю, но так хотелось сегодня другую цифру увидеть:(
к тому же отчёт в другом топике сегодня :005:
А мне знаете что! Мне шоколадку принесли! Представляете! вот это искушение.
А я только решила от всякого такого отказаться.ю
Мой завтрак: 50 гр орешков, кусочек вяленой дыньки и один финик.. :0064:

Не переусердствуйте с ограничениями, а то потом сорветесь и ку-ку.:065:

[EVI]

всем привет и доброе!
у меня последнюю неделю вес скачет каждый день - то 50,5, то 51, уже надаела!!!

позавтрикала зефиркой (да когда ж они кончатся-то!), кофе, салатик майонезный-грибной-мясной
на обед будут овощи, на ужин - фруктики с творогом или йогуртом

[Pusik84]

Доброе утро девчата:)
а я вчера на ДР все же не сорвалась:080::080::080:,сегодня очень горда собой!!!!
только вот чуть не проспала время вкусняшек,вскочила в 11-20 и до 11-50 объедалась:)):)):))

[nincha]

Не переусердствуйте с ограничениями, а то потом сорветесь и ку-ку.:065:
в общем то да. Но решали не поддаваться.
Потому как поддавалась утром, а потмо жрала весь день. в этот раз ну просто не хочу и всё тут. Что мне эта шоколадка?
Я ж если съем её, потом еще за однйо пойду (ка калкоголик:065:), и плевать мне что 12-ть часов прошло. я ся знаю ну её Фтопку

[nincha]

а я вчера на ДР все же не сорвалась,сегодня очень горда собой!!!!
круто!
поздравляю!

ой девы, шо-то давление шалит:(
вчера было так прекрасно, а сегодня что-то депресуха на улице и в сердце закрадывается - зараза!

[Рожденная Светом]

всем приветы.
у меня два дня застыла стрелка на 87 - что не может не радовать.
вчера съела половинку грейфрута уже поздно - но насколко я знаю, он же сжигает калории - можно не волноваться?

[ХРАБРЫЙ ПОРТНЯЖКА]

Всем доброе утро!
Отличного дня, прекрасного настроения и умеренного аппетита!
Девочки, хотела спросить для таблички -взвешиваться нужно утром на голодный желудок?
у меня 2 кг гуляют-то плюс -то минус.
а вчера был загрузочный день8((
Баварский кекс грел душу......не смогла устоять8(((

[Миледи]

Девочки, хотела спросить для таблички -взвешиваться нужно утром на голодный желудок?
(((
не только для таблички но и для себя надо взвешиваться перед завтраком после туалета)))

[*Sunrise*]

не только для таблички но и для себя надо взвешиваться перед завтраком после туалета)))

у меня в этом вся проблема - туалет только после завтра, а до никак:(

[*Ослепленная*]

у меня в этом вся проблема - туалет только после завтра, а до никак:(
+1 :(