Просмотр полной версии : НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - II !!!
Если кому интересно статистика худеющих больше недели, больше всего от начального веса похудела Нина М, а быстрее всего худеет oliviya
http://i031.radikal.ru/0901/91/7433bb649f3b.jpg
хи хи я самая последняя :073:
хи хи я самая последняя :073:
И я рядышком!:020:
а я просто поближе к БЯШЕ :073: :004:
Всё к лучшему
29.01.2009, 15:15
девочки, если я ем на обед пюрешку, то можно мне хотя бы капустный салат? а помидоры?
девочки, если я ем на обед пюрешку, то можно мне хотя бы капустный салат? а помидоры?
думаю можно, главное не мясо)
Всё к лучшему
29.01.2009, 15:26
пошла кушать!!!!
pinairina
29.01.2009, 15:33
хи хи я самая последняя :073:
Зато изначально самая легкая, твой начальный вес мой сложнодостижимый идеал:)):)):))
Всё к лучшему
29.01.2009, 15:35
Зато изначально самая легкая, твой начальный вес мой сложнодостижимый идеал:)):)):))
57....:010::010::010:
такое бывает????
Зато изначально самая легкая, твой начальный вес мой сложнодостижимый идеал:)):)):))
самая легкая это Joh - 56 кг :073:
2 года назад и я 52 была :015: самой не верится! теперь хоть бы до Joh добраться... а дальше уже не обязательно...
Какая табличка красиваяяяяя...ух..
*Ослепленная*
29.01.2009, 16:35
Девчата,я вот поинтересоваться хотела, а что вы с Хрудями делаете , чтобы не висели спаниелями?:0001:
Девочки, не игнорируйте пожалуйста, бутттттттттттте любезны!
*Ослепленная*
29.01.2009, 16:35
Какая табличка красиваяяяяя...ух..
Ага, и ужо хотелось бы в ней появиЦа........
Девочки, не игнорируйте пожалуйста, бутттттттттттте любезны!
Дык ничего не делаю:065:......я спортом активно занимаюсь!:support:
Девочки, не игнорируйте пожалуйста, бутттттттттттте любезны!
да ничего не делаю)) ибо бесполезняк:)) мажу кремом Гарнье и всё)
Дык ничего не делаю:065:......я спортом активно занимаюсь!:support:
танцем живота :support:
танцем живота :support:
Нееееееееееее,им как раз то не занимаюсь,не мое это!:))
Девочки, не игнорируйте пожалуйста, бутттттттттттте любезны!
Мне и сказать-то нечего! :))
Просто пофлудЮ!!!! :))
У меня после двох детей и нету ничего!
Коплю на силикон! :046:
Всё к лучшему
29.01.2009, 17:13
а молочко с мумие помогло кому-нибудь от растяжек?
Нееееееееееее,им как раз то не занимаюсь,не мое это!:))
это я про себя:))
Мне и сказать-то нечего! :))
Просто пофлудЮ!!!! :))
У меня после двох детей и нету ничего!
Коплю на силикон! :046:
присоединюсь:085:
как сказала моя подруга недавно - хочу себе грудь а то эти уши мне уже надоели:046::013: мы с ней дружно простите поржали:)):093:а мужья призадумались где денег на грудь взять :033:
это я про себя:))
ААААААА Иван Иваныч:009::009::009::009:
а молочко с мумие помогло кому-нибудь от растяжек?
насколько я поняла оно не поможет совсем от них избавиться, я пока что третий день только делаю, посмотрим, что дальше будет.. амбре конечно :010:
муж сначала сказал - это что, кошки где-то нашкодили?:))
*Ослепленная*
29.01.2009, 17:55
насколько я поняла оно не поможет совсем от них избавиться, я пока что третий день только делаю, посмотрим, что дальше будет.. амбре конечно :010:
муж сначала сказал - это что, кошки где-то нашкодили?:))
Тогда мне с запахом повезло, я кофем себя скраблю. Тока муж тоже ругаитси :wife:, не нравится ему запах кофе.:0099:
Мама Варварки
29.01.2009, 17:55
девочки, скажите подходит ли такой образ жизни для беременной женщины? беременность 30 недель, но вес уже 113 кг. :001:да и добеременный был не лучше - 103. даже стыдно писать. как думаете, начать худеть сейчас или родить и худеть после родов? сил больше нет таскать столько кг на себе.:(
*Ослепленная*
29.01.2009, 18:03
девочки, скажите подходит ли такой образ жизни для беременной женщины? беременность 30 недель, но вес уже 113 кг. :001:да и добеременный был не лучше - 103. даже стыдно писать. как думаете, начать худеть сейчас или родить и худеть после родов? сил больше нет таскать столько кг на себе.:(
Я бы до рождения масика обождала, но это мое ИМХО
Я б тоже...И наладить еще ГВ надо.
А лучше всего у врача спросить, дело нешуточное!
девочки, скажите подходит ли такой образ жизни для беременной женщины? беременность 30 недель, но вес уже 113 кг. :001:да и добеременный был не лучше - 103. даже стыдно писать. как думаете, начать худеть сейчас или родить и худеть после родов? сил больше нет таскать столько кг на себе.:(
подождите, после родов начнете худеть. у меня подруга когда пошла в роддом весила 120 кг, сейчас сыну 2 года, она в районе 80 кг весит, хотя я лично думала что она будет очень долго скидывать. легких вам родов!:flower:
Мама Варварки
29.01.2009, 18:21
спасибо всем за отзывы. врач конечно говорит, что надо бы сбросить. советует отказаться от углеводов и есть больше белков. но не всегда получается. ладно, подожду рождения малыша, и присоединюсь к вам)
Всё к лучшему
29.01.2009, 18:23
насколько я поняла оно не поможет совсем от них избавиться, я пока что третий день только делаю, посмотрим, что дальше будет.. амбре конечно :010:
муж сначала сказал - это что, кошки где-то нашкодили?:))
но вроед я читала, что мелкие убирает. Запах ага...:001:
Тогда мне с запахом повезло, я кофем себя скраблю. Тока муж тоже ругаитси :wife:, не нравится ему запах кофе.:0099:
а у меня аллергия на кофе, в смысле если мазать!
девочки, скажите подходит ли такой образ жизни для беременной женщины? беременность 30 недель, но вес уже 113 кг. :001:да и добеременный был не лучше - 103. даже стыдно писать. как думаете, начать худеть сейчас или родить и худеть после родов? сил больше нет таскать столько кг на себе.:(
а я не вижу ничего ужасного в этой диете, чтобы нельзя было беременной использовать. Умеренность в еде (хотя тут нет никакой умеренности, а скорее раздельное питание) - еще никому не повредили.
*ЛьвяШа*
29.01.2009, 18:25
что-то мне так никто и не ответил...
Девочки, у меня не грузятся ссылки которые на первой странице. Хотела почитать про режим диеты.
Расскажите в двух словах когда и что монжо кушать?
но вроед я читала, что мелкие убирает. Запах ага...:001:
а у меня аллергия на кофе, в смысле если мазать!
а я не вижу ничего ужасного в этой диете, чтобы нельзя было беременной использовать. Умеренность в еде (хотя тут нет никакой умеренности, а скорее раздельное питание) - еще никому не повредили.
так вся проблема что после 6 кушать ничего нельзя, а малышу этого бы не надо пока, он кушать хочет всегда и днем и ночью. просто надо поограничивать себя и все.
Всё к лучшему
29.01.2009, 18:36
так вся проблема что после 6 кушать ничего нельзя, а малышу этого бы не надо пока, он кушать хочет всегда и днем и ночью. просто надо поограничивать себя и все.
ну я думаю, что можно активию съесть. В общем рассказываю по опыту моей стройной двухдетной подруги: она сидела на велотренажере до 7 месяцев, с ного до головы мазалась кремами от растяжек, и не ела поосле 18. Только кефир. От этих сказок, что если беременная надо есть на ночь- и набирается лишний вес.
*Васюся*
29.01.2009, 19:09
Передала! Я выкладывала список тех, кто у меня есть.... никто в "потеряшках" не признался!!
Есть Васюся... Если это Вы, то все в порядке! Последний результат 57.3
Ага, спасибо - это Я. :)
Значит всё ок.
В следующую среду, отчитаюсь! :))
девочки, скажите подходит ли такой образ жизни для беременной женщины? беременность 30 недель, но вес уже 113 кг. :001:да и добеременный был не лучше - 103. даже стыдно писать. как думаете, начать худеть сейчас или родить и худеть после родов? сил больше нет таскать столько кг на себе.:(
я пошла рожать с весом 120 кг :001: сейчас уже зная систему придерживалась бы её, только после 18-ти ела бы фрукты и кефир бы пила. я думаю вполне можно!! особенно пункт где всё не очень полезное можно только до 12-ти))))
а до б вес у меня был 109. (это я про вторую б ) Худеть вам конечно не надо, а вот не набирать много это да.
Девочки, у меня не грузятся ссылки которые на первой странице. Хотела почитать про режим диеты.
Расскажите в двух словах когда и что монжо кушать?
Проверила- грузятся ВСЕ..:005:
В "двух словах" не расскажешь.....
Девочки, проверьте еще кто-нибудь!!!!
*Ослепленная*
29.01.2009, 20:00
Проверила- грузятся ВСЕ..:005:
В "двух словах" не расскажешь.....
Девочки, проверьте еще кто-нибудь!!!!
Все грузится, проверила!!!:004:
я пошла рожать с весом 120 кг :001: сейчас уже зная систему придерживалась бы её, только после 18-ти ела бы фрукты и кефир бы пила. я думаю вполне можно!!
+я, тоже бы ела после 6 фрукты и кефирчик..Возможно сырых овощей еще чуток - уж не думаю, что ребеночку от такого рациона мамы в вечернее время будет хуже. Буду учитывать ошибки первой беременности в следующую. Очень уж нелегко дается сбрасывание лишних кило.
Всё к лучшему
29.01.2009, 21:29
я пошла рожать с весом 120 кг :001: сейчас уже зная систему придерживалась бы её, только после 18-ти ела бы фрукты и кефир бы пила. я думаю вполне можно!! особенно пункт где всё не очень полезное можно только до 12-ти))))
а до б вес у меня был 109. (это я про вторую б ) Худеть вам конечно не надо, а вот не набирать много это да.
+1 и я о том.
пс наелась гречи только что. и сосиску
а мона семечки пощелкать ?)
а мона семечки пощелкать ?)
низяяяя!!!:ded::))
Блин, я после аквааэробики сожрала креветок и ржаной хлебец...2:001:
анютины глазки**
29.01.2009, 23:01
Блин, я после аквааэробики сожрала креветок и ржаной хлебец...2:001:
привет а ты куда на акваэробику ходишь? Не в сдюшос случайно :)
+1 и я о том.
пс наелась гречи только что. и сосиску
Блин, я после аквааэробики сожрала креветок и ржаной хлебец...2:001:
:ded::ded::wife::wife:
асисяй..
а я держусь, второй день не нарушаю, а то обычно нет-нет да сорвусь..
*ушла за водичкой*
а я вообще не ем 2 день. что такое не пойму :(
Ну дак у тебя после кд естественный спад аппетита!!!! Неужели не замечала раньше такое?
У меня постоянно так: за 3 дня- ЖОР, на 3-4 ый день- вообще есть не хочу!
Ну дак у тебя после кд естественный спад аппетита!!!! Неужели не замечала раньше такое?
У меня постоянно так: за 3 дня- ЖОР, на 3-4 ый день- вообще есть не хочу!
да видимо так и есть!
НО кушать надо через силу? разгон всей этой системы и т.д....
завтра видимо разгоню как надо :046:
Девочки, я вот уже несколько дней ловлю невообразимый КАЙФ от системы!:):love:
Мне тааак нравится!!!!!:080:
Организм перестроился, есть после 6 не хочу СОВЕРШЕННО, то есть, абсолютно! Ну совсем....
И даже мысли ушли о том, что мне нельзя...
Мозги как-то сами настроились: это навсегда! По другому и не хочу!
Но если, вдруг, то я могу нарушить и это не повлияет на дальнейшее следование системе.(Это я про тот период, когда я достигну желаемого результата). Я решила, что тогда буду просто позволять себе иногда поужинать, за компанию с мужем!
СУПЕР!!!!!!!! Балдею!!!!!
уже несколько дней ловлю невообразимый КАЙФ от системы!:):love:
Мне тааак нравится!!!!!:080:
Организм перестроился, есть после 6 не хочу СОВЕРШЕННО, то есть, абсолютно! Ну совсем....
И даже мысли ушли о том, что мне нельзя...
Мозги как-то сами настроились: это навсегда! По другому и не хочу!
Точно Маша, и у меня так же! только КД систему ломают :073:
Всем привет!!!
Зато изначально самая легкая, твой начальный вес мой сложнодостижимый идеал:)):)):))
57....:010::010::010:
такое бывает????
самая легкая это Joh - 56 кг :073:
2 года назад и я 52 была :015: самой не верится! теперь хоть бы до Joh добраться... а дальше уже не обязательно...
А я тут наконец взвесилась и вес 55 кг:support::support::support:
как бы сбросить парочку кг:016:
Мне и сказать-то нечего! :))
Просто пофлудЮ!!!! :))
У меня после двох детей и нету ничего!
Коплю на силикон! :046:
вот и у меня тоже самое:005:
Всем привет!!!
А я тут наконец взвесилась и вес 55 кг:support::support::support:
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! вот так супер весик :019:
http://i034.radikal.ru/0801/6e/ed816728d744.jpg
Точно Маша, и у меня так же! только КД систему ломают :073:
Забьем!!!! Ну мы ж женШины, что ж теперь делать!!!! И эта прибавка- это ж НЕ ЖИР, это ВОДА :ded:
Все потому, что накануне критических дней в женском организме происходит физиологическая задержка жидкости, о чем недвусмысленно свидетельствуют припухлость лица и внезапно наметившиеся отеки под глазами.
А вода- сама знаешь: как пришла, так и ушла!
да. я сегодня утром на весах поняла , что ОНА ушла :080:
Вас могу подождать до 22.00. ОК?
СПАСИБО!!!:flower:
Ко мне на "ты" :008:
Всем доброго утра и удачного дня!!! :flower: , утром взвесилась вес 54:support:
*Ослепленная*
30.01.2009, 10:17
Всем доброго утра и удачного дня!!! :flower: , утром взвесилась вес 54:support:
Завидую белой завистью. :065: Так держать! Молодец!
Ла-хитанилья
30.01.2009, 10:31
Отчитываюсь за два прошедших дня, которые я не вылезала на форум. Никаких нарушений, спорт каждый день по 10-15 мин правда зато никаких отлыниваний, типа времени не хватает, постепенно собираюсь наращивать нагрузку и довести ее до 30-40 мин. но это постепенно по 5 мин. в неделю как советует Катя в своей книге.
Ну и скраб и массаж с мумие делаю, кстанти запах меня совсем не мучает, правда я после намазывания мумие (я его в воде или молоке разбавляю) сверху наношу крем для упругости кожи а он имеет приятный аромат и может быть перебивает запах мумие.
ЗЫ А задачка для третьего класса для меня оказалась не по силам пока не "разжевали" решение, не могла врубиться... ндааа стыдно однако! :))
Отчитываюсь за два прошедших дня, которые я не вылезала на форум. Никаких нарушений, спорт каждый день по 10-15 мин правда зато никаких отлыниваний, типа времени не хватает, постепенно собираюсь наращивать нагрузку и довести ее до 30-40 мин. но это постепенно по 5 мин. в неделю как советует Катя в своей книге.
Ну и скраб и массаж с мумие делаю, кстанти запах меня совсем не мучает, правда я после намазывания мумие (я его в воде или молоке разбавляю) сверху наношу крем для упругости кожи а он имеет приятный аромат и может быть перебивает запах мумие.
ЗЫ А задачка для третьего класса для меня оказалась не по силам пока не "разжевали" решение, не могла врубиться... ндааа стыдно однако! :))
Какая молодец :support:!!! а вот я лентяйка пару раз дома ножки на турике подняла и сдулась:010:, ну немогу я без контроля заставила мужа в воскресенье со мной позаниматься
Всё к лучшему
30.01.2009, 10:38
доброе утро! я вчера нахомячилась печенья на ночь с чаем!
Всем привет!!!
А я тут наконец взвесилась и вес 55 кг:support::support::support:
как бы сбросить парочку кг:016:
молодец. мне бы до тебя доползти. осталось 2 кг:073: а в идеале до 53 кг хочется:008:
доброе утро! я вчера нахомячилась печенья на ночь с чаем!
и я нарушила....по попе нам надо надавать:014::wife:
всем Доброе утро! всех с отвесами спешу поздравить! какие мы все молодцы!
http://i027.radikal.ru/0805/99/3cbd4b0a6400.jpg
доброе утро! я вчера нахомячилась печенья на ночь с чаем!
и я нарушила....по попе нам надо надавать:014::wife:
:015::015::015:
http://s57.radikal.ru/i157/0901/a0/cae1996acd25.jpg
Всё к лучшему
30.01.2009, 11:23
и я нарушила....по попе нам надо надавать:014::wife:
ага! А вы что хоть хомячили-то? Мне подруга такое печенье притараканила...мммм..... Не стала брать грех на душу и сожрала 2 больших печенины!
:015::015::015:
http://s57.radikal.ru/i157/0901/a0/cae1996acd25.jpg
хахахахахах!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:)):)):) )
5 баллов!!!! я чур в красном!!!!:046:
представляю, какую фразу вы набрали в поисковике, чтоб отыскать такую картинку!!!:046:
Анка-автоматчица
30.01.2009, 11:26
Я сегодня 53,3 ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
доброе утро! я вчера нахомячилась печенья на ночь с чаем!
и я нарушила....по попе нам надо надавать:014::wife:
Да да наказать вас!!!!!!!!как не стыдно!?!?!?!?!?!
Всё к лучшему
30.01.2009, 11:42
блин, стыдно... Самое главное, когда не ем после 18, а чаще у меня получается после 16...из-за тренировок,- так утром такая легкость, и есть не хочется. А сегодня встала...фу в общем!
хахахахахах!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:)):)):) )
5 баллов!!!! я чур в красном!!!!:046:
представляю, какую фразу вы набрали в поисковике, чтоб отыскать такую картинку!!!:046:
Картинка из моих старых запасов :073:
А почему именно в красном? Вам кажется что она худее? :073: просто интересно, почему именно она? :046:
Я сегодня 53,3 ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:support: поздравляю! :flower: умничка! Так держать!!!
ВОТ ОН ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ!!!
Я сегодня 53,3 ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Joh , сори за вопрос , а мечты о 44 кг это не мало??? просто я когда была 47 муж в истерике бился ( хотя я вроде не была худой!) , и счас орет типа не дай бог повторения, вчера говорю уже 50 хочу а он кулак мне показал сказал насильно будет кормить( хотя сам стройненький , про него говорят не в коня корм и пиво :046:) !!! хотя для всех вес по разному выглядит:065:
Анка-автоматчица
30.01.2009, 12:19
Joh , сори за вопрос , а мечты о 44 кг это не мало??? просто я когда была 47 муж в истерике бился ( хотя я вроде не была худой!) , и счас орет типа не дай бог повторения, вчера говорю уже 50 хочу а он кулак мне показал сказал насильно будет кормить( хотя сам стройненький , про него говорят не в коня корм и пиво :046:) !!! хотя для всех вес по разному выглядит:065:
Ну я была такой до проблем с питанием. Потолстела до 50 кг, когда работала в ночную смену в ресторане, была студенткой. Забеременела в весе 50.
Рожать пошла за 70, была проблемная беременность.
Потом похудела до 44. Все было ок, но пришлось ехать в Штаты. Там полнеют даже от воздуха. Приехала оттуда 56, потом сбросила до 49. Потом вторая вышка по вечерам - поздние ужины и работа с "чае-печение-питиями..."
В общем, я была бы рада и 50, и абсолютно счастлива 46.
Но у меня есть фотки 44 кг, и я дистрофиком там не выгляжу: есть и грудь, и щеки, и попа. И КД не пропадают. Вес у меня такой просто, наверное, кости легкие.
В весе 44 кг при росте 165 у меня замеры где-то 80-60-88. Мне не кажется, что это дистрофия.
Всё к лучшему
30.01.2009, 12:20
Картинка из моих старых запасов :073:
А почему именно в красном? Вам кажется что она худее? :073: просто интересно, почему именно она? :046: [/B]
красное белье уж больно лю)))
и давайте на ТЫ.:flower:
Анка-автоматчица
30.01.2009, 12:24
Мармелада и Velery - аватарки _слишком аппетитные_, не могу читать топик.:010:
Отчитываюсь за два прошедших дня, которые я не вылезала на форум. Никаких нарушений, спорт каждый день по 10-15 мин правда зато никаких отлыниваний, типа времени не хватает, постепенно собираюсь наращивать нагрузку и довести ее до 30-40 мин. но это постепенно по 5 мин. в неделю как советует Катя в своей книге.
Ну и скраб и массаж с мумие делаю, кстанти запах меня совсем не мучает, правда я после намазывания мумие (я его в воде или молоке разбавляю) сверху наношу крем для упругости кожи а он имеет приятный аромат и может быть перебивает запах мумие.
ЗЫ А задачка для третьего класса для меня оказалась не по силам пока не "разжевали" решение, не могла врубиться... ндааа стыдно однако! :))
Молодец!!!!!!!:support::support::support:
Всем приветик!:):support::support::support:
А я вчерась мужа стращала, что вот как стану 44-ого размера, а он мне сказал, что ничего не получиться, потому, что в 46-ом я помру от истощения:046: , долго смеялась, аж настроение поднялось.:support:
Ну я была такой до проблем с питанием. Потолстела до 50 кг, когда работала в ночную смену в ресторане, была студенткой. Забеременела в весе 50.
Рожать пошла за 70, была проблемная беременность.
Потом похудела до 44. Все было ок, но пришлось ехать в Штаты. Там полнеют даже от воздуха. Приехала оттуда 56, потом сбросила до 49. Потом вторая вышка по вечерам - поздние ужины и работа с "чае-печение-питиями..."
В общем, я была бы рада и 50, и абсолютно счастлива 46.
Но у меня есть фотки 44 кг, и я дистрофиком там не выгляжу: есть и грудь, и щеки, и попа. И КД не пропадают. Вес у меня такой просто, наверное, кости легкие.
В весе 44 кг при росте 165 у меня замеры где-то 80-60-88. Мне не кажется, что это дистрофия.
ФОТКИ в студию!!! :flower:
. Все было ок, но пришлось ехать в Штаты. Там полнеют даже от воздуха.
:001::065:
Ну я была такой до проблем с питанием. Потолстела до 50 кг, когда работала в ночную смену в ресторане, была студенткой. Забеременела в весе 50.
Рожать пошла за 70, была проблемная беременность.
Потом похудела до 44. Все было ок, но пришлось ехать в Штаты. Там полнеют даже от воздуха. Приехала оттуда 56, потом сбросила до 49. Потом вторая вышка по вечерам - поздние ужины и работа с "чае-печение-питиями..."
В общем, я была бы рада и 50, и абсолютно счастлива 46.
Но у меня есть фотки 44 кг, и я дистрофиком там не выгляжу: есть и грудь, и щеки, и попа. И КД не пропадают. Вес у меня такой просто, наверное, кости легкие.
В весе 44 кг при росте 165 у меня замеры где-то 80-60-88. Мне не кажется, что это дистрофия.
Да отличные размеры!!!! ну да как я и говорила у всех по разному вес выглядит причем при одном и том же росте!!! тогда вперед к успеху.......:support:
а фотку бы было интересно посмотреть!!! у меня есть фотка 48кг пару лет назад
Анка-автоматчица
30.01.2009, 13:42
А зачем смотреть в прошлое??? Вперед и в будущее! Вывешу обязательно:support:
Yu-Piter
30.01.2009, 13:49
Да отличные размеры!!!! ну да как я и говорила у всех по разному вес выглядит причем при одном и том же росте!!! тогда вперед к успеху.......:support:
Согласна на все 100...
44 кг, 47 кг...цифры какие-то страшные...В 55 кг я буду выглядеть страшным дистрофиком...я солько лет в 13 весила, мастером спорта по спортивной гимнастике стала в таком весе!
млин....сколько работы еще впереди...хотя...однозначно...столько, сколько я вещу сейчас - ни в какие ворота не лезет!
низяяяя!!!:ded::))
ну вот ((
Ну дак у тебя после кд естественный спад аппетита!!!! Неужели не замечала раньше такое?
У меня постоянно так: за 3 дня- ЖОР, на 3-4 ый день- вообще есть не хочу!
а у меня наоборот !!! я за 4 дня ДО есть вообще не хочу, зато после....:010:
:) И почему у меня все время вес падает после среды? Пошла линеечку поправлять.
А я не помню своих 60 кг... Но наверняка была красоткой :)
Девоньки, ай хэв э проблем - +2 кг..
как такое может быть ?((( учитывая то что я практически не ела ничего вчера, только пила... и это вес утренний!!!!! я еще не завтракала до того как взвесилась (((
я опять 89 (((((((((((((((((
шок( и ручки опускааааются так.....
Девоньки, ай хэв э проблем - +2 кг..
как такое может быть ?((( учитывая то что я практически не ела ничего вчера, только пила... и это вес утренний!!!!! я еще не завтракала до того как взвесилась (((
я опять 89 (((((((((((((((((
шок( и ручки опускааааются так.....
что то съели, что воду задержало;) не унывать:flower:
Так нельзя же НЕ ЕСТЬ. Не есть - это заставлять организм хвататься за каждый полученный кусок и откладывать в виде жира. Почему такие вопросы раз за разом возникают?
Я вчера съела утром до 12 часов: рис с курицей часов в 9, немного, правда и чай с вареньем. Потом около 12 - порцию макарон с тушеным мясом, творожный кекс со сливочным маслом, чаю напилась. В обед съела (около 16 часов) остатки курицы с рисом и снова чай. В 18 часов - Чудо-Йогурт питьевой клубнично-земляничный.
Минус 400 граммов наутро.
:) И почему у меня все время вес падает после среды? Пошла линеечку поправлять.
ГЫ!!! :046:
Лена недовольна!!!! :))
А у меня тоже так было, в среду +400, а в четверг (ессно, отчет же был отправлен) -1100!!! :))
что то съели, что воду задержало;) не унывать:flower:
наверно... но если честно сижу и думаю - может это семечки ????.. хотя 2 кг я явно не нагрызла:008:
офф - подпись у Вас совершенно классная !!!:))
у нас тетя родила 3 дня назад тож в 13 РД... девочку...:love:
наверно... но если честно сижу и думаю - может это семечки ????.. хотя 2 кг я явно не нагрызла:008:
офф - подпись у Вас совершенно классная !!!:))
у нас тетя родила 3 дня назад тож в 13 РД... девочку...:love:Семечки - это 90% растительного масла. В 100 граммах растительного масла - 900-960 килокалорий. 300 граммов семечек - это почти 3000 килокалорий, тогда как норма для женщины в сутки - 2000.
Получается, что семечками можно вбить в себя много больше 2 кг.
Кроме того, если их есть в течение дня, можно добиться снижения скорости обмена веществ. Правило: завтрак, обед, ужин - непреложно. Перекусы между - не нужны.
Семечки - это 90% растительного масла. В 100 граммах растительного масла - 900-960 килокалорий. 300 граммов семечек - это почти 3000 килокалорий, тогда как норма для женщины в сутки - 2000.
Получается, что семечками можно вбить в себя много больше 2 кг.
:010:
прощайте семечки... :(
спасибо за информацию....
Мамаринка
30.01.2009, 14:20
Девоньки, УРА! У меня на весах сегодня 59.800! :) Я думала, что никогда не смогу уйти от своих 60 кг... Как то странно видеть первую цифру 5... Лет 10 такого не видила:))... Но приятноооооооооо:love:
:010:
прощайте семечки... :(
спасибо за информацию....Не прощайте, а только утром за завтраком, и немного. Не больше горсти. Я вчера ела (забыла совсем об этом написать) в прием пищи в 12 часов и ничего, всё в порядке.
Девоньки, УРА! У меня на весах сегодня 59.800! :) Я думала, что никогда не смогу уйти от своих 60 кг... Как то странно видеть первую цифру 5... Лет 10 такого не видила:))... Но приятноооооооооо:love:Какая прелесть :) Молодец!!!!
привет а ты куда на акваэробику ходишь? Не в сдюшос случайно :)
Привет:)
Я в фитнес-хауз в Лахте хожу
Девоньки, УРА! У меня на весах сегодня 59.800! :) Я думала, что никогда не смогу уйти от своих 60 кг... Как то странно видеть первую цифру 5... Лет 10 такого не видила:))... Но приятноооооооооо:love:
Ой-ёй....:010:у тебяж рост 172 (или я что-то путаю), я при таком же росте в 65 кг выгляжу как из Бухинвальда.....ну и принимай поздравления, конечно:))
Не прощайте, а только утром за завтраком, и немного. Не больше горсти. Я вчера ела (забыла совсем об этом написать) в прием пищи в 12 часов и ничего, всё в порядке.
Вы знаете я только вечером это дело люблю:) фильм посмотреть с семечками-самое оно!
так что наверное все-таки прощайте...:008:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.