Просмотр полной версии : НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - II !!!
Девчата, всем добрый вечер! Я за ататашками...Нарушила все что можно и нельзя...Только очень больно не бейте...
ну еще одна...http://s.rimg.info/fd619576eff4af0548322d05c22c86c0.gif (http://smiles.33b.ru/smile.5754.html)..точно с луной что-то..:016:
кстати девочки не забудьте перевести часы!:ded:
ну еще одна...http://s.rimg.info/fd619576eff4af0548322d05c22c86c0.gif (http://smiles.33b.ru/smile.5754.html)..точно с луной что-то..:016:
кстати девочки не забудьте перевести часы!:ded:
АААААА....куда куда переводить то? Оспидя.... как я ет не люблю...вот ведь точно забуду и ку да нить припруся не вов ремя...:wife::wife:
Ирише4ка
28.03.2009, 22:07
а вот я не буду...ну буду...не буду...не хочу.....:065:
а у меня мне кажется наоборот живот стал расти:(,хотя это скорее всего из-за КД.....?????:(
Я тоже держусь второй день не нарушаю, не смотря на КД :110:
АААААА....куда куда переводить то? Оспидя.... как я ет не люблю...вот ведь точно забуду и ку да нить припруся не вов ремя...:wife::wife:
на час вперед:(
whitemouse
28.03.2009, 22:32
Девочки, скажите, а вы всегда в одно и то же время взвешиваетесь?....
Я вроде, не нарушаю, особо не голодаю, т.е. вовсе не голодная хожу, но... вес либо замер, либо +100 показывает, а прошло уже 3!!! дня...
Мой отчет: вчера
завтрак - :046:жар.картохи сделала, не могу, ЛЮБЛЮ я это очень чаек, сладенький, бутер с сыром
обед капуста, морковь, лук пассерованный, все это вместе потушено с мясным ГНЁЗДЫШКОМ...
ужин творожок нежирный с апельсинко-яблочково-кивинковой приправкой))) БЕЗ САХАРА, хотя оч.кисло было но и детка моя наворачивала за уши...
все переливалось зеленым чайком то с мяткой, то простым...
Была в гостях УДДЕРЖАЛАСЬ от пирожка с СЫРОМ!!!! Для меня это подвиг!!!(из-за сыра)
СЕГОДНЯ
завтрак, каша и сыр и еще раз сырр в самых разных видах...
обед лучок пассерованный+грибочки+картошечка+сыр запеченные в горшочках в духовочке...
ужин... горбуша с омлетиком (БЕЗ молока) в духовочке с приправками...
и чаек зелененький и черненький....
Правда, обед был в 14.30, а ужин около 7-ми, но лягу поздно сегодня, так что можно, вроде)))
Я тоже держусь второй день не нарушаю, не смотря на КД :110:
:053:
я тоже держусь второй день... так хочется чего-нибудь съесть:065:
Девочки, скажите, а вы всегда в одно и то же время взвешиваетесь?....
Я вроде, не нарушаю, особо не голодаю, т.е. вовсе не голодная хожу, но... вес либо замер, либо +100 показывает, а прошло уже 3!!! дня...
Мой отчет: вчера
завтрак - :046:жар.картохи сделала, не могу, ЛЮБЛЮ я это очень чаек, сладенький, бутер с сыром
обед капуста, морковь, лук пассерованный, все это вместе потушено с мясным ГНЁЗДЫШКОМ...
ужин творожок нежирный с апельсинко-яблочково-кивинковой приправкой))) БЕЗ САХАРА, хотя оч.кисло было но и детка моя наворачивала за уши...
все переливалось зеленым чайком то с мяткой, то простым...
Была в гостях УДДЕРЖАЛАСЬ от пирожка с СЫРОМ!!!! Для меня это подвиг!!!(из-за сыра)
СЕГОДНЯ
завтрак, каша и сыр и еще раз сырр в самых разных видах...
обед лучок пассерованный+грибочки+картошечка+сыр запеченные в горшочках в духовочке...
ужин... горбуша с омлетиком (БЕЗ молока) в духовочке с приправками...
и чаек зелененький и черненький....
Правда, обед был в 14.30, а ужин около 7-ми, но лягу поздно сегодня, так что можно, вроде)))
всего!три дня!организму нужно время,чтобы перестроиться и начать отдавать так бережно хранимые и долго накоплявшиеся килограммы:065:
на час вперед:(
а я перевела такая умница на час назад,муж ржет хорошо придумала.:))
whitemouse
28.03.2009, 22:40
всего!три дня!организму нужно время,чтобы перестроиться и начать отдавать так бережно хранимые и долго накоплявшиеся килограммы:065:
Ну,спасибо, поддержали)))
Просто у меня в виде воды килограмма полтора всегда гуляют, и даже они законсервировались))) Не идут не смотря ни на что!!! Правда, тяжелую артиллерию в виде травяного мочегонного я не применяю, но зел.чай ведь аналогично действует...
а я перевела такая умница на час назад,муж ржет хорошо придумала.:))
http://s15.rimg.info/3961dc78883435fbbab4cd674ed1e14f.gif (http://smiles.33b.ru/smile.120144.html)http://s15.rimg.info/3961dc78883435fbbab4cd674ed1e14f.gif (http://smiles.33b.ru/smile.120144.html)http://s15.rimg.info/3961dc78883435fbbab4cd674ed1e14f.gif (http://smiles.33b.ru/smile.120144.html)
а что?здорово бы было...на целый час дольше кушать можно...а так наоборот:(
Ну,спасибо, поддержали)))
Просто у меня в виде воды килограмма полтора всегда гуляют, и даже они законсервировались))) Не идут не смотря ни на что!!! Правда, тяжелую артиллерию в виде травяного мочегонного я не применяю, но зел.чай ведь аналогично действует...
на меня зеленый чай только,как утолитель голода действует,я с него не мочегонюсь:))
Картошку и фасоль (бобы, а не зеленая), а также все бобовые, следует употреблять без продуктов из категории «Мясные и рыбные продукты»
т.е. зеленую все-таки можно:016:
ага зеленую можно))) она же стрючковая, я правильно понимаю?))
у всех свои радости! :080: Чему мы будем рады в 80 кг?:)) Может тому, что рады виду того, что увидели?
ой нимагу :)):)):)):)):))
Девочки, скажите, а вы всегда в одно и то же время взвешиваетесь?....
Я вроде, не нарушаю, особо не голодаю, т.е. вовсе не голодная хожу, но... вес либо замер, либо +100 показывает, а прошло уже 3!!! дня...
)))
:)):)):)) всего 3 дня :flower:
терпение!!)))
зы.меню у вас очень вкусное :019:
*Sunrise*
28.03.2009, 23:03
ага зеленую можно))) она же стрючковая, я правильно понимаю?))
ой нимагу :)):)):)):)):))
ну да)))ее-то я и ела....ничего, я обычно ужинаю около 18,30-19,00 т.к. ложусь очень поздно, но сегодня ровно в 18,00 -завтра весы покажут мне что по чем:))
whitemouse
28.03.2009, 23:18
зы.меню у вас очень вкусное :019:
Спасибо :008:
Приходится этим же (с определнными добавками и отступлениями) кормить мужа... А он же не на диете ))) :046::046::046::008:
Дайте мне пинка. Опять наелась. Никак не могу собраться. ((((((((
*Sunrise*
28.03.2009, 23:31
Дайте мне пинка. Опять наелась. Никак не могу собраться. ((((((((
:108::108::108:
я месяц собиралась, то +, то -, а тут взяла себя в руки !!!! (не считая нарушения сегодня сегодня днем:008:)
Решила, что еда от меня никуда не денется, не последний раз ем в жизни:)
Дайте мне пинка. Опять наелась. Никак не могу собраться. ((((((((
это мы пожалуйста http://s2.rimg.info/980de7023c9ea8e6ee0495d7a721bb1f.gif (http://smiles.33b.ru/smile.36151.html)
Девы, вы ЧАВО, а??????????
Выходные на всех так действуют???
Ай=яй=яй....
Девы, вы ЧАВО, а??????????
Выходные на всех так действуют???
Ай=яй=яй....
В выходной сложнее, мне так показалось. Нет такого режима четкого днем, все сбивается. Тоже сижу голодная:(Впервые сначала системы.
Девы, вы ЧАВО, а??????????
Выходные на всех так действуют???
Ай=яй=яй....
и я =( Пообедала арбузом... и закусила овсяным печеньем с молоком :( А вчера вечером пару персиков съела...
завтра исправлюсь, чесна-чесна :036:
*Sunrise*
29.03.2009, 01:36
Закинула сейчас шарлотку - даже не попробовала тесто, что всегда делаю...сразу все в воде замочила, зато утром:019:
Вампирёныш
29.03.2009, 01:41
Доброй ночи, спасибо что приняли.
Я ем только кефир, ряженку, творог, сыр..... правда в любое время(как мимо холодильника прохожу). иногда позволяю себ парочку яблок!!!
на весах результат стремительно приближается в заветным 56(в идеале хочу 52!!!), сегодня утром 63,4
в 19-00 позволила себе гречу с тушеной говядиной. ,,,,,,,,но не судите строго, лишнего себе при ГВ не позволяю.
Завтра утром проверю, как усвоился ужин и отпишусь. Всем спокойной ночи, пойду дочу укладывать
Девчонки, вставайте скорее...http://ratclub.spb.ru/forum/Smileys/classic/dance3.gif
У нас целый час украли для вкусностей..:015:
:041:
Ирише4ка
29.03.2009, 10:11
http://s9.rimg.info/c13488731c519cf3a8b63a7020aac27d.gif
Я вчера не нарушала как порядочная, а у меня сегодня опять плюс, что такое с весом. :0072:
Девчонки, вставайте скорее...http://ratclub.spb.ru/forum/Smileys/classic/dance3.gif
У нас целый час украли для вкусностей..:015:
:041:
Уже уже! Пойду чего-нибудь приготовлю. А вообще у меня упадок настроения сегодня: на диете 4-ый день ни разу не нарушала, вчера 2 часа в волейбол отыграла а на весах +300гр:041: Может я что-то неправильно делаю:009:
http://keep4u.ru/imgs/b/2009/03/29/d4/d4589f5df47bb7cfe5.jpg
:support:Доброе утро!!!!!!!!:support:
Девчонки, вставайте скорее...http://ratclub.spb.ru/forum/Smileys/classic/dance3.gif
У нас целый час украли для вкусностей..:015:
:041:
уже чайничик поставила,сейчас кофею со сгущенкой и с бутиками:019:
Уже уже! Пойду чего-нибудь приготовлю. А вообще у меня упадок настроения сегодня: на диете 4-ый день ни разу не нарушала, вчера 2 часа в волейбол отыграла а на весах +300гр:041: Может я что-то неправильно делаю:009:
ты же на супе сидела до этого?ну вот,у меня всегда после него около 500гр возвращается,да и организму время для перестройки нужно.Держись!все получится!!!:flower:
Это вы про похудательный супчик с сельдереем?
Сварю, пожалуй сегодня на обед. И в ужин его поем.:019:
Чего-то захотелось... Я когда на нем "сидела" в топе, балдела от вкусноты, а все плевались! А я его тааак вкууусно варила..:019:
Это вы про похудательный супчик с сельдереем?
Сварю, пожалуй сегодня на обед. И в ужин его поем.:019:
Чего-то захотелось... Я когда на нем "сидела" в топе, балдела от вкусноты, а все плевались! А я его тааак вкууусно варила..:019:
ну как рецептик вкусного сельдерееевого в студию?что ты туда добавляла такого?:073:
а вообще я,тоже подумываю недельку-две на ужин этот супик покушать,вес наверное хорошо вниз пойдет.....но только после КД:065:
*Ослепленная*
29.03.2009, 11:00
Всем добренького!
А это вам домашненьких к чаю-кофию.
Ну, вот смотри- стандартный вариант такой:
Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.
Я варила так: все ингридиенты мелко режем (кроме лука-его целиком). Обязательно кубики овощного бульона, не надо ими пренебрегать, они вкус дают и перебивают этот вонючий сельдерей.
И тоже обязательно консервированные помидоры в собственном соку. Брала 400 г. банку целиком!!!! Шкуру только снимала с них.
Все это в кастрюлю 3.5 литра, можно добавить немного воды, чтоб вся смесь была покрыта.
Дальше варим.
Потом вынимаем 4 луковицы- на выкидыш. Оставшуюся бяка долго и упорно перемалываем блендером. Надо сделать хорошее пюре, чтоб никакой кусок на зуб не попадал.:ded:
Дальше ставим все это опять на медленный огонек и пробуем..
Я добавляла еще соли (т.к. не запрещено), сухую зелень укропа и петрушки и чеснок, давленный. Дольки 3-4. И еще соуса острого, немного.... (я люблю остренькое).
Можно добавить еще водички, по вкусу. Я пожиже люблю.
Все минуты 3 проварить и мням-ка.:019:
Вот так получается
http://www.missfit.ru/i/42-18467594.jpg
Я уплетала за обе щеки, с удовольствием!
Ирише4ка
29.03.2009, 11:08
Всем добренького!
А это вам домашненьких к чаю-кофию.
Какая красота:019:, у меня опять ничего сладенького нет, а тут такие картинки:010:
Всем добренького!
А это вам домашненьких к чаю-кофию.
:019::019::019:какая ты мастерица!а я съела бутерброд с колбасой и сыром и сижу догрызаю третий засохший блин:))
Ну, вот смотри- стандартный вариант такой:
Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.
Я варила так: все ингридиенты мелко режем (кроме лука-его целиком). Обязательно кубики овощного бульона, не надо ими пренебрегать, они вкус дают и перебивают этот вонючий сельдерей.
И тоже обязательно консервированные помидоры в собственном соку. Брала 400 г. банку целиком!!!! Шкуру только снимала с них.
Все это в кастрюлю 3.5 литра, можно добавить немного воды, чтоб вся смесь была покрыта.
Дальше варим.
Потом вынимаем 4 луковицы- на выкидыш. Оставшуюся бяка долго и упорно перемалываем блендером. Надо сделать хорошее пюре, чтоб никакой кусок на зуб не попадал.:ded:
Дальше ставим все это опять на медленный огонек и пробуем..
Я добавляла еще соли (т.к. не запрещено), сухую зелень укропа и петрушки и чеснок, давленный. Дольки 3-4. И еще соуса острого, немного.... (я люблю остренькое).
Можно добавить еще водички, по вкусу. Я пожиже люблю.
Все минуты 3 проварить и мням-ка.:019:
Я уплетала за обе щеки, с удовольствием!
мммм,звучит вкусно!надо попробовать с консервированными помидорами.а то я варила без кубика и с резаным луком и с обычными помидорами...не бееее,но и не вкуснота была:065:
Вот именно в том и причина!!! ;)
Кстати, этот супчик есть в рецептах у Кати на ужин!!!
Сварю сегодня!
Вот именно в том и причина!!! ;)
Кстати, этот супчик есть в рецептах у Кати на ужин!!!
Сварю сегодня!
а у нее в рецепте,тоже кубик есть7просто сомневаюсь в том,что его на ужин можно.....:016:
Про кубик не помню, Щас поищу..
Но в кубике только сушенные овощи.. Кнорр что ли, или Магги. Буду покупать сегодня- гляну, так не помню.
*Sunrise*
29.03.2009, 11:36
Про кубик не помню, Щас поищу..
Но в кубике только сушенные овощи.. Кнорр что ли, или Магги. Буду покупать сегодня- гляну, так не помню.
вместо кубика можно вегету класть?
Дайте мне пинка. Опять наелась. Никак не могу собраться. ((((((((
Свет, надо очень хорошо подумать для чего тебе это надо и собрать волю в кулак, повторять как мантру: Я съем это утром, я съем это утром, делаешь себе нычку, прячешь в глубь холодильника, чтоб никто не сожрал:))
вчера мои ели спагетти с соусом, это так всё пахло, я чуть не окочурилась, желудок бунтовал и просил есть, но я не поддалась на провокации, и сегодня у меня -200гр, мелочь а приятно :))
В выходной сложнее, мне так показалось. Нет такого режима четкого днем, все сбивается. Тоже сижу голодная:(Впервые сначала системы.
в выходные ооочень сложно, я целый год нарушала по выходным, тут даже не знаю что посоветовать, просто настал момент, когда мне надоело, что все усилия напрасны, и сброшенное за неделю наедается за выходные:wife:
Девчонки, вставайте скорее...http://ratclub.spb.ru/forum/Smileys/classic/dance3.gif
У нас целый час украли для вкусностей..:015:
:041:
:)) я всё успела :)) зато меньше съем))
*Sunrise*
29.03.2009, 12:44
Доброе утро всем!!!!
После вчерашних нарушений весы показали мне 0, +200, -200, и опять 0, так что будем считать, что 0:))
Завтрак 2 куска шарлотки, бутер с майонезом и колбасой, кофе с молоком
Обед - куриный бульон, свинина в мультиварке и спагетти с пармезаном
Ужин - творог, яблоко
вместо кубика можно вегету класть?
Ну, это, по-сути, одно и то же...
Только кубики именно овощные! Не бульонные, с мясом..
Обед - куриный бульон, свинина в мультиварке и спагетти с пармезаном
Макароны нельзя с мясом.;)
*Sunrise*
29.03.2009, 13:01
Макароны нельзя с мясом.;)
блин, с головой совсем беда:005:
значит буду с цветной капустой и брокколи
*Sunrise*
29.03.2009, 13:02
Ну, это, по-сути, одно и то же...
Только кубики именно овощные! Не бульонные, с мясом..
у меня как раз овощная вегета:)
*Ослепленная*
29.03.2009, 13:11
Ну, это, по-сути, одно и то же...
Только кубики именно овощные! Не бульонные, с мясом..
Ну я вас умоляю, какое там мясо в кубике......:065::073:
Свет, надо очень хорошо подумать для чего тебе это надо и собрать волю в кулак, повторять как мантру: Я съем это утром, я съем это утром, делаешь себе нычку, прячешь в глубь холодильника, чтоб никто не сожрал:))
вчера мои ели спагетти с соусом, это так всё пахло, я чуть не окочурилась, желудок бунтовал и просил есть, но я не поддалась на провокации, и сегодня у меня -200гр, мелочь а приятно :))
молодец. А у меня + 600:005:
Доброе утро всем!!!!
После вчерашних нарушений весы показали мне 0, +200, -200, и опять 0, так что будем считать, что 0:))
Завтрак 2 куска шарлотки, бутер с майонезом и колбасой, кофе с молоком
Обед - куриный бульон, свинина в мультиварке и спагетти с пармезаном
Ужин - творог, яблоко
обед не верный:(
макарошки с мясом сочетать низзззя
Ну я вас умоляю, какое там мясо в кубике......:065::073:
сушеное:)):)):))
молодец. А у меня + 600:005:
а у меня нет своих весов,я у подруженции по вторникам беру,чтобы в среду с утра взвеситься и поэтому не парюсь каждодневными скачками,а учитываю только результат за неделю:004:
*Sunrise*
29.03.2009, 15:32
Мясо приготовить на обед не успела, так что все у меня правильно - макароны с сыром на обед и мясо на ужин, а творог на завтра оставлю))))
Сижу еще на даче. Добралась до компа случайно. Приеду завтра в город и взвешусь. Вдуг сбросилаааа.. чуть-чуть. Когда одна легко диету держу, т.б. с детьми и спать ложусь пораньше. Только муж приехал и съела вчера мясо поздно. Пока в баню, пока воды , дров ...
а у меня нет своих весов,я у подруженции по вторникам беру,чтобы в среду с утра взвеситься и поэтому не парюсь каждодневными скачками,а учитываю только результат за неделю:004:
У меня тоже у соседки . С ними как с врагом...:065:
Рожденная Светом
29.03.2009, 18:06
девочки, а у меня сегодня -1,5!!! это я раз 5 перевешивалась - даже после еды -1)))))))))))))))))))))))
и кстати я болею(((
Всем привет!!!
Меню
10-оо кофе с молоком и булочка с творогом 1\2, гематоген (вместо конфет)
12-40 молочный коктель:008:
14-зо фрикадельки с рисом, чай
17-40 2 яйца, чай
девочки, а у меня сегодня -1,5!!! это я раз 5 перевешивалась - даже после еды -1)))))))))))))))))))))))
и кстати я болею(((
:flower:
Выздоравливайте
Рожденная Светом
29.03.2009, 18:20
чем бы мне пообедоужинать? есть только картошка, яйца, ежей не хочу(((
девочки, а у меня сегодня -1,5!!! это я раз 5 перевешивалась - даже после еды -1)))))))))))))))))))))))
и кстати я болею(((
Тонечка поздравляю!:flower:наконец-то дождалась!!!:support:(кстати..ты меня узнаешь?я Наташа,мама Глебика из июнят:008:)
Поправляетесь скорее,хватит уже болеть!!!
мой отчет
9-30 чай,бутер из батона,сыра,вареной колбасы,3 блина засохших:))
11-40 йогурт питьевой Данон 1,2%
14-40 (с часами попутала,всегда до 14-00 обедаю:() голубцы ленивые,немного соевого соуса,крисп с тонким слоем Виолы,пару глотков чая
17-30 3 криспа с Виолой,чай.....
что-то мне сегодня хочется сорваться,постоянно одергиваю себя от того,чтобы что-нибудь в рот запихать,причем кушать не хочу,просто жвачный рефлекс....КД вчера ночью начались...но я держусь!!!у меня сильная мотивация!!!
чем бы мне пообедоужинать? есть только картошка, яйца, ежей не хочу(((
из перечисленного только яйцам можно:ded:..
из перечисленного только яйцам можно:ded:..
А я все же решила поучинать яйцами
А я все же решила поучинать яйцами
а не сухо...я вот уже второй день про них думаю,но мне кажется просто так суховато....а сколько штук можно скушать?
Рожденная Светом
29.03.2009, 18:49
Привет, Наташенька!!!)))
а чего с новым ником?)))
у меня мотивация - лето!!! собираюсь на море и на дачу - я должна загореть, осветлиться, похудеть, и спасти свою семью!!! елси не получится последний пункт - то все остальные мне помогут обзавестись не семьей, так горой любовников))))))))))))))))))))) (шутка)
кстати раньше в КД у меня были послабления - не могла удержаться.
попей кефира, яблочко - оно убыстряет обменные процессы, китайскую капустку...
Эх.... У меня сегодня получился сплошной разгрузочный день. Невольно.. :(
10.00 масса с изюмом
"Обед" куснула колбасы, выйдя из гипермаркета.
Пол-часа назад только приехали домой, а суп-то не сварен, и вообще ничего для меня нет...
Решила я не нарушать и залить в желудок литр кефира.
Если прикинуться чайником и обмануть организм, но сейчас еще только 5.00. :))
За час добью кефирчик.
Вообще у меня какая-то потеря аппетита нарисовалась.:005:
Ведь есть и криспы, и сыр, и фрукты.... НЕ ХОЧУ. Глаза не смотрят...
Кефирчик хорошо пошел, и остаточки винишка стоят в холодильничке!:014:
Привет, Наташенька!!!)))
а чего с новым ником?)))
у меня мотивация - лето!!! собираюсь на море и на дачу - я должна загореть, осветлиться, похудеть, и спасти свою семью!!! елси не получится последний пункт - то все остальные мне помогут обзавестись не семьей, так горой любовников))))))))))))))))))))) (шутка)
кстати раньше в КД у меня были послабления - не могла удержаться.
попей кефира, яблочко - оно убыстряет обменные процессы, китайскую капустку...
в среду к старому нику вернусь;)
не Тонь,послаблений себе давать не буду,а то если сейчас начну киснуть и съем что-нибудь,то потом всегда буду находить тысячу причин,чтобы снова отступить от правил....хотя я вот точно знаю ,что 4 и 14 апреля на дне рождении у родни буду хомячить все подряд...но только до 18-00!!!!:))
Эх.... У меня сегодня получился сплошной разгрузочный день. Невольно.. :(
10.00 масса с изюмом
"Обед" куснула колбасы, выйдя из гипермаркета.
Пол-часа назад только приехали домой, а суп-то не сварен, и вообще ничего для меня нет...
Решила я не нарушать и залить в желудок литр кефира.
Если прикинуться чайником и обмануть организм, но сейчас еще только 5.00. :))
За час добью кефирчик.
Вообще у меня какая-то потеря аппетита нарисовалась.:005:
Ведь есть и криспы, и сыр, и фрукты.... НЕ ХОЧУ. Глаза не смотрят...
Кефирчик хорошо пошел, и остаточки винишка стоят в холодильничке!:014:
не голодно тебе????:(
узнаешь?я Наташа,мама Глебика из июнят:008:)
а вы какого года июнята?:)
а вы какого года июнята?:)
мы июнята 2008:)
не голодно тебе????:(
Слушай, а нормально! :fifa:
Я даже кефир не допила.....
Сижу- спокойно, кофе пиваю с сигареткой.:))
По-моему, у меня уже стойкая привычка НЕ есть после 6 выработалась. Не хочет организм мой...:support:
мы июнята 2008:)
а мы 2007 :) прямо волновались когда вы рожали:))
Слушай, а нормально! :fifa:
Я даже кефир не допила.....
Сижу- спокойно, кофе пиваю с сигареткой.:))
По-моему, у меня уже стойкая привычка НЕ есть после 6 выработалась. Не хочет организм мой...:support:
я вот сидю и ,тоже есть не хочу,но чай все равно гоняю,так как к двенадцати ночи захочу,а пить чай в такое время не хочу...боюсь отеков:001:
а мы 2007 :) прямо волновались когда вы рожали:))
:099:
Рожденная Светом
29.03.2009, 21:46
а мы 2007 :) прямо волновались когда вы рожали:))
:099:
мы слезились все, когда для последующих создавали топик)))
и по ностальгии наверняка все шастают в беремчатый форум:008:
Конец нарушениям! даешь отвес!
Все, планирую завтрашний ненарушительный день!
завтрак - ох, многа всего хочу, что завтра захочу - не знаю :)) салатик, печеньки, слойки лежат, шоколадка, картошечка жареная
обед - мясо и салатик овощной
ужин - как всегда фруктовый салатик с йогуртом
:099:
мы слезились все, когда для последующих создавали топик)))
и по ностальгии наверняка все шастают в беремчатый форум:008:
вот сказала Миледи,как переживали они за нас и пошла я в топик июнят 2009...и так защемило-защемило сразу в груди.......эх........:love:
ХАКЕР и К
29.03.2009, 22:02
Всем добренького!
А это вам домашненьких к чаю-кофию.
Все минуты 3 проварить и мням-ка.:019:
Вот так получается
http://www.missfit.ru/i/42-18467594.jpg
Я уплетала за обе щеки, с удовольствием!
Девы! Вы неправильно подходите к концепции похудения!:ded:
:046: Нужно, для угнетения аппетита, выкладывать вот такие фото (http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1126141&page=33)
Вампирёныш
29.03.2009, 22:15
Всем доброго вечера, хотела с утра начать питаться по системе, но ... увы, ребенок всю ночь плакал, не выспалась и весь день как выжатый лимон:010:
Обязуюсь с 1 числа начать обязательно!!! Инфу свою вышлю БЯШе в личку:ded: Пока сижу читаю как у вас процесс идет, смотрю не все сдержались!! И я сорвалась(тренируюсь есть по системе:004:) съела 10 пельмешек в 19 часов!
Всем доброго вечера, хотела с утра начать питаться по системе, но ... увы, ребенок всю ночь плакал, не выспалась и весь день как выжатый лимон:010:
Обязуюсь с 1 числа начать обязательно!!! Инфу свою вышлю БЯШе в личку:ded: Пока сижу читаю как у вас процесс идет, смотрю не все сдержались!! И я сорвалась(тренируюсь есть по системе:004:) съела 10 пельмешек в 19 часов!
http://s.rimg.info/f99b9fa58b928044863e8826b7108aab.gif (http://smiles.33b.ru/smile.15517.html)
Девы! Вы неправильно подходите к концепции похудения!:ded:
:046: Нужно, для угнетения аппетита, выкладывать вот такие фото (http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1126141&page=33)
ужОс какой :046:
Вампирёныш
29.03.2009, 22:36
Спасибочки:)
Наконец-то заканчиваются выходные.Они меня стали напрягать,если честно...В будни все расходятся по работам-учебам,у меня уже свой график еды-зарядки и мне легко его соблюдать.Но вот по субботам я дежурю.Часто не приходится ложиться всю ночь,но даже если удается поспать,то ночь разбивается,и в 3-4 часа хочется уже не есть,а жрать.В воскресенье прихожу домой и мы куда-нибудь едем-гулять.сегодня в зоопарке были ,например.И во второй половине дня организм становится уставшим и голодным.(((И то количество еды,которое в будние дни дает ощущение сытости,с выходные только озлобляет((
Так что даешь понедельник!!!
Да, выходные тяжко..
Главным образом некогда просто.
В выходные- мой вывод -надо утром нажираться (в прямом смысле). Тогда проще.
Я вот сегодня мало съела- всего-то масса творожная 100 г.
*Ослепленная*
29.03.2009, 23:40
Да, выходные тяжко..
Главным образом некогда просто.
В выходные- мой вывод -надо утром нажираться (в прямом смысле). Тогда проще.
Я вот сегодня мало съела- всего-то масса творожная 100 г.
Маша, а я опять в нарушителях :065::073:
Отчехвость хоть ты меня...........
Да, выходные тяжко..
Главным образом некогда просто.
В выходные- мой вывод -надо утром нажираться (в прямом смысле). Тогда проще.
Я вот сегодня мало съела- всего-то масса творожная 100 г.
да наверно потому что много дел, действительно поесть не успеваешь, да и вообще у нас всегда был ритуал вкусно покушать и выпить в субботу, когда дети уже спят:)) трудно было перестроится)) может себя надо больше баловать, напрмер на ужин приготовить вкусное мяско и винцо))
ОлькаВовкинаМишкина
29.03.2009, 23:49
Всем привет! Мне счаз чуть плозхо не стало..залезла я в поисках похудаетльного форума ( у меня комп недавно полетел и весь журнал потерся) а его просто НЕСУЩЕСТВУЕТ!!!! я даже Бяше с перепугу в личку написала..уф...а потом он появился..видимо они что-то там делали...уф
Всем привет! Мне счаз чуть плозхо не стало..залезла я в поисках похудаетльного форума ( у меня комп недавно полетел и весь журнал потерся) а его просто НЕСУЩЕСТВУЕТ!!!! я даже Бяше с перепугу в личку написала..уф...а потом он появился..видимо они что-то там делали...уф
:046::046::046:..никуда мы не денемся!!!!:flower:
Девы! Вы неправильно подходите к концепции похудения!:ded:
:046: Нужно, для угнетения аппетита, выкладывать вот такие фото (http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1126141&page=33)
жесть :))
С добрым утром =)
http://www.azbukavkusa.ru/i/photo/bg/cake/italyanskie-pirojnye_bg.jpg
Коту под хвост моя яичная диета =( Ездили сегодня в зоопарк, схомячила там 2 трубочки :008: Как обычно... совесть не мучает :))
Маша, а я опять в нарушителях :065::073:
Отчехвость хоть ты меня...........
Юль, просто начни уважать и ценить свои собственные труды.
Ты- работаешь! Работаешь над собой, творишь себя сама! :ded:
Если в какой-то день ты нарушаешь, ты тем самым сводишь на "нет" прошлые свои собственные усилия.:ded:
И еще- ты ж знаешь, сорвешься раз- два- бросишь систему-наберешь все потерянные твоим трудом килограммы- и опять придешь к тому, с чего начала.:(
Не жалко тебе?
Ирише4ка
30.03.2009, 09:44
http://s6.rimg.info/bb1bc2d7da55fc060bf5da6c8b65734b.gif (http://smiles.33b.ru/smile.72416.html)
Юль, просто начни уважать и ценить свои собственные труды.
Ты- работаешь! Работаешь над собой, творишь себя сама! :ded:
Если в какой-то день ты нарушаешь, ты тем самым сводишь на "нет" прошлые свои собственные усилия.:ded:
И еще- ты ж знаешь, сорвешься раз- два- бросишь систему-наберешь все потерянные твоим трудом килограммы- и опять придешь к тому, с чего начала.:(
Не жалко тебе?
Хорошо сказала, надо распечатать и повесить на холодильник.
*Sunrise*
30.03.2009, 09:46
Юль, просто начни уважать и ценить свои собственные труды.
Ты- работаешь! Работаешь над собой, творишь себя сама! :ded:
Если в какой-то день ты нарушаешь, ты тем самым сводишь на "нет" прошлые свои собственные усилия.:ded:
И еще- ты ж знаешь, сорвешься раз- два- бросишь систему-наберешь все потерянные твоим трудом килограммы- и опять придешь к тому, с чего начала.:(
Не жалко тебе?
Маша, замечательные слова!!!!! Буду вспоминать, когда захочется нарушить
*Sunrise*
30.03.2009, 09:49
Всем доброе утро и от меня!!!!
от меня :))
http://s42.radikal.ru/i095/0903/7e/89da625df89f.jpg (http://www.radikal.ru)
Ирише4ка
30.03.2009, 10:03
от меня :))
Это у тебя так утро начинается? :)
*Sunrise*
30.03.2009, 10:03
от меня :))
ням:019:
пойду и я пироги поем, а то напекла и не пробовала еще
Это у тебя так утро начинается? :)
Именно это и я хотела спросить!!! :))
А я сейчас себе вермишель Бизнес-меню с курицей заварила! :))Ну, это "продвинутый" бомж-пакет, с настоящей тушенной курицей) :019:
Аж слюни текут, так охота..
Ирише4ка
30.03.2009, 10:20
А я сейчас себе вермишель Бизнес-меню с курицей заварила! :))Ну, это "продвинутый" бомж-пакет, с настоящей тушенной курицей) :019:
Аж слюни текут, так охота..
Давно не ела такие штуки, раньше на работе иногда питалась ими :019:
А я люблю!!! Но поскольку штуки жуть как вредные, стараюсь не увлекаться!
НО все равно здОрово, что на Системе и это можно!!:080:
Очень мне душу греет!:)
от меня :))
ничего себе!вот это я понимаю!Доброе утро!красота!!!!!!!!:019:
и от меня Добро утро
http://keep4u.ru/imgs/b/2009/03/30/53/5327abfc70ea90450e.jpg
А я люблю!!! Но поскольку штуки жуть как вредные, стараюсь не увлекаться!
НО все равно здОрово, что на Системе и это можно!!:080:
Очень мне душу греет!:)
я раньше обожала такие штуки и кока-колу,а за беременность и кормление отвыкла,теперь и не хочется даже.
сижу ем zbiybwe с колбасой,хлебом и саааалом:019:
Девченки, доброе утро всем! А я вчера так накосячила....Почти целый день за рулем, вкусный бургер на заправке, а дома салат оливье и шампанское....ДР у меня было в общем....Простите???А???
*Sunrise*
30.03.2009, 10:44
Я уже так налопалась - тарелка макарон с сыром , кусок пирога с капустой, кусок шарлотки и чай))))вот теперь еще кофе хочу:))
Это у тебя так утро начинается? :)
Именно это и я хотела спросить!!! :))
:)) нет, просто я люблю фоткать праздничные столы, и т.п у меня много таких фоток))))
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.