Просмотр полной версии : НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - II !!!
Ой, так прикольно я впервые в табличке))
и уже -2,9
расслабило меня это вчера - слопала два, нет даже три бутера с колбасой :104:
часов 10 вечера было на часах, эх....
а я вот с болезнью сейчас шоколадку заточила...одно радует - до 12 часов. теперь можно есть салатики спокойно :-)
Девушки, а меня воткакой вопрос волнует. Сидела я тут и думала - надо бы наверное пальто мне купить на весну...а потом - СТОП! Я же на системе - худею....как быть? Теперь вообще ничего покупать смысла нет? Ведь неизвестно когда достигнется результат - а ходить вроде сейчас хочется. Ведь не идти в сэконд за одеждой??? Вот и маюсь уже какой день...
Я по утрам ем булочное что то,а сладкого мне не хочется уже надеюсь скоро и булок не захочу.
солидарна. я булок не ем уже две недели, на сладкое не тянет совсем.
Хотя начала пряники кушать по 1-2 штуки (это малютки такие по 10 гр), и то потому что давно хотелось настоящий пряник как в советские времена были такие.
Вот лежит сейчас пачка дома не знаю даже что с ними делать. Больше не хочу.
Я вообще не знаю даже что хочу. Сейчас варю капусту брюсельскую на пару и кабачёк. Заточу и буду зубрить.
девочки где банки массажные продаются? В "Первая помощь" нет :(
Вселеннaя
09.04.2009, 12:21
Ура!!! Я перешагнула очередной рубеж, на весах сегодня было 70,9 ))))))))), а то уж думала, что все... 70 не увижу никогда, теперь главное не расслабляться!!!
здорово!!:flower:
я тоже хочу поскорее увидеть 70 на весах:091::091::091:
девочки,расскажите,пожалуйста,про крема!!с мумием...это что и для чего???:091::091:и с кофе..я его не пью,но как делать скраб????:flower:
расслабило меня это вчера - слопала два, нет даже три бутера с колбасой :104:
часов 10 вечера было на часах, эх....
не расслабляться по ночам!:ded:
а я вот с болезнью сейчас шоколадку заточила...одно радует - до 12 часов. теперь можно есть салатики спокойно :-)
Девушки, а меня воткакой вопрос волнует. Сидела я тут и думала - надо бы наверное пальто мне купить на весну...а потом - СТОП! Я же на системе - худею....как быть? Теперь вообще ничего покупать смысла нет? Ведь неизвестно когда достигнется результат - а ходить вроде сейчас хочется. Ведь не идти в сэконд за одеждой??? Вот и маюсь уже какой день...
Я пойду в воскресенье пальто покупать,думаю купить какой нибудь хитрый фасон что бы когда похудею нормально на мне сидело.:073:
а я вот с болезнью сейчас шоколадку заточила...одно радует - до 12 часов. теперь можно есть салатики спокойно :-)
Девушки, а меня воткакой вопрос волнует. Сидела я тут и думала - надо бы наверное пальто мне купить на весну...а потом - СТОП! Я же на системе - худею....как быть? Теперь вообще ничего покупать смысла нет? Ведь неизвестно когда достигнется результат - а ходить вроде сейчас хочется. Ведь не идти в сэконд за одеждой??? Вот и маюсь уже какой день...
у меня был момент в похудении, когда мне в раз стало все велико,я обновила гардероб, а потом и это стало велико.пришлось ушивать, как быть с пальто не знаю, я этой зимой проходила в пуховике на 2 размера больше:))
ОладушекРумяный
09.04.2009, 12:37
девочки где банки массажные продаются? В "Первая помощь" нет :(
Я в "Озерках" покупала
солидарна. я булок не ем уже две недели, на сладкое не тянет совсем.
Хотя начала пряники кушать по 1-2 штуки (это малютки такие по 10 гр), и то потому что давно хотелось настоящий пряник как в советские времена были такие.
Вот лежит сейчас пачка дома не знаю даже что с ними делать. Больше не хочу.
Я вообще не знаю даже что хочу. Сейчас варю капусту брюсельскую на пару и кабачёк. Заточу и буду зубрить.
о,кабачок:016: это здорово пойду сегодня прикуплю себе,а то не знаю,что на обед кушать.:019:
Ну, лады успокоила, а то я ужесточаться собралась.:008:
Девченки! Я когда сидела 4 мес. только на рисе и кролике( целый день!!!) скинула 12 кг. Кстати вес тоже сначала стоял. Зарядок тогда я не делала, поэтому маленький животик так и остался. В моём возрасте без нагрузок на проблемные места не обойтись. После такого жесткого контроля я и сорвалась, и считаю, что утром нужно обязательно позвалять себе то, что очень хочется. Для психологической зависимости от вкусняшек это важно!!!!!:ded:
Рожденная Светом
09.04.2009, 12:45
девочки где банки массажные продаются? В "Первая помощь" нет :(
в других нужно посмотреть.
у меня есть пара, и вспомнила!!! есть даже масло для этого!!! а я и забыла!!!
пойду делать дела домашние, чтоб вечером себя ублажать)))
Вселеннaя
09.04.2009, 12:48
ну вот..мне никто не отвечает(((((((((
Я по утрам ем булочное что то,а сладкого мне не хочется уже надеюсь скоро и булок не захочу.
а я сознательно для себя вычеркнула булку. Нельзя мне этот продукт, никакая система или диета с ней не сработает.:005:
ну вот..мне никто не отвечает(((((((((
в первом посте все написано, мумие в таблетках, кофе пить не надо;)
У меня кстати тоже вопрос - девы, а вы мумие смываете потом? А то мне неприятно если честно с ним на коже ходить:008:
девочки,расскажите,пожалуйста,про крема!!с мумием...это что и для чего???:091::091:и с кофе..я его не пью,но как делать скраб????:flower:
мумиё для того чтобы предотвратить растяжки и уменьшить старые, покупаем мумиё и разводим в порции своего крема, пахнет он противно, по этому мазать лучше на ночь, говорят масло апельсина улучшает запах, сегодня и попробую.
кофе купить молотый, или в зернах и смолоть самому, легче купить по моему))) вот и скраб, я делаю так намыливаюсь гелем для душа, отсыпаю кофе в ладошку и массирую проблемные зоны, можно вообще везде если не лень)) происходит быстрое отшелушивание мертвых клеток и кофе ещё способствеут сжиганию жира))
фсе! успела захомячить мороженого! а вчера. девочки - наелась куры с селедкой вечером...эх...ну - будем считать это первой и последней скидкой в честь др.
а я сознательно для себя вычеркнула булку. Нельзя мне этот продукт, никакая система или диета с ней не сработает.:005:
в первом посте все написано, мумие в таблетках, кофе пить не надо;)
У меня кстати тоже вопрос - девы, а вы мумие смываете потом? А то мне неприятно если честно с ним на коже ходить:008:
нет его смывать не надо иначе толку нет, пахнет он и правда бее, мажу на ночь, утром кстати встаю не пахнет им практически)))
нет его смывать не надо иначе толку нет, пахнет он и правда бее, мажу на ночь, утром кстати встаю не пахнет им практически)))
спасибо!:flower:
а я сознательно для себя вычеркнула булку. Нельзя мне этот продукт, никакая система или диета с ней не сработает.:005:
А я с булкой скидываю вес, но я и не ем ее много.
Рожденная Светом
09.04.2009, 13:17
значится отчетик.
завтрак - рис с мясной подливой, несколько кубиков горького шоколада и несколько печенек (именно несколько - для меня это невиданный аскетизм)
второй завтрак - полтора бутера с сыром (а вчера их на завтрак было 6!!!) и несколько печенек - 2 или 3 и маленьких!!!
на обед тоже будет рис с подливой, может еще что-то - яблочко.
а на ужин оставлен со вчера кефир с геркулесом и черносливом и грейпфрут из комбайна.
А я с булкой скидываю вес, но я и не ем ее много.
Я когда голодная и есть бутылка колы, могу за раз батон схомячить:073:
Мне с утра бывает очень хочется бутер с маслом на булке и чай. ням-ням.
Я на обед овощей натушу, а вечером творог с черносливом.
Купила я криспы с чесноком (на конец-то) хочу завтра с сыром на ужин попробовать.
Вселеннaя
09.04.2009, 13:19
мумиё для того чтобы предотвратить растяжки и уменьшить старые, покупаем мумиё и разводим в порции своего крема, пахнет он противно, по этому мазать лучше на ночь, говорят масло апельсина улучшает запах, сегодня и попробую.
кофе купить молотый, или в зернах и смолоть самому, легче купить по моему))) вот и скраб, я делаю так намыливаюсь гелем для душа, отсыпаю кофе в ладошку и массирую проблемные зоны, можно вообще везде если не лень)) происходит быстрое отшелушивание мертвых клеток и кофе ещё способствеут сжиганию жира))
:flower::flower::flower::flower::flower:спасибо!!!
что-то не догадалась первый пост посмотреть:008::008::008:
Мне с утра бывает очень хочется бутер с маслом на булке и чай. ням-ням.
а я люблю булку с маслом и сыром и запить все кофе сладким. :028:
Ну, лады успокоила, а то я ужесточаться собралась.:008:
Вот и я собралась ужесточать! :( Держусь вечерами, а весы + 100 :(
Девчонки, доброе утро!!!
Сегодня у меня +1 кг от вчерашнего результата...
Полнолуние, блин...
Вся отекла...
Может и на меня тоже полнолуние действует. У мужа, кстати, тоже +100гр. Хотя оба мы не ели вечером, а днем по системе.
а я сегодня провожу эксперимент, первый раз пробую делать крем домашний, но не просто а с мумиём, чтоб сразу двух зайцев))
у меня правда много чего не хватает для полноценного крема, но я пока только эксперементирую))) научусь смешивать буду закупаться потихоньку маслами))
Миледи, а масло апельсиновое тоже в крем добавлять? Или мумиё в масло и на кожу?
Миледи, а масло апельсиновое тоже в крем добавлять? Или мумиё в масло и на кожу?
масла надо совсем чуть чуть, оно эфирное, пару капель я думаю,да в креме растворить мумиё в креме а потом туда капнуть масло.
девочки, а как вы овощи тушите? Из пачки которые? На масле?
Я вот мороженные овощи без масла есть не могу - по мне так гадость. А вот свежие на пару нормально ем.
девочки, а как вы овощи тушите? Из пачки которые? На масле?
Я вот мороженные овощи без масла есть не могу - по мне так гадость. А вот свежие на пару нормально ем.
я чуть масла добавляю и тушу не могу без масла.:028:
А на меня жор напал еле держусь, что бы не съесть что то запретное.:010:
А яйцо с мясом можно есть вместе?
А яйцо с мясом можно есть вместе?
если на ужин то чисто символичекси в виде украшения, на обед можно
Я только что нарушила. ((( Половинку маленькой тоненькой лепешки сметанной съела за обедом с чаем и чайную ложечку черносмородинового варенья. ((( Стояло все это на столе, так аппетитно выглядело... я не удержалась. ((( Плохая я!
Я только что нарушила. ((( Половинку маленькой тоненькой лепешки сметанной съела за обедом с чаем и чайную ложечку черносмородинового варенья. ((( Стояло все это на столе, так аппетитно выглядело... я не удержалась. ((( Плохая я!
:015::015::015::015: завязывай, я вот еле держусь сейчас насмотрюсь на тебя и тоже нарушу.
ОладушекРумяный
09.04.2009, 15:27
девочки, а как вы овощи тушите? Из пачки которые? На масле?
Я вот мороженные овощи без масла есть не могу - по мне так гадость. А вот свежие на пару нормально ем.
я в пароварке готовлю, даже без масла очень вкусно получается :019:
если варить, то для меня это гадость :001:
девчонки, ятакую вкусняшку сегодня приготовила! в книжке рецепт нашла, под нашу систему подходит, на обед: рис варите
пассеруете лук, добавляете к нему перец красный (я еще томатный сок добавила из банки помидоров в собств.соку), добавляете креветки, черный перец, чеснок тертый-давленный и карри обязательно - тушите 7 минут и смешиваете с рисом. Я чуть всю сковородку не съела.
принципиально на целую сковородку взяла тока чайную ложку масла для лука, все!
мням-мням-мням
а я креветки не люблю:(
ну тогда ешьте плов, тоже подходит :)
я просто никак не ожидала такой вкуснятины от сочетания чеснока, карри и креветок :019: не могла не поделиться :))
а я креветки не люблю:(
а я карри:)) но попробую сделать без него))
Девочки, всем добры день!
Сижу на системе 4 ый день. С голодухи голова пухнет и фантазия отказывается работать.
На обед еда 2 дня суши и 2 дня гречку с полпомидоркой 2 раза был в 17-55 кефир, а вчера вообще забыла его выпить, На этой мысли рецептурный кончились
Так вот вопрос/просьба - Девчонки - накидайте рецептиков поразнообразнее, а то повторюсь, бЯда с фантазией :(((
А вес у меня стоит :(((
Девочки, всем добры день!
Сижу на системе 4 ый день. С голодухи голова пухнет и фантазия отказывается работать.
На обед еда 2 дня суши и 2 дня гречку с полпомидоркой 2 раза был в 17-55 кефир, а вчера вообще забыла его выпить, На этой мысли рецептурный кончились
Так вот вопрос/просьба - Девчонки - накидайте рецептиков поразнообразнее, а то повторюсь, бЯда с фантазией :(((
А вес у меня стоит :(((
ой конечно если так есть можно опухнуть с голоду(((( мы тут все периодически отчитываемся, можно почитать, на первой странице есть ссылка на рецепты разрешенные системой.
вес будет стоять пока кушать хорошо не будете.
Рожденная Светом
09.04.2009, 16:05
так нельзя себя мучить.
утром кушай все подряд. это уже на полдня обеспечит настроением и силами)))
так нельзя себя мучить.
утром кушай все подряд. это уже на полдня обеспечит настроением и силами)))
Ой, забыла сказать утром часов в 8-30-9 тарелка мюслей с молоком, бутер и чашка кофию с молочком. ВОтЪ
Ой, забыла сказать утром часов в 8-30-9 тарелка мюслей с молоком, бутер и чашка кофию с молочком. ВОтЪ
Мне если не придумать, что покушать на обед я у девочек подсматриваю кто что ест.:019:
Мне если не придумать, что покушать на обед я у девочек подсматриваю кто что ест.:019:
Я смотрю, но почему то ничего не выбрать .... даж не наю в чем это связано...
Наверно сделаю на завтра плов с курочкой. Я так поняла можно ее в этом сочетании
Да и мне наверно надо меньше калорий употреблять - работа у меня сидячая
Да и мне наверно надо меньше калорий употреблять - работа у меня сидячая
если вы будете есть ещё меньше или убертете чтонибудь с утра, вы вообще будете в голодные обмороки падать:010:
если работа сидячая надо вечерком походить хоть минут 20 ;)
А НОВЕНЬКИХ БЕРЕТЕ???:078::103:
А НОВЕНЬКИХ БЕРЕТЕ???:078::103:
берем ;)
Спасибо!!!
мои данные рост 162,вес 63 хочу 52.Очень очень хочу!!!!!!
Я и забыла свои данные написать
Рост 160 вес 65. Хочу 55, но идо 50 недалеко :)
Спасибо!!!
мои данные рост 162,вес 63 хочу 52.Очень очень хочу!!!!!!
Я и забыла свои данные написать
Рост 160 вес 65. Хочу 55, но идо 50 недалеко :)
http://i.smiles2k.net/plakat_smiles/welcome.gif
а я креветки не люблю:(
Ну и зря.
На ужин можно, хоть 5 кг!
Я вот частенько так ужинаю! Тоже обажаю! У меня креветки не переводятся, всегда в морозилочке лежат.:019:
:015::015::015::015: завязывай, я вот еле держусь сейчас насмотрюсь на тебя и тоже нарушу.
Смотри лучше на меня!!!! Я не нарушаю!:ded:
А НОВЕНЬКИХ БЕРЕТЕ???:078::103:
Мы всех берем!;)
Пиши данные мне в личку по форме!
Отчитываюсь:
Завтрак: 3 жаренных питы. Пробило меня чего-то..
14.00 Куринное мясо с лап, тушенное с кабачком, помидорками, зеленым луком и чесноком!
------
ЗЫ. Если кого-то вдохновит, то примечаю: тушить надо до состояния "нестояния" :)) кабачков. Практически, должна получиться курица в кабачковой подливке! Вкусно- аж жуть....
Кабачки сейчас молочные, чуть сладковатые, вся эта нямка в курочку переходит- уууххх..
Это блюдо можно использовать как подливку!!! У меня дети очень любят с макаронами такую ням-ням!
Во, нахвалила!:)
------
17.00 Будет рис с салатом, без масла. Почти сварился!
а я люблю булку с маслом и сыром и запить все кофе сладким. :028:
Точно, точно и с сыром.
Все, девченки!! Надо напоезд собираться. В понедельник вернусь и к вам в болтушку.
отчетик: утро-омлет с сосисками и сметаной, глазированный сырок-2штуки.
обед- борщ и лапка куриная(без бедрышка), яблоко.
Видимо на сегодня все.
Муж у меня фкусно креветки готовит и роллы. Приеду напишу как. Побежала я ,а то меня сейчас стукнут.:065:
и я креветки люблю:019:они такие сытные:019:
Отчет:
10:30 - Завтрак - жареная картошка с квашеной капустой и томатный сок, фундук
14:30 - Обед - Макароны с сыром
18:30 - Ужин - Творог 5% с черносливом и кефирной активией.
Сейчас чай будет:028:
Отчет
завтрак 8-30
рис+ рыбка+ огурчик св. кофе с молоком и сахарозаменителем
обед 15-00
рыба+ квашеная капуста, кофе
ужин 18-10
творог, салат огурцы и редиска.
Позже выпью чаек без ничего естественно
И ЧАСОВ В 21-30 буду крутить обруч
А мне завтра на работу еще не знаю,что поем на обед,а на ужин криспы с сыром.
Вампирёныш
09.04.2009, 20:57
всем добрый вечер
А мне временно приходится питаться чаще, пока неделю соблюдала режим молоко стало не сытное и ребенок не наедался. Муж ночью мне бутеры с маслом и сыром делал:028: Сейчас все наладлось, ем часто, но не жирное. Все тушу или в пароварку. Вес уменьшился на 300 гр., но +/- молоко в груди... т.к. вес точно не определить
whitemouse
09.04.2009, 22:16
Привет всем!
Мой отчетик...
завтрак - яичница с макарошками, бутер с сыром и вар.колбасой, пряничек-конфетка-вафелька, чай зеленый!!
обед - салат (курочка, огурец,сыр, яйцо вареное,чайная ложка майонезика)
ужин (17.55-18.15) салатик фруктовый слива-киви-пол-яблока, кефирная активия)
Пожарила семье блинчиков в восемь вечера - ничего не съела!
Рожденная Светом
09.04.2009, 23:13
хочется полакомиться чем-нибудь...
пойду полы помою, может отпустит...
ОладушекРумяный
09.04.2009, 23:50
хочется полакомиться чем-нибудь...
пойду полы помою, может отпустит...
я уже весь дом отдраила - не помогает :)):)):))
и спать не хочу как назло :015::015::015:
я уже весь дом отдраила - не помогает :)):)):))
и спать не хочу как назло :015::015::015:
Попейте водички :) и попытайтесь, таки, заснуть))
Утро вечера мудренее)
ОладушекРумяный
10.04.2009, 00:38
Попейте водички :) и попытайтесь, таки, заснуть))
Утро вечера мудренее)
попила вина :046::046::046:
вроде, захотелось в люлю :028:
*Ослепленная*
10.04.2009, 00:40
Попейте водички :) и попытайтесь, таки, заснуть))
Утро вечера мудренее)
Согласна на все 100%
Ну фильму какую в контакте посмотри, может отпустит :))
Рожденная Светом
10.04.2009, 00:55
я уже весь дом отдраила - не помогает :)):)):))
и спать не хочу как назло :015::015::015:
ну почти помогло)))
теперь хочется в душ и чаю)))))))
а на завтрашний завтрак у меня ммммммммммммммммммммммммммм
пельмени с майонезом и пирожные картошки)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))))))))
утро будет добрым)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
всем привет! и новеньким привет!! :029:
У меня сегодня минус 500 гр, так что жаловаться не на что :))
Хотя вчера не было зарядки, не было ни танцев ни йоги. И вот такой отвес... Вот такие наблюдения, как физра так привес или стоим, как её нет так отвес :005:
А вообще сижу чаёк гоняю и вас почитаю :037:.
ОладушекРумяный
10.04.2009, 10:05
всем доброе утро!!!
У меня вчера было + 100 утром, к вечеру дошло до + 200.
Решила позаниматься немного активнее, чем раньше + одела теплую кофту на время спорта. Употела. Сразу после занятий - 200.
Надраилась кофейным скрабом в надежде после душа полегчать еще на грамусечку. Тщетно!!! (((
Размечталась, что утром еще меньше весы покажут. А на утро вес ни на грамм не изменился. :(
Ну что же я делаю не так!!! Как только стала придерживаться системы вес ушел скачком в 1,5-2 кг. А теперь стоит и даже последние два дня +100-200 гр.!!!
Я не ем много сладкого (одна-две конфетки в день до 12), мучного, теперь больше не буду картоху и макароны мешать с мясными блюдами. Ем котлеты жареные, но только до обеда. Неужели в них проблема?
ХОЧУ ХУДЕТЬ!!! Ну хоть по 50 гр в день!!!:110:
Я уже была 56,8, а сейчас 57!!!:0072:
Ирише4ка
10.04.2009, 10:16
Добро Утро!:support: Новеньким Добро пожаловать!:flower:
Тоже сижу кофе пью с молоком, съела кусочек лаваша с сыром и больше ничего не хочу, даже вкусненького. Аппетит уменьшается. :013:
я, чтоб "отпустило", пью минер. водичку. Как-то оно вкуснее :)
Всем доброго утра!!!!
Новеньким привет!!!!!!!!!!!
Наелась ватрушки, побегу на работу.
Лаки, у меня первую неделю тоже сильно вес упал,а сейчас по немногу. День в плюсе день в минусе, но в результате все равно уходит потихоньку.
Всем доброе утро!!!
Лаки-у меня тоже самое было,как только стала системы придерживаться,ушло за первую неделю 1600!, а потом вес стоял, сейчас опять отвес 700гр, не такоей как за первую неделю,но все равно радует)))
Да Лаки, тебя колбасит как меня.
Почитай мои истерические посты?
Ничего вес всё равно будет уходить если не вес то обьъёмы. Главное что ты всё делаешь правильно.
У меня вобще с гормонами бардак, несколько дней то плюс то минус, сегодн вот минус, а что будет завтра?
В общем держись боец!
Доброе утро!
И у меня плюс:( Все вчера сделала правильно, правда вечером чай пила огромными кружками - может вода веса добавила? Да, еще физнагрузка вечером была, может из-за нее...Грустно:(
Завтрак - актимель, 2 ром-бабы с колой, помело.
Но буду еще что-нить через полчасика. У меня клубника лежит...
На обед натушила вчера курицу с грибами, буду есть с рисом.
На ужин - еще не придумала
у меня плюс тоже сохранился, мне кажется это общая тенденция, не надо переживать)))
Да и мне кажется, тем кто недавно на системе, действительно лучше первое время взвешиватся раз в неделю))))
Девочки, спасибо!!!
Надеюсь, что к среде в отчете у меня все же итоговым будет минус. (((
Я уже теперь думаю, пускай бы вес стоял, но когда на весах + 200 - это убийственно обидно!!! :002:
Но я не сдамся.
Сегодня на завтрак: кусок курицы, половинка помидорка, половинка огурца, какао с молоком и с двумя большими сухариками.
Сейчас пойду чаю зеленого выпью с одним сухариком.
Обед : пюре картофельное... еще пока не придумала с чем. :)
Ужин: БУДЕТ ТАКИ ОДНО ЯБЛОКО!!!!!!!!! :015: Хочу отвесика.
После 21:00 фитнес!!!
Да и мне кажется, тем кто недавно на системе, действительно лучше первое время взвешиватся раз в неделю))))
Ага, как же!!! Весы то дома стоят и манят, и манят!!!:0010:
Ага, как же!!! Весы то дома стоят и манят, и манят!!!:0010:
:))
у меня плюс тоже сохранился, мне кажется это общая тенденция, не надо переживать)))
Бум надеяться, что когда луна пойдет на убыль, у нас у всех начнутся массовые отвесища!!! :))
Вселеннaя
10.04.2009, 12:03
ой,девочки,наверно.что-то опять в атмосфере..ибо вчера я весила 80...сегодня 81...пила воду много..отеков не вижу...(((((((((((((((((((бррррррррррррр...
а вообще у меня вес стоит,а объемы уходят..вижу по себе...
Рожденная Светом
10.04.2009, 12:10
а у меня сегодня +1((((((((((((((((((((((((((((
трагедия вселенских масштабов...
очень надеюсь что это временно и после полнолуния я разом схудну на 3 кило)))))))))))))))))
Бум надеяться, что когда луна пойдет на убыль, у нас у всех начнутся массовые отвесища!!! :))
очень надеюсь что это временно и после полнолуния я разом схудну на 3 кило)))))
девочки, не хочу вас расстраивать, но луна уже убывает.
Сегодня 16-й день луны....
В тобщем мне нечего больше добавить, сама :001: весов и сантимера :001:
девы, пошла, пардон, пописать, и забыла джинсы расстегнуть - они и так слезли!!! это как вообще понимать? я ж тока начала еще....
девочки, не хочу вас расстраивать, но луна уже убывает.
Сегодня 16-й день луны....
В тобщем мне нечего больше добавить, сама :001: весов и сантимера :001:
ну так вчера было полнолуние, сегодня убывает)) значит завтра все отвесим :))
девы, пошла, пардон, пописать, и забыла джинсы расстегнуть - они и так слезли!!! это как вообще понимать? я ж тока начала еще....
да да, был у меня такой приятный момент:)), теперь они и при ходьбе спадают, хожу поддергиваю :001::))
*Sunrise*
10.04.2009, 12:46
Девочки, спасибо!!!
Надеюсь, что к среде в отчете у меня все же итоговым будет минус. (((
Я уже теперь думаю, пускай бы вес стоял, но когда на весах + 200 - это убийственно обидно!!! :002:
не переживай!!!
у меня вчера было +200 ( после института ужинала в 20,00), зато сегодня -200:))
ну так вчера было полнолуние, сегодня убывает)) значит завтра все отвесим :))
:080:хорошо бы:love:
я слопала еще одну ром-бабу и грамм 100 клубники.:019:Лежу - перевариваю:065:Жду обед!:073:
Рожденная Светом
10.04.2009, 13:16
nincha, как это уже убывает???
пару дней в окне она была еще растущая, вчера - как раз полная...
все равно - вечерами - около 16-17 кефир с геркулесом запаренным и большим количеством чернослива, грейпфрут прям с перегородками и шелушками белыми (скрутила в комбайне) - должна худеть на глазах!! а нет, еще и привес такой дикий((((((( и вечерами не кушаю - обЫЫЫЫдно!!!
девы, пошла, пардон, пописать, и забыла джинсы расстегнуть - они и так слезли!!! это как вообще понимать? я ж тока начала еще....
Как понимать, как понимать....:046: На Системе "-60" ты :fifa:!!!!
Поздравляю!!!!!:flower:
девочки,а только что себе книжку купила "БЛЮДА И ПАРОВАРКИ",а то полгода уже эта вещь у меня не используется по прямому назначению)))) буду всю семью здоровой пищей пичкать:))
Девы, ну пошли что ль кто-нибудь в кафешку, а????
Девы, ну пошли что ль кто-нибудь в кафешку, а????
может в суши-бар,а????так суши люблю)))
Так я и предлагаю в суши-бар!!!! До 15.00 можно нажра.... накушаться и даже пива попить....
Девы, ну пошли что ль кто-нибудь в кафешку, а????
а когда?
да,когда???? и где))) я знаю две палочки на акдемке и гр. проспекте))))
вы в выхи хотите? я не могу - я др справляю :(
Мне все равно где- главное чтоб в будни, пока дети в спец.учреждениях. :))
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.