***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Ев_вА]

Наверное это плато,организм привыкает к своему состоянию,это нормально,если не нарушать,то вес обязательно сдвинется вниз.А вкусняшки с утра лучше оставить,а то есть реальная возможность сорваться.

согласна по поводу вкусняшек.

я вчера таааааааак хотела вечером селедки с картошкой схомячить, но ускопоила мысль что утром это скушаю.

а вот утром почему-то не захотелось

[Филифьёнка]

я кофе тут помазалась через день так у меня спину так стянула - ужасть просто. муж потом маслом детским меня мазал. ощущения как будто поле солнечного ожога.
я если честно после 22, если есть охота аж жуть то позволяю себе нежирного сырка с зеленым чайком. только именно пару кусочков.
Конечно,ведь кофе сушит кожу,лучше уж скрабиться 2 раза в неделю,а ещё можно использовать антицеллюлитный скраб и после него крем.

[Филифьёнка]

согласна по поводу вкусняшек.

я вчера таааааааак хотела вечером селедки с картошкой схомячить, но ускопоила мысль что утром это скушаю.
а вот утром почему-то не захотелось
:))да,так бывает

[кожаный нос]

Девочки, а я вообще удивлена. Во-первых есть вечером совершенно не хочется!! Хотя я раньше в основном вечером и ела. Ложусь часа в 2 ночи, кушаю в 18.00 и нормально! Плюс бодрость появилась, раньше вечером, как выжатый лимон, утром глаза не раскрыть! А как на систему села, так огурчиком:)!!!

[Галина Георгиевна]

Девочки, спасибо за поддержку)) Может действительно организм привыкает, дам ему такую возможность))) Всем больших отвесов)))

[Ев_вА]

кстати отчёт за вчера
завтрак был
обед - рис (правда белый :015:) с запеченной курочкой+мандаринка
ужин - т.к. была в пути домой, после походов по магазинам - кефир 1 % + 4 криспа

сегодня
завтрак был
обед - сарделька+ салат из помидоров+криспы
ужин - кефир + фрукты (или овощи)

[Ев_вА]

Конечно,ведь кофе сушит кожу,лучше уж скрабиться 2 раза в неделю,а ещё можно использовать антицеллюлитный скраб и после него крем.

вот я тоже думаю что скрабиться буду по четвергам и воскресеньям.

а какой скраб анцециллюлитный посоветуете????и кремом каким лучше потом?детские масло Джонсом можно как альтернативу рассмотреть?

[karinfa]

всем првет. у меня снова минус 100.
отчет за вчера
о тушеные фрикадельки с овощами,греча
у кефир,мандарины,чернослив.
вечером напекла своим блинов, даже как-то спокойно поймала себя на мысле,что не хочу-)и не ела, слопала утром.

[Девочка Весна]

может вода просто уходит не нужная

у меня например за 16 дн. уже -6,5 кг. но я думаю больше бы ушло если бы не нарушила в те выхи

всем доброе утро!! у меня сегодня еще - 100))

это может быть у вас из организма лишняя жидкость вышла, а вы сами как себя чувствуете?
у меня тоже сначала был большой скачок, но я видела по себе , что у меня отечность спала , а то обычно утром было глаз не открыть
старайтесь питаться все таки 3 раза в день полноценно, а не перекусами
Я отекаю ооочень редко - за год можно пересчитать по пальцам одной руки, сколько я отекла. Да и пью я мало. Заставляю себя пить, жидкости в лучшем случае литр - полтора выходит.
А на счет питания - стараюсь кушать вовремя, в этот раз я просто не успела. Пришла домой в пол шестого и решила, что пора уже ужинать.
кстати отчёт за вчера
завтрак был
обед - рис (правда белый :015:) с запеченной курочкой+мандаринка
ужин - т.к. была в пути домой, после походов по магазинам - кефир 1 % + 4 криспа


Девочки, что нельзя белый рис:005:????????????

[karinfa]

на обед вроде можно белый рис. я ела неоднократно. а вот на ужин незя!

[Девочка Весна]

на обед вроде можно белый рис. я ела неоднократно. а вот на ужин незя!

Пошла перечитывать правила.........

[Irina-Gl]

Пошла перечитывать правила.........

Я вот тоже каждый раз удивляюсь, когда ошибки делаю :)))) Вроде перед каждым приемом пищи читаю правила, висящие на хол-ке... И фиг там! :)))

[Ев_вА]

на обед вроде можно белый рис. я ела неоднократно. а вот на ужин незя!

Разрешенные крупы:
1. Рис. Белый шлифованный рис можно употреблять крайне редко. Лучше переходить на коричневый, пропаренный и другие сорта риса.

[Ев_вА]

я ужинаю не позже 19-00 т.к. после работы пока доеду, пока по магазинам.
вот вчера из Питера выезжала в 18-50, в машине ела сухарики и запивала кефиром

а поводу риса, я уже начала на бурый переходить, честно слово он гораздо вкуснее ИМХО, у него вкус достаточно специфический. а в смеси с диким - вообще :019:

[Irina-Gl]

Ну хоть пропаренный можно - я другие и не покупаю.

[Iralux]

Нет, не норма это точно, рост 165, оптимально 55, мне бы еще 5-7 кг. Вот счастье то было бы)

когда вес становится ближе к идеальному к норме, то он ооочень медленно уходит, ждите)))))
при вашем росте вес 60 нормален как мне кажется.

[Iralux]

Наверное это плато,организм привыкает к своему состоянию,это нормально,если не нарушать,то вес обязательно сдвинется вниз.А вкусняшки с утра лучше оставить,а то есть реальная возможность сорваться.

+100

[Девочка Весна]

Пошла перечитывать правила.........

Так, вот что написано:
Разрешенные крупы:
1. Рис, постепенно надо переходить на пропаренный и коричневый рис.
Т.е. пропаренный рис, он ведь белый.

[Iralux]

согласна по поводу вкусняшек.

я вчера таааааааак хотела вечером селедки с картошкой схомячить, но ускопоила мысль что утром это скушаю.

а вот утром почему-то не захотелось


а я уже на картошко и селедку вообще смотреть не могу, не воспринимаю это как еду, уже год без картохи.:001:

[Iralux]

Девочки, а я вообще удивлена. Во-первых есть вечером совершенно не хочется!! Хотя я раньше в основном вечером и ела. Ложусь часа в 2 ночи, кушаю в 18.00 и нормально! Плюс бодрость появилась, раньше вечером, как выжатый лимон, утром глаза не раскрыть! А как на систему села, так огурчиком:)!!!

вот и здорово!!!:support:

[Оленушка]

а я уже на картошко и селедку вообще смотреть не могу, не воспринимаю это как еду, уже год без картохи.:001:

а я ее (картошечку) нежно лю....:love: Вот сегодня на завтрак пюрешечку съела:019::019::019:

[Irina-Gl]

Нет, пропаренный и обычный белый - они разные. И на пачках написано, и сами по себе они отличаются. Пропаренный рис не дает такой склизости, что ли, в процессе варки.

[Bagiraa2004]

Девочки,привет!


сосиски на ужин нельзя,а про шашлык я вообще молчу....:ded:




а сосиски на ужин низя :wife:

Спасибо, девочки!А про сосиски я чего-то :009:. Не посмотрела в табличке, что их можно только на обед!
зы. а про шашлык я тоже молчу:008:

[Девочка Весна]

Нет, пропаренный и обычный белый - они разные. И на пачках написано, и сами по себе они отличаются. Пропаренный рис не дает такой склизости, что ли, в процессе варки.

Ну да, он рассыпчатый получается.

[Ев_вА]

зы. а про шашлык я тоже молчу:008:


а ведь впереди лето - а летом шашлыки у всех наверняка хоть 1 разик в недельку точно!!!!

а мы через день ходим обычно т.к. парк через дорогу!!!!!причём обычно после работы.
:010::010::010:

[Ев_вА]

Ну да, он рассыпчатый получается.


белый тоже рассыпчатый если его хорошенько промыть холодной водичкой.

кстати девочки, а вот СУШИ готовят из пропаренного риса или нет????

я просто когда дома готовлю, не заморачиваюсь особо покупаю обычный рис только кругленький и нормуль

просто я роллами/сушками могу хоть каждый день обедать

[Ев_вА]

а я уже на картошко и селедку вообще смотреть не могу, не воспринимаю это как еду, уже год без картохи.:001:

неееее я селедочку лю:love:. а особенно лю селедочный паштетик, который мама готовит ням-ням:019:

[Natasha21]

Всем привет!:flower:

у меня сегодня 64,3
отвес не знаю сколько, не помню сколько на прошлой неделе была:))

[Natasha21]

девочки, всегда по системе ем и пропаренный, и обычный белый рис, и дикий рис, отвесы есть после любого, если не нарушать
никогда не задумывалась, какой из них можно, а какой нельзя:010:

[Irina-Gl]

Умничка, Натуль! А всего сколько отвес за все время?

[Ев_вА]

Как чувствует себя женский желудок во время диеты.
Утро.
Так-ак… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет?
Где моя каша?! Ага, давай, покури еще… А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа!
Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День.
Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника
мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, я тебе не чёлка,
со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ… нет уж,
красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем
звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Вечер.
ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!!
ЖРААААААТЬ!!!
Ночь.
Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура – я голодный. Есть хочу,
понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага, попробуй
заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой….
Вторник.
Утро.
Та-а-ак!.. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный
листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и
дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской…
День.
Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в
задницу… из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать?
Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!
Вечер.
Бурлю из последних сил – не обращает на меня внимания, гадина…
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле… с
корочкой золотистой… и со сметанкой… или вот, грибы. Очень вкусно можно
пожарить… бурлл…
Среда.
Утро.
Перепало чуть-чуть салата – растет же на земле такая дрянь!.. Стал забывать вкус
каши – что-то нежное, теплое, обволакивающее…бу-урллл…
День.
Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер.
От меня ничего не осталось – надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся,
сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.
Ночь.
Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И
салат. И второе с мясным гарниром – мы с папиным желудком в два голоса журчали
от удовольствия… Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.
Четверг.
Утро.
Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно – ну да ничего, я ж
пустой, так что потошнит и отпустит… А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?!
Беспредел…
День.
Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до
завтра один, как дурак.
Вечер.
Разговаривал с кишечником – они там тоже все в шоке, говорят, что запасы
на исходе. Нельзя же так - последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее! Такие большие
сливы – и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь
Эти дувацкие сливы – фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!..
Простите ребята, отправляю вам, что могу – вы уж там дальше сами с ними
разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один…
Пятница.
Раннее утро.
Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро.
С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги?! Почаще бы!
Вот бы на обед картошечки! С курицей…
Обед.
Кефир.
И родина щедро поила желудочным соком тебя…
Вечер.
Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же!
Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали… Тихо! Он ей сказал, что она
сильно похудела! Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай,
умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!
Поздний вечер.
Нууу.. бурлл… чтто-то во мне понамешшшл-ла… Эт-то у нас ч-что?
Грибы…а эта… ик! Мартини… бу-бурллл…о, водочка… уважаю… Как же хорошо, братцы!
Заткнись, печень, всссе под контролем!..
Ночь.
Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!... Чтоб ты подавился,
Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает…
О, минералочка, заходи… мы как раз на диете!
0

[Галина Георгиевна]

:023:

[Галина Георгиевна]

В дополнение про кароху, а на обед можно отварную?

[Надим]

Всем привет!!!!

На сегодня отчетик:
з: был
о: бурый рис с зеленым горошком, тушила с добавлением немного карри. Вкуснятина!!!!
у: активия творожная, криспы с сыром. Чай

[Надим]

Как чувствует себя женский желудок во время диеты.
Утро.

0

Прикол!!!:))

А ведь правда....)

[Оленушка]

ну вот... КД подкрались незаметно.... :008: Теперь надеюсь на отвесы:091::091::091:

[Ев_вА]

В дополнение про кароху, а на обед можно отварную?
КАКИЕ СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ?
Можно все и со всем. Кроме:
-картошка, батат с мясной группой, кроме яиц, их не много можно;

[Irina-Gl]

ну вот... КД подкрались незаметно.... :008: Теперь надеюсь на отвесы:091::091::091:

Мы с вами одинаково небрежны :) А то я и думаю, что ж вес-то стоит, хотя ни минутки не нарушаю.

[Ев_вА]

особенно вот это нра

Вечер.
ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!!
ЖРААААААТЬ!!!
Ночь.
Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура – я голодный. Есть хочу,
понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага, попробуй
заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой….

[Ев_вА]

В тушила с добавлением немного карри. Вкуснятина!!!!


я карри вообще люблю!!!!!! такой вкус получается клёвенький:019:

[Галина Георгиевна]

Как я поняла, сочетать с бататом и с мясной группой нельзя, а отдельно "родную" можно? Без всего

[Elona]

:023: прикольно)))

а у меня сегодня отвес 3 кг за неделю :support:, уже даже ночью и вечером и не чувствую голода....правда мысли о еде ночью все равно приходят и из-за этого мучаюсь от бессонницы :(

[Irina-Gl]

На обед можно куриный бульон с куском куры и овощной салат?

[karinfa]

Как я поняла, сочетать с бататом и с мясной группой нельзя, а отдельно "родную" можно? Без всего
да можно.

На обед можно куриный бульон с куском куры и овощной салат?
можно!

[Irina-Gl]

Ура. Пойду похомячу :)

[Галина Георгиевна]

Спасибо за ответ))) Столько времени мучилась этим вопросом, теперь без зазрения совести буду себе позволять раз в неделю)))

[Ев_вА]

Как я поняла, сочетать с бататом и с мясной группой нельзя, а отдельно "родную" можно? Без всего

я так понимаю что да. а ещё туда укропчика мона :019:
кстати и с овощами можно и с рыбкой

[Ев_вА]

правда мысли о еде ночью все равно приходят и из-за этого мучаюсь от бессонницы :(
у меня как мысли появляются, я на кухню - выпиваю чайку зеленого и спатенькать

[Natasha21]

я куриный бульон еще с рисом и яйцом ем, по системе можноУмничка, Натуль! А всего сколько отвес за все время?
спасибо:008:
начинала с 67:001: вроде с 10 января

[Филифьёнка]

вот я тоже думаю что скрабиться буду по четвергам и воскресеньям.
а какой скраб анцециллюлитный посоветуете????и кремом каким лучше потом?детские масло Джонсом можно как альтернативу рассмотреть?

я пользуюсь из оранжевой серии Фитнесс боди антицеллюлитным скрабом и кремом.
на обед вроде можно белый рис. я ела неоднократно. а вот на ужин незя!
девочки,на ужин рис тоже можно есть:ded:

я так понимаю что да. а ещё туда укропчика мона :019:
кстати и с овощами можно и с рыбкой
на обед картошку нельзя сочетать с мясом и рыбой:ded:

[Irina-Gl]

у меня как мысли появляются, я на кухню - выпиваю чайку зеленого и спатенькать

Так зеленый чай бодрит в основном :)

[Ев_вА]

я пользуюсь из оранжевой серии Фитнесс боди антицеллюлитным скрабом и кремом.

девочки,на ужин рис тоже можно есть:ded:


на обед картошку нельзя сочетать с мясом и рыбой:ded:

КАКИЕ СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ?
Можно все и со всем. Кроме:
-макароны с мясной группой, кроме яиц, их не много можно;
-картошка, батат с мясной группой, кроме яиц, их не много можно;
-кукуруза с мясной группой, кроме яиц, их не много можно
-кус-кус с мясной группой, кроме яиц, их не много можно
-бобовые с мясной группой, кроме яиц, их не много можно.
ЭТО НЕЛЬЗЯ КАТЕГОРИЧЕСКИ!!!


а про рыбу я чего-то не нашла

[Ев_вА]

девочки,на ужин рис тоже можно есть:ded:


9. Рис любой, кроме белого шлифованного (обратите внимание, рисовую лапшу нельзя, потому что на ужин нельзя белый рис)

[karinfa]

я так понимаю что да. а ещё туда укропчика мона :019:
кстати и с овощами можно и с рыбкой
а вот с рыбкой НИЗЯ:ded:

я куриный бульон еще с рисом и яйцом ем, по системе можно
спасибо:008:
начинала с 67:001: вроде с 10 января
и я и я так люблю:019:

[Ев_вА]

Так зеленый чай бодрит в основном :)


ой, на меня и кофе одно время как снотворное действовало :0019:

[karinfa]

Ириш,на ужин белый нельзя рис!
а рыба как я понимаю относится к мясной группе.как например на ужин,она там где мясо.

[frisp]

вот я тоже думаю что скрабиться буду по четвергам и воскресеньям.

а какой скраб анцециллюлитный посоветуете????и кремом каким лучше потом?детские масло Джонсом можно как альтернативу рассмотреть?

Скраб Флоресан можно а масло Джонсон мне тоже нравится, я ромашковым пользуюсь.

[Ев_вА]

а рыба как я понимаю относится к мясной группе.как например на ужин,она там где мясо.

понятно

Скраб Флоресан можно а масло Джонсон мне тоже нравится, я ромашковым пользуюсь.

а у меня у дочи такой
http://s014.radikal.ru/i327/1101/17/f661dba78497.jpg (http://www.radikal.ru)

[Ев_вА]

кстати а рис я такой покупаю http://s58.radikal.ru/i162/1101/fb/7e099fad7f9f.jpg (http://www.radikal.ru)

ням-ням просто. а если ещ1 соевого соуса добавить, то вообще :019:

[Ев_вА]

Скраб Флоресан можно

вот такой???
http://s50.radikal.ru/i128/1101/98/a660d66e62fc.jpg (http://www.radikal.ru)

[Natasha21]

а вот с рыбкой НИЗЯ:ded:


и я и я так люблю:019:
Ленусь, ты к поездке на море готова?:fifa:

[Галина Георгиевна]

Начали про вкусноту, тоже внесу лепту))) Делаю такой салат: сельдерей корневой+морковь+китайская капуста+можно перчик болгарский или огурку, все на терочку мелкую и заправить соевым соусом. Это нечто, ну по крайней мере для меня)))

[karinfa]

вот такой???
http://s50.radikal.ru/i128/1101/98/a660d66e62fc.jpg (http://www.radikal.ru)
а мне он ваще не о чем,что там после него должно гореть(как в отзывах про него чтала)не знаю:065:

Ленусь, ты к поездке на море готова?:fifa:
ой, Натуль я то уже давно готова,но че-то какая то депрессия меня накрывает.....может из-за Дашки,совесть наверно мучает,что едм отдыхать а ее на бабушек оставляем....:(
но радует одно-отражение в зеркале:)ну конечно не совсем то что хотелось бы,но уже значительно лучше.
мы в том году тоже в феврале летали,я посмотрела,дак я была на 10 кг больше-ппцй:010:
кстати а рис я такой покупаю http://s58.radikal.ru/i162/1101/fb/7e099fad7f9f.jpg (http://www.radikal.ru)

ням-ням просто. а если ещ1 соевого соуса добавить, то вообще :019:
а где ты его покупаешь?может я конечно просто вниманя не обращала...и как его варить?

[Ев_вА]

а где ты его покупаешь?может я конечно просто вниманя не обращала...и как его варить?
я его в РиоМаге увидела и взяла на пробу.
вот адреса в Питере


NEW: ул. Вербная, 27 БЦ «Бизнес-Лайнер» (http://www.riomag.ru/verbnaya_bizneslayner)
ул. Тельмана 48/1, ТРЦ «Ярмарка» (http://www.riomag.ru/telmana_48)
Искровский пр., 23/1 (http://www.riomag.ru/iskrovskii_23_1)

варишь как обычный рис, только подольше - около 30 мин. +-5 мин.

[karinfa]

он рассыпчатый такой же становиться?

[Ев_вА]

кстати, девочки хотела уточнить про ужин
можно овощи и сок из разрешённых овощей. а вот можно покупные помидоры в собственном соку???????
вот такие например
http://s46.radikal.ru/i112/1101/5a/29d63fefb3cf.jpg (http://www.radikal.ru)

[Ев_вА]

он рассыпчатый такой же становиться?
да конечно, главное промыть хорошенько как и обычный рис

[Irina-Gl]

Они, наверное, к консервам относятся, вряд ли их можно на ужин.... Хотя меня нечего слушать, я бестолочь :)))

[Irina-Gl]

вот такой???
http://s50.radikal.ru/i128/1101/98/a660d66e62fc.jpg (http://www.radikal.ru)

Прошу пррощенияЮ что влезу - не забудьте, девочки, что при склонности к варикозному расширению вен ничего "горячительного" нельзя :ded:

[enchantress]

а можно сегодня отчет Кате не отправлять? А то у меня наоборот привес :(

[Iralux]

наоборот нужно отправлять, табличка очень дисцеплинирует.

[Iralux]

Начали про вкусноту, тоже внесу лепту))) Делаю такой салат: сельдерей корневой+морковь+китайская капуста+можно перчик болгарский или огурку, все на терочку мелкую и заправить соевым соусом. Это нечто, ну по крайней мере для меня)))

я обажаю корень сельдерея, во все практически блюда его кидаю:019:

[Iralux]

кстати, девочки хотела уточнить про ужин
можно овощи и сок из разрешённых овощей. а вот можно покупные помидоры в собственном соку???????
вот такие например
http://s46.radikal.ru/i112/1101/5a/29d63fefb3cf.jpg (http://www.radikal.ru)
что входит в состав?

[Ев_вА]

Они, наверное, к консервам относятся, вряд ли их можно на ужин.... Хотя меня нечего слушать, я бестолочь :)))

да ладно БЕСТОЛОЧЬ!!!!:flower:

[Ев_вА]

что входит в состав?


щас не могу найти, но если уксус входит ТОЧНО нельзя!!!!!

а если просто томаты и томатный сок с солью????????

[frisp]

вот такой???
http://s50.radikal.ru/i128/1101/98/a660d66e62fc.jpg (http://www.radikal.ru)

да такой

[Natasha21]

Ленуся, расслабься! у меня так же было, когда без Даши 2 раза улетали
у тебя Дашуля же в надежных руках останется? справятся без тебя, и Дашуля уже большая умница!)))

[KEFIR]

Завтрак - не было (не могу приучить себя есть по утрам)
Обед - мясо по-французски (майонезно-сырную корочку сняла), сырная закуска с чесноком, кефир
Ужин - йогурт Вали питьевой и обычный фруктовые 0% жирности(буду менять, уже прочитала что нельзя с добавками(((((

[Iralux]

щас не могу найти, но если уксус входит ТОЧНО нельзя!!!!!

а если просто томаты и томатный сок с солью????????

обычно эти томаты очень соленые, а соленое на ужин нельзя.я бы не рисковала.

[Iralux]

Ленуся, расслабься! у меня так же было, когда без Даши 2 раза улетали
у тебя Дашуля же в надежных руках останется? справятся без тебя, и Дашуля уже большая умница!)))


Девочки , а мне вот интересно почему вы не берете ссобой детей на море, ведь им это так полезно.
я просто не представляю ка я могу поехвть и не взять ссобой ребенка.

или просто хочется вдвоем с мужем побыть???

[Ев_вА]

мы вот тоже на море собираемся в апреле, так мы наоборот папу дома оставляем и летим с дочей и моей мамой

[Irina-Gl]

Девочки , а мне вот интересно почему вы не берете ссобой детей на море, ведь им это так полезно.
я просто не представляю ка я могу поехвть и не взять ссобой ребенка.

или просто хочется вдвоем с мужем побыть???

А почему взрослые люди не могут побыть вдвоем, отдохнуть от детей, вдохнуть романтики? Обычно такие поездки очень позитивно влияют на отношения, как-бы обновляя их. Ведь понятно, что при ребенке не отдохнешь так, как вдвоем. Да и периодически дети и родители просто обязаны друг от друга отдыхать :)

[Iralux]

могут Ир, просто я это и спрашиваю, это причина ли какая то еше?

[Irina-Gl]

могут Ир, просто я это и спрашиваю, это причина ли какая то еше?
Аааааа... Дык, наверное, такая причина и есть :) Хочу сказать, что возили мы ребенка с собой, возили, а с 14 лет он с нами перестал ездить, ему, как оказалось, уже не шибко интересно с нами, лучше тут с девченками остаться :))

[HappySandra]

А у меня отвесик :support:......ехоу..купила весы и бегом вешать тушку свою.....минус 3кг..:fifa:

[Irina-Gl]

А у меня отвесик :support:......ехоу..купила весы и бегом вешать тушку свою.....минус 3кг..:fifa:

Замечательно! :flower: Батончик выбросили? ;)

[Галина Георгиевна]

Девочки, а какие весы посоветуете? у меня механика, так они врут((

[HappySandra]

Девочки, а какие весы посоветуете? у меня механика, так они врут((

Электронные лучше...я себе сегодня купила,довольна.:support:

[HappySandra]

Замечательно! :flower: Батончик выбросили? ;)

Лежит батонцик, я на него и не смотрю даже,не хочется. Сегодня купила рыбы, завтра буду на рыбе. Сегодня весь день на кефире....

[лайрили]

две линейки по правилам нельзя. еще и активная одна - могут забанить

[Галина Георгиевна]

две линейки по правилам нельзя. еще и активная одна - могут забанить
Ну вот тебе раз, спасибо)))

[Natasha21]

Девочки , а мне вот интересно почему вы не берете ссобой детей на море, ведь им это так полезно.
я просто не представляю ка я могу поехвть и не взять ссобой ребенка.

или просто хочется вдвоем с мужем побыть???

А почему взрослые люди не могут побыть вдвоем, отдохнуть от детей, вдохнуть романтики? Обычно такие поездки очень позитивно влияют на отношения, как-бы обновляя их. Ведь понятно, что при ребенке не отдохнешь так, как вдвоем. Да и периодически дети и родители просто обязаны друг от друга отдыхать :)
ой, девочки, такая тема бесячая для меня
не брала Дашу, т.к. я сама первый раз летела на самолете, не знала как сама перенесу самолет и совсем другой климат, ладно наш юг, а тут Кипр, потом Тунис
во-вторых, хотела побыть с мужем вдвоем, потом с мамой летала, мама первый раз, взяла меня за компанию, так что по финансам я вообще не расчитывала, поэтому без Даши, да и в Тунис ее бы не взяла ни за что
а вот следующим летом планируем с ней полететь куда-нибудь, если будет возможность, если нет - то попробуем отправить с моей мамой
я считаю, что рано вывозить детей, не понимаю тех, кто летает в жаркие страны с малышами:001:, по крайней мере до 3-х лет
меня вообще на море с 7 лет начали вывозить
на этом тему я эту закрываю;)

[Natasha21]

Ну вот тебе раз, спасибо)))
и ссылку с линейки убери, штраф получишь
нажми редактировать подпись, выдели линейку и нажми значок "убрать ссылку"file:///C:/Users/4977%7E1/AppData/Local/Temp/moz-screenshot-5.png

[Галина Георгиевна]

и ссылку с линейки убери, штраф получишь
нажми редактировать подпись, выдели линейку и нажми значок "убрать ссылку"file:///C:/Users/4977%7E1/AppData/Local/Temp/moz-screenshot-5.png
Спасибо, пойду разбираться

[Irina-Gl]

Лежит батонцик, я на него и не смотрю даже,не хочется. Сегодня купила рыбы, завтра буду на рыбе. Сегодня весь день на кефире....

Учти, кефир очень часто дает отечность вместо разгрузки.

[Natasha21]

Учти, кефир очень часто дает отечность вместо разгрузки.
почему?:005:

у меня мама периодами на кефире разгружается, не отекает

[HappySandra]

Учти, кефир очень часто дает отечность вместо разгрузки.

Не..я уже сидела на кефире,знаю каково...я помню 3дня 1л кефира,3дня 1кг яблок, 2 дня кефир...на 9 день я с кровати встать не смогла, кругом голова пошла....надо хоть что-то но есть,пусть медленнее уходят кг но зато без такого вреда...1 день в неделю.максимум 2 на кефире...:fifa:

[HappySandra]

А во мне и так многовато воды,рыхлая,даж массажист сказал...и целлюлита хоть отбавляй,он везде, не то что у некоторых-на попе и бедрах:041:

[Анечка]

Я отчёт отправила.
За неделю минус 600гр, у меня сегодня новая цифра на весах- 78.9))))), хоть какое-то разнообразие, а то всё 79....
Обед:ёжики, крисп с сыром, чай.
Ужин: творог, фрукты.

[Irina-Gl]

почему?:005:

у меня мама периодами на кефире разгружается, не отекает

Натуль, да фиг его знает, я один раз попробовала - проснулась утром, никакого отвеса, глаза еле открыла, как у китайченка :) И девочки отсюда мне сказали, что кефир дает сильный отек. Воть.