***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Оленушка]

Ира, ты как себя чувствуешь сегодня?
Оля, молодец!!! я тоже о 44 мечтаю, но вот сейчас на нервяке съела йогурт((

Наташа, от съеденного йогурта проблемы не решаются.;) Давай лучше чай зелененький попьем:019:

[yasy]

А у меня с бедер ушло 7 см,а там где раньше талия 0 ушло,почему так:009:

[mon]

А у меня с бедер ушло 7 см,а там где раньше талия 0 ушло,почему так:009:
ну как всегда, в самой проблемной зоне пойдет в сааамую последнюю очередь, но все равно пойдет!

[Natasha21]

Наташа, от съеденного йогурта проблемы не решаются.;) Давай лучше чай зелененький попьем:019:
ты права!

не, чай зеленый не могу вечером пить, потом у меня бодряк до 5 утра:001:

[Оленушка]

ты права!

не, чай зеленый не могу вечером пить, потом у меня бодряк до 5 утра:001:

тогда по водичке?:014:

[yasy]

ну как всегда, в самой проблемной зоне пойдет в сааамую последнюю очередь, но все равно пойдет!
да там у мну всегда почти 60 было,вот задпопа была всегда:005:
интересно пресс мне качать сейчас на такой пуз или подождать пока уйдет молёха:009:

[mon]

да там у мну всегда почти 60 было,вот задпопа была всегда:005:
интересно пресс мне качать сейчас на такой пуз или подождать пока уйдет молёха:009:
качать, конечно, к тому моменту как уйдет мышцы уже будут укрепленные и можно будет давать хорошую нагрузку

[Вива]

Всем доброе утро:flower:
У меня сегодня еще -300:080::080: итого за недлю -1кг...:080::080: конечно хотелоь бы больше скинуть, ну д ладно..это лучше чем ничего:017:

[Тикиту]

всем :flower:
у меня + 300:(, но в отчет отправлю вчерашнее... потому как это точно вода - днем много пила+вечером подруга с сыном пришли и мы с ней еще пару чашек чая хлопнули... но я вчера не нарушала:ded:

[Natasha21]

Всем привет!
я в привесище, вес 63,5

[Mano Kimono]

Доброе :flower:
у меня -1 кг :017: для отчета отличненько :065: несколько раз перевзвешивалась, не верилось :))

[Natasha21]

девочки, как вам погодка?
мы всю ночь с мужем просыпались из-за ветра, так громко воет :001:

[Natasha21]

Доброе :flower:
у меня -1 кг :017: для отчета отличненько :065: несколько раз перевзвешивалась, не верилось :))
Маша, а чего не верилось то?:))

[Mano Kimono]

девочки, как вам погодка?
мы всю ночь с мужем просыпались из-за ветра, так громко воет :001:

я вот сейчас сотрю в окно и офигеваю :001: утром муж отвозит детей в сад, а забираю я, потому что ему не успеть на машине.... а сад у нас далекооо :005: и автобус можно стоять час целый ждать :065: а девочки мои носятся вокруг остановки, а я за ними :065: боюсссс... может к вечеру стихнет :091:

Маша, а чего не верилось то?:))

цифре не верилось :065: 61, 3 :) не, я в прошлом году на нервяках и 55 наверное весила, не знаю... но была слишком для себя худая, весов не было, цифры не знаю :) не верится что обожралась как большая тослтая жаба вчера на завтрак и сегодня минус кг :) Миримановой пламенный привет :)) просто дейстчительно "ешь ВСЕ и худеешь" :))

блин, правда кд грядут скоро...:065: но щас хоть порадуюсь :))

[Mano Kimono]

кстати, я вчера за 2 недели первый раз после ужина "зашила" рот :008: так: то водичка, то чай, то виноооо :014: и ин:014:огда нарушения... а вчера ну совсем ничего не хотелось :080:

[Казначейша]

Доброе утречко:support:
у меня много новой одежды в шкафу 44 р-ра:0070:
прям мячта:love:
но я пока добралась только до 48:008: (с 54:001:)
начала к лету гардеробчик подбирать:065:, а то все жутко весит:001:

[Natasha21]

я вот сейчас сотрю в окно и офигеваю :001: утром муж отвозит детей в сад, а забираю я, потому что ему не успеть на машине.... а сад у нас далекооо :005: и автобус можно стоять час целый ждать :065: а девочки мои носятся вокруг остановки, а я за ними :065: боюсссс... может к вечеру стихнет :091:



цифре не верилось :065: 61, 3 :) не, я в прошлом году на нервяках и 55 наверное весила, не знаю... но была слишком для себя худая, весов не было, цифры не знаю :) не верится что обожралась как большая тослтая жаба вчера на завтрак и сегодня минус кг :) Миримановой пламенный привет :)) просто дейстчительно "ешь ВСЕ и худеешь" :))

блин, правда кд грядут скоро...:065: но щас хоть порадуюсь :))а я теперь отвожу сама ребенка в садик, муж уходит очень рано на новой работе
вроде не оч холодно, но ветер...брррр

я вот тоже мечтаю о 55, мне хотя бы 57 как летом и я буду довольна

кстати, я вчера за 2 недели первый раз после ужина "зашила" рот :008: так: то водичка, то чай, то виноооо :014: и ин:014:огда нарушения... а вчера ну совсем ничего не хотелось :080:
молодец

а мне сегодня после 17 нельзя кушать ничего, пить можно до 2 ч ночи и все, потом где-то в 17 часов будет операция завтра, я ж умру с голода, почти сутки не кушать:065::065::065: вот морально готовлюсь

[Natasha21]

Доброе утречко:support:

прям мячта:love:
но я пока добралась только до 48:008: (с 54:001:)
начала к лету гардеробчик подбирать:065:, а то все жутко весит:001:
Привет!
класс с 54 до 48, молодец!!!!

[Казначейша]

Сегодня с утра встала на весы, и -800, аж не поверила:010:
вот что значит 2 дня не нарушать:080:

[Mano Kimono]

а я теперь отвожу сама ребенка в садик, муж уходит очень рано на новой работе
вроде не оч холодно, но ветер...брррр

я вот тоже мечтаю о 55, мне хотя бы 57 как летом и я буду довольна


молодец

а мне сегодня после 17 нельзя кушать ничего, пить можно до 2 ч ночи и все, потом где-то в 17 часов будет операция завтра, я ж умру с голода, почти сутки не кушать:065::065::065: вот морально готовлюсь


у нас со следующей недели грядет то, что до сентября дети будут ходить в разные сады :005: с утра я одну буду отводить сама, муж младшую отвозить далеко... а потом я сначала далеко за одной, и по пути вторую забирать :065: хорошо, что теплые деньки начнутся :091:


удачи тебе @@@@@@@@@@@@@
я недавно от наркоза отходя первым делом спросила можно ли мне хотя бы пососать хлееебушек :065: пить не так хотелось, как есть :005:

[Mano Kimono]

Сегодня с утра встала на весы, и -800, аж не поверила:010:
вот что значит 2 дня не нарушать:080:


молодец :flower:

[Natasha21]

у нас со следующей недели грядет то, что до сентября дети будут ходить в разные сады :005: с утра я одну буду отводить сама, муж младшую отвозить далеко... а потом я сначала далеко за одной, и по пути вторую забирать :065: хорошо, что теплые деньки начнутся :091:


удачи тебе @@@@@@@@@@@@@
я недавно от наркоза отходя первым делом спросила можно ли мне хотя бы пососать хлееебушек :065: пить не так хотелось, как есть :005:
а почему в разные? это ж так неудобно:091:

спасибо!:flower:
а мне и после операции кушать и пить можно будет только на следующий день, жесть:065:

[Mano Kimono]

а я
я вот тоже мечтаю о 55, мне хотя бы 57 как летом и я буду довольна





не, я все таки считаю, что на наши с тобой фигуры и рост 55 - слишком :005: 57 - самое то :))

я когда такая худая (для себя) была, то грудная клетка сразу вылезает как у кощея... Ж все равно есть (от нее никуда не деться по конституции тела), но слишком худой тоже низя :))

[Агунчик]

Доброе утро! если оно доброе....
Всем привет!
я в привесище, вес 63,5
Наталья! привет! у меня тоже по сравнению с прошлой неделей +1кг
итог 62,3
девочки, как вам погодка?
мы всю ночь с мужем просыпались из-за ветра, так громко воет :001:
мы сегодня тоже всю ночь просыпались от хлопанья дверей на черной летнице изза этого ветрюги
Доброе :flower:
у меня -1 кг :017: для отчета отличненько :065: несколько раз перевзвешивалась, не верилось :))
-1кг :support: супер отвес!!!
Доброе утречко:support:
класс!!
прям мячта:love:
но я пока добралась только до 48:008: (с 54:001:)
начала к лету гардеробчик подбирать:065:, а то все жутко весит:001:
мне о таком весе только мечать! молодчина! так держать!
Сегодня с утра встала на весы, и -800, аж не поверила:010:
вот что значит 2 дня не нарушать:080:
вот она сила воли! поздравляю с отвесом!!!

[Mano Kimono]

а почему в разные? это ж так неудобно:091:

спасибо!:flower:
а мне и после операции кушать и пить можно будет только на следующий день, жесть:065:


у нас новый сад открыли рядом с домом :091: в коломягах - это третий всего на весь микрорайон... больше половины народа либо вообще не посещает сад, либо, как мы, возит в другой микрорайон :005:
старшую взяли, группа открылась, со следующей недели горячее питание будет и на весь день можно...
а младшая в яслях... их запустили в новом, но она пока по возрасту не совсем подходит, потому что ей только 2, и будет тусить в яслях 2 года... она с полутора пошла :008: так что только с сентября возьмут... надеюсь... пока даже не дали четкого ответа на эту тему, но по положению младшую должны взять без очереди :008: (хотя у нас в коломягах очень много 2-3-4 детных семей, то есть таких льготников)

[Mano Kimono]

а почему в разные? это ж так неудобно:091:

спасибо!:flower:
а мне и после операции кушать и пить можно будет только на следующий день, жесть:065:


побольше спаааать :) и не читать о еде :ded::008:

[Mano Kimono]

Доброе утро! если оно доброе....

Наталья! привет! у меня тоже по сравнению с прошлой неделей +1кг
итог 62,3

-1кг :support: супер отвес!!!

!!!


спасибо :flower:

ничего, быстро уберешь кэгэшку ;)

а утро дооооброе :)) даже несмотря на погоду, все равно весна уже в настроениях :love: вчера даже с мужем три раза могли поцапаться не на шутку, а мне все пофиху было :065::fifa:

[KEFIR]

Всем доброе утро!
Я вчера осознанно нарушала,т.к поняла, что безумно хочу пива:019: Сегодня с утра 67, т.е -1кг со вчерашнего дня:046: Супер пивно эффект:004:

[Заводная ляписинка]

а я теперь отвожу сама ребенка в садик, муж уходит очень рано на новой работе
вроде не оч холодно, но ветер...брррр

я вот тоже мечтаю о 55, мне хотя бы 57 как летом и я буду довольна


молодец

а мне сегодня после 17 нельзя кушать ничего, пить можно до 2 ч ночи и все, потом где-то в 17 часов будет операция завтра, я ж умру с голода, почти сутки не кушать:065::065::065: вот морально готовлюсь

Натуся!!!! Будем держать кулочки, чтобы у тебя все хорошо прошло!!!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
+ мульён@@@@@@@

[Natasha21]

не, я все таки считаю, что на наши с тобой фигуры и рост 55 - слишком :005: 57 - самое то :))

я когда такая худая (для себя) была, то грудная клетка сразу вылезает как у кощея... Ж все равно есть (от нее никуда не деться по конституции тела), но слишком худой тоже низя :))вот-вот, верх сразу тощий, а Ж это да:))

Доброе утро! если оно доброе....

Наталья! привет! у меня тоже по сравнению с прошлой неделей +1кг
итог 62,3

мы сегодня тоже всю ночь просыпались от хлопанья дверей на черной летнице изза этого ветрюги

-1кг :support: супер отвес!!!

мне о таком весе только мечать! молодчина! так держать!

вот она сила воли! поздравляю с отвесом!!!Наташ, привет!

у нас новый сад открыли рядом с домом :091: в коломягах - это третий всего на весь микрорайон... больше половины народа либо вообще не посещает сад, либо, как мы, возит в другой микрорайон :005:
старшую взяли, группа открылась, со следующей недели горячее питание будет и на весь день можно...
а младшая в яслях... их запустили в новом, но она пока по возрасту не совсем подходит, потому что ей только 2, и будет тусить в яслях 2 года... она с полутора пошла :008: так что только с сентября возьмут... надеюсь... пока даже не дали четкого ответа на эту тему, но по положению младшую должны взять без очереди :008: (хотя у нас в коломягах очень много 2-3-4 детных семей, то есть таких льготников)
ааа, понятно...

побольше спаааать :) и не читать о еде :ded::008:
ага, как же спать на голодный желудок, не смогу

[Заводная ляписинка]

Всем Доброго утра!!!!!!
а у меня сегодня + 500, но я не расстраиваюсь, т.к. позавчера не ужинала, наверное поэтому такой отвес большой был, да и вчера на радостях (Экзамен слдала=)))))) винчика вечером попила и сырика несколько кусочков смолотила, так что буду отправлять в табличку сегодняшний вес, наверное......
НЕ Забудьте про ТАБЛИЧКУ!!!:ded:

[Natasha21]

Натуся!!!! Будем держать кулочки, чтобы у тебя все хорошо прошло!!!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
+ мульён@@@@@@@
Натуля, спасибо!!!:flower:

[Iralux]

НИ ЗА ЧТО:068:
у меня много новой одежды в шкафу 44 р-ра:0070:
здорово, а я все жду когда муж выделит денех , и я пойду обновляться к лету.

Ира, ты как себя чувствуешь сегодня?
т((
Спасибо Натуль, сегодня болеее-менее, , а у Дианки что то кашель не нравиться мне.соплей поменьше стало...

Всем доброе утро:flower:
У меня сегодня еще -300:080::080: итого за недлю -1кг...:080::080: конечно хотелоь бы больше скинуть, ну д ладно..это лучше чем ничего:017:

за неделю 1 кг это нормально:ded:

девочки, как вам погодка?
мы всю ночь с мужем просыпались из-за ветра, так громко воет :001:

Да? а у нас наоборот первый раз за неделю была нормальная ночка, доча спала всю ночь не плакала...:091:

а я теперь отвожу сама ребенка в садик, муж уходит очень рано на новой работе
вроде не оч холодно, но ветер...брррр

я вот тоже мечтаю о 55, мне хотя бы 57 как летом и я буду довольна


молодец

а мне сегодня после 17 нельзя кушать ничего, пить можно до 2 ч ночи и все, потом где-то в 17 часов будет операция завтра, я ж умру с голода, почти сутки не кушать:065::065::065: вот морально готовлюсь

держись друх:073:

[yasy]

у нас новый сад открыли рядом с домом :091: в коломягах - это третий всего на весь микрорайон... больше половины народа либо вообще не посещает сад, либо, как мы, возит в другой микрорайон :005:
старшую взяли, группа открылась, со следующей недели горячее питание будет и на весь день можно...
а младшая в яслях... их запустили в новом, но она пока по возрасту не совсем подходит, потому что ей только 2, и будет тусить в яслях 2 года... она с полутора пошла :008: так что только с сентября возьмут... надеюсь... пока даже не дали четкого ответа на эту тему, но по положению младшую должны взять без очереди :008: (хотя у нас в коломягах очень много 2-3-4 детных семей, то есть таких льготников)
да наши сады...вот собираюсь опять в РОНО с 2007 стоим:001:
качать, конечно, к тому моменту как уйдет мышцы уже будут укрепленные и можно будет давать хорошую нагрузкуясно:flower:

[Iralux]

Сегодня с утра встала на весы, и -800, аж не поверила:010:
вот что значит 2 дня не нарушать:080:

поздравляю:flower:

Всем доброе утро!
Я вчера осознанно нарушала,т.к поняла, что безумно хочу пива:019: Сегодня с утра 67, т.е -1кг со вчерашнего дня:046: Супер пивно эффект:004:

привес может быть не на следующий день а через день.

[Iralux]

а у меня замерла одна цифра и стоит....опять...

[Mano Kimono]

да наши сады...вот собираюсь опять в РОНО с 2007 стоим:001:
ясно:flower:


о да, я видела в коломяжском топике...
надо обязательно ехать!!!!! 2007 год берут всех!

если не позвонили, надо ехать перепроверять и разносить... при мне у заведующей на приеме:
- при переписывании списка "потеряли" одну из двойняшек :005:
- с 2007 года ребенок стоял, мама в 2010 съездила и записала в 34 тоже... так они и отметили, что стоит с 2010 :005:

[закаляка]

Девулечки! Всех с отвесиками!!! Умнички!!!:support: Не забываем про недельный отчет;) Я сегодня уже 3-й день 65,9. Все равно рада этой цифре:004:

[Natasha21]

здорово, а я все жду когда муж выделит денех , и я пойду обновляться к лету.


Спасибо Натуль, сегодня болеее-менее, , а у Дианки что то кашель не нравиться мне.соплей поменьше стало...



за неделю 1 кг это нормально:ded:



Да? а у нас наоборот первый раз за неделю была нормальная ночка, доча спала всю ночь не плакала...:091:



держись друх:073:
Ириш, спасибо!
Диане @@@@@@@@@
Даша то спала как сурок, это мы с мужем плохо спали

[ValeriaSUN]

а я теперь отвожу сама ребенка в садик, муж уходит очень рано на новой работе
вроде не оч холодно, но ветер...брррр

я вот тоже мечтаю о 55, мне хотя бы 57 как летом и я буду довольна


молодец

а мне сегодня после 17 нельзя кушать ничего, пить можно до 2 ч ночи и все, потом где-то в 17 часов будет операция завтра, я ж умру с голода, почти сутки не кушать:065::065::065: вот морально готовлюсь

Прости, а что за операция? Я проворонила

[yulasha]

Девочки! Поздравляю с отвесиками!
а у меня одно расстройство с утра вроде сильно не нарушаа, а +1 кг с прошлого взвешивания
а еще у меня что-то ноги(мышцу икроножную) начало по ночам сводить. Чего-то в организме не хватает наверное.
Вот только чего? может кальция?

[yasy]

о да, я видела в коломяжском топике...
надо обязательно ехать!!!!! 2007 год берут всех!

если не позвонили, надо ехать перепроверять и разносить... при мне у заведующей на приеме:
- при переписывании списка "потеряли" одну из двойняшек :005:
- с 2007 года ребенок стоял, мама в 2010 съездила и записала в 34 тоже... так они и отметили, что стоит с 2010 :005:
сори за оффф всем
я в 9-ку ходила на неделе,а нас там даже в списках нет:wife:,потом поискала где то на полочках и говорит,о,:046:так вы же к нам ходите:001:и смех и грех,это я в январе была и там мне то же сказали НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ точно попадете:065:сегодня буду разносить там всё и всех:064:

[Филифьёнка]

Девочки,привет!Поздравляю с хорошими отвесиками!:flower::flower::flower:
А у меня +200 и 67,4кг,что-то сегодня у многих есть привесы,хотя по себе вижу,что руки отекли,значит вода осталась,выпила на ужин 2 кружки чая:065:
а я теперь отвожу сама ребенка в садик, муж уходит очень рано на новой работе
вроде не оч холодно, но ветер...брррр
а мне сегодня после 17 нельзя кушать ничего, пить можно до 2 ч ночи и все, потом где-то в 17 часов будет операция завтра, я ж умру с голода, почти сутки не кушать:065::065::065: вот морально готовлюсь
Наташа,не переживай,у тебя всё будет хорошо!:0020:
Всем доброе утро!
Я вчера осознанно нарушала,т.к поняла, что безумно хочу пива:019: Сегодня с утра 67, т.е -1кг со вчерашнего дня:046: Супер пивно эффект:004:
вот мы ещё завтра посмотрим :015::015::015:


Да? а у нас наоборот первый раз за неделю была нормальная ночка, доча спала всю ночь не плакала...:091:

И мои всю ночь спали,не просыпались
а у меня замерла одна цифра и стоит....опять...
Ира,спокойно,главное не падать духом:flower:

[Fine_girl]

блин, 2 дня не нарушала, а весы показали +1кг =(((( расстроена.
у нас новый сад открыли рядом с домом :091: в коломягах - это третий всего на весь микрорайон...
отличная новость=)

ПС Рому вчера наругала

[Филифьёнка]

Девочки! Поздравляю с отвесиками!
а у меня одно расстройство с утра вроде сильно не нарушаа, а +1 кг с прошлого взвешивания
а еще у меня что-то ноги(мышцу икроножную) начало по ночам сводить. Чего-то в организме не хватает наверное.
Вот только чего? может кальция?
не,скорей калия.
Попей недельку аспаркам по 2 т.в день.

[Fine_girl]

сегодня буду разносить там всё и всех:064:

эт правильно, с ними по-другому нельзя.

как вспомню бесконечные походы в это РОНО, бррр.

[Fine_girl]

девочки, вот смотрю ваши линеечки, кто-то на 9 кило похудел, кто-то на 7. вы такие молодцы!!!! я вот как родила, все пытаюсь-пытаюсь... и совсем никак=)))силы воли не хватает, наверно.

думала повесить свою фотку какую-нить самую стремную на холодильник... так муж тоже на неё смотреть будет!!! не хочу, чтоб у него в памяти остался этот ужас=))))

[Филифьёнка]

девочки, вот смотрю ваши линеечки, кто-то на 9 кило похудел, кто-то на 7. вы такие молодцы!!!! я вот как родила, все пытаюсь-пытаюсь... и совсем никак=)))силы воли не хватает, наверно.

думала повесить свою фотку какую-нить самую стремную на холодильник... так муж тоже на неё смотреть будет!!! не хочу, чтоб у него в памяти остался этот ужас=))))

позволь себе быть красивой,ещё лучше чем сейчас;) у тебя обязательно это получится:flower:
з.ы. Я никаких своих фоток не вешала,а повесила только шпаргалки по питанию;)

[yasy]

кста
-400:support:

[Красная туфелька]

Доброе утро всем!!! Погодка шепчет! :073: У нас ночью во второй комнате форточку распахнуло, утром дубак такой был. :001:

Поздравляю с отвесиками:flower:
У меня сегодня без отвеса, небольшой привес +200, вчера водохлебничала:))


Наташа на операцию @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Филифьёнка]

Девочки,а где наша Наташа-Pusik?уехала что ли?давно красивых картинок нет:008:

[Mano Kimono]

сегодня буду разносить там всё и всех:064:

удачи :flower:


ПС Рому вчера наругала

да я вообще к этому нормально ;) мне вчера сказали, что укусил... я уже с Анкой своей всему научена, так что рукой махнула "да и ладно" :065:... уверена, что она сама подстрекнула на это :065: так и не посмотрела, кстати, на место это... но когда голенькая бегала, ничего в глаза не бросалось :008:

позволь себе быть красивой,ещё лучше чем сейчас;) у тебя обязательно это получится:flower:
з.ы. Я никаких своих фоток не вешала,а повесила только шпаргалки по питанию;)

я даже шпаргалки в кухне спрятала :))

[Fine_girl]

да я вообще к этому нормально ;) мне вчера сказали, что укусил... я уже с Анкой своей всему научена, так что рукой махнула "да и ладно" :065:... уверена, что она сама подстрекнула на это :065: так и не посмотрела, кстати, на место это... но когда голенькая бегала, ничего в глаза не бросалось :008:

мне вчера Юля так описала, как будто он ей чуть кусок руки не откусил=)))))

девочки, а вот по правильному надо только 1 раз завтракать, потом перекусить, потом обедать?
просто я встаю в 7, но завтракаю только на работе в 9-30. Седня вот довольно плотненько съела 2 горячих бутера + долька горького шоко с чайком. Время 10-30 - хочу есть очень сильно!!!! =) надо терпеть, да?

[Iralux]

Девочки,привет!Поздравляю с хорошими отвесиками!:flower::flower::flower:
А у меня +200 и 67,4кг,что-то сегодня у многих есть привесы,хотя по себе вижу,что руки отекли,значит вода осталась,выпила на ужин 2 кружки чая:065:

Наташа,не переживай,у тебя всё будет хорошо!:0020:

вот мы ещё завтра посмотрим :015::015::015:


И мои всю ночь спали,не просыпались

Ира,спокойно,главное не падать духом:flower:

И ришь, я не падаю, это очень даже хоошо при условии что я пью лекарства.


Девочки,а где наша Наташа-Pusik?уехала что ли?давно красивых картинок нет:008:

мы вчера ее только вспоминали, думаю чтьо она уже вернется к нам с лялькой)))

[Филифьёнка]

И ришь, я не падаю, это очень даже хоошо при условии что я пью лекарства.
мы вчера ее только вспоминали, думаю чтьо она уже вернется к нам с лялькой)))

у неё срок подошёл уже?

[Филифьёнка]

я даже шпаргалки в кухне спрятала :))
а для меня они как немой укор:073:чтоб даже и не думать о нарушениях:015:

[Mano Kimono]

мне вчера Юля так описала, как будто он ей чуть кусок руки не откусил=)))))

девочки, а вот по правильному надо только 1 раз завтракать, потом перекусить, потом обедать?
просто я встаю в 7, но завтракаю только на работе в 9-30. Седня вот довольно плотненько съела 2 горячих бутера + долька горького шоко с чайком. Время 10-30 - хочу есть очень сильно!!!! =) надо терпеть, да?

ну да, она тоже описала... может и было красное, просто спАло :))
говорит, холодное прикладывали...
и Анка орала на весь сад... НО... Аннет и просто от обиды или при капризах орет тАААк :010:

терпи :073:
организм в течение какого-то времени сначала перестроится на режим новый, потом не будешь хотеть есть :017:

у неё срок подошёл уже?


неа.. 36ая неделя :005:

[Амидала]

Девочки всем привет сегодня -200гр

[олик.ру]

Девочки а креветки на обед можно???

[yulasha]

не,скорей калия.
Попей недельку аспаркам по 2 т.в день.
спасибо за совет!
Кстати я тут вспомнила: где-то слышала,что зеленый чай вымывает калий(если много пить)

[Iralux]

н



неа.. 36ая неделя :005:

ну второй ребенок, я слышала и раньше может, да и линейка у нее опяздывала.

[трофи]

У меня привес 500гр.:010: Первый раз без праздничных обжорств!:008: Видимо позволила себе лишнего вчера много! Аж расстроилась!

[Shaki2002]

Всем привет!!! У меня - 400, немного, конечно, но я точно знаю, что за неделю - это абсолютная норма, которая потом не вернется:080::support::fifa:
Вчера уже купила мумие, пленку для обертывания, осталось купиьть средства для обертки и буду улучшать кожу и бороться с растяжками:wife::wife::wife::wife::wife:

[Mano Kimono]

ну второй ребенок, я слышала и раньше может, да и линейка у нее опяздывала.

да не, от очередности ребенка не зависит :) то, что роды быстрее пройти ттт должны - это да :)

тогда ждем с ляличной :017:

[Natasha21]

Прости, а что за операция? Я проворонилакогда все закончится - расскажу


Наташа,не переживай,у тебя всё будет хорошо!:0020:




Наташа на операцию @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@спасибо девочки!:flower:

ну второй ребенок, я слышала и раньше может, да и линейка у нее опяздывала.она линеечку уже меняла, так что рановато немного

[Shaki2002]

Девочки, а на ужин можно покушать тушеную куриную грудку в терияки соусе?

[Pusik84]

Девочки я тут!!!!не рожаю:))зацепила троян на комп:(вроде завтра должны починить.
Не нарушаю,за 3 дня -600гр:080:
читать времени совсем нет,надеюсь завтра буду уже с вами:flower::love:

[Natasha21]

Девочки я тут!!!!не рожаю:))зацепила троян на комп:(вроде завтра должны починить.
Не нарушаю,за 3 дня -600гр:080:
читать времени совсем нет,надеюсь завтра буду уже с вами:flower::love:
Приветик!!! мы тебя уже потеряли:))

[Оленушка]

Девочки, а на ужин можно покушать тушеную куриную грудку в терияки соусе?

а это смотря как постройнеть хочется;)

[Shaki2002]

а это смотря как постройнеть хочется;)

не в постройнеть дело:) я просто пытаюсь понять можно ли вообще на ужин мясо в терияки есть? Соус кстати не калорийный

[Оленушка]

не в постройнеть дело:) я просто пытаюсь понять можно ли вообще на ужин мясо в терияки есть? Соус кстати не калорийный

там дело не в калориях, а в совместимости. Я сразу химию вспоминаю: 2 безобидных вещества при смешивании такую реакцию вызывают:010:
Тем более в соусе сахар содержится.

[янеЖ]

Девули, можно на обед есть макароны и творог или биоваренец?

[Агунчик]

Всем привет!!! У меня - 400, немного, конечно, но я точно знаю, что за неделю - это абсолютная норма, которая потом не вернется
Вчера уже купила мумие, пленку для обертывания, осталось купиьть средства для обертки и буду улучшать кожу и бороться с растяжками

я в прошлом году делала обертывание "Альгавита" супер весч основа водоросли
http://www.fitolon.ru/catalog/051.shtml

[Shaki2002]

там дело не в калориях, а в совместимости. Я сразу химию вспоминаю: 2 безобидных вещества при смешивании такую реакцию вызывают:010:
Тем более в соусе сахар содержится.

Даааа....уж косяк=)) Что ж готовить-то тогда, ума не приложу. Но рис с овощами есть больше не буду, от него потом такой голод настигает, просто жесть, я позавчера еле удержалась, что бы не съесть что-нить. Так, а терияки в обед, или тоже нельзя из-за сахара?

[олик.ру]

Девочки а креветки на обед можно???

Девочки ответьте пож-та!!!!

[Shaki2002]

я в прошлом году делала обертывание "Альгавита" супер весч основа водоросли
http://www.fitolon.ru/catalog/051.shtml

а чем конкретно, а то там много всяких и гелей и порошков

[Shaki2002]

Девочки ответьте пож-та!!!!

Можно, конечно. Насколько я поняла, коротко об обеде, на обед нельзя ничего жареного, и сочетать мясо с картохой и макаронами нельзя, а все остальное плиз.... Ну, и естественно нет майонезу сметане и сладкому мучному.

[Natasha21]

не в постройнеть дело:) я просто пытаюсь понять можно ли вообще на ужин мясо в терияки есть? Соус кстати не калорийный
соус нельзя
Девули, можно на обед есть макароны и творог или биоваренец?можно

Девочки ответьте пож-та!!!!
можно

[Natasha21]

Можно, конечно. Насколько я поняла, коротко об обеде, на обед нельзя ничего жареного, и сочетать мясо с картохой и макаронами нельзя, а все остальное плиз.... Ну, и естественно нет майонезу сметане и сладкому мучному.
еще мясо с бобовыми нельзя

[Shaki2002]

еще мясо с бобовыми нельзя

да, да, да, про это забыла совсем, конечно, и это тоже:support::028::)):004:

[Shaki2002]

А кстати, как растворять мумие, прямо в креме? Что-то я не поняла

[Оленушка]

Даааа....уж косяк=)) Что ж готовить-то тогда, ума не приложу. Но рис с овощами есть больше не буду, от него потом такой голод настигает, просто жесть, я позавчера еле удержалась, что бы не съесть что-нить. Так, а терияки в обед, или тоже нельзя из-за сахара?

низя...., там же еще и неразрешенный алкоголь:001: Возьмите просто соевый соус:019:

[Агунчик]

а чем конкретно, а то там много всяких и гелей и порошков
Гель-маска из морских водорослей «Биолайн»

[Shaki2002]

Гель-маска из морских водорослей «Биолайн»

Спасибо за совет, конечно, но это очень дорого!!!!:001::)

[Pusik84]

Приветик!!! мы тебя уже потеряли:))
Натусик @@@@@@@@@@@@@@,чтобы все у тебя прошло на ура!!!!:flower:
ОЛ'КА поздравляю!!!!:support::love::love::love:Легкой беременности тебе!!!!!с системы не уходи;)

[закаляка]

Девочки я тут!!!!не рожаю:))зацепила троян на комп:(вроде завтра должны починить.
Не нарушаю,за 3 дня -600гр:080:
читать времени совсем нет,надеюсь завтра буду уже с вами:flower::love:

Натали, привет:flower: Молодец, что не нарушаешь! Ждем тебя:support:

Я сегодня:
(о) винегрет (привет Яндексу:)))
(у) салатец овощной, кефир.

[mon]

А у нас вот офис переехал и в новом месте есть кафе-столовая, так я вот теперь туда хожу и могу сказать, что систему стало гораздо легче соблюдать - дома всю голову сломаю, что ж приготовить.. а там легко выбираю разрешенное.. да и вообще еда у них более диетическая какая-то:))
я сегодня:
з. бутеры с икрой и чай
о. курица тушеная с салатом из свеклы
у. пока не знаю

[Тикиту]

Девочки я тут!!!!не рожаю:))зацепила троян на комп:(вроде завтра должны починить.
Не нарушаю,за 3 дня -600гр:080:
читать времени совсем нет,надеюсь завтра буду уже с вами:flower::love:

Приветик!!! мы тебя уже потеряли:))

точно - точно потеряли:flower: но уже нашли;)

[Филифьёнка]

Девочки я тут!!!!не рожаю:))зацепила троян на комп:(вроде завтра должны починить.
Не нарушаю,за 3 дня -600гр:080:
читать времени совсем нет,надеюсь завтра буду уже с вами:flower::love:
Нашлась:flower:

А у нас вот офис переехал и в новом месте есть кафе-столовая, так я вот теперь туда хожу и могу сказать, что систему стало гораздо легче соблюдать - дома всю голову сломаю, что ж приготовить.. а там легко выбираю разрешенное.. да и вообще еда у них более диетическая какая-то:))
я сегодня:
з. бутеры с икрой и чай
о. курица тушеная с салатом из свеклы
у. пока не знаю
вот видишь,жизнь налаживается:))

[Филифьёнка]

отчет за сегодня:
з-овсянка,немного салата,кофе,2 тоста,эскимо:019:
о-борщ без картохи,котлетка(жар.на сух.сков.),половинка кусочка хлеба
15.30 чай с 3 черносливенками
у-овощной салат,рис

[Iralux]

она линеечку уже меняла, так что рановато немного
понятно.

Девочки я тут!!!!не рожаю:))зацепила троян на комп:(вроде завтра должны починить.
Не нарушаю,за 3 дня -600гр:080:
читать времени совсем нет,надеюсь завтра буду уже с вами:flower::love:

Наташь, ну ты чего нас так пугаешь, ты пожайлуста отмечайся хоть раз в день, а тож мы переживаем:073:

Девули, можно на обед есть макароны и творог или биоваренец?

можно.

Девочки ответьте пож-та!!!!

можно

А кстати, как растворять мумие, прямо в креме? Что-то я не поняла

да, наливаешь в емкость столько крема сколько тебе нао чтобы обмазаться, где то за час до мытья и туда пару таблеток мумие.потом после помывки и скраба мажешься.все свои проблемные места.

[HappySandra]

Я отмечусь))))):flower: Всем привет,все читаю и слежу за каждым:004:

[олик.ру]

Вот и я отчитаюсь заранее!!
Утром ем все!!!
обед креветки+апельсин+киви
на ужин будет курин филе с овощн салатом(зелень+огурец+перец)

Вот подумала,может фруктов на обед переборщила??

[Оленушка]

отчетик
з. вкусняцкий
о. гречка с молоком + 2 криспа с сыром
у. белковый коктейль

[олик.ру]

Хорошо,когда многие отчитываются за день!!! Я у многих подчерпнула,то что можно сьесть!!!

[олик.ру]

отчетик
з. вкусняцкий
о. гречка с молоком + 2 криспа с сыром
у. белковый коктейль


А на обед можно гречку с МОЛОКОМ ?? А я давилась сухой!!Думала,что нельзя!!

[Mano Kimono]

Хорошо,когда многие отчитываются за день!!! Я у многих подчерпнула,то что можно сьесть!!!

только на ужин либо мясо либо салат ;) Мясо не сочетается на ужин ни с чем.

[Оленушка]

А на обед можно гречку с МОЛОКОМ ?? А я давилась сухой!!Думала,что нельзя!!

написано, что варить на воде. А по поводу залить молоком не написано:))

[Mano Kimono]

написано, что варить на воде. А по поводу залить молоком не написано:))


:))

[олик.ру]

только на ужин либо мясо либо салат ;) Мясо не сочетается на ужин ни с чем.


Я имела ввиду курицу вареную!!! Надо получается ее одну без всего есть??Я думала что огурчик свеженький можно??

Я еще как то читала,что кто-то на ужин ел ежики!!
Их ведь нельзя ? я правильно понимаю??

Извеняюсь ,что столько вопросов!! Я только вхожу в систему!!